关于初中运动会解说词

关于初中运动会解说词（通用10篇）

关于初中运动会解说词 篇1

看，这壮观的阵容，闪烁着花儿般的笑容;听，这坚定而有力的脚步声，衬托出我们那坚持不懈的信念。这就是我们的初一3班，一个有“逆水行舟，不退则进”动力的集体。相信我们会焕发光彩的，相信初一3班一定能行。

初二1班运动会入场解说词：：我们是由69颗热忱之心，所构筑的团结、友爱的班集体，在这屋檐下我们尽情展现青春与活力。金秋我们又迎来了这个展示自我的机会，我们将挥动翅膀，努力飞向属于自己的天空。相信我们吧，我们将再次铸就辉煌。加油!初二1班!

关于初中运动会解说词 篇2

运动后产生的运动性疲劳是运动过程持续一定时间达到一定强度, 引起身体暂时性不适应与机体能力下降的现象。疲劳是运动强度达到某种程度的标志, 也是运动训练效果的具体显现形式。及时了解运动性疲劳产生原因及合理的调整运动强度, 采取科学的、有效的消除疲劳方法, 让身体机能快速有效的得到恢复, 为参与运动提供更加良好的身体状态与条件, 从而可以避免在运动中造成的损伤, 提升训练质量, 提高学生练习成效。所以对研究运动训练后运动性疲劳的产生原因与消除疲劳的方法, 有利于学生在运动训练后机能的恢复与还原。为学生提供有效帮助, 为教学与训练提供意见与参考。

二、引起运动疲劳的主要原因

(一) 运动量与运动强度过大, 引起运动疲劳

耐久跑是初中体育教学内容重要的组成部分, 又是体育中考项目之一, 并且成绩提高较慢, 所以一些没有经验的新老师在课堂教学中会有意的增加练习次数和强度, 大运动量、大强度的练习使体内储存能量逐渐减少, 首先是糖明显下降, 糖是构成人体重要组成成分, 是人体的主要供能物质。其次, 短时间的剧烈运动, 氧供应不足, 能量释放由无氧代谢过程完成。此时, 乳酸大量堆积, 使肌肉活动发生障碍, 产生疲劳。

(二) 练习方法与练习方式不科学, 引起运动疲劳

除大运动量练习引起的疲劳外, 不科学的练习方法也会导致学生运动疲劳。比如, 有的新老师练习的手段单一, 时间又过长, 方法又死板, 必然会导致学生对练习失去兴趣, 产生疲倦感。而有的积极性较高的学生又不遵从老师的安排, 自作主张, 盲目增加练习强度, 致使运动过快、过猛, 幅度或负荷过大, 造成疲劳。还有的运动能力相对较弱的学生没有根据自己的实际情况设立目标, 由于目标过高, 导致无法达成, 而越是达不到预设的目标就越急于求成, 结果反复的练习导致身体的疲劳度增加。

(三) 精神压力过大及无规律的生活方式, 引起运动疲 劳

中考、升学的激烈竞争, 使相当一部分学校以不断增加学生课业负担和频繁考试的手段来争取学校的“升学率”, 致使学生绝大部分时间都是在看书、做题, 连吃饭、上厕所都是急匆匆的, 还有的路上都在看书、背单词。在这样大的压力下学生的业余时间没有安排好, 使身心得不到放松, 夜间睡眠质量下降, 休息不充分, 这些都容易使学生在练习中产生疲劳的感觉。新课程标准中明确提出学生每天的运动量不得少于两小时, 而实际上学生能够进行运动锻炼的时间少得可怜。

三、运动疲劳的判断

疲劳可分为轻度、中度和非常疲劳。一般情况下, 可以通过自我感觉, 如疲劳、头痛、心悸、恶心和某些外部表现, 如:脸色、排汗量、呼吸、动作、注意力等来判断疲劳程度, 所以, 疲劳的判断主要有自我感觉, 简易客观的指标来初略评价。

(一) 主观感觉

运动的主观感觉与工作负荷, 心功能耗氧量、代谢物堆积等多种因素密切相关。故而运动时的自我感觉对判断运动性疲劳有一定的客观性。因而, 仅凭主观感觉来判断学生是否产生了运动疲劳, 缺少一定的说服力。

(二) 客观指标

1.肌肉力量

运动引起肌肉疲劳最明显的特征是肌肉力量下降, 一般常以绝对肌力为依据运动后肌肉力量明显下降, 不能及时恢复, 可视为疲劳。测试时根据不同的运动形式有针对性的测试运动肌肉力量。

2.肌肉硬度

肌肉疲劳时收缩机能下降, 而放松能力也下降, 表现为肌肉疲劳时肌肉不能放松, 肌肉硬度增加。

四、运动疲劳的过程

(一) 急性疲劳过程

经过剧烈的运动后, 全身肌肉发生疲劳, 同时内脏也疲劳, 但经过休息, 睡眠及营养补充可完全恢复。

(二) 慢性疲劳过程

急性疲劳未完全消失, 又加运动量, 使疲劳加重, 疲劳积累就形成慢性疲劳, 经短时间休息后仍不能恢复。

五、运动疲劳的恢复

(一) 课上恢复与课后恢复相结合

1.课上回复

注重每次课结束部分的放松整理活动, 例如多做草地上、软地上的放松跑, 海绵垫上的倒立、抖动、踩压等, 还有听着舒缓的音乐跟老师一起做徒手的放松操, 使身体更好的由紧张运动状态过渡安静状态。

2.课后恢复

耐久跑是大负荷、高强度的运动项目, 对身体产生疲劳的程度很大, 光是课上的放松练习是不够的, 所以课后应该继续加强身体恢复。常用的恢复手段有:温水浴、按摩、睡眠、营养、热敷、心理学恢复手段等。

(二) 合理休息

睡眠是大脑皮层抑制过程加深的结果, 是正常的生理现象。睡眠时, 机体感觉减退、意识消失、全身肌肉处于放松状态。有不少专家和学者将睡眠看做既是消除疲劳的良好补药, 也是必不可少的体力恢复过程。因此, 要充分重视学生的睡眠问题。青少年每天保证8-9小时的睡眠, 尤其在大运动量练习之后, 睡眠时间还应当延长。

(三) 按摩

按摩, 可以促进血液循环, 加速疲劳消除及机能的恢复。负担量最大的部位, 应是按摩的重点, 肌肉部位以揉捏为主, 交替使用揉捏、按压、抖动扣打等手法, 在肌肉发达的部位可用肘顶、脚踩。关节部位不仅是运动的着力点, 也是运动的枢纽, 应以擦磨为主, 穿插使用按压、搓和远拉。按摩应先全身后局部, 全身性按摩一般取俯卧位。运动负担重的局部按摩, 重点按摩。其顺序是先大肌肉群到小肌肉群, 如按下肢, 应先按摩大腿肌肉再按摩小腿肌肉, 以提高肌韧带的工作能力。

(四) 温水浴

运动结束半小时后, 可进行冷热水浴。冷水温为15度, 热水温为40度。冷水淋浴1分钟, 热水淋浴2分钟, 交替3次。不过由于在学校硬件设施、设备不能提供的情况下, 学生放学回家后, 进行温水淋浴是最简单易行的消除疲劳方法。温水浴可促进全身的血液循环, 调节血流, 加强新陈代谢, 有利于机体内营养物质的运输和疲劳物质的排除。同时, 可使汗腺分泌增加, 放松肌肉, 安抚神经, 使机体尽快恢复。水温为42度为宜。时间为10~15分钟, 勿超过20分钟。

