实事求是对大学生的影响

实事求是对大学生的影响（共8篇）

实事求是对大学生的影响 篇1

对当代大学生的启示

科毛泽东思想和中国特色社会主义理论体系概论 班别：英语（翻译文化）091班学号： 姓名： 联系方式：

论毛泽东“实事求是”对当代大学生的启示

谢依颖

（广西民族师范学院，广西 崇左 532200）

摘要：中华民族伟大复兴之路，关乎国运，关乎民生。当代青年大学生则肩负着自身的历史使命。社会主义事业的推进更是为大学生一代的全面发展打开无限广阔的天地。那么最原始的一点，“实事求是”则是马克思理论中国化的精髓所在，因而大学生学好实事求是思想，是建设社会主义现代化事业的根本，我们应从中受到启示，从而实现自我价值。

关键词：实事求是、客观真理、检验实践、实现远大理想

实事求是是马克思主义中国化理论成果的精髓，同时，也是中国共产党思想路线的核心。实事求是是我国的传统文化，在1938年，毛泽东在党的六届六中全会上提出“马克思主义中国化”任务的同时，提出了“实事求是”这一态度来提倡马克思主义，并在会议上指出：“共产党员应是实事求是的模范”，“因为只有实事求是，才能完成确定的任务。”而这一理论在我们大学生中，也是会起一定积极作用的。我认为“实事求是”即求真务实，能使我们保持清醒的头脑，坚持好的工作作风，更进一步的积极作用是，“实事求是”能使我们大学生生活更加充实更加团结，对实现理想越加信心！所以，实事求是与大学生是应紧密联系在一起的。我们应该认真学习实事求是精神。

实事求是，其实指的是一种严谨的治学态度，最早出自《汉书·河间献王德传》。在那时，常常用来比喻为一个人对文化的认真研究，总在掌握充分的事实根据以后才从中得到正确可靠的结论来。在当今近代，则常借用实事求是来表达一种科学精神、科学方法和科学态度。在1941年5月，毛泽东在延安干部会上作《改造我们学习》的整风动员报告中对“实事求是”做出了马克思主义的全新阐释。他指出：“‘实事’就是客观存在着的一切事物，‘是’就是客观的事物内部的自我联系，即一种规律性，‘求’就是我们大家自己去认真研究。”由此可见，毛泽东这一“实事求是”的全新阐释，是科学地给中国古老的“实事求是”这一词语赋予了马克思主义哲学的内容啊。我认为毛泽东“实事求是”的内容对当今大学生是有重要启示和意义的。

一、一切从实际出发——给大学生的启示

我们想问题、办事情、作决策，都必须从社会主义初级阶段的实际出发，而不能脱离这一实际。在任何时间、地点和条件下都要反对本本主义，做到“不唯书、不唯上，只唯实”。我们都知道，唯心论和机械唯物论，“左”右倾的错误思想等等，都是主观与客观之间的相对矛盾与相互分裂的，同时也是以认识和实践相脱离为特征的。因为在当代大学生生涯中，我们可知道，大学生生活是很十分丰富多彩的，那么在这五彩缤纷的生活里，怎样与毛泽东的“实事求是”联系在一起呢？我认为，首先在学习上得实事求是。上课的时候，求真务实，该专心听课的时候就要集中精神，这样你才能学有所成，才能知道老师上课所讲的内容是什么，同时，在老师所提出的你所不懂得知识的时候，也可以大胆地去提出疑问。实事求是，把问题真实地解决开来。另外，作业也要“实事求是”，作业是检验我们所学知识的一个小小的测试，如果是抄袭的作业，那绝对谈不上实事求是！还有一点我们决不能忽视考试！对！考试是要求真务实、实事求是的！考试是检验我们所学知识的一个大考验，我们应该扪心自问，如果考试抄袭，那来上大学还有什么意义所在？自己考自己的，该怎样就怎样，考得多少分无所谓，只要问心无愧，也能坦然面对。

二、理论联系实际——给大学生的启迪

这个概念要求我们既要重视用理论指导实践，又要重视实践对理论的一些基础性的作用。在实践中，就应该果断，看准了，就要大胆的去尝试和闯荡。我们要看准问题和正确地总结、积累经验，还必须要有科学地理论指导，对于问题的判断应从实际真实作为出发点。我们大学生多多少少也应是二十岁以上的成年人了，在理性与感性之间，我们应该在感性的认知实事求是的真谛的基础上，理性地判断任何事物的对于错。我们大学生正处于一生作为、造就的关键阶段，一个人的业绩虽然与一个人的机遇有关，但是主要还是取决于我们自身的努力、探索与追求。所以，理论联系实际，一切要客观地评价，包括评价自己也要联系实际情况。在生活中，不能盲目地跟风，随波逐流，我们应该理性地去看待问题，理性地引导自己，这样才不会误入歧途。

三、实事求是——对大学生的影响

“实事求是”这一内容是内在地包含了“一切从实际出发、理论联系实际、在实践中检验真理和发展真理的内容。”正如我们所了解，这一概念是思想路线的前提和基础，也是根本的途径和方法。当然，它包括了“解放思想、与时俱进、求真务实等内容，要真正意义上做到实事求是，就必须先解放思想。”我们大学生精力旺盛、生气勃勃、具有充沛的体力和魄力，上进心强，学习新事物快，接受新事物的能力也强，也富有积极向上的精神，我们是新鲜血液与朝气。现在很多大学生都创先争优地加入中国共产党这一队伍中来，这个就更要有实事求是的精神的了。因为工作上的求真务实更能看出一个人的品性与精神态度。我们不仅要学习好各种专业知识，培养专业技能，更不能轻视的是要树立正确的科学观、人生观、价值观与世界观，来完善自己的人格，提高自身的修养，把建设好我们祖国作为人生理想，绘好人生蓝图，在奉献于祖国和全心全意为人民服务的实践中实现人生价值，谱写人生美丽的篇章。这才是大学生有为青年的远大目标与崇高境界啊！

四、在实践中检验真理和发展真理——大学生应该深思的问题

在实践中检验真理和发展真理，这是实事求是的思想路线的验证条件和目的。这一概念中，我们需要大力弘扬与时俱进的精神。当旧理论中与新理论之间产生矛盾时，就要敢于由实践来赋予原有理论剪裁为新的理论，敢于抛弃不合时宜的旧观念，以实践的发展来推进理论发展。我们大学生就应该受到启示：平时我们对新事物吸收的同时，要理性地思考一下，这里是否真的正确，是否合时代的发展。世界要变革，一切不好的都要改革，只有符合时代的发展，顺应时代的发展，才能与时俱进，才能使国家发展得更美好！才能提高全民族的文明素质，加快发展社会的事业，进而地解决温饱问题，全面改善人民的生活，使人们的明天更美好！社会主义现代化的宏伟事业需要我们这新世纪的接班人去努力建设，中华民族的伟大复兴将在我们手中实现！所以我们大学生应该认真领悟实事求是这一重要思想。

