支部工作介绍

支部工作介绍（共10篇）

支部工作介绍 篇1

一、针对中职生的心理发展特点，班主任要重视学生的精神关怀

班主任一个简单的“微笑”就能让学生感到“特别高兴”，一句鼓励的话语就能让学生信心百倍，这说明学生渴望得到老师的肯定，特别是来自班主任的肯定。

首先，关心学生是班主任的天职。教师对学生的关心就会给学生带来潜移默化的影响，慢慢地使学生具备关心的品质，同样也是对学生良好品德的培养，这一点我感触颇深。我曾教过一个学生，性格孤僻，少言寡语，喜欢一个人独来独往，并时常会旷课，面对这个情况，我并没有批评她，而是耐心地询问情况，表示愿意与其成为朋友。通过谈心我了解到她喜欢画画和音乐，但在家人眼里这却是不务正业，对她的指责和谩骂从无休止，慢慢地她变得自闭，甚至是借酒消愁，她的旷课也是为了打工挣钱然后学吉他。此后我对该生倍加关注，经常鼓励她，后来她经常把心事以书信的方式告诉我，从此我成为她值得信赖的朋友。其次，教育的成功离不开理解。班主任要多从学生的角度考虑问题，学会将心比心，学会换位思考，这样才能走近学生、懂得学生，从而也让学生走近自己、懂得自己。再次，要学会尊重。尊重所有的学生，包括家庭困难、有弱点的学生。虽然在老师眼里学生还是不懂事的孩子，但在人格上大家都是平等的，班主任要在日常管理中，改变只重学生的“表现”，较少关注学生心理生活、道德发展的状态，而应多多给予学生人文关怀，关注学生的内心世界。

精神关怀要求班主任具有爱心，有了爱才能走进学生的精神世界，与他们进行心灵对话;有了这种爱才能创造一个民主和爱的教育氛围，使学生得到发展。以爱心培养爱心，以精神关怀培养关怀精神，是班主任工作的主要方面。

二、善于发现学生的闪光点，多运用表扬艺术

表扬是一种常用的教育手段，适当的表扬，可使学生明确自己的长处和优点，增强进取心和荣誉感。当学生做了好事、学生对问题有所悟并改过自新时，教师就要确切地表明自己的看法和观点，真实地肯定和支持学生的行为，该表扬的地方要表扬，真诚而实在。因为是人都喜欢听好话，喜欢受人表扬，得到别人的称赞，尤其对于那些平时表现较差的学生来说，表扬有时能起到意想不到的作用，因为他们平时得到最多的是别人对他们的批评，对于自己他们没什么信心，有时甚至会破罐子破摔，这时一个恰到好处的表扬往往能使他重新树立自信，重拾做人的尊严，会让你收到比批评更好的结果。记得刚当班主任的第一年，班里有几个女孩子贪玩，总是旷课，当我按捺着内心的怒火问起原因时，她们诚实地告诉我上课听不进去索性就出去上网了，并马上向我道歉请求我的原谅，一下子我的火没了，后来在班会上我特意表扬了这些学生，肯定了她们诚实，知错就改的优点，从此她们再没有无故旷过课。

显然，教师的表扬不能只着眼于成绩好的学生，更不能用同一个标准衡量班里的每个学生，“差生”更需要教师的肯定与赞扬。班主任一定要深知学生天资有高低之别，尺有所短，寸有所长，应更多地去关注差生，俗话说“只有善于发现沙里的黄金，才能使之发出灿烂的光辉”，对于差生身上哪怕是百分之一的优点，都应以百分之百的热情充分肯定，及时鼓励，使这些萌芽状态的闪光点燃烧起来，点燃起差生自尊心和自信心的火种，鼓起其要求进步的勇气。

在班级管理中，表扬是班主任的一种“常规武器”，是班级治理的“法宝”之一。因此，我们每个班主任都要适时、适当地运用这一技巧。

三、班主任在培养中职生形成良好的学习习惯之外，更要注重职业道德的培养

陶行知曾说过：“先生不应该专教书，他的责任是教人做人;学生不应当专读书，他的责任是学习人生之道。”作为中职学校的班主任，要引导学生学会做有道德的人、有能力的人。首先，要培养学生爱岗敬业的意识。班主任就要从加强学生的责任心做起，现在一些中职生缺乏责任心，在家庭和学校都表现出许多以自我为中心的行为，对自己做过的或做错的事缺乏反省，不能主动承担责任。针对这种现状，中职校班主任要引导学生在今后的工作岗位上学会积极承担责任，做到忠于职守，热爱本职工作。其次，要教育学生敬业奉献。在5.12汶川大地震中有的教师为了让学生逃生，合力推倒围墙，让学生先行逃离，自己在后面保护;汶川映秀小学，原来6层高的教学楼，地震后被夷为平地，在废墟中，搜救的人看到有两位教师，在他们的身下，分别卧着两名学生，学生都安然无恙，而两位教师却已经失去了生命。在地震中保护孩子，是教师的天职，在危急关头，他们没有时间思考自己的个人安危，用自己的身躯保护孩子，是一种神圣的使命，这壮烈又一次更深层地诠释了师德的核心内涵———无私奉献。这一高贵品质，正是中职学生必须具备的，也更是广大班主任的教育使命。

成才先成人，班主任应采取多种形式，加深学生对职业内涵、功能、素质等方面的认识，消除学生急功近利的错误思想，改变学生享受在前、吃苦在后的消极行为，使学生在日常的学习生活中逐渐养成做人的品质和职业道德修养。

支部工作介绍 篇2

1999年8月13日教育部颁发了《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》，对心理健康教育的重要性、必要性进行了论述；对心理健康教育的目标、任务、途径、方法及基本原则做出了规定；对心理健康教育的组织领导、师资队伍、条件保障及需要注意的问题提出了要求。2002年8月1日，教育部印发了《中小学心理健康教育指导纲要》，对中小学心理健康教育的指导思想、基本原则、目标、任务、内容、途径、方法及组织实施等都做出了更加明确的规定。

如果从1999年教育部颁发《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》算起，我国的中小学心理健康教育工作已经开展了10年。在这期间，许多地区、学校对心理健康教育的理论与实践进行了大胆探索。在探索过程中，大家发现了一些困难和问题，比如，行政推动不够，科研指导力度缺乏，机制不健全，心理专兼职教师无职称系列可走，心理老师师资队伍出现了这边培训那边流失的严重问题等。但行政推动不够到什么程度，科研指导缺乏在哪些方面，师资队伍如何稳定发展与提高等，都是需要通过广泛、深入地调查和了解，才能分析和掌握的问题。