(五) 营养搭配合理

初中生运动性疲劳产生后往往伴随消化机能下降, 食欲减退, 在这种情况下, 主食可改吃面条, 麦片粥之类食品, 多吃水果, 可作维生素的来源, 又可调节胃口, 食品可添加带香味的刺激性调料, 以增加食欲。用牛奶, 奶粉, 猪肝之类的食物补充维生素和铁质、矿物质。动物性蛋白质可吃鸡蛋, 香肠, 鱼等。为补充盐份, 可喝含盐的美味汤汁或吃咸味的蜜饯等。对于发育成长中的青少年来说, 矿物质、维生素需要量特别大, 动物油和植物油也都是不可缺少的, 尤其要适当多吃些动物类油脂。所以吃好每日三餐, 确实能保证青春期身心活动高消耗的需要。

(六) 心理辅导

心理辅导是一个比较专门的学科, 是解决心理上的忧虑和紧张, 很多学生在心理上害怕耐久跑, 有的女生在日记里写到:“体育课, 上田径场就如同上刑场。”对这样的学生老师课前应该加强思想教育, 讲清耐久跑的意义, 让学生认识到此项锻炼的意义所在。课堂上多利用即兴语言艺术, 激起学生锻炼的积极性。学生的兴趣是在实践中发展起来的, 培养与发展学生的兴趣也要在实践中进行。因此我们应对学生点点滴滴地进步给予及时的表扬, 而且要多用一些鼓励性的评价语言, 如“有进步”、“下次一定更好”、“你们一定能做到”、“一定能跑出更好的成绩”、“坚持就是胜利”等。帮助他们克服怕苦、怕累、畏难等不利的心理因素, 从而能使学生体验到成功的喜悦。心理辅导能帮助学生正确地正视现实中的各种主、客观因素对自己的影响, 使他们在思想上逐步成熟, 全身心投入练习。

六、结论

对于初中体育教师而言, 能够做到正确认识学生的中长跑运动中产生的疲劳现象, 并采取科学有效的应对策略, 找到合理的恢复体能的方法, 这是发挥中长跑运动促进学生体质增强的保障。同时也是让学生获得强健体魄的必然要求。

摘要：在初中体育教学中, 耐久跑相对初中生是一项较单调、枯燥, 缺乏趣味又累的一项运动。运动与训练过程中产生的疲劳并不是因为疾病、环境等产生的, 而是运动以后产生的正常生理反应, 是造成运动性疲劳的真正原因。此外在判断运动性疲劳可以从学生的外在表现进行判别。运动性疲劳的消除可以从课上的恢复和课下的恢复进行。其中课下恢复有温水浴、按摩、睡觉、营养、热敷、心理学恢复等手段。

关键词：耐久跑,疲劳,产生,恢复

参考文献

[1]姜其根.预防和消除中长跑运动后所出现的疲劳[J].克山师专学报, 2004 (3) :142-144.

[2]冯伟.运动疲劳产生肌力与诊断[J].山西师大体育学院学报, 2002 (1) :101-103.

[3]宋慧娟.运动疲劳的产生机制[J].常熟高专学报, 2002 (5) :68-70.

关于初中运动会解说词 篇3

【关键词】 初中体育 课堂教学 运动训练

【中图分类号】 G633.96 【文献标识码】 A 【文章编号】 1992-7711（2015）12-049-010

1.调动学生兴趣——丰富体育运动训练的内容

所谓兴趣是最好的老师，在初中体育教学中也是如此，学校与教师应该开展丰富多彩的体育运动训练项目，使得学生对体育运动产生浓厚的兴趣，这样不但能够增加学生的体育兴趣，而且还能活跃体育课堂氛围，让初中的体育课堂充满朝气与活力，为了调动学生的兴趣，学校以及教师应该按下列方法开展体育运动项目：第一，把体育考核分数纳入期末总成绩。分数是现阶段学生、教师以及家长追求的目标，为了追求考试的分数，一些学生必然在平时的学习中放弃自己的体育运动训练，这样对学生体育的发展极为不利，但是学校一旦把体育考核分数纳入期末总成绩，学生必然会认识到学好体育一样能增加自己期末考试的分数，这样学生的体育兴趣势必会得到提高。第二，学生应该对体育训练持之以恒。初中生处于身体高速发展的黄金期，但是一些学生自身的毅力不够，在体育训练中投机取巧，考试之前临时抱佛脚，这样极不利于学生身体素质的发展。因此，教师应该向学生说明体育的重要性，让学生对体育运动训练有着持之以恒的态度，这样学生才能对体育充满着热情，使得自身的身体素质高速发展。

体育运动训练是枯燥的，因为为了提高学生的体育成绩，教师势必要求学生反复多次训练那些枯燥无味的动作，这样极大的减少了学生的体育训练兴趣，但是如果教师在训练之余开展一些丰富多彩的体育活动，不仅有利于学生自身体育素质的提高，而且还能够增强学生们的兴趣。

2.改变教学观念——落实体育运动训练的精神

在体育教学过程中，教学观念直接关系到运动训练的成败，因此为了学生能够接触到更加完善系统的运动训练课程，学校和教师就必须要除旧迎新，改变传统落后的教学观念。第一，随着我国科学的高速发展，教师可以采用现代化的多媒体理论课程进行体育教学，在课堂上用多媒体让学生找到适合自己的运动项目，为接下来的教学实践做好充分的准备工作。第二，采用与时俱进的教学理论方法。教师在教学过程中应该多选择初中生感兴趣的运动项目开展课程，这样在教学过程中学生就会充分融入到教学中，课堂的氛围必定在一定程度上有所提高。第三，开展丰富多彩的体育运动项目。教师在教学过程中应该要注意到教学的趣味性，而传统的理论体育课程就显得枯燥无味，因此教师可以适当的开展体育活动，使学生在活动中认识到体育的内涵。

对此，教师应该更改传统落后的教学方法，积极开展适合新课标要求的各项体育活动，建立符合初中生发展要求的体育项目，让学生们在紧张的学习生活中认识到体育带给他们的快乐，以此来充实学生的校园生活环境。但是在这个过程中学校及教师应该注意以学生为主体的教学观念，充分调动学生在体育运动项目上的积极性。

3.优化教学资源——改进体育运动训练的方法

受到经济条件的限制，一些偏远地区的初中院校缺少体育训练所必须的器材，并且训练方法不合理，这样对学生的体育训练成绩的提高有着本质的影响，在体育运动训练的过程中，学校及教师应该优化整合校内的训练资源，为学生们的训练提供充分的硬件设施。因此为了让更多的具有运动天赋的初中生接受正规的体育训练，相关部门应该按照下列方法开展专项活动：第一，解决资金难的问题。资金是学校各项发展所必须的前提条件，对于学校体育的发展也是如此，因此，学校应该成立体育运动训练专项资金，这样就可以保证学校的体育器材配备完全。对于偏远山区的学校，国家相关部门应该定期向他们捐助体育器材，这样就为学生的体育训练创造了可行性空间。第二，在现阶段的初中体育运动训练中，受到学生自身考试等条件的影响，一些学生的体育训练时间明显不足，缺少对专项体育训练的拓展。因此，教师应该尽最大可能提高体育运动训练的效率，让学生们能够自觉的在训练中全身心的投入到其中，把体育训练当作自己学习生活中必不可少的项目。