五、结论

总之，大学生学习好“实事求是”使具有重大意义的。它是“马克思主义认识论在马克思主义中国化实践过程中的运用、丰富和发展；也是制定并贯彻执行正确的政治路线的思想基础；它更是加强党的思想作风建设和提高领导能力的重要内容。”

我们大学生使青年中的佼佼者，我们有自己的优势和独特的性格，同时也是青年生气勃勃时期，我们富有创新精神。我们肩上扛着的历史责任是光荣的！最重要的是，我们大学生使承前启后、继往开来的新世纪的接班人。我们在学校期间，应充分利用一切有利条件和有益的资源来全面提高自身修养，加强巩固学业的基础。有理想、有道德、有文化、有纪律、有目标。我们在大学这一个大舞台上，应展开全面的学习，各方面都应有所了解，积极地参与学院的各项力所能及的活动，用知识来巩固自己、武装自己，从中要多吸取教训，大方面的积累更多的经验，等到步入社会工作以后，在各自承担的角色和岗位上刻苦锻炼、积极培养兴趣爱好、顽强地拼搏，只要坚持到底就是胜利，这样才能成为各行、各业的骨干和中坚力量。学习“实事求是”，对我们美好理想的设想和追求具有永恒的价值。我相信，我们大学生只要领悟了这一真谛，我们住过的伟大理想将会实现，祖国的明天会更好！

参考文献：

实事求是对大学生的影响 篇2

1 网络与大学生成长之间关系日益密切

作为信息传播新媒体的网络，与传统媒介相比，具有实时性、跨地域性、个性化、交互性等特点，与大学生具有活力的内在特点、渴望知识的需求相契合。网络以前所未有的自然亲和力吸引着大学生，冲击着大学生的传统生活方式。网络已经融入大学生日常生活中，成为他们获取知识和信息的重要渠道，成为他们表达思想、交流感情的重要场所。网络信息的丰富多样以及信息传递的交互性，极大地改变了大学生的生活方式、学习方式、交往方式、娱乐方式甚至是语言习惯，已经成为大学生生活中不可或缺的组成部分。对大学生上网调查结果显示，93%的学生上过网，其中有48.3%的学生经常上网，有26.8%的学生曾经上过网，9.3%的学生很想上网，但限于条件而无法实现。此外，还有15.6%的学生对上网持无所谓的态度。

这充分说明网络在大学里的普及程度，但大学生上网为哪般?(参与调查1200人)在回答上网主要是为什么时(可多选)，收发邮件156人78%,搜索所需资料68.5%，看新闻及评论65%，发送贺卡58%，用oi cq、i cq、mi r c聊天识友57%，下载软件44.5%，阅读文章42.5%，进聊天室38.5%，在线看电影35.5%，管理或关注有兴趣的论坛(BBS)、贴帖子35%，下载音乐34%，在线玩游戏、棋牌(如联众、中国游戏中心等)22%，纯为看新鲜而浏览五花八门的网页21%，更新个人主页15.5%，看招聘信息12.5%，炒股8%，投稿7%，订购喜爱物品5%，在某些社区或网络城市“存活”2.5%，远程教育、入网校进行电脑知识培训(如天极网网校)1.5%，收听广播1.5%，尝试拍卖或交换物件0.5%。

2 网络对大学生的正面影响

从正面影响来说，网络极大地丰富了大学生的学习方式和生活方式，拓宽了他们的视野范围、思维空间和学习阵地。

首先，网络为学生求知提供了超出课本以外的更辽阔的空间，为学生搭建起了一个全新的接收平台。大学生通过计算机网络可以快速、大量地从网上获取各种知识信息，独立地进行学习、交流等活动，大大提高了大学生的学习效率。眼下因特网上已有百万门E-Lear ni ng课程，其中正规的在线课程有3万多门，而在t el ecampus门户列出的有2万2千余门。E-Lear ni ng包括在线学习、网络培训、虚拟大学和虚拟教室、数字化合作(di gi t al col l abor at i on)和技术支持的远程学习。随着移动互联技术和移动通信技术的发展,M-l ear ni ng已成为教育信息化的一个重要方面，M-l ear ni ng不是对传统教育的替代,而是一个重要的补充。网络突破了时空限制，以先进的电子技术手段向学生适时传播全人类优秀文化遗产，使青年人在一个比以往更加开放的社会环境中积累社会知识，参与社会生活。网络上的双向或多向信息传递方式，使得学生可以独立地参与讨论，主动获取各种信息资源。

其次，发展个性、促进创新，有利于自主意识的加强。网络为大学生个性修养与完善提供了更多的机会。网络交往过程中，参与者拥有主动性，具有独立自主意识，可以独立地做出判断和选择，自主地进行思考和评价，这就为上网者独立人格的发展提供了契机。同时，互联网给大学生带来了虚拟学校、虚拟图书馆、电子商务等新鲜事物，引起大学生思维方式、价值观念的深刻变革，这在增强大学生认识和改造世界的能力，激发大学生创新知识、探索未知念头的同时，也将有利于大学生自主意识的增强。

第三，网络带来了新的交往方式。网络最突出的特点是它的交互性，它不仅是一个信息的载体，作为媒体，它实现了人与人之间的交流。各种各样的读者论坛、聊天室，“虚拟社区”使读者间可以直接交流思想，发表自己的意见和见解，使个人有了更多的机会表达自己的观点和看法，“结交”各式各样的朋友。目前在校的大学生绝大多数是独生子女，他们渴望与人交流，有自己的交友空间，但由于他们在家庭中处于中心位置，走出家门在交友中常常会遇到许多苦恼。在大学生心理障碍中，人际交往的恐惧和烦恼几乎超过学习方面。再者，现代校园生活丰富多彩，学生爱好各异，加之学分制的实行，传统的班组概念越来越弱，每个人都具有相对独立的生活和空间，对待朋友既希望他能招之即来，同时有时也需要挥之即去，“君子之交淡如水”已是越来越多大学生追求的境界。网络上的隐蔽性、不担负责任正可以满足大学生的交友需求。用一个代号、一个化名，可以在网上广交朋友，与朋友交谈既可以推心置腹，又可以恣意调侃，也可在虚拟世界抒发情感，交流思想，派遣空落。

