研究生职业生涯规划教育体系构建
摘要：随着就业压力的增大，研究生职业生涯规划教育逐步成为社会和高校研究的热点问题。研究生教育作为高等教育的终端，承担着为国家、社会输出高层次复合型人才的重责。针对现阶段中国高校研究生职业生涯规划教育存在的问题提出构建“课程教育+动态评估”的教育模式，组建由院系教师、政府就业指导人员等构成的专业化培训队伍，以期将职业生涯规划全程融入研究生思维中，激发其职业生涯規划，提高研究生就业率，为国家输送大量专业技能和实践操作能力强的复合型人才。因此，构建个性化、针对性强的研究生职业生涯规划教育体系有很大的现实意义和参考价值。
关键词：研究生;职业生涯规划;教育
研究生教育是输出高层次复合型人才的有效途径，其培养质量关乎教育改革的成效，研究生个体的发展是国家经济发展的重要影响因子，关乎国家命运和社会和谐。据统计，2005 年至2014年十年间中国研究生招生增长近72%， 其中近5年培养的研究生约占培养总量的50%， 研究生的持续扩招导致就业问题增加，其群体就业压力逐年攀升[1-2]。研究生的就业现状折射出研究生的世界观、人生观、价值观和择业观，但主要反映出高校就业指导不力，职业生涯规划教育成效不高的主要问题。
近年来围绕职业生涯规划教育高校展开了部分研究，但研究对象主要是在校大学生，针对研究生的职业生涯规划教育相对较少，关于如何构建和完善职业生涯规划教育的研究仍鲜有涉及。中国青年政治学院副院长陆士桢教授的一项调查研究表明， 67.29%的学生确定了自己的职业定位，但49.84%的学生对自己所选择的职业缺乏了解[3]。研究生的职业生涯规划教育相对本科生有本质区别，不能照搬本科生的方法。其次，针对研究生职业生涯规划教育的研究，主要从国家政策或高校职业指导的宏观视角出发，没有细化到具体的方法中，对如何构建研究生教育体系指导作用有限。
文章采用问卷调查的研究方法，对重庆地区三所高校的理工科、文科专业研究生群体进行了调研分析，调查样本总量共计300份，有效问卷286份。针对职业生涯规划教育的现状、存在的问题进行了实证考查和研究，分析并创新性提出了具体的解决方案，无论对研究生群体的长期职业发展，还是国家的长远发展都意义重大。
一、研究生职业生涯规划教育的意义
研究生职业生涯规划教育是从研究生的实际情况和发展需求出发，帮助研究生树立职业规划意识，教授职业生涯规划方法，确定职业发展方向，并努力实现职业发展目标的一系列活动[4]。19世纪初，以职业指导的形式出现在西方发达国家[5]。20 世纪初，职业生涯教育课程出现在美国高校，60 年代，职业生涯规划教育概念开始细化为具体的教育政策，高校中产生了职业生涯辅导和职业生涯咨询的专业机构，职业生涯规划教育迅速普及和发展[5]。20 世纪90年代中期职业生涯规划教育传入中国[6]，它的引入和发展意义重大。
(一) 提高国内研究生就业率和就业质量
职业生涯规划教育注重研究生个体特点和发展需求，能充分发挥研究生个体的主动性，激发其内心职业生涯规划的激情和创业的雄心壮志。职业生涯教育能帮助研究生了解自身的职业兴趣和发展意向，提升专业技能，熟悉行业领域，提高职场能力。文献[5]显示，接受职业生涯规划教育的研究生，在职场的竞争力和自我职业规划调节能力，明显高于未接受类似教育的研究生，二次就业的就业率也远远高于未受教育的同类学生。所以，做好职业生涯教育是保证研究生就业的重要手段之一，能有效节约社会人力成本，减少研究生与其他求职人员的不良竞争，提高就业率，为国家、社会输出符合要求的各类人才。
(二)正确引导研究生的价值观，保证研究生的长远发展
在高速发展的当今中国，社会处于高速转型期，全球化和国际化速度大大加快，信息技术的发展缩短了国与国、人与人的距离，研究生在强度和速度上都受到外来文化和多元思潮的影响、冲击。职业生涯规划的引入和发展，能帮助研究生建立正确的价值观、世界观，有选择性地接受新文化、新思潮，取其精华，去其糟粕，避免负面影响。同时，帮助研究生规范其行为方式，理性分析其職业规划的发展需求，引导研究生正确判断是非，选择最适合自己的职业。
二、研究生生涯规划教育中存在的问题
目前，中国针对研究生的职业生涯规划教育还不是很普遍，将其设置成专业课程的学校很少，教师专业化程度较低。虽然国内部分高校已经意识到研究生职业生涯规划教育的必要性，但依然存在着很多问题。
(一)重视程度不够，职业生涯规划教育没有与行业发展相匹配
国内高校、社会、用人单位对职业生涯规划教育意识淡薄，其主流思想认为研究生世界观、价值观、理想信念和行为方式较为成熟，专业技能强，职业发展前景更优，职业生涯规划教育对其意义甚微。因此，长期忽视对研究生职业生涯规划的教育，合理、高效的指导方式和教育体系欠缺。
研究生的职业生涯规划教育还没有形成以专业学科、研究生个体特色为基础，将职业生涯细化到匹配行业和用人单位需求的教育模式。研究生与本科生职业生涯规划教育有很大的差异性。相较而言，研究生和本科生的相同点在于职业生涯发展方面的障碍依然没有扫除，无法规避就业压力或择业的彷徨，在急需职业生涯规划指导而又缺乏相应指导的局面下容易违背初衷和意愿选择职业。差异性在于研究生专业学术上研究得更深，对应的工作面反而更窄，工作内容更精细。因此，研究生的职业生涯规划需要更加具体的指导方法和教育模式，以匹配学科、行业发展。然而，当前研究生职业生涯规划的教育和指导仍然与本科生的就业指导一致，缺乏具体、详细的指导方法和现实经验，框架理论和“照搬”的做法过于模式化和形式化，更谈不上针对专业
的指导和教育，也缺乏相应的案例归总和分析，没有达到将其职业生涯规划细分到行业需求与用人单位需求相匹配模式的条件。这种偏理论、宏观化的职业生涯规划教育无法激起研究生参与其中的热情，在缺失了学生积极性的情况下，严重影响研究生职业生涯规划教育的效果。
(二)研究生职业生涯规划教育 “重理论轻实践”
1.全程化的研究生职业生涯指导模式尚未形成
对研究生进行的职业生涯规划教育和指导是一个具有连续性、长效性特点的过程，而我国高校研究生职业发展教育，更关注对毕业班学生短期的就业辅导、面试技巧的培训及职业生涯规划指导。就业辅导内容偏重于为研究生提供招聘信息，以引导研究生择业和就业，对职业生涯教育系統的自我探索较少，单纯以提高就业率为目的，只考虑短期结果，而没有考虑研究生个体特点、差异性，以及对行业领域、职业的了解程度和步入职场后的融入度。这种常规的辅导模式仅仅重视研究生毕业前期突击性指导的信息给与，完全没有考虑研究生走向社会之后长期的发展，没有真正形成以整个职业生涯为导向的教育理念，更谈不上形成一个完整的、全程化的职业生涯教育体系。
2.研究生职业生涯规划重专业理论知识的学习，实践性不强
我国研究生培养方式是导师全权负责制，研究生课题方向、科研内容、专业细分的方向通常由导师及其研究的课题决定。在学习阶段，研究生除了学习理论知识，大部分时间是看文献资料和做实验，这种象牙塔式的学习状态成为现阶段国内研究生学习、研究的一种常态，这种现象违背了研究生职业生涯规划中“实践性”特点。研究生职业生涯规划教育还停留在短期突击性就业指导层面上，仅仅注重择业的技巧、方法手段和技能技巧等操作性内容的指导，并没有在择业前期与实践结合，脱离了实践的检验，与职业生涯规划教育的初衷和预期达到的效果相差甚远。
研究生期望的职业生涯指导活动统计分析结果显示，研究生对实践活动的期待值最高，达到85.2%(图1)，期望能提供更多实习机会的研究生达到70.2%(图2)。这也验证了研究生职业生涯规划实践活动的缺失和广大研究生对专业实习机会的迫切需求。
3. 从事研究生职业生涯规划教育的人员不足，专业化能力欠缺
在国外，职业生涯辅导工作已有严格的从业资格审核与认证体系，国内尚没有权威的培训和认证机构，培训和认证工作一般由市场化的培训公司来完成[7]。认证机构缺乏权威性，认证内容不成熟，必然导致所认证资格的含金量不高，指导效果相较国外而言大打折扣。其次，国内只有少数高校安排师资进行职业生涯辅导培训和资格认证，得到专业培训并获得相关从业资格证的教师很少。研究生职业咨询途径选择结果显示，仅12%的研究生选择专业机构进行职业咨询，19%选择学院辅导员咨询，如图3所示。可见高校、社会机构对研究生职业生涯的指导欠缺，没有在研究生群体中树立起接受职业生涯规划和指导的意识。
同时，缺乏适用于国内研究生职业生涯教育的理论知识和实践经验，师资队伍结构不良。从职业生涯师资队伍现状的分析中可以看出：在教师知识储备上，认为教师有丰富的职业生涯规划知识，选择B的研究生比例为 42.5%，选择C的为 27.6%。在教师社会实践经验和职业指导、规划能力的调查中，选择C的研究生为31.1%，选择B的为35.5%，如表1所示。说明教师本身缺乏职业生涯指导的理论知识，并且在职业生涯规划知识结构、实践经验及指导能力上明显不足。
教育团队的缺乏和专业能力的欠缺，使研究生职业生涯教育停滞不前，教育的实用性、针对性远远不够，不能有效发挥指导与規划作用，没有使学生获得有效的职业生涯规划指导，严重制约了研究生职业生涯规划教育体系的发展和完善。
三、构建研究生职业生涯规划教育体系的对策
(一)重视研究生职业生涯规划教育，各方主体参与体系的建立，并以开放的信息化服务作为技术支持
面对逐年增长的就业压力和因此引起的各类问题，政府、高校、用人单位、社会团体应从思想意识上认识到构建研究生职业生涯教育体系的必要性和重要性，重视并参与到研究生职业生涯规划教育中，同时开放研究生职业生涯信息服务，开辟新媒体技术为其答疑解惑和指导。研究生职业生涯教育体系的构建必须以政府、高校、用人单位、社会团体为依托，以信息化服务为技术支撑，构建金字塔式的研究生职业生涯规划教育体系，如图4所示。
政府、高校、用人单位、社会团体可以相互合作，利用现代化信息技术与研究生生涯规划教育相结合，开发出相关网站和系统。用人单位开放更多的实践学习机会给研究生，让研究生通过这种简单常见、易查询搜索的方式了解行业领域、公司背景、职位需求等情况，从而为研究生树立职业观念，从根本上提高服务效率和质量。
(二)细化研究生群体，设置“2学年课程教育+1学年动态评估”的教育模式，构建导师团队专业化的研究生职业生涯规划教育体系
细化研究生群体，全程对研究生专业技能、实践、价值观、思想、心理发展进行把控，顺应研究生特点构建职业生涯规划教育体系，如图5所示。
1.按类别细化研究生群体进行职业生涯教育指导
目前，研究生生源背景更为复杂，如生源地更广阔，专业跨度更大，教育资源不均衡等。同时研究生群体思维方式多元，个性鲜明。所以，应根据研究生基本情况及研究生的不同特点以书面报告的形式反馈给导师，针对研究生的不同状况进行细分，如专业技能、生源地等，在教育辅导的三个学年内进行动态调整，分别设计侧重点，予以个性化、贴近需求的职业生涯辅导。
