光荣少年1

光荣少年1（精选13篇）

光荣少年1 篇1

教学目标分析

1.情感态度价值观：通过演唱《光荣少年》这首歌曲，激励新时期青少年志存高远、奋发向上的精神风貌。

2.过程与方法：引导学生初步认识五线谱，学会运用五线谱知识来学习歌曲，并了解一些变声期嗓音保护的基本常识。

3.知识与技能：通过本课的学习，能够激励学生愿意做一名光荣少年，愿意用自己所学知识去回报社会。

教学重难点分析

教学重点：

能够有感情的、自信地演唱歌曲《光荣少年》，展现出当代青少年的崭新风貌。教学难点：

1.在演唱歌曲时，要注意附点四分音符和附点八分音符的唱法，卡准附点节奏。

2.在学习音乐知识方面，要熟悉各音在线谱上的位置及其音名和唱名。

学生分析

1.从学段目标来分析，7—9 年级的学生生理、心里渐趋成熟，参与的意识和交往的愿望增强，获得知识和信息的途径增多，在学习上形成了自己的初步经验，表达情感的方式较之1—6年级学生有明显变化。所以我在教学中通过多种形式的艺术实践活动，来巩固和提高学生表现音乐的基本技能，扩大音乐欣赏范围，更有意识地将音乐的人文内涵融入到教学中。

2.从表现形式来分析，7—9 年级的学生能够主动地参与各种演唱活动，养成良好的唱歌习惯。能够自信地、有感情地演唱歌曲，能在老师的引导下表现出歌曲的情绪和意境。

3.从创造性来分析，学生乐于参加班级或学校组织的音乐活动，能够运用综合艺术表现手段，与他人合作进行班级活学校文艺活动的创意和设计。

综上所述，从学生的整体情况来看，学生参与音乐活动的愿望较强，通过歌曲的学习，在老师的指导下一定能把握好歌曲的风格和情绪，能够自信地、有感情的演唱歌曲，并很好地表现歌曲。

教学内容分析

1.自信地、有感情的演唱歌曲《光荣少年》，表现出青少年时期奋发向上、积极进取的精神

风貌。

2.音乐知识：五线谱的初步识读、青少年变声期嗓音保护的基本常识。

现代教学媒体与资源的选择与应用

现代教学媒体与资源的选择：电子琴、多媒体教学

教学实施过程

（一）导入

欣赏歌曲《年少的味道》

*这首歌曲表达了一个怎样的情感？(生自由回答)

师：这是一首励志型的歌曲，表达了青少年努力拼搏，奋发向上的精神风貌。今天我们一起来学习一首也与青少年有关的励志歌曲《光荣少年》。

（二）新课教授

1.播放课件《光荣少年》

（1）*听下面这首歌，听听这是一首什么类型的歌曲，表达的又是什么样的情感？（带着问题初听歌曲）

（2）歌曲初感受

*请同学们就刚才的问题进行小组讨论并将结果向全班同学分享。

师小结：这首一首由教育部、共青团中央等单位共同推荐的一首优秀少儿励志歌曲。歌曲激越、节奏铿锵，表现了新时期少儿志存高远，积极进取，奋发向上的崭新风貌。

2.感情初体验

（1）再听歌曲

*学生边听歌曲边跟着音乐轻声哼唱旋律。（用lu或la来哼唱）

（2）感情挥发

*请几位同学有感情的朗诵歌词。

（3）情绪体验

老师弹电子琴，学生随着琴声唱词，体验歌曲的情绪。

（4）歌曲范唱

使边弹琴边唱，进行范唱，将歌曲中应注意的地方进行提点。

（5）歌曲表现

学生课利用身边的资源用自己喜欢的方式来参与演唱。

3.深层探究

（1）演唱这首歌曲时，你认为用什么速度来演唱？（较快的速度）

（2）演唱这首歌曲时在情绪方面应怎样做到？（振奋，激昂，铿锵）

（3）这些音乐记号分别表示什么？

>（强音）—（保持音）0（四分休止符）00（二分休止符）

（三）音乐小知识

1.变声期要注意哪些问题？

（学生先关上课本自由回答再看课本进行总结）

变声期要注意保护好嗓音，不要大声叫喊，不要模仿成年人讲话或者压低嗓音唱歌。同时要做到适当用嗓，避免嗓音疲劳。还要注意锻炼身体，保证营养和充足的睡眠，少吃或不吃辛辣等刺激性的食物。

2.你对五线谱有何认识？

生：五线谱就是由五条线组成的。

师：五线谱是在五条距离平行横线上，用不同时值的音符及其它符号记载音乐的一种记谱形式。

3.请说出五线谱各线、各间、各音的特点。（学生随老师所指的位置回答问题）

（四）情感升华

1.学生在老师的指挥下，跟着伴奏音乐有表情地演唱歌曲。

（老师在学生演唱后，指出优缺点，并对表现好的同学给予表扬。）

2.分形式进行表演。

（鼓励学生用不同的表现方式来演绎。）

（五）课堂总结

光荣少年1 篇2

1 对象与方法

1.1 对象

在北京市某区选择6所小学、2所初中和2所高中,选择小学二~五年级和初一、初二、高一、高二年级的超重肥胖儿童青少年,排除身体残疾、有心血管病和代谢疾病者,将10所学校随机分为干预组和对照组,共有865名研究对象进入干预研究,所有对象均签署学生和家长知情同意书。剔除数据不完整或未参加终期体检者,最终796名研究对象完成所有干预研究,完成率为92%。其中干预组466名(男生294名,女生172名),对照组330名(男生192名,女生138名)。两组的性别构成差异无统计学意义(χ2=1.957,P=0.162),年级构成差异有统计学意义(χ2=71.881,P<0.01)。平均年龄干预组为(12.11±2.93)岁,对照组为(10.81±3.10)岁,差异有统计学意义(t=36.139,P<0.01)。超重肥胖的判定标准为中国学龄儿童青少年超重、肥胖的体质量指数(body mass index,BMI)筛查标准(WGOC标准)[12]。

1.2 检测指标

1.2.1 体格检查

由经过培训的专业人员使用同型号器械、按照统一标准测量学生的身高、体重、腰臀围和血压。身高测量使用机械式身高计,读数精确到0.1 cm;体重测量使用杠杆体重计,读数精确到0.1kg;腰臀围的测量使用卷尺,腰围采用绕脐水平1周测量,测量臀围时经臀部后最突出的部位1周测量,读数精确到0.1 cm;血压的测量使用水银血压计,受检者肘窝高度约在心脏水平,放气后听到的第一个脉跳声时,水银柱高度值即为收缩压,脉跳声消逝瞬间的水银柱高度值为舒张压,读数精确到1 mmHg。

