人一生都处于成长中，面对不同阶段的自己，我们受到各种各样的启发，会有一些心得体会。通过文字记录的方式，写下我们的心得体会，对我们的成长，也具有一定的激励作用。该怎么写出促进自身成长的心得体会呢？今天小编为大家精心挑选了关于《预防疾病心得体会》，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
风湿免疫疾病中肺部并发症预防及护理体会
摘要：目的：探讨临床护理干预对风湿免疫疾病中肺部并发症患者的临床效果，评价其临床价值。方法：对于2010年6月-2012年2月在本院治疗的76例风湿免疫疾病患者，随机分为两组，其中对照组(38例)采用常规护理方法，观察组(38例)采用临床护理干预，对两组患者的有效率及满意度进行比较。结果：观察组患者的治疗有效率为94.7%(36/38)，对照组患者的治疗有效率为81.6%(31/38)，观察组患者的有效率高于对照组患者(P<0.05);观察组患者的满意度为97.4%(37/38)，对照组患者的满意度为78.9%(30/38)，观察组患者的满意度高于对照组，两组间存在统计学差异(P<0.05)。结论：临床护理干预对风湿免疫疾病中肺部并发症患者的临床效果较好，能够提高患者的治疗效果，提高患者的满意度，具有很好的临床的应用价值。
关键词：风湿免疫疾病 临床干预护理 临床效果Rheumatological disease prevention of pulmonary complications and Nursing
Wu Xiu
【中圖分类号】R4
风湿免疫性疾病是临床上常见的内分泌系统疾病，呼吸道感染是其常见的并发症，其中渐进性劳动性气促的发生率较高，此外，低氧血症的发病率也较高[1]，对患者术后肺部并发症采取相应的护理措施具有很好的效果，本文主要探讨临床护理干预对风湿免疫疾病中肺部并发症患者的临床效果，评价其临床价值。
1 材料和方法
1.1 一般资料。对于2010年6月-2012年2月在本院治疗的76例风湿免疫疾病患者，随机分为两组，两组患者的一般资料如下：观察组：共38例患者，男20例，女18例;年龄在25-74岁，平均年龄为48.6±3.21岁;病程为1-18年，平均病程为10.4±4.9年;其中有21例患者为系统性红斑狼疮，有9例患者为干燥综合征，有8例患者为皮肌炎。对照组：共38例患者，男20例，女18例;年龄在25-74岁，平均年龄为48.6±3.21岁;病程为1-18年，平均病程为10.4±4.9年;其中有21例患者为系统性红斑狼疮，有9例患者为干燥综合征，有8例患者为皮肌炎。经比较，两组患者的年龄、性别及病程均基本一致，不具有统计学差异(P>0.05)，具有可比性。
1.2 方法。对照组患者进行常规护理，观察组患者进行综合护理，主要从以下几个方面进行：①病房环境管理：护理人员应该提高对院内传染源的控制，保证病房的环境，对陪护人员及探视人员进行严格管理，制定严格的探视制定;提高患者自我保护的意识，对其进行自我保护的健康教育，增加患者对自己的保护[2];根据季节的变化，对病房内温度及湿度进行调整，定时开窗进行通风换气;当患者处于病房中，应该主要要带口罩，对病房进行严格消毒，防止交叉感染的发生，对病房的保洁工作进行管理，对于患者的床头柜及卫生间进行消毒，每天应用含氯制剂湿毛巾(500mg/L)进行擦拭，每天擦拭地面2-3次。②超声雾化护理：对患者进行超声雾化，其主要机制是药物(抗生素+盐酸氨溴索)可以在超市雾化波的作用下，生成大量的雾滴，其质量小，直径仅为0.9U～1.5U[3]，能够帮助药物均匀地进入到末级支气管及肺泡中，能够使药物最大程度的发挥其抗菌、消炎及稀释痰液的作用，同时能够增加支气管纤毛的运动频率计幅动，可以促进痰液快速稀释，减少致病菌的定居很繁殖。在雾化吸入的过程中，可以根据患者呼吸道症状对吸入的药物进行随时调整。③叩击护理：对于肺部并发症的患者，其中卧床休息的患者至少2h需要翻身一下，在雾化吸入药物后，可以配合翻身叩击，在叩击的同时，应注意观察患者的临床表现(面色及呼吸状况)，同时告知患者要进行深呼吸，并积极进行咳嗽及咳痰，以促进支气管分泌物的排出[4]。④口腔护理：对患者进行口腔护理，特别是对于意识障碍的患者进行口腔护理具有重要的意义，是控制感染的主要措施，合理有效的口腔护理能够减少寄生菌的寄生，提高患者粘膜吞噬及消灭细菌的能力，根据患者口腔内致病菌的不同，给予患者相应的抗生素进行口腔的清洁;对于意识清楚的患者，给予复方硼砂溶液进行口腔护理，每天漱口3次。
1.3 统计学方法。若为计量资料，采用均数±标准差的形式表示，统计学分析采用两组间的t检验进行，治疗前后比较采用配对t检验;对于定性资料采用卡方检验或者秩和检验，本次研究主要比较两组患者的治疗有效率及满意度进行比较，采用卡方检验进行分析，当P<0.05为差异有统计学意义，统计软件应用SPSS13.0进行统计学分析。
2 结果
2.1 观察组和对照组患者的治疗有效率比较：观察组患者的治疗有效率为94.7%(36/38)，对照组患者的治疗有效率为81.6%(31/38)，观察组患者的有效率高于对照组患者(P<0.05)，具体结果见表1。
表1 观察组和对照组患者的治疗有效率比较
组别例数显效有效无效总有效率(%)P观察组381521294.7<0.05对照组381318781.62.2 观察组和对照组患者满意度比较：观察组患者的满意度为97.4%(37/38)，对照组患者的满意度为78.9%(30/38)，观察组患者的满意度高于对照组，两组间存在统计学差异(P<0.05)，具体结果见表2。
表2 观察组和对照组患者满意度比较
组别例数满意不满意满意度P观察组3837197.4<0.05对照组3830878.93 讨论
风湿免疫性疾病是临床上常见的疾病，其发病率较高，患者发生呼吸道感染的几率较高，其主要原因是由于肺泡上皮细胞损伤，上皮基底及下皮基底膜遭到破坏，分泌增生后使得胶原及细胞外基质生存较多，从而减轻了肺泡及周围组织的弹性，最终导致非纤维化的形成，引起胸壁顺应性降低，肺部回缩速度减少，肺部残气量增加，肺泡末梢阻力增加，不能够保证小气道通畅[5];当免疫系统疾病患者在使用大量的糖皮质激素或免疫抑制剂等药物后，能够降低机体的抵抗力，导致支气管粘膜对外来病原体的清除作用降低，减弱了巨噬细胞的吞噬作用，降低了肺部的特殊防御功能;一般患者病情较重，大多需要进行卧床休息，卧床时间长，患者肺活量减弱，咳嗽减少，呼吸道分泌物较多，使得分泌物在支气管的停留时间增加，从而增加了病原体的侵入，本文主要探讨临床护理干预对风湿免疫疾病中肺部并发症患者的临床效果，评价其临床价值。
本研究对于2010年6月-2012年2月在本院治疗的76例风湿免疫疾病患者，随机分为两组，其中对照组(38例)采用常规护理方法，观察组(38例)采用临床护理干预，其结果显示：观察组患者的治疗有效率为94.7%(36/38)，对照组患者的治疗有效率为81.6%(31/38)，观察组患者的有效率高于对照组患者(P<0.05);观察组患者的满意度为97.4%(37/38)，对照组患者的满意度为78.9%(30/38)，观察组患者的满意度高于对照组，两组间存在统计学差异(P<0.05)。
我院临床护理工作的优势在于：
首先，病房环境管理方面，能够根据患者的情况进行调整，定时开窗进行通风换气，保证空气的清新，进而促进患者的呼吸道刺激，提高呼吸道舒适程度，并利用环境让患者感受到被医护人员的重视。
