小学生安全知识手册1（精选）
小学生安全知识手册
(安全校本教材)
故县镇中心学校
目
录
1、课间活动及体育课安全知识
2、交通安全知识
3、消防安全知识
4、食品卫生安全常识
5、用电安全知识
6、防雷安全知识
7、防溺水安全知识
8、防地震安全知识
9、防拐骗安全知识
10、防洪水、防泥石流、防山体滑坡知识
11、防校园暴力法律知识
12、防煤气中毒安全知识 第一节
课间活动及体育课安全知识
一、课间活动应当注意什么?
在每天紧张的学习过程中，课间活动能够起到放松、调节和适当休息的作用。课间活动应当注意以下几方面：
l.室外空气新鲜，课间活动应当尽量在室外，但不要远离教室，以免耽误下面的课程。
2.活动的强度要适当，不要做剧烈的活动，以保证继续上课时不疲劳、精力集中、精神饱满。
3.活动的方式要简便易行，如做做操等。
4.活动要注意安全，要避免发生扭伤、碰伤等危险。
二、游戏时如何保证安全?
游戏是同学们生活中的重要内容，在游戏中也要树立安全观念：
1.要注意选择安全的场所。要远离公路、铁路、建筑工地、工厂的生产区;不要进人枯井、地窖，防空设施;要避开变压器、高压电线;不要攀爬水塔、电杆、屋顶、高墙;不要靠近深湖(潭、河、坑)、水井、粪坑、沼气池等。这些地方非常容易发生危险，稍有不慎，就会造成伤亡事故。
2.要选择安全的游戏来做。不要做危险性强的游戏，不要模仿电影、电视中的危险镜头，例如扒乘车辆、攀爬高的建筑物、用刀棍等互相打斗、用砖石等互相投掷、点燃树枝废纸等。这样做的危险性很大，容易造成预料不到的恶果。 3.游戏时要选择合适的时间。游戏的时间不能太久。这样容易过度疲劳，发生事故的可能性就会大大增加。最好不要在夜晚游戏，天黑视线不好，人的反应力也降低了。容易发生危险。
三、体育课如何保证安全? 体育课在小学阶段是锻炼身体、增强体质的重要课程。体育课上的训练内容是多种多样的，因此安全上要注意的事项也因训练的内容、使用的器械不同而有所区别。
1.短跑等项目要按照规定的跑道进行，不能串跑道。这不仅仅是竞赛的要求，也是安全的保障。特别是快到终点冲刺时，更要遵守规则，因为这时人身体的冲力很大，精力又集中在竞技之中，思想上毫无戒备，一旦相互绊倒，就可能严重受伤。
2.跳远时，必须严格按老师的指导助跑、起跳。起跳前前脚要踏中木制的起跳板，起跳后要落入沙坑之中。这不仅是跳远训练的技术要领，也是保护身体安全的必要措施。
3.在进行投掷训练时，如投手榴弹、铅球、铁饼、标枪等，一定要按老师的口令进行，令行禁止，不能有丝毫的马虎。这些体育器材有的坚硬沉重，有的前端装有尖利的金属头，如果擅自行事，就有可能击中他人或者自己被击中，造成受伤，甚至发生生命危险。
4.在进行单、双杠和跳高训练时，器械下面必须准备好厚度符合要求的垫子，如果直接跳到坚硬的地面上，会伤及腿部关节或后脑。做单、双杠动作时，要采取各种有效的方法，使双手握杠时不打滑，避免从杠上摔下来，使身体受伤。
5.在做跳马、跳箱等跨跃训练时，器械前要有跳板，器械后要有保护垫，同时要有老师和同学在器械旁站立保护。
6.前后滚翻、俯卧撑、仰卧起坐等垫上运动的项目，做动作时要严肃认真，不能打闹，以免发生扭伤。
7.参加篮球、足球等项目的训练时，要学会保护自己，也不要在争抢中蛮干而伤及他人。在这些争抢激烈的运动中，自觉遵守竞赛规则对于安全是很重要的。
第二节
交通安全知识
交 通 标 线
马路上，用漆划的各种各样颜色线条是“交通标线”。道路中间长长的黄色或白色直线，叫“车道中心线”。它是用来分隔来往车辆，使它们互不干扰。中心线两侧的白色虚线，叫“车道分界线”，它规定机动车在机动车道上行驶。非机动车在非机动车道上行驶。在路口四周有一根白线是“停止线”。红灯亮时，各种车辆应该停在这条线内。马路上用白色平等线像斑马纹那样的线条组成的长廊就是“人行横道线”。行人在这里过马路比较安全。
交 通 信 号 灯
在繁忙的十字路口，四面都悬挂着红、黄、绿、三色交通信号灯，它是不出声的“交通警”。红绿灯是国际统一的交通信号灯。红灯是停止信号，绿灯是通行信号。交叉路口，几个方向来的车都汇集在这儿，有的要直行，有的要拐弯，到底让谁先走，这就是要听从红绿灯指挥。红灯亮，行或左转弯，在不碍行人和车辆情况下，允许车辆右转弯;绿灯亮，准许车辆直行或转弯;黄灯亮，停在路口停止线或人行横道线以内，已经继续通行;黄灯闪烁时，警告车辆注意安全。
人车分流
各行其道
每当你走马路，就会看到许多行人和车辆来来往往，川流不息。如果行人和车辆爱怎么走就怎么走，那么就会交叉冲突，发生混乱。交通道路上用“交通标线”划出车辆、行人应走的规则：机动车走“机动车道”。在道路上，我们可以看到各式各样的交通标志。它们用图案、符号和文字来表达特定的意思。告诉驾驶员和行人注意附近环境情况。这些标志对于安全车非常重要，被称为“永不下岗的交通警”。警告标志“它是警告车辆、行人注意危险地段、减速慢行的标志。禁令标志：它是禁止或限制车辆、行人某种交通行为的标志。指示标志：它是指示车辆、行人行进的标志。行人行进的标志。指路标志：它是传递道路方向、地点、距离信息的标志。辅助标志：它是主标志下，对主标志起辅助说明 的标志。我们应该熟悉并爱护这些标志，不能任意损坏或在上面乱涂乱画，并且自觉遵守这些标志的规定。
安 全 走 路
走路，谁不会呢?其实不然。如果我们不注意交通安全，走路也闯祸。因此，我们上学读书、放学回家、节假日外出时，走在人来车往的交通繁忙的道路上，要遵守交通规则，增强自我保护意识。我们走路要走在人行道上。在没有人行道的地方，应靠道路右边行走。走路时，思想要集中，不要东张西望，不能一边走一边玩耍，不能一边走路一边看书，不能三五成群并排行走，不要乱走马路，更不能追赶车辆嬉戏打闹。更不要在马路上踢球、溜冰、放风筝、做游戏。一旦被来往车辆撞倒，后果非常严重。
四季交通安全
一年四季，气候特点各不相同，它们跟交通安全关系十分密切。掌握好每个季节交通安全的规律，才能确保安全。
汽车不是一刹就停的
有的同学认为乱穿马路没啥关系，反正驾驶员会刹车的。其实，汽车不是一刹就停的。由于惯性作用，刹车后车还会向前滑行一段路，这就是力的惯性作用。就像人在奔跑中，突然停下来，还会不由自主地身前冲出几步一样。何况还有可能驾驶员不注意、刹车不灵等。所以，乱穿马路是十分危险的，不少交通事故就是因为行人乱穿马路造成的。血的教训应该引以为戒。
不在车前车后急穿马路
人总是喜欢在汽车前、后急穿马路、这是很危险的。驾驶员眼睛看不到的地方，被称为“视线死角”。要是有人在车前车后驾驶员眼睛看不到的“视线死角”内急穿马路，就会造成车祸。所以我们横过马路前要注意左右来往车辆，先向左看，后向右看，当看清没有来车时才可横过马路。在有“人行横道”和“人行天桥”上行走，这样才比较安全。
汽车的眼睛
汽车前面的两只“大眼睛”叫“大光灯”。夜幕降临，司机打开“大光灯”就能照亮道路。在汽车大光灯下，有两只“小眼睛”，它同车尾两边的两只“小眼睛”相互连结，这不是用来指示方向的“方向灯”。汽车尾部有两只“红色的眼睛”，叫刹车灯“。当驾驶员刹车时，这两只“红眼睛”立刻发亮，它告诉行驶在后面的车辆，注意保持距离。此外，汽车尾部还有两只“白色的眼睛”，叫“倒车灯”，汽车倒车时会发出白色光线，有的还会发出“倒车，请注意：的叫声，我们也要及时避让。
汽车的“内轮差”
你知道汽车是怎样转弯的吗?汽车是依靠前轮来转向前的。随着前轮的转动，汽车车身也逐渐改变方向。但是前后两只轮子举走在同一条弧线上，而是有一定距离差别的，这个差距称“内轮差”。因此，我们碰到要转弯的汽车，不能靠得太近，不要以为汽车的前轮过去就没事了。因为有“内轮差”，如果离转弯的汽车太近，很可能被后轮撞倒压伤。
注意避让转弯的车辆
知道了汽车转弯时会发生“内轮差”，所以我们在通过马路时，除了注意来往直行的车辆外，还要注意避让转弯行驶的车辆。当看到“方向灯”闪亮时，人离车辆远一些。千万不要以为让过了车头就没事了，人与车身靠得太近，就容易被车尾撞倒，发生伤亡事故。
(1)不平行骑车。
(2)不打伞骑车。
(3)不脱手骑车。
(4)不骑车带人。
(5)不骑"病"车。
(6)不骑快车。
(7)不与机动车抢道。
(8)不满12周岁的孩子，不能在道路上骑车。这是交通规则规定的。
不要闯红灯或推行、
不要在禁行道路、路段或 绕行闯越红灯;
不要在人行道上骑车;
第三节、
机动车道内骑车;
不要在市区或城镇道路上骑车带人;消防安全知识
小学生不得玩火，不可以随身携带火种:一:不能带火柴或打火机等火种;二：不得随意点火，禁止在存放有易燃物品处用火;三：不得在公共场所燃放鞭炮、烟花等危险物品，更不允许将点燃的鞭炮乱扔。
在火灾现场，小学生等未成年人要有秩序地逃离。
一、如果有避难层或疏散楼梯，可先进入避难层或由疏散楼梯撤到安全地点。
二、如果楼层已经着火燃烧，但楼梯尚未烧断，火势并不十分猛烈时，可披上用水浸湿的衣被，从楼上快速冲下。
三、多层建筑火灾，如楼梯已经烧断，或者火势已相当猛烈时，可利用房屋的阳台、落水管或竹竿等物品逃生。
四、如各种逃生的路线被切断，应退居室内，关闭门窗。有条件时可向门窗上浇水，以延缓火势蔓延过程。同时，可向室外扔出小东西，在夜晚则可向外打手电，发出求救信号。
五、如生命受到严重威胁，又无其它自救办法时，可用绳子或床单撕成条状连接起来，一端紧拴在牢固的门窗格或其它重物上，再顺着绳子或布条滑下。
六、如无条件采取上述自救办法，而时间又十分紧迫，烟火威胁严重，被迫跳楼时，可先向地面抛下一些棉被等物，以增加缓冲，然后手扶窗台往下滑，以缩小跳楼高度，并保证双脚首先落地。
七、要发扬互助精神，帮助老人、小孩、病人优先疏散。对行动不便者可用被子、毛毯等包扎好，用绳子布条等吊下楼，攀爬时注意安全及时灭火。
家中起火，不要慌张，应根据火情及时采取相应措施：如果炒菜时油锅起火，迅速将锅盖紧紧盖上，使锅里的油火因缺氧而熄灭，不可用水扑救。当房间内起火时，不能轻易打开门窗，以免空气对流，形成大面积火灾。纸张、木头或布起火时，可用水来扑救，而电器、汽油、酒精、食用油着火时，则用土、沙泥、干粉灭火器等灭火。若火势已大，必须立即报火警。被火围困时，应视不同情况，采取不同方法脱离险境。如俯下身体，用湿布捂鼻。
及时报警
如果发现火灾发生，最重要的是报警(如能及时撤离可先撤离后报警)，这样才能及时扑救，控制火势，减轻火灾造成的损失。火警电话的号码是 119。这个号码应当牢记，在全国任何地区，向公安消防部门报告火警的电话号码都是一样的。报警时，应说清地址、被困人员等详细信息。每年的11月9日，被确定为消防安全日。不能随意拨打火警电话，假报火警是扰乱社会公共秩序的违法行为。在没有电话的情况下，应大声呼喊或采取其他方法引起邻居、行人注意，协助灭火或报警。
火场逃生
遭遇火灾，应采取正确有效的方法自救逃生，减少人身伤亡损失：
(1)一旦身受火灾危胁，千万不要惊慌失措，要冷静地确定自己所处位置，根据周围的烟、火光、温度等分析判断火势，不要盲目采取行动。
(2)身处平房的，如果门的周围火势不大，应迅速离开火场。反之，则必须另行选择出口脱身(如从窗口跳出)，或者采取保护措施(如用水淋湿衣服、用温湿的棉被包住头部和上身等)以后再离开火场。
(3)身处楼房的，发现火情不要盲目打开门窗，否则有可能引火入室。
(4)身处楼房的，不要盲目乱跑、更不要跳楼逃生，这样会造成不必要的伤亡。可以躲到居室里或者阳台上。紧闭门窗，隔断火路，等待救援。有条件的，可以不断向门窗上浇水降温，以延缓火势蔓延。
(5)在失火的楼房内，逃生不可使用电梯，应通过防火通道或安全出口走楼梯脱险。因为失火后电梯竖井往往成为烟火的通道。并且电梯随时可能发生故障。
(6)因火势太猛，必须从楼房内逃生的，可以从二层处跳下，但要选择不坚硬的地面，同时应从楼上先扔下被褥等增加地面的缓冲，然后再顺窗滑下，要尽量缩小下落高度，做到双脚先落地。 (7)在有把握的情况下、可以将绳索(也可用床单等撕开连接起来)一头系在窗框上，然后顺绳索滑落到地面。
(8)逃生时，尽量采取保护措施，如用湿毛巾捂住口鼻、用湿衣物包裹身体，同时趴在地上匍匐前进向外逃生。
火灾逃生自救十法
一、要了解和熟悉环境。当你走进商场、宾馆、酒楼、歌舞厅等公共场所时，要留心太平门、安全出口、灭火器的位置，以便在发生意外时及时疏散和灭火。
二、要迅速撤离。一旦听到火灾警报或意识到自己被火围困时，要立即想法撤离。口鼻捂严，否则会有中毒和被热空气灼伤呼吸系统软组织窒息致死的危险。
三、要从通道疏散。如疏散楼梯、消防电梯、室外疏散楼梯等。也可考虑利用窗户、阳台、屋顶、避雷线、落水管等脱险。
四、要利用绳索滑行。用结实的绳子或将窗帘、床单被褥等撕成条，拧成绳，用水沾湿后将其拴在牢固的暖气管道、窗框、床架上，被困人员逐个顺绳索滑到下一楼层或地面。
五、为低层跳离，适用于二层楼。跳前先向地面扔一些棉被、枕头、床垫、大衣等柔软的物品，以便“软着陆”，然后用手扒住窗户，身体下垂，自然下滑，以缩短跳落高度。
六、要借助器材。通常使用的有缓降器、救生袋、网、气垫、软梯、滑竿、滑台、导向绳、救生舷梯等。
七、为暂时避难。在无路逃生的情况下，可利用卫生间等暂时辟难。避难时要用水喷淋迎火门窗，把房间内一切可燃物淋湿，延长时间。在暂时避难期间，要主动与外界联系，以便尽早获救。
八、利用标志引导脱险。在公共场所的墙上、顶棚上、门上、转弯处都设置“紧急出口”、“安全通道”、“火警电话”和逃生方向箭头等标志，被困人员按标志指示方向顺序逃离，可解燃眉之急。
九、要提倡利人利己。遇到不顾他人死活的行为和前拥后挤现象，要坚决制止。只有有序地迅速疏散，才能最大限度地减少伤亡。
第四节、食品卫生安全常识
一、食物中毒的分类特点有哪些?
1、微生物性食物中毒
(1)细菌性食物中毒，特点：以胃肠道症状为主，常伴有发热，其潜伏期相对于化学性的较长。
(2)真菌毒素与真菌食品中毒，特点：中毒发生主要通过被真菌污染的食品;用一般的烹调方法加热处理不能破坏食物中的真菌毒素;没有传染性和免疫性，真菌毒素，一般都是小分子化学物，对机体不产生抗体;真菌生长繁殖及产生毒素需要一定的温度和湿度，因此中毒往往有较明确的季节性和地区性。
2、化学性食物中毒，特点：发病与进食时间，食用量有关;发病快，潜伏期短，多在数分钟至数小时;常有群体性，病人有相同的临床表现;中毒程度严重，病程长，发病率和死亡率高;季节性和地区性均不明显，中毒食物无特异性;剩余食品、呕吐物、血和尿等样品中可以检测出有关化学毒物;误食混有强毒的化学物质或食入被有毒化学物污染的食物;临床表现因毒性物质不同而多样化，一般不伴有发热。
二、个人怎样预防食物中毒?
1、饭前便后要洗手;
2、煮熟后放置2小时以上的食品，重新加热到70℃以上再食用;
3、瓜果洗净并去除外皮后才食用;
4、不购食来路不明和超过保质期的食品;
5、不购食无卫生许可证和营业执照的小店或路边摊点上的食品(尤其是这些店、摊上没有密封包装的食品);
6、不吃已确认变质或怀疑可能变了质的食品;
7、不吃明知添加了防腐剂或色素而又不能肯定其添加量是否符合食品卫生安全标准的食品;
三、家庭怎样预防食物中毒?
除按照“个人对食物中毒的预防”的方法做外，家庭所有成员还要做到如下十点：
1、对使用过农药的蔬菜要在用药15天后才采食;
2、所有蔬菜先用清水浸泡30分钟以上并反复冲洗后再食用;
3、腌制食品时不投亚硝酸盐等防腐剂或色素，家中不存放亚硝酸盐，以防不慎而误食;腌菜时选用新鲜菜、多放盐，至少腌 30天以上再食用;
4、农药、化肥、柴(煤)油、灭蚊(蝇)剂等有毒、有害物品不放在粮食仓库里，而且要关锁好，不让小孩接触到，以防造成意外污染食品而发生食物中毒事故。
5、煮食用的器皿、刀具、抹布、按板需保持清洁干净;加工盛放生食与熟食的器具应分开使用。加工、贮存食物一定要做到生熟分开。
6、正确烹调加工食品。隔夜食品、动物性食品、生豆浆、豆角等必须充分加热煮熟方可食用。
7、冰箱等冷藏设备要定期清洁，冷冻的食品如果超过3个月最好不要食用。
8、不要采集、购买和食用来历不明的食物、死因不明的畜禽或水产品、不认识的蘑菇、野菜和野果。
9、在外面吃饭，尽量不要到无证饮食场所。
10、家庭自办宴席时，主办者应了解厨师的健康状况，并临时隔离加工场地，避免闲杂人员进入。
四、引起食物中毒的危险因素有哪些?