2.构建“课程教育+动态评估”的教育模式
当前我国研究生职业生涯规划，仅仅是作为讲座来开办，专门针对研究生群体的职业生涯规划课程空缺。从图1中可以看到，研究生对职业生涯指导课程开设的期望值较高，为62.10%。所以，建议高校结合研究生办学特色、人才培养目标，开设针对研究生的职业生涯规划教育必修课，课程设置时间为“2学年课程教育+1学年动态评估”，构建全程特色化“2+1”的研究生职业生涯规划教育模式，从研究生入学即开展为期2学年的“理论(主体课程)+实习实践”课程教育，在第3学年添加“一对一跟踪式职业生涯的动态评估”，动态跟踪，实时调整研究生职业生涯规划的指导内容和方向。实践课程主要通过高校和用人单位的合作实现，用人单位为研究生提供现场参观、考察、实习的学习机会，研究生通过实践，精准规划自身的职业生涯，高校为用人单位培养实践性复合型人才，以达到企业、高校、社会和研究生个体的多方共赢。
将研究生职业生涯规划设置为研究生学位必修课程，从而将研究生职业生涯规划教育贯穿研究生培养的始终，将生涯规划意识融入研究生思维中，使研究生从入学第一天就开始思考自己想做什么职业，获得什么技能。作为长期伴随研究生的一门必修课，贯穿研究生在读期间的学习和生活，在课程学习中答疑解惑，有序安排和解决各种问题，满足广大研究生的需求。
3.搭建导师团队，构建专业化指导队伍
导师是研究生专业学习、学术研究、做人做事等多方面的多重导师，不论是在理论学习还是职业规划方面都潜移默化地对研究生产生影响。从图3中可以看到高达63%的研究生在职业咨询选择时会选择向自己的导师寻求帮助，但现实中导师由于众多科研项目或其他原因，无法保证足够的精力和连续时间对研究生职业规划给与合适的指导及建议。现阶段导师与研究生的“导学关系”偏重于“学”而非“导”，导师一己之力无法满足当前研究生对专业理论知识和职业规划的双重需求，所以，在研究生职业规划的“导学”关系中，需要导师团队发挥其团队力量。
导师团队的构建除了配备专业性强、学科相近或交叉的“校内教授+校外企业专家”或“ 校内教授+校内教师”外，尚应配备学院教师和政府相关就业指导人员。院系教师了解研究生专业特点、研究生个体具体情况，能动态把握研究生的思维动态，政府相关就业指导人员了解职业需求和行业发展情况，可以邀请他们定期开设讲座，分享就业和行业信息，并协助导师和院系教师传授职业生涯教育方法。构建“专业技能强的导师+院系教师+政府就业指导人员”的导师团队更能共享信息，动态掌握研究生学业、学術、兴趣、职业需求等信息，最大化发挥团队力量，从“理论+实践+职业规划教育”的角度全方位构建研究生职业生涯教育体系。
四、结语
由于中国研究生职业生涯教育起步较晚，普及程度不高，教师专业化程度较低，虽然有所改进，但研究生职业生涯教育依然存在很多问题，整体上不容乐观。针对研究生职业生涯规划教育创新性提出“2学年课程教育+1学年动态评估”教育模式，这种长期、全程一对一跟踪辅导模式能将职业生涯规划从始至终融入研究生思维中，激发其职业生涯规划意识，提高专业技能和实践操作能力，坚定其实现职业目标的决心。同时，也创新性提出构建“专业技能强的导师+院系教师+政府就业指导人员”的专业化队伍，从而为国家培养理论知识扎实、实践能力强的复合型人才。因此，构建研究生职业生涯规划教育体系对现阶段提高就业、深化教育改革和为国家输出高质量复合型人才具有深刻的现实意义和参考价值，是提高研究生就业率、创业成功率的保障。
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作者：倪彬 何春梅 刘新荣
摘要：大学新生职业生涯规划意识的强弱，决定着大学生毕业后在职场中职业能力的大小。目前，大学新生普遍面临着行为习惯差、职业意识模糊等问题，高校应针对大学新生即将面临的学习生活以及未来职业生涯中出现的客观要求，紧抓大学新生职业生涯规划特点来指导大学新生，帮助大学新生树立正确的职业生涯规划意识。
关键词：大学新生 职业生涯规划意识 培养途径
文献标识码：A
职业生涯规划是指个人对自身职业发展道路的设计和规划。大学新生清晰自己的职业定位，提升自己的核心竞争力，寻找自身职业生涯发展的契合点，是迎接未来职场激烈竞争的重要前提。教育大学新生树立和增强职业生涯规划意识理应成为新形势下高校教育工作的重要任务。
1、大学新生职业生涯规划意识培养的重要性
当前我国高校大学生普遍缺乏职业生涯规划，大学新生的职业生涯规划意识相对而言更是较为淡薄，以致于大学期间未能明确发展方向，选择发展路径，到了毕业时仍然不能对自身职业发展给出合适的定位，不仅难以找到理想的工作岗位，而且对今后个人的职业规划更是一片茫然。从适应社会发展和需求看，针对大学新生职业生涯规划意识的培养显得尤为重要。
1.1有助于大学新生适应大学学习生活
进入大学后，大学生面临着一个崭新的人生阶段。在新的环境下，由于角色的转换、学习重点转移、自我管理能力不足以及人际关系相对变复杂，大学新生往往出现自我认知错位、学习目的模糊、生活不适等等各类难题。通过教育大学新生树立和增强职业生涯规划意识，形成正确的职业价值观，使他们对职业生涯规划有了初步系统的认识。在指导大学新生进行职业生涯规划过程中，可以帮助他们分析以往形成的职业生涯规划目标，一方面鼓励他们发展其合理之处来增强学习动力，另一方面通过分析存在的问题并修正目标，制定切实可行的大学阶段成长计划从而使大学新生实现从被动学习到主动学习的转换，确立明确的学习目标，养成良好学习生活习惯，顺利完成大学学业，为毕业后的职业发展做好专业准备。
1.2促进大学新生实现个人理想同社会要求的有机结合
个人理想的实现离不开社会需要客观现实，只有与现实社会需要结合起来，理想才能开花结果;相反，如果脱离这个世界，个人理想就无从谈起。社会在不断前进发展，生产力的进一步提高使得社会实践越来越深入全新领域延伸，社会生产方式和职业产生必然变化，这就要求人们的职业追求目标必须与时代发展相符合。作为未来建设者，大学新生应该以国家的发展和社会的需要为己任，使个人利益服从于集体利益，在努力实现个人理想的同时，又符合社会发展要求。在职业生涯规划指引下，大学新生能够全面审视与评价自己的价值观、能力、性格、兴趣等，正确地了解自身条件，对未来的自身职业发展作出准确定位，朝着适合自己的工作岗位去不懈努力力。而有了明确的、切合实际的职业理想，大学新生在未来的学习生涯中经过努力奋斗，必然会实现人生发展目标。
1.3有利于优化社会主义市场经济人力资源配置
当前，大学生就业难和用人单位招人难均成为我国社会越来越突出的问题，人力资源市场凸显着无序性和不均衡性。厘清问题的实质，人力资源配置的症结不在于市场没有提供足够的工作岗位，而在于高校学科发展的相对滞后、专业设置不合理以及大学生普遍缺乏科学的职业生涯规划等相关因素导致大学毕业生不能胜任工作岗位要求。由于缺乏职业生涯规划意识，大学生不能自觉按照社会发展需求设定自身发展方向，更没有做到以社会需求作为职业发展目标，达不到人力资源市场要求。因此，从入学伊始即加强培养大学生职业生涯规划意识，有利于大学生完善自我概念，科学规划职业生涯，明确自己的发展计划，进行准确的职业定位，实现我国的人力资源高效配置。
2、当前大学新生职业生涯规划意识培养的现状分析
我国在大学生职业生涯规划意识的培养上取得了较大进步，教育理念、教育模式和师资队伍等方面取得了一定成绩，但是和发达国家相比，我国职业生涯规划意识教育还较为落后，培养方式和进程还存在较多问题，主要表现在以下几个方面：
2.1大学新生对职业生涯规划认识具有很大局限性
大学新生在崭新的校园环境下，要面临着学习生活各方面诸多的困难和挑战，由于知识经验方面的局限性，对职业生涯规划的认识也存在误解。(1)认为在世界多变的形势下刚进入大学即进行职业生涯规划为时尚早，等到即将毕业时再作规划也不迟，没有认识到通过职业生涯规划对大学学习生涯的指导作用，更谈不上结合职业生涯规划进行大学学习，提高自身素质，确定适合自己发展的职业生涯路线。(2)以偏概全理解职业生涯规划概念，有的新生认为职业生涯规划就是大学生涯规划，又有的新生把其等同于等同于职业目标或学习计划。(3)对学历和技能的混淆，认为大学学历就代表着高的就业能力。然而现实状况是我国大学生普遍缺乏社会实践经历，他们毕业后难以受用人单位欢迎的主要原因就是在技能方面的欠缺，就业素质亟待提高。(4)在职业生涯规划中表现出很强的功利性，没有结合自身发展特点来确定职业发展路线，只是把物质收入和社会地位等方面作为考量因素，使职业生涯规划失去了其原有的意义。
2.2职业生涯规划指导队伍师资匮乏
我国高校职业生涯规划指导教师队伍主要由少部分的学术型专家和大量的兼职教师及学生工作管理干部来组成。这样的队伍构成专业化程度偏低，缺少与社会环境相衔接、与职场要求相符合的实践经验，不能适应职业生涯规划教育的发展。另外，受中国传统教育的影响，一些高校教师对大学生职业生涯规划教育持有抵触情绪，他们一方面认为大学生在大学期间最主要的任务应是把文化知识和专业知识学好，职业生涯规划则是毕业以后的事情。另一方面担心职业生涯规划教育影响到高等教育的常规教学，强调职业生涯规划教育是高等教育舍本逐末的表现。综观当前的职业生涯规划指导队伍，其教育理念、队伍结构和人员素质仍表现欠佳，远远不能为大学生职业生涯规划意识和职业能力的培养提供更多的条件和帮助，师资匮乏严重限制了我国职业生涯规划教育的开展。
2.3高校对大学新生职业生涯规划教育的认识不足
目前，我国高校已经相继开设了职业生涯规划课程，但还没有能够深入理解职业生涯规划教育的意义，更没有认识到对大学新生进行职业生涯规划教育的重要性和必要性。首先是课程设置不够合理，很多高校仅仅把职业生涯规划教育放在大学阶段最后一个学年来加强毕业生的求职技巧和职业素质，导致大学生学习职业生涯规划相关知识严重缺乏系统性，意味着高校不仅没有采取措施鼓励大学新生进行职业生涯规划，而且还磨灭了他们学习职业生涯规划知识的积极性。其次是高校没有形成完备的职业生涯规划体系和功能健全的教育组织，缺乏专业化的职业生涯规划辅导队伍，大学生对自身
职业生涯规划探索没有得到专业机构的帮助。
3、紧抓大学新生职业生涯规划意识特点下的培养途径探索
初入大学校园的大学新生正处在人生经历中一个全新起点，他们的价值观念还模糊不清、思维模式尚未成型，正因为如此也具有很大的可塑性。大学新生的思想特点也决定了对他们的职业生涯规划教育必须紧抓实际切实提高其职业生涯规划意识。
3.1大学新生职业生涯规划意识培养要具有前瞻性
