求职面试自荐书

第1篇：求职面试自荐书

民航高职学生求职面试印象管理策略研究

摘要：印象管理策略研究目前在本科学院或普通大专高校已经广泛地开展，但针对行业高职院校学生的还较少。文章选取民航高职院校已经参加实习或参加就业面试3次以上的二、三年级学生作为被试，进行求职面试印象管理研究。通过发放学生印象管理策略问卷、艾森克人格问卷并收集数据，利用SPSS16软件进行因子分析和方差分析研究，试图了解行业性质办学院校学生与一般院校学生在面试印象管理中的差别，通过分析不同人格特征学生的印象管理策略，探讨高校毕业生求职面试印象管理，为高校毕业生求职面试提供理论依据和实践参考。

关键词：高职高专学生；人格特质；印象管理策略

印象管理（Impression Management，IM）是一种利用自身一定的语言和非语言行为，控制和管理信息以影响他人对我们的印象的行为。印象管理自上世纪50年代提出以来，受到了各界的关注，国内外学者也倾注了很多精力研究印象管理问题，得到了一些一致性的结论。但是，笔者也发现，以往的研究大部分集中在企业绩效管理或企业面试管理方面，对于大学生的面试印象管理研究偏少。而且，在对大学生这一群体中，大部分是针对本科学院或普通大专高校的研究，针对行业发展的高职院校的研究却很少。

一、民航高职学生求职面试印象管理策略研究的对象和方法

本次调查选取民航高职院校二、三年级学生，主要为已经参加实习或就业面试3次以上的学生（以广州民航职业技术学院为例）为对象，主要采用文献阅读法和问卷调查法并通过平时模拟面试观察法进行研究。问卷工具方面，在参考保罗·罗森菲尔德等对印象管理策略的概括，和黎恒编制的印象管理策略调查问卷基础上，结合大学生求职面试这一特定的情境，编制了学生印象管理策略五因素问卷。即：包括自我宣传、目标承诺、逢迎讨好三种获得性印象管理策略和修正行为、合理化理由保护性两种印象管理策略。这五个因素包括了学生在面试过程通常所运用的印象管理策略，也是考官在面试过程中观察、捕捉的要点。

该问卷是由20个评价项目组成，设置从根本不用（0分）到最常用（4分）五点式选项，得分越高表示该策略越有可能会被用到。经过检验，印象管理策略五因素一致性水平较好（一致性系数，Alpha=0.908）。问卷内部一致性系数为0.908，五个因素的内部一致性系数分别为0.799、0.807、0.730、0.803、0.630。

本研究共发放问卷450份，回收问卷408份，去除艾森克人格问卷L分值高的60分，有效问卷332份。被试专业包括：民航服务类专业，如旅游与空乘服务、民航运输、民航物流、机场运行管理专业；民航技能类专业，如飞机机电维修、飞机电子、飞机机构维修、电子工程技术。被试均属自愿参加。

二、民航高职学生求职面试印象管理策略调查数据分析

（一）民航高职学生求职面试印象管理策略使用的人口学差异检验

1.性别差异检验。本研究对男女被试在印象管理策略使用上的差异分析采用独立样本t检验，检验结果见表1。

结果显示，男女生在自我宣传策略、合理化理由策略和修正行为策略上有显著差异。其中，在前两种策略上，女生总分均高于男生；而在修正行为上，男生总分高于女生。在目标承诺和逢迎讨好策略使用上男女生并没有显著差异。

2.学科差异检验。本研究对民航服务类专业和民航技能类专业被试在印象管理策略使用上的差异分析采用独立样本t检验，检验结果见表2。

结果显示，不同学科类型在自我宣传策略和修正行为策略上有显著差异。其中，在自我宣传策略上，服务类专业被试总分高于技能类专业被试；而在修正行为上，技能类专业被试总分高于服务类专业被试。在目标承诺和合理化理由策略使用上两个专业类型被试，不存在显著差异。

（二）民航高职学生求职面试印象管理策略使用的人格特质差异检验

1.内外向差异检验。本研究对人格特质（内、外倾、中间型）和印象管理策略的差异分析采用方差分析的F检验，检验结果见表3。

结果显示，内外倾和中间型被试在自我宣传、修正行为策略上存在差异，内倾被试高于外倾型和中间型被试。在目标承诺策略、逢迎讨好策略、合理化理由策略上，内倾的民航高职学生更多的使用这三种策略，但在这三种策略上，两者不存在显著性差异。

在自我宣传策略上，我们通过事后检验发现，内向型被试与外向型被试和中间型被试存在差异，而中间型和外向型被试间的自我宣传策略不存在差异。

在修正行为策略上，通过事后检验发现，内向型被试与中间型被试不存在差异，中间型与外向型被试间的自我宣传策略也不存在差异，而在内向型和外向型被试中，该策略存在显著差异。

2.稳定性差异检验。本研究对人格特质（稳定、不稳定、中间型）和印象管理策略的差异分析采用方差分析的F检验，检验结果见表4。

结果显示，印象管理策略各维度在稳定性人格特质上不存在显著差异。但在自我宣传、目标承诺、合理化理由印象管理总分上，不稳定型被试高于稳定型被试。在逢迎讨好、修正行为策略上，中间型被试高于不稳定和稳定型被试。

三、研究结果分析

（一）民航高职学生求职面试印象管理策略使用的人口学差异分析

1.性别差异分析。各变量在性别上的差异检验显示，男女生在自我宣传策略、合理化理由策略和修正行为策略上有显著差异。在目标承诺和逢迎讨好策略使用上男女生并没有显著差异。笔者认为这主要是由不同性别角色特点造成的。男女生之间的差别不仅体现在男女的生理、心理方面，同样也体现在男女生的思维方式、性格和行为习惯等方面。有关研究表明，在语言方面、社会交往方面，男性比女性更擅长空间思考和几何学，女性在语言上就更胜一筹。同时，女性更多地在意别人对自我形象的评价，在面试之前，会做更多地准备对自我进行总结以致更好地宣传自我，这一点能很好地解释女生在运用自我宣传策略程度上高于男生。同时，女性心思更加细腻，在面试过程中，能够更多地觉察面试官的情绪变化和心理期望，当出现不利于自身问题时会更及时地利用合理化理由策略，并用目标承诺策略进一步强调愿望以得到考官的认可。男性在行动力上往往强于女性。在修正行为策略上，男生程度显著高于女生。同时，这可能与研究被试的学科特点有关。被试中，男生均为民航技能类专业，女生均为民航服务类专业。不同的学科岗位类型也影响着他们对面试印象管理策略的运用。服务类女生更强调沟通力和通过承诺取得服务者的信任，技能类男生更强调行动力执行力，所以在使用目标承诺策略程度上女生高于男生。

在目标承诺和逢迎讨好策略使用上男女生并没有表现出差异性，可能是因为此次研究的被试年龄都是80后末接近90后的学生，他们有更多渠道和途径接触和了解社会，他们知道，社会需要他们表现得更加务实但不失真诚，所以他们会较为积极地运用目标承诺和逢迎讨好的策略取得考官的信任和喜欢。

2.学科差异分析。对民航服务类专业被试和技能类被试在各变量上的差异检验显示，不同学科在自我宣传策略和修正行为策略上有显著差异。其中，在自我宣传策略上，服务类专业被试总分高于技能类专业被试；而在修正行为上，技能类专业被试总分高于服务类专业被试。在目标承诺和合理化理由策略使用上服务类专业被试与技能类专业被试并没有显著差异。这可能与研究对象的学科性质有关，在学校学科培养过程中，对不同岗位类型的学生人格塑造上会有不同的期待、要求和看法。作为民航服务类的学生，岗位角色要求她们更多地主动沟通表达，进行良好的宣传和必要的承诺，以取得服务对象的信赖，在面对服务对象故意刁难的情况下，也更善于找到理由进行说服。作为民航技能类学生，岗位角色要求他们有更强的行动力、执行力和应变力，以至于他们更多地运用修正行为这一策略。

总体来说，研究结果显示印象管理策略的使用在人口学方面的差异不明显，同时这与过去的一些研究的结论也存在不一致的地方。究其原因，笔者认为主要是被试特殊行业培养模式和随着社会经济的发展，大学生的思想观念也在发生变化两个因素造成的。民航高职院校由于其明显的行业办学特征，让其在培养学生的过程中具有明显的针对性。行业办学的特点，让学生对未来就业的岗位具有可预见性和确定性，从而让学生更多地了解和把握未来岗位面试过程中所能出现的情况。同时，由于就业形势日益严峻，每个大学生都面临着毕业即失业的危机，如何把握机会，在面试中更好地宣传推销自己，获得面试官的青睐，就必须学习和掌握一定的印象管理策略。印象管理策略不在只是束之高阁的理论，而成了大学生真枪实战的有利武器。

（二）民航高职学生面试印象管理策略使用的人格特质差异分析

1.内外倾维度差异分析。研究结果表明，在自我宣传策略上，内向型被试与外向型被试和中间型被试存在差异，而中间型和外向型被试间不存在差异。在修正行为策略上，内向型与中间型被试不存在差异，中间型与外向型被试间不存在差异，而在内向型和外向型被试中该策略存在显著差异。在目标承诺、逢迎讨好、合理化理由这三种策略上，两者不存在显著性差异，但内倾的民航高职学生更多地使用这三种策略。

这与前人的研究结果存在不一致。笔者认为，这可能是因为其个性特征和社会刻板印象和社会就业形势三者联动造成的。一般而言，内倾型的学生做事之前会做些计划，不轻举妄动，给人的印象是踏实可靠。一般认为，在面试中，应该将自身优势的地方展现出来，是一个自我宣传自我展现的机会，在遇到对自身不利的事件时，应该尽量避免。在严峻的就业形势面前，内倾的人更容易感觉到压力，面对面试这一严肃和紧张的事件，他们充分的做好计划，避免不利事件影响，留下良好印象的内倾特征将更明显地表现出来。所以，内倾被试运用更多地自我宣传和修正行为策略。同时，由于被试中行业性岗位群面试较多，许多来招聘的单位在前几年一直都到校招聘，面试前，被试已经从往届相关面试中了解到面试中的信息，民航高职的内倾被试表现得更加谨慎地对待这一机会，在面试前通过了解先前面试情况，对岗位更加熟悉，并做更多地思考和准备，少了外倾和中间型被试的相对随意和放松。同时，也可能是因为80后内倾型的学生表面看似不善于表达，不主动行动，但在社会表现欲膨胀和社会竞争异常激烈的影响下，其内心比一般人更渴望快速地被了解和被接纳，于是在面试这一特殊场合，内倾的学生较外向和中间型学生更多地运用了各种面试印象管理策略。

