大学生心理健康恋爱

大学生心理健康恋爱（通用8篇）

大学生心理健康恋爱 篇1

何时及如何赢得完美的爱情

撰写人：谭翀 教学目标：

1、帮助学生认识：什么是爱情？如何赢得和保持完美的爱情？

2、帮助学生了解大学生恋爱中常见的心理问题和应对方案

3、帮助学生树立正确的性意识，学会恰当地处理性问题 教学重点与难点: 1、2 教学实施：

一、什么是爱情？

1、“爱情是感情的最高位阶”——莎士比亚。电影为什么总喜欢演绎死亡和爱情？

2、“恋爱是严重的精神病”——柏拉图。如果一个人半夜独自去看流星雨是不是有病？那俩人去看呢？

3、“爱情不过是一个肮脏的诡计，它欺骗我们去完成传宗接代的任务。”——毛姆。

a.为什么同性恋会被很多人视为异端？

b.如果你一开始就很直接：“你给我生个孩子吧？”“滚！”

4、斯滕伯格的爱情三元理论

a.激情。以性等人的原始欲望为主要特征。增强吸引力的招数：节食、化妆品、减肥药。约会的招数：吃饭、鲜花、巧克力、欢乐谷……

b.亲密。知心的朋友、倾诉的对象、形影不离的伙伴、同甘共苦的死党。为什么有人说“婆媳就是天敌”？钱包在谁那里？——你跟爱人有多亲密

c.承诺。珍惜和执着、责任与义务、等待与厮守。戒指（是要借机敲新郎一笔吗？）、婚礼（是要借机把送出去的彩礼回收一下吗？）和政府干预（发结婚证？关你政府什么事儿？）

二、赢得及保持爱情是一种能力

“男人法定参军年龄是十八岁，法定结婚年龄是二十二周岁……”是因为女人比敌人更难以对付吗？ “为什么我的爱情还没有到来？”爱无能的患者超过了性无能！

走马灯似的换朋友，其实是爱无能。他们没有真正体会到爱的美。他们是孤独的。只有不断新的肤浅的刺激才能给他们带来些须的安慰。为什么每一段感情又无法维持长久？因为他们不愿被别人看透他的空虚和浅薄。

1、给予安全与信赖的能力。a.为姜子牙与朱买臣的老婆辩护

b.人类的原始本能与，男女择偶的心理差异。

C.只有爱才能收获爱，因为你能给予，所以你是富有的。

2、懂得感恩，懂得珍惜的能力 a.陈世美的错误在哪里？

b.学会感恩：他/她用自己人生中最美好的青春时光来陪你

3、懂得相互尊重的能力——举案齐眉、相敬如宾 a.发现她的优点，发自内心地赞美 b.描述事实而不要指责和攻击 c.争吵与辩论的四个原则: 永远不要跟女人辩论，她们都是辩论天才； 不要翻“小鸡肠子”、就事论事； 记录下来，帮助你理清逻辑和思路； “那句话我表达错了，我是这个意思”。

d.不要试图去改变别人，因为真爱会潜移默化地改变对方和自己。

4、不断提升自我，增强自身吸引力的能力 a.潘金莲事件的现实主义解读 b.织毛衣的女生与陪读的男生

c.不要考验对方，先看看自己做好了没有，否则你自己也经不起考验 d.推荐一部电影《土拨鼠日》

5、不断帮助对方，提供发展支持的能力 a.恋爱会影响学业吗？

b.成功人士背后都有一个成功的另一半：克林顿与希拉里

三、性、爱情和婚姻

1、“美”与性有关

a.什么是美？弗洛伊德的“利比多” b.“美貌”有用吗？减肥的女生

c.“心灵美”——人类对“美”的特殊体验

2、爱情简史

a.为什么现代人的生活水平提高了，离婚率却提高了？嫁鸡随鸡、嫁狗随狗”的时代过去了。

b.性、婚姻和爱情是一体的吗？

c.为什么现代婚姻是“一夫一妻”制而不是其他？为什么婚姻内的性行为是受社会保护和祝福的，而婚外的性行为却被人们冠上“偷”、“贱”、“臊”、“破鞋”等丑陋的词汇？

3、爱情是自私的，但婚姻却不是单单两个人的事情 a.婚姻的经济互助功能还是一个很重要的基础 b.“自由恋爱”还是“门当户对”？

c.什么算是“嫁得好”——你的爱情观功利吗？

4、性与爱的相互促进，自然与和谐 a.千万不要犯法

b.千万不要伤害别人，情感和身体上的：得病、堕胎、失去生育能力

情感上的伤害：欺骗。宗教上的重罪！把别人当成一个比你低等的动物。你的所作所为可能会影响对方的爱情观，进而影响他一生的幸福。c.千万不要伤害自己

四、恋爱的意义

1、建立更进一步的亲密关系的学习

2、单恋与三角恋都说明你恋爱的时机还不成熟

3、失恋是一种重新开始

a.失恋为什么会痛苦？“被人甩”和“甩别人” b.如何从失恋的痛苦中走出来？

c.课堂实践：好朋友失恋了，你如何去劝他？

大学生心理健康恋爱 篇2

一、当代大学生的恋爱特点

当代大学生作为一个庞大的社会群体, 文化层次高, 在多元文化背景和西方文化的冲击下, 对潮流的、新鲜的事物接受能力较强, 在恋爱观上有着与其他同龄人和其他年代大学生不一样的理解和特点。笔者对所在高校的二百余名大学生进行了抽样调查, 分析了相关数据, 得出当代大学生恋爱的一些新特点。

1. 恋爱低年级化、普遍化

上世纪90年代以前, 大学一年级谈恋爱人数不足1%, 而本次调查当代大学生, 结果显示:正在谈恋爱或准备谈恋爱的人, 一年级为16.58%, 二年级为27.65%, 三年级为42.46%, 四年级为67.63%, 其中二年级为超常增长阶段, 尤以女生为甚, 达到女生总人数的50%左右。在女同学中甚至流传着:“一年级娇, 二年级俏, 三年级急的跳, 四年级没人要。”可以说, 在大学校园里, 恋爱已成了风气, 成为大学生的一门必修课, 许多大学生跃跃欲试。恋爱热持续升温, 已成为一种公开的事实。而且谈恋爱的年龄提前, 年龄越小越易陷入爱河。有人形容现在的大学生谈恋爱是“年龄小, 胆子大, 热情高, 速度快”。

2. 恋爱方式上的开放性、公开化

过去大学生谈恋爱还比较含蓄和深沉, 恋爱大多处于“地下活动”状态。而当代大学生的恋爱方式已由“秘密”转向“公开”, 表达感情方式上, 不仅不怕别人知道, 而且故意张扬。有的大学生一旦谈起恋爱, 旁若无人, 过分亲昵, 无所顾忌。大学校园里随处可见卿卿我我的情侣。

3. 性观念的西方化, 传统道德观念淡化

随着对外开放的进一步加强, 网络信息传播的飞速发展, 受到西方文化观念的影响, 加上受社会不良风气的影响, 有些大学生盲目的追求性解放, 传统道德观念淡化, 对婚前性行为持开放、理解、宽容态度。本次问卷调查显示, 75%大学生对婚前性行为持宽容或赞同的态度。特别令人担忧的是, 不管男生还是女生, 都普遍缺乏性知识、自我保护意识。

4. 恋爱节奏的“短平快”

与过去的大学生不同, 当代大学生“不求天长地久, 只在乎曾经拥有”的恋爱心态较为普遍。“交往—恋爱—结婚”的传统爱情三步曲已过时, 他们认为“恋爱”不必托付终身, 在校时卿卿我我, 心理上、精神上互相弥补空虚, 甚至发生性行为, 到了毕业时就无牵无挂地分道扬镳。

5. 恋爱观多元化, 功利色彩渐浓

在当今纷繁多变的社会生活中, 独身主义、网恋、婚外恋、一夜情、婚前性行为、堕胎、离婚、单亲家庭等都让爱情面临前所未有的挑战。恋爱不以单纯的情感吸引, 而仅仅为了功名利禄和自身利益, 受到金钱、地位、名利等因素的影响, 大学校园弥漫着一股“物质风”, 拜金热日趋严重。这些影响使得当代大学生爱情观呈现多元化特征, 爱情功利化现象也逐渐普遍。

