5月份国旗下的精彩讲话（通用10篇）
敬爱的老师，亲爱的同学们;
大家好!我是__，我今天讲话的主题是：拒绝零食，从我做起。
俗话说：“吃好，睡好，为人生大事。”“民以食为天 。”“吃”都是排在首位的。因为只有吃得好，我们才会精神饱满;只有吃得好，我们才能集中精力学习，只有吃得好，我们才能展示青春活力!
虽然我们的生活水平在提高，但是我们的健康状况令人堪忧：军训时五分钟的军姿站立就有成批的同学倒下;升旗仪式中也常有同学脸色惨白到后面休息;体育课上一不留神就有骨折........这是为什么呢，同学们是否思考过?
我们不妨来几小镜头：就餐时，同学们溜溜食堂就出来了;课间休息时，同学们从商店带出来的不是饮料就是麻辣;油炸摊位前热闹非凡;围墙栏杆旁偷着购买外卖......
我们同学的饮食结构发生着明显的变化 ：不吃米饭而以方便面为主食;碳酸饮料代替人体必须的水源;啃面包和饼干多过吃水果;恶心地沟油外卖的香味让我们抵挡不住.....
同学们你们知道吗?
我们常吃的小零食，大都是小作坊生产出来的，诱人的颜色都是工业染料的功劳，有些火腿是嘀嘀水浸泡出来的，我们至爱的辣鸡脖里的辣根本不是辣椒，况且防腐剂严重超标;袋装食物中含有大量的防腐剂;去年，望城某小镇有十几个孩子，因为食用不健康零食发生中毒;同样的一个事情发生在幼儿园中，有6个小孩吃了不合格的食品，也导致中毒。在__县马召镇红新中学，有8名女生因吃多了不合格的方便面而出现了中毒现象。
同学们知道吗?
外卖的廉价来自低成本的地沟油，而地沟油是劣质猪肉、猪内脏、猪皮加工以及提炼后产出的油，甚至是水道中的油腻漂浮物或者是宾馆、酒楼的剩饭、剩菜经过简单加工、提炼出的油;加工以后除了它的廉价，我们没有办法识别。
同学们明白了吗?
我们的同学为什么精力不集中，我们的同学为什么跑三个半圈很辛苦，我们的同学为什么容易骨折?因为长期吃这种对人体有害的食品，不但不能提供我们成长需要的营养，而且带走人体大量营养物质，使我们的免疫力大大减低，久而久之还可能严重影响我们的体能与智能的发育!
5月20日是“全国学生的营养日”这项活动一经推广就得到广大师生、家长的欢迎和许多营养专家的参与、支持。让我们以这一天为契机，合理饮食，让每一天都成为“全国学生的营养日”。
同学们，我们正在长身体，我们是祖国未来的建设者，我们的健康成长关系着每个家庭的幸福及祖国的未来。所以，我们要拒绝零食，讲究健康，合理汲取营养。
同学们，为了我们的健康，请抵制外卖，拒绝劣质食品，!
同学们，为了我们的健康，请拒绝零食，从今天做起，从我做起。
5.25国旗下讲话稿
各位老师、同学们：
大家早上好!我今天演讲的题目是“相约5.25，践行我爱我”。
五月，春风和煦，艳阳高照。在这青春似火、激情四溢的五月，我们迎来了大学生心理健康节。“5?25” 取其谐音“我爱我”，旨在让大学生关注自己学业、关注自己身体健康的同时，关注自己的心理健康，迎接未来的挑战。这一活动本是全国大学生心理健康节，最早是由共青团北京市委、市学联、北京师范大学联合发起。随后，这项活动在全国多个省市开展起来。，团中央和教育部已批准将每年的5月25日定为“全国大中小学生心理健康日”，从而使其成为全国性的学生节日。振奋人心的是，我们学校也迎来了属于自己的首届心理健康周。
同学们，你们爱自己吗?人首先应自爱，爱自己是爱一切的开始。爱自己才能爱别人，爱集体，爱生活。作为时代的骄子、未来社会的栋梁，我们肩负着历史的重任，然而生命的困惑、成长的烦恼、失败的痛苦却如影随形，时刻困扰着我们。关注自身心理健康，增强心理健康意识，提高心理调适能力，是我们走向成熟、承担社会责任的前提和基础。因此，在心理健康日到来之际，我们师生倡导这样一种生活理念：珍爱自己，关爱他人，努力构建和谐心灵、和谐校园、和谐社会。用自己年轻的心去感受生命的活力，感受心灵的宁静，去体会人际交往的和谐，体会人间真情的温暖，去享受身心健康的快乐，享受美好的生活!
亲爱的老师、同学们，有谁不是一边受伤一边学会长大?让我们的心灵多一点宽容，多一份感动!让我们对生命充满信心和敬意，冰雪覆盖的
时候，我们需要一团火来取暖;暗夜无边的时候，我们需要一点星光来照明;前途戚戚时，我们需要一次心灵的洗礼。聆听内心，生命就有前进的依托，我们也就有心灵的共鸣。
让我们相约“525”，爱自己、爱大家，让心灵快乐、健康、和谐地成长!为自己也为他人撑起一片心灵的天空!
5.26国旗下讲话稿
各位老师、同学，大家上午好。今天我演讲的题目是——做一个乐之者。
孔子云：“知之者不如好之者，好之者不如乐之者。”前苏联教育家苏霍姆林斯基也说：“所有智力方面的工作，都要依赖于兴趣。”如果把学习当做任务，则学无止境，高山难攀，必定艰辛痛苦。超越掌握知识点本身，去探索求知，岂不更具乐趣?轻松的心态让我们拥有饱满的精神状态，从而带来高效率。
兴趣，往往是学习的起点，也是学习的动力。达尔文用22年的时间写成了《物种起源》一书，推翻了神创论，而他研究的念头，起源于一次考察途中对岛上动物外形异样产生的兴趣。兴趣促使他锲而不舍地探索，终于为世人带来了进化论。我们不是达尔文，但我们仍然可以从学习中找到乐趣。数小时沉思后终于解出一道难题的豁然开朗，几番挣扎终于将模糊的概念弄清的曲径通幽……由此带来的巨大成就感，会不断提升我们的兴趣，趋使我们在学习之路上走得更远。
有一家杂志曾用“终日计算，冥思苦想”为题介绍杨振宁的物理研究。杨振宁因此不大高兴，他说：“尤其不同意的是这个‘苦’字。什么叫苦?自己不愿意做，又因为外界的压力非做不可，这才叫苦。研究物理是没有苦的概念的，物理学是非常引人入胜的。只要我对物理学有了兴趣，我就会被那不可抗拒的力量所吸引。”杨振宁对物理的热爱，让他能在研究中能甘之如饴，以苦为乐。若我们对学习产生的热情，学海无涯也可以乐作舟。
注重过程而非结果，带着一种轻松的心态去学习，往往能有意想不到的效果。精通英、法、意、德、西班牙、希腊等多国语言，33种中国方言的汉语言之父赵元任，却对女儿说研究语言学只是因为“好玩儿”，他一生中最大的快乐，是到了世界任何地方，当地人都认为他是那儿土生土长的人。他研究语言学，是为它带来的快乐，而不是它带来的某个头衔或是荣誉，所以他不会为名誉所累，所以他能如玩乐一般投入其中，所以他能有巨大成就。学习是有着丰富体验的过程，而不仅仅是被分数量化的结果，当我们专注于过程，才能感受到学习内在的乐趣，才能心无杂念地投身其中，才能有更多收获。
与此同时，我们也要协调好心态上的放松与时间安排的紧凑。心态的放松并不代表懒散与对时间的随意浪费。达尔文写成巨著，离不开他22年的潜心研究，杨振宁的研究成果，离不开反复的实验与大量的计算，赵元任对多种语言的掌握，离不开他到每个地方的勤学好问，同样，要获取更多的知识，也需要下一番苦功夫，只是，找到了其中的乐趣，便不觉得苦了。
对于即将升入高三的高二同学和终将面对高考的高一同学来说，我们都无法完全抛开考试的压力。但是，一旦高考成为我们学习的唯一目的，我们必然为分数所困。或是为低分伤神，或是为高分自满，忽略了真正重要的知识，又如何在对知识的考察中表现出色，得到理想的成绩呢?相反，让学习成为乐趣，享受学习的过程，会减少我们的心理负担，让我们更加专注于学习本身。既然考试内容的根本——知识已被掌握，还需要担心考试这种形式吗?
