给自己的心情放个假作文

给自己的心情放个假作文（推荐7篇）

给自己的心情放个假作文篇1

心情，好像是连绵起伏的山脉。有时，像高山，拔地而起、威风矗立;有时，像山丘，凹凸不平、形态各异。这都是心情在操控，所以我们要学会给心情放假。

当骄傲自满时，给心情放个假。

在骄傲自满的日子里，要学会谦虚，俗话说：谦虚使人进步，骄傲使人落后!在别人夸奖你时，要学会谦虚，打破现状，超越自我。有句话说得好：攻破己心，强如取城!只有这样才能使自己不断进步。

当忧郁烦闷时，给心情放个假。

人生总会有忧郁烦闷之时，这些都是由心而生，有些庸人自扰。只有抛弃凡俗，开朗豁达，才能“梅开花香"。让我们一起用心去体会快乐，让快乐萦绕心灵!

当伤心失败时，给心情放个假。

告诉你!徘徊在伤心失败的黑暗里时，一定要学会给心情放个假。不因失败，灰心丧气。有句话说：失败是成功之母!当别人唾弃你时把心情放松，让身心愉悦，继续努力，东山总有再起时!只有这样才能体会人生的美满。

找个机会给自己放个假篇2

每天奔波于拥堵不堪的城市间，为生存或是事业努力打拼，地铁上的他们木讷的脸玩着手机，或是紧张地盯着时间；马路上，随时传来的“嘀、嘀”声映射着大家烦躁不堪的心情。可是我们怎么办呢？有钱的没时间、有时间的没钱，好似进入了一个无解的死循环。其实不必太过紧张，给自己偶尔放个小假，开个小差，有绝对的好处。正好有这么个机会，玛莎拉蒂GranCabrio MC给了我一个逃离的理由，4月时节、春暖花开之际东去北戴河，一个我们熟悉的，却又不会专门找个假期去的地方。

玛莎拉蒂GranCabrio是一款性感的敞篷跑车，车身线条从略显夸张的前进气格栅开始，行云流水般地流淌，最后收紧于尾部。初看那张开的如鲨鱼嘴般的进气格栅时还能感受到它的凶猛，可是后面的线条让感性的温柔慢慢流进心里。虽然同为意大利人的作品，玛莎拉蒂不会有法拉利或者兰博基尼那样的偏执，近乎疯狂地追逐速度的极限。玛莎拉蒂将慵懒而富有创造力的意大利人的性格展现出来，即便是它顶级的超级跑车MC12也很难让人觉得咄咄逼人，而是附庸风雅。

旅程的开始必是北京的拥堵，说实话让这台玛莎拉蒂GranCabrio MC在拥堵的城市行走简直就是暴殄天物，发动机不情愿地徘徊在怠速附近，声音有些沉闷，表达着对这糟糕交通的不满，但凡轻点一下油门，给了它短暂的加速机会，它便好像长出了一口气，迅速摆脱旁边的车。我决定不再继续拥堵下去，既然是短暂的逃离，那么就让这逃离早点儿到来，即便是绕一些路，也要更加舒畅。离开了拥堵的三环，踏上一条正常路况的道路，我终于有了深踩油门的机会，这不容错过。按下Sport按键，深踩油门，一声高亢的嚎叫随即迸发，车子前冲，升挡，发动转速从低到高，声浪也从低到高。没能享受几秒钟这种感官刺激，因为我就要超速了……

玛莎拉蒂GranCabrio MC搭载了一台4.7L V8发动机，这与玛莎拉蒂GT系列跑车中最强车型的发动机相同，拥有338kW和520Nm的输出。可是即便如此，在我踏尽油门的时候，也只是副驾驶上的同事大呼过瘾，我自己却并没有那种驾驶如此大排量车型的眩晕感，也没有类似F-TYPE那种极不稳定的尾部，可是速度表上转动的指针告诉我，真的很快。玛莎拉蒂GranCabrio MC很清楚自己的定位——敞篷跑车，没错它需要速度，但是速度对于它来说只是个角落，优雅、风度、自信是它对你的帮助，而不是很多超跑那种成倍增长的戾气。