2.稳定性维度差异分析。在对人格特质（稳定、不稳定、中间型）和印象管理策略的差异分析结果表明，印象管理策略各维度在稳定性人格特质上不存在显著差异。这与前人的研究具有一致性，人格特质稳定性维度上在印象管理策略的运用中并不存在显著差异。

四、结论与建议

通过统计分析，研究结果表明：1.在民航行业办学院校，男女生在自我宣传策略、合理化理由策略和修正行为策略上有显著差异，而在目标承诺和逢迎讨好策略使用上男女生并没有显著差异。2.不同学科类型，即服务类专业与技能类专业被试在自我宣传策略和修正行为策略上有显著差异，而在目标承诺和合理化理由策略使用上两者并没有显著差异。3.在对人格特质（内、外倾、中间型）和印象管理策略的差异分析结果显示，内外倾和中间型被试在自我宣传、修正行为策略上存在差异。在目标承诺、逢迎讨好、合理化理由这三种策略上，两者不存在显著性差异。4.在对人格特质（稳定、不稳定、中间型）和印象管理策略的差异分析结果显示，印象管理策略各维度在稳定性人格特质上不存在显著差异。

根据研究结果，笔者认为，提高高职高专学生面试印象管理策略可以从以下几方面入手：一是结合高职高专学生人格发展阶段特点和人际关系问题，加深认识印象管理策略的内涵。二是结合我国高职院校的一些校企合作、工学结合、“订单式培养”等办学模式，发挥高职院校办学特点进行印象管理培养。三是从影响印象管理策略的学生自尊水平、学生成就动机水平、学生自我监控能力因素出发，进行学生印象管理策略的培养。

参考文献：

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［9］ 李建良.浅析求职者的印象管理［J］.社会心理科学，2005，（2）.

作者：曾秀华

第2篇：高校毕业生求职面试自我效能的心理辅导研究

【摘要】 通过对国内外职业自我效能感研究领域的评价，以新的视点分析客观因素影响高校毕业生求职面试自我效能感的特征，探索在客观环境下目标适度、元认知整合、个性效应等自我效能的心理辅导策略，提升高校毕业生求职面试自我效能感的心理素质。

【关键词】 求职面试自我效能心理辅导

【文献编码】 doi:10.3969/j.issn.0450-

9889(C).2011.07.036

随着人才市场供求关系的波动变化，高校毕业生求职面试自我效能感的心理素质也随之发生变化。毕业生求职心理压力越高，面试自我效能感越低，否则相反。本课题组对受金融风暴影响的广西电力职业技术学院2009应届毕业生求职面试抽样调查351人显示：充满信心的有11.6%，信心不足的有48.7%，基本上没有信心的有39.7%;其中因信心不足和基本没信心而出现焦虑与自卑分别占63.9%和41.3%。据此，本课题组以客观因素新视点，研究探讨高校毕业生求职面试自我效能感的心理救助辅导。

一、 研究的界定与依据

求职面试自我效能是运用美国教育家班杜拉(Bandura) 自我效能感理论在职业教育领域的实践性应用研究。

上世纪80年代以来，根据班杜拉自我效能“个体对自己行为操作的认知”理论观点，国内外有关职业自我效能感的研究主要集中在两方面：一是与职业内容有关的自我效能研究;二是与职业行为过程有关的自我效能研究。两者通过编制和修订各种测量职业自我效能感量表的实践探索，将职业自我效能感理解为个体对自己能否胜任和职业相关的任务或活动所具有的信念。

与职业内容有关的自我效能感测量研究，其着眼于职业所规定的具体内容，其关注点是个体对自身完成这些具体内容能力的信念，如职业所需要的或所规定的工作职责或任务。1996年美国学者Betz 和Borgen以霍兰德六种职业兴趣为基础编制出“技能信心量表”(SCI)，旨在测量与不同职业兴趣类型相联系的活动或任务的自我效能感;2005年我国学者王祯等人又运用此量表进行了调查与因素分析，验证了量表所包括职业自我效能六因子结构。

与职业行为过程有关的自我效能感测量研究，关注的是与职业行为过程有关的自我效能感，它是指个体对自身完成有关职业行为过程，实现行为目标能力的信念。1983年美国学者Betz与Taylor又借鉴美国学者Crites的职业成熟度理论模型中职业选择能力部分的结构合作设计出“职业决策自我效能量表”(CDMSE)，用于测量个人需要成功作出职业决策时的信念程度;2002年我国学者郑日昌和张杉杉以国内两所理工院校大学生为被试，编制了“中国大学生择业效能感问卷”(CDMSE—C);2007年我国学者朱锋等人就中国大学生职业决策自我效能的结构和现状作了探讨，设计的量表大致涵盖了自我主观求职信息与社会客观职业信息等。其研究的焦点运用自我效能理论来理解和解决职业决策困难的有效性，正如我国近十多年来高校毕业生就业供大于求的“人才饱和”状态的严峻现实。国内学者运用Solberg等人于1994年编制的“职业寻找自我效能量表”(CSES) 研究大学生职业寻找的心理，指导大学生合理就业。

班杜拉(Bandura)自我效能理论，本身是为了解释不同个体在面临相同任务时所表现行为的信念。综合上述职业自我效能感研究发现，运用量表测量职业自我效能感是主观测评求职决策者对自己将要完成的职业任务所需要用能力，并非对信心的评估。

考查客观外部环境与个体心理行为的关系，整合求职面试自我效能感的心理救助辅导，提升高校毕业生求职面试成功率，正是当前国内高校业内人士关注的话题。

二、 影响因素对比的研究

为了弄清干扰高校毕业生职场个体信念认知的根源，按照心理学“人的心理活动是一个复杂过程，受诸多主观和客观因素的影响” 的原理，课题组从客观环境与学生主观能力等两方面因素进行抽样问卷调查，从中解剖高校毕业生求职面试的心理行为形成因素。

(一) 与客观因素相关的对比调查

高校毕业生作为求职者扮演着双重角色，既要接受提问与被动考察，又要自我表现出争取积极主动，始终处于一种努力想表现自己却又不知从何处表现自我的心理压力状态。课题组选择广西电力职业技术学院2008届和2009届11个专业500名毕业生求职面试心理因素的问卷调查，考察全球金融风暴前后两个不同时段客观因素对大学生求职面试自我效能感的心理反应状况，调查采用书面即答收卷汇总方式。表1是两个不同时段毕业生求职面试自我效能感的心理反应调查对比状况。

这一调查对比的结果表明，受客观环境因素的作用，2009届高校毕业生求职面试的心理自我效能感明显低于2008届毕业生求职面试的心理自我效能感。

(二) 与主观因素相关的对比调查

当今是知识能力时代，专业知识与技能是高校毕业敲开求职就业大门的资本。为此，课题组选择学生“学习成绩、学生干部、社会实践经历”三项能力指标，对广西电力职业技术学院2008届和2009届两届毕业生参加招聘单位面试通过率取向调查对比，解剖金融风暴前后不同时段的主观因素，对高校毕业生求职面试自我效能感的心理影响度。表2是取样有效数据对照效果。

从取样调查对比显示， 2009届毕业生除综合指标项目“三项指标同时具备”能力求职面试成功率明显高于其他三项指标外，各项指标能力对求职面试影响显著度不大。

可见，外界客观因素水平对高校毕业生求职面试自我效能感的心理信念行为产生影响。

三、 形成特征分析

班杜拉(Bandura)自我效能感理论强调与特定领域的关联，分析客观因素对求职面试自我效能感的归因特征有：

(一) 期望心理偏离客观现实

课题组问卷调查广西电力职业技术学院毕业生求职面试312名中，希望通过面试“一步到位”找到符合自己身份“体面”的工作而不是临时工的占89.1%。高校毕业生求职面试期望值高与客观环境要求往往显现不一致性。求职期望值偏离了客观现实，从而承载着面试心理压力。

(二) 归因心理判断失当

归因是指学生对自己学习信心中成功与失败的原因推论，也是反思成败的原因。求职面试作为一种制约求职者的特殊外部环境，学生在求职考官面前，若面试问题难度适中，学生应答自如，这时学生的心理信念就能够有效地控制外部环境影响下的潜在应激源。反之，便会受其困扰，损害到归因心理机能的反应。如出现面试反应迟钝，答非所问，思路混乱等现象，求职面试自我效能感的心理行为受到影响。

(三) 认知心理维度失调

认知是一个心理学名词，是人们获得知识或应用知识的过程，也是人接受外界信息通过大脑加工处理转换成内在的心理活动，进而支配人的行为，这个信息加工过程即认知外部信息心理维度过程。高校毕业生求职面试认知是求职者一种被动认知外部信息活动，其直接影响求职者的心理行为调节。认知心理维度失衡冲突主要有：

一是认知心理与外界竞争力的冲突。在高校专场招聘会上，大公司招聘白领岗位，往往吸引人潮般的毕业生应聘形成一比几十或一比几百的竞争局面。面对如潮般的客观外部就业竞争场面，急于就业的高校毕业生潜意识产生种种能力不足的心理压力，将行为注意力转向面试可能会失败的潜在因素上，而不是将有效主观能动性运用在实现能力目标的情境要求，从而产生求职面试自我效能感低。

二是不定外界信息源的心理失衡。求职面试是用人单位通过不定性信息交流，全面了解求职者是否与所需人才吻合。高校毕业生要从招聘提问内容或面试官眼神里判定考官对自身表现认知度，对一个社会阅历少的年青学子来说难免心理迷失无自主力。尤其世界经济格局的多样化，用人单位需求人才也显现多元格局，这种浩瀚不定

的求职面试信息资源，必然给大学生带来心理的紧张和压力，降低面试自我效能感。

四、 实施心理救助方略

人的自我效能信念行为受个体的心理因素所调控。针对客观因素是主要造成高校毕业生求职面试的心理问题，实施高校毕业生求职面试自我效能感的心理救助，应遵循以下原则：

(一) 目标适度心理救助辅导原则

在就业竞争激烈的外部环境下，充满自信始终是求职的敲门砖。自信不是追求无度的理想目标，是目标适度与实际客观现实的统一。其救助从毕业生认清形势调整心态为出发点，让学生不切实际的求职理想目标平衡着陆。

高校毕业生在求职面试过程中，常因期望与客观现实发生冲突，失去面试求职信心，给面试考官的感觉是求职者缺乏能力。课题组心理咨询师接待2009届毕业生李某心理咨询，这名来自偏远山区的优秀大学生干部，曾获省级助学奖金，各门功课与动手技能都是毕业生中的佼佼者，以高分通过南方电网公司招聘笔试后进入面试环节，当在考场获知若自己被录用将分到山区做巡线工时，脑子突然一片空白，说话结结巴巴，表现判若两人。最后该生的面试以失败而告终。

