贫困大学生心理状况调查问卷有感

贫困大学生心理状况调查问卷有感（精选13篇）

贫困大学生心理状况调查问卷有感 篇1

随着经济、科技、社会的飞速发展，非常多的中国人进入了小康，富人越来越多，贫困似乎已然悄悄远离。但从整个社会来看，贫富差距越发明显，可观的富人数目丝毫不能掩盖较之更甚的贫困人数。而在贫困人员中，以贫困大学生最具代表性。

此次问卷调查，我们从贫困同学对家庭状况、对待贫困的态度以及面对贫困时的解决方式等方面做了较为详细的了解。

调查结果显示，贫困大学生多数会在闲暇时间当家教，发传单或者做其他勤工俭学的工作，他们希望能通过自己的努力，尽量减轻家庭负担。另外，多数贫困大学生觉得自己身上的压力会比其他同学来得大一些，但也正是如此，他们在学习上更为刻苦，但也不免显得有些孤独。在面对有关社会资助的问题时，贫困大学生显得十分坦然。接受帮助，为努力奋斗创造更好的条件，充实自己，提高自己，将来尽己所能回报他人，回报社会。

此次调查范围还不够大，或许还不能代表大多数贫困大学生的想法，但也实实在在发现了贫困大学生压力较大，孤独感较高等问题。面对这些问题，[莲山课 件 ]高校乃至社会应该采取恰当的措施来加强对贫困大学生的关注和帮助，这不仅有利于贫困生的健康成长，而且有利于高校的稳定发展：

1、加强心理健康教育，开展心理咨询

各个高校均应开展心理健康教育课程，并逐渐加大比重，在以贫困生心理教育为主的前提下，加强对其他学生的心理教育。建立心理咨询中心，同时培养有资格有能力的心理咨询师，定期对贫困学生进行心理咨询。定期邀请专家举办心理讲座，缓解贫困生的心理压力。

2、完善贫困生资助体系

进一步完善“奖、贷、补、助、免”多元资助体系，除设立贫困生国家奖学金外，鼓励各大企业在校设立专项贫困生奖学金。学校应建立完善为贫困学生寻找临时工作岗位的相关机构，帮助减轻贫困学生的经济压力。

3、加强校园文化建设

高校应开展各种课外活动如周末文比、寝室文化、班级文化等，建立一种民主、文明、相互尊重的校园文化氛围，使贫困生在宽松的人际环境中学习、生活，以一种积极向上的态度对待学习和生活，把自己融入到大集体中去。

贫困大学生作为祖国的未来，民族的希望，需要的是尊重、鼓励和帮助，我们要做的是相互学习，相互尊重。

贫困大学生问卷调查感想

2近期，我们小组进行了一次校贫困生的现状调查，以便能从实际方面解决我校贫困生状况及所遇到的困难。

贫困大学生是一个不小的群体，如何能够使这些大学生顺利地完成学业，不但家长关心，也是学校和社会关心的问题。虽然现在有很多热心团体和个人都在进行救助活动，但是毕竟不能开展大面积的救助工作。

从贫困生的月生活费情况来看，月生活费在300元以下的贫困生占总体比率的7%；月生活费在300—600元的贫困生占总体比率的68%；月生活费在600—800元的占总体比率的20%；还有小部分贫困生月生活费在800元以上。在每月的开支去向上，78.58.%的贫困生大部分用于吃饭；有21.70%的贫困生的开支一半用于吃饭一半用于购物；仅仅有1.89%的贫困生扣留伙食费大部分用于购买自己的学习和生活用品。从消费来源看，调查显示79.25%的贫困生是家庭资助；靠亲朋好友资助的占5.66%；靠社会公益认识和政府资助的人仅占总比率的0.94%；通过借贷的贫困生占1.89%；有10.58%的贫困生的消费主要依靠勤工助学和兼职。从调查中可以看出绝大部分的贫困生的消费是由家庭资助，社会公益基金和政府资助等资助覆盖面小。

贫困生的心理状态总体上是比较健康的。他们朝气勃勃，敢于竞争，学习刻苦，奋发图强，有强烈的求知欲，有较强的意志力、能力和耐受力；能适应群体、社会和学校环境；能正确认识自己，拥有完整的人格和自我意识；对人生和前途有信心；能够自我控制，独立地思考和冷静地处理问题。但他们的心理负担会比非贫困生沉重，还有很多贫困生心理上存在种种不同程度的问题，严重的发展为心理障碍和心理疾病。这些都是学校工作不能忽视的潜在问题。

在人际关系方面，贫困生的人际交往态度比较积极，大部分贫困生都有自己的好朋友，这因为贫困生来源地环境相对单一，人际关系相对简单朴实，沟通相对比较容易，比较容易交到好朋友；也有少部分贫困生不愿与人交往，其主要因素是自卑、羞怯、受到排挤等等。

对此我们经过讨论和参考，提出以下一些改善措施：

（一）、完善助学体系，力求公正公平，根据学生的家庭真实情况和在校生活表现确定贫困生名额，严格考察。

（二）、扩大贫困生补助金额的发放。

（三）、提供更多的兼职机会，让贫困生勤工俭学，自食其力，提高其自身生存能力。

贫困大学生心理状况调查问卷有感 篇2

1 对象和方法

1.1 调查对象

采用随机抽样的方法, 随机抽取独立学院学生1000例, 发放并回收调查问卷1000份, 其中无效问卷36份, 有效问卷964份, 有效率为96.4%。根据学校筛选名单, 其中贫困生279例, 比例为11.6%, 其中男贫困生103例, 女贫困生176例。贫困大学生界定标准:自己申报, 按照浙江省政府规定的申报条件, 生源地民政部门提供证明材料, 学校调查后认定。抽取学生的平均年龄为19.67±1.04。

1.2 调查方法

采用国内广泛使用的症状自评量表 (SCL-90) [1]和卡特尔16种人格因素问卷[2]参考评定心理健康状况和人格因素。由经过培训的调查员组织实施。调查以班级为单位进行, 有心理咨询师制定统一的指导语, 调查员指导, 学生独立完成, 然后回收问卷。

1.3 测量工具

症状自评量表 (SCL-90) , 包括10个因子, 即躯体化、强迫症状、人际关系、抑郁、焦虑、恐怖、敌对、偏执、精神病性及其他, “其他”主要反映睡眠、饮食、死亡观念、自罪观念等。

卡特尔十六种人格因素 (16PF) , 包括A乐群性、B聪慧性、C稳定性、E恃强性、F兴奋性、G有恒性、H敢为性、I敏感性、L怀疑性、M幻想性、N世故性、O忧虑性、Q1实验性、Q2独立性、Q3自律性、Q4紧张性等16种特征因子。

1.4 统计学处理

调查结果采用SPSS 10.0统计软件进行统计分析。

2 结果

2.1 症状自评量表显示

独立学院贫困大学生在人际敏感、抑郁、精神病等项目P值均小于0.01, 差异有统计学意义, 在强迫、焦虑和偏执等项目上存在极其显著差异。说明贫困生心理健康水平低于非贫困生, 与非贫困生相比, 贫困生更为敏感、自卑、抑郁、悲观, 见表1。

2.2 人格因素量表显示

独立学院贫困大学生在大部分因子方面均低于非贫困大学生, 在聪慧性、世故性方面存在极其显著差异, 在稳定性、有恒性、敏感性、怀疑性等方面存在显著差异, 见表2。

3 讨论

贫困大学生的心理健康状况日益受到社会的关注, 独立学院的贫困大学生尤其需要重视。一方面, 独立学院的学生需要承担高额的学费, 自身和家庭的经济压力比普通本科学生更大。另一方面, 独立学院的学生社会期望值更高, 他们希望通过接受本科教育改变自己甚至家庭的命运, 承受的心理压力更大。从调查中叶发现, 独立学院的贫困大学生的心理健康状况不容乐观, 在强迫、人际敏感、抑郁、焦虑、偏执和精神病性因子等项目均高于非贫困大学生, 这说明他们都不同程度的存在心身障碍。躯体化、敌对和恐怖因子虽然没有统计学差异, 但是得分偏高。这些都与独立学院贫困大学生对于“贫困状况”的非理性认知, 以及长期形成的自卑、封闭的心理[3]有关。

卡特尔16PF调查显示, 独立学院贫困大学生的聪慧性、世故性和实验性均低于非贫困生, 部分贫困生缺乏抽象思考能力, 学习能力和理解力低;为人处事不灵活, 人际交往中往往因过分自尊或自卑而不易与人相处、沟通。同时, 世故性低也说明贫困大学生由于长期的成长环境, 缺少与集体交流, 但又容易自我满足, 比较敏感。不同人格的个体具有不同的压力体验与应对方式。面对“贫困”, 积极乐观、勇敢独立、能够悦纳自我的人比较容易适应环境, 能主动去寻求解决问题的途径, 容易形成良性情绪体验;而敏感多疑、忧虑紧张的人则容易脱离集体, 沉醉在自我的世界中, 使自己陷入孤立无援的境地。

4 原因与对策

独立学院贫困大学生的心理健康状况与人格特征的形成, 与他们的成长环境有直接的关系。贫困大学生大都来自农村或偏远地区, 家庭经济条件差让他们缺乏经济保障。有些家庭的年收入只有一万元甚至几千元, 但是他们每年的学费却需要近两万元, 很多家庭都是背负一身的债甚至借高利贷让孩子上学, 希望通过上大学改变家庭的命运。这些学生既要背负沉重的经济压力, 又要背负家庭的深切期望, 心理压力油然而生。来到学校, 由于教育条件和身边同学状况发生变化, 有些学生入学前很少接触电脑、多媒体, 看到别的同学驾轻就熟心理不是滋味, 看到身边的同学见博识广, 人际交往能力强, 心中产生沮丧情绪。在独立学院, 家庭经济条件优越的同学比较普遍, 他们往往出手阔错, 没有压力, 甚至随时可以购买自己喜欢的东西, 但是贫困学生甚至生活都无法保障。这也是造成贫困大学生心理压力的一大因素。他们看到周围的同学, 往往产生强烈的自卑意识, 表现出自我否定, 人际关系过于敏感和孤独。

