团体心理咨询的功能

团体心理咨询的功能（精选8篇）

团体心理咨询的功能 篇1

团体辅导是心理辅导的主要形式之一。目前，团体辅导被逐渐推广运用于学校、企业、军队、社区、医院等自然有团体机构的心理健康教育和心理素质提高培训及其它活动之中，发挥了很好的作用。有学校团体辅导工作经验教师的实践也证明，学校老师尤其是辅导员，在日常对学生的教育工作若能很好地掌握和运用团体心理辅导的方法和技术，可以很好地帮助他们的工作，提高工作的绩效。

但是，作为辅导员，要想成功地带领团体，成为合格的辅导团体的领导者，还需要了解并掌握团体辅导的基础知识、技术和方法。在这个行业当中我们京师博仁心理老师有独到的见解，如果您想了解更多的团体心理辅导及其功能和特点请认真的看本文章对您或许会有一点点的帮助。

一、团体辅导及其功能

团体辅导是在团体情境中提供心理帮助与指导的一种心理辅导与治疗的形式，它是通过团体内人际交互作用，促使个体在交往中通过观察、学习、体验，认识自我、探讨自我、接纳自我，调整和改善与他人的关系，学习新的态度与行为方式，以发展良好的生活适应的助人过程。心理学研究证明团体对一个人的成长与发展有重要的影响。因为人是社会动物，每个人的成长都离不开团体，在帮助那些有着类似问题和困扰的人时，团体辅导是一种经济而有效的方法。近年来，团体辅导已经在学校、家庭、医院、企业、军队等众多的社会领域中得到广泛的应用，成为辅导与治疗的一种新的发展趋势。

（一）团体辅导的特点

1、团体辅导的定义

“团体”(group)一词内涵丰富，不仅仅指那些为解决个人的问题而组织起来的辅导和咨询团体。团体是由两个以上人组成的，为了达到共同的目标，相互依存、彼此间互动的人群结合体。团体的特征表现为：有一定规模，成员具有共识，彼此互动，有团体规范。

团体辅导是通过团体内人际互动以帮助个人的历程。团体辅导的基本原理是“催化”，即发挥团体内的助力，减少阻力；在团体中运用自我表露、反馈、尝试、澄清等策略，促进成员的自我成长。一般而言，团体辅导是由1－2名领导者主持，根据团体成员问题的相似性组成团体，通过共同商讨、训练、引导，解决成员共有的发展课题或心理困扰。

一个完整的团体辅导，参加团体成员的人数和聚会次数的多少没有一定之规。具体主要是由团体成员心理问题的性质不同而不等，少则3人－5人，多则十几人到几十人；团体成员聚会次数可以是一次，也可以是几次，甚至十几次。

2、团体辅导的要素

台湾最著名心理学家吴教授提出团体辅导有下列四项要素：（1）温暖、真诚、支持、信任、同感的助人性的团体情境（2）持续的、动力的、有目标的团体历程（3）有效、负责、经专业训练的领导者

（4）能促使成员“顺势而为”并遵守团体规范的团体压力 ３、团体辅导的类型

以团体形式为人们提供心理帮助的辅导可分为团体辅导(group guidance)，团体咨询

（group counseling）和团体治疗（group therapy)三个层次。

心理学家墨勒(Mahler, 1971）根据团体的目标、大小、内容、持续时间、领导者的角色、成员问题的严重程度等标准将行李辅导的团体分为团体辅导、团体咨询与团体治疗三种基本类型。

团体辅导（Group Guidance）是面向普通人群开展的一种预防性、发展性的工作，它是通过运用团体的情景，设计出活动、课程，用来预防个体在各发展阶段中会碰到的各类问题及其所引发的一般性困扰；团体咨询(Group Counseling)是针对有心理困扰的人而开展的具有补救性和问题解决性质的工作，参加者在团体中通过较深入的自我探索、自我了解，达到自我悦纳；团体心理治疗(Group Therapy)是针对少数有心理障碍的、需要长期性、人格改变的成员的临床服务。一般由临床心理学家或心理医生实施，在一个较正式组成且有保护的团体中进行，主要是协助参加者个人的人格和行为的改变。

