中学篮球教学实践表明, 一堂篮球课不论是从某项练习的本身, 还是从课堂教学的整体来看, 都有着很强的运动规律和节奏。篮球课堂只有张弛交错、快慢合理、详略得当, 才能提高篮球课的教学质量, 使学生更好地掌握篮球运动技能, 促进学生身心健康的全面发展。因此, 要提高篮球课的整体教学水平, 必须把教学节奏纳入课堂整体教学之中。研究中学篮球教学, 对培养适应新世纪所需人才, 探讨创新体育教学思想, 有着非常积极的现实意义。
节奏是一种和谐均匀的动态规律进程, 是一切事物存在的规律体现, 如同音乐有节奏, 艺术有节奏, 文学有节奏一样, 篮球课堂教学同样呈现出节奏感。在篮球课堂教学中, 因为教材本身具有节奏, 加上教材的性质和特点不同, 所以在教学内容的选取上, 教师善于根据教学目标, 合理确定教学内容, 教什么、教多少, 做到详与略得当, 精巧安排。周密设计提高学生能力培养的系统性方案, 要把握教材的规律, 突出重点抓住难点, 做到抓住带次抓大放小, 切记本末倒置。长期以来, 由于忽视规律在篮球教学中的作用, 多年不变的一味灌输的教学模式, 已激发不起学生的学习兴趣。尤其在教学内容选取上, 没有很好的分清重点与侧重点, 该详的不详, 该略的不略, 没有轻重缓急, 造成胡子眉毛一把抓。例如, 以教师为中心的概念讲解、动作示范过多过详, 而在激发学生主观能动性的方面则显得少和略。尽管课堂整体设计很难尽善尽美, 但因时、因人制宜设计方案, 总会收到事半功倍的效果。因此, 教师在因材施教发挥好自身主导作用的同时, 全面考虑到季节、天气、身体素质差异以及课堂不同阶段学生注意力不同等综合因素, 精心编排讲课内容的详略比例, 设计讲课内容的缓急, 以保证整体节奏的实施。对学生较难掌握的动作技术不要急于求成, 不妨暂缓一下, 可以变通方式方法, 采取趣味性较强的练习方法和手段, 循序渐进地实施教学目标。在目前中学篮球教学由易而难、先简单后复杂、从基本到应用的常规教学中, 由于教学时数限制, 教师多把篮球教学内容的放在提高技战术方面, 忽视了学生的体能、篮球意识培养以及篮球的理论学习, 打破了篮球教学中应有的规律和节奏, 由此导致了学生体能薄弱, 对抗能力差以及篮球理论知识的匮乏。这种重结果轻过程的做法, 不仅本末倒置, 而且严重违背了“健康第一、全面发展”的新课标。教学内容设计上可详略、可缓急, 但在教学内容主次问题上, 应确立以篮球规则、战术意识、和解难能力作为教学重点, 改变传统教学中重技术、轻意识的做法, 不断强化学生的篮球知识, 重点在培养学生能力上下功夫, 让学生合理地掌握和支配自己的时间和进行科学体育锻炼的手段与方法。
节奏是事物所表现出的一种包含快与慢、轻与重、动与静、张与驰有规律的和谐运动现象。动与静是和谐对立的统一体, 也是教学节奏艺术中的重要内涵。教学过程特别在教学细节上, 设计一些动静结合教学方式, 不仅能让学生的神经得到刺激, 激发出学生的情感频谱, 催生学生的学习兴趣, 还能驱赶课堂上的沉默, 激发学生的学习情趣, 形成课堂的张弛有度、声情并茂的学习气氛。过去那种单一的教师靠说的嘴“动”, 与学生呆板鸦雀无声听形成的“静”, 已被广大中学生所厌倦。体育教学中的“动”, 应该是教师的讲授、指导、示范等活动, 又也是学生的回答、辩解、讨论、练习的内容。这种教师紧扣主体, 突出重点, 抓住矛盾的善教;这种强化演示效果, 加深对正确动作、正确概念理解的示范, 留住了教材内容中最本质关键的东西, 向学生传授的不仅仅是篮球的“打”, 而且是“怎样打”。教师讲解示范中, 从嘴到手、从大脑到肢体的肢体语言, 使学生由听的“静”到身体练习以及教师改正错误动作的“动”, 如同一曲琴瑟和谐的乐曲, 谱成课堂教学中动静结合的优美节奏。一个“动”字, 活跃了课堂气氛, 创新了课堂教法, 但光靠“动”毕竟完成不了篮球课堂教学的全部内容, 还要有“静”内功。具体说来, 就是要把不会就问的嘴动与大脑消化的“静”有机结合起来, 使身体的练习动作与静心的顿悟合一。让学生在质疑的请教中提出问题, 在学生的净化思考中巩固成果。做到在静中听讲在静中消化, 在静中巩固感悟, 在动中完善创新, 真正达到动静结合, 静中有动, 动静互补, 以此提高学生身心健康和掌握运动技能的水平。
既然篮球课堂教学有了节奏, 那么, 就自然就有了节奏的快慢, 这个快与慢是教学内容的难易度决定的, 是学生身心负荷承受力决定的。在运用掌握教学节奏中要坚持做到四个“有助于”标准:即有助于学生达到科学的承受负荷量, 有助于激发学生的兴奋性, 有助于学生学习掌握技术动作, 有助于学生的技能智力开发。篮球课堂既有整体节奏, 也有局部节奏, 从篮球课的整体节奏出发, 控制好局部节奏, 使各部分之间协调并有机衔接起来十分关键。
