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“国培计划”农村中小学体育骨干教师培训问题与建议
摘要：“国培计划”是教育部、财政部于2010年开始全面实施的旨在提高中小学教师特别是农村教师队伍整体素质的重要举措。“国培计划”农村中小学体育教师短期集中培训存在这样一些问题：培训组织松散，没有形成合力；难以组建培训团队；培训内容存在“应然”与“实然”的矛盾。针对这些问题，应采取如下对策：提高认识，形成农村体育骨干教师培训组织舍力；引入市场竞争机制，建立农村体育教师培训机构和人员的资质认定体系；确立和发挥参培学员的主体性，提高培训的实效性。
关键词：国培计划；农村；体育骨干教师；培训
根据党的十七大关于“加强教师队伍建设，重点提高农村教师素质”的要求和《国家中长期教育改革和发展规划纲要(2010-2020年)》的精神，为进一步加强教师培训，全面提高教师队伍素质，教育部、财政部决定从2010年起实施“中小学教师国家级培训计划”(以下简称“国培计划”)。
“国培计划”的实施培养了一批“种子教师”，有力地促进了教师教育模式创新，重点支持了中西部农村教师培训，推动了教师教育改革，受到各地教育部门和广大教师的高度评价。各地教育部门对“国培计划”给予充分肯定。他们普遍认为，“国培计划”是加强中小学教师队伍建设的一项有力举措，是提高农村教师队伍素质的“及时雨”。
“国培计划”也引起新闻媒体的广泛关注。据不完全统计，各地媒体的专门报道多达二百余篇，其中，人民日报、中国教育报等中央媒体报道七十余篇。《人民日报》、《光明日报》、《中国教师报》分别以《“国培班”，为未来教改铺路》、《国培计划：中小学教师最给力的培训》、《国培计划：改变中国教师》为题，对国培计划培训效果做了专门报道，产生了广泛的社会影响。
笔者作为甘肃省“国培计划”农村中小学体育骨干教师培训工作的组织者和参与者，在目睹参培学员从理念到行为的改变并为之喝彩以及为国家培训政策叫好之余，反思农村中小学体育骨干教师短期集中培训中暴露出的一些问题和困惑，为改进“国培计划”建言献策，为西部农村体育骨干教师培训提供借鉴。
一、“国培计划”简介
“中小学教师国家级培训计划”，简称“国培计划”，由教育部、财政部于2010年开始全面实施，是提高中小学教师特别是农村教师队伍整体素质的重要举措。“国培计划”包括“中小学教师示范性培训项目”和“中西部农村骨干教师培训项目”两项内容。2010-2012年中央财政每年投入5.5亿元支持“国培计划”的实施。
“中小学教师示范性培训培训项目”是由中央财政每年划拨5000万元专项经费，由教育部直接组织实施，面向各省(区、市)的中小学教师的示范性培训，主要包括中小学骨干教师研修、培训团队研修、中小学教师远程培训、班主任教师培训、中小学紧缺薄弱学科教师培训等示范性项目。项目将为全国中小学教师培训培养骨干，作出示范，并开发和提供一批优质培训课程教学资源，为“中西部农村骨干教师培训项目”和中小学教师专业发展提供有力支持。
“中西部农村骨干教师培训项目”主要包括农村中小学教师置换脱产研修、农村中小学教师短期集中培训、农村中小学教师远程培训。该项目是在教育部、财政部统筹规划和指导下，2010年由中央财政安排专项资金5亿元，采取转移支付的方式支持中西部省份按照“国培计划”总体要求实施的。在对中西部农村义务教育教师进行有针对性培训的同时，引导地方完善教师培训体系，加大农村教师培训力度，提高农村教师的教学能力和专业水平。
实施“国培计划”旨在发挥示范引领、“雪中送炭”和促进改革的作用。通过该计划培训一批“种子教师”，使他们在推进素质教育和教师培训方面发挥骨干示范作用；开发教师培训优质资源，创新教师培训模式和方法，推动全国大规模中小学教师培训的开展；重点支持中西部农村教师培训，引导和鼓励地方完善教师培训体系，加大农村教师培训力度，显著提高农村教师队伍素质；促进教师教育改革，推动高等师范院校面向基础教育，服务基础教育。
二、农村体育骨干教师培训的问题与困惑
l.农村体育骨干教师培训组织松散，没有形成合力
2010年6月30日，教育部、财政部联合发布《教育部、财政部关于实施“中小学教师国家级培训计划”的通知》，对“国培计划”的组织提出了要求。它指出：“各地要精心筹划和组织培训项目实施工作，确保培训取得良好效果。按照项目要求认真遴选符合条件的学员参加培训。重视培训项目的前期调研，针对培训对象的需求研制培训方案。要调动各方积极性，形成工作合力，为中小学教师提供优质培训服务。”然而，在本次“国培计划”的组织中暴露出一些组织松散的问题。(1)各地市、县级教育行政部门遴选参培学员随意，没有认真履行相应的职责。对兰州城市学院236名参培教师的调查发现，共有123名体育教师兼任学校其他科目的教学，占总人数的52.1％，而其他科目教师兼任学校体育与健康课程教学的共有85人，占总人数的36％，只有23人专任体育教师，占总人数的9.7％，其中初中17人，小学6人。还有5人是专任其他科目，与学校体育教学无关的教师，占2.1％。