定制危“肌”全方案

方案的制定能最大程度的减少活动过程中的盲目性，保证各项事宜的有序开展，那么方案改如何进行书写呢？以下是小编收集整理的定制危“肌”全方案通用，希望对大家有所帮助。

定制危“肌”全方案1

PARTA

污染辐射 清洁防护是关键

肌肤每天都要经受来自外界环境的侵袭，不仅仅是紫外线的照射，二手烟、灰尘、辐射以及汽车尾气中都含有大量有害自由基，而这些正是造成肌肤老化的最重要因素。防护和清洁成为每天护肤功课中最重要的环节。

隔离紫外线，更抵御污染物

有时候我们会发现，一些有化妆习惯的女性肌肤状态反而要比整天素面朝天的女性好，这是因为脸上的彩妆在肌肤与空气之间形成了阻隔，将空气中的一些有害物质阻挡在外。因此，只要每天晚上彻底卸妆清洁，化妆不仅能让你变得自信，更是保护肌肤的手段之一。

每天出门前为肌肤涂抹防晒隔离产品，是肌肤在污染环境中最强有力的保护膜。防护类产品不仅能为肌肤抵抗紫外线的侵害，对于各种污染、辐射以及空气中的颗粒物也有很好的阻隔作用。

建议在隔离产品的基础上叠加防晒霜，这样防护效果会更佳。很多女性会觉得，过多的产品叠加会对肌肤造成负担，不妨学习一下下面的小诀窍。

・早上涂抹防护产品之前，选择不含油分的喱产品，待产品全部吸收之后再涂抹防护类产品。

・选择质地稀薄的水状隔离产品和防晒品来使用，一定要注意涂抹手法，必须少量多次。一次性将大量产品涂抹在脸上，肌肤是无法吸收的。

・涂抹隔离产品后一定要给肌肤足够的时间吸收，8分钟之后再开始用相同的方式涂抹防晒产品或者BB霜，注意不要遗漏脖子。

・如果涂抹的是BB霜类产品，注意用海绵对肌肤进行按压，这样会让产品与肌肤更贴合，避免出现涂抹过量引起的面具感。

针对污染尾气，清洁必须做到位

各种灰尘以及过重的尾气都会造成毛孔堵塞，让肌肤内部变得污浊，粗糙、暗哑、毛孔粗大等问题也就随之而来。因此，每天的清洁工作和定期的角质护理就成了雾霾时代的护肤重头戏。

以油溶油

尾气一般都是油性污物，所以不仅要靠洁面产品，能溶解油性污染的卸妆品也是必备的。即使没有化妆的习惯，也要常备油性洁面产品，隔离防晒产品同样需要这类产品才能卸除干净。

善待你的角质层

一些进入毛孔的污染物是无法通过普通的清洁手段消除的，所以必须定期为肌肤进行角质护理，注意不要过度清洁，以免让角质层变薄，肌肤变得更脆弱敏感。

不同的肤质要选择不同的去角质方法，除了使用专门的去角质产品之外，洁面以后用棉片蘸取清洁类的化妆水也是一种比较温和的去角质方法。

STEP1：先洗净双手，使用中性或微碱性的洗手液清洁手心与手背，使手掌保持柔软湿润。

STEP2：将足量的洗面奶挤至手心，加入适量清水，双手搓揉出丰富泡沫，必须朝同一方向搓揉，泡沫越细密，越能够充分接触与清洁毛孔和死角。

STEP3：泡沫附着的时间越长，皮脂就越容易溶解脱落，所以应当从皮脂分泌最旺的T区开始清洁，对于毛孔易堵塞的鼻翼两侧可以多花些时间打圈清洁。

STEP4：利用指腹对面部肌肤进行简单的按摩，促进死皮角质的脱落并刺激血液循环。

STEP5：最后用温度在30～33℃的水将泡沫洗净即可。

PARTB

加班熬夜 调节情绪与肌肤护理双管齐下

作为一名现代职场女性，过多的加班与不规律的生活作息对肌肤造成的负面影响是巨大的，很多女性由此出现了提前老化的现象。所以，我们除了要调整护肤手法之外，还应调节自己的情绪，内外兼修才能将肌肤恢复到最佳状态。

晚间护理要到位

加班熬夜甚至为解除压力的彻夜狂欢，导致你回到家中因为太过劳累而带妆倒头就睡，完全忽略了晚间肌肤的护理，要知道这样的不良习惯对肌肤的伤害简直比雾霾还要大。所以即使再累再晚也不能怠慢晚间的肌肤护理。

卸妆不偷懒

只要带妆或者使用了防晒隔离产品就一定要先卸妆再洁面。眼部请使用专门的眼部卸妆品来完成。

晚间护肤品怎么选

晨间的护理一般注重防护与保湿，而晚间护理的重点则应放在皮肤细胞的再生和新陈代谢上，所选择的产品要完成修护、强化工作，给肌肤充足水分和能量，同时增强肌肤自身防御力，以光彩鲜活的状态迎接第二天。因此，夜晚的护肤品更注重功能性，能够帮助改善暗沉、色斑、皱纹、松弛、干燥等现象。

懒人选择睡眠面膜

对于彻夜未眠的疲劳肌肤，适量增加面膜护理能为肌肤带来很好的补救效果。但是很多女性回到家中往往已是后半夜，总觉得敷面膜太麻烦，或者是敷着面膜就睡着了，这个时候选择使用方便的睡眠面膜再合适不过。睡眠期间，活跃的细胞分裂运动能将有效成分的功效发挥到最大。对于肌肤的干燥和起皮更是最好的补药。记住，使用睡眠面膜后，第二天起床用清水洗脸即可。

