新生军训感言大学生日记(共11篇)
导语:作文对于在校学生来说,是学习好语文的重要组成部分。我们每次考试得用到作文,它在各级语文考试中,是卷面分最高的题目,因此它的重要性可想而知。下面是优悦小生精心为大家收集整理的资料,下载后可以自行删除、添加、修改等编辑,希望对您的使用有所帮助,您的努力学习必定能创造更美好的未来!
1.初一新生军训感言日记600字
晴空万里,我们来到了军训之地。
“这么脏呀!”“完蛋了,回家肯定得长榧子。”队里不断地发出如此的叹气声和抗
议。我接过脸盆一看,呼,还好不太脏,是粉色的,还可以用,可这被套不太好吧,又黑又脏,军服也有一股臭味,算了,到宿舍在说……
一进宿舍,我就看见了一排排整齐的床铺,“抢位置了。”在空调底下跟风扇底下,换上军服的时候,我们都惊讶了,冰冰、安安、雯雯和雨雨的裤子很长,我和欣欣的裤子老向下掉,而我的袖子又长了许多……
烈日之下,我们开始了魔鬼式训练,6点起床,6:20正式起床,7点开早饭,上早操,然后就在大太阳底下,开始训练站姿,蹲姿,中午吃饭,睡觉,在睡觉时,我们就开始了,在一早上劳累之下的放松,疯狂的玩耍,一会在同伴的床上翻腾来翻腾去。
下来我讲一讲站军姿。军姿首先要立正,抬头挺胸,两眼目视前方,然后大拇指要贴于食指第二节,两手必须紧紧地扣在裤子上,中指要紧贴裤缝线,腿一定要挺直,不能有弯曲的趋势。
其实,光是这些还不算什么,重要的是要保持这样的姿势站立很长时间,即使身体上的哪些部位痒痒或是有虫子之类的生物在身边飞也不能动弹。
拔军姿真的很锻炼人,它教会了我们什么叫毅力,什么叫坚持,更告诉了我们部队有铁的纪律,不能因为自己的小动作而影响了整体
在上操的时候,我们从站军姿体会到了团队利益、从蹲姿体验到了战士的辛苦、从哪嘹亮的军歌中品尝出了战士们的爱国之情。
2.初一新生军训感言日记600字
军训生活已近尾声,无数酸甜苦辣汇聚成心中的感念,如同这斑斓的色彩。
红色——热烈的红色,能够激发起无限潜力与活力。在火红的烈日下我们坚持训练,铿锵的方号喊起来,整齐的步伐踏起来,坚毅的面庞抬起来,指导耐心的教官老师与认真操练的同学们心中充满了奋进与期望。阳光愈烈,斗志愈昂扬。
黑色——黑色予以恐惧之感,让人压抑后冷静。军训永远是艰辛的过程,腿疼―灌了铅般的痛,脚麻―如踏针毡般的痛,头胀―暴晒后无比的痛,连汗水也痛着。但在一番磨砺之后,我们不再惧怕困难,而是更加渴望胜利和光明,因此奋勇向前。
绿色——生机勃勃之色,亦为军旅的代言。我们高一新生代表着学校与家长的共同期望,也是祖国未来;而作为国家安全维护者,武警官兵自然是任重道远。绿色的军训让我们领略了军队的严谨作风,更是我们感到身上沉甸甸的职责。
粉色——温情而体恤的颜色,让人心存感激。第二天站警姿的时候,骄阳似火。班主任见我们挥汗如雨,便拿出纸巾一个个的擦汗。虽然天气酷热难耐,但老师的关心已经让我们感到无比感动,若一丝清泉流淌心中。
蓝色——海的颜色,博大而容万物。军训中我们不仅仅提高自我,还与同学互相熟悉时培养默契。队列中,一个人失误往往导致全体错误,我们要用心配合,严以律己,为班级争取最高荣誉。正所谓“团结产生力量,凝聚诞生期望“,团队精神会得到更多胜利。
军训真的很累,却即将与我们告别。留在我们心底的,有痛苦,有欢乐,而更多的是感激。感谢学校给与锻炼的机会,感谢教官不知疲倦的教导,感谢老师同学的关怀,感谢五彩斑斓的跌宕人生。
3.初一新生军训感言日记600字
拿起镜子,相貌没变,却黑了不少。体质没变,但心却坚强了许多。搜寻着我的记忆,发现以前我是多么自由散漫。现在呢?我已经是一个懂事、坚强的男子汉了。那么,是什么让我有这样的变化呢?归根结底的来说,是那次仅有短短七天的军训……
我还清晰的记着,军训的前一天,我是多么兴奋啊!晚上时,宿舍的人早早就睡了,只有我一个人在那里想着,一直到深夜……
在这七天中,现实与我的想象完全不同。在我想象中,军训只是玩,就没有别的了,但在现实中就不一样了。我没想到军训这么苦,在这期间中,我尝尽了人生中的五味瓶,因此我认识了人生。
在这七天内的军训中,我与同学们一起努力,一同进步。虽然很累,但我们互相鼓励,互相关心。有了他们的陪伴,我依然很开心。在我们军训时,我们虽然的是些基本动作:“稍息,立正,跨立”等,但十分的累。只有到休息时,教练就会给我们演示一些军型近身格斗,让我们大饱眼福。
在这七天的训练中,我明白了什么叫做坚强,我终于明白了“少年强则国强”的含义。我们作为祖国未来的希望,我们要吃苦耐劳,为国家崛起而读书。因为知识不仅能改变一个人的命运,而且还能改变一个国家的命运。所以我们要团结,取长补短。我们也要团结,如果搞的四分五裂,其他国家定会把我们逐个击破,所以我们要像“一根筷子容易折,十根筷子折不断。”一样团结起来。只要我们团结,我们有知识,我们能吃苦耐劳,我相信,祖国的明天以我们而光彩。
在学习的过程中,因为这次军训的影响,我无论遇上什么挫折,我都会勇敢的面对。以为我深深的知道:“流血流汗不流泪,掉皮掉肉不掉队。”我已这句话为标准,让我的祖国更加强大!
