足球少年宫总结

足球少年宫总结（精选9篇）

足球少年宫总结 篇1

吴世岳

为认真贯彻全国校园足球指导方针，落实校园足球行动，能够在新的一年中将学校足球队整体水平大幅度提升，进一步培养和巩固学生对足球运动的兴趣和爱好，培养集体主义观念，备战市2010年小学生球类运动会的比赛。

一：指导思想：提高校足球队员的身体素质和技术技能水平，争取在比赛中获得好的成绩，同时为校足球梯队建设打好基础。

二：训练指导思想：贯彻三从一大的训练原则，科学的进行系统训练，积极提高原则，抓好身体素质、球技。

三：训练的基本任务，内容要求及手段：制定严格的队伍管理制度与纪律。培养荣誉感、责任感，树立为队、为校争光的信念。培养球队有骨干力量，加强团结和自我管理能力。保持并提高队员的训练比赛作风。

1.训练作风方面：

1、严格的组织纪律性

2、严格的训练自觉性

2.比赛作风方面：

1、培养良好的体育道德作风

2、培养勇猛顽强的踢球作风。

五、全面提高队员的基本技术，98—99年龄段（校足球队一线）：

1、提高队员的传接球的速度。

2、提高队员的防守能力。

3、提高队员运控球的保险系数。

4、提高队员战术，重点是个人与局部的战术配合。

5、明确个人的攻守职能，进攻防守原则。

6、提高个人战术意识和局部二打一，三打二结合射门能力。

7、提高队员的体能。（校足球队梯队建设）

1、提高队员运控球能力。

2、掌握正确的传接球技术。

3、学习简单的传切配合技术。

六、主要训练手段：身体训练手段：克服自身体重的各种跳跃、后退跑、全速跑、变速跑、曲线跑、急停、急转、变向等。

技术训练手段：踢球、颠球、停球、头顶球、运球、抢断球、掷外球、综合技术训练，各种一对一、二对二、三对二攻守，二三人跑动中传接球配合、比赛阵形、比赛规则、守门员的技术（利用训练间隙单独训练）教学比赛。

七、具体措施

1、制定严格的队伍管理制度与纪律。

2、培养荣誉感、责任感，树立为学校、为球队争光的信念。

3、培养球队有骨干力量，加强团结和自我管理的能力。

八、整个训练计划分为三个部分：体能储备期；训练期；比赛期。

1、体能储备期从训练开始到比赛前期。这期间的训练将以提高体能为主。主要进行长跑和10米、20米、30米折返跑训练，以提升队员们体能和反应速度方面的不足，训练过程中穿插一些有球游戏，恢复队员的球感和球性，并提高队员对训练的兴趣。

2、训练期贯穿整个学年，期间将以队型演练，战术演练为主。将会以队内分组比赛的形式进行各种演练。训练中，队员必须要坚持贯彻平时的战术要求，达到熟悉自己位置和角色，同队友磨合的目的。期间每月打一至两场比赛，丰富

队员们的比赛经验，提高实战水平。通过刻苦的训练和不段的交流比赛，在比赛中及时发现问题，解决问题，狠抓队员基本功和素质和素质练习，教练员在训练和比赛中不段自我完善、自我提高。

足球少年宫总结 篇2

1982年,邓小平同志高瞻远瞩地提出“足球要从娃娃抓起”。随着职业化进程发展,青少年培养工作滞后的弊端逐渐显现。值得期待的是经历了20年的摸索和彷徨后,我们又重新认识到培养娃娃足球的重要性。

2011年10月24日,来北京旅游的俄罗斯伊尔库茨克州少年迪纳摩足球队分别与北京地坛小学足球队、以北京小学生冠军队身份出战的北京南湖东园小学足球队踢了一场友谊赛。地坛小学足球队在身材比对手高出一大截的情况下,以0∶11惨败,东园小学足球队以3∶7遭遇惨败。这两场的惨败给我们留下了深刻的反思。

2 我国少年足球存在的问题

2.1 我国少年足球球员体能差

运动员体能指运动员机体的基本运动能力,是运动员竞技能力的重要构成部分[1]。耐力、速度作为体能的外在表现指标,是一个优秀球员必备的素质。一场球赛下来,一个运动员要奔跑万米以上的距离,速度和耐力就是决定的因素。在北京地坛小学的比赛中,比赛进行到20分钟后,我国学生已是气喘吁吁,体力不支,赛场上我方队员体能与俄队员的差距显而易见。在激烈的竞技体育比赛中,良好的体能是技、战术得以发挥的基础和保障,是运动员在比赛中保持稳定、良好的心理状态的基础。我国少年队员体能的差距与我国青少年体质下降是一致的。20年来,我国青少年体质呈下降趋势,这是一个不争的事实。

2.2 基础差,技术基本功不扎实

运动技术是运动员竞技能力水平的重要决定因素。合理、正确的运动技术有利于运动员的生理、心理能力得到充分的发挥,有助于运动员取得好的竞技效果。从两场比赛中我们能够看出,俄队员动作娴熟,技术基本功扎实,运用自如,游刃有余,技术较为全面,并能体现出自己的特长技术。培养青少年足球人才主要是练技术、打基础,我们应该把附加在青少年足球之上的功利负担卸去,将球员的技术、意识作为发展的基础。

2.3 缺少战术意识和战术配合,团队合作精神

竞技战术是指在比赛中为战胜对手或表现出期望的比赛结果而采取的计谋和行动。它由多个因素构成,战术意识在整个竞技战术中起着重要作用。在比赛中我方队员战术意识不强,不能够及时地观察复杂多变的赛场情况以做到随机应变,在决定自己的行动方案以及与同伴的协同配合上也不如对方。就团队合作而言,我方队员的差距主要体现在自主性和个人付出。足球是团体性的对抗性竞技项目,不仅要有技术,还要有配合、协作意识和精神,队员要知道付出更多,中国少年足球队员的付出太少。

2.4 心理素质

运动员的心理素质是运动员竞技能力的重要组成部分。不同类型的运动项目对运动员的心理能力有着不同的要求。像足球这种由技能和战术能力共同起着主导作用的运动项目,运动员心理素质的作用在大多数情况下是重要的,不可忽视的。中国少年队员在临场心理调节能力、心理应变能力和自信心方面存在着明显的不足,比赛经验也十分欠缺。例如在开始做准备活动时我方队员就很紧张等。此外,赛场上每一次失误无不伴随着运动员情绪的变化,情绪的波动不但会影响正常技、战术的发挥,也会影响到同伴的情绪。我方队员在心理素质上的差距还表现在情绪的自我调控上。