1.2.2 血生化测定

检测血清三酰甘油(triglyceride,TG)、总胆固醇(total cholesterol,TC)、低密度脂蛋白胆固醇(low density lipoprotein cholesterol,LDL-C)、高密度脂蛋白胆固醇(high density lipoprotein cholesterol,HDL-C)、空腹血糖(fasting glucose,GLU)。要求学生采血前一天20:00后禁食,采集静脉血3 m L,分装到离心管并放置在-20℃环境中保存,统一采用Roche全自动生化分析仪(P800)进行测定。

1.3 干预方法

1.3.1 5-2-1-1-0行为干预

在5所干预校开展为期3个月的行为干预,主要采用健康教育和行为日记的方式,促进中小学生合理膳食、增加身体活动、减少静态生活。每所学校共开展3次健康教育讲座,每次持续40 min。“5-2-1-1-0”行为干预内容:(1)“5”代表每天吃5个成年人拳头大小的蔬菜和水果;(2)“2”代表每天看电视、玩计算机等静态活动时间(不包括上课时间)不超过2 h;(3)“1”代表每天中高强度体力活动时间达到1 h;(4)另一个“1”代表每天吃肉不超过1份(1个普通成年人手掌心大小);(5)“0”代表不喝含糖饮料。在此期间,对照校维持学校日常安排。

1.3.2 家长健康教育

5所干预校分别开展1次家长讲座,内容不仅包括“5-2-1-1-0”,同时呼吁家长起到督促孩子健康饮食、运动的作用。

1.4 统计方法

采用Epi Data 3.0建立数据库,采用SPSS 18.0进行统计学分析。计量资料采用均数和标准差(±s)进行描述。使用协方差分析排除非处理因素的干扰,以年龄、性别和基线测量值为协变量,计算调整均数差值,检验干预组和对照组的变化差异,以P<0.05为差异有统计学意义。

2 结果

2.1 基线特征

表1~2显示,干预校和对照校的基线值除腰臀比和收缩压外,其他指标差异均有统计学意义(P值均<0.05)。

2.2 肥胖相关表型指标

表1显示,干预校身高的增长高于对照校,调整组间均数差为0.67 cm,差异有统计学意义(P<0.01)。干预校BMI的下降高于对照校,调整组间均数差为-0.22 kg/m2,差异有统计学意义(P<0.01)。干预校腰围和臀围的下降皆高于对照校,调整组间均数差分别为-0.59 cm和-0.64 cm,差异均有统计学意义(P值均<0.05)。干预校腰围身高比(waist to height ratio,WHtR)的下降高于对照校,调整组间均数差为-0.006,差异有统计学意义(P<0.01)。干预校和对照校的体重和腰臀比差异无统计学意义(P值均>0.05)。

注:*P<0.05,**P<0.01。

2.3 血压和代谢指标

表2显示,干预校收缩压的下降高于对照校,调整组间均数差为-4.9 mm Hg,差异有统计学意义(P<0.01);舒张压的下降高于对照校,调整组间均数差为-4.4 mm Hg,差异有统计学意义(P<0.01)。干预校空腹血糖的上升低于对照校,调整组间均数差为-0.15 mmol/L,差异有统计学意义(P<0.01)。干预校和对照校的TG,TC,HDL-C和LDL-C差异无统计学意义(P值均>0.05)。

注:**P<0.01。

3 讨论

肥胖与一些疾病的发生和早期死亡的主要原因相关[13],但是通过二级和三级预防来减少肥胖导致健康危险因素的效果却不尽人意[14]。国际肥胖工作小组指出应注重早期预防不健康的体重增长[15]。生活行为干预的目的是通过改变有害于健康的行为模式来改善人们的健康。美国New Hampshire儿童肥胖专家组曾推荐“5-2-1-0”儿童肥胖行为干预模式,该模式以其目标明确、内容全面、易于操作而受到学校老师、学生及家长的欢迎,并以各种变体在美国三十多个州得到实施[16]。Rogers等[17]研究表明,该健康促进模式对于在学校传递健康信息具有很强的可行性。本研究综合“5-2-1-0”和以往有效的行为干预措施[18,19],着眼于减少能量摄入、增加体力活动和减少静坐时间3个方面,提出了一种新的“5-2-1-1-0”行为干预模式,并探索在国内学校环境中对学生超重肥胖和相关健康指标改善的有效性,取得了较理想的结果。

BMI是肥胖干预中最为常用的评价指标。既往研究表明,“5-2-1-1-0”中提到的5个因素均与儿童超重肥胖相关,即喜食蔬菜、喜食水果是儿童肥胖发生的保护性因素[20],而日均看电视玩计算机时间、日均户外运动时间、1周喝含糖饮料频率[21]和食用脂肪类食物[22]是危险因素。因此,这些行为的改善为儿童超重肥胖带来了积极的效果。儿童时期的高BMI与成年后冠心病的发生密切相关[23],即使成年后不肥胖,青少年时期的高BMI也会对成年后的健康带来负面影响[24],所以本研究带来的BMI的积极改变,对公共卫生具有一定的意义和价值。

腰围能反映腹部脂肪的分布[25],WHtR将身高的因素予以考虑,在不同人群间变异程度小且相对稳定,对评价处于生长发育期的儿童青少年有潜在的应用价值[26]。腰围和WHtR均为评价腹型肥胖的指标。本研究中干预校腰围和WHtR的下降均高于对照校,说明干预对腹型肥胖具有改善作用。

有研究表明,超重肥胖儿童较体重正常儿童的血压高[27],且存在明显的血糖和血脂异常[28],因此干预对肥胖带来的积极效果也改善了心血管疾病和糖尿病等慢性病的相关指标。但是,本干预对血脂的改善效果不明显,可能是因为干预期较短,已有的对血脂有显著改善的干预研究[29,30]通常有4个月以上的干预期。

“5-2-1-1-0”干预模式的优点在于对于食物和运动、静坐时间都给出了明确的量的规定;对于食物的计算易于理解和实施,比起计算摄入能量要容易得多;并在“5-2-1-0”的模式基础上规定了肉类的摄入量,进一步限制了能量的摄入。本项目取得了积极的效果,主要是因为学校环境在儿童肥胖防控中有独特的优势[31];此外,有研究显示家庭的参与能提高以学校为基础的儿童肥胖干预效果[32],本干预措施纳入针对父母的健康讲座以保证家庭支持性环境也为结果带来了积极的作用。本研究的不足之处在于没有对行为改变做出具体评价;只检验了干预的短期效果,长期效果不能确定。