军训要求学生学习解放军铁的意志、铁的纪律、铁的作风, 培养学生的集体荣誉感和团队精神, 它通过加强思想政治教育、纪律约束和制度规范, 使学生外树形象, 内强素质, 培养坚定的信念、过硬的本领、优良的作风和高度的组织纪律性, 全面提高学生的整体素质。良好的开端是成功的一半, 大学新生军训, 为大学生揭开人生新的篇章、成功完成大学学业打下良好基础。
1 良好组织纪律性和作风的养成
高校新生已寒窗苦读十二年, 在千军万马争创独木桥中过关斩将, 成功考入心仪已久的大学, 圆了自己的大学梦。考入高校以前, 往往学习是十分刻苦的, 这是因为他们在升学前面临着十分严峻的升学压力, 一旦进入大学以后, 压在他们头上的这座大山终于被推翻了, 他们也可以舒心的松一口气, 享受这种大功告成的感觉, 但是也不自觉的放松了对自己的要求, 目标开始变得茫然, 生活学习变得自由散漫, 没有压力, 就没有动力, 学生的自制力往往是有限的。没有紧迫感、危机意识和明确的学习目标, 学习就不会刻苦, 没有方向就会不思进取, 在这种思想状态和学习生活方式中, 部分学生会渐渐的退步和掉队, 最后导致了对学习和各方面的要求的放松, 同时也会把学校的各项规章制度置之脑后, 后果不仅会对学校和同学们造成不良影响, 也会使学生荒废了学业, 虚度了大好青春。对高校新生进行军训, 防止学生养成自由散漫等坏习惯, 使学生培养起良好的组织纪律性, 不仅保证了学校的各项教学工作的顺利开展, 也维护了学校井然的管理秩序、良好的校园环境。对学生而言, 在这样有序的环境中, 可以安心不受干扰的学习和锻炼。从而达到老师安心的教, 学生安心的学, 充分利用学校的资源环境优势, 快速提高学生综合素质的目的。学生在高校中培养的这种组织纪律性和正规而紧张有序的生活习惯, 会使学生受益终生。众所周知, 不只是在高校, 在社会中的各个团体、组织和企事业单位中, 都非常注重员工的组织纪律性培养, 如果一个集体中的个人没有良好的组织纪律性, 那么这个集体也将是一个涣散而没有战斗力、竞争力和朝气的集体。所以各单位在人才引进时, 都十分的注重他们的组织纪律性和生活作风, 大学生总有一天要面临就业、踏上社会、走上各级工作岗位在军训中培养起来的这种组织纪律性和正规而紧张有序的生活作风, 在学生就业及工作中将会助他们一臂之力。
2 吃苦耐劳、顽强意志的培养
当今, 随着经济的发展和社会的进步人们的生活水平越来越高, 现在的大学生在家庭中一般都是独生子女, 生活条件优越, 也没有经历过什么辛苦和磨难, 基本上是衣来伸手, 饭来张口, 生活自理能力和自立能力都很差, 承受能力也有限, 这也导致了他们在生活和学习中受不得挫折和委屈, 也就是说缺乏坚强的意志, 顽强拼搏奋斗的精神。新生进入高校以后, 一般都是远离家乡, 寄宿学校, 远离父母后, 没有了父母贴心的呵护、照顾、鼓励和开导, 每每在生活和学习中受到挫折和不顺心, 就会深深得影响到他们的心情, 导致烦躁、郁闷和消沉, 如果不能及时得调整和矫正这种心态, 或者这样的事情经常性的发生或延续必将对学生那脆弱的心灵造成创伤, 在现实教学中这样的问题时有发生。产生如此后果, 学校的教育不到位是一个很大的原因, 相关部门对此问题给予了高度的重视这也引发了教育工作者的许多思考, 为了有效解决此类问题, 高校对学生实施了军训, 军训注重锻炼学生的顽强意志, 发扬的是“流血流汗不流泪、掉皮掉肉不掉队”精神, 在刻苦的训练中, 锻炼了他们的顽强意志, 培养起了他们越在恶劣的环境中, 越是坚强的精神和性格, 有了这种顽强的性格学生在平日的生活学习中无论遇到什么困难, 都不足以强烈影响他们的生活和学习因为这些比起军训来说, 都是微不足道, 军训“流血流汗不流泪、掉皮掉肉不掉队”的精神和意志, 必将永远激励着学子们在未来的生活旅途中不畏艰辛、勇往直前。
3 集体荣誉感和团队意识的增强
大学新生来自天南海北、全国各地, 由于地域、民族、风俗的差异, 学生的思想、观念、学习和生活作息习惯往往有着比较大的区别。进入大学校门, 组成一个新的“大家庭”, 初来乍到, 在新的环境中, 一块生活、学习、参加活动, 除了给学生带来短暂的新鲜和热情外, 往往也给学生们带来了在一起磨合和交融的一些磕磕绊绊, 如果学校、老师和学生个人不能够及时调整好和处理好这种关系和矛盾, 可能最终导致学生们以自我为中心、各行其是、各自为政, 甚至导致学生们缺乏集体荣誉感、整体涣散、秩序混乱, 以至影响学校日常管理和教学活动的正常开展。
当代高校新生, 因为是独生子女的缘故, 父母对他们比较迁就和宠爱, 形成了这些学生自我为中心的思想意识, 而在大学之中, 学生将生活在一个全新的大集体中, 大家都应该摆正自己的心态和位置, 相互尊重, 平等相处, 互谅互让, 团结互助, 共同进步。如果还是像在自己家庭中一样以自我为中心, 必然会在团体中产生许多磨擦和冲突, 不团结因素增加, 无论对个人还是集体, 都会产生不良的影响。军训注重培养学生的集体主义观念和团队精神, 军训讲究的就是整齐划一, 令行禁止, 在军训中, 学生在踢正步、喊口号、练队列、拉歌娱乐、组织比赛和长途拉练时, 特别是在长途拉练时, 同学们或互相呐喊助威、加油鼓励、或相互扶持、共同前进, 情景十分感人和壮观, 这也给了集体中的每一员一种无穷的、奔发向上的力量。在这个队伍中的每一员, 都会受到这种集体荣誉感和团队精神力量的感染和熏陶。这在他们的心目中, 也将会留下深刻而永生不忘的记忆, 他们的思想观念和意识中也将树立起牢固的集体主义和团队协作精神, 这些学生组成的集体也将是一个积极向上、朝气蓬勃的集体, 将是一个坚强有力、无坚不摧的集体。成长的个人组成了进步的集体, 团结向上的集体又反过来影响至每个人, 在这样积极向上的氛围中, 在这种团队协作精神的鼓舞和扶持下, 个人必将获得更加迅速得锻炼、提高和更加全面的发展。
学生军训感言600字日记1
这个星期,我们学校4、5、6年级同学在武汉和平国防教育基地举行了为期三天的军训活动。这次活动让我们在成长中磨练,在磨练中成长,同时也让我们懂得了感恩和勇于承担责任。
到了军营的第一天,同学们都兴奋不已。这是我第一次离开父母和同学在外面集体生活,我即紧张又对军营生活无比期待,大家都纷纷讨论我们班的教官会是什么样的呢?他会不会很严厉呀?