早上好!我是七(1)班的xxx，今天我在国旗下演讲的题目是《均衡营养，出色成长》。
“健康体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提，是中华民族旺盛生命力的体现。学校教育要树立健康第一的思想。”自1990年起，中国学生营养促进会在每年的5月20日均组织开展学生营养宣传活动。为了使学生营养宣传工作更加广泛、深入、持久地开展下去，促进学生营养宣传工作的制度化，经研究决定，每年的5月20日为“中国学生营养日”。
“中国居民营养与健康现状”调查显示，我国青少年儿童膳食中热量供给已基本达到标准，但蛋白质供给量偏低，优质蛋白质比例少，钙、锌、维生素等微量营养素供给明显不足，我国的居民是营养过剩与营养缺乏两个问题并存。有不少同学因缺乏合理营养知识，膳食摄入不平衡。有些同学在吃午餐时，爱挑食、偏食，主要食物纳入量不足，加上活动量少，同学们的健康状况将构成严重威胁。不良的饮食习惯和生活方式，将给你们的健康带来危害，是成年后罹患心脑血管病、高血压、糖尿病、肝胆疾病等慢性病的诱发因素。
下面我给大家提几点建议：
1、选择有“卫生许可证”的饮食摊，不吃路边摊的食品。
2、不吃过期变质食品。
3、不买小厂家生产的三无食品。
4、饭前洗手，以防病从口入。
5、不要用塑料制品盛放高温食物。
6、一日三餐按时吃，注意营养均衡。
饮食健康不只是注重饮食的卫生，还要注重食物的合理搭配，我们现在正处于生长发育的飞跃期，是一生中长身体、长知识的重要时期，所以我们必须注重合理膳食。健康是人能享受到的最幸福的事情。只有拥有了健康，其他的一切追求才成为可能。健康不仅是生存的理由，更是生活的乐趣。缺少健康的人生黯淡无光，于人于己都是一种莫大的痛苦。健康让人生充满安宁与快乐，最简单、最平淡，但却最珍贵。
作者：季爱华文章来源：本站原创点击数：2002更新时间：2004-9-14
节约用水，做环保小卫士
当你拧开水龙头打水仗的时候，当你听到上课铃响跑向教室而忘记关水龙头的时候，你可知道，你已经犯了一个很大的错误！那就是“浪费水资源！”
水看上去是那样的普通，普通得让人须臾不可缺少而又随时可以忘记。人们只是在渴了的时候想到喝水，而对于水的本身关心得很少甚至从未关心过。
水，是生命之源，是任何物质都不可替代的。没有水就没有生命，更谈不上什么文明和发展。当前，由于世界人口的剧增、人类的过度索取和浪费，以及工业污染等原因，世界淡水资源越来越匮乏，人类正面临着严重的水危机。
中国是一个水资源紧缺的国家，尽管水资源总储量达2.81万亿立方米，居世界第六位，但中国养活着世界1/4的人口，人均水资源占有量不足世界人均占水量的1/4，被列为全球13个人均水资源贫乏的国家之一。专家预测，中国人口将在2030年达到16亿的高峰，再加上日益严重的水污染，到那时，中国将成为严重缺水的国家。
侧耳倾听，淮河在呐喊，黄河在哭泣，长江在叹息……水污染像一种持久的顽疾折磨着大大小小的河流、湖泊、水库……水环境的恶化直接威胁着人们的身体健康。为了呼吁人类关注水污染，节约水资源，联合国将每年的3月22日定为“世界水日”，呼唤着地球儿女要珍惜每一滴水。
联合国有关机构经过多年的调查，得出这样的结果：每冲一次马桶所用的水，相当于发展中国家人均日用水量；夏天冲个凉水澡所用的水相当于缺水国家几十个人的日用水量；当水龙头没有拧紧，一个晚上流失的水相当于非洲或亚洲缺水地区一个村庄的居民日饮用水总量！由此可见，节约用水是多么的重要。
水资源是人类的共同财富，我们每个人都应该提高对水资源的认识，自觉养成节约用水的良好习惯。同学们，做一名环保小卫士吧！从身边的小事做起，随时注意拧紧水龙头，做清洁时节约用水，在生活中与浪费水资源、破坏水资源的行为做斗争。以自己的实际行动珍惜每一滴水，保护水资源。
这个冬天不太冷
大公鸡，喔喔叫，天天起得早。
它请小鸟早早起，小鸟说：“太冷了，太冷了，我只能躲在鸟窝里！” 它请小猪早早起，小猪说：“太冷了，太冷了，我只能睡懒觉！” 它请宝宝早早起，小宝宝早就起来了，在院子里又跑又跳做早操。
小朋友们，这首儿歌好听吗？可是你们发现了吗？最近有一些小伙伴不来幼儿园了，他们有的是生病了需要在家休息治疗，暂时不能来。可是有的小朋友没生病也不来幼儿园了，你们知道是为什么吗？对了，他们是觉得天气太冷了，害怕寒冷所以像儿歌里的小鸟和小猪一样在家里睡懒觉呢。小朋友你们说说他们这样做对吗？那么应该怎样做呢？对了，应该做一个坚持天天上幼儿园勇敢坚强的孩子。接下来几个月，天气将会越来越冷，小朋友们早上入园将会越来越感到困难，爷爷奶奶也会更加心疼你们，怕把你们冻坏了，可是老师觉得，既然小朋友加入了集体生活，就要坚持每天都上学，除了非请假不可的情况出现。因为你们一天天长大了，要学会勇敢，每天要坚持早起上幼儿园。坚持做早操，坚持户外游戏锻炼，你会变得更健康更活泼，而且你会发现，这个冬天其实不太冷！老师相信你们一定可以做到，对吗？
大家上午好，我是三年级一班的赵家赫，今天我演讲的题目是《播种绿色播撒文明》。在不知不觉中，我们走进了三月。三月，是百花盛开、欣欣向荣的美好季节，我们一定要在这个美好的时节，珍惜每一寸光阴，听好每一堂课，做好每一道习题，不负这大好春光。
三月十二日，是植树节，是人们栽花植树的大好时节。我们每一个同学，都可以栽一棵树，植一株花，用我们自己的双手，绿化祖国，美化家园。让小树与我们一起成长，并在种下这棵小树的同时，也在我们心中，种下热爱家乡，热爱校园，保护环境的崇高意识。
三月，也是文明礼貌月。我们每一个同学，要用自己的实际行动，播撒文明的种子，掀起文明的新风。说文明话，做文明事，当文明人。
大家早上好!
