培养孩子勇气的八种方法

培养孩子勇气的八种方法（精选11篇）

培养孩子勇气的八种方法 篇1

对于孩子种种的冒险想法和行为都会让父母联想到非常糟糕的结果。但那其实是孩子探寻勇气的一种方式。而且在成长的过程中，孩子需要这种勇气去应付生活中各种各样的变化。当宝宝第一次伸出小手抓握东西，当宝宝第一次迈开脚步学走路，当宝宝第一次承认自己做错事情，都是他们内心充满勇气的表现。所以，帮助孩子获得勇气会令他们更好地面对世界。

你不可不知的“勇气”

勇气是孩子外在表现，也是他们内心深处对自己认识。每一个孩子的成长过程中，都需要勇气去调整每一次成功的转变，比如孩子试吃大片的菠菜叶，学习走路迈开第一步，还有主动向妈妈坦白自己闯祸。

勇气是一种多种因素混杂而成的感情。它足以让你面对不熟悉的事情，并意识到自己的行为能够给自己或者他人带来什么样的影响。所以，有勇气的孩子通常胆大却又谨慎。例如他们会在接近狗狗之前就勇敢地向狗狗的主人询问狗狗是否友好。

孩子的勇气会因各种情况的变化而变化。有些孩子遇见陌生人的时候会躲在父母的身后，可是却不会畏惧学习自行车时的危险。不管怎样，值得高兴地是，孩子渴望探索他们所处的这个世界。那就是父母要鼓励孩子拥有冒险精神，充满自信、勇气的原因。

八种培养孩子充满勇气的聪明方法

孩子害怕时，不生硬地把他推出去

有些孩子对于尝试新鲜事物十分热切，而有些孩子则会退缩。他们可能会感到害羞或者还不想尝试任何他们不确定的事情，至少并没有百分之百的确定。改变你对孩子期望，尝试接受并包容孩子的胆小。例如，不要因为孩子在亲子课上缠着你而感到懊恼，让他坐在你的腿部，直到他不在紧张，即使需要有一段时间。你要为孩子提供一个空间去熟、习惯那些新鲜的事情。而父母只需等待孩子做好准备。当时机合适的时候，他会充满自信地去尝试。

以毒攻毒，让丰富联想成为解决问题的办法

孩子对黑暗或是怪物感到害怕，是因为他们的认识能力还没有发展到能够解释这些现象的层次。而父母可以利用他们丰富的想象力来帮助他们战胜恐惧。比如，询问年纪大一点的孩子“你觉得哪种颜色代表害怕的感觉，哪种颜色代表勇敢的感觉呢？”然后，告诉他们，无论何时，当他们感到害怕时，可以深呼吸，让代表勇敢的颜色充满整个身体。那么，对于孩子来说，脑海里想象得颜色就会变成抵抗恐惧的盾牌。而深呼吸则减小了孩子的压力，释放出一种令大脑产生自信的化学元素，血清素。孩子将会逐渐变得勇敢起来。

树立是非观，为正确的事情而坚持

年纪小一点的孩子在学习分辨事情对与错的不同，并明白其他人是如何受到伤害的。但是，在这个过程中，孩子将学会用勇气来维护正确的事情。而父母可以通过夸奖的方式来培养孩子的勇气。例如，当孩子发觉伙伴被取笑时挺身而出，你可以赞赏“你真是一个善良勇敢的孩子”；或者他将捡来的玩具还给它的主人时，你可表扬他说“你做了一件正确的事情”。

睡中暗示法

睡中暗示法听起来的确有些古怪，但在国外，众多父母都会参与这个课程的培训，并应用这个方法帮助孩子培养自信。事实证明，这个方法对两岁和两岁以上的孩子的确起到了作用。当孩子躺在床上，即将入睡时，你悄悄走进他的房间，在他的而变轻声地说“我相信你”。第二天早晨，愉快地跟孩子打招呼。每周使用三到四次，可以令孩子接受你传递的信息。研究表明，大脑接受积极信息的最佳时刻正是进入睡眠的时刻。

让孩子对害怕的事情慢慢熟悉起来

孩子的八种谎言 篇2

一、幻想式的谎言

幻想和撒谎是不一样的，但有时父母会把它误解为“撒谎”，于是给自己带来一些不必要的紧张和担心。五，六岁孩子的头脑里还缺乏逻辑和抽象推理的能力，在他看来，任何事都可能发生，这时候的孩子常会说些“幻想式”的谎言。例如孩子说自己?看见鱼飞上了天，等等。这是因为他把真实世界和幻想世界搞混了。除非他极端地把自己漩在想象世界的涡流里，否则你是不需要去跟他认真的。

二、模仿来的谎言

有些父母喜欢添油加醋地使一个原本平淡无奇的故事戏剧化或趣味化。不幸的是，小孩子的脑袋瓜非常单纯，他分辨不清什么是真实的，什么是染上色彩的。尤其对于父母的行为，他们非常喜欢模仿，于是，美丽的谎言也跟着模仿下来。因此，父母应小心，避免在孩子面前使用过于夸大的言语，以免孩子因模仿而撒谎。

三、老套或应酬的谎言

在日常生活里，孩子常可听到父母说这类的谎言。当父母拒绝某些邀请时，他们常常这么说：“今天我觉得不大舒服”。或者“我已经另有约会”。在日常的交往里，父母可能告诫孩子不要完全说真话。对此，孩子并不十分清楚为什么，他们不了解这样做是为了避免被太多的社会压力所侵扰，孩子可能先由模仿而学会如此说谎，之后，他可能利用这种谎言来逃避一些不愉快的工作。假如这些应酬的谎言势必要说时，父母应让孩子完全了解，“应如何说”以及“为什么要这么说”。

