性健康知识测试题

性健康知识测试题（通用10篇）

性健康知识测试题 篇1

班级 _________ 姓名_________ 得分_______

一、选择题：

1、注意心脏保健要做到（）

A、不吸烟 B、低脂饮食 C、睡眠充足 D、经常锻炼

2、注意胃的保健要做到（）

A、定时定量进食 B、少吃油煎、腌制食品 C、不吸烟 D、不酗酒

3、缺碘的危害有哪些（）

A、发育迟缓 B、大脖子病 C、糖尿病 D、骨软化症

4、铁主要来源于哪些食物（）A、蛋黄 B、豆类 C、动物的肝脏 D、蔬菜

5、合理膳食的原则是（）A、多吃薯类 B、每天吃奶类、豆类或其制品 C、每天吃瘦肉 D、吃清淡少盐的膳食

6、艾滋病的传播途径有哪些（）

A、性接触传播 B、血液传播 C、母婴传播 D、昆虫叮咬

7、预防触电要做到（）A、抢救触电者禁用手拉 B、雷雨天在大树下避雨 C、雷雨时不站在窗口 D、雷雨时不站在灯下

8、以下正确的急救方法有（）A、煤气中毒者，可让他喝热的糖茶水 B、对中暑者进行物理降温

C、对触电者，用干燥竹竿挑开电线 D、骨折端露在伤口外时，立即把骨折端送入伤口

9、使用碘盐的正确方法是（）A、不宜长期存放 B、做菜时不宜早放盐 C、碘盐要离开灶台存放 D、存放碘盐用棕色遮光瓶

10、苍蝇能传播哪些疾病（）A、霍乱 B、伤寒 C、痢疾 D、肝炎

二、判断题：

1、“四害”是指：苍蝇、老鼠、蚊子、臭虫（2、孕妇吸烟可增加低体重新生儿发生率。（3、甲肝主要是通过“粪、口”途径传播的。（4、共用一把牙刷可传染艾滋病。（5、新生儿应接种甲肝疫苗。（6、中风就是脑出血。（7、能制造尿液的是肝脏。（8、每次看电视不要超过2小时。（9、进食脂肪过多可引起糖尿病。（）））））））））健康卫生知识测试题

（五）答案

一、选择题：

1、ABCD

2、ABCD

3、AB

4、ABCD

5、ABD

6、ABC

7、ACD

8、ABC

9、ABCD

10、ABCD

二、判断题：

1、×

2、√

3、√

4、×

5、×

6、×

7、×8.√ 9.×

健康卫生知识测试题3

班级 姓名_________ 得分_______

一、选择题：（单选）

1、交通事故电话号码（）A、119 B、110 C、122 D、120

2、国际禁毒日是每年的（）

A、6月5日 B、5月31日 C、6月26日 D、12月1日

3、进行胸外心脏按压抢救，按压与放松的时间，成人每秒钟几次（）

A、1次 B、2次 C、3次 D、4次

4、正常体重指数是（）A、22～24 B、20～22 C、20～24 D、20～25

5、何为高血压（）

A、收缩压达到或超过90毫米汞柱，舒张压达到或超过140毫米汞柱

B、收缩压达到或超过80毫米汞柱，舒张压达到或超过130毫米汞柱

C、收缩压达到或超过140毫米汞柱，舒张压达到或超过90毫米汞柱 D、收缩压达到或超过130毫米汞柱，舒张压达到或超过80毫米汞柱

6、保持口腔卫生，每天必须刷几次牙？（）A、三餐后都要刷牙 B、每日两次，早晚各一次 C、每日早晨一次 D、每日晚上一次

7、肝脏位于人体的什么部位？（）

A、腹腔右上部 B、腹腔左上部 C、胸腔内，位于心脏右侧 D、腹腔右下部

8、三大类热能营养素不包括（）A、蛋白质 B、脂肪 C、无机盐 D、糖类

9、人体缺乏维生素A可能患（）A、口角炎 B、脚气病 C、夜盲症 D、佝偻病

10、居室采光要求采光系数应不小于（）A、1∶8～1∶10 B、1∶8～1∶11 C、1∶8～1∶9 D、1∶8～1∶12

二、判断题：

1、“四害”是指：苍蝇、老鼠、蚊子、臭虫（）

2、孕妇吸烟可增加低体重新生儿发生率。（）

3、甲肝主要是通过“粪、口”途径传播的。（）

4、狂犬病的主要传染源是感染上狂犬病毒的猫、猪等温血动物。（）

5、共用一把牙刷可传染艾滋病。（）

6、新生儿应接种甲肝疫苗。（）

7、中风就是脑出血。（）

8、能制造尿液的是肝脏。（）

9、每次看电视不要超过2小时。（）

10、进食脂肪过多可引起糖尿病。（）

健康卫生知识测试题

（三）答案

一、选择题：（单选）

1、C

2、C

3、A

4、C

5、C

6、B

7、A

8、C

9、C

10、A

二、判断题：

1、×

2、√

3、√

4、×

5、√

6、×

7、×

8、×

9、√

性健康知识测试题 篇2

查阅软件测试资料时我们会看到许多软件测试门类:白盒测试、黑盒测试、单元测试、集成测试、静态测试、动态测试、回归测试、自动化测试、性能测试、压力测试、α测试、β测试……总结起来有三、四十个,这些测试类别常常搞得学生晕头转向,能让他们在短期内记住并理解其含义已经很困难了,对软件测试的认识更是雾里看花。其实这些词汇是从不同角度对软件测试的划分,如果能够汇总这些测试种类,引领学生从不同的角度对软件测试进行分析,会使学生更好地认识软件测试。正如通过横看、侧看、远看、近看、里看、外看、俯看、仰看……终归会识得庐山的真面目。

1对软件测试的全面总结与分类

关于软件测试分类,有的书上说“软件测试分为白盒测试和黑盒测试”,有的则说“软件测试分为单元测试、集成测试,系统测试、验收测试”,其实每种说法都只关注了软件测试的一个方面。结合前人的总结和当前软件测试的发展,本文从六个角度对软件测试进行了类别划分,具体内容如图1所示。

软件测试不仅仅是在软件开发完成后测试一通儿就可以的,软件测试通常会经历单元测试、集成测试、确认测试、系统测试和验收测试几个阶段(根据具体软件的不同特性有些阶段可能会被合并);如果从测试过程中是否分析被测程序的结构,软件测试可以分为白盒测试和黑盒测试;如果从测试过程中是否需要执行被测程序,可将软件测试划分为静态测试和动态测试;如果根据测试关注点和测试目标不同,可将软件测试划分为功能测试、性能测试、压力测试、安全性测试、可用性测试等;如果从测试过程中是否使用自动化测试工具,软件测试又可划分为手工测试和自动化测试;从测试组织角度软件测试可以划分为开发商测试、用户测试和第三方测试。若以此为主线分别对软件测试进行更详细的介绍,对软件测试的认识也就清晰了。

2课堂组织

有了上面对软件测试的全面总结,还要考虑如何将这个庞大的“关系网”传授给学生,如果直接把这张图展现给学生并从上到下依次讲解,很容易让学生感觉很枯燥,因此要考虑针对不同内容采取不同方式进行知识传授,使他们在愉快、轻松的心境中全身心地投入到学习过程中,全面认识软件测试。

2.1知识的回顾与引申

学习软件测试课程的同学基本上都学习过软件工程的基础知识,所以在讨论按测试阶段划分软件测试的时候,先引领学生回顾软件工程的瀑布模型,结合瀑布模型告诉他们软件测试工作不仅仅局限在“测试阶段”去做,告诉他们在软件开发过程中单元测试、集成测试、系统测试等都做什么,何时做;告诉他们测试的准备工作早在系统分析阶段可能就已经开始了———这样学生知道了软件测试与软件开发的关系,同时也懂得了软件测试按阶段的划分。

