排卵日黄金法则-最实用的排卵日计算方法
排卵日黄金法则汇总了近期所有对排卵日的检查方法，旨在帮助女性找出自己的排卵日，解决生儿育女的困惑。
第一种：基础体温测量法 健康人的体温在不同时间也会出现细微的变化，成年女性的体温会随着月经周期发生波动，特别是排卵日会出现较大波动，所以可以通过测量基础体温推算排卵期。 具体办法是：连续数天早晨刚睡醒就用体温计测量自己的舌下体温，然后进行记录。一般来说，女性在排卵前体温波动较小，排卵日基础体温会突然降低，排卵日过后体温又会升高，一直保持到月经来潮时再次出现体温下降。
第二种：排卵期疼痛感受法 有些女性在两次月经中间的某个日子会感到一侧下腹部微微疼痛，但一段时间就会过去，身体检查也没有异常情况，很有可能是排卵期疼痛，这主要是由于排卵过程造成的，由此可以准确地推算出排卵的日期。
第三种：月经周期推算法 通过自己的月经周期计算排卵期是最简单易行的。计算公式为：排卵期第一天=最短一次月经周期天数减去18天，排卵期最后一天=最长一次月经周期天数减去11天。计算方法是以本次月经来潮第一天为基点，向后算天数。比如，某女此前几个月月经周期最长为30天，最短为28天，则排卵期第一天=28天—18天=10天，排卵期最后一天=30天—11天=19天，也就是说她的排卵期为本次月经来潮的第10天，最后一天是本次月经来潮的第19天。
第四种：宫颈黏液观察法 排卵期女性体内激素的变化会影响身体很多方面，为了给精子与卵子的结合创造更好的环境，女性的分泌物也会随之发生变化，主要表现就是宫颈黏液增多，而且清澈透明，手指触摸会发现有拉丝现象。一般来说，当这种特征最明显的时候，就是排卵期。
第五种：排卵试纸检测法 现在除了早孕试纸之外，女性最常用到的可能就是排卵试纸了。由于其操作简便，给很多女性以希望。试纸会逐渐显示出弱阳、强阳性特征。不过比起早孕试纸，排卵期试纸更需要严格按照说明书使用，而且为了推算结果准确，最好能够保留一个周期内的所有试纸进行颜色深浅的对比，确定准确的时间。另外要注意这种试纸和早孕试纸不同，不能使用晨尿。
精确检测排卵，就能找到排卵日，检测到排卵日的好处：
1、选择在排卵日当天行房，最容易受孕，是受孕概率最高的一天。 每个月月经都正常的情况下，卵子在17日-18日大小可以达到18mm，选择在17日晚到18日早上行房怀孕这是目前最科学的生男生女秘方(卵子大小超过18mm怀孕都是男孩)。
2、在排卵日前2天和后2天生出的孩子，相对比较健康，不易患上先天畸形疾病
(注：卵子在圆形情况下怀孕也是男孩(如8mm*8mm,10mm*10mm )，需要借助B超检查。
关于排卵障碍的检查方法介绍，健康、成熟的卵子是女性孕育的基础，如果出现排卵障碍的话，会导致卵子的排出受阻，从而影响怀孕。因此提醒女性朋友一旦发现有排卵障碍的症状，一定要及时的确诊调理，调理可以选择纯中药育宫培麟丸进行调理。那么对于排卵障碍需要做哪些检查呢?下面来进行详细的介绍。
关于排卵障碍的检查方法，专家介绍，主要包括以下几种：
1)基础体温检测：一般体温多在排卵后2-3天上升，少数在排卵日上升，升高幅度>0.3度。BBT监测排卵方法简单、经济，但预测排卵不准确，误差±4天。
2)宫颈粘液检查：月经后半期宫颈粘液仍为羊齿植物状结晶，无椭圆体，为无排卵。
3)子宫内膜检查：受卵巢雌、孕激素的影响，月经中期中子宫内膜有明显的中期性变化。如果月经前或来月经12小时内做子宫内膜检查为增殖期改变，表明无排卵。
4)超声卵泡监测：超声能分辨2-4mm的卵泡，从月经周期的第9天开始，每1-3天观察1次，通过连续观察，能看到卵泡逐渐长大，并向卵巢表面迁移，第9-12天可确定优势卵泡，排卵前卵泡每天长2-3mm。成熟卵泡18-24mm,位于卵巢表面。
5)性激素测定：月经中期的不同阶段，血中性激素的水平是不同的，分析血清性激素水平是否正常，一定要考虑抽血时间。观察是否有排卵一般在两个时间测血性激素。
温馨提示：关于排卵障碍的检查方法介绍，以上是对这个问题的详细介绍，希望对您有所帮助。提醒，女性朋友在日常生活中要养成良好的生活习惯和卫生习惯，同时做好自我检查，一旦发现身体的异常表现，一定要及时的进行检查就诊。
很多的女性在准备怀孕的时候都会按时的做一个常规的孕前检查，这样才能对女性的生育达到预防的作用，下面我们就针对得了排卵障碍的检查方法详细解答的问题进行详细的讨论。
排卵障碍，又称为不排卵，是女性不孕症的主要原因之一，在女性不孕症中排卵障碍占了约1/4。排卵障碍除了会引起不孕外，还可导致月经失调、闭经、多毛、肥胖等症状。另外，如果长期不排卵，性激素代谢紊乱，子宫内膜过度增生而无周期性孕激素的对抗作用，易发生子宫内膜癌及乳腺癌。排卵障碍患者可以服用纯中药育宫培麟丸进行调理。
那么排卵障碍的检查方法有哪些呢?以下为您推荐几种不排卵的检查方法。
1、血性激素测定
月经中期的不同阶段，血中性激素的水平是不同的，分析血清性激素水平是否正常，一定要考虑抽血时间。观察是否有排卵一般在两个时间测血性激素，其他时间检测血清性激素，也能判断排卵是否正常，比如PRL、T升高，LH/FSH>3等(非排卵期)。
2、子宫内膜检查
排卵障碍受卵巢雌、孕激素的影响，月经中期中子宫内膜有明显的中期性变化：经前5-7天为分泌晚期变化。如果月经前或来月经12小时内做子宫内膜检查为增殖期改变，表明无排卵。
3、宫颈粘液检查：
月经后半期宫颈粘液仍为羊齿植物状结晶，无椭圆体，为无排卵。
4、检查阴道脱落的细胞：
阴道上1/3的上皮细胞对性激素变化比较敏感，在月经周期中也有周期性变化。如果月经后半期检测阴道脱落细胞仍为雌激素影响的角化细胞多而无周期性变化，表示无排卵。该方法操作繁琐，准确性差，目前应用很少。