四、防卫性的谎言

为了避免被惩罚，孩子可能因而说谎。尤其年纪小的孩子，当他发觉自己有被责备的危险时，在任何情况下，他都可能编造出防卫性的谎言。

有些父母要求孩子尽善尽美，孩子常被过多的禁忌和限制所环绕，因此他们无法记得所有的规定，事实上，他们也不愿意花太多心神，去理会那些东西。于是有一天他们发现自己触犯了规定。当父母质问时，假如他承认，会被处罚；假若他否认，而父母自己又不见得清楚时，他很可能就可以逃掉这一关。于是，他醒悟到“编谎言”的好处。他们认为说谎并没有什么不对，被找出自己的错误才真是不智之举。

对于孩子防卫性的谎言，父母不妨让他们了解，撒谎是逃避责任，逃避困境的懦弱表现。而且，逃避之后良心责备之痛苦常比硬着头皮接受事实还难受。

五、补偿式的谎言

有时孩子为了赢得赞赏和尊重而撒谎。我们常可看到父母要求上幼儿园和小学的孩子在学习上或在学校其他活动上有好的表现。于是，孩子在未能达到父母的期望而又想争得父母的宠爱时，只好撒谎了。假若他常用撒谎来掩饰自己的失败或无能，久而久之，他可能以为只有“撒谎”才能稳住他在家中的地位。甚至，如此重复撒谎之后，他真以为自己是不错的，他分辨不出什么是真，什么是假的了。

六、敌对式的谎言

父母有时被孩子要求这要求那的举动搞烦了，于是父母也忙自己的事，边搪塞着孩子说他忙。同样的，孩子也会这样做。当他被家里的人激恼之后，他会反抗，拒绝做被要求的事，而且用一些虚伪的借口搪塞。这样做，不只是表示自己不服从，而且有意要激怒对方。

七、报仇式的谎言

例如，虽然自己没去游泳，但知道父母最讨厌他去游泳时，他可能回答父母说：“去游泳了。”这样做，纯粹是在激怒父母。报仇式的谎言多半发生在管教过于严厉、过份强调权威性的家庭。有时，嫉妒父母对其他兄弟姐妹较亲切时，也会导致孩子如此做。

八、病态的谎言

这常要到十二，三岁，进入青春期才会发生。他们说谎，但你看不出他们因此可以逃避什么或获得什么好处。这种情形通常都伴着偷窃、逃学等其他过失行为发生。最好找医生或心理学专家诊治。

对于孩子的撒谎，大人们能做些什么呢?

培养孩子勇气的八种方法 篇3

父母是爱孩子的，这是毋庸置疑的，但是许多家长的做法却让孩子难以感受到爱，这是为什么呢?因为表达的方式不对。那么爸爸妈妈们可知道孩子最渴望的爱的方式是什么呢?今天就来看一看!

爸爸妈妈的尊重

尊重不只是成人才会拥有的，孩子也是拥有的。每一个人都希望得到他人的尊重，孩子也是不例外的。

孩子喜欢和父母分享他们的小秘密，但是有些父母总是当着其他人的面把孩子的秘密当做笑话说给他人听，或者是不以为然孩子的秘密，总是在话语中敷衍而过。

而当孩子犯了错误的时候，父母总是没有站在孩子的角度上考虑过，不管在任何场合总是就习惯教训孩子。

其实，作为父母，一定要知道，你尊重你的孩子意味着你将孩子看成是独一无二的，尊重孩子的一切，但是在孩子犯错误的时候，你也能采取正确的教育方式，引导孩子。

临睡前的一个吻

父母不要小看临睡前的一个吻，它有时的作用是非常大的。

每一个孩子心里都是渴望爱的，渴望得到父母的表扬赞美，希望在自己难受的时候父母能鼓励他。

所以孩子临睡前的一个吻，是孩子遇到挫折的时候，父母对他们的支撑;是孩子受了委屈时一个温暖的怀抱。

我们不善于表达自己的爱，明知道是爱孩子的，但是让孩子感受不出来。

其实，作为父母，要知道孩子还小，他们是希望父母把爱说出来做出来。所以从临睡前的一个吻做起吧!

爸爸妈妈给我当榜样

列宁夫人克鲁普斯卡娅说：“家庭教育对父母来说，首先是自我教育。”英国教育家洛克也主张，“在教育孩子时，与其让孩子记住规则，还不如给他树立榜样。”榜样的.力量是无穷的，孩子也是父母最佳的模仿者。

