小学英语课堂热身（精选8篇）
虞城县教师进修学校 祝媛芳
1、One two three four one two three four ,clap your hands ； two two three four,stomp your feet； three two three four,nod your head； four two three four,hands on knees.2、walk jump run stop
Walking Walking，Walking walking, Jump jump jump,Jump jump jump, Running running running , Running running running , Now let’s stop.Now let’s stop.3、Clap stomp snap bump clap clap clap（拍拍手）； Stomp stomp stomp（跺跺脚）； Snap snap snap（打响指）Bump bump bump(打击膝盖)
4、Shake your body（1）
shake your shoulders,shua shua shua；Shake your hands ,clap clap clap Shake your hip ,pia pia pia Shake your feet ,dong dong dong
小学英语课堂律动热身游戏（Warm-up）
虞城县教师进修学校 祝媛芳
5.Shake your body（2）
Shake shake up；Shake shake down Shake shake shake shake；Let’s turn around。Shake shake up；Shake shake down，Shake shake shake shake；Let’s sing a song
6、Finger play
one finger ,one finger ,turn turn turn ,turn to a toothbrush ,shua shua shua Two finger, two finger ,turn turn turn ,turn to a rabbit ,jump jump jump Three finger ,three finger,turn turn turn ,turn to a fork ,cha cha cha Four finger ,four finger ,turn turn turn ,turn to a cat ,meow meow meow Five finger ,five finger ,turn turn turn ,turn to a tiger ,aw aw aw
7、Five fingers
One finger,one finger,point,point,point.Two fingers,two fingers,cut,cut,cut.Three fingers,three
fingers,miaow,miaow.miaow.Four
fingers
four fingers,touch,touch,touch.Five fingers,five fingers,clap,clap,clap.8、Happy happy,ha ha ha.两手食指在嘴角往外划，然后两手往两侧打开，张开五指笑 angry angry,heng heng heng.卷袖子，跺脚 cry cry,wu wu wu.两手食指擦眼泪 shy shy,mm mm mm.两手抱胳膊作害羞状 小学英语课堂律动热身游戏（Warm-up）
虞城县教师进修学校 祝媛芳
9、follow me
Follow follow follow me(双手从左往右拍手四下)； Hands up ,hands down ； Follow follow follow me ； Stand up，sit down ； Follow follow follow me； Let’ s turn around ；
Follow follow follow me，let’s sing a song.Oh lei ,oh lei ,oh lei, Go go go
10、one two three four five Point up point down(双手食指上指，下指);Show me one（双手半握拳胸前绕动后出示1）Jump up jump down;Show me two ,Look up look down;Show me three,Stand up sit down;Show me four ,Hands up hands down;Show me five ,One two three four five（依次出手指表示1、2、3、4、5后砍头）
11、Everybody, hold your hands and form a circle.Big circle, big big big.....small circle, small, small, small....Hands up!1,2,3...Hands down!1,2,3.Hands left!1,2,3.Hands right!1,2,3, 小学英语课堂律动热身游戏（Warm-up）
虞城县教师进修学校 祝媛芳
12、Let’s count one two ,tie your shoe;Three four ,touch the floor;Five six ,stir and mix（伸出另一只手数数，作搅拌状）;Nine ten ,count again（双手反过来再数一遍）;One two three four five six seven eight nine ten(一只手指，一只手指的再数一遍)
13、Oh rabbit Oh rabbit ,oh rabbit ,red red eyes,Oh shua ,oh shua ,oh shua shua shua;Oh rabbit ,oh rabbit, long long ears , Oh wu ,oh wu ,oh wu wu wu;Oh rabbit ,oh rabbit, Short short tail, Oh pia, oh pia, oh pia pia pia