为此，需要对我国中小学心理健康教育工作的发展状况进行全面调查，在总结成功经验的基础上，及时发现问题，使我国中小学心理健康教育工作能够沿着科学健康的轨道发展。教育部基础教育一司于2008年12月正式启动"中小学心理健康教育工作发展状况调查"课题研究（课题编号：2008A02），并委托中小学心理健康教育杂志社就该课题进行研究（教基司函[2008]91号）。这次调研是为教育决策提供科学依据开展的基础性工作，旨在摸清中小学心理健康教育的基本情况。

二、杂志社的研究条件

1. 杂志社已有工作基础

《中小学心理健康教育》杂志是由中国民主促进会中央委员会主管，开明出版社主办的刊物，是教育部1999年《关于加强中小学心理健康教育的几点意见》发布之后，2000年被国家新闻出版总署批准创办的直接服务于中小学心理健康教育的专业刊物。2005年，获得新闻出版总署颁发的中国出版奖“第三届中国期刊奖百种重点期刊”称号。《中小学心理健康教育》自创办之日起，始终坚持以邓小平理论、“三个代表”重要思想为指导，认真贯彻党的教育方针，以“解读心理健康教育政策、探讨心理健康教育理论、了解心理健康教育动态、指导心理健康教育实践”为办刊宗旨，紧密配合教育部关于中小学心理健康教育方面的政策和精神，在理论研究和解决实际问题方面均做出了积极的努力，在推动我国中小学心理健康教育工作的健康发展方面做了一些实事。

2. 调研工作基础

《中小学心理健康教育》坚持服务于文化教育事业，始终把深入调查研究作为重要工作来抓。杂志社在2003年8月～2005年6月的第一轮调研工作期间，通过个别访谈和集体座谈，走访观察和深入调查相结合的方式对教育部中小学心理健康教育实验单位和非实验单位进行了大量调研工作，所调研的省级行政区划包括：北京、上海、天津、广东、浙江、福建、陕西、河北、河南、山东、辽宁、内蒙古自治区。在2006年8月～2008年6月第二轮调研期间，以同样的方式调研了北京、上海、天津、重庆、广东、江苏、浙江、福建、湖北、湖南、山东、陕西、河北、河南、内蒙古自治区。第三轮调研已于2008年9月启动，预计结束时间为2010年6月，除将对第一轮、第二轮省级行政区划进行再次深入走访外，还将重点对安徽和四川进行调研。

3.专家学者队伍

《中小学心理健康教育》不但得到了领导的高度重视和支持，而且还得到了我国心理学界和教育学界众多专家学者的扶持和指导。教育部中小学心理健康教育专家咨询委员会的成员中除两位委员没有发表过指导性文章外，其余均发表过他们的最新研究成果或指导性文章。有的专家还主持了为期一年的专栏，部分专家还发表过不少于三篇的学术指导性文章，充分发挥了教育部专家指导委员会的专家指导作用。教育部中小学心理健康教育专家指导委员会委员的文章正在连续发表中。

此次，教育部基础教育一司委托中小学心理健康教育杂志社进行的“中小学心理健康教育工作发展状况调查”课题研究得到了教育部中小学心理健康教育专家指导委员会专家的大力支持，由林崇德教授亲自担任课题顾问。课题专家组由来自北京师范大学、中国人民大学和中国社会科学院等单位的专家组成。

三、课题负责人、联系人及联系方式

课题负责人：陈虹（组长）

联系人：舒娟（副组长）

联系电话：010-88817526

联系电邮：roseshu117@yahoo.com.cn

投诉电话：13911131061

投诉电邮：chen.rianbow.hong@gmail.com

银行工作经验介绍 篇3

本人性别男，2006年内毕业于国内一所财经大学，统计专业，学历本科。大四的时候本来想考研，无奈定力不足，抽空还是会去参加招聘会。一个偶然的机会，得知南方某省国有四大行之一的银行(以下简称“X行”)来我校招聘，便抱着试试的态度去参加了招聘会。

话说参加这场招聘会之前，我没有任何准备，因为此前参加几场招聘会都被鄙视，从没进过第二轮，所以我心态极好，“重在参与”嘛!这个X行的招聘会倒也低调，与此前华硕、四大会计师事务所的高调宣传不同，该行选择了一个小教学楼的教室作为招聘地点，真搞不懂X行怎么想的，难道招聘人员都已经内定了?唉，正常了。招聘会的时间大约是1月初，有些同学已经放假回家了，所以招聘会并没有想象中的人满为患，但是那个中型教室也算满满当当的。

已经记不太清招聘会时X行HR的介绍了，只是依稀记得HR说毕业第一年的年薪是4W左右。当时觉得还不错，因为我那时幻想一个月能有1W工资，应该能过神仙般的日子了吧(现在想想那时真是纯洁啊，呵呵)。

HR 发言结束后，立刻开始收简历并面试。我挺开心的，因为X行对所有来参加招聘会的人都给面试的机会，虽然只有短短的每人1分钟的时间。一上午很快就过去，X 行的效率也很高，中午立刻张榜公布进入复试的名单，也有几十人之多，我的名字赫然在列，开心，应聘这么久终于能进第二轮啦。

纠正一个错误，因为时间有点久，那个上午其实有第二轮面试。请学弟学妹们注意了，现在回想起来，第二轮的面试非常非常重要!第一轮面试每人只有1分钟的时间，大浪淘沙，很看运气;下午的笔试基本是走过场;所以，如果招聘人员没有内定的话，第二轮的面试其实是极其重要的!尤其对于银行招聘。

第二轮面试是这样的：对面五个考官，这边五个同学一组。最中间的考官是主问官，她不是领导，只负责提问，而坐在她旁边的才是主考官(后来入行才知道的)。提问的问题很杂，有家庭背景，学习成绩，对X行的印象等，好像没有涉及到专业知识，略过不提。最后一个问题很有意思，让我们五个人每人用一个词语形容自己，有人说 “坚强”，有人说“自信”，我是最后一个说的，到我回答的时候我想了1秒钟，用了“善良”这个词形容我自己，对面的考官们都笑了。我想，也许有戏哦。

接 2楼，张榜公布进入笔试名单，中午回去吃个饭，直接就来参加笔试了。那时的心情是很忐忑的，因为我的专业知识真的一塌糊涂。我高中时候学习还算挺刻苦，成绩也挺好，上了大学就放松了，几乎不怎么上课，有的课要点名必须要去，我也是在最后一排睡觉。考试全靠突击，专业课倒也没挂过(挂过2门选修课)。但我经常上网看新闻，每周的《南方周末》必买必看，所以对宏观经济知识有些了解。英语基础较好，冲刺了一个月把六级给过了。这是我所有参加X行笔试的基础，真是一点信心都没有啊，还好，就是心态好。