一方面，这反映了甘肃省基础教育师资的现实情况，教师兼任课现象普遍，同时也反映出当地教育行政部门对国家教师培训政策贯彻不力，对“国培计划”的重视程度不够高，以致在参培学员的遴选中随意安排人员。由于本次培训在省城兰州进行，而且免除一切费用，甚至有一部分人把本次培训当做免费旅游观光，在学员中出现了培训“专业户”和“关系户”，让培训工作承担单位啼笑皆非。(2)各地市、县级教育行政部门没有组织参培学员做培训前的动员，让参培教师了解“国培计划”的来历、目的、意义等，没有让参培教师对本次培训做初步了解，并结合本校和自己教学实践中的问题和困惑，带着参培目的和任务而来，以致参培学员对本次培训没有具体目标，没有参培计划以及对参培的期望等。从参培学员接到培训通知距报到的时间来看，半个月之前接到通知的只有78人，占总人数的33％，53％的学员接到通知是3-5天前，更有甚者是报到前一天接到培训通知。(3)甘肃省教育厅过多地将工作重心放在了各培训单位的培训过程和质量上，忽视了与各地市、县级教育行政部门的衔接与沟通，以致没有形成对本次培训组织上的合力，造成地方教育行政部门只提供参培人员名单，而甘肃省教育厅和培训单位负责培训的简单分工的不利局面。
2.组建培训团队的困惑
一支良好的教师培训队伍是保证培训顺利、有序地进行和圆满完成培训任务的首要保证。《教育部关于大力加强中小学教师培训工作的意见》(教师[2011]1号)指出：“按照专兼结合的原则，建设一支素质优良、结构合理的教师培训者队伍。实行培训项目首席专家制度。建立教师培训项目专家库。遴选高水平专家和一线优秀教师组成
培训团队。聘请理论功底扎实、实践经验丰富的专家和中小学优秀教师担任兼职教师。加强教师培训团队研修，每年研修时间不少于72学时。完善培训者考核评价制度，形成培训者队伍动态管理机制。”按照要求，在培训团队中，省域外专家原则上不少于1／3，中小学一线优秀教师(教研员)不少于40％。实际上，1／3的省域外高水平专家的要求难以达到。由于“国培计划”刚起步，教育部没有给各培训单位提供详细的国内培训专家名录，作为官方组织的各省级教育部门和各培训单位也不具体负责此事，只有培训承担单位的体育学科培训组负责联系专家和组建学科培训团队。这对于地处偏远落后的西部地区的培训组织者来说颇费周折。笔者记得在一次培训者培训课上，有人将这一部分人称为“空降部队”。由于培训费用、专家本人的事务安排等种种原因，国内专家的培训日程安排一般为一两天。除去必要的应酬占用的时间，有效的培训时间会很有限。在有限的时间内，如何将“空降部队”的作用发挥到最大，诸多问题需要认真去解决。比如，让参培学员既能领略到“大家”的学识和风范，又对他们解决实际问题起到引领和启发；既能聆听到“大家”高深和前沿的体育教学理论，又掌握实际解决问题的方法和技巧；既能看到发达地区先进体育教学典范的表率，又不乏贫穷落后地区实际体育教学事例的剖析。除省域外高水平专家，培训团队的另一部分即优秀的一线教师的选聘也存在缺陷。兰州城市学院2010年国培计划体育学科培训组共选聘一线优秀教师13人，其中特级教师1人，高级教师12人。虽然数量占培训团队总人数的59％，但却存在这样一个不容忽视的问题，即这些优秀的一线体育教师都来自兰州市区中小学校。其教学理念、设计、实施及创新等确实能吸引来自甘肃省农村学校的参培教师，但在教学环境等环节上却存在较大的差距。参培学员观摩了来自一线的杨发禄老师公开教学课后，进行了讨论。来自皋兰县**小学的一位专任体育教师说：“我们也想上好体育课，要是校长能像他们的校长那样重视体育，支持体育课就好了!”来自武威市天祝县**镇**小学的一位教师说：“要是杨老师能把二年级和四年级的学生合在一起上一节体育课(复式体育教学课一笔者注)，让我们看看该有多好!”由此可见，在一线培训人员的选聘上，现代体育教学理论、设计、方法、资源等与甘肃省农村学校体育教学现状之间存在矛盾，如何有效解决这一矛盾有待组织者深入思考。
3.培训内容存在“应然”与“实然”的矛盾
兰州城市学院2010年国培计划的培训内容以教育部、财政部相关文件精神为依据，吸收和借鉴国内先进的教师培训理念和内容，以“新理念、新课程、新技术和师德修养”为基础，根据中小学体育教师队伍建设的实际需要，以学科为基础，以任务为驱动，以问题为中心，以案例为载体，理论与实践相结合，设置甘肃省体育教学现状与问题、体育教学理念与方法、体育教学理论与技能、教学实践与考察、对话与交流等5个模块的培训领域，共27个教学时段和内容，其中以体育新课程改革理论与实践、学校体育教学与训练内容为主，占总课时量的90％，而教师师德与教师职业礼仪、体育教师专业发展与科学研究、体育教师健康与心理调节等内容安排有限。这一安排与我国体育教师培训水平低、培训机构和团队不健全，没有较高的体育教师培训准人制度和标准有关。正如有研究者指出，在培训市场的争夺中，各培训机构都有自己的培训计划和培训任务，而培训市场的划分又不严格，于是各培训机构争相扩大自己培训领地的现象时有发生。如此培训的弊端是，内容脱离农村体育骨干教师的实际需要，缺乏针对性和指导性，最终让教师感到厌倦。