食物中毒首先应有中毒的食物，并且该食物中带有足够剂量的致病因子，具备了这两条，即可引起食物中毒。经分析，引起食物中毒常见的因素有：
1、 不适当地冷藏食物(冷藏温度不够);
2、 在室温下贮藏食物(室温在危险温度带范围内);
3、 过早地准备食物(使细菌有足够的繁殖时间);
4、 不适当地冷却食物(冷却时间过长);
5、 不适当地加热食物(加热不彻底或低温长时间加热);
6、 内务管理不善(偶然的污染事故);
7、 交叉污染(卫生制度不健全，个人卫生习惯不良);
8、 不适当地解冻食物(在室温条件下解冻);
9、 食品加工或制作人员有感染并且有不良卫生习惯;
10、已加工的食物被污染。
五、发生食物中毒时怎样进行急救? 一旦发生食物中毒，最好马上到医院就诊，不要自行服药，若无法尽快就医，可采取如下急救措施：
1、催吐：如食物吃下去的时间在1至2小时内，可采取催吐的方法，取食盐20克，加开水200毫升，冷却后一次喝下;如不吐，可多喝几次，以促呕吐。亦可用鲜生姜100克，捣碎取汁用200毫升温水冲服。如果吃下去的是变质的荤食，则可服用“十滴水”来促进呕吐。也可用筷子、手指等刺激喉咙，引发呕吐。
2、导泻：如果病人吃下食物的时间超过两小时，且精神尚好，则可服用些泻药，促使中毒食物尽快排出体外。一般用大黄30克，一次煎服，老年患者可选用元明粉20克，用开水冲服即可缓泻;老年体质较好者，也可采用番泻叶15克，一次煎服，或用开水冲服，亦能达到导泻的目的。
3、解毒：如果是吃了变质的鱼、虾、蟹等引起的食物中毒，可取食醋100毫升，加水200毫升，稀释后一次服下。此外，还可采用紫苏30克、生甘草10克一次煎服。若是误食了变质的饮料或防腐剂，最好的急救方法是用鲜牛奶或其他含蛋白质的饮料灌服。
第五节、用电安全知识
一、学会看安全用电标志
明确统一的标志是保证用电安全的一项重要措施。统计表明，不少电气事故完全是由于标志不统一而造成的。例如由于导线的颜色不统一，误将相线接设备的机壳，而导致机壳带电，酿成触点伤亡事故。
标志分为颜色标志和图形标志。颜色标志常用来区分各种不同性质.不同用途的导线，或用来表示某处安全程度。图形标志一般用来告诫人们不要去接近有危险的场所。为保证安全用电，必须严格按有关标准使用颜色标志和图形标志。我国安全色标采用的标准，基本上与国际标准草案(ISD)相同。一般采用的安全色有以下几种：
1.红色：用来标志禁止.停止和消防，如信号灯.信号旗.机器上的紧急停机按钮等都是用红色来表示“禁止”的信息。
2.黄色：用来标志注意危险。如“当心触点”.“注意安全”等。
3.绿色：用来标志安全无事。如“在此工作”.“已接地”等。
4.蓝色：用来标志强制执行，如“必须带安全帽”等。
5.黑色：用来标志图像.文字符号和警告标志的几何图形。
按照规定，为便于识别，防止误操作，确保运行和检修人员的安全，采用不同颜色来区别设备特征。如电气母线，A相为黄色，B相为绿色，C相为红色，明敷的接地线涂为黑色。在二次系统中，交流电压回路用黄色，交流电流回路用绿色，信号和警告回路用白色。
二、安全用电的注意事项
随着生活水平的不断提高，生活中用电的地方越来越多了。因此，我们有必要掌握以下最基本的安全用电常识：
l.认识了解电源总开关，学会在紧急情况下关断总电源。
2.不用手或导电物(如铁丝.钉子.别针等金属制品)去接触.探试电源插座内部。
3.不用湿手触摸电器，不用湿布擦拭电器。
4.电器使用完毕后应拔掉电源插头;插拔电源插头时不要用力拉拽电线，以防止电线的绝缘层受损造成触电;电线的绝缘皮剥落，要及时更换新线或者用绝缘胶布包好。
5.发现有人触电要设法及时关断电源;或者用干燥的木棍等物将触电者与带电的电器分开，不要用手去直接救人;年龄小的同学遇到这种情况，应呼喊成年人相助，不要自己处理，以防触电。
6.不随意拆卸.安装电源线路.插座.插头等。哪怕安装灯泡等简单的事情，也要先关断电源，并在家长的指导下进行。
三、家庭安全用电常识
1.入户电源线避免过负荷使用，破旧老化的电源线应及时更换，以免发生意外。
2.入户电源总保险与分户保险应配置合理，使之能起到对家用电器的保护作用。
3.接临时电源要用合格的电源线.电源插头.插座要安全可靠。损坏的不能使用，电源线接头要用胶布包好。
4.临时电源线临近高压输电线路时，应与高压输电线路保持足够的安全距离(10KV及以下0.7米;35KV,1米;110KV,1.5米;220KV,3米;500KV,5米)。
5.严禁私自从公用线路上接线。
6.线路接头应确保接触良好，连接可靠。
7.房间装修，隐藏在墙内的电源线要放在专用阻燃护套内，电源线的截面应满足负荷要求。
8.使用电动工具如电钻等，须戴绝缘手套。
9.遇有家用电器着火，应先切断电源再救火。
10.家用电器接线必须确保正确，有疑问应及时询问专业人员。
11.家庭用电应装设带有过电压保护的调试合格的漏电保护器，以保证使用家用电器时的人身安全。
12.家用电器在使用时，应有良好的外壳接地，室内要设有公用地线。
13.湿手不能触摸带电的家用电器，不能用湿布擦拭使用中的家用电器，进行家用电器修理必须先停电源。
14.家用电热设备，暖气设备一定要远离煤气罐.煤气管道，发现煤气漏气时先开窗通风，千万不能拉合电源，并及时请专业人员修理。
15.使用电熨斗.电烙铁等电热器件。必须远离易燃物品，用完后应切断电源，拔下插销以防意外。
第六节、防雷安全知识
1. 雷雨天气应注意关闭门窗，切断家用电器的电源，并拔掉电线插头。 2. 不要在雷雨天气交加时淋浴，因为大的雷雨天气会沿着水流袭击淋浴者
3. 雷雨天气时，不要在户外使用无线电通信工具,如手机等。 4. 雷雨天气时，不要触摸水管、铁丝网、金属门窗、建筑物外墙，远离电线等带电设备或类似金属装置。
5. 雷雨天气时，不要带金属物体在露天行走，不要使用金属雨伞、骑自行车等。
6. 雷雨天气时， 不要在室外游泳。不要进行户外球类运动。 7. 雷雨天气时， 不要靠近架空供电线路和变压器。尽量避开电线杆的斜拉铁钱。
8. 雷雨天气时，在野外要立即寻找躲蔽场所。装有避雷针、钢架或钢筋混凝土建筑物是避雷的好场所。也可以躲进有金属车身的汽车里。
9. 孤立的高大树木或建筑物往往最易遭雷击，雷雨天气时，不要靠近树木，更不能在树下避雨，不要停留在高楼平台上，不靠近电线杆、旗杆的周围和长金属栏杆、庞大金属物体旁，山顶、制高点、干草堆等场所。
10. 如果在雷雨天气交加时，头、颈、手处有蚂蚁爬走感，头发竖起，说明将发生雷击，应赶紧趴在地上，或者立即双膝下蹲，向前弯曲，双手抱膝。这样可以减少遭雷击的危险。
第七节、防溺水安全知识
1.不要私自在海边、河边、湖边、江边、水库边、水沟边、池塘边玩耍、追赶，以防滑入水中，有句俗语：有事无事江边走，难免有打湿脚的时候。
2.严禁学生私自下水游泳，特别是中小学生必须有大人的陪同并带好救生圈。
3.严禁中小学生私自外出钓鱼，因为钓鱼蹲在水边，水边的泥土、沙石长期被水浸泡，而变很松散，有些水边长年累月被水浸泡还长了一层苔藓，一踩上去就滑入水中，即使不滑入水中都有被摔伤的危险。
4.在没有大人陪同或配带救生圈的情况下，严禁私自结伙去划船。
5.到公园划船，或乘坐船时必须要坐好，不要在船上乱跑，或在船舷边洗手、洗脚，尤其是乘坐小船时不要摇晃，也不能超重，以免小船掀翻或下沉。
6.在坐船时，一旦遇到特殊情况，一定要保持镇静，听从船上工作人员的指挥，不能轻率跳水。如果出现有人溺水，更不要冒然下水营救。
7.遇到大风大雨、大浪或雾太大的天气，最好不要坐船，也不要在船上玩。
8.如果不慎滑落水中，应吸足气，拍打着水，大声地呼喊，岸上的人应马上呼喊大人救援，并找附近的有长树枝、竹子、草藤什么的，便于抛向落水的人抓住，如果没有大人来救援，岸上的人应一边呼喊一边马上脱掉衣服、皮带并把它们接起来抛向落水的人。
9.如果不幸溺水，当有人来救助的时候应该身体放松、让救助的人托住腰部。
10.当自己特别心爱的东西，掉入水中时不要急着去捞，而应找大人来帮忙。
二、预防溺水的措施：
1.小学生应在成人带领下游泳，学会游泳;
2.不要独自在河边、山塘边玩耍;
3.不去非游泳区游泳;
4.不会游泳者，不要游到深水区，即使带着救生圈也不安全;
5.游泳前要做适当的准备活动，以防抽筋。
三、溺水时的自救方法：
1.不要慌张，发现周围有人时立即呼救;
2.放松全身，让身体飘浮在水面上，将头部浮出水面，用脚踢水，防止体力丧失，等待救援;
3.身体下沉时，可将手掌向下压;
4.如果在水中突然抽筋，又无法靠岸时，立即求救。如周围无人，可深吸一口气潜入水中，伸直抽筋的那条腿，用手将脚趾向上扳，以解除抽筋。
水中抽筋自救法
抽筋的主要部位是小腿和大腿，有时手指、脚趾及胃部等部位也会发生。抽筋原因主要是下水前没有做准备活动或准备活动不充分，身体各器官及肌肉组织没活动开，下水后突然做剧烈的蹬水和划水动作，或因水凉刺激肌肉突然收缩而出现抽筋。游泳时间长，过分疲劳及体力消耗过多，在肌体大量散热或精神紧张，游泳动作不协调等情况下也会出现抽筋。
(1)对于手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止;
(2)若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直;
(3)要是大腿抽筋的话，可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。
第八节、防地震安全知识
一、学校避震
在学校中,地震时最需要的是学校领导和教师的冷静与果断。有中长期地震预报的地区，平时要结合教学活动，向学生们讲述地震和防、避震知识。震前要安排好学生转移、撤离的路线和场地;震后沉着地指挥学生有秩序地撤离。在比较坚固、安全的房屋里，可以躲避在课桌下、讲台旁、教学楼内的学生可以到开间小、有管道支撑的房间里，决不可让学生们乱跑或跳楼。正在上课时，要在教师指挥下迅速抱头、闭眼、躲在各自的课桌下。在操场或室外时，可原地不动蹲下，双手保护头部，注意避开高大建筑物或危险物。 不要回到教室去。震后应当有组织地撤离。千万不要跳楼!不要站在窗外! 不要到阳台上去!必要时应在室外上课。
二、家庭避震
地震预警时间短暂，室内避震更具有现实性，而室内房屋倒塌后形成的三角空间，往往是人们得以幸存的相对安全地点，可称其为避震空间。这主要是指大块倒塌体与支撑物构成的空间。
室内易于形成三角空间的地方是： 炕沿下、坚固家具附近; 内墙墙根、墙角; 厨房、厕所、储藏室等开间小的地方。
三、公共场所避震
听从现场工作人员的指挥，不要慌乱，不要拥向出口，要避免拥挤，要避开人流，避免被挤到墙壁或栅栏处。
在影剧院、体育馆等处： 就地蹲下或趴在排椅下; 注意避开吊灯、电扇等悬挂物; 用书包等保护头部;等地震过去后，听从工作人员指挥，有组织地撤离。
在商场、书店、展览、地铁等处： 选择结实的柜台、商品(如低矮家具等)或柱子边，以及内墙角等处就地蹲下，用手或其他东西护头; 避开玻璃门窗、玻璃橱窗或柜台; 避开高大不稳或摆放重物、易碎品的货架; 避开广告牌、吊灯等高耸或悬挂物。
在行驶的电(汽)车内： 抓牢扶手，以免摔倒或碰伤; 降低重心，躲在座附近。 地震过去后再下车。 位附近。 地震过去后再下车。
四、户外避震
就地选择开阔地避震： 蹲下或趴下，以免摔倒; 不要乱跑，避开人多的地方; 不要随便返回室内。
避开危险物、高耸或悬挂物： 变压器、电线杆、路灯等; 广告牌、吊车等。
避开高大建筑物或构筑物： 楼房，特别是有玻璃幕墙的建筑; 过街桥、立交桥; 高烟囱、水塔下。
避开其他危险场所： 狭窄的街道; 危旧房屋，危墙; 女儿墙、高门脸、雨篷下; 砖瓦、木料等物的堆放处。
第九节、防拐骗安全知识
一、拐骗者常用的诱骗手法 1.“权威诱惑法”
这类拐骗者之前做过一些“功课”，他们甚至能叫出孩子的名字，取得他们的初步信任。拐骗者大致会这样说：“我是受你爸爸、妈妈委托，带你回家。”
2.“物资利诱法”
这种诱骗方式主要利用了孩子的好奇心。比如：“小朋友，我有一样礼物要送给你，你跟我一起去看看吧。”
3.“带路引路法”
诱骗者利用孩子善良、乐于助人的品格引诱孩子。就像：“小朋友，你知道去某某商场的路怎么走吗?能不能带我去啊?”
二、学生如何避免被人拐骗、绑架?
放学时如果不是自己的亲人来学校接，要及时地告知老师。 外出游玩时要征得家长同意并将行程告知父母或其他家人，说明大概的返家时间。
养成进出家门随手关门的习惯。
不单独与素不相识的人同乘无人看管的电梯。
上下学、外出游玩、购物时，最好与同学、朋友等结伴同行。
不搭陌生人的便车。
不接受陌生人的钱财、玩具、礼物或食物。
驾车的陌生人问路，要与其保持一定距离，不可贴近车身。
不独自通过狭窄街巷、昏暗地下道，不独自去偏远的公园、无人管理的公厕，一人独处空屋时要关好门窗。
不要把家中的钥匙挂在胸前。
不要在外人或朋友面前炫耀父母的地位或财富。
陌生人佯称你家中有紧急事情时，可立即报告老师、并与父母取得联系，以确认是否属实。
应当熟记自己的家庭住址、电话号码以及家长姓名、工作单位名称、地址、电话号码等，以便在急需联系时取得联系。
如果发现自己被拐卖，你该怎么办?
若在公共场所发现受骗或受到威胁，应立即向人多的地方靠近，并寻求帮助;
如已被控制人身自由，应保持镇静，设法了解自己所处的地址(省、市、县、乡镇、村、组)及犯罪嫌疑人人数、口音等基本情况; 采取传小纸条等方式向外界暗示你的处境，请求帮助，设法与外界取得联系; 不断寻找机会向公安机关报案，拨打电话、发送短信或通过网络等一切可与外界联系的方式尽快报警，说明你所在的地方、买主(雇主)姓名活动联系电话。
第十节、防洪水、防泥石流、防山体滑坡常识
防洪水知识：
1、洪水的类型
可分为：暴雨洪水(含山洪)、风暴潮、冰凌洪水、冰川洪水、融雪洪水、泥石流和垮坝洪水等多种类型。主要的是暴雨洪水。
2.洪水的主要特点 季节性明显
洪水集中出现的季节段时称之为汛期。江河每年汛期来临的时间有一定规律，它主要决定于夏季雨带的南北位移和秋季频繁台风暴雨。
洪水峰高量大
受流域暴雨、地形、植被等因素的影响，河流常可以形成极大洪峰流量。 江河洪水年际变化不稳定
暴雨洪水区大洪水年和枯水年洪峰流量变幅大。 3.洪水爆发时怎样紧急自救
一个地区短期内连降暴雨，河水会猛烈上涨，漫过堤坝，淹没农田、村庄，冲毁道路、桥梁、房屋，这就是洪水灾害。发生了洪水，如何自救呢?
⑴受到洪水威胁，如果时间充裕，应按照预定路线，有组织地向山坡、高地等处转移;在措手不及，已经受到洪水包围的情况下，要尽可能地利用船只、木排、门板、木床等，做水上转移。
⑵洪水来得太快，已经来不及转移时，要立即爬上屋顶、楼房高屋、大树、高墙，做暂时避险，等待援救。不要单身游水转移。 ⑶在山区，如果连降大雨，很容易暴发山洪。遇到这种情况，应该注意避免渡河，以防止被山洪冲走，还要注意防止山体滑坡、滚石、泥石流的伤害。
⑷发现高压线铁塔倾倒、电线低垂或断折;要远离避险，不可触摸或接近，防止触电。
4.住宅被淹时如何避险?
这种情况一般是针对洪泛区低洼处来不及转移的居民，其住宅常易遭洪水淹没或围困。假如遇到这种情况，通常有效的办法是：
一是安排家人向屋顶转移，并尽量安慰稳定好他们的情绪; 二是想方设法发出呼救信号，尽快与外界取得联系，以便得到及时救援;三是利用竹木等漂浮物将家人护送漂移至附近的高大建筑物上或较安全的地方。
5.洪水中如何逃生?
▲警戒水位：汛期江河洪水普遍漫滩，堤防临水达到一定深度，堤防或防洪工程有可能出现险情，要加以警惕戒备的水位。到达这一水位时，开始进入防汛戒备状态，要密切注意水情、工情、险情的发展变化。
▲如何施行管涌的抢护：处理管涌的原则应以制止涌水带砂，而留有渗水出路。
▲汛期是指江河中由于流域内季节性降水、融冰、化雪，引起定时性水位上涨的时期。
▲汛、汛期、防汛：易于造成灾害的涨水时期就是常说的汛期。 ▲涝灾与洪灾的区别是涝灾因本地降水过多而造成，洪灾则是因客水入境而造成。 处于水深在0.7m以上至2m的淹没区内，或洪水流速较大难以在其中生活的居民，应及时采取避难措施。因避难主要是大规模、有组织的避难，所以要注意：
一要让避难路线家喻户晓，让每一个避难者弄清，洪水先淹何处，后淹何处，以选择最佳路线，避免造成"人到洪水到"的被动。
二要认清路标。在那些洪水多发的地区，政府修筑有避难道路。一般说来，这种道路应是单行线，以减少交通混乱和阻塞。
三要保持镇定的情绪。掌握"灾害心理学"实际上也是一种学问。 6.面对洪水时如何避免溺水?
⑴发洪水时应注意往高处逃，不要到桥上去观看，特别要提醒向家坝、场镇周边的同学，不要去看稀奇。
⑵不要到河边、溪流激流处行走,杨家沟、李子沟、焦铁沟这边的同学尤其要注意涨洪水暗藏杀机的小河沟。
⑶如果不小心掉进溪流，尽量抓住浮托物。 ⑷如被洪水围困，挥动鲜艳衣物呼救。
⑸洪水来之前要准备好食品、药品、手电筒等，并选好转移的路线和地点。洪水来时要听从街道、乡村政府干部的指挥，全家带上食品和衣服转移到安全的地方去。
⑹洪水来时，如正在教室上课，要听从老师的指挥，有秩序地转移，紧急时要抓牢课桌、椅子等漂浮物，尽可能与老师、同学在一起，等待营救，千万不要独自游泳回家。山区山洪暴发，山沟、河滩中水深齐膝，水流又急时，学生不能单身过河。如学校未停课，上学、放学必须通过时，可在家长、老师护送下，几个同学手拉手，与水流方向斜叉过河，当水深过膝时，几个学生一起也不能过河，放学路上遇桥梁、道路坍塌，不能冒险通过，可返回学校留宿或请老师想别的方法。 遇泥石流如何避险? 1.泥石流相关知识
泥石流是山区常见的自然地质现象。
泥石流是指在降水、溃坝或冰雪融化形成的地面流水作用下，在沟谷或山坡上产生的一种挟带大量泥砂、石块等固体物质的特殊洪流。俗称“走蛟”、“出龙”、“蛟龙”等。
泥石流往往突然暴发，浑浊的流体沿着陡峻的山沟前推后拥、奔腾咆哮而下，地面为之震动，山谷犹如雷鸣，在很短时间内将大量泥沙石块冲出沟外，在宽阔的堆积区横冲直撞、漫流堆积，常常给人类生命财产造成很大危害。
泥石流的形成必须具备三个条件：松散的物源(土石)、可以携带松散物质的水和一定纵坡降的沟谷。为此，崩滑流极易形成灾害链。
泥石流按其物质成分可分成3类： 由大量粘性土和粒径不等的砂粒、石块组成的叫泥石流;以粘性土为主，含少量砂粒、石块，粘度大，呈稠泥状的叫泥流;由水和大小不等的砂粒、石块组成的谓之水石流。泥石流按其物质状态可分为2类：一是粘性泥石流，含水量粘性土的泥石流或泥流。其特征是：粘性大，固体物质占40-60%，最高达80%。水不是搬运介质，而是组成物质。稠度大，石块呈悬浮状态，暴发突然，持续时间短，破坏力大。二是稀性泥石流，以水为主要成分，粘性土含量少，固体物质占10-40%，有很大分散性。水为搬运介质，石块以滚动或跃移方式前进，具有强烈的下切作用。其堆积物在堆积区呈扇状散流，停积后似“石海”。以上分类是我国最常见的两种分类。除此之外还有多种分类方法。如按泥石流的成因分类有：冰川型泥石流，降雨型泥石流;按泥石流沟的形态分类有：沟谷型泥石流，山坡型泥石流;按泥石流流域大小分类有：大型泥石流，中型泥石流和小型泥石流;按泥石流发展阶段代发类有：发展期泥石流，旺盛期泥石流和衰退期泥石流等等。
泥石流特点是沿沟“流动”，具有明显的直进性和非恒定性。它是在重力作用下，物质由高处向低处的一种运动形式。因此，流动的速度都受地形坡度的制约，即地形坡度较缓时，泥石流的运动速度较慢;地形坡度较陡时，泥石流的运动速度较快。
当泥石流运动速度较快，并且当泥石流运移路径上有路桥、城镇、村庄分布时，常常由于人们猝不及防而造成巨大生命、财产损失。所以，泥石流与滑坡、崩塌一样是山区最为常见的突发性地质灾害。
在山地环境下，崩滑流现象虽然不可避免，但通过采取积极防御措施，崩滑流危害则是可以减轻的。
所谓突发性，也是相对而言。事实上，所有崩塌、滑坡、泥石流活动都要经历一个孕育→发生→发展→休止的过程，只是时间上有的长、有的短。在孕育阶段，都或多或少、或显或隐地有一些前兆显示。如果能及时捕捉到这些前兆，就为我们防灾、避灾赢得了宝贵时间。
2.如何预防、躲避泥石流灾害
努力改善生态环境：泥石流的产生和活动程度与生态环境质量有密切关系。一般来说，生态环境好的区域，泥石流发生的频度低、影响范围小;生态环境差的区域，泥石流发生频度高、危害范围大。提高小流域植被覆盖率，在村庄附近营造一定规模的防护林，不仅可以抑制泥石流形成、降低泥石流发生频率，而且即使发生泥石流，也多了一道保护生命财产安全的屏障。
房屋不要建在沟口、沟道上：受自然条件限制，很多村庄建在山麓扇形地上。山麓扇形地是历史泥石流活动的见证，从长远的观点看，山区的绝大多数沟谷今后都有发生泥石流的可能。因此，在村庄规划建设过程中，房屋不能占据泄水沟道，也不宜离沟岸过近;已经占据沟道的房屋应迁移到安全地带。在沟道两侧修筑防护堤和营造防护林，可以避免或减轻因泥石流溢出沟槽而对两岸居民造成的伤害。
不能把冲沟当作垃圾排放场：在冲沟中随意弃土、弃渣、堆放垃圾，将给泥石流的发生提供固体物源、促进泥石流的活动;当弃土、弃渣量很大时，可能在沟谷中形成堆积坝，堆积坝溃决时必然发生泥石流。因此，在雨季到来之前，最好能主动清除沟道中的障碍物，保证沟道有良好的泄洪能力。
雨季不要在沟谷中长时间停留：下雨天在沟谷中耕作、放牧时，不要在沟谷中长时间停留;一旦听到上游传来异常声响，应迅速向两岸上坡方向逃离。雨季穿越沟谷时，先要仔细观察，确认安全后再快速通过。山区降雨普遍具有局地性特点，沟谷下游是晴天，沟谷的上游不一定也是晴天，“一山分四季，十里不同天”就是群众对山区气候变化无常的生动描述。因此，即使在雨季的晴天，同样也要提防泥石流灾害。当地国土气象部门的预警预报，可以为防范泥石流灾害提供重要信息，大家都应养成每天收看预警预报的习惯。
山体滑波知识
1.滑坡发生前常有哪些异常(前兆)现象?
不同类型、不同性质、不同特点的滑坡，在滑动之前，均会表现出各种不同的异常现象，显示出滑动的预兆(前兆)。
归纳起来常见的有以下几种：
⑴大滑动之前，在滑坡前缘坡脚处，有堵塞多年的泉水复活现象，或者出现泉水(水井)突然干枯、井(钻孔) 水位突变等类似的异常现象。
⑵在滑坡体中、前部出现横向及纵向放射状裂缝。它反映了滑坡体向前推挤并受到阻碍，已进入临滑状态。 ⑶大滑动之前，在滑坡体前缘坡脚处，土体出现上隆(凸起)现象。这是滑坡向前推挤的明显迹象。
⑷大滑动之前，有岩石开裂或被剪切挤压的音响;这种迹象反映了深部变形与破裂。动物对此十分敏感，有异常 反映。
⑸临滑之前，滑坡体四周岩体(上体)会出现小型坍塌和松弛现象。 ⑹如果在滑坡体上有长期位移观测资料，那么大没动之前，无论是水平位移量还是垂直位移量，均会出现加速变化的趋势。这是明显的临滑迹象。
⑺滑坡后缘的裂缝急剧扩展，并从裂缝中冒出热气(或冷风)。 ⑻动物惊恐异常，植物变态。如猪、狗、牛惊恐不宁，不入睡。老鼠乱窜不进洞。树木枯萎或歪斜等。
2.用肉眼怎样识别滑坡是否稳定?
在野外，从宏观角度观察滑坡体，可以根据二些外表迹象和特征，粗略地判断它的稳定性如何。
已稳定的堆积层老滑坡体有以下特征：
⑴后壁较高，长满了树木，找不到擦痕，且十分稳定; ⑵滑坡平台宽、大、且已夷平，土体密实无沉陷现象，
⑶滑坡前缘的斜坡较缓，上体密实，长满树木，无松散坍塌现象。前缘迎河部分有被河水冲刷过的迹象;
⑷目前的河水已远离滑坡舌部，甚至在舌部外已有漫 滩、阶地分布; ⑸滑坡体两侧的自然冲刷沟切割很深，甚至已达基岩; ⑹滑坡体舌部的坡脚有清晰的泉水流出等等。 不稳定的滑坡常具有下列迹象：
⑴滑坡体表面总体坡度较陡，而且延伸较长，坡面高、低不平; ⑵有滑坡平台，面积不大，且有向下缓倾和未夷平现象; ⑶滑坡表面有泉水、湿地，且有新生冲沟; ⑷滑坡体表面有不均匀沉陷的局部平台，参差不齐;
⑸滑坡前缘土石松散，小型坍塌时有发生，并面临河，水冲刷的危险; ⑹滑坡体上无巨大直立树木。
需要指出，以上标志只是一般而论，较为准确的判断，还需作出进一步的观察和研究。
3.当你遇到滑坡灾害正在发生时，应该怎么办?
当遇到滑坡正在发生时，首先应镇静，不可惊慌失措。为了自救或救助他人，应该做到如下几点：
⑴冷静。当处在滑处体上时，首先应保持冷静，不能慌乱;慌乱不仅浪费时间，而且极可能做出错误的决定。
⑵要迅速环顾四周，向较为安全的地段撤离。一般除高速滑坡外，只要行动迅速，都有可能逃离危险区段。跑离时，以向两侧跑为最佳方向。在向下滑动的山坡中，向上或向下跑均是很危险的。当遇到无法跑离的高速滑坡时，更不能慌乱，在一定条件下，如滑坡呈整体滑动时，原地不动，或抱住大树等物，不失为一种有效的自救措施。在确保安全的情况下，离原居住处越近越好，交通、水、电越方便越好。同时要听从统一安排，不要自择路线。当你无法继续逃离时，应迅速抱住身边的树木等固定物体。可躲避在结实的障碍物下，或蹲在地坎、地沟里。应注意保护好头部，可利用身边的衣物裹住头部。
⑶对于尚未滑动的滑坡危险区，一旦发现可疑的滑坡活动时，应立即报告邻近的村、乡、县等有关政府或单位，以便组织有关政府、单位、部队、专家及当地群众参加抢险救灾活动。
⑷滑坡时，极易造成人员受伤，当受伤时应呼救“120”。呼救时应说明灾害事件发生的时间、地点以及事件的性质，伤情、伤亡人数，急需哪方面的救援以及呼救人的姓名、单位、所用呼救电话号码。遭遇山体滑坡时，首先要沉着冷静，不要慌乱。然后采取必要措施迅速撤离到安全地点。避灾场地应选择在易滑坡两侧边界外围。
⑸滑坡停止后，不应立刻回家检查情况。因为滑坡会连续发生，贸然回家，从而遭到第二次滑坡的侵害。只有当滑坡已经过去，并且自家的房屋远离滑坡，确认完好安全后，方可进入。
第十一节、防校园暴力法律常识
在一个国家或地区拥有最高法律效力的法律，它的实际作用与宪法实际上相同。抵制校园暴力，辨别是前提一些同学在遭遇校园暴力、生命安全受到威胁时却全然不知，以为校园暴力仅仅是不礼貌行为;另一些同学在目睹校园暴力时也无动于衷，以为只是同学间的"嬉闹"。要抵制校园暴力，首先要具备对校园暴力的识别能力。校园暴力包括行为暴力、语言暴力和心理暴力。行为暴力在校园暴力现象中最为普遍。行为暴力主要指包括打架斗殴、敲诈勒索、抢劫财物等一系列对人身及精神达到某种严重程度的侵害行为。
一、向校园暴力说"不" 频频发生的校园暴力打破了校园里原本属于我们的宁静与和谐，为了不让校园这方净土成为另一个"江湖"，为了不让我们的"花季"变成"花祭"，我们要坚决向校园暴力说"不"!①不崇拜暴力文化，要形成正确的价值观。②不参与校园暴力。树立正确的是非观念，坚决不充当校园暴力行为中的帮凶。③注重心理的健康发展。要保持乐观的心态，主动与他人沟通，解决各种困难和问题。④加强自身的法律意识和法制观念。施暴者法律意识淡薄，对法律无知，这是校园暴力产生的另一个主要原因。我们要学法、懂法、守法。既要以法律来规范自己的行为，也要以法律来保护自身的合法权益。
二、保护自己，关注他人 (1)安全第一，预防为主。校园暴力的发生通常有两个原因：一是同学间因口舌之争或其他原因的肢体冲突。二是为了满足自身的私欲而引起的争执、事端。 预防争执和事端应做好以下两点：①与同学友好相处。有的同学遇到矛盾时，不愿意吃亏，认为忍让就是没了面子失了尊严，最终只能使得矛盾不断升级，不断激化。我们应该宽宏豁达，不应为一丁点儿小事僵持不下，斤斤计较，甚至拳脚相加，做出降低人格的事情。②避免自己成为施暴者的目标。我们平时不要随身携带太多的钱和手机等贵重物品，不要公开显露自己的财物。学校僻静的角落、厕所或楼道拐角都是校园暴力的多发地带，我们在这些地方活动时尤其要注意，最好结伴而行。③养成善于观察的好习惯。多留意身边发生的事，很多暴力事件的信息可以从校园同学间的交流中得到。为了保障我们自身的人身安全，避免施暴人对我们打击报复，我们可以通过各种形式匿名报告。预防暴力重于应对暴力，而这一切需要我们共同参与。
(2)应对暴力，临危不乱。如果我们无法避免危险的发生，那么，在危险发生的时候，我们一定不要惊慌!保持冷静、清醒的头脑是制胜的关键。我们应克服心里的恐惧，积极地去解决问题或者本能地保护自己。①遭受语言暴力时的自救应对语言暴力，我们通常可以采取以下方式：一是淡然处之。二是自我反省。三是无畏回应。四是肯定自己。五是调整心理。六是法律维权。②遭受行为暴力时的自救如果被攻击者殴打，我们该怎么办?一是找机会逃跑。二是大声呼救。三是借助一些小动作给自己寻找逃跑的机会。四是求饶。求饶不是懦弱的表现，是减少伤害的策略。五是如果以上退路被攻击者截断，那么应双手抱头，尽力保护头部，尤其是太阳穴和后脑。在人身和财产双重危险时，应以人身安全为重，舍财保命，以免受到更激烈的伤害。 (3)及时报告，以法维权由于校园暴力事件的随机性，许多同学对其产生了恐惧和焦虑。一些同学不敢把事情告诉家长和老师，更不敢报警，甚至警方破案后也不敢出面作证，成为"沉默的羔羊"。忍气吞声往往会导致新的暴力事件的发生。自己或发现他人遭遇紧急情况时，一定要在第一时间向家长、老师或警察求助，采取最有效的救助措施。
要应对暴力，我们必须增强五个意识：
第一、要有依法的意识。违法行为是不受法律保护的。 第
二、要有强烈的自我保护意识。
第三、要有方法和策略意识。在力量悬殊的情况下，切记不能蛮干。 第
四、要有见义勇为、见义智为、见义巧为的意识。在保护自身安全的前提下对他人实施救助。
第五、要有强烈的报告意识和证据意识。及时上报并注意搜集证据， 以便在需要的时候出示。我们一定要记住：当自己的安全受到威胁时不轻言放弃，当他人的生命遭遇困境需要帮助时，在确保自己安全的情况下，尽自己所能及时伸出援助之手。
策划：田保军
编辑：胡文清 李华刚
张建华 桂建伟 校对：姜福伟 李丽霞 封面设计：李华刚 李丽霞
目 录
第一章 消防安全 „„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„01 第一节 学生寝室防火 „„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„01 第二节 公共场所防火 „„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„03 第三节 如何火场逃生 „„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„04 第二章 人生安全 „„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„07 第一节 治安安全 „„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„07 第二节 交通安全 „„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„12 第三节 游玩安全 „„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„14 第三章 财产安全 „„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„20 第一节 防盗 „„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„20 第二节 防骗 „„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„25 第四章 食品安全及卫生防疫 „„„„„„„„„„„„„„„„„„„„32 第一节 食品安全 „„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„32 第二节 卫生防疫 „„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„34 第五章 大学生求职安全 „„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„35 第一节 大学生兼职安全 „„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„35 第二节 远离传销 „„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„39 第六章 网络安全 „„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„43 第七章 “校园贷”的危害 „„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„46 第八章 心理健康 „„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„48 第九章 救护常识 „„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„51 第一节 紧急救护的原则 „„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„51 第二节 突发疾病应急处置方法 „„„„„„„„„„„„„„„„„„„52 第三节 紧急救护常见病例 „„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„53 第十章 家长须知 „„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„55 第十一章 大学生安全守法《十不准》、《十做到》 „„„„„„„„„„56
前 言
同学们: 在一个家庭，每位亲人的安全牵动着全家人的心;在一所学校，每位同学的安危牵动着全校师生的心。安全是大学生思想进步、健康成长和励志成才的基本条件，是顺利完成学业的根本保证。
大学生安全教育是构建平安校园、和谐校园的一个重要前提。大学时代，是人生历程中斑斓璀璨、光华绚丽的黄金岁月。可是，由于大学生人生观、价值观、世界观还不成熟，人生经历、社会阅历还不丰富，自我保护和自我调控的能力还较为薄弱。在这种情况下，加强大学生安全教育，提高大学生安全防范意识，掌握安全方面的知识和应对处理突发事件的措施和方法，对大学生安全、顺利完成学业，有着重大意义。为此，校党委学生工作部(学生处)将相关案例及安全知识整理成册，特印制《大学生安全手册》，供同学们参阅。希望同学们能够从中有所启迪，学会和掌握相关安全知识和技能，在校度过美好，快乐的大学时光!