面对如此复杂的独立学院的环境, 进一步加强贫困大学生的心理健康教育迫在眉睫。笔者认为加强贫困大学生教育不能单纯的进行经济资助, 应该实行经济补助、心理健康教育和能力培养三位一体的教育方式。面对高额的学费与有限的收入的强烈对比, 独立学院可以采取建立贫困生补助金、奖学金, 设立勤工助学岗位等形式帮助贫困大学生解决生活困难。更重要的是, 建立健全贫困生心理健康教育体系, 除了一般的心理咨询以外, 可以开通贫困生服务专线, 开设贫困生自强训练等团体辅导项目, 让贫困生有问题、有困惑时能够得到及时的疏导和排解。同时, 要开展座谈、培训和创办社团等多种形式的宣传教育, 积极引导贫困大学生, 鼓励他们与人交往, 增强自信, 提高他们的沟通能力和交往能力。再次, 通过着眼于个体内部动力, 帮助他们提高自我接纳水平, 提高自我效能感, 完善人格。这些学生最终将走上社会, 但是他们往往缺乏社会关系, 因此需要不断提高他们的工作能力, 帮助他们最终成功就业做好准备。独立学院可以结合贫困大学生的人格特征, 开展挫折训练、专项能力锻炼等活动, 不断提高他们的个人能力, 完善人格。

参考文献

[1]吴文深, 王征字.症状白评量表 (scL一90) [J].上海精神医学, 1990, 新2卷 (增刊) :68～69.

[2]戴忠恒.祝蓓里.卡氏16种人格因素量表手册 (修订本) [M].上海:华东师范大学出版社, 1988, 20～34.

贫困大学生心理状况调查问卷有感 篇3

【关键词】scl-90；高职贫困生；心理健康；显著差异

一、前言

高职贫困生作为大学生中的特殊群体，由于其学业成绩低，家庭环境及就业压力等因素的影响，其心理健康问题尤其值得我们教育者关注。近年来国家关于大学贫困生的一些奖助学等政策，对减轻其经济压力起到一定的帮助作用，但远远未能解决其“心理贫困”问题。本文试图通过问卷调查的方式，就当前高职贫困生的心理健康问题现状进行研究，以期为高职院校针对贫困生的心理健康工作提供参考。

二、对象和方法

1.对象。本研究选取邢台市两所高职院校进行问卷调查。被调查的贫困生选自学院困难生信息库，而非贫困生则是对学院的非贫困生整体进行随机抽样获取的。选取的对象兼顾性别、专业以及来源地等方面的平衡。共发放问卷500份，收回有效问卷500份，全部有效。其中贫困生为200名，非贫困生为300。贫困生中男生120人，女生80人，城市85人，农村115人。

2.方法。本次采用scl-90的问卷调查，本问卷全名叫90项症状清单（Symptom Checklist 90，SCL-90）。SCL-90内容量大，反映症状丰富，较能准确评估病人自觉症状特点，且有较好的效度，是应用最广的自评量表之一。量表共90个项目，包含有较广泛的精神症状学内容，從感觉、情感、思维、意识、行为，直至生活习惯、人际关系、饮食睡眠等，均有涉及。

统一发放SCL-90问卷，告知被试统一的指导语，在规定时间内收回问卷600份，最终有效问卷600份。采用spss13.0软件对抽取的有效问卷进行统计处理。主要统计方法有百分比统计、差异检验等。

三、调查的结果说明

表一：贫困生与非贫困生各因子对照检验

(注：*P<0.05；**P<0.01；***P<0.001，以下同)

从表一可以看出，贫困生在总体心理健康水平上要弱于非贫困生，具有统计学上的显著意义。在强迫、人际关系、焦虑、偏执及其它因子上的得分明显高，尤其在人际关系和其它（睡眠和饮食方面）因子上得分最显著。

总之，通过此研究给高职院校心理健康工作者以参考和启示，学校对于贫困生在给予经济帮助的同时也要兼顾贫困生的心理贫困现象，让其身心都能健康成长。

参考文献：

[1]段素梅.高校贫困生与非贫困生心理健康状况的调查与分析[J].安徽科技学院学报，2009（1）.

[2]方慧兰.贫困生心理健康状况的调查研究[J].牡丹江大学学报，2010（11）.

贫困家庭生活状况调查问卷 篇4

贫困家庭生活状况调查问卷

为了更好的反映贫困家庭的生活状况，更好的完善我国的贫困救助，更好的构建和谐社会，我们设计了该问卷调查，感谢各位的配合！以下信息，我们将以本组织名义担保，绝不泄漏！

个人信息：

性别：________

年龄：________ 工作面貌（如工人、学生)___________________

家庭情况：

你们家有_____口人，子女有____口，你们家在职_____口，在校读书_____口 请回答以下问题，在括号中填写字母： 1.你们家生活在：（）

A.城市

B.城镇

C.农村

2.你们家的月收入为__________ 你们家庭的月消费为_________ 3.你们家是否享有居民最低生活保障？（）A.是

B.不是 4.请问你们家的居住面积是_____m2

5.你们是否有租房?()

A.有

B.没有 如果有，请回答6，7问题

6.请问你们家的租房面积为_____m2

7.请问你们家是否有得到住房救助？（如廉租房）（）A．有

B.没有

8.请问你们家是否得到过医疗救助和疾病诊治？（）A.是，得到过

B.没有得到过

9.你觉得造成你们家贫困的原因是：（）可以多选 A.没有家庭支柱（父亲去世的）

B.没有固定的收入

C.家庭人口多

D.在校子女多

经济法0942 0920201208 徐娟

E.其他原因________________________ 10.你们对现在生活状况的满意度为_______(最高为*****，最低*)11.你对目前的生活现状不满意在（）

A.生活困难

B.心理上的自卑

C.心灵的空虚

D.认为生活不给你机会

E.其他____________________________ 12.你们还希望得到哪方面的援助？（）

A.心理健康咨询

B.经济补贴

C.提供工作机会

D.其他_____________________

问卷情况

1.请问您对我们的问卷调查是否满意（）A.满意

B.不满意

2.如果不满意，您觉得还有什么需要完善？

贫困大学生心理状况调查问卷有感 篇5

摘要：为全面了解大学生的心理健康状况，及不同年级间的差异，采用问卷调查方式，对同学进行心理健康情况的了解。从调查结果我们可以总结出一些规律性的结论,并提出我们相应的建议。

关键词：大学生

心理健康 调查目的

加强大学生心理健康教育工作是新形式下全面实施素质教育的重要举措，是高等学校德育工作的重要组成部分。

大学生是即将步入社会的青年群体，正处于心理的转型期，具有特殊性。我们调查的目的是关注大学生心理健康，不同年级学生间心理上的异同点，了解困扰大学生的心理问题以及产生原因，并提出我们的一点建议，帮助其树立正确的世界观，人生观，价值观。也希望学校对大学生进行心理测试，分析和研究大学生的心理状况，开展心理咨询活动，教育和引导大学生不断地加强心理品质修养和锻炼，为成才打下良好的基础。2 对象和方法2、1对象

天津工业大学09,10,11级学生共60人，每年级20人，男女生比例为1:1。09级为机械专业学生，10级为管理专业学生。

2、2方法

我们小组采用定量研究的方法，通过发放调查问卷形式收集数据，辅以简单的访谈，并采用spss17.0软件对有效问卷进行统计处理。我们就大学生的生活、学习、恋爱，人际交往以及挫折压力等各方面进行了调查。3 数据统计结果及说明 3、1 大学校园生活

学习是大学生活的主题，但大学生对大学学习生活的态度是因人而异的，受到个人的人生态度、价值取向等多方面因素的制约。

第一题中我们问到了入学动机，这道题选择最多的是“为了今后就职方便”占61.67%，可见工作问题是萦绕在每位大学生心头的大事；还有就是“想提高自己的教养水平”，占38.33%，提高自身素质，增长知识也是大多数学生的初衷，但落实情况如何呢？或许还需要我们每个人更自觉；我们很高兴的看到有13.33%的大学生是想做学问的，这或许就是未来研究性的人才；还有一个发现就是没有同学选择“为出国打基础”这项，也就是说我们的同学很少考虑到出国。同学们选择不同的选项，正是大学生学习目标多样化，价值取向多元化的体现，同时也反映了不同人对大学学习生活的不同态度。我们还发现其中“由于父母老师的规劝”这项也占有15%，有很多同学是因为父母的期望规劝才上大学的。心理学上讲，来源于兴趣，爱好，好奇心的内在动力能持续有力的推动你奋斗；但来源于父母的期待，个人利益的追求等外在动力的推动作用小于内在动力。希望这部分同学能将外因转化为内因，更有助于大学的学习与生活。

第二题中我们问到了：进入大学后你的心态，有8.4%的学生选“终于解脱了可以好好玩”，16.67%的学生选“平时多玩，期末努力”,55%的学生选“学习和玩两者都要”，11.63%的学生选“一心一意搞好学习”，1.7%的学生选“多投身于社团或其它活动中”，6.6%的学生选“其他”，这充分说明了我们的同学在平时比较放松，临近期末时才较为紧张。进入大学我们要放松，享受青春，但是读书不系统，考试只注重分数也是不良学习态度的表现，这种影响或许会体现在我们将来的工作中。还是建议同学们学点什么，持之以恒。