笔试。题型主要有：英语(阅读理解两篇，四级水平)、逻辑题、宏微观经济知识、问答、论述。问答和论述基本是一些宏观经济的题目，依稀记得论述题是物价水平、通货膨胀之类的。笔试的总体难度不大，问答和论述题只要你是财经大学的毕业生都应该能扯上一大篇。

我是考场里第一个做完的，交卷之后HR又给我一份填志表(每人都要写)。大意就是如果省分行不愿接收我，我是否还愿意去其他市分行。这时我才明白，招聘有风险埃我毅然地只填了省分行和省会城市行，如果以上的没有录取，不愿服从分配到其他市分行。

这时，一个40多岁的女人来看我的志愿表后，跟我小声说：不要去省分行和省会城市行，那里的人才很多的，要做三年柜员的，你来我行XX市行，不用上柜台的……然后直接把我志愿表拿走，说帮我填上，我很气愤，干嘛啊!QJ我意志啊!不过我闪念一想，到时大不了不去呗，就没管她，直接把志愿表给她就走了。

我回去上网一查，那个XX市是个落后地区，我的心当时就凉了，心想，X行就算要我，我也不去了!

X 行的招聘就在一天之内结束了，至于结果，等电话通知吧。过年回家，初八的一个早上，当我还在被窝的时候，被一个电话吵醒了，晕晕乎乎的听到对方是X行人力资源部的某某，我一下子坐了起来。对方先问我有没有签合同，意思就是有没有签约其他单位，我说没有，也确实没有(刚考完研)，对方接下来直接问我愿不愿意去X行工作，这时我想起了那个落后偏远的X市，赶紧问对方，是在哪个行工作，对方告诉我是省会城市行，我立刻心安了，去啊，干嘛不去。在接下来的一两个月内，体检、签合同，很顺利，但我还是比较迷茫，我从没去过X行所在的南方某省，体检、签合同都是邮寄往来的，想着几个月后直接去一个从未去过的城市工作，心里啊空落落的，还有点儿害怕。

研究生是必须没有考上的，于是大四下半学期我就在wow中度过了，时间很快，转眼到了离校的时间了，散伙饭、喝酒、抱头痛哭等事略过不表，6月底把行李扛回家，准备去X行报道了。

2006年的6-7月是德国世界杯的时间，作为球迷我肯定是必看的，但X行通知7月1日-20日之间报道(可能是为照顾不同学校离校时间不同的缘故吧)，我硬是在家看完13号(好像记得是)的决赛，14号奔赴G省的G市。

爸妈不放心，还想送我，说我没去过G市云云，我硬是没同意，让同事看了不笑话死?都工作了父母还送?于是我只身一人踏上了前往G市的列车。

那时候确实很穷，家里经济条件也挺一般的，所以就选择了坐火车过去。十六个小时的颠簸后，终于达到了G市。刚下火车，那叫一个热啊，全身粘糊糊的，有种热死人的感觉，还好G市唯一的大学同学去火车站接我了。这个同学Z是G市土著，跟我大学一个系，人家比我有出息考上了本系研究生。我刚来G市，两眼一抹黑，就跟着到他家准备住几天。

来到G市的第二天，我就直接按着报道指引上的地址，去X行的省行报道了。X行的大楼气派啊，四十多层，位置也不错，一进去，呵!那冷气，爽!人力资源部在37楼，电梯很快很晕，37楼很静……习惯了大学的喧嚣和吵闹，还真不习惯这种安静，我想，大概机关都这样吧。报道很简单，看到两个小姑娘“员工”告诉我们办这办那(后来才知道那两小姑娘是我一批入行的)，手续不麻烦，无非是交学位证毕业证、填表、签合同之类的。签合同挺有意思，我以为很神圣，哪知道就是丢给我几份皱巴巴的纸，让我直接签名字，我看其他人都是直接签字也不看内容。我看那两个小姑娘也不像领导，就偷偷看了合同内容，签约的期限五年，每月工资不低于1000元，我靠，不是吧，才1000?

手续完毕，人力部安排了司机载着我和几个新同事来到了宿舍。到了宿舍，我的心凉的透透的，乱糟糟的旧城居民区、80年代的小楼、破烂的墙壁、残缺的家具，推开宿舍门的那一刻，我差点哭了，这、、、、这是省行的宿舍吗?跟我一起来的Z同学摇摇头，拍拍我的肩就走了，只剩我一个人坐在满是灰尘的桌子上抹眼泪埃

正伤心呢，同屋的哥们来了，毕业于上财统计系的哥们，一看都是统计系，格外亲切，也挺聊得来，顿时感觉好多了。陆陆续续地新同事都来了，大家聚在一起聊天，也对当前的情况有了大致了解，工作总结《银行工作经验介绍》。

这次X行全省共在全国各地招聘了300名应届大学生，省分行和省会城市行共招聘70多人。另外的230人跟70人是有比较大区别的，一是因为70多人是由省分行人力资源部统一招聘来的(我就是这样的)，而230人是各地城市行的人力资源部自主招聘来的;二是因为省分行和省会城市行的待遇大都比各地城市行好一些。当然我们那栋宿舍楼的都是那70多人中的。大家从天南海北聚到一栋宿舍楼里，有男有女，有本科生有研究生，有点儿大学的感觉。大家讨论的问题无非是哪个学校毕业的啊，宿舍好烂啊，工资多少啊，分配到哪个部门碍…

说到这个烂宿舍，大家是一肚子怨水，某位消息灵通人士说其实还有一个宿舍楼，位于繁华市区，离省行近，高级装潢，还有独立卫生间!我赶紧问，我们怎么不能住那个宿舍啊?某答道，因为那里住着两种人，一是报道时间早的(7月1日就来了)，二是有关系的。哦，我释然了，我不属于这两种人。

还好宿舍有床，我下楼买了一张席子一个风扇一个盆一条毛巾一块香皂一瓶花露水，就这样，我在异乡终于有了个睡觉的地儿。休息了三天后，星期一去省行正式报到了!我是很紧张的，什么都不会就要开始工作了?去了才知道是我自己吓自己，人力资源部很随意地给每人分配了一个省分行的部门去实习，实习期10天，我被分配到了信用卡部。

卡部是个很大的部门，因为事情太杂。我和另外几个新来的被分配去帮助一个小美女同事整理申请表。虽然我们都知道这次实习比较随意，可能不太重要，但我总觉得NB的HR一定是故意这样安排的，然后暗中找人观察我们。我得意地心想，只有我这么聪明的人才会这么想吧，哼哼。于是，工作虽然极其枯燥，但我是最认真的一个，直到我发现了她，老周。

老周是G市一个很NB大学毕业的研究生，挺有意思的姑娘，我发现她总是上班呆一会人就不见了，然后快下班了才回来，后来一天我去人力资源部拿什么东西发现老周居然在一个无人办公室看报纸，OMG，服了，太牛了。我就问她，老周，你不怕人家发现啊，她斜眼看看我：这种实习完全没意义，傻子才干活呢，而且没人能发现我。原来我就是傻子啊!回到卡部，我仔细一观察，发现同事们都在忙自己的事情，根本没人观察我们，抬头看看天花板，也没有摄像头，靠，原来这实习真的是打发时间而已啊!