对此，教师应该开展科学合理的体育教学课程，改进传统落后的体育训练方法，坚决杜绝在训练过程中出现违反科学的超负荷训练，因为这样不但不利于提高学生训练训练，长此以往，对学生的健康也会产生严重的威胁，并且教师也应该充分了解学生自身的身体状况，一些有条件的学校应该要求教师系统分析每名学生的长期体育训练计划。此外，学校也应该定期对体育教师开展培训，提高教师自身的素质，让教师学会科学的训练方法，建立完善的训练体系，保证每名学生的体育天赋被充分挖掘。

关于初中运动会解说词 篇4

七（1）班

迎面走来 的是七年级1班代表队，看他们整齐的步伐，别样的风采，高昂的斗志。在这次运动会上，他们会在班主任仝梅老师的带领下，团结、活泼，积极、向上，发扬团结拼搏的精神，向更快、更高、更强的目标迈进，让我们共同祝愿他们在运动会上取得优异成绩。

七（2）班

现在向我们走来的是七年级2班代表队，他们会在班主任董传静老师的带领下，步伐坚定豪迈，脸上写满喜悦，全身焕发光彩，他们文明守纪、积极上进，他们充满活力、自信。在这里，七（2）班为我们送上最衷心的祝福。预祝校运动会取得骄人的成绩，并取得圆满成功！他们的共同愿望是，为班级争光，为学校添彩

七（3）班

七年级3班代表队正向我们走来，这是一支具有凝聚力的队伍，也是一个团结一心、奋力拼搏的班集体。看他们迈着矫健的步伐、怀着必胜的信心、步入赛场，相信他们会在班主任范连镇老师的带领下，取得出色的成绩，赛出风格，赛出水平。

七（4）班

迎面走来的是七年级4班。这是一个追求速度与挑战的班级。他们会在班主任李忠静老师的带领下，个个像威风凛凛的勇士，为了一个共同的目标勇往直前，他们的口号是团结友爱、共创辉煌。七年级4班将会成为一个最有潜力的队伍。

七（5）班

现在正迈着雄健的步伐，昂首向主席台走来的七年级5班代表队，这是一支敢于梦想，敢于拼搏，不断进取的团队。他们会在班主任李长和老师的带领下，困难遏制不住他们迈向成功的脚步，自信正洋溢在他们青春的笑脸上。在这次运动会上，七年级5班运动员将依托一颗激情的心，友谊第一，比赛第二，创造更加辉煌的成绩。

七（6）班

意气风发，斗志昂扬的七年级6班正迈着矫健的步伐向我们走来。他们会在班主任吴春平老师的带领下，士气高昂，充满自信是这个班的特色，他们沐浴着金色的阳光，托着明天的希望，今天，他们是运动场上的雄鹰，明天，他们就是仲宫镇中心中学的辉煌。我们期待着他们在运动会中一显身手。

七（7）班

迎面走来的队伍是七年级7班。他们会在班主任周吉泉老师的带领下，他们各个精神抖擞，身怀绝技，敢于拼搏，永不服输！看，显示着非同一般的气势；听，那整齐有力的脚步声，宣告着他们已经做好充分的准备。相信他们在运动场上，一定会有出色的表现，为他们的班级争光，为运动会添彩！

七（8）班

运动会解说词 篇5

敬爱的领导老师，亲爱的同学们: 早上好！迎着五月的和风，沐浴和煦的阳光！今天我们带着全校师生期盼的喜悦，迎来了第五小学校内兴趣运动会的胜利召开!首先，我代表大会组委会对在运动会筹备过程中付出辛勤劳动的全体工作人员表示衷心的感谢！向所有参赛的运动员、裁判员和工作人员，致以最诚挚的问候!

此次运动会的举办，是我校落实素质教育的具体行动，给同学们自我管理、自主发展展示个性特长提供了舞台。一直以来，我们学校对体育工作也十分重视，虽然存在场地和器材的不足，但我们坚持面向全体学生，积极开展阳光体育活动。今后，我们将进一步加强学校体育工作，更广泛地开展全校性的体育运动，努力促进学生全面发展，使学校的体育工作和运动水平更上一个新台阶！让我们共同祝愿运动会取得成功。下面我们进行大会第一项：

一、运动员入场，检阅开始： 国旗队：

听！雄壮的《运动员进行曲》；看！庄严的五星红旗正由我校四、五年组的同学们护卫着向我们主席台徐徐走来。国旗的红色，象征着革命;五星象征着中国各族人民大团结。为国旗添彩，为国歌壮威，为国旗增辉，为祖国增光。让五星红旗，永远飘扬在我们的心中!国旗手们一丝不苟，严阵以待，体现了我们第五小学严谨求实，团结奋进的优良传统；他们气宇轩昂，精神抖擞，象征着第五小学开拓创新、勇往直前的精神风貌。他们出色的表现，充分显示了我们新时代年学生良好的精神风貌。校旗队：

接下来的是校旗卫队！“依兰县第五小学”几个刚劲有力的大字映入我们眼帘，护卫校旗的同学们个个精神抖擞，意气风发！他们是由校三年组的同学组成的。威仪又庄重，从他们炯炯有神的目光里我们看到了我们五小未来，和希望。五环队：

紧跟着国旗方队后面的是由三年级小同学组成的五环方队，五环象征着运动和谐，希望我们的同学们能在此次运动会上收获健康和快乐！鼓乐队：

现在雄纠纠，气昂昂地向我们走来的是鼓号队，他们英姿飒爽，充满了奋发向上的精神。看那坚定的步伐，听那激昂、嘹亮的鼓号声，正体现我们学校“诚信、协作、博学、创新”的精神风貌。彩旗队：

接下来迎面走来的是我校六年级同学组成的彩旗方队。彩旗飘飘如一片彩色的海洋。让人欢欣鼓舞。衷心祝愿我们的运动会也像这飘扬的彩旗色彩纷呈，充满生机。运动员代表队：

接下来让我们走来的是各班的运动员检阅队伍：（1——6年）

二、下面进行大会第二项，升国旗、奏国歌。请全体参会人员起立、脱帽、行注目礼、唱国歌。

三、接下来有请我校孙雅珠副校长代表学校讲话。

四、接下来进行大会第四项，由我校韩广滨老师裁判员讲话。谢谢你们，在你们公平公正的裁判下，相信孩子们一定会更加勇敢，更加优秀！

五、运动员代表讲话。看着精神饱满，斗志昂扬的运动员们，我们相信你们一定会赛出成绩、赛出友谊！

六、由我校南秀英副校长宣布体育精神文明奖评比标准。我相信，有学校各部门的支持，有全体裁判员、班主任的辛勤工作，有全体同学“团结、友谊、拼搏、创新”的精神，我们一定能弘扬体育道德，夺取体育比赛和精神文明的双丰收。