第三题中我们问到了：“是否对学校教育产生不满”，有30%的学生选“经常有”，有58.33%的学生选“偶尔有”，有11.6%的学生选“很少有”。这说明我的教学质量在学生中大多数时刻还是被认可的。

第四题中我们问到了：是否思考人生意义，有40%的学生选“经常有”，有43.67%的学生选“偶尔有”，有15%的学生选 “较少有”，有1.33%的学生选“无”。这说明我的学生对于人生还是大多数有思考，有计划的。

第五题中我们问到了：是否担忧自己前途，有36.66%的学生选“很担忧”，有51.66%的学生选“一般”，有11.66%的学生选 “不担忧”。这说明我们的学生对自己的将来并不是很有信心。

第六题中我们问到了：对校园生活的评价，有56.66%的学生选“ 很一般”25%的学生选“三点一线，很枯燥”，11.66%的学生选“有滋有味”,6.67%的学生选“非常精彩”，这说明大多数学生对自己的大学校园生活并不是十分的满意。这反映出很多学生对校园学习生活缺乏热情与激情，只是在被动地接受，而没有调动自己的积极性，这从一个侧面还反映出大学生校园学习生活缺乏动力因素。

第二十题是关于“大学里的排名对你有影响”。排名是一柄双刃剑，我们既担心它给自己造成的心理压力，又希望清楚的看到自己与他人的差距。调查中我们发现大一大二年级认为大学里排名对自己影响一般的超过半数，基本没影响的占到20%和25%，影响很大的只占5%以下。但反观大三年级影响很大的有35%，影响比较大的有45%，一般影响的有15%，基本没影响的只有5%。这是一个很大的差异，经过我们进一步了解知道这其实与专业相关。机械学院每年要按比例挂人，排名是重要依据，换言之你考到很高的分数还是要看整体情况，这无形加大了竞争的压力，这种做法合理吗？很值得我们深思。与之相比我们应该觉得是幸福的。3、2

人际交往

进入了大学校园后，首先面对的就是如何处理与他人的关系，其中包括师生关系，同学关系和异性关系等等。

第七题关于“是否赞成大学生谈恋爱”这个问题的回答中有将近80%的同学是赞成谈恋爱，其中在大一年级的调查中“不赞成”和“没必要”的几率几乎为零，相比之下大二和大三中选择该两项的比例分别为15%和50%，结果确实有点出乎意料，但细想之下却也在情理之中。对于恋爱问题，刚从森严的高中走过来的大一年级新生，对于没有恋爱限制的大学生活充满向往,相比之下在大学校园生活过的一到两年的同学经历过了大一的新奇懵懂变得更加成熟，对待恋爱问题想得更远也更谨慎，加之就业考研的压力随之而来更是无暇顾及这方面。

第八题关于“与异性交往的现状”，虽然我们再三说到大学生的恋爱，但从调查中发现我们的关系大部分还是“纯洁的战友关系，”因为每年级中都有近一半人选择了“一般交往”这一项；恋爱中大二年级的最多，有15%；我们还发现了一个现象，大三年级我们调查的这些人没有人选择“无交往”这一项，这是否可以说明到了大三我们每人都已经历了恋爱。

第九题是关于失恋方面的调查，大一年级新生同样表现出了年轻人的不羁与潇洒，25%的人认为“可以接受”，70%认为“人人都会经历很正常”，而大三中有20%的认为“完全不能接受”，大一大二中几乎没有人选该项。不过总体来说对于失恋问题，大多数大学生很看得开，但因失恋问题而跳楼自杀的也不是没有，所以对这种问题，同学们也不能小视，当我们遇到这种问题时要及时向周围的同学或老师寻求帮助，周围的朋友失恋时也应该及时开导他（她）。

第十题关于“你和班上的同学关系”，大学中同学的关系显得更加融洽，似乎也更被同学们关注，毕竟每日相处的人都是自己的同学。通过我们的调查数据发现，总的来说有2/3的同学在班级交往中充满自信与同学关系融洽，有几个玩得来的好朋友，同时还存在1/3的同学关系一般，有的甚至“路上遇到也不说话”，不过这种情况在我们周围确实也存在。

第十一题关于“你与同学相处的状况是否会让你感到压力”的调查，不同的年级比较来看大

一、大

二、大三的情况基本上差不多，大一年级虽是新生但在人际交往方面并没有因为陌生的环境，陌生的人而受到什么影响。随着这个社会越来越开放，年轻的一代在人际交往方面也更加的随意，有25%的大三“经常会”感到压力；大二的有10%“经常会”；而大一只有5%选择“经常会”。不过我个人给这种现象的解释是越接近毕业同学的压力会越大，这种压力也可能会转移到交际方面。

第十二题关于“如果和同学发生争执，你会”的调查发现在人际交往中，与同学发生争执时有65%的同学会选择好好与他（她）沟通，看来大多数大学生在处理人际纠纷上还是比较理智的。能够理性的处理人际矛盾也是大学生应具备的一项基本能力。

第十三题关于“当遇到不被理解的时候”，有63%的同学感到较难接受，会产生郁闷的情绪，10%甚至会产生对抗心理、怨恨，有27%的同学会向朋友倾诉心理的委屈。遇到这种情况要及时解决，心情郁闷若得不到及时解决不但影响学业甚至会导致严重的心理问题。在日常的生活学习工作中，一些严重的人际交往问题甚至困扰着少数同学，另外来自不同方面的压力也会造成一些心理问题。如果这些心理问题不得到重视，同学自身不能很好地解决，长期地压抑和积累将会使后果不堪设想。但是，可喜的是，在调查中我们发现，面对自己存在的心理问题，绝大部分的学生能够客观地正视并努力寻求方法解决。

第十八题是关于“你是否害怕在大众面前讲话”。沟通表达能力是我们步入社会不可回避的问题，我们需要过的第1关就是面试。据调查沟通能力也是雇主最重视的问题之一，这具体体现在讲话的逻辑性方面。我们从调查中发现，大二年级学生还需要加强这方面能力。因为我们的比例是各占50%，不如大三的学长们，甚至还略低于学弟学妹们。但我们欣喜的看到有70%的大三同学已经觉得在大众面前讲话并不是问题。需要注意的是，在一大群熟悉的人面前滔滔不绝，和在一大群不认识的人面前讲话是截然不同的。我们要多加锻炼，在面试中面对专业人员时才可以做到有的放矢。

第十九题我们问到了嫉妒心理，我认为嫉妒心理人皆有之，如果你真的可以做到心无半点嫉妒，那么你已经超然了。但是这要适度，适当的嫉妒可以激发自我前进，但超出正常的嫉妒是极其危险的，甚至是不可挽回的悲剧。周瑜的雄才大略，意气风发最终输在了善妒上。但如果因为同学的穿戴比自己好而否定自己是不明智的，显然大家也都知道这一点，大一大二学生80%以上都选择了无所谓这一项。这正是大学生日渐成熟的理性之所在，同时也是正确价值观的表现。但大三年级同学受其影响较大，45%表示会嫉妒，30%的人会自卑。其实我想说我们要比较的不是今天的穿戴，而是明日的成就！

总结：人际交往看似简单，可它无时无刻不伴随我们左右，拥有好的人际关系不仅使你的生活变得舒适，惬意，也在工作中给予你更多帮助。当然，槽糕的人际关系不但影响你的学习生活，长期处在这种恶劣的环境中会让人产生压抑的情绪，严重影响人们的精神健康患上各种心理疾病，更有甚者会产生轻生念头。从我们的这次调查中看出当代的大学生面对自己存在的心理问题，绝大部分能够客观地正视并努力寻求方法解决，这也是大学生心理日渐成熟的重要标志。3、3 心理求助方面

无论我们是否情愿，生活中总会有乌云出现。如何让乌云及时云开雾散，不至于形成暴风雨，同时，抓住成长和变化的机遇，使自己在难得的走出危机的动力之下主动做些什么，是非常有意义的。

除了积极地应对危机外，个体还可以在许多建设性的主题上有所作为。比如，正确认识危机，以豁达的心胸面对危机，在个人的成长和发展方面付诸努力，学习设定自己的目标，形成解决困难的计划，并且积累积极实践的丰富的经验财富，进一步开阔自己的视野，形成自身独特的评价、处理的方式。这是必要的自助。

第十四题是关于“你不开心，感到郁闷的时候，用什么方法去发泄”,选吃东西听音乐和找朋友聊天的占了63.67%，而选择进行心理咨询的仅占1.67%，也就是说，大一大二大三年级60人中，只有一个人会在第一时间选择进行心理咨询。我们分析主要原因是不愿向不信任的人敞开心扉，一种本能自我保护，还有一种可能是大家没有一种危机意识，只道是心情不好，根本没当回事，待到发现时，已经走到极端了，就很难治愈了，至少会留下些许阴影。而且我们还发现一个有趣的现象，选择记日记来调节心情的大一中没有，大二年级只有1位，大三有7位，在大三中竟是最具人气的方法。

第十六题我们就心理咨询室的利用情况进行了提问。发现，从未去过的同学占76.67%，按不同的年级大一中85%，大二中95%，大三中50%，看来还是大三同学的压力更大一些，有一半的同学都去过咨询室了，大概可以预见我们也会在未来的一年中，也是一个心理脆弱期吧。

第十七题我们问到，如果自己真的有了心理问题会不会去寻求帮助？结果和前几题大同小异。绝大部分人会去找专家，5%的人说自己不会去，这部分人的构成比较有意思，是大一占10%，大二占5%，可见随着时间的增长，我们会越来越理性地看待一些事情。

总结：同学们还是很重视心理问题的，这点很好，重视是正视的前提。我们还是一贯坚持同学们去接受心理老师的专业指导，毕竟老师拥有丰富的经验，而且对大学生的生活也很了解。