2.5 思想、理念方面的差距

竞技体育的比赛是胜负,我们要在思想上改进,加强拼搏意识,加强赢的意识和欲望。巴伯萨说“如果在青少年阶段没有赢球的欲望,到了职业队也不会是好队员。我在看中国青少年球员比赛时发现,从他们的脸上看不到输球的难过表情。”所以,中国少年足球球员既要有“当将军的欲望”,也要懂得“知耻者近乎勇”和“卧薪尝胆”的道理。

2.6 缺少引导

我国少年足球球员是为了名利而踢球,人家是为了兴趣和热爱而踢球,这就是最大的差距。爱因斯坦说“兴趣是最好的老师”。所以,我们要正确的引导,让青少年真正的喜欢足球,从足球中找到乐趣,热爱足球。

3 对策

缩小中国少年足球与足球发达国家的差距不是单一靠运动训练能解决的,但运动训练是竞技体育的核心环节,是实现其目标的最主要途径,笔者认为,我们应该多方面下功夫,提高少年足球运动训练科学化程度。

3.1 放下体贴入微、关怀备至的应试教育,把体育还给青少年,提高他们的体能素质

20年来我国学生体能素质总体水平是下降的[2]。我们的孩子中“眼镜”越来越多了,“胖墩”也越来越多了,该硬的地方软了,该软的地方硬了。小学生的书包越来越重了,这个重量必然意味着更多的学业、更少的运动;更多的伏案、更少的阳光。这是一个沉重的矛盾。所以,我们不能今天输球骂娘,明天又拒绝让自己的孩子上运动场。只有教育、家长、社会形成良性的循环,我们的孩子才会慢慢真正地健康和阳光起来,为竞技体育提供具有良好运动天赋及竞技潜力的儿童少年或后备力量。

教练员或教师要了解所指导的少年球员的年龄特征和身心特点是什么?并根据他们所处的成长发育的不同特点和重点对体能素质进行指导和影响。此外,要合理地安排一般体能训练和专项体能训练,安排要有主有次、以主代次。

3.2 夯实足球技术基本功

中国国家体育总局足球运动管理中心主任韦迪说“在急功近利的思想驱使,以大打小、虚假年龄、锦标主义现象泛滥,导致中国足球青少年基础急剧坍塌,最终酿成了今天中国足球的苦果”。

近年来,中国青少年队往往能在国际赛事中获得佳绩,但从来没有为成年队输送过能力超强的优秀球员,这正是上段的真实写照,而如意大利、德国、葡萄牙等足球强国并不在乎青少年比赛的成绩,但却能培养出巴拉克、克里斯蒂亚诺·罗纳尔多这样世界级的明星球员。培养青少年足球人才主要是练技术、打基础,而并非夺冠军。中国足球要给青少年“松绑”,把附加在足球之上的功利负担卸去,将球员的技术、意识作为发展的基础。

3.3 家庭、学校和社会共同努力培养少年的团队合作精神

少年球员战术意识的培养,教练员或教师应重点培养他们的灵活性、预见性和创造性等。

团队意识或团队精神主要的特征是自主性、奉献性和合作性。培养孩子的团队合作精神要从幼儿抓起,从家庭教育抓起。社会中独生子女家庭越来越多,孩子是家中的“小皇帝”、“小皇后”。娇生惯养,过着衣来伸手饭来张口的生活,父母生怕自己的孩子受委屈,什么也不让做,什么都替他(她)做,这样一来,别说培养孩子的团队合作精神,就是连生活都不能自理。看看日本和西方发达国家的家庭教育,再看看他们的学前入学考试,我们就会知道我们直到现在真正落后在哪里。学校培养孩子的合作精神要培养学生向异性开放的态度,培养学生的人际交往能力,培养学生的主动参与意识。

3.4 加强球员的情绪调控能力

情绪是一个以心理学为基础,涉及生理学、社会学等学科的综合性概念。心理学认为:情绪是指伴随着认知和意识过程产生的对外界事物的态度,是对客观事物和主体需求之间关系的反应。是以个体的愿望和需要为中介的一种心理活动。通常表现为身体对行为成功的可能性乃至必然性,在生理反应上的评价和体验。包括喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七种。行为在身体动作上表现的越强就说明其情绪越强。如:喜会是手舞足蹈、怒会是咬牙切齿、忧会是茶饭不思、悲会是痛心疾首等等,就是情绪在身体动作上的反应。

情绪就像人的影子一样,如影相随,人们时时刻刻都体验到它的存在,以及给我们心理和生理上带来的变化。足球运动员在训练过程中,了解自己情绪变化的特点,学会自我情绪控制的方法,提高缓解、控制消极情绪,快速转化消极情趣为积极情绪的能力应该是足球训练过程中,特别是心理训练的重要内容。

3.5 营造氛围,加强少年拼搏意识和竞争意识的培养

在日常生活与学校活动中营造氛围设计情景来培养孩子的不怕困难,不屈不挠的顽强拼搏精神和竞争意识,但在培养孩子竞争意识的时候要防止不择手段而产生的消极因素,要用集体主义等思想作指导来克服竞争中的消极面。

3.6 正确引导,让青少年喜欢足球,热爱足球,使足球得以更好地普及扩大我国青少年足球人口

巴西、阿根廷、德国、意大利、西班牙等足球发达国家的青少年几乎人人爱足球、人人踢足球,正因为他们拥有了大量的青少年足球人口,所以这些国家的足球运动水平站在了世界顶峰。据报道,在日本足协注册的18岁以下青少年有50万人,而目前中国足协注册的青少年足球运动员仅7000人,差距不言而喻。“我们在对中国足球运动水平低下而扼腕长叹的同时,更要看到我国青少年足球人口极少、青少年后备人才极度匮乏的严峻现实。如果让目前的这种状况继续下去,要提高中国足球运动水平,无异于想在沙滩上建摩天高楼”。

作为教练员或教师,需要懂得少年球员是如何获得发展从而给以正确引导。如他们必须被激励和产生兴趣;必须要有热情;获得好的模范去学习复制和模仿;通过努力获得更高标准的表现能力;通过体验过程中懂得如何做的好或不好;通过获得支持和鼓励等。

4 结论与建议

4.1 结论

我国少年足球球员与俄罗斯及欧美足球发达国家少年足球球员相比存在如下问题:体能;足球基础、技术基本功;战术意识和战术配合,团队合作;心理素质;思想、理念等。

4.2 建议

发展中国少年足球的对策:放下体贴入微、关怀备至的应试教育,把体育还给少年,提高少年的体能素质;夯实足球技术基本功;家庭、学校和社会共同努力培养青少年的团队合作精神;加强球员的情绪调控能力;营造氛围,加强拼搏意识和竞争意识的培养;正确引导,让青少年喜欢足球,热爱足球,使足球得以更好地普及扩大我国青少年足球人口。

参考文献

[1]全国体育院校教材委员会.运动训练学[M].北京:人民体育出版社,2000.8.