其次，超声雾化护理可以为患者提供一个较好的治疗措施，使药物形成微粒进入到患者的体内，促进药物吸收，提高了治疗效果，同时护士在雾化吸入期间的护理，还有效地保证了雾化吸入的安全性和有效性，使雾化吸入有效。
第三，叩击护理可以促进患者的痰液排出，是一种物理治疗措施。护士能够在叩击护理中。了解患者的痰液粘稠情况，进而为患者实施更好的干预。同时还可以在叩击过程中与患者沟通和交流，了解患者不适感，进而提供有效的护理措施，并可以与患者建立和谐的护患关系。
最后，有效的口腔护理干预不但能够降低口腔内细菌的残留，还保证了患者的舒适程度，降低肺部感染率。
综上所述，临床护理干預对风湿免疫疾病中肺部并发症患者的临床效果较好，能够提高患者的治疗效果，提高患者的满意度，具有很好的临床的应用价值。参考文献
[1] 张群慧，倪丽.风湿免疫疾病中肺部并发症预防及护理[J].实用医技杂志，2008，11(15)：4874-4876
[2] verend TJ，Anderson CM，Lucy SD，et al.The effect of incentive spirmetry on postoperative pulmonary complications： a systematic review.Chest，2001，(3)：1971-1978
[3] 吴航，赖美春，邹金华.循证护理在脑卒中患者肺部感染预防中的应用[J].齐鲁护理杂志，2011，17(13)：3021-3024
[4] 张娟，李亚洁，阎成美.不同护理干预措施对开胸术后肺部并发症的预防效果研究[J].现代护理，2007，5(2)：583-585
[5] 黄秀英，郭秀泉，吴剑辉，等.肺癌患者围手术期呼吸功能的训练与指导[J].实用护理杂志，2000，16(12)：1213-1215
作者：吴秀
【摘要】肛肠疾病术后护理过程中应用健康宣教，能明显改善患者自行排尿情况，降低术后并发尿潴留率，促进生活质量提高，同时还能有效提高患者对护理工作的满意度，值得在临床上广泛的推广和应用。
【关键词】肛肠疾病;手术;护理;健康宣教;预防效果
近年来，随着人们生活水平不断提高，肛肠疾病发生率日益增高，且呈逐年上升趋势，手术治疗为最佳的手段，已经成为临床首选治疗方案。尿潴留为最常见的并发症之一，尿潴留主要指膀胱内充满尿液却不能自行排尿，发生率高达12~52%，主要由于术后局部疼痛、肛管内填塞纱布过多、包扎过紧、局部压迫等因素所致。肛肠疾病术后并发尿潴留不仅会增加患者的痛苦，增加医疗费用，还极大程度影响患者术后的恢复。护理是医疗工作一项极为重要的组成部分，在疾病治疗和康复过程中发挥着极为重要的作用，肛肠疾病护理具有其自身的特征，做好护理工作有助于患者的治疗和康复，在护理过程中科学有效的健康宣教能积极预防并发症，促进疾病痊愈和康复，具有极其重要的作用。本研究对我中心2012年2月~2013年5月期间收治的60例行手术治疗的肛肠疾病患者进行健康宣教，效果显著，现将结果报道如下。
1 临床资料和方法
1.1 研究对象
120例患者均于我中心2012年2月~2013年5月期间行手术治疗的肛肠疾病患者，采用随机数字法分为2组，对照组60例中男性38例，女性22例，年龄18~63岁，平均年龄38.6±6.7岁，其中混合痔26例、肛瘘12例、肛周脓肿15例、单纯肛裂3例、单纯外痔2例，直肠肛管狭窄松懈术2例;干预组60例中男性36例，女性24例，年龄17~64岁，平均年龄38.5±7.3岁，其中混合痔25例、肛瘘13例、肛周脓肿16例、单纯肛裂4例、单纯外痔1例、尾骶部毛窦炎1例。两组患者在性别构成比、年龄、疾病类型等一般基线资料方面比较差异不显著(P>0.05)，分组具有高度可比性，均在知情同意下签署相关协议，自愿接受手术并参与本次研究。
1.2 护理方法
1.2.1 术前宣教
在术前依据患者的性别、年龄、职业、文化程度等对患者行有效个性化健康宣教，让患者明确术后排尿时首要解决的问题，预防尿潴留的方法以及处理措施，并帮助患者树立自行排尿的信心，指导患者自行进行排尿训练。主要的训练方式为：指导患者学会深呼吸后放松骶尾部肌肉和放松腹部的方法，同时讲解其必要性;术前1d向患者向患者及其家属宣教丁字带的功效，并详细讲解丁字带下如何有效排尿;指导并训练患者学会如何在床上卧位使用便器排尿的具体方法，每天至少2次，直到患者自然排尿、顺畅、舒适为止，同时讲解训练的必要性。
1.2.2 术后宣教
本研究采用阶梯式规范化护理，心理护理-环境因素-控制输液速度;督促患者自行排尿-解除敷料压迫-有效止痛;诱导排尿-穴位针刺法-无菌导尿。
1.2.2.1 心理护理-环境因素-控制输液速度;
术后立即向患者进行健康宣教，让患者意识到手术已经基本解决了疾病问题，树立起解决术后排尿问题的信心，保持积极乐观的良好心理状态;为患者讲述及时自行排尿时预防尿潴留的关键，降低排尿系统感染，提高患者对其的认知度;对于排尿较为困难的患者使用激励性语言，激发患者克服排尿困难以及其他困难的潜能;为患者指定特定的时间点或者时间段内自行排尿。术后8h内于麻醉效果消失前要控制输液的速度，滴注速度<40滴/min，术后2~4h护理人员要及时督促患者自行排尿，不需要等到小腹胀满，尿意比较明显时，如果患者双下肢麻木感完全消失，并能抬高约60°，则可允许患者下床在搀扶下自行排尿。另外，为患者提供一个安全、安静、舒适的修养环境，可在病房内播放节奏较为舒缓愉悦的轻音乐。
1.2.2.2 督促患者自行排尿-解除敷料压迫-有效止痛
酌情解除患者肛门内辅料压迫或者放松丁字带，但是要注意预防创面出血。如果患者疼痛剧烈，难以忍受，必要时可遵照医嘱给予止痛药。鼓励并督促患者自行排尿，病情不允许或者年老体弱不能下床排尿者、术后因排尿反射功能未恢复并发尿潴留但无尿路机械性梗阻者可按压膀胱进行排尿。按压式要控制力度，轻柔均匀，可采取诱导排尿。
1.2.2.3 诱导排尿
如听流水声音，使用温水冲洗患者会阴部，腹部或者骶尾部采用热敷法，针刺阳陵泉、足三里、三阴交等穴位，上述方法可相互配合。术后8h内经上述护理措施仍不能自行排尿患者，则行导尿术。
1.3 尿潴留诊断标准
术后8h内患者膀胱尿量>600ml且不能排尿或者患者不能自行有效排空旁观且残余尿量>100ml。在术后8h内自行排尿为有效，不能自主排尿需诱导排尿为无效。
1.4观察指标
观察两组患者排尿情况、术后并发尿潴留情况、护理满意度。采用我中心自制的调查问卷调查患者对护理工作的满意度，分为满意、一般满意、不满意3个等级、满意度=满意率+有效率。
2 讨论
临床常规护理未涉及到以预防为主导额健康宣教，患者术后出现尿潴留是经诱导排尿无效后即行导尿处理，增加了尿潴留和导尿的比例，同时还可能导致泌尿系统感染，增加患者的痛苦。规范化护理，注重围手术期健康宣教，能极大程度降低尿潴留发生率，对并发尿潴留患者采用规范化阶梯式护理，效果显著。本研究结果显示，干预组患者有效排尿率明显高于对照组(P<0.05)，术后并发尿潴留率明显低于对照组(P<0.05)。另外，规范化护理解决了患者术后排尿困难的难题，减轻患者的痛苦，有助于早期康复，促进患者对护理工作的满意度的提高，干预组护理满意度明显高于对照组(P<0.05)。
综上所述，肛肠疾病术后护理过程中应用健康宣教，能明显改善患者自行排尿情况，降低术后并发尿潴留率，促进生活质量提高，同时还能有效提高患者对护理工作的满意度，值得在临床上广泛的推广和应用。
参考文献:
[1] 沈永杰,刘彦,王玉兰等.健康宣教对预防肛肠疾病术后并发尿潴留的护理体会[J].中国实用医药,2012,07(12):226-227.