如果除去拥堵，仅需要2个多小时玛莎拉蒂GranCabrio MC便将我们带到了渤海海滨，这时的海边还有些微冷，但是需要放松的我们顾不上那些，敞开车顶，让海风尽情地吹过。海边的植物已经开始展现生机，绽放的花朵标志着春的气息。“我只愿，面朝大海，春暖花开”，多么蛊惑人心的诗句。海子述说着淡淡的幸福，可是对于现代的我们，这是多么难以企及的幸福。

玛莎拉蒂GranCabrio MC内采用了大量的翻毛皮和碳纤维材质，提醒着我们优雅的它同样可以战斗。为此玛莎拉蒂提供了一个包裹性很好的座椅，头枕与座椅融为一体，在椅背上还有灵感源于前进气格栅的镂空造型。方向盘被打孔皮与翻毛皮包裹，手感非常出色，在方向盘3点和9点位置的上方各有两个浅浅的凹陷，这会让你一直保持正确的驾驶手势。这一次逃离很是悠闲，我没有急躁的心情，也不用担心路上会有不良驾驶习惯的人跟它挑衅——多少还是有些自知的。

玛莎拉蒂GranCabrio MC的出现破坏了海边的宁静，除了嘹亮的声音，还有很多会围过来的当地朋友。很明显，我逃开北京，只为海边凉爽的风，而他们却司空见惯。现在的北戴河，没有什么游客，零零星星有些年轻的学生带着女友在海边玩耍，骑着双人自行车，捞着螃蟹，嬉笑追逐，而我，则坐在滨海小路另一边的矮山上看着这一切。他们也许是旁边大学的学生，趁着课余，或者直接便是逃课而来，在枯燥生活里，塞入一些简单的快乐，这好像与我一样。即便没什么游客，在沙滩边贩卖玩具的三轮摩托还是不辞辛苦地出来了，以至于在天色渐晚的时候，他们会在我们的照片里留下一道车灯的光带。晚饭过后，或夫妻、或全家，漫步于滨海道路上，说说笑笑，闲扯着家长里短，而依然坐在矮山上的我，不禁燃起一支烟回想，如果不是到了这里，这个时候，我应该还在办公室里……

很快，逃离即将结束，2天时间，或者说是在海边吹了一晚上的风和一早晨的风。简单快乐的时光总是很快过去，我们不得不从那个别人呆烦了的地方回到北京，这里有生活，有工作，很好。总是在想，工作不过是生活的一部分，烦乱的世界也不过是生活的背景，只要有想法，随时可以逃离这一切，给自己放个假。

常给心情放个假-随笔篇3

前一段时间，一直为一件事情苦恼着，因为我的一位好朋友抑郁了，比“实话实说”的小崔严重多了，她不仅失眠，有时动不动无端流泪。

也许有人说抑郁不是器质性的大病，但抑郁会心碎、会无望，会悲观厌世，甚至导致自杀，这又怎么是小事呢?在那些日子里，我有时找她散心，她无精打采;有时通过短信给她发一些笑话什么的，她有时无动于衷，有时回话：“你好烦!”，于是，我晴朗的心情也跟着布满愁云。

看到朋友那样，我也很心疼，虽然我们一个住在城南，一个住在城北，但我也知道她生活中的一些苦与不幸，她母亲去世早，作为独生子女的`她，父亲几年前又患了老年痴呆症;她婚姻不够幸福，爱人散漫不顾家，孩子面临升学，她自己的工作压力也很大，最近将面临公司减员。也许这诸多的愁烦让一向温和文静的她无所适从。

可是生活总得继续，朋友们不能一天天看着她精神憔悴下去，于是大家一起商量为她请个心理医生，经过接受心理医生系列的心理调解和训练，她的心情指数一天天地好起来，重新变得理性而温情。

