在一份优秀的方案中，既要包括各项具体的工作环节，时间节点，执行人，也要包括实现方法、需要的资源和预算等，那么具体要如何操作呢？以下是小编精心整理的《小学课间操方案》，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
探寻小学自编课间操对学生身心发展影响探究
自编操是现今校园比较流行的一种课间操，它是大课间活动的重要组成部分，是学校保证学生每天锻炼一个半小时的有力保障。自编课间操在校园开展以来，大大的提高了大课间活动的质量，重视学生的发展需求。适应时代的发展，适应学生的身心发展。只要学生喜欢的，感兴趣的，对学生身体健康有帮助的，我们就可以大胆引进。因为锻炼身体，培养学生运动的兴趣，养成良好的做操习惯，促进学生全面发展也是教育的一部分。如今校园自编操已经成为学校流行的一种课间操。
1 国家广播体操的发展史
从1951年到1971年国家共创编了5套广播体操，从更新的频次到动作的演进，再到推广普及成为全民族样板，这是20年以来，堪称“中国广播体操的黄金时代”。1981年9月1日第6套广播体操首次增加了民族风格乐曲，动作新颖、舒展、首次配制了两只富有民族风格的乐曲，可交替使用，增加了做操的兴趣。1990年5月8日国家推出了第七套广播体操，内容丰富，追求难新美全，增加了操的难度，推出了两个版本，试图在全国范围内普及推广，据后来调查，人民普遍反映难度较大。1997年6月20日国家推出了第八套广播体操，降低了难度，提升人气。在第七套的基础上删繁就简，降低难度吸引大众。在推出后的14年内影响了一代又一代人，成为历经时间最久的一套广播体操。从1998年至2008年国家共推出了三套中小学生系列广播操，广播体操也在随着时代变迁而变迁，无论是动作还是音乐，都在不断的创新。
所以从锻炼的角度来看，每一套操，每一种形式的操都有锻炼价值，都有时代的气息，第三套广播操《希望风帆》学生已经做了10多年了。现在的学生和以往的学生有了很大的区别，信息网络的迅速发展，各种文化的侵袭，学生视野的开阔，带来的是各种思想的转变。如韩国、日本的街舞，现今中国大妈的广场舞，随着轻松的音乐舞动，动作难度不大，又能达到锻炼的效果，放松心情。由于种种原因校园自编操就应运而生，重点是符合现今时代发展的方向，符合学生心理发展的需求。
2 自编操在我校的发展历程
自新东方扬州外国语学校创办以来，学校非常重视体育教学工作，2003年就自编了武术操《男儿当自强》和《白龙马》，逐年进行修改，多次在学校运动会闭幕式上表演。随着学校的发展和壮大，我们的课间操种类也越来越多样，根据小学生身心发展的特点和运动技能发展的水平，创编了特色鲜明、包罗万象的课间操，丰富学生大课间活动，激发学生的运动兴趣，促进学生身心全面发展。
3 专业精湛、团队协作
为了能够创编出高质量的课间操，根据学生的年级段和身心发展特点，学校组建了创编团队，由专业素质强的老师为主创，组建武术操创编团队和啦啦操创编团队，其他老师辅助。武术操创编团队由学校武术专业的老师领衔，对武术动作精通，发挥老师的专业特长，吸取并挑选中华武术的精髓，删繁留简，简化动作。既显示出中华武术的精气神，又能让学生做起来好看，大气磅礴。这两年我们陆陆续续创编了以《中国功夫》音乐为伴奏创编了太极扇武术操，以《少林英雄》音乐为伴奏创编了小学大课间武术操。啦啦操创编团队由健美操专业老师领衔，精选了适合学生的音乐，如《偶像万万岁》和《最好的舞台》为音乐伴奏的自编操。所以我们的学生在武术操、啦啦操和广播操三套操之間轮换做，学生不仅不觉得枯燥，还越来越喜欢做操。
4 创编动作注重实效，适合儿童身心发展
校园自编操是近几年发展起来一项健身运动项目，同以往国家规定的广播操相比，其丰富的活动内容及适宜的练习强度不仅是促进学生身心健康的健身手段，更是使其受到欢迎并得以广泛开展的动力所在。科学合理的自编操不仅对学生锻炼身体有实效，而且自编操在创编时的自主性能够给予学校充分的创造空间，可以根据本校学生特点并结合地域特色等因素创编出实用、丰富、多样并受到学生欢迎的自编操。校园自编操的工作重点在于创编，而创编的难点又在于创新。体育教师的智慧是无穷的，敢于专研，从而创编出一套不仅能够锻炼学生身体，提高学生运动能力且具有一定新意，学生乐于做操活动。目前全国各地已经有很多中小学校创编了很有特色的课间操，如：足球操、健美操、啦啦操、武术操、街舞操、绳操等。
5 好的音乐是操的灵魂
音乐是自编操的灵魂，它影响着操的风格、结构、速度、节奏，音乐选配得好，容易激发编操者的创作灵感和学生的锻炼激情。因此在选配音乐时要注意音乐旋律要动听、富有感染力，节奏鲜明、欢快、速度适中，并适合中小学学生。在编排自编操的时候，动作与音乐的统一非常重要，它关系到自编操的完美性，协调性、流畅性，所以在创编时，音乐的选取要和动作结合，才能展示自编操的健身性和完美性。在自编操音乐的选配上一般有三种方式：
(1)先选音乐：优美的音乐能给人美的听觉感受，根据音乐的节奏、风格、特点创编动作。这种先有音乐的创编方式好处是动作根据音乐的节拍来编，动作更契合音乐的节奏。
