你不知道的我

2023-01-31 版权声明 我要投稿

第1篇:你不知道的我

北京王府 那些你不知道的事

在北京四九城内,除了故宫之外,最能代表清代建筑精华的,就是各式各样的王府。它们曾显赫一时,也曾见证过“眼见它起高楼,眼见它楼塌了”的变迁。随着清王朝的灭亡,这些王府各自的命运也发生了极大的变化。

目前,北京开放的王府并不多,但实存的却不少。在这些已经凝固的辉煌中,有着怎样的故事,又有着何等的建筑、文化、历史和民俗的厚重蕴含?让我们走一走北京的旧王府,说一说王府背后的故事。

大清王府的由来

天聪九年(1635年),清太宗皇太极定族名为满洲,崇德元年(1636年),定国号为大清,并开始对有功的宗室正式封爵。清朝定都北京后,逐步完善了封爵制度,爵位分十二等,宗室可以通过功封、恩封、袭封、考封取得爵位,封爵的宗室通过府邸、服饰、器用等来体现其尊贵的身份与地位。

清朝分封爵位充分吸取明朝封藩建国的教训,对宗室采取封爵不赐土的政策,只在京城赐府,受封的宗室不能擅自离京,因而所有的王公贵族以北京王府为中心,形成了北京特有的王府文化。因此,清代的王府不似明朝一样散布于全国各地。但唯一例外的就是蒙古王府。蒙族是满族统治者的天然盟友,受到格外的重视,封王公者甚多,因此内蒙大草原上也分布着数十座清代亲王、郡王府。

清朝定都北京后,将内城的汉人全部迁到城外,内城被旗人占据,除特例外,王公府第全部建在内城。顺治时期最显赫的睿亲王府和礼亲王府就分别建在皇城的东、西两侧,为上朝方便,王公府第一般都建在离紫禁城周围不远的地方。但随着王府的增加,一些稍远些的王府也出现了,风景秀丽的什刹海曾是显赫王爷的聚居地,著名的晚清三大“铁帽子”王:恭亲王、醇亲王和庆亲王的王府就位于这一地区。

宗室受封爵位后,由皇帝赐府,府邸由内务府监修,清代王府的府邸有相对固定的建筑格局。王府坐北朝南,一般分为中、东、西三路,并选择一路为主轴线。清朝《大清会典》对王公府邸主轴线的建筑有严格的规制,对大殿的基高、开间数量、用瓦颜色、彩绘图案、门钉多寡等都有严格的规定,对擅自超越本爵位的建筑规制行为按逾制罪查办。

王公府邸一般由东、中、西三路组成,以中路为主轴线,正门称为头宫门,门前立一对石狮,石狮所在的院落被称为狮子院。主轴上的建筑模仿皇城,正殿被称作银安殿,其后面是神殿,是王公举行萨满教祭礼的地方,东路和西路是王公及其家眷生活的地方。府邸的背面或两侧还建有精巧别致的花园。王府的建筑十分重视内外檐的装修,其彩画、雕刻、门窗、隔断、天花等都十分精美,堪称清代建筑的瑰宝。

走进恭王府

说到恭王府,大家都知道这里曾是清宫戏里面大出风头的和珅的私宅。其实,若论政治影响力,这里的后一位主人——恭亲王奕,在清朝历史上的地位要高过和珅很多。这是位独撑晚清政治危局,被称为“鬼子六”、“中兴贤王”的人物,因其地位至高,故此王府也体现了清代王府建筑的最高水平。

恭王府作为清代规模最大的王府,号称全北京最大的四合院,它的王府结构跟清代王府建造的规制严格吻合,其由府邸和花园两部分组成。府邸建筑分为东、中、西三路,每路由南自北都是以严格的中轴线贯穿着的多进四合院落组成。

恭王府正门前立一对石狮,贵气逼人。穿过头宫门,沿恭王府的中路走下去,最主要的建筑是银安殿和嘉乐堂,殿堂屋顶采用绿琉璃瓦,显示出中路的威严气派,这也是亲王身份的体现。银安殿是中路上的正殿,是王府举行重大仪式和庆典的场所,内设有屏风、宝座。嘉乐堂是王府的祭祀场所,是举行萨满教祭礼的地方。

东路的前院正房名为多福轩,是恭亲王奕的重要会客厅,“中兴贤王”奕就在此接见朝廷官员和外国使节。殿内正中悬有慈禧太后所题“同德延釐”的匾额,四周悬挂多幅“福寿”匾额。东路的后进院落正房“乐道堂”,是当年恭亲王奕的起居处。

西路的四合院落较为小巧精致,锡晋斋曾是恭亲王奕珍藏西晋朝大学者陆机的书法瑰宝《平复帖》的地方,和珅时期为和珅居室,内部装饰精美的楠木隔段两层仙楼,是仿紫禁城宁寿宫式样建造的,据说,这也成为嘉庆皇帝确定和珅“逾制”之罪的证据之一。

府邸最深处横有一座两层的后罩楼,东西长达151米,是府邸与花园的分界建筑。后罩楼的主要看点在朝北的后墙,上下两层开了88个窗子,上层44个窗户的造型各不相同,这在古建筑中是少有的。据说当年的后罩楼是和珅的最爱,因为在这座楼里,收藏着和珅不少的金银珠宝,每扇造型各异的窗户都对应了不同的宝物,和坤走到楼下,只要看一眼窗户,就能知道那里藏了什么。

王府花园看“三绝”

