注射室护士如何做好新毕业护士的带班工作
【摘 要】注射治疗是门诊病人较常用的处理方式， 门诊注射室具有气候性和季节性高峰期，病人多、流动性大、文化素质高低各异，环境喧闹，工作繁忙等特点。根据以上护理工作的特点，要求带班护士更新对新毕业护士的带班模式，不断拓宽知识面，提高业务水平，运用合适的教学模式，给新毕业护士进行入科教育、服务意识教育、安全教育、业务技术教育、管理教育等以适应注射室的护理工作。近几年很多新毕业的护士在毕业前已参加了全国护士执业考试，一般工作几个月就能取得执业证，大家都以为取得执业证的护士就能应付我科的护理工作，在工作中就没有了顾虑，因此不重视对她们的带班和培训。其实年资高的护士不要有理所当然的想法，应该多一些换位思考，作为一位新人刚来到医院工作，经验不足，且对我科环境不熟悉，与患者沟通技巧欠缺，业务技术欠熟练，而且目前护患形势严峻，护患纠纷多，导致进行各项操作时有一定的恐惧心理，对医院感染、消毒隔离、各种核心制度、应急预案未能联系实际等一系列问题。针对新毕业护士在实际工作中遇到的问题，消除她们的心理压力，帮助她们蜕变为一位优秀的注射室护士，现介绍一些更有效的培训措施，能充分激发新毕业护士的学习积极性，提高其工作能力的方法和经验。
【关键词】注射室护士；新毕业护士；带班
1 入科教育
1.1首先护士长向新毕业护士介绍科室的同事和周围环境，如更衣室、洗手间、茶水间等功能室的位置，消除陌生感，并给予配备必要的钥匙和个人私用储物柜，增加归属感，使其更快地熟悉科室环境和适应本科工作。做好岗前培训，清楚解释医院规章制度和劳动纪律，仪表、仪容着装要求，交待工作的注意事项、要求。选择具有经验丰富、业务能力强、刻苦好学、工作认真负责、态度和蔼且有耐性的年资长、职称高的护士带班。
1.2带班护士首先向新毕业护士介绍科室布局，工作流程、方式、要求，各班的工作时间、职责，交接班的内容，各物品摆放，污物处理，器械、仪器的使用保管，水电开关位置，使新毕业护士对本科的情况有一个大致的认识，以便于日后的带班工作。
2 服务意识教育
随着社会进步，患者对护士的要求越来越高，所以我们要不断地提高自身的服务水平。带班护士应让新毕业护士熟悉我院患者就诊、交费、检查、治疗处理的流程和了解门诊常见疾病的发生、发展规律，使新毕业护士可以向患者作出正确的指示和做好健康教育。带班护士首先是培养新毕业护士的服务态度，逐渐从微笑服务做到主动服务、热情服务，说话有技巧、沟通有艺术等，杜绝不必要的投诉和护理纠纷。例如：主动为病人倒一杯水、递一块纸巾、治疗过程中多一些问候、病人离开时送一句祝福等，让病人感受到被关怀的温暖，提高满意度。其实带班护士一些细微的动作直接影响新毕业护士在以后的工作态度，培养新毕业护士拥有更强的服务意识、细密的心思，可以更周全地照顾病人的需求。
3 安全教育
带班护士在平时工作中需加强新毕业护士医疗安全和护理安全知识教育，提高她们的法律意识，避免发生医疗差错事故。
3.1加强落实查对制度，备药时应检查药物质量、有效期等，配药时应注意药物配伍禁忌、安全用药原则，药物剂量、用法是否有错误。目前电脑网络系统普遍应用于临床，在工作中会遇到医生输错医嘱，药房的工作人员没发现，导致错误发药的现象，这就需要培养新毕业护士具有谨独精神和广泛的医药知识，严格把关，避免差错事故发生。规范新毕业护士为病人注药前除了做好理论上所说的三查七对外，还应查对患者的年龄、诊疗卡号是否与注射单上的年龄、诊疗卡号相同，避免发生同名同姓的病人打错针的现象。并且在用药前应查病历和问病史、用药史、过敏史、用餐史，例如：肌注复方氨基比林前，必须询问患儿是否有蚕豆病；中老年病人滴注葡萄糖时基于安全考慮，最好能够询问病人是否有糖尿病；需皮试后才能使用的药物，皮试后常规在病历上记录药品批号、皮试时间、执行者签名，且字迹清晰，方便以后用药查对；遇到不懂之处或者病人有疑问时，应及时询问同事或医生，弄清楚后才执行，避免差错事故发生。
3.2 带班护士应重视新毕业护士消毒隔离制度能理论联系实际，教会消毒液配制、浓度监测、紫外线灯使用，加强无菌观念培养，规范无菌操作，规范手卫生，避免交叉感染，做好个人防护，落实保护性措施防职业暴露。例如：为病人静脉穿刺时，使用的止血带严格实行一人一管一用一消毒原则；处理完病人后，立即用消毒液擦手；操作完成后，能习惯性地将医疗废物分类放置处理等。
3.3带班护士在平时工作中，可以根据患者使用的药物性质有针对性地向新毕业护士灌输用药安全方面的知识。输液时应根据患者的年龄、药物性质选择合适的输液针头，我院考虑到输液安全，建议1岁以下小儿常规使用5号输液针头、其余患者使用5.5号输液针头，以免在输液过程中患者自行调节滴速，从而发生危险。在静滴氨茶碱、氯化钾、钙剂、倍他司汀、间苯三酚、阿奇霉素等副反应较多的药物、年老体弱和婴幼儿患者输液时，滴速应慢，每分钟不能超过40滴。但静滴甘露醇时，则应选择8号以上输液针头，且应把滴速调至每分钟125滴，以保证疗效。穿刺后告知患者不能擅自调节滴速、离开输液室，并着重巡视，加强病情观察，重点交班。熟悉常用药物的作用、不良反应、禁忌等，如遇到患者询问时，可以正确解答，增加患者信任感，如喹诺酮类药物禁用于孕妇、哺乳期妇女、未满18岁人群，癫痫史者、精神病患者慎用，使用前应详细询问清楚，以免造成严重后果。用药前应告知患者用药过程中或用药后会出现的反应，必要时交待注意事项，例如：静滴阿奇霉素时会出现腹痛、恶心、针眼刺痛等不适，最好不要空腹滴注，减慢滴速可缓解症状；静滴左氧氟沙星针、氧氟沙星针时，可沿输液静脉走向皮肤出现条索状红斑、感觉有少许痒，如没有伴随其他不适，则不必惊慌，此乃药物对血管壁的刺激，拨针后会慢慢消散；静滴甲硝唑针和克林霉素针会出现口苦现象，嘱患者多饮水、含服话梅可减轻不适，2至3小时后自觉症状消失；使用654-2针、阿托品针后，会面红、口干、心跳稍快等症状，即使饮水也不能缓解，大约用药后2至3小时症状会消失；肌注退热药后应多饮温开水；肌注苯海拉明针、异丙嗪针等会出现疲困、嗜睡，应避免高空作业、驾驶车辆；育龄期使用利巴韦林等易致胎儿畸形的药物时，要告知至少3个月内避免怀孕，最好半年后才孕育小孩等。预防性地把这些药物反应和用药注意事项告诉患者是非常重要的，可以减轻出现药物反应时的恐惧心理，使患者理解，从而在一定程度上减少医疗纠纷。
3.4，带班护士应严格按照交接班制度引渡新毕业护士独立交接班。接班时应细心观察病区环境是否整洁、安全，认真清点急救物品、药品、检查设备仪器的性能，点清押金、体温计、冰袋、车床、枕头、被单的数量，认真听清交班者交待的病情、未执行完的医嘱、特殊事件等，有疑问之处弄清楚，并认真巡视病人，注意特殊病人做好床边交班。交班前本班工作做清、卫生搞清、特殊性治疗及病情变化病人的记录写清，写好交班记录。能全面、条理清晰、重点突出地向接班者表达清楚病人病情、治疗、特殊处理，保证护理工作的连续性、安全性、有效性。
4 业务技术教育
4.1提高业务技术水平，带班护士制定计划，设定目标，对新毕业护士实行循序渐进地由易到难的操作训练。重视正规操作训练，不能因忙、贪方便而简化程序，避免形成不良的工作习惯。科室可以通过业务学习、操作示范、经验交流等方式提高静脉穿刺的成功率、掌握无痛注射技术、准确判断皮试结果等。刚开始静脉穿刺训练应选择合作的、血管较粗、易于穿刺成功的成年患者。成年患者的静脉穿刺技术熟练后，多选择不合作、血管较细、穿刺后要用夹板固定的幼儿进行静脉穿刺，刚开始时带班护士可从旁协助新毕业护士进行操作，穿刺成功后指导固定技巧。待幼儿的静脉穿刺技术也较熟练后，增加婴儿的静脉穿刺操作锻炼，尤其是头皮静脉穿刺操作锻炼及穿刺成功后的固定方法。带班护士多向新毕业护士分析在实践过程中穿刺失败的原因和应对策略、指导患者及患者家属配合操作的技巧、减轻穿刺疼痛的小窍门、穿刺部位的选择、尤其是老年患者和血管硬化患者血管的选择和穿刺技巧等，新毕业护士应不断总结经验，平时留心观察。准确选择肌肉注射部位，手法正确。根据药液的量、粘稠度和刺激性的强弱选择合适的注射器和针头，避免在瘢痕、硬结、发炎、皮肤病、旧针眼处、淤血及血肿部位注射，长期作肌肉注射的患者，注射部位应交替更换，避免硬结的发生。药物按规定时间临时抽取，立即注射。注射前，排尽空气。进针后，必须先抽有无回血，无回血方可推注药液。掌握“二快一慢”无痛注射技巧，注射后观察药物反应，交待注意事项。着重训练婴幼儿的肌肉注射操作，不宜选用后臀注射，可选用臀中肌、臀小肌注射。小儿臀部肌肉不发达，定位不当易伤及血管及神经，部位是食指尖与中指尖分别置髂前上棘与髂嵴下缘处所构成的三角区内，注射前应指导家长固定好患儿，注射时近距离垂直进针，推注药液稍快，防小儿扭动折断针头。“惧针”心理者在注射前摆正体位，最好躺在床上进行，做好解释工作，注射时分散注意力，缓慢推注药物，减少疼痛，防止晕针发生。血友病、浮肿病人 肌注后应延长按压穿刺部位时间。认真配制好各种皮试药液，浓度准确、规范保存环境和使用时间，准确判断皮试结果，讲解有关导致假阳性、假阴性的因素。例如：注入药物剂量不足0.1ml，注入过深，药液外渗，使用激素或抗组织胺类药物等均可造成假阴性。皮试液配制不标准，针刺过浅，注入药量过多，患者对刺激的高度敏感，患者处于体质衰弱、空腹、疲劳、有药疹等特异的生理病理状态，皮肤消毒时对酒精过敏，注射部位衣物摩擦用手按捏，缺乏对照手段，患者的心理因素，医护人员怕担责任放宽阳性的标准、时间等原因均可造成假阳性。对于可疑的阳性或者判断意见不一致时，可用生理盐水在对侧手臂做空白对照观察实验。若确定阳性时必须有两名以上执业护士判断，并在病历上用红色签字笔注明并双签名。重视患者自觉症状的反应：如患者感到针眼发痒或有其他症状时，应定为阳性，但也要排除患者的心理因素。带班护士应禁止新毕业护士单独进行药物过敏试验操作，带班护士可在旁指导新毕业护士完成操作，避免差错事故的发生。