像李某那样出现就业理想目标与客观现实不一致所产生心理冲突的学生占心理咨询53.1%，有的求职学生因怕面试失败而出现怯场，甚至个别出现考场胃痛、心跳加速、面色潮红等躯体不良反应，直到面试结束后心理紧张状态持续一个星期左右才恢复正常。

树立学生求职面试的心理信心状态，在于辅导学生树立良好的心理调控力和社会适应力，即帮助学生了解社会人才需求环境与正确评判自身综合素质指数的统一，把握求职目标的理想适度。如“先就业后择业是大学生实现人生价值目标的基础”或“艰苦环境能锻炼人”等心理信心暗示救助辅导，让学生以一种开放的心态去关心社会了解社会用人环境，使自身的理想、信念与心理行为跟上时代的外界环境发展步伐，与社会人才需求相接轨。

未来社会需要复合型人才，但任何一位顶尖的科学家都不可能掌握所有的知识和接收所有的信息资源。目标适度心理救助，在于引导学生对所从事的工作方面的信息以及自己所感兴趣的东西掌握好，其他方面的信息知识尽可能地广泛涉猎，保持一颗平常心以不变应万变。

(二) 元认知的心理整合救助辅导

元认知包括对自身心理状态、能力、任务与外部认知策略等方面的认识。高校毕业生求职面试自我效能感的高低，从层面上是学生职场的心理素质情绪表现，实际反映出为求职者面试前所积累就业心理内外能量元认知要素的整合上。

一是职业生涯规划的心理救助辅导。首先高校心理咨询师主动配合大学生职业指导课程教学，引导大学生认知职业生涯规划，明确自我认知与外部认知的生涯决策与生涯行动的求职整合认知方法，确定自身将来的职业发展方向，制订和有针对性的行动计划去填补自己和职业目标之间的差距。如在校一年级学生咨询心理困惑时，救助辅导主要从求职整合心理效应，即在“你的学习计划、目标与你今后职业生涯规划有何联系?”、“你应该先做什么?如何分步完成这些任务的路子?可能会遇到的困难如何解决?”这些表面上与学生求职面试自我效能的心理因素关系不大，实际是学生求职面试整合元认知心理救助辅导的基础。

二是专业能力的心理救助辅导。其反映辅导学生确定自身目前和未来求职所具备的专业知识、专业技能、专业证书、专业经验和专业素养上。高校心理咨询服务需要建立在以学生为服务中心的个体认知活动，发挥学生的主观能动性。如运用元认知策略中的规划、监控、调节等，辅导学生自我监督与管理自己的专业学习能力提升，让学生认知提升专业学习能力与今后求职面试所达到的职业目标的一致性，从而提升学生的求职面试外部环境竞争心理主动权。

以救助学生模拟求职面试心理稳定的训练辅导为例，让学生思考以下问题：你在集中注意力认真思索吗?你能够听懂正在学习的内容吗?是否有问题要问心理咨询师?能够把你自己认为重要的东西记录下来吗?你善于创造和把握学习职业生涯的机会吗?你该如何积极探索适合自身的求职学习方法?等等。

上述能力元认知，表面看是主观能力的心理整合救助辅导。实际有意识地引导学生养成自我监控自己心理的学习进程习惯，提升毕业生抗衡外部环境对求职面试心理干扰的辩证统一。

(三) 个性效应的心理救助辅导原则

求职者面试前的心理准备，包括研究面试重点内容，获得面试官考核的真正内涵，需要高校心理咨询师走出传统的求职面试困惑程序的知识记忆心理救助，向个性效应救助辅导转变。

一是首因效应救助辅导。从某种意义上说，面试是供需双方心理上的较量。作为应聘者了解对方的心理特征，就能做到将被动面试变为主动面试。运用首因效应救助辅导，掌握面试官的基本心理特征，有助于毕业生求职面试自我效能感的心理个性效应正常发挥。

首因效应又称初始效应(primary effect)，属心理学范畴的概念，当不同的外界信息结合在一起时，人们总是倾向于重视前面的信息。2010年12月份课题组通过对广西区内外参加本学院应届毕业招聘洽谈会51家的访谈调查得出结论，招聘单位考试官在与毕业生面试开始前，已根据毕业生推荐表资料对求职者产生了最初印象的占87.7%。

运用首因效应心理学原理，尽可能让自身的缺点和不足被优点和特长所掩盖，将个性效应“第一印象”为面试考官所认可。课题组将2010届供用电专业求职面试20名毕业生分为两组，一组没有提示首因效应心理辅导，另一组集中施予首因效应心理辅导。实验结果第一组通过初次面试1 人，占该组面试通过率10%;第二组通过初次面试6人，占该组面试通过率60%。

“第一印象”的首因效应心理辅导，不仅体现学生求职面试的能量广度准备，更是从心理深度实现“最佳状态”的个性面试效果。所谓干净整洁适宜面试着装，是保持面试最佳状况。若高校心理咨询师通过学生个性服装的首因效应，为主考官塑造一个想象空间，让对方联想求职者坐上这个职位时的样子，那么这个职位非你莫属。如工科高压输变电专业的学生一身实习专用的行业高压线路工作服，给面试考官联想起高压线路工的工作情景，无疑对求职面试者来说是“利器”首因效应的面试先机。

再如没有求职者不知道“您好”、“谢谢”等礼貌用语，但当被传召入面试室时，先向引领人员(接待员)表示谢意，转向主试官先问一声好，然后转身静静地把门关好等细节礼貌，并不是每一个求职者都能做到的，这个细节面试礼貌反映出个性心理首因效应。面试引领人员(接待员)也许就是面试官经理(人事部门)的秘书或干事，甚至是人事部门的主管，求职者目中无人礼貌不到位，引领人员(接待员)可能是有发言权的。可见，当毕业生进入考场的一举一动将给考官留下首因效应。

二是职场个性效应救助辅导。有的毕业生走出面试考场后自叹“太紧张”或“面试话题太离谱”等，其实“冷场”失败的背后，正是毕业生职场个性效应的心理恐惧忧郁。解决学生职场个性效应“冷场”的最佳救助辅导，是通过模拟角色心理训练的有效途径之一。如引导学生运用轻松的“套近”话题，可减轻求职者的职场心理恐惧忧郁，消除面试官对求职者的错误评判，但过分“套近”话题并不能反映职场个性效应，在客观上反而妨碍应试者面试时间。因此，职场个性效应救助辅导，以引导学生明确通过列举一至两件有根有据的事实说明自己的个性实力或通过对公司的一件事情来赞扬招聘单位，从而表现出自己职场个性效应求职能力。

总之，高校毕业生求职面试自我效能的心理救助原则千变万化，如环境调节、自我静思、松弛练习和幽默疗法等原则，这些都是针对高校毕业生不同个体的求职面试特殊心理问题所采取的应变策略。只有根据毕业生的自身特殊心理变化因素，让心理问题学生从咨询交流救助中获得求职面试成功的期待与喜悦，使其养成良好的心理素质，达到个体求职面试的主观能力因素与客观因素的辩证统一，最终实现求职面试自我效能感的最大化。

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[10]曹宁宁，宋丽贞.高校毕业生职业自我效能感的调查研究[J].思想理论教育(上半月·综合版)，2006(1)

【基金项目】 2010年度广西科研立项课题(201010LX676)

【作者简介】 李绮玲(1963-)，女，广西陆川人，广西电力职业技术学院讲师，职业指导师; 蒙继承(1961-)，男，壮族，广西上林人，广西电力职业技术学院副教授，职业指导师;何茂羽(1962-)，男，广西陆川人，广西电力职业技术学院讲师，高级职业指导师;莫光甜(1965-)，男，广西永福人，广西电力职业技术学院讲师。庞莉莉(1984-)，女，广西合浦人，广西电力职业技术学院助理讲师，国家三级心理咨询师。

(责编黎原)

作者：李绮玲 蒙继承 何茂羽 莫光甜 庞莉莉

第3篇：社交礼仪规范在大学生求职面试过程中的运用

摘 要：当今社会，大学毕业生求职竞争越来越激烈，面试已成为用人单位招聘人员所采用的一种普遍形式,求职面试是每个大学生一生中必须面对的、无法逃避的一项重要活动。有关求职面试的礼仪问题也越来越被大学毕业生所重视。本文就社交礼仪规范在大学生求职面试的过程中如何运用进行分析。

关键词：大学生;礼仪规范;面试过程;运用

求职礼仪是一种特殊的人际交往礼仪，它是社交礼仪在人才和劳务市场中的具体运用。据统计：2007年应届大学毕业生人数达450万人，没有如期就业的大学生达120万人;2008年应届毕业生人数达559万人，没有如期就业的超过160万人;2009年611万大学生毕业，没有如期就业的达到180万，2010年630万大学生毕业，没有如期就业的超过200万，2011年大学毕业生人数将达到历史峰值，他们的未来将会怎样?……这些数据说明一个问题：当今的人才劳动力市场的状况是局部供过于求。大学生们如何在众多的求职者中力挫群雄，脱颖而出，这是每个求职者最关心的问题。美国职业学家罗尔斯曾说：“求职成功是一门高深的学问。”心理学家奥里欧文也曾说：“大多数人录用的是有礼节的人，而不是最能干的人。”因此，要想掌握这门高深的学问、获得求职成功，除了应具备良好的思想素质和专业技能素养之外，还应掌握必要的求职技巧和礼仪规范。笔者认为求职技巧分三大块，即求职前的礼仪规范、面试过程中的礼仪规范以及面试后的礼仪规范。本文仅探讨其中的面试过程中的礼仪规范问题。

一、面试过程中的守时礼仪运用

现代社会讲究效率。时间就是金钱，时间就是效率，已成为人们的口头禅。鲁迅先生说过：“无端地浪费人家的时间其实是无异于谋财害命的”。这句话正在迅速体现出它的真理性。时间，从礼仪学的角度讲，无论是对于悠闲者还是繁忙者，无论在东方还是西方，都有其一定的界域。超越这个界城就会引起他人的不快和反感，就是失礼。遵守时间，珍惜公众的时间是公共关系交往活动极为重要的礼仪。

通过求职前的充分准备，获得了用人单位的面试资格，对于刚毕业的大学生来说是一件非常愉悦的事情。接下来便是如何应对面试，要想获得面试的成功，面试过程中的第一环节就是守时。在和用人单位约好面试时间后，一定要提前5-10分钟到达面试地点，以表示求职者的诚意，给对方以信任感，同时也可调整自己的心态，作一些简单的仪表准备，以免仓促上阵，手忙脚乱。为了做到这一点，一定要牢记面试的时间地点，选择好合适的交通工具，有条件的同学最好能提前去一趟，以免因一时找不到地方或途中延误而迟到。如果迟到了，肯定会给招聘者留下不好的印象，甚至会丧失面试的机会。