恭王府花园也叫“朗润园”或“萃锦园”,“朗润园”是其早年的称呼,现在多称它为“萃锦园”。花园中的西洋门、御书“福”字碑、室内大戏楼是王府的“三绝”。 恭王府的花园与府邸相呼应,也分为东中西三路:

中路以一座西洋建筑风格的汉白玉石拱门(即西洋门)为入口,以康熙皇帝御书“福”字碑为中心,前有独乐峰、蝠池,后有绿天小隐、蝠厅。福字碑镶嵌于花园中的秘云洞中,相传是康熙皇帝的御笔。“福字碑”上的福字,包括了才、寿、田、多4个字,体现出一种多福、多才、多寿、多田的含义,堪称“天下第一福”,来恭王府的人都要摸一下福字,沾沾福气。

东路的大戏楼是仅存于世的清代王府大戏楼,面积685平方米,高大宏伟,气势不凡。在清廷档案中,戏楼均称为“大戏房”。大戏楼是恭亲王与亲友看戏的场所,建筑形式采用三卷勾连搭全封闭式结构,这样的建筑结构是为了使大戏楼具备良好的音响效果,楼内不用装扩音设备,演员完全凭借本色发音,听来纯正自然。戏楼南端的明道斋与曲径通幽、垂青樾、吟香醉月、流杯亭等五景构成园中之园,别有一番趣味。

西路以水为主题,中心是方塘水榭,约有2000平方米,中间有一个方形小岛,岛上是湖心亭,也叫观鱼台、诗画舫,取自庄子濠上观鱼之乐的典故,几只鸭子悠哉游哉的在平静的碧波中游弋,舒缓而恬静,水塘西岸有“凌倒影”,南岸有“浣云居”,南岸山上有一段城堡式墙垣,长约50米,石额书曰“榆关”,榆关即长城的山海关,是长城的象征,走在榆关上面俯瞰整个花园,所有美景尽收眼底,妙不可言。榆关脚下有一座龙王庙,庙前的许愿树上,挂满了前来观赏的人留下的愿望牌。

物是人非说王府

清朝灭亡不过刚刚百年,照理说王府应该保存的比较完整。然而,这一百年间实则是中国历史上几千年没有的大变局时期,世事如炉,万物为铜。北京的王府也如同它们主人的命运一般多样多舛。

雍亲王府是雍正皇帝登基前的府邸,雍正就是穿越剧《步步惊心》中的四爷。历史上的雍正是一个很勤奋的皇帝,政治上颇有建树。同时,他也是一个佛教徒,雍正在做皇子时,就给自己取过别号“破尘居士”。后来,雍正登基后,雍亲王府改成雍和宫,成为现在北京市最大的藏传佛教寺院。如今的雍和宫基本上保留了雍亲王府的原貌,从昭泰门向北中轴线上的主要建筑,大都是雍亲王府时的旧建筑,当然,更多的建筑还是乾隆年间陆续添加的。

醇亲王府是醇亲王奕譞的府邸。奕譞是道光皇帝的第七子,也是光绪皇帝的生父,奕譞深谙“明哲保身”之道,为人谨慎谦卑,他在道光三十年被封为醇郡王,同治十一年晋醇亲王,他的府邸便成了醇亲王府。醇亲王府曾出过两个皇帝,一个是奕譞的儿子光绪帝载湉,另一个是奕譞的孙子宣统帝溥仪。现在的醇亲王府已经不是一个完整的院落,其西花园是宋庆龄故居所在地,因为又添加了部分现代建筑,所以只能从园林中体会一点昔日王府的味道了。

孚郡王府的主人是道光皇帝的幼子奕譓,他在道光三十年(1850年)被封为孚郡王,同治三年(1864年)迁出皇宫在此居住,称孚郡王府。因其排行第九,俗称九爷府。奕譓的母亲是道光帝庄顺皇贵妃,乌雅氏,笔帖式灵寿女,奕譓与皇七子醇亲王奕譞、皇八子钟瑞郡王奕詥及皇九女寿庄固伦公主为一母所生。奕譓英年早逝,膝下无子,他死后,曾过继载澍为嗣,袭贝勒,因而孚郡王府也称澍贝勒府。孚郡王府的建筑规模很大,其主体建筑精美且保存较好,但至今仍被多家单位占用。王府院内中路是“中国科学文化音像出版社”、“中国科学技术史学会”、“中国科学院自然科学史研究所”等单位,西路是民宅。西院墙还被改建成一家餐厅。

礼亲王府在今西黄城根南街路西大酱坊胡同东口路北,是清太祖努尔哈赤第二子、清初开国八大“铁帽子”王之一的代善之府。代善于崇德元年(1636年)受封为和硕礼亲王。顺治十六年(1659年)代善之孙杰书袭礼亲王爵,改封号为康亲王。此处府址是杰书袭封后择址新建的,亦称康王府。后于乾隆四十三年(1778年)恢复礼王的封号,改称礼王府。从代善起,礼亲王共传十三代,从崇德元年(1636年)至清朝逊位后三年(1914年)共278年,堪称“清代第一王”。礼亲王府在嘉庆十二年(1807年)曾遭遇火灾,后来在原址上重建。现在的礼亲王府院内盖起了不少楼房,院内地面做了硬化,成了停车场。大酱坊胡同东口路北原来的王府正门,现在变更为侧门,大门紧闭。

庆亲王府是清末庆亲王奕劻的府邸。奕劻是原庆亲王永璘的嗣孙,奕劻是晚清政坛上一个重要角色,他曾代表清政府签订《辛丑条约》,奕劻是一个圆滑世故、城府很深的人。辛亥革命后,奕劻于1912年逃往天津英租界,1917年亡故。庆王府建筑分三大部分。中央是主要殿堂,现在只剩一座后寝。东部也被改建。现只有西部还基本保存完整。西部是王府的生活居住区,有三组并排的院落。原厅堂均有名称,悬有匾额。最后是一座二层楼,俗称梳妆楼或绣楼,现存三组院落,各有大门出入。

