离职原因有哪些

离职原因有哪些（精选11篇）

离职原因有哪些 篇1

职位的生命周期已到：企业中的一部份职位是为配合企业完成阶段性任务而特设的，并非常设职能，因此当这一阶段任务完成又找不到适合岗位时，我就得离开。

没有成就感：当我已想尽办法都无法改变目前环境、局面、观念等的时候，我会因无所突破而离职。

企业发展较慢：当我在企业呆了较长时间，而因企业发展较慢，使我无法吸收新的养分或获得发展机会的时候，我会选择离职。

个人成长问题：当我所处位置横向与纵向发展空间都不大的时候，我会因难以突破而离职。

职业规划问题：在企业中无法实现我个人的职业生涯计划时，我会选择离职

理念问题：当我的理念与企业理念差距较大，又无法有效融合的时候，我会选择离职

家中父母年事已高，平常生活不方便，出去买菜什么的容易摔倒，这样自己在外很不放心，还有，父母希望在有生之年，儿女能在身边陪伴。

用人机制问题：一朝皇帝一朝臣的用人机制除反映了一种群带关系外，更揭示了用人要讲究匹配互补。我的主子换了，把我也换了，并不代表我有什么问题，只是说明我与新主子不是最佳搭档，我不能与其有效的形成有利于企业的匹配互补组合

导致阳痿的原因有哪些 篇2

国际阳痿学会对阳痿作出的定义是:男性在性交时阴茎不能有效地勃起,从而不能完成性交,即为阳痿。引起阳痿的原因比较复杂,主要可分为心理性因素和器质性因素。导致心理性阳痿的因素包括缺乏性知识、夫妻间感情冷漠、心情紧张、性交次数过多、幼年时期性心理受到创伤及过于劳累等。导致器质性阳痿的因素包括以下几种:

1.泌尿生殖系统的病变。可导致阳痿的泌尿生殖系统的病变主要包括阴茎发育异常(如小阴茎、尿道上裂或下裂等)、阴茎硬结病、阴茎折断后遗症、阴茎海绵体纤维化、阴茎海绵体白膜薄弱、阴茎组织丧失(可继发于缺血、感染、外伤、阴茎部分或全部切除术后)、阴茎嵌顿性包茎、阴茎和阴囊皮炎、阴茎癌、阴囊积液、尿道损伤等。

2.泌尿生殖系统的炎症。可导致阳痿的泌尿生殖系统的炎症主要包括尿道炎、前列腺炎、精囊炎和膀胱炎等。

3.泌尿生殖系统的手术。易导致阳痿的泌尿生殖系统的手术主要包括前列腺切除术、全膀胱切除术、外括约肌切除术、主动脉和髂动脉手术等。

4.血管阻塞或血管先天发育异常。可导致阳痿的血管阻塞或血管先天发育异常主要包括动脉硬化、动脉炎、阴茎异常勃起(一种与性欲无关的阴茎持续勃起)、局部血栓形成、血管瘤、单侧或双侧阴茎动脉主支或分支发育不全或分布异常、阴茎动静脉交通支异常、阴茎海绵体血流排放系统异常等。

5.体质衰弱或耐力降低。当男性患有心肌梗塞、肺气肿或肺功能不全、贫血、严重的感染、全身性营养不良、肝肾衰竭、睡眠障碍、风湿热和象皮肿等疾病时,会出现体质衰弱或耐力降低的情况,进而可导致阳痿。

6.神经系统疾病。可导致阳痿的神经系统疾病包括帕金森氏病、脑颞叶病变或损伤、脑瘫痪、头颅损伤、重症肌无力、脊髓和神经中枢部位的肿瘤、脊髓损伤合并截瘫、多发性硬化症、脊柱裂、脊髓亚急性联合变性、周围神经炎等。

7.内分泌、血液或心血管等方面的疾病。可导致阳痿的此类方面的疾病包括高泌乳素血症、肥胖性生殖无能症、颅咽管瘤、肢端肥大症、糖尿病、高血压、垂体瘤或垂体功能低下、甲状腺及肾上腺功能低下、克氏综合征、性腺功能低下、白血病、恶性贫血及何杰金氏病等。

