每个人都有一个属于自己的梦想
每个人都有一个属于自己的梦想，比如灰太狼想吃到喜羊羊，光头强想把森林里的树木砍光而我的梦想是每次考试都能的的100，得到老师及老爸的表扬。可是老爸经常教育我，我们每个人不仅要有自己的梦想，还要有一个中国梦。
什么是中国梦呢?我很模糊。老爸说：“中国梦”是中共中央总书记习近平同志提出的，所谓“中国梦”就是实现中华民族的伟大复兴，而我觉得是小朋友有玩具玩，有好吃的东西可吃，大人们快快乐乐的上班。但是觉得这些还不够重大全面，最重要的还要有一个美丽，结净的家园。
要建设美丽的中国，要从小事做起，比如在学校看到地上有零食袋或纸屑我就要捡起来放到垃圾桶里，看到水龙头在滴水，我就要把它关紧。每年的植树节我会和家人一起去郊外或小区的绿化区禽兽重伤一棵小树苗，争取每年都有我种的小树。因为现在的环境太差了，绿化是防止大气污染的最有效的方法了，对了，我们还要积极的宣传环保知识，动员更多的人加入环保队伍，让天空变得更蓝，水变得更清澈。
我的梦想是长大后成为一名科学家。尽管我没有过人的才智，没有严密的思维，也没有准确的判断力，但是我仍不会放弃努力，因为我有信心，看到最近我国发生的这一切，四川大地震，震惊人心的禽流感，这就是我学习的动力，我要改变，预防这样的事件再次放生，这个梦想就是一盏明灯会一直照亮我前进的道路，一直通往胜利的顶峰!
作为一名小学生，心中怀揣着中国梦的理想，然而现在我能做的只能是学好课本是的理论知识，听从老师的搅浑，又快又好的完成作业，努力做到各门功课均衡发展。周总理当年说：“为中华之崛起而读书”，如今，我们应该为实现“我的中国梦”而读书!
1,如果没有人陪，学着一个人听音乐看书写点心情日记。这是个好习惯。
2、如果一个人很难过，找个角落或者在被子里哭一下，不需要别人同情可怜，哭过之后一样开心生活。
3、如果一个人开始怠慢你，请你离开他。不懂得珍惜你的人不要为之不舍，更不必继续付出你的友情或爱情，到头来受伤的是自己他人不会为之难过。
4、如果可以不抽烟，别抽。如果可以不喝酒，别喝。这是不爱惜自己身体的表现，如果只因一些人，那么我们别傻了，爱你的人不会让你难过的。
5、伤心的时候找个信任的朋友诉说一下，不要一个人默默承受，这只会会更添寂寞感与忧伤。
6、不开心的时候白天看看蓝天晚上看看夜色，广阔的天空自有属于我们 爱，宁可高傲的发霉不要低调的恋爱。跟自己说我是最好的。保持一份自信。
7、宁缺毋滥。不要因为寂寞随手抓一个恋人，这对两人都不公平，而且太缺乏责任感。找个知己不要是恋人。
8、记住你喜欢的人的生日，包括你的家人，当然，还有自己。生日没有人送礼物也无所谓，你可以买精美的礼物，送给妈妈和爸爸。
9、闲下来的时候,放一段柔情音乐，翻阅几页好书，然后睡个懒觉，快哉。心情不好的时候,也可以睡一觉。
10、从现在开始，聪明一点，不要问别人想不想你?爱不爱你?若是要想你或者爱你自然会对你说，但是从你的嘴里说出来，别人会很骄傲和不在乎你。
11、不要太在意一些人太在乎一些事，顺其自然以最佳心态面对，因为这世界就是这么不公平往往在最在乎的事物面前我们最没有价值。
12、不要为了任何人任何事折磨自己。比如不吃饭、哭泣、自闭、抑郁，这些都是傻瓜才做的事。当然，偶尔傻一下有必要，人生不必时时聪明。
13、任何情况下，背后不说他人是非。如果一定要你说，说好话。多个朋友是好事，即使不是很要好的，总比因为自己说话不慎重不思考而多一个敌人好得多。
14、允许偶尔看肥皂剧，但不可成为依赖。允许偶尔披头散发，但要注重场合。允许偶尔骂脏话，但只限在老友面前或者独自一人时，记得说过后要忘掉那些让你难过的事。
15、一定要有几个异性朋友，没有非分之想.就是关键时候,帮你出出主意的好友。
16、学会承受痛苦自己调整心态。有些话，适合烂在心里，有些痛苦，适合无声无息的忘记。当经历过，你成长了，自己知道就好。很多改变，不需要你自己说，别人会看得到。
17、能不和人争吵尽量避免。一个发怒的人是很恐怖的，会因控制不了情绪变成疯子。忍耐然后思索问题的根源最后平静心态解决它 。
18、不管和谁有了矛盾和别扭，解决的时间不要超过24小时。否则麻烦会更多。在可以接受的范围内，先道歉。让自己做做坏人不是件真的坏事。
生活可以很复杂以可以很简单，我们不要总是活在忧伤和痛苦之中，爱自己多一点!凭什么那些人都那么高兴的活着，我们却要在他们的阴影下忧郁!要知道值的做的事情值得一做再做，可那些不值得的事就免了吧!我们要高傲的活着，要比任何人都过的好!