上述可见，三种团体的联系表现在：遵循的理论与使用的方法相似，服务的对象、介入的层面不同，对领导者的学术背景和要求也所不同。但在实际服务工作中三者难以严格的区分。

团体心理咨询的功能 篇2

一、团体辅导相关论述

为了更加方面研究, 我们就在本研究中首先对心理团体辅导进行相关定义:通常情况下, 我们所说的团体辅导, 指的就是在团体的情境下, 来通过对各种先进而又积极地心理治疗技术与理念急性充分的运用, 并进一步在此基础上, 来通过团体人员之间的各种相互作用, 来引导团体成员在安全可靠、温暖舒适的团体氛围下, 来全面培养起其乐观向上与积极的人格品质, 以此来促进团体成员自身主观幸福感的全面提升, 进而引导其更加准确的发现生命的意义与其存在的人生价值。由于团体辅导的形式比较活泼, 且在辅导的过程中又极具趣味性, 这就非常容易使得团体成员的积极性得到充分调动, 且其自身所具备的高效性, 也能够在很大程度上缓解高校师资有限的困境。因此, 将积极心理学理念全方位的溶于团体辅导中, 不仅能够使得积极心理学理念变得更加生动, 同时也能够进一步丰富团体辅导的基本内容, 两者之间优势互补, 相辅相成。

二、高校团体辅导的研究现状

随着我国教育水平的不断提升, 各界学者对于高效团体辅导的相关研究也越来越多。近年来, 国内外学者对于生涯规划团体与人际交往团体的辅导实证研究也越来越多。随着社会发展发展速度的进一步提升, 我国大学生所承受的各方面压力也在逐渐的增加, 使得其在这个社会大环境当中往往会觉得不知所措, 对于时间的安排和利用也缺乏足够的合理性, 因此, 现阶段, 针对时间管理与压力缓解的团体辅导实证研究也逐渐的成为了重要的研究热点之一。

三、团体心理辅导模式

我们所说的心理辅导中的“团体”, 通常指的是在受到相关目标的引导下, 来进一步通过成员之间的沟通与互动, 来全面满足各个成员的心理需求的组织。一般情况下, 根据团体辅导功能的不同, 我们又可以进一步将其划分为训练性团体辅导、成长性团体辅导以及治疗性团体辅导这三种主要形式。其中, 在团体辅导中, 往往能够实现对团体成员的教育、来挖掘成员的潜力以及对其可能会出现的各种问题进行提前预防和对已有问题的良好治疗。不过, 也有一部分研究者习惯来将其划分成团体心理辅导、心理健康教育与个别辅导这三个部分。此外, 如果依据团体辅导被引入高校的形式来对其进行划分的话, 那么其通常又会被分成思想政治模式与专业模式这两大类。其中, 专业模式主要是由心理学的专业人士组织建立的, 并进一步通过招募志愿者的方式来组成团体, 然后再进行1~3个月的团体辅导过程, 该过程主要包括团体的初创阶段、过渡阶段、工作阶段和结束阶段, 并且其都会由专门的心理学专业人士来全程负责。

四、团体辅导的实施

1、制定良好的团体辅导的目标

为了能够更好地保证团体辅导工作的质量, 就要求我们在进行实际的团体辅导工作之前, 必须要制定一个良好的团体辅导目标。一般情况下, 团体辅导的目标又可以被划分成以下三个主要类别:其中一类, 指的是以全面开发人的心理潜能, 来进一步促进良好人格的成长, 并以此来增进心理健康为目标的团体辅导, 该团体辅导主要是由教育机构组织的, 具有较高的发展性, 且参加该辅导的对象通常都是健康的、正常的并且正于成长过程中的青年学生。第二类则主要指的是以敏感性训练为主的团体辅导, 这种形式的团体辅导的根本目的, 就是为了能够更加有效的训练其处理人际关系, 并进一步对其生活技能进行训练, 来强化其自身的社会适应能力。同时, 学校也经常会选用这种方法来进行学生的训练, 来帮助他们更加有效地掌握社交技能。第三类则指的就是以治疗性为主的团体辅导了, 其往往更加注重的是认得潜意识方面的问题。不过, 在这种团体辅导模式中, 由于参加者必须要不断地面对各种层次较深的困扰与冲突, 并且其所要花费的实践也相对来说更多一些, 团体辅导的难度也相对较大。