[2] 陆红健.肛肠疾病术后尿潴留的原因分析及护理对策[J].护士进修杂志,2011,26(21):1975-1977.
[3] 余庆梅,韩淑娟.120例老年人肛肠疾病手术期护理[J].中国现代药物应用,2013,7(13):183-184.
作者：叶红梅
很多立志要学医的孩子在填报志愿时都会面临两个选择：一个是“临床医学”，另一个是“预防医学”。一般情况下，绝大多数人都会把“临床医学”作为首选。在人们的心中，临床医生医术精湛、妙手回春、悬壶济世、备受尊崇，而相对的，很多人却对“预防医学”的概念不甚了解。
中国古代医典《黄帝内经?灵枢》中提到：“上工治未病，不治已病”。翻成现代文就是：“要想成为一名高明的医生，要善于预防疾病，防患于未然”。曾与几位美国的资深医学专家讨论医疗卫生改革，这些专家一致认为如今的医疗投资重点应当是“预防疾病，健康促进”。我国卫生部部长陈竺也曾多次强调“关口前移”，即从单纯的疾病诊断治疗转向预防疾病、社区公共卫生服务、健康管理与健康促进。
“预防疾病”不是一句口号，而是一个理念，一个战略，也是一个行动计划，它至少包括以下四个层面：
1.身心健康时:树立“未病养生，防病于先”的意识，以期预防疾病的发生;
2.亚健康状态并出现某些疾病征兆时:必须尽早引起警觉，防微杜渐，避免或推迟疾病的发生;
3.已罹患疾病时:及早采取积极的整合治疗措施，防止疾病恶化;
4.疾病治愈后:加强调摄，采取必要的健康干预措施，以防疾病复发。
在这里，介绍一下健康教育、健康促进与健康管理三者之间的区别和联系。
健康教育：向公众传播健康知识，传授维持健康的技能。其目的是通过教育改变人们的行为，鼓励人们采用健康的生活方式，积极参与公众卫生健康促进。
健康促进：为公众提供一个良好的自然和社会环境，以帮助人们改善并促进健康，包括生命全程各个阶段的健康教育与卫生服务，以及增强应对各种健康问题的能力与心理准备。
健康管理：既包括以人为本，对以人为主体的健康评估、健康教育、健康促进;也包括在家庭、社区乃至全社会控制影响健康的危险因素，提高公众主动参与意识，降低医疗卫生开支，提高整体健康水平。
美国曾经用“New Start”[一个新的开始(由以下各英文名词的第一个字母组成)]来形象地描述健康教育与健康促进的内容:
Nutrition 注重营养，合理膳食
Exercise 适度运动，持之以恒
Water 饮水安全，减少污染
Sunlight 户外活动，享受阳光
Temperance 戒烟限酒，心理平衡
Air 空气新鲜，环境优美
Rest 睡眠充足，张弛有度
Task 劳作有节，安居乐业
分析目前我国医疗卫生事业的现状，可以用严峻的“三个70%”来概括：
70%的医疗资源仅用于20%患者的诊断治疗!
70%的健康人群只用了全部卫生资源的10%!
由于过度诊疗，有些人其一生医疗总开支的70%用于临终前的半年时间!
因此，在增加医疗卫生投资以及促进公众卫生服务的同时，我们必须真正实施以健康为主导，以社区为基础，以预防疾病、健康促进为重点的战略转移，以期早日实现人人享有卫生保健的宏伟目标。
王松
大家都知道，春天是万物生长的季节，因此细菌、病毒也不例外，它们加速繁殖，再由于气候变化无常，忽冷忽热，也使春天成为了一个疾病好发的季节，对我们的小学生来说，春天容易患二大类疾病：一类是传染性疾病(主要是通过空气中的飞沫经呼吸道传播。譬如有：流行性感冒，水痘、腮腺炎，流脑，麻疹等)，另一类是过敏性疾病(譬如有菜麻疹，过敏性鼻炎，严重的甚至发生支气管哮喘)，但是，小朋友也不要过于担心，害怕，只要我们在平时能做到下面几点，这些疾病还是可以预防的。
1、我们在平时学习之余，要多参加体育锻炼，如跳绳、跳步、打球等，只有我们的身体强壮了，疾病才不能乘虚而入。
2、我们的教室、家里要经常开窗通风以保持空气的新鲜，流通。
3、平时要尽量少去人多，拥挤，尤其是通风不畅的公共场所。
4、我们要注意个人卫生，勤洗手，勤剪指甲。
5、根据气候变化注意增减衣服，避免着凉。
6、不能偏食，平时要多吃些蔬菜，水果，多喝水。
7、家里的生活用品，和衣服、被子(在天气好的时候要勤洗、勤晒)
8、一定要保证充足的睡眠，不能过于疲劳，因疲劳容易使我们的抵抗力下降。
9、对卫生防疫制订安排的各种预防接种，我们一定要按时去接种。因为很多的预防接种，都是针对特定的季节，特定的疾病，卫生防疫部门都是作了精心安排的，和麻腮风疫苗，流脑疫苗，流感疫苗等。接种以后，还是可以起到一定预防的作用的。
另外，对于过敏体质的小朋友来讲，因为自然界中的过敏源有很多很多：如花粉、虫蠕、动物羽毛、冷的空气，所以要特别注意：如对花粉过敏的，在花粉播散期要减少户外活动，特别是公园里，鲜花房，家里不养猫、狗等小动物，不用地毯，外出戴口罩等。
我想，大家如能做到以上几点，一定会拥有一个强壮的身体。
学校是学生学习生活的公共场所，小小一个教室，容纳了几十名学生，所以，当一个学生生病时，往往会传染给别的同学。这就需要对传染病的传播进行预防。
传染病常见的传播途径有 5类：接触传播、空气或者飞沫传播、食物或水传播、昆虫或动物传播、经血液或体液传播。因此，我们可以这样预防传染病的传播：
一、疫苗接种。
儿童青少年，他们的免疫功能发育还不完善，身体的抵抗力还非常的弱，卫生习惯也比较差，自我保护的能力也比较差。所以在青少年儿童当中，容易发生传染病的传6播和流行，因此给我们儿童少年，开展疫苗接种就是提高儿童的群体免疫水平的一个非常有力的措施。
二、运用各种方式普及卫生知识。
利用班会课、黑板报、专题讲座等向学生普及卫生知识。比如，教学生如何预防红眼病，让学生常洗手，不用手揉眼睛，不用别人的毛巾等。
三、做好班级卫生和消毒。
教室内外要注意做好清洁卫生，要常通风消毒，夏天要注意灭蚊，避免动物媒介传播。
四、切断传染源。
班上如有学生得了传染病，教师要及时处理。如是流感等病，应马上通知家长，让其把孩子带回家进行治疗，病好后才让其返校。以免传染给其他学生。
冬春季是疾病特别是传染性疾病的多发季节，孩子们常常生病，常见的传染性疾病包括：流行性感冒、流行性脑脊髓膜炎、麻疹、水痘、腮腺炎、风疹、猩红热等。这些传染病大多都是呼吸道传染病，可通过空气、短距离飞沫或接触呼吸道分泌物及被病毒污染的物品等途径传播。幼儿园是易感人群比较密集的地方，需对冬春季常见的传染病制定积极的预防措施。
通过此次的培训，我们详细具体的了解到各种传染病的症状、传染方式等等。并且制定了具体的预防措施。
