轮滑安全我知道（精选15篇）
杜荣
活动目标：
1．了解玩轮滑的安全注意事項，学习轮滑安全儿歌。2．在日常生活中能遵守玩轮滑的安全规则。活动准备：
课件、轮滑护具。活动过程：
1．教师出示轮滑护具，激发幼儿的活动兴趣。(1)教师出示轮滑护具，请幼儿回答问题。师：这是什么？
(2)请个别幼儿演示穿戴护具。
教师：这些护具穿在哪里？怎么穿？谁愿意上来演示一下？（3）幼儿边演示，教师边组织幼儿讨论。
教师：这些护具有什么作用呢？它可以保护小朋友的哪些身体部位呢？ 2．引导幼儿讨论玩轮滑的安全注意事项。
(1)教师：玩轮滑除了要穿戴好护具，还有哪些要注意的问题呢？我们一起来看看课件上是怎么说的？
（2）教师引导幼儿仔细观课件的内容。
（3）幼儿讨论并回答，幼儿每回答到儿歌中的一个点，教师就用相应语句来进行小结。（分别是：马路上，汽车多，千万别当轮滑地；空旷地方来轮滑，人多方面要统一。）
3．教师出示课件，引导幼儿学习关于玩轮滑的安全儿歌。
（1）教师：刚才小朋友把玩轮滑要主意的问题都找了出来，谁能把这些注意事项完整地讲出来呢？
(2)教师引导幼儿学习玩轮滑的安全儿歌。
①教师：有一首儿歌就把玩轮滑要注意的事项都编了进去，我们一起来听一听。
②教师完整地朗诵一遍儿歌，一边朗诵一边用手指出挂图上的相应内容。
③通过提问帮助幼儿理解儿歌的内容，并引导幼儿学习儿歌。教师：儿歌先讲了什么安全注意事项，后讲了什么？ ④引导幼儿集体学习朗诵儿歌。
（3）强调幼儿玩滑轮的时候要遵守这些规则。
近几年来, 安全问题越来越被社会所重视, 特别是孩子们的安全问题日益成为家庭、学校、社会关注的焦点。但是在农村, 大多数的家长对孩子进行的安全教育只是停留在表面上的说教、叮嘱上, 甚至有些家长根本不重视对孩子的安全教育, 所以孩子们的自我安全保护意识比较差。作为教师, 我深有感触, 每当我对学生进行各种安全教育时他们都表现出一副极不耐烦的情绪, 事不关己的态度。由此可以看出, 学生们对安全教育的重要性认识不足。针对这一现实, 我设计了此次活动, 希望通过此次活动让学生认识到进行安全教育的重要性, 真正意识到安全隐患的危害, 从而自觉地提高自己的安全防范意识, 珍爱生命, 关爱健康。
二、活动目标
(一) 知识与技能目标
1. 通过参与调查实践, 让学生多方面、多角度地了解存在于自己身边的安全问题。
2. 通过参与活动, 培养学生自主合作的能力、比较分析能力和发展学生采用多种方式搜集与处理信息的能力。
3. 通过小组合作调查、访问等实践活动锻炼学生的口语交际能力。
(二) 过程与方法目标
1. 利用小组合作的形式展开调查, 锻炼孩子们合作、交流以及相互协调的能力, 在互相帮助和学习中共同提高。
2. 培养学生收集、归纳、整理信息的能力, 让学生学会分工合作, 团结友爱, 增强学生的集体凝聚力。
3. 培养学生提出问题、分析问题、解决问题的能力。
(三) 情感态度与价值观目标
1. 让学生了解安全问题就在我们身边, 随时可能危及我们
的生命, 有一种危机感, 从而提高学生关爱自己、关爱亲人、关爱他人生命健康的安全意识。
2. 激发学生主动关注安全问题的热情, 成为学校、家庭中的“安全小卫士”及时排查生活中存在的安全隐患。
3. 经历收集、整理分析资料及语言表达等实践过程, 体验成功的乐趣。
三、活动过程
(一) 活动准备阶段
1. 确立主题。
在开题课上, 让学生从自己感兴趣的问题出发, 学生畅所欲言, 纷纷提出了这次综合实践活动要研究的子课题。进过筛选、整合, 确立了以下子课题: (1) 交通安全 (交通安全组) (2) 饮食安全 (饮食安全组) (3) 用火用电安全 (用火用电组) (4) 校园暴力安全 (校园暴力组) (5) 防雷电防地震安全 (防雷电、防地震组)
2. 学生根据自己的兴趣组合成五个小组, 选出小组长。
3. 制定活动计划。
在活动时各小组根据自己主题选择适合自己的研究方法, 制定计划, 确定具体的活动计划安排。为了达到提高学生的各方面能力的目的, 我特别强调在活动过程中各小组可以采用各种不同的方式进行调查、搜集、整理和展示成果。
(二) 实践阶段
1. 学生利用放学后或周末时间进行资料收集, 有的小组采访周边群众或老师、家长;
有的小组自己制作并发放调查问卷来收集、分析数据, 发现问题、解决问题……
2. 教师随时进入小组进行参与、询问, 及时发现他们在活动中出现的问题并给予指导。
(三) 成果展示, 交流评价
交通安全组:他们通过自己上网收集的资料和根据发放的调查问卷得出结论疲劳驾驶、违规行驶和醉驾是造成交通安全事故过多的主要原因。针对这样残酷的现实他们组向我们发起了文明驾驶、关爱生命的倡议书。
用火用电组:通过用图片和资料的形式向我们展示了日常生活中安全用火、用电的常识以及日常生活中存在的一些安全隐患, 及造成的危害等来告诫我们要提高防范意识。
饮食安全组:通过采访和调查问卷得出的结果反映出人们对与自己生命健康息息相关的, 同时又是比较普遍的安全饮食知识了解很少, 对家庭饮食是否合理概念认识比较模糊, 甚至有些家长都不给孩子做早饭等等问题。以此告诉我们不要忽视饮食安全, 要注意饮食卫生, 合理饮食, 减少饮食安全事故的发生, 并希望大家在生活中能够认真对待自己的生命, 关注自己、亲人、他人的生命健康, 让我们的生命之树长青。
防雷电、防地震组:图文并茂地向我们展示了雷雨天气以及地震来临时的防御措施、躲避方法, 实际演练了地震来临时正确的躲避方式。最后为我们推荐了一种地震预报方法, 让我们获益匪浅。
成果展示结束后, 全班同学填写了“综合实践评价” (包括自评、互评、家长评、师评和教师评语) 。最后, 全班同学通过讨论评选出了这次综合实践活动的“最佳表现小组”———交通组, 最佳合作组———防雷电、防地震组, 最佳小组长———张景荀, 最佳小记者———高世杰, 并为他们颁发了奖状。