[2]中国学生体质与健康研究组.2000年中国学生体质与健康调研报告[M].北京:高等教育出版社.

[3]樊铭.中国足球后备力量培养状况的历史分析与对策研究[J].2005,(9).

[4]姚贞光.中国足球后备人才数量日益减少的经济学和社会学分析[J].山西师大体育学院学报,2010,(4).

快乐足球阳光少年 篇3

活动目标

通过“颁章盛典”的形式进行表彰，激发队员争做游小足球娃；通过多种形式的展示，引导队员在足球活动中获得积极的身心体验；通过书写心愿表达自己的足球梦和对校园足球、中国足球的祝福。

活动准备

辅导员：儿童足球、筐、“足球”贴若干；足球“知识、技能、创意、团队”奖章，“我的足球梦”背景墙；前期活动照片、音乐、PPT。

队员：“快乐足球”队徽设计、足球啦啦操《大梦想家》。

活动过程

中队主题会在“颁章盛典”主持人的讲话中拉开序幕，大家了解到本次活动是对前期活动中在足球知识、足球技能、创意设计和团队合作等方面努力付出、值得点赞的队员们的一次表彰和风采展示。

第一板块：知识篇

中队学习委员为五位“知识章”获得者颁章，然后宣读“知识王”的颁章词并授“知识王章”。知识王深情地讲述了梅西的故事，从而告诉队员们这就是他对足球知识如此感兴趣的原因所在。有些按捺不住的队员向知识王发起挑战，一场足球知识PK赛应运而生。

第二板块：技能篇

由中队体育委员宣读“技能王”的颁奖词：“充满阳光与朝气，颠球、运球、截球，用自己独特的方式表达对足球的热爱，释放对足球的激情，他就是技能的终结者……”作为校足球队长的技能王一展英姿，燃起了在场队员们运动的欲望，尽显足球的魅力。

第三板块：创意篇

中队活动前，队员们自主设计出了许多新颖独特的奖章。经过多轮投票，最后有五份设计入围本次的创意章的角逐。中队宣传委员作为颁章嘉宾，为设计者颁章，并祝贺他们获得“创意章”。 最佳创意章的获得者同队员们分享了她的设计理念。彩笔挥舞，描绘着憧憬，每一位队员都是可爱的织梦者。

第四板块：团队篇

最佳团隊以淳朴的风格和坚毅的脚步，走出了自己的节奏与特色。奇才队向队员们展示了第一个团体游戏“爱的传递”，他们手牵手围成一个圆圈，随着音乐的节奏，左右脚接替踩球四下后，顺时针将球传给下一个队员。几个轮回后，他们转身相背，再次围成一个开放向外的圆圈，逆时针传球。奇才队邀请了在场跃跃欲试的队员们上台，拉开了游戏“夹球进筐”的PK赛。在场的队员们也切实感受到了足球带来的快乐。

第五板块：祝福篇

中队聘请了专属足球教练和校外辅导员，作为后期活动的强有力的保障。足球啦啦操《大梦想家》把活动推向高潮。队员们把自己的足球梦书写在小小的“足球”上，张贴到舞台中央心愿墙上。“游文足球队冲出常熟，走向江苏”“享受阳光，快乐锻炼，迎接健康，幸福成长”“中国足球冲出亚洲，迈向世界，再创高峰”……在一个个美好的祝福中，活动也即将进入尾声。

第六板块：活动小结

中队辅导员讲话，充分肯定队员们积极阳光、健康活泼的丰采，呼吁队员们用实际行动为足球章争光添彩。足球系列活动还在继续，游文足球娃还将发扬团结进取、勇于拼搏足球精神。小小的足球，大大的梦想。

市青少年校园足球活动工作总结 篇4

2013年，在全国校足办的正确领导下，**校足办认真工作、追求卓越、创新思维，在全体工作人员的努力下和校园足球布局学校的领导、指导员和小运动员的共同参与下，**市青少年校园足球工作取得了较大发展，在积极开展校园足球联赛的基础上，在校园足球文化建设、校园足球指导员素质提高等方面取得较大成绩，现将本各项工作情况作以下总结：

一、提高认识，加大力度，科学制定工作目标

作为**校足办的组成单位，**市教育局、体育局高度重视校园足球工作，在2013年年初就根据我市实际情况，制定了科学的目标，并在今后的工作中落到实处。按照全国校足办的要求，我市除了开展校际间联赛以外，还科学规划了我市今后校园足球发展的方向。根据我市《“三大球”振兴规划》，从2013年开始，我市将加大对校园足球的政策支持，其中包括扩大布局学校范围，建设九年一贯制的训练体系等，同时通过开展丰富多彩的校园足球活动，形成了一套相对完整的运行模式，为了更好地开展好地开展好校园足球活动，我市上到主管领导，下到基层学校的指导员，都通过校园足球联赛的开展，体会到这项活动的重大意义。**校足办通过组织各项活动，加强对各布局学校领导和指导员的引导和提升，提高了他们的认识，并制定了科学的工作目标。

二、明确责任，各负其责，完善组织机构建设

**校足办在过去的一年工作中，更加明确了在实际工作中的职责和任务，在两个组成部门领导调整的情况下，重新完善了组织机构，使机构中的人员进一步明确自身的工作任务，同时，每个月第一个星期三作为**校足办的“会议日”，市教育局和市体育局在当天召开例会，协商当前我市校园足球工作开展的相关事宜，通报近期工作情况，查找存在问题，并予以解决。

三、认真组织，积极参与，高标准组织各项活动

1、高质量开展校园足球联赛。

校园足球联赛是校园足球活动的基础，**校足办在过去的一年里，对各布局学校提出了明确要求：任何校园足球活动和荣誉都与校园足球联赛的开展挂钩，对于不认真开展联赛的学校实行“一票否决”，取消其参与全市和全国校园足球各项活动的资格，取消评优资格。

2、认真开展校园足球指导员培训班活动。

在过去的一年里，**校足办按照全国校足办的要求共举办指导员培训班两期，校长和管理人员培训班一期，D级教练员培训班一期，全体指导员都得到了一次轮训，又有25名指导员拿到了中级指导员证书。此外，在开展其他校园足球活动的同时，我们利用活动间歇时间，积极开展指导员和运动员交流活动，指导员自身素质得到显著提高，工作热情被充分调动。

3、积极承办和参加全国校园足球夏令营活动。

全国校足办对**充分信任，使得全国青少年校园足球夏令营第二次来到**这个中国足球的“福地”，为了迎接本次夏令营的到来，**校足办克服了很多困难，最大限度地调动了各方面力量，保证了本次夏令营的圆满成功。同时，针对去年全国夏令营出现的问题，**校足办积极与全国校足办沟通，并在今年的工作中加以改进，受到全国校足办和来参加夏令营活动的各城市代表的赞许。