2.2利用有趣的实例帮助分析

G.J.MYERS对软件测试的定义“软件测试就是为了发现错误而执行程序的过程”在很长一段时间里被软件测试业所认可并经常被引用,然而随着软件测试的发展,软件测试过程不光通过“执行程序”来实现。比如校园网上有包含很多判断、循环句式的“幽默”程序用于判断“女孩是否该嫁给某个男生”,这样的程序他们一看便懂,带领学生分析这样的程序使他们认识到分析程序代码也是测试的一种方式,继而引入“白盒测试”、“静态测试”的概念。

2.3用类比法加深学生对问题的理解

关于对软件测试不同角度的分类,问学生“如果对在座同学分分类可以分成几类?”,他们有的会想到两类,有的会想到四类———因为按性别划分、按行政班级划分、按所在省份划分结果都不一样,对任何事物进行分类首先要考虑分类的角度,因此把软件测试分成那么多类也就不难理解了。

2.4设置疑问引发学生思考

经过学生认真思考过的问题他们往往都会记得很清楚。讲解手工测试和自动化测试时给学生设计题目:“自动化测试是相对于手工测试而言的,它的好处有哪些?”,“自动化测试会不会取代手工测试?”,“自动化测试有什么不足之处?”,经过学生的思考和回答,再对问题进行总结,学生对自动化测试就有了一定的理论基础,再通过后面具体自动化测试工具的使用,对自动化测试的认识就全面而深刻了。

2.5变换教学媒体

在课堂教学中,单一的教学媒体容易引起学生疲劳和注意力分散,教学效果也会受到影响。因此在通过PPT演示稿讲解课程的同时,可以就一个知识点在黑板上扩展来分析,或者结合视频、编译环境中的代码等来讲解。比如在学生回答软件工程的各个阶段时,在黑板上写出学生的答案,也可以让他们思考更改,再在其中插入软件测试的内容,富于变换。

2.6紧密结合软件测试的发展

随着软件业的日益壮大和逐步走向成熟,软件测试也在不断发展。如从最初的由软件编程人员兼职测试到软件公司组建独立专职测试部门,测试工作从简单测试演变为包括制定测试计划、编写测试用例、准备测试数据、编写测试脚本、实施测试、测试评估等多项内容的正规测试;测试方式则由单纯手工测试发展为兼有手工测试和自动化测试;第三方专业测试公司的出现等。在分析软件测试分类的过程中适时插入这些内容,使学生了解软件测试的发展。

3课程总结与补充

通过不同方式将不同角度下的软件测试分类介绍给学生后,展现出上面的图片,以提升学生的总体认识。面对图1对问题进行总结,同时补充一些知识点,如冒烟测试、回归测试是怎么回事,白盒测试与静态测试有何异同,哪些测试阶段可以合并,单元测试与静态测试、单元测试与白盒测试是否有必然的联系等等。

对于在后面课程中有详细介绍的内容,如白盒测试、黑盒测试、自动化测试等,只需讲清概念,方法、原理、原则等姑且略过,而对于静态测试等其他概念则要讲清概念、特性及测试要点。

在学生充分理解图1的同时要求他们能够画出这张图,这样前言中所提到的那些测试种类在学生的眼中不再是杂乱无章的了,它们都有各自的含义,它们都有合适的位置,它们之间存在着某种确定的联系。这样,学生对软件测试就清晰了。

4结束语

知道软件测试共有多少类不是目的,通过分析从不同角度对软件测试的划分可以更清晰地理解软件测试,更好地掌握软件测试的相关术语。实践证明,经过对软件测试分类的全面总结,以图1所展示的内容为主线,可以更好地向学生传授软件测试的基础理论,使他们更好、更快地理解软件测试。

参考文献

[1]IT行业软件测试人才就业前景仍然良好[EB/OL].南方人才网,http://www.nfrencai.com/html/200892395010.html,2008.9.

[2]软件测试就业前景跳出“专业框架”[EB/OL].北大青鸟,http://www.nj-test.com/post/5486.htm,2009.4.

[3]贺平.软件测试教程[M].电子工业出版社,2007.6.

[4]赵斌.软件测试技术经典教程[J].科学出版社,2008.4.

性健康知识，少年知多少？ 篇3

童年一远去，少年的心事就开始沉重起来了。功课呀，还有隔壁班的那个女生呀，再加上那日益变化的身躯呀，心里充满着无限的好奇，还有一点点的惶惑……哦，还有，那些同龄的小伙伴们，又在想些什么呢？

我们这次抽样调查的对象为浙江省中小城市的初中一、二、三年级学生，调查形式为无记名填写问卷。调查共收到有效问卷815份，其中男生占47.4％，女生46％，其余为不愿意透露性别的同学。

从这次调查的总体结果看，咱们大部分初中同学具备了基本的性健康知识，同学们对于性教育的期待也与身心发展的阶段性特点相吻合。同时，调查也反映出了部分同学在基本性知识方面的一些盲点。

健康积极的青春期

陆陆续续地大家进入了青春期，－－性知识成了必需的知识储备。

调查表明，大部分同学在初中阶段已进入了性生理的发育成熟期，尤其是初二以后的同学几乎全都进入了青春期。也就是说，大家跨入中学门槛也就意味着将要告别童年了。就算你还死拽着童年的尾巴，还在过着“六一”儿童节，你的身体却已经是时不待人了，它在向你宣告成人的消息了。从这个调查结果来看，所有的中学生都有必要储备一点青春期的知识了，其中当然也包括性健康方面的知识。

专家意见

根据目前城市青少年性成熟的高峰年龄，学生开始接受青春期性教育的年龄在12岁左右比较适当。每个中学生都应该具备基本的性健康知识，包括那些晚熟的孩子，否则，你又如何经营即将到来或者已经到来的青春期呢？

性知识从哪里来？－－老师、电影和电视。

这次接受调查的同学中有大约一半表示他们能够从老师那儿获得性知识。也就是说，他们所在学校的老师讲授的课程中包括了青春期性教育方面的内容。这与前些年的情况有了很大的不同。杭州市在三年前进行的一项调查表明，当时只有9％的中学生表示，他们的性知识“来自老师”。这真是一个巨大的进步。据我们得到的消息，杭州市已经在中学普遍开设青春期性教育课程，而在高中，这一课程已被列为必修课。

除了学校教育，电影电视、家长、同伴也是同学们的性知识的重要来源，尤其是电影电视。有将近20％的同学说，他们在课余时间获取性知识的主要渠道是电影与电视。看来这真是一个电视的时代了，难怪人们说今天的青少年一代连思维都是视频式的呢。

专家提醒

在信息时代，同学们从多种渠道获取性知识也是很正常的，需要提醒的是：从同伴那里得到的性知识可能是不正确的，因为他的水平跟你差不多；而电影电视故事中的内容往往是夸大的、艺术化的，它所传递的性知识很可能是不科学的。学校教育是同学们获得系统、科学的性知识的理想途径。

了解性知识到底有多少？－－比老师认为的多一点，比自己以为的少一点。

对于人的身体机能、生育、性病及传播方式等等方面的基本常识问题，不少同学都能够作出正确的解答。从中可以看出同学们大多挺关注自己的身体与性健康的。其中，对于月经与遗精这些基本概念的解释，有半数左右的同学选择了正确的答案；对于这样的问题：“你是否知道从卵细胞受精到成熟胎儿出世大约要经过多少时间？”有32.5％的同学选择了“知道”。

我们在调查中还发现，对于性知识的拥有量，老师和同学们自己的判断存在较大距离。老师们认为同学们在回答那些知识性问题时大多会“因为缺乏常识而选择不正确的答案”，同学们则绝大多数（超过90％）表示自己多少了解一些性方面的知识，其中有27.7％的同学认为自己在这方面“基本常识都有”，甚至是“成年人知道的我也全知道”。而从调查的实际结果看，同学们知道的总体上比老师认为的要多一些，但比他们自己以为的要少一些。在那些自认为“基本常识都有”的同学中，有近10％表示没有听说过“月经”这个词；在总共27位认为“成年人知道的我也全知道”的同学中，有3位认为“月经是男女生都有的事情”。

