年复一年，日复一日，当一段工作完成后，或是一个项目结束后，回首工作与项目的过程，从中反思不足之处，可获得宝贵的成长经验。因此，我们需要写一份工作报告，但如何写出重点突出的总结呢？今天小编为大家精心挑选了关于《一周的军训生活总结》的文章，希望能够很好的帮助到大家，谢谢大家对小编的支持和鼓励。
一周的军训生活结束了
军训总结
一周的军训生活结束了。经过这一周的训练，突然发现自己的身体素质有了很大的提高，这不禁让我回想起了这一周的军训生活。
这其中最让我感到幸运的是我们军训的那几天正赶上阴天，这也让我们在凉爽中度过了大部分军训生活，但一周下来，我们还是晒得够呛!
军训是很辛苦的，回想一下，苦在为正步踢麻的腿，苦在站军姿时累酸的腰间，但军训是一个过程，一个考验自我，磨练自我的过程，半途而废是耻辱，大家都咬紧牙关。即使踢正步时同学的手相互碰肿了也依然坚持。而这也是是一种收获，一种让我受益终生的收获，我收获的是耐力是坚毅是勇敢，是不屈，更是团队精神。无论今后我做什么，想到今天的苦与收获，一切艰难险阻都变得无所谓了。
军训虽然很苦但依然伴随着快乐。教官大声的问话和同学们毫不示弱的回答声中无不充斥着无比的欢乐，教官的数字游戏也贯穿整个军训，而军训中的辛苦也在这欢快声中慢慢淡去!
那一位教官的喉咙已沙哑，然而还是有力地喊着“稍息”、“立正”、“一二一”“齐步走”。训练时他们像所有教官一样严厉，注重纪律，精益求精;然而却又多了一份细心，对每个同学尽其关爱，对每个同学不失原则的要求都尽量满足。休息时他们的微笑让人感觉如兄长一般的亲切清爽，让大家觉得像朋友一般的轻松舒适。
最后一天的阅兵来临了，我们也那出了我训练中的最高水平，向家长们展现了一个新的自。我们的付出也得到了回报也让我们这几天的乏累化为乌有。军训结束了，最舍不得的人就是教官了，他教会了我们很多很多，一个人一定要有坚强的意志、做事要雷厉风行„„虽然和教官相处的时间很短，但我们都对他有很深的感情，他和我们就像是朋友一样，聊聊天、开开玩笑，就是这样的轻松。 虽然军训很苦但这也让我们懂得了许多，也许军训的时光短暂，也许这样的时光一去不复返。但教官有力的“稍息、立正、站好、向左看”这些口令将永远回荡在我的耳边!
身体是革命的本钱。没有一个健康的身体，无论做什么都不带劲，更重要的是影响个人的情绪，而且给周围的人带来诸多不便。无论任何人都要健康生活。下面是我自己结合自身情况而制定的一周健康计划：
1早餐不能少，午餐要饱肚，晚餐要按时。
2少吃油腻、煎炸食物，增加蔬菜水果的摄入
3饭后散步
4到球场练球
5觉不可少睡。
要想拥有一个健康的人生，我们千万不能忘记给自己设计一个科学合理而又符合实际情况的健康计划。合理地计划，能让我们的生活更加健康，并多姿多彩。
军训一周的恳谈会发言
各位老师教官同学大家好，我是历史文化旅游系的郑靖莞，对于这一周的军训，我主要有三方面感想：
1通过教官的以身作则，我们更深刻得理解了军人的职责，人民解放军的不易!
2在军训过程中，我们更深的体会到了何为团结，如何互助，怎样互爱，在我们的方队中，男生比之前增添了阳刚之气，女生比之前增加了阳刚之美
3我们的教官，他有很大的人格魅力，他很幽默，很有耐心，通过一个个故事，军歌，还有游戏教会我们爱国，爱党，爱人民。
在这里我想说一件今天下午发生的事，我们系有两个方队，由于我们的不乖，另一方队的教官把我们带过去训练，我们的教官就坐在地上看着，后来低头不语。等我们训完后，我们教官对我们说了很多，回寝的路上我的一个室友哭了，我问她怎么了，他只说了一句话：我觉得咱们听对不起教官的!她叫张春芸!春运的眼泪，我想正是军训的意义所在，体现了一种军人之情，军人之态，军人之资!