4、认真组织第二届青少年校园足球节和精英赛

在第十二届全运会倒计时100天之际，我市举办了第二届青少年校园足球节，本次足球节在去年的基础上扩大了参与范围和人数，创新了活动内容和方式。共有200余名小运动员参与其中，活动还特意邀请了浑南一校的小记者进行现场采访，前**海狮队队长陈波同**市体校的足球运动员做了足球技术的现场展示。

10月19日，“派森体育杯”**市青少年校园足球精英赛在**市浑南新区朝鲜族学校拉开帷幕，参加本次精英赛的小运动员有二百余名，竞赛水平和参赛人数均比去年的精英赛有了提高，辽宁足球队队长肇俊哲亲临现场指导。本次活动还邀请了来自长春宽城朝小代表队来沈参加比赛。

5、支持法库县足球之乡建设，**校园足球走基层。

2013年，我市下属的法库县提出建设足球之乡的目标，为了支持法库县工作，**校足办派出讲师为法库县全县体育教师进行足球专题培训，并承诺今后定期送教下乡，为法库县足球之乡建设提供支持。培训当天，**校足办还协助法库县开展了法库县首届校园足球节。

在过去的一年里，我们虽然取得了一定的工作成绩，但是仍然能发现这样和那样的问题，我们进行了自查，以便在明年的工作当中得到改进。首先是联赛监督机制还有待完善，由于我市地域面积很大，布局学校分布比较广，校足办工作人员有限，未能形成较好的监督机制。其次，校园足球活动开展四年多以来，我们还没有建立一套完整的评价标准。在今后的工作中，我们将继续探索适合我市发展的模式和新思路

**校足办

足球少年日记 篇5

星期六的早上我早早的就起来了;“妈妈，妈妈我们今天能踢球吗?”妈妈点了点头大声说能，我抱着妈妈开心极了。

来到悦动绿茵足球俱乐部，已经有好多和我一样大的孩子们带着足球到了。看到了我的小伙伴。我带着足球飞奔着和他们会合了。

开场了，我见到了家长100艺体版，足球类的版主美女恐龙王，不知道她为什么要起这样一个奇怪的名字。不过她人很好，妈妈说因为有美女恐龙王的支持我们才能顺利组队，所以我很喜欢她。他的儿子也和我一样是跆拳道绿带，以后我要和他比试比试，看看谁厉害。

吉祥教练是我最最喜欢的.啦，他总是可以把那些不听话的孩子管的服服帖帖的。我困了，不说了，以后再告诉你们我们的训练情况。

足球少年宫总结 篇6

引言

对青少年的足球训练，有必要学习足球强国后备人才的培养路径，从中吸取经验教训和灵感，使我们的足球后备人才培养走上符合实际情况、符合科学发展观理念的正确培养之路，培养和发展优秀人才，为中国足球的健康发展奠定有力支撑。

一、我国校园足球与国外青少年足球训练的差异

1.校园足球训练的现状

在北京的50多个足球场(小组)中，只有11个在小学和中学，其余的则集中在高校。在广州对外开放的20个左右的足球场，只有四个分布在中小学，我们可以看出，严重缺乏足球场已经成为限制发展的瓶颈。国家体育总局每年从体育彩票公益金中划拨4，000万元，作为开展青少年校园足球的专项经费，为校园足球的开展提供有力保障。虽然对体育部门来说是个不小的数字，但对于在全国范围内推广校园足球来说却是微不足道的，只能起到引导、资助、奖励、基本保障的作用。全国48个布局城市有2，200多所学校，约5，000支队参加，两个数字相互对比之下就显得经费的的微少。保障经费的严重不足也成为制约校园足球运动发展的又一大难题。

2.国外青少年足球训练理念

结合青少年的心理特点，开展有趣的足球训练活动：从青少年的心理特点出发，对比赛有浓厚的兴趣，如阿根廷，巴西，荷兰，墨西哥等足球发达国家注意“足球比赛”，贯穿整个青少年的教学。他们认为要让孩子明白，最重要的是如何让自己成为一名优秀的足球运动员，而不是首先考虑如何获胜。从人才学来看，人才的成功往往取决于人们根据自己的兴趣正确地迈出的第一步。许多外国球星，如贝利，克鲁伊夫，坎佩里，马拉多纳，都从少年时代的“足球游戏”中获益。

二、国外青少年足球训练理念对校园足球训练的`借鉴

1.找好“体教结合”的关键点

开展青少年校园足球活动，是学校教育的重要内容，也是促进学生全面发展的必然要求。在中国足球的历史上，曾至少出现过四次青少年足球发展浪潮，但最后全都无疾而终。足球从娃娃抓起，这是邓小平同志于1979年提出的口号。许多年过去了，正由于这项工作做得不足，才出现了今天这种局面。现如今，校园足球活动已经如火如荼地全面展开，相关问题、矛盾也逐渐暴露。而目前校园足球活动面临的最大问题就是体教结合的问题，当然，这并不是指学校的体育、教育结合或者基层单位的体育部门、教育部门的结合上。全国参加校园足球活动的孩子超过百万，培训校园足球指导员讲师160人，校长和竞赛管理人员3，270人，学校体育教师2，875人。以上数据显示，校园足球运动已经开始形成，并在短短的20个月的时间内，制定了可持续发展的长效机制，建立了相应的组织机构，理念较先进，政策较明确，管理措施基本得当，在实施过程中充满热情和责任感，克服困难，在足球环境处于冰雪交融的寒冬时节，校园足球带来了浓浓春意。校园足球的发展点燃了中国青少年足球发展的希望，为中国青少年体育发展创造了新的榜样，并将“体教结合”推到了新的高度，为教育改革提供了新的动力。

2.联系运动技能形成规律和足球技战术原则进行训练

建立足球技术的动力定型，必须经历运动技能形成的四个阶段：泛化阶段，分化阶段，巩固阶段和自动化阶段。想要尽快从前三个阶段过渡到自动化阶段，使一定技能的形成取得事半功倍的效果，教练在运动员足球技术和战术配合的学习与应用训练过程中必须准确解释，并合理组织联系，重复加强实践，善于发现和纠正错误，如此才能使运动员尽快进入理性认识，建立巩固的技术行动定型。在青少年足球训练中，除了应贯彻一般训练与专项相结合，合理安排运动负荷，快速对抗技术、战术、身体、心理综合训练的原则外，还应注意贯彻诱导性、渐进性、直观性、系统性、区别性原则，才能使青少年的足球训练水平再上一个新的台阶。