4.2平时工作应注重能力的培训，体现在特殊事件、突发事件的紧急应对。带班护士应重视新毕业护士卫生法律法规的学习，新毕业护士熟练掌握医院制订的各种风险的应急预案措施，当遇到患者出现病情变化、药物反应、输液反应、过敏反应、晕针、低血糖反应，或工作过程中发生投诉纠纷、护理不良事件时，能够及时调整心态，从“愣住了”迅速转变到积极应变、根据情况必要时报告上级、处理后做好登记和按要求写好护理记录是需要新毕业护士在临床上刻意去锻炼，刻意去观察别人在遇到相似事件时的处理方式才能慢慢培养出来的。对于在工作中发生的任何情况，带班护士应指导新毕业护士如何处理并完成相关记录，多组织大家共同交流讨论，分析应急处理的成功和失败例子的原因，不断总结经验，增强危机意识，使新毕业护士懂得在处理问题的时候保护好患者和自己，避免出现法律纠纷。逐渐培养新毕业护士具有考虑问题周全、遇事处变不惊、动作利落，果断冷静的素质，不仅表现在发现问题及时正确处理，更应该反映在一定的预见能力上。护理工作中的应急应变能力是建立在丰富的理论知识和仔细的观察、正确的判断、自信的处理上，如何能提高新毕业护士的的应变能力，关键是基础理论知识扎实，熟悉各种规章制度和工作规程，具有熟练掌握抢救仪器设备操作、抢救药品使用和注意事项的能力，具有丰富的经验。
5 管理教育
带班护士完成一级护理质量管理，做好专责护理和个案管理，把握关键环节的工作重点，使质控常规化职责化，并参与二级护理质量管理，监控核心制度的执行，落实质量持续改进。培训新毕业护士积极参与科室护理质量管理活动，认真执行护理核心制度、遵守护理技术规范和工作指引，确保患者安全。新毕业护士了解护理质控的内容，参与落实科室环境安全和卫生监督管理，做好消毒隔隔离和指导和监督卫生员搞好卫生，遇到输液患者较多，场面混乱时应对患者做好指引，懂得疏导分流处理好患者，熟悉科室物资请领、设施设备保管保养，协调科室工作。
6 总结
护士长应重视新毕业护士的培训，平时多关注新毕业护士，及时帮助她们解决学习、工作、生活方面的问題。定期检查教学计划落实情况，并组织考核。带班护士能对新毕业护士进行全程管理，系统地、有步骤地进行带班教育，及时总结经验，促进提高。共同鼓励新毕业护士不断加强学习，认清发展趋势，加强自身素质修养，成为一名德、才兼备的白衣天使。
作者：曾锦娟
护士长要有良好的品德
品德是一个人的本质、道德的体现，包括个人行为和职业道德。作为一个护士长，其职务和地位能使护理人员服从，资格和经历以及人们的传统观点也是护士长行使权力的有利条件。这些权力性的影响力对护士人员心理行为有一些影响，而构成非权力性的影响的主要因素之一是人的品格，对于护理人员的心理和行为的影响较持久，起着潜移默化的作用。因为品格是一个人的本质的表现，好的品格能使人敬爱，能吸引人，使人模仿，这种来源于下属愿意服从的意愿，这种权力更有力量，所以护士长品德的好坏可以直接影响自身的威信。
具有良好的心理素质
护士长应有良好的心理素质。一个人心理素质的好坏与个人道德情操和自身修养、文化素质有关，心理素质好的人能承受生活中的种种困难，遇事沉着冷静，这在护理工作中是很重要的。比如科室工作经常遇到需要抢救的紧急情况，这时护士长既是抢救工作的参与者，也是指挥者，要使抢救工作忙而不乱，护士长应沉着。将护士安排好，使其各尽其责，有些工作自己亲自操作，操作时做到有条不紊，使病人家属及护士有安全感。所以护士长应有较强的事业心、责任感，善于自我调节，使自己在工作中保持最佳状态，以一个积极的自我形象去带动和影响周围的护士。
具有较高的业务素质
护士长作为护理学科的带头人，应该热爱护理工作，不应认为护理工作低人一等，应该让大家承认，只要我们能为病人解除痛苦，也能得到病人的赞扬和理解。护士长作为业务中的骨干，必须掌握丰富的专业知识和精湛熟练的操作技术，了解先进的护理经验，不断充实、提高自己，善于总结经验，用自己工作中的经验和教训去引导和教育护士提高业务水平，也是杜绝医疗事故发生的有效途径。
以身作则，身教重于言教
护士长作为护理队伍的排头兵，不但要用高尚的职业道德标准要求护士，更应用自身的模范行为来影响护士。护士长生活在护士中间，一言一行都是护士的一面镜子，护士长的伦理道德、思想觉悟、业务技术、工作态度、管理水平等对护士有着直接影响，也直接影响科室护理质量。因此，护士长必须以身作则，要求护士做的必须自己会做，要求护士做到的自己应先做到。
要有爱人之心，容人之量
护士长在科室中是内当家，应严于律已、宽于待人，大公无私、知人善任，人尽其才，不能有嫉贤妒能的自私行为。与护士之间应做到心理上的相互包容，从而达到同心协力的效果。具体办法：①办事出于公心，实事求是，与人为善，不失原则，不计较小事。②尊重护士，丢掉面子，以诚相待，善于观察并了解护士的心理状态，生活中关心她们，为她们排忧解难。③工作中对护士多赞扬鼓励，少指责抱怨，批评时根据个人之间的性格差异采取不同方法，让她乐于接受又不影响积极性。
具有较强的管理能力
护士长除具备上述品格外，更重要的是具有较强的管理能力。护士长官不大，但工作中涉及面广，又是业务，又是行政管理。这就要求护士长有善用职权的领导能力，能激发创造性、调动积极性的组织能力，要有制定准则、行为目标的计划能力，沉着冷静、敏锐果断的判断能力和分析能力，对工作敢抓、会抓、会管的能力。除此之外，在工作中还要会扮演不同角色。如领导者，联络者，监督者，护、医、患代言者，计划者，协商谈判者，长者。要扮演好这些不同的角色，的确不是一件易事，这就需要我们多学管理知识，利用现代的管理办法和管理艺术去把科室工作做好。
综上所述，必须具备良好的品质和素质，包括政治思想、业务技术、较强的管理能力、自我控制能力和社会交流能力，才是一个称职的护士长。
作者：么丽红
【摘 要】压力是某种事物对人的生理和心理造成一系列紧张反应状态。护士工作压力主要来源于工作环境差、工作强度大、专业发展空间小、人际关系复杂、社会地位低等方面，这些压力使护士对护理工作产生疲倦，自身发生疾病的概率增加，自身生物钟紊乱等，易使护士在工作中发生差错，严重者还导致医疗事故，对护理工作质量和护理事业发展的影响也很大。然而加强护士自身修养、改善医院环境、关心护士心理、提供发展平台、发展良好人际关系、完善管理制度、提高社会地位等是有效的减压措施，而切实减轻护士的工作压力才能维护护士身心健康，提高护理质量，推动护理事业的发展。
【关键词】护士;工作压力;来源;对策
【
【Key words】Nurse;Woke stress;Nursing;Countermeasure
工作压力是由工作环境的要求与人的反应能力之间的不平衡知觉所致[1]。随着医疗技术和生活水平不断的提高，人们越来越关注健康问题，对护理工作提出了更高的要求，护士的工作压力也随着增加。压力持续在高水平，需要消耗大量的能量和精力来调节，使机体平衡失调[2]，如果这些压力调整不当就会出现一系列身心问题，还影响护理工作质量及护理工作效率，因此护理人员对此进行广泛研究，现将相关文献综述如下。
1 来源
1.1 工作环境
主要包括环境差、仪器设备不足、病区拥挤、职业暴露风险等。病房中噪声污染，医疗仪器正常运转的声音、报警音、病人的呻吟声等，要求护士注意力高度集中，及时发现并解除故障;病重患者比较多，所需的各种医疗仪器设备不足，护士必须严密观察病情，快速灵活的处理突发事件，使工作压力增大[3]。护士的办公区放置大量的治疗物品和仪器，而病区出入的人员较多又复杂，工作环境太拥挤，使护士产生一定的压力。急诊科护士长期处在承担紧急抢救的重大责任的工作环境中，使其工作压力高于普通内外科护士[4]。护士每天都要进行注射、穿刺和处理各种分泌物及污染伤口等工作，而这些工作都存在暴露的传染性伤害[5]。同时，担心差错事故的发生，一旦发生，会威胁病人的健康，护士必须为此承担一定的责任，这些职业风险性给护士带来压力[6]。