引导语：生活在继续，脚步不能停，一个人的生活，总要学会勇敢，以后的路，我依然会...一个人的生活，一个人的日子，一个人的快乐，一个人的悲伤，所有的一切都是一个人。
1。没有事少要上QQ，那会浪费你很多时间
2。早点睡觉，早点起床.。
3。每天提醒自己，不要忘记理想.。
4。有时间多看书，多学习，做一个有文学素养的 人，不要把时间浪费在滑稽怪诞的事情上;
5。多锻炼身体，身体垮了什么都没有了，要对自己好一点
6。努力学习赚钱的本领，钱是一个人活着的根本，是做人的尊严;
6。常回家看看爸爸妈妈，常给好朋友打电话，亲情和友情是最珍贵的感情;
7。学会做个倾听者，要多听听别人的感受，从中获得一些宝贵的经验 ;
8。要学会玩，学会有品位的玩;
。自己的烦恼，不要带回家，不给任何人分享;
10。要会装扮自己，邋遢不是一个酷的表现，是没教养的结果
11。不要以貌取人，特别是女人，漂亮的也许是个魔鬼，丑陋的却可能是天使，上天总是公平的;
12。学会拒绝，凡事量力而行，做不了，绝不逞能。
13。尽量少和没素养的人交往，免得受其影响;
15。要寻找与自己有共同价值观的人，爱自己的人，好好珍惜，好好保护，终了一生
16。不要把感情浪费在没有希望的人身上，看重外在的人永远都是弱智，只有在伤痕累累时才明白，真正爱她(他)的人原来一直在她(他)身边关注她(他)。
18。现实一点，爱情在现实面前总是那么苍白，不要天真的认为爱情和浪漫是等号关系;
19。做婚姻的有心人，好好准备步入婚姻，好好准备做一个好丈夫好妻子;
20。不要老是想做救世主，就算是救世主，也没必要去拯救世人。可怜之人，必有可恨之处，而且都是犹大;
21。要明白读过很多书的人不一定有很多知识，没上过学的人却不一定是文盲;
22。做事三思而后行
23。做工作的有心人;
24。永远别去解释，理解你的人不需要;不理解你的人，不配要。
25。别过分坚持自己现在的想法，那样子以后会比较少后悔。
26。趁着在校园，多学点知识。等你走出校园了，你会发觉必要的知识你是那么的缺乏。
27。珍惜你身边的人，因为他们最容易被你忽视。外来的和尚虽然好念经，但不一定贴心。
28。永远感激那些曾经关心或者正在关心你的人。
29。现实中出淤泥很难不染，但是你要学会经常清洗自己，不是身体，乃是心灵。
30。不要轻易作出承诺，因为你还没那能力去保证实现。做不到的承诺比没许下效果呢更差。
编后语： 无论何时，一个人的生活，总要学会勇敢，学会独立，以后的路，依然会用自的方式继续走下去。
从简单的做起,边做边总结经验:
锅里放油,油要烧热,才能放菜下去,小白菜,豆芽之类要大火快炒,快熟的时候放盐,先少放一点,尝一下咸淡,不够再加.酱油要用质量好的,我用了20多年的海天牌,也是一位朋友介绍的,有三个品种,有两个就够了:特级金标生抽王,凉拌炒菜用,色浅味咸鲜;特级草菇老抽,红烧或卤菜时上色用,先少放一点,比你的目标颜色浅一些,因为还要加生抽,烧红烧肉或牛羊肉时,最好不放盐,主要加生抽.再买一瓶张裕牌金奖白兰地,当料酒用,质量很好,本来是做西餐用的,虽然价格贵些,但每次用量很小,一般烧红烧肉(最好用好五花肉),先放油,热,放肉,大火炒至水干,加白兰地,500-750克肉加3/4-1盖子(白兰地瓶盖),炒干,再加老抽-生抽,然后放水,淹没肉,大火烧开,改微火,保持锅里的水似开非开的状态,直到你觉得烂了为止,大火收干水,加胡椒少许味精,即可.介绍几个简单的菜和面食,供参考:
(一)做菜:
一,最简单的茄子做法：
茄子切斜刀块，放在油锅里炸软，把茄子取出，油倒出来，留少许，放蒜末炸香，倒入茄子，加海天牌生抽，小火焖1-2分钟，加胡椒及少许味精。
省油做法：茄子切斜刀块，放在水里泡几分钟，取出少许漓干一下，锅里加油(量和平时炒菜差不多)，放蒜末炸香，倒入茄子，翻炒几下，加海天牌生抽，小火多焖几分钟，加胡椒及少许味精。
二,排骨海带汤：
生排骨、海带加冷水，用中火烧开。快开的时候，把面上的沫撇掉。开，改微火，保持似开非开的状态，至排骨烂，加盐、即可。吃的时候，在碗里加胡椒、少许味精
三,新鲜墨鱼与干墨鱼的做法。发干墨鱼：先放在冷水里泡软，要几个小时，中间可以换水，这样发的墨鱼有嚼劲。不放碱。洗墨鱼：把墨鱼上的薄膜剥下来，骨和内脏拿出来，洗干净。新鲜墨鱼的做法：青椒墨鱼肉丝：墨鱼切丝，锅里烧开水，水少许多一点，把墨鱼丝投入过水，水开捞出备用。水千万别倒掉，可以下面吃，很鲜。里脊肉切细丝，加一点盐用生粉拌匀，加一点油，再拌匀。锅里放油，大火，油热放肉丝，炒熟加青椒丝，青椒变色，倒入墨鱼丝炒，加一点点水，加盐、胡椒、少许味精，炒几下即可。干墨鱼烧肉：-烧五花肉或直排，不放盐。墨鱼切成麻将大的块。上好的五花肉，切块，锅里放油，先炒肉(排骨)，再加入墨鱼，炒干水分，加好料酒，加少许海天老抽上色，加海天生抽，炒几下，加水要淹没鱼肉，用小火烧(保持水似开非开状态)1-2小时，您觉得烂了就行，大火收干水，不要太干，加胡椒，少许味精，放一点点糖，加一点香葱段。结束。备注：市场上有一种干墨鱼很咸(质量不好)，那只能多泡一下，然后做菜时不能放老抽、生抽。
四, 炖土豆:
1 先将厚土豆片放在油锅里炸熟(筷子能穿过)，再炖。2 少许时间长些。西红柿土豆汤：
先将土豆片(要快，可以切薄一点)放在水里煮，千万不能加盐，水开改微火，至快煮烂时，改大火，加西红柿片，煮出红色，西红柿不能煮黄。加盐、胡椒、一点点味精，即可
五,虾米做菜:
先要把虾米放在碗里用料酒把它泡软。
一、可以烧冬瓜，或煮冬瓜汤。
二、好豆腐干，切成细丝，放虾米一起煮。
六,干贝做菜:干贝丁放在碗里用料酒泡软，然后隔水蒸烂，或用手捏碎，备用。干贝扣萝卜：上好的萝卜切成丁，放锅里炒一下，加干贝，小火焖熟，(先不加盐，干贝有盐味)，加胡椒、少许味精，即可。干贝炒蛋：把干贝放在打好的蛋液里，大火炒熟。
七,白切肉:猪后腿肉,整块煮熟，切薄片，与猪肉的纹路垂直切。调料：海天酱油，胡椒，小麻油。蘸着吃。
八,香肠做法:
切片，隔水蒸，要蒸烂。也可以，先炒青椒，再把蒸好的香肠倒进去炒一下，即可还可以,在荷兰豆刚上市时(这时嫩，爽口)，荷兰豆炒蒸好的香肠片，不放辣椒。
九,炸鸡翅:鸡中翅洗干净沥干水分，放盐、胡椒、少许味精，腌1小时左右，把腌出来的水倒掉，然后放在蛋清里拖一下，再沾上面包屑，要沾紧，然后放在油锅里炸，先小一点的火炸熟，再大一点的火使外表金黄
十,咸干鱼做法:
鱼大、咸可以烧五花肉或直排，不放盐。切块，锅里放油，先炒肉，再加入鱼，炒一下，加好料酒，加水要淹没鱼肉，用小火烧(保持水似开非开状态)1-2小时，您觉得烂了就行，大火收干水，不要太干，加胡椒，少许味精，放一点点糖，加一点香葱段。结束。