很快我们就见到了我们班的教官,他长得黑黑瘦瘦的,一双炯炯有神的眼睛仿佛在告诉我们你们一定要遵守部队的纪律,否则就要受到严厉的惩罚。在教官的严格教导下,我们掌握了部队的坐姿、站姿、鼓掌等基本要求。军训的生活也是丰富多彩的,我们还举行了篝火晚会、野炊、远足等丰富多彩的活动,其中让我印象最深的是我们在远足的途中因个别同学违反不许讲话的规定而全班受罚的事,让我深深懂得了部队的严谨作风,服从命令是军人的天职。
短短的军训生活很快结束了,当我拖着疲惫的身体回到学校,听着大金老师精彩的演讲,想着这几天的训练,教官、辅导员、班主任比我们更辛苦,他们为我们付出了那么多的精力,我不禁泪流满面,又想想平时一直在我身边照顾我帮助我的父母,我还那么不听他们的话,想到这里,我十分内疚。作为小树应该感谢土地,因为那块肥沃的土地才能使它茁壮成长;作为雄鹰应该感谢蓝天,因为是那辽阔的天空给了它翱翔的自由。而我们应该感谢父母,因为是父母把我们从嗷嗷待哺抚养成人。让我们一起行动起来吧,学会感恩和承担责任!
学生军训感言600字日记2
已是夏末时节,天气中还保留着余热,而我们已置身于军训营地,开始了为期一周的训练。8月23日启程时,还怀着满心的期待,而真正开始训练时,心情却骤然变化。
军训并不如我所想,若使用煎熬来形容也毫不夸张。夏季的闷热,饮食的不适,早起晚睡的生物钟让我无法接受。终日站在操场上,笔直地站着军姿,昂首挺胸地站着,不容一点差错。脸庞泛起红晕,口干舌燥,却不得不坚持下去,没有迟到早退的余地。一旦犯错,将要面对的,便是教官无尽的批评与惩罚。
在那七天的日子里,我的生活陡然一变。早晨六点便要起床整理内务,而傍晚近十点才能回宿舍睡觉。轮到我们班洗盘子的时候,还要将一个个带着油渍的盘子快速洗净。十几个人忙忙碌碌,分工明确,互帮互助,倒饭、洗盘子、摆放盘子,才得以井井有条地进行。最艰难、让人难以忍受的,便是一天的训练,每一个动作都要做到位,容不得偷懒。临近傍晚,全身早已酸痛,无力再去另做别的事情。
为我料理着生活中一切的父母不在,我自然也找不到娇生惯养的自己,变得独立起来。渐渐地,我学会了不懈坚持,即使再累也不言放弃;我知道了落后就要挨打,就要受罚;我掌握了刷碗盘的诀窍,提高了效率,做事变得雷厉风行。我开始从一个个体,变成了班里的一员,体会到团结一致的重要性。
军训对我们来说无疑很累,在家里受尽宠溺,在军营却要学会自理。虽然事事皆存在困难,但通过一番努力,终可以解决问题。尽管太多时候就要放弃,却还是在纪律的约束下坚持下来。军训不仅锻炼了我们的身体,更多的是磨练了我们的毅志。有些时候,成功近在咫尺,只要克服眼前的困难,便可以得到满意的结果。军训可谓苦中带甜,收获的那一刻,你会得到比之前的苦涩心情多百倍的快乐。
学生军训感言600字日记3
时间飞快从指间溜走,不带有一丝丝的停顿!军训过去二十天了,隔了一个月再写感受情绪异常别有所思。
军训挺苦,挺累的。第一天我便深刻地感受到了那种苦。在那段军训的日子里,我无时无刻不期望快点结束,可当真的结束了,却发觉自己有一些些的留恋,有一些些的不舍。
那样的日子过得还蛮充实的,每一天都满满的。但是也真的有一些枯燥,除了训练还是训练,练得我真是快趴下了,小胳膊小腿都不像是自个儿的了,酸酸的,麻麻的,一听到能够休息的哨声,就立马一_倒在地上,丝毫没有爬起来的心思。虽然是累了点,但也不能否认这样的军训对我们也真的是蛮有必要的。这样的强度该还不是很强的,却已把我们打败。如果连这样的强度,我们都无法克服与承受,还怎样去应对将来踏上社会,将来的人生要应对的种种挑战呢
古人云:“天将降大任与斯人也,必先劳其筋骨,苦其心志。”此刻的我们,一切对我们而言,都是一种厉练,我们需要储备经验去应对将来的那些挑战。像这次这样的军训不正能够当作是一次厉练,一个储备经验的机会吗透过这次的军训,我学会了坚持,学会了不半途而废,学会了永不言弃!增强了我的身体素质,同时也增强了我的心理素质,还从教官身上深刻地感受了军人的素质与气质。
虽然在最后我们在会操中没有做到第一,但三思教育网还是想对我们的教官说:“你是的,你尽职了;我们2团5营3连4排也是的,我们尽力了。”感谢熊教官,谢谢你始终陪我们在烈日下一遍遍地走着三大步伐,走着方阵。而言之,这次的军训让我受益良多,感触良多。军训中教官对我们的教诲,我会永远铭记!