但是网络是一把锋利的双刃剑，其不利因素也表现的日趋严重，网络在为大学生带来方便快捷和无穷乐趣的同时，也对大学生的健康成长带来负面影响。

3 网络对大学生的负面影响

(1)西方思想渗透和文化侵蚀。网络是一个没有国界和地域的全新媒体，具有全球性和开放性特点。但是，网络语言环境、信息流量和价值判断等方面，对大学生的影响是不可低估的。根据有关统计，互联网在语言使用上，英语的内容约占90%，法语的内容占5%，其他国家的内容占5%;在信息的流量上，美国等西方发达国家占95%以上，我国则不足1%。此外，在信息技术和软件投资上，美国等西方发达国家平均每年投入高达6000亿美元。这就意味着西方发达国家基本垄断了互联网上的大多数信息资源，继而形成了以少数发达国家的语言、思想和文化为核心的全球传播体系。发达资本主义国家利用其掌握的先进信息技术，在网络上大肆宣传他们的意识形态，宣扬他们的文化价值观，宣扬拜金主义、享乐主义和个人主义，对大学生的价值观和理想信念将产生不可低估的负面影响。青年学生世界观、人生观、价值观尚未成熟，判断形势、明辨是非的能力较差，大量接受这类信息，势必影响他们的思想道德观念取向，使他们逐渐认同西方民主及文化，进而动摇中华民族传统道德规范和行为准则，造成思想观念重心的偏离。

(2)违法和不道德行为。由于网络具有的隐蔽性和虚拟性，网民以“隐性人”的身份在网上自由操纵，他们摆脱了现实社会诸多伦理、道德等约束，极易放纵自己的行为，忘却社会责任，这使得网络空间各种思潮泛滥，暴力、金钱、色情、拜金主义、享乐主义等消极颓废的内容充斥其间，大学生信息选择能力、是非辨别能力和自我调控能力还不足以抵御这些不良信息的影响。目前青少年网上犯罪呈上升趋势，据统计，目前计算机犯罪大约只有1%被发现，侵犯知识产权、恶意制造计算机病毒、黑客入侵和网络诈骗等案件逐年上升，而偷看他人私人邮件、查阅黄色图片和文字、发布不可健康信息等不道德行为也成为网络公害。某些大学生由于自律性差、好奇心强等，有可能利用网络进行网络攻击、网络盗窃、网络破坏、网络诈骗等活动，需要引起教师和家长的警惕。

(3)最大的网络侵蚀就是黄色污染严重。有资料显示，互联网上非学术性信息中47.0%与色情有关。调查发现，19.2%的学生曾经无意中去过色情网站，12.2%的学生因好奇偶尔点击色情网站，甚至有8.5%的学生经常光顾色情网站。

(4)心理健康的影响。网络对大学生心理的冲击,容易造成他们情感自我和角色自我的迷失,影响其心理健康,并诱发出种种心理障碍。首先是网络成瘾症，电脑网络成瘾问题在大学生中越来越突出。网络成瘾的大学生似乎对上网有强迫倾向,上网就兴奋异常,上不了网就“网瘾难耐”,在网上留连忘返,根本无法关机,整天沉溺于网络,甚至通宵达旦,网络成瘾症与吸烟、酗酒甚至吸毒等上瘾行为有惊人的相似之处。一些大学生因上网过度,导致体能下降、生物钟紊乱、注意力难以集中、思维模糊、头晕眼花、疲乏无力、食欲不振等不良生理反应,面容憔悴,情绪低落,并伴有莫名其妙的言行。再次就是人际交往障碍，大学阶段是大学生人际交往能力和人际关系形成的重要时期,由于网络交往和现实交往大不相同,有时难以形成真实可信和安全可靠的人际关系。大学生们在网上的交往以间接形式为主,以符号化为特征,其交往活动不受物理时空的限制。热衷于虚拟交往使得部分学生疏远了现实中的人际交往,与现实社会产生了距离感。更有甚者,大学生在网络社会交往中一旦受骗,容易导致对现实社会中人际交往的怀疑、敌意和悲观态度。此外,长时间的网络交往,容易造成人际情感的逐渐萎缩和淡化,使人趋向于社会分隔化和个人孤立化,导致大学生人际关系的疏淡,交往能力的下降,个人又容易产生焦虑、孤僻和压抑、冷漠等健康问题,削弱大学生的心理承受力,导致新的心理障碍的出现,将严重影响大学生的学业和生活。

4 避免网络侵蚀，给大学的几点建议

(1)学校做疏导，加强大学生的网络道德教育。通过对有关方面的认识，逐步提高大学生的信息素养。

(2)学校建立起自己的绿色网站。凭借对大学生心理的深刻了解，建立起具有极度吸引力的校方网站，也是解决大学生网络侵蚀的一种良方。

(3)与社会建立起桥梁，共同关注大学生上网问题。

参考文献

[1]何尚文.关于网络环境下大学生思想品德教育的几点思考[J].福建师范大学福清分校学报,2003,(3).

[2]张文峰.互联网与大学生思想政治教育工作[J].政法学刊,2003,(4).

[3]杨治清.网络文化与大学生思想教育探索[J].浙江科技学院学报,2003,(3).

手机媒体对大学生群体的影响 篇3

【关键词】手机媒体 大学生群体 生活学习

随着通讯功能的不断增强，信息技术的不断进步，手机超越了最初单一的通讯功能，成为了集通讯、影视、上网、拍摄、家政服务为一体的几乎全能的数字新媒体，这一发展形势使得大学生对社会的认识，包括价值观、人生观的养成，越来越受到手机媒体的影响，生活学习全方面都产生了巨大的变化。

一、手机媒体的发展现状

手机媒体具良好的市场发展性。继报刊、广播、电视、互联网之后，被誉为“第五媒体”的手机媒体异军突起，在与互联网中与其他种类媒体融会贯通，将逐渐成为传播能力最强、影响范围最广、使用最为便捷的大众媒体之一。人们最熟悉、最常用的手机，实现了从最初的语音通讯工具向综合型媒体的过渡。正因为其极强的传播性和快捷性、智能化、个人化等特点，很快就被广大人民所接受，特别是在学生群体中影响力甚广。

二、手机媒体对于大学生正面影响的分析

1.从对人际交往的影响来看

手机媒体作为现代社会重要的通讯工具，在维持人际关系方面有着快速便捷等优点。在大学生群体中，大部分人会选择电话、短信、微信这些手机媒体来跟朋友保持联系。同时，我们在调查手机媒体在维持大学生的人际交往中发现，超过一半的人认为没有了手机，自己与朋友的联系大部分会中断，还有2.86%的人认为会完全中断。可见，手机媒体在大学生群体的人际交往中占有非常重要的地位和作用。

2.手机媒体让大学生的生活更丰富多彩

通过手机同学们可以随时随地浏览网页，聊天，听音乐，看视频，玩游戏，网上购物，看电子书等，使得大学生的校园生活多姿多彩。一部分同学在手机媒体发展成熟的基础上，已经将自主创业、志愿服务、活动宣传等与手机应用平台相结合。有心的同学在这场手机浪潮中抓住机遇，利用手机媒体的普及化来宣传自己。这让现代大学生的创业渠道有了更丰富新颖，广泛宣传的方式。

3.教育方式的改革

相较于几千年传统的纸墨教育方式，飞速发展的科技让我们有了更多便捷有利的电子信息接收方式，这无疑为大学教育改革提供了更多的可能性。在对老师的访谈中我们了解到，上课玩手机一方面减弱了上课的效果，但换位思考何不利用同学们对手机的热衷，制作学习软件供同学们在课余时间轻松地学习呢。现在不少老师都产生了这一想法，一部分老师甚至已经做出成果供同学们使用。

