《时尚其实很简单》读后感（精选17篇）
孩子两岁多了，回首这一段辛苦的育儿历程，真是很不容易，因为老人身体不好，自己平时投入很多精力，几乎没有自己的时间，每天工作之余所有的时间都用来陪孩子，都没有时间照顾自己，更别提梳妆打扮了，有几次都被同事说，穿衣打扮要注意一下了，当时心想，自己忙得连生病的时间都不敢有，即使生病也一直硬撑着，哪有时间打扮自己。
随着儿子慢慢长大，也看了很多育儿书籍，在教育儿子成长的过程中，自己也在不断成长，以前有很多观念和误区也不断得以纠正，比如关于孩子和自己的问题，妈妈只有好好地爱自己，才能更好地爱孩子，试想，孩子长大了，也是希望有一位赏心悦目的妈妈，突然间我想起了楼下的那位妈妈，虽然是全职妈妈，每天只有接送孩子的时候才出去，但总是把自己打扮得很好。
于是这本《时尚其实很简单》果断入手，告诉自己，是该时候好好对自己了，学习一些打扮自己的技巧了。这本来自韩国时尚编辑之手的书，和之前看过的时尚杂志很不相同，不只是针对如何穿衣打扮的技巧入手，而是从实用性、活用性的角度，向我们传授选衣服、穿衣服、买衣服的技巧。
《时尚其实很简单》分为四部分，第一部分我为什么不时尚呢？—时尚的基本法则，第二部分是同样的衣服也可以穿出不一样的时尚—时尚的技巧，第三部分是便宜，潇洒地购物—时尚的购物技巧，第四部分是你和你的男人—为他准备的时尚造型技巧，但从这四个部分的分布来看，这本书就与众不同，不仅仅是鼓励女人舍得花钱，而是更节省地更有效的花钱，还同时不忘打扮自己的另一半。
我最受益的是第三部分，作者赞同一个女人必须有几件经典的衣服，即使花大价钱，但是因为活用度高也是物有所值，但是可以通过折扣店、网购等途径，可以用很高的折扣买下衣服，同时告诉消费者，名牌产品也并不是想象的那么结实，适度消费用合理的价格买名牌才是正途。正好看到这一部分，我逛街的时候看到某个品牌的衣服打折，于是根据自己的需求选择了两款果断入手，以比较低的折扣买到了自己最需求也很满意的衣服。
快乐是可以练习的。快乐是一种修行, 你可以通过练习获取。这并不是一个秘密, 问题是当我们有苦恼的时候, 要相信快乐其实可以通过一种技能去获得, 而不是听凭坏心情一点点地蚕噬你。当心情烦闷时, 穿上运动衣裤, 来个两公里慢跑, 让自己出一身汗, 再冲个热水澡;当遭遇工作压力时, 也不必整日愁眉苦脸一支接一支地抽苦烟, 可以走到室外, 对着蓝天白云, 张开双臂, 做几次长长的深呼吸, 大吼几声;你还可以上上网、聊聊天、听听音乐, 幻想自己已经中了大奖……其实, 快乐属于我们每一个人, 它也是可以练习的。快乐就在那一次慢跑中, 就在那一次深呼吸中, 就在那一段美妙的音乐中, 快乐其实很简单。
快乐是可以选择的。听过这样一则故事:穆罕默德和阿里巴巴是好朋友。有一次, 阿里巴巴打了穆罕默德一耳光, 穆罕默德十分气愤地跑到沙滩上写道:某年某月某日, 阿里巴巴打了穆罕默德一巴掌。还有一次, 当穆罕默德快要跌落山崖时, 阿里巴巴及时拉了他一把。穆罕默德十分感激, 于是在石头上刻道:某年某月某日, 阿里巴巴救了穆罕默德一命。阿里巴巴十分不解。穆罕默德微笑着告诉他:“我把你我之间的不快与误会写在沙滩上, 是希望它在海水涨潮的时候就消失得无影无踪;我把彼此之间的快乐和友谊刻在石头上, 是希望它能和石头一样不朽。”
穆罕默德是一个聪明人:他选择了快乐, 于是快乐也就选择了他。有些人总觉得自己的生活充满不幸与悲伤, 他们很奇怪为什么有些人每天总是快快乐乐的?其实道理很简单, 这就在于自己的选择。原谅别人的错误, 并且给予鼓励和改正错误的勇气;用心记住别人对自己的每次帮助, 并且心中充满感激。这样, 你就会得到快乐。其实, 快乐在于选择, 把快乐刻在石头上, 你就会永远快乐。快乐其实就这么简单!
他真的是那种很老实的人，不擅长交际，也不会说好听的话，她却风姿绰约，在外人看来，经常会有明珠暗投的感觉。
日子以真实的面目一点点地展现在他们面前，她日益沉浸在柴米油盐中，这些她都做好了思想准备，因为她觉得家庭就是这个样子的。
可是他觉得这样有点太对不起她了，常常看着她在厨房内忙碌的身影，他的内心一阵阵不安：“她本来可以生活得更好啊!”