此外,男性在长期服用安眠药、镇静剂、吩噻嗪类药物、抗抑郁药、降压药或抗帕金森氏病药物后也易出现阳痿。

面试可以接受的离职理由有哪些 篇3

当面试一个工作过的人员时，绝大多数考官都会问同一个问题：“你为什么离职？”因为通过这道题可以洞察一个人的求职动机、价值取向、忠诚度、心态、品格、某方面的能力缺陷等情况。要回答好这道问题确实不易，有很多人就算是中高层应试者都会在这道题上栽跟斗。

在面试初次跳槽的人员时常会听到：上司不好、老板的情人不好、老板娘很烦、老板很刻薄、公司很差等诸如此类“踩”别人的答案。而“老江湖”的答案则相对中性一点，如：基层人员答案常为——回家建房，公司效益不好，工资低，与上司合不来等；中层人员的答案常为——合同到期，公司群带关系严重，公司运作混乱，公司家族式管理，我丈夫（或妻子）在这边等；中高层人员答案常为——公司家族式管理难以发挥，公司体制有问题，公司要把我调往分公司做经理，当时想出去做生意等。把以各种上回答追问下去，我们常会感到应试者：忠诚度不够，不会处理人际关系，品格不健康，在撒谎、不诚实，因能力有问题而得不到升职、加薪、续签合同，因某方面原因得不到重用而愤世嫉俗，不能融入企业文化，不稳定、骑牛找马„„对于中基层我们一般不会把这道题目的权重放得太重，而对于中高层则可能因为这一道题不过关而不被录用。在这里翻船，实在是可惜。

那么倒底有没有标准答案呢？答案是肯定的：没有。但我们却可以通过分析找到一些更适合于自己的答案。首先从动机角度分析，我们会因为企业的：工资、福利、待遇，文化、政策、机制，名气、前景、机会，工作、生活、心理环境等进入一家公司，但也会因此而离开一家公司；从自身的工作本身去分析，找出与自身目前工种、阶层及诉求工种、阶层相融合的答案；面试过程分析，这道题可能在面试一开始就会问到（情况较少），可能在中间问到（常有），也可能在面试结尾时（大多时候在结尾问），你要确保你这道题最终选用的答案不会前后矛盾。经过事前分析与准备（多几个答案供临时选用）及面试过程的临时筛选，你基本上可以找到适合你自己当时的回答方式。不过，不管你最终选用什么答案，都不应伤害之前的公司、老板、上司、同事、客户，也不要伤害自己，但又要让考官相信并且能够接受，这才是成功的答案。以下是本人曾用过的离职理由，供大家参考（较适合主管、经理层）：

1、人岗吻合率较低：第一种情况是公司所需求的技能与我拥有的技能是一个交集，并且交集面较小，那么这个时候劳资双方都可能不划算；第二种情况是我的技能是公司所需技能的子集或公司所需技能是我个人技能的子集，这时劳资双方其中有一方会不划算。这种无法较充分实现劳资双赢的合作是不会长久的，也即会是阶段性的。

2、职位的生命周期已到：企业中的一部份职位是为配合企业完成阶段性任务而特设的，并非常设职能，因此当这一阶段任务完成又找不到适合岗位时，我就得离开。

3、没有成就感：当我已想尽办法都无法改变目前环境、局面、观念等的时候，我会因无所突破而离职。（这种回答方式要有后续补充说明，否则考官会认为你无能）

4、企业发展较慢：当我在企业呆了较长时间，而因企业发展较慢，使我无法吸收新的养分或获得发展机会的时候，我会选择离职。（涉及到心态、价值观与忠诚度问题）。

5、个人成长问题：当我所处位置横向与纵向发展空间都不大的时候，我会因难以突破而离职。（涉及到心态与忠诚度的问题）。

6、职业规划问题：在企业中无法实现我个人的职业生涯计划时，我会选择离职（当心考官会认为你不稳定）。

7、理念问题：当我的理念与企业理念差距较大，又无法有效融合的时候，我会选择离职（以这种方式回答太危险，除非在之前你已让主考官感觉到你在一家经营管理理念不健康的企业中工作，而你的理念又是正确的，否则最好不用）。

8、用人机制问题：一朝皇帝一朝臣的用人机制除反映了一种群带关系外，更揭示了用人要讲究匹配互补。我的主子换了，把我也换了，并不代表我有什么问题，只是说明我与新主子不是最佳搭档，我不能与其有效的形成有利于企业的匹配互补组合（内阁重组就是这种情况）。