二、当代大学生恋爱特点及原因分析

1. 当代大学生自身生理和心理因素

大学生年龄大都处于18~22岁, 正值青春发育成熟期, 性意识增强, 渴望与异性交朋友, 恋爱欲望强烈。另外一个现实原因是, 大学生刚刚告别十余年寒窗之苦, 青春期情感在中学暂被压抑, 到大学阶段空闲时间相对较为充裕, 约束相对减少, 丰富的青春期情感在此时得以爆发, 使得高校校园成为恋爱摇篮。另一方面, 大学生很容易受从众心理和攀比心理的影响。一些大学生虽暂无谈恋爱的需求, 但因周围的同学谈恋爱, 孤独感、危机感、失落感就会涌现, 造成强大的心理压力。而大学生在年龄、经历和文化等方面都大体相当, 还有在生活中的许多方面是相似的, 并且其心理发展还不成熟, 谈恋爱很容易变成为了攀比、满足虚荣心而行动, 而没有考虑双方的志趣、性格能否相投等方面。

2. 社会文化因素

在我国全面推进社会主义市场经济和改革开放的大背景下, 社会舆论与大众传媒主要以经济为导向, 道德化的价值取向转变为以经济为基础的功利化的价值取向。这些社会现象都直接影响着大学生价值观和恋爱观的形成。

3. 学校教育因素

校园文化是一种潜在的教育力量, 直接影响大学生的思想道德水平。大学生正处于恋爱的旺季, 但他们的相关知识和能力又显得很欠缺。高校对大学生婚恋观的教育明显滞后, 重视程度不够。学校仅仅开设婚恋教育相关的课程和讲座还远远不够, 需从多方面入手给予大学生更多的指导和帮助。

4. 家庭环境因素

家庭教育是教育环境中最重要并贯穿始终的一环。父母的文化层次、成长环境、家庭观念等不尽相同, 导致学生受到的家庭教育差异较大。多数父母对孩子学习成绩有过高的期望, 但往往忽视对性的教育或者因害怕而避而不谈, 更谈不上及时给予正确的引导。也有的家长因工作太忙, 或者父母经常吵架等, 很少或无法与孩子进行正常的交流。由于缺乏家庭情感支持, 有的孩子就会通过恋爱来寻找情感支持。

三、健康恋爱心理教育对策

1. 大学生自己要培养正确的恋爱观

一是积极响应真挚的感情, 因为只有建立在信任、理解、包容和奉献基础上的爱情才能长久。恋爱双方要共同在一起长期生活, 不应过分看重对方的地位、钱财、家庭, 而应注重对方的能力、人品。在恋爱过程中, 要努力培养共同的兴趣爱好, 为今后的婚姻生活打好基础。

二是正确处理爱情与事业之间的关系。爱情是幸福生活中不可缺少的一部分, 但爱情不是人生的根本宗旨, 更不是人生的全部。只为爱情而活着是苍白的。爱情应该服从于事业, 促进事业的发展。

三是要懂得爱情是一种责任和奉献。苏霍姆林斯基认为, 爱情作为恋爱的核心首先在于责任, 爱情是一种奉献性的精神活动。它很好地诠释了爱情的真谛, 即爱不仅是得到, 更重要的是一种责任和奉献。人生活在社会中, 负有两方面的责任:一是对社会的责任;二是对家庭、父母、孩子、朋友和爱侣的责任。大学生只有胸怀强烈的责任感和奉献精神, 才能获得高尚的爱情。

四是恋爱要严肃认真、感情专一。恋爱关系包括自己特有的感情和义务, 它只能存在于恋爱者两人之间, 不容许第三者介入。双方要真诚相待, 既实事求是地对待自己, 也实事求是地对待对方。

五是在恋爱过程中, 应多一些理解、信任和宽容, 互相尊重, 共同进步。爱情是互爱的统一。相爱的双方都有自己独立的人格和精神世界, 既不能完全依附对方, 也不能要求完全占据对方。爱很多时候意味着一种付出, 要相知、相敬、相让。

2. 社会要营造出良好的氛围

首先, 要增强大众传媒的对主流道德观念的传播功能。当代大学生文化知识丰富, 接受新鲜事物的能力强, 同时也特别容易受到外部环境的影响和制约。电视、报纸、广播、网络要坚决抵制拜金主义、消费主义、个人主义在大众传播媒介的蔓延, 要加强对节目的审核、指导, 在节目中利用树立优秀模范典型, 批判“假、丑、恶”的现象, 弘扬社会主义核心价值体系, 弘扬社会主义“八荣八耻”的价值观。向青少年传递纯洁性的爱情教育、家庭责任教育、性生理卫生教育、性心理教育, 营造健康积极的社会氛围, 杜绝色情文化蔓延的基础。

其次, 引领社会舆论导向, 弘扬爱情主旋律。全社会要以党团组织、大众传播媒介、高科技手段为依托, 以中华民族的传统美德和马克思主义为理论武器, 引导公众遵守伦理准则和社会道德, 宣传在恋爱、婚姻和家庭生活中好的行为习惯和道德观念, 宣传格调优雅、积极健康的恋爱观, 批判恋爱中道德责任弱化、男女交往行为放纵等错误的恋爱观念。

最后, 要加强法制监管和惩罚力度。社会氛围的塑造, 除了社会舆论的正面烘托之外, 还必须利用法律武器, 加强对社会环境的监管和惩罚力度。大学校园周围散落着很多无照经营的家庭旅馆、网吧、发廊卫生条件差、安全隐患严重, 黑心的经营者将其营销对象定位于在校大学生, 纵容了大学生不文明恋爱行为的发生, 对大学生的身心健康产生严重的不良影响。因此, 相关部门应该加大对这类服务场所的监管和处罚力度, 净化大学校园的周边环境。国家应加强对网络的整顿和治理。一部分大学生常年沉迷于网络, 甚至是色情网站。对于这类网站, 国家要加大处罚力度, 并追究相关责任人的法律责任, 严禁门户网站插播、链接相关色情网站和信息。

3. 学校要发挥教育的主导作用

除从外部利用舆论宣传净化校园环境。利用校内电视台、广播站、宣传栏、展板、心理健康报及“5·25” (我爱我) 系列活动等, 宣传心理保健知识, 讨论恋爱及性心理等热点、难点问题, 防止性引诱, 预防性侵害, 谨防其他新闻媒体及社会对大学生恋爱及性问题的不良炒作和诱导。开设心理健康教育校园网, 完善网上值班制度, 开辟情感世界、社交技巧、心灵空间、性与健康等栏目, 利用网络优势和网上交流如BBS、微信, 微博等, 了解学生真实心态, 帮助学生正确认识恋爱和性知识, 消除学生恋爱及性心理困扰。

从内在教育着手积极开展心理健康教育。心理健康教育, 辅导的重点在于优化大学生对婚恋与性科学知识的认知和对社会的认知, 强化大学生的责任意识, 即对自己、对朋友、对父母、对社会和集体应承担不同内容与程度的责任。具体做法:一是开设指导大学生正确处理恋爱与学业、恋爱与成才、恋爱与身心健康、恋爱与人格塑造等方面的辅导课, 以及性生理、性心理、性社会等方面的健康知识教育;二是为大学生提供恋爱心理方面的咨询服务;三是为大学生提供利用所学专业知识为社会服务的机会, 让他们自己感受为社会服务、实现自身价值的成功体验。

4. 家长要做良好的榜样, 尽到自己的责任

家庭教育的核心是培养大学生的恋爱道德基础。父母生活的和谐是大学生对恋爱和爱情认知的道德思想源泉。父母的责任还应该随着社会的发展而不断发展, 对子女的性教育应该具有全面性。同时要讲究适宜, 即对不同年龄、不同状况的子女进行性教育的内容也不同。尤其是到青春期时, 要讲解青春期心理变化、生理变化以及怀孕的相关知识, 让子女提高自我保护意识。随着对正常的情感交流方式认识的增强, 不同成长时期的孩子对自身成长和友谊有足够的心理判断能力。

总之, 恋爱对大学生来说是一把双刃剑, 它既有助于他们心理发展, 走向成熟;又带来各种各样的问题和不良影响。爱需要品位, 爱需要思考, 爱更需要运用智慧。教育主管部门、高校有关领导应该积极探索相关教育问题, 制订教育方案, 引导大学生以积极健康的态度对待爱情、婚姻、家庭。高校辅导员应引导学生积极面对恋爱问题, 形成自信、乐观、诚实、忠贞、认真负责、积极进取、宽容理解以及较强的耐挫力等积极的人格品质。健全、成熟、完善的人格有助于他们获得甜蜜的爱情, 有助于他们使尽快走出失恋的阴影, 有助于他们学业、爱情双丰收。

参考文献

[1]陈志钊.“90后”大学生恋爱观教育探索与启示[J].广西青年干部学院学报, 2012 (8) .

[2]陈雪芳.大学生恋爱的“幸福悖论”[J].江西金融职工大学学报, 2006 (11) .

[3]马福全.大学生恋爱及性心理健康教育策略研究[J].黑龙江高教研究, 2006 (9) .