1.2 工作强度
由于工作时间分配不合理，使工作量加大，让护士长期处在超负荷的情况下，脑力及体力劳动消耗加大，身心疲惫[7]。现在多数医院的护士未能达到规定人数，有的医院床位与护士比不足1：4，严重缺少护士[5]。病人多，导致护士经常加班、倒夜班。夜班打乱了护士正常的生物钟，造成护士不同程度的饮食不规律、睡眠不足等[8]。倒夜班時，基本是一个人，需要完成的护理任务更重、工作量更大，使护士常出现一些不良情绪，影响着护士的身心健康[9]。
1.3 专业要求
随着医疗技术水平不断的提高，医院、社会对护士的专业知识及技能要求也越来越高。护士不但要有广博和扎实的专业知识，还要掌握各种仪器的使用方法，不断更新知识，才能达到护理工作的复杂多变性要求[10]。患者也会对护理工作起监督作用，不仅要求护士操作准确讯速，还要求护士有各方各面的理论知识和临床经验。由于工作量大，护士参加护理学术活动和护理科研的时间少，深造和外出学习的机会也很少，使其自身发展受到限制[5]。
1.4 人际关系
护士在工作中建立了错综复杂的人际关系， 如果不能很好处理， 就会产生人际冲突[11]。如担心与医生的配合不适应，同事之间因工作繁忙而互相忽视情感和合作关系，与患者关系处理不当等[12]。特别是护患关系，在进行护理操作时，有的患者不顾及护士的尊严和感受，出现一些护理偏差时便指责护士的护理行为，让护士更加怀疑自己的能力、降低了工作成就感和荣誉感，造成很大的工作压力[13]。在工作中缺乏其他医务人员的理解与尊重，使医护关系紧张，不利于护理工作顺利的开展。
1.5 社会地位
护理工作的重要性还没有得到社会上的普遍认识，护士辛辛苦苦的劳动成果得不到人们的认同。由于护理事业起步晚，发展不够迅速，间接影响了护理行业的社会地位[14]。另外，医院的主体部分是医生，在日常医疗工作中，护士遵医嘱执行，护士的工作大多不被患者及家属认可[15]。工资与福利待遇低，护理工作社会地位低，是护士对自己工作的付出与医院其他工作人员相比及与其它行业同龄人相比而言工作强度大[16]，付出的劳动与得到的回报不成正比，使护士得不到满足，产生悲观的心理，从而产生压力[17]。
2 对策
2.1 个人方面
2.1.1 提高自身心理调适能力
护士需学习一些心理学知识，掌握一些缓解压力的方法，来提高自身的各种承受能力和适应能力，用积极向上的心态有效的释放压力。护士应及时调整自身的身心状态，减轻工作压力[18]，如对亲戚朋友倾诉，多參加体育、娱乐活动等，树立积极向上的职业观，培养良好的应对能力，减轻工作压力，维护身心健康[19]。处理好工作中复杂的人际关系，以良好的品德和积极乐观的心态去应对各种事件[20]。
2.1.2 养成良好的生活习惯
根据实际情况来合理有计划的安排作息，在长时间的脑力和体力劳动后适当参加体育锻炼、爬山等，确保每天都有休息的时间，保证足够的睡眠。充足的睡眠可以减轻心理压力、消除各种疲劳、利于体力的恢复，同时也可以提高护理质量[21]。各种班次的不一样，使护士的正常生活规律发生改变，就需要护士自身来适应这种变化，每天保持8小时的睡眠时间，按时规律的摄入营养均衡的食物，达到机体需要量，使身心以良好的状态投入工作之中[22]。
2.2 医院方面
2.2.1 改善环境
努力为护士营造舒适的工作环境，改善办公条件，将办公室、治疗室、病房优化[10]，提供足够的医疗设备，定期检修仪器设备，减少噪音的发生。在条件允许的情况下，尽可能扩大办公区、治疗室，放置各种物品有序、整洁;病房应宽敞、整洁、明亮，减少陪伴的人数，使家属或陪伴尽可能不在病室喧哗，为护士及患者提供安静、舒适的环境;提供足够的医疗废物处理的设施，避免职业暴露的发生。
2.2.2 关注护士心理
医院定期组织护士心理健康知识的学习，成立相关小组，对护士进行心理疏导，加强其对人生观、价值观的教育[23]。宣传护理事业中的典型模范、先进事迹，弘扬爱岗敬业，无私奉献的精神，理性的待人处事，维护其身心健康。护士长要多关心护士的生活、学习、工作，了解其心理，适当合理的增加人力配备，使护士有时间、有精力、高质量地完成工作，减少不必要的重复工作和非护理性工作[24]。
2.2.3 提供发展平台
医院领导应关心、支持护理工作，在福利待遇、外出深造、晋升等方面实施政策倾斜，以调动护士的工作积极性[25]。适量提高护士的福利待遇，尽量满足护士合理的要求，增加其成就感，来减轻工作压力[21]。护士长应提供快速发展的护理新知识、新技术的学习机会，提高护士的专业技能和综合素质，积极引导护士的学习兴趣，鼓励继续高等教育，并通过讲座、知识技能竞赛、国际护士节等活动形式来创造各种深造和晋升的学习机会[26]。
2.2.4 协调人际关系
医护之间配合默契，如果遇到配合不协调时，医护之间应该相互理解和尊重，相互之间及时进行沟通交流各自的想法，不相互指责。护士根据对病人的家庭社会文化背的了解，对个体差异有针对性、有技巧性与其沟通，并给予患者及家属人文关怀，充分体现护士的爱心和责任心从而建立良好关系[27]。护士长鼓励护士之间在工作上相互关心，支持和配合，使科室进入团结、轻松、向上的良好氛围。
2.2.5 完善管理措施
完善护理管理机制，根据实际的情况合理地安排护士的班次和护士人数，减轻护士的工作负荷，利于护士身心健康的恢复[9]。科室制定精细的安全防护制度，要求护士严格执行相应的工作制度，分析不安全因素，提出相关整改措施，最大限度地降低医疗纠纷及事故的发生[28]。提高护士的自我保护意识，减少医患纠纷的发生，在认真负责的工作的同时，保证自身的安全。定期对护士进行法律知识的讲解，如《医疗事故处理条例》、《护士条例》等与护士切身利益相关的法律知识，使护士更好的保护自身安全[29]。在组织结构、薪酬分配、激励制度上更多地考虑护士的切身利益，营造安全、轻松、团结、友善、积极向上的工作氛围[23]。
2.3 社会方面
卫生部门根据国内日益增多的高学历护士，以及国内护士的多层次化，制定相应的人才使用体系，为不同层次护士提供一定的发展平台，让其才能得到充分发挥，使她们能够勇敢的承担一定的责任，充分体现护士的价值，提高护士的社会地位[14]。通过政府进一步推进和完善的医疗体制改革， 医院从实际出发提高自身管理水平， 建立良好的护士支持系统等措施，更好的减小护士工作压力[30]。通过媒体的宣传，让人们理解护士的工作，使护士得到人们的尊重和认可，从而提高护士的社会地位。
综上所述，为了最大限度的减轻护士的工作压力，应该对护士面临的诸多工作压力来源引起足够的重视，加强护理工作的宣传，建立健全的医疗制度，使护士工作压力减轻。护士在实际工作中应提高自身综合素质，用积极上进的心态来对待工作。只有通过全面有效的减压措施，才能降低工作压力给护士带来的身心损害，保证护士在工作过程中保持良好的状态，提高护理质量。
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作者：佘开扬 林凤琼
今天是我第一天去医院实习，的确有点担心，不是激动。昨天护士长拿了一套旧护士服给我，今天穿起来还真有那么一点味道!嘿嘿!在血液科大多数病人都是白血病人，也都是长期住院的病人，看得出来他们跟护士的关系还不错的。带我的老师姓罗，是组长。她的操作水平的确很不错，很多病人对她都很尊敬。今天在老师的带领下的确学到了很多很多。
换上衣服出来，老师带着我来到治疗室，早上是最忙的时候，主要任务是配药，老师教我怎么对单子然后把药摆好，什么是一天一次的药，什么是一天两次的药都要弄清楚。摆好药后得把每瓶药做好标记，写好名字和床号。看着老师们迅速地把一切准备好，觉得这些事很简单，然而老师让我自己来试时我就发现自己太小看这些事了。用沙轮刮，敲掉注射液的玻璃帽不是看起来那么简单，从里面抽药水也不是那么简单。唉!当老师把要打针的药摆好在推车上后，老师叫我一起去打针。
我推着车来到病房，老师强调了要三查八对，一定要叫病人的名字。这里的病人由于要长期注射，打针对他们来说是件很痛苦的事，所以大部分病人都是用的静脉留置针，老师给我介绍了如何在留置针上打针。老师在给有的病人做静脉穿刺时也教了我怎么找血管，如何排气等等。打完针后回到护士站老师让我自己看看平时用的药，大致了解了该科室的一般用药，这里大部分是些化疗药，还有消炎药，止血药，大部分是肌苷胞苷，甲氨蝶呤，和头孢类的药等等。看完药后有时候会去看看老师拔针，换药水，封管等等，一个上午我一直没停下来过，坐都没坐过，看着她们忙个不停我也不好意思停下来休息。
下午的事情要少很多，不过却领悟到一些东西。下午老师没什么事，我跟着她们实习生一起学。在这里有个实习生很好，她一直忙着做事，我跟着她，她教我怎么排气，怎么封管。看起来很简单的事情真的很难，你在排气时要遵守过程，不能把空气弄到身体里，封管时也要注意取针管时要捏住不让空气进入。她们的每一步操作都严格遵守无菌操作，这个概念真的很重要!
