毕业实习报告总结

理论必须要与实践相统一，在繁忙的实习阶段结束以后，我们必然有很多的收获，也有一些遗憾，那么就要必要对实习阶段的工作、学习清凉进行总结。以下是小编精心整理的《毕业实习报告总结》，供大家参考，更多范文可通过本站顶部搜索您需要的内容。

第一篇：毕业实习报告总结

中专毕业实习总结报告

转眼间，2个月的实习结束了。这次实习对我来说是一次非常有益的磨练和尝试。通过这次实习，所带给我的，却能终身受益， 这次实习中我第一次懂得了理解、喜欢孩子，要有很多很多的耐心、细心和爱心，这正是我们学习和努力的方向，回顾这些日子，我学到了许多幼儿园的实际操作经验，这为我以后的工作打下了坚实的基础，成为我珍视的宝贵财富。在这段时间里，我尝试了许多人生的不同际遇，它教会了我执着，坚持，奋斗，理解和珍惜。这是我在学校里学不到的。

记得第一天入园，印象中的情景跟自己想象中的没有出入，幼儿甜美的声音，亲切的叫着“新老师，早上好”还围着你问这问那的，原来幼儿园老师是那么上课的的啊，多么容易啊!后来主教老师给我们讲解了在园期间的实习工作。在第一次上主题课中，由于自己对幼儿的了解太少，对于他们提出的问题难以应付。不过多次的“实战”还是让我积累更多的经验。 知道不能什么事情都随着幼儿的思路走，错的对的都附和他们，懂得在幼儿听话时加以表扬，调皮时适时的批评。在保教工作方面，我积极和保育员老师搭配，户外活动时，提醒幼儿慢跑，如果热了要主动提醒幼儿增减衣物，回教室时告诉幼儿在外面玩的有细菌了，提醒幼儿洗手，洗手时注意水龙头不要放太大，以免弄湿衣服，喝水时注意排队，不要拥挤，在喝水时提醒幼儿不能讲话，以免被水呛到，在吃饭时，要提醒幼儿在吃饭是不能讲话，不能挑食，

安静就餐。

实习完我才知道，做老师难，做幼儿教师更难;也知道了自己的不足。我们要回到学校来充实知识，弥补缺口。每个孩子都有自己的内心世界，他们好比一把把锁，老师就是开启那把锁的主人。真正走进孩子的世界，去发现他们，改变他们，教育他们，这个世界就是天才的世界。 跟孩子们在一起挺有意思的，还真想他们。咱也当了一回老师呢!经过实习，我才发现，要想当一名真正合格的幼儿教师还真不容易，光靠现在学的知识是远远不够的。只有不好的老师，没有不好的孩子。幼教本来就是一门需要具有爱心的专业。面对一个个天真的孩子，我们更应该用母亲般的心去呵护他们。短暂的实习，我更加坚定了自己的选择。通过保育员见习和教师实习 ，使我更深刻地了解到了一个幼儿教师的工作。在工作中， 要不断提高自己的水平，平时遇到什么额外任务，只要自己力所能及，会和本班老师一起加班加点，及时完成各项工作任务。要把好的方面坚持住，不够的地方像别人学习，把别人身上的精华吸取过来。

以上就是我在幼儿园这两个月以来的心得体会。我相信在以后的实习、工作中一定会有所提高的。

广西幼儿师范高等专科学校

艺术系 中08-9班 张宁沁

2011年6月21日

第二篇：暖通毕业实习总结报告

哈尔滨工业大学- 1 -

Harbin Institute of Technology

毕业实习总结报告

实习单位： 指导老师：

院系：班级：实习者姓名：学号：

设计时间：

哈尔滨工业大学教务处

哈尔滨工业大学第 1 页 共 5 页

为期三周的实习生活弹指一挥间已经划上句号，在这期间我体会到了身为一名设计师的酸甜苦辣，也让我体会到当一名暖通设计师的的不容易与肩负的重任。回想起02月25日当天，年轻的我们捧着一颗颗热情、兴奋而充满期盼的心来到黑龙江省林业设计院，激动不安之情油然而升。一个个沉甸甸的问号，在我脑中盘旋。我不断自问：作为一个实习生，我能做好吗，我自己能会有一点进步吗?如今，三个星期的实习工作已结束，我们三位实习生的收获，见证了我们的成长，为我们的实习画上一个完美的感叹号!在这近一个月中，我感觉我经历了许多，这些从未有过的经历让我不断进步、不断成长。从开始实习的羞涩拘谨到办公室向总工请教，感觉自己在一天天的长大，一步步实现从学生到工作者的角色转化。黑龙江省林业设计院给与我太多的第一次：第一次真正接触实际设计工程、第一次与暖通设计工程师面对面的探讨问题、谈心、第一次看到未来工作的环境与人文氛围、第一次参与计算真实的暖通设计负荷计算，共同探讨学习中所遇到的问题……现在将这三周来的收获与感受和大家分享如下：

一、 生活篇

时间如涓涓流水缓缓地流过，在这近一个月的时间里留下了许多美好

的回忆，让我们细细品味。黑龙江省林业设计院近一个多月的实习生活过得很充实，很快乐，也让我充分感受到了人与人之间的温情与不尽的光怀。尽管我们三个人来自同班的不同寝室，在实习前我们也不是非常熟悉，但在三个星期的实习期间，我们几乎每天早晨一起等车，一起去单位，一起回学校，一起吃中饭，在此期间，我们感觉我们各自的了解逐渐加深。刚到实习单位

哈尔滨工业大学第 2 页 共 5 页

时，我们一起打扫收拾我们的办公室，这里记录了我们的欢笑，我们的忙碌，我们的进步与成熟等等。

我们的指导工程师是焦有芬总工对人很热心，总是给我们很认真的指导，并将他的一些设计经验传授给我们;，生活上给予关心，将饭卡借我们使用，，我们的成长与进步离不开她的帮助，在此特别要感谢焦有芬总工，祝愿焦总工能够工作顺利，事事如意。

二、学习篇

在三周的实习时间里，我主要看了锅炉房和通风与排烟方面的书。虽然在很多方面都不太懂 ，幸好有焦总工的帮助解答 使得我们理解更加到位，学习劲头也增大不少，她把她的一些好的学习方法和经验耐心的告诉我们，指导我们应该从哪方面开始看设计方面的书籍，令我们受益匪浅。

1、 认真学好专业基础：专业基础才是学习的入门又是重点，是一切的先导 如果基础知识懂了 接下来专业书，设计规范 设计手册就基本能看懂，而且看得又快又好，事半功倍，对以后考注册基础也非常有帮助，对以后继续深造也有用，因此一定要好好学习专业基础

2理论结合实际：应该多多看书，并发现周围建筑内部空调机房 供热 管网等实物，这样才能说某一个设备名称，就能想到实物，而且知道各个设备之间的关系，有些理论和实际不太一样的东西也会发现，就很利于我们的学习不与实际脱离，做到理论与实际并存，学习效果更好

