心灵沐浴阳光

第1篇：心灵沐浴阳光

沐浴法制阳光健康快乐成长

青少年学生是祖国的未来，21世纪的建设者，民族复兴的希望，加强对青少年学生的法制教育，保障其健康成长，已关系到国家发展、民族复兴的千秋大业能否顺利实现。再者，青春期的青少年伴随着生理、心理上的变化，独立意识、自我意识逐渐增强，人生观、价值观和各种行为习惯逐渐形成，在这一时期有针对性地对中学生开展法制教育活动，让中学生与法同行，构建阳光心态，能使他们健康快乐地成长。

一、巧用教材中的法律知识对中学生进行法制教育

法律素养是中学生全面素质的重要内容，而法制教育是培育中学生良好的法律品质、提高他们法律意识、增强他们法制观念的有效途径。现行的思想品德课本中设置了许多有关法律的内容，如法律知识的初步了解，违法与犯罪等，还涉及了许多法律，如《未成年人保护法》《预防未成年人犯罪法》《义务教育法》《消费者权益保护法》《婚姻法》《教育法》《民法》等。在初中思想品德课堂教学中，组织学生认真学习这些法律知识，不仅可以培养他们的法制意识和法制观念，预防和减少违法犯罪，更重要的是能促使他们养成遵纪守法的好习惯。七、八、九三个年级的课本都含有法律知识，并且都是根据学生的认知水平来编写的，学生能够容易接受。

如笔者在讲《特殊的规则》一课时，给学生列举了胡长清、成克杰、李嘉廷等高官被依法查处的案例，让学生明白我们党和国家惩治腐败的决心和态度是坚定不移的，对任何腐败分子都严惩不贷，不论他们职位多高，绝不姑息，充分体现了法律面前人人平等。

二、在课堂中激发学生学习法律的兴趣

在学习《谁为我们护航》这一课时，笔者采用了实例分析的方法：几年前，一位家住甘肃的农民，见到村子里外出打工的青年都挣了钱，改变了家庭的贫困现状，于是他就让自己正在上八年级的儿子退学外出打工，并且未经儿子同意就给他办了因病休学的手续。就这样，他的儿子初中没上完就离开了学校。对这一案例笔者提出这样的问题：这个案例中的家长侵犯了未成年人的什么权益?其法律依据是什么?学生经过积极热烈的讨论，得出了这样的结论：这个案例中的家长侵犯了未成年人的受教育权，其法律依据是《中华人民共和国未成年人保护法》。通过这个案例，学生还懂得了接受九年义务教育是未成年人的权利，父母不能以任何理由不让孩子上学，任何阻挠、干扰青少年完成九年义务教育的做法都是违法行为，也是法律所不允许的。这样在轻松愉快的氛围中，学生学到了法律知识，取得了较好的教育效果。

三、开展丰富多彩的法律实践活动

对于法制教育，不能仅靠思想品德课教师在课堂上的讲解，还要采取多种形式才能取得更好的效果，如利用黑板报、学习园地、手抄小报等形式。笔者还努力探索特色教育在法制教育中的作用，例如用主题班会的形式，让学生自己设计、自己编排、自己表演、自己评价。由于主题班会生动活泼，为学生所喜闻乐见，教育效果格外突出，不但让当观众的学生深受教育，更让那些表演的学生有了切身的体会，也为做好学校的法制宣传工作打下了基础。

四、把法制教育与道德教育、心理健康教育有机结合起来

加强法制教育要有生动性、针对性、有效性，防止空洞的说教。如果说法制教育的重点是加强对学生的普法教育的话，那么道德教育、心理教育即是与法制教育相辅相成，不可或缺的。笔者经常对学生进行中华民族传统美德的教育，培养学生的仁爱之心、恻隐之心、容忍之心，让学生接受爱惜生命、尊重他人人格等最基本的、却常常被忽略的教育内容。心理素质教育是素质教育的一个重要方面。笔者经常教育学生要克服自己的逞能、好胜、霸道、急躁心理，培养他们的自制力，防止因小摩擦而发生恶性案件。对早熟的学生加强青春期教育和心理疏导，防止违法犯罪事件发生。通过将三者有机结合，收到了满意的效果，随着学生心理素质的提高，道德境界的升华，他们遵纪守法的自觉性也大大增强了。

总之，对中学生开展法制教育不仅仅是学校的责任，还需要家庭、学校、社区、社会文化环境各方面的紧密配合。只有全社会都提高了对加强中学生法制教育的认识，都重视法制教育，中学生的法律意识才能不断提高，中学生才能健康快乐地成长。

参考文献

[1]刘益彰.中学生法制教育中亟待解决的问题[J].河南教育(基教版)，2010(7).

[2]陈本亮.法制在学校[M].福州：福建教育出版社，2000.

(责任编辑 袁 妮)

作者：刘小虎

第2篇：让美德的阳光沐浴每个孩子

摘 要：美术能陶冶学生的情操，提高审美能力，发展形象思维和感知能力，而德育贯穿于学校教育教学工作的全过程和学生日常生命的各个方面，对促进学生的全面发展、保证人才培养的正确方向起着主导作用，两者相辅相成，不可分割，将美术教育与德育工作有机结合，是现代社会发展的要求。

关键词：美术;德育;整合;渗透

在美术教学中，将美育与德育工作有机结合犹如化学反应中的催化剂，能促进每个学生的健康成长。美育形式多样，感染力强，对学生的吸引大，具有一定的启发性，而德育能帮助学生树立正确的是非观和明辨善恶美丑的能力，培养学生高尚的情操，更好地促进学生的全面发展。那么如何在美术教学中渗透品德教育呢?

一、欣赏美术作品，培养爱国情操

美术课堂以独特的表现形式和审美情趣，对于学生情感的熏陶有着其他学科无法比拟的优势，美术课上能通过直接的视觉感官和具体的画面反映，不失时机地进行思想教育，培养学生的爱国情操。例如，《热爱祖国，赞美家乡》这一课，通过视频、图片进行多媒体教学，让学生直观感受祖国河山的秀美，了解我国的传统艺术和文化礼仪，在潜移默化中进行品德教育，然后进行分组绘画，画出他们脑海中的山河。通过绘画活动，以小见大，培养爱国意识。

二、将美术融入生活，在手工制作中热爱生活

在美术课堂教学中，展示乡土特色的美术作品，如剪纸、竹编工艺，让学生在掌握基本方法和知识的同时，鼓励学生自己创作，培养学生的耐心、细心和专心。用这一件件的手工作品表达自己的思想情感，寄托对美好生活的热爱，对民间传统的传承。例如《剪纸》一课，在上课之前，学生先观看剪纸大师张奶奶现场剪纸的全过程，听奶奶讲述自己如何从日常生活的劳作中发现美，通过自己的不断创新，剪出美丽的窗花。学生在观摩剪纸后，自己亲身体验剪纸的乐趣，并将剪好的窗花送给镇上的敬老院，给爷爷奶奶送去关怀和温暖。通过观察生活中的细节，发现生活中的感动画面，聆听自然的声音，传承传统的艺术，感受生活的美好。