(2)先编排动作：动作是操的灵活，是锻炼的主体，动作编好了，再请音乐专业人士配音乐。这种先创编动作的好处是动作节拍更均衡。
(3)音乐和动作同步进行：先编排动作，然后再根据音乐修改动作，这种方法的好处在于有了动作后，根据音乐节奏修改动作，能更好的把动作和音乐完美结合。
不管采用哪种方法，编操的原则都要使动作和音乐统一起来，动作与音乐节拍契合，才能体现操的实用和欣赏价值。音乐的好坏，直接影响到操的质量，音乐不仅能够培养学生的节奏感和动作的协调性，还能激发学生做操的欲望，所以只有音乐优美和谐动作舒展大方，才会给人愉悦和美的享受，才会使人精神振奋，消除疲劳，从而达到既健身又健美的目的。
6 创编自编操的原则
6.1 教育性原则
创编自编操的目的是为了让学生更喜欢锻炼，既要起到锻炼的作用，也要具有教育意义，在创编操的过程中，可以采取融合的设想，把动作和音乐相互融合，培养学生优良的品德，使学生通过自编操的学习和锻炼，教育学生热爱集体，团结合作和顽强拼搏的精神。所以自编操作为学校体育的一项重要的内容，不仅具有锻炼身体的价值，又有体现学生奋发向上的精神，还应有思想教育的价值。所选音乐和歌词具有教育意义，使不同年龄段的学生通过自编操的锻炼，在身体上和心灵上受到了教育。在动作设计中，要体现锻炼和教育的主题思想，动作具有教育意义，在学生们做操的过程中，愉悦心情，快乐锻炼，提升青少年儿童的综合素养和素质。
6.2 健身性原则
健身性是创编操的根本原则和主要目的，自编操的创编以学生的身心发展为中心，围绕学生的身心特点，创编的动作符合学生身体运动的发展规律，动作要从简单到复杂、由浅入深、逐步提高。在编操的结构和动作设计上突出体现自编操的特点和功能，动作的设计健美大方、舒展顺畅并充分考虑学生进行锻炼时运动负荷的适宜性和身体锻炼的全面性。学生通过有氧运动、身体各个部位能得到全面的锻炼，增强体质、增进健康，获得健身的实效性。
6.3 易学性原则
在自编操的编排的过程中，需要考虑学生的年龄段，学生的学习能力、动作的难易程度等多方面，也要考虑学生的接受能力，还要考虑学生的喜欢程度。编操的目的是让学生锻炼身体，锻炼身体的操一定是学生喜欢的动作，学生易学的动作，不需要太多花销的动作，不需要太多的时间去学习，只要达到锻炼目的就够了。例如我们学校自编的武术操《白龙马》和《少林英雄》两套武术操，武术动作简单易学，又是学生喜欢的音乐。当音乐响起，学生立马能够跟着音乐的节奏动起来。
所以自编操的编排需要根据学生的年龄段，有选择性的把动作融合在一起。简单好操作，内容豐富、科学适宜、易学易做、形式多样，提高锻炼的效率，达到锻炼目的。而不是布置学生不会做的，达不到锻炼的目标项目，也就失去了锻炼的意义。
6.4 趣味性原则
兴趣是最好的老师，兴趣是最好的锻炼动机，锻炼兴趣是认识和从事活动的一种心理倾向，只有学生对运动项目有浓厚的兴趣，运动起来才有无限的乐趣。学生喜欢玩，愿意主动锻炼，有吸引力，才会积极地参加锻炼。我们为什么要创编自编操，就是因为现在的学生兴趣爱好多样且多变，也是顺应时代的潮流，让学生有更多的选择，自编操也是作为现今国家广播体操的一种补充，让学生喜欢做操，让做操成为生活的一种习惯，一种锻炼的方式之一。
6.5 观赏性和艺术性原则
自编操既是一项锻炼身体的手段，又是一种形体艺术，由于它的形式多样，其本身具有较强的艺术魅力，才能吸引学生们真心有趣的投入到做操活动中。好的自编操离不开好听、动感的音乐伴奏，而好听，节奏感强的音乐搭配上灵巧的动作，展现在我们面前的就是一幅具有观赏性的表演。所以在创编操的过程中，音乐的选择尤为重要。例如韵律操展现的是孩子们的青春活力，阳光四射，童心有趣，可爱向上的精神，如我校自编的啦啦操《偶像万万岁》，为一至三年级的学生所编，动作大方好看，正如歌唱中唱的那样“快乐送给最爱的你，大步跑操场，八百公里不喊累”;青春舞蹈《你笑起来真好看》为四至六年级学生而编，动感的音乐，好听的歌曲，学生能够朗朗上口，边唱边做，场面煞是好看。但创编武术操时，选用的音乐都是刚劲有力、气势恢宏的音乐，如屠洪刚的《中国功夫》和《精忠报国》等。
21世纪是瞬息万变的，多样化的课间操已经进入了校园，新时代的大课间活动需要多元化，课间操是学生保证每天锻炼一小时的活动之一，它展示孩子的活泼，可爱，积极向上的精神，也是现今校园广播操的一种补充。自编操也可以培养学生的兴趣、养成良好的做操习惯、增强体质、增进健康、掌握技能、以体育人，也是培养学生终身锻炼意识的一种手段。随着国家双减政策的落地，校园体育活动会越来越受到重视，促使学生们有更多的时间走出教室，在阳光下参与活动。校园自编操将会像春笋一样，在中国大地的每一所校园拔地而起，自然绽放，让更多的孩子享受做操的快乐。
(作者单位：北京新东方扬州外国语学校)
作者：吴树成