对于学校，我最深的感受是四个字，人文情怀!双节来临之际，我们没有家人在身边，却又老是学长们的关心呵护，我们每人都受到了月饼。就在刚才，有个细节，我们只是一些普普通通的同学，前排的这位老师却还记得坐在他后面的同学给我们拿水果，我想有这样高素质的老师，在这样一所学校里，我们有理由去爱她!在时隔多年后，我们将让母校以我们为骄傲!
最后我想说，在没经过大学的洗礼之前，我们都是丑小鸭，即使是丑小鸭又有什么关系呢，不要说山顶的灌木高不过白杨，并非所有的木材都能成为栋梁;不要说黑夜的萤火虫比不得月亮，并非所有的光芒都发自本身，让我们插上军人那种无谓的翅膀，勇往直前，飞过梦的高墙!谢谢大家! 第 1 页 共 2 页 军训会操大会学生代表发言稿
尊敬的领导、教官、老师们、亲爱的同学们：
大家好!
我是七年级五班的姚xx。我能代表初一的新同学站在这台上讲话，内心感到无比的激动、荣幸。
为期六天的军训是我们告别小学生活，走向初中的第一课。在操场上，我们穿着军人的服装，守着军人的纪律，我们就是一个小军人。
六天来，敬爱的教官们无数次不厌其烦的动作示范，被炎热的阳光晒黑的面庞，浸透了汗水的军装，高大的雄姿、严谨的作风、严明的纪律、吃苦耐劳的精神，给了我们难以磨灭的印象，这些将永远留在我们的记忆中。在他们不厌其烦的言传身教下，我们不仅深刻体会到了许多人生道理，我们更是和敬爱的教官建立了深厚的友谊，他们又是那么的可亲。在这里，请允许我向在军训中付出辛勤劳动和汗水的各位教官表示最诚挚的感谢!并真诚的道一声：你们辛苦了!
同时，每天陪伴我们的，还有我们的班主任老师们，他们总是对着艰苦军训的我们，露出和善的笑容，无微不至的关心着我们，在这里，我们也真诚的对自己的老师说一声：谢谢老师!你们辛苦了!
亲爱的同学们，我们六天的军训，短暂而充实;六天的军训，辛苦却难忘。我们跨越了一重又一重障碍，经受了一次有一次磨练，挑战了一个又一个极限。虽然我们的脚底磨出了水泡，但我们的步伐更加齐整;虽然我们的声音嘶哑了，但语气更加坚定了;虽然我们训练得腰酸背痛，我们的身姿却更加挺拔;虽然我们晒黑了，练瘦了，虽然我们流汗甚至流泪，可是我们的体魄更加健壮了，意志力增强了。
军训，也让我们的自理能力提高了，生活习惯变好了，特别是宿舍里，我们的物品摆放的整整齐齐，被子叠得方方正正，窗户擦得干干净净。宿舍已成为了我们的温馨小家。六天军训的磨练，更让我们体味到了成长的快乐。
亲爱的同学们，六天的军训即将结束，初中新的学习生活也即将开始。我们告别了往日的同学，辞别了母校，从四面八方汇聚到宏力学校这所美丽的学校。开始了我们求知的新旅途。这旅途中必定会有许多挫折坎坷。我希望我们能够以这次军训为起点，让我们的人生开始转折，发扬军人的精神对待生活和学习，不怕苦累，严守纪律，努力拼搏，奋发进取，敢于挑战，保持一颗积极向上的心，做一个阳光开朗的人!总有一天我们的梦想会绽开美丽的花朵!让我们在宏力初中这片沃土上共同努力吧!
谢谢大家!
这一周中，也不管有再现很优秀的，以及特别突出的!最突出的是我们级的黄秀明，但虽然成绩很突出，可也不容小视，轻视，从他身上确实学到了很多，以下内容是小编为您精心整理的业务员一周的工作总结，欢迎参考!
业务员一周的工作总结
经过了第三周的六场会议，我们这个大的团队也迎来了一个新的成绩，新的进步!进步都是有目共睹，可是问题还是存在不少!相比第一周的成绩确实是有进步，总体成绩有提升，可是却一直没有突破目标!而且成绩相对说来现出很不稳定!六场会议中，每场会议到人以用成效单数都十分不稳定，少的时候到场人数只有几人，多的时候都坐不下，有时多，有时少，一直都不在预计之中!波动、起浮非常大，从侧面也反映出了，我们每一个人的心态都不太稳定!