[4]王坚, 冷淑敏, 王勇.大学生恋爱问题研究[J].中国健康心理学, 2010 (11) .

[5]王士晓.当代大学生的恋爱观教育途径探析[J].改革与开放, 2013 (1) .

[6]蔡文娟, 王秀华.多元文化背景下大学生婚恋观的调查与研究[J].经济与社会发展, 2010 (1) .

[7]刘嘉宁.论高校辅导员如何面对学生恋爱问题[J].湘潮:下半月, 2012 (8) .

高职学生恋爱心理特点及调适 篇3

关键词：高职学生 恋爱心理 调试

中图分类号：G711

从年龄阶段来划分，高职院校的学生已经处于了恋爱的“高发期”。在各类高职院校中，学生恋爱现象普遍存在，已经成为了学校日常教学管理过程中不容回避的一个问题。但是，由于高职学生的社会经历还不够丰富，心理还不够成熟和稳定，如果不能妥善处理恋爱关系，恋爱很可能成为了“甜蜜的负担”，给自身的学业造成严重影响。

对于高职院校的教师来说，面对学生的恋爱问题，首先应当给予正确地对待，并对学生的恋爱观和恋爱心理加以积极地引导。只有如此，才能确保高职学生在美好的青春期中绽放出恋爱的美丽花朵。

一、高职学生恋爱心理特点

恋爱心理是指恋爱者对于恋爱的认识、态度、情绪等的总称，恋爱心理与恋爱行为息息相关。笔者认为，高职学生的恋爱心理特点有如下几方面：

1.对于恋爱充满好奇。高职学生处于青春期，身体和心理发育逐步成熟，“三观”逐步形成。在这个阶段中，他们对于未知的领域充满着好奇。对于高职学生来说，恋爱就是一项以往他们并不熟悉，但是却向往已久的领域。很多高职学生在校期间谈恋爱，就是要满足和体验好奇的心理。对于这部分学生来说，他们并没有将恋爱与爱情和婚姻等同起来，而仅仅是一项“游戏”。好奇心理本就是人的正常心理体验之一，但是如果仅仅将恋爱行为的心理驱动力定义为好奇，显然就偏离了恋爱的本质意义，也无法体验到恋爱的美好。

2.在从众心理引导下开始恋爱。从众也是高职学生恋爱的主要心理特点之一。很多学生在开始高职阶段的学习以后，看到周围同学相继开始恋爱以后，便采取“随大流”的心理，也开始投入到恋爱之中。这部分学生对于恋爱的理解和认识是初级和懵懂的，并没有真正了解恋爱对于个人成长方面的重要作用。对于爱情和道德、爱情与婚姻、爱情与学业等之间的关系认识还不够全面深入，对于恋爱所需承担的道德责任、社会责任等还缺乏足够的心理承受能力和心理准备。

3.恋爱观充满不稳定性。与很多本科院校相比，高职院校的学生的学习能力有着一定差距，自立和自理能力不强。还有部分学生由于理想和现实之间存在着巨大的落差，导致出现急躁、紧张、焦虑等不良情绪。在这种情况之下，高职院校学生的恋爱观就充满了不稳定性，不能准确地把握恋爱的时机，容易动荡不定，并易于被外界所影响。

二、高职学生恋爱心理调适存在的主要问题

对学生的恋爱心理进行适度调适，是高职院校教师义不容辞的责任。但是，当前高职院校教师在实施学生恋爱心理调适的过程中主要存在如下问题：

1.对于恋爱心理调适的重视程度严重不足。很多高职院校的教师并不重视对学生恋爱心理的引导和调适，而是将学生的恋爱行为视为“不务正业”，采取放任自流的态度，听之任之，不愿意主动关心学生恋爱情况，并对学生在恋爱过程中产生的心理困惑给予积极地帮助。

2.调适手段单一。对于高职院校教师来说，对学生恋爱心理调适的手段过于单一化也是一个不容回避和忽视的问题。调适手段的单一化主要体现在大部分教师都采取相对简答粗暴的方式来实施心理调适，动辄采取批评、说教等方式来进行，很少与学生进行平等、轻松地沟通，调适效果十分有限。

三、如何对高职学生恋爱心理进行有效调适

笔者认为，高职院校加强大学生恋爱心理调适，主要应当采取如下措施：

1.充分尊重高职学生恋爱心理特点。对于高职教师来说，在针对学生恋爱心理进行适度调适的过程中，首先要充分了解学生恋爱心理的主要特点，在此基础上，采取适度和个性化的原则，运用适当的心理调适方式，引导学生建立积极健康的恋爱观，并引导恋爱行为步入正常的轨道之上。

2.加强教师在学生心理疏导方面的作用。高职院校的思想政治辅导员主要负责思想政治教育工作，是实施恋爱心理调适的主力军。但是，现阶段很多高职院校的思想政治辅导员数量严重不足，无法满足工作需要，大部分学生在遇到恋爱心理问题的时候，很难直接求助思想政治辅导员。因此笔者认为，除了要充分發挥思想政治辅导员在恋爱心理调适方面的作用以外，高职院校还要充分利用专职教师队伍，弥补思想针织政治辅导员在人数上的不足，还能够将恋爱心理调适贯穿于学生教学管理的全过程，进一步提升调适的效果。

3.利用网络媒体实施心理调适。对于高职院校教师来说，除了定期采取谈心和交流等方式了解学生恋爱心理状况并进行调适以外，还要充分利用网络媒体实施实时化和互动式的恋爱心理调适。要鼓励学生利用网络、手机等媒体，与教师保持顺畅的信息沟通和联系，学生将恋爱中的困扰和烦恼求助于教师，教师则要以授业解惑的精神帮助学生分析问题的起因，并为学生提供解决问题的方案。学生在与教师进行充分地互动和交流基础上，会逐步树立健康正确的恋爱观。

参考文献：[1]黄莉.高职大学生恋爱心理初探.科教纵横.2011（9）

[2]韩丽春.高职大学生恋爱心理分析及对策.中国成人教育.2007（12）

大学生心理健康恋爱 篇4

那些人、那些事、那些绽放的恋爱之花

经管学院 周兴涛 ——大学生恋爱的利弊浅谈

摘要：坐看大学生恋爱的花朵，缘起缘灭，花开花落。大学生千军万马经过高考，挤过了独木桥后，学习压力缓解了，课余闲暇时间多了，面对的是崭新的、丰富多彩的大学生活。大学是个丰富多彩的世界，多数大学生投入爱河使得恋爱成为大学时代的一种普遍现象，浅谈一下大学生这种恋爱现象的利与弊。分析清楚了大学生恋爱的取向和利弊以后，我们再理性的回头看看这种现象。恋爱是青年释放日益强烈的性冲动的重要途径。通过恋爱接触异性，使青年不再感觉到性的压抑紧张。其次，性意识的发展必须经过恋爱阶段才能完善。性同一性的建立也要通过恋爱。而且，恋爱对青年的意义还不止于此。因为恋爱是两个人人格的深层接触。在此过程中，青年的自我概念受到对方的影响而发展，真正懂得了如何在保持自身独立性的前提下调整自身缺陷以适应对方。也就是说，经过了恋爱。恋爱对一些个性因素和社会情感的发展有重大意义。而且恋爱中两人的深层交往为提高青年交际能力，适应以后的社会打下了基础。恋爱现象是生理和心理成熟的表现，在成年人中是必然现象，是人类的必经阶段，那么到底大学生恋爱是好还是坏，是利大于弊还是弊大于利呢？我做一个简单的初步的探讨。

关键字：大学生

恋爱

当代

利弊

婚姻

大学

恋爱就象吃辣椒，不吃的时候它总是奇香无比，但真正吃的时候却辣的你痛不欲生，后悔莫及，发誓永不再吃，然而辣劲刚过，你又对它朝思暮想。越辣越香，越香越辣，你永远在思念与后悔之间游离，这就是恋爱的逻辑。

——《恋爱的人们》罗曼

一：什么是恋爱

恋爱，在不同时代有不同的定义。现代定义为两个人基于一定的物质条件和共同的人生理想，在各自内心形成的对对方的最真挚的仰慕，并渴望对方成为自己终生伴侣的最强烈、最稳定、最专一的感情。两个人基于一定的物质条件和共同的人生理想，在各自内心形成的对对方的最真挚的仰慕，并渴望对方成为自己终生伴侣的最强烈、最稳定、最专一的感情。但在远古的母系社会、古代的父系社会，爱情有另一种体验，大学生恋爱利弊浅谈

