管好你的表情美文

管好你的表情美文（精选5篇）

管好你的表情美文 篇1

老板看出我很疑惑，笑着解释说：“你把一切都写在脸上。”这么一说，我才恍然大悟。前几天，我送一位客户走的时候，正好在电梯门口遇见了老板。那天和客户谈得很不顺利，客户很强硬，我几乎是三言两语就败下阵来。

老板接着说：“你的一切都能从表情上解读出来，虽然简单和直率在生活中没什么不好，但在职场上，你要学会对自己的表情负责，不能把自己的意图和底牌都暴露无遗。”我一下子意识到这个问题的严重性。

后来，老板带我去看望一个生病住院的员工。从医院出来，老板提醒我：“看望病人，脸上的表情应该是虽略有沉重，但依然温暖，不能僵硬，更不能笑容满面。”老板这么一说，我开始反省自己，细想来，我刚进病房时，因为不知所措，表情有些僵硬，接着为了表示亲切，我便笑容满面了，这种表情更像是来会客的。

再想想老板刚才的做法，他进了病房，首先弯下腰，伸出手，轻声询问员工的病情，其间，还用手轻轻地抻了抻起皱的床单。有医生进来查房，老板关切地询问病情，并再三叮嘱，一定要好好治疗。也正因此，病床上那位员工的眼里闪着泪花。

还有一次，老板带我去和一个客户洽谈业务。他因临时有事，派我先和客户洽谈。我和那客户谈了一会儿，就感到话不投机，气氛尴尬，只好漫不经心地和他搭着话。过了一会儿，老板来了，他看了我一眼，然后很快就和客户热情地交流起来，脸上满是喜悦。

告别客户后，老板对我说：“我刚才进来的时候，你的表情僵硬中带着点儿不耐烦，一看就知道气氛不太融洽。”我不禁敬佩老板的洞察力，再次暗下决心要管理好表情。

上班先管好你的表情 篇2

一天，老板找我谈话。他像是能看懂我的心似的，不但知道我会很珍惜这份工作，还把我的个性分析得一清二楚。我很惊讶，据我所知，老板经常出差，我们几乎没见过几次面。

老板看出我很疑惑，笑着解释说：“你把一切都写在脸上。”这么一说，我才恍然大悟。前几天，我送一位客户走的时候，正好在电梯门口遇见了老板。那天和客户谈得很不顺利，客户很强硬，我几乎是三言两语就败下阵来。

老板接着说：“你的一切都能从表情上解读出来，虽然简单和直率在生活中没什么不好，但在职场上，你要学会对自己的表情负责，不能把自己的意图和底牌都暴露无遗。”我一下子意识到这个问题的严重性。

后来，老板带我去看望一个生病住院的员工。从医院出来，老板提醒我：“看望病人，脸上的表情应该是虽略有沉重，但依然温暖，不能僵硬，更不能笑容满面。”老板这么一说，我开始反省自己，细想来，我刚进病房时，因为不知所措，表情有些僵硬，接着为了表示亲切，我便笑容满面了，这种表情更像是来会客的。

再想想老板刚才的做法，他进了病房，首先弯下腰，伸出手，轻声询问员工的病情，其间，还用手轻轻地抻了抻起皱的床单。有医生进来查房，老板关切地询问病情，并再三叮嘱，一定要好好治疗。也正因此，病床上那位员工的眼里闪着泪花。

还有一次，老板带我去和一个客户洽谈业务。他因临时有事，派我先和客户洽谈。我和那客户谈了一会儿，就感到话不投机，气氛尴尬，只好漫不经心地和他搭着话。过了一会儿，老板来了，他看了我一眼，然后很快就和客户热情地交流起来，脸上满是喜悦。

告别客户后，老板对我说：“我刚才进来的时候，你的表情僵硬中带着点儿不耐烦，一看就知道气氛不太融洽。”我不禁敬佩老板的洞察力，再次暗下决心要管理好表情。

两年后，我被董事会任命为开发部主管。老板还是那句话：“管好你的表情，这是你不断进步的法宝。”

职场上怎样管好你的嘴巴 篇3

颠倒黑白一旦常规性逻辑被弄混，人的思维就会产生错误，失去判断能力，这是人们普遍的心理特点。以打破对方逻辑思维结构为目的的诡辩不应该受到常规逻辑的约束。利用正当名义名义总是具有给予希望、刺激功名欲并诱发对新生活的向往的魔力。它对后悔的人和寻找奋斗目标的人都能起到激励作用。利用数字提高可信度即使是令人难以信服的内容，只要列出“以调查和客观事实为基础的”具体统计数据，就可以大大提高可信度，因为很多人都十分迷信数据。记住，最好精确到小数点以后，如“99.9%”。用事实进行反驳理论对方提出某种理论时，用具体事实进行反驳。因为越是强调理论的人越缺乏具体素材，对此应坚持用事实反驳。不要贪小失大有句谚语说“捡了芝麻丢了西瓜”，比喻为贪小利而失大益。有时必须临机应变、主动丢掉芝麻。如果只顾着避免眼前的损失，可能会导致日后无法弥补的大损失。只顾眼前利益就可能丢掉全局，即所谓的贪小失大。所以要具备丢掉芝麻的勇气。揭其短处虽然是讨论，可一旦升级为近似口角的争论，就难以找出解决的办法。这时与其使用正当的语言进行理论，不如直接攻击对方身体、能力、地位上的缺陷。这种方法虽然有些卑鄙，但在争论中不进则退，取胜才是最重要的。来源：搜狐