三、通过美术课提高学生的审美能力和鉴赏能力

小学生的思想活跃，好奇心和模仿能力强，但是由于缺乏生活经验，对事物的鉴别能力较低，容易盲目跟风、追星，分不清美与丑，美与恶。例如，学生都喜欢看日韩漫画，但对本国的艺术文化却很少涉猎，是这些美术作品不优秀、没有魅力吗?其实不然，如果能好好利用美术课堂给学生讲解优秀的美术文化，了解大师作品背后的思想情感，我相信，学生在寓教于乐的过程中，对美术教育和思想品德教育的接受程度会更高。学校也应多开设美术欣赏课，欣赏丰子恺的漫画、齐白石的《虾》、达·芬奇的《蒙娜丽莎》等中外闻名的作品，由浅入深地给学生讲解，让他们在严谨的构图、优美的线条、独特的艺术风格中感受到美术本身所揭示的思想情感和艺术魅力。让学生对各国卡通漫画进行分析讨论，通过分析对比提高学生对中外美术优秀作品的兴趣，使他们认识到美术教育的博大

精深。

四、在美术教育中学会做人

学会做人是德育的最终目的，而“师者，传道授业解惑也”，传道即为思想品德教育。而美术是一门情感艺术，它多作用于人的精神层面。优秀的艺术作品可以展示出美好的心灵和高尚的情操，也可以揭示社会生活的本质，刻画出人性的善恶美丑，体现作者的人生追求与理想。例如，欣赏“岁寒三友”之“松”，它傲立风雪之性和“千磨万击还坚劲，任尔东西南北风”的坚韧不屈让学生懂得在平时的学习和生活中，无论遇到多少困难，都要有不畏艰难的坚忍。

作为一名美术教师，不但要注重自身品德修养，更应注重美术育人，在教学过程中渗入品德教育，让学生在欣赏美、发现美、创造美的过程中，学会做人的道理，让美德的阳光沐浴每一个孩子。

参考文献：

[1]钟树龙.如何在美术教学中进行思想品德教育[J].成才之路，2012(13).

[2]蔺伟.浅谈美术教学中的思想品德教育[J].学周刊，2012(34).

编辑 张珍珍

作者：屈珂

第3篇：让美术教育沐浴人文阳光

【摘 要】美术课程具有人文性质,但传统的美术教育过于强调学科中心,过于关注专业知识和技能。文章从确立人文教育观、挖掘美术课程中的人文教育资源、营造融洽的氛围等三个方面阐述了如何在美术教育中渗透人文意识。

【关键词】新课程 美术教育 人文理念

美术是人类文化最早和最重要的载体之一,“美术课程具有人文性质”。但长期以来,传统的美术教育过于强调学科中心,过于关注专业知识和技能,忽视了人文意识的渗透,偏离了美术教育的价值取向,在一定程度上影响了美术教育功能的发挥。“人文”理念要求我们在整个教育活动中视学生为学习活动主体,注重学习者的意愿、情感、需要和价值观的心理指向;要求我们关注人的尊严、人的价值、人的创造性和自我实现,发展个性和特长。《全日制义务教育美术课程标准(实验稿)》中指出,应“把美术学习视为一种文化学习”,要求美术教师在教学中贯彻“在广泛的文化情境中认识美术”的教育理念,引导学生参与到文化的传承和交流中来。要在美术教育中渗入人文意识,教师应该注意以下几点:

一、丰富自己的人文素养,确立人文教育观

人文教育的观念源于文艺复兴时期的“人道主义教育”,它强调从人道主义出发,反对中世纪封建的、经院的教育,主张以“人”为中心,把人们的思想感情从神学的桎梏中解放出来。这里所说的人文教育是旨在培养人文精神,提高人文素养的教育。人文主义教育的目的是通过增进人文知识(即对人的认识),形成或改变人们的思想意识(即具有人文精神)。

1.不断丰富自身的人文素养。过去有人把老师和学生比喻为“一桶水”和“一碗水”的关系,如今放在新课程标准下去衡量,“一桶水”已远远不能适应当今课程改革的需要,必须是“常流水”。随着“大美术观”的形成、美术教学内容的扩大化和教学形式的多样化,美术教学中所涉及的人文知识、自然科学知识越来越多,促使美术教师更加博学,要有全新的知识结构。处于信息开放环境中的学生,兴趣广泛、知识丰富、求知欲强,常会给教师提出一些超越范围的问题,教师若没有广博的文化知识,就将难以应对。正如苏霍姆林斯基所说:“只有当教师的知识视野比教学大纲宽广得无可比拟的时候,教师才能成为教育过程的真正能手、艺术家和诗人。”为此,美术教师要积极地学习,除了阅读大量专业书籍以外,教师还要多读其他学科诸如文学、历史、哲学、宗教、社会学、民族学等门类的著作,广泛猎取, 丰富自己的人文素养,使自己成为一泓“活水”,才能适应新时期教育改革的需要。

2.确立人文教育观。在我国,人文教育是目前现代社会的迫切需求。由于历史的原因,中国社会的总体发展水平较之西方发达国家,还存在着相当的差距。在赶超西方、努力使中国尽快变成一个强国的心态下,我们大力强调“科学技术是第一生产力”。尊重科学、强调科学的重要作用,这当然是历史的进步。然而,在强调科学的大背景下,我们却忽视了人文精神的教育,使人文主义的基本理论未能得到普及和广泛传播。这一切导致了在当今时代实用主义和功利主义成为社会思潮的主流,人们为追求物欲,无止境地改善个人生存条件而不择手段。理想主义和人文精神的旁落,使社会上封建的、迷信的、反科学、反人类的思潮沉渣泛起,人们信仰迷失,这一切与人文教育的普遍滞后不无关系。

在美术教育上,忽视人文教育的结果是培养出来的学生知识面狭窄,文化底蕴不足,缺少基本的文化知识和艺术修养,缺乏想象力、创造力和适应社会的能力,充其量是庄子所说的“游刃有余”的屠夫,他们只有技法,而无思想。正是由于缺少深厚的文化功底和人文教养,有的学生在一些艺术作品面前没有辨别、批判和选择的能力,只能“跟着感觉走”,人云亦云。把庸俗的美术作品视为“经典”,有的学生抵挡不住“袋袋书”的诱惑,荒废学业,甚至误入歧途……为此,美术教师应积极反思,充分认识人文教育的重要意义,积极探讨通过美术教育中的人文因素,使学生学会“共享人类社会的文化资源,积极参与文化的传承,并对文化的发展作出自己的贡献”,成为全面发展的人。