很多大学新生进入大学校园时缺乏明确的学习目的，对自身的认识和未来的职业追求很多时候停留于当前，止步于片面。然而社会是不断发展的，大学新生在进行职业发展规划时，要认清未来职业发展趋势.顺应社会发展需求，既不能忽略当前社会环境下特有的时代要求，又以顾及自身条件和兴趣爱好作为前提，结合社会未来发展趋势和社会职业需求进行大学学习和相应的社会实践，为将来的职业生涯做出充分准备，使自己的规划与未来职业发展走向要求相契合。
3.2大学新生职业生涯规划意识培养要注重主体性
职业生涯规划说到底是大学新生寻找适合自身发展需要的职业，在明确自身的兴趣爱好、性格特征以及气质类型等前提下，确定未来职业发展方向，实现个人理想与职业追求的合理匹配，使自身的价值得到最大体现。职业生涯规划是大学新生对自己未来发展道路的设计和实现职业目标的实施步骤，事关其一生的发展道路，是他们独立实践的初步尝试。在职业生涯规划教育中，切不能因为认为大学新生思想尚未成熟而把家长和学校的职业意愿强加给他们，要充分认识到这是大学新生自己的事情，本来就应该由他们自己选择和决定。
3.3大学新生职业生涯规划意识培养要强调针对性
大学新生职业生涯规划意识培养要具有针对性。(1)对不同专业背景、不同级别层次的大学新生开展针对性的职业生涯发展教育，比如普通类本科大学新生要注意加强技能方面的培训，而高职高专类的大学新生更应注重文化素质的提高。(2)作为学生个体的职业生涯规划意识培养也要具有针对性。每个学生个体都有自身的特点，提出不同的职业生涯规划。这就要求不同的学生根据自己擅长的具有不同的学习内容，从而激发学生思考的积极性、学习的主动性和个体潜能。另外，科学系统的职业规划需要学生本人了解职业环境、职业需求。这些必须由学生从社会实践中获得。
3.4大学新生职业生涯规划意识培养要战略性
职业生涯规划是一个学生一生职业发展道路的设想和计划，目的是使他能够准确定位，明确职业意向，涉及到学生整个人生，是大学生实现自身人生价值，有步骤实施的具有战略性意义的计划。科学合理的大学生职业生涯规划应包含大学期间学习计划以及以后从事职业的规划。大学期间的学习计划，要以未来的职业发展方向作为依据，在深刻把握专业基础理论知识和前沿信息的前提下，增强大学生适应经济社会发展的能力。大学生学习文化知识，目的就是为了提高自身能力，毕业后从事自己心仪的职业，这就要求把大学生毕业后整个职业生涯的各阶段发展目标纳入计划之中，以全局带动局部，以局部促进全局。
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作者：许珍
[摘要]文章通过分析高职院校教师职业生涯规划管理的意义和实施方法，探讨了有利于师资队伍建设发展的管理方法，以促进学校人力资源管理水平的提高，最终实现教师职业生涯发展与学校发展双赢的效果。
[关键词]高职院校 教师 职业生涯管理
[作者简介]王春筠(1965- )，女，河北张家口人，张家口教育学院护理学院，副教授，主要从事基础护理教学及管理研究;祁延铭(1982- )，男，河北张家口人，张家口广播电视大学，助理实验师，主要从事计算机教学及管理研究;陈惠刚(1980- )，男，河北张家口人，张家口教育学院护理学院，讲师，主要从事外科护理教学及管理研究。(河北 张家口 075000)
[课题项目]本文系河北省教育协会“十二五”课题“高职教师职业生涯规划与职业信念研究”的研究成果之一。(课题编号：xhxno12130061)
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职业生涯管理是人力资源管理的重要内容之一。它是指组织开展和提供的用于帮助和促进组织内正从事某类职业活动的员工，实现其职业发展目标的行为过程，包括职业生涯设计、规划、开发、评估、反馈和修正等一系列综合性的活动与过程。通过员工和组织的共同努力与合作，使每个员工的生涯目标与组织发展目标一致，使员工的发展与组织的发展相吻合。高职院校的发展离不开高素质教师，相应的教师的职业发展也离不开良好的工作环境。二者利益上的一致性为实施教师职业生涯管理构建了平台。因此，无论是学校管理者还是教师个人都应重视职业生涯管理，以达到个人利益和学校利益的一致性，最终实现教师职业生涯发展与学校发展双赢的效果。
一、教师职业生涯规划管理的意义
注重高职院校教师职业生涯规划管理，既能满足学校对人才的需要，又能满足教师自我实现的要求，可以更好地发挥人才的主动性和创造性，是实现教师职业生涯发展的重要手段。首先，职业生涯规划管理有利于调动教师工作的积极性。 目前大多数教师在考虑经济利益的同时，更侧重于追求事业上的成功和自我价值的体现。如果学校注重教师的职业生涯发展，帮助他们在事业上不断进取，引导他们向更高目标迈进，在实现个人价值的过程中，也促进了学校目标的发展。其次，职业生涯规划管理有利于增进学校与教师之间的沟通，提高学校的凝聚力。随着高职院校的快速发展，教师的思想、价值观会与学校的管理和发展产生碰撞，如果不能及时沟通，就可能造成误会，甚至会导致师资的流失，给师资队伍建设带来不稳定因素。因此，学校在对教师的职业生涯管理中，了解他们的思想，理解他们的需求有助于学校整体工作的开展。
二、高职院校教师职业生涯规划管理的措施
1.提供有利于教师职业发展的机遇。高职院校的生存和发展，是需要不断进步与创新的，而创新机制离不开高素质优秀的教师。院校能够吸引和留住优秀教师的不仅是提供了什么样的薪金和待遇，还有可提供什么样的学术环境和利于其职业发展的机会。高职院校组织及管理机构既是教师管理的决策者，也是教师职业生涯发展机会的创造者。他们对教师的接纳、认可和支持，对教师的成长与发展起着重要的作用。因此，院校明确的办学理念，宽松自由的学术氛围、合理有效地使用人才，客观、公平公开的评价与激励措施，都可以促进教师发挥自己聪明才智、充分挖掘自己的潜能、体现自我价值，自愿奉献于学术事业。
2.为教师职生涯发展提供途径。一是做好新教师岗前培训。由于新教师刚刚参加工作，其对自身职业发展的特点不了解。通过岗前培训，使他们认识到教师职业特性和职业生涯规划的作用，熟悉自身的个性特点和潜在的资源优势，协助他们制定相应的职业发展规划。帮助新教师在今后的教学实践中，对自己的职业意识、职业水平、职业前景等有明确的认识。学校相关部门也应适时地评价教师的职业进步情况，并确认教师进行职业发展的优势条件。二是重视教师的终身学习。现代社会需要高素质的人才，而高素质人才的培养离不开教育，离不开高素质优秀的教师。随着科技的发展，知识更新的加快，教师的学习是不可能一次性完成的，终身学习是教师职业发展的必然要求。因此，教师必须确立终生学习的理念。只有不断学习，不断丰富和发展自己，才能为社会培养出具有创新精神和终生学习能力的人。教师终生学习可以采取多种形式，如学位培养、专题研讨、学术论坛 、进修深造、挂职锻炼等。三是重视教师的职称评定。教师的职称是国家给从事教学工作教师的一种荣誉 ，也体现了教师相应的能力、职责和利益。做好教师职称的评定工作，不仅可以提高学校素质教育和教学质量，而且对教师职业生涯的管理和发展，具有很强的影响作用。因而，学校和有关职能部门要在教师的职称评定工作中加强管理和监督，提高职称评定过程的专业性和透明度，确保职称评定工作的公平、公正，以利于教师职业的顺利发展。四是加强校企合作，为教师职业发展拓展空间。近年来，随着高职院校与企业单位合作关系日益紧密，合作方式也灵活多样。学校通过与医院、企业等单位进行项目合作、学术交流等途径，促使教师深入一线进行实践，增强教师的实践经验，提高教师现场发现问题、分析问题、解决问题的能力。同时，通过实践工作的锻炼，有利于教师对教学内容、教学方法和教学手段等方面的改革，有利于从知识传授向注重能力和素质培养的转变，更有利于培养出优秀的“双师型”教师。
3.完善教师职业生涯管理评价体系。一是逐渐完善绩效考评体系。考评是管理的一种手段，考评体系应充分体现教师的教学科研能力和实际应用能力。要从德、能、勤、绩等方面，将教师工作统一起来，完善考评标准，实现考核制度科学化。学校通过建立校级专家评课，系内同行教师听课，学生校内网络测评、问卷调查、座谈会等三级教学评价体系，将考评目标、考评标准、考评方法、考评结果等与教师职业生涯管理相结合，公开考评程序和结果。学校人事部门可根据教师的考评结果、反馈意见及时发现学校和教师存在的问题，及时提出解决方案，帮助教师更好地发展职业生涯。二是注重教师整体素养的考评。在绩效考评体系中，除需考评教师教学态度、教学水平、现代教育理念和教育技术的应用外，更应注重教师的创新意识与创新能力。不应只注重论文发表与成果鉴定的量化指标，更应关注科技成果能否转化、有无价值等。学校要通过完善的考评，引导教师提高自身道德素养、职业素养和教学素养，注重为“教书育人”的组织目标服务。
4.完善教师职业生涯管理激励机制。一是建立符合学校特点的竞争机制。高职院校的发展如何吸引人才、保留人才、提高办学水平和办学效益、已成为人力资源管理的一项重要工作。在市场经济的影响下，竞争观念不同程度地存在于教师之间。很多教师希望通过竞争发挥自己的潜能，体现自我的价值，这是使竞争成为有效激励手段的前提条件。通过公平竞争，实现多劳多得，奖勤罚懒，使一些难以胜任教师工作的人产生危机感。竞争不仅能给学校管理带来活力，还可以调动教师工作的积极性，也有利于发现人才和选拔学科带头人。但如何制定出既遵循学科建设规律又符合教师职业发展规律的政策措施，就需要人事部门在聘用过程中进一步完善岗位设置，加强岗位管理来真正激发起广大教师的工作热情。二是利用师资优势，培养区域名师。高职院校主要面向地方和企业，为地区建设和文化教育事业发展服务，服务区域明确。这种区域性使得一般地方高职院校教师职业发展的自我层次定位、专业方向充分体现出区域特色。学校应以国家、省、市重点扶植学科为平台，培养有一定创造力、影响力、有学术成就的人。三是完善有效的薪酬激励机制。高职院校在薪酬、绩效工资的分配中存在论资排辈、平均主义等问题，这严重影响了教师工作的积极性。所以，学校应从改革用人制度为突破口，采用岗位聘任制，利用岗位津贴的方式，按岗取酬;根据学校年终考评结果，发放绩效工资，实行优劳优酬。要努力提高教师的工资，改善教师待遇，使教师的生活条件和实际收入有实质性提高，满足教师日益增长的物质需要，稳定教师队伍。通过优劳优酬的分配制度让教师感到公正公平。因此，高职院校教师职业生涯管理的研究，对于促进高职教师职业生涯的顺利发展，提高教师的职业满意度，稳定高职教师队伍，增强院校自身的创造力和竞争力，具有十分重要的意义。
[参考文献]
杜映梅.职业生涯规划[M].北京：对外经济贸易大学出版社，2005.