他内心波涛汹涌，她却浑然不觉，依然快乐地做着自己应该做的家务活，并且还唱着歌。
日子以平常的姿态过了一天又一天，他单位不景气，下岗了。开始的时候，他很失望，愁眉苦脸。她说：“没有迈不过去的门坎，大活人的，干什么不行！”他想也是，不是想让她生活得更好一点嘛!靠那点死工资还不如干点别的呢。于是，他开始在外边跟别人做一些小生意。起初没有经验，他总是赔钱，每次讪讪地回到家，迎接他的却总是她笑容可掬的脸。她不怪他，对他说：“别怕，有我呢，你现在挣不了钱，我在家里吃方便面等你。”
她说的是真的，有一段时间她真的只吃方便面。他感动极了，把她的话装在心里，等她方便面吃了有几个月的时候，他生意渐渐好了起来。终于，他挣到了第一笔钱，他欣喜若狂地把钱交给妻子，要给她买衣服首饰，她轻轻地把钱又推回到他手里，笑着说：“衣服首饰买了，很快就穿戴旧了，不如把这笔钱做一次投资，再借一点，买一辆出租车吧。等你再有了钱，你用车拉着我到各个商店去买个够。”
他答应了。他开车开得很勤快，态度也好，因为他知道自己身后有她关注的目光在盯着他。顾客慢慢多了起来，他手里的票子也渐渐地充实起来，生活越来越好了，他想起了她以前所受的委屈，于是在闲暇之余，他经常和她一起到商店去买东西，他决心把以前她应该享受的东西抢回来，他给妻子购买了衣服鞋子、戒指耳环还有镯子，把女人打扮得珠光宝气。她走在街上，又成了一道靓丽的风景。
时间一长，他们身边却渐渐有了风言风语。他们生活在一个不太富裕的居民区，她身上的衣服时髦鲜亮，她的金银首饰珠光宝气，在居住的小区显得很出格。立刻就有一些人看不惯了，甚至还有一帮男人传言说：“看他把这个女人惯成什么样子了，这不是明摆着显我们这些大老爷们没能耐嘛，就好像他多有本事似的。”
这些话慢慢地渗进了她的耳朵，可她的心里充满的不是恼怒，却是满心的喜悦，因为一个女人最大的成功不就是有一个对她全心全意的男人嘛，她拥有了，所以她快乐而且满足。晚上，她咬着男人的耳朵，把这些话说给他听了一遍又一遍，男人也听得浑身舒服，第二天开车更有劲了，他把大把大把的钞票挣到口袋里，再领她去买更多更好的衣服首饰。
生活总是在不经意间给人们开一个小玩笑，或许日子过得太顺利，上天故意要考验他们。有一天他出了车祸，因为要躲开违规的行人，他和别人撞了车。她见到他时，是在医院里，他浑身打满了绷带，医生说是高位截瘫，人可以活下来，但也许一辈子站不起来了。
这时摆在她面前的是一个考验，她还正年轻，正是女人活得滋润的时候，而且他们还没有孩子，也就少了一层拖累，于是就有人断言：他出了事，过不了多久，他们就会各奔东西。“夫妻本是同林鸟，大难当头各自飞”。因为他成了这个样子，别人也不会过多地谴责她，毕竟他连做一个男人的权利都没有了。
她却一如既往地为他端水擦洗，伺候他吃喝拉撒，毫无怨言。为了给他治病，先前颇富裕的家境很快便透支了，当手头的积蓄渐渐减少时，她把他先前给自己买的时髦衣服和金首饰都慢慢地卖掉了，一件件的。知道她的故事的人，都为她叹息，却也愿意出手帮她。
这一切让别人看了感到奇怪。有人问她：“这么做，内心愿意不?”她笑着回答：“怎么不愿意呢?以前没出事时，他娇惯着我，对我那么好。现在他残了，就该我对他好了，我愿意一辈子伺候着他。你对我好我就对你好，其实就这么简单。”
这话让听的人都有些发愣。
现在她接过了丈夫手里的车，成了我们城里远近闻名的“的姐”，她这样生活了六年，但她气色红润，谈笑风生，看不出生活中存在的烦恼。令我们感到欣慰的是，在她的精心照料下，他也一点点地康复起来，他经常对别人说：“我这辈子最幸福的事情就是遇上了她。”而她却说：“开车的时候，想到家里有一个男人在等着我。心里有底，干起活来也有劲。”
说真的，我并不知道她怎么解决生活问题、经济问题还有性生活方面的问题，但看着她红润的脸，我们都知道，她的婚姻生活是幸福的，她是知足而快乐的。
这是发生在我身边的一个真实的故事，当身边的男男女女们越来越对婚姻迷惑不解时，我想这个故事或许能给人们一些启迪。
读 后 感 连续读了三遍《幸福其实很简单》一文，很有同感。 人生都是从苦难时走过来的，我搬了5次家，一次比一次条件好，然而，我却记住了最初，最小的平房家；生活水平一天比一天好，我却忘不掉当年亲手烙的黑面饼；面对滚滚浑河水，我却思念潺潺的家乡小溪；身处高楼大厦，我却怀念乡村的袅袅炊烟…… 幸福是什么？幸福在哪里？正如该文中所述，幸福是一种感觉，其实幸福很简单。之所以感觉幸福不浓，那是我们要求太多、太高、太重。 “人生的富有，在于心灵的广阔；人生的高贵，在于心灵的自由；人生的幸福，在于心灵的满足。”非常认同。 20xx.11.9 原作
11级八年级八班
王秀铭
都说生活很艰难，其实，只要我们用微笑面对生活，生活也将为我们绽放美丽的笑脸。
——题记
阳光明媚，天上的太阳像一个大大的笑脸，散发出耀眼的光芒，透过云层，树木的枝枝丫丫缓缓的倾泻下来，有些地方被树叶遮住，在地面上留下交错的阴影，像一只巨人的手，把我紧紧的抓住。