接下来的实习我就很随意啦，聊聊天，串串门，很快就过去了。接下来就是我们期待已久的，封闭培训!

X 行的培训中心在郊区一个度假村中，有山有水，环境甚好，据说这个培训中心原来是X行的不良资产(各个银行都有历史遗留的不少不良资产，特别是90年代，借款人还不起贷款，法院把抵押物判给了银行，就成了银行的资产)。培训中心本来装修的就不错，再跟我们宿舍一比，简直都成五星级酒店了。

两人一个标准间，但和宿舍分配制度不同，这次和我同屋的是老白，一个武汉大学金融系毕业的小伙，刚放下包，我们就跟隔壁的、对面的房间的新同事们寒暄起来，毕竟刚来都还不太熟(后来才知道，房间的安排是有用意的)。

X行的培训共安排了差不多10天，培训内容也很实在。第一天是一省分行一个副行长来说话，大意就是好好干吧。然后就是个人业务、公司业务、国际业务、柜台业务，反正就是乱七八糟各种业务，大家想想，半天讲一个业务，谁能听懂啊，每个词都那么专业和深奥……

记得最后一天的培训挺有意思，其实就是时下流行了好几年的拓展培训。老师在台上像打了鸡血一样，你们好吗?好!很好！非常好！!自从那次后，我对拓展培训是没有任何兴趣了，老师只要会搞笑，能侃就行了，跟传销似的。学员开心的过了一天，貌似很充实，其实脑子是空的。不过那个老师其实还挺好，叫冷超，行业内应该挺有名气的。

十天培训虽短，但由于大家每晚都聚在一起玩杀人游戏，慢慢地也就熟了，这份友情一直保存到现在。到现在四年了，大家都不同的支行，也有的辞职有的跳槽，但基本还能保持每月一次聚会。

回到G市马上即将面临分配的问题，每个人都很慌张，因为我们从前辈和消息灵通人士那里获得一些重要消息。

前面说了省分行统一招聘的70多人的去向一定是省分行和省会城市行。(这里要名词解释一下：总行，是银行的总部，最高权力机关，每个银行有且只有一个。分行，有一级分行，二级分行(还没听说过三级分行)，省分行全部都是一级分行，也有一些城市行是一级分行，比如各个直辖市和深圳、大连、厦门这些经济比较发达的城市，也就是说深圳分行是一级分行，广东省分行也是一级分行，而且他们的级别是一样的。其他城市行一般都是二级分行，比如常州分行，无锡分行等。支行，比分行低一个级别，但一级分行直属的支行的级别与二级分行的级别是相同的，比如沈阳的铁西支行是辽宁省分行直属的，就与锦州分行是一个级别的。我都有点儿晕了，实在看不懂的baidu吧)

总之，70多人中，有人是可以直接留在省分行的，有人是分配到G市的城区支行的(X行在G市没有城市行，而是省分行直属的十几个支行)。其中的奥妙就在于差别二字!省分行的工作是相对轻松的，收入是相对高的，柜台是相对不要上的，发展是相对比较好的，关系是要求相对比较硬的……好吧，我没有关系，省分行是不要想了。但是十几个支行也有玄机，每个行的业务发展水平不同，收入也大相径庭，相同的岗位，高的支行每月 1w多，少的支行每月2k多，差距就是这么大!可是我们大部分人没办法选择，因为我们没有关系，只能任人宰割了!

上午的项目已经结束，下午抽空多更新点，少挨点骂，哈哈。

又是一个星期一的上午，70多人齐聚大会议室，台上坐着几位领导，台上神情严肃，台下表情严峻，我们都认为这次分配几乎可以决定每个人很长一段时期内的职业生涯。领导先是安抚大家：不管在哪，只要好好干，将来都有机会，都能创造美好未来云云。我们才不信呢，说的越好，说明差别越大!XX支行的有，AAA、BBB、CCC……念到我名字的时候，我才发现我被分到的T支行至少可以在G市十几个支行的业绩工资排行榜中位列三甲，我那个开心啊!几家欢喜几家愁，台下大家都开始祝贺和安慰了：恭喜你碍…没事的，工资不会这么低的……

不过真有几个直接留在省分行的，据说都有关系很硬的，但是根绝总体的分配情况来看，靠关系的是有，但不多，比例大致在15%左右。有人要问了，有没有根据学校、学历、专业来分?这个确实有，但不绝对，每个大行都有几个研究生，效益不好的行也有学校好、学历高的同学，运气差了点儿。至于专业，好像是被忽略了。

会议结束后，T行人力资源部的一个同事直接开车把我们送到T行了，此次分配到T行的一共8人，在车上大家都很开心，同时发现原来我们8人就是在封闭培训时的邻居!原来人力部早在封闭培训之前分配好我们的去处了!这八个人的学校和学历大家想必很有兴趣吧，北大、浙大和中大的硕士，武大、厦大、上财、我和另一财大的本科，都算是名校吧。我们几个也很投缘，以后的日子就要相濡以沫了!