对于培训单位、培训组织者和培训者来说，在制定培训方案、确定培训内容时存在理想中的“应然”，即他们认为，体育教师的培训就应该提高学校体育教学与训练的能力与水平，必须掌握体育新课程改革的理念等；在参训的农村骨干体育教师方面，在培训中却存在着实际中的“实然”需求，也就是说，他们认为现代教育教学及课改理念与方法固然重要，却不是全部。对于他们来说，如何进行复式体育教学，如何进行农村留守儿童的教学与管理，如何在甘肃省农村学校实现体育教师自身的专业成长与发展，也是不可忽视的问题。我们在本次培训中安排了北京师范大学毛振明教授一个单元的专题讲座和一个单元的互动与交流。在后一单元对毛振明教授的所有提问中，涉及现代体育教学与训练、体育新课程改革的问题寥寥无几，而其他问题却五花八门，数量繁多。这些问题看似庞杂凌乱，不值得向这位国内著名专家请教，但它们却是困惑农村体育骨干教师日常教学和管理工作的核心问题。所以，如何解决这种“应然”需求与“实然”需求之间的矛盾，让“国培计划”真正走进农村、满足农村骨干体育教师的“实然”需求，是关系到培训质量的关键所在。
三、农村体育骨干教师培训的几点建议
1.提高认识，形成农村体育骨干教师培训组织合力
教育兴则国家兴，教师强则民族强。在建设人力资源强国、人才强国和创新型国家的进程中，教育使命光荣，教师责任重大，教师培训责任更大。这不是理想，也不是时髦用语。首先，它是对教师及教师培养与培训的认识。各级教育行政部门、各级教师培训机构、单位和个人都应该统一认识，站在国家兴亡、民族强盛的高度去认识农村体育教师培训工作，它关系到我国的前途和命运、关系到我国人才强国战略目标和改革开放的进程；也关系到我国广大农村地区的发展与稳定、关系到我国城乡教育公平的实现。只有将“国家兴亡，匹夫有责”的爱国主义情怀落实到农村体育教师培训实际行动中来，才能形成农村体育骨干教师培训组织合力。如果没有统一的认识，只能是形式上的各行其责、各尽其能，中央教育行政部门推出“国培计划”、各省级教育行政部门组织培训项目招标和形式上的管理、各培训机构进行培训市场的分割和组织培训、市县以下教育行政部门和农村学校负责人无利可图，就“事不关己高高挂起”，实在觉得过意不去，将口号喊在口上、印到书上、贴到墙上、搬到屏幕上、传到网上虚张声势。其次，它更加强调的是使命与责任，是一种历史使命和重大的责任。要求所有与教师培训相关的部门、单位和个人必须以强烈的责任感来履行相应的义务，这种历史使命和重大责任不需要进行培训市场利益的分割和教师培训事业的“偷工减料”。它需要在纵向上各级部门自上而下的团结与协作，包括培训政策法规、精神理念、组织管理、考核评估的贯彻与执行，培训的各种资源、信息等方面的公开与共享；在横向上培训机构、单位之间的合作与交流，包括培训方案、内容、方式、资源、组织管理等内容的研发与讨论，培训经验与总结、心得与教训、反思与启发等内容的分享与交流。
2.引入市场竞争机制，建立农村体育教师培训机构和人员的资质认定体系
近年来，随着我国教育改革和体育课程改革的推进，各种级别、类型的体育教师继续教育和培训相继展开，犹
如万马奔腾之势纷至沓来，而我国在传统教师培训体制下的各承担体育教师培训单位已无力招架这股培训需求，加之在经济利益的驱使下，教师培训这块诱人的“大蛋糕”已经成为诸多机构和单位试图分割的美餐，而真正能承担培训责任和高质量完场培训任务的却为数不多，很多承担机构的师资力量、专业结构、培训场所等捉襟见肘，只好照猫画虎。另外，培训学校对授课教师的选用随意性较大，在一定程度上影响了教师培训的质量，很多培训团队成员不知道农村体育教学的现状，不了解农村体育教师生活和工作的环境、待遇、压力、困难、需求等情况。在培训中，脱离教师的教学实际工作，搞一刀切。他们大谈特谈先进的教学理念的落实、教学方法的运用，这种思想的实质是将教学看成是一种技术规则，可以复制，却忘记了教学也是一种发生在特定情景中的艺术，在面对不同的对象、不同的教学内容时需要不同的方法和策略。因此，从教育部到省教育厅，应尽快建立农村体育教师培训机构和人员的资质认定体系，引入市场机制，面向全社会招贤纳士，择优遴选具备资质的培训机构和人员承担培训项目和任务，确保培训机构公平参与、规范运作、能进能出，形成农村体育教师培训机构竞争择优机制，为我国体育教师培训提供一个良好的培训环境。
3.确立和发挥参培学员的主体性，提高培训的实效性