备注：《大学生安全手册》中的案例，一部分来源于网络新闻，一部分是发生在我校的真实事件。 第一章 消防安全
第一节 学生寝室防火
一般来说，违规用电是引发学生寝室火灾的重要因素，其中大功率电器的使用是事故发生的最为常见原因。 【案例1】
2013年1月3日6时，沈阳某大学3号女生寝室发生火灾。4层的一间女生寝室被烧得只剩床架。火灾是由放在寝室里的热得快引起的。热得快放在书本上，连接着插排，插排质量差，虽已关闭按钮但仍然通电，早上寝室供电后，电热棒通电发热，点燃书本，引发火灾。
【案例2】
2008年11月14日早晨6时10分左右，上海某商学院徐汇校区一学生寝室楼发生火灾，4名女生从6楼寝室阳台跳下逃生，当场死亡，酿成近年来最为惨烈的校园事故。据称，该寝室一共有6名女生，
- 1通电，电吹风处于工作状态，出风口热量过大，引燃褥子。此事件由于寝室管理老师及时发现，要不后果不堪设想。 【安全提示】
为了杜绝学生寝室(公寓)发生火灾事故，同学们要做到学生寝室防火安全“十不准”： 1.不准私拉乱接电线。 2.不准卧床吸烟和乱扔烟头。 3.不准占用、堵塞疏散通道。 4.不准在楼内焚烧杂物。 5.不准携带易燃易爆物品入舍。
6.不准使用电吹风、热得快等电热设备。 7.不准使用酒精炉等明火器具。 8.不准擅自变动电源设备。 9.不准离开寝室不关电源。 10.不准损坏灭火器和消防设施。
第二节公共场所防火
商场、宾馆、车站、机场、影剧院、俱乐部、文化宫、游泳场、体育馆、图书馆、展览馆都属公共场所，这些场所一旦发生火灾，后果不堪设想。
【案例5】
2004年2月15日，吉林省吉林市中百商厦发生特大火灾事故，54人在事故中丧生，70多人受伤，过火面积2040平方米，直接经济损失约426万多元。由于雇工于洪新当日9时许在向3号库房送纸板时，将嘴上叼着的烟头掉落在库中，引燃地面上的纸板纸屑等可燃物引起的。
- 3疏散指示标志方向迅速撤离。 2.低身前进法
由于火灾发生时烟气大多聚集在上部空间，因此在逃生过程中应尽量将身体贴近地面匍匐或弯腰前进。 3.毛巾捂鼻法
火场上的烟气温度高、毒性大，吸入后很容易引起呼吸系统灼伤或人体中毒。疏散中应用浸湿的毛巾、口罩等捂住口鼻，以起到降温及过滤的作用。 4.厚物护身法
确定逃生路线后，可用浸湿的棉被、毛毯或棉大衣盖在身上，以最快的速度钻过火场并冲到安全区域。不能用塑料或化纤等类物品来保护身体，否则会适得其反。 5.跳板转移法
可以在阳台上、窗台、屋顶平台等处用木板、木桩、竹竿等有承受力的物体，搭至相邻单元或相邻建筑，以此作为跳板转移到相对安全的区域。 6.管线下滑法
当建筑物外墙或阳台边上有落水管、电线杆、避雷针引线等竖直管线时，可借助其下滑至地面，同时应注意一次下滑时人数不宜过多，以防止逃生途中因管线损坏而致人坠落。 7.结绳自救法
家中有绳索的(或将床单、被罩、窗帘等撕成条，拧成麻花状)，可直接将其一端拴在门、窗或重物上，沿另一端爬下。逃生过程中，脚要成绞状夹紧绳子，双手交替往下爬，并尽量用手套、毛巾将手保护好。
- 5
第二章人身安全
第一节 治安安全
一、正确处理同学之间的矛盾纠纷，避免暴力事件发生
矛盾纠纷是大学生活中的常见现象，一般来说起因大多是一些误会或微不足道的小事情，但往往会造成严重后果。所以应尽力防止发生纠纷，避免一失足成千古恨。 【案例1】
2014年5月16日，我校某专业12级四名同寝室女生在寝室发生口角，随之大打出手。王某3人将高某打伤，高某住进医院。事后，王某3人拒绝赔付全额医药费，并且认错态度差。后经学校调查处理，王某3人赔付高某医疗费并给予王某3人留校察看处分。
【案例2】
2015年4月27日，我校某专业14级两名学员，因言语不和，发生口角。事后，田某怀恨在心，找到王某理论。因双方态度都未有缓和，田某恼凶成怒，用外套包裹一块砖头，向王某头部砸去。其他同学见状，迅速将两人拉开，将王某送进医院。经治疗，王某头部缝合
- 7了。否则，不但无法解决问题，反而会使问题升级，导致自己遭受校纪处分甚至法律制裁。
二、遭遇抢劫的处置方法 【案例4】
2014年8月12日，南京某高校一名女学生从苏州离家返校途中与家人失联。半个月后，警方确认其遭抢劫被杀害。8月12日下午6点，苏州吴江19岁的女大学生高某，从苏州前往南京时突然“失联”，家人和众多网友多方寻找半月余，仍未有高某的下落。8月28日10点多，公安部打拐办主任陈士渠发微博称，苏州吴江女孩高某，因抢劫遇害，犯罪嫌疑人已经落网。 【案例5】
2007年8月26日，11名大学生在南京浦口被几名犯罪嫌疑人挟持，劫走现金数万元。8月29日，南京警方经过缜密侦查，在山东胶南成功抓获了犯罪嫌疑人冉某某、程某某，一举破获系列抢劫大学生案件4起，案值达10余万元。据了解，该抢劫团伙流窜江苏、山东两省，专门瞄准单纯无知的大学生群体，将受害人威逼到隐密处所，持刀抢劫钱财。
- 9④在案发现场附近寻找电话，以最快的速度报警，以便为公安机关破案提供时间和线索;
⑤不论在什么情况下，只要有可能，就要大声呼救或故意与作案人高声说话;
⑥在单人作案且在没有持械的情况下，如果比抢劫人的身体条件或人数处于明显优势，可以用语言分散其注意力，之后乘其不备将其制服或逃跑，然后就近扭送保卫部门、公安机关或报案。
三、网络交友安全 【案例9】
2014年2月初，在任某的邀请下，小丽与任某以及任某的两个朋友一起唱歌喝酒。殊不知这是一场鸿门宴，被灌醉后，任某等3人对小丽实施了强奸。据悉，受害人小丽是通江一乡镇中学的在校学生，通过微信等网络聊天工具认识了任某。2月3日下午，小丽接受任某的邀请，坐车来到任某所在的乡镇与其见面。晚上，在随后赶来的张某和屈某的邀约下，四人一起到当地一家KTV唱歌喝酒。“据任某交代，当带小丽进KTV唱歌时，就已经开始打她的‘主意’了，同张某商议后，他们决定先将小丽灌醉，再带到宾馆作案。”张某介绍。次日零点左右，任某三人将喝醉的小丽带到附近一家宾馆，张某、任某不顾小丽强烈反抗，先后强行与其发生性关系。警方提醒，女孩子不要轻易相信网友并与网友见面，遇到不法侵害后要及时报警。 【案例10】
如今，流行电脑与电脑“诉衷肠”，键盘与键盘“谈恋爱”，有多少“痴情男女”沉浸其中。某高校在校男生。平时酷爱上网，在网上结交了不少朋友。一天，一网名叫“心灵”的女生进入了视线，对方让他找到了安慰和寄托，很快两人便在网上谈起了恋爱。为了见网
- 11【案例3】
2014年8月9日，高某在重庆铜梁错上了陌生人的车。失联11天后，家人从公安处得知她已被害。央广网重庆8月20日消息据中国之声《新闻纵横》报道，昨天(19日)是重庆失踪女孩高某失踪的第11天，最终等来的不是她归来的消息，而是生命陨落的噩耗。昨晚，经重庆警方证实高某已经确认遇难，犯罪嫌疑人正是她错搭车辆的车主蒲某。8月9日晚，20岁的高某搭错车后与家里失去联系。根据犯罪嫌疑人蒲某交代：在搭车途中他和高某发生争执，将高某杀害后潜逃。目前，车主蒲某已被刑事拘留，案件正在进一步审理中。
【安全提示】
1.乘坐公共汽车、地铁、电车和长途汽车须在站台或指定地点依次候车，待车停稳后，先下后上;在道路上搭乘机动车，应当从车身右侧上车;不得强行上下或者攀爬行驶中的车辆。
2.不要在车行道上或交叉路口处拦出租车，应当在非交叉路口处的行人道上拦出租车。
- 13学大二学生小李带着四名来自北京某大学的女大学生于当天一大早去爬崂山，毫无登山经验的五个人想欣赏别样美景，走野路最终迷路。流清派出所4名民警和沙子口边防派出所7名民警和3名护林队员从两路进山搜救。“请你们快点啊，一位女同学快要虚脱了，再耽搁可能就要出人命了。”小李再次拨通了民警的电话。民警一再让小李说出附近明显的标志，以确定方位，小李说隐隐约约能看到一台挖掘机。民警迅速联系了大河东社区居委会，得知山上确实有一个施工队，有一台挖掘机停在那里。按照当地居民的引导，民警确定了方位，沿着陡坡一路向上，当晚9时许，民警在山上找到了这五名被困大学生。据了解，五人都是90后，小李和北京的女大学生小肖是青海老乡，另外三名女生是小肖的室友。这次趁国庆假期，小李特意邀请老乡小肖带室友来玩，5人走野路登山被困。民警告诉记者，大学生被困的地点是迷魂涧，这里草深林密，遮天蔽日，白天都很难辨清方向，即使当地人都容易在山中迷路。五名大学生都毫无登山经验，连最简单的登山装备都没有。几人都衣着单薄，其中一名女生还穿着凉鞋爬山，在山中摔了好几个跟头，小腿和双手受伤。稍作休息后，民警带领五人下山，几名女大学生明显吃不消，民警就轮流背着她们下山。当天晚上10时30分许，五名大学生被安全转移下山，民警为其联系了一辆出租车将他们安全送出山外。 【安全提示】
1.登山时最好有专业或者熟悉山路的人带领，要集体行动。 2.登山的地点应该慎重选择。要向附近居民了解清楚当地的地理环境和天气变化的情况，选择一条安全的登山路线，并做好标记，防止迷路。
3.备好运动鞋、绳索、干粮和水。在夏季，一定要带足水，因为
- 15三名游客走到水深处突然溺水，大呼“救命”，一名游客获救，两名游客失踪。旅游者向110报案。公安部门接报后，及时赶赴现场，会同海事部门、当地村镇人员搜救。10月6日上午8时许，在当地公安、海事、旅游及所在镇政府、村委会等有关单位努力下，于事发现场下游2公里处找到两名失踪者遗体。经法医鉴定和公司领导现场确认，死者为该公司委托旅行社组织的赴肇庆旅游的团队成员。 【案例6】
南宁市民唐先生和朋友去云南旅游途中，进了一个寺庙参观。进入某寺庙后，一群和尚打扮的人一拥而上，将游客分散，一对一地引导游客到寺庙深处，并指导游客如何上香、祈祷、抽签等。唐的朋友根据指导上了三炷香后，引导他们的“和尚”才说，这是特制的好香，要400元一炷，这三炷香就是1200元。如果不交钱，会受到诅咒，家里的孩子会生病、亲人就会遭遇悲剧云云。虽然明知上当了，可是香已经点上了，唐先生的朋友只好找同伴凑够了这1200元交上去，才得以脱身。南宁市民赵女士此前到海南旅游时，也是被某庙中的“和尚”引到了庙堂深处。所幸她还留了一个心眼，在对方很热情地拿好香准备为她点上时，她强硬地制止了，要求对方先说清价钱。此时，赵女士才发现，自己身边已经没有任何同伴，四周都是挂着布帘隔成的一个个小间，根本不知道旁边有什么人。对方说上香要600元后，赵女士一边往外走一边说，自己身上没带钱，要找同伴借钱。虽然那个“和尚”劝她“可以先点了香再去筹钱”，但她表示，担心同伴也都没带钱，一边继续往外走。走了没多远，她就碰到了同单位的几个游伴。赵女士这才壮起胆来，拒绝上香，并在对方继续纠缠时，开始拨打114查询当地的旅游监督电话，对方这才停歇下来，没有试图继续拉扯她，但依然不停地说，神佛会怪罪这种行为，还会殃及家人等
- 175.剧烈运动后不要马上游泳，否则会加重心脏负担，造成体温急剧下降，抵抗力减弱，引起感冒、咽喉炎等。
6.游泳时间不宜过长，夏季游泳持续时间一般不应超过1.5-2小时。
- 19
【案例4】
我校某系2011级女学生廉某，入学半个月后的一天发现自己的银行卡丢失，手机短信显示2200元以取出，该学员左思右想，银行卡的密码没有人知道啊!钱怎么被别人无缘无故的取出呢?该生回忆起3天前是舍友王某陪她到银行存的钱，按密码时王某特意瞅了一下，回来后将银行卡放在了褥子下面，难道????
廉某下课后再次来到了存钱的银行，将发生的事情告诉了银行的经理，经理帮她调取了她卡内钱被取的时间段监控，廉某发现取钱的正是她的舍友王某。 【安全提示】
1.离开寝室要随手锁门，并保持门锁完好，钥匙不要乱扔或交给不住在本寝室的人。
2.寝室尽量不要存放现金和贵重物品，手机、钱包等最好随身携带，笔记本电脑最好锁在柜子里。
- 21
三、自习室(教室)防盗
自习室是同学们日常学习的主要场所，也是被盗事件的常发地点。 【案例2】
2011年11月某日中午，学生李某在自习室内伏案小睡，醒来后发现手机、钱包均不翼而飞。 【安全提示】
1.尽量不要在书包内存放大量现金和与学习无关的贵重物品。 2.离开自习室时把贵重物品随身带走，或交可靠的同学照管，以免被犯罪分子乘机窃走。
3.不要用书包占座。
4.教室较空却有陌生人主动在身边就坐时，应将书包放至身体内侧视线范围内，以免被顺手牵羊。
四、外出防盗
走出校门要时刻注意自己的财产安全，做到防患于未然。
- 23【安全提示】
1.尽量不要携带大量现金和贵重物品到人多拥挤的地方。 2.乘公共汽车，不要把钱夹放在身后的裤袋或上衣口袋里;尽量避免在公共汽车上睡觉。
3.如果带包出门，钱或贵重物品不要置于包的底部或边缘，以免被割窃。在拥挤时，包应放在身前。购物、吃饭或试衣时，包不离身，至少不脱离视线。
4.在人多眼杂处尽量减少翻点现金或摸钱包，以免被扒手盯上。
第二节 防骗
近年来，学校学生被骗事件屡有发生。诈骗分子利用大学生单纯、善良及某些学生爱贪小便宜的心理在各高校内行骗，给被骗同学造成了财产损失和心理伤害。
【案例1】
某高校大一新生孙燕来自云南山区，在学校附近的书店看书时，三名学生模样的男子向他走来，自称是复旦大学的学生，刚刚与导师走散，自己身无分文，希望孙燕予以资助，回校马上归还。为了证明所说属实，他们特地给“导师”打了电话，让“导师”与孙燕对话。不经世事的孙燕对此深信不疑，回寝室拿存折取出1200元给了三人。
- 25
【案例6】
某高校2011级大学生陈某正在校门口打电话，这时走过来一男一女。女子跟陈某说，他们从南京来，到银行取钱时卡被吞了，他们急需用钱，能不能用她的银行卡，让家里把钱汇到她的账户上。陈某没多想就同意了，把一张银行卡给了那位男子。过了一会儿，两人让陈某到一柜员机上查看钱到了没有。陈同学在柜员机上查了三遍，钱都没到位。那男子又把卡要了过去，并打电话催家里。等两人走后，陈某发现银行卡被换，钱全部被取走。 【案例7】
张某在学校附近一个小卖店买东西，遇到一名中年女子。她肩上挎着一个看上去颇上档次的皮包，里面鼓囊囊的。中年女子很着急，对张某说：“小伙儿，我急着找人，手机又没电了。你能不能借我手机用一下，我有急事儿!”张某觉得：几毛钱的事，就借她用一下吧。“喂，喂„„咋信号这么不好?小伙儿，你帮我拿下包，我出去接一下。”她把自己鼓鼓的“高档皮包”递给张某，出去了。小张认为包都在自己这儿，也就没在意。但中年女子再也没回来。原来，她拿着手机溜了。事后，那皮包经人鉴定为假皮包，里面装着一堆旧报纸。
- 27【案例10】
某系学生在寝室上网，突然她姐姐的QQ发来信息，让其帮忙网上充值，她没在意就充了300元，接着“姐姐”在QQ上又要求其充值更多钱时，她打电话过去，因姐姐没接电话，而QQ上“姐姐”又一再催促，她又给“姐姐”充了900元。过后，等打电话给姐姐确认，才知是上当受骗。 【案例11】
陌生人发来的东西不可信，“好友”发来的就没问题?专家表示，这可不一定，因为你看到的“好友”很可能是不法分子伪装的。王先生日前就收到了好友小肖发了一个二维码图，说下载安装可以拿星巴克优惠券，王先生于是信以为真，进行了点击安装。不料，不仅星巴克优惠券没有出现，几个小时后，王先生支付宝账户里的钱还被莫名转走。经过追查，王先生发现竟是小肖用微信发过来的二维码图作怪，这二维码其实是一个木马。王先生可生气了：好友居然发木马来坑人?小肖也是一肚子委屈，明明没有发过啊。后来，经过微信高手指点，王先生才知道，原来此好友非彼好友。此前王先生曾加入一个微信群，在群里王先生和小肖结识了不少群友，不料当中有一些是骗子。根据微信的规则，不同用户可以用相同的用户名称和头像，骗子将自己的微信名称和头像修改成和小肖一样的，再冒充成小肖给王先生发木马，王先生不明究竟，才导致手机短信、账户资料等重要信息被不发分子劫持作案。 【案例12】
如今，随着智能手机的普及、手机银行、手机支付等已经成为不少人最熟悉的便捷操作，而这也导致了近年越来越多不法分子将目光转向手机用户，手机木马开始成为新木马的主要方向，而当中，用户
- 29经没了踪影。 【安全提示】
1.提高防范意识，学会自我保护。不要轻信陌生人，不贪图便宜，不谋取私利，不轻信花言巧语，一定要保管好自己的存折、银行卡、密码和身份证，不要轻易示人或借给陌生人，不把自己的家庭地址等情况随便告诉陌生人，不用不当的手段谋求择业、发财等。
2.当前诈骗分子最主要的诈骗手段是消费类诈骗，如果接到消费类诈骗信息，不要轻易相信，也不要直接按短信提供的电话去回复电话，如果真的对自已的消费账户有疑问，要亲自到银行查询，以免上当受骗。
3.不要轻信任何购物网站，千万不要贪图便利使用一些快捷方式或链接进行登陆。
4.不贪“小便宜”，不信“天上会掉馅饼”;相信“眼见为真”，不要相信所谓“公安机关”、“亲朋好友”，要保护好密码等个人资料，特别是不要轻易把钱汇入没经过核实的账户。
5.对其它诈骗短信，自已一时没办法核实的，可以“不予理睬”，并积极向公安机关报案。
6.谨慎交友，避免以感情代替理智。如果凭感情用事一味“跟着感觉走”，往往容易上当受骗。
7.同学之间要相互沟通，相互帮助。出现异常情况、可疑之处，同学们应该相互商量、相互提醒、相互沟通，并及时向辅导员或学校公安处报告。
8.及时与家长沟通，并把学院或辅导员联系电话提供给家长，提醒家长收到学生发生意外之类短信要立即与学院、辅导员联系，防止上当受骗。
- 31动摊点，未经食品卫生和工商部门登记核准，从业人员也没有经过健康体检，无证无照从事食品经营，特别是出售各种来路不明、没有质量保证的食物和饮料等。因此，应尽量避免到那些没有食品卫生许可证和工商执照的店、摊买东西吃。
2.不吃过期食品、变质食物、三无小食品。超过保质期的食品，不宜食用。有些食品虽在保质期内，由于保管不当，出现霉变、虫蛀、走油等变质情况，一旦食用，极易造成健康危害。有些没有厂名、没有厂址、没有生产日期的“三无”小食品，质量完全没有保证，还有些小食品看是肉类制品，实际是面粉+添加剂制成的食品，例如小辣条、板筋、叫花鸡、面筋、红烧牛柳、麻辣鱼排、烧麦片、烤肥牛等。有资料显示，如果长期食用含有添加剂超标的食品，对人体可能带来健康危害，如苯甲酸过量就可能对肝脏有损伤。
3.发生食物中毒或者疑似食物中毒事件，及时送医院治疗，同时，及时报告班导师、辅导员或校医务室。
4.维护合法权益，保障消费安全。当你发现学校周边有出售问题
- 33第五章 大学生求职安全
第一节 大学生兼职安全
大学生生活相对松散，学生周末、假期及课余时间较多，很多大学生为体验生活、增加社会经验，或出于减轻家庭负担，自力更生等想法，利用课余时间外出打工或兼职，兼职大学生应增强自身的法律意识和自我防范意识，防止人身伤害及财产损失，保障自己的合法权益。 【案例1】
11月3日，长沙某高校大二女生唐静在网络上看到一则兼职信息，称上海文艺出版社的一家机构招聘兼职打字录入员。薪酬条件非常优厚：输入1万个字可以得到1000元的报酬，2个标点符号算一个字，每个月结算一次。并且只要签订了兼职协议，就可预支当月工资的40%作为定金。唐静立马心动了。在唐静简单填写了自己的基本信息后，公司立即告知，她的面试已经通过，但要寄10万字数的小说手稿给她，需要她先支付50元的快递费。唐静照做了，随后，公司的电话又来了：按10万字计算的话，唐静这个月可以领到1万元。但公司又说在签订协议前必须要唐静本人承担全部工资80%的个人所得税，公司为其承担其中的500元。于是，唐静又将仅剩的500元生活费全部汇入对方指定的账户。之后，公司又一次打来电话，称手稿属于公司的商业机密，必须缴纳2000元保密费当押金。等手稿录入完成后，保密押金会退还。唐静尽管有怀疑，但她太想要这份工作，于是她又借钱凑齐了2000元给对方汇去。当唐静再次耐心等待时，等来的却又是公司要求打款的电话。“称因为工作人员的疏忽，本来寄给我10万字数的书稿错寄成20万字的了。因多了10万字，个人所得税和保密押金都必须增加，要唐静继续汇钱。此时，唐静才意识
- 35【案例5】
有很多同学由于家庭经济困难或急于打工锻炼等原因，有活就干有钱就挣。像发传单、填调查表、家教一下子接好几个工作，一个学期下来，钱是赚了不少，可是由于课余时间几乎都用在了打工上，把学习都荒废了，可谓得不偿失。我校某系大二学生陈某，热衷于外出打工，先后做过房产中介、临时促销员等工作，经常旷课，经班导师、辅导员批评多次，仍不悔改。后因旷课过多，根据学校规章制度，被给予记过处分;当学期多门功课不及格，将被给予学业警告或退学处理。 【案例6】
某大学2004级的学生小马在期中考试后就开始联系寒假兼职了，可是直到期末考试时她还没有找到合适的工作。“从11月10日开始，我先后去了三四家中介公司，都让我先交押金，然后等消息。”小马说，几经考虑之后，11月12日，刚参加完期中考试的她就和同学一起来到了街道口的某大厦上的一家中介公司，每人交了120元的“信息费”。当时工作人员表示，她们一年内都可以享受公司提供的招聘信息，可两个星期过去了，中介公司并没有主动给她们提供信息， 她打电话询问时，中介找了几个公司让她们去面试，而面试后，她们才发现这些公司都在报纸上登了招聘广告，并没有委托中介来招聘。据小马介绍，像她这样交了中介费却找不到兼职的同学太多了，由于他们没有那么多的时间和精力与中介交涉，拖了一段时间后就只好放弃了 【安全提示】
1.防止中介的诈骗。有一些非法的中介机构，抓住学生缺少社会经验又挣钱心切的心理，收取高额的中介费却不履行合同，不及时给
- 378.女生不单独外出约见。有的女生自我保护和防范意识比较差，在对方约见时，不加考虑就去见面，有时会遇到危险。建议女生不要单独外出约见，尽量不要在夜间工作，如果可能的话，可以和同学结伴外出工作。
9.防止网上欺骗。有的个人或者小公司在网上发布信息，要求应聘者通过电子邮件等方式工作，比如翻译、创作等。然而学生从网上把邮件、创意等内容发过去以后，就会被告知不能采用，其实他们已经利用了学生的信息或智力资源，但是在网上很难取证。
10. 适度兼职，不能影响学习。学习是学生的天职，大学生外出兼职，应合理分配时间，做到学习、兼职兼顾，不能因为兼职、打工影响了学习。
第二节 远离传销
根据国务院令(第444号)公布的《禁止传销条例》:传销是指组织者或者经营者发展人员，通过对被发展人员以其直接或者间接发展的人员数量或者销售业绩为依据计算和给付报酬，或者要求被发展人员以交纳一定费用为条件取得加入资格等方式牟取非法利益，扰乱经济秩序，影响社会稳定的行为。在近年各地的传销案件中,参与传销的大学生所占的比例正在逐年提升,一些传销组织聚集地区的高校尤其如此。被称为“经济邪教”的传销组织,也将高校学生视为新的诱骗人群,不断变换各种欺诈手段进行拉拢和控制,对学生的学习、生活、人身安全和心理健康造成了严重危害。 【案例7】
我校某系11级学生，在顶岗实习期间，被亲属拉入传销组织，该同学被传销组织人员洗脑后，相继又拉入我校两名学生，该同学不
- 39超市购物，中午顺便在附近吃了个饭。一番游玩之后，网友告诉小陈，下午同事要和她一起庆祝，“在我寝室里，你也一起来吧，正好见见面。”谁知刚来到网友“寝室”，几人便将小陈控制起来。直到这时小陈才发现，网友过生日什么的都是幌子，他陷入传销组织。
【安全提示】
1.认清传销的本质。传销组织往往利用大学生求职赚钱心切的心理,精心编造一些与实际招聘相同的程序,或以“好工作、高收入”进行诱骗,或假冒直销经营进行蒙骗,或鼓吹“加盟连锁快速致富”进行诱惑,传销组织精心策划的“洗脑”等活动非常迎合社会阅历浅、叛逆心理强的大学生的需要，因此要时刻保持清醒的认识：传销是国家违法的行为，对类似的组织保持警醒。
2.警惕利用互联网进行传销。随着网络的发展和普及，一些传销组织打着“电子商务”、“网络直销”、“网络营销”、“网络代理”、“网上学习培训”等名义，以快速发财致富为诱饵，诱骗不明真相群
- 41第六章 网络安全
网络对大学生造成的直接伤害主要是精神和心理上的依赖，而非身体上的直接伤害。目前最为普遍的是“网络成瘾症”，其主要症状为情绪低落、头昏眼花、双手颤抖、疲乏无力、食欲不振等。因为网络成瘾而退学的大学生屡见不鲜。 常见的网络安全问题：
1.陷入网络游戏中欲罢不能，玩了第一级，就想玩到第二级、第三级„玩者在游戏过程中为了获得荣誉、自尊，不惜出卖友谊、信誉，对同伴欺骗、讹诈甚至施暴。
2.玩游戏不仅花费他们所有的业余时间，而且一旦上瘾就很难控制自己，甚至不想上学，经常旷课、逃学，成绩下降，导致退学。
3.网络还隐藏着其它陷阱。网上聊天交友是大学生喜欢的“节目”，但在虚拟环境下交网友比现实生活中要更加警惕，以防上当受骗。
4.过度使用互联网，使自身的工作、学习和生活等方面受到严重
- 43天，更不能与网友谈及低级话题。
3.在网上慎交朋友，不要将个人资料外泄，更不要随便答应“网友”外出。
4.电脑不能代替的是人的情感交流，多在现实生活中与同学和朋友直接交往、聊天。
5.加强体育运动，要合理安排时间，讲究科学用脑。
6.注意保护自己及家人的基本信息和隐私，注意防骗，提高防范意识。
7.安装杀毒软件，使用正版软件。
8.不要相信或沉迷所谓的“网络爱情”(尤其是女生)，以防被骗。
9.检查自己是否可能发生中枢神经功能损害。 (1)是否觉得需要长时间使用网络才感到满足? (2)没有上网时身体是否会有颤抖迹象? (3)是否有幻想或梦到互联网?