人生是一条河,承载着一些回忆,一些经历,我会永远记住这段日子。
学生军训感言600字日记4
我们军训了七天,真是刻骨铭心啊!我在这七天里迅速变黑,天一黑基本就找不着我了天气太热,总盼望着下雨,最后下了一场雨,偏偏在我们开闭营式的时候.淋雨淋得真爽!教官跟我们说:“好好的珍惜这场雨吧,平时想淋还淋不到呢!谁吃饱了撑的在雨地里淋.”但是,这雨挺有好处的.这是我们和教官一齐淋的第一场雨,也是最后一场雨.此刻,我们已经离开教官了,心里也由衷地想他.要是在军训的时候还真期望他失踪了.他罚我们蛙跳,真恨不得再叫上两声呱呱!此刻满脑子都是教官可爱的样貌.有一个人肩章上有一个星星,我叫他太白金星,但是他可不止这么一个名字,还有:套餐,黑无常等等.我们全连的人是很怕他的.此刻回想起来,还是站军姿最可怕.一站就好几个钟头,还不让乱动,哪儿痒痒都得报告.我出汗比较多,眼镜滑到鼻尖上都不敢动.站了一上午,腿都软了.学的动作当中,我最喜欢的是整理军容风纪.这个动作个性帅.闭营式彩排的时候,领导安排各个连的连长在校长检阅时,离自己大约一到两米时敬礼.当时我心里那个难过哟,那么帅的动作不让我做,也担着我嘴欠,竟把这句话说了出来.教官对我说:“那你来敬礼,我站你那儿去.”这已经不是他第一次骂我了,我怎样这么倒霉啊!全连的人就数我挨骂的次数最多.小蔓在一连,他们的连长长的很白.所以和太白金星合称为“黑白无常”,他们的连长很会整人.在站军姿过后,连长让_坐下,男生蹲着.结果男生们学着广告里的腔调说:“我们也要坐.”
军训虽说只有短短七天,但日后它必将成为我的人生经历中不可获缺的一部分。
学生军训感言600字日记5
军训是大学的第一堂课,在这堂课上有严明的纪律、有紧张、有欢笑……火热的阳光炙烤着大地和我们的身躯,这几天对我来说就像是几个世纪一样的难熬,好想为自己找一个逃避的理由。教官教诲我们:“想尽一切办法,克服一切困难,完成一切任务,争取一切荣誉。”
我的思想开始转变,考入大学并不意味着一劳永逸,人生中有好多的关口要过,有好多的职责等我们去抗,又有好多的义务等我们去尽。大学只是万里长征中的第一步,那种“船到码头车到站,兵器入库马放南山”的思想对当代大学生的成长都是不建康的。
军训不仅仅仅是对我们的身体的考验,更多的是对我们的意志的磨练,同时提高我们的思想水平和团队精神,“宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来”人是在不断的磨练中长大的,就像一棵小树一样经历风雨后才能变成参天大树,军人的气质和钢铁般的意志给我很深刻的印象,正如一首军歌歌词描述的一样:“还铁还硬比钢还强”。
在我们军训中我们军人、学生一家人,了解不少的军中生活,体会到了军人的艰辛,感受到了军人的豪迈气概,他们肩负着保卫国家的重任,苦中的乐,教官说:“当兵后悔二年,不当兵会后悔一辈子”。军人的奉献精神和大公无私深深的打动我们每个人,我们的新生班主任给我们讲解生活中要注意的事项,为我们今后的学习生活做准备,辅导员教师像大哥哥一样照看着我们。在那里有酸楚的泪水,有苦咸的汗水,有飘扬的歌声,有欢乐的笑声,这些就像不灭的音符跳动不已,我们是充实的,我们是快乐的,苦与累已化作美与甜,汗水让我变得更坚强。
20**年,我十五岁。20**年,我步入了建水一中。20**年,我经历了人生中重要的一次军训。
来到新学校报到,带着且忧且喜的心情迈进宿舍,换上老师刚刚下发的迷彩服,局促而紧张的军训就像夏天躁动不安的鸣蝉一样,悄然地,不知不觉而又突兀地开始了。
六天的军训,六天的磨练。偶尔小雨婆娑,以大地为稻田,视众生为秧苗;时而烈日炎炎,浮云半掩,以苍穹为洪炉,熔万物为金黄。清晨,我们朝气蓬勃地列队整步,初升的朝阳溢出点点金灿为我们呐喊。夜晚凉风习习,我们依旧意气风发地踏着正步走在绿茵场上,场边一盏盏照明灯宛如一张张温婉的笑脸,而天边高悬的明月也微笑着为我们鼓劲。六天的军训,那么短,却又那么长,长得仿佛像是经历了一整个四季。我们经历了春天般的青涩,付出了夏日的汗水,终于在军训汇演大会迎来了秋季的硕果,而如今,我们正在静静地度过冬天,为即将到来的学习默默地积蓄力量。
六天的军训,我们努力训练,磨练自己的意志,培养顽强的精神。再也不会因为一点点挫折就轻易退缩,因为军训教会了我们百折不挠、勇于进取;再也不会因为一点小事而斤斤计较,因为军训教会我们严于律己、宽以待人;再也不会固执己见,以自我为中心,因为军训教会了我们团结协作、众志成城。
六天的军训,我们同教官建立了深厚的情谊。闲暇时,教官带领我们一起拉歌,嘹亮的歌声直插九霄,载着少年们的理想与坚持飞跃苍穹;而训练场上,教官便会微微收起他温和的笑容,认真地指导同学们的队列与动作,辛苦的汗水顺着额头轻轻滑落也不曾用手擦去一滴。队列不整齐,动作不划一,教官都会坚持用饱满的精神和响亮的口号帮助我们调整。即使我们表现得不好,教官也总是一次次耐心地位我们讲道理。没有谁对谁错,只有我们依然年轻,才能用青春的画笔在人生的道路上记下深刻的一笔。
一、“自训”模式的大学生军训有利于新生思想政治工作的开展
大学生军训“自训”即军训完全由学校自行组织并施实, 军训教员由在校老生担任, 依托老生带新生的军训模式, 目前在湖南、陕西等省部分高校开展。“自训”模式的大学生军训较好地解决了传统军训中由部队及军官造成的学校管理方面的约束因素, 高校完成掌握了军训的主动权, 可更好地将军训与学校育人思路相结合, 充分利用学校自身的人力资源, 在开展新生思想政治工作方面有明显的优势。
1. 在校老生担任军训教员, 有利于思想政治工作的开展。