《教育部关于大力加强中小学教师培训工作的意见》指出，要按照“统筹规划、改革创新、按需施训、注重实效”的原则，完善培训制度，统筹城乡教师培训，创新培训模式机制，增强培训针对性和实效性。这就要求在农村体育骨干教师培训中，必须确立和发挥他们的主体性，只有这样才能按需施训，提高培训的实效性。笔者认为，要确立和发挥参培学员主体性，至少要从两个方面人手：其一，整个培训过程要紧扣农村体育教育需求和参培学员专业发展需求两个中心。从目前培训来看，大多数农村体育教师的培训只注重前一个中心而忽视后一个中心，即只满足社会需求而忽视个体需求，导致在培训活动中把培训学员当成被培训的对象，迫使他们被动地适应，把立足点放在改造教师上，教师参加培训变成了“洗脑”，变成了“脱胎换骨”，变成了接受改造，教师不是作为一个具有自我意识的主体，而是作为一个被动适应者出现在教育培训中。“国培计划”培训的重点为：实施素质教育的理论与实践；有效教学方式方法；现代教育技术的应用；师德教育和教师专业发展。所以，农村骨干体育教师培训在满足社会发展需要的同时，必须将参培学员的师德培养、专业成长、职业理想与规划等个人发展需求放在重要的位置。这样才能让参培学员变被动为主动，变消极为积极，才能在培训结束后的教育教学实践中发挥示范和辐射作用。其二，切实做好学员培训需求调查、分析和研究。培训需求分析，也称培训需求评估，指在规划与设计培训方案之前，由有关人员采取各种方法和技术，对各种组织及其成员的知识、技能、态度等方面进行系统的鉴别与分析，以确定是否需要培训及培训内容的一种活动。培训需求分析是培训系统中不可或缺的重要组成部分，是最为关键的一个环节，它既是确定培训目标、设计培训课程和实施方案的前提，又是进行培训效果评估的基础。目前，有关我国农村体育教师培训需求分析的研究十分有限。笔者在中国期刊全文数据库中检索到，2000-2011年期间，以“教师培训需求”为篇名的文章共计59篇，针对农村教师培训需求进行分析的文章共10篇，占16.9％，针对体育教师培训需求进行分析的文章共2篇，而没有相关农村体育教师培训需求研究的文章。这说明，这一问题还没有引起相关研究人员的重视。要提高农村体育骨干教师培训的实效性，必须加强对参培学员培训需求的相关调研工作。否则，就是脱离农村实际的培训，让参培学员“听着激动、看着感动、回去不动”，其实，不是不动而是不会动，动不了。因此，重视农村骨干体育教师培训需求分析，使培训能有效回应农村学校和农村体育教师的需求，应该成为改进我国教师教育事业的必然选择。
四、结语
“国培计划”农村中小学体育骨干教师培训，是我国在新的历史时期由教育部、财政部组织实施的一项重大举措，旨在提高农村中小学体育教师队伍的整体素质，培养和提高农村中小学骨干体育教师的示范和引领能力，为我国农村地区学校体育教育事业的改革和发展提供有力支持。虽然在“国培计划”实施进程中仍存在一些缺陷和问题，但只要我们本着实事求是的态度和开拓进取的精神，不断完善和创新，我们就有理由相信，培养、造就一支品德高尚、业务精湛、结构合理、充满活力的农村体育教育人才队伍的目标，一定会在不远的将来实现。
作者：党玮玺 罗睿
摘要：运用调查法、分析归纳法等研究方法，对广西农村中小学体育教师参加“国培计划”的现状进行分析，通过对参加“国培计划”的农村体育教师的基本情况、认识态度、课程设计等方面进行客观、全面、深入地调查与研究，旨在全面了解广西农村中小学体育教师参加“国培计划”的现状，为进一步实施提供相关的理论参考。
关键词：国培计划中小学体育教师现状调查
1.引言
通过深入到“国培计划(2012、2013)—广西农村中小学体育教师参加“国培计划”的现场，通过与参训教师和培训单位负责人的深入交流，对“国培计划”得到了深入的了解。“国培计划”实际上开创了一个新的教师培训模式，这种新的培训模式不仅满足了农村中小学体育教师培训需求，更新其教学理念、教学知识、教学技能，增强其教学科研能力，提高农村教师的素质，而且有效地解决了农村教师参加培训的教与学的矛盾，进一步丰富教师教育理论和教师专业化发展理论。
2.国培计划实施模式
“国培计划”广西农村骨干教师培训项目采取骨干教师短期集中培训、置换脱产研修和大规模教师远程培训相结合方式，对广西农村义务教育学校骨干教师进行有针对性的专业培训。目前，广西农村中小学体育教师参加“国培计划”的方式有： 集中统一式的教育，校本式的教育，协同组合式的教育，远程式的教育，巡回流动式的教育，专门发展式的教育等。从培训的周期来分有脱产培训、半脱产培训、在职进修等。在培训的教育方式上有课堂讲授、专题培训、观摩研讨、课题研究、导师指导、学术沙龙、论题答辩等。在教育方法上采用课堂讲授、讨论、实践、观摩、反思、研究等等手段。
3.参加国培计划体育教师的基本情况
在“国培计划”背景下的广西农村中小学教师培训是面向各个阶段各学科在职教师的成人教育，受教育对象呈现较复杂的多层次性。主要表现为：在年龄上有老、中、青等年龄层次;在学历上有专科、本科及研究生等学历层次;在职称上有特级、高级、一级、二级等层次。不同层次的教师在教育理论基础、教学技能、记忆能力等方面有着较大的差别。
3.1教师的性别情况
由调查数据显示，抽样调查的187名有效问卷中被调查男性教师 153 名，占总数的81.8%，女性教师34名，占总数比例的18.2%。农村中小学体育教师以男性较多，高出女性教师比例63个百分点，性别之间的差距较大，男女比例不平衡，参加培训的中学教师男女比例失衡尤为明显。男性教师特别是体育教师，往往花在训练、运动、娱乐、交往等时间较多，毕业工作以后，虽然仍有较强的求知欲，愿意加强专业学习提高自己，但学习习惯相对较差，尤其不愿意长时间地呆在自己认为无意义的知识学习中。