七、比赛开始。

最后，预祝本届校内运动会取得圆满成功!预祝各位运动员取得优异的成绩!我宣布依兰县第五小学2015年校内田径运动会正式开幕了。请各位检阅队伍退场，比赛开始。

运动会闭幕词：

一、请各班运动会代表入场。

二、由体育老师奚振发宣布本届运动会比赛成绩。

三、由南校长宣布精神文明奖获奖班级。

四、颁发奖状。

五、请彭冬梅校长对本次运动会进行总结。

运动会解说词 篇6

女：亲爱的老师、同学们：

合：大家上午好！

男：中和学校第一届校园体育运动会在这里即将开幕！我谨代表学校向运动会的胜利召开表示热烈的祝贺！向长期以来关心和支持我校工作的各级领导和社会各界人士表示衷心的感谢并致以崇高的敬意！向为本届运动会的顺利召开洒下辛勤汗水的老师们表示衷心的谢意！向刻苦训练、备战校运会的同学们表示亲切的慰问！下面进行大会第一项：请各方队、裁判员、运动员入场（播放音乐）

女：学校体育是素质教育、精神文明建设和校园文化建设的重要组成部分。它对于强健学生体魄，培养学生的抗挫折能力、顽强的意志、良好的合作意识，集体主义精神、爱国主义精神等方面都起到重要的促进作用，对学生未来人生的影响意义重大。我校认真贯彻教育部提出的让学生“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的要求，开展丰富多彩的文体活动，既增强了师生的体质，又有利于培养德、智、体全面发展，身、心、脑更加健康的人才。近几年，我们加大了体育硬件设施的投入，不断加强体育师资队伍建设，深化体育教学改革，促使学校体育工作迈向新的台阶。本届运动会又将是对同学们体育水平、身体素质、精神风尚的一次大检阅。

男：本届运动会是一个让同学们大显身手的舞台，又是我们向各级领导、社会各界展示特色办学的机会，也是对我校师生运动水平和群众性体育工作成效的新一轮大检阅，更是我校全体师生精神风貌的又一次大展示。她必将进一步推动我校体育工作的开展，促使我校的体育工作跃上一个新的台阶，由此也将带动学校的其他各项工作蓬勃发展起来。我们完全有理由相信：明天一定会越来越好。

女：我希望全体参赛运动员发扬“更快、更高、更强”和“团结、友谊、进步”的奥林匹克精神，模范遵守比赛规则，团结协作，顽强拼搏，胜不骄，败不馁，赛出风格、赛出水平，赛出友谊，全面展现学生蓬勃向上的时代风采，取得运动成绩与精神文明双丰收；希望全体裁判员、工作人员坚持公开、公平、公正的原则，恪尽职守，严于律己，严肃赛风，严格赛纪，确保运动会的顺利进行。让我们共同努力，把第一届运动会办成一个“文明、热烈、精彩、圆满”的盛会。

男：

学校简介

扎兰屯市中和镇学校位于内蒙古扎兰屯市中和镇，现有教学班28个，在校学生1290人，教师174人。在党政及教育行政部门的正确领导、热情关怀和大力支持下，学校坚持“高起点、高质量、高品位”的建校原则、“以人为本、优质创新”的办学理念和“团结诚信、严谨勤奋”的办学精神，朝着“创建环境典雅、设备精良、管理科学、质量优秀的中国西部名校”的办学目标迈进，取得了初步成效。中和镇学校师资队伍整齐：管理科学规范：学校管理以“人”为核心。根据“以人为本”的办学理念，探索出了“思想管理、情感管理、制度管理三结合”的管理模式。加强对师资队伍、学生，教学和后勤环卫管理；校园环境优美：教学区、生活区、活动区划分合理，绿化、美化、亮化、净化、文化逐步发展，教学质量稳步提高。学校通过加强法制教育、安全教育和日常行为规范教育，强化出入管理、食宿管理和双休日管理，开创了平安、稳定的局面。学校坚持不懈地开展“四自三会”活动，教育学生“自立、自强、自尊、自律”，培养学生“学会学习、学会生活、学会做人”，收到了显著效果。

女：为充分体现党中央、国务院对农村未成年人的关心和关爱，从2011年开始，中央文明办、财政部、教育部利用中央专项彩票公益金，以农村学校为依托，在全国各地建设8000所乡村学校少年宫。经过多方努力，扎兰屯市中和学校被列入首批试点学校，并获得“乡村学校少年宫”建设。去年以来，我校坚持把“乡村少年宫”建设作为加强和改进全校学生思想道德建设的有效途径，依托学校现有场地、教室和设施，通过多渠道筹资形式，对学校“少年宫”进行修缮并配备了必要的设备器具，并与2012年4月开课。先后开办了体育、书法、绘画、乐器、朗诵等30个专业课程，依靠教师组织学校学员开展普及性、公益性的文体活动，真正把“少年宫”建设打造成为农村孩子育德、益智、增技、健体的活动阵地。

1、国旗

听、雄壮的《运动员进行曲》已经奏响；看，鲜艳的五星红旗在前面引路！五星红旗是中华人民共和国的象征，国旗的颜色象征革命，国旗上的五星象征着民族大团结，让五星红旗走在各方队的最前面，表示着当代中小学生把祖国放在第一位的爱国情怀。为祖国争光，为国旗添彩。

2、校旗

在国旗的引导下向我们走来的是校旗队。看！那耀眼的红不仅体现我校学生的热情与奔放更是我校全体师生的合理精神。那迎风飘扬的校旗正在灿烂的阳光中指引着我们走向胜利的前方。

3、鼓乐队

现在向主席台走来的是学校的鼓号队，他们精神焕发，斗志昂扬，举手间展现出勃勃雄姿，眉宇间透露出必胜的豪气，他们坚信，艰苦的训练，更能磨砺雄鹰的翅膀，昨日的汗水一定会换来明天的桂冠。奋进吧，让我们为你们欢呼，拚搏吧，让成功实践昨天的誓言。

4、彩旗队

现在走向主席台的是彩旗队，面面彩旗迎风飘扬。红的如火，粉的如霞，黄的如云，蓝的如潮，五颜六色，喜庆而热烈。它象征着我校体育工作的勃勃生机。彩旗队员的目光深情而又自信，步伐矫健而又整齐。裁判员解说词

接着走过来的是本次运动会裁判员代表队。这是一支无私奉献的队伍，本次运动会将在他们的严谨、公正的执法中顺利进行。为使本次运动会成功开展，全体裁判将本着公平、公正、实事求是的态度和稳健、热情、大公无私的工作精神，统一尺度，秉公执法，全心全意为赛事护航。我们期待着本次运动会中，我校体育成绩纪录能够再次突破，我们期待着在裁判员公正的执法。

下面接受检阅的是各个班级的运动员代表队

结束语

参加本次运动会有28个教学班。

本次运动会的代表队一一已走过我们的主席台，接受了领导、老

师们的检阅。

我们相信，本次校运会，必将成为展示风彩，振奋精神，鼓舞斗志，凝聚人心的运动盛会。全校健儿必将奋力拼搏，勇攀高峰。大会第四项：开幕式

1、升国旗、奏国歌

2、介绍与会领导

（参加本次大会的领导有————让我们以热烈的掌声向各位领导的到来表示欢迎）

3、校领导致辞

4、来宾领导致辞

5、裁判员代表宣誓

6、运动员代表宣誓

7、校长宣布运动会开幕

8、裁判员、运动员退场

最后预祝大会取得圆满成功！

9、表演

（1）广播体操表演

（2）技巧体操表演

（3）广场舞表演

闭幕式

1请各方队、各班级进场

2请校领导到主席台前就座

尊敬的各位领导、老师亲爱的同学们：

男：经过三天的奋力拼搏，在全体裁判员、工作人员以及运动员的共同努力下，中和学校第一届校园体育运动会已经圆满完成各项预定的比赛日程，即将落下帷幕。本届运动会开的安全、顺利、圆满、快乐。相信一定会在同学们的心中留下一段美好的回忆。让我们以热烈掌声对运动会取得圆满成功表示祝贺！下面举行闭幕式。