到了T支行，那感觉跟分行就有所不同了，省分行是一栋四十多层的楼，而T支行仅有四层。介绍一下支行吧，二级支行的分布基本按照区域划分，比如XX支行开在XX区，主要负责的就是该区的业务，当然其他地方的业务也可以做，只是网点基本是在区内的。支行下面是网点，就是我们平常见到的能存钱取钱的地方。支行兼具管理和经营的职责，部门主要有个人业务部，公司业务部，国际业务部，计划财务部，会计部，办公室，人力资源部等，职能和二级分行是一样的。

到了支行后，行长还是很重视的，专门给我开了一个简单的欢迎会，搞得我们好不紧张，但也很荣幸，毕竟见到行长了啊!行长的话语透露出我们必须要去柜台锻炼一段时间的计划，但是“一段时间”究竟有多久没人说得清，估计行长自己也不知道。这个时候我们最关心的问题有两个，一是薪水，二是在柜台实习的时间。因为听前几届的前辈说，在柜台很累很累很累……我们都很怕。

紧接着又是两个星期的培训，培训内容跟封闭培训差不多，非常之无聊。不过加了许多操作性的课程，比如点chao，鉴别jiabi，假shenfenzheng，总之多了很多会计柜台的“实用操作”，看来柜台与我们越来越近了。

值得一提的是，8月底的某一天，终于领到人生的第一份工资了。记得实发了3000多块钱，这从报道日开始算起到8月底的工资。虽然我很穷，来到G市的时候仅带了1000多块钱，但发工资的那几天我还是花的很HAppY，大吃大喝，和同事一起逛街、唱歌，几天也败得只剩几百块钱了。不过因为不用租房子，给我每月省了一笔钱，省着点花还是够的。

工作业绩介绍 篇4

工作业绩介绍

2009年8月公司派我到茂湛铁第一项目部，第一项目部下设三个架子队一个测量组一个试验室。来到项目部我被分到了测量组，此时茂湛线还尚未开工。

一、打响茂湛线开工打响第一枪

要想开工测量当之无愧是走在所有工作的前列，它对整个工程的影响可以说是举足轻重的。广东是一个多水多树的省份且八月份的广东以进入高温季节，我所在的测量组人员全部是北方人都是第一次来到南方,这对测量组对我也是一次挑战。为了让工程不因为测量而耽误进程，只要需要测量的地方，不管是在烈日当头还是灌木丛林，我和测量组都会毅然的去完成任务。特别是在居民居住地附近，桩位多次被破坏，这无疑给同一道工序带来了多次麻烦，这就要在兢兢业业做好本质工作的同时，考验我工作管理能力。

为了加快开工进程，测量组早出晚归早上草草吃几口到中午项目部送饭到现场晚上回来才能好好的吃一口。从八至九月在我们不懈的努力下最终完成了全线导线附测，导线部设和测量，水准点附测和水准点加密，大桥特大桥控制网的布设极其坐标的测量，并于9月28日鉴江特大桥开钻。

二、充实自己提高专业知识

在工作之余，我积极向领导、同事、大学同学吸取工作经验，熟悉全站仪每一个功能，练习自己的操作速度，掌握了全战仪的操作方法，而且对office办公软件、AutoCAD、南方测绘成图软 1

件CASS 应用更加熟练。也经常去书店够买有关铁路施工等书籍来充实自己。

三、精益求精，做好各项工作

前期测量任务已经为项部开工作好条件，项目部为了更好的对现场进行控，决定把测量组人员分放到架子队从事现场技术，由于项部部统筹和规划我先后被调动过数次工作，先从CFG桩到三江丫大桥，到路基，最后到鉴江特大桥。

CFG施工。CFG(Cement Fly—ash Grave)桩是水泥粉煤灰碎石桩的简称，是近年来发展起来的一种新型桩。在这之前因呼铁建在温福线CFG桩施工出现了质量问题，所以茂湛项目对CFG桩质量进行严格控制全程监控。当时甲方要求在雨季到来前完成二队CFG桩施工，时间紧任务重，为了抢工期CFG桩24小时施工实行三班导制度，这也就要求现场技术员24小时紧盯施工现场。工期要紧但质量更重中之重，为保证CFG桩质量安全过关我也是小心谨慎有时常因场振动沉管桩是否打到位、电流是否达到要求、机器是否抬架、插入的钢筋长度是否达到设计求，和现场工人发生口角。有时又为了场混凝土供应不足一个电话接一个电话的崔搅拌站发混凝土过来，最终我和二队全体人员共同努力下在2010年的5月前完成了CFG。

CFG桩完工后我又被派到三丫江大桥从事现场技术以及测量。在施工中从测量放样→泥浆指标→钻孔→嵌岩→成孔→钢筋笼加工→下导管→灌注→成桩，每个环节我严格把关，由其是钢筋笼加工，现场工人偷懒在两节钢筋笼搭接处只进行简单的点焊就下笼为了安全我不只一次的要求对以下笼钢筋笼进行提笼重新焊接，并对每次报检做到虽叫随到不分日夜。2010年5月份三丫大江桥可施工部分己完成。

份三丫大江桥可施工部分己完成后项目部又让我去管理从鉴江特大桥到石狗塘大桥段路基和架梁测量。虽然路基只有两公里路基，但是桥涵密积度想当大，其中有3个大桥9个涵洞，过渡段施工质量成为最大难题，而施工队的施工经验又不足。为了安全质量，这就要求现场技术人员做到时时监控，所以从源头到过程我都进行全程把控，首先不分时间地点只要有原料进场必须经现场确认对不合格原料一律退回去，对路基填筑压实严格按照“三阶段、四区段、八流程”执行。

在路基主体工程以接近尾声时，中铁二十二局架梁的鞭炮声也响起来了。为了保证不因测量而影响架梁，测量内业因为就我一个人，我是对支坐垫石坐标算了又算，校核又校核以防出错。外业是早出晚归，鉴江特大桥、荔枝塘大桥、珠池塘大桥、石狗塘大桥四座桥共计101个墩（台），我和现场技术员基本上每天在这101个墩（台）之间穿梭着进行垫测量、弹线、发现问题解决问题。到现在为止鉴江特大桥74跨马上要架完，还没有因中铁六局测量耽误中铁二十二局架梁进程。正因为茂湛线有太多的优秀技术人才能得到中国煤炭网以下评价：

1.坚持奋战一线，抗酷暑、战雨天，赶工期、抢进度，夜以

继日地连续作战，三天当做两天干，夜间当做白天干，雨中当做晴天干，不断掀起大干高潮，有效地促进了施工生产。

2.相继完成了全线第一根桩、第一个承台、第一个墩台等

项施工第一，一直领跑茂湛铁路建设最前线。

以上是我在湛湛第一项目部工作情况，我认为自己能较好的完成各项工作任务，履行岗位职责。当然，工作中仍有许多缺点和不足，我认为工作的创新精神还不够，工作经验也不足，有时