首先, 教员是在校学生, 能更好地理解学校开展大学生军训工作的指导思想, 更好地服从学校的管理, 更好地配合学校开展思想政治工作, 而不会像部分部队军官那样过分地强调训练效果, 与学校思想政治工作脱节, 仅仅是为了训练而军训, 使得大学新生的“第一堂课”过于单调;其次, 学生教员本身的言行举止会深深的影响新生, 新生在几周的集中训练中将与教员建立深厚的感情, 教员是他们进入大学的第一位“老师”, 他们主动地从教员身上吸取很多值得学习和借鉴的优点, 而学生教员往往都是各方面表现非常优秀的学生, 他们这种言传身教的教育将对新生形成积极向上的思想起到重要的作用。
2. 学校自订军训内容及方案, 能促进军训与思想政治工作的融合。
“自训”模式的大学生军训, 主动权完全掌握在学校, 学校可以根据自身育人思路和目标, 结合思想政治工作、安全稳定工作等方面制订适合自身的军训工作内容和实施方案, 使军训工作较好地融入学校育人工作。当前, 大学生的身体素质逐年下降, 心理承受能力大不如前, 生活自理能力及是非辨别能力都成为不少大学生面临的问题。军训作为大学生新生入学的“第一堂课”, 将直接面对这些问题。很明显, 传统的以队列为核心的军训已经不能完全解决上述种种问题了, 而“自训”模式的军训可以在军训内容及方式方法上考虑到上述因素, 有针对性地解决实际问题, 将军训与思想政治工作相融合, 使军训更好地适应当代大学的育人要求。
3. 学校各单位团结协作, 形成合力, 便于思想政治工作的开展。
“自训”模式的大学生军训还有一个优势就是它在某种意义上提高了军训在学校工作中的地位, 因为军训基本不需要校外力量的介入, 成了全校性的工作, 领导会更加重视, 各部门会有明确的分工与合作, 学校的各种资源会得到最大程度的发挥, 各单位团结协作, 形成合力, 有利用军训工作的开展, 更有利于思想政治工作的开展。
二、如何在“自训”模式的大学生军训中做好新生思想政治工作
1. 以学校育人工作为目标, 制定科学的思政工作内容。
大学生军训中开展思想政治工作的具体内容需要结合学校自身的育人宗旨及学生的特点来制定, “自训”模式的军训为思想政治工作提供了良好的平台, 其思想政治工作的内容主要包括以下几个方面: (1) 积极的人生观、世界观、价值观教育; (2) 国防、时事及爱国主义教育; (3) 纪律及法律教育; (4) 校情、院情及集体主义观念教育; (5) 正确的爱情观教育; (6) 积极上进、自我表现的意识教育; (7) 帮助完成角色转变教育等。学校的军训思想政治工作在融入这些内容的同时, 还要结合学院的办学特色、学生的特征和思想政治工作队伍的实际, 因人制宜, 突出重点, 形成特色, 提高思想政治工作内容的科学性。
2. 以品学兼优学生为对象, 选拔培养好学生军训教官。
在“自训”模式的军训中, 学生教员的选拔要以身心健康的学生党员、优秀团员、学生干部以及退伍返校的优秀学生为主, 因为这些学生思想政治过硬、语言表达能力强、组织能力强、有集体观念和大局意识、熟识校情、学习经验及方法丰富, 能较好地给新生予以指导, 有利用开展思想政治工作。
选拔学生教员要做好动员与发动工作, 让更多的学生参与其中, 因为选拔本身就是给学生创造一个自我表现的平台, 是锻炼学生的一种途径。学生思想政治辅导员要做好参选学生的思想政治审核工作, 确保学生教员思想的纯洁性。选拔时要结合学生的形象气质、队列动作及口令表达等方面综合考虑, 评委要以熟悉大学生军训的思想政治教育工作人员为主, 不能让不合格的“关系户”“照顾生”进入学生教员队伍, 确保学生教员队伍的高质量。
对学生教员要进行一定时间的集中培训, 培训一般在暑期比较合适, 培训的内容以军事教学及思想政治工作的方式、方法为重点, 覆盖自身队列动作、队列纪律及条令、国防时事政治、内务整理、军营歌曲及活动等内容。培训要采取集体学习生活、教官讲授示范、班排学习、单个辅导、小组讨论交流、观摩、会操等多种形式, 让学生教员充分感受军训的氛围, 尽快完成由学生到教员的角色转变。
3. 以军事训练评比为平台, 增强新生班集体的凝聚力。
新生军训是营造班集凝聚力的最佳时期。军训的最终形态一般是队列会操和评比表彰, 军训期间可结合军训内容在新生中树立竞争意识, 以此贯穿始终, 增强新生班集体的凝聚力。军训会操要以行政班级为单位, 不要混编, 更不要挑选所谓的“精英排”“会操排”参加会操, 要让每一位新生都有参加的机会, 都能够感觉到有夺取荣誉的希望。同时, 要注重军训内务的检查和评比工作, 利用训练之余组织指导员、教员以及优秀学生干部多下新生寝室指导、检查内务。内务的评比可建立“寝室—班排—学系”三点结合的模式, 将个人的内务情况与寝室荣誉、班排荣誉和学系荣誉紧密结合, 一损俱损, 一荣俱荣。军训期间, 还可以根据实际情况对队列动作及内务较好的班排给予适当的精神奖励, 以此激励新生, 达到提升集体凝聚力的效果。
4. 以军训条列条令为内容, 增强新生的法制纪律观念。
“自训”模式的大学生军训虽然不是在军队里进行, 但一定要按照军队的纪律条列条令来要求新生, 以达到增强新生法制纪律观念的目的。工作中可以突出以下几个重点方面: (1) 训练中要求新生做到令行禁止、整齐划一。队列是军训日常训练的主要内容, 会操时对队列的要求往往从动作规格和整齐度两个方面来衡量。在平时的训练中一定要强调整个班排队列动作的一致, 要求新生必须听从教员的口令, 让每一位新生都融入到班排之中, 成为整体的一部分, 一人出错, 全班重做, 建立严明的队列纪律。 (2) 军训期间要对新生的军容军貌做出具体要示, 比如对头发、指甲、着装的要求, 对着军装时在公共场所及寝室内的要求等, 要让新生意识到身着军装就需要维护军人的形象, 建立自觉自律的纪律观念。 (3) 在确保新生身体健康的前提下, 要严格考勤制度和作息制度, 对病假在加以关心的同时还要加强辨别, 做好请病假新生的思想政治工作, 小病鼓励坚持, 坚持不了在旁边见习, 严防因过多病假影响班排的训练积极性。同时要严明作息制度, 在起床、午休及就寝方面建立约束机制, 帮助新生养成良好的生活习惯。 (4) 以班排为单位, 集中组织学习学校管理规章制度, 让新生尽快熟识学校的各项纪律, 提高纪律意识。