1、教室必须要每天通风、保持空气流动。每次在半小时以上。通风时间安排在早晨及上下午班级幼儿户(室)外活动时。空调使用中应保持半扇南向窗户敞开，但应注意防止冷风直冲幼儿。
2、加强卫生消毒工作。保持学习、生活场所的卫生，不要堆放垃圾。定时进行紫外线灯照射等空气消毒措施。
3、培养幼儿养成良好的卫生习惯，是预防传染病的关键。教育幼儿饭前便后、以及外出归来一定要按规定程序洗手，打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子应用卫生纸掩盖，用过的卫生纸不要随地乱扔，勤换、勤洗、勤晒衣服、被褥，不随地吐痰。
4、加强户外锻炼，增强免疫力。应积极组织幼儿参加体育锻炼，多到郊外、户外呼吸新鲜空气，每天锻炼，使身体气血畅通，筋骨舒展，体质增强。
5、衣、食细节要注意。必须根据天气变化，适时为幼儿增减衣服，切不可一下子减得太多。注意关注易出汗幼儿，及时为幼儿擦干背部的汗。对个别爱出汗的幼儿，可适情为其背部垫一毛巾。
6、严格晨午检制度。晨检中除常规内容外，还应关注幼儿头面部及躯干是否起痘，有无痒、痛感。发现可疑患儿时，要对患儿采取及时隔离、送诊、居家休息的措施，同时班内做好即时消毒，对患儿所用的物品要立即进行消毒处理。各班教师应在教室门口进行晨间接待，与家长做好交接。晚来幼儿亦应由教师迎出接待,家长门外止步。
7、做好家长工作。 传染病高发时节，与家长做好沟通，尽可能不带孩子去人多的公共场所，特别是体弱儿，尤其要注意。另外对有出疹子、发热幼儿应尽早明确诊断，及时进行治疗，并在家休养，排除传染性方可送幼儿入园。对园内的防病措施，涉及到需要家长配合的(如家长教室外止步规定)，应及时告知家长。
以预防为主，早发现早隔离的措施，希望可以给孩子们创造一个安全的校园。
马利红
远程教育心得体会
在当今世纪，网络技术发展迅猛，它在我们生活的各个方面都产生了一定的影响。而我经过半年的培训学习，回想学习过程中的自己所付出的努力及得到的收获，使我感触颇深。 经过一段时间的学习，知道了自己掌握的知识还是太少，应该学的还有很多很多。正如我们古人说的：活到老，学到老! 而通过远程教育培训，我进一步掌握了信息技术等有关基础知识及其应用，虽然不是面对面教学，但我依然觉得很充实。因为我在这轻松的学习氛围中学到了必须掌握的知识和技能。远程学习与学校学习有所不同，它是完全考自主自觉的一种学习方式。我认为要取得一个好成绩，必须有端正的学习目的。我是一名幼儿园教师，为了是自己综合素质得到提高，也为了自己不被社会所淘汰，一直摸索着不断创新，不断学习来充实自己。 远程教育可以自主的分配时间。在工作和生活的各种压力面前，我们很难保证每天有固定的时间参加业务学习，而远程教育恰恰在这方面给我们提供了方便，可以让我们根据自己的业余时间合理的安排学习时间，完全不受时间限制，更好地提高自己的业务素质。从人才培养上讲，远程教育资源因为在教学、管理、学习方式等教学环节上与一般教学不同，从过去以课堂教学内容、教材、教师经验等为主的课堂教学转变为一种包括各种网上课件，充分利用网络资源优势，能够达到应有的质量和效益。学习过程中的疑问可以得到老师的全面解答，由于参加的是远程教育，因此我尽力掌握这种新型的学习方式。开放教育的面授是指导性的，而且进度很快，如果全靠指导老师单面指导是远远不够的，这就要求我们必须充分利用各种辅助课件，把自己在平时中遇到的困难通过上网查询相关内容、发送电子邮件在网上与老师、同学们对学习内容进行相互交流，掌握最新的学习动态，对于象我们这样的上班一族来说，学习的时间分配更容易把握。
半年多的学习我不仅学到了许多专业知识，首先是自学能力：远程教育学习当中主要是依靠自学，由于我们主要是利用业余时间进行系统的学习，这就要求我们对所学知识进行自学，将自学中遇到的问题在系统学习时集中提问，老师集中答疑，
充分地锻炼了自己的自学能力。通过远程学习之后，从而也提高了自己的工作质量，为自己今后的工作打下了扎实的基础。
其次是业务水平，从事幼儿教育不紧紧跟随时代的发展，那就一定会被时代所淘汰，通过学习远程各种专业知识，我掌握了最新的教育思想和教学方法。
在这半年的学习中给我的感触还有很多很多，在今后学习中，我一定加倍努力，把学习到的知识投入到工作中，以更好的提高工作质量和效率。以上就是我学习远程教育的几点体会。我相信，只要不断地继续努力和学习，就一定有意想不到的收获。
马利红
幼儿园安全教育心得
幼儿的生命安全关系到千家万户的幸福。这段时间以来，上级领导和园领导对甲流感非常重视，为使全体教师提高认识，充分准备，堵死安全漏洞，及时消除各种隐患，防止意外事故的发生，确保师生平安。
从十月分，我们在班级开展情景表演《不要到人多的地方玩》《消防安全演练》《甲流感演练》，提醒幼儿注意勤用肥皂洗手，让幼儿找出身边的隐患。在日常生活中我们注重调动幼儿的主动性、积极性，让他们参与到安全教育中。老师带领孩子亲自找一找身边(室内、室外)哪些地方容易出危险。老师们认真学习了《安全责任状》，把每一项工作落到实处，个人身上。班级和幼儿园之间签订了《安全责任书》，和家长之间签订《安全责任书》，
在认真学习了《安全卫生消毒工作制度》后，我认为幼儿园工作的细微、重要性。
1、晨检、午检要做到一看二问三摸四查。手指甲要把好关。对于生病的幼儿重点看护，定时测体温。及时与家长沟通。
2、通过儿歌、歌曲教育幼儿，习惯的形成、行为的养成，都关系着幼儿认识安全，提高安全。
3、教师要保管班级的物品，对危害性的物品：剪刀、水果刀、针线确保放在幼儿摸不到的地方。
4、做好预防、杜绝传染病的传播。
5、通过家长配合教育幼儿的安全教育。
幼儿园的安全、卫生教育是一个长期坚持的问题，我一定要持之以恒，长期不懈把它做好。
马利红
本学期学校工作已结束，现就我校预防传染病工作作如下总结。
1、加大了传染病预防的宣传力度。
本期利用主题班会和宣传栏等多种形式对全校师生进行了传染病预防知识的宣传，师生们明白了预防传染 三种有效途径。①控制传染源②切断传播途径③保护易感人群，收到了良好的效果。
2、对缺勤学生进行了严格的登记并追踪调查收到了好的效果。
3、对感冒发烧、头痛、咳嗽、呕吐、拉肚子等传染病疑似病进行了及时的诊治，有效杜绝了传染病在校内的传染。
4、加强了学生个人卫生习惯的培养。利用班会等多种形式教育学生勤洗手、勤换衣、勤洗澡个人卫生习惯，现已初步形成，学生个人卫生习惯较好，教室内经常保持通风，加强学生体育锻炼，学生搞抵抗力明显增强。