调查中我们也发现有的同学不会把心理辅导当作首选，那我们就建议这些同学学会自我心理调适了。3、4 心理压力

任何事情都没有一帆风顺的，经历坎坷与挫折不可避免。同样，幻想没有坎坷与挫折的人生、生活也是不现实的。相反，在物质条件日益改善的当代社会，人们似乎更加重视挫折教育。

第二十，二十一题我们连续问到“大学生自杀以及对这一行为的看法”。大学生自杀现象是真实存在的，在我们的调查之中有15%的人在过去想过自杀，大二年级选择这项的人比其他两个年级要多。自杀是一种消极的解决问题方式，有很多原因导致大学生自杀，有人总结说：心理障碍、生理疾患、学习和就业压力、情感挫折、经济困难和家庭变故，是导致大学生自杀的几个主要原因。而恋爱挫折和学习压力这两项更是高居排行榜。

在如何看待大学生自杀这一现象时，多数同学表示惋惜，甚至有40%的大三同学表示很可笑，也有同学表示理解。在历练中成长，在逆境中成才，不顺心的事是我们必然会经历的，因为失恋，因为考试成绩不理想就结束生命是不负责任的做法，我们应多想想父母。

第二十三题是关于“大学生经常出现的情绪”。虽说大学是“象牙塔”但压力还是会如影随形，从而导致我们情绪上的变化。大一大二年级最常出现的情绪是“郁闷，无奈”。北京心理危机研究与干预中心的研究显示，引发自杀的第一诱因是严重的抑郁症，我国年轻人尤其是拥有大学学位的人在抑郁症患者当中占有极高的比例。哈佛大学精神病研究者阿瑟·克莱因曼认为，年轻人缺乏应对困难的经验，容易患抑郁症并由此引发更严重的心理危机。[1]这种情绪产生于理想和现实的差距，自我的不满足与行动的脱节。我们应该志存高远，更应该脚踏实地！大三则是“不满，愤懑”占多数，愤懑应该找一个合理途径发泄出来。

第二十四题中问到“什么事情最令你困扰”最令学生苦恼的就是就业问题，它伴随着我们大学的始末。大一大二的同学选择此项超过半数。而大三年级的同学更多的选择了家庭因素。这主要是家庭对学生的期待很高，也施加了压力，其次是学业和感情因素。

第二十六题中问到面对方方面面的压力，大学生的心态。有35%的人自信乐观，相信自己可以创造未来，有42%的同学迷茫彷徨，还有15%的人选择逃避。我们的观点是，逃避不是解决问题的方法，还是及早面对。迷茫的人不要再这样下去，开始清晰的思考人生，然后努力准备，掌握住我们可以掌控的部分。4 分析及结论

在调查中我们发现最大的问题就是大学生对未来的迷茫，不自信，对将来就业的担忧。

就业虽然困扰我们，但我们对于就业并不十分清楚。很多人没有明确的职业生涯规划，不了解自己今后的奋斗目标。不了解企业需要什么样的人才。

就业问题，年年是热点，虽然国家也大力实施政策保证就业，教育部下发关于做好2012年全国普通高校毕业生就业工作的知，要求引导高校毕业生到基层就业。根据统计，2012年，全国普通高校毕业生规模达680万人，就业形势严峻。为此，教育部要求，各地要根据地方城乡建设需求，在城市社区及农村教育、卫生、科技等方面积极设立地方项目。要推动出台本省高校毕业生到中西部地区和艰苦边远地区基层单位就业的学费补偿和助学贷款代偿办法。要高度重视教育部直属师范大学免费师范毕业生的就业工作，切实做好招聘录用、落实岗位、离校服务等工作，确保到中小学任教有岗有编。各省级主管部门要配合有关部门落实好鼓励中小企业、微型企业吸纳毕业生的有关政策，积极引导毕业生到城乡社区公共文化服务岗位就业，进一步扩大服务外包企业吸纳毕业生规模。应对当前大学生创业的实际需求，通知还强调要普遍建立地方和高校创新创业教育指导中心等机构，积极开发创新创业类课程，并纳入学分管理；要设立创新创业教育专项资金和扶持大学生创业的资金[2]。

我们建议那些迷茫的人：先要梦想目标，因为他们是原动力。自己适合什么工作，方向不要走错，做一个职业生涯规划。其次，转变观念，乐意服务于基层，在祖国最需要我们的地方实现我们的价值。最后就是积极储备知识，锻炼能力，朝目标自信的迈进。

其次我们遇到的问题是大学心理咨询室的利用率情况不乐观。按照国际惯例，每1000名学生应有一名心理辅导员，学生只知道心理咨询中心的存在，却都将其束之高阁。

我们的建议：学校角度，设公共课及团体辅导。学校心理咨询结构的进一步完善。适时的对大学生开展关于心理健康方面的问卷调查，通过问卷了解学生心理状况，对发现问题的学生及时予以帮助。

学生自身角度要转变观念，正视心理问题，及时与辅导老师沟通接受心理辅导。“5·25”是全国大学生心理健康活动日，我们学校最近开展了第九届学生心理健康节暨2012届毕业生凡理健康辅导月，活动内容丰富多彩。希望同学们多多参与，肯定能从中受益。但如果你真的不想与人沟通，那么你要学会一些自我调节的方法，如：

①、自我激励：自我激励是一个人精神活动的动力源泉之一。主要是用崇高的理想、生活的哲理、榜样的事迹或明智的思想观念来激励自己，鼓励自己，安慰自己，调整不良的心理。调适好自己的心理，不自卑，不自傲，相信自己，接受自己，“天生我才必有用”，相信未来是美好的，学会从零开始，心向未来；在学业上要追求无止境，在生活上要知足常乐，要学会知足。

②、情境迁移：

遇到苦闷或愤怒的情境时，可以把注意力从消极的方面转移到积极方面去，尽量避免或减轻精神创伤，使自己的情绪恢复到稳定。比如，可以听音乐，散步，和知心的朋友聊天，逛公园等。这对消除烦恼，缓解紧张的情绪大有益处。

③、情绪宣泄：心理学家认为，宣泄是人的一种正常的心理和生理需要。是个体在产生痛苦时、悲伤忧郁时，通过适当的方法、渠道进行发泄，达到减轻痛苦的目的。如向师长亲友、同学朋友倾诉一番，把自己的委屈、烦恼、痛苦诉说出来；或大哭一场；或干脆通过体力劳动、唱歌、运动等形式发泄一下，来缓解心理上的压力；或在空旷的田野上大声喊叫，既能呼吸新鲜空气，又能宣泄积郁。④、讲究处事技巧：当与别人发生冲突时，不妨暂时避开对方一段时间，或找亲朋好友倾诉一番，这么做并不是软弱无能的表现。或因某种事情引起不愉快的情绪时，最好把这件事尽快忘掉，不要去想它，如果做不到这一点，最好配合转移思维，就是设法使自己的注意力转移到更有意义的方面去，这种重新投入到新的一件更高尚的、更有意义的事情上，以冲淡感情上的不愉快或痛苦的现象，称之为“升华”。

⑤、学会自我放松：这种方法是要学会四肢放松，并获得安静，能有意识地去感受四肢的松紧、轻重、冷暖的程度，从而取得放松的效果。自我训练法能改善生理功能、交感神经活动降低，心率、呼吸频率减慢等，可达到排解和消除不良情绪的目的。⑥、要经常自省

心理健康对我们的学习生活有重要的影响，在接受外界帮助的同时最有效的方法就是自我的调节。保持心情愉悦，乐观面对生活。对于大学生心理问题我们也提出以下建议： ①保持浓厚的学习兴趣和求知欲望。学习是大学生的主要任务，有了学习兴趣就能够自觉地跃入浩瀚的知识海洋里邀游,拼命地吸取新知识，发展多方面的能力，以提高自身素质，更好地适应社会发展的需要。

②保持乐观的情绪和良好的心境，大学生应保持积极乐观的情绪、愉快开朗的心境，对未来充满信心和希望，当遇到悲伤和忧愁的事情要学会自我调节，适度地表达和控制情绪，做到胜不骄、败不馁、喜不狂、忧不绝。

③保持和谐的人际关系乐于交往心理健康的学生乐于与他人交往,在交往中能用理解、宽容、友谊、信任和尊重的态度与人和睦相处。通过人际交往，使他们能够认识大学生的社会责任，培养遵守纪律和社会道德规范的习惯。

④增强心理适应能力，能与他人同心协力、合作共事，与集体保持协调的关系，保证大学生心理的健康发展。保持良好的环境适应能力。对大学生心理产生影响和作用的环境包括生存环境、成长环境、学习环境、校园环境等[９]。

结论：人生的路在自己的脚下，其实，青春就是这样，不听劝，瞎折腾，享过福，吃过苦，玩过票，碰过壁，使劲折腾，折腾累了，才发现自己转了一个大圈儿，却又回到了原地。可是，却从不后悔，也并不埋怨，因为不转这个圈儿，我可能永远都不知道“原地”在哪里...心理健康是大学生掌握文化科学知识的重要保证，有了良好的心态，不仅能取得好的学习效果，而且有益于终身的发展。如果离开良好心理的培养，就培养不出具有先进文化知识的合格大学生。综上所述，心理健康教育不仅是提高大学生整体素质的要求，而且也是大学生全面发展，成为“四有”人才的重要保证和基础。