„„

月经有血块的原因有哪些 篇4

中医认为多与血淤有关，常常有气滞血淤的表现，如颜面皮肤粗糙、无光泽、起座疮。个别患者出现颜面色素沉着，直接影响容颜美。

这种情况，一般可用中药进行调治，根据症状和体征，采用活血化淤、理气通络的方法有较好的效果。

诸如红花、桃仁、薄荷、坤草、泽兰、赤芍之类，对改善症状和体征均有良好效果。不过，这要在大夫的指导下服用。

离职原因有哪些 篇5

最新数据显示，4月份70个大中城市房价总体继续上涨，上涨城市个数继续增加，部分二线城市环比涨幅比上月进一步扩大，有些已超过一线城市涨幅。

大中城市房价普涨的原因是什么？对目前的房地产市场现状怎么看？未来房价走势如何？记者采访了有关专家。

“轮涨”原因是什么

“4月份一线城市涨幅较上月有所放缓，二三线城市涨幅开始扩大。”国家统计局城市司高级统计师刘建伟解读房价数据时说，从同比数据看，4月份一二线城市涨幅继续扩大，三线城市由降转升。

“此番大中城市房价普涨是前期一系列政策发挥作用的效果。”民生银行首席分析师温彬分析说，为加快去库存，二三线城市出台了一系列旨在鼓励去库存的税收信贷政策，从一季度看，银行信贷投放比较大的重点城市，恰好是房地产成交和价格活跃的热点城市，支撑了这些二三线城市的楼市快速增长。此外，随着房贷首付比例下降、贷款利率下调，降低了购房人群利用信贷购房的资金成本，也助于楼市加速升温。

中国社会科学院财经战略研究院城市与房地产研究室主任倪鹏飞认为，房价“轮涨”的原因有5个：一是中央和地方去库存等宏观政策的实施，激励了消费和投资需求；二是部分二线城市和三线城市库存不多，市场供求相对紧张；三是在目前背景下，农村人口向城市转移的规模大，住房需求强劲；四是受一线城市前期房价暴涨的传染和波及，二三线城市市场预期改变；五是一线城市在暴涨后对房地产投资和投机的严控措施，使得投资和投机向二三线城市转移。

“轮涨”利弊有哪些

“今年1至4月份，房地产市场保持回升态势，市场销售量和销售金额保持较快增长，房地产价格总体有所上涨，房地产投资在恢复性上涨。”国家统计局新闻发言人盛来运指出，“房地产的回升对经济稳定增长发挥了重要作用。一季度，房地产增长对GDP增长的贡献率提升。”

温彬认为，随着城乡居民收入增长，城镇化进程加快，市场对房地产的刚性需求和改善性需求持续旺盛；另一方面，从全国总体看，城市间涨势出现新变化，一线城市涨幅环比有所放缓，二三线城市涨幅开始扩大，呈现量价齐升态势，反映出房地产市场向好的趋势。

“从这一轮房价上涨，可以清晰地看到投资客的身影。房地产还在去库存的过程中，如果房价过度上涨，这并不是好事。”中国人民大学土地管理系主任叶剑平在接受记者采访时说，“投资客很活跃，民间资本在抽身股市后，由于制造业低迷，缺乏合适投资渠道，所以大量投资房产地，房价上涨有相当一部分是投资推动的，而不是消费推动的。并且从一线城市向二线城市波及，推高了房价，要客观分析影响。”

温彬也指出，一些投机性需求在此轮房价上涨过程中发挥了助推作用。一些房地产中介、互联网P2P信托等提供“首付贷”，给购房者加杠杆，这也导致未来楼市出现暴涨暴跌的风险上升，需要警惕。另外，当前国内部分城市开发商购地热情高涨，苏州、南京等地高价地王频现，已经出现较大风险，开发商后期应该谨慎。

未来房价怎么走

对于下半年房价走势，温彬预测，整体将呈现趋缓态势，“经过去年三季度至今年上半年楼市的快速上涨，总体上看楼市将进入调整期，随着前期刚需释放以及预期调整，下半年以后房价涨幅将同比趋缓，且不排除个别城市会出现价滞量缩、价格环比下降的情况。”

“住房具有消费和投资两种功能，消费是人人需要的基本功能。一方面要通过各种形式满足住房的刚需，另一方面也要抑制不合理的投机。”叶剑平指出，“房地产市场并不仅仅是自身因素决定的，随着大环境的转变，供给侧结构性改革的推进，投资将更多转向实体经济，用于生产领域转型升级和研发。这样才能从根本上避免房价无理性过快上涨。”