学校德育处将二月份定为“行为规范教育月”，所以今天我国旗下讲话的题目是《行为规范伴我们成长》。
今天是开学的第二周，我们又站在了新学期的起跑线上，新的学年开启新的希望，新的目标承载新的梦想。俗话说：好的开始是成功的一半。对于我们中学生而言，什么又是良好的开始呢?我想应该是养成良好的.行为习惯。著名教育家叶圣陶先生说过：“积千累万，不如养成好习惯”。知识能力固然重要，但好的习惯往往助你插上成功的翅膀，坏的行为习惯将最终成为成功路上的绊脚石。所谓播种行为收获习惯，播种习惯收获性格，播种性格收获命运。可见，行为习惯=命运。
捷克伟大的教育家夸美纽斯曾这样比喻说：“学校没有纪律便如磨坊没有水”。这句话揭示了学校纪律即我们说的行为规范要求，对于学生成长的重要性，它是学校正常运行，师生正常工作学习的基本保障。另一方面，学校的规范要求，与其说是一种制度，不如说是做人的基本道理。所以能自觉遵守行为规范的同学，不仅会在学业上学有所成，未来更会发展成有教养、高素质的现代人。
作为高中生，如何培养自己良好的行为规范?最基本的就是要遵守《中学生学生守则》、《中小学学生日常行为规范》、《平冈中学一日常规》、《内宿生管理规范》等校纪校规以及各班的班规。我校一直将行为规范养成教育作为德育工作的一个重点，我们的老师、同学们都在不断努力，也有了显著成效。比如说，许多同学有强烈的卫生责任意识，不随手乱扔垃圾，所以学校绿草茵茵，窗明几亮;许多同学在走廊上主动向老师问好，在学习能互帮互助，按时上课、出操，认真完成作业等等......这些行为，是多么美好!
可是，就在许多同学用自己的实际行动美化我们校园的同时，一些极不和谐的现象也跃入我们的眼帘：在庄严肃穆的升旗仪式上，仍有部分同学左顾右盼，窃窃私语;课堂和晚自习不能专心致致，偷玩手机现象时有发生;男生怪发、染发，女生衣服改的过短，举手投足露出不雅等不规范的仪表时时映入我们的眼睑; 有的同学解决矛盾不是靠老师、靠学校，而是采用暴力手段;不爱护走廊安全指示牌等设施，公物损坏十分严重;吸烟现象屡禁不止，我们有的同学看见同伴吸烟，非但不劝阻，反而充当预警机，帮忙望风;考试时心存侥幸，绞尽脑汁去想怎样作弊，诚信早已不属于我们某些同学的人生信条。以上种.种现象表明，我们极少数同学纪律观念淡薄，遵章守纪自觉性较差。为此，我们认为，新学期各班要深入开展学习学校的各种规范要求，强化同学们的遵纪守规的意识，并将同学们的表现确实纳入到《操行评定量化考核》中，这是非常必要的。
下面，我摘取了一些流行语与大家共勉：
1、上帝能够原谅的事，社会不一定会原谅;老师能够原谅的事，老板不一定会原谅。
2、“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”。人的品性和素质是一个长期养成的过程，而小学、中学时的养成往往会影响你的一生。
3、尊重别人是一种美德，不尊重同学你将失去快乐;不尊重老师你将失去品格;不尊重自己，你将失去自我。
4.无知者无畏并不可怕，真正可怕的是无知者还无所谓，请你记住：不要用无所谓的态度原谅自己，因为那样，会使你成为一个无所谓而又无所成的痛苦的边缘人。
最后，我想说：当我们拥有善良的品行，我们未来的日子就多了一份温暖;当我们拥有诚信的品质，我们未来的日子里就少了一份欺诈;当我们富有责任感，我们未来的日子里就多了一份担当。请同学们争做一个有志向、有道德、重诚信、有使命感的高中生。祝同学们新学期学业进步，一路阳光!
六年级学生国旗下的精彩讲话1
亲爱的同学们：
短短的六年时光，老师与你们相处两年，两年中认识了快乐活泼的徐顺挺，认识了直爽冲动的马绍恒，为班长吴瑞的成长欣慰，也为许许多多同学的成长高兴，虽然你们常被老师批评，但你也是老师的开心果，许许多多次的称赞，荣誉属于你们自己的努力，点点滴滴的批评后老师也是知道同学们的进步的虽然很小但他同样有力的展示着你们告别了天真，慢慢走向了沉稳;脱去了童年的稚气，获得了自信;抛弃了依赖，学会了选择;懂得了自尊、自立、自强。
你们六年的跋涉，六年的攻读，六年的探索，成长了自我，也成长了~~~小学。是你们的积极参与和精心呵护，才有了今天绿色的校园;是你们的刻苦求知，才有了今天母校的育人成就。你们知道吗?你们是蔡老师教书生涯的第一届毕业生，记住那些表扬批评那里有老师对你殷切的期望，了解那些声声赞扬斥责，那里包含对同学们深深的情谊。我因你们而骄傲，因你们而自豪。
时间过得好快，你们就要离开母校了。不久的将来，你们即将小学奔赴中学，继续求学深造，追求自己的理想和人生价值。“海阔凭鱼跃，天高任鸟飞。”初中的学习是全新的，门类多内容深，进度快，学习任务更加繁重，各种竞争更加激烈。在你们即将告别母校之际，我谨代表母校，以一位学长的身份，简要说几句，与大家共勉。
1.目的明确。树立明确的学习目的，立下远大的志向，理想是指路明灯。没有理想，没有坚定的方向;没有方向，没有生活。---------俄国作家托尔斯泰。
2.意志顽强。每人都有学习良好的愿望。但计划目标的实现要靠顽强的意志来保证。严格要求自己控制和约束自己。大家都知道在科学的道路上，没有平坦的的大道，只有不畏艰难险阻攀登高峰的人，才能达到光辉的顶点。
3.良好习惯。良好的学习习惯包括热爱学习，善于思考，认真实践。好的学习习惯是一个人取得成功的阶梯，希望每人都有好的学习习惯，让它像影子一样跟随你一生。