淳亲王府地处东交民巷正义路西侧。淳亲王允祐,是康熙皇帝第七子,康熙四十八年(1709年)晋封为淳郡王,于雍正元年(1723年)晋封淳亲王。此府是受封郡王后建成的。淳亲王是一个性格温和的人,做事认真负责。他死后,雍正皇帝曾命人为其刻碑记功,诏褒其“敬谨小心,安分守己”之秉性。咸丰十年(1860年),王府变成了英国使馆。淳亲王府建筑布局分为三路,中路是宫殿式绿琉璃瓦顶建筑,前为宫门、大殿,后为院落和配房,最后是英使馆占用时所建的英式楼房。东路原有建筑已不存在,只有后来仿建的中国式古建筑楼房一座。西路原属花园,现只存有改建的四合院一所和添建的英式楼房。

知识小站:

铁帽子王和潜龙邸:清朝宗室爵位的继承有两种方式,一种是“世袭罔替”,即亲王、郡王的后代中总是有一人袭封爵位。袭爵的人如果犯了罪,爵位仍然可以由其他人袭封,这就是人们所说的“铁帽子”王。如果王府中出了皇帝,王府就成为潜龙邸,要改建成宫殿,不能再居住,原王府主人由内务府另赐新府。

作者:孙莹

第2篇:你不知道的那些乳腺护理小知识

乳房是女性最为突出的特征之一,也是女性自身魅力最重要的体现,因此,乳房的保养极为重要。乳腺是乳房的基础,同时也是乳房保养的重要内容,做好乳腺护理对于女性的身体健康就有极大的好处。

关于乳腺护理的好处主要体现在以下几个方面:

(1)强化心肺功能

根据医学研究显示,人体70%血液会流经胸部,做好乳腺护理可以有效改善胸部气血循环,调节心率以及心肺功能,同时还能增强肺活量。

(2)美容养颜

做好胸部的护理,可以对胸部的经络起到疏通的作用,清楚血液当中的一些毒素,从而使人体气血循环更将畅通,养分可以通过血液循环输送至身体各个部分,可以让人显得容光焕发[1]。

(3)疏通淋巴,消除副乳

日常进行乳腺护理可以使胸部充分运动,带动胸部肌肉群收缩,有效改善副乳情况。

(4)有利于两性和谐

女性乳房和子宫卵巢性腺是相同的,在日常生活做好乳腺护理,经常作拉伸、按摩运动,有助于增加女性卵巢机能,保持内分泌的正常,有助于夫妻性生活更加和谐。

(5)改善肩颈腰背痛

前胸和后背是相通的,做好乳腺护理能够让胸部的气血循环变得更加的流畅,同时改善背部的血液循环,对于肩颈腰酸背痛可以起到明显的改善作用,同时可以排出身体中的毒素。

(6)预防相关乳腺疾病

女性通过对胸部做深层按摩拉伸运动,促使血液循环(调节气血),通过拨经将肿块变软变小(软坚散结),促使乳房的血液及淋巴系统循环顺畅,可以达到改善和预防女性面临的乳房疾病的目的[2]。

(7)可以使人更加自信

女性朋友在日常生活中注重自身乳腺的护理,可以使胸部保持健康的状态,对于胸部的发育以及胸形的保持都具有积极的作用,使女性对自身更加自信,有助于保持良好的心理状态。

乳腺护理的重要性

患乳腺疾病的群体主要是女性,20~60岁的女性以及绝经期前后的女性患上乳腺疾病的几率相对较大,在乳腺疾病患者当中仅有2%左右是男性。乳腺比较容易发生的疾病包括乳腺增生、乳腺癌、急性乳腺炎以及乳腺瘤等,对于女性的健康会造成极大的影响。当乳房的经络不通发生了瘀堵,慢性瘀堵是常见的乳腺增生[3]。瘀堵不能解除,逐年增加,就易发生乳腺痛,再进一步发展就是乳腺癌。

在日常生活做好乳腺护理,通过按摩、拉伸运动的方法可以使胸部得到充分的运动,改善胸部的气血循环,疏通胸部的经络,避免出现淤堵的情况,这对于预防乳腺疾病,保持身体健康具有重要的作用。因此,女性在日常生活中不仅要关注自身胸部的大小、胸形等,更要注重乳腺的护理,这是保持胸部健康的重要途径,保持胸部健康才能更好的展示女性魅力。

乳腺护理的方法

(1)女性25岁之前乳腺保养的方法

一般女性在12岁左右乳房就开始逐渐发育,女性身体中的腺体、腺管、结缔组织以及腺泡逐步发育,乳房就会逐渐增大,这个阶段一般会持续到16~18岁,此时乳房的发育已经基本成熟。早期的乳房护理主要需要注意选择合适的乳罩,托起处于发育状态的乳房,需要注意的是乳罩不能过小过紧,这样会影响乳房發育。也不能不使用乳罩,这样会导致乳房在发育过程中下垂,影响胸形的美观。此外,需要注意经常清洗乳房,以免受分泌物的影响导致发生炎症。

(2)22~25岁的乳腺保养方法

在此年龄阶段的女性朋友,胸部仍属于成长的阶段,虽然发育的较为缓慢,变化并不明显,但是发育尚未固定,因此,仍要注意乳腺的护理。此阶段乳腺主要根据自身胸部的大小选择合理的内衣,同时在饮食方面也要保持均衡,摄入充分的影响,以保证胸部发育的需要。