四、活动反思
这次活动总体来说是成功的, 基本达到了预期目标, 学生们从真正意义上认识到了安全教育的重要性, 思想得到了升华, 不仅收获了知识, 同时也收获了能力和情感。学生们感触颇深, 一致要求以后要多进行这样的活动, 让我感到欣慰。
由于自己对综合实践活动的概念、特征、目标、实施的把握等都还很模糊, 所以在整个过程中我还有很多不足之处。例如, 对学生的收放尺度还是欠缺, 没有充分体现综合实践活动的开放性和自主性;对于学生在活动过程中提出的问题和解答处理的不够细致, 随意性太强;在活动过程中给予学生的评价和肯定还不够及时、到位。在今后的工作和生活中, 我会不懈地努力和探求, 进一步提高自己开展综合实践活动的能力和水平, 和学生们一起实践, 一起成长。
终于，机会来了，要考试了！早在考试之前，妈妈就说过，如果我考了一个一百分，她就可以满足我一个愿望！为了实现自己的心愿，考试时我仔细地读题、做题，做完后还仔细检查。功夫不负有心人，我终于考了一百分。回家时，我觉得天空更蓝了，小树更绿了，鸟儿唱得更欢了！
就这样，轮滑鞋买回来了，和它一起来的还有护膝、护腕、头盔等防护工具。一看见轮滑鞋和防护工具，我迫不及待地让妈妈帮我穿上，哪怕迟一秒都不行。
穿戴整齐后，我正要问妈妈怎样滑的时候，妈妈却往厨房一闪，留给我一句“自己动手，丰衣足食”。“你不愿意教，我自己也能行！”嘀咕了一句后，我就开始“自力更生”了。
“轮滑应该要先掌握平衡，再滑。对了！阳台有扶手，可以扶着慢慢滑。”说干就干，因为那时我还不会滑，所以我只好手脚并用地像一只乌龟似的“咔咔咔”地“爬”向阳台了。到了阳台，我先慢慢扶着扶手滑，一开始我还心惊胆战地扣着扶手慢慢地滑，那速度简直可以和蜗牛媲美了！渐渐的，我的胆子大了起来，开始尝试脱离扶手了。刚脱手时心里有点怕怕的，但害怕不是我的风格。没想到，才迈出第一步，我的屁股就和地面来了个亲密接触，要是力再大点的话，我的屁股准要摔成八瓣的！哎哟一声爬起来之后，才刚站稳，我又没把握好平衡，下了標准竖叉，疼得在地上打了个滚。我有点想放弃了，但一想起妈妈刚才所鼓励我的“自己动手，丰衣足食”那句话，我就又继续“艰苦奋斗”了。
经过前两次的教训，我终于慢慢地摸索到了诀窍，找到了掌握平衡的方法：向前滑的时候，身子要向前倾；要停止的时候，脚后跟要先着地；滑的时候，脚要走八字形。在阳台上滑来滑去，越滑越兴奋的我从阳台飞快地滑向厨房，想把这个好消息早点告诉妈妈。可是我滑得太快，还好抓住了门把手，要不然不知道飞到哪里去了。不过，我很意外地接受了门把手所送出的一个小小的“礼物”——小指被划破了一道口子，伤口在隐隐作痛。妈妈听到响声，从厨房出来了，叹了口气就赶紧去弄水给我清洗伤口。清洗时我心惊胆战的，生怕妈妈会把伤口弄得更疼。等妈妈把伤口处理好，我又滑了起来。
就这样，我终于学会了轮滑，而且也经常去公园里滑，也成了轮滑队一员。滑的时候，风在耳边“呼呼”作响，不时也有小弟弟、小妹妹投来羡慕的目光，那时，我真有一种胜利的感觉。
在教学工作者实际的教学活动中，通常需要用到教案来辅助教学，教案有助于学生理解并掌握系统的知识。教案要怎么写呢？下面是小编收集整理的大班安全活动教案－消防安全知识我知道，欢迎阅读与收藏。
【制作意图】
在我们生活的周围环境中，到处充满着威胁孩子安全的`因素，孩子在幼儿期由于生理、心理发展尚未完善，其自我保护能力相当缺乏，一不小心，就容易发生事故，触及到幼儿的安全。因此《幼儿教育指导纲要》中指出：“幼儿园必须把保护幼儿的生命和促进幼儿的健康放在工作的首位。”显然保护幼儿的安全与健康已成为幼儿园工作的重中之重。然而，健康与安全不能被动的等待给予，而应该让孩子主动地获得。“授之以鱼，不如授之以渔”。
【教学方法】
1.直观教学法通过视频、图片、实物具体形象的展示给幼儿，使幼儿产生深刻的印象。
2.谈话讨论法根据已有经验提出问题，启发幼儿一步一步深入思考和总结安全消防知识。
3.练习法在教师指导下幼儿通过亲生参与消防演练巩固安全消防知识和掌握消防技巧。
【课件内容】
《火灾案例》火灾的处理方法消防安全儿歌
【教学设计】
1.让幼儿感受火灾的威胁以及火灾带来的危害。
2.让幼儿懂得逃生自救的基本技能。
3.让幼儿认识消防设施设备，提高防火意识。
1.《火灾案例》录像。
2.人手一块湿毛巾。
3.“安全出口”指示牌，灭火器。
三、活动过程1、教师组织幼儿围坐，谈话导入活动主题教师:“小朋友，你们见过火吗？火有什么作用？”幼儿:“火可以用来煮饭；火可以照明；火可以烧烤……”教师小结：火可以给我们的生活带来很多方便，但如果我们用火不当，就会发生火灾,危害我们的生命了，所以我们一定要小心用火。
2、教师：“下面请小朋友观看《火灾现场》视频，看看片里面都说了些什么”。教师播放视频片段，引导幼儿进行观看。
3、教师：“刚才我们看了火灾的视频，那你们说说，火灾对我们有什么危害？”幼儿：“大火会把人烧伤；会把楼房烧掉……”
4、引导幼儿说说发生火灾时该怎么办？并逐一出示以下幻灯片：
（1）出示幻灯片3师：“如果发生火灾了，该怎么办？”幼：“赶快拨打119”教师小结图1：发生火灾时要迅速拨打火警电话119，并讲清楚你的详细地址、姓名及电话号码（告诉幼儿切记不能随便拨打火警电话）。
（2）出示幻灯片4、5师：“如果家里起火了该怎么办？”幼：“用水把火扑灭”幼：“用灭火器把火扑灭”教师小结图2：家中一旦起火，不要惊慌失措，如果火势不大，应迅速利用家中的灭火器，采取有效措施控制和扑救。
（3）出示幻灯片6师：“如果火势很猛，浓烟很多，我们有什么办法逃到安全的地方？”幼：“披上湿被子冲出去。”幼：“还可以披上湿衣服冲出去。