(4)手指头是否有不自主地敲打键盘的动作?
(5)是否看到任何一个名字时都萌发加上电子邮件“@”字符的冲动?
(6)是否有不明原因的焦虑感觉?若有以上症状，应及时进行如下调整。
①要控制上网操作时间，每天操作累积不应超过3小时，且在连续操作1小时后应休息15分钟。
②上网之前先明确上网的任务和目标，把具体要完成的工作列在纸上。
③上网之前根据工作量先限定上网时间，准时下网或关机。
- 45长取得联系，要求刘某偿还借款，该学员家长是朴实的农民，家里经济条件有限，无奈从亲戚朋友家凑够5万元偿还，其余的欠款还需继续偿还。 【案例3】
河南某高校大二学生小郑，在2015年暑假期间参与网络博彩并炒股，为此欠下债务50余万元。自2015年下半年以来，面向在校大学生的网络小额贷款平台成了小郑赖以“周转资金”的依靠。并且，为借到更多钱，小郑开始借用、冒用共计28名同学的身份证、学生证、家庭住址等信息，分别在14家网络小额贷款平台，共计贷款58.95万元。
小郑在网络借贷平台的“帮助”下还债，但债务不断累积，一次又一次的“小额”贷款和利息，最终叠加成让小郑难以承受的“巨额欠债”。最终，他因无力偿还巨额债务，选择跳楼自杀。 【安全提示】
1.当代大学生必须充分认识到网络借贷的利弊，建立文明、理性、科学的消费观，拒绝过度消费、超前消费。
2.应提高自己的辨别能力，甄别五花八门的网络借贷软件，不要轻易泄露个人信息和个人隐私，涉及隐私和金钱的活动同学们一定要慎重对待。
3.希望同学们在校园内以学习为重，不要过于注重物欲，不要盲目跟风和攀比，正所谓“静以修身，俭以养德”，希望同学们度过一段无悔无愧的大学时光。
- 47
中小学生安全知识宣传手册
定西市安定区周家庄学校
学生安全知识----预防食物中毒篇1
预防食物中毒，首先要讲究个人卫生，做到勤洗澡、勤洗衣服、勤剪指甲、勤理发，勤换床单和被盖(一月一次)。保持教室、宿舍及环境的清洁卫生，养成饭前便后洗手、不暴饮暴食的良好习惯。其次做到"六不吃"，不吃生冷食物、不吃不洁瓜果、不吃腐败变质食物、不吃未经高温处理的饭菜、不喝生水、不吃零食。再就是要从食品标签上注意识别食品质量，选择安全的食品是把住"病从口入"的第一关。
1、认识食物中毒特征 潜伏期短：一般食后几分钟到几个小时发病
胃肠道症状：腹泻、腹痛，有的伴随呕吐、发热
2、提高自我救护意识 出现上述症状，应怀疑是否食物中毒，并及时到医院就诊，同时报告老师。
3、预防发生食物中毒 养成良好的卫生习惯，勤洗手特别是饭前便后，用除菌香皂，洗手液洗手 不吃生、冷、不清洁食物 不吃变质剩饭菜 少吃、不吃冷饮 少吃、不吃零食
不要长期吃辛辣食品
不要随便吃野果，吃水果后不要急于喝饮料特别是水。
剧烈运动后不要急于吃食品喝水。
不到无证摊点购买油炸、烟熏食品，尽可能在学校食堂就餐。千万不要去无照经营摊点饭店购买食品或者就餐。
不喝生水，建议喝标准的纯净水。
从家里所带腌制品在校不能超过2天
4、谨慎选购包装食品，认真查看包装标识 查看基本标识，厂家厂址、电话、生产日期是否标示清楚、合格。 查看市场准入标志(QS)
简介市场准入标志QS：为了保护人们饮食卫生安全，国家质量监督检验检疫局自2002年起，在全国范围内实施食品安全市场准入制度，对出厂食品，经过强制检验合格后，加贴市场准入标志，方便选购。2002年起，对小麦粉、大米、食用植物油、酱油、食醋等5类食品;2003年下半年，对方便面、膨化食品、罐头、冷饮等10类食品，实施了市场准入制度。
学生安全知识----卫生与健康篇2
1、谈谈卫生与健康 其实卫生是处处都必须注意的，在路边、大街上、小巷中，在那些小摊小贩的摊子上，经常做一些油饼、臭豆腐之类的食品，你可千万不能去买，谁知道他们这些东西是用什么做的，吃了容易生病，甚至造成腹泻、头晕之类的症状。饭前便后要洗手，这也是讲卫生的行为。
说到健康，也许有人会说：“吃多了东西也就健康了吧!”其实健康并不在于多吃东西，你还要常运动、多喝水，每天定量吃饭，按时睡觉等等，这样才能做到健康。在报纸上看到过多吃水果、蔬菜、多补充维生素，这样对身体大有好处。
卫生与健康是紧密相连的。不讲卫生不仅使身体容易生病，有时连你宝贵的双眼也会受到侵袭。当你接触过钱、霉旧的书之类的东西，你可千万不要去揉眼睛，否则，沾你手上的细菌就会跑进眼睛，这样会使你患上沙眼，导致视力下降。
为了有个健康的好身体，平时我们要养成良好的卫生习惯。良好的卫生习惯不是抽象的概念，而是
- 1神志障碍及抽搐等。
流行性腮腺炎：以腮腺急性肿胀、疼痛并伴有发热和全身不适为特征。
肺结核：是一种慢性传染病，主要表现为发热、盗汗、全身不适及咳嗽、咳痰、咯血、胸痛、呼吸困难等。
6、常见呼吸道传染病是怎样传播的?
主要通过病人或隐性感染者的飞沫传播，也可通过直接密切接触或间接接触传播。
7、如何预防呼吸道传染病?
①保持室内和周围环境清洁;经常开窗通风，保持室内空气新鲜。 ②养成良好的卫生习惯，不要随地吐痰、勤洗手、多喝水。 ③经常锻炼身体，提高自身抗病能力。
④要根据天气变化适时增减衣服，避免着凉。
如果有发热、咳嗽等症状，应及时到医院检查治疗。当发生传染病时，应主动与健康人隔离，尽量不要去公共场所，防止传染他人。
健康卫生知识----肠道传染病预防篇4
常见的肠道传染病一般是由病人及带菌者，借助于水、食物、密切接触和苍蝇等，通过“粪---口”途径传播。主要有呕吐、腹痛、腹泻和发热等症状 常见的肠道传染病有：
1、细菌性食物中毒：由细菌或细菌毒素引起。常常有共同进餐的人一齐发病的情况，且有严重呕吐的症状。
2、细菌性痢疾：由痢疾杆菌引起，病人有排便不尽的感觉;粪便可呈脓血状，常伴有发热，儿童患者可能会休克。
3、阿米巴痢疾：由阿米巴原虫引起，粪便呈果酱样。
4、病毒性肠炎：也叫做流行性腹泻。病人常伴有感冒等症状。
预防措施：肠道传染病主要把好“病从口入”关。坚持“勤洗手、喝开水、吃熟食”九字方针。具体如下：
1.患了肠道传染病要及时就医，并进行隔离治疗，不得从事饮食业工作，以免将病传染给他人。
2. 疑似病人要及时到医院肠道门诊就诊，以便及时采取治疗措施。带菌者和病人的密切接触者要隔离检查，预防性服药。饮食服务性行业从业人员要每年进行健康检查，持健康证上岗。
3.切断传播途径，搞好“三管一灭”(管水、管粪、管食物，灭苍蝇)，防止病从口入;要保证清洁卫生水和安全食品的供应;饮食要清淡卫生，买来的熟食要重新加热煮透，不吃生小海水产品;养成良好的卫生习惯，饭前便后要洗手。
4.提高人体抵抗力。不要太疲劳，要保证足够的睡眠时间;接种甲肝疫苗、伤寒菌苗等疫苗。
健康卫生知识----十大健康食品宣传篇5 食品安全顺口溜 食品市场真是好，鹅肝鲍鱼加凤爪。 如果安全无保证，生活水平怎提高? 一品二尝三吃饱，只怕吃坏厕所跑。 有苦别往肚里咽，快到消协来举报。
十大健康食品
1、大豆
大豆及其豆制品富含蛋白质、多种微量元素和维生素，既能补充人体所需的蛋白质，又不像吃肉那样会增加胆固醇。更值得一提的是大豆中的大豆酮，具有活性植物性雌激素的作用，日常饮食中，增加
- 3管和降低血液胆固醇的作用。荞麦含有丰富的镁，能促进人体纤维蛋白溶解，使血管扩张，抑制凝血块的形成，具有抗栓塞的作用，也有利于降低血清胆固醇。
荞麦中的某些黄酮成分还具有抗菌、消炎、止咳、平喘、祛痰的作用。因此，荞麦还有消炎粮食的美称。另外这些成分还具有降低血糖的功效。祖国医学认为，荞麦性味甘平，有健脾益气、开胃宽肠、消食化滞的功效。
10、鸡蛋
鸡蛋含有人体几乎所有需要的营养物质，故被人们称作“理想的营养库”。是一种理想的天然“补品”。含有蛋白质、脂肪、卵黄素、卵磷脂、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质，营养学家称之为“完全蛋白质模式”，不少长寿老人的延年益寿经验之一，就是每天必食一个鸡蛋。
不少人认为蛋含胆固醇高，是造成心脑血管疾病的元凶，有的老年人吓得不敢吃蛋。除患高脂血症外，一般老年人不必拒吃蛋黄。其实，人体胆固醇过低，容易诱发亚健康，导致多种致命的疾病，故蛋对维持人体健康有着极其重要作用。以每人每天一只蛋就能满足人体需要了。
鸡蛋虽然是人类理想的天然食品，但在吃法上也应注意科学。对老年人来说，吃鸡蛋应以煮、卧、蒸、甩为好。因为煎、炒、炸虽然好吃。但较难以消化。如将鸡蛋加工成咸蛋后，其含钙量会明显增加，可由每百克的55毫克增加到512毫克，约为鲜鸡蛋的10倍，特别适宜于骨质疏松的中老年人食用。
学生卫生安全知识----营养与健康宣传篇6
选择健康生活方式是获得健康、减少疾病的最简便易行、最经济有效的途径。
1、合理安排膳食
合理安排膳食包括健康的饮食和良好的饮食习惯两大方面。健康的饮食是指膳食中应该富有人体必需的营养，同时还要避免或减少摄入不利于健康的成分。良好的饮食习惯包括按时进餐、坚持吃早餐、睡前不饱食、咀嚼充分、吃饭不分心、保持良好的进食心情和气氛等。
成年人每天的食谱应该包括以下4类食物：
第一类为五谷类。每人每天根据活动量和消化能力的不同大约需要250~600克(5~12两)。重体力劳动需要的量可能更大。粮食的品种应该多样，提倡多吃粗粮、杂粮，因为粗、杂粮比精细的粮食更有营养。
第二类为蔬菜水果类。蔬菜水果含有丰富的维生素、矿物质和纤维素，对健康非常重要。一个成人每天至少应该吃500克(1斤)的新鲜蔬菜及水果。
第三类为蛋白质类。豆腐、豆类、各种肉类、家禽、水产及蛋类含有丰富的蛋白质。成人每天进食200~300克(4~6两)为宜;奶类(牛奶、羊奶、马奶、奶酪等)也是很好的营养饮品，每天饮250~500毫升为宜。
第四类为油、盐、糖等。烹调应该以植物油为主，尽量少吃或不吃动物油，每人每天不超过20克(两瓷汤勺)植物油，不超过10克盐，尽量少吃糖。
2、坚持适当运动
生命需要运动，过少和过量运动都不利于健康。个人可根据自己的年龄、身体状况和环境选择适当的运动种类。
运动形式并不重要，重要的是量力而行，循序渐进，持之以恒。最简单的运动是快步走，每天快步走路3公里，或做其他运动30分钟以上(如爬楼梯)。每周至少运动5次。运动的强度以运动时的心率达到170减去年龄这个数为宜。例如一个50岁的人运动时能够使心率达到120次就比较合适。
学生卫生安全知识----营养与健康宣传篇7 常吃哪些食物可降低胆固醇?
1、五谷杂粮
2、豆类
- 5泌。同时产妇的食品应多样化，以达到均衡营养合理膳食的目的。
学生卫生安全知识----营养与健康宣传篇8 中老年人如何选用食品? 多吃粗粮、杂粮;常吃杂豆;经常食用大豆与豆制品;习题养成饮用牛奶的习惯;适当食用畜、禽、鱼、虾;有限度地吃鸡蛋(以每日或隔日食用一只为宜);蔬菜必须要吃够;常吃些坚果与鲜果;控制能量、油脂、糖果与食盐的摄入;控制酒，咖啡与浓茶的饮入量;不吃加了有害色素的食品。
如何预防锌缺乏症?
缺锌的主要症状有厌食;生长发育落后;青春期性发育迟缓;异食癖;易感染;皮肤黏膜表现;胎儿生长发育落后，多发畸形。
动物性食品如肉、蛋、奶、海产等，豆类及豆制品，干果类如花生、瓜子等，粗、杂粮含锌较多。每天的膳食应荤素搭配，粗细搭配，每天适量进食肉，蛋，奶，鱼等与豆类及豆制品，零售搭配少量干果，多吃鲜菜与水果，保持平衡膳食可以预防锌的缺乏。必须强调的是，切忌饮食单一，或偏食、挑食。 怎样才算肥胖?
肥胖是体内脂肪组织过多堆积使体重超过正常的一种状态。这也是能量长期正平衡的结果。肥胖分为两类，一是病理性肥胖，指由于内分泌人调或代谢性疾病等因素引起的肥胖;二是单纯性肥胖，指由于膳食不平衡，能量摄入大于消耗所致的肥胖。肥胖评定标准有多种，目前通常使用的肥胖诊断指标是体质指数(BMI)，BMI为18.5-25之间者属正常，25以上为超重，30以上者属于肥胖。 BMI=体重(公斤)/(身高*身高)(米)
什么人易患高血压?
1、直系亲属中有高血压病人;
2、肥胖者，特别是腹部肥胖者;
3、喜欢吃高盐食物(即口重)者;
4、有吸烟、酗酒等不良嗜好者;
5、体力活动少者;
6、性情急躁者，心胸狭窄者，对自己要求过高，办事过分谨慎者;7，长期从事需要精神高度集中的工作者;8，生活坎坷，多次经受强烈挫折者。
怎样预防营养不良?
自母孕期起，即应营养充足，预防早产。生后母乳喂养，按时加辅食，断母乳后即加牛乳。自幼养成不偏食 、不挑食、少吃零食的好习惯。一生饮食规律，每日粗细粮、荤素搭配，鲜菜、水果、肉、蛋、奶、鱼、海产、豆类及豆制品等品种多样，饮食量适中，做好疾病预防，有病及时治疗，坚持锻炼与户外活动，保持健康，即可预防营养不良。
从哪些食物中可以补充钙质? (1) 牛奶、羊奶含钙丰富且吸收利用得好。
(2) 鸡蛋、鸭蛋也含较多的钙。蛋壳粉撒在稀饭、豆汁、菜汤里吃也是补钙的良好来源。
(3) 青蔬和其它绿叶菜均含有丰富的钙。
(4) 豆制品、蚕豆，及粗米、粗面等。
(5) 糖醋排骨和糖醋酥鱼(尤其是小黄鱼)。
(6) 动物的骨头熬汤喝 瘦子能长胖吗?
(1)原因 消瘦起因与慢性蛋白质-热能营养不良。世界上许多国家有这种疾病发生，其原因有以下三点。
A 发展中国家和人口众多的国家中的婴幼儿由于吃不上富含蛋白质的食品，尤其是动物性食品，造成长期蛋白质缺乏及总食物消耗量不足，以致热量不足，使食物中蛋白质起不到必要营养素的作用。 B 吸收不良综合症是一种原因不明的小肠吸收功能障碍。使营养物质不能顺利通过肠粘膜进入组织，而从粪便中大量排出，吸收不良综合症包括三种疾病。一是热带性斯泼卢，二是非热带性斯泼卢，三是小儿乳糜泻。
C 神经性厌食 多见于发育期少女，由于病人开始并非厌食，而由一病态心理所支配，为了追求苗条，担心肥胖，主动采取节食或诱呕吐，或服泻药，或过度运动。临床表现极度消瘦等症状。
- 7因为油炸食品(尤以油条、油饼)要加矾即硫酸铝钾，其中的铝在人脑中集聚多了就会使人还老年痴呆症。
H. 人爱吃什么，就该多吃点什么，因为正说明身体缺那种食物的营养素，对吗
人爱吃什么，正说明人体需要这种食物中的营养素，不是没有道理的。如怀孕的妇女为什么爱吃酸性水果(指大多数)?原来妊娠之后，母亲所需要的营养必将有所增加。可是此时胚胎却要产生一种绒毛膜激素，它能抑制胃液的分泌使胃液中的盐酸显著减少，这样以来就降低了各种消化酶的生物活性，所以每每出现食欲欠佳，轻度的恶心和呕吐，酸性的食物，诸如山楂、酸梅等能促进消化腺的分泌活动，提高消化酶的生物活性，增进胃肠的蠕动，从而使食欲得到不同程度的改善。但是，任何营养素在体内过多都将打乱体内的营养平衡，故进食的东西不能超量，超量将会事得其反。
学生卫生安全知识----营养与健康宣传篇10 ·在人体必需的14种微量元素中，哪一种是人们公认的具有其抗癌性? "硒"。硒是人体必需的微量元素之一。体内缺硒会引起克山病，生殖力下降，毛发稀少等症状。
最近，首先美国学者发现，硒在无毒剂量下能阻碍癌细胞生长，是一种抗癌物。随后英国、加拿大、日本等国也先后实验硒的抗癌性。 人体摄入的硒几乎全部来自食物，且能满足人们的需要。海产品、动物肌肉、谷类含硒较多，蔬果偏低。
·怎样把握水果的最佳可食期，以充分得到水果的营养? 不同类型和不同品种的水果其生长时间与季节长短以及成熟早晚也不同，所以，它们也就各有其"最佳可食时期"。樱桃、杏、桃、草莓等水果随采随吃更新鲜。苹果、梨从生长成熟度到食用成熟度之间有一"后熟阶段"，只有完全后瘦后方是最好的，营养价也是最高的。不同的品种，其后熟阶段的长短又不一样。早熟苹果如黄魁、伏花皮和祝光等，后熟期短，最好在采摘后10天内吃完。红香蕉、红星等品种，在一般贮藏条件下，最佳可食期大多在采下一个月以后。青香蕉的最佳可食期在采后1～2个月内。晚熟品种的国光，富士后熟期较长，即使贮藏到次年的
二、三月份，食用仍然品质良好。
梨的品种中，莱阳梨的最佳可食期在采取后一个月以内。黄县长把梨和晚三吉梨，后熟期较长，直到次年的
三、四月份食用依然是脆嫩汁丰，爽口宜人。
· 杂食能够长寿对吗? 俄罗斯是世界上百岁老人最多的国家，据统计资料表明，任何一个长寿者都没有严格的吃素、吃生食和有意节食的习惯。他们的饮食都是适中的、简单的、混杂的，既吃植物性食物，也吃动物性食物。 所谓杂食，是质粗细粮混食，荤素菜搭配。五谷杂粮，畜禽蛋乳、水陆蔬菜、干鲜果品、鱼贝虾蟹、山珍海味等都适量吃些，使机体获得全面的营养，防止某种营养素的缺乏。 ·中高考期间吃些什么食物为好?