5、食堂小卖部的管理。食堂和小卖部的采购食品严格执行了登记制度，严把了质量关，食堂三餐饭菜都有留样。
食堂餐具严格执行了消毒制度，食堂工作人员的健康证齐全，都能着装上班。食堂小卖部运转正常。
6、学校卫生状况良好。学校一直执行教室和公共区域一日三次小扫除(早、中、晚)和每周五一次大扫除的制度。各班还安排保洁员保洁，学校对清洁卫生实行了每日考核制度并纳入了班主任的考核，学校清洁卫生状况良好。
7、对校园室内外进行了三次消毒处理，及时杀灭蚊子等害虫，效果明显。
一、实习目的
疾病预防控制中心实习心得体会1
作为大四的预防医学系的学生，我在学校的统一安排下于20xx年7月16日至20xx年8月23日在云南省疾控中心参加实习。通过为期一个多月的实习自己有了很大的收获。
这次有机会能够到云南省疾控中心实习，我感到很庆幸。虽然只有一个多月的时间，但是在几位师兄师姐和科室老师的帮助下，我将四年的理论知识很好的运用到了实际应用，是我对于公共卫生知识有了更加层次的理解，增加了对公共卫生知识的感行认识，锻炼和提高了独立分析和解决实际问题的能力。与师兄姐和老师相处一个月下，师兄姐们很热心和真诚，尽心尽力的将实际工作的技能和要点传授给我，为人很和善，包容我的错误，让我有了很大的进步。
二、实习内容
由于这次实习的时间有限而且我暂时没有接触过太多预防专业的课程，所以教学管理科的老师安排我去了专业知识相对熟悉的结核病防治科。在结核病防治科许科长的指导下，我学习了如何对管辖范围内的结核病患者的健康状况进行统计和检测，如何使用统计系统和录入患者的各种信息，如何确定一个人已经成为结核病患者或者是结核病毒携带者。我还初步了解了结核病的疫情报告系统，学习了结核病常见的高危人群的监测及来访咨询者的接待原则，认真学习了如何对结核病进行宣传教育等。
三、实习总结
由于结核病防治科的工作的特殊行，保护结核病患者的个人隐私成为了极为重要的一点。在我进科实习之前，许科长反复告诉我保守患者的个人隐私的重要行，这也让我体会到了作为一个医疗卫生工作者的责任和神圣的使命感。在结核病防治科实习期间，许科长不仅教给了我很多与结核病相关的知识，而且还借给我一本《结核病防治规划实施工作指南》让我学习，让我学会了很多与本专业相关的知识。
四、实习心得
通过这一个多月的实习，我对疾控中心所从事的具体工作有了较为清晰地理解。真正从课本中走到了现实中，从抽象的理论回到了多彩的实际生活，使我对预防医学专业的认识从纯理行的上升到实践，从实践中的感行认识上升到了更深刻的理行认识。
在实习过后，我发现在校学生往往重视理论课的学习，而忽视实际动手操作能力的培养，在学校总以为自己学的不错，一旦接触到实际，才发现自己的能力是远远没有达到工作的要求的， 实际的工作远比想象中的要细致得多复杂得多，这时才真正领悟到“活到老学到老”的含义。实际的工作能力是书本上没有办法教授给我们的，必须要通过实际工作来积累与强化。所以我觉得学校应加强各种实验课，实践课，增强学生的实际操作能力和勇于创新的能力，让学生在实践中学会创新。
此次实习是我们从学校走向社会的一个过渡，它为我们顺利的走出校园，走向社会为国家、为人民更好服务做好了准备。疾病预防控制中心实习心得体会2
为了通过亲身体验社会，让自己更进一步了解社会，增长见识，锻炼才干，培养韧行，检验自己所学的东西能否被社会所用，自己的能力能否被社会所承认。在暑假期间我参加了疾病预防控制中心实习，想通过社会实践，找出自己的不足和差距所在。
疾病预防控制中心下设办公室、流病科、免疫规划科、行病艾滋病科、公共卫生科、慢传科、体检科、检验科、健教科等九个职能科室。。检验中心设有艾滋病确认实验室、理化检验、微生物检验、鼠疫强毒室等功能实验室。拥有原子荧光光度计、生化分析仪、原子吸收分光光度计、气相色谱仪、高效液相色谱仪、紫外分光光度计、生物安全指导思想，大力开展疾病预防控制与公共卫生技术管理和服务工作，做好公共卫生信息监测与服务，加强紧急疫情应急反应处理与突发公共卫生事件应对工作。秉承“严于律己，服务社会”的宗旨，发扬“团结、奉献、求实、创新”的风尚，以优质的技术和良好的作风服务于社会。
我被分配在职业病防治科，主要从事职业病现场调查、职业病数据统计、以及数据录入等工作，职业病防治科的科长带着我们到各乡镇做现场调查，由于我见习的时候现场调查基本完成，所以只有去了一天三个乡镇，主要教煤矿、采石场、采矿场和几个化工场的工人填表，填表主要是调查职业病的相关因素，一方面是粉尘污染如煤矿主要是煤尘采石场则主要是矽尘，水泥厂的为水泥尘、化工厂的化学毒物，还有其他的棉尘、铝尘等;一方面则是身体体检，身体体检总共三年为20xx、20xx、20xx年，今年体检也在进行，这一过程中还帮助几个工人量了血压，但是由于学艺不精，弄出了一些小插曲，幸好工人们看我们是实习生所以耐心的让我们测量，最终在马科长的帮助下把这项工作完成了，在这我领悟到在以后的学习中应该好好的学懂每一个原理及操作步骤，并且应该多注意实践，认真的把握其要领，最后才会服务于患者;另一方面则是工人的基本信息如工作的具体地址厂名电话号码等;还有一方面则是职工保险问题的调查，调查显示目前已经有大部分工人已经意识到应该购买医疗保险，但是仍然有部分工人根本不了解不知道有这回事，也没有购买保险，以至于在最后没有对自己的身体负责，我觉得针对这一情况，我们应该在调查健康的同时对他们做一些医疗保险知识的宣传;还有一方面是针对职工工作环境的调查，如采煤的主要在掘进工作面，采石场的则主要是破碎平台，而他们的工作方式或是主要的伤害身体的工作则为爆破。
在这一项调查统计录入工作中，我学习到了很多东西。由于我上班的地点在市区，而我居住在乡镇，每天早上8点上班，所以每天六点就要起床6点半就出发用一个小时的时间到中心才能准时上班，为了能准时上班原来喜欢睡懒觉的我也渐渐的会早起了;由于所总得工作都是资料整理以及数据类的，所以不可以粗心大意，每次录入数据我们都会核对一遍，这让我越来越细心，而身为一个医学工作者细心是必不可少的，所以我觉得对我帮助还是很大;另外一方面，我们在
调查的过程中，深深的了解了各位职工的工作环境，了解了工人们生活的艰辛，不经想起自己的父母，深深的体会到应该有规划的用钱，同时还对影响身体的因素有了了解;另外在工作录入的期间，马科长还让我看了尘肺病的相关资料，学习到了很到东西。科长也不断的在教导我们在学习专业知识时必须求精，作为一个医学生只有把所学知识学透才是对将来工作负责，对自己身为一个医学工作者负责，对自己的病人负责，对此自己领悟颇深。疾病预防控制中心实习心得体会3