教师小结图3：受到火势威胁时，要当机立断披上湿衣服、湿被褥等向安全出口方向冲出。穿过浓烟逃生时，要尽量使身体贴近地面，并用湿毛巾捂住口鼻。
师：”湿毛巾要折叠6-8层才能防止浓烟呛入鼻孔，然后用湿毛巾捂住口鼻并猫着腰走。“（让幼儿练习折叠湿毛巾捂住口鼻并猫着腰走）。
（4）出示幻灯片7师：”发生火灾了，可以乘坐电梯吗？“幼：”不能乘坐电梯。“师：”为什么？“幼：”火会把电线烧断，人就会被困在电梯内更危险。“教师小结图4：遇到火灾时不可乘坐电梯，要向安全出口方向逃生。
（5）出示幻灯片8、9师：”如果所有的逃生线路被大火封锁了，该怎么办？“幼：”跑回房间里，等消防员叔叔来救。“幼：跑到窗口大声叫”救命！救命！“教师小结图5：若所有逃生线路被大火封锁，要立即退回室内，用打手电筒、挥舞衣物、呼叫等方式向室外发送求救信号，等待救援，千万不能盲目跳楼。
4、教师：”好了，刚才小朋友都知道了当火灾发生时，我们应该怎么做才能脱离危险，现在我们来复习一首学过消防安全儿歌的儿歌“。
小朋友，不玩火，消防安全第一条，不玩火，不碰电，自我保护是关键，关键时119，发生火灾不乱走，心不慌，意不乱，镇静冷静快疏散，湿毛巾，捂口鼻，身体前屈头邻地，逃生术，要记清，孩子家长都放心。
5、模拟逃生演习（布置好场地）教师：”我们现在来进行消防逃生演习“。
当助教点燃铁桶中的助燃物时，现场响起警报声，教师立即拿起”手机“拨打火警电话”119“，并指挥幼儿拿湿毛巾折叠8层捂住口鼻，猫着腰，有秩序地向”安全出口“方向冲出去。在撤离的同时，”消防员"赶到用灭火器把火扑灭。
初步了解火灾发生的几种原因，知道几种自救的方法，提高自保护意识和能力。活动准备：
一些玩具、毛巾、电话、几种防火安全标志。活动过程：
1、出示物品，找出不能玩、易引起火灾的物品
“这些物品里面，哪些东西是不能玩的，是会引起火灾的？” “火灾会给们生活带来什么危害？”
2、引导幼儿观看相关资料，了解火灾的危害（1）、帮助幼儿了解火灾的危害
“你看到些什么？火会给们的生活带来哪些危害？”（2）、教师小结：火不仅能烧毁房子，烧伤人，还会烧毁森林，污染空气。
3、引导幼儿了解预防火灾的方法，认识“防火”标志（1）、告诉幼儿蚊香不能靠近容易着火的物品（2）、告诫幼儿不能随便燃放烟花爆竹（3）、告诫幼儿不能玩未熄灭的烟头，见了未熄灭的烟头应及时踩灭。（4）、引导幼儿认读“严禁烟火”的标志
4、引导幼儿了解几种自救的方法 “万一家里着火了怎么办？”
“如果看见公共场所着火了，怎么办？”
初见褚楚,整洁的衣着,粉扑的小脸,绽放着“真”与“善”光芒的大眼睛忽闪忽闪着。就读于江苏省南京市竹山中学的褚楚,可是一名不折不扣的“正能量小天使”呢。和同龄人的童年相比较,褚楚可能不是被幸运之神眷顾的,生活给了这个小姑娘太多波折,也正是这些波折的经历,成就了不一样的褚楚。本期TA模样,初初和你一起认识这位“多面小天使”。
A故事
在坎坷挫折中坚强
人生的第一段旅途崎岖而坎坷,但褚楚却并未因此而畏惧。大步走向前,一天一月一年,写着属于自己未来的诗篇。
7岁的时候,褚楚父母因故离家出走。从此,年幼的褚楚和奶奶一起生活。年迈的奶奶戴着老花眼镜,做着手艺活儿。褚楚安静地依偎在奶奶身边看着,慢慢地,竟然也学会了手艺——制作手工小花。课业完成之余,褚楚也会帮奶奶一起做手工,减轻家庭负担。
2011年的春天,奶奶不幸被撞伤。当时褚楚刚满10岁,奶奶是她生命中唯一的大树,这棵大树不能受伤,更不能倒下。看着躺在病床上的奶奶,褚楚既心疼又焦急。东奔西走,四处借钱,褚楚承担着本该成年人承担的那份沉甸甸的责任,终于凑足了手术费。身为奶奶的“贴心小棉袄”的褚楚,每天早上天不亮就起床,买菜做饭,送到医院,端到奶奶病床头,一日三餐都不落下。她细心地照顾着奶奶,贴心地为奶奶擦拭身体,帮助奶奶翻动身子。
褚楚的双手轻轻挽着拄着手杖的奶奶,在成长路上留下了脚印、笑语……
在艰难困境中,褚楚并未放弃。手握阳光,望着远方,褚楚选择了坚强,她坚信自己有一双隐形的翅膀,带她飞,给她希望。
前行的脚步不曾停歇
一个是刚入学的初一学生,一个是特级语文教师;一个“求知若渴”,一个“求贤若渴”。这种关系像极了“千里马”与“伯乐”。班主任兼语文老师潘森云从第一眼就认定褚楚是班长候选人,在一个月的“试用期”后,褚楚报名竞选班长,她认真负责的工作表现,优异的段考成绩,不仅取得了潘老师的认可,也赢得了同学们的信服。
为了保护学生视力,班级每两周换一次座位,但是谁坐前面,谁坐后面就成了一个问题。于是,褚楚组织同学们按小组综合得分(每6位同学一组,围坐在两张合并课桌周围),通过民主投票的方式来确定座位。这样选出来的座位,既让全班同学心服口服,还能促进大家的良性竞争。褚楚有一颗为班级服务的心,老师交代的任务无论多么复杂繁重,她都完成得很好。
清秀的外表下,褚楚可是有着一股“狠”劲儿,对自己的学习毫不松懈。每天为自己“量身定做”的学习任务没有完成,是不允许自己休息的。褚楚的优秀有目共睹,她每学期被评为学校“三好学生”及“优秀班干部”,还曾获得“江宁区中小学师生第十九届科技创新大赛”二等奖、“南京市第十三届中学生作文大赛江宁区复赛”初中组一等奖。
看得见星空的灿烂,头顶着荣誉与光环,褚楚的双手拥抱着未来,奋力前行。
所有梦想终会开花
爱读东野圭吾的经典作品,爱《三体》,也爱《红岩》。这些文学作品,就像是炙阳里一缕凉爽的风,在褚楚柔软的心灵里播下一颗颗梦想的种子。
谈及未来的梦想,褚楚露出了孩子独有的天真气,坚定地说:“我要用自己的能力,多挣一点钱,让奶奶过上好日子!”她是如此真实,饱含着她对奶奶的深情。未来,对她来说也许还没有一个清晰的轮廓,但是她异常刻苦,勤奋而踏实,自信且自强,美好的未来也一定离她不远!