(3)25岁之后胸部保养的方法

25岁之后的女性,胸部发育已经成型,要想保持胸部的健康以及美观的胸形,就必须要做好乳腺的护理,具体主要从以下几个方面进行。首先要养成良好的生活习惯,劳逸结合,维持良好的身形以及健康的身体状况,如果过于肥胖就会导致乳房肥大,这就使得乳房因过重而下垂,不仅不美观,同时对于胸部的健康也不利[4]。其次,女性大部分为了保持良好的身材,会进行减肥,在减肥过程中要注意把握适度的原则,如果身体脂肪减掉过多,会导致胸部皮下组织呈现松弛的状态,导致胸部下垂。

其次要保持情绪稳定,养成良好的习惯,一般女性在25岁之后,身体的各项机能在达到顶峰之后会逐渐下降,所以乳腺的护理特别重要。要保持年轻时好的生活习惯,乳罩还得天天戴,同时,睡觉时还应避免趴着俯睡的习惯。

(4)其他护理方法

首先,女性应该养成良好的胸部自我意识,定期对胸部进行相关检查,这样可以有效避免绝大部分的乳腺疾病。

其次,在选择内衣时,一定要选择适合自己的,过大过小都对胸部会产生不良的影响,若女性朋友不清楚如何选择,可以事先测量自己的胸围,便于选择合适的内衣[5]。

第三要保持良好的饮食习惯,大部分女性都存在减肥的想法或者行为,需要注意的是在减肥过程中不能一点脂肪都不摄入,胸部需要相应的脂肪,如果不摄入脂肪,同时还拼命减掉脂肪,对于胸部会有一定的影响。想要减重又不想胸部变小可以通过调整饮食结构来改变,比如把白米换成糙米、白面换成全麦面、多吃土豆红薯等粗粮,把花生油和豆油换成橄榄油或葡萄籽油,少吃薯片和甜食,少吃香肠、培根等

第四,要经常做一些胸部运动,比如俯卧撑、哑铃等,这不仅可以锻炼身体,保持身体健康,同时也可以使胸形更加美观,但是需要注意的是,锻炼要适度,循环渐进,不能急于求成。运动时要选择运动内衣,相较于普通的内衣,运动内衣对于胸部的支撑作用更好,避免在运动时胸部的前后晃动对胸部造成损伤,尤其是一些胸部较大的女性。

总之,乳腺的护理可以让女性保持胸部健康,对于年轻的女性而言,可以使女性的胸部发育更加良好吧,对于中老年女性而言,也可以起到预防乳腺疾病的作用,因此,女性朋友一定要重视乳腺护理,不要只图美观,而忽视胸部的健康。

作者:王恩兰

第3篇:用数据解读你不知道的REITs(五)

由于不同类型的REITs对宏观周期的敏感性不同,商业模式的成长潜力不同,并购整合的空间不同,所以,不同类型的REITs之间也有着较大的估值差异。

总的来说,REITs的估值方法主要有三种,比较法估值、NAV估值、贴现法估值,其中,最常用的是比较法估值。与一般上市公司以市盈率(P/E)为主的估值体系不同,REITs公司以股价/每股净营运资金(P/FFO)为最主要的估值指标。净利润与净营运资金(Funds from Operation)的最大区别在于净利润中扣除了折旧摊销费用,对于REITs公司来说这是一笔不小的费用,但却并不是真实发生的费用,实际上,多数物业在长期中非但不贬值,还随着时间推移而不断增值;此外,对于REITs投资人来说,最重要的一项收益就是分红收益,但REITs公司的分红基础并不是净利润,而是净营运资金(FFO),所以,相比于净利润,净营运资金更能代表REITs的真实盈利能力。

北美市场不同类型REITs的估值差异

长期来看,北美权益类REITs的平均估值(P/FFO)在16倍左右,而抵押贷款类REITs则在9-10倍水平;金融危机期间,权益类REITs的平均估值曾一度低至8倍左右,但此后随着经济的复苏和持续的低息环境推动REITs估值持续提升,到2019年底权益类RETS平均的估值已达到20倍水平。

2020年受疫情冲击,上半年剔除FFO为负的企业,权益类REITs平均的估值水平降至17倍左右,其中估值水平最高的是活动房屋、基建和数据中心REITs,平均的P/FFO仍保持在23倍以上,此外,工业/物流地产、独屋出租、林场REITs的平均估值也在20倍以上;但购物中心类REITs的平均估值已低至4.6倍,社区商业中心的平均估值也降至9.3倍,办公物业和康养物业REITs也都降至13倍水平,酒店类REITs更是全线亏损,所有企业的FFO均为负数。

图1:美国各物业类型REITs的历史和当前估值比较

数据来源:NAREIT,贝塔策略工作室

进入2021年,随着疫苗在全球范围的接种,REITs的估值水平普遍回升,截至2021年4月底,北美权益类REITs的平均P/FFO估值达到20.5倍,处于历史高位,其中,估值最高的是包括娱乐场馆、户外传媒等在内的特殊地产REITs,平均的P/FFO达到28.2倍;接下来是两个细分市场的住宅REITs,即,独屋出租REITs和活动房屋REITs,平均的P/FFO估值分别达到27.5倍和27.1倍;然后是工业/物流地产REITs,平均估值25.8倍;此外,自存仓、数据中心、出租公寓等REITs的平均估值也都保持在20倍以上;多元化、基建、林场、独立店面、康养物业、办公物业、社区商业中心REITs的平均估值则在15-20倍之间;只有购物中心REITs的平均估值还是不到7倍,而酒店类REITs仍面臨较大面积的负现金流压力。