3.足球训练与文化知识学习兼顾，全面发展

国外足球强国对于人才的培养，不仅关注技能，而且非常重视青少年球员的文化学习及性格的完善，足球训练与文化知识学习兼顾，注重全面发展。英格兰将足球视为一种单纯的体育教育手段，认为足球不应成为青少年球员人生的唯一内容，而是将足球作为媒介来实现青少年球员身心和道德等方面的全面发展;要求青少年球员每周上课不能少于16小时，强调学习才能赢得选择机会，讲求踢球和学习之间必须平衡。足球训练与文化知识学习兼顾，全面发展，这不仅事关青少年球员的生存和未来发展，也事关我国足球能否可持续发展，只有摒弃重武轻文的观念，将以人为本、全面发展理念落实于青少年足球后备人才的培养上，才有可能实现人的发展与足球发展的和谐统一。

4.加强校园足球的教练员培育

教练员是提高运动员竞技能力的策划与组织者，是青少年成长和成才的关键因素，在青少年球员成长和成才中至关重要。德国青训队伍教练员配备较为齐全，采取全职和体育学院兼职形式，除了主教练外，还配有守门员教练、体能教练、技术指导负责人。意大利和荷兰足球界认为，青训系统需要熟悉青少年身心规律和足球培养规律的组织者和教育者，应注重教练员的教育背景，刚退役的职业球员并不适合低年龄段教练岗位。我国国内的优秀教练员和聘请的外籍教练员多执教于职业俱乐部和国家队，校园足球缺乏高水平的教练，这也是我国校园足球体系难以提高培养效益的一个重要因素。必须加强校园足球教练员的培育，规范教练员培训体系;完善专项教练员、讲师培训及使用制度;坚持“走出去”与“请进来”的方针，选送校园足球教练员到国外培训，邀请国际高水平的教练员到国内授课、执教等措施，提高校园足球教练员的水平，积累优秀的教练员人力资源，进而提升后备人才培养效益。

结语

简而言之，校园足球的发展，需要借鉴、吸取足球强国的成功经验，从实际出发，探索适合校园足球发展的后备人才培B路径，提高人才培养效益，推动我国青少年足球的健康持续发展。

参考文献

[1]侯海波译.韩国足球基础结构与现状[C].釜山亚运会科学大会论文集

[2]王剑.中英职业足球后备人才培养的比较研究[D].苏州：苏州师范大学，：24-25

论中国青少年足球的开展 篇7

1、我国青少年足球的开展状况

1.1、发展状况

中国是法制社会, 科学理论是实践的先锋, 故青少年足球开展状况须从相关法律法规演进、科学理论发展、实践程度三方面着手。

(1) 青少年足球法律法规发展状况。

(1) 青少年足球法律法规缓慢发展阶段 (1952-1977)

1955年成立足球协会, 1956年, 国家体委设球类司, 并下设足球科。同年颁布《青少年业余体育学校章程》。1964年颁发《大力开展足球运动, 迅速提高技术水平》及《关于在男少年中开展小足球活动的联合通知》, 对青少年足球运动普及和提高起到了推动作用。

(2) 我国青少年足球运动法律法规的调控阶段 (1978-1991)

1979年, 国家体委下发《加速提高足球技术水平的通知》。1980年, 颁布《关于在全国中小学生中积极开展足球运动的联合通知》。然而, 1984年提出“金牌战略”, 使足球运动成了举国体制的牺牲品。1985年确定“体教结合”培养高水平运动员模式。

(3) 我国青少年足球运动法律法规快速发展阶段 (1992—2008)

1992年, 召开“红山口会议”会议, 颁布《中国足球运动改革总体方案》, 提出走职业化道路。1993年, 制定足球事业发展十年规划, 开启与国际接轨的青少年足球培养模式。随后, 《关于严格按年龄组设置青少年梯队的暂行规定》中, 首次将青少年足球分为“竞技”、“普及”两类。1995年, 颁布《中华人民共和国体育法》。2000年全国青少年足球工作会议, 再次强调青少年足球工作的战略地位。

(4) 我国青少年足球运动法律法规密集与完善阶段 (2009-至今)

2009年, 颁发《关于开展全国青少年校园足球活动的通知》及《全国青少年校园足球活动实施方案》, 试点开展青少年校园足球活动。2010年, 推出《“十二五”中国青少年足球发展规划》。2011年颁发《体育事业发展“十二五”规划》。2013年, 颁发《关于加强全国青少年校园足球工作的意见》, 并制定了相关落实政策。2014年7月, 习近平在对足球改革与发展批示中指出:要坚持问题导向, 变压力为动力, 下决心把我国足球事业搞上去。11月, 国务院召开全国校园足球工作会议, 确定全国青少年校园足球活动牵头部门由体育总局变为教育部。2015年2月通过《中国足球改革总体方案》。

(2) 青少年足球理论研究状况。

足球发展须建立在本土文化之上, 同时对外来先进足球文化吸收并创新是其发展必由之路, 坚持“立足国情和借鉴国际经验”相结合。

(1) 对国外青少年足球运动的研究

截至于2015年4月, 以“青少年足球”为主题, 共搜出2204篇文章, 经筛选, 关于国外青少年足球文献有103篇, 其中45篇是关于青少年足球的人才培养模式及体制, 涉及日、韩、德、越、英等国, 2篇关于日本教练员培养, 10篇是关于日、韩、德的发展现状或策略, 3篇训练理念, 其余少量关于联赛体制、职业俱乐部等方面。

综上所述, 对于国外青少年足球研究, 学者们主要侧重足球人才培养上, 对日、韩国足球方面研究较多, 对国外教练员培养及训练理念研究较少, 国外足球运动史几乎空白。

(2) 对国内青少年足球的研究

国内的研究主要分为竞技、校园两类, 以校园足球研究为主。涉及内容有:青少年足球存在的问题与对策、校园足球裁判员培养、足球教学训练方法及教学理论改革、青少年足球运动发展政策执行、校园足球文化、校园足球体制改革和机制创新等。

(3) 我国青少年足球开展现状。

对我国青少年足球开展现状主要从人才培养和教练员培训两方面展开。足球职业化改革前, 球员培养主要依靠体育传统项目学校、业余学校和体工队。现在, 其人才培养以足球职业俱乐部分龄梯队和足球学校为主。但职业俱乐部对低龄层的选拔培养不够严谨, 甚有缺失。随校园足球开展, 将会出现多元化的人才培养和选拔机制。我国足球教练员分职业及A、B、C、D, 5等级, 主要来自职业俱乐部一、二线退役球员和高等体育院校毕业生。

3、我国青少年足球运动开展存在的主要问题

3.1、我国青少年足球运动的管理及运行机制不畅

我国青少年足球, 在职业化之前, 主要有体育部门管理, 职业化后开始走向以俱乐部为主体的竞赛、训练管理体制。现今职业俱乐部、地方足协和教育三部门管理, 缺乏协调, 运行机制不完善。