4.掌握方法。“最有价值的知识是方法的知识。”我们经常看到这样的现象，同一个学校，班级，同样的教师，同样的时间、学习环境，但是不同的学生却有着不同的收获，这里有多种原因，其中一个就是掌握最佳学习方法的区别。学习好的学习方法为自己所用。
5.兴趣广泛。一个人只有多参加活动，多读书，多问为什么，多观察，生活丰富了，眼界开阔了，思维敏捷了，手脚灵活了，才能充分发挥自己的兴趣，爱好和才能的基础上创造奇迹。
小学六年级国旗下讲话稿2
各位老师、同学们：
大家上午好!在这炎炎夏日里，我们迎来了新学的第一学期。新学期，新起点，新打算，新收获，新学期是我们人生里程碑上又一个加油站。
夏天是一个充满希望的季节，共有多名各年级新同学带着家长的嘱托，满怀信心的走入了我们的校门，你们为和谐的校园带来了喜庆、带来了欢乐、带来了青春和希望。我谨代表学校向你们表示热烈的欢迎和衷心的祝贺，欢迎你们成为本校的一员，祝贺你们走上了人生成长的新阶段。
老师们，同学们，在过去的一年里，我们学校取得了不小成绩。六年级同学毕业成绩优异，同时，学校的校园面貌与环境设施得到了很大改善，这与同学们的刻苦努力，老师们的辛勤劳动密不可分。但这只能代表过去，今天的进步，是昨天追求的结果，更是明天追求的起点。新学期，我们有新的起点，新的目标，我相信我们也一定会有新的收获。同学们，美好的开端是成功的一半，在新的学期，愿我们全校同学一起努力，做好以下几点。
1.从热爱学校，尊敬师长，孝敬父母做起，进而热爱祖国，热爱人民，做一个无害他人、有益学校社会发展的人。
2.做一个仪表大方，情趣高尚的文明人，课间文明休息，不在校园及教室、走廊追赶，见到老师主动打招呼，做到彬彬有礼。3.讲究卫生，保护环境。从改变自己不好的生活习惯做起，不乱扔果皮纸屑，不乱倒垃圾，不在墙壁上乱涂乱画，爱护学校公物，共同营造整洁、舒适、美丽的校园。
老师们，同学们，新的希望、新的挑战在迎接着我们，未来的美好蓝图等待我们用勤劳和智慧去描绘，我衷心希望每一位老师、每一位同学都能以满腔的热情、高度的责任感、投入新学期的工作、学习中去。用我们的实干精神、拼搏进取精神去创造学校的辉煌发展。
最后，再祝各位老师身体健康，祝各位同学学习更上一层楼!
六年级学生国旗下的精彩讲话3
尊敬的老师，亲爱的同学们：
光阴似箭，日月如梭。转眼之间，我们已一同走过这六年的岁月。在这阳光明媚的日子里，我们最后一次欢聚在这母校的操场，此时此刻，我仿佛又听见了我们的朗朗书声;仿佛又看见了我们玩时的欢声笑语;仿佛又看见了我们比赛时的齐心协力。
我记得，六年级上册的时候，统考数学和英语，各个学校排名，我们排第一，比其他小学都高，如果没有老师平日的教导和我们的勤奋学习，我们怎么可能考的这么优秀呢?
我还记得，不知是什么时候了，早上，我来到了学校之后，不知为何肚子疼痛难忍，我周围的几个同学看到我这个狼狈的样子，纷纷凑过来问我怎么回事，我结结巴巴说明了大概的情况，她们听后，有的去接热水，有的把面包拿出来让我吃……大家都为我忙前忙后的，我看后，心里很是欣慰。
我更记得，教我们语文的陈老师罚上课违反纪律同学的钱，她没有放入自己的腰包，而是给当作班费给班长，存够钱后让他给我们买“小样”。凑够钱后，班长给我们买了一罐，上语文课时，陈老师给我们一人发了一颗糖，大家欣喜若狂地吃下了糖，老师看见我们吃得那津津有味的样子，不禁也露出了微笑。
再见了，朝夕相处了六年的同学们;再见了，和蔼可亲的老师们;再见了，生机勃发的母校!一想到我们不久将要离开老师，同学以及母校，我就不禁潸然泪下。我会永远记住你们的!
六年级学生国旗下的精彩讲话4
上周是我们班第一次值周,同学们戴着小黄帽,精神抖擞,在各自的岗位上认真负责地干着自己的事情,圆满完成了各项任务,为我们六二班赢得了荣誉。
红领巾监督岗的同学,每次都准时到岗,精神抖擞地站立在校门口,监督同学们是否戴好了红领巾,忠于职守,从不厌倦。每当老师上下班的时候从身边走过,他们总是微笑着送给老师们最真诚的问候。
打扫校园卫生的同学,发扬着不怕脏不怕累的精神,认真打扫校园的每一个角落,有的扫,有的清理汇总,及时倒入垃圾车,努力争取不留一个卫生死角,花坛里的植物郁郁葱葱,好长时间没下雨了,树叶上落满了厚厚的灰尘,但他们争先恐地抢着弯腰捡树下的垃圾,没一个偷懒的嫌脏的。特别是打扫厕所的同学,更是不怕脏不怕累,把厕所墙壁擦得干干净净,地面先冲后拖,一遍又一遍,任劳任怨,在他们的努力下,厕所的异味没有了,校园的空气更清新了。他们行动快捷,能在规定的时间内快速打扫完毕,及时进入教室学习。
在我们六二班同学的努力下,本周我们的校园变得更干净更漂亮了,同学们在这样的环境中学习的劲头更足了。同学们!我们是祖国的花朵,祖国的未来,让我们在这洁净的环境中认真干好我们的每一件事,努力学习吧!
六年级学生国旗下的精彩讲话5
尊敬的老师们、亲爱的同学们：
大家好!
跨过了热闹的春节，度过了短暂的寒假。我们又相聚在美丽的邓冲小学校园。在新学期开学的第一天，我代表校委会全体成员及我本人衷心祝愿老师们身体健康，阖家幸福!衷心祝愿同学们学习进步，健康快乐的成长!新的学期，新的希望，新的起点，俗话说：“一年之际在于春”。只有在春天辛勤地耕耘，才会在秋天结出累累硕果。新学期开始了，老师相信同学们一定会满怀信心走向成功。明天，明天就是一个良好的开端。你们都准备好了吗?