在孩子的整个成长期，孩子都会模仿父母的行为，并以父母为楷模。

所以，父母时刻要告诉自己，注意自己的一言一行，给孩子树立一个好的榜样。

告诉我做人的道理

孩子的心里还不成熟，他们需要父母在他们成长的道路上指引，告诉孩子做事做人的原则。

所以父母要教育孩子，让其懂得自我约束，凡事不能只考虑自己，不能自私自利等等这些做人的道理都是需要父母教会的。

让我和爸爸妈妈一起玩

为了给孩子好的生活环境。很多父母整天都是忙于工作中，忙于赚钱，与孩子相处的时间越来越少了。

有这样的一个调查报告，中国有60%以上的孩子，和家长在一起游戏的时间平均每天不到半个小时，20%的孩子不到15分钟，另有近20%的孩子在一天之内见不着家长。

对于孩子来说，再好的物质条件，也比不上父母亲自陪伴在身边，所以父母即使再忙再累，也要每天抽出一定的时间来陪伴孩子，和孩子说说话也好。

给我一个小伙伴

人生活在世上，总是需要与他人交往的。小孩子也不例外，特别是现在独生子女越来越多，在家里没有兄弟姐妹，父母又忙于工作。

这时，孩子就需要跟同龄的小伙伴相处了，一起玩耍，一起学习，在这过程中国，孩子可以学到很多，培养自己的兴趣。

所以父母要常把孩子带出去外面，让孩子接触到更多的人。

和我一起养成好习惯

父母是孩子生活参考的依据，有些父母在家里非常的不注重卫生，一下班回来，衣服、袜子随处仍，孩子看到了也会学的。

所以父母要做好榜样，自己养好习惯，才能在这过程中教育好孩子。

请尊重我的个人形象

现在的父母很喜欢做的一件事情就是把自己的儿子女儿打扮成酷哥、靓妹。至于孩子是不是喜欢父母给自己设计的这一形象，父母完全不关心。

也有些父母经常当着孩子的面和其他父母一起来比较成绩等等，孩子也是有自己的形象的，父母一定要注意了。

天才的八种学习和思维方法 篇4

以下这些思维方式是历史上在科学界、美术界以及工业领域内有作为的天才们所通用的具有创造性的思维模式。这些思维方式能够帮助普通人了解天才，并丰富自己解决问题的方法，提高学习和工作的效率。

1.从不同的角度去看问题，发现别人从未想到(或还没有公开发表过)的新论点.

列奥拉多·达·芬奇认为：为了找出问题的本质，你应用不同的方法重新组合它。他认为他第一次看某个问题时总是不全面。

通常情况下，重新组合后的问题本身会以一种新的方式呈现出来。

2.具体化.

当爱因斯坦遇到一个难题时，他总是使用尽可能多的不同方法来展示问题，包括使用多种图表。他坚信在他的思考过程中，一万句话或数字所起的作用远不如一张图表给他的启发能形象地说明问题。

3.亲自动手.

天才们最大的特点是高生产率。汤姆斯·爱迪生拥有1093种发明创造。为了保证工作效率，他给自己以及助手们规定新点子配额。

加州戴维斯州立大学的校长凯斯·辛姆敦通过研究历史上的2036名科学家发现：最受人尊敬的科学家们不仅有非常伟大的创新，同时也有许多“不佳”的想法。但是，这些科学家们从不怕失败，也不怕平庸，通过坚持不懈的努力，最终取得胜利。

4.做新组合，不怕与别人不一样或不合常理，将所有的看法、想法和想象以不同的方式重新组合.

现代遗传学是以奥地利修道士孟德尔的遗传法则为基础发展而来，孟德尔将数学的方法引入自己的研究，从而发现了实验中蕴涵的规律，并由此成为遗传学的鼻祖。

5.找出彼此之间的关系，将不类似的事物联系起来.

达·芬奇通过将铃声和石头落水声联系起来找到了声音是以波浪式传播的。莫尔斯通过观察驿站而发明了莫尔斯电码中继站。

6.反向思维.

物理学家奈尔斯·鲍尔相信，假如你将物质的对立面放在一起来思考，那么你的思维运动就可以上升到一个新的高度。他能够将光想象成粒子与波浪的能力促使他发明了互补定律。悬念(逻辑思维)可以让你的大脑创造出新的模式。

7.形象思维.

亚里士多德认为比喻是天才的一种象征，一个能够看到两种不同领域的相似之处的人是天才，再能把这些相似之处联系起来是需要特殊天赋的。

8.增强应变能力.

每当我们尝试做什么事失败后，我们就该做别的。这就是发明创造的第一原则。如果我们不单纯地认为失败是没有任何意义的，不单纯地局限于失败本身，而是重新分析整个过程，所有的成份，以及如何改变它们以达到不同的结果，我们就可以转败为胜，变失败为成功。

学习型组织-控制情绪的八种方法 篇5

学习内容：控制情绪的八种方法

学习目的：夏日炎炎，大家要戒骄戒躁；在平时的工作中，以平和的心态面对矛盾和问题，可以让事情变得好很多！

1转移注意力

当情绪事件发生时，转注到别的快乐事件或谈别的主题可使当事者彼此情绪冲突消弭。

2积极的思考

“这一冲突事件，让我获得许多宝贵的经验，我会深思熟虑去因应。”凡事乐观积极，挫折即进步的机会。

3想快乐的事

“这一年多来我的小孩多方面都表现不错，只有这一小件事让我操心”而已，我要“好好鼓励他”，再振作些。

4离开现场

比如当教室秩序无法控制时，等同学完全平静下来，再请老师来上课，可减少冲突情绪发生。要避免全班罚跪，痛打破坏秩序的学生这样的情形。亲子间之冲突，如果一方想胜，则另一方面会引起反弹，故父母骂出口後，可能去逛逛街会舒服一些：子女受委曲后也出去打球、运动，避开冲突的现场为宜。

5深呼吸、中断思考

为使一时情绪失控之情况改善，常静坐冥想，把自己的内部压抑之气深深的、徐徐的吐干净，再深深的、徐徐的吸入新鲜的空气。并停止想这一件事时，很快的恶劣的情绪就中断了，不再侵害自己。