连日来的烦心事压得我喘不过气，像一层坚冰笼罩在心房，散发着幽幽的寒气，心里有说不出的苦闷。我站在阳光下，看着地面的影子傻傻的发呆。
“哈哈......”一阵笑声由远到近，打断了我的沉思。我抬起头，看到那个笑声的主人----一个小女孩，穿着红外套，黑色的运动裤，正在和另一个小女孩兴高采烈地说着什么，笑容比阳光还灿烂。我苦笑了一下，这个年纪的时候，我也是这样无忧无虑，好像没有什么能破坏我的好心情。可是随着年龄一天天的增长，像这样的笑容好像少了好多，像是迷失在一个纷乱的十字路口，再也回不去小时候，再也变不回那个快乐的疯丫头。
我的思绪纷乱，想着这几天的一幕一幕，眼泪在眼眶里打转，却始终倔强的不肯落下......许久，那个稚嫩的童音打断了我“姐姐，你在这里干什么？”她扬起脸，一双清澈的大眼睛，天真的神情像一个无意降落人间的天使，微笑驱走了我连日笼罩在心口的阴霾。我尴尬的笑了笑，“我......等人......”。她对我笑了笑，转身跑开，看着那蹦蹦跳跳的身影，我忍不住笑了，烦恼也丢到了脑后。
其实，有什么不开心的呢？烦恼再多也不过是一瞬间，就像阳光不可能永远被云层笼罩，它总要穿过云层洒向大地，因为总有更多有意义的事情等着它去做。烦恼再多，微笑也是化解的灵丹妙药；隔阂再深，微笑也是沟通的那座桥梁。微笑，其实很简单......【点评】本文以景物开头，为后文做了铺垫，渲染了气氛，正文写了小女孩灿烂的笑容感染了“我”，也从中感悟到微笑的力量，要面带微笑勇敢地对待生活中的挫折。
幸福其实很简单
曾经有一首歌中唱到：“幸福在哪里？朋友啊告诉你，它不在月光下，也不在温室里，它在辛勤的工作中，它在艰苦的劳动里，啊，幸福，就在你辛勤的汗水里。”幸福，是每个人毕生所追求、向往的。教师也例不外，可是一些教师整日身心疲惫、心力交瘁，整天忙忙碌碌、无所思索，为追求高分、不顾学生死活，他们谈何幸福！我认为，教师培育着祖国的下一代，是一种幸福；受学生与家长的信任和爱戴，是一种幸福；受同行的敬重，也是一种幸福……教师的幸福写在学生作业本上，盛在学生满意的答卷上，堆在家长充满谢意的脸上。
做为一名教师，首先要知道，教育的真谛到底是什么？我认为是：让学生获得知识的同时得到快乐、得到幸福。用积极、乐观的人生态度，矢志追求人生成功的幸福。教师的幸福从理解与尊重中来，从仁爱与豁达中来，从沟通与合作中来，从反思与研究中来。学生是很单纯的，我们要熟悉他们，就要进入他们的小小世界。所以我在和学生接触的过程中，十分注意了解学生的语言，并在适当的时候，适当的运用学生的语言。学生喜欢听的歌，我也试着去听；学生喜欢的电视节目，我也争取去看；学生喜欢收集的东西，我也收集一点，在课余时间可以和他们讨论一下。这样我和学生之间就有了一定的共同语言，师生间的距离一下子拉近了，学生对老师多了一份亲切，少了一份陌生，这时我是最幸福的。
教师要善待自己，要有一个平和的心态，随着时代的需要调整好自己教师的角色。教师还要学会从自己的职业中寻找人生的乐趣，你
既然选择了这一职业，就应该努力把它变成事业，进入角色，在教育教学中获得乐趣。要在教育活动和日常生活中真实地感受情绪并恰好地控制情绪，保持乐观积极的心态，不将不愉快的情绪带入课堂，迁怒学生；不以“独立枝头为傲”，应以“桃李缤纷满天下”为乐。当我们把教书育人变成一种事业的时候，即使疲惫写在脸上，我们也会感觉到幸福如雨后的阳光清新而舒服。
转眼间，我参加工作已经十四年了。在这十几年里，我与学生朝夕相处，这种幸福感在我的心里扎根并且不断地滋长着。
就在今年5月的一个早上，我刚踏入校门，“老师，生日快乐！”黄一凡离我很远就喊道。我一楞，哦，今天是我的生日。我怎么就给忘了呢？没有办法，最近事情太多，让我有些疲惫。那么学生怎么知道我的生日呢？我有些纳闷：“你是怎么知道老师的生日的啊？”黄一凡大声的对我说：“老师咱们全班同学都知道，你的生日就写在门口的粘贴栏里，你的照片下面啊。”哦，我恍然大悟，近期学校把每位教师的照片和个人简介都公布在了学校粘贴栏里。没想到学生记得我的生日。随后，我回敬了她一句：“谢谢你，老师真开心！”心情顿感舒畅。原来，学生对我这个老师还是挺挂念的。“丁零零……”上课铃响了，我快步走进教室。哇，班里的黑板上赫然写着“祝曲老师生日快乐，永远开心”。我站在黑板前无法迈步，满眼的泪花，我真的被这些孩子感动了。“老师，给你。”转过身看到赵阳同学正拿着贺卡。“我不是说过，不许花钱给老师买东西吗？”“老师这是我亲手做的”他自豪的说。“真漂亮，老师很喜欢，谢谢你！”他的小脸顿时红