二、面试过程中的仪容仪表礼仪运用

仪容仪表是一个人内在素养的外在表现，得体的打扮不仅能体现求职者朝气蓬勃的精神面貌，也可以表示求职者对面试者的尊重及其对面试单位的高度重视。仪表往往影响着招聘者对求职者的第一印象。第一次见面，主考官经常以自己的经验和阅历，凭着求职者的外在形象来判断求职者的身份、地位、学识、个性等等，并形成一种特殊的心理定势，社会心理学中将其称为“首因效应”。它往往比一个人的简历、介绍信、证明、文凭等的作用更直接，更能产生直觉的效果。大学毕业生在求职面试过程中应给人以整洁、大方、朝气蓬勃的感觉。大多数用人单位还是喜欢朴素端庄的学生。仪容方面男生要注意脸部的清洁，胡子一定要刮干净，头发洗净、梳理整齐，不要留怪发型，不要染彩色头发。女生要留朴素发型，尽量不染彩色头发，尽量不要长发披肩，将头发扎起能给人干净利落之感，不要浓妆艳抹、香气四溢，要化淡妆或不化妆，不要留长指甲，忌涂指甲油。

俗语说：“人靠衣装，佛靠金装”，得体的衣着有利于顺利应聘。服饰能够反映出一个人的文化水平、修养和气质，是一种重要的体态语言。一般社交服饰打扮应遵循“TPO”原则，即Time(时间)、Place(地点)、Object(目的)。面试是正式场合，衣着应该选择稳重一些的。因此，着装方面， 男生并不是非要穿西装打领带，学生穿个休闲服也可以，但不能穿奇装异服。注意着装的整体协调，如穿西装配旅游鞋就不协调，服装穿着乱点鸳鸯谱不行。要查看领口、袖口是否有脱线和污浊的痕迹。女生着装要简洁、大方、合体。休闲和职业装都可以，穿裙子不宜太长，这样显得不利落，但也不宜穿得太短。低胸、紧身、过分时髦和暴露的服装都不适合面试时穿。服装颜色表现你的品位和气质，不宜穿抢眼的颜色。穿式样简单、没有过多装饰的皮鞋，后跟不宜太高，颜色和服装的颜色应相一致，或穿黑色的皮鞋。如果习惯随身携带包，那么包不要太大，颜色要和服装的颜色相协调。

三、面试过程中的举止礼仪运用

行为举止是指受思想支配而表现在外面的活动，主要包括人的动作与姿态，它是我们言语和仪表的重要辅助行为，是人们内心情感的自然流露，在交际活动中具有重要的意义。大学毕业生应该对行为举止有一个正确的认识，因为一些好的动作举止恰恰正是一个人自身素质与修养的直接表现，往往在举手投足间，就会给人一个深刻的印象。如果在面试过程中忽试了这些东西，就会影响别人对自己的印象，对面试的结果自然也会产生不良影响。因此，大学毕业生在面试过程中应注意如下几个方面的举止礼仪规范：

第一，进出面试考场方面。进入面试考场时不要紧张，如果是独自进入考场，应该敲门，大约为两到三声，不可敲得过多过频。等里面传来“请进”的声音再进入考场。开关门动作要轻，以从容、自然为好。见面时要向面试考官主动打招呼问好致意，称呼应当得体。面试结束后考生不发一言直接离开考场是对主考官的不尊敬，应该在得到主考官的首肯后离开考场。离开时将椅子轻声放回原位，说声再见，轻轻把门关好，但不要锁上。如果有机会，说说简短的告别话也是可以的，可趁机表示自己想进这家单位的诚心。

第二，行姿方面。走路时，上身应保持正确的姿势，要抬头挺胸，两眼平视，不要东张西望，不要踩到什么东西，不小心摔倒就糗大了;双手不要过分地摆动，频率與双腿的频率保持一致，幅度适中、自然;双膝不要太弯曲，两脚不要过于分开，要注意速度，步频和步幅要适度，走路不能拖拉，不要任意地跨越障碍物，脚步声也不要太重，不要给考官“震撼”的感觉。

第三，站姿方面。一个良好的站姿习惯不仅对自己的健康有好处，而且可以体现出个人的气质、自信、修养。因此，在面试过程中，大学毕业生要注意自己的站姿，要求“正直”，即又正又直。不要把手插入口袋，更不能两手叉腰或把双手交握在背后，否则会给对方一种“气势凛然”之感，在面试考官面前，我们一定要谦虚、“低调”。另外还要注意站向，站立的方向应该是正面对着对方，以表示尊重。在站立时要自然，方法是挺胸、收腹、略为收臀、平肩、直颈、两眼平视、精神饱满、面带微笑，这样给人一种自信的感觉。双脚对齐，脚尖适度分开，两脚间的距离不要过大，膝部不要弯曲;上身挺直，双臂自然下垂，头部摆正，颈部不可偏，注意不能倾向前后左右任何一边，嘴巴闭起，眼睛正视前方。

第四，坐姿方面。在面试过程中，求职者绝大多数的时间都是坐着的。面对挑剔的考官，我们应该怎么坐?我们应从左边走到座位前，背向椅子，使双腿靠近椅子，上体保持“正直”，轻轻落座，让臀部占据椅子的三分之二。女性考生若是穿着裙装，落座时应该用手理一下裙边，把裙子后片向前拢，坐到椅子的一半即可。双脚略微向内收缩、双腿并拢向一侧倾斜。坐下后，应该双脚对齐脚跟分开，女士双膝应并拢，男士双膝可略分开保持10-13cm的距离，上身要保持腰部挺直，稍向前倾。不必刻意挺胸、抬肩，同样头部要摆正。手自然放置于腿上，掌心向下，双腿正放。在答题过程中，应适当地与考官进行眼神的交流，不可自顾自埋头看题、答题。身子要坐直，相对固定一个姿势，肩膀不应一直晃，忌晃脑、抖腿、分腿等动作(尤其是女生，双腿必须合拢)。双手切勿在答题的过程中手舞足蹈，亦不可答题的时候手指着考官。

四、面试过程中的谈吐礼仪运用

求职者在进行面试的过程中，必须对自己的谈吐加以认真地把握。在讲话时要充满自信，底气十足而不亢奋。声音平静，音量语速适中。回答问题要言简意赅，主考官讲话时要注意聆听，学会倾听也是一种能力，最忌讳与主考官发生争执。在回答问题时要诚实，刚毕业的

大学生无论是在学识上还是在经验上都很有限，对不知道的问题不能含糊作答，既然能够做主考官，在很多问题上他要精通得所，企图蒙混过关是行不通的，还不如直接说不会，这样还能让主考官认为你很谦虚、很诚实、很礼貌，孺子可教，印象分自然也就不会低。总而言之，根据社交礼仪的谈吐规范，至少要特别注意如下四个方面的问题：

第一，礼貌。在面试过程中，求职者务必要使自己的谈吐表现得文明礼貌，绝对不能粗俗、无礼。无论是自我介绍，还是答复询问，均须使用必要的谦词、敬语。在称呼考官时不应直呼其名，而应称其职务，或以“您”和其他尊称相称。在面试之前，应当先向考官问好。在回答完对方的提问之后，一定要加上一声“谢谢”。对这些细枝末节，一点都不要掉以轻心。

第二，标准。求职者在回答考官的提问以及进行自我介绍时，还有一个标准与否的问题。要求面试时谈吐标准，首先是要求回答问题要完整、准确，绝对不允许东拉西扯，张冠李戴。除此之外，还要求求职者语言要标准，口音要标准。语言要标准，就是要多用术语;口音要标准，则是要求尽量在面试时讲普通话。

第三，连贯。求职者在面试时，谈吐的连贯与否至关重要。求职者谈吐的连贯，在这里具有双重的含意。它的第一层含意，是要求“前”“后”连贯，即面试时的谈吐应与求职者自己向用人单位提供的其他资料完全相符。它的第二层含意，则是要求谈吐自身应当一气呵成，切忌断续吞吐。

第四，简洁。在进行自我介绍或回答提问时，求职者的谈吐应当化繁为简，简明扼要。能不说的话，就不要说;能少说的话，就不要多说;不该重复的话，就一定不要重复。倘若考官限定了自我介绍或回答问题的时间，务必要严格遵守。宁肯用不完，也不要超过。在用人单位来看，谈吐简洁与否，是求职者的重要能力之一。

以上从四个方面简述了社交礼仪规范在大学生求职面试过程中的运用。大学生在面试过程中，对社交礼仪中的有关守时、仪容仪表、举止、谈吐等方面的礼仪规范是否运用得恰到好处，都会被目光犀利的招聘者所注意，并将其与你的素质、性格特质相联系，从而决定你的面试是否成功。在世界著名跨国公司三井物产(中国)负责人事工作的王维岭先生说：“面试能不能成功，也许在你踏进大门后的最初3秒钟就被决定了。面试首先考核的就是应聘者的外在气质，应聘者的衣着、发型、走姿，以及与面试人员打招呼、接送文件的举止，这些不经意间完成的动作，正是公司对他们外在气质的考察过程。”教养体现细节，细节展示素质，因此，如果能对细节之处的礼仪多加留心，在面试过程中，很好地运用社交礼仪规范，往往可以使应聘者在激烈的竞争中脱颖而出，赢得自己满意的职位。

作者单位：江西教育学院

作者简介：王艳珍，江西教育学院旅游系教授，从事旅游礼仪、社交礼仪等教学工作。

参考文献：

[1]张明,李建紅.社交礼仪规范在大学生求职面试中的应用[J].文史资料.2007,4.

[2]刘文,王舒娜.试论大学生求职面试的礼仪[N].湘潭师范学院学报(社会科学版).2008,28(4).