3、规范的理解：对于规范要反复的看，每看一次就会有不同的感受，不同的理解，有更多的心得体会，做到融会贯通，触类旁通，规范应该严格执行，

哈尔滨工业大学第 3 页 共 5 页

不能对规范内容相抵触，以规范为本，但不能完全相信规范，敢于创新，才能进步。

4、多做题：只有积累大量的知识，才能对本专业知识理解深入，才能更好设计出好的作品，才能进步，考注册设备工程师

5不怕吃苦：发扬老一辈人的刻苦学习的精神，对知识的渴望精神，对科学的严谨态度。戒骄戒躁，不断学习，不断进步。成为一名优秀设计师而努力进步

四、收获篇

在黑龙江省林业设计院实习期间，我们学会了。如何看图，如何看规范，如何学习软件等，学会了一张建筑图纸里面各个环节的由来，都有哪些原则，例如定位标注直径应该8mm，而索引符号直径是8到10mm，一些标注坐标和建筑坐标的区别，如何表示和区别开来等，对我国锅炉房的认识，燃煤锅炉房污染环境过大 导致PM2.5产生，正在逐步取消燃煤锅炉房而采用环保的燃油和燃气锅炉房，对于南方供暖锅炉房不适合，应该推广地源热泵等，对于一些名词有了新认识，倾点， 燃点，闪点等的区别，双层锅炉房和单层锅炉房因为运煤层和除渣层不在一个平面的区分特点，对于高层建筑供暖分区的理解是，防止水力失调和底层散热器受压过大等原因，对于防排烟，防火阀的认识等总之学了很多很多，对我帮助很大，更加坚定了我的学习

五、 结语

临近结束时 ，很舍不得离开设计院，近一个月的时间里每天上下班

已经成为了我生活的一部分，每天与他们谈话聊天，我从他们身上学到了很多，在这里，总工们给我留下了一段一段美好的回忆。我了解了他们的工作

哈尔滨工业大学第 4 页 共 5 页

生活，清晰了未来如何成为一名优秀暖通设计师，坚定了以后学习的道路，学会了如何学习的方法，经过实习，变得更加从容与淡定，更加自信与积极，更加富有激情与活力的生活，更加热爱我们暖通专业

六周的时间很快就过去了，实习中的点点滴滴，快乐欢笑，每时每刻在我的心头萦绕，回味!搭上回校的路程，我感觉我是那么的不舍!

一声道别、一声珍重、一脸的不舍、红红的眼眶、默默的祝福!

别了!敬爱的老师!愿你们工作顺利，桃李满天下!

哈尔滨工业大学第 5 页 共 5 页

第三篇：毕业综合实习总结报告

一、单位简介

中国工商银行(全称：中国工商银行股份有限公司)成立于1984年，是中国五大银行之首，世界五百强企业之一，拥有中国最大的客户群中国最大的商业银行。中国工商银行是中国最大的国有独资商业银行，基本任务是依据国家的法律和法规，通过国内外开展融资活动筹集社会资金，加强信贷资金管理，支持企业生产和技术改造，为我国经济建设服务。2011年，中国工商银行股份有限公司(以下简称“工商银行”)积极应对复杂严峻形势带来的各种困难和挑战，坚持支持和服务于实体经济，主动适应客户多元化金融服务需求，积极推进经营结构调整和发展方式转变，稳步拓展国际化、综合化经营，持续深化改革创新，不断完善公司治理和风险管理，继续保持了健康平稳的发展势头，市值、客户存款等多项指标均在全球上市银行中保持第一的位置。

而中国工商银行东莞分行石排支行是东莞市分行的下属支行，位于东莞市石排镇石排大道中257号，市工商银行在石排的营业网点，里面包括业务部、理财部、信贷部、后勤部、电脑技术部等部门，总两层，占地面积400多平方米，有ATM机两台，CRS机(存取款一体机)四台总六台自助服务机器，总有约30个员工。

二、实习经历

中国工商银行东莞分行石排支行是一个金融企业,是以盈利作为自己的最终目的的.而它的第一大业务便是信贷业务.在实习期间,我主要了解了信贷的办理流程,以及控制风险的一般方法等。其经营信贷业务,主要有以下三个目标:第一,是保证所贷资金的流动性;第二,是追求资本的盈利性;第三,是保持贷款的安全性.商业银行提供信贷业务,一般来讲,只要存在信贷就一定存在风险.而且,信贷风险一直是我国商业银行信贷经营过程中所面临的最主要的风险,为各大商业银行所头痛。而我所做的，就是学习和掌握非现金业务柜员的操作流程，并且在一段时间的学习后能够亲身实践一下。

(一)非现金业务柜

根据两周的学习，我了解到非现金业务柜主要是办理诸如企业开户、转账汇款、购买支票、财政授权支付等对公业务。一般设在一楼大厅，客户不用领号直接到柜排队办 1

理。当有客户来时，先弄清楚他需要办理什么业务，并且检查一下他的票据是否齐全，填写的内容、签字盖章是否完整，是否有字迹不清楚或者修改过的痕迹等等。初步检查通过后开始向电脑录入，通过专门的中国工商银行业务操作系统制单和必要的拍照、扫描等(比如汇款单上的公章、私章必须拍照看是否验印有效;如果是工行对工行的汇款转账必须扫描上传取得上级部门的复合批准;超过50万的转账业务需要拍摄原始凭证)。制单完成后打印记录单和必要的手续费回执。复查无误后在原始凭证上盖上公章与业务员的私章(如跨行转账业务需要在非现金业务柜主任处复合签字盖章)。在每天结账时需要清理各种记录单，并检查试算平衡、整理归档。

银行并不像我之前想象的那样，工作轻松，银行的工作人员也是很辛苦的，看似简单的工作其实里面包含的细节非常的多，每一步都需工作人员的小心谨慎，而且还经常为了完成某项工作而加班。当然这也是因为员工具有很强的责任心，对自己的没完成的工作会主动加班完成，尽管加班是没有工资报酬的。这更让我感受到了这个大家庭的团结与责任心，而这对于企业尤为重要。

我由刚开始接触时的摸不着头脑到渐渐熟悉到最后的能上手操作几种常见的对公业务，在整个过程中，我觉得不仅学到了很多对公业务的操作方法，而且通过与师傅和其他实习生的交流与学习锻炼了自身的学习能力，通过与单位的长辈们的沟通交流又提高了我的待人处事的能力。

(二)公司业务部

后两周我来到了公司业务部。学习就该进入第二阶段了，主任把柜面知识都拷给了我，下班回家就得开始学习，同时把一些细小的就用笔记形式记录下来了，以免客户问的时候自己又忘了。学习的时候我发现内容好多，但我并不一定都要看，因为大多都是涉及现金柜员的操作知识，了解一下固然可以，但是效率低，虽然行长说在顾客少的时候我可以进入现金柜台在柜员旁边学习，但是我还是没有进去过，因为我想先把自己的本职工作做好，先一步步的打好基础，我喜欢专心做好一件事再去学习其他的，我想在以后的柜员同一培训中我会非常认真专注的学习习的。就这样，在接下来的实习中，领导没再找我谈过话，同时找同事学了如何使用复印机。