光荣少年1 篇3

美国俄勒冈州健康部门对5000多名8年级学生进行的调查显示，1/16的美国青少曾玩过致命窒息游戏至少一次。窒息游戏是游戏者自己动手，或在他人帮助下利用手、塑料袋、套索等工具阻碍呼吸，以达到窒息的状态，然后在快要达到生理极限时，松开手或窒息工具，让大量氧气涌入，使缺氧的大脑产生刹那间的兴奋快感。 ——英国《每日邮报》

巴菲特患前列腺癌

美国“股神”沃伦·巴菲特17日宣布自己确诊早期前列腺癌，暂时“不危及生命”。他和医生决定，今年7月中旬开始接受放射疗法治疗，为期两个月，其间出行受限制。巴菲特现年81岁，是伯克希尔—哈撒韦公司董事长兼首席执行官，个人财富多年名列《福布斯》世界富豪榜前三名。

——新华社

人们为在摄像头前更好看而整形

在几周前，美国弗吉尼亚的一位名为希格的整形外科医生开始为他的一种新型手术进行炒作，他声称该手术能让人在视频聊天工具上看起来更年轻，而且不会留下疤痕。随着在线面试、视频会议和网恋的普及，越来越多的人担心自己在摄像头下不好看。无所不在的摄像头让人们越来越注意自己的形象。 ——《纽约时报》

维基百科上公司条目六成有错

一项新研究发现，网络百科全书“维基百科”上有关各家公司的条目中，60%有错误。希望更改条目的公司发现，修改条目是一件很困难的事。有65%的人无法通过讨论页与维基百科取得联系，要求更正错误。即便取得联系，也有12%的人需要几周才能达成，24%的人表示没有收到任何形式的答复。 ——英国《每日电讯报》

好的生活方式同样可以让胖人健康

美国南卡罗来纳医科大学的一个医生团队通过用14年时间追踪12000人的体重指数，得出结论：只要胖人采取健康的生活方式——比如每天食用至少五种果蔬、定期运动、适度饮酒以及不吸烟等等，他们英年早逝的风险和体重正常的人基本相同，生活方式才是导致人们死亡率升高的原因。

——英国《每日邮报》

平板电脑iPad独占鳌头

美国标枪战略研究公司的一项研究表明，平板电脑已经越来越成为主流，预计它的用户将从2011年的8%上升到2016年的40%。在去年12月随机取样的6000人中，平板电脑的用户年龄多在26至44岁之间，苹果公司的iPad所占比例最大，为55%。“iPad真正的对手”亚马逊的“烈火”在一个月的时间内占有量达到了10%。

——《洛杉矶时报》

法国多城市将限制重污染汽车行驶

从今年夏季开始，为了保证空气质量，法国将首先在巴黎、里昂等8个大城市设立重污染汽车禁行区。违规进入的重污染车辆将受到68~135欧元的罚款。法国目前有4100万辆汽车，其中8万辆车龄已超过13年，还有30万辆老旧的重型汽车。如果不及时采取措施，法国将面临欧盟针对空气质量法令的巨额罚款。 ——新华社

22公里

丹麦首条自行车“高速路”日前正式贯通，全长22公里，连接首都市中心和市郊阿尔贝斯郎地区，使用特殊交通信号系统，可最大限度减少路口处通行耽搁，确保骑车族更快更安全

70.72℃

美国蒙大拿大学的研究人员从美国宇航局地球资源观测卫星的红外数据中发现，伊朗卢特沙漠最热的时候，达到了全球最高的70.72℃，成为世界上最热的地方

1.6 万

光荣少年1 篇4

中国少年先锋队是在中国共产党领导下建立的儿童组织。1949年新中国成立后，在10月13日又建立了中国少年儿童队，1953年6月改名为中国少年先锋队。光阴似箭，初入小学，老师为我们佩带鲜艳红领巾的那一幕还历历在目，同学们“好好学习，天天向上！”的誓言还回荡耳际。弹指之间，我们已经在火红队旗的带领下经历50多年的风雨了。今天，鲜艳的领巾，依然映红我们稚嫩的脸庞；星星火炬，仍指引着我们前进的方向。红领巾，那是英雄先烈们鲜血的凝聚，她永远是我们胸前最亮丽的色彩。少先队，那是我们健康成长的摇篮，她永远是我们温馨的精神家园。

在星星火炬的指引下，近60年来涌现出来的少年英雄、优秀队员、十佳少年如群星闪闪的灿烂星空：刘文学、何运刚、草原英雄小姐妹、赖宁……一个个响亮的名字深深印入了每个中国人的心中。今天，当世界进入一个飞速发展的新时代，当祖国面临着更多的竞争和挑战，我们倍感肩上担子的沉重。我们是花朵，是祖国的未来和希望，是新世纪的雏鹰，接过先辈手中的火炬，努力拼搏、奋发图强，这是我们责无旁贷的！要知道，今天，我们磨练羽翼；明天，我们就将搏击长空！趁着火红的青春，让我们时刻准备着，让少先队的光荣历史因为我们而谱写得更加辉煌！队鼓声声，敲出我们的激情；队旗列列，展示我们的风采。在中国少年先锋队建队60周年之际，让我们满怀豪情，向她的生日致以诚挚的问候：敬礼——中国少年先锋队！

争做优秀少年1 篇5

新的学期开始了，我们应当以崭新的面貌去迎接阳光灿烂的新学期。常言说：万丈高楼平地起！在新学期，我们要从我做起，从点滴做起，一起去争做遵纪守法，友爱同学，勤奋进取，热爱运动的优秀少年吧。

我们争做优秀少年：热爱祖国、理想远大，为了实现中华民族的伟大复兴，努力向前。

我们争做优秀少年：勤奋学习、追求上进，丰富的知识是我们翱翔的翅膀，飞向蓝天。

“好好学习，天天向上；虚心好学，刻苦钻研”，是每个学生的座右铭。“团结友爱，互相帮助；帮助别人，快乐自己”,是每个少年时刻不忘的真理。为自己存在的价值而努力，就是上进。

我们争做优秀少年：品德优良、团结友爱，挽起我们友谊的双手向着未来，勇敢登攀。

鸟美在羽毛，人美在心灵。人的心灵美才是最美的。品德思想最重要，它是唤使你去做每一件事的方向盘。所以大家要心灵美，知道感恩。帮助别人，快乐自己。人与人要互相帮助，要互相团结，力量才会大。

我们争做优秀少年：体魄强健、活泼开朗，用充沛的精力把祖国建设的重任，扛在双肩。身心健康是主要，锻炼身

体，活泼开朗，才会有好心身来争当四好少年。不要像脱了毛的雄鹰，没有健康也非不起来

“海阔凭鱼跃，天高任鸟飞”，未来的路还很长，只有学会创新，学会开拓才会取得进步。我们一定要铭记大家的鼓励和鞭策，以爱心、恒心、信心托起自己，一起去争当四好少年吧。