总体上,美国权益类REITs长期中平均的P/FFO估值在16倍水平,过去5年(2016-2020年)低息环境下平均为17.6倍,当前(2021年4月)平均为20.5倍,处于历史高位。其中,住宅类REITs由于受经济周期冲击较小,业绩相对稳定,估值一直较高,无论是过去5年的平均水平还是当前水平,出租公寓、独屋出租、活动房屋这三类住宅REITs的平均估值都保持在20倍以上。而与网络科技发展相关的REITs,如工业/物流地产、数据中心、基建REITs,过去5年的平均估值也都在17-22倍水平,当前估值更高,平均都在19倍以上。还有一个估值较高的类别,就是自存仓REITs,过去5年的平均估值达到20倍,当前为23倍。

自存仓类REITs之所以能保持着较高的估值和较好的市场表现,主要有以下几个原因:1)自存仓具有典型的逆周期特性,战争、自然灾害、乃至疫情等冲击下,人们的生活通常处于不稳定状态,此时,就需要大量能够满足临时存放需求的自存仓——2020年四季度,美国的自存仓利用率达到了历史最高水平,很多仓都处于满负荷运营状态;2)新技术的应用使自存仓行业的规模效应更加明显,基于网络平台的全国性营销、对仓储设施利用情况的实时监控、以及根据每处设施供求情况的自动定价系统等科技手段,提升了规模化自存仓企业的竞争优势;3)疫情下,居家办公模式的盛行让很多企业尝到了甜头,预计疫情结束后,部分企业仍将保持这种居家办公模式,再加上基于电商平台的小微企业的仓储需求,投资人普遍预期对自存仓的长期需求也将有所增长。相应的,自存仓REITs成为疫情期间表现最好的REITs。

图2:美国各物业类型REITs的市净率中位数(截至2021年6月底)

数据来源:NAREIT,贝塔策略工作室

图3:亚洲主要市场上各物业类型REITs的市净率比较(截至2021年6月底)

数据来源:Yahoo Finance,贝塔策略工作室

与之相对,酒店、购物中心和抵押贷款类REITs的估值则普遍较低,其中,酒店和抵押贷款类REITs主要是受经济周期影响较大,周期波动较为剧烈,导致投资人要求的风险补偿较高,估值偏低;而购物中心类REITs则是在电商平台冲击下,面临长期中的业态转型压力,成长性减弱,估值降低。

总体上,北美权益类REITs的历史平均估值在16倍左右,过去5年平均为17.6倍,当前平均为20.5倍;而抵押贷款类REITs的历史平均估值和当前估值都在在9-10倍水平。受经济周期影响较小的住宅类REITs平均的P/FFO估值一般在20倍以上,与网络科技相关的工业/物流地产、基建、数据中心REITs,在网络经济时代也获得了更好的成长空间,估值提升至20倍水平;而自存仓类REITs,更是凭借其逆周期的特性和新科技、新模式下的新需求而受到投资人的青睐。与之相对,受周期冲击较大的酒店REITs和抵押贷款类REITs,以及面临长期中商业模式变革压力的购物中心REITs则估值较低。

当前北美权益型REITs的市净率估值平均为2倍

鉴于REITs公司最重要的资产就是其持有的物业资产,所以,基于物业资产价值的NAV和市净率估值也成为REITs估值的重要方法。

所谓NAV估值,即,对REITs等重资产企业所持有的标的资产的市值进行评估,扣除负债后测算出其净资产价值(NAV),然后根据公司的经营效率、潜在风险、治理水平等因素给予一定的溢价或折价,以测算公司整体的股权价值。在上世纪90年代美国权益型REITs通常处于NAV溢价状态,平均的溢价率一般在5%-10%水平,但近年来,美国的权益型REITs通常处于折价状态,尤其是2018年底,北美权益型REITs折价率的中位数高达17.7%;进入2019年后随着美国升息可能的降低,REITs估值有所回升,NAV折价率也有所减小,到2019年中期,北美权益型REITs折价率的中位数已缩小至7%左右;但进入2020年以后,受疫情影响REITs大幅折价,到2020年一季度末,北美权益型REITs折价率的中位数一度达到31.3%;此后,折价率逐步缩小,到2020年底折价率已缩小至4%左右;2021年一季度末,北美权益REITs的NAV估值已从折价状态转为溢价状态;到2021年5月底权益REITs溢价率的中位数达到3.8%。不过,长期平均来看,北美权益型REITs的估值与NAV水平基本相当,但估值的周期波动性较大。

为什么REITs市场会出现NAV的价值偏离?我们认为这主要是由于资本市场的流动性好于资产市场,所以,当人们的预期发生变动时,它首先反映在资本市场上,即,当预期租金和资产价格上升时,REITs的股价通常先于资产市场向上波动,从而出现NAV溢价,而当预期租金和资产价格下降时,REITs股价也会先于物业价格向下波动,从而出现NAV折价;此外,物业市场的投资人通常是一些特定的投资群体,但资本市场的投资人更为广泛,当市场风险加大时,多数投资人都会涌向业绩更为稳定的REITs,反之,当风险溢价减小时,更多投资人会涌向高风险资产,从而导致REITs的股价波动大于物业资产的价格波动,从而出现NAV的价值偏离。