6增加挫折容忍力

“忍的功夫”是一个很好的心理机制，“忍一时风平浪静，退一步海阔天空”。忍受对方的批判，包容对方的缺点，转化为“欣赏对方的优点”，转化为“菩萨心肠，能包容异己”，就形成“无穷大量”，人生就如佛陀之境界。

7思考转向未来远景

培养孩子勇气的八种方法 篇6

以下是提高IIS 5.0网站服务器的执行效率的八种方法：

1. 启用HTTP的持续作用可以改善15~20%的执行效率。2. 不启用记录可以改善5~8%的执行效率。 3. 使用 [独立] 的处理程序会损失20%的执行效率。 4. 增加快取记忆体的保存文档数量，可提高Active Server Pages之效能。 5. 勿使用CGI程式。 6. 增加IIS 5.0电脑CPU数量。 7. 勿启用ASP侦错功能。 8. 静态网页采用HTTP 压缩，大约可以减少20%的传输量。简单介绍如下

1、启用HTTP的持续作用

启用HTTP的持续作用(Keep-Alive)时，IIS与浏览器的连线不会断线，可以改善执行效率，直到浏览器关闭时连线才会断线。因为维持「Keep-Alive」状态时，于每次用户端请求时都不须重新建立一个新的连接，所以将改善服务器的效率。 此功能为HTTP 1.1预设的功能，HTTP 1.0加上Keep-Alive header也可以提供HTTP的持续作用功能。

2、启用HTTP的持续作用可以改善15~20%的执行效率。

如何启用HTTP的持续作用呢?步骤如下： 在 [Inte.net服务管理员] 中，选取整个IIS电脑、或Web站台，於 [内容] 之 [主目录] 页，勾选 [HTTP的持续作用] 选项。

3、不启用记录

不启用记录可以改善5~8%的执行效率。 如何设定不启用记录呢?步骤如下： 在 [Internet服务管理员] 中，选取整个IIS电脑、或Web站台，於 [内容] 之 [主目录] 页，不勾选 [启用记录] 选项。 设定非独立的处理程序 使用 [独立] 的处理程序会损失20%的执行效率，此处所谓「独立」系指将 [主目录]、[虚拟目录] 页之应用程式保护选项设定为 [高(独立的)] 时。因此 [应用程式保护] 设定为 [低 (IIS处理程序)] 时执行效率较高，设定画面如下： 如何设定非「独立」的处理程序呢?步骤如下： 在 [Internet服务管理员] 中，选取整个IIS电脑、Web站台、或应用程式的起始目录。於 [内容] 之 [主目录]、[虚拟目录] 页，设定应用程式保护选项为 [低 (IIS处理程序)] 。

4、调整快取(Cache)记忆体

IIS 5.0将静态的网页资料暂存於快取(Cache)记忆体当中;IIS 4.0则将静态的网页资料暂存於档案当中。调整快取(Cache)记忆体的保存档案数量可以改善执行效率。 ASP指令文档执行过後，会在暂存於快取(Cache)记忆体中以提高执行效能。增加快取记忆体的保存文档数量，可提高Active Server Pages之效能。 可以设定所有在整个IIS电脑、「独立」Web站台、或「独立」应用程式上执行之应用程式的快取记忆体档案数量，

如何设定快取(Cache)功能呢?步骤如下： 在 [Internet服务管理员] 中，选取整个IIS电脑、「独立」Web站台、或「独立」应用程式的起始目录。於 [内容] 之 [主目录]、[虚拟目录] 页，按下 [设定] 按钮时，即可由 [处理程序选项] 页设定 [指令档快取记忆体] 。 如何设定快取(Cache)记忆体档案数量呢?步骤如下： 在 [Internet服务管理员] 中，选取整个IIS电脑、或Web站台的起始目录。於 [内容] 之 [伺服器扩充程式] 页，按下 [设定] 按钮。 即可设定快取(Cache)记忆体档案数量。

5、勿使用CGI程式

使用CGI程式时，因为处理程序(Process)须不断地产生与摧毁，造成执行效率不佳。 一般而言，执行效率比较如下： 静态网页(Static)：100 ISAPI：50 ASP：10 CGI：1 换句话说，ASP比CGI可能快10倍，因此勿使用CGI程式可以改善IIS的执行效率。 以弹性(Flexibility)而言：ASP >CGI >ISAPI >静态网页(Static)。 以安全(Security)而言：ASP(独立) = ISAPI(独立)= CGI >ASP(非独立) = ISAPI(非独立)= 静态网页(Static)。

6、增加IIS 5.0电脑CPU数量

根据微软的测试报告，增加IIS 4.0电脑CPU数量，执行效率并不会改善多少;但是增加IIS 5.0电脑CPU数量，执行效率会几乎成正比地提供，换句话说，两颗CPU的IIS 5.0电脑执行效率几乎是一颗CPU电脑的两倍，四颗CPU的IIS 5.0电脑执行效率几乎是一颗CPU电脑的四倍。 IIS 5.0将静态的网页资料暂存於快取(Cache)记忆体当中;IIS 4.0则将静态的网页资料暂存於档案当中。调整快取(Cache)记忆体的保存档案数量可以改善执行效率。

7、启用ASP侦错功能

勿启用ASP侦错功能可以改善执行效率。 如何勿启用ASP侦错功能呢?步骤如下： 於 [Internet服务管理员] 中，选取Web站台、或应用程式的起始目录，按右键选择 [内容]，按 [主目录]、[虚拟目录] 或 [目录]页，按下 [设定] 按钮，选择 [应用程式侦错] 页，不勾选 [启用ASP伺服器端指令侦错]、[启用ASP用户端指令侦错] 选项。