了。赵阳同学，是我班里的一名很普通的学生，学习成绩很不理想。但我从未歧视过他，总是在鼓励他，以致于他的学习有那么一丁点的上升，我都当成“大事”在班里表扬。上次考试竟然考了70分。出于对后进生的奖励，我送给了他一套三角尺，很小的奖励，竟然让他怀着感激的心情送我一份礼物。真没想到，在我三十二岁生日的早晨，我收到的第一个礼物，竟是赵阳同学亲手制作的，心理不免有些窃喜，脸色露出了开心的笑容。“老师，给您……”“老师，这是我的……”“还有我的……”几乎全班同学把贺卡塞到我的怀中。打开看后，一句句祝福的心里话都表露了出来。“老师，生日快乐！我会好好学习，再不惹你生气了。”“老师，希望你永远年轻、漂亮！”“老师您辛苦了，生日快乐啊！”……这一句句真诚的祝福，我看在眼里，暖在心里，我感觉我是全世界最最幸福的人，因为我有着学生的祝福！
回想起2010年，我由于怀孕生产，与学生分离近一年之久，然而休假的那段时间里，学生以及家长的短信电话频繁涌入，令我感动许久，我产后第一天上班，学生蜂拥而至，抱着我说：“老师我们真想你。”我心里感动着、幸福着;回想起学生为我过教师节，他们顽皮地争着坐在我的腿上，为我捶背按摩，“没大没小”给我诉说着心事；孩子用稚嫩的语言写给我的信，家长饱含深情的感谢信等等，太多美好的回忆，太多温馨的短信，太多关怀的电话，这就是幸福。细细回味，在我执教的过程中，微笑过，哭泣过，感动过，彷徨过。在不断地总结分析中，我找到了属于自己的幸福，我的幸福就是学生的牵挂和祝福。
然而幸福不会从天降，更不会自己找上门来。我们应该在平常的工作中找寻幸福和快乐……当学生在路上看见你时那一句稚嫩的“老师好”难道不让我们觉得幸福吗？当班上的学生围绕在你身边对你说“老师，你真漂亮”难道不让我们觉得幸福吗？当家长因为孩子的进步对你说“老师，谢谢您，为了孩子您费心了！”难道不让我们觉得幸福吗？当毕业班的学生毕业后专程来校看望你时，难道不让我们觉得幸福吗？工作中的点点滴滴都会让我们有很多的惊喜，幸福无处不在，只要能带着一颗爱心去观察，幸福其实一直就在我们身边。
做一名幸福的教师，一定是有所追求、热爱生活的。他们需要懂得享受教育带来的幸福。满怀理想憧憬，带着对生活的热爱和激情，才能感受教育的快乐。当自己在一种幸福的状态下工作、生活，就会发现我们的工作是快乐的，我们面对的学生是可爱的，我们是幸福的。
数学考试时, 我“过关斩将”, 终于“杀”到了“附加题”, 我绞尽脑汁, 抓耳挠腮, 百思不得其解。我认真地一步一步分析, “呀!”灵感突然在我的心头闪现, 一头雾水的我顿时茅塞全开, 我把笔一挥, 迎刃而解。这真是“山重水复疑无路, 柳暗花明又一村”, 我心里乐开了花。
“绘画大赛”开始了!带上了我的工具快乐出发。我可是一名手艺高超的小画家。我先拔出铅笔, 细细勾勒, 再用极快的速度修改了一遍, 接着我抽出油画棒, 在“作品”上涂上绚丽多彩的颜色, 看着自己的成果, 真是快乐啊。一个星期过后, 传来喜讯, 我的作品荣获三等奖。成绩虽然不是我想像的那样好, 但是我的心情依然还是很快乐、很阳光。
每天送一份礼物给自己，一首动听的歌曲，一朵路边的小花，一个别致的书签，一句自己对自己说的问候语……
或者买上两根蜡烛，点燃在静夜的桌前，关掉所有的灯光。不一定要有美酒佳肴，不在乎吃什么，要的只是烛光摇曳时的那份朦胧的诗意。在一个人的时候，自己请自己赴一次烛光晚会，让清冷的月亮对着自己微笑，让满天的星星都为你祝福，那不是很好吗?
如果你是行走在尘世间的一个旅人，风雪飘摇的夜晚，大街上行人寥寥，举目远望，万家灯火中却没有一盏属于自己，酸楚的泪水不觉中模糊了你的视线……亲爱的朋友，此时此刻，不要流泪，不一定非要急着赶路，世间的路太漫长。停下来，走进路旁的花店，为自己买上一枝花吧。不要玫瑰，还是买康乃馨或满天星吧，只听这名字，就很美，一枝就足够温暖自己。
可以经常写一封信给自己，社会在进步，而人的惰性也在增加，如今，已很难看到谁还会拿起笔去记录一段生活。岁月流逝，有一些东西却如陈年的老酒，历久弥香，比如那些温暖的文字。经常写一封信给自己，倾诉一下心中想说的话语，然后再写上一些勉励的话，贴上一枚邮票，把一份心情寄给自己。十年甚至二十年之后，当你再拿出来读它，那时，你会清晰地看到自己所走过的心路历程。
可以随意拿起一页彩纸，叠一只、两只甚至干只纸鹤，每只纸鹤都是一份祝福，给自己，给家人。挂在墙壁、天花板上，既装饰了空间，又放飞了心情，何乐而不为?
如果是秋风乍起的日子，落叶飘飞的季节，亲爱的朋友，这时的你，不要感叹秋的悲凉，而要看到那份宁静的诗意，想象不远的将来，一场春雨过后，这里又将会是满目生机。看到路旁那些如火的枫叶鸣?弯腰拾起几枚，夹在书中，让它孕育出另一个更加绚烂的季节。
如果是雪花漫天飞舞，万物凋零的季节，亲爱的朋友，这时的你，不要感叹冬的冷漠，没有雪的冬季不能称为冬季。那漫天的飛雪，来年便能幻化出翩飞的彩蝶。雪以博大的胸襟，包裹着裸露的大地，还大地一片圣洁，还大地一片温润。雪化冬去，带给你的是来年的喜悦。听，被雪覆盖的田园下，麦苗正和冬雪亲切地呢喃呢!