2、场所和道具的选择

为了能够更加有效的保证团体的实施效果, 就要求我们必须要对团体活动的场所进行慎重的考虑与选择。寿险, 要求各个团体成员不能出现分心的现象, 简单来说, 就是要确保团体成员能够在不受干扰的情况下, 来集中精神投入到团体活动中。其次, 要确保其有充分的安全感, 来对团体成员的隐私进行高度保护, 保证每一个团员都不会出现被别人偷窥与监视的感觉。此外, 要求其必须要有足够的活动空间, 确保成员能够随意在其中走动, 成圈围坐.最后, 要求其必须要营造出一个舒适的环境, 使成员置身之中时能够做到放松与情绪稳定。

3、团体活动方式的设计

进行良好的团体活动方式设计, 是确保其能够实现团体目标的重要基础。一般来说, 当组织里的全部成员都参与到团体活动中时, 就能够在很大程度上促使成员在团体中获得一定的情感的支持, 并进一步尝试积极的体验, 来促使其重建起理性的认知。因此, 我们字啊进行团体活动的实际设计时, 要求其必须要在形式上做到生动活泼与主题鲜明, 同时, 要求其在不同的发展阶段所采用活动方式也要进行不断的调整。

结语

综上所述, 虽然说我国的团体心理辅导起步较晚, 但是就目前的实际发展情况来看, 其在近年来也已经获得了比较好的推广与研究, 因此, 为了能够更好地引导其向着健康的方向发展提升, 就要求团体指导者必须要不断地加强自身的心理素质与专业素质, 重视观念结构的培养, 让团体心理辅导在实际实施过程中取得更加良好的效果。

摘要：近年来, 我国各高校学生的心理问题越来越突出, 使得高校的人才培养目标也受到了不小的影响与冲击。在这样的环境背景下, 作为开展大学生心理健康教育的一种重要方式, 团体心理辅导也已经越来越多的被运用到高校的思想政治教育工作中。

关键词：团体辅导,大学生,心理健康教育,功能,发展

参考文献

团体心理咨询的功能 篇3

在学校心理辅导中，心理剧这一团体心理咨询的有效形式之所以能取到较好的辅导效果，原因在于以下几点。

一、心理剧符合青少年学生身心发展的特点。它以一种艺术的形式来表现内心冲突和情绪波动，生动的特点在于有趣、简单易行，比单纯的说教效果来得更快，更易于让学生接受。

二、心理剧能有效地消解学生心理困扰。在表演中，学生扮演某一特定的角色，模仿现实生活情境，体验、宣泄和释放着各种情感。宣泄是心理疗法的具体表现之一，而情绪体验有利于扮演者在表演过程中自我觉知，提高对问题的洞察力。

三、心理剧可以调整扮演者的心态、认知。在与剧中角色认知不协调的情况下，通过角色扮演，扮演者被迫去思索与搜寻能够支持角色观点的正面依据，这促进了扮演者对这种观点从不了解到认识，从不相信到相信的转变，改变了原来的态度，接受新的态度立场，从而达到认知协调。

论团体心理咨询领导者的条件 篇4

论团体心理咨询领导者的必备条件

团体心理咨询与个别心理咨询是心理咨询的.两大支柱.团体心理咨询是一种在团体情境下进行的心理咨询,形式上不同于个别心理咨询,它对团体咨询领导者有着特殊的要求.这些要求主要包括对团体咨询理论有充分的理解;良好人格特质;领导团体的能力和特有咨询技巧等.