8、静态网页采用HTTP 压缩

静态网页采用HTTP 压缩，大约可以减少20%的传输量。 HTTP压缩功能启用或关闭，系针对整台IIS服务器来设定。 用户端使用IE 5.0浏览器连线到已经启用HTTP压缩IIS 5.0之Web服务器，才有HTTP压缩功能。 如何启用HTTP压缩功能呢?步骤如下： 若要启用HTTP压缩功能，方法为在 [Internet服务管理员] 中，选取电脑之 [内容]，於 [主要内容] 之下选取 [WWW服务]。然後按一下 [编辑] 按钮，於 [服务] 页上，选取 [压缩静态档案] 可以压缩静态档案，不选取 [压缩应用程式档案] 。 动态产生的内容档案(压缩应用程式档案)也可以压缩，但是须耗费额外CPU处理时间，若% Processor Time已经百分之八十或更多时，建议不要压缩。

定语从句的八种类型 篇7

which指代整个主句的内容，它引导的定语从句一般位于主句的后面，它的意思是“这(那)件事……”，在这些从句中which作主语或宾语。

第二种类型：as引导的非限制性定语从句

as也可指代整个主句的内容，但不同于which的是，它引导的定语从句既可以位于主句的前面，也可以位于主句的后面。它的意思是“正如”，在这些从句中as作主语或宾语。

第三种类型：由“介词＋关系代词”引导的定语从句

用于这种情况的关系代词一般为which(指物)和whom(指人)。在这种结构中，介词的选择非常关键，可以遵循以下四个原则：

(1)根据定语从句中的谓语动词确定介词，其动词与介词搭配，构成动词短语。

(2)根据定语从句中的形容词确定介词，其形容词与介词搭配，构成形容词短语。

(3)根据定语从句修饰的先行词确定介词，其先行词往往是表示时间、地点、原因、方法、工具等的词，它们与介词之间有一定的`联系。当“介词＋关系代词”在定语从句中充当时间、地点、原因状语时，可分别用when,where,why替换。

(4)根据句子的意思确定介词。有些句子，先行词完全一样，定语从句中谓语动词不是由固定的动词短语构成的，这时，要根据句子所要表达的意思，选用不同的介词。

第四种类型：由where,when,why引导的定语从句

关系副词where,when,why引导定语从句时，它们分别在从句中充当地点时间、原因状语。

成功必备的八种理念美文 篇8

作为一名心理学家。我曾与许多运动员、经理、艺术家以及其他行业的成功人士打过交道，我发现了他们身上共同拥有的8种理念：

确定梦想的方向

青少年时期的阿诺德·施瓦辛格骨瘦如柴，却立志要当一名举重运动员。亲戚朋友都嘲笑他，父母也劝他放弃这种想法。他没有接受，而是全身心地投入到了训练之中。每周三次，他去健身房接受教练的指导与训练，而在家中，他每天晚上都要训练几个小时。1966年，在德国举行的欧洲健美锦标赛上，19岁的阿诺德获得了“欧洲先生”称号。此后，他又获得了五届环球先生（世界健美冠军）与七届奥林匹克先生的荣誉。接着，他步八影坛，成为了电影史上最卖座的演员。今天，他以美国加州州长的身份成为了美国梦的现实典范。他不但实现了他的梦想，而且走大超越了他的梦想。美德会给一个人带来好的回报，但勤奋工作并不一定能带来好的回报。所以，你必须给你的工作确定一个方向，尽早树立目标。然后为了达到目标而竭尽全力。

有规律地工作

心理学家加里·福瑞斯特在坚持临床实践时，一共写了14本著作。这让许多人特别是他的同行为之惊叹。他能做到这一点，是因为他为自己建立了一个“写作绝对处于第一位”的生活模式。每周一上午，从9点开始。他会一直写到11点半。然后跑步、吃午饭。之后，又继续写作，直到下午四点。在写作的时候，他绝不会让电话、差事或者家庭琐事打扰。除用一外，福瑞斯特每周还会写上两到三天。周一的写作是雷打不动的，因为周一他要安排好本周的写作进程。想要有收获。你要努力工作，而且，你的工作必须有规律，每一步都在严格中进行，以及抱着劳有所偿的信念。

正视自已的一点

《经验之谈》一书的作者摩根·麦科尔耗时多年去观察一些成功的管理者为什么最终一败涂地。他们在书中写道：“这些人只看到自己的优势，而很少努力去改正或者根本不愿意去正视自己的不足之处。最后，他们被这些‘弱点’打倒在地。”一个真正出色的人，不是重复去做那些蒙着眼睛都能做的工作，而是集中精力去攻克那些尚未改善的领域。也就是我们所说的弱点。

自己奖赏自己

我曾做过多年运动员的心理顾问。我发现很多雄心勃勃的运动员常常体力不支，而原因是训练过度。他们的训练一场接一场，好像从不知道停歇。而且我发现，他们在取得成绩时，也不奖赏自己。其实，自己奖赏自己也是一种促使你进步的动力。不管你从事什么工作。都应该为自己的进步而奖赏自己。如果你顺利完成了一天计划的工作，不妨奖励自已一场电影。如果你是一名跑步运动员。这个月你能够坚持按照计划进行训练，那么不妨奖励自己一双新的跑鞋。我相信。这样的奖赏会鼓励你为了心中的梦想而去美加努力奋斗。

