浅析在校大学生如何高效的管理时间

2022-09-11 版权声明 我要投稿

时间是一种特殊的资源, 不可再生, 具有唯一性。大学是人生的黄金时期, 也是最易错过的时期。大学生要对时间做好管理和规划, 使自己向成功迈进。

一、充分理解时间的定义, 认识到时间的重要性。

时间是极其宝贵的, 是不可再生的稀有资源, “时间就是金钱”, “时间就是生命”, “时间就是力量”。古往今来, 人们从不同的角度概括了对时间的认识。时间是一种稀有的、珍贵的不可替代的独一无二的, 毫无弹性, 无可取代的资源。时间对于每一个人都是公平的, 每天都是24小时, 不以人的意志而转变, 它是任何活动都不可缺少的, 时间的终结即是生命的停止。时间的客观性, 方向性, 无贮存性决定了时间是无法停止也不可逆转的, 俗话说:世上没有卖后悔药的, 说的就是时间的不可逆转, 一旦失去, 就不再存在。

时间对每个人都是公平的, 他倾向于每个人, 却又不包庇任何一个人。时间在我们每个人的手中, 关键在于我们如何运用它, 善于驾驭时间的人成才早, 出人头地早, 地位高, 收入高, 其自立意识必然发展得早, 自信心和自尊心强, 有强烈的自我实现动机和行为, 他们能出色快捷地完成任务, 能做到按时回家与家人团聚, 有时间关爱家庭成员, 在业余时间能进行自我提高, 生活方式丰富多彩, 家庭圆满幸福。不会驾驭时间的人, 在自立、自信、自尊、自强等方面要差很多, 其工作拖拉, 牺牲自己的业余时间去干工作, 生活方式单调乏味, 无暇关心家庭成员, 很可能会导致夫妻间, 亲子间的感情裂缝。

二、当代大学生对待时间的现状。

目前中国现存的教育机制, 致使大部分学生在步入大学的同时, 也脱离了父母老师的控制, 这时的他们仿佛原野上脱缰的野马, 在呼吸自由的空气时, 浪费着大量的时间。

首先是没日没夜上网游戏聊天逛论坛, 电脑这一高科技沦落成了男生的游戏机, 女生的影碟机, 每一所高校的周围, 都有一条由网吧、KTV、游戏机厅组成的堕落街, 不少大学生在这里荒废了时间, 错过了人生最宝贵的时光。

其次是很多大学生都共有的对大学的迷茫, 突然从高中书本试卷的紧张气氛中脱离出来, 突然有了大把的时间供自己支配, 很多大学生不知该何去何从, 对时间没有计划, 不知道该如何的利用时间提升自己, 做有意义的事情。

第三是有很多大学生看似在认真学习, 花费了大量的时间在学习上, 却没有收到效果, 很多大学生上课边听讲边玩手机, 自习室里边谈恋爱边自习, 时间就在不知不觉中流过了。更多的学生总觉得时间不够用, 熬夜学习, 导致效率低下, 身体健康下滑, 更是得不偿失。

三、针对现状, 学生如何做到高效的利用时间呢?

首先加强大学生科学管理时间意识的培养。大学生从高中填鸭式的教育突然过度到一个自由轻松, 一切时间由自己安排的环境里, 一开始必然会感到不知所措, 不能科学合理地利用和运筹时间。为此, 学校应该有针对性的对在校生加强科学管理时间意识的培养, 有目的, 有计划地传授有效管理时间的相关知识, 为学生树立科学合理的时间观念打下良好基础。

其次是重视对大学生科学管理时间技能的训练。当今世界竞争如此激烈, 办事讲究效率和效益, 改变时间观念, 加强时间意识, 充分珍惜利用时间是十分必要的。不少人使用时间没计划, 随意打发时间的现象十分严重, 对时间不知珍惜, 并且没有养成尊重他人的时间观念, 干扰他人, 浪费他人的时间。养成良好的时间观念, 这对以后的学习和工作都有很大的好处。

提高实效也是必要的, 提高时间的利用率和有效性是时间管理的基本原则, 在意时间为分母的情况下, 把事情很快的做完, 叫做效率;把事情很快又很准确的做完, 叫做效能。现代社会已处于信息时代, 快是现代社会的一大特点。当今大学生应养成凡事追求高效率的习惯, 在最短的时间内完成任务, 改掉做事拖沓的不良习惯, 提高单位时间内做事的效益。除此之外, 大学生还应学会运用科学方法, 合理组织时间的利用过程。第一, 根据事情的轻重缓急, 适当地加以取舍, 在有限的时间里, 完成对自己及社会最有意义的事;第二, 大学生应学会清楚地决定事情的优先顺序, 根据事情本身的重要程度而不是自己的喜爱程度将要做的时期一件一件地完成;第三, 大学生应对有限时间进行适当的分配, 对于最重要的事, 要分配给它组重要的时间。

由于人体的各个器官和细胞的状态处于一种周期性的变化状态。大学生为了更好地管理、驾驭时间, 在设计自己的学习和生活时, 应善于运用自己的身体规律, 在自己的黄金时间高效地学习, 同时还要巧妙安排“熬夜”时间, 不要压缩睡眠时间和过量的熬夜。最后就是通过对大学生时间的强化, 最终形成习惯, 科学地运用时间。

现代社会是一个信息社会, 是充满机会的时代, 认识时机, 学会抓住时机, 也是科学管理时间一个十分重要的部分。作为大学生要学会审时度势, 提高自己的预见能力和洞察力, 在机会到来时, 要紧紧抓住它。

摘要:大学期间学生的自由时间很多, 一部分学生在失去以往被他人控制支配时间后, 不懂得如何利用时间以及增强自己的能够很好利用时间的信念, 导致了时间的极大浪费。因此, 应加强在校大学生对时间的管理, 让他们充分利用大学四年的时间和良好的资源, 进行踏入社会前的成功转型。

关键词:大学生,浪费时间,科学时间管理,高效

参考文献

[1] 李光伟。时间管理的艺术[M]。兰州:甘肃人民出版社, 1987

[2] 张志杰, 黄希庭, 凤四海, 等。青少年时间管理倾向相关因素的研究[J]心理科学, 2001

[3] 张丽娟, 董好叶, 大学生时间管理倾向研究

[4] 张志杰, 黄希庭, 青少年时间管理倾向量表的编制

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