并不是单纯的一夫一妻制。爱是生命的渴望，情是青春的畅想，爱情的意义在于：让智慧和勤劳酿造生活的芳香，用期待与持守演绎生命的乐章，用真诚和理解谱写人生的信仰。

对恋爱的释义是：爱恋；留恋。宋代刘斧 《青琐高议后集·小莲记》：“公将行，小莲 泣告：‘某有所属，不能侍从，怀德恋爱，但自感恨。’” 明朝王廷相 《雅述上》：“生计微则家贫无所恋爱矣。” 刘半农 《扬鞭集·教我如何不想她》：“月光恋爱着海洋，海洋恋爱着月光。” 2.今特指男女相爱的过程。叶圣陶 《线下》：“没有恋爱的结婚就是牢狱，活生生的一男一女就是倒楣的囚徒。” 柳青 《创业史》第一部第八章：“再没有比恋爱的青年人敏感了，对方一丝一毫的变化，都能感受出来。”

二、大学生的爱与喜欢

记得有句描写大学生恋爱的语言很好：“只要雨不倾盆，风不横吹，撑一把伞在雨中仍不失古典的韵味。任雨点敲在黑布伞或是透明的塑胶伞上，将骨柄一旋，雨珠向四方喷溅，伞缘便旋成了一圈飞檐。跟女友共一把雨伞，恋爱该是一种美丽的合作吧。双方有点兴奋，更有点不好意思，若即若离之间，雨不妨下大一点。恐怕是兴奋得不需要伞的，手牵手在雨中狂奔而去，把年轻的长发和肌肤交给漫天的淋淋漓漓，然后向对方的唇上颊上尝甜甜的雨水。

大学生的恋爱，要分清喜欢与爱。喜欢，只有在一起的时候，才惦记着对方。爱，是哪怕是在一起，每一秒钟也都在思念思念他。喜欢一个人，多数许多朋友，也会觉得快乐。爱一个人，是多一个人，都会难受的两个人的世界。喜欢一个人，是甜腻的。爱一个人，是苦尽甘来的。喜欢一个人，在一起的时候会很开心 爱一个人，在一起的时候，会莫名的失落 喜欢一个人，你不会想到你们的将来。爱一个人，你们常常在一起憧憬明天。喜欢一个人，在一起的时候永远是欢乐。爱一个人，你会常常流泪。喜欢一个人，当你们好久不见，你会突然想起他。爱一个人，当你们好久不见，你会天天想着他。喜欢一个人，当你想起他，你会微微一笑。爱一个人，当你想起他，你会对着天空发呆。喜欢一个人，你会想他有了孩子，你一定会很喜欢。爱一个人，会有一天，你突然很好奇：将来我们的孩子会是什么样子。喜欢一个人就是希望大家都开心。爱一个人希望他会更开心 喜欢一个人，你要得只是今天。爱一个人，你期望的是永远 喜欢一个人，是看到了他的优点。爱一个人，是包容了他的缺点。当你站在你爱的人面前,你的心跳会加速。

三、恋爱的优点

大学生恋爱利弊浅谈

1、恋爱，让两人情系对方，相互搀扶

恋爱中男女，总是喜欢相互黏在一起，不弃不离，可能是两颗心彼此的碰撞，心理总是想着彼此的一方。责任心也就油然而生，而恋爱中男女双方的责任心则显得更为重要。爱情从来不是个人孤立的心理活动，双方在生活的征途中风雨同舟，患难与共，彼此间的责任才会真正带来爱情的幸福。大学生在步入社会前大多都在父母和家庭的照料下成长，思想上的不独立性和生活的依赖性都极强，但当开始恋爱后，受其自主心理的影响会开始追求独立并逐渐摆脱家庭过多的束缚，此时如果加以正确的诱导和教育，有利于培养其正确的责任感和责任意识。要懂得为恋人负责就是为他人负责，为社会负责，同样更是为自己负责。这样今后步入社会才有可能成为一个有责任心的人。

2、恋爱，让男男女女们处理关系更加得心应手

恋爱中的男女需要不断的相互交流，相互理解和处理两人的关系，这个关系就不仅仅是恋人的关系，还有恋人与周围的人关系。恋爱本身就具有自私性和占有性，那么在恋爱中的那女，就得适当和恰当地去处理和彼此双方的朋友关系和社会关系。大学生今后步入社会不可避免的要与很多异性接触，而这些人和事的复杂性是难以想象的，所以，现在和自己恋人的交流接触就成为了一种学习和锻炼的机会。培养自己的表达，判断，选择等能力，以便于更好地和他人沟通以达到相互理解的目的。

处理好恋爱过程中，与恋人之外的其他异性的关系，无疑也是一种能力的锻炼。怎样既能与恋人保持亲密关系，却不影响自己同其他异性的交往，这种能力的培养有利于我们分清友谊与爱情的差别，对日后处理类似问题也提供了经验。

3、恋爱，让两人共品青涩的苹果

听到的一句形容大学恋爱的话是：青涩爱恋。因为不成熟，因为不计较现实的许多，所以青涩，所以柏拉图。为这一点，我觉得它很美，简单就是一种美。爱是人心中真纯的感情。人生总有许多阶梯不可俞越，要来的终归挡不住，青春岁月里那些风花雪月里的事，是千金换不来的真纯。学会爱，学会承受失败，体会分别与相聚的种种，人的成长会才变得有意义。人生有两个头，来时和去时都不是我们所能把握，那么从容的走这个过程，不要过早的加上沉重给它.爱就是爱，没有理由，但它让人更愿意活着！多摔点跟头，人才会真正长大。

4、恋爱，让两人共同进步、提高

恋爱是一种使人积极向上的动力，是分担，是给予，是责任，是惺惺相惜。相恋的两个人因为彼此而相互鼓励和规划自己的未来。两个人知道，大学的四年是短暂的，大学生恋爱利弊浅谈

为了两个人的未来，需要不停地努力去提高自己，真正为了毕业后的生活里，两个人能真正的在一起。他们需要在大学里明确自己的目标，规划以后的发展前程，明白自己毕业后的就业方向是什么，是考研、是考公务员、还是直接工作？那么工作的地方怎么选址等等一系列问题，都需要双方去思考，不断地让两人共同进步和提高。

四、大学恋爱的缺点

1、大学恋爱的物质基础

在大学期间的恋爱行为或者说是所有的活动的起点来源于家里人的支持，上学期间有几个人有获得经济上独立的能力，搞恋爱关系就要消耗很多的金钱，也就是说，你在学校和心上人的潇洒是建立在父母的汗水上的一种行为。

恋爱不是一个单纯理念化过程，更是一个实践过程。恋爱实践需要一定的物质基础。不考虑物质基础的恋爱，是柏拉图式的恋爱，只是一种人神相通的带有神秘色彩的精神状态。当代大学生经济上不能独立，学习阶段所需费用主要由家庭支撑。据析，大学生的爱情支出，除了一部分是从生活费里省出的，当然也有大学生表示会自力更生。看来昂贵的“恋爱消费”最终还是家长的血汗钱。

2、大学恋爱的学习问题

对于恋爱中的大学生，大学本身就是学习知识提高自己的大大学习的场所，一旦去恋爱，就会分部分精力去经营自己的爱情，那么随之而来的问题就是：如何处理好学业与爱情的关系，一直是许多恋爱中的大学生感到头疼的难题。

正如许多大学生自己认为，自己可以做到恋爱与学业两个都不耽误。不否认那些学习目标明确、自制能力强的大学生可以做到。但是，依旧有很多大学生，他们中有很多人习惯了中学时被管制的生活，曾经考上大学是他们的目标，而此时他们往往还没有找到自己在大学的目标，对自己的大学生活的认识并不十分清晰，他们是否可以理智的选择恋爱对象，使自己的学业不受影响则很难保证。大学生的学习是一个渐进的过程，需要付出主要的时间和精力；学业任务的艰巨性，决定了大学生的时间和精力不能过于分散。因此，在打下牢固学识基础之后，大学生才可以从事如恋爱等学业以外的活动。学业基础不够牢固情况下的恋爱，会对学业造成不利影响，情况严重者还会引起情绪上的较大波动，严重时引起一系列不可估量的后果。

3、你能承受恋爱失败么

上大学时心理年龄是很小的，思想也不成熟，没有能力去处理那失败的恋爱带来

大学生恋爱利弊浅谈 的问题。所以，在爱之前应该考虑清楚，要知道爱并不是一种收获，更多的是付出，是责任。有的时候不去爱也是一种爱。如果爱了，我为你们真挚的爱情和你的勇气喝彩，毕竟，爱情高于生命，但光凭勇气并不能解决问题，还是要冷静下来，正确处理各种问题。

正确处理恋爱的失败，有些大学生在失败的恋爱后更多的是消极地去看待整个人生，把恋爱当成了自己的一切。有些大学生由于失败的恋爱，思想上看不开整个过程，成天沉溺于失恋的痛苦中不能自拔，更甚至是走上犯罪和自我毁灭的道路，这一系列的结果是数不胜数的。