今天是我第一天去医院实习，的确有点担心，不是激动。昨天护士长拿了一套旧护士服给我，今天穿起来还真有那么一点味道!嘿嘿!在血液科大多数病人都是白血病人，也都是长期住院的病人，看得出来他们跟护士的关系还不错的。带我的老师姓罗，是组长。她的操作水平的确很不错，很多病人对她都很尊敬。今天在老师的带领下的确学到了很多很多。
换上衣服出来，老师带着我来到治疗室，早上是最忙的时候，主要任务是配药，老师教我怎么对单子然后把药摆好，什么是一天一次的药，什么是一天两次的药都要弄清楚。摆好药后得把每
瓶药做好标记，写好名字和床号。看着老师们迅速地把一切准备好，觉得这些事很简单，然而老师让我自己来试时我就发现自己太小看这些事了。用沙轮刮，敲掉注射液的玻璃帽不是看起来那么简单，从里面抽药水也不是那么简单。唉!当老师把要打针的药摆好在推车上后，老师叫我一起去打针。
我推着车来到病房，老师强调了要三查八对，一定要叫病人的名字。这里的病人由于要长期注射，打针对他们来说是件很痛苦的事，所以大部分病人都是用的静脉留置针，老师给我介绍了如何在留置针上打针。老师在给有的病人做静脉穿刺时也教了我怎么找血管，如何排气等等。打完针后回到护士站老师让我自己看看平时用的药，大致了解了该科室的一般用药，这里大部分是些化疗药，还有消炎药，止血药，大部分是肌苷胞苷，甲氨蝶呤，和头孢类的药等等。看完药后有时候会去看看老师拔针，换药水，封管等等，一个上午我一直没
停下来过，坐都没坐过，看着她们忙个不停我也不好意思停下来休息。
下午的事情要少很多，不过却领悟到一些东西。下午老师没什么事，我跟着她们实习生一起学。在这里有个实习生很好，她一直忙着做事，我跟着她，她教我怎么排气，怎么封管。看起来很简单的事情真的很难，你在排气时要遵守过程，不能把空气弄到身体里，封管时也要注意取针管时要捏住不让空气进入。她们的每一步操作都严格遵守无菌操作，这个概念真的很重要!
到今天为止，我 已经转了3个科：肿瘤科、下肢骨科、皮肤科，收获颇多，起码对得起这几个月的忙碌。
第一个肿瘤科的时候，俺什么都不会，连化验单都不会贴，老师把一堆病历放我面前，让我连看了几天。别看只是坐那看，也不是个轻松的活啊，对于我这从没实习过的人，病历书写是个完全陌生的玩意，大病例、首程、查房记录、主任查房记录、出院小结、病历讨
论记录厚厚的一本本病历，让我学会了格式、内容，于是老师开始放手，查完房后只用吩咐声，我就坐电脑面前开始一床床的敲病历了，由于是内科，所以病历书写要求很严，写的也很勤，所以这第一个月的实习为以后打下很好的基础，起码病历方面完全没问题了，很感激小y老师的放手啊，还有开始的一遍遍耐心的修改。到后来是不用看了，他说完全相信我，我写完就直接打印了。
第二个下肢骨科，到这科我才知道，以前在肿瘤抱怨累是多么的好笑!因为骨科才是真正的体力活，看那骨科的医生们个个都是身强体壮的爷们，为什么会把我们仨小姑娘分这儿呢!呆了几天，我发现外科医生跟内科有很大区别，性格都很外向，果断，大嗓门，风风火火的，连走路都是，我根本不能穿有跟的鞋，因为会跟不上小w老师的大迈步oo……还发现自己的力气实在是太小了，连撕个胶布都不能次次成功，不过病人还蛮体谅我，经常说：“小姑娘，我
来帮你撕吧，你换药就行了”。
后来的几个星期基本每天都有手术，虽然很累，不过收获是跟辛苦成正比的!手术人手比较少，我经常是一手使劲的拉钩，另一手赶紧的吸血、毒烟，还得随时能递上老师需要的工具……腰酸背疼腿抽筋是我真实的写照。不过后来w老师看我也参与多台手术了，就放手开始让我切割和最后的缝线，还记得第一刀老师说我下手太温柔了，の，我不敢用劲啊……最后一台手术是我缝的最长的一个伤口，因为止血带已经松了，所以要抢时间，老师和我同时开缝，他缝另俩个，我缝一个，还好，一起结束的，最后他看了眼我缝的，说了句缝的不错，我那颗心才放下来。谢谢w老师手把手的教我手术基本操作：从洗手、穿衣到缝线打结…
第三个皮肤科，我喜欢的专业!体力上终于轻松了，但思想上绝对很沉重、紧张啊!因为l老师实在是太……“信任”我了，跟了他几天，他突然来句：下个
新病人该你管了啊，医嘱、病历你全权负责。”我恐慌……我祈祷不要有病人来……不过该来的还是要来，竟然来个带状疱疹的，我强装镇定的看了他的皮损、舌脉、问了病史，就来开医嘱，可是开完常规检查我就不知道要用什么药了，老师又说了句：“可以参考书上的。”还好还好，还有本书带着呢!但是证型得自己辩了，辩证用了犀角地黄汤加减，剂量不敢用大，都是常规量，先吃了看吧，至于西药我完全不清楚了，厚着脸皮又问老师，总算把医嘱搞定!后来几天看到病人的疱壁都塌陷结痂了，疼痛也减轻了，很惊喜、欣慰!不过还是有西药止痛的作用在! 就是啊，一个月才上二十几天，我从现在开始得天天加班。
一转眼，已经实习了6个月了，回想起从学校的时候还在担心着8个月将如何熬过去，可是一转眼，我们就要马上离开医院，真正的离开学校，去找寻我们最后的保护伞............
7月1号-8月1号 我的第一个护
士老师 黄艳艳 第一个科室 儿科 倒班制 她是一个很麻利的女人，嗓门可以说是在儿科数一数二的了，只是有点邋遢，她说在医院干什么最关键的就是速度，一定要快，要麻利，对我很好，只是在儿科，我们并没有学下什么，唯一会的也许就只有换液体了......呵呵
8月1号-9月1号 我的第二个护士老师 藏晶晶 第二个科室 胸外肿瘤科 倒班制 她是一个只比我小几天的女女，我们两也许是因为年龄的关系吧，在这一个月里，我们还是比较能说到一起去的，她的扎针技术是我最佩服的，可以说是针针见血啊，在这个科室里，我和死亡接触了三次，他们都还那么的年轻，我真正体会到了生命是多么脆弱的东西，只要你不小心去呵护，它一碰就会碎掉......