【摘要】：民族自信是发扬、传承中华民族优良文化的重要体现，在文化自信的熏陶下，青少年儿童的民族意识和道德意识都会受到影响。民族健身操具有独特等民族符号，可以给予强身健体的目的下更好地宣传和发扬民族文化，促进民族发展。本文针对民族文化自信的视角下分析民族健身对中小学生民族意识和民族责任感的影响，提出了创新教学、发扬民族精神的相关措施建议，希望能够为民族健身操的推广有所参考。
【关键词】：文化自信视角;民族健身操;中小学课;实施
中国文化博大精深，历史文化源远流长。民族传统体育中的骑射、摔跤、静坐、易筋经等养生运动蕴含了丰富的医疗保健知识。可为民族文化传承，增强国民体质提供指导。民族文化自信就是在历史发展的前进下挖掘民族文化的体育、教育资源，进而不断继承和发扬优秀的历史文化，为祖国的发展而建设贡献力量。如今民族传统体育项目在中小学体育课程中得到了发扬。但是普及性有待提升。在国家的大力号召下，中小学需要加强中国民族文化传承和推广，利用科学的方式来增强中小学生体魄，实现民族价值。
1.简述民族健身操
民族健身操内部蕴含了民族文化和具有生活背景的舞蹈元素和体操元素。在实际的文化背景下，民族健身操具有一定的娱乐性、健身性和表演性质，很多地方将民族文化的舞蹈、音乐、武术、保健等知识融合到了民族健身操中，为中小学生的增强体质，文化宣传都作出了贡献。
从民族文化健身操的开展价值来看，中华民族的优良传统背景下都有一个需要继承和传递的方式，健身操就是连接历史文化，延伸民族发展的关键内容。例如民族健身操可以针对民族的不同文化背景和需求编排舞蹈，可以体现独特的民族文化氛围。此外，民族健身不光实现了体育层面强身健体的运动需求还在国家层面上体现了民族文化的发展和传承。
在艺术表现形式上，民族健身操具有艺术性、节奏性和适应性，也能够为锻炼者带来丰富的精神和生活体验。例如民族健身操适合全民健身的群众，满足了多年龄段和多学龄层的运动需求。
2.分析中小学课间操锻炼存在的问题
中小学生课间操是以班级为单位开展的大规模体育活动。目前中小学生课间操的开设目的在于丰富校园生活，提升教育活动教学质量。从现有的教学情况来看，大多数中小学生课间操都是以广播体操为主，学生对课间操的开展缺乏兴趣。此外，课间操的开设时间较短，模式较为死板，学生的学习积极性不高。如今健身操的开展形式不新颖且学生对课间操的兴趣也有所减少，并没有起到兴趣和创新教学的本质作用。民族健身操具有遗留历史文化特点，在当前的中小学生教学中有较大的运用体现。因为教学模式和教学内容等因素的综合影响，中小学生健身操在开展中面临着一定的局限性，导致民族健身操项目推广面临着一定阻碍，影响了中小学生全面发展。例如当前学校教学观念问题，很多学校认为广播体操已经满足了教学要求，因此不需要学习新的教学内容;而民族健身操结合了很多地方的民族地区文化习俗，学生的动作和旋律开展都有不同，因此很难达到一致性，这都对健身操的推广带来负面影响。此外民族健身操的复杂且现有的推广较少，很多师生对其了解不多，因此导致民族健身操开展受到阻碍。
3.对民族健身操的编排创作要求
1.1动作编创
民族健身操要求编排的动作、音乐、内容、服饰彰显民族特色，同时要融合健身健体的理念。
动作编排中很多动作都需要符合少数民族生活、文化背景等要求，在动作方面需要满足体现少数民族自豪感、自信心和自尊心等要点。如不能够随意改变既定的动作、节奏，要避免做一些暴露、不得体的动作，可结合当地的文化背景加入东北秧歌舞的动作、傣族的孔雀舞等，具体因地制宜即可。
1.2队形的编创
中小学生的民族健身操队形要求不严格，要求动作要体现学生之间的协作、集体配合意识，可以帮助队员增强写作能力，一般健身操的时间限定在5-10min。队形变化要控制在3次以内，尽量利用活动场地，小幅度的队形变换即可。
1.3服饰和音乐的编创
民族健身操编创的音乐应当积极性上且活泼生动，体现当地的民族文化特色。在服饰选择方面没有特殊的要求，可结合学生的学习需求穿着宽松舒适的服饰即可。
4.对于促进民族健身操在中小学生课间操锻炼的措施建议
4.1丰富课间操的教学内容
很多中小学都是以广播操为主，很少开展民族健身操模式的活动，为了保证教学效果，推广民族健身操，建议在现有的健身活动中做好艺术推广和创新。不断编排新的教学内容，将当地的民族文化、艺术、人文精神等内容融合到课间操活动中。例如学校可以聘请专业的舞蹈老师，让其结合学生的学习情况丰富教学内容，进而提升学生对课间操的兴趣，让更多的学生爱上民族健身操。在舞蹈编排上要抓紧艺术的表演价值，通过建设价值、表演价值、推广价值等多个方面来让民族健身操体现民族文化特色、符合大众口味。
4.2开展阳光体育工程
“阳光体育”活动是针对中小学学生开展的锻炼活动，让学生课间在阳光下学习和锻炼，让其感受到体育锻炼对其身心的影响。与此同时，在校园活动中可以组织民族健身操晚会或者是比赛，让我们的中小学生在教师的带领下学习民族健身操，领略民族文化并展现学生青春风貌。
4.3激发学生的学习兴趣