3.2教师的专、兼职情况
由于体育专职教师的待遇与其他学科专业教师相比有一些差距，学校缺少体育专职教师乃至于工作量大等问题，参加“国培计划”集中培训的广西农村中小学体育教师的兼职情况还是不同程度的出现，相比而言，小学的兼职情况更为明显。
3.3 教师的教龄情况
本研究将调查教师按教龄分为4年以下的新教师，5-10 年的青年教师，11-15年的中年教师，16-20年以及21年以上经验丰富的老年教师，从调查统计数据显示可以看出各教龄的人数分布和百分比，主要集中在11-15年的中年教师和16-20年的老年教师。中年教师作为体育教学工作中的骨干力量，不间断地接受继续教育是支撑他们自身素质完善的重要指标。因此，中小学体育教师的两大主力军都需参加“国培计划”集中培训补充教学技能知识及全面素质的提高。
3.4 教师的学历情况
根据调查统计，拥有专科以上学历已经成为广西农村中小学体育教师的主要学历构成。通过调查了解，部分教师学历低的原因是因为体育教师外出进修学习、提高学历的机会少，学校的课程课时过多，专职教师较少，一旦外出培训，学校找不到代课老师，二是因为农村
中小学缺少教师编制，采用竞聘上岗制度，如果外出学习，很有可能面临被解雇下岗的艰难处境，所以很多教师宁愿学历低，保住工作才是最主要的。
4.参加国培计划体育教师的认识态度
国家教育部颁布实施的《中小学教师国培计划培训规定》和广西教育厅制定的《广西中小学教师国培计划培训实施意见》中明确指出，中小学教师参加国培计划培训是每个人的权利与义务。调查显示有51.3%的教师了解相关政策法规，有22.1%的教师了解其中一部分，而有26.6%的教师对此表示并不是很了解。调查书记显示，一半左右的中小学体育教师对相关政策不甚了解表明对国培计划的认识和注重程度不高。
5.关于培训课程设置的研究
通过对国培计划中小学体育教师集中培训调查分析，认为当前在“国培计划”实施中，培训机构在课程设置及内容安排上大多是以高校传统的体育专业课程为主，并以自身优势专业课程为重点来设置培训课程体系，而不是以基层中小学体育骨干教师的职业发展和他们日常体育教育教学需要来确定的，同时也没有紧密结合基层中小学体育教学的现状，因此针对性和实效性不强，导致培训与教研、科研联系不紧密，理论讲授与实践操作脱节。
参考文献：
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[2]张琴秀.论农村幼师国培计划的意图、理念与模式[J].西北师大学报(社会科学版).教师教育研究，2013，32-36.
[3]宋海英，陈睿.关于提高农村教师培训实效性的思考—以吉林省实施“国培计划”为例[J].教育探索，2011，127-129.
作者：关铁强 何祥海 陈规宁
摘 要 本文通过对体育舞蹈进行项目的特征分析，对体育舞蹈训练理念、训练方法与训练手段以及有关恢复的措施提出具体的科学办法，在体育舞蹈项目的体能训练中具有实际意义。
关键词 体育舞蹈 体能训练 计划
一、体育舞蹈的项目特征概述
体育舞蹈属于技能主导类表现难美性项群的运动项目之一，这些项目对速度力量、动作速度、专项速度、专项耐力、柔韧性和灵敏素质都有很高的要求。选手取得优异的成绩主要是以技能来评定的，但如果没有体能作为基础，技能就无从谈起。所以体育舞蹈专项体能训练是为运动员技术能力的提高而服务的。
二、体育舞蹈运动员专项体能水平的训练理念
（一）体育舞蹈体能训练原则分析
1.从实战出发原则：体育舞蹈体能训练的具体内容的安排要符合比赛时的特点，针对比赛的套路及需要，把套路分解成单个的动作，根据每个动作所需要的不同要素进行训练，再把这些要素集合起来进行训练；进一步把有联系的动作串联到一起，分段进行训练，达到一定程度再完成成套的训练。2.循序渐进原则：在体育舞蹈体能训练过程中，动作安排结构要从易到难，训练量要从少到多，训练强度要从小到大，训练时间要从短到长。3.体能训练和技术训练相结合原则：体育舞蹈的体能训练都是围绕技术进行训练的。可能在训练初期的时候，体能训练与专项技术训练的结合不是很紧密，但是随着训练的深入与发展，专项化程度的提高，体能训练与技术训练的关联程度会越来越紧密。
（二）体育舞蹈选手专项体能的训练内容和训练方法
1.身体形态。体育舞蹈对身体形态的要求很高，它不仅反映着相应的生长发育水平、机能水平和竞技能力水平，而且在一定程度上影响着运动素质的发展。更重要的是，它对艺术分的高低也有一定的影响，它是体育舞蹈体能构成要素的基石，所以对身体形态的训练要常抓不懈。训练方法与训练手段：可通过芭蕾舞基本功及形体操来锻炼改善身体形态。2.力量。力量素质是体育舞蹈运动员体能建设的保证，是漂亮完成成套动作的物质基础。对身体的各个部位，特别是上下肢、腰腹背，以及踝、膝、手腕、手指都应进行专门的全面的力量强化训练，旨在发展各运动环节的肌肉力量，达到整体力量提高的目的。训练方法与训练手段：（1）俯卧撑：发展上肢力量可以采用膝关节着地，推起时击掌等变化方法；（2）利用哑铃、橡皮筋器材：发展上肢力量和肩部力量；（3）仰卧起坐、仰卧举腿、仰卧两头起、悬垂举腿、俯卧两头翘、头和脚分别固定在物体上保持身体的悬空姿势等：发展腰腹力量；（4）跳绳练习：发展下肢力量；（5）原地纵跳与高抬腿：发展下肢力量；（6）跳深练习：发展下肢力量。