除了周期波动,不同REITs之间基于资产价格的估值差异也很大。以市净率(P/B)为例,由于REITs公司的物业资产长期中大多处于升值状态,其市值通常高于以成本价入账并考虑折旧的账面价值,所以,其市净率通常大于1倍。截至2021年6月底,北美REITs市凈率的中位数为1.7倍,其中,权益型REITs市净率的中位数为2.0倍,而抵押贷款类REITs市净率的中位数为1.0倍。权益型REITs中,活动房屋类REITs的市净率中位数最高,达到8.9倍;其次是基建类REITs,6.1倍;自存仓和数据中心类REITs的市净率也分别达到4.7和4.2倍;与之相对,酒店、办公、零售和多元化等传统REITs的市净率中位数均在1-2倍之间。

总之,受经济周期冲击较小、业绩相对稳定的住宅类REITs,具有逆周期特性的自存仓REITs,以及在网络科技推动下具有较好成长性的基建、数据中心等REITs的市净率估值较高;而传统REITs的市净率估值则平均不到2倍。

亚洲各REITs市场估值差异

在亚洲市场,市净率估值普遍低于美国市场。

其中,中国香港REITs长期处于折价状态,即,市净率小于1倍。统计显示,香港REITs首发上市时平均的市净率为0.91倍;截至2020年底,受疫情冲击,平均的市净率只有0.6倍;到2021年6月底,香港REITs平均的市净率为0.64倍,中位数为0.58倍,即,资本市场估值较物业资产的账面值平均要低40%左右。

新加坡REITs首发上市时平均的市净率为1.01倍,到2020年底平均的市净率降至0.96倍,2021年6月底,平均的市净率回升至1.05倍,中位数为0.97倍,即,平均来说,新加坡REITs的资本市场估值与物业资产的账面值基本相当。

日本REITs截至2020年底平均的市净率为1.09倍,但2021年以来日本REITs的升幅较大,截至2021年6月底,日本REITs平均的市净率达到1.53倍,中位数为1.46倍。即,日本REITs的资本市场估值较物业资产的账面值平均溢价50%左右。

就物业类型而言,中国香港市场上,多元化REITs的平均市净率最高,当前平均0.63倍,而酒店类REITs的市净率最低,不到0.5倍。在新加坡市场上,市净率最高的是数据中心和基础设施类REITs,分别达到2.1倍和1.6倍;其次是医养类REITs,中位数为1.4倍;再次是工业/物流地产REITs,中位数为1.2倍;与之相对,零售、酒店和多元化等传统REITs的平均市净率则不到1倍,普遍处于折价状态。在日本市场上,市净率最高的是公寓类REITs,中位数1.8倍;其次是工业/物流地产类REITs,中位数为1.7倍;与之相对,酒店、零售、多元化REITs的市净率中位数都在1.3-1.4倍水平。

综合来看,同美国市场一样,在亚洲市场上,与网络科技相关的数据中心、基础设施、工业/物流地产类REITs,以及日本市场上的公寓类REITs的市净率估值都较高,而酒店和零售类REITs的市净率则较低。

作者:杜丽虹

第4篇:读《你不知道的我》有感

今年暑假,我读了一本书,名字是《你不知道的我》,作者是郁雨君。它的主人公是一个拥有院士后之称的李院。下面就让我给大家说说她的经历吧。

李院有一个哥哥叫李硕,还有一个弟弟叫李博,硕士、院士、博士是这个家庭的希望。李院和哥哥相比,就是天壤之别;和弟弟相比,又一落千丈。从“小姐姐”升格为“小女仆”。李院怀疑自己不是家里的孩子。

有一天,李院偶然听到妈妈说:“要是李院是我生的就好了。”这让李院更加确定自己的猜想。

直到后来,班里来了一名转学生——云天一,他和李院长的极为相像。李院幻想云天一就是她的亲哥哥,李院也悄悄地喜欢上了他。自己的秘密就像肥皂泡一样的破了,李硕破解了密码,看到了她的秘密。更因为这件事被爸爸训斥。

直到有一天,妈妈哭着告诉了李院真相,由于妈妈长期冶金,被放射性金属辐射,很难有宝宝。所以爸妈领养了一个孩子——李硕;爸妈希望这个家庭更加幸福圆满,就有了试管婴儿——李院;几年后,妈妈竟然奇迹般的怀孕了,这个小孩子就是李博。

其实,每一个胆小的人内心都是强大的,只不过他们的自信比较低调,他们不愿炫耀,不愿显于外表;而当他们真正将自己身上的绳索解开,将蛹捅破,就会变成一只人见人爱的蝴蝶,开放了,自由了!让胆小化蛹成蝶!给自己的生命一个崭新的开始!

只有真正勇敢的人,才会不受困境的百般阻挠,去寻找正确的目标,去真正地成长!勇敢的人,他们也曾胆小过;真正成长的人,他们才不会害怕!

第5篇:读《你不知道的我》后感

今年暑假我读了一本书的名字叫《你不知道的我》。这本书描写了一个叫李院的女孩的家庭故事。李院是一家中唯一的女儿,两个博士爸妈对孩子们都有很高的要求。哥哥李硕是个宅男却是学习天才,弟弟李博精灵古怪却是个神童。因为胆小,李院总是容易让人差使。可怜的她渐渐被忽略。有一次,她惊奇地发现了他们三个孩子的身世和哥哥李硕退学的原因。而且,她发现哥哥和弟弟也都是胆小鬼!于是,她和哥哥一起,想方设法地解救了厌学的弟弟。李院最后不但自己成长了,也变成了全家福姑娘。

通过这篇胆小鬼如何长大的精彩书籍。让我明白:胆小鬼是宁愿一直被关在屋里也不出来透风的小鬼;胆小鬼是外表很阳光内心却很脆弱的小鬼;胆小鬼只是一个小鬼,胆小鬼是想主宰世界却又没有勇气的小鬼!他想征服别人,想叛逆,只有勇敢的人才能打败他,就像超人打败怪兽一样,打败他!胆小鬼只是自己身体的一部分,只要敢挑战自己超越自己,他就会吓得再也不敢来身上骚扰你。

我同时觉得:胆小鬼永远看不见阳光,永远缩在墙角,永远不出门,他不愿意和人分享,不愿意告诉别人他的想法,不愿意和别人交流,不愿意抒发自己的情感;只愿意做默默无闻的小鬼,做沉默寡言的小鬼,做没有远大志向的小鬼!