如今，很多中小学学校都采用交叉式学习和教学方法，通过不同的教学形式可以促进现代教学质量，提升现代教学效果。民族传统教学是我国当前民族体育教学的重要组成部分，因为教学环境和教学背景不同，很多民族体育教学让学生产生负面情绪，或因为教学形式和锻炼方式死板，学生没有从中找到乐趣，学生的体制和教学兴趣也随之下降。为了促进民族健身操教学的质量，增强学生的学习兴趣，在实际的课堂中教师可以采用科学的教学方式提升学生的兴趣。例如在学习过程中可以为学生讲解民族健身操的文化背景和一些民族故事，激发学生的好奇心和学习兴趣;为学生讲解民族健身操的一些动作的拟物特点，如模拟孔雀等，让学生从中感受到乐趣，互动教学的质量也因此提升。在实际的健身操锻炼时候，教师可以开展训练指导，鼓励一些动作标准且学习积极性好的学生担任“标兵”，激发学生的竞争意识和学习积极性。
5.结语
综上所述，民族健身操是我国独特的民族符号，可以帮助中小学生提升个体体质的同时提升其学习效果。在现有的教学环境中，通过民族健身操锻炼可以提升学生的爱国情怀、激发学生的学习积极性、增强学生民族认同感和责任心。在“民族文化自信”的背景下大力推广民族健身操可以预防青少年出现“西化”的思想，同时也能够为实现中华民族的伟大复兴打下坚实的基础。对此，各个单位需要针对民族文化特色制定出符合中小学生身心的民族健身操，在校内编排滿足学生学习需求的活动，全面激发学生的学习好奇心和学习动力，为我国的民族文化传承奠定基础。
【参考文献】
[1]胡媚，齐宇飞.SWOT视角下民族健身操普及推广的实证研究[J].运动精品，2021，(09)：66-68.
[2]刘丝，周利，喻瑞润，张海丽，国伟.高校民族健身操舞成套动作编排研究——以八届全国全民健身操舞大赛总决赛为例[J].体育科技文献通报，2021，(08)：130-131.
[3]王竹青，杨乙元.民族地区高校开设民族健身操课程的探究[J].体育科技，2021，(03)：141-142+145.
[4]徐艳萍.陇南师专白马藏民族健身操推广研究——基于体育核心素养视角[J].太原城市职业技术学院学报，2021，(05)：82-84.
[5]王梦娜，谭婷婷.从文化生态语境看民族健身操[J].新纪实，2021，(13)：80-82.
作者：陆品男
摘 要：课间活动的安全性是所有教师忧虑的，虽然为此各校出台了很多安全管理办法，大型集会、班会、晨会多次宣传安全知识教育，课间安排值周教师、值周学生进行监督管理，但效果却不尽如人意。在安全管理日益成为学校管理重中之重的今天，关注学生课间活动的安全管理显得十分重要。各校也一直在考虑怎样做才能既最大限度地减少校园伤害事故的发生，又有益于学生的身心发展，增强体质，增进健康，培养孩子安全意识习惯。所以，课间活动安全成为学校安全管理的一大隐患，是校园安全管理的重要环节。
关键词：小学生;课间活动;安全
一、小学生课间活动现状分析
1.学校现状分析
学生的课间活动必不可少。户外运动有助于学生缓解眼睛疲劳和大脑发育，长时间伏案学习无疑会消耗体力、脑力，长此以往势必会损害孩子们的身体且影响学习效果，还可能会对孩子心理产生影响，导致憋闷想发泄的情绪。现在大多数学校出于安全因素的考虑，通过制定各项规章制度对学生进行“管制”，小学生的课间休息时间，除了出门喝水、上厕所，都被老师“圈养”在教室里。取消学生的活动，严格看管学生，甚至不允许学生户外活动，都是消极的办学方式，非常不利于学生的心理和生理发展。作为学校，应该直面安全问题，而不应回避。要像治理山洪一样，不能一味地“堵”，而是想办法采用“分流，疏导”的方法。每种活动都可能有不同程度的安全隐患，学校有责任负担一定的风险，不但要教育学生具有安全意识，还应该让学生在户外活动中学会避免危险，学会如何保护自己。
2.我校课间现状分析
在2016年4—5月我对全校1398名学生进行了一次关于课间活动情况的调查，从2～6年级每班随机抽取20名左右的学生进行问卷调查，共计20个班360名学生。主要运用了问卷调查和访谈调查两种研究方法。
在本次调查中经常在课间活动的学生为310人，占86.11%，不经常进行课间活动的学生有50人，占13.88%;近92%的学生认为课间活动很有必要，近86%的学生经常参加课间活动;大部分学生认为课间活动很快乐，最喜欢的课间活动是做游戏。100%的学生发现自己的班级内几乎每天课间都有学生在追逐打闹。安全问题和安全隐患不容忽视。
二、课间活动的常规管理
1.加强安全教育宣传
始终将安全工作放在学校工作的首位，定期不定期地召开全校的安全教育大会。
2.定期召开以课间活动安全知识为主题的班会
我校定期以班为单位召开以课间活动为主题的班会，并将好的课间活动安全知识以展板形式放在学校显眼的地方让学生学习。
3.让家长志愿者参与到学生课间活动中
我校同大多数城镇学校一样正面临着学生人数增加、生均活动面积小、课间活动安全任务加重的局面。在此状况下，我校决定成立“家长志愿者”队伍，使其参与到学校教育教学及学生课间活动中来，进一步丰富学校教育元素，使家庭、社会、学校教育更好地糅合在一起，为学生安全地参与课间活动搭建平台，也为学生的全面发展提供丰富的教育资源。最终有182名家长主动申请参加家长志愿服务。学校根据家长职业特点和特长分类，将家长志愿者分为“橙、红、绿、蓝”四个志愿服务队，分别从校园安全护卫、班級活动协助、实践活动组织和家长讲堂服务四个方面分类开展活动，其中前三项都与学校学生课间活动安全性有密切联系。