中高考时天气炎热，考生体力和脑力消耗很大，应注意增加营养。可考虑以下食物供考生在高考期间食用(仅供参考)
牛奶500毫升(最好一半是酸奶，下午饮) 鲜鱼：一尾约400克～500克(最好清蒸) 西红柿：生吃或凉拌 150克 胡萝卜：100克(可烧着吃) 酸枣汁、橘子汁均可 50～80毫升 豌豆苗或苋菜：100克左右
·肉与蔬菜同时吃有何益处? 肉固然富有营养，但也含有不利人体的胆固醇和其它脂类物质。如果食物搭配不当，肉中的营养就不能被很好的吸收，积累的脂质特别是胆固醇就会导致血脂疾病。所以，在烹调猪、牛等畜类肉时，最好和竹笋、蘑菇类搭配，或者和胡萝卜、土豆等蔬菜合吃。这样不仅味道好，使蔬菜中含有的维生素、无机盐为人体吸收，又能使肉内的胆固醇以及肉在分解过程中产生的有害物质，随同蔬菜的植物纤维迅速排出体外。
- 9(4) 每周有一次或两次以小扁豆、绿豆、蚕豆、大豆作为正餐的配菜。
(5) 每天至少吃一种下列的蔬菜：小胡萝卜、洋葱、香菇、韭菜、菠菜、甘蓝和芹菜。 (6) 每天至少喝一杯菜汁和果汁。 (7) 每天至少喝四杯白开水。
·饭后不易立即干活或剧烈运动吗? 饭后不休息而立即干活，会影响身体健康，是不可取的。因为进餐后，胃肠道的血管扩张，流向胃肠器官的血液增多，这是有利于食物消化和吸收的。若餐后立即干活，就会迫使血液去满足运动器官的需要，造成胃肠道供血不足，消化液分泌减少。久之，还会引起消化不良和慢性胃肠炎等疾病。再者，餐后胃中充满食物，干活时容易发生震动，牵拉肠系膜，会引起腹部不适、腹痛、委下垂等。因此，饭后不易立即干活，最好休息1小时再干。
学生卫生安全知识----营养与健康宣传篇12 ·饭后不易马上游泳吗? 饭后，消化系统在中枢神经系统的调节下，开始紧张的消化食物。此时消化道血管充血，血流量增多，消化液大量分泌，以保证营养物质的吸收。如果这时马上游泳，中枢神经不得不把血液调配到运动器官，使消化系统各器官的供血减少，消化液分泌也就减少，从而影响人体对食物的消化吸收。人浸没在水中，由于水的压力，影响了胃的蠕动，防碍了食物与胃液的充分混合。同时，腹部因水冷刺激，血管收缩，使胃、肠供血更加不足，也容易引起胃、肠道痉挛，发生腹痛或呕吐。因此饭后不易马上就游泳。
·饱餐后不易立即洗澡吗? 饱餐后立即洗澡，会影响消化功能。在洗澡时，皮肤血管扩张，血流旺盛，若饱餐后立即洗澡，消化道的血流量就相对减少，消化液分泌便减少，使消化功能低下。因此，饱餐后不宜立即洗澡。但空腹时也不宜洗澡，因易引起低血糖，发生休克。所以，不饱不饿时洗澡最为适宜。
·不要用矮桌进餐吗? 用矮桌吃饭，其主要弊病是腹部受压，影响肠胃的蠕动、消化液得分泌及消化道的血液循环，使人的消化功能受到很大削弱，如天长日久就会患胃病，对人的健康很不利。因此，尽量不要用矮桌进餐。
·忧伤时不要多食吗? 人处于忧伤状态时，注意力并没有放在吃饭上。如果这时吃下大量食物，特别是难以消化的食物，会引起消化不良，感到吃的东西好象堆积在胸口上。时间长了，就会引起胃肠道疾病。因此，如果人在忧伤时，没有食欲不要勉强进食，而应少吃，并应选则一些富含营养易于消化的食物。
·饱餐后是否不宜大量喝汽水? 人在饱餐之后便大量饮用汽水，是有害无益的。轻则会出现胃腹胀痛，重则可能酿成突发性胃破裂的大祸。 这是因为，人在进食之后胃粘膜分泌较多的盐酸，此时若饮汽水，汽水中所含有的碳酸氢钠就会与胃中的盐酸化合，而生成大量的二氧化碳气体。由于饱餐后食物充满了胃，往往会把贲门和幽门的上下通道阻塞，而喝下大量汽水后产生的大量的二氧化碳气体也集聚在胃内，当胃超过其所能承受的压力时，就有可能造成胃破裂。如果原来就是溃疡病的患者，这种危险性就更大了。 一般来说，市面上出售的汽水和各种含汽饮料中，都含有碳酸氢钠，所以不宜在饱餐后大量饮用。
·食盐不宜存放时间过长吗? 目前，人们用的盐大部分是碘盐，是由盐业生产部门在生产过程中往盐里加了微量的碘化钾，每千克盐内含20毫克～50毫克碘。碘和盐的比例相当于1：2万～5万，目的是预防俗称"大脖子"病的甲状腺肿。碘的特点是易挥发，特别是受潮、受热、风吹等因素，都可能使其悄悄跑掉。因此，家庭存盐不宜过多，存放时间不宜过长。好的办法是，尽量缩短从购买到食用的周期，使盐中碘的挥发损失减少到最低限度，以起到防病作用。
·冰箱内不宜过多存放食品吗? 电冰箱存放食品，要有一定的空隙，保持空气的流通，以防冰箱内温度不匀，食品变质。 若冰箱内存放食品过多，特别是肉类，易发生外冷里热，使食品内构细菌容易生长繁殖，发生腐败变质。因此，电
- 11会产生维生素缺乏症。缺乏维生素会使我们的肌体代谢失去平衡，免疫力下降，各种疾病、病毒就会趁虚而入兴风作浪。
我们要想每一天健健康康地生活，朝着理想目标一步步迈进，都离不开维生素对我们的支持。是维生素让我们每一天都有这样的感觉：我的身体这架机器运转，一切正常!每餐之后，维生素B3就会充分利用食物来为我们身体增强能量，促进消化系统的健康和减轻我们的肠胃障碍。B6会促进我们身体里的核酸合成,防止机能老化。而维生素B12在被吸收时与钙结合，使脂肪、碳水化合物、蛋白质合理地被体内利用，使我们的注意力和记忆力得到增强。
维生素C无疑是维生素家族中最受欢迎的分子，我们都有服用维生素C来预防感冒的经验，这是因为它能预防过滤性病毒和细菌的感染，增强人体免疫系统功能。而B5则可以帮助细胞的形成，最特别的是可以在人体内制造出抗体，抵抗外界的传染病毒，更能缓解多种抗生素的毒副作用。
科学告诉我们，维生素是有机化合物。只可惜我们的身体不能自己合成。所以，均衡而正确的饮食，就成了我们摄取维生素的唯一途径。问题是，几乎没有人可以调配出完全理想的菜单，以适应我们的需要。并且维生素会被我们的身体消耗，不会长期留在人体内。当我们身体里的维生素被消耗掉的时候,就必须马上为自己补充新的维生素。我们有很多的方法来补充维生素，多吃水果蔬菜是很好的补充方法。当然，多喝富含维生素的饮料也有较好的效果。 :当我们的身体每天都拥有足够的维生素时，我们就对未来充满着信心，相信我们的明天会更精彩。
常吃“金豆” 保你长寿 大豆圆溜溜，金黄透亮，被称为豆中之王，也称“金豆子”。它之所以得到这么一个称号，是因为它是优质的蛋白质“仓库”。是延年益寿的“百宝箱”。许多专家提醒我们日常生活中，要合理吃一些豆制品，以增强我们的体质。 那么常吃大豆究竟有什么好处呢?
1、增加身体的营养。大豆含优质蛋白质38%，有植物肉的美称。它是构成机体组织的基本物质。它还含有19%的脂肪，18%碳水化合物和多种矿物质及维生素等。合理吃大豆和大豆制品，能大大提高身体素质，增强身体免疫力。
2、 防治高血压。高血压的发生、复发根源都与体内摄取的钠盐过多有关。大豆含钾和镁元素，是有力的抗钠物质，能防治和减轻高血压。
3、 防治冠心病。大豆中所含的钾、豆固醇、钙元素，能加强心肌兴奋、降低胆固醇，防治血管硬化、痉挛，维持心跳规律，改善心肌功能，对防治心梗、心衰有较大作用。
4、 防治脑中风。大豆中的镁、钙元素，能明显的降低脑血脂，改善脑血流。大豆中的卵磷脂能减少脑细胞死亡，增强记忆力和抗病力。
5、 防治糖尿病。大豆含有大量纤维素，能够有效地阻止糖的大量吸收，是糖尿病患者日常不可缺少的好食品。
6、 防治癌症。大豆中含有的蛋白质和硒、钼、异黄酮等，有很强的抗癌和抑癌作用，尤其是对防治乳腺癌有特效。如能坚持足量食用大豆和大豆制品，可以使体内抗癌力增加一侄二倍。
7、 延缓机体衰老。大豆中的硒、维生素E、G，都含有抗氧化剂，有消灭坏细胞、扶植好细胞“返老还童”的作用，特别是对脑细胞功效最大，能有效地减缓脑衰老，保持精神饱满，健康长寿。
学生卫生安全知识----饮食与美容宣传篇14
人人爱美，不可讳言;人人要吃喝，天经地义。那么，我们怎样才能很好地把握饮食与美容的关系，使我们的一日三餐，都和美容挂上钩呢?如果是这样的话，我们不仅省时省力，还能节省我们兜里的钱，何乐而不为呢。 多喝水：
喝水是抵抗衰老的首要举措。在体内，水负责运输有用的物质如养分、荷尔蒙，排除体内垃圾。缺水会扰乱体内平衡，也会影响到皮肤的平衡。水分补充不足时，皮肤就不能很好地阻挡空气中的污染物，比如：紫外线，烟雾等。为此，少量多次饮用各种水(汽水，矿泉水，茶，花果茶，等等)是非常重要的，我们每天至少需要1.5升。最好养成早晨起床后喝一杯水，晚上睡觉前喝一杯水的习惯，以补充我们体
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大学生校园 安全防范知识手册
武汉工业学院学
为了进一步加强大学生的法制观念、安全防范意识和自我保护能力，确保学生在校期间安全，顺利完成学业，校学工处特编印《大学生安全防范知识手册》，请各学院加强对大学生安全教育，组织广大同学学习有关知识，掌握安全防范基本技能，提高大学生法制观念，安全防范意识和自我保护能力，保证自身安全，维护学校秩序，为社会稳定做出贡献。
武汉工业学院学工处
2011年11月
一、防火知识
火灾是威胁人类安全的重要灾害之一，发生在校园生活中的火灾，大部分是可以预防的。学生应该学习掌握一些防火知识，以备不测。
1.引起火灾的火源有哪些
火源一般分为直接火源和间接火源两大类。直接火源有：(1)明火、灯火，如火柴、打火机火焰，香烟点火，烧红的电热丝等;(2)电火花;(3)雷电火等。间接火源有：(1)加热起火;(2)本身自燃起火等。这些火源，同学们在学习生活、试验中都可能接触到，只有认识和掌握它的存在和发生发展的规律，认真对待，一般能有效地预防火灾的发生。
2.如何预防火灾发生
(1)注意用电安全，不违章用电，不乱拉电线、使用禁用电器。若发现火灾隐患，每个同学都有责任向学校报告。
(2)不使用蜡烛等明火照明用具。
(3)不在教室、宿舍以及公共场所吸烟，不乱丢烟头、火种。
(4)不在宿舍存放易燃易爆物品。
(5)不在宿舍擅自使用煤炉、液化炉、酒精炉等灶具。
(6)不使用电炉、“热得快”等大功率电器。
(7)不在楼道堆放杂物，不焚烧垃圾。
(8)遇火灾险情，先关闭房内电源，并拨打校内
报
警
电
话(83956232 ,85822157)，可视火情拨“119”报警。
3.怎样打火警电话
全国统一规范使用的火警电话号码是“119”，拨打火警电话要注意以下事项：
(1)要沉着镇定。在任何电话上都可直接拨打。
(2)在听到对方报“消防队”时，要
讲清火灾发生的地点和单位，并尽可能讲清着火的对象、类型和范围。
(3)要注意对方的提问，并把自己的电话号码告诉对方，以便联系。
(4)打完电话后，可立即派人在门口和消防车必经之处等候，引导消防车迅速到达火场。
4.灭火的基本方法
(1)隔离法：将着火的地方或物体与其周围的可燃物隔离或移开，燃烧就会因为缺少可燃物而停止。如：关闭电源，可燃气、液体管道阀门;拆除与燃烧物毗邻的易燃建筑物等。
(2)窒息法：阻止空气流入燃烧区或用不燃烧的物质冲淡空气，使燃烧物得不到足够的氧气而熄灭。
(3)冷却法：将灭火剂直接喷射到燃烧物上，以降低燃烧物的温度。当燃烧物的温度降低到该物的燃点以下时，燃烧就停止
了。主要用水和二氧化碳来冷却降温。此方法不宜用于电器失火。
(4)抑制法：这种方法是用含氟、溴的化学灭火剂(如1211)喷向火焰，让灭火剂参与到燃烧反应中去，使燃烧链反应中断，达到灭火的目的。
以上方法可根据实际情况，一种或多种方法并用，以达到迅速灭火的目的。
5.火灾逃生自救
(1)火灾袭来时要迅速逃生，不要贪恋财物。
(2)平时就要了解掌握火灾逃生的基本方法，熟悉几条逃生路线。
(3)受到火势威胁时，要当机立断披上浸湿的衣物、被褥等向安全出口方向冲出去。
(4)穿过浓烟逃生时，要尽量使身体贴近地面，并用湿毛巾捂住口鼻。
(5)身上着火，千万不要奔跑，可就
地打滚或用厚重衣物压灭火苗。
(6)遇火灾不可乘坐电梯，要向安全出口方向逃生。
(7)室外着火，门已发烫时，千万不要开门，以防大火窜入室内。要用浸湿的被褥、衣物等堵塞门窗，并泼水降温。
(8)若所有逃生线路被大火封锁，要立即退回室内，用打手电筒、挥舞衣物、呼叫等方式向窗外发送求救信号，等待救援。
(9)千万不要盲目跳楼，可利用疏散楼梯、阳台、排水管等逃生，或把床单、被套撕成条状连成绳索，紧拴在窗框、铁栏杆等固定物上，顺绳滑下，或下到未着火的楼层脱离险境。
【案例1】
二、防盗知识
预防和打击校园盗窃是每个在校学生应尽的责任和义务。增强防盗意识，了解校园内盗窃犯罪的基本情况、规律和特点，掌握防盗的基本常识，是做好防盗、保证安全的基础。
1.常见的几种盗窃方式
(1)顺手牵羊： 趁主人不备，将晾晒在走廊、阳台等处的衣物盗走。如门大开，宿舍没人，“顺手牵羊”者有可能还会光顾室内，顺手窃走手机、钱包、笔记本电脑、手表等一切唾手可得的东西。
(2)趁虚而入：主人不在，房门不锁，窃贼入室盗窃。这类窃贼在抽屉里、被褥下等处都要翻一翻。胃口较大，紧盯现金存折、贵重物品。如果你居住的宿舍管理混乱，人员混杂，或是你的寝室老是不锁门唱空城计，则往往给乘虚而入者以可乘之机。
(3)撬门扭锁：此类盗窃分子手段毒辣，采用各种方式撬门扭锁，入室后见锁就撬，满屋乱翻。只要值钱的东西都盗，以价值高、易于携带的物品为主，有的窃贼则专盗笔记本电脑、电脑配件和现金。
(4)窗外钓鱼：作案人用竹竿等工具在窗外将室内他人的衣服物品钩走。
(5)翻窗入室：作案人翻越没有牢固防范设施的窗户、气窗等入室行窃。
(6)拎包盗窃：多发生在教室自习室、图书馆、食堂、运 动场及学校的供学生游玩休闲的区域。
(7)扒窃：多发生在学校食堂、学校购物场所、公交站点及公交车上
除上述经常遇到的几类盗窃形式外，还有偷配钥匙、插片入室、预谋行窃的;以找人、卖东西等名义混入宿舍伺机行窃的，等等。
2.高校盗窃案易发生的时间 * 新生入学时间 * 开学期间 * 临近放假期间 * 毕业离校期间
* 上午
一、二节课期间：主要以内部为主
* 上晚自习时，不上锁的寝室易被盗
* 晚上学生睡觉期间，凌晨2点至4点师生熟睡，甚至6点
* 夏、秋季多开门、开窗睡觉易发生入室盗窃
* 假期学生离校后，易发生撬门扭锁盗窃
* 学校举办大型文体活动、外来人员剧增时，发生盗窃案的可能性也会增大。
3.高校失窃的五大场所
* 食堂、宿舍、教室、图书馆、运动场 * 宿舍：笔记本电脑、衣物 * 图书馆、食堂：书包失窃
* 教室、运动场：手机， 4.防盗的基本方法
对于学生来说，最重要的是做好教室和学生宿舍的防盗工作，保护好自己和同学的财物。
(1)贵重物品不用时最好锁在抽屉、柜子(箱子)里或寄存它处。
笔记本电脑是失窃最多的物品，建议配备简易保险箱。
(2)饭卡要随身携带，不要存太多的钱，丢失后要立即挂失。
(3)注意保管好自己的钥匙，不要轻易借给他人，防止钥匙失控。
(4)最后离开宿舍的同学，要关好窗户锁好门，千万不要怕麻烦。一定要养成随手关灯、随手关窗、随手锁门的习惯，以防盗窃犯罪人乘隙而入。
(5)不要留宿外来人员。学生应该文明礼貌、热情好客，但决不能只讲义气，不讲原则、纪律。若违反学校学生宿舍管理规定，随便留宿不知底细的人，就等于引狼入室而将后悔莫及。
(6)对形迹可疑的陌生人要提高警惕，留心观察，如可疑人员在宿舍四处走动，窥测张望，要加以询问，这些人往往会露出狐狸尾巴，必要时拨打报警电话。
(7)晚上睡眠时，一定要关好门窗，不将贵重物品放于靠窗前的桌上或窗台。当发现有人盗窃时，立即向同学发出警告，共同制服盗窃者或将其赶走。
(8)假期不在宿舍时，要关好门窗，不将贵重物品放于室内。
(9)不要用书包等物品占座位。在自习室、图书馆看书，食堂进餐、网吧上网时，不要将自己携带的贵重物品离开自己的视线，短暂离开时应该随身携带，如有人与你说话或采用其他方式引开你的视线时，你应该首先注意自己物品。
(10)外出购物、乘坐公汽时应将包背在前面，手机等小件贵重物品应放在不易被扒窃到的地方。
哪些宿舍容易被盗? * 经常不锁门或锁被破坏的。 * 居住成员混杂的。
* 手提电脑等贵重物品随意放在显眼处的。
* 无人值班或值班人员无责任心的。 * 缺乏警惕性，互不关心的。 * 随意留宿外人或出借钥匙的。
保护好每个同学的财物，不发生被盗，不仅是个人的事，而且是全寝室、全宿舍、全班的人共同关心的事。 5.存折、信用卡防盗
(1)使用存折、信用卡时，一定要加密，密码应选择容易记忆且不易破密的数字，不要选用出生日期、学号、电话号码作为密码。
(2)取款时，有礼貌地请别人距离自己在一米以外。
(3)当有人知道你的密码时，请及时修改密码。
(4)不要将存折、信用卡与身份证、学生证等证件一起保管，以防被盗后冒领。
(5)发现存折、信用卡丢失，应立即到所在银行挂失。
三、防诈骗知识
诈骗，是指以非法占有为目的、用虚构事实或隐瞒真相方法骗取公私财物的行为。诈骗分子利用大学生单纯、善良及某些学生爱贪小便宜的心理在各高校内行骗，给被骗同学造成了财产损失和心理伤害。现就骗子常用的几种行骗手段介绍于后，希望广大同学提高警惕，切勿上当受骗。
1.校内诈骗作案的主要手段 (1)假冒大学生，骗取银行卡。诈骗分子往往谎称要马上返校，但银行卡被自动取款机吞掉，借用同学的银行卡让其家人给其汇款等手法，目的是借机窃取密码，并将银行卡掉包，分手后即将银行卡上的钱取走。
(2)投其所好，引诱上钩。一些诈骗分子往往利用被害人急于就业和出国等心理，投其所好、应其所急施展诡计而骗取财物。
(3)真实身份，虚假合同。利用假合同或无效合同诈骗的案件，近年有所增加。一些骗子利用高校学生经验少、法律意识差、急于赚钱补贴生活的心理，常以公司名义、真实的身份让学生为其推销产品，事后却不兑现诺言和酬金而使学生上当受骗。
(4)以次充好，恶意行骗。一些骗子冒充学生会干部、高年级学生到宿舍推销复读机之类的电子产品 ,声称优惠赠送磁带，要求先交订金，且最后能退钱等形式进行诈骗活动。一些推销产品的人，一发现室内无人，就会顺手牵羊、溜之大吉。
防诈骗口诀
假冒身份，流窜作案 投其所好，引诱上钩
真实身份，虚假合同 借贷为名，骗钱为实 以次充好，连骗带盗 招聘为名，设置骗局 骗取信任，寻机作案
2.诈骗案件的预防措施
(1)提高防范意识，学会自我保护。学生要积极参加学校组织的法制和安全防范教育活动，多知道、多了解、多掌握一些防范知识，这对于自己有百利而无一害。
(2)在日常生活中，要做到不贪图便宜、不谋取私利;在提倡助人为乐、奉献爱心的同时，要提高警惕性，不能轻信花言巧语;不要把自己的家庭地址等情况随便告诉陌生人，以免上当受骗;不能用不正当的手段谋求择业和出国;发现可疑人员要及时报告;上当受骗后更要及时报案、大胆揭发，使犯罪分子受到应有的法律制裁。