今天是开学的第一天，根据教育主管部门的工作安排，在这里对全体同学进行安全教育活动，今天的教育主题是“强化安全治理、共建和谐校园”。
“关爱生命、安全第一、预防为主”是我们安全工作的宗旨，全国每年中小学生发生安全事故达万起，死亡人数在千人以上，其中中小学生的交通事故占有55%以上，数字触目惊心。全国中小学生因安全事故、食物中毒、溺水等原因死亡的人数，每天平均有40多人，每天有一个班的学生在“消失”。安全事故已经成为14岁以下少年儿童的第一伤害和死因，时时威胁着青少年的健康成长。不要以为这些事例离我们很远，其实它就发生在我们的身边。某校一位学生在上学的路上，过马路的时候，不小心被一辆大客车撞出去十几米远，等到120的急救车过来时，这名学生已经停止了呼吸;在武汉市的一所小学，有一个学生奔跑时与同学撞在一起，牙齿被撞断，肝脏破裂，生命垂危;最近在万家沉浸在春节的喜庆中时，浙江来自一个大家庭的5个孩子却在正月初五不幸溺水死亡，5个幸福的家庭一瞬间被不幸笼罩……入学仅两天的四岁小女孩在超载校车中挤压窒息而死.....同学们，听了上述事例后你想到了什么呢?我们至少应该想到：这些教训无论发生在谁的身上都会给受害者造成伤害，会给受害者家庭造成极大的损失。
假如我们平时重视安全，这些事故就可以减少甚至避免。
同学们，生命只有一次、健康不能重来。生命安全就掌握在我们自己手中。这安全不仅关系我们个人、更关系到我们身后的家庭、学校、整个社会、和整个国家。珍爱生命，增强安全意识，让快乐与幸福伴随我们的童年。今天老师与同学们一起交流几个方面的安全问题。
一、交通安全
1、要遵守交通法规，基本常识有：行人靠右行，不闯红灯，不跨越护栏，横穿路心时要左顾右盼看是否有车辆经过，不脱把骑车，不骑“英雄”车，不跳车，不扒车。
2、十二周岁以下的学生不准骑自行车，十二周岁以上的学生骑自行车要达到“五有”，即“有铃”、“有刹”、“有锁”、“有支撑”、“有反光膜”。缺一都有安全隐患。
3、不乘坐黑车，因为黑车是“三无”车，有诸多不安全系数，出了安全问题，费用难以保证，更谈不上赔偿。
4、坚决不乘坐超员车辆。每年因超员超载引发的校车安全事故占80%。乘车时不向窗外招手探头，乘车须抓紧扶手，车停稳后再下车，不乘坐无牌、无证的农用运输车。
5、注意上学和放学安全，在上学和放学时要抓紧时间，不要在路上玩耍;更不要在公路上乱穿，不在马路中间行走，要走马路两旁人行道;过马路不得翻越栏杆和隔离墩，要走人行横道线，还要注意来往车辆;不在马路上踢球。
二、校园安全
同学要遵守《中学生日常行为规范》，从小养成良好的生活行为习惯，具体而言：
1、禁止携带管制刀具、有伤害他人的一切工具进入校园，水果刀也不准带进校园。
2、禁止携带火种进入校园。
3、禁止玩耍有危害性的玩具进入校园，如小枪、弹弓等。
4、与同学和睦相处，不能寻衅滋事，引发矛盾。
5、禁止攀爬高层和危险物。禁止在池塘边、冰面上玩耍。严禁私自下河下塘洗澡。
三、食品卫生安全
现正逢春季，是多种疾病高发期，食物容易变质，要注意食品卫生安全。建议大家中午最好都在学校食堂就餐。谨防“病从口入，毒从口入”。
1、讲究个人卫生，常洗手、常洗头、常洗衣服、常剪指甲，被褥要整洁并要常晒。
2、加强体育锻炼，按时集队、跑步或做操，增强身体免疫能力。
3、购买袋装食品要看清楚生产日期、保质期、生产厂家及地址，不购买“三无”食品;不在街头流动摊点购买零食，防止误食不卫生食品、过期变质食品，造成食物中毒。不提倡吃零食，更不要吃不卫生的食品,以防因吃不卫生的食品而引发疾病。要养成勤俭节约的好习惯。
4、讲究环境卫生，1)、不随地吐痰，不随地抛包装袋、废纸等杂物。
2)、要讲究环境卫生，3)、负责的值日生每天保证室内整洁卫生，每天开门开窗，保证室内通风。
四、用电安全
1、不能接近、触摸电源和电器。
2、不要用湿手，湿布触摸、擦拭电器外壳，更不能在电线上晾衣服或悬挂物体，或将电线直接挂在铁钉上。
3、发现绝层损坏的电线、灯头、开头、插座要及时报告，请电工检修，切勿乱动。电工对消除以上安全隐患要及时不得推脱。
4、万一遇有电气设施引起的火灾，要迅速切断电源，然后再灭火。
5、发现有人触电时，要先使触电者尽快脱离电源，再采取其它抢救措施。
五、课间活动安全
1、禁止在校园、楼梯上追逐、打闹、嬉戏合作危险游戏，防止拥挤踩踏。上下楼梯靠右轻走，严禁在楼道走廊里奔跑追逐、跳皮筋，严禁翻爬扶栏等。禁止到危险建筑物周围玩耍。
2、不摸、不动灭火器，不触摸开启校内各种开关;为防止火灾和意外事故，除实验外，校内严禁使用明火。
3、在学校各种劳动中注意安全，如扫地，擦窗户，搬桌子等，预防意外事故。
4、禁止学生家长的车辆进入校园。
5、上操、集会、放学学生下楼的高发时间，学生下楼梯千万不可奔跑，千万不可拥挤。上体育课和课外活动前要充分做好准备活动，运动时不要剧烈碰撞，以免撞伤或摔伤。没有老师的允许不准使用固定体育器械。
6、下午放学后，禁止在学校和路上逗留。禁止学生私自离校。
六、疾病安全
1、生病要及时报告老师，以便及早治疗。
2、患传染病的学生要积极配合学校、诊所隔离治疗，关心自己更要关心他人。
七、防震安全
1、发生地震时，应用较软的东西，如书包先保护自己的头部，再弓着背以最快的速度逃离教室，跑到空阔的地方，如操场。
2、来不及逃离教室的时候，应躲藏在墙角，不得靠近窗户，以防被玻璃割伤。
八、居家安全：
在家活动要注意安全。特别是父母不在的时候。
1、活动要远离建筑工地、道路等存在安全隐患的场所。
2、不到坑、池、塘、沟、河流、水坝、施工重地等不安全的地 方玩耍;不玩火，不燃放烟花爆竹，防止意外伤害。
3、不进入网吧、电子游戏厅等未成年人禁止活动的场所。
4、出门一定要告知父母长辈知道，告诉他们你和谁在什么地方玩，要注意时间，不要很晚到家，以免父母担心。双休日，不要到学校玩耍。
5、在家不要自己随意使用一些家用电器。煤气灶、卫生浴具等要在家长指导下正确使用，不能麻痹大意。家里的电器及设备发生故障时不要擅自去动。还要注意防盗。
6、不跟随陌生人外出游玩，不吃陌生人给的东西，不让陌生人随便出入家门。不随便向陌生人透露自己的真实身份、家庭住址和电话号码。
各位同学，我们只要从小养成良好的生活行为习惯，严格遵守中小学生日常行为规范，遵纪守法，时时注意安全，事事注意安全，记住家长电话号码和急救电话(110、120、119)，提高自我保护意识和能力，就能有效地避免和预防意外伤害。
同学们：一人安全，全家幸福;生命至上，安全为天;安全第一，预防为主。在安全的问题上，我们必须要防范在先、警惕在前，无论做什么事，都要记着安全第一。
节约用水的国旗下的讲话5分钟1
老师、同学们：大家好!