5. 以集中学习讨论为形式, 增强新生的国防时事知识。
军训是大学生国防教育的主要载体, 从根本上讲, 军训就是为了提高大学生的国防时事知识。军训中, 可以以集中学习讨论的形式, 拓宽载体和途径, 改善学习的方式方法, 提高新生学习国防时事知识的积极性和主动性。首先, 可以由班主任或教官组织班排集中学习国防常识, 播放国防教育专题片, 观看央视军事频道的相关节目, 教官上一些基本的国防知识理论课, 通过集中学习, 使大家了解国防常识, 同时感受军事训练理论学习的氛围。其次, 组织班组对近期的时事热点问题进行讨论, 讨论可采取轻松自由的形式, 让大家充分表达自己的观点和认识, 相互交流思想, 在愉快的环境中提高认识, 同时又可适当缓解军训的压力。再次, 要求新生认真总结学习和讨论的成果, 上交心得体会, 对优秀的心得体会在班排进行公示表扬, 也可组织心得体会交流会。最后, 请部队的军事理论专家给新生上国防教育课, 进一步开拓大家的视野, 了解更专业的国防知识, 增强学生国防意识。
6. 以校内各种活动为载体, 帮助新生尽早地转换角色。
军训期间, 学校应该组织各类文化艺术活动, 营造良好的大学氛围, 动员更多的新生参与其中, 帮助新生尽早地完成从中学生到大学生的角色转换。 (1) 是要多开展文化艺术体育类的活动。这类娱乐成分较多的活动往往能吸引新生, 使更多的新生参与其中, 让大家的才华得以展示, 树立自信, 增强自我表现的意识。 (2) 是组织好入学教育活动。入学教育一般以专业教育、院情教育、纪律教育、安全教育、心理教育等为主, 让新生全面了解自己需要学习什么、可以学习什么、什么时候学习什么以及怎么去学, 增强新生对大学学习的总体认识。 (3) 是要多开展新生和老生的交流活动。优秀的老生是新生最好的老师, 他们的言传身教, 更符合新生的心理接受范围, 可以更直观地让新生学习, 从老生的经历中新生可以学到更多的经验, 快速提高对大学生活的认识。 (4) 是开展各类学生组织纳新活动。通过学生会、学生社团等各类学生组织纳新活动, 宣传学生组织的优越性, 激发新生的兴趣, 让更多的新生参与到竞选中去, 不仅锻炼他们的综合能力, 同时也可激励他们积极上进的思想。
摘要:大学生思想政治工作是高校教书育人的一项重要工作, 新的形式下, 高校大学生思想政治工作载体不断丰富, 途径不断扩大, 内容不断深入。大学生军训是开展新生思想政治工作的有效载体和重要途径, 而大学生军训“自训”模式, 已经被越来越多的高校所认可, 其因自主性、灵活性较强, 在高校培养学生方面有更大的优势, 也更符合开展新生思想政治工作的要求。在“自训”模式的大学生军训中做好新生的思想政治工作, 就要充分发挥“自训”模式的优势, 做好目标设计、舆论引导、队伍建设、方法途径等多方面的工作。
关键词:“自训”模式,大学生军训,思想政治工作
参考文献
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四天的军训结束了,留给我们的是永远的记忆与说不尽的酸甜苦辣。
回顾军训,从入营的第一天起,有许多人因为没有受到过这样的训练,有的人没过多久就已经感到了体力不支打起了报告。教官也很体谅大家,也随时的注意着大家是否能够坚持下去,这个小小的细节,让我们感受到了,在军营中教官们对于我们的关心,这让我们感到了温暖。
到了第二天,天气开始炎热起来,但是,打报告的人却越来越少了,虽然15分钟军姿练习让我们的手臂酸痛,让我们的汗水流下,但是我们依然坚持着,坚持到营长吹起休息的哨声。因为我们学会了面对困难,要坚持,不放弃。
每当太阳下山,晚饭过后,是我们最开心的时候,也是我们最期盼的时候。不是因为我们可以回到寝室休息了,而是因为我们的全团拉歌开始了。拉个活动不是比拼哪一个人的歌声有多么的美妙,而是全团的比赛。并且拉歌时候比拼的不是哪个团的歌声美,而是全团的合作。教官常常对我们说,拉歌不是比赛,而是友谊,拉歌的目的是增进友谊,是创造快乐。拉歌可以在营与营之间,连与连,教官与教官,营长与营长之间进行。每次拉歌都由我们来鼓动其他人唱歌,在一来一去的诙谐幽默的语言中,进行着拉歌活动。在拉歌活动中,我们也学会《当那一天就要来临》,《拼刺刀》,《团结就是力量》等军营歌曲。这让我们明白,团结起来的力量强大的,有时候,不团结,那就只能失败。
经过了这次的磨练,我的收获颇多,在军训中,我学会了面对困难,要有不屈服,坚持到底的精神,面对团队,要有团结的精神。我相信,在经历了这次的考验之后,我会向一名合格的高中生对齐。
脚下那片尘土飞扬的黄土地,浸透了我们的苦与累,乐与悲。用我们的汗水与泪水浇灌了这片充满梦想的土地,来年它是否会开出我们五彩缤纷的梦呢?
多日的军训马上就要结束了,苦练的会操表演也马上要来临。希望那天我们能发挥最好的水平,以回报辛苦的教官们,以证明我们努力的价值。
我不知道军训结束的那天,即将与可爱又可敬的教官们分离时,我是否会留下不舍的泪水。但这次充满意义的军训必将使我铭记在心!