而且本周中明显有一天大家思想出了很大分歧，表现上每一组都还算团结，积极，可是组与组，团队与团队之间并不是那么团结;凝聚力，相比第一周明显下降!其实事件很小，可处理这件事件时，我们所有的人不论是当事人或是领导，及每个个人表现的都很欠佳，并且处理得不妥当，事情没有缩小化，在团队中还是引起了不同程度的影响，六场活动中，业绩最差的那一场就出现在那两天中。团队就是一块块宽木板，一起绑成一个圆柱形，再装上水就是一个水桶，哪一块木板出了问题，这一桶水都会漏出来!一块木板对自身的木板都会有相应的影响，所以这是我们这一周问题之一!
其二是，激情在冷却，除了个别真的很优秀的同事外，大部分同事包括自己都感觉到激情，热情调动出了问题，虽然说成绩上有所进步，可是不见涨，这一周不同人员都出现了或多或少的消极情绪，虽然每个人表现的地方不一样，可还是觉得整个大体没有每一周时那么的积极!所以在下一周要在这方面更加注重个人的情绪调节，以及对自身每一位同事情绪上的一个调动!
思想决定行动!思想出了问题，行动不可能正确!
这一周中，也不管有再现很优秀的，以及特别突出的!最突出的是我们级的黄秀明，但虽然成绩很突出，可也不容小视，轻视，从他身上确实学到了很多，我自身所不具备的优点，特质在他身上有很明显的体现，在日后的工作中，我也要做到“取人之长，补已之短”!但是对于黄秀明我也需要做更多的思想沟通，因为他的身上和心态上也存在很多不稳定因素，如果在日后他的工作上再出现问题，到达瓶颈，很容易导致他回到从前的一种工作状态，很容易挫伤到他的自尊心!
表现很优秀的我觉得是张冠和蔡红翠，他俩基本上是每场都可以到人，比较稳定，对自我心态，情绪把握的比较好，在这一点上也是我比较欠缺的，相对来说我比较感性!对自我情绪心态把握不够成熟，所以也导致工作中及其不稳定，也影响到我们一组这个小团队中其它成员的情绪心态，成绩的不稳定!
个人这一周的工作业绩是非常差的，相对来说在这一个部分自己压力非常的大，在打电话上自己要下苦功才行!也明显感觉到自己拖累了我们一组的成绩!如果我能表现的更好，我们组的业绩会更好!我做为组长没起到一个模范带头的作用，我感到非常内疚，也深刻的感觉到一定要在个人业绩这一块得有更大的进步才行，下一周一定要更努力，多沟通多学习，争取有个好成绩!新的成员的加入是血液的注入，使我们的团队更加强大!但也在考验着我们!我们更要团结，多沟通多学习!一定要在下一周的每场会议中每个人从自身思想到团队业绩都朋所突破!
加油!加油!加油!坚持!坚持!坚持!一定会成功!
业务员一周的工作总结
这是我完整的上班的第一周，从一个学生转变成了一个职业者，有些许的不适，但是必须克服，并且尽快适应。公司的环境很温馨，有家的感觉。吴老师的指导给了我方向。
在这一周中，我发现自己很多不足，在与人沟通方面，以及对专业知识的了解和理解上还不够深入，很多的知识只是空有印象却没有真正意义上的掌握。这需要继续努力，利用工作，学习之余多看，多听，多思考，以及多动手。在吴老师进行产品知识的培训的时候，发现很多专业术语我似乎很陌生，我想我还是一个缺乏实践又对理论知识掌握不够的菜鸟。菜鸟要飞，必须要加倍的努力。
在与业务员沟通方面，自我感觉还好，也许是大学时期的类似经验对我有很大的帮助。但是这是两种不同性质的工作必然有不同的地方，希望自己多多努力，能够做对并且做好这样的工作。
发现自己有个最大的缺点，那就是经常为自己找借口，刚刚到公司上班很多东西都不了解，很多人都没有接触，因此我常常为自己找个借口：我是刚来的，很多东西都不了解，很抱歉。对着电话我总是这样跟电话里的人这么说。电话结束又总觉得这是自己的借口，所以我要在最短的时间内去了解公司产品，了解业务员，还有了解自己。
一周的(校园生活)学习过去了,我获得了不少知识,下面就是我的小总结。