作者：王春筠 祁延铭 陈慧刚
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(一)自我分析阶段
1，兴趣分析
合乎兴趣的工作才是事业，唯有将自己所长以及所的兴趣与工作相结合，做一个最好的搭配，才能称作事业—一个你永远都会努力的工作。如何才是对自己的工作感兴趣呢
在网上对我的兴趣进行了分析具有比较多的兴趣，对艺术不算太感兴趣，比较实际，做自己喜欢的事。
2，性格分析
人与人之间是有很大的区别的，有的人乐意干事务性的工作，而有的人对信息加工与处理十分擅长，还有的人热衷于人与人之间的沟通和交流。这就是人的性格偏好所起的作用。因此，性格能让你在一种职业环境中获得成功，但在另一种职业环境中却大受挫折。
做了 MBTI 自测题之后，发现自己是属于 ESFP 型，即外向实感感情认知型。
我是一个比较活泼、开朗的男孩。喜欢凭自己的感觉做事，比较重感情，喜欢与人沟通，团队合作，还很喜欢挑战自我。
3，潜力分析
我的动手潜力比较强，不怕苦，不怕累，做事坚持到底。比较喜欢动脑，经过认真的思考来解决问题，能够理解别人对我的批评和推荐。
4，优缺点分析
优点做事认真仔细，关心他人，有恒心，人品端正，有上进心
缺点骄傲自满，信誓旦旦，过于关心他人
(二)职业分析阶段
职业生涯规划的重要性
在跟老师学习了职业规划之后，才认识到职业规划的重要性，职业规划就是我们对人生的规划，这将伴随着我们的一生，拥有成功的职业规划才能实现完美的人生。因此，职业生涯规具有个性重要的好处。职业生涯规划能够发掘自我的潜能，增强个人的实力;职业生涯规划还能够增强发展的目的性与计划性，提升成功的机会;职业生涯规划更能提升应对竞争的潜力。
家庭环境分析
我是来自农村的一个男孩，父母都在县城里做成生意，由于我家有三姐弟，我是最小的一个，姐和哥都已经大学毕业了，家里虽然不富裕，但是一家人过得很开心。家里人都很支持我，期望在我大学毕业后能够考取研究生，但是我想毕业后找工作，了解一下到底自己喜欢什么。
学校环境分析
读初中的时候，自己就独立生活，没有人在身边管我，还有当时周围的环境不好，就整天跟着朋友、同学混，打架，赌博等等。但是之后清楚这样下去将会没有出路，所以在初三好好学习才考上了高中，进入高中后就变得低调了，不想和以前的那些混混接触，三年的高中生活使得我想变了一个人似的。变得那么的自以为是，心高气傲的，然后考上了大学。但是进入大学却十分的迷茫，不明白到底以后做什么，自己喜欢什么
4 社会环境分析
我的家乡在贵州，它是一个十分贫穷落后的地方，各方面都比不上东部沿海地方。那里需要建设，需要超多的大学生，并且给我们带给了很好的自由发展的机会，但是还是不想回家乡工作，那里太落后了。
(三)目标确定阶段
短期的职业目标(2010-2015 年)
毕业之后，找份与自己专业相关的工作，获我自己喜欢的职业，跟同事，老板学习经验，虚心的向他们学习。对工作认真，多学习点。透过五年的学习，有点资本完成我的短期目标。
中期的职业目标(2015-2025)
在有了稳定的工作，有了一些经验之后，并且在这几年有了一些积蓄，于是我想独立出来创业，开自己的公司，自己当老板。透过十年的努力，把自己公司的业务做大，将公司做强。
长期的职业目
自己成为老板之后，会不断的学习新的知识，使自己更加的充实，用科学的管理方法来管理自己的公司，更别人多加交流，将公司做得更好。
(四)职业计划实施
教育为先
“学无止境，”“活到老，学到老”等。在此刻的社会，竞争太残酷了，没有知识是不行的，我们务必不断学习，充实自己，让自己做一个对社会有用的人。过英语四级和六级，加强专业和非专业的学习。
虚心向别人取经
在学校期间，经常和老师、同学多交流、讨论，从而在交流中学到一些对我们有用的知识。在暑假的时候参加实习，更加的了解工作和社会，并向他们学习。
毕业之后，步入社会，我们的经验毕竟很少，要向人家学习。经常与上司和同事沟通，加深了解，搞一些活动，增加友谊。
实践锻炼
在学校的期间，多参加一些社会工作，透过这些活动，能够增加自己的胆量，和口头表达潜力。还能结交到很多朋友，为今后打下基础。
在学校期间多参加一些有关职业方面的讲座和培训，让自己对职业有更深的了解和认识，为自己选取一个自己喜欢的职业做好准备。
养成良好的锻炼、饮食、生活习惯，也是十分重要的。我要有充分的时间锻炼身体。俗话说“身体是革命的本钱”。身体不好，什么也干不成。
还有在平时要注重自己的言行，不要让自己的言行损害了自己的形象，好的言行是个人的精神面貌和个人素质的修养的体现。在假期做一些兼职，提高自己的社会经验，学会与人相处之道。
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以前，怀揣着梦想，充满着希冀，来到了莆田，来到了莆田学院这个大学，在大一的第一个学期，在枯燥乏味生活中，突然感觉自己失去了以前为之坚持的很多东西，尤其是梦想。看着身边的同学们也这样平凡懒散的生活，使得自己也开始要习惯了这种缺乏营养的日子。但是，在大一时学校给我们开了职业生涯规划这一课程，我才一点点的开始改变自己的想法，我开始明白，我只有活的和别人不一样，尽早规划自己才能去完成既定目标，以前的梦想，于是，我开始向那些优秀的学长们学习，开始规划自己的职业生涯，虽然在大一的时候我早对自己的职业生涯进行了一次规划，但是当时的我在各方面还不太很成熟，有些想法还是太单纯了，这天很高兴老师能够在给我们一次机会，让我们再次对自己了人生进行了更完美，更完整的规划。
关键词职业生涯.自我分析.就业方向，规划调整，职业取向分析
一、自我分析
我已经是大三的学生了，虽然大四的师兄、师姐们那么经验老道且成熟，但也不像大一的新生那样应对一切都是那么新鲜、陌生、好奇、茫然。至少对于这个学校的生活，学习各方面我已经有所了解，对自己学习的专业课程也有了进一步的认识和了解，那么就不能像大一大二时一样，我要有规律地过好以后的两年多大学生活。我十分重视与别人的关系，并善于给他人实际关怀，待人友好并有很强的职责心。对于批评和漠视十分敏感，但是我会经常反省自己。能很好地适应生活，有良好的习惯。不吸烟、不赌博，喜欢安静、和谐、稳定的环境，比较随何。瞬间记忆力不是很好，对于烦恼很容易忘记，不会去想太多没用的东西。
可能的盲点过分在意别人的情感想法和对我的评价，期望得到别人的表扬，担心被忽视。为了保护和睦的人际关系，通常采蓉避或沉默的方式。
二、自我盘点
1、兴趣爱好听音乐，散步，喜欢盆栽植物但没有行动，以前喜欢打篮球，此刻没什
么机会打。
2、优势善于学习别人的优点，然后自我反省，
3、劣势家在农村，没什么后台。见识较少，工作经验生活经历少，各类荣誉证书获得也很少，不善于表达，说话潜力差，不够勇敢，怕这怕那的。
4、优点从小养成吃苦耐劳的精神，做事细心，对待每一件事情都会先准备妥当不马虎。
5、缺点做事情缺乏胆量，不够自信，口才和演讲潜力较低。比较内向，不够激情，比较被动。
解决自我盘点中的劣势和缺点
所谓江山易改，本性难移。但是只要有恒心，凭借那份用心向上的热情鞭策自己，久而久之，就会慢慢培养起来。把握每次机会，勇于说出自己的想法，敢于尝试。尽可能多地阅读书籍，提升自身的修养，培养心态和内涵。必须要坚持写日记，启迪思想和智慧。多跟有思想的人交谈，向他们学习，时刻训练自己的口才和说话潜力。
三、社会，家庭环境分析
1、社会环境如今我们这一代生活压力越来越大，房价肯定是越来越高的，生活在基层的百姓越来越艰难，像我们这一代，谁都不愿意在家乡种田，大家都出来大城市工作，都期望能在城市生活，全国有 56%的是农村人口，城市的土地有限，农村的劳动力大多在城市，造成农村土地的浪费，像我家乡的很多土地都丢荒了。此刻的毕业生大多是有数量没质量，想
创业的人也很多，谁都不愿意总是帮别人打工，在城市竞争会越来越大，发展很快，很多东西新不了几年就淘汰了，城市的生活很精彩，那都是有钱人的世界。做生意就要去赚有钱人的钱。返朴归真是每个人心灵深处的感动和渴望，正如千年来古人所叹“久在樊篓里，复得返自然”。
2、家庭环境在乡下，农村家庭，家中有六名成员。经济环境处于中下等水平，父母的对我的要求很高，但我的家人都很理解我，在各方面不会过分的给予我压力，通常状况都不干涉我的选取。和姐姐的相处也很融洽，家族中有很多堂兄弟姐妹。
四、主角推荐
父亲目前，要多锻炼自己的潜力，让自己成为同龄人中的强者，以后过上好日子。母亲好好照顾身体，不要逼自己太紧，不要有太大的压力，要好好学习。同学期望我变得开朗，提高胆量，多说话。朋友期望我过得快乐一点，有空都出了聚聚餐。
其他多沟通感情，多交流，期望我快点和旁边的人打成一片。
五、就业方向毕业后可到技术学校、研究单位、生产企业、管理部门，从事相关领域的教学、科研、设计、生产、应用、经营、管理以及质量检测与技术监督等工作。
六、专业就业前景分析
测控技术与仪器能够分两个方向，一个是仪表方向，一个也能够从事自动控制方向。测控技术与仪器是一门覆盖面很广的专业，其开设目的是为了培养会根据应用需求而设计相应测试仪器的电子工程师。其面向对象相当广，每个学校开设这个专业的侧重点也不同，计算机化的测试与控制技术以及智能化的精密测控仪器与系统，是现代化的工农业生产、科学技术研究、管理检测监控等领域的重要标志和手段。本专业培养掌握相关领域的知识与技能，适应高新技术、信息化生产与社会发展的人才，以适应不断崛起的高新产业、技术园区，以
及技术监督检测部门的需要。随着目前电子科学，嵌入式技术，新型传感器技术的不断发展，测控技术与仪器的就业前景一片大好。
七、职业取向分析测试 1、在工作中的优势
能够有效地和别人协作，并且和他人建立起友好和睦的人际关系稳重，工作勤奋，富有效率，认真，诚实，有十分强的职责意识有稳定平和的心态 2、在工作中的劣势