经过以上两轮的学习，基本可以解决顾客的问题。但是在行里待久了就会发现，作为一名从事服务业的人员，更应该学会的是如何跟客户打交道。我们都知道要微笑的面对顾客，但是得笑的真诚，这样自己笑起来舒服，顾客看着也不会有心里压力。“你好”

问的也要恰到好处，有些顾客其实只要一个眼神就可以了。当然无论是以怎样的方式接待他们，自己都得有热情得有一颗真诚帮助的心。

公司业务部主要从事公司信贷工作，很显然，同样是面对公司，非现金业务柜办理的业务具有金额相对较小、业务笔数多、办理时间短的特点，而公司业务部是向公司发放贷款，每发一笔款要经过周密的评估鉴定，持续时间长、发生金额大、发生次数相对较少，所以，两周的实习时间没能亲身体验一个完整的发放贷款过程，主要是靠学习已有的文件、报告，并协助信贷员做事情。在此期间我了解到，一切信贷活动首先比央行的政策为标准，再对公司进行信誉考核，包括其法人代表和公司资产等，然后授信，对资产进行评估，发放贷款，然后进行跟踪。

三、收获体会

(一)工作方面

工作中一定要保持专注认真的状态，只有多做事才能更好的了解工作情况，也才能更好地完成工作任务，从而取得领导的承认和信任。已谨慎负责的态度处理工作，才能够得到同事的信赖，为开展工作打下良好的基础。

随着时代的变迁，在银行中办公自动化的水平越来越高，相对于我们对办公自动化技能要求也不会仅限于简单的打字复印和信息录入，更多的是利用银行内部网络程序来完成日常工作。在今后的学习和工作中，一定要注重办公自动化技能的提升。

(二)综合素质方面

本着对客户和工作负责的态度，非现金业务柜员在工作中一定要认真对待信息的采集工作，保证信息的真实性和有效性。刚开始的时候很多事情都不懂，但是在主管和同事的耐心帮助，让我在这次社会实践中掌握了很多东西。最重要的就是我在接人待物，如何处理好人际关系这方面有了很大的进步。

非现金业务柜员对于从业人员的综合素质有较高的要求，除了以上涉及到的获取信息的能力、完成主管交办事项的能力和拓展知识储备的能力外，还包括较强的语言沟通能力、应急反应能力等诸多能力。实习工作中，对这些能力的要求都有体现，可见综合素质不只局限于某个方面，今后应该做各个方面的尝试，从而使自己的综合素质可以有效大程度的提高。

通过这次短暂的实习，我对自己的专业有了更为详细的了解，也是对自己所学知识的巩固与运用。我深切感受到了实际的工作与书本上的知识，是有一定距离的。为提高

自己以后的业务知识和能力，我们需要进一步的深入学习.这帮助我更深层次地理解银行的各方面的业务。也提高了我人际交往能力，使我与社会中的各种性格和家庭环境的人，都有了一次“亲密接触”的机会，使我在以后毕业后从事银行方面的工作时，能设计较为贴近各种顾客的理财金融服务。

在实习的后阶段，我主要了解了商业银行的信贷业务，使我的信贷知识有了一定的提高，尤其是在防范信贷风险的方法和措施上。俗话说，“千里之行始于足下”，这些最基本的业务知识往往是不能在书本上彻底理解的，一些能力也不是能从课堂上得到的，所以基础的实务显得尤其重要，特别是目前的就业形势下所反映的高级技工的工作机会要远远大于大学本科生，就是因为他们的动手能力要比本科生强。从这次实习中，我体会到：如果将我们在大学里所学的知识与更多的实践结合在一起，用实践来检验真理，使一个本科生具备较强的处理基本实务的能力与比较系统的专业知识，这才是我们学习与实习的真正目的。

第四篇：毕业实习总结

个人实习总结范文1

实习的时间快而又短暂，不知不觉实习的时间很快就过去了。回想这段日子，我真的有很失落过，也有很认真过，很高兴过，而现在就是很珍惜这段经验。马上就要回学校了，还有很多事情等着我去做，现在重要的就是要对这段实习时间做个报告，也是对自己实习的

鉴定。

在半年的学习生活以来。我学会了很多，也懂得了很多从生活中没发获得到的知识和道理。回顾半年以来，从那天真的我直接到经历了生活中的挫折和失败，到现在稳重和冷静的我，使我明白了一个道理：人生不可能存在一帆风顺的事，只有自己勇敢地面对人生中的每一个挫折和失败，才能通往自己的罗马大道。在这半年里，我有失落过，烦恼过，悲伤过。有时觉得自己放手让时间在自己的手里流走，可能是或者我的缺陷和不足。但我知道这是上天对我的一个考验，但在每次失落的时候我都会反省过来，告诉自己清楚自己应该做的是什么，在挫折面前我們应该善用于扬长避短的方法来促进自己，提高自己的综合水平能力。在学习方面虽然自己普通平凡，但是我会努力提高，做到最好，不管遇到什么困扰我都不会跌倒，我会不懈努力。从以前学习情况中，我觉得自己更应该发奋学习。我知道，在这又是我人生中的一大挑战，角色的转换，这除了有较强的适应力和乐观的生活态度外，更重要的是得益一年的学习积累和技能的培养。在这里我知道我的将来会

有光辉灿烂的一天。

在半年的锻炼里，给我仅是初步的经验积累，对于迈向社会远远不够的，所以在学习生活除外，在假日我会积极参加社会各种实践活动，获取更多学习的经验和社会实践能力，

我的未来不是梦，只要自己努力过，成功是不会拒绝你的。

因此，面对过去，我无怨无悔，面对现在，我努力拼搏，面对将来，我期待更多的挑战，战胜困难，抓住每一个机遇，相信自己一定会演绎出精彩的一幕。在今后的学习生活里，我会继续努力，做好社会主义的接班人，在生活上自觉从严要求自己，艰苦朴素，遵

纪守法，作风正派，各方面表现良好。为社会主义现代化建设，贡献自己的力量

毕业实习总结范文6

转眼间，半年的实习工作已成为历史，在这半年的时间里，通过学习工作，与其他员工的

相互沟通，我已逐渐溶入了这个大集体当中。

俗话说：“隔行如隔山”。我的专业是******，以前从来没有接触过房地产开发这个行业，说实话心里没底。领导给我安排到了办公室工作，可能这是出于对我的照顾，起初真有点不适应，不从何处下手。在这里我认识了**和**，他俩给了我很大帮助，有什么不明白的，我就去请教他俩。办公室的工作是很琐碎的，但又是不可缺少的重要部门。他要领会上级领导的意思，向下传达文件;同时又要汇总其他部门员工的总结和合理化建议，向上