今天国旗下讲话的题目是：《节约用水，从我做起》。
春暖花开，雨水唤醒了万物;炎炎夏日，河水灌溉了农田;金色秋天，泉水吸引了游人;冰天雪地，热茶让人备感温暖。四季轮回，水在我们的生活中扮演着重要的角色!水是一切生命的源泉，它养育着飞禽走兽，哺育着花草树木;水是人类文明的摇篮，源远流长的中华文明，也正是依靠长江、黄河等母亲河的孕育，而发展下来的。
从前，人们头脑中总有一个定式思维----水是取之不尽、用之不竭的。随着人口的增长、社会的进步和经济的发展，用水量还将大幅度增长，水资源供需矛盾将更趋尖锐。
中国20--年10月20日水资源总量为2.8万亿立方米。其中地表水2.7万亿立方米，地下水0.83万亿立方米，由于地表水与地下水相互转换、互为补给，扣除两者重复计算量0.73万亿立方米，与河川径流不重复的地下水资源量约为0.1万亿立方米。按照国际公认的标准，人均水资源低于3000立方米为轻度缺水;人均水资源低于2000立方米为中度缺水;人均水资源低于1000立方米为严重缺水;人均水资源低于500立方米为极度缺水。
中国目前有16个省(区、市)人均水资源量(不包括过境水)低于严重缺水线，有6个省、区(宁夏、河北、山东、河南、山西、江苏)人均水资源量低于500立方米。中国水资源总量并不算多，排在世界第6位，而人均占有量更少，2240立方米，在世界银行统计的153个国家中排在第88位，属世界贫水国之一。
中国水资源地区分布也很不平衡，长江流域及其以南地区，国土面积只占全国的36.5%，其水资源量占全国的81%;其以北地区，国土面积占全国的63.5%，其水资源量仅占全国的19%。就是现在，我国广西云南很多城市都出现缺水，即使是“江南水乡”也面临着水资源危机。
1993年1月18日，第47界联合国大会做出决议，确定每年3月22日为“世界水日”。为配合“世界水日”的宣传，我国决定，每年3月22日至28日为“中国水周”。
只有大家都注意节约用水，水荒才会远离我们，我们的生活才会安定、和谐;环境才会优美、舒适。什么叫爱国、爱校、爱家，不能光喊在嘴上，而要落实在行动中。如在家中、在学校节约用水这就是爱国、爱校、爱家的具体表现.作为当代的小学生，我们应该弘扬中华民族的传统美德，节约身边的每一滴水。
节水应该成为我们的一门“必修课”：洗完手，拧好水龙头;刷牙洗脸时，随用随开水龙头;洗澡时，可以改用感应水龙头;用淘米水洗碗筷，既能去油，又循环使用了水资源。晶莹剔透的水，滴滴都珍贵。相信在节水大军中，会有一个你!
我的演讲完毕，谢谢大家!
节约用水的国旗下的讲话5分钟2
各位老师、各位同学：
大家早上好。3月22日是世界水日，今天我国旗下讲话的题目是《节约用水》。
水，天上、地下、江湖海里都有。对于节约用水，同学们总觉得不如节节约别的东西那么重要。有的同学开水龙头、洗脚、洗毛笔，有同学一喝开水，而是嘴对着水龙头喝自来水，水声哗哗，一点也不心疼。
水，真的不值线吗?节约用水真的不重要吗?不全世界的水百分之九十三是咸水，不能喝。淡水只占有百分之七，而能喝的水只有百分之零占八。全世界五十亿人口，就靠饮用这只占百分之零点八的淡水，看，水多可贵呀!
虽然每人每天有三升水就能维持生活，但实际上城镇居民每人每天做饭、洗衣服、洗菜……样样离不开水,耗水多达几百升。除此之外，种地和工业生产离不开水。如：炼钢、轧刚需要水冷却;纺纱织布车间为了保持一定温度和湿度需要用水调节;建筑施工离不开水;造纸、发电……衣食住行，哪一样能离得开水呢?
人几天不吃饭可以活下去几天不喝水却不行。人类要生存就离不掉水，可见节约用水是何等的重要。
那我们每天用的自来水是怎么来的呢?是自来水厂的工人叔叔将江河水或地下水引进工厂，把水放在沉淀池，加入药物消毒杀菌，除掉有害万分和杂质，这样道道把关，地下还埋了许多管子。这些管子是一根根结起来的，它是许多水厂工人叔叔日夜辛勤劳动的成果。当我们拧开水龙头的时候，就应该想到，流出来的水里面包含着多少工人叔叔的辛勤劳动啊!
同学们，你们知道节约用水的意义吗?请看一笔帐：一吨水大约可供炼钢150千克，发电每小时一千度，生产化肥500千克，织布220米，磨面粉34袋。“滴水成河”，如果人人节约用水，积累起来，就可以派上多在的用处啊!
同学们，我们是国家的小主人，从小就要养成节约用水的好思想、好习惯。不管是在学校还是在校外，都要注意节约用水。我们要以实际行动做一个节约用水的好孩子。
我的演讲完毕，谢谢大家!
节约用水的国旗下的讲话5分钟3
各位老师、各位同学：
大家早上好。我是三年级的---，我今天国旗下讲话的题目是《珍惜生命中的每一滴水》。
我想大家一定都看过这样一则公益广告：电视画面上有一个水龙头，正在艰难地往外滴着水，滴水的速度越来越慢，最后水就枯竭了。然后画面上出现了一双眼睛，从眼中流出了一滴泪水。随之出现的是这样一句话：“如果人类不珍惜水，那么我们能看到的最后一滴水将是我们自己的眼泪。”
水是生命之源。假如地球上没有水，那么地球母亲就不会孕育出我们人类的子孙万代。水是生命的摇篮，人类的生存和发展也离不开水。我们每天要喝水，粮食的生长离不开水，工业生产离不开水。水还是大自然的“空调器”，炎热的夏天，正当人们感到酷暑难耐时，来一场雨该有多痛快呀!
我们国家的水资源虽然储量丰富，但可利用的淡水资源却很少，并且随着工业的发展，水污染成了一个严重的问题，很多工业废水都排到了江河湖海中，清澈见底的河流被废水污染得臭不可闻，这是多么可怕的一件事啊!此外，浪费水的现象也十分严重，据统计，一个中等城市每年浪费的水相当于一个洞庭湖的水量!3月22日是世界水日。每年的这一天，世界各国都会宣传：大家要爱惜水资源，保护生命之水。其实，不光在这一天，在我们生命中的每一天，都应该珍惜每一滴水，用实际行动珍爱生命之水!
我的讲话完毕，谢谢大家!
节约用水的国旗下的讲话5分钟4
各位老师、各位同学：
大家早上好。
水，是我们生活中必不可缺的资源。没有了水，我们将无法安然生存。可大家知道吗?如今，地球上的水资源已十分短缺。从整个水圈看，地表水中的海水约占整个水圈的97.5%，而真正能够被人类直接利用的淡水资源只占0.00768%，数量极为有限。预计到2025年，世界上将会有30亿人面临缺水，40个国家和地区淡水严重不足。
1993年1月18日，第四十七届联合国大会作出决议确定每年的3月22日为“世界水日”。设定“世界水日”的目的，正是让公众加强水资源保护，增强节约用水意识。
节约用水，我们要从日常生活做起。在校园中，有些同学洗手时总喜欢把水开得很大，导致用水过度。洗手时，不要把水开得又大又急，只要把水开到大小，流速适中即可。有些同学在用水桶接水时，没有耐心在一旁等候，而是跑去玩耍，等到回来时，水桶中已经漫出了不少水。因此，在接水的时候，大家应该多一点耐心等待，及时关掉水龙头取走水桶，不要让干净的水白白流走。用饮水机装水时，应根据天气情况，先预估一下大概需要装多少的冷水和热水，才能得到合适的水温，尽量避免装完水后发现水太热或太凉就倒掉一部分再重装的情况。在家庭生活中，我们也应该时候具有节约用水的意识，比如，循环利用淘米，洗菜的水，及时修理滴漏的水龙头和其他用水器具，尽量少耗费有限的水资源。
有则关于节约用水的公益广告曾这样说道“现在，人类渴了有水喝;将来，地球渴了会怎样?”当地球水资源耗尽，变得干涸枯竭时，人类终究也无法生存下去。所以为了我们自己，也为了我们赖以生存的家园—地球，请我们提升素质，从节约用水做起!