十年树木，百年树人。做为一名即将毕业的大学生，我在学校的统一安排下于20xx年11月7日至20xx年1月13日在深圳市盐田区卫生监督所参加实习。这是我正式与社会沟通的第一步，通过为期两个多月的实习自己有了很大的收获。
（一）实习目的
实习是学生大学学习很重要的实践环节。实习是每一个大学生的必修课，它不仅让我们学到很多在课堂上根本就学不到的知识，还能使我们开阔视野，增长见识，为我们以后更好把所学的知识运用到实际工作中打下坚实的基础。
这次有机会能够到盐田区卫生监督所实习，我感到很庆幸。虽然只有两个多月的时间，但是在几位师兄师姐的帮助下，我将四年的理论知识很好的运用到了实际应用，是我对于公共卫生知识有了更加层次的理解，增加了对公共卫生知识的感性认识，锻炼和提高了独立分析和解决实际问题的能力。与师兄姐相处一个月下，师兄姐们很热心和真诚，尽心尽力的将实际工作的技能和要点传授给我，为人很和善，包容我的错误，让我有了很大的进步。
（二）实习内容
在这两个月，主要在疾控科、职卫科、公卫科轮转。学习免疫规划、职业危害因素监测，公共卫生监测等。
（三）实习单位简介
盐田区疾病预防控制中心(卫生监督所)成立于1984年，原名为沙头角卫生防疫站，是在盐田区卫生和人口计划生育局领导下，执行国家和地方卫生法律、法规，开展卫生监督、监测的法定性专业机构，中心主要职能及任务：组织实施全市传染病、地方病、职业病、慢性非传染性疾病、寄生虫病和媒介生物的监测和预防控制;承担着全市传染病疫情、食物中毒、食物污染、职业中毒、饮用水污染、放射事故、生物恐怖等重大突发公共卫生事件的调查、应急处理及预防控制;开展食品卫生、学校卫生、职业卫生、放射卫生、公共场所卫生等类别的。疾病预防控制中心实习心得体会4
光阴似箭，日月如梭，我在xx区疾控两个月的实习已经结束，回顾自己在实习阶段所经历的点点滴滴，心里百感交集。在实习过程中，自己不断加强学习，提高综合素质，准确自我定位，在检验科各位老师及主任的带领下，我认真学习各专业知识，学会操作仪器，以及独立进行各检验工作，锐意进取，求真务实，发扬与时俱进的工作作风;还有老师们无私的关心和教导仍历历在目，至今仍让我为之感动。现在我选择离开这个第一次工作的地方，心里有许许多多的不舍，但是离开是为了在跟多的地方跟好的发挥自己的社会价值，我相信这第一次的实习经历会让我铭记一生。下面我将说一下这两个月的实习心得体会：
一、感想与体会
1、态度决定一切
作为检验科的一员，工作是一定要一丝不苟，认真仔细，有必要时一定要检验自己的工作结果，以确保万无一失，工作的时候我一直保持极大的工作热情，不仅顺利完成工作任务，认真遵守劳动纪律，保证按时出勤，有效利用工作时间，工作之余还经常总结经验教训，不断提高工作效率。虽然工作中也会范一些错误，受到领导的批评，但我认为这些错误和批评是能让我在以后的工作中谨慎小心，提高工作效率。在和大家工作的这段时间里，他们严谨认真的工作作风给我留下深刻的印象，我也从中学到了很多自己缺失的东西。
2、勤于思考
在工作岗位上一定要勤于思考，不断改进工作方法，提高工作效率。刚进入检验科，总有一种茫然的感觉，对于检验工作，处于比较陌生的状态，也对如何适应这样的新环境感到迷茫。但为了搞好工作，服从主任安排，积极支持老师们工作。我不怕麻烦，虚心学习，自己摸索实践，在很短的时间内熟悉一些技巧，明确了工作程序，提高工作能力。在具体工作中形成一个比较清晰的工作思路，能够顺利开展工作并圆满地完成本职工作。
3、不断学习
要不断的丰富自己的专业知识和专业技能，这会使你的工作更加得心应手。一个人在自己的职位上要有所作为，一定要对自己职业的专业知识熟悉，对自己工作所在范围内的工作技能也要熟悉掌握，这样才算是一位合格的技术人员。为了弥补自己专业知识的空缺，我每天不断要求自己把这些知识补上，这不管对自己还是在以后的工作中都打下一个牢固的基础。
二、工作成果与收获
1、理化检验
在理化实验室，指导老师是高两届的师兄师姐，自然对我关怀备至，相处融洽，他们耐心的讲解，让我很快的熟悉每个实验的原理及操作步骤，也让我对于检验这一专业更加深入的认识。我了解到许许多多在学校无法学到的更加具体的检验知识，在实习过程中，我掌握如下技能：
(1)了解食品和水质理化检验的卫生意义，熟悉检验的任务和基本指标，掌握样品的采集和保存方法。
(2)实习理化实验室的管理制度。
(3)熟悉水质各项物理指标的测定原理和方法，掌握食品样品的预处理和常用分析方法。
(4)熟悉硫代硫酸钠的标定方法，碘盐中碘含量的测定，食品中重金属含量的测定原理及方法。
(5)熟悉紫外分光光度计，原子吸收光度计，离心机的使用方法。
(6)掌握检测结果的报告方式。
2、微生物检验
在微生物检验方面，指导老师是检验科主任，主任首先给我进行了生物安全教育。从中我了解到课堂中接触不了的有关生物安全的具体事项，知道在微生物实验室，不仅要求保证检验结果的准确性，还要求自身保护，毕竟这里是一个被大量致病菌包围的地方。在接下来的几天，我逐渐熟悉自己的岗位，在主任的指导下，我开始协助主任处理一些简单的事情，比如接种，划划平板，熬熬肉汤。在不断地实践中，我熟练了技术，掌握了知识，渐渐清楚一个检验人员需要做的工作，将书本上的枯燥转变为脚踏实地的实践，渐渐有了自己以后的人生方向和学习目标。在实习过程中我掌握如下技能：
(1)掌握餐具的采样方法，培养箱，烤箱，高压灭菌器，净化工作台的结构原理及使用方法。
(2)掌握常用的基础、鉴别、选择、特殊培养基的制备方法。
(3)掌握增菌培养，分离培养等培养技术。
(4)掌握微生物检验常用的染色方法及显微镜的使用方法。
(5)掌握食品微生物中菌落总数和大肠菌群的检测，常见致病菌(致贺、沙门、金葡)的检验。
三、实习过程
我谨记着“认真”、“细致”四字，对于每一个经手的样本都做到了按照规定流程细致处理，不出差错。
因为我知道，这不仅是为将来养成良好的工作习惯奠定基础，更是对他人的负责。因为有了两个月的检验科实习经验，我才能全面而深刻的了解到认真细致对于检验这份工作的重要性。在这短暂的实习时间里我获益匪浅，实习期间的收获将为我们今后的工作和学习打下良好的基础。无法用言语简单准确和清晰的概括我此刻的感受，有感激也有不舍。
感谢xxx疾控领导以及检验科老师对我的关心和教导，我将以更积极主动的工作态度，更扎实牢固的操作技能，更丰富深厚的理论知识，走上将来的工作岗位!