作 者：吴玲 刘志宏 WU ling LIU Zhi-hong 作者单位：辽宁师范大学,教育学院,辽宁,大连,116029刊 名：四川教育学院学报英文刊名：JOURNAL OF SICHUAN COLLEGE OF EDUCATION年，卷(期)：23(11)分类号：B849关键词：团体心理咨询 领导者 必备条件

团体心理咨询契约书 篇5

理念

本团体的目的是希望你能表现真正的自我。经过练习和鼓励，任何人都能学会以更令人满意的方式表达自己，本团体强调以“角色扮演”作为训练自我肯定及接受反馈的方式

目标

1.能区分和辨识自我肯定和非自我肯定的行为

2.学习把自己的需要、希望、感觉和意见以诚实而有效的方式表达出来

出席

请务必每次都出席，团体需要你提供意见和技巧示范。而且每位成员都参与，团体才能有效地进行。如果你不能参加，请和领导者联系。任何成员都有权利在任何时刻退出本团体。但是如果你考虑退出，请事先和领导者沟通，这样做对你是有帮助的。

准时

请务必准时，避免错过聚会中发生的重要事件，同时也让团体能因你的参与而获益。如果你预计可能会迟到，请事先告知领导者。本团体将于

年

月

日开始，****年**月**日结束。

作业

每位成员在下次聚会前，均须在团体以外的时间练习某些作业，你可以不同意领导者建议的作业。但是一旦同意，请务必完成。

保密

任何一位成员在团体中所说的话都是绝对保密的，也就是说，在团体中呈现的任何资料都不能在外面讨论。每个人都有隐私权，你也可以不透露任何你不想和别人分享的事。

研究

每位成员都要要参加团体前及团体后的自我肯定练习，这些练习可用来帮助领导者为成员设计个别训练计划，同时也可以评估本训练的成果。并且，成员都要填写自我肯定量表、参加角色扮演测验。同时，会有观察者在督导下记录团体的互动。团体结束后，甩有资料都会和每位参与的成员分享。

聚会时间

每个星期聚会1次，时间是

本人已仔细阅读并充分了解本合约的内容。本合约在领导者和本人彼此同意下亦可修正。

成员签名

日期

电话

领导者签名

日期

团体心理咨询的功能 篇6

团体咨询干预大学生演讲怯场心理的实验研究

目的` 研究团体咨询干预大学生克服演讲怯场心理的效果,以寻找帮助有需要的大学生顺利演讲的方法.方法 将18名大学生随机分入实验组和对照组,用团体咨询进行干预,干预前后用交往焦虑量表(IAS)和紧张度自我评分等级表(Self Tension Scale)对两个小组进行测量,对干预效果进行评估.结果 统计显示,干预组和无干预组的交往焦虑量表分数,紧张度自我评分都有显著差异.结论 团体咨询可以降低了大学生社交焦虑,帮助克服演讲怯场.

作 者：邹文华 Zou Wenhua  作者单位：中国,苏州大学教育学院,215021 刊 名：中国健康心理学杂志  ISTIC英文刊名：CHINA JOURNAL OF HEALTH PSYCHOLOGY 年，卷(期)：2006 14(6) 分类号：B84 关键词：咨询   团体咨询   演讲怯场   心理健康   大学教育  

团体心理咨询的功能 篇7

团体心理辅导是以团体为对象, 运用适当的辅导策略或方法, 通过团体内人际的交互作用, 促使个体在交往中通过观察、学习、体验等认识自我、探讨自我、接纳自我, 调整和改善与他人的关系, 学习新的态度与行为方式, 提高适应能力, 以预防或解决问题并激发个体潜能的心理辅导过程。

2. 团体心理辅导开展的重要意义

大学阶段是个人社会化的重要过渡时期, 也是个人性格形成、人格完善、自我意识统一的关键时期。然而, 目前高校特别是高职院校, 独生子女、单亲家庭、从小就是留守儿童、家庭贫困生的比例逐年增加;大一新生一进大学校园, 处于“断奶期”, 新环境不适应, 生活不能自理, 学习不能自主, 人际交往不顺畅, 孤独、自卑、焦虑、敌意、恐慌、抑郁等问题越来越严重。他们内心深处迫切希望有人指点迷津, 能早日走出困境。团体心理辅导的优势在于其能够提供模拟社会情境, 活动过程中自由、安全的氛围、人本主义的理念、真诚互助的模式, 不仅能够对每一个参与者产生重大影响, 而且能够使他们对周围的人产生一定的影响, 对大学生缓解心理压力、构建社会支持系统、协调生活方式等影响深远。在促进学生心理健康、优化学生心理素质、改善学生情感体验等方面有显著的效果。