期待性教育，最想知道的是什么？－－性健康与异性交往礼仪。

在回答“你认为性知识是需要学习的吗”这一问题时，有55.2％的同学选择了“是，因为它也是一种知识”，还有22.6％的同学认为“有些是要学习的，有些是无师自通的”，只有11.2％的同学认为“不是，因为这是人的本能”。

在回答“现阶段你最想知道的性知识是什么”时，在6个选项中，同学首选的是“个人自身的性健康，包括生理的与心理的”，占46.9％；其次是“与异性交往的礼仪、方式及技巧”，占13.6％。

这一选择与同学们自身的生长状况十分吻合。初中生正处在性生理性心理发育的高峰阶段，自身的性健康自然是首先应该关注的事情。其次，初中生已不是儿童了，也确实应该关注一下与异性交往的礼仪与方式技巧了。在小学时代，男孩女孩还成天嘻嘻哈哈在一块打闹，可上了初中，就完全不一样了。同桌的她似乎也不像小时候那样容易相处了，你可能还真得要学点新的礼仪和方法才行。男生如此，女生也同理呵。

专家说法

这样的选择，反映出同学们大多还是挺关注自己的身体发育状况，且具有了比较强的自我意识。异性交往是人际交往中的一个重要组成部分，这类交往伴随我们生命的时间最长。学会与异性交往是人生发展中的一个重要任务，它也应该是青春期的必修课程。

面对青春期来临，－－基本能欣然接受或坦然面对，也有一点点的伤感。

这次调查还有一个重要的发现：今天的初中生基本上都能正确地面对青春期的来临。在回答“对于自己进入青春期，你的感受是什么”时，有18.5％的同学选择了“很好，说明我至少在生理上已经长大成人了”；有31.9％的同学选择了“没什么，任何人都有这个阶段”。另外，有7.7％的同学感觉“有点失落，毕竟童年就这么过去了”，这很可能是一部分很诗意的同学噢，很会感伤，不过这也是很正常的反应呢。只有个别同学感觉到惶恐与厌恶。

总而言之，从这次调查的结果中我们看到，对于青春期、对于性的发育与成熟，今天的少男少女们已经能大大方方地对待，且掌握了一些基本的知识。

六大新“性”问题

在这次调查中我们也发现，有一些问题是同学们需要重新了解、思考，去寻求答案的。

我有没有权利知道性的知识？

调查问卷中有一题是这样的：“你是否认为自己有权利获得性知识？”有55％的同学选择了“是”，理直气壮地认为自己有权利获得性知识；还有34.6％的同学选了“还没有想过这个问题”；另外还有9.7％的同学选择了“否”，认为自己没有权利获取性知识。

“没有想过这个问题”也很好理解，这部分同学做完这个调查题后，回去一定会想想：到底是有权利还是没有权利？让人不大明白的是，为什么有将近10％的同学认为自己没有权利获取性知识呢？同学们这样认为，想必总有自己的道理。我们很想知道这个道理。如果愿意，请来信告诉我们噢！

专家解说

有人曾举了这样一个例子：“假如想让一个孩子对脚趾头有罪恶感，很简单，当幼儿第一次摸脚趾的时候，就严厉训斥他，再摸就骂他：‘羞，丢人！’命令他穿上袜子，不能让别人看见，也不许看别人的。教他身体各个部位的名称，就是不教脚趾；但凡问题涉及脚趾，全都避而不答，或者支支吾吾，或者骂他一顿。你成功了，孩子对脚趾的罪恶感形成了。”如果一个孩子想要了解性知识的需求曾经遭到成年人的否定，他就有可能接受了成年人的观念，认为这是他不应该去了解的。这部分同学的认识很可能源自成年人的不良教育方式的误导。

月经与遗精是男女生都有的事吗？

为了测试当今初中生的青春期基本知识，我们设置了四个“关于”性生理发育的基本问题。关于“你听说过月经这个词吗”这个问题，有81.7％的同学选择了“听说过”；关于“你听说过遗精这个词吗”这个问题，有62.6％的同学选择了“听说过”。从分析结果来看，男生和女生听说过月经与遗精的概率没有明显差异。

但这部分“听说过月经与遗精”的同学在回答“关于'月经‘、’遗精‘，正确的说法是什么”这一问题时，有一部分人认为月经与遗精分别是“男女生都会有的事”。其中认为“月经是男女生都会有的事”占2.5％，认为“遗精是男女生都会有的事”占3.2％。虽然这部分人占的比例不大，但这也是一个不小的数目了。想想，如果有1000万名初中学生，那就有二三十万的同学认为一个人会同时经历遗精与月经。

专家评点

月经初潮是女性进入青春期的标志，而遗精则是男性性成熟的标志。认为“月经和遗精是男女生都会有的事情”，表明这部分同学对这一标志还不了解，对青春期发育征状的理解还很模糊。

友情链接

一位研究生学姐的自述：

呵呵，这不奇怪啦！

10年前我上初二，一天跟好朋友去找一位寄宿的同学，正巧一群女生在寝室开秘密会议。那时我和我的好朋友都尚未发育，都还在青春期的门外四下张望着。撞见了寄宿生的秘密会，自然感到万分地好奇。只听到一个初三女生在那儿神秘兮兮地说：“其实例假，男生也会有的。”并且还信誓旦旦地说曾亲眼见过她哥哥来例假。

那时，我以为月经就是男女生共有的事。

没想到今天的中学生还有如我当年一般懵懂的，知己知己！

有月经与遗精就说明人有了生育能力？

“女孩来月经、男孩有遗精就说明她（他）有了生育能力，这说法对吗？”对于这个问题，有48.1％的同学表示“不知道”，还有16％的同学认为这种说法是错误的，只有33.1％的同学认为这种说法是正确的，另有2.8％的同学未作选择。这表明大约有超过66％的同学不了解人类生育的基本原理。前面我们曾提到有大约一半的同学能在校内获取性知识，对比着看，这个结果可就有点费解了。

专家视点

知识的缺乏容易导致行为的盲目，即所谓的“无知者无畏”。一些青少年学生往往是在不了解行为后果的情况下做出了不恰当的行为选择，让自己陷入了困境。知晓基本知识是青少年实现自我保护的前提条件。

中学生怀孕意味着什么？－－可以兴高采烈地做妈妈还是从此以后天就塌了下来？

“如果有一位女生怀孕了，对于这件事，以下说法你赞同哪一种？”有45％的同学选择了“怀孕对这位女生的身心健康有影响”，表明这是在初中学生中占主流地位的看法。另外有18％的同学选择了“挺严重的，天都要塌下来了”，还有15％的同学选择了“也挺好的，可以做妈妈了”，认为“没什么大不了的”占6.5％，还有的认为“怀孕就是生病，去医院治一下就好了”，占3.9％。

我们在统计时发现，选择“挺好的，可以做妈妈了”的主要是男生，而选择“挺严重的，天都要塌下来了”的主要是女生。这两个选择表现出显著的性别倾向。

当然啦，事情实际上并不会像这些男生想像的那样简单：这女孩可以兴高采烈地做妈妈了！也不会是从此以后天就塌了下来。对这件事情，让我们听听专家的意见。

专家见解

从总体上说，男孩的性心理发育水平要比女孩晚一年左右，所以这部分男生的选择可能是反映了他们的性心理发育水平相对较低，对于成年生活的实际含义还缺乏了解。（当然，也不排除有个别男生在说反话的可能。）女孩对这一事件看得比较重，这既有她们性心理发育比较成熟的因素，也在一定程度上反映了社会现实的影响。在一些人的传统观念中，有了性失误，受伤的总是女孩，错的也总是女孩，所以女孩感受到的事情的分量会更重一点。

专家强烈建议

同学们有了困难要学会求助。怀孕是可以避免的，在怀孕后到生育的各个阶段也是可以采取补救措施的，而且越早越好。同学们有了性困惑可以找学校的生活指导老师、心理辅导老师，也可以向社会上的有关机构求助：