遇到困难办法少，自己的知识距离新的形势要求还有差距，实践能力也需要不断提高与完善。为此，我将在不断的学习与实践工作中，克服弱点，加强锻炼。

谢谢大家

茂湛第一项目部：关曙光

人事助理工作介绍 篇5

1、协助部门经理制定、修正有关人事管理制度、酒店规章制度，使各项工作有章可循，推进公司的管理；

2、人事表单流程制定、修正及审核；

3、与员工沟通了解员工心理状态，了解员工工作、生活情况，及时向上级汇报；

4、员工调岗协调；

5、办公用品申购统计报批、跟进、领取；建立部门物资台帐；负责本部门办公用品的分发工作；

6、招聘：制定招聘计划、组织招聘工作、安排面试、复试；旅游学校、劳务公司招工招聘外联事宜；

7、协助部门经理做好本部门日常管理工作：布置、检查、总结工作，并组织本部门员工的业务学习，提高行政人事管理水平和业务技能，保证各项工作任务能及时完成；

8、每周末小结工作，计划下周工作安排；

9、负责人事印章的使用、管理工作；

10、负责组织公司会议、作好会议记录，根据会议精神，跟踪、检查和督办有关工作；

11、负责协助公司组织大型活动的筹备、开展工作和组织本部门的集体活动；

12、认真及时地完成领导交待的各项工作，并汇报结果。

13、每天下班前要检查文员的工作完成情况，布置明日工作任务，并做当日工作总结，上报人事经理。

支部工作介绍 篇6

这个桥梁就是一封信。这是一封特殊的信, 是以我和辅导员的名义发给学生家长的信, 而信的内容又来自于学生作业——给父母的一封信。我们不妨把这封信叫作“三沟通”信。

一、“三沟通”信的形成

我所带的这五个班级是五年制初中起点的师范专业班, 三年后学生可以参加“专升本”考试。在准备考试期间, 学生的压力很大。于是, 我结合本学期的《公民道德与伦理常识》课程内容, 布置学生一个课后作业:给父母写一封信, 向父母表示自己的感恩之情, 并就幸福家庭建设提出建议。学生作业写完了, 但不好意思亲自给家寄回去。学生们在作业中表现出来的渴望得到父母的理解与尊重, 希望家庭民主、和睦, 孩子对父母的爱及深深感激等真情深深地打动了我, 我想我应该为学生们做点事情。于是, 我从学生们的“信”中按不同的方面挑选出有代表性的段落 (未加任何改动, 隐去学生的姓名) , 再加上开头和结尾, 形成了一封信, 在征得学生同意后即给家长寄出。

由于信的内容较长, 这里不完全展示。从下面的“一叶”, 读者即可以领略到背后的“森林”。

各位家长朋友们, 您们好:

我们是您孩子的老师, 读到这封信也许感到奇怪, 那先说明一下写这封信的缘由, 这学期的政治课内容是道德, 其中包括家庭美德部分。根据所学内容, 为了对孩子进行感恩教育, 布置了一个作业, 要求是:给父母写一封信, 表达感激之情;同时为家庭建设提些建议。批作业过程中, 孩子们的真情深深地打动了我这个政治课老师, 他们的渴望也触动了我, 于是我就与辅导员老师一起想通过这种方式, 把孩子们不好意思说、不便说的话告诉各位, 让各位也高兴, 在孩子们的真切话语中感受他们的长大, 懂事;让各位也思考, 在孩子们的情真意切中思考他们的意见与建议。于是, 我们写了这封信。

孩子们信里所涉及的内容主要有:对父母的感激之情、对父母的真切关怀及孝心、对各位的一些不满意和真诚的建议、面对高考的压力与对父母的期望, 等等。所以, 形式上是我们给各位写信, 实际上是孩子们给各位写信。下面, 我们就把孩子们的心声转诉给各位。

关于感激与关心:“爸爸妈妈, 虽然我们天天通电话, 但是, 女儿打心底的感谢却从未表达过。回头想想, 过去的二十年里, 您们为我付出了太多太多, 而以前的自己却又是那么的不懂事, 让你们操了那么多的心, 女儿深感愧疚。看着你们为了能给我营造一个更好的生活环境而不断的打拼着, 女儿虽然嘴上不说什么, 但是, 我的心, 真的好痛, 好不是滋味, 很难受……”

关于压力与希望:“每次给妈妈打电话, 她都是那几句话:‘咱家全以你为中心, 你要是考不上……’其实, 不用妈妈说, 我也知道要好好学习。我最想听妈妈说的不是这个, 而是想让妈妈问问我的生活……”

不满与建议:“爸爸的脾气太暴了, 一点耐心都没有, 一点都不尊重我的想法。我们之间有太多的误会和不理解, 你们也不了解我的学校生活, 我也只能把我在学校里发生的一些快乐或者不快乐的事讲给爷爷、奶奶听。而且, 我觉得你们对我的教育也有问题, 一点都不科学。”……

对父母间关系的期望:“爸爸妈妈, 以后你们不要再吵架了, 我最怕的就是你们吵架, 从小到大我看你们吵架看的太多了, 都这么大岁数了, 怎么还有心情吵架呢?你们老吵架给我整的有时都不想回家了。”……

家长朋友们, 上面就是孩子们的真心告白。同是作为家长, 作为同龄人, 作为成年人, 我清楚地知道, 孩子们的话还有许多的天真幼稚, 也还有一些的不现实, 但最重要的是这些都是他们的真切感受与想法, 他们真心地爱你们, 真心地希望家庭幸福, 父母幸福。尽管生活中不可避免的一定会有许多无奈, 有许多困难, 有许多不如意, 但是, 为了我们可爱的孩子, 为了他们能健康的成长, 为了让我们将来的日子充满阳光, 为了我们大家的幸福快乐, 慷慨地表达出你们的伟大父爱与母爱吧!

祝各位身体健康, 工作顺利, 心情愉快, 阖家欢乐!

政治课老师侯晓华 辅导员谷今

2010年4月24日

二、心灵沟通的效果

这次特殊的心灵沟通取得了很好的效果。

家长转变了对孩子升学考试的看法与态度, 由原来的施压变成减压, 鼓励孩子“三百六十行, 行行出状元”, 不一定只有考上大学才出人头地, 安慰孩子考试不要紧张;家长意识到自己在亲子关系、教育方式、夫妻关系等方面存在的问题, 并有了不同程度的改变, 如注重家庭教育学习, 喝酒少了, 吵架少了;家长认识到了沟通的重要性, 都在尝试着, 努力地沟通, 使家庭成员相互之间的关系有了很大的改善;对原本幸福家庭的家长也是一个警示, 使他们认识到了家庭全面建设的重要性。

学生更受到了教育, 他们开始自己反思, 理解父母的不容易, 觉得自己也该为父母做点什么;也认识到了与父母主动沟通的重要性, 认识到了自己在和谐家庭建设中的角色地位。