三、手机媒体对于大学生的负面影响分析

手机原本仅作为人际信息交流中介的载体，逐渐成为信息社会的主要载体和传播媒介。手机媒体帮助大学生获取渴求的信息，拓宽与社会交流的通道的同时，却也造成了不少弊端。

1.手机媒体信息污染

根据调查统计，学生中有大多数都受到垃圾信息的骚扰，有56%的同学经常受到垃圾短信，有35%的同学偶尔受到垃圾短信，只有9%的同学基本没有收到垃圾短信。这些垃圾短信包括冗余、色情、虚假、广告推销等，大学生对于信息的判断能力即为有限。信息污染不仅对大学生群体造成潜移默化的精神侵害，有些涉世未深的学生还涉及到人身及财产安全。

2.分散学习注意力

在本次调查中，有65%的同学表示手机对于他们对纸质图书的阅读有点影响或者影响很大。因此，传统书籍是否会被网络文化代替的争议此起彼伏。手机媒体把大学生的注意力与兴趣从课堂教学实践活动中分散出去。课堂上时常响起手机铃声使课堂纪律受到影响，学生的注意力也难以集中。此外，有些同学利用手机媒体为考试作弊服务，更加注重这一冲击的力度。

3.降低大学生人际交往能力和社会适应能力

问卷调查中，在“在面对面交流、电话交流、短信交流、网络聊天（包括qq、微博、人人等媒体）、其他”这几个选项中，有56%的大学生有选择网络聊天这一选项，而有35%的调查者没有选择面对面交流。越来越多的大学生不愿意在现实中与人打交道，去正面获取信息，而寻求手机媒体的解救。

四、减少手机媒体对于大学生负面影响的建议

学校方面应当积极倡导健康使用手机理念，加强对学生媒介素养的教育，营造积极、健康的文化环境，使大学生的心灵得到净化，精神得以鼓舞，文化功底和文化品位得到提高，自律能力有所增强。鼓励学生走进图书馆，参与户外运动或各项校园文化活动，使同学们不要一味沉迷于手机世界，树立良好的精神面貌。

另一方面大学生个体要学会自律，积极参加学校组织的校园文化活动，开拓眼界，努力提高自己的社交能力，逐渐以人与人之间的直接人际交往代替依赖手机媒体进行的情感交流，养成手机媒体健康使用的好习惯。并且有效利用一些方便的学习应用软件，既然无法完全摆脱手机，那就让它成为我们的良师益友。

【参考文献】

[1] 王 颖.浅论手机媒体的现状与发展前景[J].佳木斯大学社会科学学报，2010（4）：166-167.

[2]任秀芹.刘颖，颜士科，手机媒体传播对大学生的影响及应对策略分析———以云南财经大学为例[J].云南财经大学学报，2011（2）：153-160

[3]南宏师.张浩：《网络传播学》，北京：国防工业出版社，978-7-118。

[4]匡文波.手机媒体概论[M].北京：中国人民大学出版社.2006

[5]罗玉华.手机对大学生的影响及对策研究[J].重庆邮电大学学报（社会科学版）.2009

网络对大学生的影响专题 篇4

国商0963 0905601319 陈扬

摘

要：

本文以问卷的方式调查研究了网络对大学生的影响，对如何正确对待大学生上网的问题，克服网络交往的消极影响作了相应的对策，以期为在校大学生的教育提供参考

关键词：虚拟性

危害

迷茫

应对策略

自我调节

为了弄清大学生网络问题的基本情况，研究网络对大学生诸方面的消极影响，对我校一部分大学生进行了测查，结果如下：

1.网络问题对大学生道德品质的影响

网络为道德相对主义提供了温床，为许多不道德的行为提供了新的场所，网络的使用冲击了现存的道德规范。遨游在网络中的大学生不需要真实的姓名、身份，可以隐瞒性别、年龄、身份。在虚拟的空间里，人与人的交往没有责任也没有义务。因此，不道德者随处可见，其中以说谎最为严重。一些男学生说：“我们聊天的时候就说自己是女生，这样网友马上就过来了。与那些不认识的人聊天交友往往都是胡吹乱侃、信口开河，因为不必负责任，谁也不知道你是谁”。表l显示，在网上不以自己的真实情况出，占33.3%。不少大学生就是从网上学会了说谎，并以说谎为乐事。大学生在网上经常这样缺乏责任感、不诚实，极不利于大学生道德意识的形成和道德行为的培养，势必降低了大学生的思想道德素质，影响高校人才培养的质量。

台湾大学林以正教授等人还提出一个观点：真的假不了，假的真不了。研究发现，网络虽然被称为一个虚拟的环境，个人可以在其中随意地变换自己的面貌，甚至产生数个不同的网络自我，但事实上，这些自我的背后都隐含了相同、稳定的潜在特质。香港大学心理学系周伟立副教授经过实验认为，网上行为取决于使用者对使用互联网的评估，而非互联网特性。网络与其他环境一样，不能与环境中的主人翁的观感、态度和价值分割开来。

2003年5月26日中国教育报报道了“青少年网络犯罪令人关注”，讲的是合肥市公安机关今年已破获十几起青少年利用网络实施暴力抢劫的恶性案件，这种现象引起了公安机关、教育界人士和社会学家的普遍担忧。我们认为，青少年网络道德缺失是导致他们利用网络实施犯罪的重要原因。

2.网络问题对大学生学业的影响

大学生自由支配的时间较多，一些大学生平时下午和晚上经常上网聊天或玩游戏，真正在网上学习的寥寥无几。自己承认上网就是打游戏或聊天的有1056人，占41.9%。上网主要是打游戏或聊天的至少达90%，个别学生旷课去上网聊天，一到星期

五、星期六更是如此，有的学生甚至通宵达旦“住在网上”。调查者听到相当多的学生这样说：“有时上课精神不集中，老想着网友，老想着聊天的内容，想着去给网友要照片或打电话”。调查表明，自己认为“上网对我的学业或工作已造成一些消极的影响”占24%，认为“因为熬夜上网而导致白天精神不佳”占28.4%。都有最令他们头痛的3、4名学生，约占全体学生的8.5%-11%左右，他们根本听不进教师的教育，各科学习成绩极差，甚至被勒令退学。

3.网络问题对大学生身心理健康的影响

大学生正处在身心发育阶段，一些学生网上游戏或聊天时间过长，星期

五、星期六更是如此，占7%的学生睡眠时间不到4小时。平时有36.7%的学生因上网而不按时就餐。这些学生身心疲惫、生物钟混乱，导致大脑中枢神经系统处于高度兴奋状杰．引起肾上腺素水平异常增高，交感神经过度兴奋，血压升高，植物神经紊乱；严重者可诱发心血管疾病、胃肠神经官能症、紧张性头痛等病症。精力和体力的透支，即使下网后，神经的高度兴奋也无法一下子平息，网上刺激的画面和字语还在眼前晃动，使上网者睡眠质量下降，食欲不振，引起消化功能紊乱，出现神经衰弱等“网络综合症”。网上聊天使一部分学生陷入虚幻的世界不能自拔，使美好的心灵扭曲，这对大学生的身心健康极为有害。