以快乐的心去对待生命中的分分秒秒，原来快乐取决于你自己。快乐，其实很简单。
孝敬其实很简单
天下最不能等待的事情莫过于孝敬父母。
我曾看过一篇文章《当父母都老的时候》，文中说的是天下父母共同的心声：
当我们都老了，不再是原来的我们，请你们做儿女的理解我们，对我们有点耐心不要嫌我们整日唠唠叨叨，前言不搭后语，其实都是为你们好！
当我们吃饭是嘴漏，把饭菜与口水流到衣服上师，你们千万别责怪我们，也不要嫌我们脏，请你们想一想：当初，我们是如何手把着给你么喂饭的，是如何为你们擦屁股端尿。
当我们说话是，忽然忘了主题，请你们给我们一点回想的时间，人老了，难免有些迟钝，让我们想一想再说。其实，谈论什么并不重要，只要你们在旁边听我们说下去，我们就心满意足了。
当我们渐渐变老，直到弯腰驼背，老眼昏花，甚至病倒不起，请不要悲伤，这是自然规律。你们只要能给我们送口饭，添点衣服，时常回家看看，我们就知足了。
当我们老了的时候，请多给我们一点爱心吧！当初，我们引导你们走上人生之路，如今请陪伴我们走完最后的路程。我们会回报你们感激的微笑，这微笑中凝结这我们对你们无限的爱！
是的，孝敬其实并非一定需要多少金钱，只要在力所能及的范围之内就行。而处于学生时代的我们，能做的不仅仅是只怀有感恩之心。
落红不是无情物，化作春泥更护花。这是花儿的感恩。乌鸟私情，愿乞终样。这是鸟儿的感恩。努力学习，实现梦想。这是我们的感恩。是的，其实感恩很简单，其实孝敬很简单。只要我们努力学习，考上大学，赢个美好的未来，让父母以我们为傲，以我们的为荣，幸福地过完后半生，这就是对父母的孝敬，对父母最好的回报。让我们大家一起努力，一起拼搏，圆自己的梦更圆父母的梦！
比尔·盖茨曾说过：天下不能等待的事情莫过于孝敬父母。是的，我们要珍惜时间，趁父母还健在赶紧孝敬吧，否则我们做儿女的将永远后悔。
幸福，有人说实在是短暂的，而我觉得这是永恒的；有人说它是难以实现的，而我觉得它就伴在我的周围；有人说它是复杂的，而我一直相信它是简单的。
当我在夏季的深夜里，静静的聆听窗外雨打芭蕉的声音，我会觉得幸福；当半夜醒来发现还有几个钟头可以睡觉，我会觉得幸福；当与母亲品着茶，漫无边际的聊着，我会感到幸福；当劳累了一天的母亲回家，还为我轻轻的盖上被子，我会感到幸福……生活中，这些琐事，总让我的心激荡不已，这就是我的幸福的所在。
幸福的感觉源于平淡。放下了金钱权势的欲念，抛开冷漠粗鄙的眼光，远离世俗杂乱的纷扰，寻找一片心灵的净土，享受如阳光或是围巾的温暖，宁静的追求单纯或平凡，那么幸福会永远的围绕着你。透过自然，你会看到幸福是永恒的。
幸福的感觉源于满足。当一个人过分的追求外表、财富，那么，他的幸福就不会存在，因为他永远不懂得满足。而当他细心去品味生活中的一点一滴，相信真情的存在，童心的不泯，那么小小的满足也会使人幸福。因为快乐总伴随容易满足的人。
别把创新看玄了
很多人把创新看作一个复杂的工程。但是事实上，在商业上被证明成功的创新案例，往往却是那些最简单、最朴实的点子。最不起眼，但最令人印象深刻的创新，恐怕当属George Foreman（乔治•福尔曼）拳王小电器的烤炉。该产品给烧烤炉加了个排油装置，使得烤架能够排除食物中的无益油脂。但就是这个简单的创新，让这款烤炉自1995年进入市场以来，赚取了一亿美元销售额。
1997年，福尔曼接受了一个价值1.37亿美元的交易，烤架制造商可以他的名字在全世界推销这个排油装置。福尔曼是曾经叱诧风云的重量级拳王，获得过奥运会冠军。这种请名人做代言的做法真算不得什么创新，但是“拳王”+“烤架”这样的组合，恐怕不是一般厂商能想得出来的。人们总是喜欢用“居家”、“和蔼”的形象代言厨房用品，可偏偏就是这个重量级拳王，让烤架厂商的商品走向了全球。
有趣的是，虽然厂商可以在全世界使用乔治•福尔曼的名字，但在亚洲，这款烤炉变成了“Jack Chen烤炉”（“成龙烤炉”），包装盒上拳王的形象，也换成了功夫王成龙穿着围裙的照片。
福尔曼是个拳王，但你也可以叫他是创业家或者创意家。他代言了很多产品，包括专为胖人设计的衣服，专供糖尿病人穿的鞋子，一个健康食品连锁店，家居清洁用品，以及“大男孩”香肠。如果访问他的网站，访客还能买到他写的烹饪书，他亲笔签名的拳击手套，甚至他的论文集。
创新的“突破性”何在？
另外一个对于创新的误解是：创新必须是“突破性技术创新”的。很多人认为不弄出史无前例的新技术，就不能称之为创新。但这就是真正的“突破性”吗？事实证明：创新的“突破性”在于用一种意想不到的新方法做事，通过质量、价格和服务来夺取市场地位。
星巴克就是个典型的案例。咖啡豆变成咖啡恐怕很难界定为“突破性技术创新”吧，但这些年它在全球取得了巨大的成功。它真正的突破性在于：与其说它做的是咖啡生意，不如说做的是“空间”生意。这个例子太耳熟能详了，但其实类似的案例还有很多。
比如：宝洁的“斯维夫”拖把，它最大的卖点就是便于老人使用。美国75%的家庭使用地毯，而一般的拖把都不能清洁地毯。同时，很多老年人都抱怨吸尘器又重、噪音又大。这款新拖把就这样应运而生，带来了10亿美元的收入。