“从目前来看，三四线去库存效果并不理想，政策方面应当因地施策，避免‘一刀切’，否则将加重楼市结构失衡。”温彬分析指出，由于一线城市人口净流入，经济基础比较好，房地产需求上涨更快，而三四线城市面临着更为严重的失血局面，这与去杠杆政策出台初衷背道而驰。“单纯靠金融杠杆化解库存，将对未来造成很大的金融风险，提高三四线楼市去库存的关键在于提高城市综合竞争力。”

“房价上涨过快的城市，可根据情况及时出台相关政策措施，包括采取必要的临时性行政措施。”倪鹏飞建议。

肌肉拉伤原因有哪些 篇6

在体育运动中，由于准备活动不当，某部肌肉的生理机能尚未达到适应运动所需的状态;训练水平不够，肌肉的弹性和力量较差;疲劳或过度负荷，使肌肉的机能下降，力量减弱，协调性降低;错误的技术动作或运动时注意力不集中，动作过猛或粗暴;气温过低湿度太大，场地或器械的质量不良等都可以引起肌肉拉伤。?

在完成各种动作时，肌肉主动猛烈地收缩超过了肌肉本身的负担能力;或突然被动的过度拉长，超过了它的伸展性，都可发生拉伤。如举重运动弯腰抓提杠铃时，竖脊肌由于强烈收缩而拉伤;在做前压腿、纵劈叉等练习时，突然用力过猛，可使大腿后群肌肉过度被动拉长而发生损伤;横劈叉练习可使大腿内侧群肉过度被动拉长而发生拉伤。

在体育运动中，大腿后群肌肉的拉伤最为常见，大腿内收肌、腰背肌、腹直肌、小腿三头肌、上臂肌等都是肌肉拉伤的易发部位。

狐臭的原因有哪些 篇7

单纯地汗腺分泌旺盛不会导致狐臭的产生，原因在于汗腺分泌旺盛会致使一些部位：腋窝、乳晕、脐窝、肛门、外阴和外耳道等长期潮湿而容易产生细菌，导致了狐臭的产生。多发生青壮年时期，因为女性体表分泌腺比男子多50%以上，所以狐臭患者中女性多于男性。另外女性在月经前后，怀孕期间汗腺的分泌会越发的旺盛，此时狐臭发生率较高，狐臭可能越严重。

2、生活饮食导致

生活中一些刺激性物质：大蒜、辣椒、酒、砷剂等的摄入会在体内产生一些物质，这些物质经过小汗腺的排出后会产生臭味。所以，生活饮食中应当多加注意。

3、不良生活习惯

男人脱发的原因有哪些 篇8

皮肤毛囊是雄激素作用的靶器官，头皮又是雄激素受体密度比较高的部位，是雄激素“喜欢”聚集的场所。所以雄性激素源 性脱发是最普遍的脱发类型，95%的脱发病例属于这一类型。患雄性激素源性脱发的人血清和头皮中二氢睾酮水平比正常人高，头皮、额部，特别是颞颥部和顶部 的头发在二氢睾酮的长期作用下，毛囊表现为进行性萎缩、变小，毛发逐渐变细、变软，颜色变淡，毛发减少。此类型脱发的结果造成发际线消褪和头部轻度谢顶。

2. 药物导致脱发

一些处方药物可能导致某些人脱发，对癌症的治疗会使头发停止生长并在治疗期间脱落，停药后或治疗结束后，头发有可能重新生长出来。如果在服药的初期就发生突发性脱发，及时咨询大夫，对治疗方案做适当改变。

3. 病理性、外科手术或疾病导致的脱发

高烧后1～3个月，严重感染疾病或外科手术都会造成脱发;患有某些慢性病的会持续脱发;甲状腺功能不正常也会导致脱发;一些免疫性疾病，如头皮部位严重的盘状红斑狼疮等，也会让头皮毛囊“很受伤”;机械性撕脱、烧伤、慢性深部细菌或真菌感染都会让头部“荒芜”。