二、挖掘美术课程中的人文教育资源

美术学习应当从单纯的技能、技巧学习层面提高到美术文化学习的层面上来。教师要注重挖掘新课程的人文内涵,积极创设文化情境,增加文化含量,使学生通过学习,加深对文化和历史的认识,加深对艺术的社会作用的认识,树立正确的文化价值观,涵养人文精神。

1.重视美术作品的鉴赏教学。美术作为人文学科的核心内容,凝聚着浓郁的人文精神,人的理想、愿望、情感、意志、价值、道德、尊严、个性、教养、生存状态、智慧、美、爱、自由等人文特征都内蕴于不同历史、不同国度的艺术家所创造的美术作品中。因此,教师要重视对美术作品的鉴赏。以中国花鸟画题材为例,“岁寒三友”的松竹梅和梅、兰、竹、菊“四君子”是文人画家喜爱的题材,乃至于苏轼“宁可食无肉,不可居无竹”。在进行中国画教学时,就有必要让学生了解这些植物在画家眼里已经不再是木本草类,而成了忠贞不渝、高风亮节的象征,让学生了解这些具体物象所隐喻的人文品格等。在鉴赏作品的选择上,应改变过去一味“返古”的做法,适当涉及现代艺术的中外作品,使学生树立文化多元的意识。

2.挖掘技能课的人文内涵。渗透人文意识不是鉴赏课的专利,面对新课程标准所提出的要求,教师要仔细研究新教材,深入挖掘“造型·表现”、“设计·应用”、“综合·探索”三个学习领域所渗透的人文关怀、人文精神。如“剪纸”一课,教师要善于引导学生通过动手活动体验“移情入剪”,让学生认识与运用这些积淀着传统文化、民族精神和个人情感的人文内涵,像“喜上眉梢”、“竹报平安”、“抓髻娃娃”等都体现了我国民族传统的民俗文化信仰,表达了人们追求真、善、美的良好愿望。在“平面设计”一课中,有位老师就引用唐代诗人王维的诗句“大漠孤烟直,长河落日圆” ,先让学生体会画面开阔、意境雄浑的形式美,激发学生头脑中的表象,再引导学生用点、线、面等抽象形态表现出来,既调动了学生学习的积极性,引入新课,又渗透了人文意识。

3.开发乡土美术教育资源。开发乡土美术文化教育资源,符合《新标准》的“利用当地文化资源”的要求。联系生活实际,可以使学生认识本地的民间美术或富有特色的建筑,让学生了解当地社会与经济文化的发展,领略、理解传统文化的精髓,体会劳动人民辛勤的劳动和高度的智慧。在进行乡土美术资源开发时,可以结合有特色的现代标志性建筑、城市的规划等,让学生了解现代人文景观的发展方向和美术文化的作用,使学生认识环境设计要与自然界和谐统一的设计思路,使学生树立现代环保意识,促进他们进一步了解社会、热爱生活。教师还可以把乡土美术教育与校园文化建设结合起来,开展形式多样,内容丰富的校园文化活动,如“乡土景观风景写生作品展”、“摄影作品展”、“家乡美书画展”等,进行全面的素质教育。

4.注重美术课程与其他学科的整合。“美术是人类文化的一个重要组成部分,与社会生活的方方面面有着千丝万缕的联系”,它在沟通和形成各学科之间的各种联系方面,具有其他学科无可比拟的优势。因此,美术教学能够并且应该利用这一优势,注意“美术与其他学科、美术与现实社会之间的连接点”,加强学科间的相互渗透,融合,实现由学科本位、知识本位向学生发展本位的转变。美术与历史、音乐、文学、地理、物理等学科有密切的渊源,教师要把美术学习“视为一种文化学习”。例如,讲到中国画的落款时,就与文学中的诗词歌赋有关,如王冕的《墨梅》中借物抒怀的“不要人夸颜色好,只留清气满乾坤”,徐渭的水墨花卉卷《螃蟹》的抨击社会的

“若教纸上翻身看,应见团团董卓脐”等等。

三、在融洽的氛围中渗透人文关怀

人文主义就是以人为本。新课程特别注重教师与学生的合作与沟通,通过交往重建人道的、和谐的、民主的、平等的师生关系。对学生而言,交往也意味着心态的开放、主体性的凸现、个性的弘扬、创造性的解放。

1.在课堂教学中,创设良好的人文氛围。教师要注意角色的转换,从“独奏者”过渡到“伴奏者”,尽量拉近与学生之间的距离,要尊重他们的意见、想法,把自己放在与学生平等的位置上与他们探讨、交流。一个民主、和谐的课堂环境,能够激起学生的无限学习、创作热情。在上“让我的飞机上蓝天”一课时,有位教师打破常规,带领学生走出课堂,在操场上和孩子们一起做飞机飞翔的动作、折飞机、放飞机、共同排除飞机“故障”,学生在欢快的气氛中表演、制作、评价。在这样的氛围里,他们无所顾忌,畅所欲言,思维敏捷,无拘无束,每位学生的才华都能最大程度地得以展现,个性得到张扬。

2.在课外活动中,综合多种途径加强人文关怀。要充分发挥美术所具有的功能和作用,大力开展丰富、健康的课外文化活动。如引导学生设计美化教室、宿舍,突出个性文化特色,塑造良好的校园文化。要引导和启发学生观察、分析、评价各种文化现象,如利用课余时间到书店翻阅图书,调查同学对中外卡通的喜好,撰写“中国卡通VS外国卡通”的调查报告、利用寒假调查年画内容和形式的变化……把被校园周围网吧、录像厅、桌球室、电子游戏室等吸引过去的学生重新吸引回来。师生一起动手组织画展、布置舞台等,这时教师与学生的个性都能得到充分显现,活动中有语言的沟通、有情感的交流、有意识的渗透,师生关系比在课堂教学中更加轻松自然,交流来得更容易,效果也更明显。

3.利用非教学状态,在潜移默化中渗透人文情蕴。非教学状态指教师的言谈举止、衣着教态等。“榜样的力量是无穷的。”教师是学生的直接楷模,学生的学习、品德行为乃至思维方式都潜移默化地受教师的影响。教师应体现出新时期应有的良好气质,如拥有文明的举止、翩翩的风度、优雅的谈吐等,这不仅反映着师德的高低,而且将对学生的一生产生重要影响。那种以艺术家自居,衣冠不整、不修边幅、邋里邋遢的所谓“艺术家的风度”并不能代表其艺术水平和艺术气质。不能设想,行为粗野、不拘小节,性格阴冷怪癖、自私自利的教师能培养出高素质的国家栋梁。

总之,人文精神在美术教育中绝不是可有可无或者是附加的因素,它是这门课程的一个重要本质属性与规定性。只有让美术教育置于人文阳光的普照下,美术教育才能在素质教育中发挥更大的作用。

参考文献:

[1]王大根.美术教学论[M].上海:华东师范大学出版社,2000.