三、心灵沟通的体会

在培养学生过程中, 学校、家庭和社会都有着各自的责任和义务, 只有学校、家庭和社会多方面协同努力, 而且形成合力, 才能取得更好的育人效果。所以, 作为班导师, 与学生家长沟通, 是非常必要的。

写信虽然是比较传统的沟通方式, 但是面对众多家庭大致相同的问题, 加之大多学生家在农村居住, 交通和上网都不方便的具体情况, 写信就变得比较适用了。而且从学生及家长给我回馈信息看, 写信效果真的不错。

精品蔬菜介绍 篇7

太空番茄王：是我国科研人员通过航天搭载、太空辐射诱变选育而成的新一代番茄新品种。经各地广泛试种，普遍具有中早熟、大果型、丰产稳产、高抗病毒等优点，被誉为“番茄之王＂。一般单果重３００～４００克，大果可达８００～９００克。一般每６６７平方米产量６０００～７０００公斤，高产可达８５００公斤。果实粉红均匀，无裂果和畸形果，商品性极好。该品种营养十分丰富，可溶性糖含量比普通番茄高２５％以上，品味极佳。既适合我国各地春秋季棚室保护地栽培，也适合各地露地栽培。

中华巨葱王：是我国科研人员最新育成的巨型大葱新品种。该品种适应性强，凡能种葱的地方，都能种植，而且抗寒耐储运，不空心，适合全国各地种植，既可春播，又可秋播。生长速度极快，７～８天可长出一片叶，当年播种当年就可收获。植株十分高大，一般株高１．４～１．６米，葱白长７０～８５厘米，单株重５００克左右，最大单株重达１０００～１５００克。一般每６６７平方米产量７０００～８０００公斤，高产可达１００００公斤，每６６７平方米收入达４０００～５０００元以上。该品种品质优良，营养丰富，味道鲜辣，食用脆嫩，商品率高。抗病力强，高抗斑病、霜霉病、锈病等各种病害，是目前我国十分罕见的新型巨葱优良品种。

团支部介绍 篇8

而作为中国共青团的一员，我们的使命是：坚定不移地贯彻党在社会主义初级阶段的基本路线，以经济建设为中心，坚持四项基本原则，坚持改革开放，在建设中国特色社会主义的伟大实践中，造就有理想、有道德、有文化、有纪律的接班人，努力为党输送新鲜血液，为国家培养青年建设人才，团结带领广大青年，自力更生，艰苦创业，积极推动社会主义物质文明、政治文明和精神文明建设，为全面建设小康社会、加快推进社会主义现代化贡献智慧和力量。

而在大学，我们又光荣的加入了13工二团支部，在这里奋斗。团支部，是共青团工作和活动的基本单位，是团的最基层一级组织，它同广大团员青年有着最直接、最广泛的联系，是团的各项工作的显示终端。企业、农村、机关、学校、科研院所、街道、人民解放军连队、人民武装警察部队中队和其他基层单位，团员在三人以上的，都应该建立团支部。团支部，作为团的最基层组织之一，受同级党组织和上级团组织双重领导，我们的团支部，只是若干优秀的团支部的一员，却也在持续的发光发热，为我们党的建设奉献自己的一份力量。在团支部中，我们做着无数的基本活动，加强自己的党组织意识。首先是，加强对团员和青年的思想政治工作。其次，动员和组织团员在社会主义现代化建设中发挥作用。然后，关心青年利益，密切联系青年群众。最后，加强对团员的教育和管理，做好团支部的经常性工作。

团的组织生活的基本制度是什么呢？毫无疑问，“三会两制一课”制度，要使其真正落实，团支部必须结合支部的工作实际，针对各项制度的不同内容，进一步作出一些相应的具体规定、细则和要求，并使其与支部的工作计划、管理等工作紧密联系，并逐步使团支部的工作易于操作。围绕此制度，建立相应的团的组织生活制度，并坚持原则性与灵活性的统一，且二者不可偏废。团支部应把握好二者的关系，做到组织生活制度一经建立，就成为团内的一项纪律，每个团员都必须自觉遵守。团支部要定期检查并通报每个团员参加组织生活的情况，并把它作为考核团员的重要内容。同时，团支部在执行组织生活制度中，又要根据情况的变化，掌握好活动内容与形式的灵活性，组织方式的灵活性，定期与不定期相结合的时间灵活性。对制度的执行定期检查，全面总结，及时修订，使之不断完善。

而三会两制一课的基本内容是，三会：支部委员会、团员大会、团小组会(民主生活会)两制：团员教育评议制度、团员团籍注册制度。一课：团课制度。

工作面试自我介绍 篇9

既然是学校，就必定要有学生的样子，对我的专业从来都是认真对待，熟练掌握专业知识，所以备写教案从不马虎，上台演讲，会议上发表言论频繁有条理，这已经成为一种习惯。但也会有多处不擅长的地方，遭到难题，也养成了多问多想多查阅的习惯，也因此培养了更广泛的亲和力，耐心和合作能力等。针对导师分配的任务，也大多采取小组合作，所以需要个人和其他组员达成意见一致，并需要认真完成每个人应完成的作业，结果个人和组的评比成绩才会优秀，这更是一个锻炼的机会，把握每个机会为工作及其其他个人发展的星点奠定基础都很有必要。

我是一个虚心接受前辈指导，接受上级批评的人，有错会改更是难得的品质。利用业余时间兼职期间，让我懂得了人要勤奋，要上进，有耐心，懂得从小做起，做好每项工作，个人的专业知识及拓展知识要丰富，这样做起事来才会得心应手。

我是一个兴趣广泛的青年，喜欢舞蹈，听音乐，看书，运动，手工制作，画画等。虽然我对其中的每一个技巧不精湛，但可以从多面的塑造自己，更加乐观，做事情会翛然而来，翛然而往，不忘其所始，不求其所终，微笑接纳世界！曾在大学每一学年的艺术选课上，选择艺术体操，健身舞蹈，儿童舞蹈恰恰等，成绩良好；体质健康排在第一位，每年的体能测试都会以优秀结束，而且一周恰好抽出两三天时间锻炼身体，如慢跑，羽毛球等，这不是无用的，世界是很小的，我也结识了一些志同道合的朋友，逐渐在一定的场合也健谈了起来，也耳闻了曾经不知道的事情，所以无论是做事情还是懂得，我相信可以从新的幼稚的一方面做起，逐渐地做事情会变得得心应手。