(二)面食
一、最简单的拌面。烧水，水要多一点，碗里放海天牌生抽，麻油，胡椒，味精，香葱末，然后水开下面，少许硬一点，放在碗里一拌。如果是碱水面，这时可加一点上好的醋。千万记住先后程序，否则味道就不一样。如果加一点上好的榨菜丁(要自己切，成品榨菜丁不好吃)，芝麻酱或花生酱(用凉开水调稀，现吃现调)。
二、西红柿鸡蛋汤面：
先炒鸡蛋，加水，放西红柿片，放盐，水开放面条至熟，加胡椒味精。
三、炒面：
小白菜、肉丝、香菇丝。下面，少许硬一点。捞出，放冷水冲，漓干水分。大火，先炒肉丝，熟，加白菜，变色，加香菇，炒几下，加面条炒几下，拌匀，改中火，加盐、胡椒、少许味精，改小火，一手拿锅铲炒，一手拿双筷子把面条抖松，面条和作料尽量拌匀，白菜不能黄。备注：1 吃炒面的时候加点上好的醋。
2 里脊肉切细丝，加一点盐用生粉拌匀，加一点油，再拌匀。
四、先放虾米(要买质量好的)在水里小煮片刻，再给油，放面条，快煮好时，加小白菜，熟，加盐、胡椒、少许味精，即可。
五,最简单的凉(拌)面。烧水，水要多一点，浅口的不锈钢锅，加麻油，待用。碗里放海天牌生抽，胡椒，味精，香葱末，然后水开下面，少许硬一点，放在有麻油的锅里，拌匀，放在空调前面吹1-2分钟，边吹边拌，使其冷却均匀。然后，放在碗里一拌。如果是碱水面，这时可加一点上好的醋。千万记住先后程序，否则味道就不一样。如果加一点上好的榨菜丁(要自己切，成品榨菜丁不好吃)，芝麻酱或花生酱(用凉开水调稀，现吃现调)。
六,鸡蛋炒饭: 将锅置火上，舀入油烧热，倒入鸡蛋液炒蛋，然后加饭、小葱末，炒至饭热，加盐、胡椒、少许味精，再炒一下即可.
七,包馄饨:大馄饨皮子，将肉馅放中间，在馅的外围皮子上用食指沾清水画个圆，然后将皮子的下沿往上折，使两个半圆重合，用两食指沿水迹压在上面扫一下，使其粘合，再将皮子折合后的底边两角在肉馅的下面粘合(一角可以沾一点水，另一角压在上面捏紧)，这样馄饨就站起来了。大馄饨皮子，一般呈等边梯形，短边面对自己。
小馄饨皮子，左手抓皮子，右手拿筷子或宽冰淇淋棍沾点肉馅，刮在皮子中间，然后捏紧，即可。
八、咖喱牛肉粉(汤)
咖喱要在油里炒一下，油温不能太高，会糊。牛肉大块放在水里煮熟(烂)，切片装盘;牛肉汤里加盐、油咖喱、小葱末、胡椒、少量味精，加入下好的粉(少许硬一点)，放入切好的牛肉片。这就是咖喱牛肉粉。不加粉，就是咖喱牛肉汤。
九、最简单的红烧牛肉(粉)做法：
好牛肉，切块，油放在锅里烧热，下肉炒干水分，加好一点的料酒，炒干，然后加海天老抽少许上色，再加海天生抽，不加盐，炒,加水，淹没肉，烧开，然后用沙锅或铁锅用很小的火(保持水似开非开的状态)，烧1—2小时，你觉得烂了就行，大火收干水，不要太干，加胡椒，少许味精。
烧水，水要多一点，碗里放海天牌生抽，麻油，胡椒，味精，香葱末，加开水，然后水开下粉，少许硬一点，放在碗里，加红烧牛肉。即可。
最后,介绍你:
最简单的柠檬汁、冰红茶制作。
一、用榨汁机榨汁，兑水，加方糖若干。正宗的柠檬汁。少兑些水，加冰块，很好喝。
二、立顿红茶1小袋、柠檬1片、方糖或冰糖若干，开水冲泡。冷热饮均可。冰镇以后就是正宗的冰红茶。豆腐有两种：嫩豆腐，老豆腐。我建议你买嫩豆腐，好吃些!一般小块(薄)，约1厘米多厚，或盒装内脂豆腐。