[2]韩建伟.《世界古代神话与传说》序[A].世界古代神话与传说[M].北京:中国青年出版社,2002.

[3]杜时忠.人文教育论[M].南京:江苏教育出版社,1999.

[4]何代福.论教师的基本素质[J].重庆教育学院学报,2000,(1).

作者：魏　峰

第4篇：让心灵沐浴阳光

——阳光心态培养主题班会教学设计

陈彬

洪园园

[活动准备]

1.回顾自己的阳光心态故事、言语。 2.搜集同学中间阳光心态的故事、锦言。

学生准备的过程，就是让他们感受生活，领悟积极向上的昂扬进取的生活态度， 在留心观察中体味阳光心态的美好。 [活动过程]

一、感知阳光心态。(5分钟) 导语：有一个教授找了九个人作实验。教授说，你们九个人听我的指挥，走过这个曲曲弯弯的小桥，千万别掉下去，不过掉下去也没关系，底下就是一点水。九个人听明白了，哗啦哗啦都走过去了。走过去后，教授打开了一盏黄灯，透过黄灯九个人看到，桥底下不仅仅是一点水，而且还有几条在蠕动的鳄鱼。九个人吓了一跳，庆幸刚才没掉下去。教授问，现在你们谁敢走回来?没人敢走了。教授说，你们要用心理暗示，想象自己走在坚固的铁桥上，诱导了半天，终于有三个人站起来，愿意尝试一下。第一个人颤颤巍巍，走的时间多花了一倍;第二个人哆哆嗦嗦，走了一半再也坚持不住了，吓得趴在桥上;第三个人才走了三步就吓爬下了。教授这时打开了所有的灯，大家这才发现，在桥和鳄鱼之间还有一层网，网是黄色的，刚才在黄灯下看不清楚。大家现在不怕了，说要知道有网我们早就过去了，几个人哗啦哗啦都走过来了。只有一个人不敢走，教授问他，你怎么回事?这个人说，我担心网不结实。

同样的一座桥，同样的一些人，同样的周围环境，能不能过去这不同的结果，让我们鲜明的看到：心态的影响力有多大。拥有不害怕这样好的心态能让使你产生向上的力量，使你勇敢喜悦、生气勃勃，使你沉着、冷静，缔造成功。

这节课，就让我们每个人都点亮一盏心灯，塑造阳光般的心态，照亮别人也照亮自己、温暖别人也温暖自己。 什么是阳光心态呢?

阳光心态的内涵——一种积极、宽容、感恩、乐观和自信的心智模式。

二、烦恼无谓请抛开(15分钟) 1.心理测试

下面有25个问题，请根据你的实际情况如实回答。回答从否定到肯定分为5个等级：0表示完全否定;1表示基本否定;2表示说不准;3表示基本肯定;4表示完全肯定。请把每题的得分记下来。

1、你现在对自己报有信心吗?

2、当你情绪不好时，你会进行调解吗?

3、你有明确的人生目标吗?

4、你有业余爱好吗?

5、对于生活中出现的问题，你能往积极乐观方面想吗?

6、你经常进行体育锻炼吗?

7、当事情没做好时，你也不因为此否定自己吗?

8、你能以幽默的态度对待生活中的许多事情吗?

9、你已不过分关注自己的心理问题或症状，而去做你该做的事?

10、你的惧怕心理越来越少，胆量越来越大吗?

11、你只关注着自己的进步，而不和别人盲目比较吗?

12、你能把学到的理论运用于自己的生活实践吗?

13、你是否认为你应该对自己的人生负责，而不因归咎于父母等外界因素?

14、你有可以相互交流，相互倾诉，相互帮助的朋友吗?

15、当别人提出你不愿意接受的要求时，你是否敢加以拒绝?

16、你是否能理解别人和关心别人?

17、你是否能安下心来专心的做事?

18、你对生活充满着热情而不是无聊消沉吗?

19、你已明确了自己的长处和短处加以辩证的看待吗?

20、你能保持着对外界的关注，而不是盯着自己的心理症状吗?

21、你对自己出现退步或反复能加以宽容吗?

22、你能把生活安排的井井有条吗?

23、你是否已经不十分在意别人的看法?

24、你是否已经不拿一些无关的事情来否定和考验自己?

25、你的情绪基本上处于稳定和良好的状态吗?

测试结果：

低于65分则要引起高度警惕，马上进行调整!总分达到65分，为及格;66至80为基本合格;81至95为良好;96以上为优等。

2、认识淡化负面情绪。

人有九类基本情绪：兴趣、愉快、惊奇、悲伤、厌恶、愤怒、恐惧、轻蔑、羞愧。前两个兴趣和愉快是正面的，第三个惊奇是中性的，其余六个都是负面的。在这九类基本情绪中，两类是好的，六类是不好的。所以你有时处于负面情绪中再正常不过。

3、说说你的烦恼

小组内交流，组长快速记录。 班级交流。

4、烦恼无谓

原来我们同学有这么多烦恼，曾经有一位著名的心理学家为研究“烦恼”问题，做了一个很有趣的实验：心理学家要求实验者在一个周日的晚上，把自己未来7天内所有忧虑的“烦恼”都写下来，然后投入一个“烦恼箱”里。三周过去了，心理学家打开了“烦恼箱”，让所有实验者一一核对自己写下来的每个“烦恼”，结果发现，其中百分之九十的“烦恼”并没有真正发生。这时，心理学家要求实验者将真正的“烦恼”记录，并重新投入“烦恼箱”。三周很快过去了，心理学家又打开了“烦恼箱”，让所有实验者再一次核对自己写下的 “烦恼”，结果发现，那些许多曾经的“烦恼”，已经不再是“烦恼”了。实验者们感觉到，对于烦恼，总是预想的很多，但往往出现的很少。

对此，心理学家得出了这样的一个结论：一般人所忧虑的“烦恼”，有百分之四十是过去的，有百分之五十是未来的，只有百分之十是现在的，而最终的结果是，至少有百分之九十的烦恼是根本没有发生过的，剩下的一点烦恼则是可以轻松应付的。 原来，许多烦恼都是无谓的，是我们自己找来的，这就是所谓的“烦恼不寻人，人自寻烦恼”。 想一想，刚才组长记录的那些烦恼，有多少是已经过去的，你还想它干么?那些没有发生的，三周后我们也来清点一下，看看发生了多少，还存在多少。

请同学们相信，只要我们不自寻烦恼，就不会经常处于消极的情绪当中，常常把那些好的情绪调动出来，那么自然就会拥有阳光心态。

三、阳光心态需自塑(15分钟)

1、现在，请你想一想，我们班谁最具有阳光态?