三、结合组织管理，提高学生课间活动安全性
1. 开展安全系数高、有利于管理的学生课间活动项目
只有引导小学生开展健康的、安全的课间体育活动，才能从根本上规范小学生的课间行为。这样学生在校期间的课间活动不但安全有序，而且体现了科学创新的管理价值。
2.充分发挥家长志愿者、安全小卫士的作用
为了让学生度过安全的课间，发动家长志愿者、安全小卫士在学生活动的地点定点，保证没有死角出现，并且让家长志愿者与安全小卫士融入课间活动的过程中，这样不但起到了监督作用，也活跃了学生课间活动的氛围。
3.丰富课间活动内容
课间活动要求学生不做危险游戏，尽量做一些活动量小、简单易行的活动。我们要求学校体育老师在体育课上开设指导学生课间活动的内容，另外还向全校师生征集文明课间活动方案，然后指导学生充分利用课间时间好好休息，充分放松。
安全有效的课间体育活动，不仅要有安全的管理组织团队，而且要用合理、有利于管理的体育活动项目去驾驭课间活动时间，并在此基础上结合学校值周管理、家长志愿者、学生安全小卫士自主管理相结合的立体管理体系，这是规范课间活动的最佳途径。
参考文献：
[1]张源.寿光市小学“大课间体育活动”开展的现状与对策研究[D].鲁东大学，2014.
[2]王丽.小学生课间活动管理现状及对策[J].网络财富，2009.
注：本文系甘肃省“十三五”教育科学规划课题《小学生课间活动安全的研究》成果，课题立项号：GS〔2016〕GHB0531。
作者：王旭虎
重庆地税希望小学大课间活动方案
暨龙中心校陈立亮
一、活动主题
为认真贯彻“青少年阳光体育运动”的精神，切实推进“阳光体育运动”，确保学生每天一小时体育活动，增强学生的体质，促使学生主动参与体育活动，树立“我运动、我健康、我快乐”的理念，践行“健康第一，全面发展”的指导思想，达到“以操促德，以操辅智，以操健体，以操审美”的目的，让学生充分地动起来，好学乐学，自主发展，全面提高综合素质。
二、音乐
1、《阳光体育之歌》乐曲
2、《踏浪》
3、《七彩阳光》广播操
4、《荷塘月色》
5、《大家一起向前走》
三、活动编排
1.第一环节：自由活动 7'
第二节课下课后，伴随着《阳光体育之歌》的乐曲，学生在各自区域内自由活动，可跳绳、踢毽子、抖空竹等。每个班级按游戏规则有序活动。第一遍集合号响起时，每一位学生要迅速找到自己的位置列队站好，进入第二环节。
【要求：】下课后，任何人不准在教室内写作业、玩耍，抓紧上厕所，第二遍集合号响过后，没到位的同学视为迟到。
2.第二环节：慢跑 11'
各班成四路纵队排列，四人一队，左右对齐，班主任和任课教师跟在队伍最后。音乐起(《踏浪》)，全体学生一起踏步走。
【要求：】各班队形整齐，步伐一致，摆臂到位，班级之间的距离保持不变。
3.第三环节：做广播操《七彩阳光》 4'32"
各班学生跑到指定位置后，学生在指定位置站住，等候做广播体操。 做操前全场响起一段短暂音乐(红星闪闪)，学生原地踏步。用于调整队列、鼓舞士气，同时完成四面转法。音乐停。《七彩阳光》音乐响起，全体开始做广播操。
【要求：】学生做到步伐整齐、摆臂到位整齐，左右转时整齐划一。做操时动作整齐划一，刚劲有力，表现出新时期小学生英姿飒爽、蓬勃向上的朝气。
4.第四环节：校园自编操《荷塘月色》 3'50"
广播操毕，全场响起音乐《荷塘月色》。学生在音乐伴奏下做自编操。
【要求：】学生跟随音乐做操，做到动作到位、协调，同学间配合默契，律动好。
5.第四环节：退场5'
集合号响起，全体学生迅速回到做操时的位置，站定;接着响起一短暂音乐，学生向前(向后)一臂距离看齐，前导员打好路队牌。然后音乐起(《大家一起向前走》)，各班队队伍呈蛇形队列各班带回。
【要求：】学生归位要快，集合要快、静、齐;走步时，要精神饱满、走姿正确、摆臂有力、步伐整齐一致，要走出雄赳赳、气昂昂的气势来。
四、安全事项
1、大课间活动实行校长负责制。学校大课间活动由校长室全面负责，科学制定大课间活动方案，并根据实际情况及时作适当的调整。了解活动情况检查活动质量，发现问题及时指导解决。
2、班主任要教育和鼓励全班学生积极参与大课间活动，同时加强学生大课间活动的安全教育，增强学生安全意识和安全自护能力。各片值日教师要及时组织活动，及时检查、了解、监督、管理本组大课间活动情况，发现问题及时解决，保证大课间活动质量，同时负责活动安全工作。
3、体育老师具体负责大课间活动的组织和实施，协助各片值日教师工作，确保学生活动的安全。进行体育卫生安全教育，严明进行体育活动的纪律，教给学生正确防护伤害的办法。
4、体育器材管理员要注重对器材的管理和检查，消除安全隐患。
五、注意事项
1、坚持穿运动鞋参加活动，衣着宽松，尽可能穿运动服装，不能装、带各类坚硬、锋利的物品进入运动场地。