长期上网的大学生在网上表现出兴奋、注意力集中、反映敏捷等“积极”的情绪状态，在现实的学习和生活中则出现魂不守舍、烦躁不安等情绪，出现对网络的依赖和不可或缺需要的“网络强迫症”。大学生“网恋”现象比较普遍，而网络的虚拟性，往往导致感情的不真实、不可靠，只是想象中的海市蜃楼。一些学生在网络虚拟世界里结识的白马王子和梦中情人，一旦相见后与想象的情况相去甚远，于是产生情绪问题。当受挫受骗或受害后，个别学生一蹶不振、失魂落魄，无法面对现实，甚至走上轻生厌世的不归之路。

4.网络问题对大学生人际关系的影响

学习人际交往和处理人际关系需要时间的投入。由于大学生恋网，在人机相对封闭的环境里，使得他们在很大程度上失去了与别人交往的机会，减弱了与他人交往的愿望。调查表明，占11.4%的学生因上网而对日常的人际交往越来越淡漠；占9.8%的学生发现自己投注网络而减少了与身边朋友的交流；占7.6%的学生因上网和家人的交流减少了。人际交往的减少很容易加剧自我封闭心理，造成人际关系淡化，导致一部分大学生脱离现实，只满足精神需求。一些学生在真实的交往中感到紧张，不适应，产生孤僻的情感反应，产生对现实人际交往的逃避和恐惧，甚至还会出现“网络孤独症”等症状，造成人际关系障碍，这对人生的发展是非常有害的。“学会共处”是现代素质教育的四大支柱之一。

5.网络问题对大学生兴趣爱好的影响

丰富多彩的文体活动是大学生生活的重要组成部分。大学生的学习任务繁重，没有良好的情绪情感和健康的体质是不能完成学习任务的。沉溺于网上游戏或聊天以后，大学生将会利用一切可以利用甚至不可利用的时间上网。人的时间和精力是有限的，从这一点来看，他们不可能再给以往的业余爱好让路。迷恋于互联网以后，他们对现实的各种活动，如打球、下棋、看电影以及班级里的各种活动都不感兴趣，认为这些活动没有什么意义，网络已成为能够代替一切活动的一种新的嗜好。表1告诉我们，大学生因为上网的关系，平时休闲活动减少了的，占19.5%。

6.大学生网络成瘾问题

所谓网络上瘾，就是强迫性的过度使用网络和剥夺上网行为之后的焦虑和情绪行为。具有这种症状的人主要表现出一种不自主地强迫性网络使用行为和在网络使用过程中不能有效地控制时间，并且随着网上活动带来的满足感的强化，使用者出现欲罢不能，难以自拔的现象。这种症状发展的初期主要表现为精神上的依赖，渴望上网遨游冲浪，而如果这种需要得不到满足就会感到极度的不适。其后可发展成为躯体上的依赖，表现为情绪低落、头昏眼花、双手颤抖、疲乏无力、食欲不振等症状。

网络成瘾给大学生带来极其严重的后果，使大学生无法完成学业，甚至走上违法犯罪的道路。正是由于网络成瘾的危害性，一些研究者开始将其与赌博、酗酒等强迫症状等同起来，把它视作一种新的上瘾行为，认为它与其他上瘾行为一样，将对个体的学习、家庭生活、工作等造成不可估量的影响。特别是对青少年学生的危害甚大，因此有人惊呼网络将成为“21世纪的电子海洛因”，其中在部分网络使用者身上出现的不自主的强迫性网络使用现象被研究者称为“网络上瘾综合症”，大学生迷恋网络的原因很多，如猎奇心理使然，追求绝对自由的空间，寻求心灵的慰藉，网络成瘾者的内在特质是忧郁倾向较高，不爱交际，干什么都打不起精神来，对什么快乐的事都没有什么感觉。这样的学生在现实中体验不到快乐，往往容易到虚幻的世界里去寻找快乐，网络正好能满足他们不良的心理需要，还能保护他们脆弱的心灵。网络成瘾的学生一般性格较内向，较寂寞，自我控制能力差，情商（EQ）较低，自卑感较强。促成网络成瘾的外在因素是：逃避问题，如寂寞、婚姻问题、工作压力、人际障碍、学习适应不良、家庭适应不良、沮丧的心情、生活压力大等。

二、大学生网络问题的应对策略

1.大学生应志存高远，奋斗不息

理想和信念是人生的精神支柱。有相当一部分大学生进入大学以后，人生的目标恍惚，特别是没有崇高的人生理想，所以对许多现实的东西不感兴趣，精神空虚，缺乏人生追求。个别大学生胸无大志，缺乏对生存问题的理性思考。人的生命是有限的，要使有限的生命有意义，就必须树立明确的奋斗目标，就必须在奋斗目标的指引下沿着正确的人生道路拼搏进取，这对人生具有决定意义。许多人庸庸碌碌，虚度年华，并不是因为他们没有智慧，而是因为没有高尚的人生追求。21世纪是知识经济时代，知识经济对人们特别是对大学生的要求更高。大学生应志存高远，奋斗不息，努力创造辉煌的人生，对社会多做贡献。有了这样人生追求的大学生，自然就没有那么多网络问题了。

2.高校领导要提高认识，大力加强网络管理

高校是培养人才的摇篮，既然大学生网络问题普遍而严峻，高校领导应提高对大学生网络问题的正确认识，以高度负责的态度切实加强对大学生使用网络的管理，研究有效的管理运行机制。学校不仅要加强校方机房的规范化管理，不以经济利益来牺牲大学生的根本利益，还要加强学生公寓个人入网电脑的管理，要有效地限制学生的上网时间，加强对大学生日常行为规范的经常化、制度化管理，以防止大学生在校外网吧无节制上网，这样就把自律和他律结合起来。还要建立一支思想品质过硬，技术精湛的高校“网上警察”队伍，及时堵截、删除、查找制造垃圾信息的人，以做好校园网络管理工作。

3.充分利用网络平台

“解铃还须系铃人”，专家们提出，对待网络成瘾，应利用好网络这个平台来治愈它。据了解，20世纪90年代末美国已成立了这样的心理咨询网站。通过借鉴多种方法，可以在网络中利用聊天室的功能开展团体咨询，还可参照朋辈心理咨询的原理，让部分治愈者成为志愿者，互相促进，帮助解决。目前世界上发达国家已经开始着手进行青少年网络成瘾症的预防与矫治研究工作。高校应借鉴国外的先进经验，不断探索更有效地解决问题的方法与途径。