五、怎样去看待利与弊

两个人恋爱，第一在时间上肯定就会要相互的牺牲一下，我就不相信两个人在做任何事情的时候都能保持一致，如果是这样，那这两个人肯定是在一起生活不了的；爱情是需要灌溉培养的，这就需要两个人要为对方着想，肯定是会分散自己的一部分的精力的；两个人谈恋爱，肯定相对于大多数的同学来讲，和大家在一起共处的时间就会减少，有很多锻炼自己能力的机会都会失去。

当然，在现实中恋爱肯定是有利有弊的，利可能就是象前面说的那样子了，可能有心理上的鼓励啊，暗示之类的，但是要从整体上来说，从总体上来说，能够很好的处理好恋爱中相互关系的还是比较少的，为什么大学恋爱的成功率会那么低呢？可能就是这个原因吧！我认为大学恋爱还是弊大于利的。但是我也鼓励大家，遇到机会还是不要错过，有些东西失去了可能就找不回来了！

爱情是一种情感，是用心去投入，是自己身上的一部分。爱情更多的是付出和责任。更难受的是，所有同学们认为利弊的关键，是谈恋爱对自己是否有用？判断利弊的标准并不是是否对己有用。爱情是一种情感。既然是情感便不能压抑，问题是已经没有人因为爱所以爱了，都是过多的考虑其它因素。

同样，也有为了其他目的而爱的。当然我明白爱情是不能当面包的，但面包更不能当爱情！如今的社会，爱情已不在高贵纯洁，早已沦落为一种工具，找个有钱的男朋友已成为女生们的大势所驱。但，我想，应该还有那么一部分人，仍坚持追寻那份真挚的爱。

把这些情况微缩到大学，因此，我认为大学生谈恋爱弊大于利的，因为大学是社会的一个缩影，刚从高中温室踏出，还纯洁着的我们，如何去抵挡社会的腐蚀。我们还是先成长，先弄清面包和爱情的关系，或者先得到面包吧，这是从大的方面说的。从小的，刚从高中踏出的我们对什么的好奇，对爱情也是如此。大学生们不是谈恋爱，而是谈——恋爱，是为爱而爱。不可否认有一见钟情的存在但机率应该很小，而大学

大学生恋爱利弊浅谈

中相识不过几周便恋爱的大有人在。（因为我身边的同学有如些现象），这也是大学谈恋爱的潮流，所以双方都想恋爱，一拍既合，互惠互利。这种爱情对学习和生活是毫无益处的，浪费金钱精力时间，不会为对方着想，都认为对方是自己存在的。也许，初恋者不赞同我的意见，但是过来人不会否定我的说法。

参考文献 ：

穆铭《完全图解恋爱心理学》南海出版社 2008年05月。

白石浩一（日）；《恋爱心理学 》中国妇女出版社出版社。1986-12-01 李喆雨（韩）《心理沫沫茶--恋爱心理学法则》化学工业出版社。2009-08 李达烨《男人的真话与谎话》北方妇女儿童出版社。2009-09

彭彦彰 《情爱物语——情爱告白 》中国友谊出版公司。2003年01月 玉锦《橡皮爱情：商品经济下非常态的两性关系 》新世界出版社。2003年 01月

大学生恋爱心理案例分析 篇5

一：案例背景

吴某（男）和李某（女）是同所大学又是同班的学生，刚开始，在班上寥寥无几的几个女生中，吴某也就是看李某比较顺眼，因此关注她也就相对多点。后来知道李某喜欢班上另一个男生，吴某对此虽然不是很开心也并没有很大的感觉。只是从心里大打消了那唯一的念头。可是后来事情不知道怎么发展了，李某和那男的并没有成功，而吴某心理也并没任何想法。渐渐地到了下学期，两人接触渐渐多了点，又加上两边朋友的一些说说，两人互相喜欢的事实就这么被爆料了出来！于是本来双方可能都没想过恋爱这个问题，现在就这样被拉到了一起谈起了恋爱。本来一切都是这么顺利的发展着，他们每天一起吃饭，一起散步，一起看书，也还拥有着他们的梦想………

本来一切在外人眼里以及他们自己眼里看来是多么美好，可是事情才开始一个月，两人相处也很好，似乎并没有什么问题。每天都是那么简单而平凡的过着，这是一段平凡的爱情。并不轰轰烈烈，并不冲动，也没有任何曲折。可是事情真的发生了，或许得不到的总是美好的。因为另一个女人的出现，他是吴某在认识李某之前出现的，因为各方面条件的限制，吴某从没想过和她会有可能。可是现实就是这样，就这样发生了。她为他痛，他没想到吴某这么快就有了女朋友，吴某也痛，这是怎样的缘分，怎样的纠结？一切来的是那么偶然，那么不经意，那些天吴某一直处于矛盾纠结之中。他不知道他的心里到底是爱着谁，两个女人都有感情，谁也放不下。他把事实告诉了李某，他第一次感觉到李某是这么爱她，他哭了，哭的那么伤情……可是那个女人呢，她在远方，他的难受她看不到，她不知所措了，最后中间经历两次选择，他果断的选择了那个身在远方的女人。而对李某，这样的打击使她受不了，她一直苦苦哀求他能回到她身边，可是吴某这次真的想跟着自己的心走，不想听任何人的意见，他感觉自己懂了什么是爱而什么是喜欢，可李某却是说他让她懂得了什么是爱，她一直不肯放手，接受不了这个事实颓废了好久，那段时间弄得两人都一直没心思学习，浪费了好多时间，就这样持续了好久，终于她又对吴某说，说要等他回心转意，可是不久觉得无望又受身边朋友的影响取消了这份等待。而这过程中又发生了一些事，因为李某的冲动，不成熟做出了一些过激的事，开始恨吴某，说了好多好狠的话。说自己看错了人，曾经的爱已不在……环境依旧，人心已变！

二：案例分析

实际上，大学生恋爱如今在大学校园较为普遍。他们在思想上已趋于独立，对待爱情更是有自己独到的见解，如果大学生能理智地对待爱情，就能较好的处理爱情与学习、生活等各个方面的关系。

而上面案例中的爱情存在以下的问题：

（一）吴某和李某的交往是仓促的，甚至于有点盲目。两人在大学里的相处并不多，可以说交往时双方都并不是互相了解的，只是各自看到各自好的方面而相互喜欢。而在这种基础上产生的爱情是很容易出问题的。

1：这可能是恋爱过程快餐化的一种表现。这在大学里也是很常见的，因为大多数人都会说大学的恋爱是很浪漫很温馨的，上大学不谈恋爱实在是一种遗憾。记得我高中的老师就是这么说的，这也可能是高中的老师希望学生把精力放 在学习上，而恋爱放到大学再说。由此大多数人到了大学，便会想要又这样一种尝试。

2：大学生的心理和生理都已经成熟。使得在校大学生有了接近异性的冲动，其实对异性产生好感很正常，所以在不经意间两人也便开始了一段恋情，这很容易开始可能也就很容易结束。这种恋情不是说就不真实，当然了，也有在大学里谈了以后就建立家庭的很幸福美满。而不成功的仍然占大多数，不是背叛，他们曾经也会有过梦想有过山盟海誓，当时的他们或许是真心的，但是时间和现实是打破一切的罪魁祸首。

3：大学生活轻松了，自由了，也促使大学生更加的向往爱情。“哪个少女不怀春，哪个男子不钟情”，尤其是青年，由于生理、心理的逐步成熟，都会萌动春心，涉入爱河。浪漫热情之恋是青年男女内心的美好憧憬，它似一杯甘醇芳馨的美酒，令人如痴如醉。吴某和李某也就是这么走到一起的。

（二）爱情的非理性观念。认为是失恋是人生重大的失败，爱情是靠努力可以争取到，即付出总有回报。爱情的神圣与庄严，神秘与美好吸引着无数青年男女为之折腰。有的学者说：“有青年人的地方就会有爱。”但是，大学校园里并非都存在着完满的恋爱，并非都闪动着幸福的恋人，并非每个爱情的渴望者都能品尝到甘甜的爱情之羹。然而，有恋爱就有失恋，这是个辩证的自然法则。所谓失恋是指恋爱受挫失败。失恋引起的主要情绪反应是痛苦和烦恼。

1：大多数失恋者能正确对待和处理好这种恋爱受挫现象，愉快地走向新生活。然而，也有一些失恋者不能及时排解这种强烈的情绪，导致心理推移，性格反常。案例中的李某也是因为受不了失恋的打击竟然离校出走，这在当代大学生中是很常见的，由于失恋而对学习生活失去信心，而也有些不愿放手而对对方做出一些过激的行为也是常有的，这更是一种自私的占有的想法，而根本没真正理解爱情的真谛。失恋者羞愧难当，陷入自卑和迷惘，心灰意冷，走向怯懦封闭，甚至绝望、轻生，成为爱情的殉葬品