请你再想一想，xx、你自己、你周围的人，有哪些本应烦恼，却表现得很阳光的言语和行为，请与大家分享交流。 班级交流

2、老师支招

刚才这些，都是值得我们学习和借鉴的。他们拥有这种阳光心态，你看，多幸福!可常言道，不如意事常八九，生活中，难免有点小烦恼，那应该怎么办? 你想不想知道，遇到这种情况，老师是怎么做的? 第一点：专注做好当下一件事。

世界名著《飘》中主人公斯佳丽有一句经典的话“让烦恼姑且等到明天再说吧，明天，我准能找到解决问题的方法。”将烦恼先放下，把精力用于当下要做的事，这让我想起了苏格拉底的“除草哲学”。就是他考他的学生怎么除去地里的草，这个故事有哪位同学知道?

学生讲述故事。

(苏格拉底带着他的学生漫游天南海北。一天，他们到了一片旷野，大家在草地上坐了下来。苏格拉底对弟子们说：“现在，你们都已是饱学之士，马上就可以从我这里毕业了。作为你们的最后一次考试，我问你们一个问题——这片旷野长满了草。那我要问，你们会如何除掉这些杂草?”学生们对于这个问题很诧异。因为他们学的是哲学，而这个问题应该是那些农民就可以解决的。这个问题实在是大大出乎他们的意料，一直探讨人生奥秘的老师最后一次的考试竟如此简单。于是，学生们争先恐后地回答：有的说用铲子铲，有的说搬石灰水，有的说用镰刀割掉会省力些，有的说用火烧更省心，还有的说翻地挖草根最彻底。苏格拉底站了起来，说：“那好，现在你们就按各自的方法除一片杂草。我们明年再来这里，看看谁的答案更好。”

一年后，学生们都来了。在他们除草的地方已不再是杂草丛生，不过还是参差不齐的长着一些小草在风中摇摆。而另有一块地方，不是他们除草的区域，那里不但没有杂草，而且旺盛地长着绿油油的麦苗。在那块区域的正前方摆放着厚厚的一摞书，他们凑上去看，那是老师的著作，在这摞书的上面还压着一张纸条，上面写着：“要想除掉旷野里的杂草，最好的办法就是在上面种上庄稼。”) 所以，当你情绪不好时，不要想我怎样排除这棵“杂草”，而去把当下你需要做的有意义的事，专注的做好，“庄稼”抢占了地盘，成功的愉悦就会溢满你的心头，心灵的天空自然也会阳光明媚。

第二点：善于给自己找乐。

“名门痞女”洪晃(陈凯歌的前妻)，长得不漂亮，经历了三次婚姻的失败，可她活得率性而富有魅力，她认为：人生快乐才是最重要的，她给自己的博客起的名字就是“洪晃找乐”。 快乐，需要我们自己去寻找，我们现在面对着永远也做不完的习题，日复一日的有秩序的生活，这种不以我们同学个人意志这转移的生活方式，它没有变化、节奏单一，让许多同学年轻的心灵所不能忍受的。我们同学都渴望过那，带有挑战性和新鲜感，变动不拘、诗情画意的生活，现在很难实现。那怎么办?制造点碎花点缀，人生也会趣味横生。

有这样一个故事：西西弗斯得罪众神，被罚从冥界的山下向山上推巨石。只要将巨石推到山顶，西西弗斯便可重获自由。但巨石每次都在接近峰顶时自动滚落下来，于是西西弗斯就日复一日、永无止境地做这件事——诸神认为再也没有比这更为严厉的惩罚。可是这位英雄对此不以为意，他吹着欢快的口哨，迈着轻盈的步伐，一脸的无忧无虑。他对前来宽慰他的人说：“喂，你瞧，我逮了一只多么漂亮的蝴蝶!”上山时，他力求通过激情的推顶动作来展示他的力量之美;下山时，他又在路边的野花和蝴蝶身上窥视到了生命的神奇与妖娆。他还学会了用动听的口哨来宣泄内心的欢乐。而这一切，众神却并不知晓。 我们的生活不是神话，但我们每个人都可以成为西西弗斯，都应该学会在荆棘全中寻找属于自己的野花、蝴蝶和哨声。 在word文档中有一个字曾经藏有很大秘密，相信世上有99%以上的人还没发现。

1、在word文档中用隶书输入一个“胡”字;

2、把字体大小设为初号，把“显示比例”换成500%;

3、格式——字体——空心，这时你看到了什么?是“胡万进印”这个彩蛋游戏，这是微软公司制作字库的职工胡万进故意做的。因为他们工作的时候很闷很累，所以会做一些小礼物送给自己，为自己在无聊的日子里创造出一份乐趣。

我们也可以用这种隐秘的方式寻找自已的快乐。黑板上扬洒的粉笔灰不恰 似冬日里漫天飞舞的雪花?考场上沙沙的写字声不正如一首欢快紧凑的进行曲?欣喜于花坛里日渐茁壮的幼苗，感动于墙角那群坚持不懈的蚂蚁，一天的时光没有虚度，送自己一个在拇指，一周的作业没有差错，给自己买个小礼物……

四、镶道金边找点乐(10分钟) 西方有句谚语：每一朵乌云都镶有金边。如果一片乌云背后有太阳的话，我们可以看到太阳光从乌云的边上照过来，镶有金边的乌云，不是更有一种别样的美丽吗?

本来小组交流时，你最苦恼的那件事，你有办法排解吗?你能在不得不做时，给自己找点乐吗?