庆丰站点——陈敏
在社区工作卫生服务中心工作将近一年，发现自己接触的老年性患者比较多，因此对老年性疾病及预防关注的较多。通过对网络信息及文献的查阅，发现心理调节在老年性疾病的预防中作用显著。
目前大多数人认为心血管病、脑血管病，以及肿瘤等是老年人最可怕的疾病，老年人通常最关注的也往往是高血压、糖尿病、高脂血症、冠心病等疾病。然而通过大量的科学研究表明，老年人的上述疾病均可以追溯到一个共同的源头——心理失调。心理失调才是老年人最可怕的疾病。
心理失调是指心理活动过激或不足，或心理活动的异常表现。然而，心理失调是如何影响心理活动而引起种种疾病的呢?众所周知，大脑是人体活动的中枢，其中下丘脑又是植物神经中枢，除此以外还可以通过脑垂体分泌多种激素调节内分泌，进而影响全身的活动。因此，心理活动影响了下丘脑内分泌功能。
大多数老年人，特别是一些领导同志，在离、退休前不仅在单位是人事活动中心，在家庭也是生活的支柱，生活有规律,精神有寄托，一切事物都是按照他们固有的、熟悉的模式进行。然而,离、退休后社会角色和人际关系的变化，导致了情绪的改变，过去有规律的生活被打乱，单位以及社会活动减少，使老年人产生了很大的失落感而变得郁闷、多疑、焦虑，甚至脾气变得暴躁、爱生气。开始回忆往事，爱发呆想心事。由于离退休后没有了上下班时间的约束，得过且过，特别是随着机体某些器官功能的退化，更使一些老年人产生了老了不中用了的想法，心理压力或负担日趋加重，时间久了必然会导致植物神经功能紊乱，内分泌系统失调，如此恶性循环，各种疾病就会乘虚而入，如老年性失眠，老年性神经官能症等就是植物神经功能紊乱导致的疾病。减少疾病的发生，就应该及早防止可能发生的心理失调。因此，老年人的心理调节，使其保持晚年心理平衡十分重要。
在心理方面，要完成角色转变，把离、退休看成是一种自然现象，变消极为积极，要科学安排离、退休后的生活方式，合理膳食，适量运动，戒烟限酒，调整心态。
在行为方面，离、退休老年人要根据自己的身体状况及生活环境,自觉寻找新的精神寄托，从紧张而有规律的工作环境中解脱出来，积极主动选择新的生活、工作方式,如坚持学习，练习书法、绘画，写诗著文等，保持愉快的心态。坚持按时从事你的新选择，在日常生活中继续保持和发扬按时做事，并讲究质量，自我充实生活，保持精神愉快。
总之，新陈代谢是自然界不可抗拒的规律，老年人不应只看到机体客观上衰老的一面，更不应沉溺于哀叹之中，而应看到自己的长处，充分利用丰富的理论知识、 生活阅历和工作经验，尽可能的为社会做出自己的贡献。
然而，作为一名社区医生也应该责无旁贷，在对待老年患者应该十分重视心理辅导，耐心对待就诊患者，细心诊疗，热情解答患者的疑问，善于沟通。当然社会也要根据离退休老年人的不同情况给予关怀和帮助，千方百计创造有利条件让老年人离退休后有发挥余热的机会，使老年人有一个健康的心理环境，增强生活的信心，幸福的安度晚年。
一、活动背景
又是一年春天到，万物焕发生机。然而，细菌病毒也随之活跃，春天是一年中各种传染病及过敏性疾病的多发季节。在这天气多变，忽冷忽热的季节里，为了让大家安全度过春天。建议忙碌的全校师生们在计划自己一年的工作之余，也要注意健康的保养，关心自己的身体。身体是革命的本钱，有了好身体，才能更好地学习工作。
二、活动目的
宣传春季疾病预防常识和良好的生活习惯，帮助同学和人们更加了解自己的身体状况，并及时采取相应措施对抗疾病。使同学们更加充满精力地学习和工作
三、活动地点
中山市技师学院北校区
四、活动对象
中山市技师学院北校区全部同学及教师工作人员
五、活动时间 2014年4月21日至25日
六、活动的安排
一、宿舍安排
1、学生公寓管理服务中心要加强对学生宿舍的日常卫生管理，教育、引导广大学生积极做好卫生清扫工作;加强对学生宿舍卫生的检查与评比，采取切实有效措施改善学生宿舍卫生状况，创造整洁舒适、健康卫生的生活环境;认真做好学生宿舍的卫生防疫工作，一旦发生疫情，立即上报，同时进行空气和地面消毒，控制疫情传播。活动对象及地点：金海岸学生公寓E栋、F栋楼梯楼道
㈠活动时间：每周二下午四点
㈡活动安排：
一、每周日晚
①、召开相关部门会议。(每月一次)
②、晚上出海报，进行卫生打扫的宣传(每月一次)
㈢、每周一
①、召开大
一、大二各班班长会议
②、将E、F栋各楼层拍照(每月一次)
3、上报各班卫生打扫人员名单
㈣、每周二
①、下午四点，各班卫生打扫人员集合
②、进行卫生打扫注意事项宣布(每月一次) 、四点十分开始卫生打扫
四、每周三
1、公布卫生检查结果，对不合格班级进行批评
③、 将周一拍的照片与周二拍的照片进行张贴(每月一次)
3、 对于优秀班级发奖金(每
月一次)
卫生打扫细节：
1、地面无垃圾(包括垃圾桶周围)
2、地面无黑色印记
3、墙壁没有印迹
4、地面拖干净，无水印
相关部门职责：
1、书记团：整个活动过程的组织、协助及监督
2、办公室：负责活动过程中人员的通知及各班的考勤
3、宿管部：负责检查各个楼道卫生
4、宣传部：相关海报的刊出
5、外联部：负责活动过程中的拍照
评分细则：
1、各班班长开会到会情况(2分)
2、各班集合到位时考勤状况(2分)
3、各班打扫卫生时的态度(2分)
4、各班卫生打扫情况(4分)卫生区域：网络技术1001班：E栋
1、2楼走廊，1—3楼楼梯
多 媒 体1001班：E栋
3、4楼走廊，3—5楼楼梯
多 媒 体1002班：E栋
5、6楼走廊，5—7楼楼梯软件技术1001班：F栋
1、2楼走廊，1—3楼楼梯电子商务1001班：F栋
3、4楼走廊，3—5楼楼梯电子商务1002班：F栋
5、6楼走廊，5—7楼楼梯
游戏软件1001班：二区入口第二个阶梯下到草坪前边缘; F栋和E栋中间水泥路与E栋前边和草坪左边缘中间水泥路; F栋前道废墟左边缘中间水泥路
奖惩制度：月度积分第一的班级，奖金50元每周打扫不合格的班级通报批评特别差的取消该班所有同学的评奖评优以及入党资格
费用预算： 宣传部宣传材料、班级奖金、策划打印共计80元
书记团
2010年10月30日
2、每个宿舍室，写有关春季防流感的知识。
3、以班级为单位，进行一次春季防流感的知识竞赛，形式有手绘手抄报和作文(说一下自己经历过事例和体会或身边经历过的),画动漫、各种形式。
4、向生活老师发放宣传单，并贴在宿舍楼下，让学生观看。
二、班级安排
1、开展“预防春季流感”的主题班会，(
一、班会目的：让大家了解到预防春季流感的关键是注意个人卫生和防护。提高大家自我保护的意识和应对各种传染病的能力。
二、班会时间：2014年4月21日(星期一)
三、班会对象：全班同学
五、班会准备：1.了解春季流感的主要症状。人感染流感病毒后主要病征为发热、头痛、肌痛、乏力、鼻炎、咽痛和咳嗽，可有肠胃不适。流感能加重潜在的疾病(如心肺疾患)或者引起继发细菌性肺炎或原发流感病毒性肺炎，老年人以及患有各种慢性病或者体质虚弱者患流感后容易出现严重并发症，病死率较高。2.了解春季流感的预防及专业知识。由于流感是病毒性传染病，没有特效的治疗 手段，因此预防措施非常重要。 3.及时。发现症状要及时就医，同时要多注意休息、多喝水。
四、活动流程：
1、 确定主持人员。
2、 设计班会版面。
3、 活动中由班内全体人员发言，共同探讨。
4、 得出结论。
五、活动总结：我们在学校时要注意个人卫生和防护，
在家里同样要养成良好的卫生习惯，这是预防 春季传染病的关键。春季昼夜温差大，必须根据天气变化，适时增减衣服。饭前便后、打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子以及外出归来一定要洗手，勤换、勤洗、勤晒衣服、被褥，决不随地吐痰，要保持家中室内空气流通。在呼吸道传染病流行的季节应减少集会，少去公共场所。春天人体的新陈代谢开始旺盛起来，正是运动锻炼的好时机，我们应积极参加体育锻炼，劳逸结合。另外,要早睡早起，保持充分的休息睡眠，对提高自身的抵抗力显得相当重要。最后，祝愿大家身体健康，学习愉快!