在教学环节调整上, 应该把握好“快”与“慢”的适度结合。教师应根据教学计划和内容、特点、场地设施、学生身体素质、以及生源和性别等情况合理安排好课的各部分时间、练习内容、手段方法和运动强度等, 做到科学合理, 形式新颖, 紧凑感强。教学速度的快慢、行止是课堂教学艺术的关键环节。常规的教学方法是, 课的节奏紧张一些, 以充分利用时间, 提高课的容量, 激发学生的学习兴趣。但课的速度过快, 则会导致学生消化不掉。如果课速太慢, 节奏松散, 则会出现注意力不集中, 学生感觉疲惫, 久而久之会对所学的学科产生厌倦。因此, 教师确定教学速度的快慢时, 要从学生的神态、呼吸等身体状况把握节奏的快慢。学生的负荷承受到了一定程度, 就应降低练习难度与密度, 减缓学生的疲劳症状。初中阶段与高中阶段的教材不同, 篮球课的运动量练习重点、侧重点以及练习密度也非同。为避免学生单一动作重复带来的器官承担引起的疲劳和损害, 不妨在课堂上科学安排几种练习交替进行, 针对学生表现情况, 随时“切换”教材内容, 以保证整体节奏的实施。
感人心者莫先乎情, 篮球课堂教学中最基本、最重要、最广泛的, 是教师教学语言的节奏感, 教师上课时, 语调的高低, 感情的起伏本身就是一种节奏。所谓节奏感, 就是指教师讲课语调的高低和讲话的快慢, 教师在将自己的声情融于篮球教学中, 用教学语言的艺术魅力唤起学生心灵的感应。在篮球课实践教学中, 教师的深入浅出的讲解、形象逼真的示范非常重要。讲什么, 怎么讲, 先讲还是后示范, 如何示范等等, 教师要通过讲解、示范、练习、讨论等多种形式, 启发引导学生探究、习练并逐步掌握。
从篮球教学实践可以看出, 教师讲解不但要语言简炼、准确生动, 而且要通俗易懂, 疏密有致。讲到教学重点时, 声音要大, 语气要重, 以让学生引起注意;讲到投篮对抗等紧要处, 声音的节奏应急促一点, 语调应高亢一点, 以便使学生产生情感和思维上的共鸣。对于学生难理解的教材, 不仅语言节奏放慢, 还要善于比喻, 引领学生通过想像领悟。讲解篮球身体对抗等技术要领, 其讲解节奏应与学生的心灵形成同频共振;讲原地持球交叉步突破练习时, 须抓住动态中的一瞬间, 在用精简语言表达动作要点的同时, 还要辅之以“蹬、“跨、“转”、“探”展示动作, 语言节奏不但要快, 还要铿锵有力, 唯此才能说到点子上。在运动量较大学生疲劳时, 语言节奏则要缓慢柔和, 当学生情绪高涨过于兴奋时, 教师应放漫语言节奏, 防止因大脑皮层兴奋的扩散而过于冲动造成身体伤害。
课堂上的节奏现在教材处理、教学组织形式的变化、上课的结构以及这三者的和谐。一个教师上课如果是一种平铺直叙的强调, 那么学生会感到乏味, 提不起精神。如果教师讲课的语调, 抑扬顿挫, 错落有致, 自然会形成语言的张力。将感情的起伏蕴含其中, 形成了一种起伏交替的回环美, 使教师的讲与学生的思同师生之间互动的练有机合为一体。同时应顺时应势, 加强现代教育技术在中学篮球教学中的运用, 运用多媒体技术中的声音图像、动画等功能来表现篮球基础配合的全过程, 能形象地展现该教学环节的要点、方法和移动路线等, 这种教学方法不仅符合中学生的思维习惯, 还能帮助们减少思维过程中的弯路, 较快地接近学习目标, 提高学习篮球教学的效率。
(1) 篮球课烫教学节奏, 既有整体节奏, 也有局部的节奏。整体与整体、局部局部, 整体与局部之间的节奏, 是有机统一的整体。篮球教学节奏是涵盖教学内容进行速度、时间、运动量大小的教学规律。教师应根据教材性质和教学内容的难易程度、学生运动强度等确定课堂教学节奏。运用教学语言调整节奏, 根据学龄、生理、心理特征控制节奏, 进而达到促进篮球课堂教学效率的提高。
(2) 教师在利用节奏指导教学中, 应树立“以人为本”理念, 充虑到学生的心理与生理对节奏的双重需求, 从科学实效的角度正确设置篮球课的教学节奏, 把张与驰、快与慢、动与静引入到课堂教学中, 达到详略得当、疏密结合、声情并茂的课堂效果, 将篮球运动的教育功能和篮球文化的丰富内涵, 有机地融汇到教学实践中, 达到全面提高学生生理、心理、社会相结合的综合素质目标。
摘要：节奏是篮球教学的韵律, 本文围绕篮球课教学节奏这一主题, 探索教学节奏在中学篮球教学中的运用。指出处理好教学内容设计的“缓”与“急”, 教学环节上调整的“快”与“慢”, 教学方法运用的“动”与“静”以及处理教材内容的“详”与“略, 是把握篮球教学节奏, 提高教学质量, 增强学生体质的的关键。
关键词：中学篮球课,教学,节奏
[1] 朱金禅“.节奏”救学法初探[J].河南时经学院学报, 1991 (4) :108～109.
[2] 解长福, 潘桂芝, 张达.篮球普修课教学节奏探微[J].哈尔滨体育学院报, 1992, 32 (1) :4 8～49.
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