小组交流，然后全班分享。

生活因为热爱而丰富多彩，生命因为信心而瑰丽明快，激情创造未来，心态营造今天。如果你心情好，你会发现沙漠为你唱歌，小草为你起舞;如果你心情糟糕，你会发现开放的玫瑰在留泪，奔腾的小溪在哭泣，这叫境由心造、相由心生。快乐的心态会像一缕温暖的阳光驱散心里的阴云，阳光会铺满每个角落。

愿我们能带着阳光心态，缔造快乐无忧的青春年华。 最后，赠予同学们一首歌曲《我心闪亮》，希望大家喜欢。

第5篇：让心灵沐浴阳光策划

“让心灵沐浴阳光”心语心愿策划书

一、活动背景

虽然社会的变化日新月异，我们的压力也是逐渐变大，然而爱是不会变的。在这个时候，我们迎来了今年的5月25日“心理健康月”，5.25—我爱我，这是个关于爱的日子，也代表大学生心理健康的月份。

一、活动目的

“心语”、“心愿”，多么温馨的词啊，而对于大多数人来说，这仅仅只是一种比较自我的想法。每个人都有自己的所思所想，都有自己的心愿，或许一样，又或者不同，但又不好意思告诉别人自己的想法，因此，我们利用心理健康月活动的开展，通过同学们写出自己心愿的方式来了解同学们心里的想法，并能通过心愿的内容来帮助他们解决些许令自己困惑的问题。我们通过向同学们宣传一些有关心理的小知识，为同学们提供一个说出心里话和互相了解关爱的机会。缓和同学们在学习上和生活上的心理压力，充实生活，丰富校园文化。同时了解一下当代大学生的普遍心理。

二.活动意义

提高大学生的心理素质，让大家多了解一些心理学的知识，提高自身的修养。引导大家对心理健康的关注，为学习和工作打造良好的心理素质，让每一位同学都拥有一个和谐的心灵，对人生有个美丽的憧憬。

三.活动时间

2012年5月21日在八栋前坪

四.活动地点

八栋前坪

五.活动主办方

现代管理工程系团总支心理部和素拓部

六.活动流程

1.活动准备

一张宣传海报、一块心语心愿墙、用彩带和其他的东西做成的点缀心语心愿墙，同时还会在各班做宣传。

2.活动开展

①、首先由我们心理部和素拓部成员挂海报宣传，召开心理委员会议，让他们帮忙在班上宣传;

②、制作心理知识宣传板在上面贴一些心理小贴士以及一些心理小幽默的卡片，通过心理宣传板的形式宣传心理知识，放置在活动地点;

③、在桌子旁边摆上我们画好的心语心愿墙;

④、活动的时候由同学们到心理部的工作人员手上拿贴贴纸写上自己的心愿 烦恼以及祝福，并在便利贴背面留下联系方式，贴于相应的“心愿墙”上;

⑤、最后，我们会抽取三名“有缘人”，成为我们这次活动的幸运参与者，去帮你们完成你们的心愿，前来写心愿的同学，我们也会给予一些小礼品。

3活动完成

由工作人员把同学们所写的心愿进行重新张贴到心语心愿墙上，然后展示出来给全院人了解

七、活动物品

1、贴贴纸

2、大头针

3、桌子五张凳子五张

4、笔

八、经费预算

1、贴贴纸50元

2、大头针5元

3、礼品250元

4、其他100元合计：450元

九、活动意义

通过这次活动我们可以了解同学们的心理健康素质，也可以通过同学们的心愿更加了解同学们的愿望，我们竟可能的去帮他们实现他们的小小心愿，让他们在生活上会更加幸福开心!同学们通过展示自己的心愿可以加强我们的交流，让同学们觉得在一个陌生的地方并不可怕，我们都是朋友!都是生机中的一员，我们不仅可以通过写心语心愿来实现自己的心愿，还可以传递爱。

现代管理工程系团总支心理部和素拓部

二〇一二年五月十七日

第6篇：沐浴心灵阳光幸福快乐成长

爱孩子、给他快乐心禾教育 – 大庆市最专业、最贴心的心理服务机构。

沐浴心灵阳光幸福快乐成长

— —关注孩子心理健康倡议书

各位家长：

天下父母无不望子成龙，望女成凤。各位家长在关心孩子的生活及学习的同时，是否关心过孩子们的心灵和情感，可曾关注过孩子的心理健康?

心理健康是指个体认知正常，情感协调，意志健全，个性完整和适应良好，能够充分发挥自身的最大潜能，以适应生活、学习、工作和社会环境的发展变化需要的一种高效、持续、良好的心理状态。

据有关研究表明：目前我国有心理和行为问题的小学生约为13%，其中九成孩子心理问题与家长教育教养方式直接相关。关注孩子们的心理健康，是学校、家庭、社会义不容辞的共同责任。为孩子的健康成长营造宽松、阳光、民主、和谐的成长环境，为孩子的幸福人生奠基! 我们谨向全社会学生家长发出倡议：

1. 树立科学的成才观。

当前，很多家庭教养方式存在误区：重身体素质的培养，轻心理素质培育;重智力开发，轻非智力因素培养;重知识传授，轻能力培养，把考试分数当成衡量孩子成才的唯一标准，这种成才观对孩子人格的形成将产生巨大的消极影响。孩子能否有美好的未来、终身幸福，仅仅有分数是不够的，在诸多影响因素中，最根本的还是个体乐观的人生态度、完善的人格和健康的心理。

2.营造和谐的家庭氛围。

家是孩子成长的港湾、精神的家园，父母的工作和生活无论有多大的压力和烦恼，都不应该把情绪转嫁给孩子，要多关注孩子的情绪变化，主动和孩子交流和沟通。特别是长年在外工作或作息时间与孩子交错的父母，要抽时间多陪伴孩子，多鼓励、少挑剔，多沟通、少误解，多宽容、少计较，在心灵互动中与孩子建立尊重、理解、互信的亲子关系。家长要主动与学校、老师取得联系，共筑孩子心理成长的“防火墙”。

3、丰富孩子的社会交往。

交往与沟通、分享与合作是孩子生存和发展所必需的品质。作为家长，要创造条件和机会，鼓励孩子参加户外活动和丰富多彩的社会活动，充分利用丰富的石油城市资源，带孩子多参加课外实践活动，让孩子在活动中释放消极的情绪，培养自信心，发展兴趣爱好，提升交往能力，丰富他们的内心世界，塑造健全完美的人格。

4、培养孩子与人为善、乐观向上、追求卓越的心理品质。

与人为善就会光明磊落，乐观向上才能执着奋斗。作为父母，要用积极的思维方式，去发现和欣赏孩子身上的闪光点，培养孩子阳光的心态，谁为孩子塑造了一个健康美好的心灵，谁就为孩子铺就了一条幸福之路。

各位家长：孩子在中小学阶段可塑性很大，是人格发展的关键期，关注孩子的心理健康是每一位父母的必修课。愿我们多一份理解，多一份沟通，多一份关爱，携手托起孩子幸福的明天。

祝各位家长工作顺利、生活愉快，万事如意!愿我们的孩子沐浴心灵阳光，幸福快乐成长。

大庆市心禾教育咨询有限公司

大庆市心理咨询师俱乐部

地址：大庆市开发区百湖艺术群落A351室0459-636752513604595267QQ群：169027351

第7篇：让心灵沐浴书香

作为学生，你在学习方面有收获的喜悦吗?很多同学总希望自己成绩能名列前茅，特别在语文方面，都非常羡慕那些作文写得好的同学。大家也都知道“一份耕耘，一份收获”，你若问那些作文写得好的同学有什么密诀时，他们几乎都会不约而同地将功劳归之于多读课外书。的确，不少语文教育方面的专家如叶圣陶、张田若、于永正等都积极鼓励中小学生多读书、读好书、读整本的书。

那读书到底有什么好处，为什么要同学们多读课外书呢?