(3)交友要谨慎，避免以感情代替理智。对于熟人或朋友介绍的人，要学会“听其言，查其色，辨其行”，不能言听计从、受其摆布利用。交友最基本的原则有两条：一是择其善者而从之，真正的朋友应该建立在志同道合、高尚的道德情操基础之上，是真诚的感情交流而不是简单的利益关系，要学会了解、理解和谅解;二是严格做到“四戒”，即戒交低级下流之辈，戒交挥金如土之流，戒交吃喝嫖赌之徒，戒交游手好闲之人。
(4)同学之间要相互沟通、相互帮助。有些同学习惯于把个人之间的交往看作是个人隐私，一旦上当受骗后，无法查处。有些交往关系，在自己认为适合的范围内适当透露或公开，这也是安全的需要。
【案例1】9月9日晚8时40分左右，某高校2010级大学生陈同学正在校门口打
电话，这时过来一男一女。女子跟陈同学说，他们从南京来，到银行取钱时卡被吃了，他们急需用钱，能不能用她的银行卡，让家里把钱汇到她的账户上。陈同学没多想就同意了，把一张银行卡给了那位男子。过了一会儿，两人让陈同学到一柜员机上查看钱到了没有。陈同学在柜员机上查了三遍，钱都没到位。那男子又把卡要了过去，并打电话催家里。等两人走后，陈同学发现银行卡被换，钱全部被取走。
【案例2】 某大学一女生在地上捡到一皮包，打开一看里面有10匝成捆的100元人民币，正在这时一男青年也说，两人看见要平分，正在两人正准备分钱时，匆匆走来一个看上去象很有钱的男青年，问他们是否捡到一个皮包，捡钱两人说没有，过了一会儿两人说到僻静处分钱，但“说丢钱人”一直尾随在他们身后，无法“分钱”，走着走着就走到一个很僻静的地方，这时“说丢钱
人”追上他们说他们捡了他的包，为了掩盖“捡钱男青年”说他们是夫妻，但对方不相信要他们表演“夫妻亲密动作”，所以此大学生为了“钱”心甘情愿的被当众强奸，最后“说丢钱人”还不相信，“捡钱男青年”说等回去拿结婚证来证实，说家里钥匙在女的包里，顺手就把此大学生的包拿走，边走边说，叫他们等着他一会儿就拿证件来证实，但“捡钱男青年”一去不回， “说丢钱人”也推说上厕所走了，此大学生赶紧把“钱”拿回宿舍，打开一看，除了上面几张是“钱”其它全是废纸，并且几张是“钱”也是假币。
【案例3】如某校应届毕业生董某，为能分配到某单位工作而四处奔波，经过人托人再托人，结识了一位自称与该生理想单位的总经理的儿子是“割头换颈的朋友”的胡某。胡某声称：“此事没问题，包在我身上，交2000元介绍费就可以了。”董某于是写信要父母寄来2000元介绍费。胡某钱到手便
消失得无影无踪。董某再回头找那些萍水相逢的中间介绍人，要么互相推诿，要么“宽慰”几句。事情不了了之。
武汉警方对近年来发生的侵害大学新生及家长的诈骗案件的相关情况进行分析，提醒学子和家长谨防5种类型的骗局：
“热心人”陷阱：在入学报到时，切不可相信所谓的“热心人”(他们惯常冒充学校迎新工作人员)，更不要让别人代替自己去缴纳相关费用;一定要按照学校的相关规定，到指定的缴费地点办理入学手续。
推销陷阱：要提防一些商贩利用中午和傍晚时分，溜进学校宿舍楼，向大学新生兜售各种质量问题的化妆品、学习用品等。
短信陷阱：家长收到陌生人发送的要求汇款的手机短信后，一定要仔细核实情况;对于以自己子女的名义追要学费等情况，家长务必设法与子女取得联系，进行确认。
中介陷阱：在寻找工作信息时，大学新生应依托学校，不要盲目寻找，更不要轻信那些以骗钱为目的的黑中介。
银行卡陷阱：大学新生遇到向自己求助借用银行卡的陌生人时，千万不要随意借出，以防不法分子掉包。
四、防滋扰知识
滋扰主要是指对校园秩序的破坏扰乱，对大学生无端挑衅、侵犯乃至伤害的行为。大学生必须提高警惕，尽力预防和制止外部滋扰，以保证学校教学、科研和生活正常有序地进行。
1.大学生受外部滋扰的常见形式 (1)不法分子通过多种途径与少数大学生进行交往，如发生矛盾或纠葛，便有目的地入校寻衅滋事、伺机报复等。
(2)有的社会不法青年，在游泳、沐
浴、购物、看电影、参加舞会、观看比赛、甚至走路等偶然场合，与大学生挑起矛盾，进而酿成冲突。
(3)有的不法青年，专门尾随女同学或有目的地到学生宿舍、教室等处寻找机会侮辱、搔扰、调戏女生，甚至对女同学动手动脚，致使女大学生受到种种伤害。
(4)少年犯罪团伙邀约到校园内斗殴滋事，从而使围观或路过的大学生无端遭殃。
(5)外来人员或某些法纪观念淡薄的教职工子女与学生争抢活动场地、喧宾夺主，从而引发矛盾和冲突。
(6)电话滋扰。有的不法青年，喜欢在师生休息时不停地拔打电话，或者无聊地谈天说地，或者口吐污言秽语，以搅得他人不能入睡为乐。
(7)信件滋扰。少数无赖之徒，千方百计地打听异性大学生的姓名，然后不停地
给其写信，不是低级庸俗的谈情说爱和造谣中伤，就是莫明其妙的恐吓和威胁，甚至敲诈勒索，从而造成被害人在精神上非常痛苦。
2.大学生应当怎样对待外部滋扰 寻衅滋事是典型的流氓活动。在校园内遇有此类事件，应注意把握以下几点。
(1)提高警惕，做好准备，正确看待，慎重处置。面对流氓滋扰，千万不要惊慌而要正确镇定对待。要问清缘由、弄清是非，既不畏慎退缩、避而远之，也不随便动手，一味蛮干，而应晓之以理，妥善处置。
(2)充分依靠组织和集体的力量，积极干预和制止违法犯罪行为。如发现流氓滋扰事件，要及时向保卫处报告。一旦出现公开侮辱、殴打自己的同学等类恶性事件，要敢于见义勇为，挺身而出，积极地加以揭露和制止。
(3)注意策略，讲究效果，避免纠缠，
防止事态扩大。在许多场合，滋事者愚昧而盲目、固执而无赖，有时仅有挑逗性的言语和动作，叫人可气可恼而又抓不到有效证据。因此，一定要冷静，注意讲究策略和方法，正面对其劝告，不要与其纠缠，及时脱离现场，避免受到伤害。
(4)自觉运用法律武器保护他人和保护自己。面对流氓滋扰事件，既要坚持以说理为主，不要轻易动手，同时又要注意留心观察、掌握证据。
【案例1】某校某学院学生陈某，于11月9日晚，在其姐家呆至10点左右，前往另一高校找同学，找完同学后，11点多准备返回学校，行至某路段附近被3人包围，在敲诈钱财过程中遭到匪人攻击，其所佩戴眼镜被打碎，镜片碎片扎入右眼球中，后拨打110报警，被送往医院进行治疗。
【案例2】今年1月10日，合肥市公安局包河分局责任区刑警二队接到一男青
年许某的报案，称其在网吧上网时，结识了一个网名叫“诱惑”的17岁女网友，并相约到安徽省广电学校附近一网吧见面。当两人见面后，“诱惑”谎称自己回家取衣服，将许某骗至常青镇十五里河附近一桥边，由埋伏在此的一男青年实施抢劫，抢走其一部手机和400余元现金
五、防抢劫知识
抢劫，是指以非法占有为目的，以暴力胁迫或者其他方法施行将公私财物据为己有的一种犯罪行为。抢夺，则是指以非法占有为目的、乘人不备公然夺取他人的财物的一种犯罪行为。这两类犯罪行为都会侵害他人的人身权利，且容易转化为凶杀、伤害、强奸等恶性案件，比盗窃犯罪更具有社会危害性。
1、校园抢劫特点
(1)作案时间一般为夜深人静之时，师生休息，校园内的行人稀少。
(2) 大多抢劫案件发生于校内比较偏僻、阴暗、人少的地带，一般为树林中、小山上、校园的偏僻处或无灯的人行道、正在兴建的建筑物内。
(3) 抢劫的主要对象是携带贵重财物的，单身行走，无伴或少伴的，或者因谈恋爱滞留于阴暗无人地带的大学生。
(4) 作案人除流窜作案外，一般为校园附近不务正业有劣迹的小青年。这些人一般对校园环境较为熟悉，往往结伙作案，作案时胆大妄为，作案后易于逃匿。
2、如何避免遭抢劫
(1)外出不要携带过多显眼的现金和贵重物品。
(2)不要炫耀或显露现金或贵重物品。 (3)现金或贵重物品最好贴身携带，
不要置于手提包或挎包内。
(4)尽量避免在午休、深夜或人少的时候单独外出。
(5)不要单独滞留或行走在偏僻、阴暗处。拍拖时，不要为了浪漫而到一些不安全的地方，比如人迹罕至的荒野或河边，在这些地方很容易被打劫，而女生也有遭受到身心伤害的危险
(6)发现有人尾随或窥视，不要紧张，露出胆怯神态，可多盯对方几眼，或哼首歌曲，并改变原定路线，朝有人、有灯的地方走。
3、 应对措施
当抢夺案件发生时，应保持镇定，及时作出反应：
(1)抢夺犯作案后急于逃跑，利用这种心理，应大声呼叫追赶作案人，迫使作案人放弃所抢的财物。若无能力制服作案人，可保持距离紧追不舍并大声呼救，引来援助
者。
(2) 追赶不及，应看清作案人的逃跑方向和有关衣着、发型、动作等特征，及时就近到人多的地方请求帮助，并及时拨打“110”报案并向校保卫部门报警。
防抢劫口诀
校纪校规要记牢 外出结伴不独行 仪表风度不装酷 携带现金不要多 偏僻小道不能走 校外网吧要少进
沉着冷静不恐慌 力量悬殊不蛮干 快速撤离不犹豫 巧妙周旋不畏缩 留下印记不放过 大声呼救不胆怯
学校周边易发生抢劫案件的时间和地点：晚上常青花园堤边公园、常青花园中心公园晚上9：00以后、晚上金银湖校区周边。
六、交通安全知识
1.大学生交通安全及交通事故的危害 大学生交通安全是指大学生在校园内和校园外的道路行走、乘坐交通工具时的人身安全。只要有行人、车辆、道路这三个交通安全要素存在，就有交通安全问题，也许只是一个小小的意外，就会造成严重后果，断送美好的前程甚至生命。
随着高校改革的不断深入，高校与社会的交往越来越频繁，使校园内人流量，车流量急剧增加。另一方面，校园道路建设、校园交通管理却滞后于高校的发展，一般校园道路都比较狭窄，交叉路口没有信号灯管制，也没有专职交通管理人员管理。校园内
人员居住集中，上、下课时容易形成人流高峰等等原因，致使高校的交通环境日益复杂，交通事故经常发生。高校周边交通环境恶劣也给学生带来交通安全隐患。
2. 交通事故的预防
(1)提高交通安全意识。不管是校内还是校外，发生交通事故最主要的原因是思想麻痹，安全意识淡薄。
*乘坐交通工具，依次上下，不挤不抢。车辆行驶中不得把身体伸出窗外。
*乘坐长途客车、中巴车不能贪图便宜，不要乘坐车况不好的车，不坐超载或无证驾驶的车辆、摩托车，不催司机开快车。
*不乘坐“黑巴”(如节假日校园里随处张贴的打折车票不要购买)、“摩的”。
*乘坐火车、轮船、飞机时必须遵守车站、码头和机场的各项安全管理规定。 (2)自觉遵守交通法规。除提高交通安全意识，掌握基本的交通安全常识外，还必
须自觉遵守交通法规。
*在道路上行走，应走人行道，无人行道时靠右边行走。
*走路、骑自行车时要集中精力，“眼观六路,耳听八方”，不能戴着耳机边听音乐边走路、骑车。
*不与机动车抢道，不突然横穿马路，翻越护拦，过街要走人行横道。
*不闯红灯，不进入标有“禁止行人通行”、“危险”等标志的地方。
*骑自行车不要载人，超车时注意前后车辆，不要相互追逐或曲折行驶。
*骑自行车横穿马路要下车推行。
学校周边易发交通事故路段：常青校区西门口路段、常青校区南门口康居一路、公园南路常青公寓门口路段、马池桥路段、金银湖校区东门口路段。
七、 防性侵害知识
1、大学性侵害的主要表现形式 (1)暴力型侵害
(2)胁迫型侵害
(3)网恋型侵害
(4)社交型侵害
2、在现实生活中女大学生可能被侵害主要情形
⑴家教 ⑵求职 ⑶交友
3、女大学生预防性侵害的措施 (1)在思想上树立防性侵害意识。在社会中，女性作为性侵害的特殊客体容易遭受侵害。因此女大学生在校内校外的各种活动场合，要随时注意遭受性侵害的可能性，提高自我保护的警觉性，只有树立防范意识，才能对一些预警性的性侵害信息及时采取防卫措施，有效地保护自己。如在社会交往中对朋友，对同伴那些肮脏下流的笑话，
淫秽暧昧的语言，挑逗暗示的动作采取强烈的排斥态度，就能及时打消他们的侵害念头，从而防止被害。
(2)在生活上注意仪表言行得体。女性性感的时装，大面积的身体暴露会给那些本无意实施强奸的犯罪分子感官上以极大的刺激，加速他们的犯罪欲望。因此女大学生在校期间的穿着打扮要符合自己的身份，大方得体，以朴实无华为好，不要盲目追赶潮流，使自己浓妆艳抹、前卫妖野。在言行举止方面，女大学生要懂得自尊自爱，不要与男性过分随便、亲昵甚至暧昧，在喝酒、跳舞中不要有轻佻、挑逗性动作，使加害人误解，从而将自己置于一种潜在的危险环境中。
(3)在防范上关注所处周围环境。性侵害犯罪作为一种特殊的犯罪行为，犯罪分子往往注重作案环境的选择以求作案的 “成功率”，减少作案风险，所以女大学生对
自己的生活、居住环境要加倍关注。晚上尽量不要外出，有事外出也要尽早回来，夜晚外出或在校内行走最好结伴而行，行走时要选择行人较多，路灯较亮的明亮道路行走，经过树林、建筑工地、废旧房屋、桥梁涵洞等处时要特别小心。在学校公寓就寝时，要避免独处，特别是节假日期间，晚上睡觉时要关好门窗，拉上窗帘。
(4)在观察中谨慎结交新朋友。根据调查表明，有63%的性侵害是发生在相互认识的熟人中间。因此，女大学生在与同学、老乡及朋友(网友)的交往过程中要注意对方交往的目的，留意对方日常言行中表现出来的人品、道德修养。如发现对方时常有过分亲昵、挑逗等预兆性言行时，要及时果断地终止来往。在与朋友交往中时刻应注意观察和提醒自己，不要轻信好话，不要单独跟新朋友去陌生的地方;控制感情，不要在交往中表现轻浮;控制约会环境，不要到偏僻人
少的地方;不要过量饮酒，不接受超过一般的馈赠;对过分的言行持反对态度等。
(5)有选择地适当参加社会活动。女大学生应慎重参加如家教类的活动，即使要参加也要通过学校及有关部门去联系，切忌自己通过小广告或者自行推荐去选择服务对象。在参加之前，要将家教对象的基本情况有个大致的了解，不要只图报酬高，嫌手续烦琐而贸然前往。
4、 发生性侵害时的防卫措施 (1)头脑清醒控制情绪。女大学生在遭受性侵害之际，保持头脑清醒，情绪稳定是最重要的，只有设法使自己沉着、冷静，才能明白性侵害者意图，与其周旋，从而找出摆脱困境的方法。如果被害人处于危险时惊慌失措，大喊大叫，进行本能的反抗或逃避，相反会助长犯罪分子的攻击性，导致性侵害的发生。
(2) 明确意愿态度坚决。有时性侵
害行为是性侵害者错误地理解了被害人的意思后发生的。因此，女大学生遇到别人要对自己进行性侵害时，应当恰当而且坚定的表明自己的态度，阻止性侵害行为的发生。明确表示，能够有效防止熟人之间的性侵害行为发生，也能够使一些陌生的性侵害者丧失信心，放弃性侵害的企图。
(3) 沉着理智机智反抗。在遭到性侵害时,被害人要注意了解性侵害者的弱点和周围环境，以及一切可以利用的积极因素，采取恰当的措施进行反抗，尽可能地结合自己平时生活中积累的经验和知识，予以防范。如尽量用赞扬的话语将其优点给挖掘出来，唤起侵害人人性中善良的一面，使其行为向好的方面转化，避免性侵害行为发生。
(4) 采用暴力正当防卫。女大学生在遭受性侵害时，可采取一些暴力防卫措施，特别是对犯罪分子身体薄弱部位进行有
效的攻击(如:脸部、腹部、下身等处)，使性侵害人的身体产生伤痛，从而使其终止侵害行为，同时为被害人逃脱或获救创造条件。
(5) 抓紧时机迅速脱身。犯罪心理学表明，性犯罪的主体在实施犯罪过程中，心理变化有一个从冲动到后悔再到恐惧的过程，一旦侵害行为得逞，激情消退，侵害人会产生后悔、自责心理。所以女大学生在这时要抓住一切有利时机，为自己脱身创造条件。
(6) 心态调整不极端。女大学生发生被侵害后，表现出意志消沉，精神萎靡，心理负担加重，整天生活在被侵害的阴影中，久而久之，会产生厌世情绪，有些会抱着破罐破摔的情理，走上自甘堕落的道路。还有自尊心较强的会由悲愤产生强烈的报复心理，发誓要除掉加害人。因此，作为有知识、有文化的女大学生一定要在吸取教训的同时，及时调整心态，尽快从阴影中走出
来。
八、卫生防疫与食品安全知识
为了保障大学生身体健康和生命安全，保持学校正常的教学秩序，维护社会的稳定，学校有关部门要进一步加强卫生防疫与食品安全。作为学生自身也要提高卫生防疫与食品安全意识，确保身体健康。因此，在日常生活、学习中，请大家注重卫生防疫和食品安全。
1.加强体育锻炼，增强身体素质，提高防病抗病的能力。
2.坚持每天清扫宿舍卫生，保持宿舍整洁;保持宿舍通风换气。
3.养成勤换衣、勤洗手等良好的卫生习惯，提高自我防范能力。
4.严格遵守公寓住宿管理制度，不安排外来人员住宿，防止传染性疾病传入。
5.发现传染病患者立即采取相应的隔离防范措施，并及时报告校医院、所在院系及学生工作处。
6.不宜在卫生条件差的场所就餐，防止食物中毒事件发生。
7.发生食物中毒或者疑似食物中毒事件，及时送医院治疗，同时，报告院系和学生工作处。
九、节假日安全知识
节假日，有不少同学回家、旅游、购物、联系就业单位或参加同学聚会等活动，在这些活动中，请广大同学务必注意安全。
1.节假日期间不宜进行长途旅游，更不能私自组团旅游，不能单独外出远行，若外出需向各院系请假。
2.外出时不要和陌生人交往，不轻信他人，谨防上当受骗。
3.晚上外出不要到偏僻、无人或陌生的地方。
4.旅行中遵守旅行路线，不到生、险的地方。
5.集体外出时要集体活动或结伴而行，不脱离集体单独行动。
6.如发生脱离集体迷路走失或处于危险时，想办法在适当的时机发出或制造求救信号，等待救援。
7.外出应遵守各种交通法规。
8.多进行健康有益的活动，不酗酒、赌博，不存放、浏览淫秽物品。
9.不到江河湖中或其它陌生水域中游泳。
十、网络安全知识
网络对大学生造成的直接伤害主要是
精神和心理上的依赖，而非身体上的伤害，目前最为普遍的是“网络成瘾症”，其主要症状为情绪低落、头昏眼花、双手颤抖、疲乏无力、食欲不振等现象，因此而退学的大学生屡见不鲜。
1.常见的几种网络安全问题 (1)陷入网络游戏中欲罢不能，玩了第一级，就想玩到第二级、第三级„„玩者在游戏过程中为了获得荣誉、自尊，不惜出卖友谊、信誉，对同伴欺骗、讹诈甚至施暴。
(2)玩游戏不仅花费他们所有的业余时间，而且一旦上瘾就很难控制自己，甚至不想上学，经常旷课、逃学，成绩下降，导致退学。
(3)网络还隐藏着其它陷阱。网上聊天交友是大学生喜欢的“节目”，但在虚拟环境下交网友比现实生活中要更加警惕，以防上当受骗。
(4)过度使用互联网，使自身的社会
功能、工作、学习和生活等方面受到严重的影响和损害。长时间的上网会造成不愿与外界交往，行为孤僻，丧失了正常的人际关系。
2.预防措施
(1)自律遵守计算机网络管理和规定，不玩网络游戏、不浏览色情信息。
(2)网上聊天要以自己熟悉的朋友和同学为主，最好少聊天或不聊天，更不能与网友谈及低级话题。
(3)在网上慎交朋友，不要将个人资料外泄，更不要随便答应“网友”外出。
(4)电脑不能代替的是人的情感交流，多在现实生活中与同学和朋友直接交往、聊天。
(5)加强体育运动，要合理安排时间，讲究科学用脑。
(6)检查自己是否可能发生中枢神经功能损害。
① 是否觉得需要长时间使用网络才感
满足?
② 没有上网时身体是否会有颤抖迹象?
③ 是否有幻想或梦到互联网?
④ 手指头是否有不自主地敲打键盘的动作?
⑤ 是否看到任何一个名字时都萌发加上电子邮件“@”字符的冲动?
⑥ 是否有不明原因的焦虑感觉?