匆匆的军训过去了一个星期了,这次军训我感觉挺轻松的,累,也就那么一两个小时。过来这几天,有时都很纳闷这几天咋过的,这么快就过来了。他们给我说这是我认真军训了,认真做一件事,什么苦和累那还算个事?我真的再认真的做一件事么?他们告诉我是的。那我就该为自己庆幸,大学第一件事我在认真的做,我希望这总态度一直保持,完成这四年的学业。军训为我的大学生活来了一个好头,我感谢我的大学生活第一课军训。
军训不仅是个让人充满回忆的事,他是我们认识同学的开始,大家一起吃苦受累,共同接受训练,相互努力,是同学之间较快的交谈在一起。军训就是我们的大学和高中过渡期,必不可少。锻炼意志,锻炼能力。总得来说,军训是我们的一个好的开端。
通过这十多天的军训,我学到的东西真不少。不仅体会到当一名军人的不易,也感受到了集体的温暖,团结的力量。当初枯燥、压抑的感觉也一去不复返了。因为我变得敢于挑战自我,战胜自我了,做任何事情也都充满了自信。站军姿锻炼了我的耐力;练习正步锻炼了我的意志;学唱军歌对我进行了深刻的教育。这一切使我懂得一分耕耘,一分收获。但要做到最好,努力和方法缺一不可。针对自己的情况,我总结了一下经验:首先教官教的动作要领要记熟,训练的时候,姿势要标准,养成整齐划一的习惯。我将在感受军训酸甜苦辣的基础上,享受苦中至甜的人生乐趣。相信这将是我一生中最难忘的日子!雨过天晴的空中出现了一道绚丽的彩虹,仿佛在为我们鼓励加油。
确实,在经历过军训之后,我对军训最深刻的印象就是累了。每天在结束训练之后,觉得非常的疲惫。这次的训练只有一周的时间,虽然时间比较短,但我们该学的还是要学,并且要学好。虽然这样的要求比较的高,但我觉得自己还是达到了教官的要求的。在刚刚开始训练的时候,我们连队形都站不好,就算一开始排的整整齐齐的,但在训练的过程中,也会变得乱七八糟的。在军训结束的时候,我们的队形已经可以保持得很好了,不管做什么动作都能够保持队形的整齐。我们每一个人都把动作学的很好,教官也表扬了我们,这就是对我们最大的鼓励和认可了。这就是成长的过程吧,从不会到会的过程。
在军训过后,我才真正的懂得了集体的意义。在训练的时候,我们是一个集体。从一开始的陌生到熟悉,再到团结一致,互相信任。在军训之前,我只觉得我代表是我自己,班级的名称只是我名字的一个前缀。但在一天天的训练中,我知道我是这个集体中的一个个体,我的行为代表的并不是我自己,而是整个集体。在军训的时候奉行的规则就是一人犯错,集体受罚,这也让我们更加的懂得了集体对我们的意义。在之后的三年中,要更加严格的要求自己,不要犯错,这样会给班级抹黑,班级的名誉也会受损。其他人会因为班级中一个优秀的人而认可这个班级,也会因为一个不好的人而抵触整个班级。
在军训中,我学到了很多,首先就是坚持,不能轻易放弃。还真正了解到遵守纪律的重要性,不单单是听话就好,而是要把纪律放在心上,要有责任感,对自己所做的事情负责任。我还感受到了军人们良好的生活习惯,知道了什么叫做站如松,坐如钟。
军训,懂得了许多,学会了许多,拥有了许多。这就是我踏入高中收获的一堂完美、充实的课。 在这两天的军训中,我学到了很多。在这之前,我认为的军训就是练练军姿,踏踏步而已,很简单,很轻松。可当军训开始后,我才明白,真正的军训并不是懒散的集训,而是有严格规定,有秩序的心灵洗礼。
首先,我们要学站军姿,这是最基本的。起初还觉得挺简单,但是站了几分钟后,我就有点招架不住了。教官很严格,他会严格按照要求来训练我们,并不会因为坚持不住了,就给我们放松。之后,我们还学习了立正、停止间转法等。但我认为最累的是走正步,走正步的要求很高,脚要抬到膝盖处,抬头挺胸,手要放平等。学习了走正步之后,我才知道,原来优秀的军人是这样磨炼出来的,我对他们充满了敬仰。
坚持下来很不容易,鲁迅先生非常赞赏虽然是最后一个但仍能坚持跑到终点的人。这样的人在赛程中可又最不引人注目,但却最能鼓舞我们这些遇到困难就想退缩的人。坚持是一种品质,需要我们去培养,三天的军训生活,就培养了我们这种品质,而坚持的可贵之处,也正在于它可以培养我们许多品质。还有这样一个哲理故事:每个人都有惰性,而且我们每天都处在惰性包围之中。惰性像稻草,一根根地向我们压来,一开始你感觉不到它的重力,但当它越积越多,终于有一天,只须添上最后一根举足轻重的稻草,你就会坚持不住啦!终于会被它压趴下。在那些惰性稻草压迫我们的过程中,人是无知无觉地坚持的,这是一种心灵上的抗争。
大家都知道,一鸣惊人的人,肯定是默默无闻过一个相当长的时期;豁然开朗的境界,必然经过一段昏蝉狭窄的路程。这之间,最重要的是坚持。所谓“宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来”也正是这个意思。坚持体现着沉着,愚公荷担移山,终得天帝相助;达摩静坐参禅,石壁为之感化。这样的效果,虽是不可企求的,但毕竟是坚持者才会得到的待遇。
同学们,请相信“所有坚韧不拔的努力,迟早会取得报酬的”这句话吧!
在平日的学习、工作和生活里,我们常常会随着经历的不同,而对某些事或人有不同的感触,这时可以将它们写成一篇感言。那么要如何写呢?下面是小编帮大家整理的军训后新生心得感言五篇,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。
军训后新生心得感言五篇1哈着热气,大口地吃着面包,在饭堂里身穿迷彩服的我正紧张地吃着早餐。军训的第一天,相信大家都是十分小心翼翼的,害怕迟到、害怕找不到同伴。确实,在一大批穿着花花绿绿的迷彩服的同学中间,其实自己是“脸盲”的。但幸好啊,吃完早餐在扔垃圾的地方遇到了慧怡学姐,之后循着她的脚步才找到了我们班的位置。
何世杰体育馆门口的树木依旧表现得很萧瑟,像我们一样“瑟瑟发抖”,似乎想抖落满身寒冷。20级的军训动员大会上,李燕冰书记的讲话令人满怀的激动与激昂。那些只属于冬日军训的回忆,就此开始慢慢填满。
冬日军训,其实冷得已经不想思考了。但本能上还是不想把这大好青春浪费在枯燥而机械的训练上,所以在训练时除了思考怎么踏步怎么走以外,还在想想寒假的时候的安排。毕竟军训的训练中总得苦中作乐啊。其实也没怎么苦。很幸运遇到了一个很好的教官,所以就感觉军训也没有那么苦。
“欲文明其精神,必先野蛮其体魄。”是的,军训带给我们的,其实除了那些良好习惯,更多的实际上是一个好身体、学习如何锻炼。“工欲善其事,必先利其器。”身体是我们以后搞学习,做研究的本钱。想要在未来拥有健康的体魄,免于早受疾病困扰、专心做研究,早年自律的生活,适宜强度的锻炼是必不可少的。
以上,就是今天军训第一天的感想,希望以后的每一天都有美好往事可回首!珍惜军训的每一天!