在新中国成立60周年之际，国家主席胡锦涛爷爷向全国的少先队员发来贺信，希望全国少先队员在德、智、体、美等方面全面发展,争当热爱祖国、理想远大的好少年,争当勤奋学习、追求上进的好少年,争当品德优良、团结友爱的好少年,争当体魄强健、活泼开朗的好少年。作为一名少先队员，学做一名四好少年很重要，我认为要争当四好少年，首先应该从自我做起，从小事做起，要好好学习，上课专心听讲，回家好好复习，按时完成老师、家长布置的作业，尽自己最大的力量把各门功课学好。

第二，争当四好少年，还要培养自己独立自主的能力。做完作业后，周末要经常帮住家本文 来源 于贵 州学习网 ＷＷＷ.ＧＺＵ５２１.ＣＯＭ 长作些家务活，自己能做的事情一定自己做。平时如果家长不在家，要学会自己照顾自己。不要让家长担心。

第三，当四好少年，无论在什么时候,什么地方都要严格要求自己，遵守所有规定；看见弱小者需要帮助，尽自己的努力去帮助他们，和同伴友好相处。用我们的行动，做一个遵纪守法、乐于助人的好少年。

最后，要把身体锻炼好。养好身体，多多锻炼，让自己有一个良好的体魄。身体是1，聪明是1后面的0，父母的爱是0„„后面的0越多，财富就越多。因此一定要把自己身体养好了，才能为国做贡献。

让我们大家共同努力争做一个四好少年吧！

通过读胡锦涛爷爷在少先队建队60周年的贺信，我知道了什么是新时期的四好少年。它为我们指明了方向，我要努力争当四好少年，做一名品学兼优的好学生。

为实现这一目标，我要努力做到以下各项：

1、一个人的思想品德高尚不高尚，通过的他的言谈举止就可以体现出来。外出遵守交通规则；尊敬老人、爱护弱小；不说脏话，文明用语；尽可能的帮助需要帮助的人等等。学生就是以学为主，我要努力学习，把各门功课都学好。上课认真听讲，课下做好预本.文,来.源,于.贵,州.学,习.网,习、复习，按时完成作业，争取考个好成绩。另外，我要多参加学校开展的兴趣小组，多参加组织的课外活动，来丰富自己的课外知识。

3、如果光有好的学习成绩，没有一个强壮的身体，将来怎样建设祖国呢？所以，我要学习、锻炼两不误，多参加阳光体育，争做阳光少年。

争做四好少年还不止我说的这一点点，还需要我和大家共同努力，只有大家携起手来互相帮助，才能离四好少年更进一步，让我们大家努力争做一个四好少年吧！

对于胡锦涛爷爷提出的争当“四个好少年”的要求，我们该如何践行呢？我们应该从养成好习惯做起，从身边的小事做起。

我建议同学们主要抓好“学习习惯、生活习惯、文明礼仪习惯、劳动习惯”等4种习惯的培养，其中重点要抓学习习惯的培养。在教学中，老师们已经采取有效的措施来帮助你们培养良好的学习习惯，但是光靠老师的帮助与教导还远远不够，更重要的是需要你们自己的行动和努力。为此，学校要求：课前准备方面，要对照课表做好预习，备齐、带齐学习用品，不丢三落四；课堂学习方面，不管哪个学科都要做到“五会”：会倾听，会思考，会表达，会合作，会总结；课外提升方面，作业要按时保质完成，书写要工整。课后认真复习的同时还要主动获取课外知识，多读书，与好书交朋友。同时还要多思考、多观察，在读中思、在做中想，形成高效的学习方法。

在生活中，其他三个方面好的习惯也要养成，比如：要主动打扫卫生，养成爱劳动的习惯；每天坚持锻炼，养成健康的体魄；做事不拖拉、不磨蹭，养成爱时惜时的好习惯；与人交往时，要多理解、多宽容，平时多说声“你好”、“对不起”、“谢谢”、“再见”，养成礼貌待人的好习惯；当然，我们更应该习惯于用爱心去面对周围的世界，用真情表达我们的心声。

胡锦涛爷爷在致少先队员建队60周年的贺信中向我们少先队员提出了要求，在德、智、体、美等方面全面发展，还提出了争当四好少年。我们应该遵守胡锦涛爷爷对我们的叮嘱，做一名四好少年，不辜负胡锦涛爷爷对我们的期望，从现在起，我们应当做到：

一、争当热爱祖国、理想远大的好少年。从现在起，我们要从点点滴滴做起：保护环境，把垃圾扔进垃圾箱里，看见垃圾捡起来让我们的地球变得更加美丽；好好学习，为了实现中华人民的伟大复兴努力向前。

二、争当勤奋学习、追求上进的好少年。知识是我们翱翔的翅膀，使我们飞上来 源 于 贵 州学习网 蓝天，如果没有翅膀就飞不上蓝天也就看不到外面的世界了！

三、争当品德优良、团结友爱的好少年。不打架、不说脏话，让我们争做品德优良的人;热爱班集体，与同学之间互相帮助，做团结友爱的人。

四、争当体魄强健、活泼开朗的好少年。让我们用微笑代替生活中的每一个苦恼，做一个活泼开朗的人。

在去年的10月13日是中国少年先锋队建队60周年纪念日，中共中央总书记、国家主席、中央军委主席胡锦涛爷爷发来贺信，在信中他殷切希望全国少先队员能牢记党和人民的重托——争当四好少年

争当热爱祖国、理想远大的好少年，争当勤奋学习、追求上进的好少年，争当品德优良、团结友爱的好少年，争当体魄强健、活泼开朗的好少年。

我认为，我们应该从自我做起，从小事做起，要争当四好少年，首先要好好学习，努力把各门功课学好。上课专心听讲，下课好好复习，按时完成作业，考出一个好成绩。

其次，要争当四好少年，还要培养自己独立自主的能力，放学后要多帮妈妈作些家务，自己能做本文 来源 于贵 州学习网 ＷＷＷ.ＧＺＵ５２１.ＣＯＭ 的事情自己做。平时如果大人不在家，要自己做饭、洗衣服、打扫房间。

然后，要把身体锻炼好，我们长大了，难题增多了，主要靠自己努力去学去想，没有好身体是不行的。另外，我们要多去参加学校开展的兴趣小组，多参加有益的课外活动，为学

校争光。

最后，我们要争当四好少年，无论在什么时候都要严格要求自己，遵守小学生守则，牢记八荣八耻，用我们的行动，为建设富强、民主、文明，和谐的社会主义国家贡献智慧和力量，做一个文明守纪的好少年。