（三）灵敏
体育舞蹈的专项灵敏是通过控制力度来表现的，它是衡量体育舞蹈运动员竞技水平的重要标志。体育舞蹈技术动作严格规范，要求动作刚柔相济、动静结合，张驰有度，舞伴间要达到息息相通，合二为一，必然少不了力度的控制与处理。
训练方法与训练手段：以对侧肢体或非常规姿势完成动作。限制完成动作的空间，改变完成动作的速度或频率。例如：镜面完成套路练习，缩小比赛练习场地，加快音乐速度。
（四）柔韧
柔韧素质是指人体各关节活动幅度的大小以及肌肉、韧带的伸展能力。体育舞蹈对舞蹈的艺术性要求很高，动作数量多，内容极其复杂，细节要求高。柔韧性好，可以使动作舒展大方，而且有助于技术水平、速度、力量和协调能力的发挥。训练方法与训练手段：1.肩部柔韧：主要采用压、拉、吊、转等方法。2.髋部与腿部柔韧：（1）体前屈训练手段：站立体前屈、直角坐分腿坐体前屈等；（2）压腿训练手段：包括正、侧、后压腿；（3）踢腿训练手段：包括正、侧、后踢腿；（4）劈叉：包括纵叉、横叉。3.腰部柔韧：（1）甩腰；（2）仰卧成桥；（3）下腰成桥。
（五）运动耐力
运动员体能训练的运动耐力水平主要取决于：1.功能系统的机能能力；2.比赛中有效地利用机能潜力的能力；3.疲劳情况下的心理素质和意志品质。体育舞蹈高组别选手必须参加五种舞比赛，选手必须在极短的时间内完成许多难度很大的动作。因此，体育舞蹈全能选手必须提高无氧耐力运动能力，以更好地适应比赛中大强度运动的需要，提高竞争能力。训练方法与训练手段：1.持续训练法，1500米跑；2.重复训练法，例如：重复完成完整成套练习或半套比赛动作。
三、体育舞蹈体能训练的恢复措施
（一）运动性手段的采用：1.运动结束后采用变换运动部位和运动类型，以及调整运动强度的方式来积极性的消除疲劳。2.整理活动。例如每堂训练课结束时的拉伸放松练习。（二）睡眠。人体在睡眠状态下，机体代谢以同化作用为主，异化作用减弱，从而是人的精力和体力得到恢复。（三）采用物理学手段进行体能恢复。大强度和大运动量训练之后，采用按摩、理疗、吸氧、针灸和气功等物理手段，能促进身体机能恢复。（四）营养学手段。合理膳食有助于加速恢复过程，一些能源物质的补充，还有维生素与矿物质的补充都可以通过膳食来进行补充。（五）心理学手段或哲学手段，主要是进行信仰灌输、思想激励、心智调控等。
四、结论
当今体育舞蹈动作在强旋转、快节奏、混合多元技术上流行发展，这对选手套路动作的编排、身体功能、运动负荷强度等提出了更高的要求。要取得优异的比赛成绩只靠提高运动技术是不可能实现的，同时还要通过系统的专项体能训练才能满足。只有打好了坚实的体能基础，就能具备全面发展技术水平的能力，才能更好地适应体育舞蹈技术发展的需要，提高运动竞赛成绩。
作者：史媛媛
2017-2018学年XXX学校体育器材室
工作计划
为了全面贯彻党的教育方针，切实推进素质教育。树立科学发展观，充分发挥学生的特长，促进体育教育教学质量做好仪器的管理和使用，创造各种条件真正是教学仪器更好地服务与教学，特作如下计划：
一、体育教学仪器室培养学生培养学生素质教育全面发展不可缺少的教学设备，也是促进综合素质教育必备的教学仪器，又是体育任课教师完成教学任务的辅助材料。为配合任课教师更好地完成教学任务，作为体育仪器室的管理员，必须根据仪器本身性能的特点及类别进行合理摆放，做到仪器放置有位，取之有序。
二、在本学期所有仪器定期进行常规性的保养。必须做到防尘、 防火、防潮、防锈、防霉、防爆、防盗等正常保护措施。切实保证各类器材的性能完好无损，保证教育教学工作有序、准时、按质保量地正常运行。
三、新学期开学后对各种仪器进行查对、开窗透风进行晾晒、擦尘去灰，整理摆放要按类放置做到取之有位。如有影响教学工作的或不符合使用质量标准的仪器，要向学校领导汇报并提出仪器的合理化的建议进行维修和上报破损记录。
四、认真填写固定资产登记单，及时调整账目，做到账物相互对应。
五、对于体育器材室的器材，摆放合理有序，整齐美观。室内卫生要及时打扫。要经常开门，放窗，透风，需要时进行晾晒去潮，确实保证室内卫生。
六、任课教师借用器材时要认真检查所借用器材时否能继续使用，并认真填写使用登记表。归还时管理员要仔细检查，如有损坏直向领导汇报处理，并填写破损记录表。尽最大努力取得教师及领导的满意。
七、借还仪器的具体时间，所任教师必须当天借当天归还，争取借还及时。
XXX学校
2017年9月
2016—2017学年度纪庄小学体育器材室
工作计划
为了全面贯彻党的教育方针，切实推进素质教育。树立科学发展观，充分 发挥学生的特长，促进体育教育教学质量做好仪器的管理 和使用，创造各种条件真正是教学仪器更好地服务与教学，特作如下计划：
一、体育教学仪器室培养学生培养学生素质教育全面发展不可缺少 的教学设备，也是促进综合素质教育必备的教学仪器，又是体育任课教 师完成教学任务的辅助材料。为配合任课教师更好地完成教学任务，作为体育仪器室的管理员，必须根据仪器本身性能的特点及类别进行合理摆放，做到仪器放置有位，取之有序。