更厉害的是“斑点消”，这个小东西专门对付领带和衣服上的污渍。对于上班族来说，很容易在外出就餐时不小心溅上一个小污渍，而这个小产品，可以让人一整天都衣着体面。
就在以科技著称的产业里，因创新而成功的企业，恰恰不是那些靠“实验室”取胜的企业。比如：戴尔电脑。戴尔的成功，是它改变了卖电脑的商业模式，他们通过网络让用户预订他们想要的产品。这个做法让戴尔将产品库存降到了最低，而且在产品制造之前，就已经获得了现金。这让戴尔也能在产品交货之前就能够支付他们的供应商。
当然说到创新，我们不能不提到iPod，苹果和它的创始人史蒂夫•乔布斯简直就是创新的代名词。苹果的所有产品都不是实验室的“突破技术创新”，不论是电脑和MP3，或者是手机，苹果的新产品都远远滞后于其他品牌，在技术上甚至没有什么实质的创新可言。但是，它却有着惊人的市场份额。
创新之前做什么？
蕾切尔•雷是美国著名的电视烹饪节目主持人。她创造了“30分钟美食”的概念，教大家如何在半个小时内做出又好吃又健康的一餐饭。“30分钟美食”还结集成册出了书，雷切尔•雷的个人网站每天有数万的访问量。
对于蕾切尔的“30分钟美食”来说，无论是食材、烹饪工具或者是过程，与过去的烹饪节目相比都没有什么突破性变化，她改变的是：美食总是需要很长时间来准备和制作。
蕾切尔也把自己的形象变成了商标，这为她的产品推广起到了很大的推动作用。这个做法跟拳王福尔曼的做法何其相似！之前也有很多人用自己的形象做产品的代言。但是这招仍然能获得成功。
如果有效的创新并非始于实验室，那这些主意是从哪里来的呢？于是就有了创新的第三个问题：在所有伟大的创新之前，人们都在做什么？
其实创新就是：用更好的、更快的、更便宜的方法解决自己和别人的问题。但是，最好的创新就是那些顾客在意识到问题之前，问题已经被解决了。
很多CEO都抱怨总是有解决不完的问题，每天饱受困扰。其实每个问题都可以有一个创新的办法去解决。好好观察一下市场，看看顾客们的抱怨，或者他们已经习以为常的问题，每个CEO都能列出一大堆具有潜力的创新清单。
这又跟第二个问题联系在了一起，事实上像斯维夫、iPod和星巴克这样现在看来显而易见的好主意，不是靠一个人就能够做到的，它们的诞生都经过了长期的观察和实践。最后有一个良好的平台，将这些创意运行下去。
宝洁在这一点上堪为表率。2001年，宝洁成立了“设计部”，这是一个专门“解决问题”的部门。在随后的几年中，虽然宝洁解雇了很多中高层经理，但这个部门的员工却增加了4倍。宝洁与不同类型的咨询公司合作，其中包括：“统一设计”、“ZIBA设计”以及 “IDEO设计”。IDEO公司设计人员与宝洁设计人员走出去，观看全世界的人如何清洗浴室。“斯维夫”拖把就是IDEO公司的杰作。
宝洁“设计部”的宗旨就是了解客户需求，解决客户问题。这让宝洁日后成长为一家“消费者驱动创新”的伟大公司。管理
夏季，一个闷热而又多雨的季节，它拥有着一张变幻无常的脸。就如那日一般，上一秒还是晴空万里，不知怎的，下一秒乌云就漫上天来，一丝不安也爬上我的心头……
“轰隆隆，轰隆隆”，一场倾盆大雨如约而至，等待放学的我，心想着爷爷能来接我吗如果不能，我又该如何回家啊……充斥在心中的焦虑，压得我有些喘可是气，这心，可真是没底啊。
该来的总会来的。看着身边的同学与他们的家人说笑着离开，对我说的那一声声“明天见”，还真是讽刺!我失望地垂下头，认命一般，淌着水，挡着雨，一步一步向前走。
天上的乌云好像更黑了。
“叮铃铃!叮铃铃!”远处依稀传来熟悉的自行车铃声，我心中一惊，随后是激动和兴奋涌了上来!我加快脚步向前!
“叮铃铃!叮铃铃!”越来越近了!是!是爷爷的老车子在“叫”!
我开始跑起来，伴着那阵阵车铃声不断向前，直至在人山人海后发现了那个一向在按车铃的老人——我最亲爱的爷爷!他一向在向四周看，虽说穿着雨衣，但脸上依然全是水，两条裤腿一向在向下滴水，但两只手却一向不停地按着车铃。尽管旁人用一些不解或厌恶的眼神射向他，可他全然不顾，一向没停下手中的动作，直到他也在人群中看到了我幸福，其实很简单幸福，。他激动地招手让我过去，眼中藏不住满是欣喜。我急忙跑过去，爷爷他却什么也没说，只是用手将一向盖在自行车后座上的塑料袋取下，让我赶紧坐下，自我却坐在了那被雨淋湿的车座上，载着我回家去了……
一路上我们没说话，一路上那车铃一向在响，一路上，我紧紧抱着爷爷想起了过去。
爷爷年轻时是名军人，老了，也总喜欢向他人说起自我年轻时的英姿，还不忘炫耀一下他对我的宠爱。从幼儿园开始，我记忆中最深刻的就是爷爷和他那辆旧车子，他们陪伴我走过了八个多春秋，一向坚持，我却从不懂得有所珍惜。一家之主的爷爷，在我这儿却没了脾气，没了地位。此刻他年事已高，身子虽说硬朗，却还是有了些小毛病，我想回到过去，是不可能了吧……
以后的日子里，每当听到那悦耳的车铃声，我总是不禁想起那个骑车的老人，和老人后座上那个满嘴是糖的女孩，一想起这些，一阵幸福感就会涌上心头。爷爷，自行车上的女孩已经长大了，她已经懂得怎样去感恩，怎样给您带来这简单的幸福了!