奶奶高兴地说:“我的小褚楚终于长大了。”是啊,褚楚健康快乐地长大了,她的成长故事还有很多很多,一时之间也说不完,写不完。父爱、母爱的缺席,并没有让她消沉与迷失;物质生活的贫乏,并没有让她自卑与吝啬;班级工作的繁琐、学业的繁重,并没有让她埋怨与放弃。正如她自己说的,她拥有很多的爱:奶奶的、老师的、同学的……这么多爱转化为她的能量,再传递奉献给他人。
“我终于看到所有梦想都开花/追逐的年轻歌声多嘹亮/我终于翱翔用心凝望不害怕/哪里会有风就飞多远吧/隐形的翅膀让梦恒久比天长/留一个愿望让自己想象”……褚楚就像一朵小小的花苞,用尽全身力量,迎着太阳的方向坚韧地生长。“大风”吹来它借力,“暴雨”袭来它畅饮,以“苦”为乐,它茁壮成长起来,飘香百里。
A印象
南京市竹山中学语文教研组组长、初三(5)班班主任潘森云:
我第一眼见到褚楚时,她在一群叽叽喳喳的学生中坐得笔直笔直,一双大眼睛始终关注着我,我从她的眼中读到了一种对知识的渴求,对健康成长的渴求。她与其他孩子不一样,不娇生惯养,不矫揉造作。她很聪明,有灵性,有悟性,很多事一教就会。她当班长,我很放心。
南京市竹山中学初三(5)班学生冯天慧:
褚楚是个心胸很开阔的人,她很乐观,也乐于助人,有时候谁在学习上遇到难题,请教她的时候,她会停下手头上自己的事情,耐心地讲解。
她不仅学习成绩很好,体育成绩也很好。为了班级荣誉,学校运动会的时候,褚楚一个人包揽了多项运动。她是个“拼命三郎”,挺让人心疼的。我们这位班长极富个人魅力,在她的带领下,全班同学都绽放出这个年纪最灿烂美好的笑容。
是什么在支持着他求生的信念?手持奥运火炬的那一刻他又有着怎样的心情?蒋雨航，从地震中走出的奥运火炬少年，将告诉你一切。
还是那个快乐的他
离开贵州凯里一中高一(八)班后，雨航的模样一直定格在了那个时候，只听说他后来在四川读大学。然后突然有一天就传来令人揪心的消息，在汶川大地震中他下落不明生死未卜……还好很快又有了好消息，在被埋124个小时后，这个在我印象中总带着浅浅笑容的男生奇迹般脱险了?
当我再见到他，惊叹于在经历7那么多人生巨大的考验后，他依然还是那个模样，带看书生气息和孩子一般的明净笑容。
因为很快要回四川去，所以我们的时间有限，他在我的对面坐下来。我刚要开口问他喝点什么，他很快地向服务员招手，“两杯原味奶茶。”
我有些惊讶，“那么多年了你还记得啊?”他不好意思地挠挠脑袋，“那当然，八班的优良传统嘛。”说完就呵呵笑起来。
看起来，不管是否经历了大地震，不管是否参加了奥运火炬传递，也不管我们隔了多长多长的时间没有再坐下来聊聊天，他还是高中时那么斯文细心而且快乐的雨航，没有一点点改变。
我知道我不会放弃
幺：地震时候你正在做什么呢?
雨航：那时候做梦也没想到会是这样一场空前的大灾难。我那时正在进行大二年级的实习，也就是在映秀到汶川的高速公路收费站工作，那天天气还比较好，下午2点多的时候我正在休息室里休息，在我旁边还有两个一起工作的朋友，大家都睡得很熟，完全没有那种危险即将来临的意识。
幺：地震的一刹那发生了什么?那时候是什么样的情况?
雨航：房屋是在一瞬间就轰然倒下的，我们惊醒后就已经是在一片黑暗中了。到处都是粉尘和沙土的味道，我的眼睛还没有适应这突如其来的黑暗，就听见旁边有呻吟的声音。
那时候我才意识到地震了，我试着叫他们的名字，我说，“你们还好吗?怎么样了?”他们也都还能清楚地回答我，因为房间并不大，我能感觉到他们的气息就在我旁边。
幺：等待救援是漫长的，在这段梦魇一般的等待时间里，周围又发生了什么呢?
雨航：我什么也看不见，只能听见山上不断有石头滑落，然后砸碎在地面上的声音。那时候也不知道究竟过了多久，我已经渐漸觉得貝边的呼吸声微弱了许多，我努力地与他们说话，我说：“不要睡着了，我们很快就会出去的。”他们答应我的声音一次比一次小，我也觉得好累好累，累到睁不开眼睛，最后我朦胧中听到一个微弱的声音说：“雨航啊，如果你，你能活着出去，告诉我们的家人，要坚强，坚强地活着。”
这句话简直像晴天霹雳，我没有了睡意，开始歇斯底里地叫他们的名字，可是，可是最终再也没有人回答我。
我也开始害怕，我想如果得不到援救，那么我最终也会像他们一样长眠在废墟下吧。
幺：周围就再也没有人与你说话了吗?
雨航：(沉默)没有了，只有淅淅沥沥的雨声还有山体滑坡的声音，然后就是我的呼吸和死一般的寂静。绝望就是这个时候开始爬上我每一根神经的，朋友们都走了，我想自己也会在不久后的某个时刻就这样悄无声息地离开吧。恐惧就像周围黑色的影子，笼罩着我，散也散不开。
幺：可是你最终还是坚持了下来，124个小时啊，雨航，你知道这意味着什么吗?人在无水无食物的情况下生存极限是72小时，你究竟是怎么闯过来的呢?
雨航：那时候，我的脑子里一半是恐惧，一半是我那个朋友临走前的那句话。他一定是相信我可以坚持到最后才会把遗嘱托付给了我，如果我也就这样走了，那么谁来把这些对逝者来说最重要的话传递出去?而我的家人、我的朋友，他们也一定在疯狂地找寻我的下落吧，想到这些，温暖和力量就在我的心里滋生了。
然后我想，等我出去了，我会继续完成我的学业，这里的公路都被破坏了，修葺好后总得有人来继续管理吧?再说我还要牵漂亮女生的手呢，呵呵，怎么能说放弃就放弃呢?
于是我开始努力把头伸向有新鲜空气的地方，如果救援人员到了，我就用最后的力气告诉他们，我在这里。
幺：呵呵，还想着牵女生手呀?真够乐观的。最后救援人员到达的时候，你已经在下面5天5夜了，他们找到你的时候，你是什么心情呀?
雨航：我真的没有比那更清醒的时候了，我听见人的脚步声，接着就是有人大声地询问，“有人吗?这里有人吗?”
我知道我的苦难结束了，我坚持下来了，我真的做到了!于是我张开嘴，太久没有说话，我几乎不懂得怎么说，我生硬地朝着声音传进来的地方大声回答：“我在这里。”
于是身上的沙土还有石头以及水泥板开始渐渐减少，他们的声音越来越清楚，我甚至迫不及待地想要飞出去，想要告诉我爱的人和爱我的人，我还活着!