军训后新生心得感言五篇2叶子在树影斑驳光影下过去,掰手指头数下日子,这是第五天军训的日子在一天天的少去,这几天下过一场雨,但丝毫没有影响我们军训的斗志。我看过那些细雨从天空落下,穿过前面人的帽檐,悄悄在手臂上落下一层薄薄的水珠,也看过太阳底下披上黄金战甲的战士,面朝阳光在训练。
一开始排斥冬天的寒冷,早上躲在被窝不敢出来,手插在裤袋,不想拿出来,怕冷,在寒风中畏畏缩缩,到现在寒风中炎热训练,享受发热的身体驱散寒冷的感觉。
上午练的最多的`是分列式,教官对我们很严格,每一个动作都会挨个纠正,要求做到完美,把我们当作一个个小军人似的来训练。以前听老生说军训是一次考验,更是一种磨炼,现在真正体验过了,更是有了深刻的体会。有些人认为军训就是一个字——苦,可我并不这么认为。在认真完成一个动作后,听到教官欣慰的话语就是对我们的鼓励,让我们有信心去完成下一个动作。
虽然军训生活已经过去五天了,但这五天来的点点滴滴,让我懂得在学习上,生活上要以军人的作风为标准,为准则。
军训的故事仍在书写着,恰同学少年,风华正茂,书生意气,挥斥方遒。明天站在操场上的我们将会为未来挥洒汗水。
愿我们都能谱写属于我们自己的壮歌。
军训后新生心得感言五篇3军训第一天如期而至,在经历了昨天力争一尘不染的大扫除之后,我和我的同学们正式开启了军训的征途。军训第一天,凛冽的北风无时无刻不在陪伴我们,成为了我们大学军训的“见面礼”。
清晨,黎明还未破晓,宿舍楼的灯却率先点亮,点燃了我们军训的热情,标志着人生新旅途——军训的开始。恰逢寒潮,但我们仍然能克服寒冷中起床的困难,并在军训的第一个早上规范、细致地整理好个人内务,叠“豆腐块”、摆好鞋子、扫地、拖地等等,使军训的氛围开始活跃了起来。
面朝寒风,我们前往集合点召开军训动员大会。学生代表、教师代表、教官代表的发言使人心振奋,寒风中,我们有了充足的勇气和信念去迎接军训的十四天。“军训两周、管用四年、受益一生”,军训动员大会的这句话让我更加明白了军训的意义所在,军训对我们习惯的培养和人格的塑造会让我们大学四年乃至人生受益匪浅。因此,军训需要我们用心去感受、用心去对待。
动员大会之后,我们正式接受训练。训练从最基本的队列原地踏步开始,而仅仅是这一项,让我们意识到了团队协作和意识的重要性。围绕这一项,我们反反复复练了非常多遍,从上午到晚上的训练时间,我们力争接近动作协调一致的完美,这也是军人追求严谨细致的表现,需要我们认真领悟并学习。
寒风之中,也少不了教官贴心的关怀。因天气太过寒冷,教官时常提醒我们休息时搓手取暖,也提醒我们要多加衣物、不要喝冷水。教官的暖心让凛冽的北风不再那么寒冷。
军训第一天在疲惫和充实中完满结束了,我依然会积极地期待往后的每一天!
军训后新生心得感言五篇4早有人提醒过我,军训会又晒又累,但没想到的是这种程度:每次训练完,人几乎要瘫软在地上,话都不想说,全身酸痛……有时也会有过退去的念头,但想想还是咬牙坚持了下来。今天晚上回想了一下,我明白了一个宝贵的道理:只要有一种坚定的信念,始终不放弃,最后一定能抵达胜利的终点。军训让我体会到了坚持的可贵。苏轼有云:“古之立大事者,不惟有超世之才,亦有坚忍不拔之志。”这句话用来鼓励鞭策我们“00后”的大学新生是再恰当不过了,走过去前面是蓝天白云,风和日丽;熬下来,为我们的未来积累一种吃苦耐劳的精神财富,为我们的梦想奠定坚实的基础。正如今日开营大会上,屈总书记所言,“军训两周,运用四年,受益终生。”
军训如一口浓茶,入口是苦涩的,喝过之后才回味无穷。曾盼军训不会到来,但真正开始军训后才发现军训生活是如此充实,如此有意义。累只是其表象,乐与收获才是其本质。
军训是一段与众不同的日子,也许不再重复,不可模拟。这是一段值得纪念的经历。我相信,多年后,当许多回忆开始泛黄时,它却依然鲜亮清晰。
军训后新生心得感言五篇5现在是20_年1月9日晚上11点整,此时此刻的我,正在一边泡脚一边写下这篇心得。期待已久的军训终于在今天拉开序幕,见到严于律己的教官,看到广大学子的我们穿上秀气的军装,一切感觉都那么的美好,又充满挑战性。
今日的北风依旧那么的刺骨,幼嫩的脸颊被吹得僵硬,瘦小的双手被无情地暴露在冷风中,不一会就变成红肿、僵硬、毫无生气的“东西”。庆幸,即使条件严峻,但永远打不败热血沸腾的广大学子,我们依然坚持的站在队列中不放弃、不言弃。感动,虽然天气严寒,但教官暖心的话语能温暖我们瑟瑟发抖的身体。无法用言语去表达的感动,是一直陪伴在我们身旁的导生们!我们军训,他们“观训”,他们同我们一样被冷风毒打,他们同我们一样辛苦,这无声的陪伴像一股力量一样注入我们的血液,无声胜有声啊!他们的身影会在每天都出现,直至我们的军训结束。他们不仅是我们的导生,他们还是我们的朋友,我们可爱的哥哥姐姐们,但他们给予我们的爱有时胜过兄弟姐妹。何以报爱?唯有在训练场上用心对待每一次训练,用力做好每一个动作,尽力配合教官的指挥,才不负他们的期待!
也许是寒风作祟,也许是军鞋太硬,也许是太久没有过高强度地训练,今天一整天下来,双脚疼痛不已,就连回来的路上,脚后跟着地的感觉都得咬牙忍受,才有了现在的泡脚浴,希望得以缓解一天的疲惫。
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