我是个胆小鬼,遇事缩头的胆小鬼,可看了这本书,我忽然发现—

—一个人遇见难事坏事糟糕事不顺心事,都爱用最最安全的方法——退缩。更不会去探究其实了。大家说胆小鬼是胆小的,懦弱的人。但他们只看到了表面,不会看深层。

我觉得,胆小鬼只是缺乏勇气和自信心,只要有人有心进入他内心的世界正确地为他开辟道路,做“勇敢指向标”,那胆小鬼就不再胆小了。让胆小鬼回首自己的往事,他会发现,再勇敢的人也是从弱小开始的,只不过勇敢的人总能找到正确的路,用积极的心态看待人生的坎坷波折,跌宕起伏,那么胆小又从哪里来?

悲观的人才会胆小;畏首畏尾的人才会胆小;退缩的人才会胆小! 只有真正勇敢的人,才会不受困境的百般阻挠,去寻找正确的目标,去真正地成长!

同时更让我明白:每一个勇敢的人,都是从弱小开始的,这就是所谓的长大吧!

勇敢的人,他们也曾胆小过;真正成长的人,他们才不会害怕!每个勇敢拼搏的人,都是从弱小开始的,这就是成长吧!

让我们用勇敢战胜胆小,用失败孕育希望,用成功点亮人生!我相信,我们一定能战胜胆小,变成一个真正勇敢的人!

第6篇:《你不知道的我》读后感

人生是一条漫长的道路,书伴我走在人生的道路上,我和它成了一对形影不离的好朋友。童年的我十分迷恋安徒生童话,它把我带到了美妙的童话世界,让幼小的我对世界充满好奇,带着一颗热血的心去感受生活的魅力。

自从上了小学,每当我翻开《你不知道的我》这本书时,总会一遍又一遍的阅读。就像一株小草贪婪的吸吮着太阳公公给我带来的温暖。

文中的主人公是李院,她是“博士后”也是她们家唯一的女孩,哥哥是超闷宅男,也是学习天才;弟弟是神童,机智过人,胆大包天,也十分受爸爸妈妈宠爱。李院小小年纪,但是要承担一切家务责任,可谓是“小女仆化身”。时间过得飞快,她悄悄喜欢上班里的一位男同学,可爸爸知道后,狠狠地训斥了她一顿。悲惨的李院十分失落,无意间知道了哥哥退学和弟弟逃学的原因,她更发现了自己的惊人身世。终于,她鼓起勇气,与哥哥弟弟说了她所经历的一切,说她有时在学校受同学们的嘲笑、讥讽,在家里所受的委屈,但她却从未放弃生命,放弃学习。最后,哥哥弟弟被李院深深地感动了。就是这一举动,改变了她在家里的“地位”,从“小女仆”变成了被“爱神”、“宅神”笼罩的福姑娘。

从李院身上,我学到了遇事不能乱发脾气,要冷静行事。只有尊敬别人,才会受到别人的尊重。还要懂得为妈妈分忧,做力所能及的家务,虽然我不能像“小女仆”那样承担家里的所有家务,为所有人服务。但我也可以为妈妈捶背;为爸爸倒水;为弟弟讲解作业,让爸爸妈妈的脸上永远挂上甜甜的笑容,使我的家庭更加幸福美满!

我想以后不管生活中会遇到多少困难,只要我勇敢的面对,不向困难低头,不向失败认输,总有一天我会一步一步走向成功。

第7篇:你不知道的我读后感

让胆小化蛹成蝶

——读《你不知道的我》有感

《你不知道的我》是儿童文学作家辫子姐姐——郁雨君写的“胆小鬼”作品。看到这本书的名字,我即刻产生了好奇之心——这本书为什么要叫“你不知道的我”呢?这是什么意思?你不知道我的什么?于是,我从学校图书馆里借回了它。

回到家,我迫不及待地想知道那一连串问题的答案,于是,我匆匆翻开了目录——“三个博士后孩子”、“神童弟弟&天才哥哥”、“三个生命不同来历”让我疑惑不解;“原来我是煤灰姑娘”、“我们一起流浪”、“把我也一起删了吧”让我浮想联翩!

这本书介绍了一个叫李院的女孩,她不仅有一个数学博士爸爸李学习、冶金博士妈妈方锡镭,还有一个天才哥哥李硕和神童弟弟李博。爸爸妈妈哥哥弟弟的智商都在她的100倍之上!正是因为这个她更加胆小了,再加上爸爸妈妈对哥哥弟弟的偏向,对她的冷淡,让她难过至极!因此,她一直认为,自己不是这个家的人,自己是孤儿,自己只是一个煤灰小姑娘,帮着妈妈做家务,帮着哥哥扫房间里果壳的煤灰小姑娘!