善于总结

1995年。圣她亚哥牧师队的外场手托尼·格温获得了他网球生涯中的第六次国家队击球冠军。他巨大的成功与一堆录像带有着极大的关系。每一次击球时的场景，棒温静让人用录像机拍了下来。在次日训练之前，他反复重温这些场景，从中找出不足之处。然后在接下来的训练中努力去克服。做生意也好，搞研究也好，制作一个直观的记录是很难的。但是，在结束一天的学习或者训练的时候，你可以回顾这天学习或者训练的内容，并且问自己：“我今天收获了什么？哪些方面需要改善？我应该为明天的工作做点什么准备？”

学会休息

K·安德斯·埃里克森发现优秀的音乐家都有午睡的习惯。经过一段时间的训练，休息一下，即使只是半个小时，也能使体力和精神得到很好的缓解，这样，下一阶段的训练就能有效地进行下去。我遇到过很多人。特别是那些业务主管们，他们认为努力工作就是指不问断的工作。他们却没有想到，过度劳累的结果往往是事倍功半。如果你带着疲倦继续工作，就很容易出差错，之后你史得花时间和精力来纠正它。更糟糕的是，疲倦会导致你办事马虎大意，而最终有可能成为一种可怕的习惯。妥善安排好你的作息是一件大事。在家里，你可以午睡。然而，即使在办公室。你也应该学会在一段紧张的工作之后放松一下。

在鼓励中奋发

在工作与学习中，你需要有人鼓励，需要有人告诉你“干得棒极了！”几年前，我曾教一帮孩子打篮球。我对孩子们的父母说，如果有空，最好能够到现场观看孩子的练习比赛和正式比赛。大部分孩子的父母都来了。结果，孩子们的表现非常曲色。偶然的一次机会，我的一个学生碰到了一隹NB球星，他问了球星一个问题：成功的原因是什么？球星答道：努力工作和父母鼓励。把你的奋斗目标告诉你的伴侣、孩子和同事，雀遇到困难的时候请求他们的帮助。你需要他们。而在他们向目标进取的时候，你也别忘了给予鼓励与支持。

别把工作当成惩罚

职场中不可得罪的八种人 篇9

不可以得罪的的第一种人--财务

切勿以为财务部门只是做做财务报表，开开单据。在以数字化生存的时代里，财务部门的统计数据，决定着你的预算大小和业绩优劣，财务人员已经从传统的配角逐渐走入参与决策的权力核心，他们对各个部门业务的熟悉程度简直会让你大吃一惊;而对金钱的斤斤计较也使得老板对他们言听计从。

警告：金钱是权力的狗腿子，在你没有足够的权力时，最好对他们笑脸相迎。

不可以得罪的的第二种人--人事

进入公司要靠他们，求得生存也靠他们，加薪提升更要靠他们，因为他们无处不在，偶然迟到、早退也许不算什么，但是只要他们想做，随时随地都可以揪你的小辫子，你的表现又会好到哪里去?

警告：敏锐的耳目老板最需要，记住即使在办公室里放松片刻，背后还有一双发亮的眼睛在盯着你。

不可以得罪的的第三种人--秘书

除了行政和业务主管，秘书绝对是公司的一号人物。他们是老总的亲信、参谋，甚至可能是情人，得罪了他们，简直性命攸关，只要他在老总面前随便说上几句，你的多年努力就会毁于一旦。

警告：决定你事业成败的要害人物，他们的三言两语抵得上你的百般辛劳。

不可以得罪的的第四种人--心腹

他们可能是老总的旧日同窗好友，可能是童年伙伴、邻居，甚至可能是老总的太太、情人，假如他们发起威来，经理主管们都惟恐避之不及，何况是你?况且他们想要废了你，绝对是借刀杀人不见血，除了仓惶出逃外，你别无生路。

高考作文征服老师的八种方式 篇10

高考作文占语文成绩半壁江山，任何人都马虎不得。考场上如何把握全局，扬长避短，使出看家本领，沉着应战，力戒夸夸其谈、不着边际，或者预设情景、生搬硬套，把利益最大化，让风险蒸发掉？

临考前提醒考生：注重高考作文的“硬实力”和“软实力”，“投其所好”，把握阅卷老师的阅卷心境。教给考生高考作文八大避险招数。用这些招数，使高考作文出新、出智、出彩，用别出心裁的构思、清新飘逸的文风、文采出众的表达征服阅卷老师。

第1招——按住命门规范写作

何谓“硬实力”？就是按住考纲的命门，把握写作的核心，功夫在身自然视写作如探囊取物。“硬实力”体现在严格按照规定写作，如字数限制、卷面书写、标点符号的规范使用。平时在意与否往往直接显出学习行为习惯的差异。老师在意，要求严格规范，学生自然不敢怠慢，循规蹈矩磨练硬功，写出的文字工整雅致，标点符号明确规范，电脑阅卷，扫描显示，黑白分明，妍媸毕现。阅卷老师展阅，要能让他眼前一亮，心中一爽，印象自然升温，就不会亏待你。文章如此多娇，何愁阅卷者不折腰？此“投其所好”第一招。

第2招——用好标点认真书写

阅卷要求严格，过程细致规范，阅卷老师认真慎重，但是毕竟文山题海，日久生烦，难免麻木困顿，甚至审美疲劳，但绝不会有审丑癖好，如果是满纸“鬼画符”，那就绝对“鬼见愁”。那些长期“笔走龙蛇”的考生还是不要指望阅卷老师会顿生怜悯之情或是突发审丑兴致，印象分被打折扣无法避免。认真书写、用好标点是根本。