我怀着好奇的心情请教过那个为朋友抚慰心灵的心理医生，问他怎样让朋友找回了自己，他说：“简单地说，无论怎样忙碌，都要适时给心情放个假，为它减压、给它松绑，同时，在这个世界上要有自己的位置感和对自己生命的认同感，从而培养一些如成就感、快乐感的一些良性情感，减少负面暗示，经常学会让心门打开，把内心的垃圾倾倒出去。”

给心灵放个假作文700字篇4

有时候，试着给心灵放个假，你会感到更轻松。――题记

窗边，风起，落叶在风中打着旋儿，落在地上，发出阵阵声响。耳边，是风和落叶的和鸣，我缓缓闭上眼，长叹了一口气，内心毫无波澜。

每日的重复刷题早已使我厌烦，疲倦的伏在桌上，却忽的看到窗边的景物，疲惫的心终于得到了一点慰藉。望着窗外偶尔飞过的一两只小鸟，我露出了艳羡的神情。又一道往年的物理真题把我难住了，草稿纸上列满了公式，一遍又一遍的演算，我赌气的一甩笔，靠在椅子上不动了。可细想了一会儿，又认命的拿起笔，重新计算起来。

“姐姐姐姐!我们去折纸飞机吧，写作业多没趣啊!”我正咬着笔思索着，才九岁的妹妹就冲到了我的书桌前，扯着我的衣角嚷嚷道，眼睛里闪着光芒。

“没空，别烦我!”思路被打断了，我不耐烦的冲她挥挥手，想把她打发走。小姑娘先是撇撇嘴，紧接着又厚着脸皮“撒娇”道:“不嘛不嘛，姐姐陪我玩嘛。”我淡淡的撇了她一眼，满脸的不快。

妹妹见我不搭理她，沉默了一会儿，我以为她放弃了，可她随即又扬起小脸，阳光照在她巴掌大的脸上，显得格外可爱。她清脆的童声在我耳边响起:“就一小会儿，可不可以嘛，求你了好姐姐。”

实在是受不了她这般撒娇，我假装思考了一下，又装作为难的看了一眼堆积如山的.练习册，一脸严肃的对她说:“记住了，就一小会儿!”“耶，我就知道姐姐最好了!”听到我的回答，她跳起来欢呼。

妹妹的手很巧，没一会儿，一架精致的纸飞机就折好了，“完工，可以起飞啦!”妹妹从手工桌边站起来，甜甜一笑，小虎牙配上可爱的小酒窝，我不禁怔了怔。我在她身上看到了童真，忽然舒心的笑了。

“三二一，起飞!”她的手往前一掷，纸飞机脱离了手的束缚，在空中飞舞。我感到从未有过的轻松，放声大笑，我们的笑声在整个房间里回荡。

我不知道我有多久没这么笑过了，猛地想起以前听过的一句话――给心灵放个假。我终于领会那句话的意思了，我想，我的心该休息了。

放松心情，给自己的心放个小假篇5

现在不是流行一个词——孩奴吗?自从有了孩子，什么美容卡、健身卡、瘦身卡等等统统作废;什么唱歌、跳舞、读书等爱好一个也没有了;什么老公、父母、朋友一个也顾不上了。生活的主题永远是孩子。如果这样，恭喜你，你是个标准的孩奴!

前一个月，我就是这样，一个标准的孩奴。轶宝的爸爸工作忙，婆婆也暂时帮我带不了孩子，保姆也嫌咱的工资低另谋高就了，我只有自己带孩子。生活中只有孩子。那段时间，我真是身心疲惫。我一度有些产后忧郁症，怨天尤人，还打过轶宝。想想真是后怕。好在这种情况得到了及时的改变，轶宝奶奶来帮我带孩子。真的很感谢轶宝奶奶，自从她老人家来了之后，我轻松了许多。加之我的产假到期，我又回到了工作岗位，有了自己的一片天空。偶尔能逛逛街、做做美容、和朋友聊聊天，我顿时觉得生活真是美好。

孩子是每个母亲的心头肉，但是作为现代女性，我不能做孩奴，要有自己的空间。偶尔给自己的心放个小假，这样更利于照顾孩子、家庭。