4.进行网络心理咨询 高校的两课教师，特别是心理咨询室的咨询员，应该成为对大学生进行网络咨询与辅导的主力军，配合学生工作部门在大学生中广泛开展网络心理健康教育，使大学生对过度上网带来的身心问题有较多的了解，从而自觉地调整自己的网上行为。高校的心理咨询员要不断提高网络心理问题的咨询技能，对网络问题学生专门进行跟踪心理辅导，通过有计划的心理治疗方案，使他们尽快摆脱心理困扰。对那些由于上网而产生的突发性心理问题，如网恋失败等，更要配合辅导员及时做好心理疏导工作，以有效地防止不良事件的发生。

5.进行自我调节

大学生自我调节应做到以下几点：

（1）增强自觉程度。就是要检查一下你现在失去的是什么，列出那些你过去主要的活动，评价每一活动对你的重要性，评量哪些是你过去拥有而现在失去的，评估这些改变对你现在以及未来的影响。

（2）培养替代活动。大学生要学会培养其他替代活动，构想哪些是你一直都想要去做的休闲活动，列举出你一直都很想联络的朋友，列举出其他你也会觉得有趣的活动。

（3）寻求外在真实的协助，在真实的生活中寻找满足需求的方式，寻找真实的支持。如与辅导员老师、心理咨询老师多交流，听听他们的意见，或在学习中刻苦奋斗取得好成绩，以满足心理需要等。

（4）分析并了解上网的促发点。在上网前，我通常觉得工作劳累、烦恼、金钱问题、没有朋友可以聊聊、觉得烦、想要逃避责任、无聊、沮丧等。当我从事喜欢的网络活动时，比较前后的感觉，了解网络对你真正的意义，并了解哪些状态是促发上网的因素。

（5）建立正向的提醒。列出五个导致自己上瘾的原因，列出五个倘若切断网络的五个好处，把这些原因写到小卡片上，随身携带，当碰到前面的促发点时，就把卡片拿出来读一读。

意志品质对大学生的影响 篇5

首先是诚信。诚实守信,是做人之本,尤其在大学校园,时代要求大学生应该成为具有较高诚信品质的群体。但是通过上课代签的现象，我们可以看到诚信已经离许多大学生远去。代签就是一种不诚实的现象，是一种欺骗老师、同学和自欺欺人的现象。伴随社会主义市场经济体制的逐步确立和社会无序竞争的结束,失去诚信最终会被社会所抛弃。在大学生中进行诚信教育,培养大学生的诚信品质已刻不容缓。

大学生诚信危机的突出表现还有作弊剽窃现象严重。诚实守信是一个大学生应有的基本道德品质,也是一个人立足社会的基础。大学生的诚实更多体现在学业、成绩上。大学生作弊剽窃现象的广度与严重性不容忽视。作弊和剽窃从本质上说是一种违反社会规范的行为,对于正在受高等教育的大学生来说,每一个人都是非常清楚的。但是社会环境的影响导致了他们明知不可为而为之。一些学生人生价值观倾斜,将投机取巧、弄虚作假的手段用于学习之中。一些大学生长期生活在不良的学习氛围之中,不可避免会成为舞弊的越轨者,这一点我们可以从大学生随着年级的增高,作弊人数也增加的事实上判断出来。作弊剽窃者完全忘记了诚信对他们的约束。

我们应如何加强对大学生的诚信教育呢？首先，造成大学生诚信问题的因素是多方面的。如当前社会的非诚信行为对学生的影响,现在的社会面临很多的诚信问题都预示着诚信意识的弱化和散失。又如学校原因,高校德育教育手段平平,缺乏时效性、开放性,高校的一些缺乏诚信的行为也为学生的诚信教育产生了一定的负面影响。

高职生：

吃苦的精神、坚忍不拔的意志和与他人合作的意识 参考资料：http://happyc15.bokee.com/2104006.html

寻回失落的精神家园

——论大学生人格发展失衡与和谐人格培养

这世界一度是你的，也永远是你的——泰戈尔

【摘要】目前大学生面临着学习，生活，社会，家庭的各种压力，我们拥有年轻的身体和灿烂纯真的心灵，但依然有人在这美妙的年华堕落，甚至轻易地放弃了自己的生命，本文借此讨论他们何以走向绝路，他们的心灵和人格中到底有什么缺陷，我们又如何调整自己的心态，培养健全的人格，走向各自美好的人生之路。

【关键词】引言，人格理论，人格失衡，人格培养

【正文】

（一）1 也许我们都太忙，所以都很少停下来想一想我们此刻所走的路，它通向何方，我们的目标是什么，又该如何到达。

我们所梦想的路，或许会穿越广阔的平原，或许会越过雄峻的高山，或许会渡过潺潺的河流。可是平坦的大道上可能会有泥泞的陷阱，娇美的花儿上可能藏有利刺，平静的水面下可能藏着汹涌的漩涡。而我们不可逃避的，就是年轻的生命背后心灵的幽暗角落和校园里那些灰色的忧伤。

2005年4月23日下午4时，一名北大中文系大女生自北大理科2号楼9层跳下，经抢救无效，身亡。这女生写过一封信，纸的左边是活下去的理由，另一边是死的理由，在左边她几乎没写多少，而右边她却写了很多。

北京师范大学一名韩国留学生自该校公寓楼7层跳下身亡。当天下午，中国青年政治学院社会学系一名大二女孩自学生公寓4层跳下。她站上窗台的瞬间，同寝室同学曾经竭力拉她，但最终没能留住她的生命。

是什么让他们走上绝路，我们不会多想，最多只是震惊一下，或许明天就会忘掉。我们大多数人都没有这么极端，可是我们中很多人都曾长时间陷入郁闷或者迷惘的迷雾中。无聊吗？空虚吗？郁闷吗？或者，是孤独？还是，我们心中的理想，始终像远方迷蒙的灯塔，遥不可及？

我们当然不想自己的大学就在迷惘中度过，所以就到了该想想“我们到底为什么上大学”这个问题的时候了。毫无疑问，为了学习。可是为什么我们仍然感到空虚和郁闷呢，大学难道真的只为了学习吗？如果内心如同一片沙漠，即使学得再多再好，又如何实现你所学的知识的价值，如何融入社会，又如何获得朋友和爱情，如何体会生活的乐趣与意义？如果不用纯净的心灵看待世界，即使拥有一切，又如何体会得到其中的幸福和快乐，反而，世界只是一片虚无的灰色。如果我们的生活质量仅用成绩来决定，那这世界岂不是太偏狭？大学是以培养“人”为天职。关心“人的解放”、“人的完善”、“人的发展”是大学的本质。泰戈尔说过：“态度决定命运。”我想大学培养的不应是只会学习的偏才，而应是一个完善的人，因此大学里应当有和学习成绩一样重要的东西，那就是我们健全的心灵和人格的培养。