作者：王艳珍

第4篇：求职面试自荐书格式

尊敬的领导：

您好! 首先我由衷感谢您在百忙之中抽出时间来翻阅莘莘学子之一的求职材料，您助苗育材、惜才爱贤的伯乐精神深深感动着每一位苦苦求索的学子，故此，我特此冒昧自荐。

我叫张刚刚，男，生于1984年7月30日，籍贯 安徽，学历 大专。我来自井冈山学院医学院临床医学专业实习生，考试各科成绩优良，成为一名合格的医学生。 近几年时间的奋斗里，我时刻以一名医务人员的精神处处严格要求自己，尽医务人员应尽的责任。在老师的淳淳教诲下，我学习了《人体解体学》、《生理学》、《病理学》、《诊断学》、《内科学》、《外科学》等课程。学海无涯苦作舟，我安排好时间，制定好学习计划，除学好本专业知识以外，我还积极参加各种活动以增学习能力。曾辅修过QB语言编程、visul Foxpro、FLASH、FLASActionscript等。参加高等院校等级考试，取得《计算机二级QB》、《英语应用能力考试证书》等资格证书。在吉安县人民医院实习中，我以一名医务人员的标准严格要求自己，我虚心求教，勤奋学习，克服并纠正自身存在的问题。在思想上，我时刻牢记“全心全意为人民服务”的宗旨，坚定理想信念，树立正确的世界观、人生观、价值观。为人处事上，我团结同学、尊敬领导、老师。我自信能学好和掌握现今本专业理论及各种操作技能，同时，却深切体会到“学习、学习、再学习”的重要性。 在老师的教育培养下，经过多年的努力，现今学业即将完成，在付出艰辛汗水后走向社会迎接自己的是新的挑战，我决定把所学知识作为新的起点，在自己所追求和热爱的医学事业中发挥自己的光和热，并在未来的工作岗位上不断提高充实自己，使自己成为一名优秀的医务工作者。 在领导的提携、润泽之下，洗净铅华凝香来，我将以百倍的努力、千般的刻苦学习工作。我真诚的希望得到贵医院的接纳。祝贵院业绩蒸蒸日上! 祝各位领导工作顺利、吉祥康泰! 如蒙录用请与吉安县人民医院实习生

第5篇：面试的英文求职自荐信

Dear Mr. Smith,

As a graduate student of Zhejiang university. I already studied four years in this unversityincluding four years studying Chemistry Department. I also worked six months in Lafarge Roofing Systems China as a « project Assistant ». The CEO appreciated my analytic and synthesis skills. He gave me his confidence to represent Lafarge and prospect the Zhejiang Development Zones to find the best location to build a new factory。

I have an intermediate level in English (speaking and writing).I am gaining proficiency as a good negotiator in my daily and working life.Now that all my classes are finished, I am back in China in order to stay here at least a few years。

I am available as soon as required, and I will be glad to give you more

details about my experiences, my motivation, and my skills. I thank you in advance for your interest。

第6篇：大学生面试求职技巧写自荐信需要注意的几个问题

大学生面试求职技巧写自荐信需要注意的几个问题.txt27信念的力量在于即使身处逆境，亦能帮助你鼓起前进的船帆;信念的魅力在于即使遇到险运，亦能召唤你鼓起生活的勇气;信念的伟大在于即使遭遇不幸，亦能促使你保持崇高的心灵。写自荐信需要注意的几个问题

1.要坚持实事求是的原则，正确介绍自己。既不要讲大话和空话，过高地宣扬自己，也不要过于谦虚，将自己的能力说得平平，这都不利于自荐和用人单位的挑选。最好是用成绩和事实来代替华而不实的修饰语，恰如其分地介绍自己。

2.要突出重点，有针对性。自荐信切忌篇幅过长或过短，长了会使对方厌烦，而短了又说不清问题，并且会给人一种不严肃、不认真的感觉。一般说来，自荐信以 1000字左右较为合适，要突出重点，有针对性，或针对某一单位的某一人选，或针对某一单位的某一职位，效果会更好。

3.文笔要顺畅，字迹要工整。求职信是用人单位对求职人的一次非正式考核，用人单位可以通过信件了解求职者的语言修辞和文字表达能力，可以说，求职信是用人单位对求职者取得第一印象的凭证。字迹的工整、清洁、美观，给人以愉悦的感受，可形成良好的印象。相反，如果求职信写得字迹潦草，难以辨认，就会给对方留下办事马虎草率。敷衍了事的感觉。如果你的字写得不好，最好打印或请人代写。如果你能写得一手好字，就工工整整地自己写，并落款"亲笔敬上"等字样，这不仅可以给对方以办事认真负责的印象，也可以

显示你的书法特长。另外，写自荐信还应注意选择标准的信纸、信封，注意书写章法，并贴上精心挑选的邮票。有些求职者认为，信封的样式乃至邮票的图案对引起对方的注意都有一定的作用。

4. 不要引起对方反感。有些求职信虽然文笔通顺、字迹工整，但对方看起来内心总有些不悦，甚至反感。最常见的问题：一是给对方限定答复时间，如"敬请某月某日前复信为胜等，表面上看相当客气，可是客气之中却给对方限定了时间，容易引起反感;二是给对方规定义务，如"盼望获得贵单位的尊重和考虑"等，好像对方如果不接收你就是不尊重你，这当然是对方难以接受的;三是以上压下的口气，如"贵单位总经理(或某级领导)某先生要我直接写信给你"或"某长很关心我的求职问题，特让我写信找你"等，会给人一种"既然如此，何必多此一举"的感觉，你的求职信很可能就马上进了废纸篓;四?quot;吊起来卖"，如"现有几家公司欲聘我，所以请你们从速答复"，这样往往可能会激怒对方而将求职信直接扔进垃圾箱。

5.学会用多种文字求职。如果你在少数民族地区求职，最好将求职信用汉语和少数民族语言各写一份;如果你向三资企业求职，应用中文和英文或外方通用语言各写一份，既可自荐又可展现外语水平，可谓一箭双雕、一举两得。

6.不宜"漫天撒网、广种博收"。在现实生活中，常常会见到许多油印、铅印或复印的求职信，往往给用人单位留下一种态度不诚实、心猿意马的印象。因此录用的概率可能很低。我们相信，通过上述介绍，毕业生们都能写出实事求是、扬长避短、独具特色的自荐信。

第7篇：求职自荐书

自荐书

尊敬的领导：

您好!感谢您在百忙之中抽空审阅我的材料，希望您能给我一个在贵科工作的机会!

我是 xx学院x系2010届的一名合格本科毕业生。我在四年的大学期间努力学习专业知识和技能，同时积极参加社会实践活动，勇于迎接新的挑战。这使我掌握了过硬的专业知识和技能，同时思想和心理也相应地趋于成熟。

毕业后走上工作岗位，我尽心尽力做好分内的事情，热心为同事尽力所能及之微力，与同事们和睦相处。

这些经历使我认识到团结互助的重要性，学到了很多社交方面的知识，增长了阅历，相信这对我今后的工作和生活都将起重要作用。

多年的磨炼已将我锤打成为一名品行端正、意志坚强、思维敏捷、反应机敏、处乱不惊的人;一名有崇高理想和远大抱负，兼具有进取精神和团队合作精神的康复治疗师。相信我所具有的知识和处事能力可以胜任困难的工作，环境的艰苦并不能阻止我前进的步伐。

我正处于人生中精力充沛的时期,我渴望在康复医学领域里展露自己的才能;并且我不满足于现有的知识技能水平,期望在您所在的医院里工作和继续学习。我会踏踏实实的做好属于自己的一份工作,竭尽全力地在工作中取得好的成绩。我相信经过自己的勤奋和努力,一定会做出应有的贡献.

希望各位领导能够对我给予以考虑,我热切期盼你们的回音。谢谢!

此致

敬礼!

自荐人：赖爷

2012年1月31日

第8篇：优秀求职自荐书

在现在社会，我们很多时候都不得不用到自荐书，自荐书是自我推销采用的一种形式。为了让您在写自荐书时更加简单方便，下面是小编精心整理的优秀求职自荐书，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。优秀求职自荐书1

尊敬的领导：

您好!

感谢您翻阅我的自荐书!

我是医学院护理学院高级护理专业学生，现在骨科医院实习，将于20xx年6月毕业。我校自建校以来，一直保持着治学严谨的优良传统。在这样一个学术气氛，创新精神较为浓重的环境中，在老师们的严格要求及个人的努力下，经过四逆女护理专业课程的学习和半年的临床实践，已具备了较为扎实的专业基础知识和临床经验，整体素质有了较大的提高。

在校期间，我除了学好各专业知识外，还积极参与各项组织活动，诸如：担任学生会干部，青年志愿者协会部长，勤工俭学协会部长等等。实习期间，由于我的性格开朗活泼，处事认真负责，不怕脏，不怕累，因而我也学到了不少临床工作经验和总结。

更进一步的培养了我敏锐的观察力，正确的判断力，独立完成工作的能力，严谨、踏实的工作态度。并以细心、爱心、耐心、责任心对待患者，能与医护人员和病人及病人家属建立良好的人际关系，适应整体护理的发展需要。受到带习老师和医院领导的好评。对于末来，我满怀信心!

我热爱护理事业，殷切期盼能够为护理事业贡献一份自己的力量，并从中学习更多在学校学不到的知识。请给我机会，我一定会努力做好!

此致

敬礼!

自荐人：xxx

20xx年xx月xx日优秀求职自荐书2

尊敬的领导：

您好!感谢您百忙之中来关注我的自荐书。

我是一名20xx届本科生，就读于xx大学，我的姓名是，所读专业是农业资源与环境。

在校期间我刻苦学习、严格遵守学校的规章制度、社会公德，尊敬师长，团结同学乐于助人，在德、智、体、美、劳方面得到全面发展。通过我的努力进入了学校的辅修专业课程《计算机网络》的学习，同样以优良的成绩圆满毕业，能连接局域网及INTERNE的接入。在校期间我还利用业余时间学习了许多计算机知识，WORD、AUTOCAD、PHOTOSHOP、及C语言、汇编语言、HTML等都得以学习和掌握。特别是对WORD、AUTOCAD的应用十分熟练。我已经具备了计算机操作的基本能力，并且坚信会在计算机应用及编程方面创造出一片蔚蓝的天空。

英语是我擅长的科目之一，通过了全国大学英语四级考试，我在英语阅读与写作上更显优势，借助词典能阅读翻译专业型英文资料，总之我有着相当的英语简历水平。

平时我的课余活动也十分广泛，乒乓球、篮球、羽毛球等球类运动都是我的爱好，还喜欢阅读书籍，这主要是为了培养艺术能力，有艺术才会树立好形象，才能用计算机设计出代表个人、企事业单位的好标志。

期盼与您的面谈!