小时候，妈妈总是睡前替我盖好被子，并在我额前落下一个轻轻的吻。那时，心里觉得很美，“心里很美”是那个年龄的我对幸福的理解。
上初中时，每一天早上，当我匆匆打开房门，想冲出去的时候，爷爷总会在他还拉着窗帘的屋子里喊一声：“出门细心，路上车多。”虽然我心境急切，但还是放慢了脚步，不为别的，只为这丝牵挂。“被人牵挂”是那个时候的我对幸福的理解。
走过人世间的十五个春秋，我体味着各种情感，也给予别人许多的情感。我抚摸着这些情感，听它们诉说，他们中最有力的一员名字叫“爱”，这是人们能给予别人的最本能、最博大的情感，有爱的地方就是幸福。
记得有一位作家曾讲述了这样的一个故事：一天，他出门闲逛，看到街心草坪上坐着乡下模样的一男一女和他们的两个小孩儿。旁边是他们寒酸的行李。正当作家想离开时，那个女的突然大笑，笑得癫狂，她身边的男人用一仅有力的大手将女人揽在怀里，轻声安慰她，不一会儿笑声停止了。那个男人告诉作家，他的妻子有精神病……
在我脑海中，时常出现那只将女人揽在怀里的大手，它温暖如春，它能将那女人的痛苦抚平，它有着药物所没有的疗效。即使贫穷，即使痛苦，她也是幸福的，因为她拥有爱她的人。
茫茫人海中，难以捕捉到爱的影子，人们都有着疲惫的脸和忙碌身影，他们在努力追求着、获得着，同时也在失去着。在这些取舍中，人们渐渐忘记了幸福的温暖。把爱放在天平，与前途和事业一齐衡量，这本身就是一个错误。奔驰在人性的旷野里，人们已找不到太多用爱来解释的幸福，但爱的点滴，却会缠绵在心里，成为永恒。
说起减肥,可以说是很多爱美人士的心头之痛。什么运动减肥,节食减肥,吃药减肥,清肠排毒减肥,穴位减肥,按摩减肥,但遗憾的是,这些方法都不是很见效,甚至还有离奇的吃寄生虫减肥法,杀鸡取卵,得不偿失。
门诊时,有很多身体超重的人向我诉苦,说她们饱受多年减肥无效之苦,很苦恼,问我中医有没有什么减肥的特效方法。说起中医减肥,让我想起了前几年一个真实的事例。
一位朋友的父亲,因为身体肥胖疾病缠身,试了很多方法,多年的肥胖一直没有减下去。朋友是个孝子,这么多年一直在帮助父亲寻求减肥的良方。看到他愁眉不展的样子,我说,我有一个减肥妙招,不用吃药,百试百灵。结果一个月下来,体重减下去了几十斤。其实这个方法很简单,就是一味青荷叶泡水茶。
中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药。荷叶性微温平,味辛,无毒,入心、肝、脾经。有清热解暑,升发清阳,除湿祛淤,利尿通便的作用。
使用荷叶茶减肥,还有一些小窍门。一般去药店购买荷叶干品即可,有条件也可以自己采摘鲜荷叶,只要是能开荷花的池塘,就证明那里的水基本上是没有被污染的,可以放心使用。荷叶茶不用煮,将干荷叶10克或鲜荷叶20克放在茶壶或大茶杯里,倒上开水焖五六分钟就可饮用了。这样泡出来的荷叶茶减肥效果才最好,并且只喝第一泡茶汤,再泡减肥的效果就差多了,最好是在饭前空腹饮用。荷叶茶也可以放3克陈皮,有理气化痰之功。
中医的减肥主要从腹部入手,因为肥胖一般从小腹开始,然后是腰部与臀部,这个现象在道家医学里面叫坎离异位,最典型的是结婚以后男女的发福。
减肥需要在日常生活中注意饮食上的调养,尽量不要吃寒凉助湿的食物。膏粱厚味也会助湿,太甜,太酸,太辣,太咸的食物都算是膏粱厚味,食用过多会伤人体阳气,痰湿过重,肥胖就找上门来了。
对于因肥胖给工作生活带来困扰的人,一杯青青荷叶茶,祛湿减肥去心火,是最安全有效的减肥良法,让有肥胖之苦的人不用刻意节食也不用乱吃减肥药,尤其适合年轻女孩。有些体形适中的女孩也想减肥,其实是没有必要的,健康才是真正的美。
用之有道——武医师如是说
古有大禹三顾家门而不入，今有我三顾检录处而不敢入。独自一人在门口，无助的呼救望向屋内一排人高马大的参赛选手，我这临时替补的瘦弱身板应战不免有些吃力。
我长叹一口气，大不了弃赛，何苦去丢这个人呢?远处的赛道上正在进行女子四百米预赛，我清楚地看见，在一排矫健的身姿中，一个瘦小的身影被远远甩在后面。阳光洒在她的面颊上，一串汗水在空中飘洒。
离终点越来越近，她的神情越是坚毅，尽管胜利并不属于她。是震感，又仿佛被重重打上一记响亮的耳光。尝试，其实并不困难。“弱者不可怕，懦若才可怕!”再次望向她已在终点处，拂过耳边的长发，露出一丝靓丽的微笑。
我恍然醒悟，推开检录处的大门，站上侯赛区，我不甘只为一个看客，更不甘是一个懦夫即使早已请教过比赛的前辈，但并没有紧张感，恐惧来源未知，我早已预料到结局，势必是失败。
但这坚毅的决心，是蝼蚁的不自量力，抑或轻傲的螳臂挡车?我终将被摔得粉身碎骨。套上编码，我已代表班级出战，不论结局，但证明我来过。
看着裁判员在白纸上打上一个鲜明的勾，心中多了一份坦荡，以及对那些知难而退者的嘲笑。踏上跑道的一刻，我已经赢了，至少，沐浴过阳光，不曾遗憾。
星期6,我正在呼呼大睡，
我们一家三口带上爷爷奶奶一起去钓鱼，大约半个小时车程，我们来到了垂钓中心。来这里的人并不多，于是我们
我拿到可自己的鱼食和鱼饵，打开鱼饵包装袋，里面都是泥土，有几条蚯蚓正钻来钻去，
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我轻轻拿起一只蚯蚓，小心地拿起鱼钩，让鱼钩刺穿蚯蚓。我又拿起鱼竿，鱼钩被甩出好远并坐下来耐心等待。“哗——”原来爷爷已经钓上一条鱼，看来姜还是老的辣!我苦等半天也没有等到一条。我心想：钓鱼实在是太难了!看见别人都有收获，我急得像热锅上的蚂蚁[注: 形容心里烦躁、焦急，坐立不安的样子。]团团转!