七、活动实施
1、策划部制作宣传单
2、应急部宣传春季人们易患的疾病及初期症状和预防措施。
3、秘书部负责向同学们发放室内消毒粉。
4、秘书部负责拍摄活动的过程。
八、宣传单内容
一、急性肠道传染病(痢疾)
普通型痢疾的主要症状：恶心、呕吐、发热、乏力、食欲减退、腹痛、腹泻、大便中带有脓血。病程6—8天;轻型痢疾的主要症状：基本不发热，有轻微的腹痛，便中的粘液、脓血不明显。病程3—5天;中毒型疾病的主要症状：起病急，持续高热在39—41摄氏度，精神萎靡不振，面色苍白，嗜睡烦躁，严重时出现昏迷，尿量减少，血压下降。预防办法：
1、控制传染源。当发现疾病病人时，应该及时地隔离，对于病人曾经使用过的餐具和生活用品及其经常接触的用品要彻底消毒。
2、把好病从口入这一关，改变不良的生活习惯。健康的人要坚持饭前便后把手洗干净，不要喝生水，瓜果一定要洗干净再吃，凉拌食物要确保不被苍蝇污染，多放些生大蒜和食用醋。
二、食物中毒
主要症状：进食在一个小时至数小时之是即可发病，轻者腹部不适、恶心、呕吐、头昏、头痛、腹泻等，重者畏寒、高热、抽风、昏迷、休克，如果抢救不及时，就会死亡。预防办法：餐具要定期消毒，厨房用具要经常在阳光下晾晒，购买食品时要认真检查，防止把变质的食品买回家，剩余的食品要科学保管，防止被苍蝇污染，变质的剩饭、菜要扔掉，以防发生问题，尽量不要吃生冷食物。
三、流行性结膜炎(红眼病)
主要症状：眼睛内部有异物感，眼睛分泌物多，视物模糊，发痒、怕光、流泪、疼痛，严重时会发生角膜溃疡，造成视力极度下降。
预防方法：家庭最好分用毛巾、洗脸盆，并注意经常消毒，注意个人卫生，不要用不干净的手去揉眼睛。在公共游泳场游泳时，要注意眼睛的消毒。不要和患此病的人握手。
四、流行性感冒
流感病人为传染源，主要在人多拥挤的密闭环境中经空气或飞沫传播，亦可通过直接接触病人的分泌物而传播。
主要症状：发热、头痛、肌痛、乏力、鼻炎、咽痛和咳嗽症状，还可出现肠胃不适。预防方法：避免接触流行性感冒样症状(发热，咳嗽，流涕等)或肺炎等呼吸道病人，注意个人卫生，经常使用洗手液(肥皂)和清水洗手，尤其在咳嗽或打喷嚏后，尽量避免触摸自己的眼睛、鼻子或嘴巴，因为病菌可以通过这些途径进行传播。
五、麻疹
是由麻疹病毒引起的一种急性呼吸道传染病。临床表现为发热、咳嗽、流涕、眼结膜炎、口腔麻疹粘膜斑和皮肤红色斑丘疹，症状重者可并发肺炎、心肌炎。麻疹是一种传染性极强的疾病，传播速度快。
预防方法：提高人群免疫力是预防麻疹的关键，故对易感人群实施计划免疫十分重要。如
发现麻疹病人，则应采取综合措施防止传播和流行。
六、人感染高致病性禽流感
传染源主要是患禽流感或携带禽流感病毒的禽类(家禽、野禽)以及鸟类。主要经呼吸道感染，也可能会通过密切接触感染的禽类及其分泌物、粪便和受污染的水而感染。
早期症状与普通流感非常相似，主要表现为高热(大多持续38℃以上)、咳嗽、咽痛、头痛、全身不适等症状。预防要点：
1、勤洗手，不用污浊的毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后(如打喷嚏后)应立即洗手或擦净。
2、避免与他人共用水杯、餐具、毛巾、牙刷等物品。
3、在人群聚集场所打喷嚏或咳嗽时应用手绢或纸巾掩盖口鼻，不要随地吐痰，不要随意丢弃吐痰或揩鼻涕使用过的手纸。
4、注意环境卫生和室内通风，如周围有呼吸道传染病症状病人时，应增加通风换气的次数，开窗时要避免穿堂风，注意保暖。衣服、被褥要经常在阳光下暴晒。
5、多喝水，多吃蔬菜水果，增加机体免疫能力。
6、尽量避免到人多拥挤的公共场所。
人多的公共场所是容易传染的地方，学校也是人群集中，共处时间相对较长，也易于诱发传染病。为切实保障师生的身心健康和生命安全，有效预防各种传染病在学校的发生，扎实地做好流行病的预防工作，做到防患于未然，各系部要通过办宣传栏、主题班会、校园广播等方式提高学生卫生防病知识水平，增加学生自我防范知识和能力。请广大师生提高预防传染病的意识，在日常生活学习中按以下要求去做：
1.饭前便后要洗手，勤洗澡，养成良好的个人卫生习惯。
2.多喝开水，不喝生水，不吃生冷食物，剩饭剩菜要热透后再食用。注意饮食卫生，不吃不卫生的食品，不在小摊小贩处购买食品，预防食物中毒和肠道疾病的发生。
3.尽量减少去公共场所，避免与病患人员共用物品、餐具，也不要与生病的人员密切接触。4.做好教室、办公室室内环境卫生，保持房间、教室通风换气。春季生活小常识
1、 每天积极主动做好室内外清洁工作，不放过任何一个卫生死角，不乱丢纸屑、果壳，不随地
吐痰，不向水池丢赃物;及时把垃圾倒入指定地点。这样才能阻止细菌滋生，从源头上防治疾病发生。
2、 养成良好的卫生习惯，饭前便后、打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子以及外出归来一定要洗手，不喝
生水，不吃腐烂食物，不暴饮暴食，不吸烟喝酒，不乱用他人毛巾，勤洗澡，勤换、勤洗、勤晒衣物、被褥。
3、 要勤开窗户，保持教室和室内空气流通，保持室内一定湿度。
4、 在呼吸道传染疾病流行的季节少去公共场所。
5、 春天人的各个器官、组织、细胞的新陈代谢开始旺盛起来，正是运动锻炼的好时机，应积极
参加体育锻炼，多到郊外、户外呼吸新鲜空气，争强体质。
6、 要合理安排作息时间，做到生活有规律，;劳逸结合，如劳累过度，必然导致抵御疾病的能
力下降，容易受到细菌病毒的感染。
7、 春季气候多变，咋暖还寒，若骤减衣服，极易降低人体呼吸道免疫力，使得病原体侵入，必
须根据天气变化，适当增减衣物。
8、 过敏体质的人尽量少去赏花，特别严重的外出时要戴上口罩、眼镜等，尽量减少裸露部
位，
也可提前服用一些防过敏的药物。
9、 合理安排饮食，饮食上不宜太过辛辣，也不宜过食油腻。要减少呼吸道的刺激，如不吸烟，
不喝酒。要多饮水，摄入足够的维生素，宜多食富含优质蛋白质、糖类及微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、大枣、蜂蜜和新鲜蔬菜、水果等。
10、 自备一些抗病毒的中成药，如抗病毒冲剂，板蓝根冲剂等，在周围有同学发病时预防饮用。
11、 开展预防性消毒。每周一次，対教室、公寓的空气、环境物体表面实施常规的消毒灭菌工
作。
12、如出现急性发热、头疼、咽喉疼等症状，请及时报告学校医务室和到医院救诊，检查治疗，避免疾病的传播。
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