2：从社会学的角度看，大学生的社会心理并没完全成熟，他们的社会责任感、道德观念、恋爱态度以及他们对恋爱与学习关系的处理等都是不成熟的”。相当一部分大学生是在一种不成熟的状态下，凭着自己青春期的冲动，把任何事物都看得很美好。他们缺少挫折锻炼，心理承受力太弱。有的则一旦失恋后，就痛苦不堪，无法恢复自己的正常的生活和学习，好像没了恋人就无法生活似的。

3：真正的爱情是有独立性的，大学生恋爱，要把自己放在一个正确的位置，适当控制自己的情绪，即使恋爱失败了，也只能说可能彼此不是最适合的，而且，还可以通过失败的恋爱吸取经验，从中学会怎样和异性交往。

（三）分手后双方感情以及关系的变化。

1：当恋爱失败或受挫后，将注意力放到“所爱者”的错误和缺点上，对他人的细微错误的反应十分灵敏，而对自己的问题与弱点却不闻不问。他们考虑更多的是如何指责对方或者教育对方。那么，二者之间的爱情关系就成为相互投射。事实上，当恋爱受挫后，当事人需要认真反思自我，而非投射。这在大学中也是一种较为普遍的问题，案例中的李某其实也是这样的一种角色。恋爱时认为对方好，而分手后却开始恨对方，那时才说发现对方的缺点什么的。

2：有时还有更偏激的的行为和动作，失恋者或因失恋而绝望暴怒，推动理智产生报复心理，造成毁坏性的结局；或从此嫉俗厌世，怀疑一切，看着什么都不顺眼，爱发牢骚；或从此玩世不恭，得过且过，求刺激，发泄心中不满。典型的心理反应是：我不幸福，你也别想幸福！这是一种扭曲的心理。3：失恋者对抛弃自己的人一往情深，对爱情生活充满了美好的回忆和幻想，自欺欺人，否认失恋的存在，从而陷入单相思的泥潭。也有人会出现一个特殊的感情矛盾——既爱又恨，不能自拔。这类人首先从心理上拒绝、否认，继而更加思念对方，认为失去是人生最好的，陷入单相思之中难以自拔。

总结而言，这些问题的出现还是归结于大学生的心理不成熟。再加上冲动，做事不考虑后果等因素，从而导致大学生的恋爱问题在如今的大学校园里变得很常见。而经常同寝室的人也会互相攀比，比如谁有女朋友了，而谁谁还没有，又是也会因为这种心理而急于想要找一个人来谈恋爱，这完全是孤独寂寞时想要找一个人来陪而已，而不是真正的恋爱！由于大学生还没有接触社会，所以总把一切想的很美好，包括爱情。而一旦爱情出现问题便会一时接受不了，可能会做出一些偏激的事，导致以后又后悔。这一切也是因为大学生生活阅历少，对爱情生活也了解比较少的缘故。

三：解决方法

（一）爱是自我成长。对于人生而言，个体心理的成熟也能够正确客观地理解爱情。正确地理解爱情，才可能与幸福同行。

1：学会爱自己。一个自爱的人是自知的，一个心理成熟的人是自然而坦然地表达自我的。自爱是要成为你自己，特别是女性，更要积极关注恋爱中的自我。爱自己要学会珍惜自己的感情，尊重自己的感情。爱自己也包含对自己负责。恋爱不是为了让我们放弃自我，而是学会更加负责地生活。这当然也包括失恋后的自爱。

2：学会爱他人。人们只有认识对方，了解对方才能尊重对方。我们只有用他人的目光看待他人，而把对自己的兴趣退居二位，才能了解对方。爱不是一种消极的冲动，而是积极追求被爱人的发展和幸福。

（二）理解爱情。

1：爱情是给予不是得到，真正的爱一个人是希望对方幸福而不是一定要拥有对方。有些同学可能说这是只有电视剧里才会出现的情节，现实生活中不可能出现的。可本人并不这么认为，就本人自己的爱情观来看，如果真正的爱上了一个人，虽然很想要拥有对方，但是如果你的爱对于他或她来说是一种负担是一种痛苦的话，放手是对彼此最好的选择，这也才是真正的爱情。而如果这种情况发生在我的身上的话，我会选择放手即使有千万分不舍。

2：爱是责任。人只有认识对方，才能尊重对方。不成熟的爱情是“我爱，因为我被人爱”，成熟的爱情是“我被人爱，因为我爱人”；不成熟的爱是“我爱你，因为我需要你；”成熟的爱是“我需要你，因为我爱你。”所有的爱情都包含着一份神圣的责任，这种责任不是义务。

3：爱是尊重。真诚的爱是建立在双方平等与理解的基础之上的尊重。爱一个人也是爱一份生活，仅仅因为某种需要产生的爱未必能承担爱的责任。因为大学生活的孤单与寂寞，需要异性的呵护，需要被关爱，也需要消磨业余时间，这些都不会是真正的爱情。

（三）学校和家长加强对大学生的爱情观教育。

大学生恋爱心理课程论文 篇6

在大学里，爱情已渐渐成为我们较为关注的话题之一，在这个时代，大学生恋爱早已不再是什么新闻。对于大多数同学而言，它是那样的具有魅力,多少人心之向往，而且，只要我们生活在这个社会，我们就面临恋爱，结婚等等的问题。然而,某种程度上，大学的我们还并不成熟，恋爱问题又成为我们比较困惑的问题之一,因此，怀揣着“提高自己恋爱及交往能力，努力让自己成长”的目的，我选择了大学生恋爱这门课程。

早就耳闻康老师幽默风趣、自成一套的教学风格，终于有幸选到了这学期的大学生恋爱心理，并且把握每堂这样难得的课，课上既有同学们分享的PPT或各自对幸福爱情的看法和理解，也总有康老师每次的点评和对幸福爱情真谛的解读。的确这个学期的恋爱心理这门课让我收益颇丰，我会一直记得那句“人生的价值不在乎你活多久，而在于那些怦然心动的时刻”，永远记得幸福爱情的钥匙是“一见钟情”„„

一、幸福爱情的来临

当爱情来临时，人的生理心理都会有显著的表现，比如茶不思饭不想，尽管如此，也往往因为我们缺乏勇气，不敢表白，因担心恐惧就止步不前。

如果我真的喜欢上一个人，并且也对他有所了解，我会找个机会约他出来，亲口向他表白，无论结果如何，我努力了，便没有什么好后悔的！对于自己不喜欢的追求者，我想我会果断的拒绝，因为如果不喜欢对方，勉强的在一起，只会让两个人都痛苦，当然，我会注意自己的语言组织，讲得既要够明白又得尽量不伤害对方的感情，我相信总有另一个适合他的人在前方某个路口等待着他的。至于将亲密关系进行到何种程度，我想我属于比较保守的的人，我觉得在恋爱阶段，没有很明确得确定好彼此的关系，就保持在比朋友更好一点的位置就行了，没有必要太亲密，因为在现阶段，我们都还不是很成熟，也没有能力为对方承诺什么，就拿最基础的经济来源来说，我们都还不是独立的，对以后还是把握不准的。

二、幸福爱情的把握

在恋爱之初的人们总是感觉自己是世上最幸福的人，然而要把这份幸福长久地保持下去可不是已经容易的事。

在确定恋爱关系一段时间后，可能会出现这样的情况：双方在尝过爱情之初的甜蜜后，有些人会陷入一段时间的迷茫，那种开始妙不可言的感觉慢慢淡去了，留下了一些相互之间的约束甚至是乏味的惯例。这时候我们就该好好思索自己面对的将是“情人”还是“恋人”。

作为一个男生的我来讲就更应该好好思量她对于我的意义，决不能应为图一时的满足心理而轻易接受，那样只会让爱情来的快，去的也快，这才不是真正的幸福爱情。应该负起这个责任，实时的选择“逃跑”，静静地思考她是不是我真正所要的。想明白了再继续两人的爱情或明明白白地分手，这样对谁都是有好处的。

再接着就是双方开始有所互动了，一起散步、约会、吃饭等等„„感情慢慢积淀起来。但是谁也不能保证让幸福爱情青春永驻，但我们仍能做一些能够办到的事去维持这份来之不易的幸福。爱与承担在这里是必须的。我们应该尽量地