争做优秀少年

2009年10月13日是中国少年先锋队建队60周年纪念日，胡锦涛爷爷给全国的少年儿童发来贺信，在信中他殷切希望全国少先队员牢记党和人民的重托—— 争当热爱祖国、理想远大的好少年，争当勤奋学习、追求上进的好少年，争当品德优良、团结友爱的好少年，争当体魄强健、活泼开朗的好少年。

我是一个少先队员，要努力争当一个四好少年。

我认为当四好少年要从日常生活学习做起。

少年儿童以学习为主，要好好学习，努力把各门功课学好。上课认真听讲，回家好好复习、做作业，考出好成绩。做一名勤奋上进的少年。

培养自己自主的能力，周末要帮住家长作些力所能及的家务活。尊敬师长、孝敬父母，严格要求自己，遵守所有规定，尽力帮助他人，和同学友好相处。用实际行动，做品德优良、遵纪守法、乐于助人的好少年。

积极锻炼身体，不挑食，让我们拥有强健的体魄，有了健康的身体，能为国家做贡献。养成活泼开朗的性格，积极和老师、家长交流想法，和同学交流生活和学习经验。要知道感恩，帮助别人，快乐自己。

热爱祖国、理想远大，为了实现中华民族的伟大复兴而努力。祖国就像我们的母亲，母亲赋予我们生命，祖国赋予我们有尊严的生活。祖国让每个人享受着幸福和温暖。

少年是人生的起步阶段，未来的路还很长，我们一定要勤奋、上进，以爱心、恒心、信心托起自己的未来，修养自己的人生，为祖国建设尽力。

我必将从此刻做起、从我做起，去争当一个四好少年。

争做优秀少年

作为一名新世纪的少先队员，我一定要争做一名品学兼优的学生，在德、智、体、美等方面全面发展，成为一名热爱祖国、理想远大的好少年。下面是我对争做四好学生的一些认识，希望老师和同学们帮助我改进：

一．思想品德好是作为四好学生的前提，只有一个思想道德端正的人才能够为祖国为人民做出自己的贡献，否则的话即使在其他方面再优秀，长大了也不会有正确的人生观和价值观，更不可能为祖国的建设出力。

二．个人的文化修养是作为四好学生的基础，在具有正确的思想道德的前提下，我们作为一名学生就应该以提高自身文化素质为主，努力而全面的学习各种文化知识，只有这样长大了才能学以致用，用自己的文化知识来实现中华民族的伟大复兴。

三．一个人身体素质和文化素质同样重要，如果只具备丰富的知识却没有健康的身体来保证的话，那么也不可能实现自己的理想，我们现在正处于身体成长的重要阶段，所以加强锻炼打好基础是很必要的，这样我们在有良好身体素质的基础上就能最大限度的发挥自身的文化知识了。

四．我们每一个人都应该有一颗善良真诚的心，随时随地的帮助那些有困难的人。我们在对待别人时都要热情真诚，实事求是，要学会多替别人考虑多谅解别人。

十佳少年颁奖词1 篇6

聪明伶俐、勤奋好学的她是“学习标兵”；活泼好动、喜欢挑战的她是运动健将。课堂上，她才思敏捷，贪婪地吮吸知识的甘霖；运动场上，她顽强拼搏，以坚强的意志折射出生命的活力。这就是“文武双全”的XXX。

2011 舞动亚洲 相约青岛 首届亚洲青少年体育舞蹈锦标赛流金的舞台，她力压群雄，捧回了拉丁舞的金奖。用多才多艺为自己的快乐成长插上了梦想的翅膀。她就是开朗自信、永不服输、充满活力的阳光女孩XXX。

生活总会带给我们一些坎坷和磨难，但XXX用稚嫩的肩膀，挑起生活的重担。她把特殊的人生境遇营造得花团锦簇，用她对生活的无限热爱，尽享童年生命之美。她把自己的智慧凝结成一份责任，为童年增添了无尽的春色。有请XXX。

古今往来，成大事者，都是自主自强之人。一个年仅12岁的孩子，一直照顾年老的奶奶和幼小的妹妹多载。父亲不幸离世，母亲不堪家庭重负，弃女出走。她没有失望，没有沮丧。在逆境中，她学会了自主自立，在困难中，她学会了自信自强。人生何处无困苦，奋斗首要当自强。这就是XXX。

图书室里借书最多的是她，“我的幸福成长之路”、“我爱中国共产党”、“庆祝中国共产党成立90周年”等读书征文屡获一等奖的是她，第23届“国际科学与和平周”金钥匙科技竞赛一等奖还是她。她遨游书海，尽情享受和收获着阅读带来的成长快乐。她就是XXX。

熟悉她的人，都爱叫她“小书迷”、“小书虫”。她爱上阅读、她博览群书。学海无涯，书山有路，勤奋、睿智的她惬意地追寻学习的快乐，在知识的海洋中迎风破浪！她就是“2012新浦区好少年”XXX。

一个富有诗意的名字：XX。一个帅气的男孩，他用自信与灵气描绘金色的童年。他助人为乐、洒向同学们无微不至的关爱，让胸前的红领巾熠熠闪光，让理想之舟扬帆远航。他就是XXX。

他，关心集体、关爱同学，关注着班级与学校的每项活动。他开朗自信、乐于助人、奉献爱心，生活中的每一天，都如此朝气阳光！他就是XXX。

凭着自己顽强的毅力，凭着自己踏实的努力，在浩瀚的学海奋力遨游。他用正直和善良为歌，以热心和豁达为曲，奏出一首质朴的暖人心扉的歌。有请高昊深。

光荣少年1 篇7

本文报告1例糖尿病酮症酸中毒误诊为急性胃肠炎的病例。

病历资料

患者, 男, 17岁。入院前3 d无明显诱因出现腹痛、恶心呕吐, 未予以重视, 自服藿香正气水2支、胃复安5mg, 症状未见好转, 家属陪同前往当地卫生院就诊, 未作辅助检查, 诊断为急性胃肠炎, 给予解痉止痛、止呕、补液治疗。