3.2、我国青少年足球运动开展缺乏驱动力

我国青少年足球运动的开展缺乏驱动力, 造成这种局面的原因比较复杂。主要说来有社会认可度不高、学费高、无法统筹学训矛盾、没有良好职业规划球员发展前景不明朗。

3.3、我国青少年足球运动开展竞赛体系不健全

竞赛是促训的有力杠杆, 只有建立适宜各年龄段竞赛体系青少年足球运动员才能科学成长。目前我国低年龄阶段赛事较少且不适宜。

3.4、教练员缺乏, 教学水平不足, 同时缺乏相应的考核监督机制

我国青少年足球运动的开展, 基层教练员队伍薄, 教学水平不足。足球教练培训及继续培训方面管理不够规范, 没有建立严格的考核机制。严重影响了青少年足球运动后备人才的培养。

3.5、经费不足

足球运动开展需要大量资金投入, 但见效慢, 经费是最大难题。

4、我国青少年足球开展应采取的挑战策略

4.1、体育系统协助教育系统, 理顺青少年足球运行机制

在我国很难做到真正的“体教结合”, 我国教育制度与国外不同, 两部门协作难度大。有学者建议把青少年的学习、训练、竞赛均放在教育系统, 体育系统支持辅助教育系统。此方法解决了多头管理弊端, 使青少年足球运动员培养具有连贯性, 避免体育系统过于强调成绩而不顾运动员长远发展, 能切实做到“着眼长远和夯实基础相结合”。

4.2、制定独特的足球运动学习训练计划, 做好运动员的人生规划

在我国运动员的文化课学习监管不到位, 普遍主抓训练, 轻视文化课。然而运动员的生涯是有限的, 没有一定的真才实学难就业。这可能就是青少年足球运动开展缺乏驱动力关键因素所在。对运动员人生合理规划, 解决好学历与就业问题, 足球运动的吸引力一定会增强。

4.3、建立科学完善的青少年足球训练、选拔机制和联赛体制

借助周边国家青训, 强化国家队, 吸引国外人才;校园足球应按照足球运动规律, 进行训练, 人才选拔和比赛机制。同时要建立与职业联赛一致的联赛机制。

4.4、加强足球相关人员陪训, 壮大足球发展队伍

任何一项运动要开展红火, 必须有扎实的群众基础。足球的开展是一项系统工作, 其涉及人力多, 有运动员、教练员、教师、裁判员、场地设计者、解说员等, 都要对其进行培训增强业务素质, 扩大足球发展队伍, 同时建立管理及监督评估机制。

4.5、多渠道增加资金来源, 做好财务规划

针对资金不足问题, 有三种解决方案, 其一是做好财务监督规划, 减少不要的开支, 使有限资金发挥最大效用;其二是多渠道增加资金来源, 可以与企业合作争取赞助, 施行有偿输送人才制度;其三是多部门合作合作, 使资源互补, 减少支出。

摘要：本文以文献资料法研究中国青少年足球的开展背景、开展情况 (主要从法律法规、理论研究、开展现状三个方面展开) 指出我国青少年足球开展所面临的问题, 采取积极主动的态度予以挑战, 才能拉近与世界足球发展距离, 也丰富完善我国足球发展理论。

关键词：中国,青少年足球,开展

参考文献

[1]毛振明, 刘天彪.臧留红.论“新校园足球”的顶层设计[J].武汉体育学院学报, 2015 (3) .

[2]张程锋, 韩思音.中德青少年足球人才培养体系比较[J].体育成人教育学刊, 2015, 31 (1)

[3]劳勇先.浅谈高校足球教学存在的问题及对策[J].学校体育学, 2014 (4) .

[4]杨一民.关于我国青少年足球主要问题与对策的探讨[J].中国体育科技, 2007, 43 (1) .

足球少年宫总结 篇8

关键词：足球 青少年 足球人才 培养模式

中图分类号：G843 文献标识码：A 文章编号：1672-3791（2014）09（a）-0211-01

在世界足坛里，欧洲足球一直占有重要地位，刚刚7月份结束的世界杯足球比赛，又是欧洲国家德国夺冠了。而我国的足球在世界足坛里仍然处于较低水平，所以，我们一定要想办法尽快地提高我国足球运动员的水平，从而，使我国的足球在世界杯上可以和足球强国抗衡。因此，我们需要仔细研究欧洲足球强国的青少年足球人才的培养模式，“取其精华，去其糟粕”，结合我国的实际情况，科学有效地制定一种适合我国的青少年足球人才培养模式。才能够培养出优秀的足球运动员后备人才，从而提高我国运动员的足球水平。

1 国家培养青少年足球人才的现状分析

我国的足球在世界的足球发展中一直处于较低水平，这是我们必须接受的事实。所以，我们需要进一步分析我国培养青少年足球人才的现状，从中吸取经验，最大限度地提高我国的足球水平。

1.1 青少年足球队教员执教水平有待提高

根据相关的研究显示，我们可以得出：我们国家的青少年足球队教练与欧洲足球强国还是存在很大的差距，尤其是相对年轻的足球教练，由于他们没有足够丰富的经验，同时他们也缺乏有计划的系统的培养方式。因此，我国的青少年足球人才还不够完美。就教练本身来看，他们相对欧洲足球强国来说，知识体系还有待提高，培养方式也需要进一步科学化，并且他们自身在学习的过程中，也有偏科的现象，对理论知识及文化课的学习不够，导致他们的发展也不够全面。

1.2 国家对青少年足球人才的培养不够全面

随着时代的不断进步，现在更需要的是全面发展的人才，对于我国的青少年足球人才来说，只具有纯熟的足球技能是远远不够的，他们的道德素质、文化底蕴更是一个青少年足球人才所不可或缺的。然而，我国的青少年足球人才培养模式只是注重足球队员踢足球的技能，对于他们文化课的培养却没有足够的重视度，导致足球队员的“畸形发展”。没有文化素质的足球人才依旧不会迎合世界足球发展的需求。在我国的青少年足球人才培养模式中，没有合理地安排队员的训练与文化课的学习时间，导致青少年在进行了很长时间的足球训练以后，再去继续进行文化课的学习，这样，他们学习的精力完全不能集中，会严重影响到学习效果，从而影响到队员的接受能力、理解能力、创造能力等全面发展。

1.3 国家培养青少年足球人才的培养方式不够完善

我国青少年足球人才的培养方式缺乏科学性，缺乏一定的计划性、目的性。足球运动员要在球场上发挥得好，他们的训练时间要很长才能做到，而且各个时期的要有目的、阶段性地进行训练，教练的培养方式也应该有短期的、长期的目标，以及青少年每个时期的过渡阶段等，争取让每个训练都是适应青少年年龄段的认知，为不同的人、不同的年龄段制定适合他们的培养方式。在我国的足球人才培养模式中，有时又过于急功近利，过分追求结果，就会改变培养足球人才的最初目的与任务，最后严重影响了我国青少年足球人才的质量。