二、在本学年度所有仪器定期进行常规性的保养。必须做到防尘、 防火、防潮、防锈、防霉、防爆、防盗等正常保护措施。切实保证体、音、美仪器 的性能完好无损，保证教育教学工作有序、准时、报质、保量地正常运行。
三、新学期开学后对各种仪器进行查对、开窗透风进行晾晒、擦尘去灰， 整理摆放要按类放置做到取之有位。如有影响教学工作的或不符合使用质量标 准的仪器，要向学校领导汇报并提出仪器的合理化的建议进行维修。
四、对新购置仪器做好登记。认真填写固定资产登记单，及时调整账目，做到账物相互对应。
五、对于体育仪器室的器材，摆放合理有序，整齐美观。室内卫 生要及时打扫。要经常开门，放窗，透风，需要时进行晾晒去潮，确实保证室内卫生。
六、任课教师领取仪器时要认真检查所领取仪器时否能继续使用。归还时要仔细验收，如有损坏直接追究使用人的责任或向领导汇报处理。 再借还仪器中力争做到服务到位，尽最大努力取得教师及领导的满意。
七、借还仪器的具体时间，可以根据所任教师的教学需要而定，争取借还及时。
纪庄小学 2016年9月
一、指导思想
以学校与教导处工作计划为精神，以学生实际需求为出发点，牢固树立“以学生发展为本”的思想观念，充分发挥学校体育的功能，努力探究适合学生的有效教学的策略和方法，注重教学中的基本环节，全面促进学生身心健康、和谐地发展。培养学生对体育的兴趣爱好，逐渐形成自觉参加锻炼的良好习惯。结合教学内容，对学生进行爱国主义、集体主义教育，从而促进学生综合素质的提高。
二、日常教学工作
(一)本学期自主锻炼重点：开学前做好体锻宣传工作，重视学生自主锻炼，有的放矢指导学生锻炼方法;
本学期早锻炼重点：(1)放在进场、退场、早操纪律等。
(2)对全校学生有针对性地复习全国第三套广播体操。
(3)做好体育免修统计工作、宣传活动安全与活动竞赛工作等。
(二)课堂教学：
1、课前：(1)根据学生实际情况制定内容，尽量与专业课结合;做到内容明确、重点突出、有分层体现;发现有不符合学生的内容，及时纠正或更改。
(2)器材、场地准备充分。力争让安全隐患杜绝到零。
2、课中：(1)将教案带至课堂，做到有备无患。
(2)上课准时进操场，统计好学生点名与请假工作，不允许学生无故迟到或早退。
(3)进一步规范学生的课堂纪律;培养学生努力完成练习的信心和耐心及团结协作的精神。
(4)教学活动中严禁体罚与变相体罚学生。体育活动中加强对学生的安全教育，有意识的培养学生自我保护的能力。
(5)体育课尽量做到教师语言精练、教态亲切大方，教学方法形式多样，注重学生身体素质的差异性，重点以培养学生的学习兴趣为主。
(6)按时考查规定项目，严格执行《国家体质健康标准》，学生考核成绩结合平时的学习态度等进行综合评价。本学期按照教育局要求及时上报学生测试数据。
3、课后：(1)每节课后及时总结、反馈，必要时写课后小结或随想;
(2)发现问题及时记录，不把问题带入第二次课。
(3)积极参加本学期心理艺术备课组活动。
(4)做好体育免修工作，及时统计新生体育免修生人数，做到万无一失。
三、校内竞赛活动
1、本学期继续开展校内单项竞赛活动，以班级为单位，做到有计划、有措施。注重活动过程、注重实效。
2、在日常教学活动中，注重选拔体育尖子生，积极参加校内外各种体育竞赛，为学生特长发挥提供展示的舞台。
四、 其他工作
1、期末阶段体育室认真执行器材的清点工作，并且记录详细清楚。
2、定时做好体育室各项活动资料的积累、收集及存档工作。
功 能 室 管 理 计 划
2013-2014学第二学期
科室：体育
管 理 员：石金风
东平县梯门镇中心小学
第一实验小学体育器材室工作计划
一、指导思想
紧密结合学校的办学宗旨，认真贯彻落实《学校体育工作条例》，实施《全民健身纲要》，树立健康第一的思想。加强我校体育工作的建设和管理，在改善体育基础设施设备的基础上，努力提高学生的身体素质和健康水平，并协调各部门组织开展好学校的各项体育常规工作。使学校体育工作再上新台阶。
二、工作目标：
1、本学期以竞赛活动为抓手，增强全校师生强身健体的锻炼意识。
2、运动与保健学科要继续加强学习、研究，规范运动与保健课堂教学。
3、抓好校运动队的训练。
三、主要工作
(一)加强运动与保健教研活动，规范运动与保健课堂教学，提高教学质量。
1、学校体育要积极组织体育教师认真学习《体育课程标准》，结合我校学生的特殊性及场地、器材的实际情况，认真制订好各年级教学计划，按运动与保健教学常规的要求，做好教学工作。
2、每位体育老师要依据学科特点，采用灵活多样的方式组织教学活动，克服课堂教学中的随意性，切忌放羊式教学。在教学设计上，建立以学生为“主体”的课堂教学模式，淡化“竞技运动”的教学思维，重视运动与保健课程的功能开发，研究现有场地的运动与保健课活动设计，确保运动与保健课活动的有效性。
3、牢牢树立健康第一的指导思想，以《学生体质健康测试标准》为指导，建立学生的检查评估制度，以切实提高学生的锻炼积极性为目标力争使全校学生的体质健康稳步上升。