希望贵校耐心看完自我评价，对我有更深的了解，也弥补实践一栏中多处所做的事情没有写完整，谢谢！

工作面试自我介绍2

我是一个对理想有着执着追求的人，坚信是金子总会发光。大学毕业后的工作，让我在文案策划方面有了很大的提高，文笔流畅，熟悉传媒工作、广告学制作与设计等工作方面。为人热情，活泼，大方，本人好学上进，诚信、敬业、责任心强，有强烈的团体精神，对工作认真积极，严谨负责。

本人性格内外结合，适应能力强，为人诚实，有良好的人际交往能力，具备相关的专业知识和认真。细心、耐心的工作态度及良好的职业道德修养。相信团体精神的我对工作认真负责，总希望能把事情做得更好！性格开朗，对文字语言和数字敏感，对生活充满希望，对工作充满热情！能在短期间内适应新环境，有强烈的品质意识；对工作认真负责，上进心强！懂电脑基本操作，熟练小键盘操作！

我的理念是：在年轻的季节我甘愿吃苦受累，只愿通过自己富有激情、积极主动的努力实现自身价值并在工作中做出最大的贡献：作为初学者，我具备出色的学习能力并且乐于学习、敢于创新，不断追求卓越；作为参与者，我具备诚实可信的品格、富有团队合作精神；作为领导者，我具备做事干练、果断的风格，良好的沟通和人际协调能力。受过系统的经济文化相关专业知识训练，有很强的忍耐力、意志力和吃苦耐劳的品质，对工作认真负责，积极进取，个性乐观执着，敢于面对困难与挑战。

如果有幸能进入xx单位，我会保持“一荣俱荣，永争第一”的工作精神，全身心的工作，希望领导考虑我，谢谢！

工作面试自我介绍3

我叫xx，我来自于湖南省衡阳市，今年22岁，有幸就读于天津大学的国际贸易专业，经过四年的大学生涯锤炼，现在即将毕业。

家庭经济并不富裕我从小就养成了节俭的习惯，因为体验了贫困所带来的不便，所以我一直渴望富裕的生活。但是我知道要想走出贫困靠天靠地都只是徒劳，只有靠自己的努力才能创造出属于自己的一片天空，所以我坚信天道酬勤。

进入大学，我发现现实中的大学与自己想象中是那么的不一样。当你融入到一新的环境中的时候，你不可能去改变它，唯有适应它，你才能更好的学习和生活。大学中的挑战和机遇无处不在，班级内的竞争，社团之间的竞争都会锻炼一个人，这些能够激励你去勇敢的挑战自己，只有武装自己，才能跟得上这个快速发展的社会。

大学让我学会了如何去面对，遇事的时候再也不会像中学那样盲目和冲动，我学会了如何去一分为二的看问题，每件事情的发生都会有利和弊，只有洞察才能会正确的解决。大学教育了我，也锻炼了我，它让我变得成熟，变的理智，教会了我如何去运筹帷幄。毕业在即，我也开始寻找适合自己的工作，在我看来工作不是为别人，而是为了自己，只有兢兢业业，踏踏实实的干才能充分显示出自己的价值，才能回报社会。出自农村的我不怕吃苦不怕累，因为我相信付出终会有回报。

常见头痛特点介绍 篇10

偏头痛偏头痛分无先兆性偏头痛和先兆性偏头痛两种。前者为原发性、反复性的头痛，持续发作达4～72小时。典型特点是单侧、搏动样，强度中等或剧烈，日常活动加重，常伴恶心、畏光、畏声。常见的诱发因素有：精神紧张、劳累、进食和饮酒、月经、气候变化等。后者也表现为原发性、反复性头痛，伴随的神经系统症状可明确定位于大脑皮质或脑干，一般逐渐发展超过5～20分钟，通常持续时间少于1小时。一般在神经先兆症状之后马上或间隔少于1小时，出现头痛、恶心和(或)畏光，头痛通常持续4～72小时后完全消失。先兆症状的一般特点：视觉先兆最常见，约占99%，其次为感觉、失语、运动先兆。视觉异常为无色、闪烁的“之”字形图案，常位于视觉中心并向周边移动，视觉症状持续多数少于30分钟。感觉先兆的发生率仅次于视觉先兆，可表现为上肢和口周感觉异常（常表现为麻木感），每次涉及部位可有变化。

紧张型头痛紧张型头痛并非是一种疾病，而是指各种原因引起的一组临床症状，其发病机制尚不十分清楚。病因包括头、颈、肩部姿势不良引起的大脑后枕部和肩部肌肉收缩，缺乏休息和睡眠不足，颞下颌关节功能紊乱，焦虑和抑郁，止痛药物过量和滥用，精神心理紧张导致各种压力反应等。疼痛的特点通常为钝痛或非搏动性痛，有紧压感、压迫感、紧箍感；也有自诉为束带感或头沉。多数是轻至中度的疼痛；双侧多同时发作；不伴随恶心、呕吐、畏光、畏声等症状。紧张型头痛曾称为肌收缩性头痛、紧张性头痛、普通头痛、心因性头痛等。

丛集性头痛丛集性头痛以眼眶、眶上、颞区且仅为单侧、严重的头痛发作为特征。发作持续15～180分钟，常每天发作一或几次，特别是在晚上。常伴同侧的流泪、流涕、鼻黏膜充血、眼睑水肿、轻度上眼睑下垂、瞳孔缩小。男性多见。

经期头痛经期头痛常发生于月经来潮前后，或月经期。头痛特点是从单侧颞侧开始，很快波及到两侧，呈刺痛或胀痛，有恶心欲呕的感受，每次头痛持续30分钟至两小时不等，情绪不好时头痛还会加重。伴有经行不畅、量少、色深、有淤血块；小腹及两胁胀痛，时作嗳气，乳房胀痛。

头痛患者还需要注意以下两点：

⒈“神经性头痛”的说法不规范。在国际头痛分类中，将精神性和肌肉收缩性头痛统称为紧张型头痛，并没有神经性头痛的说法。紧张型头痛与肌肉紧张、精神紧张两者均有密切关系，在日常听到的神经性头痛、精神性头痛、神经官能症的头痛均可归为紧张型头痛。

⒉偏头痛不仅仅是偏侧头痛。有些人按字面意思理解，认为偏头痛就是偏侧头痛，这种理解是错误的。偏头痛部位因人而异，可以是前额、顶部、颞部、枕部头痛，既可以是单侧，也可以是双侧，也可以是全头痛。而偏侧头痛只是患者就医的主诉或症状之一，即半侧头痛，除偏头痛可以引起外，其他如头颅、鼻部、耳部疾病等均可以引起偏侧头痛。

根据以上不同类型头痛的特点，头痛患者可以明确诊断常见的头痛，进而采取有的放矢的治疗办法。