14、Big bad wolf Knock konck knock（敲门三下），Who is it（手放耳边听），It’s mummy（捏鼻子装妈妈的声音）；Open the door（双手打开门），Come in please（招手）；Oh ,no（双手胸前摆手），Big bad wolf（打狼）；Go out（双手推狼出去），Big bad wolf(打狼)
15、Nod your head Nod your head ,yes yes yes（点三下头）；Shake your head , no no no（摇头）Raise youe hand ,one two three（举右手伸手指示1、2、3）； Put down your hand, one two three（放下右手伸手指示1、2、3）；
Look at me ,look at him ,chua chua chua（双手OK指自己，指任一男小朋友，小学英语课堂律动热身游戏（Warm-up）
虞城县教师进修学校 祝媛芳
前伸手三下）
Look at her ,chua chua chua（指任一女小朋友），Clap your hands pia pia pia（拍手三下）
Very good ,ha ha ha（双手胸前绕圈，放嘴边大笑）
16、Two Little Blackbirds（两只小八哥）
Two little blackbird，Sitting on a hill； One named Jack，And one named Jill.Fly away,Jack.Fly away, Jill.Come back, Jack.Come back, Jill.17、
I have a head, nod my head, nod, nod, nod;I have two hands, clap my hands, clap, clap, clap;I have two arms, shake my arms, shake, shake, shake.I have two legs ,wiggle my legs, wiggle, wiggle ,wiggle.18、Five little monkeys Five little monkeys jumping on the bed, One fell off and bumped his head（收起一只手指，然后作抱头状）
Mama called the doctor and the doctor said:（手拿电话，在空中作拨号状）“No more little monkeys jumping on that bed.”（表情严肃地摇动手指）
1) 学生英语基础薄弱
高职教育作为高等教育的重要组成部分, 越来越受到国家的重视。近年来, 随着高职教育的扩招, 生源素质不断下降。大部分学生英语基础较差。“哑巴英语”现象普遍, 读写能力“羞于见人”。
2) 学生英语学习兴趣缺乏、动机不足
笔者曾经在所授课班级发放调查问卷, 调查了解学生英语学习兴趣的情况。根据收回的有效问卷, 五分之二的学生明确表示不喜欢英语。有三分之一的学生认为未来不会从事与英语有关的工作, 认为学习英语没用, 动机不足。
3) 英语学习心理焦虑普遍
高职生高中英语基础薄弱, 学习习惯和学习方法不同程度上存在问题, 所以大部分高职生对自己的英语学习不自信、胆怯、缩手缩脚, 存在普遍的焦虑心理。由于担心自己的发音被别人取笑, 很多学生干脆拒绝开口说英语。高职生英语学习的积极性、主动性与本科生相差甚远。
4) 希望提高实用英语听说能力
在笔者大学英语课程第一堂课学生自我介绍部分, 有不少学生提到想要提高实用英语听说技能, 希望能用英语和别人交流, 羡慕那些能用英语和外教自由交谈的人。他们同时提到自己的英语很差, 希望得到教师的帮助和指导。
2 热身活动的作用
众所周知, 体育锻炼前需要做热身运动。热身运动是指在短时间内用低强度的运动来刺激身体, 为更大强度的运动做好准备。课堂热身活动 (warm-up activities) 是新课正式开始前的准备活动, 是课堂活动的重要组成部分。
1) 有利于激发学生英语学习的兴趣
虽然大部分高职生学习能力不尽如人意、英语基础薄弱、英语学习兴趣不强, 但是高职生的另一个特点是性格活泼、多才多艺、自尊心强、表现欲强及活动参与性强。根据这个特点, 教师可以开展多种多样的热身活动, 让所有的学生参与进来。在活动的过程中, 学生的英语学习兴趣会在无形中、潜移默化地得到激发, 学习的积极性和自主性也会得到提高。
2) 有利于克服学生焦虑心理, 增强自信心
教师提前把任务分给学生, 让他们到互联网上搜索信息、整理资料。因为准备时充裕, 没有了课堂限定时间的紧张氛围, 学生的焦虑心理得到极大的缓解。在资料整理过程中, 学生的语言运用能力得到锻炼和提高。“台上一分钟, 台下十年功”。学生课前准备充分, 课堂上一般能有精彩的表现。得到同学和老师的认可后, 学生的自信心会相应地增强, 学习能力和效率的提高水到渠成, 从而形成良性循环。
3 热身活动的形式及应用
3.1 运用游戏法
游戏法一直是深受广大师生喜爱的一种教学方法。根据高职学生英语学习特点, 高职英语课堂也适用游戏法。游戏法的特点是富有挑战性、趣味性强。学生会被游戏吸引, 积极参与、乐于表现。在快乐游戏的过程中实现“愉快学习”。
比如, 在学习写作自我介绍小短文时, 教师提前布置好任务, 让学生以小组为单位, 从网络上搜集从forehead (前额) 、fac (脸) 、eyes (眼睛) 、hair (头发) 、height (身高) 、figure (身材) 六个方面描述人的英语词汇。上课开始后, 每个组派一个代表汇报搜集结果。教师把学生汇报的关键词呈现在幻灯片上。然后开始玩guess-who-I-am (猜猜我是谁) 的游戏。高职生青春飞扬, 崇尚美好。根据这个特点, 教师首先呈现古代和现代四大美人图片, 立即抓住学生的眼球。然后模仿电视智力答题节目, 用学生搜集的那些词汇逐条给出线索, 让学生抢答描述的是哪个名人。第一条线索加分最多, 最后一条加分最少。答对加平时分, 答错罚抄单词。学生积极性很好地调动起来了, 课堂气氛非常活跃。猜了两个姓名后, 学生意犹未尽, 要求加题。教师拿出几个卡片, 写上几个学号。一个同学到讲台前面描述, 其他同学猜猜是哪位同学。由于“接地气”, 学生争先恐后到要求描述。这堂课用游戏法很好地激发了学生学习英语的兴趣和积极性, 提高了教学效率。
3.2 紧贴生活实际, 创设英语学习氛围