3. 团体心理辅导对大学生心理健康的影响

(1) 团体心理辅导有利于大学生进行自我教育。在团体心理辅导中, 团体成员通过讨论、交流, 彼此传递、交换有关资料和各自解决问题的经验、方法与技巧, 互通有无, 资源共享, 取他人之长补自己之短, 通过积极主动地观察、学习、体验, 从而进行自我评估和自我改善, 有利于进行自我教育。

(2) 团体心理辅导有利于干预大学生的心理危机。团体心理辅导能够为学生创造一种和谐的人际交往、准确的信息传递和交换的氛围。团体成员可以在活动过程中大胆地敞开心扉宣泄情绪, 诉说苦闷, 释放压力, 能得到其他成员的关心、帮助、安慰和呵护, 能体验到来自团体的亲密感和安全感, 和团体成员的距离越来越近, 关系越来越好, 能获得他人的信任, 同时对他人的信任度也油然而生。团体成员在互相倾诉心声、讨论遇到的困惑、困境和如何解决问题的方式方法等过程中, 他们的情感、行为以及一些态度如恐惧、愤怒、对抗、严厉、怀疑、沮丧、羡慕、嫉妒、敌意等都可以被辨别出来, 团体成员集思广益、群策群力可以从多元的角度去认识问题、发现问题和解决问题, 从而消除一些心理压抑的行为, 合理宣泄情感, 在互动中碰撞、交流并得到健康快乐地成长。同时, 处理问题的能力增强, 抗挫抗压能力增强。

团体心理咨询的功能 篇8

摘要：团体心理辅导对改善大学生心理健康水平，提高大学生的心理素质，促进人际关系的改善和积极情感的产生具有积极意义。为了达到团体心理辅导从即时影响转向辅导后的长效影响，使之成为大学生今后良好人格塑造的积极因素，高校应把统一团体心理辅导思想、完善活动设计模式、建立团体心理辅导专家团队和科学合理辅导等环节相结合，有效推动团体心理辅导成为我们高校大学生心理健康教育的重要途径。

关键词：团体心理辅导；大学生；心理健康

自20世纪90年代团体心理辅导传入大陆后，相关学者从不同角度探讨团体心理辅导对各种群体心理素质的影响，尤其是部分高校心理咨询工作者利用团体心理辅导对大学生心理健康的影响进行了实证研究和深入探讨，使之逐渐成为高校心理健康教育一种非常重要的教育途径。作为一种新兴的心理健康教育模式，团体心理辅导发挥着越来越重要的作用，随后发展出现了本土化、多样化、高校普及化的趋势。

团体心理辅导是在团体情景下进行的一种心理咨询形式，是与个体心理辅导相并列的心理辅导形式，其理念是通过采取团体辅导的形式，面向全体学生并积极关注每一个人的心理健康。在团体心理辅导中，辅导者根据团体成员问题的相似性，通过团体的人际关系互动，引导成员共同讨论大家关心的问题，彼此启发、反馈，相互支持和鼓励，增进成员对自己的了解和接纳，增强自信以及成员之间的模仿和迁移，从而增进成员对他人心理的认识，促使成员调整和改善与他人的关系，学习新的良好行为方式，提高成员的社会适应性和促进成员的心理健康。

一、团体心理辅导对大学生心理健康的意义

经过多年的探索和研究，高校引入团体心理辅导对大学生心理健康发展的意义主要体现在以下几个方面：

首先，全面拓展大学生素质教育。1993年我国颁发了《中国教育改革和发展纲要》，明确提出人的素质结构中包含着思想道德素质、文化科学素质、劳动技能素质、身体素质和心理素质等五类基本素质。其中建立起良好的心理素质包含了道德认识、道德体验、道德情感及道德意志等方面的因素，对人的言行可以产生持久而深刻的影响，只有遵循人的心理发生、发展及活动的规律，思想道德教育才会真正有效。

其次，有效的情绪调节与管理的方式。通过复制现实世界、模拟生活中的真实场景，在团体相对安全的氛围里，恐惧、愤怒、抑郁等情绪都可以被辨认出来并加以讨论，促进学生学会表述及应对的方法并扩展到日常生活中迁移经验。