让对方觉察到自己的爱，比如每天的问候，哪怕是每晚的一个短信晚安就会觉得让人倍觉贴心和温暖，这样至少让对方感觉到对他或她的关心。还有偶尔的给TA一次惊喜也是升华爱情不错的方法。当然相互之间有矛盾了，要及时的沟通，不能双方都倔着脾气，谁都不愿意先道歉。我想在这个时候没有什么必要顾自己的面子或者不必要的原则，尽管是对方的错，男生该主动点。

另外上课接触到了一些新鲜的知识对我来说受用不少啊，女生是属于交流

分享型的，男生是能力取向型的。诚然如此，这样就可以在与异性的交流接触中有更愉快的对话，这样在爱情中也就不会让对方觉得被冷落了。

在课堂中的小组PPT汇报中同学也集思广益，有好多热门的话题，我也想

说自己的看法。

三、爱情的基石门当户对？

“门当户对”，我的观点是恋爱时，我们可以不考虑门当户对，但结婚时，它却是一个不得不考虑的因素了，众所周知，中国曾有过无数崇高与美妙的爱的经典，从《关雎》到《梁祝》不乏动人的情歌和千古绝唱，叫人感受爱的永恒魅力。中国的这类故事几乎有一个共同的特点：那就是富家小姐爱上了穷书生，充满了浪漫纯洁的色彩，但是结局又是悲悲惨惨的，都不是完美结局。所以说，婚姻不只是浪漫的爱情，还要以“门当户对”作为基础的。

当双方在家庭背景，文化修养等方面存在很大差异时，即使生活在一起，也

很难和谐。尤其在交流沟通，教育子女，持家治家，生活习惯，接人待物及前程设想等方面，会出现严重的分歧，从而造成同床异梦，貌合神离，或者是永久的处于冷战状态，从这些方面我们可以清楚的看到男女双方在各方面相互平等，在婚姻中占有一定的重要地位，也就是门当户对是选择婚姻的必然。

当然任何事情都不是绝对的，门当户对外也存在的例外，事物是运动发展的，我认为婚姻在现阶段还是需要门当户对的，而且在以后的发展中，我相信这也是非常重要的基础因素。

四、异地恋，爱的坚守

“距离是一份考卷，测量相爱的誓言，最后会不会实现。”这句话大概就是

身处于异地恋中的男女心中共同的坚守的理由。“我们用多一点点的辛苦，来交换多一点点的幸福，就算幸福还有一段路。”这样充满着安慰的话语，激励着彼此相信的幸福。

我觉得异地恋，必须对彼此寄予莫大的信任和对这份爱情的信仰，所以我觉得不相信爱情的人不要选择，爱的不深的人不要选择，意志薄弱的人不要选择；异地恋，不能有猜疑，不能有勉强，不能有任性。异地恋，需要的是信任，是了解，是包容，是责任感，是体贴，是耐心，是坚强，是付出，是乐观„„这些短小的词组说起来是那么容易，但真正做起来，又是那么困难。

异地恋最大的问题在于无法经常见面，有时一个月都见不到一面，甚至半年

也见不到一面，在这种条件下，产生的最大问题是恋爱双方产生问题时，无法立即沟通解决。即使一点很小的矛盾，也会成为分手的导火索。既然勇敢相爱，就该勇敢坚持，思念的时候相信对方也在思念，等待的时候相信对方也在等待，那

么世界会充满色彩爱情，在指缝间承诺指缝，在爱情下交缠俗话说距离产生美。

真正的爱情，只是一杯清水而已。而异地恋，仿佛一杯浓茶，不会苦一辈子，但总要苦一阵子。就看你，是否能够承受得了，那无比艰涩的苦。有一个同学说的好，异地恋在乎的是天长地久不是朝朝暮暮......想念的时候找些事情充实自己，学习；工作，努力些就为了你们的将来......走在一起，是缘分。一起在走，是幸福。我也希望所有的异地恋都能坚守下去，走到最后，一直幸福。

五、失恋

不得不谈下失恋，失恋也算爱情的一个副产品吧。它就像沙漏，而泪水和

心痛，是那涓流的沙，每一次思念，都会引起心中的悸动，都会让我们不由自主走到约会的老地方，寻觅熟悉的身影；街上某个相似的背影会令你心惊；对方的名字一旦被提及，心就会忍不住痛了起来，不知如何挣脱出来。

也许我们常常会这么想：为什么命运总是这样安排？深情的人永远注定被无

情伤害。有失恋者说：“感情是美好的东西，但它却是最难通融的东西。所以对感情，如果你争取不到的话，最好而且也是最聪明的办法是当它不存在，当它没发生，不去重视它，尽量摆脱它，即使你不愿意，你也只得如此，因为你没有选择！”

失恋时心情郁闷，需要适当的方法发泄，否则人的健康会受到影响。课上大家提供的方法主要有下面几点。

倾吐，当我们遭受打击，被悔恨、遗憾、留恋、惆怅、失望、孤独、自卑等不良情绪困扰，应当找自己最好的朋友，尽诉自己胸中理不清的爱与恨，怨与愁，以释放心理压力；也可以把它写下来书面比如写篇日记，把自己的苦闷记录下来，留给自己看，寄给朋友看，这也可能释放自己的心理负荷，发泄自己的情绪。移情，及时适当地把情感转移到失恋对象以外的其他人或事上。可积极参加各种娱乐活动，释放苦闷，陶冶性情；可投身大自然，出去旅游，把自己融化到大自然的博大胸怀中，以得到心灵的抚慰。

抛弃恋爱至上，爱情固然是每个人所渴求的，但没有绝对顺利的爱情。失

恋以后，审视爱情在人生中的价值与地位，要放弃人生就是为了爱情。爱情重于为社会作贡献的偏颇的爱情至上观点。别宁斯基曾经说过“如果我们生活的全部目的仅仅在于我们个人的幸福，而我们个人幸福又仅仅在于爱情，那么，生活就变成一个充满荒唐枯燥和破碎心灵的真正阴暗的荒原，炼成一座可怕的地狱”。我们应该抛弃恋爱至上观点，自我得到更新与升华，用奋斗去积极地转移失恋的痛苦。

在这门课结束之际，我想真诚地对康老师说一声谢谢，通过参加您的这门课

大学生恋爱心理研究 篇7

随着时代的进步, 人们的思想越来越开放, 不再像以前那样保守, 这一现象在大学生群体中表现的尤为突出。现在的大学生从高中开始就有一种思想, 大学生活较高中生活轻松, 是谈恋爱的最佳时期。而且作为大学生家长也不再向高中那样阻挡自己的孩子谈恋爱, 据调查现下相当大一部分是同意自己的孩子在大学谈恋爱的。此外, 大多数高校也不反对学生恋爱。以上种种原因给大学生谈恋爱奠定了一定的基础。

2 大学生的恋爱心理

2.1 好奇心和对爱情的憧憬

很多大学生在大学之前由于各种压力没有谈过恋爱, 但他们对爱情却充满了期待, 或许在此之前他们也曾经幻想自己的爱情, 只是在老师、父母以及学业的压力下没有勇气去尝试寻求自己的爱情。当他们迈入大学之后, 就像挣脱了束缚的枷锁, 在累积已久的好奇心的驱使下鼓起勇气去追寻自己所憧憬的爱情。当他们遇到自己喜欢的人便付之以行动。这些大学生他们追求爱情的动机往往是单纯的, 当然也是可取的。

2.2 羡慕他人, 希望通过恋爱来消磨时间

据很多调查显示, 现在的大学生有大多数人谈过恋爱, 且女生谈过恋爱的人略多于男生。造成这种现象的原因除了大学生对爱情的憧憬外, 还存在很多大学生对他人爱情的羡慕。由于很多的人都谈恋爱, 包括大学的校园里校友、教室同班同学也包括宿舍里的舍友, 漫步在校园的操场上难免会发现几对秀恩爱的情侣, 时间久了, 很多大学生也开始羡慕别人, 于是也有了谈恋爱的想法。其实, 这种心理促生的爱情有很大的成份是大学生活太过自由想要谈谈恋爱来消磨自己的时间。当然, 也有很多情侣因为长时间的相处, 寻找到真正的爱情。

2.3 摆脱孤单, 填补内心的空虚感

在上大学之前, 很少一部分人在高中已谈过恋爱, 由于高中毕业去了不同的城市, 他们之间的恋爱也会因为距离而草草结束。当他们来到大学突然恢复到单身生活, 难免会感到孤单, 当看到其他情侣在一起出双入对时难免会受到刺激, 于是他们就会想很快的开始一段新的恋情来填补自己失恋后内心的空虚感。据观察, 这种情况下促生的爱情一般不会长久, 在很短暂的时间内就会画上句号, 但持有这种心理的大学生的感情经历也会较他人“丰富”。