那些我在水泥板下构想过的未来，终于可以真正实现了，我也一定会将它实现的。
幺：那时候你妈妈刚好赶上了你被救出来的那一刻，离开黑暗就立刻听见妈妈的声音是什么感觉呢?
雨航：激动加感动，虽然我看不见她，可是我听见了她哭泣的声音，还听见她说感谢上海消防官兵，感谢一直奋战在一线救援的解放军。我想那也是我想说的话，真的很感谢那些未曾相识却为了我而奋战十几个小时的军人们，谢谢他们!
幺：经历了人生最大的考验，脱离了死亡的边缘，你有什么特别的感受吗?
雨航：经历了这次大灾难，我发现自己比以前乐观坚强得多了。曾经我们总是抱怨着大学生活多么枯燥无聊，还有很多浪费生命的行为，真惭愧呀。当我在那片无止境的黑暗里听见希望的声音时，我真的相信，原来活着就是不放弃，而不放弃就是活着的最大意义。
从一个梦想出发
幺：是怎么知道自己成为家乡火炬手的?
雨航：我回到凯里接受治疗的时候，很多亲戚朋友，还有好多素未谋面的人来医院探望我，其中就有我们黔东南州的廖书记，他嘱咐我要把身体养好，那时候我还很好奇呢，他说会给我一个惊喜，作为我重获生命的奖励。
幺：还卖关子呀?那时候想到是什么惊喜了吗?
雨航：完全想不到啊，当我知道我将拿着奥运火炬在自己家乡的图地上传递奥运精神的时候，激动得差点从椅子上摔下来呢，不过更多的是紧张。廖书记说火炬手还有5个预留名额，就是为一些特殊情况而准备的。他说我能在地震中顽强地创造生命的奇迹，就是奥运圣火要表达的含义，有生命的地方，就有奇迹。
幺：当你手举燃烧着圣火的火炬奔
跑的时候，又是一种什么体会呢?
雨航：周围的群众人山人海，他们都大声呼喊着奥运加油，中国加油，甚至还有雨航加油，心里的感动一下就涌了上采，那是感激与幸福交织的感动。我握着火炬的手出了好多的汗，并不是天气的关系，而是我真的太激动了。虽然距离并不长，我只跑了不到几分钟就将火炬传递给了146号火炬手，可是那段路程却永远留在了我的脑海中。
不久前我还在那片废墟中挣扎着不要沉睡过去，现在却已经拿着传递希望的火炬奔跑在新生命的道路上了，那种落差真的让我永生难忘。
幺：那你接下来的打算是什么?
雨航：结束火炬传递后，还有些活动，比如按手模什么的需要我去参加。等我忙完了，我会回到学校去，完成学业之后想留在疼痛的灾区，尽我所能为他们做一点微薄的贡献。就算仅仅只能帮上一点忙，我也心满意足了。
毕业后还想去参军，这样的想法是在我被官兵们从死亡边缘拉回来的时候萌生的。如果没有那些智勇双全的解放军、武警官兵，会有多少像我这样的人将失去生还的机会啊!他们在一线那样恶劣的环境里，冒着余震的危险，将自己的生死置之度外，只为了能多救一个人出来。他们那种神圣的精神，应该被发扬下去。
这是我长这么大第一次有了无论如何也想要去实现的梦想，这对我来说，也算是人生的梦想了。
幺：有了梦想就会拼尽全力，从高中时候就是这样了，对吧?
雨航：呵呵，那时候只是小孩子似的。尽力完成每一次考试，尽力把每次班级活动办好，尽力让朋友们开心快乐。可是现在不一样了，我在地震里尽全力地生存下来，救援队员尽全力把我拯救出来，那种尽力，真的是赌上了性命的。
我想成长，就是这样吧。经历过一次重生，让我更懂得了生命的珍贵，人生的美好。我们还抱怨什么呢?少一点埋怨，多一点努力，我想我们的明天会更幸福更充实。
幺：雨航，真的，你改变了很多，我要改掉前面的说法了，你哪里是没有变化呢?
雨航：你也太夸张了嘛，我还是我呀，哪里改变了?发型?还是脸型?只不过是长大了，用一个全新的态度去面对新的生活了。
和雨航的谈话是在笑声中结束的，他从死亡的边缘走回来，带着笑容回到了我们身边。一切如常，变化的却是我们的内心。
熊春钰
设计意图：小班孩子由于年龄小，缺乏生活经验且好奇心重，自我保护能力和安全意识较差。常有因乱吃东西而导致误吞、卡喉、中毒等影响幼儿身体健康甚至危急生命安全的事故发生。因此，针对幼儿饮食安全的现状，紧扣《幼儿园教育指导纲要》，本次活动我设计了《饮食安全我知道》旨在培养幼儿养成良好的进食习惯和辨别一些不可食用的食物，防范饮食安全，提升自我保护能力。
活动目标：为体现生活就是课程的教育理念，我根据本班幼儿的现状和活动需要，从认知、能力、情感三方面入手，确立了以下活动目标：
1．认知目标——通过动画及多媒体课件让幼儿了解吃各种食物时要注意的安全事项，学会正确的进食方法。(这是活动的重点目标)2．能力目标——懂得辨别一些不可食用的食物，运用所知道的饮食安全知识，在实际情景中逐步形成自我控制能力，养成良好进食习惯（这是活动的难点目标）3．情感目标——引导幼儿乐于探索、交流，体验游戏的快乐。
活动准备：为了适应目标的需要，提高幼儿的活动兴趣，我准备的资源有： 1．各种进食图片
2．动画《细嚼慢咽》、多媒体课件
3．自制教学具——嘴巴小姐和篮子先生、点餐盒，各种食物图片
活动过程：
1．设置悬念，激发兴趣 媒体播放120救护车的声音
师：“这是什么声音？发生什么事了呢？” 幼：“救护车的声音！”
师：“那你们想一想，出现这个声音是发生了什么事情呢？” 幼儿讨论做回答
师：“你们说的这些都是会导致救护车来的情况，可是今天救护车来是因为另外一件事情，让我们跟着视频来看一看，到底发生了什么！”
2．观看动画，讨论交流 观看动画《细嚼慢咽》
师：“动画看完了，你说说电视里面的丢丢他是怎么了？” 幼：“被鱼刺卡到了喉咙》”
师：“对的，他被鱼刺卡到喉咙了，可是他为什么会被鱼刺卡到喉咙呢？他在吃饭的时候都做了些什么？”
幼：“他吃饭的时候玩耍、嬉笑打闹。“
师：“对啦，丢丢在吃饭的时候呀不是玩就是笑，这样很容易发生不安全的事故，那你们想一想，我们平常在吃东西的时候要注意什么？”
幼儿讨论后作出回话
教师总结：吃饭时不能含饭在嘴巴里面，吃鱼的时候应该慢慢吃，防止被鱼刺卡到等等。只要我们在吃饭的时候慢慢吃，多加注意，就不会发生类似丢丢的危险。
3．图片展示，深入学习
师：“小朋友，现在我们知道了正确的进食方法，那我们接下来来看一组照片，看一看这些小朋友做的对不对！”
播放PPT照片，向幼儿展示出一组他们熟悉的生活照片，引导幼儿判断分析，照片中的孩子做的对不对，不对的地方应该怎样改正。
师：“接下来我们再看一组食物图片，吃这些食物的时候要注意些什么？” 幼：“吃果冻要细嚼慢咽、掉在地上的食物不能吃、腐烂发霉的东西吃了会中毒、玩具和玻璃球不是吃的东西不能放到嘴巴里面去-----”
教师总结：吃细细滑滑的食物要一小口一小口咬碎以后再咽下，吃饭的时候慢慢吃，不狼吞虎咽等等。
4．扮演游戏，巩固知识
师：“小朋友今天呀学习到了很多的本领，现在熊老师要请你们玩一个 “嘴巴小姐和篮子先生的”的游戏。你们想不想玩？”
幼：“想。”
师：“那请你们认真的听老师的游戏规则，首先你们在在点餐盒中自由抽取图片，抽取之后呢进行判断分析，把能吃的喂给嘴巴小姐吃，把不能吃的放在篮子先生那儿，好么？”
幼：“好。”
师：“现在游戏开始，每组小朋友到自己的小组进行游戏，铃声一响立即回到座位坐好!”