突然我看到爷爷正在把蚯蚓狠狠砸向地面，紧接着将蚯蚓紧套在鱼钩上，一点钩子都没露出来。我正在纳闷，爷爷又有一条鱼上钩了!
我也学着爷爷的方法，把蚯蚓往地上砸，蚯蚓已经昏迷了，我拿起蚯蚓将它一点一点套在鱼钩上。我摸了一把头上的汗，继续干活直到把蚯蚓完全套在鱼钩，钩子一丝不漏。我又把鱼钩甩出老远，不到5分钟就有一条鱼上钩了!我高兴得手舞足蹈[注: 蹈：顿足踏地。两手舞动，两只脚也跳了起来。形容高兴到了极点。也手乱舞、
本届论坛为公益性质，来自北京各大高校的近三千名大学生参与论坛。与会嘉宾中国教育科学研究院教育政策研究中心主任吴霓教授、中国科学院大学研究生院主任高随祥教授、陶行知教育基金会秘书长崔祖瑛及考研名师肖秀荣、王文柯等教育界权威人士，深度解读了研究生招生政策的特点及变化趋势，分析了科研院所系统的招生特点及优势，详细解读新出台的考研大纲，并就大學生关心的人生和学术规划问题提出了各自独到的见解。
吴霓教授就研究生招生标准和培养要求等问题发表观点，他认为，读研最重要的品质是诚实，研究生不可眼高手低，应愿意吃亏，把小事做好。高随祥教授详细分析了科研院所系统与大学高校系统招生的差异性，畅谈中科院的特色及优势：崔祖瑛秘书长就“大学生对陶行知教育理念的呼唤”等人生规划主题发表了激情澎湃的演讲。
论坛受到了参会学生的热烈欢迎，现场新浪大屏幕滚动热烈，5000多条微博和手机短信推动论坛线上与线下积极互动。
患得患失的考生必须端正考研动机
嘉宾演讲结束后，著名考研辅导规划专家王伟老师率先做了“我的青春我做主”主题演讲，畅谈规划对当代大学生的重要性，帮助同学们认清考研对于人生究竟意味着什么。王伟老师认为考生的考研动机至关重要，很多考生在面对毕业去向选择时容易患得患失，在确立考研动机时容易陷入一些误区，导致半途而废、考研失利以及读研后悔等不利结果。考生在考研前必须明确自己的考研动机，走出误区，理性规划自己的学业和人生。演讲过程中，王伟老师多次与到场的学生们问答互动，有针对性地分析了不同考生所处的困境和存在的问题，消解了考生们的燃眉之惑。
“学业规划”应与“职业规划”相结合
跨考教育集团CEO张爱志携手两名跨校跨专业考研状元做了“我的成功能复制”主题演讲。张爱志结合自身跨校跨专业考研与借款创业的经历，与同学们分享了学业选择和职业规划方面的心得体会。张爱志认为，考研应认准方向，坚持到底，“成功是逼出来的，伟大是熬出来的。”张爱志强调，考研本身是一件非常简单的事情，只要坚持不懈，就不需要过度透支精力进行复习。“我大学阶段最深刻的记忆，恰恰是那段最简单的时光。曾经很长一段时间，我每天复习八小时，每天坐在同一个自习室的座位上，每天都非常简单。但那段日子让我考取了研究生，并获得了学习之外的很多体验。”演讲引起了场内决定跨校跨专业考研的学生们强烈的反响。
掌握命题方向比“题海战术”更重要
第三组演讲的主题为“方向比速度更重要”，原考研政治命题组组长肖秀荣、原考研英语命题组组长王文珂分别解析考研大纲最新变化趋势及命题规律，建议大学生在学习和备考时应学会把“复杂的事情简单做，简单的事情重复做”，在一个领域内坚持不懈，一定会成为在这个领域内有所成就的人。同时，专家将新考研大纲与往年大纲作了细致的对比，点明变化之处给考生带来的影响，并为考生们提供了相对应的指导。专家提醒考生，掌握不同科目的命题方向和考查重点，有针对性地复习备考，远比盲目苦读、题海战术更有效率，考研其实很简单。
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