2、按照《重庆地税希望小学紧急预案》上下楼梯，各行其道，由体育委员带领本班学生紧张、快速、有序地到达活动场地。
3、在指定位置进行规定项目活动，不能擅自进行其他项目活动，更不能乱窜乱跑。
4、提醒学生要根据自己身体情况开展活动，如有身体不适或受伤应立即告知值日老师和安全保卫人员。
5、活动时，同学之间要互相协作、谦让，互相帮助，共同做好安全保护工作，不能互相吵闹、争执甚至打架，必须保证大课间活动有序进行。
6、大课间活动施行常态管理，体育教师和班主任要把运动安全知识作为平时重要教育内容。
为贯彻落实国家体育工作条例，提高我校早晨跑操、课间操、武术操的做操质量，增强学生的集体主义观念、团结协作精神，进一步全面提高教育教学质量，进而树立良好的外部形象，增强学生体质，展示学生形体美与青春活力，展现学生良好的精神风貌。我校将进行这次比赛，特制定本方案：
一、比赛时间：2015年10月
14、
15、16日
二、组织机构：比赛领导小组
三、 组
长： 陈公文
四、副组长： 戚汝堂
徐学义
马立法
五、成
员： 张开圣
黄
群
高兴平
各班班主任
三、比赛内容：早操、入场、队列、经典诵读、广播操及武术操
四、比赛地点：学校操场
五、赛组安排：
一、二年级组;
三年级组;
四年级组;
五年级组
六、评委：
一、二年级组：徐学义
徐桂云
高兴平
三年级组：戚汝堂
孙传玉
黄
群
四年级组：刘甲堂
赵玉树
李
峰
五年级组：张开圣
赵兴柱
李玉发
七、比赛细则(总分100分)
(一)早操(共30分)
1、精神面貌(5分)
要求：服装统
一、精神饱满，班级体形象较好。
2、跑操口号(5分)
要求：口号一致，声音响亮，有气势，有氛围 。
3、跑操步伐(10分) 要求：跑步过程中，两手半握拳放在腰际，两臂随节奏前后摆动，要步伐整齐，节奏统一，速度均衡。
4、班级间距：(5分) 要求：班与班间距、班内间距，跑步时班级方阵中横看成行，竖看成列。
5、整体效果：(5分)
要求：班主任出勤，认真管理，整体状态好、口令衔接好、协调配合好
6、比赛要求：(1)比赛时各班均四路纵队，按跑操位置跑动3圈。
(2)每班体育委员在队伍左侧指挥本班学生进行比赛。
(二)课间操(70分)
比赛要求：
1、各班有领操员一名，要求声音洪亮，指挥规范
2、服装基本统一，穿运动鞋
3、全体同学参加，出入场各班有口号
4、出入场迅速、整齐，队列演练规范
5、经典诵读环节声音要洪亮、普通话标准。
6、做操时队列整齐、动作规范，步调一致
评分标准：入场及出场：10分， 服装及精神面貌：5分， 经典诵读：10分， 做操45分。
八、奖励办法：以各段成绩综合得分高低排名次
一、二年级赛组奖励前两名;
三、四年级各奖励第一名;五年级奖励前两名
毛庄小学
一、指导思想：
为贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，响应“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，课间操不仅是反映学校体育工作的重要指标、增强学生体质和落实学生“健康第一”的指导思想的具体体现，而且是培养学生组织纪律性和集体主义观念的重要途径。课间操质量的好坏，它直接反映一所学校常规管理、学生精神面貌、班风和校风的好坏。为进一步提高我校广播操的质量,促进全体师生对广播操的重视。根据学校体育工作会议精神，结合我校的实际情况，特制定本实施方案。
二、组织领导部门：
1、管理部门：学校领导、体育教师、少先队大队部等。
2、领导督察组长：
副组长：
3、督查组：当天值日的各年级教师以及三年级以上体育委员
三、实施目标：
以全面开展课间操活动是培养学生良好习惯、展现良好班风、校风的好途径。本次活动以优化、美化课间操，提升课间操质量为目的。做好广播体操有利于提高学校的凝聚力，形成良好的校风，对调节学生的身心，促进健康，增强体质有积极的意义。
四、实施内容、评价内容与要求：
1、实施时间：
2011年11月中旬
2、实施内容：
(1)、规范整齐、刚劲有力的动作，培养学生集体主义情感，体现出良好的班风和校风。同时，使全身得到锻炼、放松，为后面的学习做好准备。
(2)、评分内容：广播操评分满分为10分。其中有无教师指导、按时集队，做到迅速整齐、人人参与做操、做操整齐程度、有无讲话，打闹，嬉戏现象。 评价标准：
(1)、.整队：以班级为单位进入做操地点，要求运动员进行曲开始到结束必须在做操地点整队站好侯操，要求做到快、静、齐;
(2)、做操：要求动作正确，协调有力，节奏感强，动作整齐划一;
(3)、退场：各班按统一规定的退场路线和先后顺序退场。
4、进场要求：
(1)、快速整队
(2)、体育委员指挥学生站好队。
(3)、到达指定位置后按照指定地点整队成广播体操队形散开。
5、对体育教师的要求：
(1)、体育教师负责放音乐、课间操的组织以及学生队伍的集合和解散。
(2)、组织课间操时，口令规范、语言简练洪亮、声音有力、指挥到位。