学生对英语学习缺乏兴趣, 有很多原因。其中, 没有领略到英语语言的魅力和英语教师照本宣科的教学模式也是重要影响因素。高职英语教学大纲要求“实用为主、够用为度”。不同于本科英语, 高职英语教学一定要“接地气”。为此, 笔者经常结合学生生活学习实际和当时发生的新闻事件, 精心制作PPT, 必要时配上简短视频, 图文并茂, 动静结合。教师用学生能听懂的英语讲述, 或者和学生一起讨论。不同于新课学习输入性强的特点, 教师播报英语新闻抓住学生的兴趣点, 迅速把学生的注意力吸引到课堂上来, 进入上课状态。贴近生活实际, 不再是“高大上”和“假大空”。在浓厚的英语氛围中, 和学生达到心理共鸣。创设的英语情景, 让学生领略到英语语言的魅力, 锻炼了听力能力。和学生讨论部分, 也锻炼了口语能力, 让其认识到英语语言的有用性和实用性。
比如, 在“双十一”那周, 教师精心制作了课件, 用网络上一张热图作为引子, 让学生快速参与进来。该图片内容是:女人难受时用什么话安慰?美国人说“You need cry, dear.”中国人说:有你的快递儿。学生很容易猜到我当天的热身话题。在轻松幽默的气氛中, 教师开始了talkshow。有学生说“双十一”是光棍节的日子, 也有说是网购促销的日子。顺着学生的思路, 教师讲述了这个节日的来源和当年“双十一”马云的业绩等。最后结合学生和教师自身经历给学生提出网购时的建议。这次热身正好为购物主题的新课做好导入工作。
3.3 学生做小演讲free talk
传统的英语教学模式是以教师为主体的“一言堂”, 学生坐在下面当听众。在这种“填鸭式”教学模式下, 学生习惯了被动学习, 缺乏学习兴趣, 学习积极性很难被调动起来。Free talk就是让学生用英语自由交流.学生可以根据自己的兴趣爱好选择话题。这个热身方式让每位同学有机会锻炼和展现自己。一位学生在台上讲, 教师和其他同学在下面听。
英语基础好的学生自己写亲身经历;英语学习困难的学生从网络上摘抄精美短文, 背诵下来。有学生擅长唱歌, 在演讲过程中加入英文歌曲演唱;有学生擅长制作课件, 利用优势制作精美ppt。
比如, 有一位同学喜欢旅行。他精心挑选了一些他去过的著名景点旅游的照片, 制作了课件呈现出来, 用英语讲解, 整个班级立即沸腾。
3.4 运用角色扮演法
角色扮演法 (role play) 是教师常用的教学方法之一, 尤其深受英语教师的欢迎。运用角色扮演法能改变传统的教学模式, 发挥学生的主体作用。学生将课堂所学知识运用到设定的情境中, 教师发现学生学习中的不足及时给出评价和指导;或者通过学生做角色扮演, 教师能很好地导入到新课学习, 为新课学习做预热。高职学生的特点是动手能力强, 表演愿望强烈。在笔者的英语课堂上, 角色扮演法一直深受学生喜爱, 教学效果良好。
比如, 在以interview为主题的单元, 笔者提前把角色任务告诉学生:学生A要找一份销售职位的工作。学生B是ABC公司人力资源部经理。他们将模拟面试情景。要求学生以小组为单位做角色扮演。教师不给任何提示和建议。
上课时, 找三组学生进行角色扮演, 其他学生组成临时“找茬团”。三组同学表演完, “找茬团”开始找茬。他们纷纷指出:有的服饰不合适;有的没有眼神接触;有的求职者不自信;有的求职者对面试公司不了解;有的肢体语言不恰当等。课堂气氛活泼而热烈, 调动了所有学生的积极性, 很自然地过渡到新课讲授:面试的注意事项。然后让三组学生根据同学和教师的建议, 课后重新准备自己的角色扮演, 下次课重来, 确保无误。课后, 学生纷纷表示, 他们上了一堂生动活泼、印象深刻、切实有用的求职面试课, 体现了“实用为主、够用为度”教学大纲, 该课得到学生一致好评。
4 总结
由于高职生英语学习中普遍有自主性和积极性不强的特点, 要提高高职英语教学效率, 需要把提高学习兴趣作为出发点。俗话说, “好的开始是成功的一半”。作为课堂教学的开始部分, 热身活动开展得如何, 直接影响学生学习兴趣。所以, 高职英语教师一定要重视每堂课的热身环节。热身方式多种多样, 教师要根据自己的教学实际和学生的兴趣点, 选择合适的热身方式。教师应注意, 热身活动不应耗时太长, 不能本末倒置。热身环节要充分发挥学生的主体作用, 多创造机会让学生表现自己。但是, 教师要对学生的表现给出及时而恰当的评价, 不能否定教师的主导作用。另外, 热身部分应尽量与新课内容有关联。
摘要：俗话说:“兴趣是最好的老师”。英语学习也是如此。高职生在英语学习中普遍存在兴趣缺乏的现象。因此, 要提高高职英语教学效率, 一定要把激发学生的学习兴趣作为出发点。“好的开始是成功的一半”。热身活动是英语课堂重要组成部分。如果能在课堂热身环节吸引学生兴趣, 那么接下来的教学则是事半功倍。为了激发学生英语学习兴趣, 该文将根据教学实践和经验, 探讨切实有效的高职英语课堂热身方式。
关键词：英语学习兴趣,高职生,热身方式
参考文献
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【关键词】中职学生 学习兴趣 热身活动 英语课堂我认为，中职课程改革的核心是将中职学生的被动学习转变为主动学习、消极学习转变为积极学习，这样才能发挥中职学生这一主体的最大潜能，才能让整个教与学的过程充满生机与活力。而转变的关键就是兴趣，人的求知欲是学习的内在动力，兴趣则是诱发求知欲的一个重要前提。在目前的中职英语教学中，教师们无奈地发现许多学生不愿意甚至排斥学习英语，对英语学习产生了强烈的逆反心理。作为中职学校的一名英语教师，我认为治标应该先治本，教师应该想方设法去激发学生的英语学习兴趣，调动学生在英语课堂上的积极主动性，唤起学生学好英语的强烈信心。经过几年的教学与实践，我摸索出巧用以下热身活动来激发、培养学生英语学习兴趣的方法。
一、儿歌诵唱法
学唱儿歌是学前教育专业学生的基本功，专业教师已经教给他们许多儿歌。英语儿歌不仅能渲染和烘托教学气氛，也能稳定学生情绪，调节课堂节奏，活跃课堂气氛，提高学生学习和模仿的积极性，促进地道的、口语化的英语。因此我尝试着把英语现在进行时的句子串到儿歌中，以英语课前的热身活动作为导入环节，使学生不易掌握的语法知识，在儿歌诵唱中，不仅轻松愉快地掌握了，而且还得以巩固强化。如我把《两只老虎》的歌词替换成：
I am singing， I am singing.
You are dancing， you are dancing.
He is running， he is running.
She is skipping， she is skipping.
We are jumping， we are jumping.
You are fishing， you are fishing.
They are swimming， they are swimming.