一、肉末豆腐：
锅里油热，放肉末，炒出香味，加海天牌特级金标生抽王，胡椒，少许味精，小葱末，添到碗里，备用。
锅里加少量水，放点盐，水开，放豆腐，用锅铲把豆腐铲成不规则的小块，开，加水淀粉，拌匀，熟，添到盘子里，倒入肉末。
注：肉末稍微咸一点，豆腐要淡一点。(老豆腐，切成扁方块，油榨成淡黄，捞起加些水，中火慢慢煮，放些咖喱粉，番茄切小块，油煸后入锅，作料斟酌放，勾芡装入盘。
回答者：KATHY23)每次少做一点(蔬菜)，荤菜可以放在冰箱里，每餐用小碗添一点放在电饭煲蒸架热一下
【原料】 圆细面条500克，辣椒油、酱油、葱各50克，芝麻酱35克，味精2.5克，川东菜100克，化猪油、香油各20克。
【制作过程】
1、将川东菜稍洗，将其和葱分别切细末，分装5个碗内，再把其它调料分装在每个碗中待用;
2、锅中放水烧开，将面条下锅煮熟，分捞碗中即可食用。
把可乐，酱油，葱段，姜扔到锅里放鸡翅下去煮就行了。顺便用蒸点米饭(一人份的微波炉蒸屉五分钟就好)，过水焯点油菜，或炒点洋葱，把可乐鸡带汤放米饭上连洋葱一起吃，很好吃的哦~~
不过你要先买菜……素菜随便，鸡肉少不了。
电饭锅煲仔饭(1人份)
一杯米，一个小土豆，一个小胡萝卜，一根肠(也可以用红烧肉、火腿肠、香肠、腊肉、叉烧肉)一片姜，两瓣蒜，两个土豆、胡萝卜洗净切丁，肠切丁，米洗好，水量和平时做米饭一样就可以，把材料放到锅里，放一汤匙油，一点盐，用筷子搅拌一下，等米饭做好了，向锅内到2汤匙海鲜酱油，用筷子迅速搅拌，均匀后在把锅盖上闷10钟，美味的电饭锅煲仔饭就好了，喜欢吃酱油的可以用一勺老抽和一勺海天酱油搭配。
肉炒土豆片(土豆去皮)，肉炒豆皮，凉拌黄瓜，白菜炝锅下面条
这里有个下饭菜“宫爆土豆”。
原料：
土豆，肉末，熟花生米，辣椒，盐，姜，蒜，酱油等。
做法：
1、土豆去皮洗净切小丁，用沸水焯熟捞起;辣椒，姜，蒜切末。
2、炒锅下油，放蒜姜末肉末炒至变颜色，倒入土豆，辣椒翻炒，加酱油，盐，炒入味，出锅前放入熟花生米拌匀，即可起锅。
此款菜最大的优点就是很下饭。 我主要吃西红柿炒蛋，土豆炒肉，鸡蛋炒菠菜，蘑菇炖肉，都很方便很好吃。还有紫菜蛋汤，西红柿蛋汤。
肾有多好人就有多年轻——男女通用
黑豆(1小把)黑米(2把)黑芝麻(1小把)百合(10片)薏仁(3把) 核桃(2个)大米(2把)红糖若干。
另外核桃也可以换成花生米。
以上是两个人的量。
每天中午就把这些放碗里泡好，晚上洗碗的时候就开始熬粥，大概10几分钟水变粘稠的时候就可以了，关火，盖上盖子闷。第二天早上加点水，放红糖，热两分钟就ok了!
早晨起床，一个人刷牙，一个人吃早点，一个人发呆，
一个人玩手机，一个人看电视，慢慢习惯了一个人、、、
有时，一个人也挺好，一个人念着一个人，淡淡的是
一种享受。自由但不自在，享受这种活至少不会大起大落，喜欢这种表达方式，喜弄哀乐一个人独自品味。
有时候，莫名的心情不好，不想和任何人说话，只想
一个人静静的发呆。
有时候，突然觉着 烦躁，心里闷得发慌，拼命想找
一个出口。
有时候，发现身边的人都不了解自己，面对着身边的
人，突然觉得说不出话。
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