活动目标：
1、感受火灾的威胁以及火灾带来的危害。
2、简单了解火灾扑救的方法，懂得预防火灾的基本知识。
3、初步掌握几种逃生自救的方法及技能，提高自我保护能力。
4、加强幼儿的安全意识。
5、初步培养幼儿用已有的生活经验解决问题的能力。
活动重点难点：
活动重点：
知道火的危害，简单了解火灾扑救的方法，懂得预防火灾的基本常识。
活动难点：
遇到火灾不惧怕、不慌张，初步掌握几种逃生自救的方法及技能，提高自我保护能力。
活动准备：
多媒体课件
活动过程：
一、了解火的用途及危害
二、遇到火灾怎么办?
1、火灾扑救的主要方法
(1)学会拨打火警电话
(2)知道常见的灭火方法
2、逃生自救的技能及注意事项
(1)正确逃生的方法
(2)看清安全出口标志
(3)如果身上着火怎么办?
(4)如果大火封住了出口
三、如何预防火灾
1、预防火灾，从我做起
2、谁对谁错
教学反思：
1、安全是幼儿园的头等大事，消防安全更是重中之重。幼儿生活是多姿多彩的，安全教育也应把握时机。抓住生活用火的例子对幼儿进行安全教育，让幼儿在真实情感中感受，更加容易接受。
2、活动中，就幼儿生活经验的几个片断，让幼儿主动探索、寻找日常生活中不能随便说的易引发火灾的物品，并让幼儿自主地说出不能玩的原因。发展幼儿语言表达能力，丰富幼儿安全防火知识，从小培养安全意识。
3、要提高幼儿的安全质量单靠幼儿园是不够的，需要家长，社会的全体支持。以后我我更加积极的争取到的家长配合，使家长真正成为老师的好帮手，幼儿园的好合作伙伴，为孩子们的发展和健康成长起到最大的作用。
——题记
生命，不知从什么时候开始，已从春天走入了薄凉的初秋。秋意渐浓的公园里，落叶孤零零地在空中打着转。伴随着它一起落下的，还有一只即将走到生命尽头的枯叶蝴蝶。干瘪的身体像是一枚被岁月风干的坚果，土黄色的翅膀上错综的纹路，看起来像一块因贫瘠而龟裂的土地。
它踉踉跄跄地跌倒在地面上。
起风了，它的两翼微颤，似乎是在捕捉自己游走在春天的最后一丝气息。它习惯地做一个飞舞的姿势，可于刹那间，听见了裂帛声。临风而舞，就近在眼前，却又恍若天边。
依稀可见当年那只怀抱梦想，倔强不羁的毛毛虫。当周围的生命绚烂得如火如荼时，它痴痴地看着，用溢满期待的目光。它高昂起自己小小的脑袋，年轻的血液在身体里沸腾，如火的激情在胸中燃烧，去追寻心中飞舞的梦想。虽然有时，坚定的小脑袋也会退缩，柔弱的身体也会挡不住暴风雨的侵袭，它仍然执著地坚信，那一天终会到来。
终于在某个黎明，在晨光微露的荷塘，在牛乳般流动的如烟的雾霭中，它冲破了毛毛虫的外套，化蝶的梦，开得绚烂而美好。它高兴的手舞足蹈，忽然发现了自己灵动的双翼，新生的，还带有些稚气，可它已经能飞翔。
它在这一切美好中流连徜徉，像仲夏夜星空里一只梦幻的小精灵。它喜于这一世的舞蹈，喜于这一生的美丽。
岁月，将这一切碾过去，贴上封印。
萧萧黄叶疏窗，沉思往事立残阳。它哧然一笑，这一切，在此刻的它看来，是多么幼稚而又可笑。梦想，也许被向往成风光旖旎，可最终，也是墙壁上枯萎的风景。它开始清醒，原来这一切皆是宿命，当命运之神切断咽喉时，这一切，终将过去，但好像又有什么过去。
它停止了回忆，身体慢慢地弱下去。
“哇，妈妈，快看哪！一只蝴蝶，它还活着！”公园里，一个小男孩欣喜地呼喊，将它的哀愁，惊得支离破碎。阳光直射到它身上，宁静而安祥，它忽然感到有股力量，如一柄利剑，直插入它的心房。
它痛苦过、华美过、舞蹈过、美丽过……这一切都有迹可寻，因为它们，早已存入生命的档案里。留在了风里、留在了雨里、留在了它成长的每一个足迹里。
想到这儿，它挣扎着站起来，然后把满怀的心事，抖落在空气里。让生命就此凋落，让生命的意义散落在这空中。
我知道你想告诉我：“生命终究会逝去，但生命的意义是不朽的！”
我们总是整日整夜地高喊着：“我们的青春永垂不朽！”但在面对无情岁月的变迁时，又有谁的青春可以真正的不朽？
辛夷塢说：“在旷阔的时间面前，青春脆薄得像一张纸。”任时光匆匆逝去，当昔日美人变成今日的红粉骷髅，在时间面前，我们泪水如尘埃，化为一抔尘土，何来不朽？
然而古今之人，求医问药妄多驻几年容颜者不胜枚举。昔有汉武帝听信道士之言，大兴炼丹之术；今有明星打肉毒杆菌，妄得一夕美貌，却在时间面前，一次次被讥笑成肤浅与愚蠢，这种“不朽”真的有必要吗？
我知道你想告诉我“真正的不朽，不在于青春的永驻，而在于青春价值的实现。我来过、我活过、我努力过、我在世上存在过，足矣。”
张爱玲说：“生命是一袭华美的袍子，上面爬满了蚤子。”即使生命破败如爬满蚤子的袍，随时“腐烂”，仍要在生命中实现自我价值。“我只有两条路可走，要么赶紧去死，要么好好活着。”他是刘伟，在失去双臂后毅然选择了后者，几度寒暑几度秋，他用汗水与坚持书写了生命的绚烂华章。又有刘大铭者，从小患病，在病床上度过短暂的一生，却坚持每天十万字的阅读量，不断丰富自己。虽然早早病逝，但他那自强不息的生命力量却“不朽”地感染着我们。