限定字数一定要写足，不要自以为文字简洁、表达精要，老师会对你刮目相看，实际上字数不足在老师眼里与能力不足几成等号。表面上缺50字扣1分，实际上因不成文或能力不足的印象会使得考生得分被大打折扣！不要在争取好印象时反而自我矮化，此“投其所好”第二招。

第3招——写出文采绝处逢生

何谓“软实力”？须知给你阅卷的是语文教师，长期从事语文学科教学自然养成学科个性，有情趣，好文采，讲哲理，重思想；教学生希望个个饱读诗书温文尔雅，评作文希望篇篇神思洋溢文采飞扬。这种无法压抑的学科个性，自然延伸到作文评审中。文采出众的考生往往绝处逢生，哪怕文章空洞肤浅，阅卷老师不由手下留情放你一马。而表达生硬，文思枯涩的文章令人望而生厌。也正如此，深谙此道的高中老师往往不余遗力灌输文化散文的写作技巧，客观地说有此长处的考生胜算概率显著，不可忽视。虽然阅卷有具体的得分要求，但是文采见长、内容稍次的作文还是容易被 “错爱”。关键时刻能拿出一些真知灼见还容易因“出彩”而博得高分。此 “投其所好”之第三招。

第4招——开门见山有效点题

审题不可大意，每年的作文命题内容不乏随意性，但是从命题到成型的过程往往是经过多人研究琢磨、精雕细刻。阅卷老师也是在深入研究、广泛探讨、仔细斟酌后才定下评卷方案。考生仔细审题，揣摩题意，写作时做到有的放矢，自然也是投其所“好”。

近年日益强调降低门槛，审题无障碍，但是题目的内涵还是要参透，落笔之时应有意识强化点题，最好开门见山，避免评卷老师看半天不知其详，如果理解原话题有困难，多抄写原话题语句；结尾之时，呼应点题；巧借题目点题，总之，适当把握有效点题，令人感觉写作始终围绕题意，力避离题之嫌。此“投其所好”第四招。第5招——人无我有独具匠心

选取事例应该 “人无我有，人有我奇”。“感动中国”被写多了，一泛滥就成灾，而且出现许多令人啼笑皆非的不同版本，让老师无法感动。太大众化的人物事迹被大量引用往往造成老师的审美疲劳。试想，考生一落笔便是天下皆知的那几位人物，李白苏轼爱因斯坦爱迪生张海迪洪战辉，这会让阅卷无数的老师头皮发麻，感动和感染的效应便荡然无存。

写记叙文的考生，应以清淡朴素之笔写身边琐事。人生百态，丰富多彩，组织材料应着意于抒写生活真实，表达心灵感受，让鲜活的事例、活泼的思想，个性化的认知、睿智的见解、独具匠心的构思，灵动地走进你的作文。

生活化和真情实感的文章必然受到重视。在众多同质化的文章中，如果你的作文别具风采功底非凡就自然会引人注目，让阅卷老师身心愉悦拍案叫绝，不想拿高分都难，此“投其所好”之第五招。

第6招——引用精当一石三鸟

引用名人名言、名诗名句，不仅能够提高作文的文化底蕴，而且彰显学生的阅读视野，表现知识层面，能够为文章增光添彩。恰到好处的引用，往往引人入胜，增加文章内涵，平淡之中见光彩，也会增强考生的自信，激发考生的思维。考生平时应有意识积累，增强“软实力”，写作时就能够信手拈来，水到渠成，达到水乳交融的境界。

“软实力”的功底发挥得好，就会有提示、总结、概括效果，一石三鸟。语文老师爱才惜才，对有真才实学的考生赞赏有加，你引用精当自然让他印象升温。当然要力戒不知所言的所谓名句，生搬硬套，文不对题，反而弄巧成拙。记住，恰到好处就有“好处”。此“投其所好”之第六招。

第7招——最后审视筛查纠正

作文完毕 “审”视一遍，错别字、标点符号筛查纠正，往往能挽回2－3分，万不可出现历史文化常识方面的谬误。“克林顿总统和夫人布莱尔”“周恩来和宋庆龄伉俪情深”之类，“关公战秦琼”式的张冠李戴，不仅让人笑掉大牙，还会大大看扁你。不要在文化历史知识方面糊弄阅卷老师。

生拉硬拽，东拼西凑，牛头不对马嘴的做法往往损失惨重，阅卷老师最忌学生盲目无知却以为博古通今。如果写自然科学方面的人物事迹语文老师知之不详，一头雾水，被你忽悠还有可能，拿文化历史方面的常识想蒙人，风险之大可得掂量掂量。此“投其所好”之第七招。

第8招——尊重老师尊重文化

小学数学思维训练的八种类型 篇11

小学数学思维训练的八种类型

竹园小学 王轶娜

有人说“数学是思维的体操”，通过学习数学，不仅可以训练人的思维，还可以增强分析问题和解决问题的能力；因而在数学中揭示数学思维过程，培养学生的思维能力，使学生从小善于独立思考，具有创新意识，是数学教学中极为重要的任务。