女：1请全体师生肃立，唱中华人民共和国国歌。（唱毕）请坐。

2请裁判长宣布比赛成绩及获奖个人、集体名单。

3请宣传组负责人宣传报道先进班级名单

4请校领导为获奖同学、集体颁奖，请获奖同学及获奖班级代表上台领奖。

（颁奖结束）让我们以热烈的掌声向他们表示祝贺。

5请XXX致闭幕词

在闭幕式即将结束的时候，让我们再次以热烈的掌声向为本届运动会做出积极贡献的集体及个人表示忠心的感谢！我们希望全体师生把校运会上团结奋斗、顽强拼搏、乐观向上、锐意进取的精神发扬光大，把体育运动中的坚强意志、冲天干劲和竞争意识运用到今后的学习、工作和生活中去，争取取得更加丰硕的成果。

关于初中运动会解说词 篇7

本文对在陕西省杨凌水上运动管理中心参加2004年全国赛艇锦标赛的所有运动员中随机抽取40名参赛运动员进行了运动创伤的调查。目的在于研究与总结该项目运动创伤的发生原因、发病规律、治疗方法和康复手段等,有利于改善运动条件,做好预防措施,改进赛艇运动的训练方法,提高运动成绩,更好的起到保护运动员身体健康的效果。

2 研究对象与方法

2.1 研究对象

陕西省杨凌水上运动管理中心的40名赛艇运动员,其中男28名,女12名。年龄在17-29岁,平均年龄21岁。运动等级:国际健将级1名,健将级15名,一级运动员19名,二级运动员5名。重量级别:公开级25名,轻量级13名。培训时间:专业培训2-11年。文化程度:大学文化9名,大专文化12名,高中文化14名,初中文化3名。

2.2 研究方法

2.2.1 文献资料法

查询相关文献。

2.2.2 资料调查法

查询相关队员的历史病历。

2.2.3 问卷调查法

制作《赛艇运动员创伤及治疗情况调查表》从在陕西杨凌水上运动管理中心参加2008年全国赛艇锦标赛的参赛运动员中抽取40名参赛运动员,进行运动创伤的现场问卷调查。

2.2.4 专家访问

和多年从事该项目医务工作的队医进行交流和研讨,了解相关队员的创伤情况,确保数据的准确性。

3 结果与分析

3.1 性别患病率

在所有被调查的40名运动员中,伤32人,患病率80%。其中男运动员23名,占82.1%;女运动员9名,占75%。从性别比例中可以看出,男女运动员不存在明显的差异,可以证明该项目运动创伤在男女运动员中都有存在,并且无性别差异。

3.2 创伤性质

调查统计得知,慢性创伤20人次,占62.5%;急性转慢性创伤3人次,占9.3%;急性创伤9人次,占28.1%。

由以上数据明显看出赛艇运动运动创伤的性质主要以慢性损伤为主,这是由其运动特点决定的:赛艇运动整个动作过程既要求有强大的肌力,又要求有相对的速度,更重要是要有耐力,也就是速度耐力。所以其运动创伤的特点是以慢性劳损为主。其次,由于缺乏意识,准备活动不足引起运动中意外的受伤是引起急性创伤的主要原因。

3.3 创伤患病率

调查结果中共有创伤48例,其中23例腰伤(包括:慢性腰肌劳损,腰椎棘上、棘间韧带损伤,急性腰扭伤,腰椎间盘突出等),占47.9%;9例膝关节伤(包括:半月板损伤,髌骨劳损等)占18.8%。以上数据显示,腰骶部的损伤是最为广泛的,其次是膝关节部位的损伤。其它部位的损伤主要集中在肩关节和腕关节。主要的腰伤类型如表1所示:

3.3.1 急性腰扭伤

由于赛艇运动中腰部活动的范围相当广,故而急性腰扭伤的发生率比较高。除在划船训练时发生外,陆上力量训练中也很容易发生。

3.3.2 慢性腰肌劳损(腰背肌筋膜炎)

由于女运动员的腰背肌力量相对薄弱,所以这种创伤在女运动员中发生率尤其高。

3.3.3 腰椎棘上、棘间韧带损伤(棘突骨膜炎)

该病好发于L4-5,L5-S1,多由腰部屈伸运动,韧带反复挤压撞击或牵拉,使韧带变性受损而引起的。

3.3.4 腰椎间盘突出

主要发生在L4-5椎间。

另外还有踝关节扭伤,疲劳性骨膜炎,各处肌肉拉伤等创伤各1例。

3.4 创伤对训练的影响

见表2中表示,参加正常训练7人次,占21.8%;影响训练在50%以下的13人次,占40.6%;影响训练在50%以上的9人次,占28.3%;不能参加训练的3人次,占9.3%。

结果表明大多运动员在受伤后不能正常有效的参加训练,这样会大大影响该运动员这一阶段的成绩。

3.5 创伤分布

肌肉19例次;骨8例次;肌腱2例次;关节13例次;韧带12例次。这表明赛艇运动创伤的分布多集中在身体运动强度比较大的部位,这也与该项目运动特点有关。

3.6 致伤情况

专项训练中受伤21人次;素质训练中受伤16人次;准备活动中受伤1人次;日常活动中受伤2人次(见图)。

由此可以看出赛艇运动员所发生的运动创伤多发生在大运动量的专项训练和素质训练中。

3.7 治疗和治疗效果

总的来看治疗未能达到预期效果,有46.3%的运动员在受伤后不能得到有效的治疗和恢复。在调查中发现,有由于有些队员自身思想不够重视,对创伤的性质和程度不了解,或者队医在对创伤的治疗过程中不彻底,以至于一些急性的创伤在受伤后不能得到有效的治疗,耽误了治疗的最佳时机。而且由于对致伤的原因分析不足,运动员在日后的训练中又不断的出现同一部位的重复受伤,创伤逐渐由急性转为慢性。治疗手段单一是治疗效果不好的重要原因。主要治疗手段有:手法按摩,理疗(中、低频理疗,红外线理疗,牵引),针灸和电针,拔火罐。

4 讨论与建议

赛艇运动是一种以赛艇为载体,以运动员双手抡桨划动,使船艇前进的运动项目。大致动作分为:运动员在拉桨时,上肢作屈曲运动,躯干稍向后仰(赛艇),下肢作伸直蹬腿运动(赛艇);推桨时则上肢作伸直运动,躯干稍向前倾,下肢作屈曲运动。