2.4 和同学或好友之间的攀比心理

长时间在相同的环境下, 大学生选择恋爱对象的标准也在不断的变化。比如说经常在一起上课的同学或者是生活在一起的舍友, 当其中一个恋爱了, 生活在她周围的人恋爱的机率较没有恋爱人的周围的人高, 这种现象主要是由于大学生之间攀比心理造成的。看到同学找了一个对象, 自己也想着可以找一个比别人对象更好的对象, 而且每当坐到一起时总会做做比较, 无论如何都要炫耀一下自己的对象。

3 针对大学生错误的恋爱心理采取的措施

大学生产生的一系列错误的恋爱心理的主要原因是他们的思想不够成熟, 难以形成正确的恋爱观, 这与日常生活中导员和父母的教育方式和教育理念是紧密相连的。作为家长应该在日常生活中给孩子灌注正确的择偶标准, 不能一味地诱导孩子追求门当户对, 去找个家庭经济实力好的, 这样的教育思想很容易让孩子产生不健康的恋爱心理, 如攀比心理。父母应该通过正确的方式教导孩子, 让他们知道爱情是纯洁的神圣的, 要用自己的真心去面对爱情。

作为导员或是各大高校的教育机构, 对大学生的错误恋爱心理应给予高度关注并采取适当的措施。比如, 学校可以开办各式各样的课外活动, 丰富大学生的课余生活, 降低大学生们的孤单感;也可以利用闲暇时间组织同学们听听恋爱讲座, 帮他们树立正确的恋爱观。除此之外, 大学生恋爱失恋总是难免的, 他们往往会产生一些消极心理, 做出一些不理智的事情。对于这一点, 学校应该随时关注并给予及时的疏导, 避免由于消极心理产生了一些不可挽回的损失, 这需要导员与大学生建立一个良好的关系, 以便于及时了解情况。

综上所述, 大学生谈恋爱的现象越来越多, 随其产生的恋爱心理也在逐渐增加, 对于这种现象, 教育机构或者父母都应该做出正确的引导, 促使大学生拥有正确的恋爱观和健康的恋爱心理。

参考文献

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[6]仲稳山.大学生心理健康维护[M].苏州大学出版社, 2006.

[7]宋迎秋, 曾雅丽, 姜峰.大学生恋爱与感情问题应对方式分析与探究[J].调查与研究, 2007, (10) .

大学生心理健康恋爱 篇8

摘 要：“90后”大学生是开放的一代，也是一个现实的群体，更是在校学习期间向成人过渡、树立良好恋爱观和即将进入社会的特殊时期。本文着重对高职高专“90后”大学生的恋爱思想、心里和行为影响因素进行了分析，指出了高职高专“90后”大学生的思想活跃，文化知识单薄，自我为中心，依赖性强，在恋爱中不能把握自我，最终失恋，并对此指出大学生应该树立正确的恋爱观。

关键词：高职高专学生；“90后”；恋爱思想；心理；行为.

本文为河北省教育科学研究“十二五”规划课题“高职教育学生核心能力培养研究”中期成果，课题编号：1414055

中图分类号：G444

1、高职高专“90后”大学生的思想新特点[1] [5]

1.1“快餐”文化知识较丰富，但缺乏深度

当今社会，网络已经是“90后”学生必不可少的学习工具。从网络中，学生可以轻易获得各种文化信息，既扩大知识面，又开阔视野。但虚拟世界毕竟不是现实，缺少沟通、交流和人情味，很容易出现空虚和无助。高职院校因为生源成绩相对较低，学生本身带有不同程度的自卑感，因年青自我控制力较弱，存在着严重依赖网络的现象，不愿与别人相处交流，在同学中成了“自我封闭人”。

1.2 思想独立或偏激，过于以自我为中心

现阶段社会文化思想“百花齐放”，多种思想碰撞，使“90后”大学生盲目的接受某种思想和理念，不具有一定的选择性和自我性，致使部分学生缺乏理想和信仰。许多“90后”的大学生有自己的观点，敢于反抗，对父辈、学校和社会中的一些不甚合理的现象、说法和规定敢于质疑，语言创新性更强，但是他们的反叛意识有时也会出现偏差，一旦学校出现意外事件，比如偶然的停水、停电、网络故障，有些学生会立刻起哄、制造混乱来宣泄心中的不满。

2、影响“90后”高职高专学生恋爱心态的因素分析[2]

进入大学之后，随着学习方式的改变，自主学习时间充足，业余生活丰富，接触群体的机会较多，由此产生了许多不可回避的问题和现象。大学生在生理、心理不断成熟的情况下，开始涉足恋爱领域，恋爱已成为普遍现象。一部分学生在恋爱问题上处理不当，双方影响学习，个别学生出现心理问题，以至于走上生命的绝路。

3、‘“90后”高职高专学生恋爱的类型[3]

高职高专学生恋爱类型包括：好奇心理，游戏心里

3.1 好奇心理

生理发育成熟会导致性冲动和性亲近。新鲜的事物总是神秘，充满诱惑力，大学生总喜欢探究未知世界，所以一旦有机会，有些大学生即使不爱对方，也会尝试通过恋爱生活了解恋人的生理和心理奥秘。在好奇心驱使下开始恋爱，带有很大盲目性。由于年龄小，思想不成熟，缺乏知识和经验，自制力弱，常会导致恋爱失败。

3.2 游戏心理：

这些年，由于不良文化的传播和社会上一些消极现象的影响，部分大学生自身缺乏抵御能力，自我约束能力，往往会产生游戏人生、人生游戏，过度追求享乐的人生观。他们恋爱的动机是：满足与异性交往的欲望，寻求刺激、填补精神空虚，甚至就是为了满足生理需求。他们见一个爱一个，完全人不风流枉少年的心理。这种心理害人误己，既伤害了对方感情，也陷自己于空虚、麻木、精神贫乏的境地，丧失了追求的动力和对生活的热情。

4.1树立正确的恋爱观

4.1.1 交友标准应注重志同道合

志同道合指的是人与人之间，彼此志向、志趣相同，理想、信念契合，不论贫富、不讲强弱，怀着共同的理想，为了共同的事业，朝着共同的目标，携手并肩，以期获得成功，有所成就。而“90后”学生在选择对方时应以道德品质为首要标准。这个标准为今后的发展与生活奠定了基础。还要与自己的志向、事业、脾气、性格相投。一些学生往往重视相貌、金钱、家庭经济情况，在发展中会出现许多意想不到的事情。

4.1.2 应有健康的恋爱行为

恋爱中言谈要文雅、讲究语言美：交谈中要诚恳坦率自然，不要为了显示自己而装腔作势，矫揉造作；更不能出言不逊，污言秽语，举止粗鲁；交谈时，不要无休止地盘问对方，致使伤害对方自尊心。恋爱行为要大方：一般来说，男女双方初次恋爱，在开始时常感到羞涩与紧张，随着交往的增加会逐渐自然与大方，但这个时期要注意一个“度”，行为举止要检点，避免感情冲动，过早地做出亲昵动作，使对方反感，影响感情正常发展。行为要高雅，避免粗俗化，高雅的亲昵动作会使双方感到愉悦和轻松，而粗俗的亲昵动作往往引起情感分离的消极心理效果，有损于爱情的纯洁与尊严，有损于大学生的形象，同时对旁人也是一种不良的心理刺激。

4.2 正确处理学习与恋爱之间的关系

大学生学习期间应以学业为主、为重，学习是学生的主要目的，是人生的黄金时期，正确处理学习与恋爱之间的关系，对学习也能起到催化和激励作用。

4.2.1 坦然对待

坦然对待是一种人生境界，意思是得之坦然，失之淡然，争其必然，顺其自然。面对对方的表白，要采用正确的方式回应，坦然对待，慎重考虑、及时答复，得到时心里自然，失去时不必强求，如能争取尽力努力，否则随之而去。切不可拖泥带水，更不能玩弄感情。

4.2.2 互帮互学

建立恋爱关系，也属于当代大学生的正常行为。但不能因为恋爱影响学业。在学习过程中，恋爱中的学生要互帮互学，互相促进，共同进步；应共同商议制定学习目标、奋斗目标、人生目标，并随时做到相互督促。 在生活中，要相互关心，相近如宾，要经常和其他同学沟通聊谈，不要让其他同学认为你们是桃花源之人，不食人间烟火之人，脱离世俗之人。

总之，“90后”高职高专大学生应该树立正确的恋爱观。教师应对他们认识自我、完善自我、发展自我、超越自我起到积极的作用。因此，对于大学生中出现的恋爱现象，要正确对待，积极引导。尤其要学会理性的处理好因爱情而引起的一系列矛盾与选择。使学生拥有正确的恋爱观，合理恋爱，才能让学生大学生活因爱情而锦上添花。

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