(7)若有以上症状，应及时进行如下调整。
① 要控制上网操作时间，每天操作累积不应超过3小时，且在连续操作1小时后应休息15分钟。
② 上网之前先明确上网的任务和目标，把具体要完成的工作列在纸上。
③ 上网之前根据工作量先限定上网时间，准时下网或关机。
《长春市中小学（幼儿园）安全检查指导手册》主要知识点问答题
1.学校制度检查的基本原则是什么？
答：有三点：一是制度建立的全面性；二是制度内容的科学性；三是制度落实的有效性。 2.如何检查制度制定的是否科学？
答：主要看两个要件：一是制度制定是否依据法律、法规、规章和规范性文件，相关内容是否有出处。二是内容是否贴近实际，具有针对性、操作性和实践性。
3. 如何检查制度落实是否有效？
答：看一项制度是否有效落实，首先要从制度落实的程序上去把握。看是否被严格遵守和履行，如果搞变通，省略必要的程序，不按制度规定去做，就根本谈不上落实。其次，要从制度落实的结果上去审查。即从学校安全工作取得的成果，或者从已经发生安全事故和案件的后果去反推。学校安全工作做的好，则说明制度落实的好，反之学校安全工作做的不好，或者发生了事故和案件，则证明制度落实没有实效。
4.《手册》中明确的学校应当建立的安全工作制度有哪些？ 答：8类34个方面。
5. 需要配置专职安全干部和设置安全科的学校规模分别是多少？
答：不足千人的学校配置专职安全干部，千人及以上规模学校需要设置安全科。 6.学校应多长时间开一次学校安全工作会议？ 答：一个月。
7.学校隐患排查整改记录多长时间填写一次？ 答：每半个月填写一次。
8.我市学校安全教育课时是如何安排的？
答：利用地方课时，保证每两周一课时，一学期八课时。 9.学校每学期至少应该组织几次应急疏散演练？ 答：学校每学期至少应组织一次应急疏散演练。 10. 学校发生事故或案件如何报告信息？
答：发生校园突发事件，教职工要立即上报学校，做到谁发现谁报告；学校要在第一时间（距事发不超过一小时）向上级教育行政部门上报情况，紧急情况下可先口头报告，然后进行书面报告，确保上级及时准确掌握信息，严禁出现瞒报、漏报、迟报的现象。
11.非公务用车（校车）进出校园应当执行的“四限规定”是什么？
答：一是限定速度，车速不超过10km/h；二是限定时间，上下学、间操和课间等有学生活动的时间段，任何车辆禁止在校园内通行；三是限定路线，做到车行车道，人行人路，有条件的学校要开辟车辆进出专用校门和专用路线；四是限定停车区域，固定车辆停放位置。
12.学校门卫或更夫不允许超过多少周岁？ 答：60周岁。
13.学校在处理有家长参与的学生之间的矛盾是应当怎么办？
答：必须在外来人员接待室或警务室接待，且有保安员在场，严禁进入学生学习和生活区域。 14. 学校如何组织收缴管制刀具？
答：学校每个月、班级每周均要组织一次收缴；对问题学生要做到经常收缴；收缴要掌握适当的方法实施，避免侵犯学生人身权利，学校集中收缴可以请公安干警帮助实施；收缴出的管制刀具和持有人要进行适当处理，经登记后刀具上缴公安机关，持有人视情节轻重必须给予相应的处分，开展及时的教育，并将情况通报学生家长。
15. 学校课堂教学安全管理制度应包括哪些内容？
答：老师每节课必须到岗，不得提前下课，中途不擅自离开教室（或活动场所），因离岗而引发的学生安全事故，任课教师要负全责，保证不发生课内意外伤害事件；严禁教学过程中体罚或变相体罚学生；教学中的安全隐患及时报告；严格执行学校提出的首遇责任制，即谁发现、谁教育、谁处理、谁汇报。
16.检查学校体育课安全管理制度重点看哪些方面？
答：上体育课前体育教师是否对体育设施进行了检查，并对发现的隐患进行了妥善处置；体育课期间,体育教师是否对参加容易造成人身伤害项目训练的学生做好安全保护工作,是否适当地控制好男、女学生的运动量，以及全时在位做好学生安全监管工作,防止发生意外事故;体育课期间和体育课后,是否对容易造成人身伤害的体育器材做到保管得当;全校性的体育活动，是否加强保卫力量，明确专人负责安全保卫工作;是否制定了体育运动伤害应急预案。
17.组织全校性的校外集体活动，事前要做好哪些安全防范措施？ 答：按有关规定报上级主管部门审批同意，制定符合实际、切实可行的应急预案，同时进行一次有针对性的安全教育；要落实各项安全责任；活动中如需使用交通工具时，必须乘坐校车或租乘国有（A类）运输单位的车辆，所租车辆必须符合安全要求，并与有关单位签订安全承运合同；活动结束后，老师应把学生带回学校，如安排家长接送的，必须待最后一名学生接走后，带队老师方可离开。
18.长春市城市中小学办学安全条件及标准制定的依据是什么？ 答：依据《城市普通中小学校舍建设标准》（2002年）。 19.学校班额人数标准是什么？
答：完全小学每班45人，九年制学校小学每班45人，初中每班50人，初中、高中、完中每班50人。
20.校舍建筑面积指标标准是什么？
答：完全小学：12个班，校舍建筑面积为5394平方米，生均面积10.0平方米，18个班，校舍建筑面积为6714平方米，生均建筑面积为8.3平方米，24个班，校舍建筑面积为8465平方米，生均建筑面积为7.9平方米，30个班，校舍建筑面积为9689平方米，生均建筑面积为7.2平方米。
九年制学校：18个班，校舍建筑面积为7774平方米，生均面积9.3平方米，27个班，校舍建筑面积为9848平方米，生均建筑面积为7.9平方米，36个班，校舍建筑面积为13312平方米，生均建筑面积为8.0平方米，45个班，校舍建筑面积为16190平方米，生均建筑面积为7.8平方米。
初级中学：12个班，校舍建筑面积为6802平方米，生均面积11.4平方米，18个班，校舍建筑面积为9084平方米，生均建筑面积为10.1平方米，24个班，校舍建筑面积为11734平方米，生均建筑面积为9.8平方米，30个班，校舍建筑面积为13508平方米，生均建筑面积为9.0平方米。
完全中学：18个班，校舍建筑面积为9207平方米，生均面积10.3平方米，24个班，校舍建筑面积为11865平方米，生均建筑面积为9.9平方米，30个班，校舍建筑面积为13654平方米，生均建筑面积为9.1平方米，36个班，校舍建筑面积为15764平方米，生均建筑面积为8.8平方米。
高级中学：18个班，校舍建筑面积为9292平方米，生均面积10.4平方米，24个班，校舍建筑面积为11970平方米，生均建筑面积为10.0平方米，30个班，校舍建筑面积为13789平方米，生均建筑面积为9.2平方米，36个班，校舍建筑面积为15915平方米，生均建筑面积为8.9平方米。
21.长春市中小学（幼儿园）校舍安全检查内容的制定依据是什么？
答：本标准依据《建筑设计规范》、《混凝土结构设计规范》、《钢结构设计规范》、《建筑物防雷设计规范》、《建筑工程施工质量验收规范》。
22.日常检查工作重点内容是什么？
答：校舍档案类、校舍实物类、校舍附属设施。 23.校舍检查档案类检查方法及相关内容是什么？
答：检查方法：主要查看相关文件档案。
检查的相关内容：
1）是否有市房屋安全鉴定中心鉴定的B、C、D级危房鉴定书，B、C需经过维修才能使用，D级危房应停止使用，需拆除。
2）校舍是否超过使用年限（检查校舍档案或施工图纸）。 3）是否存在防雷安全检测报告，是否有防雷改造记录。 24.校舍实物类检查的方法及内容是什么？
答：检查方法：实地查看，发现问题请专业部门进行鉴定，鉴定后根据实际情况进行整改。
检查内容：
1）房屋是否出现结构裂缝、沉降、倾斜等危险征兆。
2）维修项目中是否存在增加房屋设计荷载现象和拆改房屋结构现象。 3）木结构是否出现腐烂。
4）钢结构是否出现严重锈蚀及焊口有开焊现象。
5）承重构件是否出现结构性裂缝（如教室内的板下梁等）。 6）基础是否出现变形、主楼墙体是否出现裂缝。
7）天棚水泥砂浆是否出现开裂和空鼓现象，天棚吊顶是否有塌陷迹象。 8）雨棚理石或花岗岩湿贴是否有松动现象。
9）外墙饰面砖是否有空鼓和脱落迹象，是否有小的缝隙。
10）女儿墙（顶层屋面板以上墙体）是否有水平裂缝和斜裂缝现象。 11）瓦屋面是否有脱落现象。 12）楼梯扶手或栏杆是否坚固。
25.校舍附属设施的检查方法及内容是什么？
答：检查方法：实地查看，发现问题根据实际情况进行整改。
检查内容：
1）大门门垛和围墙是否有倾斜现象。 2）运动场主席台雨棚是否有倾斜、塌陷迹象。 3）树木是否存在枯死现象。 4）篮球架、足球门、单双杠等体育设施安装是否稳固，有无地基松动和开焊等现象。 26.长春市中小学（幼儿园）宿舍检查内容及标准制定的依据是什么？
答：本标准依据《长春市教育系统宿舍安全管理暂行办法》、《长春市中小学校宿舍管理制度》、《长春市寄宿制中小学“示范性宿舍”评估细则》制定，相关检查重点及检查内容、方法基本摘录于以上三个规定中。
27.学校宿舍安全管理工作日常检查的主要内容是什么？
答：设施设备管理、职责落实。
28. 学校宿舍设施设备检查方法及内容是什么？
答：重点检查：每个寝室住寝人员是否超标；宿舍内各类安全设施设备是否完整好用；安全出口是否畅通；寝室内设施及室内悬挂手是否牢固等。
检查方法：实地查看。 检查内容：
1）寝室建筑面积达标，生均3平米/人，每间学生寝室中学生不超过8人，小学生不超过12人。
2） 宿舍楼出入口应配备视频监控，室内设施红外线报警、火灾报警、疏散门、逃生缓降器（逃生缓降器的配置是依据《吉林省建筑救生缓降器设置技术规定》，具体为建筑物2层以上每500㎡一具。）等必要安全设施。
3）男女生宿舍分开、分单元布置，相对隔开。
4）宿舍现有消防设施完整好用，安全疏散指示标志清晰，应急照明灯安装在疏散通道正上方。
5）安全通道畅通，安全出口不使用铁栅栏门、旋转门、拉链门等影响疏散的设施，出口处不得设置门槛。 6）寝室床铺是否牢固，床铺搪板是否牢固，上铺扶手、上下梯是否牢固。
7）寝室棚顶吊灯是否牢固，棚壁铺设电线是否安全可靠，墙壁电源开关是否安全可靠。 29. 学校宿舍管理职责落实情况检查方法及内容是什么？
答：重点检查：安全职责及各类责任制落实情况。
检查方法：实地检查、查看相关文档资料。 检查内容：
1）宿舍管理人员应为政治过硬、身心健康、工作责任心强、思想品质好的人员，并保证宿舍管理人员24小时在岗。女生宿舍严禁聘用男性管理人员和工作人员。
2）宿舍管理人员应当做好住宿生的建档工作，做到住宿生定室、定位、定床。 3）宿舍管理人员应当加强对宿舍各项设施设备的检查，发现问题，及时报修。 4）宿舍楼大门应当按时开关，舍务人员每天中午、晚上应当按时查寝，清点寝室内人数；双休日、节假日等特殊时段要加强对返校生的清点及就寝人数巡查，发现问题及时处理和上报。
5）严格执行学生出入请假制度，学生在宿舍私自逗留或上课时间回到宿舍，因特殊情况需在宿舍休息的学生应当出示请假条，管理人员与班主任核实，做好记录，并管理好留在宿舍的学生。
6）严格执行宿舍准入制度，来访的学生家长应当由该学生确认后方可允许进入宿舍，其他不相关人员禁止入内。严禁男女生互串宿舍、严禁非住宿人员进入宿舍、严禁留宿非本宿舍人员（含亲友）。如有特殊原因外来人员进入宿舍，管理人员必须做好记录。
7）宿舍值班室必须设置一部外线应急电话，如遇突发事件便于管理人员与外界沟通及处置事件。
8）认真落实管制刀具收缴工作，禁止任何人携带和藏匿刀、剪刀、木棍、铁棒、钳、锤、锯等工具进入宿舍。 9）严格执行各项安全管理制度，禁止使用电炉、电褥子、电水壶、热得快等电器和酒精炉、煤气炉等明火用具；严禁私自接电线、改装电路，安装插座、灯头。
10）任何人不得在宿舍内吸烟，就寝后燃点蜡烛，禁止破坏、搬动宿舍区内的消防设施。 30.消防安全检查内容及标准制定的依据是什么？
答：本标准依据《中华人民共和国消防法》、《吉林省消防条例》、《机关、团体、企业、事业单位消防安全管理规定》制定。
31.学校消防安全工作日常检查的内容主要是什么？
答：建筑物的消防合法性、消防安全制度、消防设施、消防通道、学校用电、食堂用火等方面。 32．建筑物的消防合法性的检查重点是什么？
答：重点检查：建筑物是否消防验收及消防设施年度检测情况。 33.建筑物的消防合法性的检查内容是什么？
答：1.1998年以前建成投入使用的建筑是否取得房屋产权证;1998年以后建成投入使用的检查是否取得《建设工程消防验收意见书》(应为合格意见)；或检查是否取得建设工程竣工验收消防备案受理凭证(如项目抽中加盖受理章、合格章；如未抽中则仅有受理章即可)。
2.消防设施年度检测主要是每年进行一次消防设施检测，查看年度《建筑消防设施检测报告》，检查是否在有效期。
34.消防安全制度的检查内容是什么？ 答：重点检查：学校消防安全制度建设，包括消防组织管理机构、消防组织管理机构人员、消防安全管理制度登记、消防安全管理制度、消防安全岗位责任制及每个岗位的责任人责任分工、消防安全操作规程、灭火和应急疏散预案、灭火和应急疏散示意图、消防自救措施、火灾情况登记等。
35.消防安全制度的检查方法是什么？
答：1.制度、预案建设。主要是查看实际制定的各项制度、预案是否与学校的实际工作相符，是否有实际操作性。
2.演练工作。主要是查看各类演练制定的方案，演练的图片及视频资料。 36.消防设施的检查方法是什么？
答：重点检查：灭火器、室内消火栓系统、室外消防给水、疏散指示标志、应急照明、高位水箱、防火门、自动喷水灭火系统、防排烟系统、防火卷帘、烟感报警、手动报警器、消防控制室、消防水泵房等。
37.学校一般应选用什么类型的灭火器？ 答：灭火器一般应选用ABC类干粉灭火器。 38.灭火器的检查内容是什么？
答：主要检查组件完好，压力指针位于绿色区域（红色区域应进行维修），生产日期处于有效期内。 39.灭火器的摆放标准是什么？
答：灭火器的摆放应稳固，其铭牌应朝外。手提式灭火器宜设置在挂钩、托架上或灭火器箱内，其顶部离地面高度应小于1.5m，底部离地面高度不应小于0.08m；
40.灭火器的配备标准是什么? 答：学校每80平米应配备一具，按每层建筑的平米数设置灭火器放置点，每个放置点不少于2具不多于5具。 41.室内消火栓的检查内容是什么？
答：主要是任选一个室内消火栓，查看箱内组件,水枪、水带等配件齐全,水带与接口绑扎牢固，水枪、水带接口与消火栓接口型号相符。打开消火栓，测试水压。消火栓门的不得上锁且便于开启。
42.室外消防给水的检查内容是什么？
答：主要是任选一个室外消火栓，检查出水情况。室外消火栓未被埋压、圈占、遮挡，标识明显；有专用开启工具，阀门开启灵活、方便；消火栓出水正常。
43.疏散指示标志的检查内容是什么？
答：主要查看疏散指示标志有无遮挡、损坏，指示方向是否正确；切断正常供电电源后，灯光疏散指示标志是否能转入工作状态。 44.疏散指示标志的安装标准是什么？
答：设置在墙面上的疏散指示标志，标志中心线距室内地坪不应大于1m，走道灯光疏散指示标志间距不应大于20m；设置在疏散走道地面上的疏散指示标志，应安装在疏散走道中心线上，疏散指示标志间距不应大于20米；对于袋形走道，不应大于10米；在走道转角区，不应大于1.0米
45.应急照明的检查内容是什么？
答：主要查看应急照明灯有无遮挡，按下测试按钮或切断正常供电电源后，是否能够转入应急工作状态。 46．高位水箱的检查内容是什么？
答：储水量，消防用水，增压设施。消防水箱应按规定的容量储水，并应有显示水位的装置；水箱出水管道阀门必须处于开启状态。增压水泵电源应接入消防电源，控制方式由压力开关控制，并设在自动启动状态。
47．防火门的检查内容是什么？
答：主要是从门的任意一侧手动开启至最大开度之后放开，观察防火门的动作状态。常闭式防火门应处于常闭状态，闭门器完好，并能自行关闭。
48.自动喷水灭火系统的检查内容是什么？
答：检查方式为末端试水进行放水试验（末端试水处系统静压不应低于0.05mp，看压力表），打开试水阀，在消防控制室查看自动喷水系统水流指示器、压力开关是否动作，喷淋泵是否启动；在消防水泵房检查喷淋泵电源控制柜是否处于自动状态，放水实验后水力警铃是否鸣响。
49.防排烟系统的检查内容是什么？
答：主要查看排烟、送风风机电源控制柜是否处于通电状态且处于自动启动状态。 50.防火卷帘的检查内容是什么？
答：主要看防火卷帘是否能保证正常手动、联动起落。卷帘下方不应堆放杂物。卷帘0.5米范围内不应堆放可燃物，防火卷帘电源控制箱是否处于自动状态。
51.烟感报警的检查内容是什么？
答：用发烟器向探测器加烟观察探测器的确认灯是否启动（由闪亮变为常亮），火灾报警控制器是否有火警信号显示。然后，清除探测器中的烟雾，手动复位火灾报警控制器，观察探测器报警确认灯是否恢复正常（确认灯由常亮变为闪亮）。
52.手动报警器的检查内容是什么？ 答：主要是现场手动操作，触发（将按钮按下）手动火灾报警按钮，观察报警按钮的确认灯是否有可见显示（指示灯是否为常亮），同时，在消防控制设备上查看是否收到报警信号，现场位置、显示器显示编号进行核对，查看是否相符。然后手动将报警按钮复位，察看其是否恢复原状态。
53.消防控制室的检查内容是什么？ 答：主要检查分四项：
1）消防控制室的门应为乙级防火门，设置在首层时应有直通室外的出口；
2）消防控制应24小时有人值班，每班两人。消防控制室值班人员应当经过专业培训且考试合格，持证上岗； 3）观察报警控制器的故障报警指示灯是否亮起，如果亮起，说明系统有故障点存在。通过控制器查询故障部位、故障类型、故障报警时间等数据，查看控制室记录，询问相关人员故障原因，督促及时消除故障点。
4）查看报警控制器的部件隔离状态指示灯是否亮起，如果亮起，说明系统中有部件被隔离。这时应在控制器上查寻被隔离部件的部位、被隔离的原因、被隔离的时间，查明原因。如果被隔离的部件是因为故障、经常误报等原因而隔离的，应督促单位尽快恢复系统原状。
54.消防水泵房的检查内容是什么？
答：主要检查：应急照明；控制装置；消防水泵；吸水管和出水管；设备标记和阀门等，分二部分进行： 55.控制装置的检查内容是什么？
查看消防水泵的控制装置（控制柜），控制盘上控制消防水泵的“启”、“停”、“主泵”、“备用泵”、“自动”、“手动”等标记是否明显、清楚。查看消防水泵的控制装置是否设在自动启动状态。在消防水泵房现场手动启动消防水泵，查看消防水泵是否运行正常。在消防控制室查验消防控制设备是否有反馈信号，信号是否准确。
56.消防水泵的检查内容是什么？
答：首先查看消防水泵外观有无明显缺陷和损坏。现场手动启动，查验消防水泵是否正常运行。再以备用电源切换方式或备用泵切换启动消防水泵时，查验消防水泵是否在30s内投入正常运行。
57.消防通道的检查内容是什么？
答：疏散用楼梯、疏散通道、安全出口、门窗、疏散指示图。 58.疏散用楼梯的检查内容是什么？
答：检查疏散楼梯的宽度是否小于1.1米；楼梯扶手牢固程度，人力搬运应没有晃动感；每层楼梯转角处应有疏散岗位责任人标志。
59.疏散通道的检查内容是什么？ 答：检查通道是否保持畅通，物品的悬挂或摆放不应占用楼梯间及其前室、电梯前室、疏散通道和安全出口。不应遮挡、覆盖疏散指示标志，妨碍人员安全疏散，楼梯间内不应设置烧水间、可燃材料储藏室、垃圾道。
60.安全出口的检查内容是什么？
答：主要检查安全出口的门是否向疏散方向开启；疏散门不使用侧拉门、转门、吊装门和卷帘门；疏散门不设置影响疏散的门槛、门帘等，门口净宽不小于0.9米，紧靠门口1.4m内不应设置踏步;安全出口在学生在校期间不得锁闭；疏散通道内是否采用可燃装修材料进行装修。
61.门窗的检查内容是什么？
答：主要查看门窗是否设置铁栅栏、广告牌等影响逃生、灭火救援的障碍物。 62.疏散指示图的检查内容是什么？
答：主是查看逃生疏散图指示路线、人员所在位置、各类消防设施器材位置是否清晰。学校应在显著位置设建筑物总疏散平面图，每楼层设分层疏散平面图，每班设具体逃生疏散指示图。指示图应为不易损坏材质制作。
63.学校用电的检查内容是什么？ 答：日常用电，消防用电。 64.日常用电的检查内容是什么？
答：主要查看学校现已铺设的用电线路上有无非专业人员私接现象；三级耐火建筑电路是否穿管保护或穿管走明线；各班级、办公室使用的电器总电量是否超过建筑设计的标准容量；电线裸露，开关、插座破损可诱发电线短路引发电火；配电箱箱体应为不燃性材料制作，且箱门、箱体完整好用，箱门锁闭。
65.消防用电的检查内容是什么？
答：学校消防用电设备为专用单独供电回路，检查方法为切断正常生产、生活用电。消防水泵、消防控制室等相关设施设备都应正常使用。
66.食堂用火的检查内容是什么？
答：液化气储气间、管道煤（天燃）气、燃油储存、排烟管道清洗等。 67.液化气储气间的检查内容是什么？
答：主要是查看储气间是否单独设立，室内有无燃气报警器（安装在离地面距离0.5米处）、排风装置（接近地面安装）、室内为防爆灯具；与其它房间相邻的墙为无门、窗、洞口的防火墙；室温不高于45度，不低于0度。
68.单瓶供气的检查内容是什么？
答：液化气瓶与燃具摆放距离不小于1米，软管连接（或管道）不应超过2米，不得有接头，不穿越墙、窗、门。 69.管道煤（天燃）气的检查内容是什么？
答：主要查看管道入户阀门装置是否完整，阀门搬手能否正常使用，煤（天燃）气表装置是否安全好用，要安装燃气报警器，对室内及室外管线要定期巡查，并有巡查记录及专人负责。
70.燃油储存的检查内容是什么？
答：主要查看储存量是否超出现有容器的总量，燃油供应商提供的相关产品生产合格证、生产厂家资质。储油箱附近消防器材的情况。
71.排烟管道清洗的检查内容是什么？
答：主要查看清洗记录，每月清洗一次，要有专人负责，记录详细，实际清理程度与清洗记录要相符。 72.食品安全管理人员的基本要求是什么？
答：1）身体健康并持有有效健康证明。
2）具备2年以上餐饮服务食品安全工作经历。 3）持有有效培训合格证明。
4）食品药品监督管理部门规定的其他条件。 73.食品安全从业人员健康管理要求有哪些？
答：1）从业人员（包括新参加和临时参加工作的人员）在上岗前应取得健康证明。
2）每年进行一次健康检查，必要时进行临时健康检查。
3）患有痢疾、伤寒、甲型病毒性肝炎、戊型病毒性肝炎等消化道传染病，以及患有活动性肺结核、化脓性或者渗出性皮肤病等有碍食品安全疾病的人员，不得从事接触直接入口食品的工作。
4）餐饮服务提供者应建立每日晨检制度。有发热、腹泻、皮肤伤口或感染、咽部炎症等有碍食品安全病症的人员，应立即离开工作岗位，待查明原因并将有碍食品安全的病症治愈后，方可重新上岗。
74.接触直接入口食品的操作人员，有下列哪些情形之一的，应洗手并消毒？
答：处理食物前；使用卫生间后；接触生食物后；接触受到污染的工具、设备后；咳嗽、打喷嚏或擤鼻涕后；处理动物或废弃物后；触摸耳朵、鼻子、头发、面部、口腔或身体其他部位后；从事任何可能会污染双手的活动后。
75.对从业人员工作服的管理要求有哪些？
答：1）工作服（包括衣、帽、口罩）宜用白色或浅色布料制作，专间工作服宜从颜色或式样上予以区分。
2）工作服应定期更换，保持清洁。接触直接入口食品的操作人员的工作服应每天更换。 3）从业人员上卫生间前应在食品处理区内脱去工作服。 4）待清洗的工作服应远离食品处理区。 5）每名从业人员不得少于2套工作服。 76.食品留样要求有哪些？
答：1）学校食堂（含托幼机构食堂）每餐次的食品成品应留样。
2）留样食品应按品种分别盛放于清洗消毒后的密闭专用容器内，并放置在专用冷藏设施中，在冷藏条件下存放48小时以上，每个品种留样量应满足检验需要，不少于100g，并记录留样食品名称、留样量、留样时间、留样人员、审核人员等。
77.食品粗加工与切配要求有哪些？
答：1）加工前应认真检查待加工食品，发现有腐败变质迹象或者其他感官性状异常的，不得加工和使用。
2）食品原料在使用前应洗净，动物性食品原料、植物性食品原料、水产品原料应分池清洗，禽蛋在使用前应对外壳进行清洗，必要时进行消毒。
3）易腐烂变质食品应尽量缩短在常温下的存放时间，加工后应及时使用或冷藏。 4）切配好的半成品应避免受到污染，与原料分开存放，并应根据性质分类存放。 5）切配好的半成品应按照加工操作规程，在规定时间内使用。 6）用于盛装食品的容器不得直接放置于地面，以防止食品受到污染。
7）用于原料、半成品、成品的工具和容器，应分开摆放和使用并有明显的区分标识;原料加工中切配动物性食品、植物性食品、水产品的工具和容器,应分开摆放和使用并有明显的区分标识。
78.对购买的饮用桶装水应注意哪些方面？
答：学校选购的桶装水生产企业必须取得工商营业执照、税务登记证、卫生许可证和质监局的QS认证；饮水机的摆放要远离黑板，避免粉尘污染；要在桶装水保质期限内饮用；要监督供水企业定期进行饮水机内胆的消毒工作；建立学校饮用水管理档案（工商营业执照、税务登记证、卫生许可证、QS认证、每个批次的产品检验合格报告书及饮用机清洗消毒记录等）。
79.校车日常安全检查的内容包括什么？
答：校车安全日常检查内容主要是：学校校车管理机构和制度检查、校车资质检查、校车驾驶人资质检查、随车照管人员检查、校车日常运行及维修检查、交通安全教育检查。具体内容及方法如下：
80.学校校车管理要有什么机构和制度？
答：1）学校应有健全的校车安全管理机构，“一把手”负总责，分管副校长具体负责，要有专人负责具体工作；要建立详尽的《校车安全管理档案制度》，档案包括校车车辆具体信息、校车驾驶人具体信息、校车照管人员具体信息、校车保险情况、校车乘坐学生具体信息等。 2）配备校车的学校和校车服务提供者应当建立健全《校车安全管理制度》，明确校车运行安全管理职责。 3）学校和校车服务者要建立包括行驶线路、开行及停靠时间和站点分布的《校车运行制度》。 81.校车资质检查包括哪些内容？
答：检查以下几个方面：
1）校车应是取得使用许可，用于接送接受义务教育的学生上下学的7座以上的载客汽车。接送小学生的校车应当是按照专用校车国家标准设计和制造的小学生专用校车。
2）查验校车服务提供者的《道路旅客运输经营许可证》，此证由交通运输局颁发。
3）车辆符合校车安全国家标准，取得机动车检验合格证明，并已经在公安机关交通管理部门办理注册登记，查验落籍手续。
4）已经投保机动车承运人责任保险和交强险，查验保单。
5）要有公安机关交通管理部门下发的校车标牌，校车标牌应当注明本车的号牌号码、车辆的所有人、驾驶人、行驶线路、开行时间、停靠站点以及校车标牌发牌单位、有效期等事项。
6）应当配备统一的校车标志灯和停车指示标志。
7）校车应当每半年进行一次机动车安全技术检验，查验行车证副本。
8）校车应当配备逃生锤、干粉灭火器、急救箱等安全设备。安全设备应当放置在便于取用的位置，并确保性能良好、有效适用。