级领导反应。在这半年时间里，我勤勤恳恳，扎扎实实，脚踏实地地做好一个办公室人员的本职工作，认真完成上级领导交给我的任务，虚心向其他员工学习先进的工作经验，并

注意不断阅读有关房地产理理论和实践的书籍，以充实自己。

现在我就以下几个方面对这半年来的个人工作情况做一个简单的个人总结：

1. 公司领导让我发挥计算机的特长，为“****项目分析报告”制作了一个幻灯片，受到

了一致好评。

2. 加强了公司的计算机管理，日常对计算机的软件、硬件进行升级与维护，对其他员

工按不同水平进行了计算机知识辅导，使公司整体计算机水平有所提高。

3. 一段时间，在销售部协助**办理合同的备案工作，参加了两次销售部门的周工作总结会议。从中我学到了一些房屋买卖合同、房屋契税的一些知识，并对房屋销售环节有了

一定的认识。

4. 做了一段时间的周工作计划汇总，在每月例会上向领导作了总结报告，为年底个人

总评提供了依据，并为公司做好工作周报、月报提供了相应的资料。

5. 在****的帮助下，我学到了一些劳资方面的知识，对计算工资所得税有了一些了

解。我同时在公司资质年检工作上，协助****做了些工作。

6. 日常为公司添置办公用品，详细记录物品使用收支情况，有效地对公司办公用品进

行了管理。

7. 地板采暖工程拍摄照片，以记录工程过程中的违纪作业及工程漏洞。从中学到了相

关知识。

8. 为公司新的办公地点添置了新家具，遇到临时特殊情况加班加点，多次与物业联系，

为公司入住新的办公环境提供了条件。

9. 对公司部门计算机进行了网络连接，加强了计算机网络管理。为财务人员上网报税以及查阅资料提供了方便;其它部门也可以共享文件、打印机，使各部门间有了互通性，大

大提高了公司的工作效率。

10. 为公司组织了几次活动，如：游泳、台球比赛，文体活动，公司聚餐等等，丰富

了员工的娱乐生活，使公司充满活力。

11. 参加了公司关于“********”，对会议内容进行了简单记录，学到了房地产开发

及划化设计的一些知识，并认识到公司的未来意向，发展方向。

俗话说：“活到老，学到老”，本人一直在各方面严格要求自己，努力地提高自己，以便使自己更快地适应社会发展的形势。通过阅读大量的专业书籍，勇于解剖自己，分析自己，

正视自己，去其糟粕，取其精华，不断提高自身素质。

以上是我一年来的简单总结，在今后的学习和工作中，我要更进一步的严格要求自己，

虚心学习，争取在各个方面取得更大的进步。

实习小结范文1

今天周一，照例是堵车，焦急，不安，带有一丝逃避和侥幸的心情下，我还是按时来到公

司，开始了新的一周雅虎实习生活。

上周的实习可以用紧张，充实来形容。每天继续整理校园雅虎种子的简历，看似简单而繁琐的工作，十分考验人的耐心。我觉得广告人的心态很容易浮躁，时刻要调整自己，精心，

耐心，静心，更要用心做好每一件事情。

有关采访

周三得到了一个好消息，我们在实习期间有机会采访到雅虎公司的高层，而且问题可以大胆展开，活动由我负责。有机会零距离接触高层，同时可以提高新闻写作水平，在我们实习结束后还可以在互联网上永久地留下痕迹，恩，一定要珍惜这次极好的锻炼机会。 我首先确定了记者团的名单，我们组可是强强联手，有新闻研究生科班出身的丹丹，传媒大学影视专业毕业酷爱摄影的俩位帅哥，还有在电台工作过的欣欣，相信与他们的合作，

自己也可以学到很多东西。

第二天我组织我们的记者团开了会，确定了我们的采访对象——沈建明女士，阿里巴巴集团副总裁，中国雅虎副总裁兼通讯事业部总经理，一个伟大而令人羡慕的伟大使命啊。 随后我们讨论采访选题，关于沈建明的报道已有很多，但我们作为在校学生，我认为我们应该有独特的采访视角，例如我通过参加金犊奖、征集广告语、雅虎公司培训、策划提案会、空间群组推广等一系列的校园活动，在与雅虎做着一次又一次的“亲密接触”; 我初步想的是：可以采访沈总这次雅虎校园营销的活动思路，包括从金犊到招募种子选手到现在的暑期实习的一些花絮，结合我们现在的实习，顺便可以问一些如何处理工作和生

活的压力。当然还要沈总给我们这些80后一些忠告建议啦。

例如：

在这次雅虎与金犊的校园活动中有什么特别的花絮吗?

我们知道沈总本科是学历史的，有过第一门户网站的工作经历，现在很多大学生毕业之后也面临专业不对口问题，和职场频繁跳槽问题，沈总又会给我们这些步入职场的年轻人什

么建议与忠告呢?

雅虎对我们这些实习生有什么期望和要求?

很多同学以后都想来雅虎这样的公司工作，成为yahoo的员工，有什么条件?

当工作繁忙，精神紧张的时候，沈总又是通过什么方式缓解压力呢?

当然还有八卦的了，我们提前打探了一些小道消息，沈总的感情恋爱生活我们也不会放过

的，呵呵。

相信很多问题也是大家感兴趣的，大家尽请期待我们的一线报道……

对于采访,大家都在摩拳擦掌，跃跃欲试，预祝我们的采访能够顺利进行。

有关翻译

上周还接到了一个较为艰巨的任务，翻译一个美国奥美做的PPT，后悔英语基础太差，只

得硬着头皮借助在线翻译词典了。

后来我要做一个对Liam这个雅虎MAIL卡通形象的报道，放在我们新上线页面的首页，自认为上网搜集一下材料在编辑整理，就可以Ctrl-C ， Ctrl-V在网上发布了，结果一到网上搜索就傻眼了，因为几乎找不到关于这个形象的中文报道，只搜到了大量图片和英文介绍，无奈，继续开始翻译吧。硬着头皮翻译到最后，发现自己竟然喜欢这个有趣的卡通形

象了，更加佩服他的设计师，能够设计出这么多变幻莫测的造型。

PS广告一个：雅虎“宝贝鱼”翻译其实也不错啊，它可以将搜索工具直接嵌入网页内部;包

括38种语言相互转化选择。最重要的是速度超快。希望它能成为你的翻译新宠。

有关提案

周五是我们的例会，燕子姐姐给我们YAHOOER布置了一个具有挑战性的任务，做以下7个产品的介绍与用户感受，包括： 1.雅虎通 2.音乐盒 3.相册 4.知识堂 5.翻译 6.邮箱

7.群组，不难发现这些都是一些在用户中使用率和接触度不高的产品。我们需要在这周例会上做个PPT提案，包括产品的优势，劣势，与竞争对手的比较分析，以及校园推广策略，呵呵，这不是传说中的SWOT分析嘛，我们学广告的立刻意会了。 我们分了策划小组，我是组长，我们组的选题是“雅虎翻译”，恰巧这俩天我和江山一直在用它，先去找产品经理