4、加强学科的常规检查，低年级体育老师在室内上课的时间增多了如何上好室内课，课前要充分设计好合理有效的教学内容，要利用现有的场地互相协调好，确保正常的教学，同时还要加强师生课堂安全意识，防止伤害事故发生。
(二)、加强学科建设，争创品牌亮点。
1、加强运动与保健学科组的建设，目标要明确，措施要到位。如何争创学科的亮点、创建优势项目是本学期学科工作的一个重点。
2、运动与保健组现有的资源要合理有效的重组整合，争取发挥更有效的作用。
(三)、抓好群体工作，丰富学校文体生活。
1、加强课间操的日常管理。继续抓好课间操的进出场(快、静、齐)及做操质量，班主任、广播操检查评分员，体育老师都要准时到岗，并在学生精神面貌、出勤人数、动作质量等方面配合大队部做好检查督促工作。
2、组织开展好学生的体锻活动，配班教师要与班主任密切配合，按体锻活动表有组织的进行大课间体育活动，保证活动时间和活动质量。
3、抓好训练工作，运动与保健组要组织安排好校训练工作，学期初，认真制订好训练计划，合理安排时间，运动与保健老师要协调好各部门工作，经常、积极、主动和班主任、家长联系，取得他们的支持和帮助，并做好运动员的思想工作，使运动员的训练时间得到保证。训练时要根据学校场地的实际情况，科学合理的安排训练内容和训练时间，确保运动能力稳步提高。
(四)做好场地器材管理，体育资料整理工作。
1、体育器材室配备专人负责管理，负责协调好器材的使用、保管及器材室的卫生工作，每天出借的体育器材要执行登记归还制度。
2、充分利用现代化信息技术，做好体育活动资料的搜集、整理。
(五)、开展大课间活动。开展好特奥大课间活动，缓解学生的学习压力，促进学生身心健康发展，使其更好地投入学习，促进学生的全面发展。保证每天一小时的活动时间。
以上为我校本学期体育工作计划，在工作中我们将根据实际情况不断完善，力争将我校的每项体育工作做的更细、更完善。
(2010—2011学第二学)
2010-2011学第二学期光阴似箭，日月如梭。一学期很快就要过去了，为了加强对我校体育设施的科学与规范化管理，发展我校体育事业，增强我校师生员工体质，进一步提高体育器材的使用效率，现将体育器材室在这学期的主要工作作一些总结
一、做好器材的登记工作，对各种新进的器材，要及时准确地予以记载，对已破损的器材要及时注销，使帐物相符。
二、分类存放。按类将各种器材分类存放，以便于快捷方便地取用各种器材
三、做好安全防护工作。平时注意各种器材的使用安全，注意防火防盗防潮。发现情况及时处理，并向主管领导汇报。
四、对于学生课堂使用器材，及时做好记录。
五、每天认真做好器材室的清洁和器材的维护工作，保持器材室的清洁与卫生;
六、经常检查器材和设备，如有破损，应及时维修并上报体育中心主管领导，以保证教学、训练和群体活动的顺利进行;
七、不私自将器材借用或租用给他人或单位。
一学期来，严格按照体育室的管理规定操作，全部器材完好无损。学校体育资源得到合理有效的利用，保证体育教学、训练、竞赛正常有序地进行。但是，我校体育器材室管理还存在一些问题，我们将向兄弟学校学习体育器材室的管理经验，力争做得更好。
城西小学2017-2018第一学期 体育器材室管理工作总结
管理员：周伟
为了加强对我校体育设施的科学与规范化管理，发展我校体育事业，增强我校师生员工体质，进一步提高体育器材的使用效率，在新学期更好地工作，现将体育器材室在这学期的主要工作作一些总结。
一、建好体育器材室，为各项体育工作的开展创造良好条件。
二、体育器材室是教师、学生进行各项体育活动所需的器材存放处，是体育课及课外体育活动进行身体练习的主要来源。配置必要的器材和设备，确保学校正常体育课及体育活动，为学生进行各项体育活动创造了良好的条件。
三、做好器材的登记工作，对各种新进的器材，要及时准确地予以记载，对已破损的器材要及时注销，使帐物相符。
四、分类存放。按类将各种器材分类存放，以便于快捷方便地取用各种器材
五、做好安全防护工作。平时注意各种器材的使用安全，注意防火防盗防潮。
六、对于学生课堂使用器材，及时做好记录。
七、教师上课所用器材需办理登记手续课后按数按量归还放回原处。
八、课余时间需用器材应办理借出手续并按时送还如有遗失损坏追查责任按价赔偿。
九、对学校的各种体育器材能做到每期全面查点一次并逐年购置和自查按上级规定的器材要求达标。
十、做到不定期的对体育室进行室内卫生保持室内整洁。
十一、开展丰富多彩的体育活动，充实校园体育文化。我们先后组织了运动会、学生体质健康测试、三至六年级足球赛、一至六级拔河比赛，教师间的拔河比赛、洋县足球西片区预选赛、县足球赛等体育活动，各种体育活动的开展，丰富了在校的课余活动内容，并使学生在校期间的体育活动得到了保障。
虽然我们做了一些工作，但我们知道我们的工作不可能是完美的，肯定有存在不足的地方，今后我们将我们改进管理方法，使管理更规范。
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