叮叮咚，叮叮咚。
“Interest is the best teacher——兴趣就是最好的老师”。英语课堂是激发学生学习兴趣，提高学生参与行为的场所。托尔斯泰曾说过：“成功的教学所需要的不是强制，而是激发学生的兴趣。”不断激发和培养学生的学习兴趣，努力营造课堂上的学习氛围，不仅能提高教学效果，更是上好英语课的有力保证。因此，我把“对面的女孩看过来”歌词换成幼儿生活中常用的词汇，努力调动学生英语学习兴趣，也为她们今后从事幼教工作提供方法。
daddymummy
Daddy mummy，look at me .（左摆手，右摆手，双手OK眼前晃一下）
Look at me ，good baby .（双手OK眼前晃一下，依次伸左右手大拇指）
Daddy mummy look at me .（同上）
Clap your hands， follow me .（拍手，指自己）
二、英语说唱法
幼儿英语教学原则中有一条“快节奏、勤反复”的原则，在引导学前教育专业的学生掌握和遵循这一原则时，我就利用目前英语教学中常用的英语说唱辅以全身反应法做示范，演示如何导课、如何教幼儿园的小朋友学习动物类英语单词的教学方法。
One finger，one finger，turn turn turn，turn to a bird，fly fly fly.
（两只手各出示一只食指，变成一只鸟的翅膀，在身体两边飞翔）
Two fingers，two fingers ，turn turn turn ，turn to a rabbit ，jump jump jump.
（两只手各出示两只手指，转一下，变成一个兔子的样子，上下跳）
Three fingers，three fingers，turn turn turn，turn to a cat，meow meow meow .
（两只手各出示三只手指，转一下，变成一只猫的样子，在嘴边划动）
Four fingers，four fingers，turn turn turn，turn to a dog，wang wang wang.
（两只手各出示四只手指，转一下，变成一条狗的样子）
Five fingers，five fingers，turn turn turn，turn to a duck，ga ga ga .
（两只手各出示五只手指，转一下，变成一只鸭子的样子，两只手下垂学鸭子走路）
三、情景表演法
理工类专业的学生大多基础薄弱，词汇量少，语法知识差，对英语口语更是缺乏开口的勇气。他们学习积极性不高，认为学不学英语，都可以顺利就业，因此对英语无学习兴趣。我想改变这种状况，就根据不同专业的实际情况及学生的具体情况，采用各种教学手段和方法，抓住教材与生活的联系，创设生动活泼的、学生喜闻乐见的情景，创设学生能够开口、也乐于开口的语境，使他们对英语产生学习兴趣。在给他们上第一节课，师生互相问候用到“stand up”“sit down”时，发现学生竟然不知道“up”和“down”的意思，于是我设置了这一情景，让学生与我一起边说边做动作，体会“上”“下”的含义。
Shake shake up，（胳膊和手全部向上摆）Shake shake down. （胳膊和手全部向下摆）
Shake shake shake ，（摇一摇，摇一摇）Lets turn around.（转一圈）
Shake shake up ，（胳膊和手全部向上摆）Shake shake down. （胳膊和手全部向下摆）
Shake shake shake ，（摇一摇，摇一摇）Lets fly a kite.（做出放风筝的样子）
运用课前热身活动，可以鼓励中职学生用英语表现生活场景，鼓励学生表现自我，获得成功的体验，以此引导学生逐步产生对英语学习的兴趣，进而培养学生对英语学习持续稳定的爱好，让学生最大程度地接受英语，让学生感受到学习英语就像在生活中呼吸空气那样，自然而没有负担。
摘要:在体育教学过程中仍有部分体育教师对热身活效果认识不够清晰,无法科学地安排热身活动的内容及强度。该文旨在深层次地阐述体育教学过程中热身运动的生理意义,帮助体育教师丰富热身运动的生理学知识,通过提高体育教师对热身运动的正确认知水平,提高他们科学、合理安排体育课中热身活动的能力。
关键词:热身活动;体育教学;生理功效
体育教师过多地将关注点集中在体育课堂的基本部分,通常容易忽略体育课堂的准备部分。该文旨在总结、归纳出在体育教学中热身活动的生理学意义,正确树立热身活动在体育教学中的地位,以期希望体育教学工作者们能够加深对热身的认识。
1何谓热身活动
“热身活动”是由英文Warm-up翻译而来,又称准备活动,是体育教学的重要组成部分[1]。热身活动主要是指在正式从事体育运动之前,通过较轻负荷的肢体组合活动以增加体温、唤醒机体生理惰性等为目的的运动方式。科学有效的热身活动可以明显降低体育课堂中运动损伤的概率[2]。
2热身活动的分类
热身活动主要分为两种,即一般性热身活动和专项性热身活动[3]。从名称上看,专项性准备活动是建立在一般性准备活动的基础上结合专项运动而进行的热身活动。2.1一般性热身活动一般性的热身活动是由慢跑、徒手操以及伸展性体操组成的普通身体活动。体育教学中一般性准备活动占主导地位。其优点在于:组织形式简单,对学生的身体素质和个体运动水平等要求较低,适合绝大部分学生。然而,相比较专项性热身活动,一般性热身活动的专门化水平较低,对课堂教学内容的针对性不足。2.2专项性热身活动专项性热身活动是以一般性准备活动为基础并结合此次课的专项教学内容而设计的热身活动。其目的也都是为了增加身体温度、提高身体器官的机能以及促进神经肌肉的兴奋性等。虽然专项性热身活动较一般性热身活动的专门化程度较高,但是其开展的实际情况却是建立在体育教师的专业化程度及学生的自身运动条件的前提下,具有一定的局限性。
3热身活动的生理学剖析