具体用药如下: (1) 肌内注射654-2, 10 mg/次, st;肌内注射维生素K3, 12mg/次, st; (2) 0.9%氯化钠注射液100m L+奥美拉唑40 mg, 静脉滴注, st; (3) 0.9%氯化钠注射液250 m L+头孢噻肟钠3g, 静脉滴注, st; (4) 5%葡糖糖溶液500m L+维生素C 2 g+维生素B6200 mg+辅酶A 200 U+ATP 40 mg+氯化钾10 m L, 静脉滴注, st。未见好转, 入院当日2:00腹痛加重伴呼吸困难, 出现意识障碍, 家属拨打120, 急送我院抢救, 检查生命体征T 35.8℃、P 110次/min、R 30次/min、BP 80/50 mm Hg。查体:营养中等, 形体适中, 瞳孔对光反射正常、等大等圆, 呼吸急促, 脑膜刺激征 (-) , 心率110次/min, 节律整齐;胸肺未见异常;腹部压痛 (++) , 反跳痛 (-) , 生理反射正常, 病理反射未引出。

紧急抢救:建立静脉通道, 吸氧, 急诊抽血查生化全项、血常规, 急查腹部X线透视、头颅CT。详细询问家属既往史:既往体健, 否认糖尿病病史。实验室回报:生化示:血糖26.4 mmo L/L, 血钾4.7 mmo L/L, 血酮3.1 mmo L/L;尿常规示:尿糖 (+++) , 尿酮 (+) ;头颅CT、腹部X线透视:未见异常。根据实验室回报诊断为糖尿病酮症酸中毒, 给予胰岛素降糖, 维持水、电解质及酸碱平衡、防止并发症, 充分补液后, 复查空腹血糖5.8 mmo L/L, 餐后2 h血糖8.7 mmo L/L, 患者病情平稳, 神清、饮食及大小便正常后出院。

讨论

糖尿病是常见病、多发病, 由胰岛素分泌和 (或) 作用缺陷引起, 是以慢性高血糖为特征的代谢性疾病。目前糖尿病患病率、发病率急剧上升。据国际糖尿病联盟统计, 2011年全世界糖尿病患者已达3.66亿, 较2010年的2.85亿增加了近30%。

随着生活方式西方化、经济高速发展、肥胖率上升及人口老龄化, 近30年我国糖尿病患病率快速增长。目前成年人糖尿病患病率达9.7%, 而糖尿病前期人群比例高达15.5%。我国60%糖尿病未被诊断, 而已接受治疗的患者的血糖控制状况也很不理想[1]。长期脂肪、蛋白质、碳水化合物代谢紊乱可引起多系统损害, 导致眼、肾、神经、心脏、血管等组织慢性进行性病变、功能减退或衰竭。病情严重或应激时可以发生高渗高血糖综合征、糖尿病酮症酸中毒急性严重代谢紊乱。

儿童和青少年2型糖尿病的患病率显著增加, 临床表现常不典型, 无典型的三多一少症状, 而以腹痛、恶心、呕吐或其他临床表现就诊, 极易误诊。

广大农村地区由于经济发展落后、人文素养参差不齐、对疾病缺乏必要的常识、缺乏必要的实验室检查设备, 误诊率高, 因此血糖筛查应作为常规检查项目用于临床, 应该对普通人群普及基本的医学常识, 加强对糖尿病患者的健康教育, 指导患者如何按照医学营养要求调整饮食, 指导患者合理运动及合理使用胰岛素和降糖药, 防止不良反应的发生。

摘要：糖尿病发病率较高, 严重影响青少年健康。本文报告1例青少年糖尿病酮症酸中毒误诊为急性胃肠炎的病例, 分析临床资料。

关键词：青少年,糖尿病酮症酸中毒,急性胃肠炎

参考文献

邓光荣:光荣岁月稠 篇8

香港著名演员、制片人及导演邓光荣，于3月29日因心脏病发去世，享年65岁。

3月28日晚，邓光荣还和朋友去海王星赌船玩乐，29日中午下船返回加多利山的家中休息，傍晚在睡梦中心脏病发。

邓光荣对港片的意义，文隽用一条微博概括：“‘大哥’邓光荣走了!港产片迷都知道他是黑帮片的老大，没有他的《家法》、《知法犯法》、《无毒不丈夫》、《江湖龙虎斗》……就没有后来的英雄片、古惑仔片，而且，更重要的是，没有他这个伯乐，就没有王家卫的《旺角卡门》和《阿飞正传》。怀念大哥，致敬!”

文艺小生

1963年，岭光影业筹拍《学生王子》，17岁的邓光荣参加演员招募，从数百名应征学生中脱颖而出，从此踏上星途。这是一部描写男校学生追求女校校花的青春影片，邓光荣和“当家姐有余”的26岁岭光花旦丁莹配戏，因为样子清新帅气，直接获封“学生王子”。随后接戏不断，和薛家燕、萧芳芳、陈宝珠等红星都有合作。

1972年，邓光荣转战台湾影坛，当时正流行翻拍琼瑶、玄小佛等畅销作家的爱情小说，邓光荣主演了《白屋之恋》、《彩云飞》、《海鸥飞处》等片。他在台湾时期与甄珍、林青霞、林风娇频演对手戏，与秦汉、秦祥林并称为“台湾三大文艺片小生”。不过，邓光荣很早就和“二秦”的做派拉开距离，1978年，甄珍和谢贤离婚，转投音乐大师刘家昌怀抱，与谢贤交好的邓光荣扬言要掌捆甄珍，显出日后大哥的脾气。

1970年代后期，邓光荣回到香港，和哥哥邓光宙组建了大荣电影公司，后改名为影之杰影片公司。公司顺应大势，投拍了不少黑帮英雄片，邓光荣不但当编剧做制片，自己也手痒试水当导演，于1997年、1999年拍摄了《出册》和《家法》，自导加自演，过足戏瘾。从此之后，邓光荣的形象止步文艺路线，三十出头已在银幕上杀开一条血路，专演有威严且英武的大哥人物，而如今早已成大哥的周润发、刘德华、梁家辉、任达华们当时则饰演他的手下小弟。至1990年代，他的作品有《无毒不丈夫》、《血洗唐人街》、《怒拔太阳旗》、《义盖云天》、《江湖龙虎斗》等等，“大哥”的称呼渐入人心。

江湖大哥

邓光荣的太哥称号不仅来自于银幕形象，也因他爱揽事上身，重义气，爱仗义执言，结交朋友，是演艺圈中的大哥。

影之杰时期，邓光荣就爱提携新人，令一个刘镇伟、一个王家卫从名不见经传到扬名立万。1980年代末刘镇伟拍出了卖座影片《猛鬼差馆》和《猛鬼学堂》，王家卫则从编剧起步，受赏识被提拔做了导演。虽然爱才惜才，邓光荣倒也不是时时刻刻笑脸相迎，他从邵氏外借程小东父亲程刚为自己导演电影，程刚既超支又延时，邓光荣情急出手，扇了他耳光。事后程刚坦承依然感激大哥给自己机会。