在划船比赛中,尽管没有田径运动的激烈奔跑,也没有举重等项目的一次性强大爆发力,但是要求运动员在这一连串动作的重复完成过程中,既要求有强大的肌力,又要求有相对的速度,更重要是要有耐力,也就是速度耐力。拉桨时既要有力度,又要有速度,还要有耐力。由于以上这些不同于其它竞技性运动项目的特点,决定了赛艇运动中运动性创伤有其特异性:慢性劳损为主。

训练水平不够是容易发生运动创伤的主要原因之一。一般的专项技术训练,身体素质训练以及心理品质培训不够与运动创伤的发生有密切关系。

赛艇运动员创伤多发生在专项训练中,占全部创伤的53.8%。根据这一点,要加强针对专项训练特点的身体训练。专项训练不够时,往往动作要领掌握不好,存在缺点和错误,不合理的动作会引起运动创伤的发生。一个合理准确的动作应该是各肌群紧密配合的工作过程。许多错误的动作,技术上的粗糙,往往是造成肌肉发力不合理,从而增加损伤的发生率。有许多久治不愈的腰伤患者,最后总能发现其动作有许多不合理处。所以应特别注意对运动员错误动作和不良习惯的纠正,以防止有以上原因引起慢性创伤的发生。

在一般身体素质反映不良的时候,肌肉力量和弹性响应比较迟钝,关节灵活性和稳定性也比较弱,因而容易导致创伤的发生。此外在身体素质训练中绝对力量较小或在修改动作时容易发生损伤。修改动作往往把机体固有的肌群协作环境打破,而新组合的肌群协调性尚未形成,这样使许多肌肉去完成应该由其它肌群完成的工作,从而造成了这些肌肉的损伤。面对这一问题,避免创伤的关键在于预防。手段是加强肌肉力量的训练,或在修改动作后强度由小到大逐步递增,使肌体有一个适应过程。对于已经发生的创伤应积极予以各种有效的治疗,防止其加剧。对于较重的损伤,则应及时建议其休息调整。

在调查中还发现,多数运动员缺乏必要的运动损伤知识,他们不懂得采取行之有效的预防措施,发生小的、轻的创伤后不能及时有效的治疗,且不分析原因,使得类似的创伤时有发生。

通过对创伤的治疗效果统计发现赛艇运动员的医学恢复性治疗比较薄弱,表现在治疗不及时,未治疗及效果不佳占统计人数的46.3%,近一半的运动员不能得到有效的彻底的治疗。各队在做好预防宣传的基础上做好恢复性治疗。对于慢性创伤单一的治疗方法往往效果不佳,应该采用包括按摩,理疗,电针及中药外敷等综合治疗法系统的治疗,可取得较好的治疗效果。

5 结论

1.赛艇运动创伤男女运动员不存在明显的差异,创伤性质以慢性损伤为主。腰骶肌慢性损伤居首位(包括:慢性腰肌劳损,腰椎棘上,棘间韧带损伤,腰椎间盘突出),占47.9%;其次为膝关节伤(包括:半月板损伤,髌骨劳损等)占18.8%等。

2.赛艇运动员所发生的运动创伤多发生在大运动量的专项训练和素质训练中,根据这一特点应加强针对专项训练特点的力量训练。

3.赛艇运动创伤的分布多集中在身体运动强度比较大的部位,这也与该项目运动特点有关。

4.有46.3%的运动员在受伤后不能得到有效的治疗和恢复,治疗手段单一是治疗效果不好的重要原因。

参考文献

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[2]全国体育院校通用教材.体育保健学[M].北京:人民体育出版社,1990.

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[4]周学军等.我国皮划艇专项力量训练存在的误区及思考[J].武汉体育学院学报,2001,(4):104-106.

运动会解说词 篇8

运动会解说词10 现在向我们走来的是充满胜利阳光的七年级十班代表队，他们信心百倍，充满朝气，昂首挺胸地向我们走来，他们的脸上洋溢着自信的笑容，就像绽放在春天里的花朵，加油吧!

运动会解说词11 雄赳赳，跨过一路风尘，七年级十一班，向我们走来。他们在上届运动会勇夺冠军，今天的目标依然是第一名。没有豪言壮语，只有永不服输的精神

运动会解说词12 现在入场的是七年级十二班，这是一个团结的集体。在过去的半年的时间里共同经历了风风雨雨，风雨过后他们更加热爱这个集体。同行是一首歌，他们用自信、顽强谱写青春的旋律。这里有短跑冠军，长跑健将。这里高手云集，人才荟萃。团结是十二班的斗志的源泉，是不断激励他们向更高更快更强努力的精神支柱。预祝七年级十二班争创佳绩，勇夺第一。

运动会解说词13 迎着太阳的光辉，迈者整齐的步伐，现在向主席台走来的是七年级十三班。看，运动健儿一个个精神饱满、英姿勃发;听，整齐的步伐向大家展示着他们是一个有纪律的的班集体。这是一个热情如火，团结向上的集体。昔日的光辉只能说明过去，今天，他们又意气风发，信心十足地站在这里，为了班级荣誉而战，我们坚信，他们一定会不负众望，再创辉煌。让我们拭目以待!

运动会解说词14 是雄鹰，就该博击长空，让啸声响彻云霄;

是勇者，就应奔跑在那运动场上,让年轻的心奋发激昂。

瞧，67个意气风发、精神抖擞的同学们正向我们走来，整齐的步伐、坚定的目光、乐观的心态凝成了这个奋发向上、团结友爱的七年级十四班。坚持不懈是其精神，遇挫不折是其品质，永争第一是其追求。那就用成绩证明他们的实力，用努力换来成功的硕果吧。

瞧!意气风发、精神抖擞的八年级一班正向我们走来。这是一个优秀的团队，这是一个朝气蓬勃、团结友爱的大家庭。14张气宇轩昂、坚定自信的笑脸辉映的是14颗火热跳动的心!挑战自我是他们的起点，坚忍不拔是他们的历程，争创第一是他们的目标。他们的.口号是：“自强不息，誓争第一”。加油吧!运动健儿们!胜利将与你们八一班同在!

看!一群意气风发、精神抖擞的年轻人正向我们走来，整齐的步伐踏着他们的坚定，灿烂的微笑写着他们的热情，嘹亮的口号体现着他们的实力，他们每个人心中都抱着必胜的信念，他们相信：奇迹会在这里发生。

八年级三班向我们走来了!一个团结向上的班集体，他们迈着整齐的步伐，好像在说：“胜利永远属于我们”，太阳因他们而放射出万丈光芒。相信这次运动会他们定能赛出辉煌，赛出风采，让我们拭目以待。

放飞梦想，放飞激情，勇往直前，永不言败。八年级四班正踏着朝阳，激情豪迈的向我们走过来。这，是一个奋发向上，充满朝气的班级。他们的口号是：团结进取、奋力拼搏、齐心协力、共铸辉煌。

看!八年级五班向我们走来了，他们本着“友谊第一，比赛第二”的宗旨，在赛场上想广交朋友，努力拼搏，力争上游的精神让他们在赛场上驰骋，相信最后他们定会友谊与成绩双丰收。

看!这个所向披靡、无所畏惧、披荆斩棘的队伍向我们走来了。八年级六班志存高远，自强不息，预祝他们取得好成绩!

迎面走来的是八年级七班代表队。看!他们个个精神抖擞、信心百倍，相信他们定能展雄风、创佳绩。八七，一个团结向上、积极文明的班集体，对于这次比赛，他们的格言是：没有最好，只有更好!他们将尽自己最大的努力，赢得最佳的回报，预祝他们能够取得优异成绩!