参考文献：

[1]剖析大学生自杀五大原因

[2]教育部关于做好2012年全国普通高等学校毕业生就业工作的通知

注:另附材料两份，其一调查问卷，其二统计报告

大学生心理健康状况调查问卷

1、请问您的性别？（）A男 B女

2、请问您所在的年级？（）

A大一 B大二 C大三 D大四

3、入学动机：（多项选择，数量不限）（）

A为了振兴中华

B为了社会发展人类进步

C想做学问

D想掌握专门知识和技能

E想提高自己的教养水平

F为出国打基础

G为了今后就职方便

H由于父母老师的规劝

I想过几年自由的日子

J想参加丰富多彩的社团活动

k对结婚有利

L其他

4、录取的专业和自己的愿望 A非常符合、满意

B比较满意

C一般

D不太满意

E相差太远，很不满意

F无所谓

你的第一志愿是，大学名：_______________ 专业名：__________________

5、进入大学，哪种感觉最符合你目前的心态?（）

A终于解脱了，可以好好玩了 B平时多玩点,到期末再用功学习C学习和玩两者都要 D一心一意搞好学习

E多投身于社团或其他活动 F其他：

6、你是否对学校或教学质量产生过不满的心理？（）

A 经常有 B 偶尔有 C很少有

7、你是否经常思考人生的意义、目标（）

A经常 B偶尔 C较少 D无

8、你对自己的前途感到担忧吗？（）

A很担忧 B一般般 C不担忧

9、你对你的大学校园生活怎样评价（）

A很一般 B三点一线，很枯燥 C有滋有味 D非常精彩

10、你赞成大学生谈恋爱吗？（）

A.赞成 B.不赞成 C.有时好就可以谈了 D.完全没有必要

11、你失恋后你会伤心吗？（）

A.不会 B.会 C.看情况 D.无所谓

12、对异性交往的现状（）

A一般交往 B有玩的很好的异性朋友 C有过约会 D恋爱 E单相思 F失恋 G无交往 H其他

13、你和班上的同学关系如何？（）

A打得非常火热 B有几个玩得要好的朋友 C一般般 D路上遇到也不会打招呼

14、你与同学相处的状况是否会让你感到压力？

A 经常会 B 偶尔会 C 根本不存在

15、如果和同学发生争执，你会（）

A坚持己见 争论到底 B和他好好沟通 C懒得与他继续讨论下去

16、当你不被理解、信任时，你会（）

A产生对抗心理 B心情会压抑 C怨恨 D与之产生冲突 E向朋友倾诉心里的委屈

17、你不开心，感到郁闷的时候，用什么方法去发泄?（）

A吃东西、听音乐 B写日记 C找朋友聊天 D进行心理咨询 E外出散心 F其他

18、遇到挫折时你会（）

A独立应对 B寻求老师长辈的帮助 C寻找同学朋友的帮助 D走一步算一步

19、如果你觉得自己有心理问题，你会去寻求帮助吗？（）

A一定会 B可能会 C应该不会 D绝对不会 20、你是否害怕在大众面前讲话（）A是 B否

21、看到别人穿戴比自己优越，你会（）A嫉妒 B自卑 C有点怨恨 D无所谓

22、大学里的排名对你有影响吗？（）

A很大 B比较大 C一般 D基本没有？

23、在过去，你是否想过自杀？（）A是 B否

24、你经常会出现的情绪（）

A郁闷，无奈 B不满，愤懑 C敌对情绪 D以上均无

25、以下什么事情最令你困扰（）

A学业 B家庭 C感情 D就业 E人际交往 F其他

26、遇到压力你会向谁求助（）

A家人 B亲人 C男/女朋友E老师 F学长 G专业人 H不找任何人 J其他

27、面对学习，就业和生活带来的压力，你（）

A自信乐观 B迷茫彷徨 C逃避 D

28、就大学生心理健康问题，提出您的宝贵意见

贫困大学生心理状况调查问卷有感 篇6

您好！

留守儿童是指父母双方外出务工或经商而留在原籍的儿童青少年。留守儿童已经引起社会的普遍关注。为了进行农村留守儿童心理调查研究，本课题组就留守儿童的心理状况作出问卷调查。本调查采用匿名形式，仅用于学术研究。在四个可供选择的答案（A、B、C、D）中，请你从中选择一个，并将答案填在答题卡上，谢谢您的合作！

1、您的性别（）A、男B、女

2、您认为留守儿童在当地是不是较普遍（）A、是B、不确定C、不是

3、您认为留守儿童与其它儿童的教管相比较（）

A、更难B、没有差别C、更容易

4、您认为父母外出打工对孩子的教育状况（）

A、影响较大B、有影响C、影响较小D、没有影响

5、您认为父母外出打工对孩子的生活状况（）

A、影响较大B、有影响C、影响较小D、没有影响

6、您认为父母外出打工对孩子性格（）

A、影响较大B、有影响C、影响较小D、没有影响

7、您认为留守儿童的学习成绩水平（）A、优秀B、良好C、中等D、差

8、您认为留守儿童的生活习惯（）A、很好B、好C、一般D、差

9、您认为留守儿童的独立生活的能力（）A、很好B、好C、一般D、差

10、您认为留守儿童的生活质量（）A、很好B、好C、一般D、差

11、您认为留守儿童的思想道德品质（）A、很好B、好C、一般D、差

12、您认为留守儿童的情绪控制能力（）A、很好B、好C、一般D、差

13、您认为留守儿童的人际交往能力（）A、很好B、好C、一般D、差

14、您认为留守儿童暑假期间多和谁生活在一起（）

A、父母其中一方 B、爷爷奶奶C、外公外婆D、寄养在其它人家里

15、您认为留守儿童父母回家频率（）

A、常年在外 B、一年一次C、半年一次D、每月一次或几次

16、你认为留守儿童暑期生活过得怎么样？

A、很好很充实B、和其他孩子一样，没有什么特别C、很糟糕，没人管

D、不知道

17、您认为留守儿童的临时监护人是否很好的履行了其教育职责（）

A、能够很好履行B、能够履行C、不能履行D、不确定

18、您认为留守儿童现象是否应该被重视（）

A、应该B、不应该C、不确定

19、据你所知，当地政府部门或教育部门是否专门建立有留守儿童的档案（）

A、有B、没有C、不确定

贫困大学生心理状况调查问卷有感 篇7

1 对象与方法

1.1 对象

2009年9-10月, 在云南省昆明市及云南各地区、自治州的一些地方院校共5所大学 (包括滇东北、滇中、滇东南的大学) , 随机选取一些班级, 发放问卷1 000份。获得有效问卷761份, 其中非贫困学生为437, 贫困生324人 (家庭月平均经济收入低于200元左右) , 贫困生中女生189名, 男生135名;一年级101人, 二年级98人, 三年级123人, 四年级2人;文科133人, 理科183人, 其他8人;来源于农村的贫困生302人, 城市的贫困生22人;少数民族学生116人, 包括哈尼族、彝族、壮族、白族、回族、傈僳族、苗族、傣族、瑶族、纳西族、藏族等, 少数民族女生66人, 男生50人。

1.2 方法

采用王登峰[1]编制的在国内影响较大的“自我和谐量表”。该量表共35题, 每个条目从完全不符合到完全符合1～5个等级评分。该量表包括自我与经验的不和谐, 自我的灵活性概念的刻板和僵化, 自我的刻板性3个分量表, 各分量表的得分为所包含项目的分值相加。总分为将自我灵活性反向计分, 再与其他2个分量表得分相加为总分[1]。经对大学生测试, 该量表有较高的同质性信度和预测效度, 可以作为评估心理健康状况的一般工具。

1.3 统计分析

采用SPSS 13.0统计软件进行统计分析。

2 结果

2.1 总体自我和谐情况

表1表明, 高分组 (得分≥103, 即表现出不和谐) 学生比例高达22.22% (72/324) , 低分组 (得分≤74, 表现出较为和谐) 学生比例仅为10.18% (33/324) 。

2.2 贫困生与非贫困大学生自我和谐状态比较

表1表明, 贫困生自我与经验的不和谐得分与总分均显著高于非贫困生, 差异均有统计学意义 (P值均<0.05) 。贫困生自我刻板性程度比非贫困生高, 自我灵活性也比非贫困生差, 差异均无统计学意义 (P值均>0.05) 。

2.3 不同性别贫困大学生自我和谐比较

男生自我与经验的不和谐分低于女生, 刻板性高于女生, 灵活性比女生好, 但差异均无统计学意义。见表1。

2.4 不同生源贫困大学生自我和谐状态比较

城乡贫困生比较, 自我和谐的3维度差异均无统计学意义, 由于四年级人数太少, 以一～三年级的贫困生自我和谐状态的3个维度进行方差分析, 差异均无统计学意义 (F值分别为2.587, 1.150, 2.564, P值均>0.05) 。

3 讨论

如果个体体验到自我与经验之间存在差距, 就会出现内心的紧张和纷扰, 即一种“不和谐”的状态, 个体为了维持其自我概念就会采取各种各样的防御反应, 并因而为心理障碍的出现提供了基础[1]。这种自我不协调是导致强化防御、焦虑不安、自我混乱, 甚至人格障碍的一种方式[11]。各种自我之间不能协调一致, 将导致自我概念难以形成, 自我形象不能确立, 从而给个体的内心带来冲突、不安、痛苦和焦虑, 影响个体的身心健康[12]。