眼周肌肤细心呵护

大多数职场女性每天的工作都是对着电脑，所以眼睛以及眼周肌肤的压力可想而知。而年龄的秘密往往都从眼周肌肤开始泄露，所以一定要细心呵护，才能让青春常驻。

在护理眼部肌肤之前不妨先用毛巾进行热敷，这样不仅让整个眼部得到放松，还能促进眼部肌肤的血液循环，对有黑眼圈的女性很有好处。

因为眼部肌肤很娇嫩，所以涂抹眼霜的手法特别讲究。一般我们都会采取无名指点拍的方式来涂抹，但是对于已经产生细纹的眼周肌肤来说，不妨使用剪刀手将眼尾的肌肤撑开，眼霜由眼头点拍至眼角，这样不仅能充分滋润眼周肌肤，对于减淡细纹更有不错的效果。

调节情绪与作息，由内而外才是真

学习内在的情绪调节，能够让你的肌肤得到好的休息与舒缓。焦虑的情绪是肌肤与身体健康的大敌，很多时候这些负面情绪会通过肌肤的状况表现出来，比如长痘就是很典型的例子。

建议在调节情绪的同时能够调整自己的生活作息与不良的饮食习惯，并且加强运动，出一身汗，促进新陈代谢的同时也伴着一夜好眠。在家的时候，可以放一些舒缓的音乐，使用有安眠镇定功效的香氛，适当做一些伸展的瑜伽动作，打通脉络的同时，肌肤养护的通道也会通畅。良好的休息，会让你第二天能够更好地投入到工作中去。

（老梁摘自《女友・家园》 2014年8期）

定制危“肌”全方案2

智慧城市的建设是全球不可逆转的趋势，但从我国多个试点城市反馈的问题中可以发现，很多规划设计中对网络复杂性的预断还不到位，也由此带来了不少困惑。为此，许多智慧城市实践者开始寻求新一代的ICT技术来解决城市中遇到的复杂问题，而差异化的网络解决方案和定制化的产品就是一种答题思路，按照这种思路，锐捷网络针对智慧城市建设需求细分化、层次化梳理之后推出了定制化工业交换机、EoC数模转换和“魔方”路由器等“智慧新品”，更进一步让人们期待的智慧城市可以“触手可及”。

每个人心中都有一个智慧城市，它或许简单便捷，或者美丽繁华，又或者和谐幸福。在锐捷网络产品和解决方案部副总经理、智慧城市专家江红杰博士眼里，智慧城市是能时刻影响我们的生活，改变现在“城市病”的状况，让我们的生活真正美好的一种城市建设目标。但目前为止，智慧城市还没有一个清晰可见的样本。

“这些问题让我们感觉到智慧城市离我们很近又很远，似乎清晰又模糊，像雾像雨又像风。”江红杰谈到，智慧城市是一个前所未有的工程，它不是一个简单的项目，也没有一套完整的标准。每一个城市都在摸索自己的方法，每一个城市都有自己的问题。

“因此，锐捷网络认为要真正发挥智慧城市的功能，必须在智慧城市信息化建设这方面要针对不同场景和行业，定制相应的解决方案甚至一些具体的产品，来解决一些具体的问题，从而能够让智慧城市落地。”从实际问题出发，结合行业特点定制解决方案，才能真正发挥智慧城市的作用，逐一实现安全、便捷、绿色、舒适的目标，让智慧城市真正触手可及。为此，锐捷网络近期了数款“智慧新品”紧紧抓住了智慧城市网络建设中的实际问题、难点问题：

工业以太网交换机：满足室外恶劣环境的RG-IS2700G系列交换机，与普通商业交换机相比，采用了主流工业级芯片、无风扇设计、铝合金高效散热外壳，可支持-40至85摄氏度宽范围工作环境温度、恶劣环境中也能稳定可靠地运行。RG-IS2712G系列、支持公有以太网多环保护技术（ERPS），还提供如耐振动、防尘、防雷等卓越的工业级品质，大大提升了组网灵活度，为客户室外恶劣环境的业务接入提供了有效保障。

高清数模转换EoC：作为一种网络数据在电力线上进行传输的技术，EoC最高速率达1G，并且突破了传统100米限制，可支持高达500米距离。针对平安城市与智慧楼宇建设中的安保监控施工难题，锐捷网络推出的EoC设备在不破坏装修情况下，只要升级两端的设备，利用原有视频线，就能够完成模拟视频到数字高清视频的改造，大幅降低了改造的施工难度和建设成本。

“魔方”路由器：锐捷网络推出的“魔方”路由器支持4G LTE技术，具有部署快、成本低、免光缆回传施工等一系列特点，在安全组网技术和接入规范方面都符合了政府标准，满足用户在4G应用场景中的高性能要求。配合锐捷专利的视频传输优化技术，以及多核CPU、全千兆接口的硬件设计，锐捷4G LTE路由器完全可以在4G专网平台多业务并存时，依旧实现线速处理的能力。

锐捷网络利用极具行业特点的“差异化”、“定制化”智慧城市解决方案，正在携手用户克服网络的复杂性，全面提升规划建设和运营管理的效率。在行业应用方面，智慧医疗中的移动医护零漫游解决方案；智慧教育中的三通两平台易网关；智慧政务中的政务外网应用安全域解决方案；智能楼宇中的智分解决方案及Wall AP；云计算和大数据领域中的云架构数据中心交换机Newton 18000；平安城市中的工业交换机和4G路由器等。

城市的诞生是人类文明史的里程碑，而今天的智慧城市建设，更为实现美丽中国梦提供了重要路径。锐捷网络智慧城市解决方案从行业需求特点、网络现场施工、实际管理应用等多角度出发，已成为我国不少行业用户网络规划建设和差异化应用中的重要利器。