运动会解说词15 现在向我们走来的是八年级八班代表队。今天，他们满怀自信与喜悦，以“更高、更快、更强”的奥运精神向运动会发起挑战，求着友谊第一，比赛第二的宗旨，争取一展八班少年风采，为八班争光!

一位位奋发向上、活泼可爱的青春少年组成了一个团结拼搏、积极进取的八年级九班。青春的脚步、青春的速度、青春的活力、青春的激情，将在你们身上尽情体现。挑战无极限，青春美无言，加油!九班!你们是最棒的!

运动会解说词16 现在向我们走来的是八年级十班代表队，这是个团结友爱、积极进取、永不服输的班集体。一次一次突袭的风雨被他们化为无尽的动力。他们每个人都有善良的心、积极向上的愿望。在这次比赛中，他们秉承“团结一心、共创辉煌”的信念向大家展示风采!加油!十班!

带着蓬勃的朝气八年级十一班代表队的队员们正迎面走来。他们个个英姿飒爽、意气风发。拼搏进取是他们的标志，为班争光是他们的力量源泉，驰骋赛场则是他们的希望所在。健儿们，去吧!去赛出你们的自信!比出你们的风采!

运动会解说词17 迎面而来的八年级十二班方队，拼搏，勇敢是八年级十二班的宗旨，自信、自强是八年级十二班的特色，团结、努力是十二班的目标。在任何困难前，他们高傲的说：我自信、我拼搏、我成功!十二班的精英们，朝那胜利的终点冲吧!

自古英雄出少年，鼎新少年十三班。现在迈着整齐步伐向主席台的是八年级十三班代表队。一位位少男少女着装整齐、身姿挺拔。自信的笑容显示出90后拼搏的精神，响亮的步伐彰显十三班必胜的决心。让我们期待他们的精彩表现吧!

运动会入场解说词 篇9

现在走过来的是伊川县代表团，这是一支素质过硬、作风优良的队伍。伊川大地，物华天宝，钟灵毓秀，“十二五”期间，县委、县政府把发展体育运动作为落实党十八大精神的一项具体行动，立足群众需求，坚持正确导向，完善体育设施，注重服务实效，体育事业蓬勃发展。本届运动会，伊川县共有600多名运动健儿参加成人组、青少年组和学生组共项目的角逐，他们继续发扬顽强拼搏、永攀高峰的体育精神，向着“更快、更高、更强”的目标稳步迈进，决心以优异的竞赛成绩回报85万伊川人民。看，他们意气风发，斗志昂扬，满怀必胜的信心，迈着铿锵有力的步伐，正昂首阔步走过主席台。

关于初中运动会解说词 篇10

田径运动是一切运动的基础，由于它具有行之有效，便于开展的特点，多年来备受各级学校的欢迎，并且大多数学校每年至少要举办一次以田径为主的运动会。但随着人类的不断进步及生活水平和质量的不断提高，人们对体育活动的形式、方法和内容提出了更高的要求，特别是高考竞争尤为激烈的当今，广大普通高中的师生在繁重的工作与学习之余更需要参与一些简便易行的体育活动调整疲惫的身心，也就是说，目前，体育活动应成为师生日常必不可少的身体调节剂，从这一意义上来看，依靠传统、单一的校田径运动会已解决不了问题，必须采取一种新的措施加以推动。通过实践，我们认为，这种新的举措就是把原来的校田径运动会改为师生都能参与的，且运动项目较多的、持续时间较长的体育节。实践证明，我校通过举办体育节，大大带动了学校课余体育活动的开展和各项运动队的建设，提高了师生工作与学习的效率，在教学质量、课外体育活动、各级各类的竞赛等方面都走在了本县乃至周边县市的前列，为本校的可持续发展奠定了坚实的基础。

2. 本课题的研究对象与方法

本课题以本校2011届的学生和老师为研究对象，学生共40个班，2450人，老师共128人。研究的时间从2009年8月开始至2011年9月结束。共分成三个阶段。第一阶段为准备期(2009年8月—2009年10月)，该阶段的主要任务是成立研究小组，制订研究方案，落实研究对象。研究小组的组长应由一把手校长担任，常务组长由分管体育工作的校长担任，副组长应由学生处主任和年级分管领导担任，组员包括年级所有体育老师及班主任。第二阶段为实验操作期(2009年11月—2011年6月)，该阶段的主要任务是全面落实研究方案、积累资料、统计数据、分类归档，为下一阶段的研究工作做好准备。第三阶段为总结期(2011年7月—2011年9月)，该阶段的主要任务是汇总实验过程中的有关情况，完成研究论文的撰写。

本课题的研究方法主要有：实验法、对比法、统计法、观察法、走访调查法。

3. 体育节的操作步骤

第一，在体育节举办之前，要充分利用学校的校报、橱窗、板报、广播、内线电视等手段宣传体育节，让本年级更多的师生了解体育节，从而能积极参与体育节的各项活动。

第二，精心筹划和安排体育节的内容(体育节的内容应依据学校的条件来设置)，并向本年级组、各班级发放举办体育节的通知及报名表。

第三，安排专人收回体育节的报名表，并组织有关人员编排体育节各项竞赛的秩序册。

第四，体育节一般为期一个月。在体育节举办期间，有的项目应停课举办，如田径运动会，其他项目可在课外体育活动时间和周六、周日举行。要让本年级所有的师生都能积极参与到体育节的各项活动中，使体育节的场面更加壮观、气势更加宏伟、规模更加隆重。另外，要安排有关人员把体育节各个赛场上的精彩场面用摄像机、照相机拍摄下来，陈列到学校的宣传橱窗里，或作为课题研究的过程性材料。

第五，每届体育节结束后，无论是学校还是各个班级，都要进行认真的总结，大力表彰奖励那些优胜的班集体和个人，并把体育节上的各项比赛成绩列入各班级的常规评比中，让更多的班级和个人在体育节上得到“实惠”，从而使他们喜欢体育节、重视体育节，并能化为实际行动，在日常的工作与学习之余，自觉地进行身体锻炼，促进课余体育活动的正常开展。

第六，各班级要以体育节为题开一次主题性班会，认真总结经验，宣传和表扬体育节上那些为班级争光的人和事，教育学生要积极参加体育活动，摆正体育锻炼与文化课学习之间的关系，以本届体育节为契机，找出不足和差距，养成自觉锻炼身体的良好习惯，为下一届体育节打下良好的基础。

第七，学校应有计划、有目的地组织那些在体育节上创造优异成绩的运动员(部分教师与学生)进行培训，并成立兴趣小组，使他们的特长得到进一步的发展，也便于学校组织参加各级各类体育竞赛。

第八，学校应为师生添置一些日常活动的体育器材，以满足他们平时活动的需求。还应对各班级的课外活动情况进行定期检查，及时表扬先进，鞭策落后，促进学校课外体育活动的开展。

4. 研究结果与分析讨论

本课题自研究以来，已有2个年头，我校共举办两届体育节。实践证明，体育节的举办，使我校在方方面面较以前都有大幅度的进步，我们确实尝到了甜头，主要体现以下几个方面。

4.1 体育节的项目设置

体育节能否办得成功，关键要看体育节的内容能否得到广大师生的喜爱。基于这一认识，在这两年举办的体育节上，我校依据实际情况，分别设置了以下项目作为体育节的内容，如下表。