首先是热身对器官机能的生理功效。相比较被动热身而言,主动热身能够加快身体内部血液的循环,提高毛细血管运输氧的能力,从而促进了机体内组织细胞代谢能力的增加以及酶的活性增强。运动过程中肌肉氧料来源是以毛细血管运输氧气为主,因而毛细血管最大程度地开放也有利于肌肉收缩能力的增强。此外,主动热身还能够有效地唤醒机体内脏器官的机能,有效克服生理惰性,增加心肺运动的功效,从而提高肺通气量以适应机体正常运动的需要[4],避免了因骤然剧烈运动生理器官供应不足而导致的机体损伤的现象。热身对于肌纤维的影响也十分重要。热身运动能够有效地增加机体内部肌肉的温度,随着肌肉温度的升高,破坏了肌肉内部肌球蛋白和肌动蛋白之间稳定的连接,从而降低了肌肉的僵硬程度[5]。热身还能促进机体分泌滑液,热身结束后体液分泌增多,有效地保证了机体内部的肌肉和韧带的`润滑作用,使得肌肉和韧带组织内部的摩擦力减小,粘滞性降低,肌肉的伸展性增加[6]。随着热身活动的继续,热身关节区的温度升高,更深一步地增加关节的柔韧性。热身能够提升总的身体的温度,尤其是身体深层的肌肉温度,适宜的热身运动可以使肌肉温度提高3℃以上[4]。热身活动还能促进个体在神经方面功能性的提高,一定程度上也能够使机体发生适应性的功能改善。通过热身活动可以使支配内脏器官活动的植物神经系统和支配肌肉的运动性神经系统预先兴奋起来,以适应体育运动项目的需要。运动前适宜的热身活动使运动者的中枢神经系统的兴奋性加强,神经的传导速度也随之加强,进而神经中枢对机体肌肉的协调控制能力也得到提高[7]。从影响机体柔韧性因素的角度进行分析,我们也可以得出:热身活动增强了机体神经对肌肉协调控制的能力,改善了关节运动时主动肌和拮抗肌的协调关系,因而热身活动还能够通过神经-肌肉协调能力的改善来促进机体关节处柔韧性的改善[8]。
4热身运动的注意事项
首先,热身活动内容的合理性。一般性热身活动和专项性热身活动,其具体的组织形式确实多种多样,学校体育课堂中的准备活动的形式应与学生的特殊性和教学内容的特点相结合。其次是准备活动的强度,研究表明,过长时间的热身活动会导致机体肌糖原的含量减少以及热调节能力的降低。因此,体育课的热身准备活动时间应控制在10min左右,并以小强度、低密度的运动负荷为主。此外我们还应该了解到热身过程中身体温度的变化规律。随着热身运动的开始,肌肉的温度在开始后的3～5min内能够迅速地上升,并在热身结束后的15～20min之内下降[9]。体育教师应该掌握这一温度变化规律,了解身体温度变化对于机体其他系统的机能变化的影响,科学合理地安排体育教学的内容,以期使学生能够以最佳状态参与到体育课堂教学的过程中来。最后我们还应该关注“痕迹作用”。所谓“痕迹作用”,是指在准备活动结束后的一段时间内,身体各器官系统的机能都处于良好的状态,因而热身结束后,体育教师不应该立即安排学生进行运动学习而是在热身结束后进行2～3min短暂的休息再进入学习[10-11]。从生理学角度进行归纳总结,在体育教学过程中看似简单的热身活动却蕴含着大量的生理功效。作为体育教师,我们应该将这种理论知识与体育教学的实际经验联系起来,将理论与教学设计相结合,创造性改善教学中的特殊方法,以更加科学合理安排热身活动内容,进而逐渐使整个体育教学过程科学化、合理化。
参考文献
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设计
俗话说，良好的开始是成功的一半，对于小学英语教师来说，一堂课成功的开始就是热身环节(wam-up)。热身环节的目的有两个，一个是让学生的注意力转移到英语教学活动;第二个就是通过热身活动，让学生自然而然的过渡到新的课文内容中。所以，不论是教师资格考试还是教学招聘考试，热身活动设计的如何，是否能引起考官的关注，直接会影响到考官对你的印象。现在，中公教育讲师就带大家深入了解热身活动设计过程中需要注意的事项。
首先，活动设计时要注意适切性。《义务教育英语课程标准》(2011 版)指出：“英语学习在很大程度上是个性化的活动，学习者由于龄、性格、认知方式、生活环境等方面的差异而具有不同的学习需求和学习特点。”也就是说，在设计热身活动时，只有限度地满足个体需求，才有可能获得化的整体教学效益。在小学阶段，特别在中低年级，学生活泼好动，教师要特别关注活动的趣味性，这样，才能真正吸引幼小的孩子快速投入课堂学习中。
例如:在教授“数字”前,笔者利用热身活动时间设计了一个“火眼金睛”的游戏。利用多媒体给出森林风景的画面,在画面中隐藏着一些数字,如2、3、8等,让学生寻找。学生在寻找数字的过程中既复习了以前学过的1到10的数字,又为下面要学的新数字作好了铺垫。又如:牛津版The English club这节课主要是教授六个国家的名称、国旗以及所说的语言。
其次，活动设计时要注意连续性。小学英语课时少，连续性不如其他一些学科，但是随着年级的增长，课文内容越来越长，学生的知识量越来越多。但是，如果只是让学生机械的重复课文内容或是就课文内容进行简答问答，而缺乏语言理解和交际的过程中个人意义的建构，就无法激发学生的思考，同时，学校成效也不高。所以，在设计热身活动设计时，可以适当联系前面的内容。
例：讲授“We’re Having a Party”这节课时，可以在 Warm Up 环节，结合第五模块的语用功能“讲述正在发生的事”，播放了多首第四册的歌谣。这些歌谣不但能热身，吸引学生注意，使他们迅速进入英语学习的状态，而且能激活学生已经学习过的“V+ing”的知识背景。最后，活动设计时注意学生的思维训练。《义务教育英语课程标准》强调，语言既是交流的工具，也是思维的工具。所以，学习和使用语言的过程与发展思维能力有密切的联系。
教师如果能够抱有终身发展的理念，就不会让学生停留于复习歌谣、互问互答的层面上，而是顺着学生思维能力的发展，设计越来越高的“桃子”让他们跳一跳，摘一摘。如复习课文时，使用了更多的特殊疑问词来发问，让学生回忆课文的主要内容，然后示意学生根据“
脚手架 ”(特殊疑问词)，引导学生按照一定的逻辑顺序复述课文。
例：讲授“I want a Chinese pen pal”时，在生生互问互答“Who introduces(介绍)Daming to Laura”“Who is Laura”“What does Laura want”“Who’s Lingling”“Where is Lingling from”“What can she do”“How does Lingling look like”等问题后，可以将这些主要信息设计成表格，让学生进行口头填空，深化他们对课文的理解和记忆。
成都大学“素拓杯”
2010校园联合拓展风暴
策 划 方 案
主办单位：成都大学校团委
承办单位：成都大学素质拓展中心
协办单位：电信学院素质拓展中心
成都大学“素拓杯”2010校园联合拓展风暴
活动目录
一、活动序言‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥-1-
二、WALK THE LIAN 定向寻宝——夺宝奇兵 ‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥-2-
（一）活动步骤及详解图
‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥-2-
（二）具体寻宝路线（附件A1）‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥-3-
（三）比赛成绩表（附件A2）