难忘你的表情 篇4

有一次，星期三下午，伴随着上课铃声的响起，我们又来到了羽毛球场，王老师像往常一样把我们带到指定练习场，然后严肃地我们说：“同学们，今天我们来复习一下羽毛球的发球的姿势，以及发球，而且必须发到墙上，现在大家自由练习。”于是我们就分组练习。我本来就可以发到墙上，于是我就拉远距离挑战。练习了一会后，老师突然吹响口哨让我们集合，然后对我们说：“同学们，既然你们已经练习了几遍，那么我们就来查一查你们的发球，没有轮到你就坐好，发完球，合格的就可以自由活动。来，女生那一排过来。”老师话音刚落，男生就已经在底下嘀嘀咕咕的说话了，“老师分明是想让女生先活动嘛。”“就是，不然怎么会叫女生先去。”“一会儿老师肯定等女生活动就不让我们去了。”

果然，王老师等女生合格后就叫我们站起来，然后以说话为“理由”，让我们一直站在那里，给我们训话。我们男生也只能看女生活动，然后在老师背后做动作，等老师回过头来又“顺从”地站好。终于，王老师让我们自由活动了，男生也疯一般地跑走了。但好景不长，才活动了三分钟，这“该死”的下课铃又响了，我们只好扫兴地回班，不过还好，聊胜于无嘛。记得上一次老师都没让我们活动，结果铃响了，我们本来还以为老师会结束他的长篇大论，谁知老师却“聋”了，直到放学铃响了我们才得以回班。

还有一次，老师本来说好了练习完就让我们活动，于是我们男生便很认真地练习，谁知等我们练习完老师却说了一句让我差点“吐血”的话：“今天男生练习得不好，女生先活动，男生继续练。”这时男生瞬间爆发，齐声大喊：“哇，女生也不见得比我们好，凭什么她们先活动?”但这“可恨”的老师竟然不理我们，自己“逃之夭夭”，和赵礼南老师说话去了，我们“悲哀”的男生也传来阵阵叹息和抱怨。

别让负面情绪影响你的脸部表情！ 篇5

有知名心理学家曾经说过这么一句话，要看一个女人结婚之后到底幸不幸福，看她的脸就知道。结婚十年以上的夫妻，他们的幸福感是写在脸上的。

一个人的心情好不好、压力大不大，很会影响我们的身心健康，当然也包括我们的肌肤状况。过去的研究发现，如果我们的压力水平过高，会让我们在DNA染色体的一个部分“端粒子”的缩短速度比较快，它的周期越短，衰老得就会越快。

这很容易呈现在我们的肌肤状态上。所以心理学家在做压力研究的时候发现，一个人的压力越大，就会越快苍老。

另外，心情也会完全表现在每个人脸上肌肤的纹理。有知名心理学家曾经说过这么一句话，要看一个女人结婚之后到底幸不幸福，看她的脸就知道。结婚十年以上的夫妻，他们的幸福感是写在脸上的。

为什么？因为当一个人很幸福的时候，整个人的脸是容光焕发的，而且线条是往上的，即使她到了一定年纪。而一些80后的小夫妻，结婚没多久，脸部就往下垂，整张脸上写着“悲催”两个大大的字，这就是因为心情会影响脸部表情。

看一下我们自己的脸部表情吧，眉毛往下垂，嘴角往下垂，久了之后，这些就会形成一个固定的纹理。看上去就好像一个印章盖在你的脸上，不好看。现在很流行正能量这个词，在对待美丽时也是这样，我们不要让很多负面情绪影响自己。所以，要让自己的肌肤完美，除了是个科技活，也是一个心理活哦。

治疗心情烦躁的方法

1、适当的哭一场

在悲痛欲绝时大哭一场，可使情绪平静。哭是解除紧张、烦恼、痛苦的好方法。美国心理专家威费雷认为，眼泪能把有机体在应激反应过程中产生的某种毒素排出去。从这个角度来讲，遇到该哭的事情忍住不哭就意味着慢性中毒。

2、转移注意力

每当要发火时，你们可以做点别的事情来或转变话题来分散自己的注意力，这样可以缓解不安的情绪；也可以通过看电影、听音乐、散步等简单而且舒适的运动，使得缓解紧张情绪。有一部分人喜欢在生起气来的时候拼命干活，这是一种发泄，也是一种很有效的转移方法。但需要提醒的是注意安全，因为在愤怒的时候，动作不够准确协调。如果你是因为某件事或者是某个人而感到心情烦躁，注意力无法集中，就不要强迫自己了。这时做一些可以放松心情的是，转移注意力你可以听音乐、看电视打发时间，这样也不会耗费你脑力。在你的心情得到放松以后，你就有足够的精力去处理和解决自己的事情了。

3、学会自我调节

通过自我放松，时刻保持自己的心理平静，由于长期的精神紧张，人们应学会自我调试,像参加一些运动，下班回家后泡澡，与家人、朋友谈心，在周末的时候出游；也可以通过其他的方式来释放自己不好的情绪等。

4、上网聊天

聊天室里时时刻刻都聚集了一大批感情过剩的男女，取个“泪的女孩”一进去，哗，立刻就有那么多的各色ID拥上来，嘘寒问暖，软语劝慰，或送玫瑰，或说笑话，不管是真心还是假意，想着法地逗你开心。你飞快地打着字，和这些人长一句短一句地瞎起哄，沉浸在网络的快乐泡沫里，不愉快早躲开了。