9月1号-10月1号 我的第三个护士老师 汪蕊蕊 第三个科室 五官科 倒班制 她是一个也算的上麻利的女人，只是很爱瞪人，刚来这个科室的时候，感
觉真的很难待下去，因为她们干什么都不会叫我们，我们就像是空气一样，直接无视我们的存在，直到最后一天都是这样.....
10月1号-11月1号 我的第四个护士老师 霍维丽 第四个科室 肺病科 正常班 她是一个自以为是的女人，年龄比我们小还总爱把我们叫狗狗，跟着她的这一个月，我简直疯的心都有了，扫床.铺床.擦床.换床单.这就是我一天的工作，最可恨的是她只会嘴上说说，却总是看不见她的实际行动，每次扫床总是我们这帮实习生，因为错上了贼船，这个月我连根针头都没有碰过，导致了我下个月的悲惨命运，可悲啊.......
11月1号-12月1号 我的第五个护士老师换了是一个接一个，最后半个多月，终于定下来了 桑小妹 第五个科室 老年病科 倒班制 怎么说她呢?半吊子吧，不是很熟练却是也还算可以，扎针技术和我一样有时可以有时就歇菜了，不过人还算不错，在这个科室让人
最郁闷得就是每次扎完针以后不管是实习生还是老师都会消失不见，只有上小夜的人忙的既要换药还要加药，很是无奈.....
12月1号-1月1号 我的第六个护士老师 赵琴 第六个科室急救中心 她是一个爱记仇的小女人，每次把她惹生气总是要让人哄上半天才算可以，120的大夜是让我最头疼的，一坐就是一个晚上，在这个科室我呆了有半个月，就上了两次大夜，一像起来就害怕，126是出车的一天，我却一次都没有上过，不过不去跟着出车夜是一种享受啊.....
护士实习日记
实习的日子终于开始了。 一个字，累!
站一天，累!
微笑，累!
学东西，动脑筋，精神高度紧张，累!
刚开始工作，唯一能做的就是少说话，多做事，跟着护士们的屁股走。
第一天真的是很累!中午吃了点盒饭就回去呼呼大睡。
第二天才感觉强了点。
医学行业的等级层次是很清晰的。
像我这样的，只有站的份了。呜~~~
还有那些病人家属们，更是有些难对付哦!他们都是宝贝，不能碰不能挨疼的。
告别了校园时代了……
上班后的时间紧张许多，没有过多的时间去胡思乱想，虽然偶尔会有点。
就这样慢慢过下去，以后会有更多的挑战等着我呢!
吃得苦中苦，方为人上人!
加油吧!
未完待续……
实习也算半只腿踏入社会了。
以前不太明白，现在真真切切的理解了何谓“残酷”二字!
在工作岗位上是没人会同情你，也不允许你拒绝的。
真的不是校园里的那种所谓的“纯”。
我真的相信了人的思想会随着环境的不同而有所改变。这是很自然的事情。社会就是社会，容不得半点推托，也许就那么一会，你就输了。
不只是实习工作，还有生活，还有租房，还有吃饭，还有生活，都是问题。这些都是考验我们立足生存的实实在在的细节。不再是镜湖，不再是长廊，不再是长椅，不再是操场，不再是柳荫。不再是天真，不再是依赖……
还是那句话，每个人只能陪你一程!
心真的好累!
给家人说只能徒增烦恼让他们担心，朋友也都各自有各自忙的事情，除了一个人放肚子里咽，没有别的办法了。
叹息叹息~。抱怨又有什么用?谁都不是一促而就的。
再继续前进啦……
未完待续
(三)
前进着，前进着，终于快一个月了，我也快要换科室了。有时想想十个月那么漫长我该怎么熬啊!
可是人生就是如此，有时休息的日子你还真不知道该怎么打发，难怪别人说工作后人的心思就很难静下来读书。不过我现在还好，下班后休息休息就可以看看书了，毕竟现在我的能力还很欠缺。
工作做得好的时候觉得很有成就感，觉得挺受人尊敬的。可是也有很多时候不顺心。被老师们说，被病人说。下班后窝一肚子的火没地方撒!呵呵~~我得慢慢学会调理自己的心情。不然那就是自己跟自己过不去了。唉，谁叫咱干的这行。
忍!
忍!
忍!
我对自己说。
有时会回忆回忆过去悠哉悠哉的
日子，作为填补生活的单调与空白。下班后面对的就是我那小小的，冷冷的房间，没有爸爸妈妈，没有朋友……干脆睡大觉，一觉醒来就有种晃如隔世的感觉，也挺爽!有点自嘲的滋味在里面。
我这个人太不乐观点了。难为自己，想太多，又有什么用呢?路不都还是在你脚下吗?每个人都要经历这种痛苦的开端的。要学着自立，学着忍耐与吃苦。
心态慢慢平静下来吧!人生无奈!、
不要破坏心里那个美好的梦!
我的梦中雨维!
(四)
好段日子没有继续我的实习日记了，可能我觉得除了抱怨，能有行动才是最重要的吧!现在也慢慢适应了实习的生活了，每天的日子也就那么过，有时觉得挺无聊的，毕竟一个人在外面难免有很多孤单。总记得一开始来实习的时候，一有放假就东奔西跑的，觉得那样时间会过得快些，可是惨痛的代价是
俺的money都没了。555555555555555555呵呵~~
其实生活的本质不就是那么简单的吗?真正生活的幸福也就这样平淡的，只是心中需要有梦。我觉得现在要理性面多很多事情了，看多了听多了，也知道自己该怎么办了。
好，全新的生活每一天都在更新，为了自己好好努力!
现在终于很适应实习的生活了，有四个月了吧!难怪一般用人单位的试用期都是三个月呢!还是很有道理的啊!呵呵~~
实习的过程有辛酸也有欣慰，当被一些病人吼了的时候，心里满是憋屈，但又不能表现出来，接下来的工作也会畏手畏脚起来。但是世上总是通情达理的人居多，也有很多人配合你的工作，哪怕只是一个认同的眼神和微笑，更或者是一句表扬，心里都充满了成功的喜悦。这也叫做亲手创造出来的成果吧!
最开心的是在工作过程中能结识
几个挚师挚友，小跟班的生活也挺有意思的，以后想要这种待遇都没有呢!呵呵~~~~
好了，这段是的小结就写到这里，毕竟还有更大的挑战等着我，我要加强自己的硬实力，好好努力，享受成功的喜悦……
护士实习日记范文
实习，是一种期待，是对自己成长的期待，是对自己角色开始转换的期待，更是对自己梦想的期待;学习，也有一份惶恐，有对自己缺乏信心的不安，有对自己无法适应新环境的担忧，更有怕自己会无所适从的焦虑。带着一份希翼和一份茫然来到了北京301医院，开始了我的实习生涯。从此，我的身份将从一个学生变为了一个实习护士，生活环境将从学校转为医院，接触的对象将从老师，同学转变为医生，护士，病人。对于这三大转变，对于如何做一个合格的实习护士，虽说老师对我们已是千叮咛万嘱咐，可我心里还是忐忑不安的，
怪不适应，怕被带教老师骂，害怕自己做得比别人差怕，自己不知从何入手……第一个轮转科室是icu，我的带教老师是万凌老师，她是院里的操作能手，干活麻利，动作漂亮，操作规范，这无形中给了我很大压力。实习生活的开始就让我有种挫败感，在老师面前感觉自己很渺小，甚至于工作都不带脑子，只机械的执行任务，每次只想把工作做好，可越想先做好它越出错，越错越害怕，越怕越错，这就形成了一个恶性循环。以至于我都不敢主动要求做操作，可这样老师又觉得我干活不主动，有时候觉得委屈了就自己大哭一场。
每天面对着老师如鱼得水忙碌的身影，我心里只有怨叹，怨自己无法将理论应用于实践，怨自己在以前见习时没有好好学，愿自己笨手笨脚。可能是我适应能力差，又不会与老师沟通，进了ccu还是处在彷徨中，但我也很感激我的带教老师，对我很耐心，也很关心我。到了手术室李楠老师每天都能看到
我的进步，即使是一点点她也鼓励我，即使我很笨犯了错她也会给我讲原理，让我知道错误的根源而不是训斥。它起到了一个引导的作用，我开始有了自己的思路，又重新有了工作的激情，不管多苦多累只要心里舒服，我就可以开心度过每一天!
现在对于实习，我还是又憧憬又惶恐的。医学教.育网搜集整理憧憬是因为实习是一次理论联系实际的机会，将学了四年的理论去应用于临床，实在是非常新鲜而有意思。然后，要在病人身上操作，要想真正地透过症状看到疾病本质，心中却没底，便难免惶恐了起来。也曾问过不少实习同学，各说纷纭。医学`教育网搜集整理总之是如人饮水，冷暖自知。但有一点是明确的使用懂得知识的真正掌握是把它用于实践，用实践来验证及巩固所学。学会如何与病人，老师交流，不善于与人接触是我的一大弱点，那种胆怯与不自然会使我失去很多的学习机会，所以我觉得沟通也是一
门艺术，学好了将使你受益匪浅。经过这近五个月的实习，我也有了这层体会。也明白做为一个白衣天使的职责!
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护士实习日记
实习的日子终于开始了。一个字，累!
站一天，累!