（二）说到人格，大家对它的概念可能比较模糊。下面就简要地介绍一下人格理论：

一、什么是人格：人格乃是具有不同素质基础的人，在不尽相同的社会环境中所形成的意识倾向性和比较稳定的个性心理特征的总和。

二、人格的特征：

1、独特性：个体的人格是在遗传、成熟、环境、教育等先、后天环境交互作用下形成的。不同的遗传、存在及教育环境，形成了各自独特的心理特点。

2、稳定性：人格的稳定性是指那些经常表现出来的特点，是一贯的行为方式的总和。

3、统合性：人格的有机结构具有内在一致性，受自我意识的调控。当一个人的人格结构的各方面彼此和谐一致时，人们就会呈现出健康的人格特征。

4、功能性：人格是一个人生活成败、喜怒哀乐的根源。正如人们常说的“性格就是命运”。人格决定了一个人的生活方式，甚至有时会决定一个人的命运。

三、人格的结构：

1、气质：气质是指个体表现在心理活动的强度、速度、灵活性与指向性的一种稳定的心理特征。这种特征既决定了个体心理活动的动力特征，又给每个人的心理活动蒙上了一层独特的色彩。

2、性格：是一种与社会相关最密切的人格特征；它是一个人对现实稳定的态度和与之相适应的习惯化了的行为方式的总和。性格表现了人们对现实与周围世界的态度，对自己、对别人、对事物的态度。

（三）人格是灵魂的骨架，健全的人格能给我们一个正直，清澈的灵魂，带给我们美好的生活体验和幸福的心灵，引导我们走上正确的人生方向。我们认为，大学生健全人格包括以下几个方面的内容：

1、自我悦纳，接纳他人。人格健全的学生能够积极的开放自我，正确地认识自己，坦率地接受自己的囿限并对生活持乐观向上的态度。

2、人际关系和谐。人格健全者心胸开阔，善解人意，宽容他人，尊重自己也尊重他人，对不同的人际交往对象表现出合适的态度，既不狂妄自大，也不妄自菲薄，在人际关系中具有吸引人，深受大家的喜欢。

3、独立自尊。人格健全者人生态度乐观向上，生活态度积极热情，有正确的人生观与价值观，能够用理性分析生活事件，头脑中非理性观念较少。人格独立，自信自尊。

4、能够发挥自己的潜能。人格健全的大学生具有自我发展、自我塑造与自我完善的能力。能够充分开发自身的创造力，创造性地生活，发现生命的意义并选择有意义的生活。

（四）但是需知金无足赤，人无完人，我们大部分人都或多或少存在着人格发展的不足：

1、自卑 自卑感是对自己不满、鄙视、否定的情感。进入大学后，有些大学生发现山外有山，人外有人，尤其是当学习、社交、文体方面显露出某些不足时就会陷入怀疑自己、否定自己之中，产生自卑心理。

2、害羞 害羞是一个人自我防御心理过强的结果，他们常常过于胆小被动，过于谨小慎微，过于关注自己，自信心不足。

3、怯懦 怯懦主要表现为缺乏勇气和信心，害怕可能面临的困难和挫折，在挫折、困难面前常常知难而退，甚至不战而败。

4、懒惰：懒惰是不少大学生为之感到苦恼并难以克服的一种人格发展缺陷，是意志活动无力的表现，懒惰是影响大学生积极进取、张扬青春活力的天敌。处于懒惰状态的大学生也常以此感到内疚、自责、后悔，但又觉得无力自拔，心有余而力不足，这主要是因为他们往往想得多而做得少，缺乏毅力所致。

5、狭隘 受功利主义影响，大学生中的狭隘现象有增无减。凡事斤斤计较、耿耿于怀、好嫉妒、好挑剔、容不得人等等，都是心胸狭隘的表现，即日常说的“气量小”。

6、拖拉 拖拉是不少大学生的通病。拖拉是指可以完成的事而不及时完成，拖拉一方面耽误学习、工作，另一方面并没有使人因此而轻松些，相反往往会导致心理压力，引起焦虑，总觉得有事情没完成，干别的事也难以安心，还会贻误时机。

7、抑郁 抑郁是大学生常见的情绪困扰，抑郁的大学生的主要表现是：情绪低落，郁郁寡欢，闷闷不乐，思维迟缓，兴趣丧失，缺乏活力，反应迟钝，干什么打不起 3 精神，体验不到快乐。抑郁在低年级大学生中更为普遍。所谓的周末综合症在很大程度上即抑郁。

8、焦虑 被焦虑困扰的大学生常表现出烦躁不安，思维受阻，行动不灵活，身体不舒服等症状。大学生焦虑主要集中在考试和人际关系往技能差(或自认为差)、自尊心过强等密切相关。

9、虚荣 虚荣心强的大学生一般性格内向、情感脆弱、多愁善感，虽然自惭形秽，却又害怕别人伤害自己的尊严，过分介意别人的评论与批评，与人交往时总有一种防御心理，不允许有稍微侵犯，且常会千方百计地抬高自己的形象，他们捍卫的往往是虚假的、脆弱的、不健康的自我，以致无暇来丰富、壮大真实的自我。

10、自我中心 随着自我意识的发展，大学生越来越感到自己内心世界的千变万化、独一无二，他们越来越多地把关注的重心投向自我，尤其是那些有较强自信心、自尊心、优越感、独立感的学生，就比较容易出现自我中心倾向。当这种倾向与一些不健康的思想意识(如个人主义、自私自利思想)和心理特征(如过强的自尊心、唯我独尊等)结合时，就会表现出过分的、扭曲的自我中心。过多自我中心的人往往以自我为核心，想问题、做事情，从“我”出发，不能设身处地进行客观思考，颐指气使，盛气凌人，不允许别人批评，“老虎屁股模不得”。这种人往往见好就上，见困难就让，有错误就推，总认为对的是自己、错的是别人，因而他们常不能赢得他人的好感和信任，人际关系多不和谐。

孔子说过：“勿以恶小而为之，勿以善小而不为。”如果说人格发展的不足只是小毛病的话，那小毛病不改就成大毛病，就发展成大学生人格障碍了：人格障碍，是指人格发展的内在不协调，指在没有认知障碍或智力障碍的情况下，个体出现的情绪反应、动机和行为活动的异常，严重者表现为明显的社会适应障碍，不能正常地学习和生活。

先让我们看一个真实的悲剧吧：2000年5月13日，星期六，南京某综合大学。19岁的女研究生徐某在宿舍里，将汽油浇到了自己身上，平静地用打火机将自己点燃……

当我们追寻徐某成长的轨迹时发现：这位出生在苏北某偏僻小镇的女孩，天资聪颖，同为教师的父母启迪早慧的她，1994年9月，年仅13岁的她以优异成绩考入全国著名高校生物系，成为该校历史上最年轻的大学生。年少的她笼罩在绚丽耀眼的光环之中，获得了巨大的心理满足。