没有得到表扬和欣赏的时候可能会变得失望、泄气可能由于情感方面的负担而疲惫不堪，情绪受影响
说话不经思考，有的时候优柔寡断
在比自己出色的人面前，容易感到自卑，不自信，感觉低人一等不敢在公众前表达自己的意见和看法
八、未来生涯规划
1、我的理想毕业后找一份好稳定的工作，等有足够的资本和潜力后在自己出来创业，再之后在成家过上幸福的日子，一家人和和睦睦永远在一齐，过一种与世无争的生活。2、近期8 年内的目标
20xx 年顺利让自己毕业
毕业后利用这半年多的时间里，努力工作，不断的尝试，初步找到适宜自身发展的工作环境、岗位。
用 3 年的时间勤奋苦干，努力打拼，贮备资金，积累经验，同时了解市场行情，找到以后发展的方向，并且努力在这方面多学习经验，掌握流程，多积累人脉。正式拥有自己的经营和生意路，结束打工生涯。
九、规划调整
世事难料，职业生涯规划是一个动态的过程，务必根据实际结果和状况，因变化进行及时的评估与修正。
1、评估的资料职业目标评估假如一向没有到达我的规划目标，那么我将按实际状况作出改变，或另制定计划和目标。
实施策略评估如果不能把计划坚持下来时，我就改变行动策略或找身边的人帮忙，指点。
其它因素评估随时了解状况，当问题出现时，作出适当的选取。
2、规划调整的原则要按照自己的实际状况，针对出现问题的方面进行调整，避免主观或者没有目的的随意调整原先的计划。要争取别人的意见和看法。
十、结束语
以上就是我的职业生涯设计，虽然实现梦想这条路很难走，但是既然选取了远方，便只顾风雨兼程。未来，掌握在自己手中。人的一生中究竟有多少个春秋，有多少事是值得回忆和纪念。人都是有了目标才会有动力的，但是任何目标，只说不做到头来都会是一场空。一个人，若要获得成功，务必拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗。成功，不相信眼泪;未来，要靠自己去打拼。我没有退路，只能向前，考研，就业，都很艰难，但是在努力地过程中，我会感受到为了梦想而拼搏的幸福与快乐。即使，最后我没有实现理想，但是，至少我努力
过。有句话说，天空不留下鸟的痕迹，但我已经飞过。这些努力，绝对不会白费，只要有信心，只要够坚定，只要不放弃，我想我的梦想会照进现实，我会走到梦想的彼岸。
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我现在是__师专的学生，我学习的专业是学前教育。我立志于幼儿教育，并相信我有对这个职业高度的热爱和热情，我会将我的能力在幼教事业上尽情展现。在求职的路上会有鲜花暖日，但也会有荆棘风雨，我要时刻做好面对机遇和挫折的准备，也需要有一定的目标和方向，那就必要做好职业的规划，找准职业生涯的道路，为日后能拥有阳光大道做足充分准备。
一、自我分析
个人性格我性格活泼开朗，但我并不缺乏稳重。平时态度积极、认真，有责任心，考虑问题比较周全。但是有时做事比较犹豫，情绪化。这都是我要改正的。
职业性格我在班级担任过一些职务，在组织和动手等能力上有过培养，在工作中认真负责、有创新思想，并有一定工作方法和能力，我相信我在从事幼教职业中保持我的优点，改正不足，发展我应有的水平，并不断学习新的知识，探索新的事物，跟上时代的脚步。
二、个人发展目标
1、近期目标好好学习，多积累专业知识，努力提高我的英语口语水平，并着力发展自己的艺体能力，在舞蹈，钢琴方面有所进步。积极参加学校组织的各项活动，丰富自己的学习和生活。
2、中期目标在余下的大学生活里，积极参加各项社会实践活动，为毕业后走入社会打下扎实的基础。毕业后我将选择在昆山发展，今年来就业竞争很激烈，为此在今后的学习中我将要不断努力，扎实我的专业知识，通过各种考核;
3、长期目标尽自己最大的努力获取更高的学历，不断充实自己，敢于尝试新事物，参加国家自考，拿到本科文凭，有机会的话再考研，不断的完善自己。在今后工作中，重视与他人的交往，有良好的人际关系，拥有广泛的社交范围，能迅速适应周围环境，保持积极的人生态度。
三、自我总结
1、作为一名未来的幼儿教师，我深深的感到，应以创新精神为出发点，努力完善自身的综合文化素养，尽快形成自己的教学特色，以适应时代的需求、幼儿的需求，成为一名合格的好老师。
2、为了自己更好的工作，并在学习工作中得到成长，特制定教师自我成长计划，并在计划实施中不断修正自己、完善自己，不断提高作为一名教师应具有的素质。
四、结束语
人生的路需要自己走出精彩，每一次挫折都会成为宝贵的人生阅历，要勇敢的面对人生，面对日后的点点滴滴，并要不断努力，与时俱进。
个人简介
姓名： 性别： 年龄： 籍贯：
联系方式： 身份证号： 学号： 系别： 院校：
目录 CONTENTS
一、自我分析
1、价值观-最看重什么
2、兴趣爱好-喜欢干什么
3、能力特点-能够干什么
4、行为风格-适合干什么
5、分析优劣势是什么
二、职业分析
1、所学的专业以及自身分析。
2、社会不再只注意到你的文凭
3、地区毕业生需求情况
4、所学专业就业形势
5、所在学校的专业目标
6、我的能力与就业机会
三、目标设定
1、职业生涯路线走向
2、职业生涯阶段目标
3、危机预测与解决方案
四、行动计划与实施方案
1、在校备战篇
2、在职期间备战篇
3、存在的差距以及减小差距的方法
五、评估与调整
1、我的规划评估
2、职业规划需要不断调整
前言
对于刚上大学的我来说，面对突如其来的宽松制生活，显得有些轻松，也有些迷茫。这样的生活让我对自己的未来，对自己的将来也许会走的路充满了无奈与彷徨。 职业规划不仅是对职业的规划，更是对人生的规划、对自我的规划，这更有利于自身的发展和创造。在自我职业规划之前，也许你只是一个默默无闻，也许兢兢业业、脚踏实地的工作者，但在认真地规划之后，你就是个主宰者，至少是自己的主宰。人生的进步少不了动力和目标，而这个目标就从规划开始。
规划职业，掌握人生。
一、自我分析
1、价值观-最看重是什么
1. 最看中人的本身才能，不喜欢表面哗众取宠，实质无能之辈。
2. 最看中人的基本良知，喜欢善良、诚实、稳健的人，不喜欢为利益而不惜一切的人。
3. 最看中人对工作及事物的态度，喜欢积极、有所追求的人，不喜欢对世事充满消极态度、没有上进心没有责任的人。最看中有创新意识的人，不喜欢亦步亦趋的人。
2、能力特点-能够干什么
4.善于领导、决策。
5.善于客观、系统地分析事物。
6.善于想象、创造，将想法与实际联系起来。 7.善于调解、谈判。 8.善于将事物编辑成文。
9.善于计划，有长远的眼光，有开拓精神。 10.善于具体问题具体分析，实战性较强。
11.善于将无形的东西用有形的东西来描绘，善于口头表达，分 析推理，资料整理。 12.善于事物的实际操作和应用
自身优势
1、格双向，善于交际和沉着地应对问题。有较好的独立思考和解决实际问题的能力。
2、对专业科和非专业科都有极强的知识占有欲，并有一定的能力攻克，学习接受能力较强。
3、具备较强的创新意识，敢于创新，不喜欢拘泥于固定的模式。
4、能力、兴趣广泛。多才多艺。适于多种工作。应变能力较强。有谨慎的逻辑分析能力。
自身劣势
1、表现欲不强。
2、不够自信。缺乏相关工作经验。
3、不善于把握住机会。
4、有时太理性，伤害感情。
5、暂时所学知识不专。缺乏专业知识。
二、职业分析
1、所学的专业以及自身分析。
培养目标
电子信息工程专业：本专业培养具备电子技术和信息系统的基础知识，能从事各类电子设备和信息系统的研究、设计、制造、应用和开发的高培养要求
本专业是一个电子和信息工程方面的较宽口径专业。本专业学生主要学习信号的获取与处理、电厂设备信息系统等方面的专业知识，受到电子与信息工程实践的基本训练，具备设计、开发、应用和集成电子设备和信息系统的基本能力。毕业生可从事电子设备、信息系统和通信系统的研究、设计、制造、应用和开发工作，可达到计算机等级四级的要求。等工程技术人才，是一类与理工科交叉的计算机专业。
2，社会不再只注意到你的文凭
近几年来，随着走进就业市场的大学毕业生越来越多，卖方市场逐步转为买方市场，企业挑选人才的眼光提高了，单纯的学历不足以吸引企业的目光。企业开始从全方面考察人才，即要求我们有综合素质。他们注重应聘者的人品，希望自己的员工将来踏实肯干，员工有较好的自理能力，还要对周围的环境有较强的适应能力，可以独立完成工作，还要有一定的交际能力和情商，以便和团队一起完成各种工作。
面对这种情况，找出自身的弱点，加以改正。在大学里，其实是一个锻炼的机会。“师傅领进门，修行靠个人”，走进大学就意味着摆脱了高中那种封闭式的教学管理，一切靠自己学习。老师只负责把专业课讲好，其他还靠自己努力，人们常说“大学是架起学生与社会的桥梁”。的确如此，在大学里，同学们可以通过各种活动来挖掘自己的潜力，发展提高自身，培养出具有高素质的人才。仅凭专业去就业，应聘时是很难适应社会，满足企业要求的。一个人在大学期间，如果充分利用课余时间去学习，是能够学到很多东西的。就拿我自己来说，虽然是边学边玩，不过也学了不少，如学会了一些娱乐活动;了解了一些商企名牌;加入社团锻炼了我的表达能力以及管理能力。
3，就业前景
电子信息工程是一门应用计算机等现代化技术进行电子信息控制和信息处理的学科，主要研究信息的获取与处理，电子设备与信息系统的设计、开发、应用和集成。电子信息工程已经涵盖了社会的诸多方面，像电话交换局里怎么处理各种电话信号，手机是怎样传递我们的声音甚至图像的，周围的网络怎样传递数据，甚至信息化时代军队的信息传递中如何保密等都要涉及电子信息工程的应用技术。可以通过一些基础知识的学习认识这些东西，并能够应用更先进的技术进行新产品的研究和开发。