再次，建立自我观念，激发潜能。团体心理辅导提供社会支持，帮助学生悦纳自我，建立积极的自我观念，激发自我潜能。通过团体活动可以改善成员不成熟的偏差及行为，促进其良好的心理发展培养健全人格。在学校团体心理辅导中能够给予学生启发和引导，团体成员的相似经历可以使成员不会感到孤独、无助和另类，从而在心理上产生归属感和安全感，满足心理需要，消除一些心理压抑感，合理地宣泄情绪，在互动中得到个人成长。

最后，提高大学生的人际交往能力。团体心理辅导中需要人与人之间的互动，彼此分享经验及提升认知能力，在这个动态的过程中提升人际交往能力。有资料显示，目前大学生存在的主要心理问题之一就是人际交往困惑，而在团体训练中成员可以学习如何有效地交往、如何解决问题、如何做决定、怎样表达自己的意见等。通过团体成员相互作用的体验，学习对自己、对他人、对团队的理解和洞察并掌握如何处理这些人际关系的技能。

二、团体心理辅导在大学生心理健康教育中存在问题

1、理论基础不统一。自从团体心理辅导作为心理辅导的一部分以来，一些学者通过研究分析找出各种其理论基础，而在实际运用中针对辅导对象各种理论的交叉运用，导致心理辅导老师思想不统一，影响辅导效果。主要理论有：1、群体动力学理论，提倡民主式的群体气氛，能提高工作效率，使成员之间充满信任，从而能激发成员的创造力。群体的内聚力对群体的活动有重要影响，高度的内聚力会提高群体成员的士气、明确活动的动机、自觉地努力完成群体工作、提高工作效率；2、社会学习理论，基本立场是个人的行为不是由动机、本能、特质等个人内在结构决定的，而是由个人与环境的交互作用决定的，即行为、环境、个人的内在因素三者相互影响，构成一种三角互动关系。人的大部分社会行为是通过观察他人、模仿他人而学会的，在观察学习中起决定性影响的因素是环境，如果环境发生变化，人的行为也会发生变化；3、人际交互作用分析理论，由美国精神分析学家柏恩（Eric Berne）于 1959 年创立的心理治疗理论和方法，其目的是协助人们了解他们与别人互助的本质，教育当事人改变生活态度，对人际交往获得深刻的领悟力，建立自尊的、成熟的人际关系。人际交互作用理论注重人与人之间的互动、沟通，非常适用于团体咨询；4、当事人中心治疗理论，个人中心治疗理论是由美国人本主义心理学家罗杰斯创立的一种心理咨询和心理治疗理论。自20世纪60年代以来，罗杰斯的影响不断扩大，许多个人成长的团体辅导的研究和实践的开展，同时将这些理论应用到不同的团体中。目前，个人中心疗法不仅在个别咨询中应用，同时也被广泛应用于团体心理辅导中，而且在心理咨询与治疗以外的众多领域也被广泛应用，如教育、职业训练、家庭生活、组织发展、健康保健等。

2、活动设计模式本身不完善。活动设计模式的不完善导致活动不能连续，辅导对象不能真实反映内心真实的想法，辅导者不能真正观察到辅导对象内心活动内容，会影响团体心理辅导的实际效果。另外团体的方式并非适用于每一个人，即使在同一个团体小组之中，由于时间等条件的限制，很难兼顾每个个体的特殊需要。因此在团体心理辅导的设计环节中尽量设计完善的方案。

3、专业团体心理辅导老师团队欠缺。心理健康问题是一个关系到认知、情感、行为方式等综合性的问题，需要用系统的方式才能够有效改善。有些高校没有专业的指导部门，误认为谁都能搞团体心理辅导，不能按科学方法来实施，流于形式，没有针对性，不遵守团体心理辅导的专业道德。团体心理辅导离不开专业实验教师的指导，它的实施需要具有一定的心理学专业理论背景、教学经验以及辅导团体的经验，这对高校的心理健康教育工作者提出较高的要求，所以加强心理健康教育专业师资队伍建设工作至关重要。

4、辅导形式具有局限性。现实团体心理辅导过程中不科学性处处可见，从辅导教材，到辅导手段，从辅导对象的选择到活动游戏设计，从评价方法到事后追踪等等方面。任何一个环节出现问题都会对整个团体心理辅导效果产生不可控的影响，最终会影响到所获的得数据不真实、结论不严谨、实际效果不明显，个人深层次的问题不容易暴露，个体差异难以照顾周全，部分成员可能受到伤害，个人隐私容易泄露，需要帮助学生得不到帮助等等。