9）校车应当按照规定配备具有行驶记录功能的卫星定位装置。 82.校车驾驶人资质检查什么内容？
答：校车驾驶人要取得校车驾驶资格，此资质由公安交警部门核准颁发，查验机动车驾驶证上公安交警部门的签注。
83.校车随车照管人员检查内容包括什么？
答：1.配备校车的小学或为小学提供服务的校车服务提供者必须安排照管人员随校车全程照管乘车学生。校车管理人员要进行动态查检，要有随车照管人员工作考核记录，标注履职具体情况。
84.校车日常运行及维修检查内容包括什么？
答：1）校车运载学生运行时，应当按照国务院公安部门规定的位置放置校车标牌，开启校车标志灯，副驾驶不得乘坐学生，不允许除学生和随车照管人员以外人员乘坐。
2）校车的运行应当按照经审核确定的线路行驶，遇有交通管制、道路施工以及自然灾害、恶劣气象条件或者重大交通事故等影响道路通行情形的除外，随车照管人员要有实时记录。 3）校车应当由依法取得相应资质的维修企业维修，查看维修记录。
4）学校校车安全管理者和校车照管人员要每日填写《校车安全管理手册》并签字，此手册由长春市教育局下发统一制式。
85.交通安全教育检查内容包括什么？
答：1）加强校车的安全维护，定期对校车驾驶人进行安全教育，组织校车驾驶人学习道路交通安全法律法规以及安全防范、应急处置和应急救援知识，保障学生乘坐校车安全，查看授课记录及留存教案。
2）学校应当对教师、学生及其监护人进行交通安全教育，向学生讲解校车安全乘坐知识和校车安全事故应急处理技能，并定期组织校车安全事故应急处理演练，查看演习方案和影像、视频资料。
86.校园安全防范日常检查内容主要包括什么？
答：校园是否实行封闭式管理；各项安全防范规章制度是否健全；是否聘用专职保安；是否建设校园警务室、安装视频监控系统、入侵报警装置（红外线报警装置）等校园安全防范设施设备，并能正常发挥作用。
87.校园封闭设施及管理检查内容、检查标准及方法是什么？
答：1）校园围墙、栅栏、大门封闭状态是否良好，封闭式管理是否严格。
2）学校大门、围墙或栅栏是否完好，是否达到封闭状态。
3）有条件的学校，应在校园主要出、入口设置门禁控制系统和外来人员进入校园安全隔离区。
4）中小学校（幼儿园）上课期间是否实行封闭式管理，外来车辆及人员能否随意进出；外来人员进入校园是否实行严格登记，登记手册是否填写详实，并至少保存一个学期。
88.校园警务室检查内容、检查标准及方法是什么？
答：1）校园警务室建设是否符合标准，是否聘用足够数量的专职保安，警务室各项实施设备配备是否齐全，警务室各项规章制度是否齐全并张贴上墙。
2）学校主要入口是否设置校园警务室；校园警务室外观是否喷涂白色和警蓝墙漆；是否悬挂横式标牌、竖式标牌和挂式灯箱。
3）是否配备专职保安，千人以上学校是否配备2名以上专职保安；保安员工作期间是否身着统一制服，上放学重点时段是否在校门口巡视。
4）警务室内是否张贴《校园警务室管理办法》《保安员岗位职责》、《外来人员及车辆进入校园管理办法》等警务室工作规章制度及法制副校长相关信息。 5）警务室内是否安装与辖区派出所联网的一键式报警器；是否统一配备两套以上警用钢叉、金属探测仪、防暴辣椒水、强光手电；是否统一配备与学校保安数量相当的安全帽、防刺背心、防刺手套、警棍；安保器材是否悬挂或摆放在警务室显要位置，并保持清洁；有条件的学校应安装电子访客机。
89.视频监控系统检查内容、检查标准及方法是什么？
答：1）学校重要位置是否安装视频监控；监控探头数量是否足够；监控探头、主机及网络线路性能是否符合要求。
2）学校大门及周边一定区域、校园警务室、值班室、楼出入口、楼层、食堂、宿舍区、周边院墙、操场、球馆、游泳馆、图书馆、易燃易爆物品存放室、贵重物品存放室、实验室、财务室及学校认为需要安装监控的地方是否安装视频监控。
3）校园视频监控探头数量是否达到中学每个校区最少32个监控点，城镇小学最少16个监控点，农村中小学最少8个监控点，社会教育机构最少8个点，幼儿园最少8个点的安装标准。
4）检查监控摄像头视物是否清晰，监控系统主机硬盘是否能存储15天以上的监控视频数据（按照国家标准应能存储30天以上的监控数据）。
5）学校视频监控平台主监视器是否24小时有专人监视，是否有监视记录。
6）是否定期对校园视频监控系统摄像头、主机、线路及网络进行维护，确保设备好使好用，维修、维护记录是否齐全。
90.入侵报警装置检查内容、检查标准及方法是什么？
答：1）学校重点部位是否安装入侵报警装置，入侵报警装置是否好使好用。
2）校园围墙、财务室、易燃易爆等危险品储存室、重要物品存放室、实验室、保密室及学校认为有必要安装的场所是否安装入侵报警装置。
3）入侵报警装置是否好使好用，是否与监控系统配合使用，是否建立报警联动机制，明确一旦发生警报，相关工作人员应采取哪些措施。
4）是否定期对入侵报警装置进行维护，确保工作状态正常，是否留存维修、维护记录。
应对大面积停电的注意事项
一、重要用户
政府机关、工业企业、商场、酒店、医院、学校、车站、机场、码头、电影院、矿井、铁路、金融、通讯中心、新闻媒体、高层建筑等重要用户必须自备保安电源、应急照明灯，配备必要的应急物资和技术人员。重点用户根据突然停电带来的影响、损失或危害制定外部电源突然中断情况下的应急保安措施和救援预案。遇到停电时，要按规定程序进行检查后，启动自备发电机，组织人员有秩序地集中或疏散。同时向所在地的供电部门了解有关停电的情况，并采取进一步的措施。
二、地方各级相关政府
受影响或受波及的地方各级政府按照程序启动停电预案，并组织开展停电应急救援与处置工作。突然停电容易引发火灾事件，消防部门要做好各项灭火救援应急准备工作;物资供应部门要迅速组织有关应急物资，保证居民在停电期间的基本物资供给。公安、武警等部门所在的地区发生停电时，要加强对关系到国计民生、国家安全和公共安全的重点单位的安全保卫工作，加强巡逻、严密防范和严厉打击违法犯罪活动，维护社会稳定。电力部门要尽快恢复电力供应。在电网恢复过程中，各发电厂要严格按照电力调度命令恢复机组并网运行，调整发电出力;各供电企业应迅速组织力量修复被损电力设施，尽快恢复供电。
三、普通市民 普通市民平时在家中准备手电筒等应急照明器具，并注意定期检查是否可用，遇到停电时，保持镇定，选择留住安全的地方，并联系供电部门(统一电力客户服务号码95598或其他应急电话) ，了解有关停电情况。
处置大面积停电的社会应急要求
电网与供电恢复:电力企业迅速组织力量开展事故抢险救灾，修复被损电力设施，恢复工作。
在电网恢复过程中，电力调度机构负责协调电网、电厂、用户之间的电气操作、机组启动、用电恢复，保证电网安全稳定留有必要的裕度。在条件具备时，优先恢复重点地区、重要城市、重要用户的电力供应。
在电网恢复过程中，各发电厂严格按照电力调度命令恢复机组并网运行，调整发电出力。
在恢复过程中，各电力用户严格按照调度计划分时分步地恢复用电。
社会应急:发生停电事件后，受影响或波及的地方各级政府、各有关部门、各类电力用户要按职位、设施等电力用户，按照有关技术要求迅速启动保安电源，避免造成更大影响和损失。
地铁、机场、高层建筑、商场、影剧院、体育场〈馆)各类人员聚集场所的电力用户，停电后应迅速启动应急照明，组织人员有组织、 有秩序地集中或疏散，确保所有人身安全。
公安、武警等部门在发生停电的地区要加强对关系国计民生、国家安全和公共安全的重点单位的安全保卫工作，加强社会巡逻防范工作， 严密防范和严厉打击违法犯罪活动，维护社会稳定。
消防部门做好各项灭火救援应急半准备工作，及时扑灭大面积停电期间发生的各类火灾。
交通管理部门组织力量，加强停电地区道路交通指挥和疏导，缓解交通堵塞，避免出现交通混乱，保障各项应急工作的正常进行。物资供应部门要迅速组织有关应急物资的加工、生产、运输和销售，保证居民在停电期间的基本生活资料供给。
停电地区各类电力用户要及时启动相应停电预案，有防止各种次生灾害份发生。
公共场所停电的应急处理
发生停电事故，大型医院、重要机关、重要科研部门应当迅速启动自备电源。商场、餐厅、浴池、歌舞厅、影剧院等公共场所要保证 安全通道的畅通，启动应急照明，保证人员疏散时的安全。
1、电梯停电的应急处理
(一)当消防系统报火警引起停梯时，消防人员应沉着冷静，迅速查清报警点位置和数量，电话通知保安值班人员急赴现场查看，同时 用对讲机提醒乘客保持镇静。现场确认发生火灾时必须立即通知管理处理组织人员灭火救灾，同时停止电梯运行。若系误报，尽快排除故障，恢复电梯正常运行。
(二)突发性停电或电梯自身故障引起电梯停止运行，消防值班人员应通过对讲机告诉乘客不要惊慌失措，不可将身体任何部位探出轿厢外，然后立即通知工程部人员，根据楼层灯指示或小心开启外门查看，确定轿厢在的位置，再解救被困乘客。
①轿厢停于接近门口位置，且高于或低于路面不过超0.5米时，用专用外门锁匙开启外门，同时用力缓慢打开轿厢，协助乘客安全离开轿厢，然后重新将外门关好。
②轿厢停于远离候车厅门口的位置，如果轿厢门处于半关闭或开启，然后通过手动盘车使轿厢就近平层，用专用外门钥匙打开轿厢门解救出被困人员，然后重新将外门关好。
③手动车盘时，至少两个人进行，一人双手抓牢车轮，另一人撬开抱闸一次，盘车一次，进行间断操作。若轿厢停于最高或最底层侯梯门口以上位置时，应在松开抱闸的同时把握盘车轮，用人力盘车合轿厢向正确方向移动，严禁松闸后让轿厢自行移动。
④若电梯因安全钳动作停车，手盘车无法生效，则从安全窗解救出被困乘客。
(三)电梯自身发生故障时，解救出被困人员后立即组织人员检修，查明事故原因，消除隐患，如不能自修，必须尽快通知电梯维修 专业人员排除故障，恢复电梯正常运行，并写出事故书面报告交有关部门。
2、医院停电的应急处理
为了保障医疗安全，使医院不因突然停电事件受到影响，医疗应建立配电室，并24小时有专人值班。作为特殊单位，应该做好应对停电突发情况的各项准备。
①首先开启应急照明系统，急救室内恢复明亮。
②开启备用电源，立即把呼吸机病人脱开，连接带氧气的简易呼吸气囊维持呼吸。
③暂时用气管内吸氧，并密切观察病人面色、呼吸、意识、生命体征等情况。
④医院必须设有双回路供电，本身有保障。即使停电，手术室也不会受到影响。同时要保持镇静，加强病房的巡视，安抚患者，同时注意防火防盗。
⑤为防万一，医院应建立配电室，实行专人24小时值班制度，一旦出现停电，配电室将在10分钟内启动自备发电机组，并通过应急电源向各科室输送。
⑥保证以最快的速度恢复供电，确保医务工作正常运行。 ⑦医院内设双回路和一应急发电系统，两条加路将提供双重保障，一旦停电，电力将在5至10秒内恢复，即使两条线路都停电，应急发电系统也会在5分钟内为医院提供充足的电力，同时医院对ICU、抢救室、手术室等特殊科室将优先提供电力保障， 确保不会产生较大的影响。
3、酒店停电的应急处理
应急处理预案是应对突发事件，控制事故发展，降低事故损失的有效措施。可能会有不定期的停电的情况，所以酒店内配备应急自备 发动机，即使突然间停电也不会给顾客带来太大的影响。
酒店突然整栋楼停电一片漆黑，这时，酒店管理人员启动应急照明系统，并通过广播温馨提示，按照提示采取应对方法，同时听从现 场工作人员的安排，不要乱跑挤，以免引起踩踏事故。
4、学校停电的应急处理
(一)预防及应急前准备
①学校要定期对校内电器、线路进行检查，避免因校自身因素出现的意外停电事故。
②根据上级文件精神配备应急灯，保证每个寝室以及各疏散通道都有应急灯，严禁在寝室使用蜡烛。
③对生活指导老师、行政值班等配备好手电筒以备应急。 ④经常利用班队课、校集会等对学生进行停电应急有关知识的宣传教育，并能根据应急预案演练。
(二)教学楼晚自习停电的应急对策
①各班辅导员首先将学生控制在教室内，稳定学生情绪。 ②值班行政迅速了解情况，通知有关负责人;如停电不能在短时间内恢复须疏散学生，应立即通知各班辅导员。疏散学生时，所有辅导员老师分别控制楼道和楼梯口，组织学生有序疏散，教育学生下楼梯一律靠右边行走，禁止学生在疏散过程中停住弯腰去系鞋带或捡丢下的物品，各楼层疏散必须错开时间，防止拥挤、践踏。疏散时所有辅导员老师应在班级和同学在-起，负责疏散时的指挥和组织，直到所有学生撤离教学楼。
(三)宿舍停电的应急对策
生活指导老师在第一时间通知值班领导，并听从值班领导的安排。
停电后，各个宿舍学生必须保持安静严禁大声喧哗、嬉闹，不准私自点燃蜡烛。
宿舍长指挥本宿舍学生迅速就寝，并注意安全。 在此期间，住宿学生严禁互串宿舍或到楼下来。
如有特殊紧急情况需要出宿舍，必须打电话报告值班老师，经允许后由值班老师领出宿舍。
负责宿舍检查的老师一定要负起责任，拿手电筒到宿舍督促学生就寝并处理应急事件。
值班行政领导监督并指挥上述过程。
5、家庭停电的应急处理
(一)平时一定要做好五点准备
①市民要随时注意报纸、电台、电视台等大众媒体。以及时获得有关突然停电的消息。
②要养成床边放一支小手电筒、客厅或厨房也必须放一盏应急灯的好习惯，以备不时只需。
③要经常检查手电筒和应急灯的电是否充足，可多准备一些电池。
④如果准备了蜡烛，应注意窗帘等易燃物品，蜡烛最好放在烛台上，以免碰翻。
⑤遇到大面积停电，如果你正在家中，千万别跑上街去，此时，家里是最安全的。
(二)应对突然停电的七项措施
①如果突然发生停电，首先保持镇静，千万不要慌张，应拨打电力部门电话95598了解情况。了解停电原因、范围，对停电持续时间做到心中有数。电话使用独立的电源，通常不受停电影响，
②假如你在家中一定要尽可能关闭停电时处于开启状态的家园电器，但冰箱除外。同时至少要开着一盏电灯，这样就可以知道何时恢复供电。
③要严防食物变质，饮用水受到污染等卫生问题。不要关掉冰箱的电源，停电时，食物仍可保存至少十二小时不变质，冰箱越满，食物保存得越久，满载的冰箱如果不打开，食物能保存48小时。用毯子和报纸裹住冰箱底部，可防止热气渗透到冰箱里。
④停电后要预防火灾、燃气泄露，并在室内注意通风。 ⑤为确保安全，拔掉电源插销，并把电线收好，以免在黑暗中把人绊倒。
⑥不要使用热水器里的热水。如果储水箱隔热良好，水温能保持一段时间。
⑦用真空暖水瓶盛热开水，以备饮用。
莫斯科大停电
莫斯科时间2005年5月25日上午11时(北京时间15时)，莫斯科市大部分地区及附近25个城市发生大面积断电事故。停电造成莫斯科公共交通瘫痪，一些地区开始停水，移动通信和网络服务中断。俄罗斯工业和能源部长赫里斯坚科随后在国家杜马会议上宣布，没有证据表明当天莫斯科地区发生的大规模停电是恐怖分子所为，停电的原因是恰吉诺变电站发生系列爆炸和火灾。对此，俄总统普京推迟了参加肖洛霍夫百年诞辰纪念的公务活动，并命令俄罗斯国防部调派战备电源保障民用电力需求。停电迅速波及25座城市，莫斯科南部的卡波特尼、马里伊诺、比柳列沃、切尔塔诺沃地区首先发生停电事故，之后列宁大街、梁赞公路、恩图济阿斯托夫公路、奥t尔登基区及其他地区先后停电，莫斯科市附近图拉州、波多尔斯克州、卡卢加州等25个城市也随之断电。俄罗斯工业和能原部长赫里斯坚科称，这次大面积停电对莫斯科市工业生产、商业活动和交通运输等都造成了影响。俄罗斯固话运营商MGTS、移动电话动营商Vimpelcom和MTS曾称，如果不很快恢复供电，大停电可能迫使他们切断与用户的联系。停电还导致许多俄罗斯网站停止运行，大约80%的俄罗斯互联网信息量通过莫斯科M9通信部，而它也失去电力支持。莫斯科的主要股票交易所被关闭。莫斯科银行业外汇交易所(MICEX)停止交易达两个小时，因为客户失去了电力来源。地铁两万人疏散断电造成莫斯科南部地区多条地铁线路停止运转，许多地铁站入口已经关闭，仅保留出口用于乘客疏散。成千上万的乘客被困在地下，载有2万名乘客的43辆地铁停在地铁站之间的隧道里，目击者称地铁里根本没有灯光。莫斯科市地铁公司与公众和媒体联系处宣布，地铁交通子将近下午两点的时候重新启动，乘客的疏散已成功完成，没有发生任何惊慌。官方称初步消息显示没有人员伤亡。另外，1000辆公共汽车被调配到莫斯科西南、东南和南部地区以缓解交通。停电加上高温停电使百货商场和商业中心的电梯瘫痪，医院和太平间一片漆黑。包括俄罗斯内务部在内的莫斯科南部地区的办公楼、住宅楼、工业设施、店铺以及15家医院等全部停电。俄罗斯联邦议会大楼正在举行全体大会，因为会议大厅有自己的电力源，活动没有受停电影响。断电导致了该市街头难以想象的混乱，上百个人站在街边拦车。有人说汽车车主是惟一能从今天莫斯科电力危机中获利的人，他们很快提高了乘车价格。大量人群聚集在地铁站附近，为躲避炙热的太阳而寻找有阴影的地方。因为高温，一些处于拥挤的公共交通工具中的乘客都昏倒了。根据俄总统普京的授命，俄罗斯国防部将调派战备电源保障民用电力需求。俄总统新闻秘书格罗莫夫宣布：“在国防部长与俄联邦总统谈话之后，为保障民用需求，军事部门将调拨战备电源。”
美加大停电
2003年8月14日下午，美国和加拿大部分地区突然发生大规模停电事故，虽然美国政界已表示，此次停电与恐怖袭击无关，但素以发达著称的北美在21世纪的今天居然能发生如此大范围、长时间的停电事故，仍引起了当地许多人的恐慌，并给人们的生活带来了许多麻烦。世界金融之都纽约各项交易受到影响、一些重要的体育比赛因此推迟、各地空中和陆地的交通中断、居民们慌忙贮存食品和饮水„„
金融业损失难以估计
分析人士指出，这次停电事故来得突然，其波及范围之广、影响层面之深和持续时间之长都是几十年来罕见的。素有“世界金融之都”的纽约则是此次停电中最受关注的城市，当地云集世界上最著名的银行和金融公司，断电几秒都可能引发骚乱，更不要说是十几个小时的停电了。法新社的评论说，这次停电对金融业的影响是“巨大的、难以计算的”。而由于事故仍在继续，具体的损失仍难以估计。 据路透社报道，由于大部分银行自动柜员机是靠电力运行的，而且很多柜员机并不像大型的股市或银行那样连接着备用发电设备，因此这次停电开始后，美国东北部和加拿大部发地区的取款业务受到了严重影响。美国金融服务业老大——花旗银行设在纽约市的2000多台自动柜员机全部失灵，老二摩根银行也是如此。
即使如此，美加大量信用卡用户仍是叫苦迭：停电期间，人们是最依赖的往往是零售业，但越是小型的商业、企业，自行配备备用发电机的可能性越小，这导致了许多信奉“一卡在手、走遍全球”的美国人根本花不出去钱。据美国有线电视新闻网报道，纽约等大城市中拥堵的人群骤然发现，他们惟一能用的货币形式既非支票、亦非信用卡，甚至连纸币都不顶用，反倒是“硬币”好用——只有硬币能在自动售货机、投币电话、投币报亭等地“畅通无阻”，而人们此时最需要的就是解渴与亲人联系和得到最新消息。(由于停电，手机和卡式电话均无法使用，只有投币电话可以工作。)于是乎硬币身价倍增，一些人由于急地打电话，甚至不惜花高价从路人手中“买”来硬币使用。
交通运输全面崩溃
由于此次停电开始于14日下午下班高峰，美国东北部和加拿大的陆路交通顿时瘫痪，地铁、电梯、火车、电车都停止了运行。地铁乘客摸黑涌上大街，火车乘客“倾泻”到公路上，再加上交通信号灯熄灭，结果就是地面交通全面崩溃。美联社的报道说，纽约的布鲁克林大桥是重要交通枢纽，但当天下午却挤成了一团：轿车、电车一动不动，行人将所有缝隙塞满，还有人把自行车扛在肩上穿行。这样的场面在北美实不多见。空中交通也受到影响。自“9.11”之后一直在生存线上苦苦挣扎的各大航空公司又蒙受重创，航班安排陷入一片混乱。美国联邦航空管理局称，安检所必须的X光机和行李传送带等设备因停电而无法使用，出港航班被迫延迟，更有5个美国机场和2个加拿大机场已不接收新进港的航班降落，即纽约的肯尼迪机场、拉古尔机场和纽瓦克机场、克利夫兰机场及底特律机场;加拿大的多伦多和渥太华机场。但除肯尼迪机场外其余机场都将在3至4小时内恢复运转。各航空公司均表示，受到影响的乘客可以免费乘坐自行选择的新航班。分析人士表示，这次停电肯定会影响航空业今年的盈利计划。
印度尼西亚大停电
2005年8月18日上午10点半左右，印度尼西亚爪哇岛和巴厘岛发生大面积停电事故，首都雅加达也在停电区域内，共有近1亿人的生活受到影响，印尼总统苏西诺已经下令电力部门抢修发电站故障。
波及面广首都交通拥堵
据美联社报道，许多家庭和公司在将近5小时后仍然没有电力供应。爪哇岛和中西部地区和巴厘岛的部分地区都受到影响，此次停电也波及到西爪哇、万丹、雅加达以及巴厘岛部分地区的电力供应。在印尼国会大厦，一些议员和访客因为突然停电，被困电梯10分钟，最后他们强行打开了电梯门脱困。有目击都说，由于停电，一些学校已被迫提前放学，把学生送回家中;在一家大型购物中心里，停电使整个店堂突然变得一片漆黑，购物者纷纷离去。
当地电台报道说，大停电还造成首都交通大拥堵，连接雅加达市区和郊区的电气火车由于停电而停在半路，数百名乘客被困在车中，雅加达国际机场也受到了影响，部分国内航班被取消。 电站故障总统下令抢修
印尼国营电力公司官员穆利亚?阿吉说，停电可能是位于爪哇岛的两个发电站出现故障所致，目前具体原因还不清楚，但应该与发电站的燃料供应无关。他说：“现在问题比较严重，我们正在检查具体的原因。”他希望18日晚些时候能恢复电力供应。
此次大停电事件暴露出了印尼国营电力传输基础设施的糟糕状况，随着印尼经济的高速发展，印尼国内目前的电力基础设施已经跟 不上经济发展的步伐了。从爪哇到巴厘的输电系统就存在严重问题。政府在过去3个月中一直呼吁公众采取节电措施以减轻电网压力。印尼总统苏西诺已经下令电力部门抢修发电站故障。
2008年南方特大雪灾
2008年1月10日，五十年未遇的雪灾在南方爆发了，造成安徽、河南、湖北、重庆、贵州等14个省(区、市)近六千万人受灾，直接经济损失153.4亿元。连日的大雪、冻雨压断电缆、电塔，寒冷天气造成用电量猛增，造成部分地区电网瘫痪，17个省(区、市)拉闸限电，同时引起连锁反应：电气化铁路中断、通信不畅、菜价上涨为百姓日常生活带来严重影响。
湖南：2522万人受灾7人死亡城乡闹“电荒”
湖南郴川在1月24日起断水断电。城乡停电频繁。很多地方高压电线粗似大腿，500千伏超高压变电站也成了“水晶宫”。据湖南省电刀公司副总程师戴庆化介绍，500千伏线路停电14条，220千伏线路停电8条，从城市到农村都不同程度地发生了“电荒”。
贵州：41个市县停电信基站中断服务
1月12日以来，贵州省自东向西遭遇大范围凝天气，全省500千伏“日”字形环网被完全破坏，全省最多时有18个县完全停电。24日贵州省宣布全省进入大面积二级停电事件应急状态。据电监会最新消息，电网220千伏以下低压配电线路较大范围遭受不同程度损坏，全省41个市县受到停电影响。从23日起，贵州省大面积停电应急指挥部宣布该省进入大面积一级停电事件应急状态。其后，贵州省委不得不点着蜡烛开会。有省委人士证明，省委大院用电是在1月30日上午，从其他线路调剂电力才得以恢复的。至30日初步统计，安徽全省有105个乡镇和599个村委会供电中断，影响112万人用电， 67个乡镇和361个村委会通信中断，影响55万人。
受停电影响，贵州省共有6045个移动基站处于通信中断状态，通信受影响用户累计377万，占全省830万手机用户总数的45%。
“桑美”台风
业内人士对50年一遇特大台风“桑美”登陆时，至使电网及设备严重受损的情况记忆犹新。2006年，台风“桑美”给浙江温州和福建福鼎地区的电网及设备造成严重损坏。仅温州电网共造成500千伏线跳闸40次，35千伏线路跳闸42次，10千伏线路跳闹318次。此次台风造成220千伏线路倒杆3基，110千伏线路倒杆98基。同时，损坏110千伏主变压器一台;两座35千伏变电站被摧毁。据不完全统计，此次台风给温州电网造成的直接经济损失近2亿元。
“11.15”地铁塌方突发大面积停电
2008年11月15日15时20分许，随着一声震耳欲聋的巨响，杭州市萧山区正在建设的地铁工地发生长达70余米的塌陷，红绿灯路口正在等待的汽车和行人陷下去了，正在下面作业的施工人员被山崩地裂倒下来的铜管、浇铸物砸在里面，似乎砸向了一个无底的深渊。4人死亡， 17人失踪! 地铁一号线工地塌陷造成的破坏，对附近的电网几乎是毁灭性的。110越王变电站全所失电，两条“生命线”——110千伏南都1204线、南湘1205线两根电缆全部被塌陷的土方拉断，这就意味着这座变电所已成了无电源可供的孤岛。电缆主动脉断了，而且正处在塌陷的关键部位，随时都可能出现第二次、第三次塌陷，几乎不留一点修复的希望。而由变电所输出的21条出线，有一半正是穿过塌陷区域，电缆的命运生死难预。该站的停电，造成附近东湘村、湘湖村、荣兴村、湖头陈等地的供电不同程度地受到影响，同时迫使相关的湘湖变、丽都变只能依靠单电源维持供电，停电区域超过方圆数公里，停电户数数以万计，影响范围区域波及到萧山和滨江两个区，萧山城区电网亮起黄色预警。
然面，更为可怕的是，没有了电，救援工作将无法展开，压在塌陷区域下的生命危在旦夕。
成都双流机场大停电万人滞空港
2009年8月11日10点14分，双流机场由于变电站供电设施突发故障，致使机场全场停电。直至15点05分恢复供电，停电时间长达近5小时，15点17分恢复航班运行，共造成148架次航班延误，滞留旅客近万人。据悉，如此大规模、长时间的停电在近年来国内航空界中尚无先例。
此次停电事故主要原因是因为双流机场110千伏民航变电站10千伏段段930开关着火，10千伏
1、2段母线负荷失去，造成民航站10千伏侧失电所导致的。事帮造成双流机场被迫部分关闭，所有起飞的飞机暂停，备用电源只能维持降落的飞机。几乎所有值机柜台前都排起了等候的队伍，其中最长的队伍达数十米，旅客滞留人数已达上千人。同时，安检通道己处于关闭状态，所有电子显示屏一片空白，无法显示进出港航班情况。现场值机的工作人员告诉记者，由于整个候机楼没有电力供应，值机电脑均处于关闭状态，无法正常进行登机 牌换取、行李托运以及安全检查。
深圳大面积停电
4月10日晚8时30分左右，深圳福田、罗湖、龙岗等多个区域同时发生大规模停电现象，部分区域持续两三个小时。
据了解，仅市中心区华强片区停电，影响人群就超过百万人。受停电事故影响，广深和谐号多辆列车出现晚点，城区交通信号灯“罢工”，部分路段交通瘫痪„„10日晚，深圳市供电局发布消息称，当晚8时30分左右，深圳罗湖、福田和龙岗部分片区突然停电，据初步判断，停电原因是由500千伏深圳变电站设备故障引发，详细情况还在调查当中。
该变电站位于深圳市龙岗区，属于深圳供电中心枢纽站，是全深圳仅有的4个500千伏变电站之一。深圳市罗湖区港莲村，10 日晚11时35分才恢复供电。
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