做调研，然后再分析总结。

恩，革命尚未成功，Yahooer还需努力。

有关马总

还有个重要的事，就是上周加班见到传说中的老大马云了，很随和很有激情的样子，见到

员工总是满面红光，笑脸荧荧，让人不自觉地能够投入到紧张的工作中去。

忽然想到要是能够采访到马总，我会问些什么问题呢?呵呵。

这周还有阿里的年会，不知道我们YAHOOERE能不能参加。

总结:

恩，这里每天都是新闻，每天都有收获，每天都很充实。

实习小结范文4

时间过的真快，在2006年的7月我们走出了校园，踏上了工作岗位，开始了实习生活，一眨眼的工夫，我们已经工作快一年了，在这一年中我们学会了很多以往在学校里学不到

的知识。一年中我几乎尝遍了人生中的酸、甜、苦各种味道。

实习的第一天，我怀着忐忑不安的心情来到了我实习公司的楼下，因为没有见过将要工作在一起的同事，对他们或多或少都有些好奇，会想他们容不容易相处?会不会教给我新的知识，会不会像有些人口中说的那样让我在一旁歇着，一点也不教我?站在大厦的楼下，迟迟的不敢走进电梯，眼看着时间一分一秒的过去了距离老师和实习单位联系人的时间越

来越近了，最终我还是鼓起勇气，进了电梯按了公司所在的楼层。说来也是巧，我去报到的那一天刚刚我要工作的单证部在加班，后来办公室主任帮我介绍了我们部门的经理和其他的同事后，我也加入了工作的行列。第一天遇到的事和人都是陌生的，我几乎是从零开始。但有一点很庆幸我所想的一切都是浪费的，他们不但很容易相处，而且会教我很多东

西，真后悔当初应该早点进电梯，在楼下站了半天。

在实习的时候，学到了很多实用的东西 而且这些是在学校没有学到过的 比如称量第一步就是确认批号并核对批纪录，核对Pick lisk 和Object lisk及主料放行报告

第二步确认清场、若生产拜唐苹则还须确认房间温湿度，更换标示

第三步准备器具 检查桶、铲子、料斗及筛网等，工具放置于已消毒的推车上准备容器检查容器，封闭容器下口，称量容器皮重，安装出风过 滤称的检查确认校准期，检查水平状态，检查称的托盘，显示重量回零确认公差进入系统确认公差值上限、下限，确认打印

机连接状态

第四步 首先进入系统进入系统领取原料，条码识别原料信息、核对放行报告和原料批号是否一致，再根据放行报告输入原料使用含量称量用桶或容器放在所用称的正中，确认后开始称料称量主料打开原料包装，避免其操作中引入异物或造成其它污染称料，其间条码识别所用原料的每个独立包装并输入其含量至称料结束，操作中避免物料由容器返回至原料包装内 结束后将未用完的原料包装密封，标记使用量，退回原料库物料确认后全部投入终混容器，出库登记 然后领取原料，条码识别原料信息称量用桶或容器放在所用称的正中，确认后开始称料 打开原料包装，避免其操作中引入异物或造成其它污染称量辅料称料，其间条码识别所用原料的每个独立包装至称料结束，操作中避免物料由容器返回至原料包装内结束后将未用完的原料包装密封，标记使用量，退回原料库确认后按要求投入终混容器，出库登记，进行下一辅料称量取下连接器、出风过滤，密封容器，清洁容器外表面收

集称量器具残留物料，器具进行密封或遮盖保护

第五步上批物料转移，清除区域上批产品信息，废料退库

更换房间状态标示，清场，填写清场单，被授权人检查

将清场单复印件放在指定区域，原件附在批记录中

第六步 清洗 料斗和连接器尽量拆卸，清洁时避免零件的磨损和磕碰用自来水冲掉附在表面的粉尘用擦拭布沾0.05%金鱼洗涤灵液擦拭所有表面用自来水冲洗干净后使用去离子水喷淋零件所有表面检查并用毛巾擦干或压缩空气吹干，不合格则须重新清洗如不

立即消毒须用干净丝绸或保鲜膜覆盖以防止被污染确认设备已清洗干净，按要求正确佩戴手套和口罩干净丝绸喷70-75%医用酒精由接触产品至非接触产品部位、由上至下、由内至外擦拭，裸手操作接触产品部位后须消毒料斗和连接器的内外表面均须进行消毒消毒后敞开晾置至少2小时在设备安装前，由被授权人对设备清洁结果进行目检然后安装连接器下口的容器密封圈，为防止有脱落的密封圈碎屑，用压缩空气清洁并检查，安装硅胶

密封圈，密封保护

第七步 超过经验证的有效期清洁先拆卸料斗和连接器与产品接触工具所有部件进行

2遍消毒，第2遍需更换丝绸 最后检查并安装料斗和连接器

第八步 维修或保养后的清洁 维修或保养接触物料的工具，需要进行完全清洁用毛巾或擦拭纸清洁被污染外表面，如有必要可使用酒精及洗涤灵，目检确认表面污渍及洗涤灵残

留已被彻底清除

第九步中间清洁也就是最后一步 与产品接触的工具尽量收集余料，如必要可使用吸

尘器和酒精、丝绸密封容器、覆盖保护或密封与产品接触的称量工具

不接触产品的工具 尽量收集粉尘如必要可使用吸尘器用毛巾或擦拭纸清洁表面，如必

要可使用喷有酒精的擦拭纸

这些称量的步骤完完全全的都要一步一步的来完成而且每一步都是很重要的 在学校的时候我是常常很马虎的 来到了这里 学到了 称量对于这一项工作 不仅不能马虎而且要认认真真的仔仔细细的完成 对于我也是锻炼了我自己 让自己的意志更坚强让我对工

作 对于任何事情都是认真仔细的完成

有一次，一大早醒来就感觉头晕晕的，喉咙痛痛的，很明显的迹象我感冒了。但是想想我是个实习生，我总不能随便打个电话去然后说我生病了我不去了，那会给人留下什么样的印象哦，最后我还是去上班了。在工作的时候我人真的好难过，真的好想和部门经理请假回家休息，但是话到了嘴边就是说不出来，一直忍着直到六点多下班，晚上回到家倒头就睡。那时候想想如果在上学那该多好啊，可以请假休息一下，工作真的是好辛苦啊!!!实习中最开心的事情当然是拿工资啦，那时候让我知道了赚钱是多么的不容易，看着发着的工资，真的有点舍不得用。因为这钱跟以往父母给的不一样，以前用钱的时候不会去想这钱得来有多么的辛苦，但是用自己发来的工资的时候感觉就不同了，用的时候会觉得这是我自己赚来的钱，有种飘飘然的感觉，但又有一种感觉就是这可是我很辛苦才赚来的

呀，这么给花了会不会太浪费呀!!!!!