4. 神经性斑秃

导致此类型脱发的原因还不明确，此类的脱发成片状脱落，形成铜钱大小面积的光滑、圆形秃面，神经性斑秃应该注重精神的调养。

5.遗传原因

脱发除了和各方面的压力有关外，遗传性也是其中一个非常重要的因素。 致病原理

1、头发的生长周期

1)头发是以每月约1厘米的速度缓慢地长出来的。每根头发需生长2至6年然后进入休止期，最后脱落。在脱落的部位， 一般在三个月内一根新的头发可从同一毛囊中长出。在同一时期，约10%的头发处于休止期，而其余90%的头发处于生长活跃期。但头发的生长速度随着人的年 龄老化而逐渐减慢。

2)当毛囊持续萎缩时，头发会逐渐变短变细，并导致脱发，最终形成生不出头发的微小毛囊。

2、遗传因素

男性因携带的脱发遗传基因不同，体内所分泌睾酮会在某些人的皮下组织之内经由5a-还原酶 (5α-reductase)作用形成双氢睾酮(dihydrotestosterone，DHT)DHT(DHT 号称毛囊杀手。强力的DHT进入细胞核，对于代谢系统产生作用。具有细胞能量作用的ATP物质的制造会因此而受阻。当作为热量源的ATP无法产生出来，因 此无法进行毛发的蛋白合成，毛母细胞失去活力，开始角质化，毛囊开始萎缩或者坏死，头发大量进入休止期，头发就会大量脱落。

脱发的医学检查

1. 医生肉眼检查

一般情况下，具有丰富经验的专业医生通过肉眼检查，再问问遗传、饮食、化学品接触等问题，就知道是不是溢脂性脱发或男性型脱发，所以不用做什么检查，有经验的医生看看就明白。

2. 头发的牵拉检查

头发牵拉实验阳性是指在头皮的任何部位可不费力地拔落2-8根头发而无疼痛感。休止期脱发、生长期脱发松动综合症、斑秃等毛发病中，本实验呈阳性反应。

3. 内分泌检查

性激素水平的检查对产后脱发、更年期脱发和口服避孕药引起的脱发，有一定的临床意义;血清TSH的检查对诊断甲状腺功能减退症最有价值。

4. 营养代谢检查

造成痛经的原因有哪些 篇9

1 子宫颈管狭窄主要是月经外流受阻 引起痛经

2 子宫发育不良子宫发育不佳容易合并血液供应异常 造成子宫缺血 缺氧而引起痛经

3子宫位置异常若妇女子宫位置极度后屈或前屈 可影响经血通畅而致痛经 4

精神 神经因素部分妇女对疼痛过分敏感

5 遗传因素女儿发生痛经与母亲痛经有一定的关系

6 内分泌因素月经期腹痛与黄体期孕酮升高有关

7 子宫内膜以及月经血中前列腺素(PG)含量升高 前列腺素E2(PGE2)有作用于子宫肌纤维使之收缩引起痛经 经患者子宫内膜组织中前列腺素含量正常妇女明显升高

8 子宫的过度收缩 虽然痛经患者子宫收缩压力与正常妇女基本相同(正常者压力约为4.9Kpa) 但子宫收缩持续时间较长 且往往不易完全放松 故发生因子宫过度收缩所致的痛经

9 子宫不正常收缩 痛经患者常有子宫不正常收缩 因此往往导致子宫平滑肌缺血 子宫肌肉的缺血又可引起子宫肌肉的痉挛性收缩 从而产生疼痛而出现痛经

10 妇科病如子宫内膜异位症 盆腔炎 子宫腺肌症 子宫肌瘤等 子宫内放置节育器(俗称节育环)也易引起痛经

痛经按摩解决途径：

指压法：足部含有一些指压点，被认为与骨盆部位的气路相连。在脚踝双边的凹陷处，皆有指压点。轻轻地用拇指与其它指尖捏后，延着跟腱(Achillestendon)而上，直至小腿肌。右脚作完，换左脚，各指压数分钟。

按摩法：病人仰卧于床，先将两手搓热，然后将两手放在少腹部，先由上至下按摩60～100次，再从左至右按摩60～100次，最后转圆按摩60次，以局部皮肤红润为宜，每日早晚各一次。

外敷法：用桂附暖宫贴，贴敷少腹痛处。桂附暖宫贴——女性痛经外用产品。桂附暖宫贴继承祖国传统医学疗法中的“内病外治”法，筛选古代验方，结合临床经验，挖掘出“神阙穴”妙用，融汇现代科技透释缓释技术、依照外敷脐部，穴位吸收的治疗机理，调理女性痛经。它的彻底、安全、显效、得到了广大女性朋友的青睐。