(3)、体育教师要控制好集队和解散时的节奏，防止踩踏事故的发生。
6、对学生的要求：
(1)、做操时动作准确、到位、有力、舒适大方。
(3)、归队时，队伍整齐，保持肃静，严禁说话、大闹、推搡。
(4)各班体育委员服从当值教师的督导，认真负责，大胆工作。从学生的集队、做操、归队，到学生的解散进行检查打分，做到有始有终。
五、实施办法：
1、由体育组全体教师讨论制定，学校行政领导讨论通过。
2、在教师会议上，召集全体教师学习规范内容。
3、体育教师在班级体育课上强化练习。
4、定期对体育委员进行课间操的检查培训。
5、组织体育节各班级课间操比赛、评比。
6、制定评分细则，轮值体育教师根据督查教师对学生做操时有无教师看操记录
小黑石小学课间操评比细则
做好小学生广播体操有利于提高学校的凝聚力，形成良好的校风，对调节学生的身心，促进健康，增强体质有积极的意义，为进一步提高我校广播操的质量,促进全体师生对广播操的重视，特制定如下细则：
一、整队：以班级为单位进入做操地点，要求运动员进行曲开始到结束必须在做操地点整队站好侯操，要求做到快、静、齐。
二、做操：要求动作正确，协调有力，节奏感强，动作整齐划一。
三、退场：各班按统一规定的退场路线和先后顺序退场。
四、评分：每次广播操评分满分为10分。集合集队，做到迅速整齐、人人参与做操、做操整齐程度、有无讲话，打闹，嬉戏现象、解散能否服从指挥有序和解散后能否按照规定通道回教室分别占1分、1分、1分、3分、2分、1分、1分。
六、评分细则：
1.学生进入候操区，无教师指导的扣1分;
2.整队:队伍没有按时到候操区(以运动员进行曲结束为准),迟到10人以上的直接扣除该项分数1分。
3.退场:没有按先后顺序规定通道退场班级直接扣除全部分数1分。
4.队列:要求队伍整齐，必须按要求站在打点位置上，不按要求站的班级扣0.5分。
5.积极参与:做操要求全员参与,一个班出现10人以上不做操的直接扣除该项分数1分。
6.动作标准整齐:做操动作不正确协调，没有根据音乐节奏做操的出现大面积学生乱做现象的扣1分。
7纪律:做操时讲话、嬉闹及做其它与做广播操无关的事情扣0.2分/人。
明德小学(课间、午休、课外活动)防震避震应急疏散演练方案
一、演练目的
通过防震应急演练，使全校师生掌握应急避震的正确方法，熟悉临震我校紧急疏散的程序和线路，确保在地震来临时，我校防震应急工作能快速、高效、有序地进行，从而最大限度地保护全校师生的生命安全，特别是减少不必要的非震伤害。同时通过演练活动培养学生听从指挥、团结互助的品德，提高突发公共事件下的应急反应能力和自救互救能力。
二、演练安排
1、内容： (1)应急避震演练 。 (2)紧急疏散演练。
2、对象：全体师生
3、时间：2015年10月28日13时。
三、演练准备
1、演练前召开动员大会，让学生熟悉应急避震的正确方法，分析我校应急避震的环境条件，阐述地震应急演练的重要意义，讲明演练的程序、内容、时间和纪律要求，以及教学楼、宿舍楼、室外疏散的路线和到达的区域，同时强调演练是预防性、模拟性练习，并非真正的地震应急和疏散，以免发生误解而引发地震谣传。
2、演练前对疏散路线必经之处和到达的“安全地带”进行实地仔细检查，对存在问题及时进行整改，消除障碍和隐患，确保线路畅通和安全，演练前负责各区域的老师提前到达各负责的区域。
四、演练要求
1、不要惊慌，听从指挥，服从安排。
2、保持安静，动作敏捷、规范，严禁推拉、冲撞、拥挤。
3、按规定线路疏散，不得串线。
五、组织机构 (1)领导小组
组 长：高俊 副组长：韩勇
成 员：校委会其他成员及各班班主任。
信号员：望书敏
摄 像: 韩勇
职责：
①、“地震警报”发出后(以铜锣声为准)，指导学生进行避震，纠正学生的不正确动作和姿势。
②、听到“临震解除警报”后，带领学生迅速有秩序疏散到指定的“安全地带”：学校内篮球场。
③负责人要自始至终跟队，密切关注演练现场，维护活动纪律，防止意外发生。
(3)疏散线路
教室：
教学楼一楼：
一、二年级 ，经教学楼左右两个门按顺序撤到篮球场
教学楼二楼：
三、四年级出教室左、右转经过小操场再篮球场、
五、六年级出教室左转经过小操场再篮球场
教学楼三楼：校长办公室、教务办公室左转经小操场到篮球 ;财务办公室 右转经小操场到篮球。、语、数教师办公室左转经小操场到篮球。
学生宿舍楼： 一楼依次从一楼走廊走到操场( 104室—103室—102室—101室 ) 二楼依次从二楼走廊走到操场(204室---203室---202室—201室) 教师宿舍楼 ：
一楼 -----二楼-----三楼 (4)各区域负责人： 教学楼：
一楼：袁学奎、陈叶友。 二楼：胡开生、宋宁波 三楼：陈国平
学生宿舍楼：
一楼：李昌培、熊作品。 二楼：罗丹丹、王芳 教师宿舍楼：熊仁华。
大操场及厕所：王学亮、王学彦、王海利。 小操场：乔新华
六、演练程序
(一)启动程序：各位老师，各位同学，明德小学防震避震应急疏散演练马上就要开始，请大家做好准备，各就各位。(高俊校长通过校园广播播出) (二)应急避震演练