从上表可以看出，体育节的内容要比单纯的校田径运动会丰富得多，并且设置的项目多数是师生比较喜爱的，平时都能正常开展的简便易行项目，因而，很受师生的欢迎。

4.2 近几年的高考成绩

举办体育节，我校师生养成了自觉锻炼身体的良好习惯，从真正意义上理解了“我运动、我快乐、我健康”的运动理念，因而无论是课间还是课外活动时，参加体育活动的人都越来越多，甚至在晚自习期间，许多老师还抽出时间进行跳绳、打排球、打乒乓球、跑步等简便易行的活动。俗话说得好：“磨刀不误砍柴工。”正由于这些活动的正常开展，我校师生能精力更加充沛地投入到教与学中，提高了教与学的效率，产生了事半功倍的教学效果。特别体现在高考方面，近两年来，我校高考的各项指标都名列全市首位。如：2010年高考，我校考取清华、北大共3人，语、数、物、化、政五科均分列全市第一，荣获市综合考评一等奖。2011年高考，我校又取得了历史性的突破，共考取清华、北大8人，语、数、外、物、化、生、政、史八科均分列全市第一，荣获市综合考评一等奖，市普通教育工作教学质量一等奖。

4.3 学科奥赛方面

近两年来，我校参加各学科的奥赛成绩越来越好，2010年，在省数、理、化、生四科奥赛中，我校获得了全面丰收，各科都有一等奖的获得者，创造了我校学科奥赛成绩的新辉煌。2011年，我校奥赛成绩再次取得辉煌成绩，有37位同学分获省生物、化学、物理、数学奥赛一等奖，一等奖人数同比增幅达105%，占全市一等奖人数的50%，另有117位同学获得省奥赛二、三等奖，我校获得市“奥赛工作先进单位”称号。在这些奥赛获奖的名单中，我们发现了许多熟悉的面孔，原来他们都是一些体育爱好者，为此，我们对他们进行了走访，结果多数同学认为：体育节的举办大大激发了他们对体育活动的兴趣，使他们养成了自觉锻炼身体的好习惯，正因为有了这种良好的习惯，他们的体质更加健康、大脑更加灵活、学习的效率更高，最终在奥赛中取得了如此优异的成绩。还有的同学说：“近两年举办的体育节要比在高一时的田径运动会强得多，田径运动会太单调，满足不了多数同学的需求，而体育节则能实现并在潜移默化过程中提高我们的文化课成绩。”

4.4 课外体育活动方面

由于体育节的举办，我校课外体育活动的内容更加丰富，真可谓上了层次、上了台阶、形成了规模，如：在课外活动时，不论是田径场、篮球场、排球场、足球场、羽毛球场、单双杠区还是乒乓球区，到处都被“运动员”占领，整个校园成了学生们活动的“海洋”，给本来就美丽的校园又增添了一道靓丽的风景线。为此，我校课外体育活动吸引了本县乃至周边县市学校前观摩学习，并得到了许多领导、专家及同行们的高度评价。所以，举办体育节，有力地推动了课外体育活动的开展。

4.5 体育竞赛方面

通过举办体育节，我们发现了许多有运动天赋的体育“苗子”，这些体育“苗子”稍经“加工”，就成为我校选拔参加各级各类体育竞赛的“运动员库”人选，因此，在近两年的各级各类体育竞赛中，我校取得了前所未有的好成绩。例如：在田径方面，2010年10月，我校获市首届运动会中小学生田径比赛团体第一名，共获金牌10枚，银牌8枚，铜牌6枚。在2011年10月举行的市第二届全运动上，我校共获金牌13枚，银牌8枚，铜牌6枚，荣获团体总分第一名，并获体育道德风尚奖。在县中学生田径运动会上，我校连续荣获2010、2011年县中学生田径运动会团体第一名;在篮球方面，在市中学生篮球比赛中，我校连续荣获2010、2011年市中学生篮球比赛的第一名;在2010年沭阳县首届全运会上，在学生部比赛中，我校获得中学生部金牌总数第一名，团体总分第一名。在职工部比赛中，我校在田径、乒乓球、篮球比赛中分别荣获第二、第二、第三名，并获得了特别贡献奖。

5. 思考与感受

在学校工作中，教学是中心工作，学校的一切工作都要服务于教学这个中心，我校举办体育节的重要目的，就是以体育节为抓手，带动我校群众性体育活动的广泛开展，使我校师生精力更加充沛地投入到教与学中，产生更好的教学效果，最终为教学服务。这一点已在实践中得到了证实，至于少数人对举办体育节会影响学生文化课学习的担心是不必要的。

既然体育节能带来这么多的良好效应，那么，我们一定要继续办下去，并且要越办越好。综观前两届的体育节，我们收效很大，可以说办得很成功，但我们清醒地认识到，我们的工作并没有达到尽善尽美，在实施过程中仍存在着一些问题和不足，还需进一步完善和改进，其主要体现在以下几个方面。(1)项目设置方面。在举办体育节的通知出台之前，要进行走访调查，把广大师生员工真正喜欢的又便于平时开展的一些活动项目挖掘出来，并纳入体育节的内容，这样，才更具针对性和实效性。(2)体育节需全员参与。要不断壮大运动员的队伍，让“演员”越来越多，观众逐渐成为“演员”，适合当“演员”的一定要把“角色演好”，不适合当“演员”的则要做好后勤服务工作，实现全员参与。要反对“事不关己，高高挂起”的错误思想，坚决杜绝趁体育节之际到处“流浪”的现象发生。(3)进一步做好组织工作。由于体育节头绪多、涉及面大、范围广，因而，我们要认真做好细致、严密、扎实的组织工作，让方方面面工作都能按计划、有条不紊地进行，杜绝组织工作马虎、不衔接、不安全、无秩序、混乱等现象发生。

总之，体育节给我校带来了十分积极的效应，可以用以下几点概括。

第一，体育节为广大师生员工搭建了一个展示运动能力的平台。

第二，体育节是师生员工同场演出的精彩晚会。

第三，体育节是一个大舞台，参赛运动员就是这个舞台上的演员，他们可以扮演不同的角色尽情地展示自我、表现自我和释放自我。

第四，体育节是学生课余锻炼和体育爱好的桥梁。

第五，体育节是促进师生身心健康发展的催化剂。

第六，体育节是提高师生教与学效率的调节剂。

摘要：以学生为主体的校田径运动会这一运动形式在我国大、中、小学从未间断过, 它对增强青少年的体质, 活跃校园气氛, 带动群众性体育活动的开展等方面都起到过重要作用。但随着人类的不断文明和进步, 人们对健康看得越来越重, 特别是在高考竞争激烈的当今, 不仅高中生需要体育活动调节身心、冲刺高考, 广大高中教师更需要体育活动缓解繁重的工作压力, 而体育节这一运动形式就能实现高中师生的共同愿望。实践证明, 体育节的举办, 让师生教与学的效率更高, 教与学效果更好;让师生自觉锻炼身体的习惯逐渐养成, 体力更加充沛地投入到教与学中;更有利于学校组织参加各级各类的体育竞赛, 使运动成绩更加突出。