最让我开心的事情是我有好多肯教我的老师们，他们用自己的工作经验慢慢的教给我知

识，让我把书上的理论知识运用到了实践上，教给我为人处事的道理，也能包涵我刚刚出校门对工作陌生而犯下的错误。让我在工作上学到了很多东西，也在处事上学到了很多，学会在怎么样的情况下对人的态度应该怎么样，该凶的时候就必须要凶，否则就办不好事

情。真的是非常感谢他们。

实习不再是以前的校园生活，有学校呵护着你，在社会上我们有时候就必须要自己去面对处理一些事情，培养了我们的独立性。其实外面社会这个学校，有许许多多可以让我们

学习的知识。

第五篇：毕业实习总结-xxx毕业(顶岗)

毕业(顶岗)实习总结报告

2008级软件技术JAVA一班

姓名：xxx

学号：xx

一、实习说明

(1)实习时间：2010年12月1日至2011年5月24日 ，共24周

(2)实习地点：武夷山观景茶叶传播有限公司

(3)实习性质：毕业实习

二、实习单位情况

福建省观景茶业发展有限公司是一家集武夷岩茶茶园开发升级、茶叶种植管理、茶叶生产加工、茶产品深加工科研、品牌茶叶连锁专卖和武夷岩茶文化传播，为一体的大型专业性茶企。公司前身为“武夷山观景茶叶传播有限公司”，成立于2007年，经2009年10月改制成为福建省观景茶业发展有限公司，注册资金一千万元。从源头的种植到最终销售的全产业链运营，确保了观景的企业理念、品牌文化、产品研发、销售渠道等所有环节得以形成专业系统，将其所倡导的茶文化精髓一脉传承。

福建省观景茶业发展有限公司旗下设有“国家非物质文化遗产武夷山大红袍”制作技艺观景研究中心，并聘请了陈德华等国内知名的武夷岩茶专家进行武夷岩茶制作工艺和岩茶深加工的研究;武夷岩茶观景大红袍种植管理场(在武夷山核心景区内)完全严格按国际有机茶园建设标准高起点建设，所有茶叶均符合欧盟出口标准。公司从2007年创立至今，已开发武夷山景区内生态茶园1500余亩，并计划在2009—2011三年内实现开发万亩有机茶园。观景大红袍以优质上品岩茶，结合武夷人文圣山之灵气，将饮茶文化与经典禅学深度结合，孕育出经久不衰的“禅茶文化”，成为观景大红袍独一无二的核心价值。

福建省观景茶业发展有限公司大红袍岩茶厂占地100亩，设计年产能200吨，茶厂现有员工110人，一期厂房和设备于2008年投入使用。企业以“传播中华茶文化，奉献健康茶产品”为宗旨。经过三年来的积淀，打造了一支团结协作、经验丰富、忠诚实干、锐意开拓的专业核心团队。并与专业的管理咨询公司合作，建立了完善的服务、销售和运营管理流程和切实可行的绩效评估体系，为各级员工设定了科学的职业发展规划。

三、实习环境

实习期间，我在实习单位的销售部门、生产部门包装车间分别工作一段时间。销售部门主要从事做好所有客户的销前、后服务工作。包装车间主要从事在生产第一线生产并简单加工产品。

四、实习工作总结和收获

实习期间，我对公司销售部门的工作流程和对实习包装车间生产、加工包装产品的整个操作流程有了一个较完整的了解和熟悉，虽然实习的工作与所学专业没有很大的关系，但实习中，我拓宽了自己的知识面，学习了很多学校以外的知识，甚至在学校难以学到的东西。

在实习的那段时间，让我体会到从工作中再拾起书本的困难性。每天较早就要上班工作，晚上较晚才下班回宿舍，深感疲惫，很难有精力能再静下心来看书。这更让人珍惜在学校的时光。

光阴似箭，岁月如梭。一晃几个月的实习生活已经过去了，在最近的 几个月的实习过程中，我有着许多的收获和欢乐，但也有苦涩和教训，这些成功的经验将激励我在以后的人生之路上取得更大成绩，失败的经历将使努力去改变自己不完美的地方，让自己在以后的日子作的更好，这一切将成为我生命中最宝贵的财富之一。

从学校到社会的大环境的转变，身边接触的人也完全换了角色，老师变成老板，同学变成同事，相处之道完全不同。在这巨大的转变中，我们可能彷徨，迷茫，无法马上适应新的环境。我们也许看不惯企业之间残酷的竞争，无法忍受同事之间漠不关心的眼神和言语。很多时候觉得自己没有受到领导重用，所干的只是一些无关重要的杂活，自己的提议或工作不能得到老板的肯定。做不出成绩时，会有来自各方面的压力，老板的眼色同事的嘲讽。而在学校，有同学老师的关心和支持，每日只是上上课，很轻松。常言道：工作一两年胜过十多年的读书。实习时间虽然不长，但是我从中学到了很多知识，关于做人，做事，做学问。

“在大学里学的不是知识，而是一种叫做自学的能力”。参加工作后才能深刻体会这句话的含义。除了计算机操作外，课本上学的理论知识用到的很少很少。我担任的是前台文员一职，虽然平时在工作时只是接接电话处理文件管理办公用品，几乎没用上自己所学的专业知识。但这一切都是陌生的，我们必须在工作中勤于动手慢慢琢磨，不断学习不断积累。遇到不懂的地方，自己先想方设法解决，实在不行可以虚心请教他人，而没有自学能力的人迟早要被企业和社会所淘汰。而每日重复单调繁琐的工作，时间久了容易厌倦。但是工作简单也不能马虎，你一个小小的错误可能会给公司带来巨大的麻烦或损失，还是得认真完成。 踏上社会，我们与形形色色的人打交道。由于存在着利益关系，又工作繁忙，很多时候同事不会像同学一样对你嘘寒问暖。而有些同事表面笑脸相迎，背地里却勾心斗角不择手段，踩着别人的肩膀不断地往上爬，因此刚出校门的我们很多时候无法适应。环境往往会影响一个人的工作态度。一个冷漠没有人情味的办公室，大家就会毫无眷恋之情，有更好的机会他们肯定毫不犹豫的跳槽。他们情绪低落导致工作效率不高，每天只是在等待着下班，早点回去陪家人。而偶尔的为同事搞一个生日聚会，生病时的轻轻一句慰问，都有助于营造一个齐乐融融的工作环境。心情好，大家工作开心，有利于公司的发展。在电视上不止一次的看到职场的险恶，公司里同事之间的是非，我想我能做的就是“多工作，少闲话”。且在离毕业走人仅剩的几个月，更加珍惜与同学之间的相处。