此致

敬礼

日期优秀求职自荐书3

首先感谢您在百忙之中审阅我的这份求职材料，诚待您的指导。

我叫xxx,出生于1984年11月，女，壮族，共青团员，广西xx县人，20xx年7月毕业于xx民族工业中专机电技术应用专业。

我生长在一个充满竞争和挑战，机遇和发展并存的年代。对未来，我充满希望。中专四年，我深深知道竞争的激烈与残酷，因此，我认真学习专业知识，从各门课程的基础知识出发，刻苦钻研，寻求内在规律，掌握基本技能，提高操能力，并取得良好的成绩。主修了电工学、工程力学、电子技术、机械拖动基础、机械制图、工厂电气控制设备、电力电子变流技术、机械设备与维修、控制工程基础等专业知识，实习期间，能将所学的理论知识与实践相结合，有较强的实际操作能力，得到同学和师傅的好评。在校期间，还积极参加各种社会活动，注重道德与能力的塑造和培养，担任校团委劳动委员、宣传委员，还担任校广播室的编辑，工作一丝不苟，认真负责，自己的组织领导能力、写作水平在工作中得到不断提高。曾获学校“三好学生”、“优秀团员”、“优秀团干”、“优秀编辑”等称号，其中20xx年度曾荣获“全区三好学生”光荣称号。

四年的中专时光，我从一个稚气未脱的学生成长为德智体全面发展的人才，期间凝聚了我奋斗的艰辛和喜悦。但成绩属于过去，未来的成功要靠不断的努力拼搏。毕业一年多来，我换了两个工种，先在xx市当过打字员，现在广州市的一家电子厂里打工。这些工作经历增加了我的工作经验和社会阅历，在今后的工作中将给我提供不可多得的借鉴和帮助。

为开发铝矿资源，促进xx铝工业的发展，广西华银铝业有限公司在xx投巨资致力于建设中国乃至亚洲最大的铝工业基地。这是xx人民的大喜事，作为xx一员，我感到十分自豪和激动。本着发挥自身特长，服务铝业这一目的，我渴望成为广西华银铝业有限公司的一员，与同事们携手并进，为中国铝业的发展奉献自己的力量。也许我并非是众多求职者中最优秀的，但我会尽力做得最好。“天道酬勤”是我的信念，“自强不息”是我的追求。期盼您的赐教!

最后，恭祝贵公司兴旺发达，蒸蒸日上!

此致

敬礼!优秀求职自荐书4

尊敬的领导：

您好!

我是大学汽车工程学院热能与动力工程专业届的一名学生，即将面临毕业。

大学是我国著名的汽车、机械等人才的重点培养基地;具有悠久的历史和优良的传统，并且以治学严谨、育人有方而著称;大学汽车学院则被誉为我国汽车工业的摇篮。在这样的学习环境下，无论是在知识能力，还是在个人素质修养方面，我都受益匪浅。

四年来，在师友的严格教益及个人的努力下，我具备了扎实的专业基础知识，系统地掌握了热能与动力工程专业的有关理论;熟悉涉外工作常用礼仪;具备较好的英语听、说、读、写、译等能力;能熟练操作计算机办公软件。同时，我利用课余时间广泛地涉猎了大量书籍，不但充实了自己，也培养了自己多方面的技能。更重要的是，严谨的学风和端正的学习态度塑造了我朴实、稳重、创新的性格特点。

此外，我还积极地参加各种社会活动，抓住每一个机会，锻炼自己。大学四年，我深深地感受到，与优秀学生共事，使我在竞争中获益;向实际困难挑战，让我在挫折中成长。前辈们教我勤奋、尽责、善良、正直;大学培养了我实事求是、开拓进取的作风。我热爱贵单位所从事的事业，殷切地期望能够在您的领导下，为这一光荣的事业添砖加瓦，并且在实践中不断学习、进步。

收笔之际，郑重地提一个小小的要求：无论您是否选择我，尊敬的领导，希望您能够接受我诚恳的谢意!祝愿贵单位事业蒸蒸日上!

此致

敬礼!

自荐人：

xxxx年xx月xx日优秀求职自荐书5

尊敬的领导：

您好!首先感谢您在帮忙之中抽出时间来阅读我的自荐信。

我叫XXX，是XXX大学财务管理专业的一名学生，即将面临毕业。

大学期间，我特别注重专业知识的积累，有务实的专业基础，并且努力培养自己独立自主的能力和积极向上的心态，由此我先后获得系级“三好”学生及二等奖学金;并通过了会计从业资格证考试。三年中我一直都积极参加和筹划各种活动，这些都锻炼了我的办事能力，组织协调能力，沟通能力。

我的专长：熟悉会计政策与法规，并且能够熟练运用，熟悉工业企业会计(成本会计)，管理会计，初级财务会计等，熟练掌握高级办公自动化和用友，金蝶等财务软件并能很好运用。

作为一名刚从象牙塔里出来的学生，我的经验不足或让您犹豫不决，但请您相信我的干劲与努力将“祢补”这暂时的不足，也许我不是最好的，但我绝对是最努力的。我自信，我执着，我的付出定能使我在工作中有不俗的表现。

寻找一个掌握扎实专业知识并具有一定工作能力和组织能力的部下，是你的愿望。谋求一个充分发挥自己专业特长的工作单位，并能得到你的关照，是我的期盼;得力的助手，有助于你工作顺心;合适的工作单位，有助于我施展才华。

或许我们会为着一个共同的目标而站在一起，那就是将贵单位的辉煌历史写得更加缤纷!愿为贵单位工作，并奉献自己的青春和才华。期盼和感谢你的选择!

我很期盼能加入到贵公司去发挥我的潜力，随信附上我的简历，如有机会与您面谈，我将十分感谢!优秀求职自荐书6

尊敬的领导：

您好!

我叫，是xx大学计算机系的一名本科大学生，即将面临毕业。怀着对贵公司强烈的渴望和满怀的激情，我十分希望成为贵公司的一份子!我迫切希望跟随前辈们的脚步，为公司的明天努力奋斗!同时在贵公司的平台下努力实现自己的理想!为此，我想就职贵公司的程序员职务，恳请贵公司给我这个机会!我也会向贵公司证明我的能力!

4年以来，在老师的教育及个人的努力下，我具备了扎实的专业基础知识，系统地掌握了c++语言、汇编语言、单片机原理、电子电路、计算机组成原理、数据结构、数据库等有关理论，以及嵌入式系统开发的一些理论，同时也拥有一定的分析和设计能力。通过在校期间的试验实习和课程设计的训练我具备了较强的动手能力。

除了对计算机热爱，在大学四年里我还不断的学习英语知识，我深切的感受到当今社会以及计算机行业，没有过硬的英语能力是不行的，并且将会成为我们事业前进的瓶颈。我在大二上学期就通过了全国大学生英语四级考试。此外，我还积极参加校内的各种活动以及校外的各种社会活动，抓住每一个机会，锻炼自己的能力。

我通过各种渠道大致了解了贵公司的情况，知道贵公司是个很有发展前途的具有现代潮流的公司，具有很大的活力，而我也非常希望能加入这样的企业，尽自己最大努力为公司的发展奉献自己的微薄之力。

我十分热爱贵单位所从事的事业，殷切地期望能够在您的领导下，为贵公司添砖加瓦;同时也在您的领导下发挥出我的实力与才能，在实践中不断学习、进步，在能力和素质方面进一步完善自我，为贵公司做出更大的贡献。无论您是否选择我，我都祝愿贵公司的事业蒸蒸日上!

此致

敬礼

日期优秀求职自荐书7

尊敬的领导：

您好!

首先，衷心感谢您能在百忙之中惠阅我的自荐书，为一位满腔热情的大学生开启一扇希望之门!

我叫，是来自x学院医学护理系20xx届的一名应届毕业生。在即将走出大学校园的我，怀着对未来的美好憧憬和对贵院的无限向往，特向贵院呈上我的自荐书。

我很平凡，但不甘于平庸，我乐观自信、上进心强、爱好广泛、为人和善，能够很好的处理人际关系，并且有很强的责任心和使命感。四年的刻苦努力学习和锻炼，使我树立了正确的人生观、价值观和不屈不挠的性格。在全面推行素质教育的今天，我也特别注重在认真学习好专业课的同时充分利用课余时间，拓展知识视野，完善知识结构，积极参加各项集体活动，得到了上级领导、老师及同学们的高度好评。从而，使自己各方面的综合素质能力也得到了相应的提高和完善。在竞争日益激烈的今天，我坚信只有多层次、全方位发展，并熟练掌握专业知识的人才，才符合社会发展的需要和用人单位的需求。

我在xx市中心医院实习期间，跟随各科室老师的带领，认真学习，严格要求自己，理论联系实际，出色地完成了各科室应完成的`任务。在此期间，得到了患者的信赖及带教老师的高度好评。同时深刻地体到会“爱心、细心、耐心和责任心”对患者的重要性，现在我对各科室的工作都有了一定经验，并从中学到了不少知识。

今年x月我已参加全国卫生执业护士资格证考试并且已通过，x月底领取了毕业证。普通的院校，普通的我却拥有一颗不甘于平凡的心。面对新的人生选择和挑战，我充满信心。我要在新的起点，新的层次，以新的姿态展现新的风貌，书写新的记录，创造新的成绩。

尽管在众多应聘者中，我不一定是最优秀的，但我仍然很自信，因为我拥有不懈奋斗的精神、踏实肯干的作风和吃苦耐劳的品质。小草欣沃，得益于沃土;幼鹏展翅，尚需海阔天空。给我一个机会，还您一份满意，殷切希望我能与贵院达成协议，为贵院的发展贡献一份力量。如蒙您的栽培，不胜荣幸，我将尽终竭智，用自己的实际行动去证明您的眼光。

最后，真诚地感谢贵院领导能阅读完我的自荐书!祝贵院宏图事业蒸蒸日上!恭候您的佳音!

此致

敬礼!

自荐人：xx

日期：xx优秀求职自荐书8

尊敬的领导：

您好!怀着对贵公司无比的憧憬和敬仰，谨将本材料呈递于上，十分感谢您在百忙之中抽出时间关注我的自荐书。

我叫，是xx大学经济贸易系经济管理专业应届毕业生。在校的四年内，我一直信守做事尽心尽力的原则，努力学习文化知识，刻苦钻研专业技能，积极投入实践，全面充实和发展自己并取得一定的成绩。大学期间我还拿到了计算机等级二级、英语四、六级考试的证书，这对我以后在工作中继续学习、发展奠定了坚实的基础。

通过四年的学习，较系统地掌握了经济管理的基本理论和专业知识，在实习期间，坚持以理论联系实践，勤于动手动脑，掌握了现代基本管理工作及常用管理知识，并逐步向理论基础扎实，具有思维严谨的综合型人才发展。

勤劳朴实是我的本色，正直真诚是我的原则，锐意进取，敢于拼搏是我的性情。自入校后，我参加过学校组织的“青年志愿者协会”并在协会中努力寻求属于自己的舞台，充分挖掘自己的内在潜力。在这些活动中，我不但获得了宝贵的实践经验，同时培养了自己的组织策划能力和交际能力，锻造了自己脚踏实地、勤劳务实的个性品质。走上工作岗位后，我定将虚心学习，再接再厉，实现自己的社会价值!