自2008年9月起，我们承担了校本教材重点课题《数学思维训练辅助教材》校本教材开发与实施的实践研究的编写，一年来，课题研究工作经历了思维活动、思维教学、思维教育三个阶段，目前，“思维教育”已经成为了学校的办学特色和名片。无论在哪个阶段，课题组始终没有忘记将课堂教学作为发展学生思维的主要阵地。数学思维训练这门校本课程发挥了不可替代的作用，而数学思维课则成为了在数学知识领域发展学生思维能力的主渠道。数学思维课是配合数学课堂教学进行有计划、有目的的数学思维能力专项训练，其目的是提高学生学习数学的兴趣，让学生掌握典型的数学思维方法，培养学生良好的数学思维习惯，是数学课堂教学的补充和延伸。

基于这种认识，在教学实践中，我总结了本套教材进行思维训练的八种类型，主要有：

1.求异型

这是在同一来源中产生各种各样的为数众多的输出的分析性的思维形式，而教师可以引导学生从不同的方面探索问题的多种答案。如16—10，可以启发学生用不同的叙述方式表述这道算式。如①16 减去10 等于几？②16减去10 还剩多少？③16 与10 的差是多少？④10 与什么数的和是16？⑤16比10 多多少？⑥10 比16 少多少？⑦16 减去什么数等于10？⑧10 加上什么数等于16？这样，既使学生透彻理解了数量关系，又训练了口头表达能力，更重要的是锻炼了学生的思维能力。其它如“一题多解”、“一题多变”等就不赘述了。2.求同型

这是一种进行综合、概括的思维形式。如上例，教师亦可以用几种不同的叙述方法提出几个问题，让学生归纳出16—10 的算式来。此外，还可以通过一些异中有同的习题来训练学生的抽象概括思维能力。如：

①甲乙两人接到加工54 只零件任务，甲每天加工10 只，乙每天加工8只，几天后完成任务？

②一件工程，甲独做10 天完成，乙独做15 天完成，两人合作几天完成？

像这些形异质同的问题，要引导学生自己总结出：工作总量÷工作效率=工作时间。只有这样，学生才能以不变应万变，解一题会多题，可以起到减轻学生负担的作用。3.递进型

这是一种属于逻辑判断、推理的思维形式。例如，教师在讲授“已知一个数的百分之几是多少，求这个数。”一类题时，叮以引导学生用已掌握的“已知一个数几倍是多少，求这个数”的解题规律去进行逻辑推理，让学生自己发现新出现的百分数应用题的解题规律。教师不要越俎代疱，否则吃力不讨好，反而妨碍了学生思维能力的提高。4.逆反型

这是一种敢于和善于突破习惯性思维束缚的反向思维形式。在数学教学中，可供训练的材料比比皆是，如加减、乘除、通分约分、正反比例等，问题是教师如何善于运用它。如教验算时，16-10=6，学生习惯地用16-6=10来验算，这时教师可启发学生用6＋10=16 来验算。经过训练，学生便可知道用加法验算减法、用减法验算加法、用乘法验算除法、用除法验算 《数学思维训练》——项目研究小结

乘法了。

5.激化型

这是一种跳跃性、活泼性、转移性很强的思维形式。教师可通过速问速答来训练练学生。如问：3 个5 相加是多少？学生答：5＋5＋5=15 或5×3=15。教师又问：3 个5 相乘是多少？学生答：紧接着问：或5×3=15。5×5×5=125。3 与5 相乘是多少？学上答：3×5=15，通过这样的速问速答的训练，发现学生思维越来越活跃，越来越灵活，越来越准确。6.类比型

这项训练可以培养学生思维 这是一种对并列事物相似性的个同实质进行识别的思维形式。的准确性。如：

①金湖粮店运来大米6吨。比运来的面粉少1/4吨、运来面粉多少吨？

②金湖粮店运来大米6吨，比运来的面粉少1/4，运来面粉多少吨？

以上两题，虽然相似，实质不同，一字之差，解法全异，可以点拨学生自己辨析。通过训练，学生今后碰到类似的问题便会仔细推敲，这样就大大地提高了解题的准确性。7.转化型

使问题变得更简单、这是解决问题遇到障碍受阻时把问题由一种形式转换成另一种形式，更清楚，以利解决的思维形式。在教学中，通过该项训练，可以大幅度地提高学生解题能力。如：某一卖鱼者规定，凡买鱼的人必须买筐中鱼的一半再加半条。照这样卖法，4 人买了后，筐中鱼尽，问筐中原有鱼多少条？该题对一些没有受过转化思维训练的学生来说，会感到一筹莫展。即使基础较好的学生也只能复杂的方程。

但经过转化思维训练后，学生就变得聪明起来了，他们知道把买鱼人转换成1人，显然鱼1条；然后转换成2人，则鱼有3条；再3人，则7条；再4人，则15条。

8.系统型

这是把事物或问题作为一个系统从不同的层次或不同的角度去考虑的高级整体思维形式。在高年级除结合综合应用题以外还可编制许多智力训练题来培养学生系统思维能力。如：1 2 3 4 5 6 7 8 9在不改变顺序前提下（即可以将几个相邻的数合在一起成为一个数，但不可以颠倒），在它们之间划加减号，使运算结果等于1OO。象这道题就牵涉到系统思维的训练。教师可引导学生把10 个数看成一个系统，从不同的层次去考虑、第一层次：找100 的最接近数，即89 比100 仅少11。第二个层次：找11 的最接近数，很明显是前面的12。第三个层次：解决多l 的问题。整个程序如下：12＋3＋4＋5－6－7＋89＝100，经过像这样的训练，学生就会触类旁通，碰到难题就能产生新的思路和设想。