1.如果是心理方面的问题，可以找各类青少年心理咨询中心。

2.如果是生理方面的问题，可以找本地区计生委的青少年性问题求助中心。

3.各大医院的心理咨询科或青少年健康门诊也能够为同学们提供咨询和帮助。

当然，如果已经怀了孕，最好的办法还是尽快跟父母说。也许父母会骂你甚至会打你，但最终他们一定会帮助你，而且会选择最合适的方式，设法把损失减少到最低程度。关于这一点，请一定记住：长痛不如短痛，与其瞒着掖着天天担惊受怕，让身心备受伤害，不如让父母大怒一场然后大家一起坐下来想办法，尽早走出困境。

性骚扰，需要如何防范？

2018年健康扶贫知识测试题 篇4

科室（卫生室）：

姓名：

得分：

一、单项选择题。（每题4分，共计40分）

1、我国的第一个百年奋斗目标是什么?（）

A.到2018年实现社会主义现代化 B.到2020年全面建成小康社会C.到2025年实现共产主义 D.到2020年实现经济军事强国梦

2、精准扶贫“两不愁、三保障”中的健康扶贫指的什么?（）

A.扶贫对象不愁吃、不愁穿； B.享受义务教育； C.有基本医疗保障;D.住房有保障;

3、总书记指出：消除贫困、改善民生、实现共同富裕是社会主义的____要求。（）

A.最低

B.必然

C.本质 D.主观 4、2014年8月1日，国务院决定从2014年起，将每年的什么时间设立为“扶贫日”。()

A.8月1日

B.10月17日

C.9月15日

D.9月30日

5、精准扶贫的基础性工作是（）

A.扶贫到户贷款贴息

B、党员干部结对帮扶

C、扶贫对象识别和建档立卡

D、职业教育培训

6、我国新时期农村扶贫开发的总体目标是什么?（）

A.到2018年实现农村人口全面脱贫，生活保障到位。B.到2020年，稳定实现扶贫对象“两不愁、三保障”。C.到2020年，农村人口全面脱贫，家家实现生活现代化。D.到2025年，全国消除贫困户，实现全国农村人口脱贫。

7、一般贫困户是指 收入低于国家农村扶贫标准，有劳动能力的农户。()

A.家庭总收入 B.生产经营性收入 C.家庭年人均纯收入 D.财产性收入

8、在实施精准扶贫过程中，对丧失劳动能力、无法通过产业扶持和就业帮助实现脱贫的农户，实施 扶贫。（）

A.政策性兜底扶贫

B.异地搬迁扶贫

C.科技扶贫 D.社会扶贫

9、哪些医院要落实贫困人口就医一站式服务（）A.省级三级及市县二级医院

B.省内所有医疗单位 C.本市内二、三级医院及本县内一、二级医院 D.本县内一、二级医院

10、我县建档立卡贫困户大病住院享受什么保销政策（）A.在不同医院住院，合规费用按医院级别合疗报销比例报销。

B.在不同医院住院，合规费用按医院级别合疗报销比例报销，自付费用超过5000元再纳入大病报销。

C.在不同医院住院，合规费用按医院级别合疗报销比例报销，自付费用超过3000元再纳入大病报销。

D.建档立卡贫困户住院报销与普通人一样报销比例。

二、多项选择题（每题6分，30分）

1、三大扶贫工程有：（）

A.产业扶贫

B、社会扶贫

C、保障扶贫

D、安居扶贫 2.健康扶贫的工作目标是实现“四个100%”，即为（）A.农村建档立卡贫困人口参加新农合100% B.大病保险覆盖面达到100% C.健康扶贫政策知晓率100% D.一站式结算覆盖率100%。

3、下列哪些情形不属于农村大病医疗救助承担范围：（）

A.国家规定的诊疗项目目录、药品目录、医疗服务设施目录内发生的医疗费用；

B.未经新型农村合作医疗定点医院批准，在非定点医院住院治疗发生的医疗费用；

C.因打架斗殴、赌博、吸毒、交通肇事等发生的医疗费用；

D.门诊治疗发生的费用。

4、下列哪些属于门诊重症慢性病（）

A.系统性红斑狼疮 B.尿毒症三期 C.肾移植术后 D.白血病

5、下列哪些属于门诊慢性病（）

A.老慢支;B.冠心病（非隐匿性）;C.糖尿病伴并发症； D.乙型肝炎（病毒携带者除外）；E.风湿类风湿性关节炎；

四、简答题（每小题15分，共计30分）

1、“三个一”标准化建设指的什么？（10分）

2.基本医保针对贫困户有什么优惠报销政策？

2018年健康扶贫知识测试四

科室（卫生室）： 姓名：

得分：

一、单项选择题。（每题4分，共计40分）

1、建档立卡贫困户因病住院在哪些医院免交押金直接住院（）A.县域内所有医疗机构 B、市内各级居民医保定点医疗机构 C.省内各级居民医保定点医疗机构 D.省内所有医疗机构；

2.我县建档立卡贫困户外伤住院，哪些外伤一律不予报销（）A.所有外伤都不予报销； B.劳动过程中所致外伤不予报销 C.车祸、工地施工、打架斗殴等有第三方责任的 D.下楼跌伤

3、下列哪项不属于门诊慢性病（）

A.白血病 B.老年慢性支气管炎 C.脑梗康复期 D.前列腺炎

4、下列哪项不属于大病专项救治服务项目（）A.胃癌 B.终末期肾病 C.系统性红斑狼疮 D.儿童先天性动脉导管未闭

5、“精准扶贫”首次是在那一年，在什么地方提出的。（）A.2013年习近平在河南省西平县考察扶贫工作提出的。B.2014年习近平在河北省阜平县考察扶贫工作提出的。C.2013年习近平在浙江省永嘉县考察扶贫工作提出的。D.2013年习近平到湖南湘西考察时首次作出的重要指示。

6.贫困户甲患有糖尿病，有门诊慢性病卡，慢性病报销比例是多少？()A.45％ B 55％ C65％ D75％ 7.门诊慢性病报销后，贫困户门诊另外享受的报销比例是？（）A.55％ B 65％ C75％ D85％

8.贫困户门诊慢性病卡有效期限为（）年 A.1年 B.3年 C.5年 D.到脱贫为止

9.贫困户患者就医时最多享受几次报销（）A.2次 B.3次 C.4次 D.5次

10.贫困人口重点人群（0-6岁儿童）健康管理率为（）A.60％ B70％ C80％ D90％

二、多项选择题（每题6分，30分）

1、目前确定的民生实事有哪些（）A.贫困家庭适龄妇女免费“两筛” B.新生儿“两病”免费检查；

C.儿童先心病免费治疗； D.儿童唇腭裂免费治疗； E.育龄妇女免费领取叶酸

2、总书记提出的精准扶贫“四个切实”指的是（）A.切实落实领导责任制;B.切实做到精准扶贫;C.切实强化社会活力;D.切实加强基层组织。

3、实施大病专项集中救治的9种大病是指导那些?（）A.儿童白血病(含急性淋巴细胞白血病和急性早幼粒细胞白血病);B.儿童先天性心脏病(含房间隔缺损、室间隔缺损)C.食管癌、胃癌、结肠癌、直肠癌;D.终末期肾病 E.耐多药肺结核

4、对贫困人口家庭医生签约有什么要求?()A.2017年对贫困人口家庭医生签约服务率要达95%;B.2017年对贫困人口家庭医生签约服务率要达100%;C.个人免缴费用;D.签约后让每个贫困家庭都有对应的医疗服务团队、提供慢性病管理、健康咨询和中医药干预等综合服务；