首先，读书可以增长知识。培根说：“知识就是力量”。人类要发展，必然离不开知识。21世纪是知识经济的时代，同学们如果从小不会读书，没有知识，文化底蕴不足，长大以后就很难立足于这个时代。正如高尔基所说：“书籍是人类进步的阶梯”。莎士比亚说：“书籍是全人类的营养品，生活里没有书籍，就好像没有阳光;智慧里没有书籍，就好像鸟儿没有翅膀。”前苏联巴甫连柯说：“书籍使人们成为宇宙的主人”。马克思说：“越是多读书，就越是感到不足，越感到自己知识贫乏。”

其次，读书可以塑造人生。读书对改变一个人的精神气质具有重要意义，书籍也可以改变一个人的人生。过去毛泽东、彭德怀等老一辈无产阶级革命家正因为有了进步书籍的引导才走上革命道路。《钢铁是怎样炼成的》《青年近卫军》等世界名著曾激励了多少有志青年投身于革命与建设事业之中。正如歌德所说：“读一切好的书，就是和许多高尚的人说话。”凯勒说：“一本好书像一艘船，带领我们从狭隘的地方，驶向无限广阔的生活海洋。”托尔斯泰说：“理想的书籍是智慧的钥匙。”明代董其昌说：“读万卷书，行万里路。”法国罗曼罗兰说：“和书籍在一起，永远不会叹气。”汉代刘向说：“书犹药也，善读之可医愚。”总之，多读一本好书，多活一个人生。

再次，读书可以陶冶情操。读书其实是一种享受。古人读书讲究环境的清静，在闲情逸致中以求养心益德，有超凡脱俗之感。现代社会丰富多采，充满了烦躁与诱惑，能静下心来读点自己喜欢的书，养养心，益益德，不是很好的精神享受吗?读书也是一种休息，一种解脱，是人类精神上的营养剂。高尔基说：“我扑在书籍上，像饥饿的人扑在面包上一样。”他还说：“读书越多，精神就愈健壮而勇敢。”

最后，读书可以提高写作水平。唐代诗人杜甫说：“读书破万卷，下笔如有神。”古人也一再

强调：“劳于读书，逸于作文。”“熟读唐诗三百首，不会作诗也会吟。”孔子也说：“不学诗，无以言。”杨雄曾说：“能读千赋，自能为之。”语文新课程标准也十分强调多读课外书。读书是吸收，写作是表达，没有“吸收”哪来“表达”呢?苏轼就说过：“厚积而薄发”，这“厚积”就是要大家多读书。所以一个人的语文水平主要是靠平时“多读多练”。正所谓：“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟”。

总之，读书应成为同学们生活的一部分，书是知识的海洋，信息的仓库，是经验的总汇，希望大家学习古人“孙康映雪”“江泌照月”的精神，挤时间读书，多读一本书，多活一个人生，多一份智慧，多一份力量。在读中学，在读中乐，与书为友，天长地久，为学校营造一个书香校园。让我们每一个人都热爱读书吧!最后，我送大家一首诗《走进书里去》：“书是一扇沉重的门，它垂青于每一个敲门者。它敞开的门扉里，是一口淘不完的井，是一座掘不尽的矿。走进书里去，从书里走出来，让知识的浪花滋润你的肺腑，让动人的箴言树起你人生的路标。”谢谢大家!

第8篇：让心灵沐浴书香

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

早上好，今天我国旗讲的话题是“让心灵沐浴书香”。

莎士比亚说，书籍是全人类的营养品，生活里没有书籍，就好象没有了阳光;智慧里没有书籍，就好象鸟儿没有了翅膀。可见，书籍对于我们来说，何其重要。一个人的成长，离不开书籍;一个人的自我完善，也离不开书籍。

走进书里去，与书中的人物相识，你永远都不会孤单，他们会给你智慧、勇气、力量。 在《水浒传》里，你能结识忠义宽容的宋江;在《三国演义》里，你能认识足智多谋的诸葛亮;在《钢铁是怎样炼成的》一书里，你能汲取战胜困难的力量!通过体会书中人物的语言和情怀，感悟书中人物的可贵品质，会让我们的生命变得特别开阔、灵动、乐观、旷达、鲜亮;会使我们的感情特别丰富和细腻，特别饱满和高贵;会使我们不断进取、大胆创新。 一本好书，能净化我们的心灵，让我们变得文明而富有爱心;一本好书，能激发我们的斗志，让我们拥有向上的动力;一本好书，更能够给我们启迪，让我们获得无穷的智慧。最后让我借用教育家魏书生集中精力读书的四个字送给大家，一是松，身体放松;二是静，心灵宁静;三是匀，呼吸均匀;四是乐，情绪快乐。只要读书的时候能做到松静匀乐，我想，我们就会好读书，与书为友，天长地久，就会让书香充满我们整个校园，让书香充满整个生命，让书香沐浴我们的心灵。

谢谢大家!

第9篇：沐浴阳光 健康成长

科学的、适宜的体育活动，是增强幼儿体质、增进幼儿健康的一种积极手段。我园高度认识阳光体育活动的重要意义，成立了阳光体育领导小组，制定了可行的活动方案，本着“健体、健心、健智”的思想，认真贯彻落实市、区教委关于开展阳光体育活动的精神，将阳光体育活动纳入日常保教工作中，实现“热爱运动、健康成长”和“锻炼身体、快乐工作”的目标，让阳光体育精神深入每一位一幼人的心中，为阳光体育更科学、更持久的开展奠定基础。

一、努力创新，彰显我园体育特色

(一)投放不同层次的材料，激发幼儿挑战自我的勇气

根据幼儿的年龄特点，我们注意材料的功能性和可变性，鼓励幼儿在活动中尝试“一物多玩”，激发幼儿参与活动的兴趣。并且注意材料投放的顺序和难易程度，提供简单的材料，幼儿熟练掌握后，提供具有挑战性的材料，鼓励幼儿大胆组合，不断尝试。例如：我们先给幼儿提供梯子，幼儿能在上面行走自如后，我们给幼儿提供矮板凳，鼓励幼儿随意组合，并尝试走过，最后，再给幼儿提供高板凳，经过不断组合，幼儿选择两种最稳固也最具挑战性的组合方式，并积极挑战自我，勇敢地通过小桥。每到区域游戏时，孩子们就会兴高采烈的搬的搬、抬的抬，并积极投入到活动中，充分体现了幼儿的主动性与积极性。