针灸法：痛经前或发作时是针刺的最佳时机。选穴以脾经为主，血海、地机、三阴交，留针1小时。每日一次，1～3次可止痛。连治三个月经周期可痊愈。

痛经的食疗偏方：

1、当归蛋益母粥：

取当归15克，益母草30克，鸡蛋3个，粳米30克。先将当归、益母草煎煮2次，每次沸后20分钟，合并滤液，与粳米、鸡蛋共同煮粥，吃蛋喝粥，每天1～2次，连续5～7天，治疗3个月经周期。功具活血行气，化淤止痛。适用于血淤痛经、经色紫暗或有淤块，排出后疼痛减轻者。

2、姜枣红糖粥：

取干姜10克，大枣20个，红糖、粳米各30克。先将干姜加水煎煮30分钟，取药汁与ā大枣和粳米共同煮粥，待粥熟时，加入红糖，趁热食服，每天1次，连服5～7天。功能：暖宫散寒。适用于寒凝痛经，小腹疼痛而冷、得热痛减，经少色黑者。

3、姜桂良姜粥：

取生姜30克，大枣10个，高良姜15克，粳米50克。先将生姜、高良姜煎煮2次，每次沸后20分钟，合并药汁，与粳米、大枣共同煮粥食服，连服5～7天。适用于寒凝气滞痛经，经前或经后小腹胀痛，伴胸胁乳胀者。

4、参芪阿胶粥：

耳漏的原因有哪些？ 篇10

耳漏容易与哪些症状混淆?

要与中耳炎相鉴别。中耳炎是累及中耳( 包括咽鼓管鼓室 鼓窦及乳突气房 )全部或部分结构的炎性病变绝大多数为非特异性安排炎症，以耳内闷胀感或堵塞感、听力减退及耳鸣为最常见症状。常发生于感冒后，或不知不觉中发生。有时头位变动可觉听力改善。有自听增强。部分病人有轻度耳痛。儿童常表现为听话迟钝或注意力不集中。

引起头痛的原因有哪些 篇11

1、感冒引发头痛

很多时候我们一觉起床，不知道什么原因就开始头痛，其实很可能是我们感冒了，吃一片感冒药就ok了。

2、经常热的时候洗冷水头

满头大汗后洗冷水头是很容易引起经常性头疼的，小时候家里大人一般不准小孩洗冷水头就是这个原因。

3、太阳暴晒

在太阳下暴晒，可引起头部血管扩张，导致头疼。

4、睡眠不好

睡眠不好，大脑处于疲劳。

5、喝多了咖啡

喝咖啡可以提神，但某些时候可引起头疼。

6、其他病症引发的连锁性头疼

比如：牙齿疼、咽喉疼、耳朵疼和用眼过度引起连锁性的头疼。

7、不良的饮食习惯

人体正常运行时需要摄入不同营养的，不良的饮食习惯可能导致我们某一元素摄入不足或过多。所以要根治这种头疼，我们必须改变自己的不良饮食习惯。

8、头部疾病

头部疾病引发的头疼一般都是长久性头疼或者是一头疼就疼得死去活来。这样的情况，一般必须马上到医院就诊。

头痛怎么办快速缓解

1、沿着头骨的部位，耸耸疼痛的肌肉，就能放松颈部肌肉并使神经系统平静。

做法是：站立或坐下，放松你的身体，然后吸气并伸展你的双肩。尽量使双肩向耳部靠拢，保持两秒钟，呼气放松，重复三次。

2、拥有节奏的呼吸来缓解自己。

当我们感觉有压力时，身体中的二氧化碳水平会上升。这时用浅呼吸就能扩张头部的血管，从而缓解疼痛。做法是：用鼻子吸气时数到5，用嘴呼气时再数到5，重复做10次。

3、将热水袋或冰袋

把热水袋或者冰袋放在前额或者任何疼痛的部位就可以缓解痛苦;使用冷敷还是热敷是一个人优先选择的治疗方法。但是，如果你选择冷敷，那么，应该先用毛巾包裹冰袋，然后再放在痛处。

4、按压穴位

在头疼刚刚开始时不要用这种方法。

做法是：将你的食指和中指放在你眉毛的外侧及太阳穴处。稍微用力沿圆形旋转按压10秒，然后休息2秒，放松，再重复做。

5、来回走动