三、团体心理辅导在大学生心理健康教育中的对策

1、理论基础指导思想统一。每一个团体心理辅导理论都有一定的合理性，针对每个团体心理辅导主题确定一种理论基础作为其指导思想，在团体辅导中起支柱性作用。团体心理辅导是面向多人提供的心理辅导活动，通过团队的互动，从而达到引导学生了解自我，调整、改善和他人的关系的目的。以此为理论基础，从而明确了团体心理辅导的意义在于针对某一种心理问题，对有该问题的学生进行集中辅导，帮助他们有效解决问题，同时激发学生对自我的认知与探讨。团体心理辅导要具有统一的思想认知和目标，必须以强大的心理辅导理论体系为依托，才能保障团体心理辅导工作的有效开展。

2、完善活动设计模式。团体心理辅导的根本目的是为了保证大学生心理朝健康的方向发展，所以团体心理辅导活动的设计模式要以学生为中心，关注学生的体验和感觉，而不仅仅只是做一个活动的设计。所以在团体心理辅导的活动设计上，要以学生的心理发展需要为基础，以心理辅导老师的引导目标为依托，确定团体辅导的学生人数，辅导的环境，充分考虑团体心理辅导所要达到的效果，进而设计合理的方案。例如，充分考虑学生面对陌生同学内心的不熟悉感而设计让大家快速成为一个团体的活动，活跃团体气氛；在辅导过程中要赋予学生说不的权利；在团体互动中多增加讨论环节能够培养学生的人际交往和沟通能力；除了语言沟通方面，非语言的沟通在团体辅导中也会起到十分重要的作用，比如目光交汇、肢体接触或者面部表情等等。

3、建立团体心理辅导专家团队。

学校在大学生团体心理辅导中起到的是平台的作用，要培训专业的心理指导教师和辅导员，在具有专业性的指导之下对学生进行心理健康的引导，帮助学生解决心理问题。团体心理辅导专家要取得相关的心理咨询资质，定期进行培训与考试，在校要积极举办心理健康相关的活动。例如，在学校开设心理咨询室、定期举办团体心理辅导的讲座、咨询，并对进行心理咨询的学生及团体建立心理档案等等。建立有资质的、活跃的团体心理辅导专家团队在大学生团体心理辅导中是起到关键性作用的。了解学生在生活和学习中的心理问题，能够帮助学生发现解决心理问题的有效办法，并对教师的教育工作提供依据，同时也能有效保障心理辅导工作的正常开展。

4、科学合理辅导全程。要提高科学性，就需要组织从事学校心理团体辅导的实际工作者认真学习学校心理团体辅导相关的学科知识；在选择教材上，要注意运用心理学的科学性、系统性和可操作性；在教育手段上，要根据学校心理团体辅导的原则，以人为本，强调学生的各种学校心理团体辅导和行为指标的提高；在评价方法上，要注意运用心理学的科学手段，如心理测量软件、动眼仪等；在建立心理档案方面，要按照科学程序进行，如心理测评档案管理系统等；建立心理咨询室时，也要讲究科学性，绝对不能像老师办公室一样，而应是典雅、温馨、安全、舒适的统一；在心理工具的选择上，建议以学生主观体验，喜闻乐见的团体心理辅导工具为主。

综上所述，随着对大学生心理健康工作的重视，团体心理辅导的受众面比起个体辅导的覆盖面更为广泛，可以针对不同需要的群体开展不同的辅导小组，以人格的培养和塑造为核心的发展性团体辅导越来越成为了高校心理健康教育的重点，基于终身发展观的生涯团体辅导应该在团体辅导中加大比例。对高校的大学生来讲，大学教育是通向未来职业生涯的重要过渡阶段，团体辅导形式对于个人成长、能力探索、人际互动关系、人格特质、价值观的探索需求等方面有着积极促进的作用，在高校也将越来越受到重视。

参考文献：

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[6] 李俊峰.团体心理辅导及其在大学生心理健康教育中的作用[J].教育与职业，2008.

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