(二)游戏情境的巧妙融入，感染幼儿参与活动的兴趣

游戏情境的巧妙融入，不仅能激发幼儿兴趣，还可以促进幼儿多方面能力的发展。例如：小车区创设初期，漂亮的自行车、有趣的摇摇车吸引了孩子们的注意力，固定的行驶路线很快就不能满足幼儿的需要，幼儿开始和真正的马路进行比较，于是，交通线路、交通标志、交通警察丰富其中，大大提高了幼儿的兴趣。经过一段时间的游戏，幼儿发现马路上有各种各样的汽车，有客车、货车、特种车等，于是，我们给幼儿赋予了角色，有小小邮递员去送信，小司机运水果等情境的融入，使幼儿任务意识明确，大大提高了幼儿参与游戏的积极性，游戏过程中不仅锻炼了身体，还发展了计算和交往等方面的能力。

(三)适时适度的教师指导，帮助幼儿运动技能的提高

区域体育活动是开放性的体育活动，是幼儿自由、自主的活动，但又离不开教师的指导。《纲要》指出：“幼儿园的教育活动，是教师以多种形式有目的、有计划地引导幼儿生动、活泼、主动发展的教育过程。”在活动中，教师要转变角色成为幼儿各种运动能力发展的支持者、合作者、帮助者。教师要根据不同年龄班幼儿的特点、不同的问题，适时、准确、有效地进行指导。对于小班幼儿，教师可以在他们玩的过程中，边参与活动边及时指导。中大班幼儿自主活动较多，则需教师适时指导。如幼儿在活动中遇到了投不准、跳不过去等困难，教师也不急于指导，可尽量让幼儿反复尝试，自己调整。教师则细心观察，当幼儿确实调整不好自己的动作时，再准确地给予指导。如在幼儿尝试三人两足走这一动作要领时，教师发现有几组幼儿总不能获得成功，有的没走两步就摔倒，有的甚至寸步难行，于是教师采用设疑、提建议等灵活的方式参与活动，如：“别人为什么能走?他们是怎样走的?”我利用问题引领来引导孩子积极思考，给幼儿解决问题的机会并通过借鉴同伴经验的方式帮助幼儿进行学习，使他们获得了成功。

(四)操与舞蹈、体能的结合，调动幼儿做操的兴趣

为促进阳光体育活动的开展，增强幼儿体质，促进幼儿健康，我园每年根据季节特点，为幼儿选编春夏季器械操和秋冬季徒手操，并在操前加入队列练习操后加入体能练习和舞蹈来体现动静交替，先后创编及改编了小班徒手操“小毛驴”“萤火虫”“小动物模仿操”，中大班“武术操—中国功夫”“响铃操”“圈操”“彩穗操”等。在编排过程中，我们请教练教授基本动作，在选取材料时，我们和幼儿共同商量，选取幼儿喜欢的音乐，充分调动了幼儿做操的兴趣。

(五)游戏性的体育课，使幼儿在快乐中成长

体育课是一种有目的、有计划的教学活动，我园将体育教学活动内容延伸到阳光体育活动中，帮助幼儿联系巩固，并不断创新提高，使阳光体育活动与体育教学相结合，相互渗透，相互补充，我们把体育教学寓于有情节、有角色、有竞赛的游戏之中，使之新颖生动，而且又有目的、有计划发展幼儿基本动作，增强体质。例如：针对大班幼儿动作发展比较协调，理解能力有所发展，采用竞赛类的游戏，培养幼儿的进取精神和集体荣誉感;针对中班幼儿发展特点，创设丰富的游戏情境，赋予一定的角色;针对小班幼儿动作发展特点，创设宽松的氛围，开展模仿类游戏发展幼儿基本技能。

二、脚踏实地，开展丰富的师幼活动

我园一直重视教师的身体健康，本着“每天锻炼一小时、健康工作五十年、幸福生活一辈子”的宗旨，开展丰富多彩的体育活动。 08年和09年连续两年举办冬季教师长跑比赛，35岁中青年教师赛程3000米，老教师500米，通过比赛，最主要的是增强了教师锻炼身体的意识。每两年一次的外出度假休闲，不仅可以领略大自然风景，还锻炼了身体，也增进了教职工间的交流与沟通。此外，每年一次的幼儿体操比赛，既锻炼了幼儿身体，激发了幼儿参加体育活动的兴趣，培养了幼儿的团队精神。同时也向家长和社会展示了幼儿园教师和孩子们朝气蓬勃、积极向上的精神风貌。

每年一次的亲子运动会，是最受幼儿和家长欢迎的一项开放活动，运动会有幼儿体操展示，教师健美操表演，家长和幼儿共同玩的亲子游戏等项目，特别是家长和孩子们在老师精心设计的亲子游戏中，尽情玩耍，家长的积极鼓劲，亲历亲为的参与，更是提高了孩子们活动的情趣和积极性。操场上传来的一阵阵呐喊声、欢笑声把我们带入了一个童话世界。最让孩子们高兴的是：能和爸爸妈妈一起做游戏，而平时忙于工作的家长们也体会到运动对孩子健康和全面发展的重要。

幼儿园亲子运动会，让孩子们和家长一起，在轻松、欢愉而又不失紧张激烈的活动中，玩出了好心情，玩出了孩子坚强的毅力，玩出了家园之间更多的融洽。

三、不断反思，领悟阳光体育真谛

自开展阳光体育活动以来，我们的幼儿园里到处洋溢着欢乐的笑脸，随处可见跃动的身影。教师、家长、幼儿全部融入到一幼的校园里，为这个大家庭增添了喜悦、健康、和谐的音符。

经过一年多的实践研究，我园探索出一套适合幼儿身心发展的阳光体育活动目标，形成了初具规模的阳光体育活动模式。幼儿的身体得到了发展，健全了幼儿的人格。

户外活动的成功开展，使家长深刻认识阳光体育活动的重要意义，活动开展过程中，得到家长的大力支持与配合。

在以后的工作中，我园会更加注重家园共育工作，开展丰富的体育活动，增强幼儿体质，提高教师保育工作的细心程度，促进幼儿身心和谐发展。我们将不断反思，进一步拓宽阳光体育发展之路，使阳光体育活动更加科学、有效、持久的发展下去。

党建创新案例

沐浴阳光 健康成长

大兴区第一幼儿园 2010年12月