在大多数同学看来，我呆在这里像一个打杂的，是委屈了我，刚来报到时，我也有一样的想法。可是经过这几个月之后，渐渐有了改观。其实就算一个新招聘进来的正式员工，也要从小事做起、底层做起，更何况是尚未走出校门的实习生呢。作为新人，什么都不了解，怎么可能不“打杂”呢?手上做的事虽小，但却能因为宽广的眼界而变得意义重大起来。在“打杂”的日子里，正是了解工作流程，熟悉业务知识，寻找自身差距的好时机。把实习的岗位作为了解一个行业的窗口，处处留心，多观察，多思考，收获才会更多。而实习一般都会有正式的员工来做指导老师，这就是一个绝佳的学习机会。而且从对待小事的态度上，更能看出一个人的素质。连一点儿小事都做不好，如何能让人对你有信心，将更重要的职责交付给你?“打杂”中也不是完全接触不到正规业务，更重要的是在与同事友好相处、与外界沟通中提高独立处事和处理困难的能力，学习人际交往的技巧。而这些都是日后作为一名职场新人的必修课。再者，实习时即便是“打杂”，也要保持良好的心态。

在离校前，老师曾经给了我们这样一个忠告：在实习中要做到“眼尖”、“手勤”和“心细”。眼尖：眼尖包括“观察”，再者就是有“眼力见”。作为一名实习生，在单位里首先要不给人家添乱。虽然有指导老师，但提问也要看准时机，别在老师正在忙的时候去打扰人家的正常工作。在初步了解了行业的内部运作后，要有针对性地去学习岗位上的具体工作，为以后的就业打基础。

手勤：尽管是实习岗位，也不要有丝毫懈怠的想法。不能把自己还看成一名大学生，而要像正式员工一样严格要求自己，熟悉单位的规章制度和企业文化。

心细：用人单位都喜欢把一些琐碎、单调、技术含量低的工作交给实习生做，如给复印机加纸，换一下饮水机上的空水瓶……这个阶段缺乏乐趣和挑战性，只有经过这样的考验，才有机会获得进一步施展才能的机会。除了指导老师交代的工作要用心去做，还要细心地记录观察，最好做实习日记，将每天的收获、感触和遇到的问题，企业的信息都一一记录下来，这不仅会对学习有益处，而且在写实习报告的时候会有帮助。

此外，端正心态和学会面对自己“不喜欢”的工作，也是实习的必修课。因为心态决定生活状态，不要有“我在学校怎么怎么”或者“我比你现在的员工学历高”这样的优越感。要知道企业要的是实用型人才，企业要看你是否符合他们的要求。老板给你安排工作，可能很少是你“喜欢”做的。能否做好那些自己不愿意做的事情是一个人是否成熟的标志，也是一个人能否取得人生成功的重要因素

此次毕业实习，我学会了运用所学知识解决处理简单问题的方法与技巧，学会了与员工同事相处沟通的有效方法途径。积累了处理有关人际关系问题的经验方法。同时我体验到了社会工作的艰苦性，通过实习，让我在社会中磨练了下自己，也锻炼了下意志力，训练了自己的动手操作能力，提升了自己的实践技能。积累了社会工作的简单经验，为以后工作也打下了一点基础。

五、致谢

感谢武夷山观景茶叶传播有限公司给了我这样一个实习的机会，能让我到社会上接触学校书本知识外的东西，也让我增长了见识开拓眼界。感谢我所在部门的所有同事，是你们的帮助让我能在这么快的时间内掌握工作技能，感谢我们销售部门经理，生产部门组长、技术员，你们帮助我解决处理相关问题，包容我的错误，让我不断进步。此外，我还要感谢我的实习指导老师，在实习期间指导我在实习过程中需要注意的相关事项。我感谢在我有困难时给予我帮助的所有人。

第六篇：毕业实习总结

专业:水利水电工程 学号:2005101804 实习人:李婷婷

毕业实习总结

根据教学安排，我们毕业生在本学期内要进行一次毕业实习。开学第一周，学校便组织了毕业实习。在实习老师的带领下，在工程师的讲解下，在同组同学的帮助下，我在实习过程中有很多收获。实习期间，我们现场观摩，回校整理，理论结合实际，书本联系应用，开阔了视野，增长了见识，接触了实际，明确了方向，对课本知识有了进一步形象具体的认识，对理论问题有了进一步的理解，对水工行业有了进一步的感受。现在实习结束了，这里就做一个整体的总结回顾。

我们先后对清江流域上的三个主要水利枢纽：水布垭水电站，隔河岩水电站和高坝洲水电站，进行了参观实习。清江，长江一级支流，古名夷水，亦名圤水。因河水清澈而得名。是长江中游在湖北省境内仅次于汉水的第二大支流。水布垭工程——世界上最高的混凝土面板坝位于华中地区湖北省巴东县，是长江三峡下游支流棗清江梯级开发的控制工程，上距恩施市117km，下距隔河岩工程92km，距河口153km.坝址控制流域面积10860km2，多年平均降雨量1500mm，多年平均流量299m3/s，多年平均年径流量94.4亿m3.坝址实测最大流量12400m3/s，调查历史最大流量14500m3/s.多年平均年输沙量670万t，平均含沙量0.59kg/m3.大坝座落在NW30°的峡谷河段，顺直河段长度约800m，其上下游河段均WE方向。河谷断面呈不对称的“U”型，枯水期水面宽约90m，水深1～3m.坝区主要为二叠纪、石炭纪、泥盆纪和志留纪等沉积岩，主要由灰岩、泥灰岩、泥质和或炭质页岩，以及砂页岩构成。大坝基岩主要为二叠纪灰岩与页岩的互层结构。岩层走向与河流几乎正交，倾向上游偏左岸，倾角7°～20°。工程开发的主要任务是发电和防洪。工程的设计蓄水位400m，相应库容43.12亿m3，是一座多年调节水库。工程主要由下列建筑物组成：(1)高233m的CFRD;(2)安装有4台水轮发电机组，总容量1600MW的地下厂房;(3)最大泄流量18280m3/s的岸边溢洪道;(4)兼作后期导流用的放空隧洞。水电站保证出力310MW，年平均发电量39.2亿kW.h，在电网中担负调峰调频任务。电站建成后还可增加下游2个电站的保证出力70MW和年发电量2.37亿kW.h.汛期在正常蓄水位以下预留有5亿m3防洪库容，以便在长江和清江大洪水遭遇情况下拦蓄清江洪水，以减轻长江荆江河段的防洪压力。本工程计划于2002年截流，2009年完工。隔河岩水电站位于湖北省长阳县城附近的清江干流上，距葛洲坝电站约50km，距武汉约350km。电站建成后主要供电华中电网，并配合葛洲坝电站运行。坝址处多年平均流量390m3/s，年水量123亿m3。清江含砂量较少，多年平均含砂量为0.744kg/m3，坝址处多年平均输砂量约1020万t。坝址岩层为寒武系石龙洞组灰岩，岩层厚148～185m，断层及裂隙发育，又有不同程度的溶蚀洞穴存在，因此应注意岩溶渗漏及两岸拱座部位的稳定问题，但经处理后可满足修建高坝的要求。坝址地震基本烈度为6度。库区两岸山体雄厚，绝大部分库段无水库渗漏问题，仅罗家坳河间地块的石龙洞组灰岩，存在溶隙性渗漏，通过多年地质勘探分析，不存在贯穿分水岭的岩溶管道，不会产生危害性渗漏。库区岸坡存在不稳定体多处，因距坝址较远，不致造成威胁工程安全，但应注意库岸局部失稳对移民安臵的影响。当正常蓄水位200m时，水库面积72km2，干流回水长度95km。水库淹没涉及长阳和巴东两县，绝大部分在长阳县。按20年一遇洪水标准移民，迁移人口26086人;按5年一遇洪水标准征地，淹没耕地约17086亩(其中水田4361亩)。隔河岩水电站为清江干流主要梯级之一，以发电为主，兼有防洪及航运等综合利用效益。当正常蓄水位200m时，库容34亿m3，死水位160m时，库容12.2亿m3，调节库容21.8亿m3，具备年调节性能。厂房内装4台单机容量30万kW水轮发电机组，总装机容量120万kW，保证出力18.7万kW，年发电量30.4亿kW〃h。电站建成后将成为华中电网的调峰、调频骨干电站之一，与系统内葛洲坝、丹江口及其他水电站补偿调节，可发挥更大的效益。水库正常蓄水位以下预留5亿m3防洪库容，对提高荆江河道的防洪能力将产生有利的影响。目前通过坝址的货运量为20万t，另有木材5万m3，常年可通航15～20t船只，待隔河岩及下游高坝洲建成后，可形成长约150km的5级航道直通长江。 隔河岩水电站为一等工程，枢纽由、泄洪建筑物、引水式地面厂房、开敞式开关站及斜坡式升船机等组成。大坝最大坝高151m，坝顶弧长648m;溢流坝段布臵在河床中部，坝顶表孔5孔，孔口尺寸(宽×高)14×19.6m，4孔深孔，孔口尺寸(宽×高)6×8m，采用底流消能方案;厂房及开关站布臵在右岸，厂房尺寸(长×宽)144×44.5m;两级垂直升船机布臵在左岸，按5级航道，最大船舶吨位300t及年运输能力270万t进行设计。隔河岩水电站对外交通采用公路交通方案。施工导流采用枯水期隧洞导流、汛期围堰和基坑过水的导流方式，导流标准3000m3/s。导流隧洞布臵在左岸，全长951m，其中进出口明渠分别为128m和199m，洞身段624m，隧洞断面尺寸(宽×高)13×16m。本工程由长江流域规划办公室设计，经过投标招标选定葛洲坝工程局和铁道部第十八工程局等施工。1986年10月主体工程开工，至1988年底导流工程已完工，两岸(包括厂房高边坡)开挖正在进行，并已进行混凝土浇筑。预计1992年开始发电，1993年工程竣工。 高坝洲水电站位于湖北省宜都市境内，是清江口的最下游一个发电梯级，也是隔河岩梯级的航运反调节梯级，主要任务是发电和航运。