贵公司倘若能给我一个支点，我定能寻到一方广阔的天空让自己展翅翱翔，把满腔的热忱投入到工作中，回报社会，贡献人类。我正处于人生中精力充沛的时期，我渴望在更广阔的天地里进一步学习和展露自己的才能，我不满足与现有的知识水平，期望在实践中得到锻炼和提高，因此我十分希望能在贵单位谋求一份相应的工作。我会踏踏实实的做好属于自己的一份工作，竭尽全力的在工作中取得好的成绩。我相信，经过自己的勤奋和努力，一定会做出应有的贡献。

随信附上简历，期待与您的面谈。最后祝贵公司事业大展宏图!

此致

敬礼

日期优秀求职自荐书9

尊敬的领导：

您好!请恕打扰!我是一名即将从xx学院电子系电子信息工程专业毕业的大学生。很荣幸有机会向您呈上我的个人资料。

作为一名电子信息工程专业的大学生，四年的学习生活中，我所学习的内容包括了很多关于单片机方面的知识。通过学习，我对这一领域的相关知识有了一定程度的理解和掌握。专业是一种工具，而利用此工具的能力才是最重要的。在与课程同步进行的各种相关和实习中，我具备了一定的实际操作能力和技术。同时，在学校工作中，我也注意加强锻炼处世能力，学习管理知识，吸收实践和创新的经验。

我现在正处于人生中精力最充沛的时期，我渴望在更广阔的天地里展现自己的才能，因此我希望能够加入贵单位。如果给我机会，我一定会踏踏实实的做好工作。我相信经过自己的勤奋和努力，一定会做出应有的贡献。

感谢您在百忙之中所给予我的关注，愿贵单位事业蒸蒸日上，屡创佳绩，祝您的事业百尺竿头，更进一步!

希望各位领导能够对我予以考虑，我热切期盼你们的回音。谢谢!

此致

敬礼

日期优秀求职自荐书10

尊敬的领导：

您好!

我叫xxx，女，xx岁。将于xx年7月毕业于xx学院医药卫生系，想在贵医院找一份护理方面的工作。

我知道贵医院的名气在我们市都是很出名的，一直以来，贵医院都是本着为人民服务的态度，医疗费用在全市平均是最低的，而医疗效果和医疗设备都是全市最好的，这些都促成了贵医院在我们市的良好口碑，这些都是让我们这些即将毕业的医学学生最想去的医院。

我的专业是护理，到目前为止全部学业已经出色完成，附上一份个人简历和大学期间各科成绩一览表，供您参阅。并取得四级证书及计算机二级证书。在大学期间我自学拿到了xx大学本科证。在校期间积极参加课外活动努力培养各方面能力。

之前，我在贵医院实习了一段时间，我深深的感到贵医院的领导十分重视人才，办事效率高护医之间团结协作精神很高，可以想象在这样的环境下工作我是多么的自豪。

我想说我在贵医院实习的时候，我就十分的看重我自己的表现，我想在贵医院工作，也是很多人向来工作的，但是我有信心在最后的选择中取得胜利!

我希望自己有幸成为贵医院的一员，也自信能胜任医院交给我的工作，我一定忠于职守，积极向上的工作，为贵医院的发展做出自己应有的贡献!

最后祝愿贵医院医治天下!

此致

敬礼!

自荐人：xxx

20xx年xx月xx日优秀求职自荐书11

尊敬的领导：

您好!

我是一名即将毕业的本科毕业生，求职自荐书范文。我很荣幸有机会向您呈上我的个人资料。在投身社会之际,为了更好地发挥自己的才能,谨向各位领导作一下自我推荐。

伴着青春的激情和求知的欲望，我即将走完四年的求知之旅， 美好的大学生活，培养了我科学严谨的思维方法，更造就了我积极乐观的生活态度和开拓进取的创新意识.课堂内外拓展的广博的社会实践、扎实的基础知识和开阔的视野，使我更了解社会;在不断的学习和工作中养成的严谨、踏实的工作作风和团结协作的优秀品质，使我深信自己完全可以在岗位上守业、敬业、更能创业!我相信我的能力和知识正是贵单位所需要的，我真诚渴望，我能为单位的明天奉献自己的青春和热血!

21世纪呼唤综合性的人才,我个性开朗活泼，兴趣广泛;思路开阔，办事沉稳;关心集体，责任心强;待人诚恳，工作主动认真，富有敬业精神. 在四年的学习生活中, 我很好的掌握了专业知识,学习成绩一直名列前茅.在学有余力的情况下,我阅读了大量专业和课外书籍，自学部分工商管理课程,并熟悉掌握了各种设计软件。

自荐书不是广告词，不是通行证。但我知道：一个青年人，可以通过不断的学习来完善自己，可以在实践中证明自己。尊敬的先生/小姐，如果我能喜获您的赏识，我一定会尽职尽责地用实际行动向您证明：您的过去，我来不及参与;但您的未来，我愿奉献我毕生的心血和汗水!

再次致以我最诚挚的谢意!优秀求职自荐书12

尊敬的领导：

您好!

我叫xxx，毕业于xxxx大学，很希望能到贵单位工作。所以当您翻开我的自荐书时，就是对我一腔热情的最好鼓励。看到贵单位的招聘信息，结合自己希望成为一名专业知识与管理能力兼备人才的职业目标，特呈上自荐书一封，向贵单位表达我强烈的愿望，希望能有机会参加面试，且能最终成为贵单位一员。

xxx

20xx年xx月xx日优秀求职自荐书13

您好!

我是XX大学XX届专科毕业生。在完成学业，即将跨出象牙塔走出康乐园进入社会之际，我需要谋求一份适合自己发展的工作。现在有机会把我介绍给贵单位，我感到非常荣幸。

你好,我主修专业是XX。主要学习计算机基础知识，网站建设，操作系统的功能和使用。数据库维护和使用，网页制作，电子商务相关课程等。以及具有在微机管理信息方面的能力。适合于政府行政机关、电信部门、计算机设计、销售公司、财税部门、金融机关及企事业单位，从事计算机应用与维护管理的工作，及网络公司的网站建设，网络维护等工作。

我有着很强的拼博意识，对自己充满信心。大学的三年生活中，我学习努力，成绩优良，为以后的工作打下了坚实的专业基础。并且能够理论联系实际，在校内外都积极地进行专业实践，检验自己所学的知识，使自己具备了较强的分析问题和解决问题的动手能力。为适应经济、科技和社会发展需要，我德智体全面发展。还积极地参加各种社交活动，参与了大量的活动策划、组织工作。经过长期的学习和锻炼，积累了丰富的社会工作经验，具备了一定的工作经验，为以后工作打下良好的基础。

作为真正的跨世纪一代，怀着对前途对未来的信心和对施展才华的渴望，我相信我较强的逻辑思维和实际操作能力，将是把理论知识转化为实际业绩的有力保证。

我记在此冒昧自荐，我期望着成为贵单位的一员，充分发挥自己的聪明才智。

如果能够得到贵单位的青睐，我一定会以不断学习、积极进取的精神竭诚为贵单位服务，与贵单位共同发展，共创美好未来!优秀求职自荐书14

尊敬的领导：

您好!

我是XXXX年4月到公司工作，至今已经有四年了。跟着公司走过的这四年时间里，我深深的被公司的企业文化所吸引，尤其是进入客户服务部工作三年来，在领导的帮助和指导下，我学到了更多使我终身受益的业务知识和协调能力，并取得了优异的成绩。

现在客户服务部副主管一职空缺，希望领导能考虑让我担任，对此职位我有以下优势：

1.我在客户服务部专职工作过三年时间，积累了丰富的服务客户的经验，对公司客户都有详尽的了解，在此岗位我能协助客服主管处理大部分客户意见;

2.工作过程中我与领导以及员工紧密团，共同努力，有着很强的协作沟通能力;

3.在公司四年的工作，使我对公司各个部门以及领导、员工有着很深的了解，在此岗位我能更好的协助部门经理协调部门以及领导、员工之间的事务;

4.在公司四年的工作学习中，我的适应能力已经提高到一个层次，先后在公司的很多岗位上效力，能游刃有余的完成公司交给的任务，在各岗位工作的同时，加强了与各部门同事间的协作与协调能力。

如果我能任职，协助主管做好部门日常事务，团同事，及时做好同事与主管间的沟通，认真贯彻公司指导思想，为单位多做贡献，创造价值;如果不能胜任我将继续努力，在今后的工作过程中不断总经验与教训，储备自己的领导才能。

此致

敬礼!

自荐人：XXX

XXXX年XX月XX日优秀求职自荐书15

尊敬的领导：

您好!

感谢您在百忙之中抽出时间来阅读我的自荐书。我是师范学院外语系英语本科专业的一名应届毕业生。幕名自荐，我以积极务实的态度向您毛遂自荐，希望能加入贵校这片生机盎然的大地，用我所学，奉我所能。

在校领导和老师的引导下，我努力学好专业知识，训练专业技能，专业水平每一年都有明显提高，并将于今年7月份获得英语专业的学士学位。同时，我已经以良好的成绩通过了教师资格证考试、全国英语公共六级考试，全国普通话考试和国家计算机二级、省计算机一级考试。我能够熟练运用相关的英语教学法进行英语教学，并能运用英语自如的进行听、说、读、写。我擅长演讲，是系辩论队的成员之一，学习之余积极参加院系的演讲比赛并且获得过系中文演讲赛三等奖。

我深知“工欲善其事，必先利其器”，面对如此严峻的竞争，一定的工作经验是非常重要的。这几年来，做家教和推销工作让我受益非浅。做家教让我巩固了专业知识，学会如何与家长和和孩子沟通;为移动公司推销业务锻炼了我的口才，吃苦耐劳的精神并且拓宽了我的人际关系网。我想，通过这些工作所得来的经验对于我今后无论从事什么工作都是非常有用处的。

我深知自己只是一名普通的大学生，但是正是这份平凡磨砺了我，丰富了我、发展了我，并教会了我在平凡中用勤奋和汗水实现自我。从我的简历中，您将可以看出我是一个勤奋、务实、积极向上的人，有能力学习和吸收新知识、适应新环境，能胜任您给予我的信任和机会!希望贵校能给我一个展现自我的机会，选择接纳我，我将与您同舟共济，共创美好的明天。时间匆匆，学识伊始，但只要奋斗信心不止，前进动力不衰，凭着我对事业的执着与热情，凭着我对工作的认真与负责，我相信，我能在这一个文明、团结、进步的集体中竭尽绵力，不负您的期望与厚爱。

真诚并热切的盼望您的答复。本人乐意随时接受面试，如蒙录用，定当不负所望!