电子信息工程专业主要是学习基本电路知识，并掌握用计算机等处理信息的方法。首先要有扎实的数学知识，对物理学的要求也很高，并且主要是电学方面;要学习许多电路知识、电子技术、信号与系统、计算机控制原理、通信原理等基本课程。学习电子信息工程自己还要动手设计、连接一些电路并结合计算机进行实验，对动手操作和使用工具的要求也是比较高的。譬如自己连接传感器的电路，用计算机设臵小的通信系统，还会参观一些大公司的电子和信息处理设备，理解手机信号、有线电视是如何传输的等，并能有机会在老师指导下参与大的工程设计。学习电子信息工程，要喜欢钻研思考，善于开动脑筋发现问题。
随着社会信息化的深入，各行业大都需要电子信息工程专业人才，而且薪金很高。学生毕业后可以从事电子设备和信息系统的设计、应用开发以及技术管理等。比如，做电子工程师，设计开发一些电子、通信器件;做软件工程师，设计开发与硬件相关的各种软件;做项目主管，策划一些大的系统，这对经验、知识要求很高;还可以继续进修成为教师，从事科研工作等。
中国IT行业起步至今有十年，很年轻。新鲜的事物、朝阳的产业总是备受注目。正是这个原因，计算机专业迅速成为高校的热门专业，不少同学削尖又再削尖了脑袋往这个象牙塔里的象牙顶钻，或为兴趣，或为谋生掌握一门技能，或为前途更好更快地发展。
相比前几年的计算机专业的火爆，近年来对这个专业的选择渐趋于了理性和客观。学生和家长考虑更多的是一种基于更利于个人长远自我发展的出发点。
4.短期目标
1、在校期间完成学业，拿到学校所设证书。
2、拿到与学科相关的非学校设定的其他证书(英语四级证书、CAD全国中、高级证书、)。
3、利用假期去打工，获得实践经验。
我的短期目标：优秀的大专毕业生，兼具各种专业技能。
5.中期目标
1、在职初期尽快适应工作环境，作好基层工作。
2、拓宽人际交往面。
3、多学、多思、多做，争取获得较多较好的工作经验和工作技巧。成为上级器重的人才。
我的中期目标：优秀的基层工作者、高级工程师、部门经理，拥有熟练的工作的技能和工作技能。
6.长期目标
1、在职中期对自己所干的事业非常熟练。
2、管理好一个部门、拥有多种自己设计的图纸、有自己的出版物。
3、尝试调出自己的所有能力开拓自己的事业面，拥有自己的事业。
我的长期目标：优秀的有地位的领导、骨干，或是自己创业，拥有自己的公司，本身具有很强的技能和经验。
7、危机预测与解决方案
由于社会竞争力大而导致“被炒鱿鱼”
处理这个问题的最佳应对方案是：首先现在不能单向发展，多学不同的技术。在工作的时候，尽最大的努力工作。如是已经发生了这样的事情也不能坐以待毙，坐吃山空，要积极投入到另一项工作中去。若是找到另一个工作很难，由于外界原因，就提前进入自我创业发展阶段。
8、尽管工作很出色，但并没有受到上级的器重，或者投入的部门原本效益不好，进去之后就算很努力，但利益还是没有预期的上涨。
如果只是没有受到上级的器重而导致了自己的前途受阻，着说明自己的工作成绩还不够，与上级的交往好不够。那应对方案主要是：一如既往的努力工作，同时与上级积极交往，沟通感情，并在所在的部门争取连续有好的成绩出现，其中最最主要的是个人成绩，让上级注意到。如果是碰到诸如业绩问题不佳或是效益不好、人气不高的部门的时候，可能是由于同一个部门的人并没有真正的团结起来，这时所要做的事主要是联合整个部门的人一起努力，光靠一人是不行的。一起创新，一起努力，一起成功。
9、自主创业的设想很好，但具体实施的时候，面对的困难却如排山蹈海般涌来。
当遇到这样的事情的时候主要是因为没有经验。所以比较实际的解决方法是再进修几年，获得足够的经验，然后再自主创业。
当然，如果在此之前，对获得的工作已经很满意的时候，也可以选择不再自主创业。不是自主创业的人才算是成功的。
四、行动计划与实施方案
1、在校备战篇
短期目标 优秀的大专毕业生，兼具各种专业技能。
1、在校期间完成学业，拿到学校所设证书。 以最少的时间达到最佳效果(对个人而言)。
在课上将知识吸收掉，腾出时间去图书室补充相关学科的实践知识。作笔记。与课内知识相融合，吸收。计算机专业在平时多注重实践操作(自己做小的程序，或CAD制图，到大
二、大三时，因所学科目的不同而改变平时操练的具体对象)，多和同学、老师交流，解决问题。学校所规定要拿的证书，一次通过。为以后工作做最基本的准备。
2、拿到与学科相关的非学校设定的其他证书
3.利用假期去打工，获得实践经验。
2、在职期间备战篇 一.中期目标 优秀的基层工作者、高级工程师、部门经理，拥有熟练的工作的技能和工作技能。
1、在职初期尽快适应工作环境，作好基层工作。(工作开始到工作3年内)
在大三的实习阶段已经对所工作的环境有了个基本的了解。正式工作的第一年应对工作有个全面的了解。包括所涉及的技能要求以及公司的整体经营状况。向公司的前辈学习工作经验。
2、拓宽人际交往面。(工作刚开始到工作后5年)
多向一起工作的其他人学习和交流。在休息日和同事交流感情。在平时注重帮助同事，为他们尽可能地解决他们工作和生活方面的困难。在社会中的其他公司内也应交往一些朋友。
3、多学、多思、多做，争取获得较多较好的工作经验和工作技巧。成为上级器重的人才。(开始工作到工作后7年)
提高自我的能动性，主动做事。工作时注意积累经验把工作作为一项学习任务，认真学习。想前辈讨教经验，注意一些工作细节。注重工作技巧。开拓自己的创新思想，用创新的思想为公司赢得利益，获得上级的器重。
4、业绩或工作优异，领导才能突出，成为部门经理或是高级工程师。(工作后5年到工作后10年) 用一贯的创新意识，发挥自己的领导才能，是整个部门的业绩得以提升，成为部门的主管人员。或者自己学习深造，成为高级工程师。
二.长期目标 优秀的有地位的领导、骨干，或是自己创业，拥有自己的公司，本身具有很强的技能和经验。
1、在职中期对自己所干的事业非常熟练。(工作后10年到工作工作后工作后12年)
学习管理一个大的部门。发挥领导优势，是本部门的业绩在全公司位处前三。以次成为公司的主要领导者。熟悉整个公司的经营和销售理念。为公司开拓销售方向，获得更大的市场。
2、尝试调出自己的所有能力开拓自己的事业面，拥有自己的事业。(工作后15年到工作后35年左右)
当自我能力达到一定的程度时，尝试挖掘别人的能力，用别人的能力帮自己开拓事业。
3、存在的差距以及减小差距的方法
目前我的条件与实现目标所需的知识能力要求的差距还很大。除了很现实的没有毕业的问题，而且还在上大一。其次是社会实践的问题，虽然在学校学生会、但这毕竟不是在社会中，社会中存在着更多的机遇和危险，而且要求所担的责任也很大，所以还需要我的很大努力。
主要说来，减小这样的差距的方法为：参加培训、讨论交流、实践锻炼等。
五、评估与调整
1、我的规划评估 我的规划书预计在未来的两年大学生涯中不会有太大波动。以后的规划既具体选择的职业而定。
2、职业规划需要不断调整
由于现在我还处于刚上大学的时候，规划的东西并不是完全符合未来发展路线的。而且社会无时无刻不在变化当中，面对这样的变化，是防不胜防的。我们无法预测未来的事，就算能够预测，也不是百分百正确的，所以，我的规划将在未来发展出现曲折的时候有所变动。
• 结束语
• 职业规划虽然可以暂时在纸上、在心里规划各自得将来可能从事得职业，但是这仅仅是个计划，不能决定将来得路。 • 我们规划自己职业的目的不只是规划职业，更是规划自己的人生。
大学生职业生涯规划书
扬州大学教育科学学学院
小学教育1501
汤佳伟
第一部分：自我认知
规划年限：三年
长期目标：
考到教师资格证，计算机二级证书，找到一份适合自己，自己也满意的工作。
中期目标：
在大学期间，成绩优异，并能够拿到奖学金。
短期目标：
英语六级通过，期末考试顺利通过，在社团的工作能够顺利进行。
家庭目标：
一、健康是福。应该考虑家人的身体，健康的生活方式和健康的饮食习惯。
二、发展目标。应该不断的发展自我及家庭成员，可以考虑自己的进修学习、对孩子的培养教育，可预定阶段目标，不断实现。
三、创造目标。不断的创造家庭财富，为自己、为家人、为社会不断创造物质和精神财富，过上美满幸福的生活。
四、理财目标。创造财富后得考虑如何开支，如何分配财富。可以把近期目标和长期目标结合起来考虑。可以根据自己的年龄来投资理财。
收入目标：
刚入职时，薪资希望能够达到4000+，所做的工作以后能有上升空间。
健康目标：
身体健康，无病无灾。
学习目标：
成绩优异，各种证书(如：教师资格证，计算机二级证书)能顺利拿到。 性格类型
你的性格类型是“INTP”(内向+直觉+思维+知觉) 你的性格是创意者类型，典型特征是无穷的创造力
你性格内向，源于内省的内心力量，思绪飞扬，创意无限，并客观的决策，灵活，随性、适应力强。 其中：
驱动力的来源： 内向 80% 接受信息的方式： 直觉 86% 决策的方式： 思维 60%
对待不确定性的态度： 知觉 60%
(百分号表示相应维度上某偏好所占比率，如内向I(70%)表示，你的性格70%倾向于内向，剩余30%倾向于外向，比率越高，表示你的性格特征越明显，如果你每个维度上的2个倾向接近1：1的比例，建议你也同 时参考另一维度的相关内容)
性别差异
在维度解释中提到过，思维与情感是唯一与性别相关的。约2/3的男性属于思维型，2/3的女性属于情感型。而且，必须考虑社会对于男性和女性的传统普遍观念的影响，因此，我们针对每一种性格类型，均就性别单独阐述相应的区别。 如果你是一位女性：
你容易陷入一种两难境地，社会女性的传统界定和你自己的客观的性格倾向，容易产生矛盾，容易忽视社会传统习俗，从而显得有些冷漠无情，缺少温柔。 如果你是一位男性：
你的处境相对容易些，直接参考报告中的其它内容即可。
工作优势