又有一些人，早早地去结束了自己的生命，但留下了一世传奇，一世“不朽”。
一首诗，一个人生。海子的一生是痛苦而忧伤的：生命的苦涩，爱情的幻灭，流浪的孤独，都为诗人注入了忧郁的色调。他徜徉在孤独、荒凉、无垠的诗歌世界，仿佛在诗的国度中，他才能感到幸福、快乐、满足，在诗的世界中，他拥有他的诗歌、他的王位、他的太阳。因为他找到了自己的归宿，所以他选择了冰凉的铁轨，选择了面朝大海，做一个幸福的人。
我知道你想告诉我：“青春不是生理的一段时期，而是一种心理状态。”若将青春这一状态长期的维持下去，又何必追求那不老去的“不朽”。
一生风骨凝成诗的牛汉，用自己的心自己的血，呕出了史一样的诗歌，描绘了真正的历史，八十高龄却说：“我以前是热血青年，如今是热血老年。”长期维持那份对生活热爱的他，谁又可以说他的青春早已腐朽？不，在他永不停息的脉搏中，青春“永存”。
昔日，晋代王右军兰亭上书“俯仰之间，已为陈迹”来感慨青春生命的易逝，苏东坡在赤壁之下也曾以“渺沧海之一粟”来感叹生命之渺小。可我更倾情那句“物与我皆无尽力，又何羡乎？”我们又何必妄求青春永驻，岁月的不朽，若是不断实现人生价值，拓宽自己生命的宽度，那什么青春的朽与不朽，何有与我哉？
我坚信过，我生存过，我来过，我见过日出与日落，我听过清风，我爱过白云，我怜过大地悲音……这些已使我的生命丰满，使我的青春绚丽，我不需要什么所谓的“不朽”，但这已足够。
我知道你想告诉我，“天空未留下痕迹，但鸟儿却已飞过。”
河南省洛阳市第一高级中学高一七班
活动目标：
1、注意安全，初步培养幼儿的自我保护意识。
2、能认识简单的交通标记并了解安全通过马路应遵守的交通规则。
3、加强幼儿的安全意识。
4、遵守社会行为规则，不做“禁止”的事。
5、探索、发现生活中的多样性及特征。
活动准备：
挂图四幅，红绿灯标牌各一个。视频资料
活动过程：
(一)导入：幼儿观看视频，引起幼儿注意。
提问：发生了什么事?怎么发生的?
(二)认识交通标志。
1、出示挂图认识简单的交通标志：人行横道线、信号灯、停车线等。
2、通过游戏《猜猜看》，来巩固对交通标志的认识。!.快思.教案网出处!
3、提问：如何过马路?安全过马路有什么好处?培养幼儿的自我保护意识。
(三)学说儿歌
《红绿灯》
大马路，宽又宽，警察叔叔站中间。
红灯亮了停一停，绿灯亮了往前行。
(四)游戏
小朋友们想不想玩红绿灯的游戏，师幼一起玩游戏。
老师扮成交警叔叔，出示红绿灯标志让幼儿进一步巩固认识红绿灯及其作用。
活动延伸：
绘画红绿灯。
教学反思：
设计这个活动时，我首先根据小班幼儿的已有生活经验与认知发展水平，将目标定位为：了解行人在马路上应该遵守的一些交通规则，培养初步的安全意识与自我保护意识。由于小班幼儿注意力集中的时间很短，因而活动内容不能过于繁杂，而应简单明确。为此，我选择了幼儿日常生活中经常会遇到的场景，教育幼儿不在马路上玩耍，要走人行道，过马路要走斑马线等。我采用直观图片、情景模拟游戏等引导幼儿参与活动，让幼儿了解交通知识。正所谓实践出真知，所以我在活动后请家长在平时生活中引导幼儿，而且做给孩子看，给孩子做个好榜样，实现家园共育，以增强幼儿的安全意识、自我保护意识和能力。
设计意图：
宝宝的安全，牵挂着家长和老师的心，因此，要及早对宝宝进行应付突发事件的训练，只要宝宝能记住人名、地址、电话就可以训练，以防患与未然。
活动目标：
1、对宝宝进行安全防卫知识训练，提高宝宝的自我保护能力。
2、加强幼儿的安全意识。
3、能积极参加游戏活动，并学会自我保护。
4、考验小朋友们的反应能力，锻炼他们的个人能力。
5、探索、发现生活中的多样性及特征。
活动准备：
1、活动前请家长教宝宝记住自己的姓名、父母的姓名、单位、家庭住址、家中的电话号码。
2、宝宝喜爱的玩具、糖果、点心等。
3、指导教师2名。(一名主教师，一名助教师)
活动过程：
1、主教师向宝宝询问个人资料。
宝贝，昨天老师让你们回家问了爸爸、妈妈的电话、单位等情况，现在，老师要考考小宝贝了，看哪个宝宝最聪明。(.来源快思老师教案网)(逐一向宝宝询问个人资料。包括宝宝的姓名、父母的姓名、单位、家庭住址、家中的电话号码。)
2、宝宝回答后，教师总结：宝贝外出时要认识回家的路，无论什么情况不要接受陌生的礼物，更不能跟陌生人走。
3、助教师扮演陌生人，试试宝宝的反应。
助教师扮演陌生人，走到一小宝宝跟前，用宝宝喜爱的玩具、糖果、点心等哄宝宝说：“宝贝，我给你带来了很多好吃、好玩的东西，喜欢吗?我们一起到外面去玩，好吗?”