E.每年免费为贫困人口进行1次健康体检，并对重点人群增加及时随访次数。

5、让贫困人口“尽量少生病”的措施主要是那些?（）

A.加大重点疾病防控工作力度，对重点疾病、艾滋病、慢性病、地方病和严重精神障碍等实行“一病一策”管理。确保适龄儿童国家免疫规划疫苗报告接种率达到95%以上；

B.提高贫困地区妇女儿童健康水平，到2020年，孕产妇死亡率力争控制在20/10万以下、婴儿死亡率控制在10%o以下；

C.大力开展环境卫生综合整治，改善人居环境，实现农村贫困地区卫生厕所普及率达85%以上；

D.实现贫困地区能喝上安全饮用水；

E.广泛开展政策宣传、健康促进与健康教育，提升贫困人口健康意识，使其形成良好卫生习惯、饮食习惯和健康生活方式；

四、简答题（每小题15分，共计30分）

1、什么是“一人一策”？

公民健康素养知识测试题及答案 篇5

姓名： 单位： 分数：

一、判断题（20分）

1．社会适应的完好状态是健康的一个方面。()2．青少年精力充沛,每天睡眠时间可以比中年人少。()3．主动吸烟可导致癌症、心血管及呼吸系统疾病，被动吸烟则不会。()4.保健食品就是一类具有特殊功能的药品。()5．我国《献血法》规定，提倡18～55周岁的健康公民自愿献血。()6．脉搏的快慢受年龄、性别、运动和情绪的影响。()7．生病必须注射用药或者输液时应做到“一人一针一管”，以避免疾病的传()8．一类疫苗是指由公民自费并且自愿受种的疫苗。()9.连续2周以上咳嗽、咳痰、午后发热、面颊潮红、盗汗，通常是肺结核的可疑症状。()10．艾滋病、乙肝和丙肝可通过血液、性接触和母婴途径传播。()

二、单选题（30分）

1.我国每年的“爱眼日”是哪一天？()A.3月15日 B.6月6日 C.9月10日 D.12月10日

2.《中国居民膳食指南》规定，成年人每天应摄入的谷类食物是多少克？()A.200～400克 B.250～400克 C.300～400克 D.350～400克 3．健康人每周至少运动几次？()A.2次 B.3次 C.5次 D.7次

4．一般情况下成人每天要保证多少小时睡眠？()A.4－5小时 B.5-6小时 C.7-8小时 D.9-10小时

5．与不吸烟者相比，吸烟者死于肺癌的风险提高几倍？()A.1－6倍 B.6－13倍 C.13－16倍 D.16－21倍

6.健康成年人连续两次献血时间至少应间隔多长时间？()A.不少于3个月 B.不少于6个月 C.不少于10个月 D.不少于12个月 7.《中国居民膳食指南》建议每人每天烹调油用量不应超过多少？()A.15克 B.20克 C.25克 D.35克

8．流感在我国多发生在哪个季节？()A.春夏季 B.夏秋季 C.冬春季 D.秋冬季

9．如果饮酒，成年女性一天饮入的酒中其酒精量不能超过多少？()A.15克 B.20克 C.25克 D.30克

10．随地吐痰容易传播下列哪种疾病？()A.肝炎 B.艾滋病 C.肺结核 D.乙脑

三、多选题：（20分）

1.下列哪些行为属于滥用抗生素？（）A.不规范使用 B.遵遗嘱服用 C.超时超量服用 D.服用疗程不足 2.下列哪些疫苗是我国规定免费为儿童提供接种的？（）

A.卡介苗 B.百日咳、白喉、破伤风联合疫苗 C.风疹疫苗、水痘疫苗 D.流感疫苗、肺炎疫苗 E.乙肝疫苗

3.下列疾病中哪些是可以通过动物传播的？（）

A.鼠疫 B.痢疾 C.狂犬病 D.高致病性禽流感 4.孕妇缺碘会对胎儿产生下列哪些危害？（）

A.胎儿畸形 B.早产、流产 C.甲状腺病 D.胎儿大脑发育不良 5．下列哪些因素是目前影响我国公民患慢性病的主要行为风险因素？()A.膳食不合理 B.运动不足 C.吸烟 D.饮酒

四、简答题：

1．简述什么是健康的生活方式？

2．为什么要提倡无偿献血？

试卷答案：

一、1.5.6.9.10：对 余错

二、B、B、B、C、B、B、C、C、A、C

三、ACD、ABE、ACD、ABD、ABC

四、1答：健康生活方式，是指有益于健康的习惯化的行为方式。主要包括合理膳食、适量运动、戒烟戒酒、心理平衡等。

2、答：①保障医疗临床用血的需要，保证输血的安全，达到治病救人的目的；

②是一种“我为人人，人人为我”的社会共济行为，是人道主义精神的体现； ③适量献血对身体健康没有损害。

试卷答案：

一、1.5.6.9.10：对 余错

二、B、B、B、C、B、B、C、C、A、C

三、ACD、ABE、ACD、ABD、ABC

四、1答：健康生活方式，是指有益于健康的习惯化的行为方式。主要包括合理膳食、适量运动、戒烟戒酒、心理平衡等。

2、答：①保障医疗临床用血的需要，保证输血的安全，达到治病救人的目的；

②是一种“我为人人，人人为我”的社会共济行为，是人道主义精神的体现； ③适量献血对身体健康没有损害。

试卷答案：

一、1.5.6.9.10：对 余错

二、B、B、B、C、B、B、C、C、A、C

三、ACD、ABE、ACD、ABD、ABC

四、1答：健康生活方式，是指有益于健康的习惯化的行为方式。主要包括合理膳食、适量运动、戒烟戒酒、心理平衡等。

2、答：①保障医疗临床用血的需要，保证输血的安全，达到治病救人的目的；

②是一种“我为人人，人人为我”的社会共济行为，是人道主义精神的体现； ③适量献血对身体健康没有损害。

试卷答案：

一、1.5.6.9.10：对 余错

二、B、B、B、C、B、B、C、C、A、C

三、ACD、ABE、ACD、ABD、ABC

四、1答：健康生活方式，是指有益于健康的习惯化的行为方式。主要包括合理膳食、适量运动、戒烟戒酒、心理平衡等。

2、答：①保障医疗临床用血的需要，保证输血的安全，达到治病救人的目的；

小学生健康教育知识行为测试题 篇6

班级：姓名：分数：

一、健康知识（选择你认为正确答案的字母填入括号）

1、流行性感冒是通过以下哪一种方式传播的（）

A．水B、食品C、空气D、动物E、不知道

2、吃饭前饮用大量冰冷饮料，可以（）

A、增加食欲B、有利于食物吸收 c、不利于食物吸收D、促进消化E、不知

道

3、教室或家里的房间应该（）

A、经常开窗透气，保持室内空气新鲜B、冬天应紧闭门窗，以防感冒 C、不

知道

4、医疗急救电话是（）

A、119B、120C、1105、下列能传播疾病的有（）

A、蚊子B、老鼠C、蟑螂D、苍蝇

二、健康行为（根据你平时的习惯行为，选一个答案）

1、你刷牙的习惯是（）

A、早上刷一次B、晚上刷一次C、早晚各刷一次D、有时刷，有时不刷

2、请检查一下自己的双手，你是（）

A、没剪指甲但手干净B、已剪指甲手干净

C、已剪指甲但手不干净D、没剪指甲手也不干净

3、你是怎样处理垃圾、废物（）

A、不乱倒垃圾，定时清理B、别人没见时，赶快随手扔掉它

C、从楼上扔下去D、扔在绿化带、树丛里做肥料

4、当你口中有痰时，你会（）

A、随便吐在地上B、吐在地上，用脚擦掉

C、吐在墙上或草丛中D、吐在纸巾里后，扔在垃圾箱里

5、吃饭时，你是（）

A、喜欢吃的就吃，不喜欢的不吃B、一日三餐定时定量，荤素都吃

性健康知识测试题 篇7

关键词：健康人群,高脂血症,健康教育,对策

高脂血症是指血中总胆固醇、三酰甘油、低密度脂蛋白-胆固醇水平单项或多项超过正常标准, 或高密度脂蛋白-胆固醇水平低于正常标准。血脂高可诱发心脑血管疾病, 而心脑血管疾病是脑卒中、冠心病、心肌梗死、心脏猝死重要的危险因素[1]。由于高脂血症患者无任何症状, 人们对其危害性认识不足, 往往不引起重视, 认为高脂血症不是病, 如果不进行有效干预, 高脂血症及其相关疾病将会成为影响人们身体健康的一个重要危险因素。因此, 对健康人群进行高脂血症相关知识调查, 针对性地进行健康教育, 以改变人们的生活方式, 调节饮食结构, 有效地控制高脂血症, 对预防心脑血管疾病等起着重要的作用。我院体检中心于2008年8月对某一单位415名健康体检者进行调查, 了解其对高脂血症相关知识的掌握情况, 并提出相应的对策。现报道如下:

1 对象与方法

1.1 调查对象

2008年8月某一单位在我院进行健康体检者415人, 其中, 男195人, 女220人, 均为本市常住户口。

1.2 调查方法

采用问卷调查表对体检者进行调查, 调查内容包括一般情况、对高脂血症相关知识的了解情况、预防方法的了解情况、对高脂血症相关知识及健康教育方法的需求情况。共发放问卷415份, 回收有效问卷402份, 有效率为96.9%。

2 结果

2.1 健康人群对高脂血症相关知识的了解情况

见表1。

2.2 健康人群对高脂血症预防方法的了解情况

见表2。

2.3 健康人群对高脂血症相关知识及健康教育方法的需求情况

见表3。

3 讨论

3.1 普及健康人群对高脂血症相关知识的教育

该项措施有利于预防高脂血症的发生。近年来随着人民生活水平的提高和生活方式的改变, 发病率呈不断上升的趋势[2], 其成为健康生活的新危险因素。本调查结果显示, 健康人群缺乏对高脂血症相关知识的了解。虽有44.3%的查体者知道高脂血症与饮食习惯的关系, 但却不知道高脂血症是冠心病、高血压、动脉硬化、脑卒中、老年痴呆的危险因素, 也不知道其他的易患因素。因此, 尽快普及健康人群对高脂血症相关知识的教育是社会的需要, 护士应对其进行针对性、系统性的健康教育。一方面使他们知道高脂血症的危害性, 积极预防;另一方面要帮助其掌握高脂血症的易患因素。高脂血症的危害主要由于血脂升高, 可引起血液黏稠度增加和动脉粥样硬化, 从而使血压升高。胆固醇及其他脂质在动脉内膜沉着, 继而血管内膜纤维结缔组织增生, 形成斑块, 脂质斑块破裂、脱落, 随血液循环到达全身各处, 形成血栓, 从而引起脑梗死、心肌梗死等。高脂血症的易患因素有食物中胆固醇饱和脂肪酸摄入过多、总热量过高、过量饮酒、肥胖、长期体力活动过少、脂肪代谢障碍等。通过提高对高脂血症相关知识的知晓率, 使其形成自觉的健康行为, 预防高脂血症的发生。

3.2 提高护士健康教育能力, 满足健康人群对健康教育的需求

调查发现, 健康体检者对高脂血症相关知识的知晓率很低, 但都有强烈的主动需求, 对教育方式最受欢迎的是一对一地宣教, 占91.5%;其次是集体讲课、电话咨询和希望有宣传资料, 分别占79.6%、65.9%和52.2%。健康教育是人群获得知识的重要途径, 通过健康教育可以提升人群的知识水平和自我管理能力, 使其自觉采取健康的生活方式。

护士在医院健康教育工作中发挥着非常重要的作用, 其健康教育能力直接影响到健康教育的结果, 能力低下者将不能满足健康人群的健康需求, 影响其自觉的健康行为。因此, 应尽快提高护士的健康教育能力, 采取灵活的健康教育方式, 有针对性地进行健康教育。如在体检诊治疾病时采用一对一地宣教;定期对高危人群进行讲课;制作宣传材料并发放, 以巩固宣传效果;还可以通过宣传栏、开展热线咨询电话等方式满足人们对健康教育方式的需求, 使其掌握高脂血症相关知识, 真正提高人群的主动预防意识。

3.3 采取个性化的健康教育方式, 以降低并发症的发生

调查发现, 健康人群对高脂血症相关知识有强烈的需求, 占前两位的是对高脂血症的预防及高脂血症可能引发的疾病的需求分别达到78.6%和72.6%, 说明健康体检者有较高的自我保健意识, 只是不知道具体做法。因此, 在体检和诊治疾病时, 针对健康体检者或患者的具体情况给予具体指导, (1) 对于轻中度高脂血症者, 主要改变不良生活方式:如生活要有规律、戒烟、限酒、避免暴饮暴食, 采取限制食物中胆固醇饱和脂肪酸的摄入量, 饮食宜清淡, 可选食芹菜、海带、山楂、木耳、苹果、绿茶、玉米、谷类、鱼肉、瘦肉、牛奶、豆制品、豆油、玉米油等, 忌食肥肉、动物内脏、奶油、油炸食品等;配合中医针灸;同时应限制肥胖、控制体重等, 可有效降低血脂。 (2) 对饮食控制、中医针灸等非药物治疗效果不明显的中重度高脂血症, 可加用药物降脂治疗, 并注意定期检查血脂, 了解其治疗效果。 (3) 单纯饮食控制能够显著降低单纯性高脂血症患者的血清三酰甘油、总胆固醇, 但对于存在家族史或者合并高血压的患者调脂作用不显著[3], 可配合药物治疗。 (4) 加强对高危人群的管理, 如高血压、高脂血症、糖尿病、家族遗传史、肥胖等人群, 建立健康档案, 督促其定期检查血脂, 做体质辨识、适时调养, 可有效预防心脑血管疾病的发生。 (5) 对于心肺功能良好者, 鼓励其增加体力活动:增强体育锻炼, 体力活动可以增加能量物质的消耗, 促使血浆低密度脂蛋白及三酰甘油水平降低, 同时升高高密度脂蛋白水平。体育运动成为降低血脂、预防冠心病的重要手段[4]。

通过本次调查, 了解健康人群对高脂血症相关知识的掌握情况, 指导护理人员有目的地进行健康宣教, 提高其对高脂血症防护知识的知晓率, 对降低人群心脑血管疾病的患病率, 提高人口素质有着十分重要的现实意义。同时通过加强健康教育, 强调非药物治疗和正确药物治疗是控制人群高脂血症的有效措施[5]。

参考文献

[1]刘士梅.血脂异常的生活方式及护理干预[J].黑龙江医药, 2007, 20 (6) :658-660.

[2]杨丽.开展健康教育对高脂血症的影响[J].首都医药, 2009, (2) :27-28.

[3]童素梅, 魏豫东, 林淦, 等.单纯饮食控制对高脂血症影响的研究[J].中华护理杂志, 2008, 43 (2) :138-141.

[4]高为民.体育运动对高脂血症的影响[J].职业与健康, 2007, 23 (9) :722-723.

知识兔谈健康 篇8

一、火腿肠不能多吃

春游出发的车上，欢欢吃着早餐——火腿肠。“我每天都吃五六根，早餐就是吃两根!”欢欢说。

“火腿肠不能多吃啊!”知识兔对欢欢说，“把火腿肠当主食，营养单一，不能满足生长发育所需的各种营养呢!还有火腿肠制作过程中，添加了一定量的防腐剂以延长保质期，长期大量实用，就会吃进较高含量的防腐剂，破坏体内的低血红蛋白，导致头晕、头痛、恶心等，对身体造成伤害。”

“哦，那以后我少吃点火腿肠!”欢欢说。

二、不宜用饮料代替水

春游登山了半天，欢欢渴了，从背包里拿出饮料喝。“我背包里还有很多呢!渴了就喝!”欢欢说。

“渴了应该喝水，渴了喝饮料不健康!”知识兔对欢欢说，“水中有很多有益成分，并且水对人体的体温调节、营养输送等有重要作用，每人每天都应多喝水。而饮料中含有大量有机化学成分和人工合成添加剂，制作过程中早已把纯水中的有益成分作了很大改变，对人体的好处大大减弱了!”