微笑，累!
学东西，动脑筋，精神高度紧张，累!
刚开始工作，唯一能做的就是少说话，多做事，跟着护士们的屁股走。第一天真的是很累!中午吃了点盒饭就回去呼呼大睡。
第二天才感觉强了点。
医学行业的等级层次是很清晰的。
像我这样的，只有站的份了。呜~~~
还有那些病人家属们，更是有些难对付哦!他们都是宝贝，不能碰不能挨疼的。告别了校园时代了……
上班后的时间紧张许多，没有过多的时间去胡思乱想，虽然偶尔会有点。就这样慢慢过下去，以后会有更多的挑战等着我呢!
吃得苦中苦，方为人上人!
加油吧!
以前不太明白，现在真真切切的理解了何谓“残酷”二字!
在工作岗位上是没人会同情你，也不允许你拒绝的。
朝阳【wlsh0908】整理
真的不是校园里的那种所谓的“纯”。
我真的相信了人的思想会随着环境的不同而有所改变。这是很自然的事情。社会就是社会，容不得半点推托，也许就那么一会，你就输了。
不只是实习工作，还有生活，还有租房，还有吃饭，还有生活，都是问题。这些都是考验我们立足生存的实实在在的细节。不再是镜湖，不再是长廊，不再是长椅，不再是操场，不再是柳荫。不再是天真，不再是依赖……
还是那句话，每个人只能陪你一程!
心真的好累!
给家人说只能徒增烦恼让他们担心，朋友也都各自有各自忙的事情，除了一个人放肚子里咽，没有别的办法了。
叹息叹息~。抱怨又有什么用?谁都不是一促而就的。
再继续前进啦……
未完待续
(三)
前进着，前进着，终于快一个月了，我也快要换科室了。有时想想十个月那么漫长我该怎么熬啊!
可是人生就是如此，有时休息的日子你还真不知道该怎么打发，难怪别人说工作后人的心思就很难静下来读书。不过我现在还好，下班后休息休息就可以看看书了，毕竟现在我的能力还很欠缺。
工作做得好的时候觉得很有成就感，觉得挺受人尊敬的。可是也有很多时候不顺心。被老师们说，被病人说。下班后窝一肚子的火没地方撒!呵呵~~我得慢慢学会调理自己的心情。不然那就是自己跟自己过不去了。唉，谁叫咱干的这行。
忍!
忍!
忍!
朝阳【wlsh0908】整理
我对自己说。
有时会回忆回忆过去悠哉悠哉的日子，作为填补生活的单调与空白。下班后面对的就是我那小小的，冷冷的房间，没有爸爸妈妈，没有朋友……干脆睡大觉，一觉醒来就有种晃如隔世的感觉，也挺爽!有点自嘲的滋味在里面。
我这个人太不乐观点了。难为自己，想太多，又有什么用呢?路不都还是在你脚下吗?每个人都要经历这种痛苦的开端的。要学着自立，学着忍耐与吃苦。心态慢慢平静下来吧!人生无奈!、
不要破坏心里那个美好的梦!
我的梦中雨维!
(四)
好段日子没有继续我的实习日记了，可能我觉得除了抱怨，能有行动才是最重要的吧!现在也慢慢适应了实习的生活了，每天的日子也就那么过，有时觉得挺无聊的，毕竟一个人在外面难免有很多孤单。总记得一开始来实习的时候，一有放假就东奔西跑的，觉得那样时间会过得快些，可是惨痛的代价是俺的Money都没了。555555555555555555呵呵~~
其实生活的本质不就是那么简单的吗?真正生活的幸福也就这样平淡的，只是心中需要有梦。我觉得现在要理性面多很多事情了，看多了听多了，也知道自己该怎么办了。
好，全新的生活每一天都在更新，为了自己好好努力!
(五)
现在终于很适应实习的生活了，有四个月了吧!难怪一般用人单位的试用期都是三个月呢!还是很有道理的啊!呵呵~~
实习的过程有辛酸也有欣慰，当被一些病人吼了的时候，心里满是憋屈，但
朝阳【wlsh0908】整理
又不能表现出来，接下来的工作也会畏手畏脚起来。但是世上总是通情达理的人居多，也有很多人配合你的工作，哪怕只是一个认同的眼神和微笑，更或者是一句表扬，心里都充满了成功的喜悦。这也叫做亲手创造出来的成果吧!
最开心的是在工作过程中能结识几个挚师挚友，小跟班的生活也挺有意思的，以后想要这种待遇都没有呢!呵呵~~~~
好了，这段是的小结就写到这里，毕竟还有更大的挑战等着我，我要加强自己的硬实力，好好努力，享受成功的喜悦……
朝阳【wlsh0908】整理
不知不觉，来到集团工作已经一年了，作为一名护士，我没有骄人的业绩，没有丰硕的科研成果，只有一些工作心得和大家交流。三年的大学生活，我在学到了很多护理知识的同时，也饱尝了旁人异样的目光。现在回想起来，真正让我成熟起来并明白自己的责任则要感谢那段难忘的实习日子，以及在集团普外科近一年的工作体验。 20XX年X月X日，是我正式从理论学习转入临床实习的日子，也是我们这些护士初步踏入社会的日子。除了感到高兴，学习的本领终于可以学以致用，另一方面也感到不安和困惑，作为一名护士，能不能被社会接受?怀着复杂的心情我们来到了集团示教室。护理部的老前辈热情地接待了我们，向我们介绍了医院的环境，以及实习期间必须遵守的各项规章制度。接下来的日子便是下病房，深入临床，熟悉并实践各项护理操作。中医心内科是我实习的第一个科室，在带教老师的帮助下，我很快熟练掌握了基本的护理操作，学到了很多和病人沟通的技巧，逐渐从环境、心态等方面适应了临床工作。在以后各科室实习过程中，我刻苦学习，摸索各科病人护理特点，主动、认真、好学的我给许多老师留下了深刻的印象，也在病人及家属中留下了良好的口碑!最重要的是，我在繁重的护理工作中找到了快乐，获得了成就感。
20XX年X月X日，我正式到集团工作。经过1周岗前培训后正式走上了临床，成为普外科的一名护士，在以后的工作中我必须培养认真严谨的工作态度。
自从选择了护士这个职业，我就深深爱上了它，爱上它的神圣，爱上它的崇高，更爱上它的责任。因为接触的都是危重病人，可以说每一次的护理操作都是很重要的，都需要付出百分之百的努力和认真，倘若我们的工作出现了百分之一的差错，对病人来说造成的都是百分之百的伤害。记得毕业前夕，老师语重心长地对我们说：请你们记住，你们可能救不了所有的人，但你们应该尽自己的所能，去拯救你所能救的人。老师的话我将一直铭刻在心，在护理事业这条可能并不平坦的道路上坚定地走下去，执着于自己的选择。我相信，只要心中有爱，只要不懈地努力，我一定会成为一名优秀的护士!
护士—神圣而伟大的职业，我有幸成为其中之一。工作了将近二十年，积累了不少经验，也接触了形形色色的病人。在他们痛苦时，我能给予他们最大的安慰和照顾，是我当护士那天起给自己立下的目标，虽然有时受到不公平的待遇，但看到患者在我的帮助下减轻了痛苦，我感到很满足。
两年前，我受聘于120急救护士岗位，这又给了我新的使命感。每次接到任务，都经历了一些一生都受益非浅的事情。我记录了在120出车时的点点片段，作为我人生的回忆。
3日晴
昨天当班，晚上接到出车命令，有一患者在和兴路被砍伤。办军事化的管理使我们以最快的速度到达现场，患者右臂及腹部都有刀伤，鲜血已流了一滩。作为老护士的我一眼看到患者因失血过多已出现休克状态。医生止血包扎，我马上建立通道。围观的人很多，人们七嘴八舌的说赶紧抬走上医院，现在忙着输液不是耽误时间么?我知道，这时候的任何辩解都会浪费一秒时间，建立通道是送达医院前最好的补液方式，也给医院营救病人争取了时间。
半夜0时，又接到一指令，和兴路动物园附近有一起车祸。我们赶到现场后看到，一辆货车和一辆卡玛兹车相撞，卡玛兹侧翻，一车的沙子把货车司机埋在了驾驶室里。司机的腿被变形的驾驶室卡住了，由于求生的本能，他不断的挣扎。我跃上沙堆，一边检查着伤情，一边安慰着他，告诉他保存实力不要乱动，等待我们的援救。由于我的安慰，司机不再乱挣扎，我给他输氧，并建立了通道，以保证他的供给。在119的配合下，我们于凌晨两点左右把这名司机从驾驶室里解救出来送往医院。
6日晴
又一天的工作开始了。在120里，随时都可能发生不寻常的事。
上午，接到指挥中心的指令，有一名精神有问题的患者需要转院。接到患者后才发现他是个“三无”人员，由于和一专科联系的不接洽，我们只好在车上守着病人。这时已接近中午，患者听着救护车外叫卖声并直勾勾的看着，我从他眼神里看出他好像饿了就问他，他告诉我三天没吃东西了。我说：“你在车上别动，我去给你买点吃的。”我买来了面包和火腿肠，又为他买了瓶水，他狼吞虎咽的吃着。送他进医院时，他回头跟我说了一句：“谢谢!”