枢纽布臵自左至右为左岸非溢流坝，河床式电站厂房，深孔泄洪坝段，表孔溢流坝段，升船机坝段及右岸非溢流坝段。坝顶长419.5m，最大坝高57m。正常蓄水位80m，水库库容4.3亿m3，坝区回水长50km，与隔河岩电站尾水相接。深孔泄洪坝段共3个坝段，每个坝段宽17m，孔口尺寸(宽×高)9×9.4m，设弧形工作门和平板检修门。表孔溢流坝段共6个坝段，每个坝段宽17.5m，设弧形工作门和平板检修门。河床式电站设在左岸共3台，机组段长78m，安装厂长46m。升船机设在右岸为一级垂直升船机，采用湿运方式，承船箱有效尺寸(长×宽×高)42×10.2×1.7m，通航吨级300吨，设计年运量近期67.8万吨/年，远期173万吨/年。电站装机25.2kw，年发电量8.98亿kwh。枢纽主要工程量：土石方开挖220万m3，土石填方103 万m3，砼104万m3，钢筋1.89万吨，金属结构1.24万吨。第一台机组发电工期4年，总工期6年。按1992年物价水平，设计工程概算静态总投资13.77亿元，其中水库淹没处理补偿投资2.71亿元

此次实习，主要集中参观了大坝和发电厂房。我发现，一些基本坝型和设施布臵同课本上的描述大同小异，但也有差距比较大的地方。譬如隔河岩上重下拱的坝型等，课本上只就典型的问题予以讲解，很多具体问题尚需要在今后的工程实践中不断的摸索和积累。这也说明，一个人的知识和能力只有在实践中才能发挥作用,才能得到丰富、完善和发展。大学生成长,就要勤于实践,将所学的理论知识与实践相结合一起,在实践中继续学习,不断总结,逐步完善,有所创新,并在实践中提高自己由知识、能力、智慧等因素融合成的综合素质和能力,为自己事业的成功打下良好的基础。

毕业实习是短暂的，但我们的职业道路却很漫长。实习结束了，人生却刚刚起步。此次实习，我拓宽了视野，增长了见识，体验到了社会实践，而更多的是希望自己在工作中积累各方面的经验，为将来自己走创业之路做好准备。“天下英雄皆我辈，一入江湖立马催。” 从学校到社会的大环境的转变，身边接触的人也完全换了角色，老师变成老板，同学变成同事，相处之道完全不同。在这巨大的转变中，我们可能彷徨，迷茫，无法马上适应新的环境。我们也许看不惯企业之间残酷的竞争,无法忍受同事之间漠不关心的眼神和言语。很多时候觉得自己没有受到领导重用，所干的只是一些无关重要的杂活，自己的提议或工作不能得到老板的肯定。做不出成绩时，会有来自各方面的压力，领导的眼色同事的嘲讽。而在学校，有同学老师的关心和支持，每日只是上上课，很轻松。“在大学里学的不是知识，而是一种叫做自学的能力”，通过实习，我认识到，参加工作后才能深刻体会这句话的含义。除了英语和计算机操作外，课本上学的理论知识用到的很少很少。在一个项目中，他们经常被要求在很短的时间内学会用一种新的计算机语言进行开发设计，他们只能在自己以前的基础上努力自学尽快掌握知识。在这个信息爆炸的时代，知识更新太快，靠原有的一点知识肯定是不行的。我们必须在工作中勤于动手慢慢琢磨，不断学习不断积累。遇到不懂的地方，自己先想方设法解决，实在不行可以虚心请教他人，而没有自学能力的人迟早要被社会所淘汰。

通过现场的参观实习，我还看到，水利工程大都在水能资源丰富的高山峡谷之间，远离城镇，在穷乡僻壤之中艰苦生产，，我们就特别需要坚忍不拔的个性，特别需要我们吃苦耐劳的精神和甘于寂寞的品格。每日重复单调繁琐的工作，时间久了容易厌倦，但是工作简单也不能马虎，你一个小小的错误可能会给公司带来巨大的麻烦或损失，还是得认真完成。特别是我们水工行业，工程耗资巨大，周期长，危险性高。工程人员责任重大尤其要照章办事，谨慎小心。遭遇挫折时绝不能就此放弃，要坚持岗位，攻克时艰。