直到班里转来了一个男生,一个和她长得非常像的男生。后来,她悄悄喜欢上了这个男生——云天一,幻想他是自己的哥哥。以至于时常偷偷把两人的侧脸照拼凑在一起,甚至在照片下加上一句:我们像不像?不料却被李硕发现并发到了她们班上的微博上。从此,同学们就用诧异的眼光看李院,就连和她最要好的云天一也对她避而不

见。她坎坷的人生再次碰上了绊脚石。

可她无意中发现了天才哥哥的秘密,发现连神童弟弟也要退学,她明白了他们俩才是胆小鬼。后来,她又知道了哥哥弟弟和她的身世,原来,他的哥哥是被爸爸妈妈领养的孩子;可爸爸妈妈觉得还是应该有一个自己的孩子,于是试管婴儿李院诞生了;几年后,妈妈奇迹般怀孕,也就有了第三个孩子——李博!再后来,她通过自己的努力,变得充满了自信,不仅帮弟弟改掉厌学症,而且还帮哥哥恢复了自信,她自己也从“小女仆”变成了“全家福”女孩。

在故事中,我们就可以清楚地了解到,胆小鬼并不可怕,只是缺乏勇气和自信心,只要有人给她的善良的心里装上自信,她便会从胆小鬼变成胆大的女娃了。只要我们胆大的人齐心协力地带动他们,让他们赶走心里的小鬼头儿,那些胆小的人就一定会脱离胆小的境地变得强大起来的!

读完这本书,我明白了,其实每一个胆小的人内心都是强大的,只不过他们的自信比较低调,不愿显于外表;而当她们真正将自己身上的缚茧解开,就会变成一只人见人爱的蝴蝶,让胆小化蛹成蝶吧!给自己的生命一个崭新的开始吧。因为每个勇敢的人,都是从弱小开始的,这就是所谓的成长吧!

第8篇:你不知道的我小学读后感

在放假期间,我读了一本叫做《你不明白的我》,是我受益匪浅。这样的故事,是每一个读者有了深思的机会。

有一个小女孩是个"博士后",她的名字叫做李院,院长的院。"博士后"也就是爸爸妈妈的孩子;李院有个哥哥,叫李硕,硕士的硕;还有个弟弟,叫李博,博士的博。李院的哥弟弟都是天才神童。李院不仅仅有点笨,还是个"全职女仆".洗衣刷碗做菜扫地之类的全包,她有点怀疑自己不是这个家的一份子。害怕了,害怕自己不是爸爸妈妈亲生的。之后,李院家里来了很多客人,妈妈跟人家说了一句"李院要是我生的就好了",这让李院就更加确信自己的身世了,但令他想不到的是,在一次偶然的机会,看到了一张领养证,竟然是李硕,爸爸妈妈要她保守秘密,最后告诉了她的真相,结果是李硕是领养的孩子,而自己是试管婴儿,弟弟则是妈妈的亲生孩子,一下子明白了过来,在这个多元的家庭,怎样会有问题?

原先李院想错了,为自己的胆小而错,从而让我明白,胆小鬼只是缺乏勇气和自信心,再勇敢的人也是从弱小开始的,只但是勇敢的人总能找到正确的路,用用心的心态看待困难。

其实,每一个人的内心都是很强大的,只但是他们的自信比较低调,他们不愿炫耀,不愿显与外表,而当他们真正将自己身上的绳索解开,将蛹捅破,就会转成一只人见人爱的蝴蝶。

就让我们手牵手,让胆小化蛹成蝶,给自己一个崭新的开始!

第9篇:勇气铸造幸福 ——《你不知道的我》读后感

人生是一条漫长的道路,书伴我走在人生的道路上,我和它成了一对形影不离的好朋友。

童年的我十分迷恋安徒生童话,它把我带到了美妙的童话世界,让幼小的我对世界充满好奇,带着一颗热血的心去感受生活的魅力。

自从上了小学,每当我翻开《你不知道的我》这本书时,总会一遍又一遍的阅读。就像一株小草贪婪的吸吮着太阳公公给我带来的温暖。

文中的主人公是李院,她是“博士后”也是她们家唯一的女孩,哥哥是超闷宅男,也是学习天才;弟弟是神童,机智过人,胆大包天,也十分受爸爸妈妈宠爱。李院小小年纪,但是要承担一切家务责任,可谓是“小女仆化身”。时间过得飞快,她悄悄喜欢上班里的一位男同学,可爸爸知道后,狠狠地训斥了她一顿。悲惨的李院十分失落,无意间知道了哥哥退学和弟弟逃学的原因,她更发现了自己的惊人身世。终于,她鼓起勇气,与哥哥弟弟说了她所经历的一切,说她有时在学校受同学们的嘲笑、讥讽,在家里所受的委屈,但她却从未放弃生命,放弃学习。最后,哥哥弟弟被李院深深地感动了。就是这一举动,改变了她在家里的“地位”,从“小女仆”变成了被“爱神”、“宅神”笼罩的福姑娘。

从李院身上,我学到了遇事不能乱发脾气,要冷静行事。只有尊敬别人,才会受到别人的尊重。还要懂得为妈妈分忧,做力所能及的家务,虽然我不能像“小女仆”那样承担家里的所有家务,为所有人服务。但我也可以为妈妈捶背;为爸爸倒水;为弟弟讲解作业,让爸爸妈妈的脸上永远挂上甜甜的笑容,使我的家庭更加幸福美满!

我想以后不管生活中会遇到多少困难,只要我勇敢的面对,不向困难低头,不向失败认输,总有一天我会一步一步走向成功。

河南郑州管城区腾飞路小学五年级:陆清梦

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