2 欧洲足球强国青少年足球人才的培养模式及启示

欧洲足球强国的青少年足球人才培养模式有许多值得我们学习、研究的，例如：德国、英国、法国等，接下来进行具体研究。

2.1 德国青少年足球人才的培养模式及启示

德国在培养青少年足球人才时，注重与学校各种组织机构间的合作，在德国的许多学校都有足球协会等，而且德国的体育学校也有10多所。通过这种方式培养了许多青少年足球天才，例如：巴拉克、扬克尔等都是体育学校的足球天才。而且，在培养青少年足球人才时，德国的教练员设有统一的训练规则，例如：防守有序、严密等，还有就是给青少年传授各种各样多变的战术，让他们尽快适应球场规则。另一方面，德国选拔足球人才的范围是全国性的，小到乡村的足球天才都能够被发掘，定期的训练、淘汰，最后留下球技精湛的球员，而且也让更多的青少年具有足球技能。德国的这些培养模式很值得我们学习。

2.2 法国青少年足球人才的培养模式及启示

法国培养了众多足球明星，例如：普拉蒂尼、亨利等。法國培养的足球人才能够全面发展，足球教练在训练时，在工作日的9点到16点球员都是需要上文化课的，16点以后才开始训练，这样就能够确保球员的全面发展。另一方面，法国足球人才的培养也是最注重技术的，教练培养的重心是技术领域，球员必须具备的就是控球、传球、左右脚射门的技能，然后才是基本素质、文化课等。这也是法国足球水平高的重要原因，也给我国的青少年足球培养模式一个重要启示。

2.3 英国青少年足球人才的培养模式及启示

在英国的青少年足球培养模式中，国家为青少年提供良好的成长环境，给他们优质的教育条件，同时也给他们优厚的社会福利，确保他们健康成长。而且，英国的足球教练员必须经过严格的筛选，再加上足够时间的在职培训才能上岗培训青少年，这就确保了教练员的基本素质以及专业技能。另一方面，英国在培养足球人才时，还会给不同年龄段的青少年球员提供理疗等，让他们适应各个阶段的训练。将英国的这种培养模式融入我国的青少年足球人才培养模式中，也能够促进提高我国足球人才的素质。

3 结语

总之，我国的足球还有很大的提升空间。在这期间，许多欧洲足球强国的青少年足球人才的培养模式有许多值得我们借鉴的地方，我们一定要虚心讨教，认真分析自身存在的问题，找出问题的根源，让我国的足球事业更上一层楼，也让科学有效地青少年足球人才培养模式尽快落到实处，为我国的足球事业做贡献。

参考文献

[1]陈华，贾珍荣.全国青少年校园足球活动反思[J].体育文化导刊，2012（3）：117-120.

[2]孙一，梁永桥，毕海波.中、日、韩三国青少年足球培养体系比较研究[J].中国体育科技，2008（4）：60-65.

[3]田一丁.中德青少年足球培养体系对比研究[D].东北师范大学，2011.

[4]王炜华.中外足球青少年训练理念的比较分析[J].运动，2010（6）：50-51.

青少年足球培训计划方案 篇9

为了更好地发展西宁市青少年足球，现分别针对以下几个年龄组制定训练大纲：

9岁以下年龄组训练大纲 11岁以下年龄组训练大纲

13岁以下年龄组训练大纲

15岁以下年龄组训练大纲

17岁以下年龄组训练大纲 9岁以下年龄组训练大纲

一、训练目标和任务

1．培养儿童球员对足球运动的兴趣；

2．培养和发展球感和控制球基本能力，学习基本的运、传、接、射门等技术动作；

3．通过比赛领会“进球与阻止进球”这一足球比赛的基本战术思想，培养抬头观察能力和意识；

4．培养正确的跑、跳技术，发展身体动作的柔韧性、协调性、灵敏性和平衡能力，注重抓好柔韧、协调和平衡素质敏感期的训练。

二、每周训练次数与时间

每周训练2-3次，每次训练时间为1-1.5小时。

三、训练内容

1．技术训练：

熟悉球性和控制球练习为主，包括地滚球、反弹球和空中球。借助游戏形式，来传授最简单的足球技术：运控球、传球、接球和射门。

2．战术训练：

借助1:

1、2:

2、3:3和4:4单球门和小球门的比赛向球员介绍足球比赛的基本战术思想“攻与守、进球与阻止进球”，认识控球的重要性，鼓励球员去争夺控球权，培养球员抬头观察的能力和意识。

3．身体训练：

（1）各种体操和垫上滚、翻运动；

（2）练习各种敏捷性的跑、跳跃、跨越，培养反应速度、柔韧性、平衡、协调和节奏感等能力。

4．心理训练：

培养儿童球员的求胜欲望和自信心。在任何场合应以鼓励与表扬为主，让他们在训练和比赛中享受足球的快乐。

5．理论学习：

懂得简单比赛规则，如进球、手球、界外球等。介绍球星的成长故事，观摩职业队训练和比赛。

6．比赛：

参加五人制、四人制为主的比赛。比赛时间为20分钟（上下半场各10分钟），提倡在市内、区内周末举办比赛。

11岁以下年龄组训练大纲

一、训练目标和任务

1．进一步提高儿童球员对足球运动的兴趣和爱好；

2．继续熟悉球性和控运球基本技术；

3．学习与初步掌握比赛相关的技术：运、传、接、射、抢和头顶球技术；

4．初步掌握正确的跑、跳技术，注重发展儿童球员的动作速度、反应速度、身体的柔韧性、协调性和灵敏性;抓好速度素质敏感期的训练。

二、每周训练次数与时间

每周训练2-3次以上，每次训练时间为1-1.5小时。

三、训练内容

1．技术训练：

继续提高球感与控球能力，包括脚各部位和身体各部位感受球与支配球动作的练习；学习简单运球突破技术，运球变速、变向转身技术、接球、接-传球、运-传和运-射、原地与助跑头球技术、正、侧面抢球技术；初步掌握脚内、外侧、脚背踢球等技术动作。

2．战术训练：

初步学习有关传球与接应、创造空间、二过一墙式配合、盯人和保护的个人攻防战术。学习五人制（1-2-2，1-3-1）、七人制（1-3-3，1-3-1-2，1-3-2-1）比赛的基本阵型和要求，提高球员抬头观察的能力和意识。