2003年，无线电视追忆张国荣，和别人的悼念之词不同，邓光荣发言：“你(张国荣)走得潇洒，但留下一个包袱给你的亲友。如果再想清楚些，就不应该选择走这条路。”

更出名的是邓光荣在2008年沈殿霞追思会上的举动。1970年代初，他与沈殿霞、陈自强、谢贤、秦祥林等人组成“银色鼠队”，结拜为义兄弟姊妹，在彼此的电影中免费客串，非常熟络。肥肥去世，邓光荣在追思会上当众怒轰郑少秋：“欣宜有老豆等于没老豆!”还要他“上台交代”。

如今，大哥终于不用再送走别人。

中国少年先锋队 1,性质 篇9

1、性质

中国少年先锋队（简称“少先队”）是中国少年儿童的群众组织，是少年儿童学习共产主义的学校，是建设社会主义和共产主义的预备队。

2、创立者和领导者

中国少年先锋队的创立者是中国共产党。

中国共产党委托中国共产主义青年团直接领导中国少年先锋队。

3、目的

团结教育少年儿童听党的话,爱祖国，爱人民，爱劳动，爱科学，爱护公共财物,努力学习,锻炼身体,培养能力,立志为建设有中国特色社会主义现代化国家贡献力量,努力成长为社会主义现代化建设的合格人才，做共产主义事业的接班人。服务少年儿童的健康成长。维护少年儿童的正当权益。

4、队旗

五角星加火炬的红旗。

5、队徽

6、标志 红领巾。

7、队礼

右手五指并拢，高举头上。它表示人民的利益高于一切。

8、呼号

“准备着，为共产主义事业而奋斗！” 回答：“时刻准备着！”

9、队歌 《我们是共产主义接班人》。

10、作风

诚实、勇敢、活泼、团结。

11、队员

凡是7周岁到14周岁的少年儿童，愿意加入少先队，愿意遵守队章，向学校少先队组织提出申请，经批准，就成为队员。目前全国有一亿三千万少先队员。

12、组织

少先队在学校、社区建立大队或中队，中队下设小队。

13、辅导员

共青团选派优秀团员或聘请思想进步、作风正派、知识丰富、热爱少年儿童的教师以及各条战线的先进人物来担任少先队的辅导员。他们是少先队员亲密的朋友和指导者，帮助中队或大队委员会进行工作，组织活动。

每一位积极争取入队的同学，都要回答这样两个问题：为什么要加入少先队？少先队是一个什么样的组织？想知道答案就必须了解少先队的性质。队章上明确写着：“我们队的性质：是中国少年儿童的群众组织，是少年儿童学习中国特色社会主义和共产主义的学校，是建设社会主义和共产主义的预备队。”

少先队是一所特别的学校，少先队员不用坐在教室听老师讲，而是通过开展丰富多彩的活动，在亲身参与活动的过程中得到感悟，受到教育。就拿少先队经常开展的旅行活动来说吧，队员可以寻找家乡最美的地方，可以去了解历史古迹，可以去大自然尽情探索，深入了解各种动植物的习性„„而旅行本身又能学会辨别方向、制作野餐、摸索出野营技巧等，既丰富了知识，锻炼了身体，又增强了集体意识。

那么，什么样的人可以加入少先队呢？队章规定，每个少年儿童都可以加入少先队。那么入队有什么具体条件呢？有三条：

一、年龄在六周岁到十四周岁的少年儿童；

二、自己愿意加入；

三、愿意遵守队章。

校园之星、十佳少年评选方案1 篇10

为进一步宣传和树立一批具有鲜明时代特色的先进少年典型，弘扬校园正气，激励同学们刻苦学习、勇于实践、奋发成才,引导大家关爱他人、关心集体、关注社会，全面健康地成长。学校政教处决定在全校开展“校园之星”评选活动，实施方案如下：

一、指导思想

以做一个有道德、有理想、有知识、有纪律的社会主义新人为目标，通过争当“校园之星”活动，塑造一大批学生典型，引导广大学生学习先进、争当先进、超越先进，促进其健康、全面、快乐的成长。

二、组织领导

组长：白校长

副组长：袁校长

成员：学生会领导

三、评选范围：在七八九年级学生每班推举3名候选人

四、活动时间：活动从206年12月-2017年01月09日

五、评选类型及标准

（一）校园之星

（1）学习之星：具有强烈的求知欲和上进心，勤奋学习，成绩优异。有良好的学习习惯，各门功课成绩优异。

（2）才艺之星：具有舞蹈、器乐、声乐、戏剧、曲艺、绘画等特长，积极参加文体活动、兴趣小组或班队活动，在各种文艺比赛中取得好成绩。

（3）写字之星：写得一手漂亮字，学生写钢笔字、毛笔字，在学校组织的多次书写竞赛中取得优异成绩。

（4）读书之星：广泛阅读有益书籍，知识面广。阅读过大量课外读物，并坚持写读书笔记。

（5）写作之星：爱好写作，能写一手好文章，并坚持写日记，能积极向各级各类报刊杂志投稿。

（6）公益之星：热爱集体，团结同学，与人为善，乐于助人，尊老爱幼，懂得感恩，关心、支持并积极参加公益活动。

（7）创新之星：爱好并积极参加小发明、小制作、小创造、小论文活动等，并取得优异成绩。

（8）演讲之星：思维敏捷，能言善辩，能讲一口流利的普通话，掌握一定的演讲技巧，演讲富有感染力。

（9）诚信之星：具有诚信意识，努力践行自己的决定和承诺，严格要求自己，在学习生活中能体现诚信、学会诚信、传播诚信，以实际行动感染身边的人。

（10）体育之星：具有体育特长，积极参加各项体育竞赛活动，并取得好成绩。

六、活动安排

1.宣传启动（2016年12月09日-12月15日）。学校组成评选委员会，召开全体班主任会议，让老师们引起高度重视，班主任组织召开关于评选“校园之星”活动的主题班会，利用黑板报等方式对活动进行宣传，营造广泛参与的氛围。

2.组织活动（2016年12月16日-12月26日）。通过自荐，班主任，家长推荐等形式报名，充分征求有关任课教师的意见，在广泛推荐的基础上，完成班级“校园之星”的评选，并由班主任对候选人事迹材料进行提炼、审核上报学校。