4、主教师小结：宝贝，不管陌生人给你什么好吃、好玩的东西，你千万不能接受，更不能跟他走，如果陌生人硬要把你抱走，一定要大哭大叫。
活动结束：
总结宝宝游戏情况。
活动延伸：
叮嘱家长：以后带宝宝外出回家时，启发宝宝领着家长回家。
教学反思：
通过本次活动，宝宝已经有了一定的防范意识，老师和家长还要结合日常生活中所发生的事情及时进行教育，让宝宝时刻具有防备心理。
信息把我们压榨干了
如无例外,你的惯常一天是这样开始的:
1.打开RSS阅读器,阅读订阅的Blog以及新闻。通常情况下订阅的Blog每天更新会轻易超过100条,新闻更是不计其数。即使你带着焦虑,忽略掉英文文章与太长的中文文章,浏览式阅读,至少也需两小时。
2.打开邮箱,浏览邮件。一个私人邮箱,一个公务邮箱,查看回复,至少也需半小时。
3.如果你还不能免俗地炒炒股,看看实时行情与专家分析,至少也需半小时。
当你结束这一切时,上帝啊,午餐的时间到了。至少整个一上午,你的时间都花在了浏览信息上,并且一无所获。
许多人有这样的经验:虽然每天收到的电子邮件十之八九纯属垃圾,但哪天垃圾邮件一封都没有,你就开始心慌:要么网断了,要么服务器坏了,这种假设居然是真的!可见垃圾在现代人心里的地位。
如今,全世界每年出版近70万种期刊,60余万种新书,登记40多万项专利,新增期刊近万种,向你源源不断地输出层出不穷的新观点;900多万个电视台、几十万个微波通讯塔、几万个雷达站、30多万个民用电台,以及随时在增加的移动电话和终端电脑时刻提醒你注意全球任一角落发生的大事件。不止有新闻、调查、数据、分析、广告通行世界,更有预言、传言、流言与谣言招摇过市。世界上所有资源都匮乏,惟独人口和信息过剩。过剩的人口造就了过剩的信息,这就是信息过剩时代人类的最大危机。
美国人大卫·申克在《信息烟尘:如何在信息爆炸中求生存》中提出了“信噪比”这一概念:你日常接触的信息中多少是有用的,多少是无用的?你的信噪比是多少?当信息积累得越来越多,它就不仅仅是膨胀了,它已经成为一种污染。“而这些信息烟尘太讨厌了,它挤占了空闲时间,阻塞了必需的思考。我们的谈话、写作,甚至娱乐都被它糟蹋了。它杜绝任何怀疑,把我们变成天真的消费者和小市民。它把我们压榨干了。”
这道理,早在1978年就被索尔仁尼琴注意到了。他说:“除了知情权以外,人也应该拥有不知情权,后者的价值要大得多,它意味着我们高尚的灵魂不必被那些废话和空谈充斥。过度的信息对于一个过着充实生活的人来说,是一种不必要的负担。”
信息让我们“消化不良”
当十几年前比尔·盖茨提出“信息在你的指尖(Information on your fingertip)”,为信息时代的来临揭幕时,他做梦也想不到,信息过剩的时代接踵而来,而他,是罪魁祸首。
垃圾邮件、你需要和不需要的传真和打错的电话消耗了你的工作时间,涌进家门的免费杂志、电视广告和24小时即时新闻、不请自来的商品目录、垃圾短信、住房中介的推销电话、吃饭时不期而至的卖花小女孩侵占了你的私人空间,商业区的音乐噪音像马路一样无所不在,住宅区里的分众电视比保安还要尽职,手机会跟随你一起度假,而手提电脑比你的太太还要亲。根据媒体报道,台湾某公司将生产一种如厕用的RSS阅读器,通过与电脑主机相连的无线网络,将你所订阅的RSS内容打印在厕纸上供你阅读。恭喜你,你的最后一块私人领地也被垃圾信息占据了。
“筑波病”和“过劳死”一样,成为新的时代流行病症。“筑波病”,发现于日本筑波,蔓延于全球。适用人群包括科技工作者与脑力劳动者,症状包括寂寞、心理压抑、烦躁不安、恍惚、忧虑、性格孤僻、喜怒无常、思维及判断力下降等,又称“信息消化不良”“信息过剩综合症”或“信息污染综合症”。
据统计,一个美国职员平均每天要处理的信息数量高达190条,英国人是169条,其中包括48个电话、23封电子邮件、11封语音邮件、20封普通信件、15则备忘录、11个传真、13条短信及8个移动电话。而在这样信息过剩的海洋里,美国、日本近年来的信息吸收率仅为10%左右。难怪曾经公务繁忙的美国前总统克林顿说,就理解和领会能力而言,头脑中塞满东西和头脑中空空如也同样糟糕。
通往幸福的惟一途径是“信息节食”
谁也不是谁的经济垃圾箱,谁也不是谁的信息垃圾站。电视垃圾的结果是没有收视率,网站垃圾的结果是倒闭,纸媒垃圾的结果更惨,只能沦落为免费。甚至免费都没人要,当废纸卖都嫌麻烦。手机短信垃圾更好追查,打爆运营商的客服电话。谁敢把信息消费者们当垃圾箱,谁就会被消费者们先当垃圾扔掉。
1998年年初在瑞士达沃斯举行的世界经济论坛年会上,法国信息专家罗斯奈向与会的各国首脑和工商界领导人呼吁,要像节制午餐一样进行“信息节食”;更早的,大卫·申克也宣称在信息烟尘的时代,通往幸福的惟一途径是“信息斋戒”。关掉电视,关掉电脑。看书吧,钥匙在阳光下的窗台上。
借用《信息烟尘》里的话来形容我们的信息现状:信息于我们,有时如鱼子酱一般珍贵,可遇而不可求;有时如烂土豆,臭大街了。大卫·申克说得好:“令人啼笑皆非的是,信息穷人最终反倒被信息淹没,这真是信息时代的悲哀。”
我学会了轮滑
陈文涛
你会轮滑吗?我可是被摔得鼻青脸肿才学会的。
那是一个星期天，我和爸爸高兴地来到大坪超市去买米。我看到了几个小朋友在教练的指导下穿着轮滑鞋滑着。我兴高采烈的说：爸爸，我想学轮滑。爸爸说：当然可以了。过了一会儿，我们回到了家我就拿着轮滑鞋在下面的`空地去滑了。我穿上了轮滑鞋。爸爸很耐心地扶着我的手慢慢地向前滑行。爸爸说：两只脚动起来，不要一直发抖。爸爸又说：我要放手了，千万不要紧张。不。不……我着急地叫着爸爸一放手我就高声叫着，救命啊，救命啊!我很想让它停下来，它却总不听话老是在一拐，右一拐的，我身子一扭就摔了下来，不一会便流鼻血了，第2,3次也没有成功过。我泄气了。这时，爸爸过来劝我：胆子放大些，别怕摔交，要有信心。听了爸爸的话，我又鼓起勇气滑了起来。经过反复练习，我累得满头大汗，一个星期下来，我终于学会了轮滑了。
今天，我和妈妈来到公园学轮滑。我看见公园里有很多同学在滑轮滑，我想同学们怎么滑的这么好呀!我也要努力。我先穿上轮滑鞋再慢吞吞地站了起来，可身子却完全不听我使唤，不停地抖着，我连忙说;“妈妈，扶我一下。”妈妈一个箭步走了过来，可没等妈妈过来，“呯!”的一声，我摔了个四脚朝天，我觉得妈妈会来帮助我的，妈妈却微笑着一点反应也没有。我有点生气，像失败的公鸡，直哭了起来，一边哭，一边伤心地说;“妈妈，我不学轮滑了，太难了!”
妈妈走到我身旁说;“小韵，失败很正常，不会有人嘲笑你的，你不坚持，一件事不可能做地完美，加油!站起来!”听了妈妈的鼓励，我勇敢地战起来，我咬着牙，继续滑，可是没滑多久又摔倒了。我忍着泪水站立起来，蹲着马步，又一脚一脚地滑了起来。一米，二米，五十米……成功了!就这样我学会了轮滑。
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