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（四）提示设置（附件A3）
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三、管理团队决策训练——特工终结者 ‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥-8-
（一）活动步骤及详解图 ‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥-8-
（二）A、B、C、D计划及终极计划‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥-9-
四、挑战自我与潜能激发——亮剑行动‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥-14-
（一）活动步骤及详解图 ‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥-14-
（二）具体项目介绍 ‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥-15-
五、情景模拟训练——百变人生 ‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥-16-
（一）活动步骤及详解图 ‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥-17-
（二）模拟情景项目 ‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥-18-
（三）职场礼仪（附件D1）‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥-19-
（四）销售技巧（附件D2）‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥-20-
（五）评分细则（附件D3）‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥-21-
六、高效沟通与颁奖仪式
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参赛选拔方案（附件1）‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥-26-活动时间安排表（附件2）
‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥-27-经费预算（附件3）‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥-28-
成都大学“素拓杯”2010校园联合拓展风暴
活动序言
联合拓展活动以“穿越时空”为载体，由各学院精英组成的队员在整个活动中不断变换角色。活动项目涉及逻辑思维、心理素质、团队建设、潜能激发、人际沟通、道德礼仪及领导执行力等各个方面的体验式训练。带上安全帽，准备好了吗？我们一起出发吧！
●WALK THE LINE 定向寻宝——夺宝奇兵
相传在隋唐鼎盛时期，唐太宗李世民深信“没有永久的繁荣”，所以就为后来的华夏儿女留下了很多处宝藏，你和你的队友决定带上四个锦囊回到唐朝搜集线索，你们知道答案就在藏宝图里！●管理团队决策训练——特工终结者
时空穿梭机设定到第二次世界大战，你和你的队员是深入敌后的盟军特工，突然接到总部命令，要尽快突破敌军重重封锁，设法截取敌军重要情报并送往前线，这个情报是终结敌人的关键！路途艰难，不要落下你的队友。●挑战自我与潜能激发——亮剑行动
故事在一个军事训练场地上展开，我们的队员们化身为中国特种部队，残酷而独特地训练在紧张有序地进行着。只听见教官用他高亢的声音吼道：“你今天可以倒下，但是明天上了战场，你倒下就再也回不来了，现在你可以放弃！下一个项目：5000米负重跑！” ●情景模拟训练——百变人生
关键词：课前热身,常见问题,对策
课前热身(Warming-up)是指教师在开始一个新的教学内容之前,组织学生进行课前的心理准备和知识准备,引导学生进入学习状态的行为活动。课堂教学的初始阶段,一般学生的注意力都比较集中,配合度高,相应的对内容的记忆程度也较好。教师如果能利用好这个时间,将会给后续教学内容的顺利展开搭桥铺路,形成良好的教学氛围,提高学生的参与率,从而增强整节课的教学效果。然而,笔者在日常的听课过程中发现,当前很多教师不重视课前热身的设计,且存在着很多问题,导致课前热身不但没有发挥应有的作用,反而阻碍了学生学习英语的兴趣。
问题一:简单直接的交流是否有效?
[问题陈述]在小学英语众多的课前热身活动中,交流热身是最常见的。交流热身是指,在新课内容呈现之前,师生围绕一个或者多个话题用英语进行自由交谈。精心设计的课前交流能够缩短师生之间的心理距离,唤起学生的求知热情,从而为英语课堂营造出一个轻松愉快的交流氛围。目前,大多数教师在课堂上都采用这种热身方式,然而由于交流内容单一、互动方式机械等原因,导致学生在课堂上的参与程度相对较低,课堂气氛也没有被真正调动起来。
如一位教师在教学译林版五年级上册Unit 4Hobbies第二课时开场时,是这样和学生进行交流的。
T:Hello,S1.What do you like doing?
S1:I like reading.
T:Good.What do you like doing,S2?
S2:I like dancing.
T:Great.What do you like doing,S3?
S3:I like cooking.
……
[分析及对策]从表面上看,师生之间的交流互动非常顺畅,很自然地引出了本课的主要内容,其实这样的交流互动仅仅局限于个别学生爱好的浅显层次,交流方式也仅仅是教师和个别学生之间的机械式问答,这样的交流热身带给其他学生的语言输入量极其有限,交流的内容十分单薄,交流的范围非常狭窄,没有起到很好的热身效果。在同样的这个热身环节,来看另一位教师和学生的交流。
T:Hello,,boys and girls.Last lesson we talkedabout hobbies.Do you have any hobbies?
Ss:Yes,we do.
T:Me too.Hello,S1.What do you like doing?
S1:I like drawing.
T:That's a nice hobby.Can you draw well?
S1:Yes,I can.