“那渴了我喝水，饮料平时喝着玩!”欢欢说。

三、菠萝不要一削皮就吃

春游来到了“好吃街”，遇上卖菠萝的，乐乐和同学们拥上去买菠萝吃。“我要买个新削皮的，这种才新鲜!”乐乐说。

“菠萝不能一削皮就吃!”知识兔对乐乐说，“要吃得用盐水泡一会儿的才好呢!菠萝里有一种菠萝蛋白酶，如果菠萝削皮后立即吃，菠萝蛋白酶容易引发人腹痛、呕吐等。所以要把刚削皮的菠萝放在盐水中泡一会儿，把影响人体健康的菠萝酶破坏了再吃。”

“那我买在盐水中泡着的菠萝!”乐乐说。

四、大量吃羊肉串不好

在“好吃街”，同学们发现了烤羊肉串的。乐乐干脆买了五十串，准备过一次“羊肉串瘾”。

“羊肉串不能吃太多啊!”知识兔对乐乐说，“羊肉串在烘烤时，炭火烟熏过程中，会产生多种有害于人体的物质，对人体危害很大。而且烤羊肉的羊肉是否新鲜还值得好好辨别。因此，作为风味小吃，偶尔吃上一点饱饱口福还可以，但狂吃却是不对的。”

“那我少吃一点!”乐乐说。

五、空腹过久有害健康

春游到中午了，佳佳走了半天没吃一点零食，肚子饿得呱呱叫了。为了多玩一会儿，她坚持忍受着饥饿。

“空腹过久有害健康呢!”知识兔对佳佳说，“空腹过久打破了正常的饮食规律，容易使胆固醇在胆囊中沉积引发胆结石，也容易导致肠胃功能失调引发胃肠疾病。”

“那我们快去吃午饭吧!”佳佳说。

六、肥肉也要少量吃

中午大家吃的盒饭。知识兔发现佳佳把其中的肥肉挑出来，扔掉。

“这多浪费呀!许多人不吃肥肉怕肥胖，但肥肉也要少量吃一些才对身体有益呢!”知识兔对佳佳说，“肥肉中富含脂肪，脂肪对人体蛋白质、维生素等的吸收有促进作用；如果不吃肥肉缺少脂肪，就会影响人体对蛋白质、维生素的吸收。并且体内有适当脂肪有助于预防感冒呢!”

“是这样啊!”佳佳说，“那盒饭中还有没扔的肥肉我一定吃掉它。”

七、蹲着吃饭有害处

春游吃盒饭没有桌椅，许多同学蹲着在吃。

“蹲着吃饭有害处啊!”知识兔对大家说，“蹲着吃饭身体前倾，久而久之会引起食道变形；这样的姿势也会使胃部受挤压，引发胃病；由于腿容易疲劳吃饭速度就会偏快，这样会影响营养吸收!”

性健康知识测试题 篇9

姓名成绩

一、如何使血压稳定：

1推荐用长效降压药物，按血压波动规律服药。2用贵的降压药，有感觉服药。

二、影响高血压的因素有：

1、遗传、过量摄盐、吸烟、酗酒、超重、缺乏锻炼、精神紧张。

2、吸烟、酗酒、吃糖、吃醋。

三、高血压危害是：

1、可能引起脑中风、心肌梗塞、肾功能衰竭。

2、可能引起肥胖、劲椎病、痴呆症等。

四、高血压患者正确的生活方式是：

1、合理膳食、适当运动、戒烟限酒、保持心理平衡。

2、打麻将、吸烟、睡懒觉、摔跤。

五、高血压患者适宜吃的食物是：

1、新鲜蔬菜、淡水鱼、牛、羊肉。

性健康知识测试题 篇10

班级 姓名 得分

一、是非题

1、正常情况下，脊柱只有前后的弯曲，没有左右的弯曲。（）

2、正确的刷牙方法是刷上牙时刷毛由上往下刷；刷下牙时刷由下往上刷。

（）

3、保护牙齿应做到早晚漱口，饭后刷牙。（）

4、牙齿是人体消化系统的重要器官。（）

5、全国爱牙日定在每年的9月20日。（）

6、牙刷可以和别人合用，每隔1个月应换用新牙刷。（）

7、小学生最适合选用的书包是单肩背的书包。（）

8、感冒、百日咳、白喉、麻疹、猩红热都是经空气传播的呼吸道传染病。

（）

9、病人打喷嚏、说话和咳嗽时常有大量病菌随唾沫飞向空中，成为呼吸道疾病的传染源。（）

10、打预防针可增强身体的免疫力，预防传染病。（）

11、连续学习时大脑会产生疲劳，下课时最好趴在桌上休息一会儿。（）

12、维护公共卫生是一种文明行为。（）

13、看电视时室内应亮一盏小灯。（）

14、边看电视边吃饭为既省时间又对身体有益。（）

15、饭菜不同，其中所含的营养素也不尽相同，所以长期偏食也会引起营养素缺乏而得病。（）

二、选择题

1、课间10分钟适合干的事是：（）①睡觉 ②短跑 ③散步 ④做游戏 ⑤踢毽子

⑥去室外呼吸新鲜空气 ⑦在教室里看书、写作业 ⑧追打

2、爱护公共场所卫生应做到：（）①乱扔果皮纸屑 ②不随地吐痰 ③乱刻乱画 ④随地大小便

3、教室不经常开窗的坏处是：（）①使室内空气流动更快 ②减少病菌在室内的停留 ③保持室内空气的清新 ④容易传播呼吸道传染病

4、使用小手帕时应该做到：（）①手帕和其它物品一道放在口袋中 ②天天洗手帕 ③可以用手帕抹桌椅 ④可以用手帕包吃的东西 ⑤可以用手帕做游戏

5、哪种做法可能引起病从口入：（）①饭前便后洗手 ②喝生水 ③生吃瓜果洗干净 ④食物防苍蝇叮

积余实验学校健康知识测试题（中年级卷）

班级 姓名 得分

一、是非题

1、零食有营养，所以应该养成多吃零食的习惯。（）

2、乱吃零食会减弱胃肠工作能力，引起消化不良。（）

4、沙眼是由沙眼衣原体引起的一种具有传染性的慢性结膜炎。（）

5、小明的眼屎很多，早晨起来眼睛糊得睁不开，奶奶说这是上火，多吃点清凉败火的蔬菜就好了。（）

3、沙眼是眼睛进了砂子引起的。（）

6、长时间使用耳塞及长时间听刺耳的音乐对耳有损伤。（）

7、冬季长跑对呼吸机能和心脏功能都没有什么益处。（）

8、暴露在人体体表且离心脏较远的部位是冻疮的好发部位。（）

9、气管里进了异物没关系，反正可以通过大便排出来。（）

10、小红脸色苍白，一定是患了贫血。（）

11、血液中血红蛋白浓度和红细胞数或其中一项低于标准时即为贫血。（）

12、创面小但很深的伤口一定要去医院检查治疗。（）

14、夏天出汗多，夹杂了尘土和细菌的汗液就容易将皮肤上汗腺（xìan）出口堵塞形

15、剧烈运动满身大汗后，最好的降温方法是赶紧进入空调房间大量吃冷饮。

（）

16、细菌性痢疾好发于夏秋季节，是因为病菌的繁殖力特别强的缘故。()

17、长了疖子，只要把脓头挑开，把脓液挤掉就好了。（）

18、在电扇前梳理长发是极不安全的。（）

19、有雾或大风扬尘时不适宜在室外跑步。（）20、不干不净，身体没病；臭鱼能吃，臭肉不能吃。（）

21、擤鼻涕时只能依次压住一个鼻孔，不可同时压住，否则会将鼻涕压进中耳鼓室，引起中耳炎。（）

二、选择题

1、吃冷饮的正确做法是：（）A、大量吃有好处 B、剧烈运动后及时饮用大量冷饮 C、在饭前饭后多吃冷饮 D、炎热的夏天适当吃冷饮

13、为了保护皮肤，应当尽量少接触阳光、空气和水。（）

成痱子。（）

2、在预防细菌痢疾方面，哪种做法是正确的，其它做法都可能导致发病。（）A、生吃未洗净的瓜果蔬菜 B、不吃苍蝇叮过的食物 C、不洗手拿东西吃 D、喝生水 E、使用未洗净的餐具 F、生熟食混放 G、吃病人吃剩的食物