不同的人格类型，没有“好”与“坏”之分，每一个人都有其特别的优势和劣势，具备一方面的优势，则必然有另一方面的劣势，测评的目的，是让你看清楚自己的这些优势和劣势，这些优势和劣势，是跟随你性格、不可能后天改造的，或者说，是天性的组成部分。就如2米的身高适合去打篮球，却不适合去练体操，而1米5的身高则恰恰相反。 认清楚自己的优劣势，可以让你更能找到发挥自己长处的工作，让你的职业生涯更加清晰和准确。
善于分析与批判问题，具备强大的创造力; 做事沉稳，有弹性，适应力强;
勇于挑战，敢于冒险，不断提高个人能力; 投入某个项目时，会进行充分的准确工作; 善于对一个问题进行系统的分析; 有良好的表达能力;
独立工作时，有充沛的精力，并充满乐趣;
工作劣势
每一种性格，都有自己劣势的一面，这些劣势，往往是天生的，是不可改变的，只可以引导和规避，例如如果1米5的身高，就不要去把打篮球当作自己的奋斗目标。 认识到自己的劣势，可以让你尽量少的陷入自己的劣势中，而更多的使用自己的优势去工作和生活。 思想过于活跃，在工作中，容易转移注意力;
过于迷恋想法，不愿意将想法付诸于自己的亲身实践; 缺乏社会意识，不擅长社交; 不能胜任细节要求很多的工作;
不愿意受时间限制，工作往往被拖延; 容易失去工作的动力; 容易脱离现实;
成功愿望指数
你的成功愿望指数为65%，表示在所有测试人群中，你比65%的人成功愿望高。
高分特征：
内心非常渴望事业的成功 善于规划自己的方向和目标 善于利用自己的优势 善于不断激励自己
如过分数过高，容易沦为工作狂，而缺少生活中的其它乐趣 低分特征：
相比事业的成功，更喜欢相对安逸的生活 即使渴望成功，却不愿意付出努力
往往是等待成功的心态，而不是创造成功的心态 过于实用主义，只处理工作范围内的事物
人际交往指数
你的人际交往指数为53%，表示在所有测试人群中，你比53%的人人际交往能力高。
高分特征：
善于处理复杂人际关系
在各种人群层次和场合中，均有较好口碑 在人际交往中，往往采用主动的态度 一般具有丰富的人生经验 低分特征：
常独立于人群之外
往往给人拒人千里之外的感觉 一般没有太多的人生经验
不喜欢或者不善于处理复杂人际关系 只有少数的朋友对自己留下友善的口碑
抗压能力指数
你的抗压能力指数为74%，表示在所有测试人群中，你比74%的人抗压能力高。
高分特征：
具备强大的挫折承受力 即使在逆境中，也不是斗志 面对不确定因素，用于尝试 能有效稳定自身情绪 低分特征： 谨小慎微，不善于作出迅速决断 经常纠缠于到外界和内心的压力 不敢于尝试新鲜事物 遇到挫折，往往丧失斗志
如何做好领导
有句名言，“不想当将军的士兵不是好士兵”， 有人将这句话延伸为“不想当领导的员工不是好员工”。但其实，我们知道，这句话并不完全正确，例如很多人的理想是成为一名画家、一名科学家，而不是领导。 但人在职业生涯中，绝大多数会自觉或者不自觉的担任领导角色，因此，我们依然有必要了解自己做领导的优势与劣势，我们并不回答一些做领导的通用标准，而仅仅是根据你的性格特征，给出相应的建议。
作为领导，你对宏观的把握，胜于对细节的把握，因此，容易被人批评为不切实际、想入非非。容易让你失败的地方，是你容易想的太多，做的太少。
你天性是客观的面对问题，容易忽视人与人之间的感情力量，如果这种天性不加以约束，你对下属就是批评过多，甚至把批评作为对下属的关心和爱护，从而让你与下属之间关系紧张。 你通常能在缜密思考后，作出自己的决定，但你不善于作出应急的对策，即使仓促作出决策，经过思考，你可能会收回自己先前作出的决定，解决这个办法，需要让下属了解你的性格与做事方式。
你善于处理工作中的突发事件，灵活多变，但却容易在工作中四处出击，让下属感到有些无所适从。
你适合领导崇尚能力至上而且敢于接受批评的下属，并对它们的行为，指出他们的缺点，让他们的工作和习惯更趋完善。
作为领导，你处事灵活，不摆架子，但容易即使在采取行动的时候，也犹豫不决，会让人感觉缺乏自信和摇摆不定。
适合的领域或职业
以下内容通过你的测试结果来匹配出你适合的工作领域和具体岗位，但并非绝对，只作为你择业或者职业规划的一种参考。
你适合的工作类型要求是重视思考能力、注重想像力、注重情感、弹性的工作方式。 你适合的领域和职业有： 计算机技术理论研究 各类计算机技术从业人员 学术领域专业领域 大学教授
橱窗分析结果：
橱窗1：“公开我”：有内外兼有，很阳光。有点害羞，不善表达自己。勤奋。
橱窗2：“隐藏我”：热情，爱思考。很有理想，对理论很感兴趣，对理想执着追求，自尊自信自强。 橱窗3：“潜在我”：在表达、人际关系、情商逆商及各种能力方面都有很大提升空间。 橱窗4：“背脊我”
自我认知小结： 本人品行端正，谦虚谨慎，吃苦耐劳的素质较好，善于沟通，乐于助人，拥有创新思维，有团队精神。为人热情和豪爽。学习能力较强，求知欲强。有很强的自信心。
性格开朗，爱笑，待人温和不会经常发脾气，具有一定的隐忍性，会和认识的人保持较好的关系。是那种别人敬我一尺我敬别人一丈的人，对我好的人我会加倍的对他好 我兴趣广泛和不同的人聊天时不会有无话可说的情况发生。我爱交朋友，认识不同的人能让我更加了解别人，同时从中收获更多友谊。
第二部分：职业认知
外部环境分析：
1、家庭环境分析
我出生在一个大家庭，父母亲都是农民，月收入1500。家里并不富裕，父母一直给我以关爱和生活上的支持与鼓励!爸妈对我的期望就是将来能够像大鹏鸟一样展翅飞翔!
2、学校环境分析我从小到大，学习成绩都不错，有较强的自信心与工作学习能力。在高考后，在自己的选择下，我来到了扬州大学。如今我已适应了这里的一切，发现这是一所综合性高等院校，这里有一流的硬件设施，也有非常优秀的硬件设施，有非常优美的环境，师资队伍也很强大，为提高我们的技能提供了可能。我们可以利用学校这个良好的平台来自我提升，自我发展。
3、社会环境分析
中国社会稳定，经济持续发展。在全球经济一体化环境中的重要角色。经济发展有强劲的势头，加入WTO后，会有大批的外国企业进入中国市场，中国的企业也将走出国门。目前社会对于人才需要还是比较大的。
目标职业分析：
如果说小学生是祖国含苞待放的花朵，那么小学老师则是辛勤的园丁。 培养对象：主要是具有中等师范学历及一定教育教学经验的在职小学教师。 培养目标：达到高等师范专科小学教育专业学历，提高素质水平。
SWOT分析：
优势
性格开朗，热心，有较强的沟通能力，有较大的交流圈。工作认真，有较强的责任心与组织能力。善于换位思考，亲和力强。
劣势
有时自信心不够，犹豫迟疑。 教师技能有待加强。
辛苦做的事的事没受到大家的肯定与赞赏，会有一点泄气。 有时会有迷茫的时候，今后会好好思索，把事情想透彻，坚定自己的目标，不畏地往前走。 机遇
在大学四年中，可以在班级，组织里好好历练，锻炼自己的自信心与工作能力。 同时图书馆有大量的资源可以供我们利用。 在课外勤加练习，提高自己的教师技能。
挑战
小学教育本科生越来越多，有很多同学的能力比我强，相应的竞争力也很强，对我的就业有很大的威胁。不满时向上的车轮，我会不断努力，精益求精，使自己不断强大，从而使威胁降低到最低。
职业认知小结：
经过层层的深入分析，我认识到自己对于教师这个职业是十分热爱的，因为它符合我的价值观。并且自身的素质也很适合教师行业。要成为一名优秀的教师，我还要付出很大的努力，过程必然是艰辛的，但是同时为梦想而奋斗是人生中最幸福的事。要成为优秀的教师，我必须努力地学好教师基本功，广泛阅读各类书籍，学好心理学，教育管理学，教育学，学会精益求精，学会博爱。这样，我才能成为一名优秀的教师。
第三部分：职业规划设计
职业目标与达成路径：
(1)在大学四年努力学习，具备优秀教师应具备的一切素质，拿到教师资格证，考入教师编制。
(2)英语通过四六级，有深厚的知识内涵与人文素养
(3)通过招聘成为一名小学老师在职考研，多学习心理学方面的知识，管理学方面的知识 (4)成为学校行政管理人员，成为教育类的专业高层次人才
行动计划：
总目标
完成大学四年的学业，以优异的成绩毕业，提高专业能力以及自身的素质。考入编制。 分目标
学业方面：每个学期都要保证拿到奖学金，英语考出6级，普通话达到二甲及以上，拿到教师资格证，考入编制。学会弹钢琴。
工作方面：在班内当班干部，担任一年以上校级协会会长。
学术方面：争取科研立项并结题，争取发表1-2篇文章在校级刊物上。
生活方面：真诚待人，做一个对别人有帮助的人，拓宽自己的交友，珍惜知心朋友 计划内容
专业学习：除了完成课文学习外，每学期至少看十本课外名著，拓宽知识面，丰富自己的内涵。保证三笔一画等教师技能学得出色。
职业技能培养:培养自己的口才和说课能力，合理冷静地处理突发事件。
职业素质提升：提高自己的亲和力和细心，耐心，善于从孩子的角度看待事情。 职业实践计划：大四的实习取得“优”。 策略与措施
大一：以适应大学生活为主，取得奖学金和三好学生，，参加校青协工作，参加各项可以提高自己自身素质的活动，拓宽自己的人际交往。通过计算机二级，英语四级
大二：以专业学习和提升工作能力与交际范围为主，取得奖学金和三好学生，参加全国大，中，小学生规范汉字书写比赛;考取普通话二甲及以上证书担任校青协干部，做家教;学好素描。
大三：以专业学习与就业动态研究为主，取得奖学金和三好学生，担任校青协骨干干部。考取教师资格证。
大四：努力精益求精，突破自我，取得奖学金，实习得优秀，毕业论文达到优秀，考入教师编制。
动态分析调整：
在人生的发展阶段，由于社会环境的巨大变化和许多不确定因素的存在，原来制定的职业生涯规划与现实存在偏差。因此，需要对职业生涯规划进行评估和修正，并调整自己前进的步伐，以便更好的符合自身发展和社会发展的需要。这个过程就是职业评估。 职业评估是个人对自己的不断认识过程，也是对社会的不断认识过程，是使职业生涯规划更加有效的手段。个人只有正确的认识自己、客观分析环境、科学的规划，才能使自己的事业不断取得成功!