T:Oh,you are good at drawing.What can youdraw?
S1:Dogs,cats and tigers.
T:Oh,really?I love animals.What does S1like doing,boys and girls?
Ss:He likes drawing animals.
T:Good.Do you drawing,S2?
S2:No,I don't.
T:Boys and girls,let's ask S2 together.
Ss:What do you like doing,S2?
S2:I like reading.
……
同样是交流热身,第二位教师充分利用了Do you have any hobbies?/What do you like doing?/Do you like...ing?等多种不同的句式,与全班学生、个别学生展开了纵横交错的多向语言互动交流,其中既有教师与全班学生之间的互动交流,也有教师与个别学生之间的互动交流,还有学生与学生之间的互动交流,内容丰富、形式多样,拓宽了交流热身的深度和广度。
问题二:随意找来的歌曲是否有益?
[问题陈述]儿歌以其优美的旋律和欢快的节奏吸引并打动学生的心弦,它既能使学生获得音乐的享受,又能使他们集中注意力,提高学习兴趣。上课伊始,学生的注意力还未从课间的玩闹中收回,如果教师利用儿歌热身,因其节奏明快、气氛热烈,学生会感到新奇振奋,从而自然地进入到学习的氛围。但是在歌曲的选择上和对课堂教学的帮助上,很多教师把握不准。
如一位教师在译林版四年级上册Unit 5 Our new home第一课时开场时,首先用一首《I can skate and I can jump》作为上课开始前的热身活动,然后教授学生歌曲里面出现的skate,jump等单词,随后开始了“Guessing game”,把刚才那几个词的图片遮住一部分,让学生来猜。学生看上去参与兴致很高,纷纷大声回答。
[分析及对策]《I can skate and can jump》这首歌曲是上一个单元Song time的歌曲,虽然非常好听,但是和本课的主题“Our new home”关系并不大,用在开头除了起到复习巩固的作用之外,再无其他用处。随后的“Guessing game”更是浪费时间,因为skate,jump这些单词并不是本课的重点词汇。学生为了唱歌而唱歌,明显偏离了本节课的教学目标,显得漫无目的。这种对表面热闹的追求,是对新课程理念的曲解,违背了课前热身的初衷,也不符合英语学习的规律。教师在设计课前热身活动的时候,一定要有明确的目标,不要为了吸引眼球而活动、为了活跃气氛而播放歌曲。在同样的这个热身环节,来看另一位教师和学生的课前热身活动。
T:Hello,boys and girls.It's a lovely day,isn'tit?So I'm very happy today?What about you?Are you happy too?
Ss:Yes,we are happy.
T:Then we are in a happy house!Let's enjoythe song《Happy House》,OK?
Ss:OK.
(Teacher plays the courseware and Ss arewatching)
T:What a lovely song!Would you please tellme what you can see in this happy house?
Ss:A window./A bed./A door…
通过这首歌曲,教师引出了教学的内容“Our new home”。学生对于歌曲的兴趣是显而易见的,这首和新学内容关系紧密的新儿歌迅速地让学生集中了注意力,并且以轻松开放的姿态进入了后续内容的学习。
问题三:千篇一律的游戏是否可取?
[问题陈述]活泼好动是学生的天性。教师可以在课前热身活动中投其所好,设计一些新颖别致,并且和教学内容相关的游戏活动,既可以作为新课导入的引子,又可以作为激活学生思维的兴奋点,为新课的呈现起到良好的铺垫作用。但是,很多教师在设计这些活动时片面追求表面形式,导致教学效果不升反降。
如在教学译林版三年级下册Unit7 On the farm中出现的动物名称时,一位教师首先采用的是“Look and guess”的游戏,让学生看只有一半的图片猜测动物的名称。然后,教师采用“What’s missing”的游戏,抽掉了其中的一张图片,让学生来猜测少了哪一张。接下来,教师采用了“Listen and guess”的游戏,让学生听声音来猜测是哪一种动物。这些游戏看似很有趣,但是学生的兴致普遍不高。
[分析及对策]在这节课结束之后,笔者了解到,以上的这些游戏几乎每一节课教师都会使用,学生对此早已经厌烦。显然,这位教师没有很好地把握学生渴望新奇的心理。教学是一门艺术,艺术的生命在于创造,游戏活动有了创造性才有它在课堂中的活力。因此,教师一定要根据不同的教学内容设计不同的游戏,而不同的游戏在具体的教学内容中也要相应有所变化。同时,在做游戏的时候,可以引入竞争机制,以吸引学生的注意力并保持他们的学习兴趣。游戏的分组方法也要经常变换,如按座位前后、男女性别、学习小组等多种方式分组。
问题四:刻意设计的情境是否可行?
[问题陈述]上世纪90年代以来,英语情境教学方式开始得到普遍运用。直观真实的情境确实能够使学生有身临其境的感觉,激发他们学习英语的兴趣。但是,如今的英语课堂上,有些情境热身活动看似百转千回,其实很多是在浪费时间,是为了情境而情境。
如译林版五年级上册Unit 8 At Christmas第一课时的教学,一位教师以电视节目《芝麻街》的视频为热身活动引出圣诞节的话题,然后将Sam,Bobby和Mr Turkey的动画情境穿插在其中,设计出他们来到芝麻街,分享在中国过新年的经历,从而引出Cartoon time,进而开始Cartoon time的教学。
[分析及对策]At Christmas这个单元的主题非常清晰,就是谈论圣诞节的相关活动,因此教师设计的课前热身活动的主题要基于整个单元清晰的主题,无须再创造复杂的情境。另外,Sam和Bobby的角色已经陪伴学生两年,不需要重设情境引入。上述设计不但耗时而且分散了学生对于主题的注意力,情境创设与本课的主题严重脱节。
其实对于学生来说,简单和贴近生活的主题及活动设计是最容易被接受的,一个话题、一则新闻、一个观点甚至一个词汇,都可以成为情境热身活动的载体,并由此上升到一个有意义的主题。
总之,小学英语的课前热身方法和形式多种多样,没有固定的模式。但是,无论采用何种方式,教师一定要根据实际情况进行灵活的设计、巧妙的运用,并充分调动学生的积极性,激发学生的学习兴趣,同时给学生足够的思考空间,为这节课后续的学习作好充分的铺垫。
参考文献
[1]陈燕萍.小学英语课前5分钟活动设计的思考与实践[J].中小学教学研究,2014(1).