西南边疆少数民族地区属于经济欠发达地区, 贫困大学生较多, 大部分贫困生的自我和谐状态较好, 但自我不和谐的人数也高达22.22%, 其自我和谐程度显著比非贫困生差, 主要表现为自我和谐的核心维度即自我与经验的不和谐程度显著高于非贫困生, 这与陈秋莉等[13]对内地贫困生的研究一致。自我的灵活性水平也低于非贫困生但差异不显著, 贫困生比非贫困生更多倾向于对自我能力和情感作出负性评价, 无能感增强, 容易否定和排斥自我, 表现出了解决问题, 对矛盾的调节能力不如非贫困生强, 更多的刻板性与僵化。自我灵活性反映的是个体认知和行为方面的特点, 自我灵活性低的个体, 思考问题时往往具有片面性, 容易一叶障目[14]。本次调查贫困生绝大部分是来自于边疆山区农村家庭, 由于地域的局限, 他们以前的生活环境相对封闭, 对外界的世界了解较少, 生活较单一, 经历的事件相对较简单, 价值观单一, 在生活中他们往往采取简单、刻板的方式解决问题。很多贫困大学生把进入大学看成是改变自身环境、命运的机会, 有较高的理想自我, 容易出现对经验的不合理期望。进入大学后, 面对复杂的人际关系, 多样化的学习, 以及多元的价值评价, 变化大且竞争激烈的社会环境, 个体由于对自己经验的不合理期望而易造成现实自我与理想自我较大的差距, 形成内心的冲突。当矛盾出现, 他们还采取以前简单、刻板的方式来解决问题。当经验的自我与现实的自我不平衡时, 他们缺乏有效应付环境的经验, 不知变通, 就会对自我有较深的怀疑, 缺乏自信心, 容易产生自卑心理, 也不能灵活性去协调一致, 表现为刻板性、僵化, 防御机能增强, 出现消极的回避应对, 或产生焦虑等不健康的心理, 陷入了一种不和谐的状态。贫困大学女生比男生表现出稍高的自我不和谐, 自我与经验的不和谐程度比男生高, 自我的灵活性也比男生差, 但差异均无统计学意义。可能是由于边疆女贫困生不仅大部分来自农村, 而且少数民族女生占女贫困生的34.92%, 少数民族女生在生活中社会地位低于男性, 还有一定的男尊女卑的观念, 他们在面对一些事件时更容易自卑与封闭, 他们会比男生倾向于负面的评价自己, 回避矛盾, 解决问题缺乏灵活性等。有研究提到, 女性的自卑心理表现出超概括化或泛化性的特点, 使她们对周围更为敏感也就更易封闭自我, 导致自我和谐性、灵活性较差[15]。笔者近期对边疆少数民族地区大学生的心理健康问题进行过调查, 调查结果表明该地区贫困大学生的心理健康水平比非贫困生低, 贫困生心理问题主要表现为强迫症、抑郁、人际关系敏感 、焦虑等[16], 而这些因素恰好与自我与经验的不和谐呈正相关[2], 由此可说明造成他们的自我与经验的不和谐是导致他们心理问题的主要原因之一。由于不同的贫困生都有着一些共同的特点, 所以在性别、年级、不同来源等之间差异均无统计学意义。表明性别、年级、不同来源并不对自我和谐构成较大的影响。

贫困大学生心理状况调查问卷有感 篇8

亲爱的同学：

你好！

感谢你百忙之中阅读本问卷！近年来我国贫困大学生数量日趋增加，贫困大学生作为大学校园里的“弱势群体”，面临着经济和学业的双重压力，为此国家、学校和社会各界都积极开展了一系列救助工作，并取得一定成效。为了解贫困大学生的生活状况及救助政策落实情况，我们特做此问卷。本问卷采取无记名方式，答案无对错之分，且对所答的内容严格保密，请放心作答。在此，我们对你给予的支持表示衷心的感谢！

XX大学XX学院XX调查小组

请填写个人基本资料

性别：A、男B、女

专业：A、文科B、理科C、工科

出生地：A、农村B、乡镇/县城C、地级市D、省会城市/直辖市

1、你的家庭月收入是多少？

A.1500以上B.1500-1000C.1000-500D.500以下

2、你在校期间的平均月生活费是多少？

A.100-200 元B.200-250元C.250-350元D.350以上

3、在你看来,贫困生的生活费应该在哪个范围?

A.200元以下B.250元以下C.300元以下D.350元以下

4、你了解贫困大学生这个群体吗？

不了解有些了解比较了解

5、你对贫困大学生这个群体抱何种态度？

很关注比较关注不太关心

6、你所知道的学校帮助贫困生的政策有哪些?

A．奖学金政策B．勤工俭学C．困难补助D．减免学费

E．助学贷款F．其他G．不知道

7、你对现阶段学校的助学金的评定规则有什么看法？

A．评奖方式公平公正，制度也很公开

B．一般，还过得去

C．不够公平，有弄虚作假

D．其它_______

8、你对助学金发放金额的看法是什么？

A.合理，且使许多需要帮助的学生受益

B.较合理，但得到助学金的不一定是全需要帮助的学生

C.较缺乏，但使真正需要帮助的学生得到帮助

D.缺乏，且得到助学金的不一定是全需要帮助的学生

E.其它_______

9、你觉得助学金应以何种方式发放?

A.现金发放B.充入饭卡C.直接从学费扣除D.其他

10、什么样的人可以享受助学贷款政策?

A．学习刻苦且家庭贫困者

B学习刻苦家庭一般者

C．学习不刻苦但家庭贫困者

11、申请助学贷款的程序你了解多少?

A．全部了解B．了解一部分C．不了解

12、根据你的了解，申办助学贷款的程序和条件是否复杂、苛刻？

A．是B．一般C．不是D．没申办过

13、如果专升本或考入本校研究生,原先享有的助学贷款还能继续享有么?

A．享有,毕竟还是本校学生B．不享有C．看情况而定

14、你知道助学贷款的偿还时间是什么时候吗?

A．在校期间任何一年都行B．大学毕业时C．毕业以后一段时间

15、你觉得一个人可以同时享有助学贷款,勤工俭学,以及困难补助么?

A．可以,因为这样可以解决同学的真正问题

B．不可以,应把帮助给更多同学

C．视情况而定

16、你认为按班级分配贫困助学金名额的方式是否合理?

A．合理,这样可以让更多同学受到帮助

B．不合理,因为每个班级贫困学生的分布情况不同

17、你觉得得到助学金的同学可以买手机、电脑么?

A.可以,因为这都是生活,学习需要的东西

B.不可以,这样的同学就不算贫困生了

C.如果大部分同学都有了,那也可以

18、你认为对贫困生资助的合适额度是（每年）：

大学生上网状况调查问卷 篇9

1、您常上网的地点：（）

A、宿舍B、校内学校机房和电子阅览室C、网吧D、其它

2、你所在的班级的同学上网情况：（）

A、大部分经常上网B、只有少数人经常上网C、不了解

3、您的网龄有：（）

A、1年以下 B、1－3年 C、3－5年 D、5年以上

4、您每周上网的时间：（）

A、5h以下B、5－10hC、10－15hD、15h以上

5、您上网通常占用的时间是：（）

A、课余时间B、上课时间C、午休时间D、通宵

7、您最常进入的网站类别是：（）

A、新闻类 B、娱乐类C、游戏类 D、专业知识类 E、其他类

8、您上网主要是做什么：（可以多选）（）

A、看新闻B、查信息C、收发邮件D、下载软件或资料 E、制作主页F、给帖灌水、聊天G、游戏

9、您的主要网聊工具是：（）

A、QQB、MSNC、BBSD、其它

10、因为上网我减少了与同学、朋友或家人交流的时间：（）

A、非常普遍 B、比较普遍C、一般 D、比较少见 E、从未出现

11、你会因为上网而使工作表现（或成绩）不理想吗？

A、几乎不会B、偶尔C、有时候D、大多时间 E、总是

12、您认为上网与学习存在怎样的关系：（）

A、上网耽误学习B、上网可以促进学习C、上网可以增强综合素质 D、不好说

13、您认为上网最大的好处是

A、打发课余时间的最佳选择B、开拓视野，有效学习的得力助手

C、广交天下朋友的好天地D、跟帖灌水、发泄情感的好去处

14、您认为网络信息对大学生的发展有何影响：（）

A、能提供所需要信息，有很大的帮助B、只对于某些事有所帮助

C、几乎没有任何帮助D、很少借助于网络

15、您认为网络上一些不良信息会对您/您周围的朋友产生不良影响吗

A、肯定会B、可能会C、不太会D、绝对不会E、不知道

16、您认为网络的出现是否影响了自己的人际关系

贫困大学生心理状况调查问卷有感 篇10

一、问卷调查结果

(一) 思想稳定、健康, 呈现出多元化趋势

对我国目前经济形势, 有48.5%的学生认为我国当前的经济形势是持续、健康、和谐的发展;35%的学生认为我国经济发展很快, 但问题不少;85%的学生充满爱国之心和爱国情怀。

问卷反映出大学生关注社会变革和社会问题, 但对中国的国情和民情缺乏了解, 思想不够成熟, 考虑问题片面, 缺乏社会责任感等, 因而缺乏辨证思考的能力。如对党风不正、社会治安、农民负担、社会贫富差距等问题都比较关注, 77.9%的学生认为这些因素是影响当前稳定的主要方面, 其中22%的学生认为是党风不正、腐败问题, 20.5%的学生认为是社会贫富差距问题, 18.6%的学生认为是农民负担问题等等。

(二) 学习目标

在调查中, 对于在大学四年最想得到的是什么:45.2%的学生希望得到过硬的专业知识, 34.4%的学生希望获得良好的社会活动能力, 16.4%的学生认为多一种认识历练, 只有4%的学生认为无所谓, 只是感受大学的气氛;但也有部分学习动力不足。独立学院的学生入学分数低于普招生, 认为低一档次, 易自暴自弃。如学习中遇到的最大困惑, 21.4%的学生认为学习目标模糊, 29.6%的学生认为学习动力不足, 11.4%的学生认为想学的东西学不到, 不想学的东西必需学, 但还有37.6%的学生认为不适应大学的教育, 这是一个很大的数字。