3．身体训练：

通过各种游戏练习，巩固协调性、灵活性和保持身体平衡等能力；抓好速度敏感期的训练（反应速度、动作速度）；提高正确、快速足球专项跑、跳的技术。

4．心理训练：

培养求胜欲望与自信心，注重发展思维能力和注意力。

5．理论学习：

全面学习比赛规则，讲解比赛攻防原则，分析传、接、头顶球和抢球技术运用的合理性原则。

6．比赛：

参加市、区级4人制、5人制、7人制比赛。

13岁以下年龄组训练大纲

一、训练目标和任务

1．培养球员热爱足球运动的积极态度和良好的训练和比赛作风；

2．在提高基本技术熟练性的基础上，形成技术定型，并通过对抗性练习和比赛使个人技术向实用比赛技巧转化，逐步培养能在对抗局面下控制球和运用攻守的能力；

3．在球员已具备基本战术之素养的基础上（如二过一，二过二等），传授新的战术要素与要求。提高和完善区域的局部组合和整体作战能力。培养球员阅读比赛的能力；

4．继续打好身体素质基础。抓好速度素质的敏感期训练，发展球员起动速度和短距离冲刺能力，注重培养球员有球和无球急停急转、变向等协调、灵敏能力，形成快速、灵活协调的足球专项素质。

二、每周训练次数与时间

每周训练2-3次，每次训练时间为1.5-2小时。

三、训练内容

1．技术训练：

继续提高和完善基本技术的运用能力：在对抗的情况下，进行传、接、运球、控制球的射门以及相应防守技术的练习，使球员基本形成进攻型或防守型的个人位置特点；学习个人位置技术；鼓励在掌握基本技术的基础上，形成个人技术特点和风格。

2．战术训练：

（1）进一步巩固和提高小组进攻战术：包括传球、接应与创造空间，创造射门机会（墙式二过

一、交叉选位配合、居后插上），系统进行攻守战术原则演示和训练，进攻四个原则：宽度、渗透、机动、即兴，防守四个原则：延缓、平衡、收缩、控制（盯人）；

（2）位置战术：有目的地分前锋、前卫、后卫进行位置技战术演示和训练；

（3）点球战术训练两种战术：一种是以角度准确性为主，另一种是以力量性为主；

（4）通过战例分析，提高球员场上阅读比赛的能力，以此培养球员的足球意识；

3．身体训练：

各种反应和起动速度的练习，运用各种手段和方法进行发展快速、协调的腰、腿、脚部动作的练习。

4．心理训练：

培养自信心，注重思维能力开发，培养球员的独立性和责任感以及抗干扰、压力的能力。

5．理论学习：

加深理解比赛规则和绝对服从裁判员判罚的必要性；结合战 5 例进行攻防原则分析；讲授个人位置技术、战术理论知识以及有关的人体解剖、生理学知识。

6．比赛：

参加大区、省、市级7人制比赛为主，学习11人制比赛。

15岁以下年龄组训练大纲

一、训练目标和任务

1．注重培养球员公平竞赛的体育道德和敬业精神，形成良好的个人和整队的赛风、赛纪；

2．在对抗性训练和比赛中，强化和改进球员个人技术，使之更适合整体战术打法的需要；

3．对个人和小组战术训练内容进行目的明确的训练，发展与全队战术有关的比赛技巧；

4．抓好一般耐力和爆发力素质训练的敏感期训练：开始进行一般耐力和专项力量训练；有氧、无氧耐力训练，进一步提高速度素质和协调性；继续强化敏捷、快速的足球专项跑、跳技能。

二、训练次数与时间

每周训练2-3次，每次训练时间为1.5-2小时。

三、训练内容

1．技术训练：

（1）以强化性、对抗性训练纠正技术弱点和错误环节；掌握多元组合技术。提高球员在对抗和狭小空间内完成技术动作的能力；

（2）提高盯人、区域防守位置技术；

（3）鼓励个人技术的创造性和随机应变能力的发挥，尤其在 6 前场区域；

（4）任意球技术，主要是角球、前场任意球。

2．战术训练：

（1）强调各个不同位置间的配合，如：后卫线职责分工与配合、前卫线职责分工与配合、前锋的配合、三线之间的联系与配合；

（2）学习足球比赛三个重要阶段的基本打法：

a）本方控球时段抢球、多防少；

c）攻守转换时段边路、中路配合；

（4）简单的任意球配合-角球、前场任意球和界外球；

（5）通过进行战例分析和比赛录像分析，继续提高球员阅读比赛能力和足球意识。

3．身体训练：

发展专项速度耐力和爆发力（以短距离反复冲刺和连续跳跃进行练习），通过2:

2、3:

3、4:4等小分队对抗性练习，进行专项耐力训练；以轻、中等重量的负重练习进行一般与专项力量训练，同时，运用各种手段和方法训练腰、腿、脚部动作的协调与灵敏性。

4．心理训练：

赛前、赛中心理稳定性调节和抗压力、抗干扰能力的培养；自信心训练；思维能力训练；意志素质训练。

5．理论学习：

现代足球发展史；职业道德纪律教育；比赛分析；规则的掌握和利用。

6．比赛：

参加全国、大区、省市级11人制比赛。17岁以下年龄组训练大纲

一、训练目标和任务

1．进一步培养球员公平竞赛的体育道德和敬业精神，形成良好的训练态度和比赛作风，在思想和纪律要求上逐步向职业球员的标准过渡；

2．为适应高水平比赛的需求，提高球员在时空间限制和比赛对手压力下，完成技术动作和表现个人技巧能力的水平；

3．学习和掌握几种基本战术阵型打法。根据球员的技战术水平，对全队战术阵型打法继续进行强化训练，以形成本队技术风格和基本打法。比赛时，要在全队打法的指导下，力求球员独立、负责、高质量地完成好位置职责；

4．在继续提高全面身体素质的基础上，注重加强起动、跳跃和射门力量相关肌肉群的力量训练，形成良好的耐力基础；加强速度耐力、速度力量和爆发力训练；提高足球专项有球和无球速度；强化动作敏捷性和协调性的训练；

二、训练次数与时间

每周训练2-3次，每次训练时间为1.5-2小时。

三、训练内容

1．技术训练：

根据比赛出现的技术问题，纠正技术弱点；进一步提高和完 8 善对抗技术和高速条件下的综合技术训练，鼓励创造性和机动性的发挥。

2．战术训练：

掌握4-4-

2、4-3-

3、3-5-

2、3-4-3等基本战术阵型打法；根据实际情况，形成本队的阵型和基本打法；继续提高前后场任意球攻防练习。

3．身体训练：

在全面提高速度、力量、耐力的速度耐力基础上，注重提高足球专项的起动速度、爆发、速度耐力灵巧等素质。

4．心理训练：

自我控制与自我暗示训练、增强自信心、提高思维能力。

5．理论学习：

整体攻守战术知识；比赛阵型知识；比赛分析；运动损伤与预防；职业球员行为守则与要求。

6．比赛：