备选规划方案：
1.考研成功，取得管理学硕士学位后，可选择去公司应聘，争取成为白领 2.在教师任职期间也可以考公务员。
一、自我探索
1.职业兴趣
(1)喜欢与人交往，愿意积极的建立广泛的社会关系网。
(2)喜欢直接与客户打交道，发现和创造新的市场机会。
(3)喜欢那些经常有外出机会，果断和行动导向的企业。。
2.职业能力
(1)工作中有较强的变化性，挑战性，能够有条不紊地进行计划。
(2)能承担责任，可以充分发挥组织和决策能力。
(3)工作中可以突破旧观念，探究新方法，尤其那些可以帮助他人改善的方法。
3.职业价值观
认为工作应该不断推陈出新，有所冒险以获得更大的收益，工作的内容、场所、方式等应该经常变换，使工作和生活显得丰富多彩，不单调枯燥。而且工作应以团队合作的方式进行，和大多数同事和领导在工作中有融洽的人际关系，相处在一起能感到愉快、自然。希望通过工作能够最大限度地实现自我价值，帮助他人或贡献社会，直接为别人的幸福和利益尽一份力，为社会做出一份贡献。
4.个性特征
(1)善于交际，易感应，善劝服。精力旺盛，热情洋溢，能很快理解他人情感上需要，动机和所忧虑的事情，能做到与他人高度协调。
(2)性格平和，心胸宽阔，且圆滑，很会促进周边关系的和睦，对于批评和紧张特比敏感。
(3)非常理想化，经常忽略理想中所需要的现实和细节问题。
(4)急于英迎接新的挑战，有时会做出错误的假设或过于草率的决定。
(5)对于批评非常脆弱，容易忧虑，感到内疚，失去自信。当压力过大时，会变得暴躁，慌乱，吹毛求疵。
二、职业探索
1、目标职业一：报关员
2、目标职业二：酒店公关
三、决策与应对
s1分
第二目标
s2分
第三目标
s3分
1.首选职业目标：报关员
(1) swot分析：
我的优势：
能够通过运用嘉许和赞扬，而不是争吵和威胁，赢得了他人的合作。
在对于目标的实现过程中有计划而且果断坚定。
在行动之前通常会仔细地考虑。每次全神贯注于一件事情，造成一段时期的专心致志，达成目标。
有稳定平和的心境。
对自己所信仰的事业尽职尽责。
我的弱势：
在没有收集足够证据前，易于仓促决定，容易轻率犯错误。
易于满足小范围的管理，决不放弃控制权。
斗志不足，容易松懈，通常不愿付出过多的努力。
在压力和挫折面前不够坚持。
我的机会：
将来工作的地区靠近港口，报关人员供不应求，就业前景可观。
专科学校比本学校提早一年的实习，为我们赢得先发优势。
我面临的挑战：
经济危机导致货物进出口贸易减少，影响企业对报关员的需求。
大学生数量日渐增加，每人都争取自我增值，高素质综合性人才的数量也越来越多，所以就业形势严峻。
由于报关员专业性比较强，而且关系到税收等国家利益，于是进入门槛很高，考试难度逐年增加，考试通过率低。
(2) 决策分析：
通过在校的时间，努力进修，争取考到报关员从业资格证。
根据自己所学习的专业，最大程度地吸收经济贸易的有关知识。
大二的暑假，积极联系有关单位进行实习，吸取经验。
由于该职业的特殊性，可以创建更大的人际关系网，有助于发展事业。
2.备选职业目标：酒店公关
(1) swot分析：
我的优势：
有条理，有组织能力，有较强的建立合作关系的能力，能够促进和谐，尊重不同的意见。
能统观全局，洞悉行为与意识之间的联系。
善于与别人感情交融，能预见别人的需要，真诚地关怀别人。
有领导才能及凝聚力，鞭策自己做出成绩，达到目的。
我的弱势：
不愿意干与自己价值观相冲突的事情。
不愿与别人产生分歧或冲突，容易把人际关系理想化。
很难在竞争强，气氛紧张的环境下工作，逃避矛盾冲突，疏忽不愉快的事情。
对那些没有效率或死脑筋的人没有耐心。
我的机会：
身处地区酒店业属于刚起步阶段，对各类酒店人才的需求大。
专科学校比本科学校提早一年的实习，为我们赢得先发优势。
有强大的人际关系网。
我面临的挑战：
由于所读专业并非对口专业，与酒管类专业学生相比，缺乏竞争力。
经济危机的影响下，就业机会减少。
(2) 决策分析：
由于个人的兴趣，所以能够积极的进修公共关系的有关知识，自我增值。
在校期间会做一些酒店的兼职，了解酒店的运作，观摩酒店经理处理事情的态度和做法。
会为将来的发展积累一定的人脉。
4.行动计划
(1) 大学期间的行动计划：
英语四六级证书
报关员资格从业证
学习德语基本知识
(2) 职场适应计划：
课余时间多做兼职，积累经验和人脉。
通过上网，看书等方式，多了解职业的需要和处理人际关系的方法。
在学校部门里，多参与活动，锻炼自己的组织能力，实践能力等。
(3) 长期发展计划：
报关员(积累人脉，工作经验和创业资金)——酒店公关(拓展更大的人际关系网，锻炼自己处理应急事情的能力，磨练自我性格)
四、自我监控
1、评估的时间
用10年的时间进行评估
2、评估的内容
实施策略评估
在校期间的自我增值需要极大的耐心和魄力：在兼职期间，需要牺牲时间，在学习和工作的两者间要做到统筹兼顾，两方面共同发展。
一、前言
记得小时候读《钢铁是怎么炼成的》里面有这么一句话：“人最宝贵的是生命，生命对于每个人只有一次。人的一生应当这样度过：当他回首往事时，不因虚度年华而悔恨也不因碌碌无为而羞愧。这样，在临终的时候，他可以说，我的整个生命和全部精力，都已献给世界上最壮丽的事业——为人类的解放而奋斗!”从入学的等待和迷茫，到现在自己的觉悟，在不知不觉中，大学的生活已经过去了一半。虽然浪费了很多时间，可是在慢慢的摸索中，我开始找到了属于自己路。这次的职业生涯规划对我来说是一个机遇，让我更清楚的认识自己，确立自己的努力方向和职业定位。这样就可以使自己保持平稳和正常的心态，按照目标不断地努力。当然，计划虽好，最重要的还是在于行动。在实际行动中，可能会遇到各种各样的问题，使计划不能很好的执行，这就要求我们有清醒的头脑和判断力，客观的分析和全面的认知。每个人都有自己的理想信念，抱负和追求，我们必须仰望星空又要脚踏实地!
二、自我认知
2.1 自我评价
一、 基本资料
姓名：学号：
班级:性别：
专业：电子商务联系电话：
二、自我分析
(1)、我的性格
我的性格:我是一个乐观开朗的女孩，有时会有点孩子气，你可以说是天真浪漫，也可以说是幼稚，但那才是我最真的自己。我喜欢交友，喜欢被别人依赖，也希望自己可以依赖别人。对于朋友的事情会赴汤蹈火全力以赴，对于自己的事情，即便有风言风语，也会默默地承受忍耐。在困难面前，我不会一味地逃避，但也不会不思考，就义无反顾。我是一个爱憎分明，率直的女孩，我喜欢有话就说，有事就快做，绝不拖拖拉拉。此外，我还有一点洁癖：我不喜欢脏乱。
适合的职业：
1、幼儿教师
2、心理咨询师
3、护士
(2)、我的兴趣
我的兴趣：我喜欢运动(如：打羽毛球等)、听音乐、看一些励志书籍、交友、看动漫等。
1、体育老师
2、动漫设计
3、作家
(3)我的能力
专业知识技能：电子商务知识(如：做淘宝云客服);
计算机应用(如：制作完美的PPT，制作EXCEL
表格，使用Word软件等);
写作(如：曾经获得市作文竞赛三等奖等);自我管理技能：乐观向上的(如：在遇到挫折时能够很快地
恢复过来，不会一味的沉溺在痛苦中)
勇敢的，冒险的(如：挑战一些危险的体育运动)
坦率的，真诚的(如：在交友中能够对朋友交心)
乐善好施的，仁慈的(如：主动给有需要帮助的人伸
出援助之手)
稳重细心的(如：做事力求注重小节，一丝不苟)
可迁移技能：
公共关系(如;良好的营造氛围的能力，调动宿舍的气氛)
应对最后期限的压力(如：在考试接近尾声时，也不会表现的十分的
紧张，应对自如)
督导他人(如：在组织公共学习上能够有效地与人合作，并且带动他
人的积极性)
1、教师
2、网络编辑
3、文秘
我的价值观：我认为该是自己的就是自己的，不该是自己的强求也无法得到。我们应该正确对待我们的学业与生活，只有通过努力得来的成果才是最真实的，最有意义的。我们必须：在劳动与奉献中创造价值;在个人与社会的统一中实现价值;在砥砺自我中走向成功等。
适合的职业：
1、会计
2、公务员
3、文秘
我的预期职业库：我希望自己可以在电子商务领域工作，如：网络编辑 ，网站策划， 论坛运营， 博客营销专员， 论坛营销专员， 广告投放专员 ，外贸网站推广， 个人站长， 网络推广主管 ，市场调研分析师， 网站运营 ，团队创业等
三、职业分析(SWOT法)
(1)、长处：乐观开朗，学习和适应能力强，勤于思考，做事认真负责，待人友善，人际关系友好，时间观念强，考虑问题深入全面等。
(2)、短处:性格有点内向，放不开，不善于交际，容易害
羞，有时会产生惰性心理，交际能力不强，业余技能掌握的较少，口头表达有时过于细节化，不够简洁;创新能力有待提高等。
(3)、与职业选择有关的有利外部条件 ：在科技迅速发展，经济全球化潮流越来越迅猛的今天，上网的人数现在越来越多 ，网络贸易越来越频繁，从而电子商务的前景也越来越好。在几年后，社会将需要越来越多的电子商务应用型人才。
(4)、与职业选择有关的不利的外部条件:虽然我国电子商务发展很快，但国家发展电子商务还缺乏明确的发展战略和有力的经济技术政策。另外，企业信息化建设滞后,电子商务交易的安全性有待加强。
四、我的生涯行动计划
总目标： 完成学业，获得必要的资格证书，自考文凭，找到一份稳定的工作，在工作上争取有一个更大的突破。 分目标：(1)获得英语一级和计算机一级资格证书;
(2)通过必要的自考科目;
(3)获得英语四级和计算机二级资格证书，以及相关的电子商务专业的证书;
(4)获得专科毕业文凭;
(5)取得自考文凭;
(6)找到一份稳定的工作，在条件允许的情况下，再继续进修。
计划内容：
1短期规划(大学阶段:2010-2012)：努力学好专业知识，做到每一门都不挂科甚至更好;通过三级，四级英语，在能力许可的情况下尝试通过六级英语;通过计算机一级和二级的考试;继续发挥自己优点，不断克服自己的缺点，通过争取社会实践机会不断提高自身的综合能力;尽力通过自考科目等。
2中期规划(毕业后五年：2012-2017)：视情况选择适合自己的职业，最好选择与大学所学专业有关的职业，在岗位上从基层做起，打好根基，在自己能力许可的情况下，继续学习其他相关的更深层的知识，以充实自己。
3长期规划：(2017-): 在不断克服自身缺点的基础上，学好扎实的管理专业知识，并最终形成一套自己的管理理念;提高自己的演讲水平;通过不断实践提高组织、领导能力;能从容应付各种突发事件，通过不断加强自身的交际能力，形成广泛的社交范围。策略和措施：(1)努力提高自己的语言能力，多多加强在众多场合的口语交际能力;
(2)提高自己的创新能力和应变能力;
(3)改善自己的学习方法;
(4)尽可能在不影响学习的情况下，多多参与课外实践活动和社团活动;
(5)多多参与与自己专业相关的比赛;
(6)在校期间，多和老师、同学、朋友交流讨论一些有实际意义的话题，提高自己的倾听能力和表达能力;工作后，多和同事和上司交流，获得同事支持和上司的肯定。
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