最后预祝贵校蓬勃发展，蒸蒸日上!

此致

敬礼

日期

第9篇：应聘求职自荐书

您好!

我是2014级博士研究生,现应聘思想理论教育研究岗位，我叫高天明。

从2014年9月至今的两年时间里，我担任政治辅导员工作，负责经济与管理学院将近1200名学生的综合测评、困难生、奖助学和学风建设工作，参与学院学生工作刊物《财经人》和《经济与管理学院学生工作简报》的编辑出版工作，热爱新闻报道，具有一定的新闻敏感性。

本人写作能力较强，基本能够胜任新闻报道、通讯等采写工作。我先后指导的毕业论文有5篇，从奥运会到广东省宏观经济变革，从管理培训生制度到

大学生网络创业，从大学生成长成才到我所建立的全校独一无二的“辅导员半月谈”博客，我都有广泛的涉猎和一定的研究。先后对建国六十周年的启示、考研、毕业、恋爱、读书、辩论、科学发展观等影响大学生发展的重大问题进行了阐述，其中《论落实个人的科学发展观》等数篇文章被《中国高校辅导员》电子杂志全文转载。

本人热爱中国共产党，热爱社会主义祖国，爱憎分明，有坚定的政治信念。2014年9月，我进入中共广东省委党校攻读经济学硕士学位，研究方向为社会主义市场经济。2014年9月,中央建设和谐社会的决策刚正式提出，我就在《广州日报》上发表文章，为之欢呼呐喊，并于2014年11月光荣加入中国共产党。我在2014年研究生毕业后的工作都直接与学生管理相关，先是在肇庆医学高等专科学校思想政治理论部担任教师，主要担任《形势与政策》、《思想道德修养和法律基础》的教学工作，同时兼任班

主任工作。我本着对党的教育事业负责任的态度，努力学习领会党的理论、特别是十七大等重要会议的精神，努力实现书本理论和现实生活相结合，先后作了北京奥运会、思想大解放推动大发展、wto和中东问题等国际、国内热点问题，学生反映热烈，达到了启蒙、甚至发人深省的作用。

本人具有一定的政治理论功底。我所讲授过《形势与政策》课程的2014-2014级大专学生达到2014名，在肇庆学院经济与管理学院直接服务的2014-2014级本科学生达到1398名，是他们给了我很大的鼓舞，他们的困惑也是我学习研究的方向。当今转型社会的特点就是从封闭走向开放、从一元价值观转为多元价值观，急剧的时代发展也是形成大学生成长过程中很多矛盾的根源，大学生就业已经成为社会各界关注的焦点，大学生们的困惑也反映了整个社会所面临的困惑，成为我们理解当代经济变革和社会发展的晴雨表。我将充分利

用自身工作在学生管理教育一线的经验，以大学生就业问题为切入点，深入探讨大学生人力资本培育和大学生就业问题，挖掘了隐藏在问题背后的利益、体制和机制等深层原因，为如何培育大学生主人翁意识和自我成才愿望提出建议，这也是我在四川大学就读博士研究生的一个重要学习和学术研究目标。

本人有较强的自我成才意识和参与意识，工作责任感强。在肇庆学院担任辅导员工作期间，我努力用职业生涯规划理念做好综合测评、评选三好生及先进班集体、奖助学金等学生关心敏感的工作，充分激发经济困难生的自强精神和使命感，致力于形成党建和创业教育、口才和礼仪教育、应用文和专业理论写作、职业生涯规划和实践养成教育齐头并进、相得益彰的学生成长发展格局。

总体说来，本人个性诚实稳重、坚韧细致、谦虚谨慎、懂得尊重，有较强的团队协作精神和组织管理能力。本人

能熟练操作计算机，学习成绩良好，有充裕的课余时间和热情为广大师生服务，愿意服从新闻中心的组织纪律安排和工作调配。在肇庆学院，我就非常注重向我的黄金搭档学习，他从2014年开始担任政治辅导员至今,在统筹动员、制度规范、干部培养、组织活动和实践调研等诸多方面积累了非常丰富的经验，并荣获2014“广东省优秀辅导员”称号。

现在我怀着热烈的期待向贵校毛遂自荐，渴望能在学校新闻报道工作领域一展鸿图，也愿意竭尽所能地发挥自己政治经济学专业所学，灵活运用于学校宣传工作中去!

面临毕业，应届生都想向招聘者自我介绍，获得一份理想的工作。首先一份自荐书可以让招聘者快速认识你。现提供应届生求职自荐书格式，仅供参考。

尊敬的领导：

您好!

首先感谢您在百忙中抽时间阅读

这封求职信。

我是xxx，xxx大学xx级电子商务专业的毕业生 。从xx年入校到现在，我一直恪守“奋力攻坚志在必夺，坚定信心知难而进”这句格言在学校努力学习。

在学校期间主要学习了：企业管理概论、网络财务、电子商务基础、网络企业管理、计算机及相关设备、国际贸易理论与实务、市场营销、经济学、数据库及应用网页设计与制作、asp电子商务网站建设、网络广告、网络营销、电子商务 法规 、商务管理、电子商务案例分析、网络信息安全与管理等课程。同时在老师的指点下，在知识的熏陶中，在实践的砥砺上，成为了一名品学兼优的大学生。

深知电子商务专业是个具有创新、面向世界、面向未来的新型专业，因此，在校期间，我十分珍惜时间，努力攻读。通过三年的系统学习，本人主要掌握了网络经济时代的现代企业经营与管理技术、电子商务技术和信息技术。能将管

理学、计算机科学与信息技术科学知识有机结合，将信息技术和现代商业与管理的理论与实践相结合，为现代商务模式和电子商务模式的企业制定战略规划，并能够担负起电子商务系统策划、建设、运营和管理任务。

为了更加丰富自己的知识，在大二就还考取了《国家人力资源管理师》、《 物流 师资格师》。平时勤于思考，培养自己独立解决问题的能力。 同时我还通过国家计算机二级 考试 ，而且在网页制作、维护等方面已有一定的水准。

求职意向：跨国公司、 金融 机构、高新技术企业、软件公司、网络企业、咨询公司、大中型企业、 物流 企业和政府机关等领域，从事现代商务管理、市场营销、网络营销，电子商务及其信息系统的规划、开发、运营和管理工作，网站的开发、构建、维护工作。

事业上的成功需要知识、毅力、汗水、机会的完美结合。同样，一个公司的荣誉需要承载她的载体--人的无私奉

献。我恳请贵公司给我一个机会，让我成为你们中的一员，我将以无比的热情和勤奋的工作回报您的知遇之恩，并非常乐意与未来的同事合作，为我们共同的事业奉献全部的真诚的才智。

最后祝贵公司万事如意!

求职人:xxx

200*年**月**日

求职自荐书在找工作过程中的作用相当之大，那么，毕业生应聘时如何写求职自荐书呢?如果你正为此困惑，不妨参考以下这则毕业生应聘求职自荐书范文，希望大家从中掌握自荐书写作注意事项。

尊敬的招聘领导：

您好!

感谢您阅读我的自荐材料。我毕业西南政法大学法学专业，，愿意将二十余年所积累的学识和锻炼的能力贡献给贵单位，并尽自己最大的所能为贵公司的进步与发展贡献自己的全部力量。诚挚希望贵单位给我一个机会!

我深知，“机遇只垂青于有准备的头脑”。在校期间，我抓住一切机会学习各方面知识，锻炼自己各方面的能力，使自己朝着现代社会所需要的具有创新精神的复合型人才发展。我的英语达到四级，计算机通过国家二级。在努力学习专业知识的同时，我还广泛涉猎了市场营销学、经济学等领域。

在将走上社会岗位的时候，我毛遂自荐，企盼着以满腔的真诚和热情加入贵公司，领略您公司文化之魅力，一倾文思韬略，才赋禀质为您效力。下页附个人简历表，期待与您的面谈!

此致

敬礼!

在目前自主择业的就业形势下，无论是用人单位，还是求职者，将自荐书的份量都看得越来越重了。因此写好自荐书是很重要的，那么自荐书怎么写呢?以下是一篇求职自荐书范文例子，供参考。

自荐信

x大学是我国xx人才的重点培养基地，具有悠久的历史和优良的传统，并且素以治学严谨、育人有方而著称;xx大学xx系则是全国xx学科基地之一。在这样的学习环境下，无论是在知识能力，还是在个人素质修养方面，我都受益非浅。

四年来，在师友的严格教益及个人的努力下，我具备了扎实的专业基础知识，系统地掌握了xx、xx等有关理论;熟悉涉外工作常用礼仪;具备较好的英语听、说、读、写、译等能力;能熟练操作计算机办公软件。同时，我利用课余时间广泛地涉猎了大量书籍，不但充实了自己，也培养了自己多方面的技能。更重要的是，严谨的学风和端正的学习态度塑造了我朴实、稳重、创新的性格特点。

此外，我还积极地参加各种社会活动，抓住每一个机会，锻炼自己。大学四年，我深深地感受到，与优秀学生共事，使我在竞争中获益;向实际困难挑

战，让我在挫折中成长。祖辈们教我勤奋、尽责、善良、正直;中国人民大学培养了我实事求是、开拓进取的作风。 我热爱贵单位所从事的事业，殷切地期望能够在您的领导下，为这一光荣的事业添砖加瓦;并且在实践中不断学习、进步。

收笔之际，郑重地提一个小小的要求： 无论您是否选择我，尊敬的领导，希望您能够接受我诚恳的谢意!

祝愿贵单位事业蒸蒸日上!

尊敬的xxx：

您好!

首先，向您辛勤的工作致以深深的敬意!同时也真诚的感谢您在百忙之中抽空垂阅我的自荐材料。

回首昨天，曲折坎坷外，得失荣辱间，都是一个奋进勃发的身影，都是一份无悔无愧的心情。在学校期间，我不断积极进取，立足基础扎实，努力学习专业知识，成绩优良。积极参与学校组织的各种活动，担任班干职务使我的组

织领导能力和团结协作精神得到了锻炼，同时也得到老师和同学们的认可，作为2014年的实习生，在这样一个竞争激烈的社会里，不仅要掌握好专业知识，更加做到与社会与时代接轨。因此，学习之余，我注重知识与能力的平衡发展。

准备踏出校门的我谈不上十分的成熟和足够的经验，但我有过人的胆识和自信心，正所谓：“是龙，就应该去大海搏击，是鹰，就应该去长空翱翔。”面临人生的重大抉择之际，我希望能在以后的单位，展示自己的才能，实现个人的理想与价值。

尊敬的老师，我热切地希望能得到您的赏识，我将以全部才华和满腔的热情投入到工作中!

此致

敬礼!