我的演讲完毕，谢谢大家!
节约用水的国旗下的讲话5分钟5
敬爱的老师、亲爱的同学们，大家好:(敬礼)
今天我讲话的题目是“节约用水”!
“珍惜自然资源，共营绿色生命。”同学们，你是否听过这句话呢?水资源是有限的，但是我发现我们学校的学生总是在浪费水资源。
有一次，我上洗手间的时候，看见了一些同学正在洗手，等她们洗完手时，并没有关上水龙头，只听见水在“哗哗”地响，好像在放声大哭。但是那些同学却全然不顾地离开了洗手间，我马上把她们叫住：“同学，你们忘记关水龙头了!”那些同学却很不耐烦地说：“同学，别多管闲事，世界上的水多得是呢!”然后就笑哈哈地走出了洗手间，我无奈地把水龙头关紧了。
通过这个事情，我倡议同学们：
一、我们用完水后，要拧紧水龙头，以免造成“一江清水向东流”的浪费现象。
二、如果发现水龙头坏了，要及时修理，避免流失大量的水。
三、我们不能把用完的电池扔进水里，一粒电池会污染600吨水。
让我们珍惜水资源吧!珍惜水资源就等于爱护自己的生命!
我的讲话结束，谢谢大家!(鞠躬)
大家早上好！我演讲的主题是“烈士精神引我前行”。
同学们，每当五星红旗迎着朝阳冉冉升起的时候，你有没有想过五星红旗为什么这样鲜红，旗帜上的五颗星星为什么这样闪亮？我想同学们一定会毫不犹豫地说：国旗鲜红，因为染上了先烈的热血；五星闪亮，因为凝结着英雄的精神。
是啊，回望历史长河，中华大地上哪里没有动人的悲歌，哪里没有战士的热血？无数先辈名垂青史，用自己的赤诚的肝胆捍卫自己的不屈的民族，从以死拒降扬名百世的苏武，威震敌胆的民族英雄岳飞，到人生自古谁无死，留取丹心照汗表的文天祥。他们是民族的脊梁，祖国的骄傲。我们怎能忘记卢沟桥的第一声枪响，我们怎能忘记平型关的第一场大捷，我们又怎能忘记百团大战的第一次反攻，从1931年9。18事变到日本帝国主义的战败投降，多少中华儿女在这片土地上洒下了最后一滴鲜血，多少华夏子孙为了这片土地献出了满腔赤诚，十五岁的刘胡兰面对着五星红旗举手宣誓，无怨无悔；江姐和战友们含着眼泪绣出五星红旗，赤胆忠心；松沪会战二十九军弹尽粮绝，英勇壮烈，狼牙山五壮士毅然跳崖，惊天动地。英雄们倒下啦，但成千上万个“不愿做奴隶的人们”站起来啦！
早上好，今天我讲话的题目是：坚持到底 超越自我
同学们，再过30天，就是6月5日，高三的全体师生就要出征，奔赴高考考场，高三的同学们，你们准备好了吗?高二和高一的同学们，明年和后年的今天，只在转眼之间，你们也将面临同样的时刻!你们正处在为高考奠基的重要阶段，每时每刻的努力，都是通往成功路上的重要砝码!
高考是一场 需要顽强毅力，才可能走到终点的马拉松，也是一场需要 全身心投入，拼搏到底 才会赢的百米跑，是为每一个不屈服于命运安排的孩子准备的 最公平的决斗场。三十天的时间，何其短暂，但是这三十天对高三的每一个同学来说，却是扼住命运咽喉的关键时刻。那么，如何把握好这三十天，让这三十天，为你的高中生活划上圆满的句号呢?
首先我想谈的是：心态决定高考成败
历史上有两个经典的案例。
美国有个名人，叫瓦伦达，是一个 高空钢索 表演者。他在一次 有国家领导人出席的重大活动中进行表演。上场前，他不断提醒自己：“这次太重要了，不能失败，绝不能失败。”然而，他在表演中不幸坠地身亡了。他的妻子后来说：瓦伦达以前并不像这次。每次表演前，他总是专心准备，总是想着怎么走钢索，从不关心其他事，也不会为成败担心。而这次他太看重成功了，反而付出了生命的代价。
还有一个相反的例子，发生在数学史上。17，在德国哥廷根大学，有一个很有数学天赋学生 叫高斯。每天，高斯要做出老师布置的三道数学题。这天，他顺利做完了前面的两道题，可是，第三道题，他做得非常吃力。他用尽了所学知识却毫无进展。于是，他尝试着用超常规的方法去解开这道题目。第二天，他把答案交给了导师。导师看过后，非常惊奇，问道：“这是你做出来的吗?”高斯回答：“是我用一个通宵做出来的。”导师激动地喊道：“你解开了一个有两千多年历史的数学悬案!”高斯后来回忆说：“如果知道 这道题 两千年来无人能解，我可能永远也没有信心解开它。”
这就是心态神奇的力量。
当我们认为自己一定能成功的时候，我们就会调动自己全部的力量，为了成功想尽一切办法，相反，如果总是怀疑自己的能力，担心自己会失败，往往就会怕什么来什么。
因此我们要相信自己，相信通过基础年级和高三的复习，高考中至少有百分之七十至百分之八十的中低档题，我们是完全有能力做对的。750分的百分之八十就是600分，就一定会高出一本线20—30分。剩下的百分之二十的高档题目 我们也并不是一点也不会。
相信自己，就要在最后30天 “抓住能抓住的，放弃该放弃的，拿自己的能力范围之内的最高分”。不要慌乱，静心分析，争取每个学科攻克三两个到目前还没有把握，而又在自己能力范围内的难点，这样每个学科就是几分甚至是几十分的提升!
请相信，最后的三十天里，什么样的奇迹都可能发生，每年总会有不少的同学 在最后阶段成绩直线上升，高考中成为黑马，成功逆袭!