3.通过校园橱窗展示等形式向全校公布正式候选人事迹，广泛征求教师和学生意见。

4.投票评选。组委会组织评委对候选人进行公开投票，并依据得票的多少对候选人进行公示。

5.终评。按票数从高到低将10名候选人提交组委会研究审定，确定为慈圣实验学校“校园之星”。

6.表彰。学校召开“校园之星”、“十佳少年”表彰大会，授予荣誉称号并颁发证书。“校园之星"、“十佳少年”个人照片及先进事迹做成展板展示。

柘城县慈圣镇慈圣实验学校政教处

光荣与梦想 篇11

如今,我们备受瞩目,酝酿着承前启后的变革,

未来,我们身兼重任,承载着民族复兴的期望。

我们是中国知识产权人,我们以此为荣,我们怀揣梦想……

我们专注于创新保护,并不奢求乔布斯样的成就,也不奢求马云般的富有;

我们专注于文化传承,并不羡慕陈丹青的洒脱,也不羨慕余秋雨的广博。

知识产权依然是座围城,众多圈外人很想进来,很多圈内人却想逃脱:

而真正的知识产权人会选择一直坚守,坚守我们独有的光荣、坚守我们特有的梦想……

三十多年的发展,有我们见证;

二十一世纪的飞跃,是我们的使命;

十佳青少年评比方案1 篇12

一、指导方针

为全面贯彻党和国家的教育方针，增强学生的自信心，促进素质教育的深入实施，健全优秀学生评选奖励制度，学校决定评选校级第二届“十佳青少年” 予以表彰奖励。现将评选条件及评选办法公布如下：

二、评选条件

(1)自觉遵守学校的一切规章制度，自觉维护公共秩序，入学、放学能自觉排队，不在校园内追逐打闹。

(2)学习勤奋，成绩优异，本学年各科成绩达到“优良”等级。(3)热爱劳动，讲究卫生，值日认真，不随地吐痰，不乱扔污物，不乱涂墙壁，见到室内外有果皮纸屑能及时拾起。(4)尊敬师长，团结同学，诚实守信，乐于助人，拾金不昧，讲文明，懂礼貌，遵守社会公德。

(5)积极参加学校组织的各种活动，并在活动中表现突出。

(6)热爱科学，善于创造，积极参加兴趣小组活动，入学来曾在校级及以上的各种比赛中获得表彰一次以上。

(7)勤俭节约，不乱花钱，不挑食，不吃零食，不到游戏厅。

(8)积极参加体育活动，体育课、课间操不缺勤，体育成绩良好。

(9)自护能力强，能机智勇敢地与坏人坏事做斗争。

(10)活动组织能力强，在学校的民主调查中能获得班级半数以上通过。

三、评选步骤

1、宣传发动，选拔推荐。各班接到通知后，对照评选标准，在教师、同学推荐和学生自荐的基础上，组织选拔推荐。各班均推荐一名学生参与评选。

2、候选人的事迹材料将在学校校刊上公布，接受全校师生的监督。

3、十佳青少年的评选程序为：

（一）、学生投票选举。

（二）、学校表彰

（三）、申报材料要求

1、候选人请填写《 十佳青少年推荐表》一份。

2、300字以内的事迹简介一份。（要求打印）

高铭泽市级十佳少年事迹、简介1 篇13

宝塔区南关小学 四年级(1)班 高铭泽

高铭泽,男,2003年8月18日出生,现在南关小学四(1)班学习。他勤奋学习，积极向上，乐于助人，尊重师长，以良好的思想品质，名列前茅的学习成绩，德、智、体、美、劳等全面发展的综合素质，成为同学中的佼佼者。

进入南关小学学习以来，他获得了诸多的荣誉：自2010年以来，每个学期都被评为“模范班干部”；2010年3月，被评为校级“三好学生”；2011年6月被评为校“优秀少先队员”；2012年6月获“校园艺术节”舞蹈表演一等奖；2012年10月获“校园小歌手”大赛一等奖；绘画作品多次在全国展览中获得金奖、银奖；自2012年8月起还担任起了学校广播室小广播员；2013年5月荣获宝塔区第十二届“十佳少年”荣誉称号。

他热爱学习，热爱班级，兴趣广泛。在学习上他勤思考、爱钻研、求知欲强，各科成绩名列前茅，是班上名副其实的“尖子生”。作为班长他以身作则，有较强的组织能力，并有着很强的集体荣誉感。不论是学习上，还是班级纪律、卫生、集体活动上，他总勇于担当，带头维护班级集体荣誉，积极主动协助老师圆满完成各项活动，并取得优异成绩，使班级的风气、纪律和学习成绩在年级中总是处于领先。2011年校园艺术节上，他认真组织同学创作出丰富多彩的油画棒作品，并在展览中，他承担讲解员，主题鲜明的展览加上他生动活泼的讲解，赢得校领导的一片掌声，最终班级获得了一等奖。他爱好广泛，唱歌、舞蹈在校活动中多次取得优异成绩，他还是校腰鼓队队员呢，而在美术方面的素养，班内每期精彩的黑板报则是有力的证明。

他尊敬师长，团结同学，乐于助人。在家里，他关心长辈，空闲时间总会给远在外地的爷爷奶奶、外公外婆打电话问冷问暖，报告自己的学习情况；他讲文明、懂礼貌，待人和善，深得邻居和老师的好评；在学校，他和同学们的关系很融洽，对于困难同学，他总是乐于伸出援助的小手。有时同学的学习用具用完了，他会豪爽地拿出自己的文具借给他们；有同学不会的问题，他总是热情耐地为这些同学解疑答惑，从不计较个人得失。汶川发生大地震后，看到电视上受灾的小同学们，他很心痛，毅然决定让父母帮助他捐出了自己平时一块一块省吃俭用积攒下来的150元钱。

他自强自立，勤奋踏实，理想远大。每天放学回家后，总会第一时间独立完成家庭作业，对于作业中的拓展题总喜欢独立思考，刻苦钻研。在日常生活中，经常主动帮助父母分担一些拖地、擦桌子、浇花等力所能及的家务活。他坚持自己的事情自己做，从一年级开始，他学会自己整理文具，整理房间，个人卫生从不要父母帮助。尤其是2010年，父母在两地工作，家里租住在平房里，他每天坚持帮助妈妈提水、买菜、送垃圾，从不喊累。他有着远大的理想，知道为什么而学习，他的梦想就是做一名医技高超的外科医生，为那些身患癌症的人们挽救生命，减少病痛。去年，他奶奶得了食道癌去西安做了手术，他在电话中听到奶奶痛苦的声音，深深地刺痛了他幼小的心灵，这更加坚定了他去做一名外科医生的决心。

如今，高铭泽同学正凭着自己坚强的毅力，凭着自己踏踏实实的努力，向自己的梦想奋勇迈进，相信在不远的将来他一定能够梦想成真，一定能够成为一位对社会、对人民、对国家有用的人！

个 人 简 介

高铭泽，男，10岁，宝塔区南关小学四年级（1）班班长，少先队体育委员。