19时，再次接到指令，某饭店一客人心脏病发作。当我们赶到现场时，由于患者家人
喝了不少酒，情绪都有些激动，一再抱怨我们速度慢并对我们推推搡搡。我看了下出车单，时间在五分钟内到达，我没做过多的解释，只是细心的给患者查体并送往医院。到达医院交接完病人后进行收费时，患者家属态度蛮横说太贵了，我细心的解释着。突然，一家属把我推到墙角，并掐住我脖子，说我耽误了给患者看病还要钱，幸亏其他家属及时拉开没造成后果。事后，我感到害怕和委屈。
16日晴
又是一个上班日。
下午17时接到指令，有一患者在吃饭时突然倒地。当我们到现场时看到患者一动不动的躺在地上，与他一起吃饭的人介绍了患者倒地的过程，我接上心电发现是室颤，立即进行了除颤及心肺复苏术。围观的人都极力主张到医院抢救，但我们知道，现在一切解释都是多余的，只有争分夺秒的进行有效循环，才是挽救患者生命最重要的。通过我们近20分钟的努力，患者心跳呼吸恢复了，围观的人们不自禁的鼓起掌来，他们重新认识了120的工作。
22日阴
20日中午时分，接到支援长途队去北京接病人的任务。第二天到了北京，休息了2个多小时就往回返。患者是一位气管切开的老人，他不能说话，只能靠眼神或写字来表达他的意思。我告诉他放心，我会照顾他的。患者一直带着呼吸机，由于吸的氧比较干，需要每隔半小时就要加一次化痰的湿化液，我按时给他做着各种护理：吸痰、喷药、输液、观察监护、测量血压、擦汗、接尿，一路上细心照顾着，老人仔细看着我的胸卡，不断的握着我的手，我告诉他这都是我应该做的。经历了近19个小时的长途颠簸，在第三天的上午，我们顺利到达指定医院。当把老人送到病房时，老人流泪了。
120的故事讲也讲不完，我们护士的工作也永远做不完。在120里，感触最深的就是能被人们认可和理解，患者的一声谢谢，让我们护士所受的委屈和辛苦全抵消了。作为一名护士，责任心和同情心是并存的，能为患者解除痛苦或把痛苦减到最小化是我们每个护士的责任，把患者当做亲人是我们必备的爱心，有了这些思想和理念，才能让我们在人们的心中得到升华;社会才能认可;人们才能有新的认识，我们的护理事业才能更加美好。
医院护士实习日记(精选多篇)
一转眼，已经实习了6个月了，回想起从学校的时候还在担心着8个月将如何熬过去，可是一转眼，我们就要马上离开医院，真正的离开学校，去找寻我们最后的保护伞............
7月1号-8月1号 我的第一个护士老师 黄艳艳 第一个科室 儿科 倒班制 她是一个很麻利的女人，嗓门可以说是在儿科数一数二的了，只是有点邋遢，她说在医院干什么最关键的就是速度，一定要快，要麻利，对我很好，只是在儿科，我们并没有学下什么，唯一会的也许就只有换液体了......呵呵
8月1号-9月1号 我的第二个护士老师 藏晶晶 第二个科室 胸外肿瘤
科 倒班制 她是一个只比我小几天的女女，我们两也许是因为年龄的关系吧，在这一个月里，我们还是比较能说到一起去的，她的扎针技术是我最佩服的，可以说是针针见血啊，在这个科室里，我和死亡接触了三次，他们都还那么的年轻，我真正体会到了生命是多么脆弱的东西，只要你不小心去呵护，它一碰就会碎掉......
9月1号-10月1号 我的第三个护士老师 汪蕊蕊 第三个科室 五官科 倒班制 她是一个也算的上麻利的女人，只是很爱瞪人，刚来这个科室的时候，感觉真的很难待下去，因为她们干什么都不会叫我们，我们就像是空气一样，直接无视我们的存在，直到最后一天都是这样.....
10月1号-11月1号 我的第四个护士老师 霍维丽 第四个科室 肺病科 正常班 她是一个自以为是的女人，年龄比我们小还总爱把我们叫狗狗，跟着她的这一个月，我简直疯的心都有了，扫
床.铺床.擦床.换床单.这就是我一天的工作，最可恨的是她只会嘴上说说，却总是看不见她的实际行动，每次扫床总是我们这帮实习生，因为错上了贼船，这个月我连根针头都没有碰过，导致了我下个月的悲惨命运，可悲啊.......
11月1号-12月1号 我的第五个护士老师换了是一个接一个，最后半个多月，终于定下来了 桑小妹 第五个科室 老年病科 倒班制 怎么说她呢?半吊子吧，不是很熟练却是也还算可以，扎针技术和我一样有时可以有时就歇菜了，不过人还算不错，在这个科室让人最郁闷得就是每次扎完针以后不管是实习生还是老师都会消失不见，只有上小夜的人忙的既要换药还要加药，很是无奈.....
12月1号-1月1号 我的第六个护士老师 赵琴 第六个科室急救中心 她是一个爱记仇的小女人，每次把她惹生气总是要让人哄上半天才算可以，120的大夜是让我最头疼的，一坐就是一个
晚上，在这个科室我呆了有半个月，就上了两次大夜，一像起来就害怕，126是出车的一天，我却一次都没有上过，不过不去跟着出车夜是一种享受啊.....
今天是我第一天去医院实习，的确有点担心，不是激动。昨天护士长拿了一套旧护士服给我，今天穿起来还真有那么一点味道!嘿嘿!在血液科大多数病人都是白血病人，也都是长期住院的病人，看得出来他们跟护士的关系还不错的。带我的老师姓罗，是组长。她的操作水平的确很不错，很多病人对她都很尊敬。今天在老师的带领下的确学到了很多很多。
换上衣服出来，老师带着我来到治疗室，早上是最忙的时候，主要任务是配药，老师教我怎么对单子然后把药摆好，什么是一天一次的药，什么是一天两次的药都要弄清楚。摆好药后得把每瓶药做好标记，写好名字和床号。看着老师们迅速地把一切准备好，觉得这些事很简单，然而老师让我自己来试时我
就发现自己太小看这些事了。用沙轮刮，敲掉注射液的玻璃帽不是看起来那么简单，从里面抽药水也不是那么简单。唉!当老师把要打针的药摆好在推车上后，老师叫我一起去打针。
我推着车来到病房，老师强调了要三查八对，一定要叫病人的名字。这里的病人由于要长期注射，打针对他们来说是件很痛苦的事，所以大部分病人都是用的静脉留置针，老师给我介绍了如何在留置针上打针。老师在给有的病人做静脉穿刺时也教了我怎么找血管，如何排气等等。打完针后回到护士站老师让我自己看看平时用的药，大致了解了该科室的一般用药，这里大部分是些化疗药，还有消炎药，止血药，大部分是肌苷胞苷，甲氨蝶呤，和头孢类的药等等。看完药后有时候会去看看老师拔针，换药水，封管等等，一个上午我一直没停下来过，坐都没坐过，看着她们忙个不停我也不好意思停下来休息。
下午的事情要少很多，不过却领悟
到一些东西。下午老师没什么事，我跟着她们实习生一起学。在这里有个实习生很好，她一直忙着做事，我跟着她，她教我怎么排气，怎么封管。看起来很简单的事情真的很难，你在排气时要遵守过程，不能把空气弄到身体里，封管时也要注意取针管时要捏住不让空气进入。她们的每一步操作都严格遵守无菌操作，这个概念真的很重要!