1、信号员发出“地震警报”信号(铜锣声：两下连续)。
2、学生在所在区域迅速抱头、闭眼，躲在各自的课桌下或床下及能避震的地方，尽量蜷曲身体，降低身体重心，并尽可能用东西保护头部，演练时间为1分钟。
3、 1分钟后(各区域负责疏散学生的教师进入区域该检查学生应急避震演练情况),
4、2分钟后信号员发出临震解除信号 (广播：临震避震结束。)
(三)紧急疏散演练
1、发疏散信号(铜锣声：一下、两下连续)
2、 学生在老师带领下有秩序撤离，并按照预定的疏散路线，迅速撤离到事先指定的地点整队，班主任清点人数。
七、演练总结
1、请领导小组组长高校长总结讲话。
2、宣布演练结束，各班依次退场，返回教室。
八、注意事项
1、全体教师要高度负责，服从安排，按时到位，确保安全。
2、教育学生要以平常心态对待这次演练。特别要加强安全教育，提醒学生有序进行，不猛跑，跑动中不能推前面的同学，要保持一定的距离。防止学生演练中发生人员踩踏、伤亡事件。
3、按指定的线路有序撤离，不允许抢跑或断开。
4、班主任要认真排查学生的健康状况，对身体有特殊情况的学生禁止参见本次演练活动。
全民健身运动是增强人民体质的重要途径，工间操、球类活动等是深受广大人们群众欢迎的健身形式。为了落实市教育局决定在全市教育系统教职员工中开展工间操活动，贯彻“每天锻炼一小时，健康幸福一辈子”的理念，深入开展全民健身运动，以增强教师队伍的体质，和谐我校教职工和学生之间的关系，调节教职工身心，增强体质，特制定教职工工间操活动实施方案。
一、成立工作小组
为了更好的实施教职工参加工间操方案，学校成立以于文君校长为组长的工作小组。成员如下：
组
长：XXX 副组长：XXX XXX 成
员：XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX
二、培训活动内容 五禽戏、广播体操
三、培训时间与形式
培训工作由参加体育培训的杨华老师负责，采取集体培训和分散培训相结合的方式，由体育教师组织全校教职工在操场进行培训，全体人员必须准时参加培训。
1、培训时间：3月下旬下午第二节课后大课间(操场培训)。
2、培训管理：培训采取点名制，全体教师要积极参加培训，培训结束后，分年级组进行比赛(其它各处老师搭配到年级参与锻炼)，结果列入年级组考核。
四、活动时间与地点
1、每天上午第二节课后的课间操，同学生的课间操一起进行，教师做第
七、八套广播体操。
2、每天下午第二节课后的课外活动，在办公楼前进行五禽戏健身操，由工会主席代美荣负责组织，学校安排人员进行检查。
五、活动要求
为了给全校学生作好榜样，全体教职工要认真、积极的参加工间操、课间操，以引导全体学生建立健康和锻炼意识，积极投入到课间操的活动中去。
1、全体教职工按照安排的地点统一进行站好。
2、听音乐进行做操
六、出勤考核
从做工间操起，全校教职工必须全部参加，缺席一次扣01分，结果列入级部和教师个人业务考评。
教职工参加工间操的出勤考核由学校教导处负责落实。
课间操是一个学校校园体育文化建设的重要内容和综合反映，更是学生精神面貌的一个重要体现。为使我校课间操逐步走上规范化、标准化，以达到锻炼身体调节精神的目的，现制定各项评比标准，各班参照标准认真执行。
一、考评细则(满分100分)
1、进、退场与队列(共20分)。各班听到下课铃响后，迅速按照指定的路线整队进入操场做操位置。进行曲(共6分钟)结束后还未到做操位置的班级扣2-5分;各班体育委员组织本班同学按作操队形站齐，以各班的排头为标准，成一条直线，如有倾斜，凹凸出来的扣1-3分;做操完毕后，各班整队有序带回，到教室门前方可解散。未按要求带回的班级视情况扣3-5分。
2、动作质量(30分)。各班同学做操动作要规范、态度要认真，动作不到位、不规范的，每人次扣1分。
3、纪律(20分)。 做操时要精神饱满，动作规范力度恰当。不交头接耳、不宣哗、听从指挥，行动迅速。警告1次扣1分，警告后还继续讲话的，每人次扣2分。
4、出操人数(10分)。 各班做操人数要保证全员参与，无故不出操的(特殊体质的学生除外)，每1人次扣1分。( 如有正当原因未能及时出操的同学，应预先写好请假条不扣分)
5、口号(10分)。做操完毕后，按照体育老师统一要求踏步喊口号，声音响亮、整齐划一。口号不响亮、整齐的班级视情况扣3-5分。
6、卫生(10分)。 各班结束课间操后，如果班级所在地面有纸屑等垃圾，有一处垃圾扣1分。
推荐阅读：
小学大课间操活动方案（精选7篇）10-23
小学课间操实施方案（共9篇）12-20
小学课间活动方案（精选9篇）11-24
中小学课间活动方案（通用9篇）05-19
小学课间操评分表06-16
挖掘小学课间十分钟资源启动二步三段式活动方案——《农村小学生合理安排课间10分钟探究》结题报告09-10
小学生课间游戏推荐08-26
小学课间活动检查表（精选7篇）08-12
小学生课间游戏（推荐9篇）12-11
小学生课间安全（通用9篇）01-21