(三) 学生自我设计愿望强烈, 但成长环境对他们的心理和思想影响深刻

24%的学生认为大学生活令人心情舒畅, 显然这部分学生心态很好, 家庭环境也好;31%的学生认为大学生活是刻苦学习为未来找工作打基础, 于是按照自己的目标, 按部就班地努力和奋斗, 这部分学生家庭环境不是很差, 没有太多来自外界的压力;30%的学生认为心情压抑, 前途未卜, 这部分同学有着强烈的忧患意识, 又很盲目, 他们大多来自普通的农村家庭, 环境赋予他们很大的压力, 对生活患得患失。

(四) 情感丰富而强烈, 但有较大的波动性, 且缺乏正确的爱情观

调查中, 23%的学生认为大学生谈恋爱是一见钟情、两厢情愿的事情;19%的学生认为是舒缓压力, 摆脱压抑感;同样18.7%的学生认为大学生谈恋爱是寻找精神动力;10.2%的学生认为是满足自己的好奇心, 另外29.1%的学生认为是证明自己的魅力。可见有将近58%的学生对此没有明确的认识。

(五) 学生心理健康状况普遍较好

调查中, 22%的学生认为没有压力, 心理状况良好;59.5%的学生认为生活有压力, 但通过自我调节可以保持良好;但18.5%的学生认为心理压力大, 心理健康状况不好, 需要心理帮助。

心理辅导工作不容忽视。造成学生身心处于亚健康状态主要因素:27%的学生认为是就业压力, 21.4%的学生认为是学习问题, 19%的学生认为是经济问题, 但是不容忽视的是, 有14.8%的学生认为是身体健康, 27.8%的学生认为是人际关系的不和谐, 成长经历中的阴影, 感情问题和其他的原因。

(六) 追求理想, 但动机功利化

独立学院学生与当代青年一样, 充满理想, 但又因为独立学院使他们产生失落感, 怀疑自己的能力, 在乎别人的看法。因此, 15.6%的学生认为人生的价值在于对社会的贡献;11.3%的学生认为是否能干出一番轰轰烈烈的事业来;21.5%的学生认为一个人的价值取决于生活是否属实潇洒;17.7%的学生认为人生的价值在于人格是否高尚, 13.3%的学生认为是金钱和权力的大小, 13%的学生认为是社会名望的高低。

(七) 学院思想工作效果不佳

49.6%的学生认为学院思想教育工作不太切合实际, 效果一般;20%的学生认为是敷衍了事, 没有效果, 15%的学生认为脱离实际, 仅仅只有15.4%的学生认为切合实际, 效果很好。这是独立学院在思想政治教育工作方面面临的一个很严峻的问题。

二、运用团体辅导将心理健康教育与思想政治教育有机地整合

通过对独立学院学生在心理、思想方面的问卷调查, 我们看到欣喜的一面, 但学生在心理、思想方面也面临很多问题, 人数不少, 且很多是相同或相似的问题。如果仅仅依靠一对一的心理咨询, 从事心理咨询的专业人员不足;如果单纯依靠思想政治教育, 不能有效地解决问题。那么, 如何根据独立学院的客观实际有效地解决这些问题, 我认为可以运用团体辅导将心理健康教育与思想政治教育整合起来, 一方面, 能有效地改善学生的不良思想状态, 提高大学生的社会环境适应能力;另一方面, 可以扩大学生的受益面, 提高心理咨询的效率。

心理问题是指人们心理上出现的问题, 思想问题是指人们思想上出现的问题。但在现实生活中, 思想问题与心理问题往往交织在一起, 有些看起来是思想道德问题, 实际上却是心理障碍所致, 如嫉妒、多疑、甚至偷窃行为。正因如此, 某些心理问题可以通过思想教育的方式来解决, 某些思想问题也可以通过心理咨询来改变, 尤其在一般性的思想、心理问题, 容易被大学生所接受, 能更有效地解决某些以往用思想政治教育方法难以奏效的思想行为问题, 如人际关系处理、能力培养、自信心建立、学习与社会工作等。同时, 有的思想问题, 仅靠心理咨询是无法解决的, 还必须依靠思想政治教育的理论灌输来实现, 如法轮功、爱国主义、社会主义的价值观等。

总之, 将团体辅导运用于思想政治工作, 即照顾到学生思想问题中的点, 也照顾到了面, 可以丰富和完善独立学院思想政治工作的方法途径, 又使学生接受起来比较轻松自然。

本文章基于江西省社会科学规划《团体辅导在独立学院大学生思想政治工作中的应用》课题, 项目编号07JY222。

摘要：独立学院有着不同于普通高校的特点, 它的办学定位在教学型或应用技术型上, 而且它招收对象大都是普通高校落榜的学生, 这给独立学院学生在心理、思想方面带来许多问题, 就此我们做了问卷调查, 并对问卷进行分析, 提出解决办法。

关键词：独立学院学生,心理,思想特点,调查分析

参考文献

[1]周济.促进高校独立学院持续健康快速发展.[N]中国教育报, 2003.

[2]樊富珉.团体咨询的理论与实践.[M]北京:清华大学出版社, 1996.

[3]杨得广, 晏开利.中国当代大学生价值观研究.[M]上海:上海教育出版社, 1996.

大学生就业状况调查问卷 篇11

亲爱的同学，您好：

非常感请您接受本次调查，您的回答对我们有很重要意义，请您认真如实地填写，谢谢！

调查时间：2011/11/10--------2011/11/20

1.您对现在就业形势的看法?

A严峻B正常 乐观D不清楚

2.您觉得自己在就业求职的过程中，最具竞争实力的方面是？

A专业技能B组织协调能力C实习经历 D考试证书/技能认证 3.您认为求职中最困扰您的因素是？

A对专业知识不足 B优势难以发挥 C求职技巧欠缺 D信息匮乏 E学校就业指导不够 F学历较低 G其他（对社会了解不够）

4.对以后的工作来说，您认为自己目前最欠缺的素质主要是？

A解决问题能力 B沟通协调能力 C承受克服压力能力 D团结合作意识

5.当你选择工作时，你最想进入的行业是?

A国有企业 B政府部门 C民营企业 D外资企业 E其他（科研机构等）

6.你对这个行业的选择主要是基于?

A稳定收入 B锻炼能力 C自身兴趣 D工作环境 E其他(家人安排等)

7.您对参加工作的初期薪酬的要求?

A800-1500B1501-2000C2001-3000D3001-4000E40001以上

8.您对就业地区的选择是?

A东南沿海经济发达地区 B内陆地区 C西部地区 E返回家乡

9.您选择该地区的原因是？

A较好的发展机会 B生活条件好 C创业环境 D回报家乡 E家人安排

10.您对毕业后的前途选择？

A工作一步到位 B先就业再择业 C继续深造 D自主创业11.如果进入这个企业，您最希望从企业中得到什么？

A企业的从业经验 B良好的专业技术 C先进的管理模式 D前沿知识信息 E广泛的人际关系 F团队合作技巧 G良好的薪酬福利 H到海外工作的机会 I自我价值的实现 J稳定的工作岗位

12.你获得就业信息的途径？

A学校人才招聘会 B电视报纸网站等媒体 C周围人群介绍 D学校或院系就业信息栏

大学女生宿舍状况调查问卷 篇12

同学你好，为了了解学校现在的住宿情况，更好地改进学校基础设施建设，我们设计了此份问卷调查，希望你能花几分钟，仔细阅读并认真作答。你的回答将会对我们有很大帮助。谢谢！

年级宿舍楼

1.你对现在的住宿条件满意吗

□满意□可以□不满意

2.你认为现在寝室设施中最缺少什么？（多选）

□独立卫生间□独立洗漱间□空调□穿衣镜

□其他

3.现有的宿舍设施和管理中令你不满意的是什么？（多选）

□限制用电（定时熄灯、限制大功率电器等）□网速太慢□设施老旧（柜门、地砖坏了等等）□椅子不舒服□床不舒服□冬天暖气不足□夏天风扇不给力□阳台空间小 □衣柜容量调小□其他

4.寝室一般多久打扫一次卫生？

□每天□1~2天□3天以上

5.你觉得寝室关系和谐吗？

□非常和谐□和谐□一般□不和谐

6.你觉得宿舍该有属于自己的文化吗？比如粘贴海报、门牌、装饰宿舍等。□必须要有□可以适当考虑一下□可有可无□完全不需要

7.你认为宿舍管理员在楼层卫生打扫上做得好吗？

□较差□一般□满意

8.你对宿舍管理员对宿舍楼的管理满意吗？

□满意□一般□不满意

9.对于寝室中损坏的设施报修后的维修及时吗？

□及时□一般□不及时□没有维修

10.在高峰时段，电梯总会出现紧张情况，在你看来，多少层楼以上才应该坐电梯？

□3楼□4楼□5楼

11.对于宿舍楼中有存在外校人员上门推销商品的情况，你对此的态度是： □ 宿管应加强管理，坚决杜绝这类现象

□ 对于推销的商品可以适当看看

□ 推销员敲门后直接拒绝

12.你对目前住宿情况的更多建议＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

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大学生积极心理状况调查分析 篇13

为了深入了解积极心理对大学生生活的影响, 对当前大学生的心理状况做出总的判断, 对大学生对积极心理的看法进行及时了解。进而从大学生的角度出发, 多角度寻求原因, 探索行之有效的解决办法, 集众人之智慧, 创美好之明天。“大学生积极心理状况调查”课题组特开展此次调查。

一、研究方法与被调查对象的基本情况

(一) 调查方法

本次调查充分运用多种调研方法, 力求使所得的资料相互补充, 最大限度地避免遗漏, 保证本研究以点面结合的方式获得大量第一手资料, 从而为结论和解决方法的提出提供了可靠的依据, 保证了论文的科学性和有效性。

本次调查课题组成员深入浙江省杭州市、宁波市、温州市、绍兴市、丽水市等地开展实地调查。本次调查发放问卷125份, 回收123份, 有效回收率为98.4%, 其中有效问卷120份, 有效率为97.6%。调查对象为在读大学生, 调查对象的选择采取随机方式;问卷采用无记名形式。为制定科学的应对政策和进一步研究提供了较为详实的第一手资料。