到今天为止，我 已经转了3个科：肿瘤科、下肢骨科、皮肤科，收获颇多，起码对得起这几个月的忙碌。
第一个肿瘤科的时候，俺什么都不会，连化验单都不会贴，老师把一堆病历放我面前，让我连看了几天。别看只是坐那看，也不是个轻松的活啊，对于我这从没实习过的人，病历书写是个完全陌生的玩意，大病例、首程、查房记录、主任查房记录、出院小结、病历讨论记录厚厚的一本本病历，让我学会了格式、内容，于是老师开始放手，查完房后只用吩咐声，我就坐电脑面前开始
一床床的敲病历了，由于是内科，所以病历书写要求很严，写的也很勤，所以这第一个月的实习为以后打下很好的基础，起码病历方面完全没问题了，很感激小y老师的放手啊，还有开始的一遍遍耐心的修改。到后来是不用看了，他说完全相信我，我写完就直接打印了。
第二个下肢骨科，到这科我才知道，以前在肿瘤抱怨累是多么的好笑!因为骨科才是真正的体力活，看那骨科的医生们个个都是身强体壮的爷们，为什么会把我们仨小姑娘分这儿呢!呆了几天，我发现外科医生跟内科有很大区别，性格都很外向，果断，大嗓门，风风火火的，连走路都是，我根本不能穿有跟的鞋，因为会跟不上小w老师的大迈步oo……还发现自己的力气实在是太小了，连撕个胶布都不能次次成功，不过病人还蛮体谅我，经常说：“小姑娘，我来帮你撕吧，你换药就行了”。
后来的几个星期基本每天都有手术，虽然很累，不过收获是跟辛苦成正
比的!手术人手比较少，我经常是一手使劲的拉钩，另一手赶紧的吸血、毒烟，还得随时能递上老师需要的工具……腰酸背疼腿抽筋是我真实的写照。不过后来w老师看我也参与多台手术了，就放手开始让我切割和最后的缝线，还记得第一刀老师说我下手太温柔了，の，我不敢用劲啊……最后一台手术是我缝的最长的一个伤口，因为止血带已经松了，所以要抢时间，老师和我同时开缝，他缝另俩个，我缝一个，还好，一起结束的，最后他看了眼我缝的，说了句缝的不错，我那颗心才放下来。谢谢w老师手把手的教我手术基本操作：从洗手、穿衣到缝线打结…
第三个皮肤科，我喜欢的专业!体力上终于轻松了，但思想上绝对很沉重、紧张啊!因为l老师实在是太……“信任”我了，跟了他几天，他突然来句：下个新病人该你管了啊，医嘱、病历你全权负责。”我恐慌……我祈祷不要有病人来……不过该来的还是要来，竟然来个
带状疱疹的，我强装镇定的看了他的皮损、舌脉、问了病史，就来开医嘱，可是开完常规检查我就不知道要用什么药了，老师又说了句：“可以参考书上的。”还好还好，还有本书带着呢!但是证型得自己辩了，辩证用了犀角地黄汤加减，剂量不敢用大，都是常规量，先吃了看吧，至于西药我完全不清楚了，厚着脸皮又问老师，总算把医嘱搞定!后来几天看到病人的疱壁都塌陷结痂了，疼痛也减轻了，很惊喜、欣慰!不过还是有西药止痛的作用在! 就是啊，一个月才上二十几天，我从现在开始得天天加班。
护士实习日记
实习的日子终于开始了。 一个字，累!
站一天，累!
微笑，累!
学东西，动脑筋，精神高度紧张，累!
刚开始工作，唯一能做的就是少说话，多做事，跟着护士们的屁股走。
第一天真的是很累!中午吃了点盒饭就回去呼呼大睡。
第二天才感觉强了点。
医学行业的等级层次是很清晰的。
像我这样的，只有站的份了。呜~~~
还有那些病人家属们，更是有些难对付哦!他们都是宝贝，不能碰不能挨疼的。
告别了校园时代了……
上班后的时间紧张许多，没有过多的时间去胡思乱想，虽然偶尔会有点。
就这样慢慢过下去，以后会有更多的挑战等着我呢!
吃得苦中苦，方为人上人!
加油吧!
未完待续……
实习也算半只腿踏入社会了。
以前不太明白，现在真真切切的理解了何谓“残酷”二字!
在工作岗位上是没人会同情你，也不允许你拒绝的。
真的不是校园里的那种所谓的“纯”。
我真的相信了人的思想会随着环境的不同而有所改变。这是很自然的事情。社会就是社会，容不得半点推托，也许就那么一会，你就输了。
不只是实习工作，还有生活，还有租房，还有吃饭，还有生活，都是问题。这些都是考验我们立足生存的实实在在的细节。不再是镜湖，不再是长廊，不再是长椅，不再是操场，不再是柳荫。不再是天真，不再是依赖……
还是那句话，每个人只能陪你一程!
心真的好累!
给家人说只能徒增烦恼让他们担心，朋友也都各自有各自忙的事情，除了一个人放肚子里咽，没有别的办法了。
叹息叹息~。抱怨又有什么用?谁都不是一促而就的。
再继续前进啦……
未完待续
(三)
前进着，前进着，终于快一个月了，我也快要换科室了。有时想想十个月那么漫长我该怎么熬啊!
可是人生就是如此，有时休息的日子你还真不知道该怎么打发，难怪别人说工作后人的心思就很难静下来读书。不过我现在还好，下班后休息休息就可以看看书了，毕竟现在我的能力还很欠缺。
工作做得好的时候觉得很有成就感，觉得挺受人尊敬的。可是也有很多时候不顺心。被老师们说，被病人说。下班后窝一肚子的火没地方撒!呵呵~~我得慢慢学会调理自己的心情。不然那就是自己跟自己过不去了。唉，谁叫咱干的这行。
忍!
忍!
忍!
我对自己说。
有时会回忆回忆过去悠哉悠哉的
日子，作为填补生活的单调与空白。下班后面对的就是我那小小的，冷冷的房间，没有爸爸妈妈，没有朋友……干脆睡大觉，一觉醒来就有种晃如隔世的感觉，也挺爽!有点自嘲的滋味在里面。
我这个人太不乐观点了。难为自己，想太多，又有什么用呢?路不都还是在你脚下吗?每个人都要经历这种痛苦的开端的。要学着自立，学着忍耐与吃苦。
心态慢慢平静下来吧!人生无奈!、
不要破坏心里那个美好的梦!
我的梦中雨维!
(四)
好段日子没有继续我的实习日记了，可能我觉得除了抱怨，能有行动才是最重要的吧!现在也慢慢适应了实习的生活了，每天的日子也就那么过，有时觉得挺无聊的，毕竟一个人在外面难免有很多孤单。总记得一开始来实习的时候，一有放假就东奔西跑的，觉得那样时间会过得快些，可是惨痛的代价是
俺的money都没了。555555555555555555呵呵~~
其实生活的本质不就是那么简单的吗?真正生活的幸福也就这样平淡的，只是心中需要有梦。我觉得现在要理性面多很多事情了，看多了听多了，也知道自己该怎么办了。
好，全新的生活每一天都在更新，为了自己好好努力!
现在终于很适应实习的生活了，有四个月了吧!难怪一般用人单位的试用期都是三个月呢!还是很有道理的啊!呵呵~~
实习的过程有辛酸也有欣慰，当被一些病人吼了的时候，心里满是憋屈，但又不能表现出来，接下来的工作也会畏手畏脚起来。但是世上总是通情达理的人居多，也有很多人配合你的工作，哪怕只是一个认同的眼神和微笑，更或者是一句表扬，心里都充满了成功的喜悦。这也叫做亲手创造出来的成果吧!
最开心的是在工作过程中能结识
几个挚师挚友，小跟班的生活也挺有意思的，以后想要这种待遇都没有呢!呵呵~~~~
好了，这段是的小结就写到这里，毕竟还有更大的挑战等着我，我要加强自己的硬实力，好好努力，享受成功的喜悦……
护士实习日记范文
实习，是一种期待，是对自己成长的期待，是对自己角色开始转换的期待，更是对自己梦想的期待;学习，也有一份惶恐，有对自己缺乏信心的不安，有对自己无法适应新环境的担忧，更有怕自己会无所适从的焦虑。带着一份希翼和一份茫然来到了北京301医院，开始了我的实习生涯。从此，我的身份将从一个学生变为了一个实习护士，生活环境将从学校转为医院，接触的对象将从老师，同学转变为医生，护士，病人。对于这三大转变，对于如何做一个合格的实习护士，虽说老师对我们已是千叮咛万嘱咐，可我心里还是忐忑不安的，
怪不适应，怕被带教老师骂，害怕自己做得比别人差怕，自己不知从何入手……第一个轮转科室是icu，我的带教老师是万凌老师，她是院里的操作能手，干活麻利，动作漂亮，操作规范，这无形中给了我很大压力。实习生活的开始就让我有种挫败感，在老师面前感觉自己很渺小，甚至于工作都不带脑子，只机械的执行任务，每次只想把工作做好，可越想先做好它越出错，越错越害怕，越怕越错，这就形成了一个恶性循环。以至于我都不敢主动要求做操作，可这样老师又觉得我干活不主动，有时候觉得委屈了就自己大哭一场。
每天面对着老师如鱼得水忙碌的身影，我心里只有怨叹，怨自己无法将理论应用于实践，怨自己在以前见习时没有好好学，愿自己笨手笨脚。可能是我适应能力差，又不会与老师沟通，进了ccu还是处在彷徨中，但我也很感激我的带教老师，对我很耐心，也很关心我。到了手术室李楠老师每天都能看到
我的进步，即使是一点点她也鼓励我，即使我很笨犯了错她也会给我讲原理，让我知道错误的根源而不是训斥。它起到了一个引导的作用，我开始有了自己的思路，又重新有了工作的激情，不管多苦多累只要心里舒服，我就可以开心度过每一天!
现在对于实习，我还是又憧憬又惶恐的。医学教.育网搜集整理憧憬是因为实习是一次理论联系实际的机会，将学了四年的理论去应用于临床，实在是非常新鲜而有意思。然后，要在病人身上操作，要想真正地透过症状看到疾病本质，心中却没底，便难免惶恐了起来。也曾问过不少实习同学，各说纷纭。医学`教育网搜集整理总之是如人饮水，冷暖自知。但有一点是明确的使用懂得知识的真正掌握是把它用于实践，用实践来验证及巩固所学。学会如何与病人，老师交流，不善于与人接触是我的一大弱点，那种胆怯与不自然会使我失去很多的学习机会，所以我觉得沟通也是一
门艺术，学好了将使你受益匪浅。经过这近五个月的实习，我也有了这层体会。也明白做为一个白衣天使的职责!
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