[2]陈继红.小学英语课堂教学的导入艺术[J].中小学英语教学与研究,2007(12).
一、敞开心扉，聊一聊
1、善待Free talk课伊始，教师要先通过运用简单的交际用语与学生交谈，把学生带入到英语学习中，并结合上一课时的知识点和本节课的内容，由师生间问答过渡到生生间问答，训练口语。当然在这一操作中要注重科学的方法———适当降低问题的难度，给学困生创造开口说英语的机会，并对他们的进步给予积极的评价和鼓励，使其获得学习的成就感，增强自信心。这样的做法，使学生不感到一上英语课就头疼，而且也使得Free talk可以顺利开展，为课堂教学的进一步展开奠定基础，带来无限生机。
2、畅所欲言这种看似闲谈的师生间聊天其实也体现了教师的艺术与方法，例如我在教学《A letter toa penfriend》这一课时，我知道这篇课文对学生来说有些难，因此我设计了与学生轻松地自由交谈：Boys and girls, do you like Harry Potter? He is my penfriend. Now，I havegotaletter fromhim. Do youwanttoread?教师这样亲切的话语唤起学生求知的热情，在这样轻松的氛围下，师生围绕“letter”畅所欲言，很好的训练了口语，而且为下面的教学作下铺垫。此外，教师也可以提供一些话题给学生们：如谈论天气、家庭情况、节日等，让学生围绕这些话题自由进行对话交流，不仅缓解了上课的压力，也为学生勇于开口说英语创造了良好的条件。
二、手舞足蹈，唱一唱
1、诵读歌谣
提起歌谣，我们都会想起“丢、丢、丢手绢”的儿歌，其活泼、琅琅上口、富有动感的特点，迎合了孩子的心理与口味，所以在Warm- up的教学环节中，可以编创一些易于上口的儿童歌谣，激发学生的兴趣。例如在教学1—12数字时，我编了如下的歌谣：
Jump, jump, littlerabbitjump.
One, two,three, four, five, six.
Seven, eight, nine, ten, eleven, twelve.
Jump, jump, littlerabbitjump.在教学中，我让学生扮成可爱的小兔子边做动作边说，激发了学生的热情，创造了生动活泼的教学氛围，在这样热闹开心地Warm- up中，学生体验到学习英语的快乐，熟练地掌握了数字。
2、愉快唱歌
根据小学生的年龄特点，唱英文歌曲是教师进行课前热身活动最常用的一种方法。
当然在不同的年级段所选择的歌曲也应有所针对性，例如在教学4A. What’s the matter?一课时，学生要学习一些表示感觉的形容词（tired、happy等）。在上课时，我首先教唱歌曲《If you’rehappy》。在欢快的乐曲中，学生边唱、边拍手、边跺脚，既放松了肢体，又很自然地导入新课。再如在教学三年级动物单词前，听唱《Old MacDonald Had A Farm》，活跃了课堂气氛，并通过歌曲中的动物叫声学习单词，教师教得兴趣盎然，学生学得津津有味。此外，我们还可以自己编创与教学内容有密切相关的歌曲。
三、全身投入，玩一玩
小学生正处在活泼、好动、好玩、好胜的阶段，因此在一开始的Warm- up中，也可以用游戏这一方式来激发学生的兴趣。因为游戏中的学生是自由的、放松的，它可以满足学生的好奇心、表现欲。同时又可以达到学习英语的目的，大大提高学生学习的积极性，使学生善学、乐学、好学。
例如在教学《Atasnack bar》一课时，教师课前一脸神秘地拿着一个盒子，让学生摸一摸并且猜猜是什么食物，猜对就给他。课堂上立刻沸腾起来，于是使要学习的食物，自然而然的导入并教授学生会说单词。这样的游戏不仅揭示课题，而且集中了学生的注意力。热身阶段的游戏不但为新课的学习做铺垫，而且也可以作为上一课时的知识点。如复习形状单词时，师首先通过手势表示出形状让学生猜单词并指导读音，然后进行一个简短的游戏来加深复习，即让学生根据教师发出的指令画出图形，并比一比谁画的又快又准。
四、创设情境，演一演
在教学中，教师模拟真实情景，创设接近生活的真实语言环境，这样有利于学生理解和掌握对话内容。例如，在教学完4A Unit1A部分对话后，教师可以在热身活动中创设这样的情境：一位学生进教师办公室要作业本一边敲课桌模拟敲门声，一边说May I come in?然后双手递上作业本说Here’s my copybook. May I have a copybook forWangLin?简单的表演既容易又很逼真，学生兴趣很浓，表演时全身心投入，神态惟妙惟肖，对对话内容的理解便不感到困难。
课本中的A部分都是一个个可以利用的小剧本，教师可以组织学生根据书上的内容进行编排，也可以灵活性地运用所学的知识进行改编创造。
英语课堂中的热身活动形式是多样的。在教学中，教师要把握好短短几分钟的热身时间，根据不同课的类型和内容，以及学生的年龄特点来选择合适的Warm- up形式，使Warm- up既能够迎合学生的心理，又能激发学生的兴趣，调动学生思维的主动性和积极性，让英语课堂焕发生命活力。
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