我们学校的第一届学生范金础，入学成绩很差，第一学期根本就进不了军检线，第二学期成绩提升很快，高考成绩：618分!提高了317分。他就是最有代表性的例子。
这三十天里，需要你查漏补缺，但更需要你每天都保持充实的感觉，每天都觉得自己收获了不少知识，每天总是充满信心和激情。
这是一种状态，更是一种成功所需的正能量。
其次，我想就最后阶段的备考给大家提出几点建议：
一是、高度重视三轮复习。三轮复习的最大特点是高度浓缩!在不到一个月的时间里，老师将带领你，把整个高考的重点、难点和高考的热点理顺一遍，便于同学们进行知识体系的梳理和典型题目解答规律的总结，相信只要你认真对待了，按照老师的要求去做了，就能真正从整体上把握知识，从而实现知识掌握和应用上的大的提升，甚至是质的飞跃。特别提醒的是，历届学生中往往有不少同学觉得三轮复习时间很短，做的题目又多是已经做过的熟题，就不够重视，导致三轮复习的效果大打折扣!
二是，进一步用好高考备忘录。从现在开始，把复习过程中遇到的一些经典题，一些好的解题方法和学习过程中的一些感悟、警示、心得、自己容易遗忘的知识点等 以备忘录的形式整理好，并且要经常翻阅，翻阅的过程就是循环复习的过程，这样就会使遗留的问题越来越少，甚至最后就会感觉任何问题都没有了，就有了成竹在胸感觉。否则，发现的问题不能得以及时解决，问题就会像滚雪球一样，越滚越大，到高考前 你会感觉 仍然存在很多问题!
三是，重视模拟考试，完善应考方案，减少非知识性失分，向规范和考技要分数。
非知识性失分是制约高考成绩提升的重要因素。试卷不规范是高考之大忌，是在浪费自己的汗水和努力。会的题出错、有粗心的原因，但更重要的是平日学习不严谨造成的。所以，要减少非知识性失分，关键要养成严谨的学习习惯：●要夯实基础，基础知识的掌握必须要牢固。●要强化改错意识。自己出错的题目要认真整理，经常翻阅，才能实现题不二错;●要加强规范化训练，向卷面要分数，甚至是向阅卷老师要感情分。希望同学们务把平日的测试、统考真正当作高考来对待，只有这样才能让在高考氛围下可能出现的问题暴露出来，通过反复纠正这些问题，将非知识性失分降到最低。千万别总是想着，在高考中注意就行了!要知道养兵千日用在一时。
当然，最后阶段同学们在拼搏苦学的前提下，还应该特别注意身体健康，按时作息，保证睡眠，希望大家杜绝任何影响他人和自己休息的行为!要合理饮食，注意营养，不乱定外卖，也不能经常拿简单的面包方便面等充饥。要进行适度锻炼，但一定要杜绝剧烈的对抗性活动，防止任何可能的伤害!
同学们，高考决战的序幕已经拉开，三十天可以改变你的人生，请你拿出我们的毅力，拿出炼就的骨气，亲人在期待着你，圣都中学的全体领导、老师是你的坚强后盾，全体教职员工在为你保驾护航，我们学校多年以来雄厚的实力，精湛的备考经验、浓厚的文化内涵在滋养着你，相信自己，你一定能成功!三十天的苦和累算不了什么，三十天后丰硕的收获，才是我们的期望和目标。同学们，只要你全身心的投入了，每个人的学习成绩都可能充满了变数，请你相信：只要高考没有结束，就有机会改变自己，尘埃落定之前，一切皆有可能。只要我们从现在开始，拿出勇气，拿出力量，挑战极限、超越自我，我们就一定会取得高考的胜利。
请相信：把该做的事情一天天、一步步做好了，6月的天空将会是无比的灿烂!!!
老师们，同学们： 大家好！
今天，我在国旗下为大家讲述一个真实的故事，故事的主人公是一个13岁的热爱足球的女孩。当我听了这个故事，别样滋味涌上心头，内心为之震撼，故事虽然平凡，但平凡之中却蕴含了感动。
这个女孩，为了自己的喜好，曾经让老师失望过，因为所学技艺缺乏长进；这个女孩，为了自己的梦想，曾经让母亲生气过，因为妈妈周六、周日为自己报的补习班经常缺席跑去练足球。一个让教练失望的学生，会是怎样的一个学生，一个让母亲生气的孩子，会是怎样的一个孩子。
同学们，就是这个女孩，为了团队能够捧起金灿灿的奖杯，让教练员对自己和所在的团队充满希望，她从改变自己做起，她深知：只有更加勤奋训练，不断提高足球技艺，加强与团队的合作，才能得到教练的信任、才能提升团队的信心，因此，她在球队中，训练自觉认真，严格要求自己，每学一个新动作，她都用心琢磨，回家反复练习，直到熟练为止。就是这个女孩，为了让梦想飞翔，她想方设法独自解决来自家庭的阻力：其他队员上下学都穿训练服，而这个女孩总是准备两套衣服，在校园里，训练时穿上学校买的足球衫，早晨上学和傍晚回家时换上家里买的衣服，为的是迷惑妈妈，自己很听话，没有背着家长练足球；然而，追梦的路上总是那样曲折，这个女孩每次苦练足球的一幕幕，早已被二年级的妹妹，看在眼里，记在心上，妈妈很快就知道了，对此十分恼火，并且大发雷霆：“给你交了补习班的学费，不去练声乐，跑去练足球，又苦又累，考试也不考足球，不许再练”。为了心爱的足球，怎能就此割舍，解铃还须系铃人，这个女孩，于是，找妹妹“商谈”，答应每天给妹妹两个喜欢的糖块，于是，曾经的“告密人”就这样变成了愉快的“合作者”，姐妹俩很长时间沉浸在“成功的交易”之中，竟连球队里的队员，都误以为这个女孩快乐的练球，一定是她妈妈解除了对她的“戒严”，其实并非如此。一次，另一个同伴，怀着分享喜悦的心情问道这个女孩的妈妈：“阿姨，你同意她练球啦”？女孩的妈妈听了，知道自己的孩子还再瞒着她练球，于是下达了最后“通牒”：“以后再练球，别回这个家”。为了心爱的足球队和实现足球队的梦想，这个女孩，便对妈妈讲了一句话：“我喜欢足球，我就练下去。累我不怕，但我愿意。”于是一场 “母女冷战”开始上演，在家中女孩先用多日的沉默不语，表示心中的渴望，进而穿上藏在学校的训练服，以此表达自己对足球的钟恋。半个月之后，一场家庭“冷战”结束，女孩的妈妈终于变了，变得理解女孩，鼓励女孩，变得关心球队，支持球队。现在，这个女孩，就像一个快乐的小鸟，每天翱翔在梦想的天空。同学们，这个女孩就是我们三堂小学女子足球队队员，今天的升旗手六年一班高雪同学。为了证实故事的真实性，上个周六下午由于下雨，足球队改在体育馆训练，我特意找到高雪同学进行了谈话，并从她的口中得知：这些队员几乎一个半月就踢坏一双球鞋。当我听了她的话语之后，有些惊诧，但更多的是引发我的思考和回味：一分耕耘，一分收获，没有艰辛的付出，怎能品尝到甜美的果实。足球队的每一名队员是多么的可爱，她们吃苦耐劳、无私付出的精神值得每一个同学学习，她们热爱足球，孜孜不倦追求梦想的故事，是我校全体少先队员宝贵的精神财富。足球队的每个队员就像一个个音符，在教练员的指挥下，正在演奏一曲希望之歌，奋进之歌，梦想之歌。
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