这一周,我学习了不少东西呢,大部分知识都掌握好了,挺简单的,数学教了元、角、分与小数,(告诉了)这些是我们在日常生活比如买东西要用到的;语文也学习了许多不认识的生字和词语;英语虽然特别难,教得又特别多,有几个象“丈夫”、“女儿”等很难记的那种比较长的单词,但我很有兴趣读读。正好,今天是星期天,可以对所学过的知识进行巩固复习,因为上周学的东西太多了,不得不复习,以免学过的东西一下子就忘了。
今天下午,我就开始复习了。把所有功课复习完后,我信心十足地拿出课本和一张纸,跑到妈妈那儿,让妈妈给我做一次英语听写测试。当听写到几个长一点儿的英语单词时,我呆住了,因为不会写,我手里的笔一直没有动。我小声说:“妈妈,这个单词有点长,我不会写哦!”,看来以后的英语要好好(复习巩固)花点时间了!语文(也)还行,不过也有遇到挫折的时候,刚开始,有几个地方我都背错了,自己觉得很丢人,但后来我复习几遍后,明显比上次好多了,我很开心,以后学习完以后还要多复习一下,(因为我的学习还不怎么好,我要多看书,)把学过的东西要尽量掌握。数学也还可以,爸爸给我进行了一个小测验,成绩不错,不过我还要多多学习,更上一层楼。
这就是我一个星期的学习小结。不过,存在的问题也很多,比如平时为了上网,对作业马马虎虎,今天爸爸立了新规矩,我必须作业和日记写完后才能上网。在下周里,我要改正缺点,尽量根据爸爸妈妈说的去做,真正的做到好好学习天天向上!
一周的北京学习之旅，若以行万里路，胜读万卷书形容，一点也不为过。
实验一小是一所百年名校，在这里学习的这几天，所见、所闻实在是一种精神享受。概括地说，体现在以下几个方面：
一流的校园环境看得入迷。
走进实验一小，首先映入眼帘的是保存完好的百年老校的校门，让人不由得肃然起敬。而在每个教室门口有全班的合影，教室内有大背投电视、黑板报是由一张张照片或者自己的手抄报组成的。楼道里种植着吊兰，远远望去，就像多了几条绿色的飘带。在学校的历史长廊里如时光隧道般的留下了从1912年起每届的学生照片，提醒每一位在校的师生时刻以百年老校为荣。而在艺术长廊上则是一幅幅美丽的油画，学生自小耳濡目染在这样的环境里，培养了鉴赏美的能力。更值得一提的是他们的自然教室，一间为学生展现了土地沙化的实境，另一间以海洋为主题，鱼儿畅游海洋中，椰树、沙滩使学生们如同回归自然。
一流的教师授课让我们听得入迷。
在我们听的每一节课上，老师对待学生就像朋友一样 ，“您说这样行吗?”、“可以吗?”“好吗?”，亲切的话语，引导学生思考，鼓励学生探索。温柔的语气调动学生的学习积极性，给每一位学生创设了宽松、和谐、民主的学习氛围。
自主、合作学习，是新课程倡导的学习方式，在这里体现的尤为突出。我们听的每一堂课，老师为了引导学生进行自主学习活动，问题设计的少而精，课堂练习、课后作业都有较强的针对性。课堂上给每一位学生提供展示的空间，使学生能够充分表达自己的观点。在听《省级行政区》这一课时，胡老师非常注意合作学习方法的培养，她着重强调了学生要以什么方式进行合作、交流、学习。怎样来表达自己的见解，当学生进行汇报时，她还提醒其他学生，要认真倾听他人的发言。不仅要求学生肯听，更要求学生会听，能够听出别人说的重点问题，并让学生找出不明确的地方进行纠正，找出汇报小组的优缺点进行讨论、总结。 “授人已鱼，不如授人已渔，”教研员老师告诉我们：“我们主要是教会学生学习的正确方法，增强学生的学习能力，让每一个孩子感到学习的快乐。”
最让我们惊讶的是这里的学生，从周一升旗演奏国歌的小乐队的孩子，到每周选出为大家弹奏钢琴曲的优秀学生，还有教室前、楼梯间驻足问好的普通学生，每一个都是那么彬彬有礼，落落大方。这些，不禁让我们体会到学校的教育主题——“学会过有文化的生活学会做有涵养的学生”落实得扎实有效，更让我们感受到这里的老师为了孩子们的成长付出的滴滴心血。
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