3、眼睛进了灰尘和小虫等，正确的做法是：（）A、用手揉眼睛 B、必要时请医生取出异物 C、翻开眼皮用嘴吹 D、轻提眼皮，让泪水冲出异物 E、轻闭双眼片刻，使眼球转向下方

4、对预防沙眼来说哪种做法是正确的？（）A、用不干净的手或纸巾揉擦眼睛 B、与别人合用毛巾、脸盆、洗脸水 C、与别人合用一支眼药水或眼药膏 D、毛巾、手帕常洗常晒

5、保持环境整洁应做到的是：（）A、乱刻乱画 B、打扫卫生 C、随手抛果皮纸屑 D、随地吐痰 E、随地大小便

6、在长跑时应注意调整速度，正确的做法是：（）A、快→慢→快 B、慢→快→慢 C、慢→快 D、快→慢

7、请给胖墩开1张处方：（）A、控制饮食 B、增加体力活动 C、改变饮食习惯（如爱吃甜食、不吃蔬菜等）D、不吃早餐

8、对待表扬，错误的做法是：（）A、想想自己好在哪里，如何继续保持 B、自己还有哪些不足需要改进 C、狂妄自大，觉得自己了不起

9、对待批评，正确的做法是：（）A、虚心听取，思考自己是否有这样的缺点 B、找出原因和改进方法及时纠正 C、灰心丧气，生气发怒 D、如果批评不公正也要以重视，常提醒自己注意。A、跑步前做准备活动 B、根据自己身体情况决定运动量的大小 C、跑完后立即停下休息 D、跑步前后及时减添衣服 E、饭后不马上跑步

11、玩电子游戏机的害处是：（）A、使人着迷，影响工作和学习B、沾染上赌博的坏习惯于 C、耗费钱财，容易导致借债、偷盗行为，甚至走上犯罪道路 D、损害视力，使视神经过度疲劳，引起神经衰弱 E、电子游戏机房大多光线暗、空气污浊、环境脏乱，容易感染传染病。

10、关于跑步，错误的做法是：（）

积余实验学校健康知识测试题（高年级卷）

班级 姓名 得分

一、填空题

1、人在讲话、唱歌时喉头的肌肉收缩，两条（）拉紧并振动，就发出了声音。

2、刺激性的食物通常指食物过咸、过酸、过冷、过（）、过（）等，为了保护好声带，应避免吃刺激性食物，不吸烟、不喝酒。

3、牙周疾病主要包括（）炎和（）炎，预防的重点是讲究个人（）卫生，养成（）刷牙、（）后漱口和（）前不吃食物的良好习惯。

4、游泳时要注意安全，下水前要做好（）活动，连续游泳时间不要太长。刚学会游泳的同学应注意防止抽筋，以免发生事故。

5、消灭蟑螂不仅要消灭它的成虫，更重要的是消灭它的卵荚。方法有清除卫生死角，保管好（），在蟑螂经常出没的地方用（）杀或（）杀。

6、人体必需的营养素有蛋白质、（）、（）、（）、（）、（）、（）七种。其中（）是生命的物质基础，（）是人体的主要供能物质，这两种营养素加上（）被称为人体必需的三大热能营养素。

7、除维生素A和B族维生素外，你还知道的维生素有维生素（）、维生素（）等。

8、如果发现有人煤气中毒,首先应立即打开（）,将中毒者移到空气（）、通风的地方。

9、一般认为，青春期是从（）岁到（）岁为止。青春期的身体变化有：身高迅速（），体重明显（），心肺功能（），肌肉发育（），神经系统兴奋性不断（）。

10、良好的情绪不仅对工作、学习有利，对人的健康也十分有利。学会控制自己的情绪是指不过度（），也不过度（）。等，重的会出现昏迷、口吐白沫、浑身抽搐等症状，如不及时抢救，会危及生命。

二、是非题

1、牙龈炎的发生是由于口腔卫生不良、口腔内细菌繁殖而导致牙龈炎症。其症状是牙龈红肿，刷牙时易出血，靠近龈的牙面有黄褐色牙垢、牙石附着。（）

2、跑步时应尽量采用鼻子呼吸，也可采用鼻吸气，口呼气的方式。呼吸要有节奏，两步一呼，两步一吸或三步一呼、三步一吸。（）

3、小学生体育活动时，可以随身带小刀等铁器。（）

4、身体不适或有病时，一定要坚持参加体育活动。

（）

5、蟑螂通常白天躲伏在阴暗的缝隙里，夜晚出来活动，是一种害人虫。（）

6、营养是人维持生命、进行体力和脑力活动、身体发育和健康的物质基础。（）

7、煤气中的一氧化碳气体能与人体红细胞内血红蛋白结合，使血红蛋白丧失携带氧气的功能从而使人发生煤气中毒。（）

8、在电线附近放风筝没有关系。（）

9、肺结核病是由结核杆菌侵入人体肺部而引起的一种传染性疾病，青少年对结核杆菌的抵抗力较弱，受到感染后，容易患肺结核病。（）

10、一旦发生了食物中毒，首先要赶快喝大量的盐开水或浓茶，再想办法让吃进去的有毒食物尽量吐出来。

（）

三、选择题

7、牙周病的危害有：（）

A、红肿、出血、疼痛 B、引起牙龈坏死 C、牙齿松动、脱落 D、影响营养的吸收，对发育和健康极为不利 E、以上四点都是

8、蟑螂的危害是：()A、吃食物、咬嚼衣物、书籍等 B、体毛携带的病菌和排泄物会污染食物。

C、人吃了被蟑螂污染的食物有可能染上多种传染病。D、以上三点都是。

9、关于营养，正确的说法是：（）

A、吃得多、吃得好，就是有营养 B、营养素对人体缺一不可，它们来自各种食物中，所以不能挑食、偏食。C、营养就是蛋白质

4、安全用电应做到：（）

A、将金属物品塞进插座的插孔里 B、用湿手触摸电器、用湿布擦电器 C、随意拆卸带电的电器 D、在电线附近放风筝 E、攀爬电线杆架 F、用电量大的家用电器，使用时接好地线。G、“保险丝”断了，用铜丝代替

5、如果有人触电，正确的抢救方法是：（）

A、用手拉开电线、挪动触电者 B、最后迅速关掉开关或拉掉电闸 C、叫人或救护车前来抢救 D、用湿竹杆或金属木棒挑开电线

6、正确用药应做到：（）

A、有病不去医院检查、诊断，自己随便用药

B、用药前不仔细看用药说明

C、用药多少不遵医嘱，随意增加、减少剂量或随便停药 D、药品放在阳光下或潮湿处，使用过期药品

E、用药以后出现副作用或过敏时立即停药或去医院就诊

低年级卷参考答案

一、是非题

1、√

2、√

3、×

4、×

5、√

6、√

7、×

8、×

9、√

10、√

11、×

12、√

13、√

14、×

15、√

二、选择题

1、③④⑤⑥

2、②

3、④

4、②

5、②

中年级卷参考答案

一、是非题

1、×

2、√

3、×

4、√

5、×

6、√

7、×

8、√

9、×

10、×

11、√

12、√

13、×

14、√

15、×

16、√

17、×

18、√

19、√ 20、×

21、√

二、选择题

1、D

2、B

3、DE

4、D

5、B

6、C

7、B

8、C

9、ABD

10、C

11、ABCDE

高年级卷参考答案

一、填空

1、声带

2、烫 辣

3、牙龈 牙周 口腔 早晚 饭菜 睡

4、全身 ×

5、食物 药 热

6、脂肪 碳水化合物 维生素 矿物质 水 纤维素 蛋白质 碳水化合物 脂肪

7、C D

8、门窗 新鲜 良好 9、10 20 长高 增加 增强 迅速 加强

10、高兴 悲伤

二、是非题

1、√

2、√

3、×

4、×

5、√

6、√

7、√

8、×

9、√

10、√

三、选择题

1、E

2、D

3、B

4、F

5、BC