本调查的特点是:本次调查对象涉及大一、大二、大三、大四、研究生, 同时其专业广泛, 以大学生自身的视角, 反映了当前大学生心理状况。

(二) 被调查者的基本情况

1. 性别。

本次调查中, 被调查对象男性占总量的38%, 女性占总量的62%。当被调查者看到这份问卷时, 女生表现的比较积极, 调查时比较配合, 男生对于这个话题有所逃避。这一点表明男生在心理问题上, 不愿意向别人透露, 表现得比较内向。

2. 年级分布情况。

本次调查涉及大一, 大二, 大三至大四, 研究生等, 比较全面有效地了解到了大学生积极心理的情况。调查主要在大二年级的学生中进行, 占到了样本总量的43.3%。大二学生进入大学已经一年, 已大致习惯了大学的生活, 此时积极心理对他们的影响很重要, 若有较好的心理, 对他们今后的大学生活将更有帮助。具体分布如下图:

二、大学生积极心理的现状

调查发现, 目前大学生的心理状况较差, 大学生们也亲自认识到了这种情况, 他们为此也产生了一些想法, 并开始为此改变。

(一) 大学生积极心理的重要性认识

在受访的大学生中, 46.7%表示很重要;40%表示比较重要;12%表示一般, 1.3%表示不重要。这一数据表明, 当前大学生已经很重视积极心理的培养了。积极心理可以改变大学生的思想认知、生活态度和自制行为, 保持身心健康, 促进人格发展。

同时, 调查中发现, 有33%的人认为拥有积极的心态对生活的影响是将使我有良好的状态投入到学习中去;41%认为将使我有乐观的心态面对生活;12%认为在面对困难时不会逃避, 而是积极设法解决;14%表示不管什么心态对我都没影响。

(二) 目前大学生的心理状况

在调查中, 有12.5%的人自认为积极乐观;33.3%的人感觉一般, 不喜不悲:5%认为比较悲剧失望;49.2%说不清楚。对于当今大学生的总体心理健康状况, 调查显示, 17.5%认为很好, 20.8%认为好, 26.7%觉得一般, 35%认为很差。我们了解到普遍的大学生都不愿意积极参加活动, 对学业不够重视, 对未来感到迷茫;也了解到大学生不愿意发挥自身的优势, 沉浸在自己的世界。

(三) 产生消极思想的原因及影响积极心理的因素

产生消极心理的原因很多, 在调查中我们了解到, 15%的大学生认为是对学习和来自老师家长的压力;43.3%的大学生认为是对未来就业的压力;12.5%认为是怀疑自己的能力;29.2%认为是有自卑、敏感, 不自信的心态。这一数据表明, 就业压力已经越来越严重了, 在一定程度上已经威胁到了大学生的身心健康了;另外, 大学生自身也缺乏自信, 导致心理问题越来越多。

随着进入大学以来各方面的影响, 大学生的积极心理严重打击到了。经过调查显示, 18.3%认为学习成绩不理想;30.8%认为恋爱不成功;37.5%认为就业竞争太激烈;9.2%认为是经济困难;其余4.2%表示是其他。关于大学里最会影响大学生积极心理造成影响的数据显示, 学习上和生活上懒惰了是最严重的因素。各方面的影响如下图所示:

(四) 消除消极思想的方式和保持积极心理的因素

大学生应树立心理健康意识, 优化心理素质, 增强心理调适能力和社会生活的适应能力, 预防和缓解心理问题, 消除消极思想。27.5%的大学生认为可以通过读各类励志书籍;19.2%选择向朋友或老师倾诉;30%选择看电影、听音乐;23.3%认为顺其自然。同时, 关于保持积极心理方面, 31.7%的人认为可以通过自我素质的不断提高, 保持开阔的胸怀;25.8%认为外界环境的影响, 好的环境塑造积极地性格;9.2%遇到困惑时虚心向他人求教解惑;33.3%选择其他。正确认识自我, 培养悦纳自我的态度, 扬长避短, 不断完善自己, 努力提高自身的思想境界, 树立科学的人生观, 积极参加各类实践活动, 丰富人生经验, 这种种都是保持积极心理的重要因素。

(五) 各界提高大学生积极心理的做法

1. 学生自身。

作为大学生, 这个阶段是人生的多事之秋, 经验的缺乏和知识的幼稚决定了这个时期人的心理发展的某些方面落后于生理机能的成长速度。因而, 在其发展过程中难免会发生许多尴尬、困惑、烦恼和苦闷。但是通过一些方法还是很容易能提高积极心理的。调查显示, 在大学校园里, 30.8%表示专注学习, 毕竟学习是最重要的;26.7%表示在把握好学习的前提下, 积极去参加学校的社团, 提高自己各方面的能力;23.3%表示放轻松学习, 大胆地去玩;12.5%表示要提前去关注社会就业的竞争压力;6.7%表示说不清。

2. 班主任。

老师在一定程度上, 对学生的心理影响也比较重要, 尤其是班主任。大学生们的看法是, 36.7%认为班主任应该多开展班会活动, 在课堂上教育学生保持积极心理;10.8%认为应与学生进行单独交流和教育;19.2%认为应该请一些校内和校外的名师进行讲座;17.5%认为应该组织一些对积极心理有帮助的活动, 让同学之间相互学习和探讨;5.8%认为不清楚。从这一数据表明, 学生比较希望通过活动来带动自己的积极性, 从而提高心理素质。

3. 家长。

从小到大, 我们都一直在家长的呵护下成长。家长的一言一行都影响着我们, 大学生也不例外。38.4%的人认为家长应该经常和孩子聊天, 进一步了解孩子的心理状况, 以便及时疏导;25.8%的人认为应该带孩子去参加一些单位组织的活动, 以让孩子了解现代工作的状况, 使孩子始终保持这一刻积极的心态;11.7%给孩子强加一些自己的理论和经验, 反正自己的父母也是这样要求自己的;18.3%的人认为应该一切一孩子为重, 不干涉孩子的一切;5.8%的人表示不清楚。可见, 绝大多数学生还是很愿意与父母交流的, 希望父母更了解自己。

三、对策与建议

(一) 大学生自身层面

第一, 培养良好的人格品质。良好的人格品质首先应该正确认识自我, 培养悦纳自我的态度, 扬长避短, 不断完善自己。其次应该提高对挫折的承受能力, 对挫折有正确的认识, 在挫折面前不惊慌失措, 采取理智的应付方法, 化消极因素为积极因素。挫折承受能力的高低与个人的思想境界、对挫折的主观判断、挫折体验等有关。提高挫折承受能力应努力提高自身的思想境界, 树立科学的人生观, 积极参加各类实践活动, 丰富人生经验。

第二, 养成科学的生活方式。生活方式对积极心理的影响已为科学研究所证明。健康的生活方式指生活有规律、劳逸结合、科学用脑、坚持体育锻炼、少饮酒、不吸烟、讲究卫生等。大学生的学习负担较重, 心理压力较大, 为了长期保持学习的效率, 必须科学地安排好每天的学习、锻炼、休息, 使生活有规律。

第三, 加强自我心理调节。自我调节心理健康的核心内容包括调整认识结构、情绪状态, 锻炼意志品质, 改善适应能力等。大学生处于青年期阶段, 青年期的突出特点是人的性生理在经历了从萌发到成熟的过渡之后, 逐渐进入活跃状态。从心理发展的意义上说, 这个阶段是人生的多事之秋。因而, 在其发展过程中难免会发生许多尴尬、困惑、烦恼和苦闷。进行自我调节, 充分发挥主观能动性去改造环境, 努力实现自己的理想目标。所以大学生在学习过程中应学会自我心理调适, 做到积极心理的状态:一是要保持浓厚的学习兴趣和求知欲望;二是要保持乐观的情绪和良好的心境;三是要保持和谐的人际关系;四是保持良好的环境适应能力。

(二) 学校层面

第一, 大力宣传心理老师或心理咨询机构的作用。心理老师具备了较雄厚的理论功底和生活实践经验, 对学生所面临的心理问题具有良好的解答方式和处理技巧。心理咨询机构能提供一些舒适放松的场所, 帮助大学生放松心情, 愉悦心理。

第二, 大力宣传积极心理知识。学校层面应积极创办大学生心理健康知识宣传栏, 建立网络宣传平台, 开展励志书籍交流会, 播放积极心理影片等方式, 向广大同学宣传和普及心理健康知识, 让大学生能在无形中增强心理保健意识, 掌握简单有效的心理调适方法, 在一定程度上缓解心理压力, 消除心理困惑, 为维护和促进在校大学生心理健康做出积极的贡献

第三, 积极积极开展业余活动, 鼓励学生进行社会交往。丰富多彩的业余活动不仅丰富了大学生的生活, 而且为大学生的健康发展提供了课堂以外的活动机会。大学生应培养多种兴趣, 发展业余爱好, 通过参加各种课余活动, 发挥潜能, 调动自己的积极情趣, 缓解紧张, 维护身心健康。

参考文献

【1】苗元江余嘉元积极心理学:理念与行动[J]南京师范大学学报 (社科版) 2003 (2)

【2】张倩郑涌美国积极心理学介评[J]心理学探新2003 (3) :6-10

【3】李金珍王文忠施建农积极心理学:一种新的研究方向[J]心理科学进展2003 (3) :321-327

【4】周嵌石国兴积极心理学介绍[J]中国心理卫生杂志2006 (2)

【5】梁宁建当代心理学理论与重要实验研究[M]上海:华东师范大学出版社2007 (7)

【6】魏艳丽吴荣先积极心理学研究综述[J]沿海企业与科技2007 (5)