在大学，徐某凭着自己的睿智轻松学习，成绩优异。这让她既自信又自负，在校园获“天才少女”的美名。一方面，学习优异掩盖了她人格的不成熟；另一方面，由于其心理年龄的成熟与学业的成长不同步，同学因她年龄小而宽容她，使她心理的成熟脚步并没有因为进入大学而加速，反而更加迟滞。可以想象，一个13岁的孩子，其心智发展水平很难使她融入群体之中，徐某的生活自理能力弱，不会洗衣服、不会计划用钱，更不会与人相处。面对这样一个不谙世事的小妹妹，同寝室的姐妹们 4 给予了她许多呵护和关爱。大学四年，她的衣服大都是由同学代洗，凌乱的床铺和书桌也大多是同学们默默地帮助整理。生活中的她同样表现出人格不成熟。连续剧《还珠格格》的播放，剧中小燕子得到徐某的偏爱。一日，她在图书馆看书，管理员说自己不喜欢小燕子，她听后大发脾气，不许对方讲小燕子的坏话，与管理员争得面红耳赤。

1998年9月，17岁的徐某因成绩优异，成为免试研究生。早已习惯了众星捧月的感觉，读研后她感到孤独寂寞。入学后，院里对新生进行摸底考试，她的成绩竟不在前列。不久，她又感到了另一种压力。班里许多同学有电脑，她开始向家里要钱。起初，对于女儿的要求，徐父能尽力满足，但时间长了，他们也发现女儿的变化，便写信批评她不要乱花钱。

1999年10月，徐某偶然结识了刑满释放的王某。王某是情场老手，带她出入高档娱乐场所，送她价格不菲的礼物，徐某很快坠入爱河。00年1月，王某因犯罪被逮捕。徐某得知消息，匆匆赶到公安局，不问案情，见到办案人员双膝跪倒在地：“他不会杀人的，我可以保证，求求你们放了他吧！”任凭办案人员如何劝说，她也不肯离开，最后，办案人员只有通知学校派人将她领回去。回到寝室的徐某整日不吃不喝，使劲哭闹。当得知王某因故意伤害罪致人死亡，被判处死刑时，徐某竟出奇地平静。第二天，她正常上课，在班里也经常主动和别人打招呼。一直为她担心的同学们松了一口气，暗暗庆幸她已经走出了自我的误区。谁也没有想到，5月13日晚出现了开头的一幕。

我们回顾徐某的生活经历后发现，她的成长过程有一定的缺憾，不成熟的心理和读研究生过程中的不如意使她出现了人格障碍，最终以悲剧收场。而她的人格就属于于自恋型人格：

（1）.对批评的反应是愤怒、羞愧或者耻辱，有时未必直接表露出来。（2）.喜欢指使别人，要他人为自己服务。（3）.过分自高自大，对自己的才能夸大其辞，希望受到特别关注。（4）.坚信他关注的问题是世界上独有的，不能被某些特殊人物了解。（5）.对无限的成功、权力、荣誉、美丽或理想的爱情有非分的幻想。（6）.认为自己应享有他人没有的特权。（7）.渴望持久的关注与赞美。（8）.缺乏同情心。（9）.有很强的嫉妒心。

自恋型人格的核心特征是以自我为中心。自恋型人格的大学生，自我评价过高，主观自我高于客观自我，因而在生活中爱听表扬忌听批评，且具有高度幻想性，特别是过高的自我评价带来成功的虚幻体验，过度自信，希望引起别人的重视。一般而言，这类大学生天赋较好，一直处于被关注的中心，自信心与自尊心都较强，缺乏失败的生活经历与亲身体验，因而生活在理想世界中，当面临挫折甚至失败时，无法面对现实世界而导致心理崩溃。

在常见的人格障碍中除了自恋型外，还有回避型人格：（1）.在没有从他人处得到大量的建议与保证之前，对日常事物不能做出决策。（2）.明显的无助感，希望 5 别人为自己做出人生的重要决定。（3）.依赖性，很少独立地开展计划或行动。（4）.过度容忍，为讨好别人甘心做自己内心不愿意做的事，不轻易拒绝别人。（5）.容易因未得到赞许或遭到批评而受到伤害。（6）.当亲密关系中止时感到失落无助甚至崩溃。（7）.经常有被人遗弃的念头折磨，且在交往中，担心被朋友遗弃，不坚持自己的观点。

回避型人格的核心是退缩。当面临内心的冲突时，他不是选择解决问题而是选择逃避，一味的迁就忍让。这与个体的不良成长环境与早期生活经验有关。

（五）虽然很少有人像徐某那样极端，但我们每个人都曾彷徨过，“水至清则无鱼”，没有谁是完美的，何况我们面临着学习，生活，家庭，情感，社会的各种压力，而我们的心理又尚未发育成熟，很容易发生以上所述的失衡问题。各种教训告诉我们，心态的暂时失衡带给我们的可能只是暂时的痛苦和伤害，但人格的扭曲可能不止伤害自己，甚至伤害别人，伤害社会。以上列举了人格失衡的各种表现，“解铃还须系铃人”，要培养健全的人格，就要知道造成大学生人格失衡的原因。据调查，目前造成人格失衡的原因有很多，如生理疾患，学习和就业压力，情感挫折，经济压力，家庭变故及周边生活环境等。

1、激烈的学习和就业竞争是主要原因，大部分学生都曾感到过学习压力，但如果不会释放压力，精神就会长期处于高度紧张的状态下，极可能导致心理疾病出现。

2、大量个案表明，大学生因为恋爱所造成的情感危机，是诱发大学生心理问题的重要因素，有人因此走向极端，甚至造成悲剧。

3、家长对独生子女教育不当，使孩子养成任性、自私、不善交际、缺乏集体合作精神等不良习性，不但易使大学生诱发心理疾病，还会使人产生暴力倾向和行为。

4、很多大学生在高中备受宠爱，可来到大学后就不再受宠了，又没有及时调整心态，就会产生失落、自卑、焦虑、抑郁等心理问题。

5、在高考重压下，很多学生的需要被降到最低，知识的增长伴随的是人格塑造的缺陷与心理适应能力的欠缺。

6、家庭，经济的压力也是不容忽视的因素，太高的期望或太沉重的经济压力极易引发自卑感，甚至是对生活的绝望。

（六）我们对那些我们无法改变的事无能为力，但我们并非生来就人格失衡，无论我们是否拥有强健的心灵，我们都可以不断努力来完善自己的人格，从而获得更加美好的生活。“种下行为，收获习惯，种下习惯，收获性格，种下性格，收获命运”。正直的人格是生活中的一点一滴积累起来的，只要我们踏踏实实做好，终有一天会迎来好运。

以下是一些参考建议：

1、认识自我，优化人格整合：首先，我们要认识自己，包括自己的优点和缺点。无论在寂寞地独处，还是在喧闹的人群中，我们都能看到真正的自我，只要留心，我们会慢慢了解自己，也了解自己的潜能和局限，进而明确自己的目标和即将为之付出的努力，而不会因高估或低估自己而痛苦。我们的人格存在美好的一面，也有阴 6 暗的角落，因此我们要注意优取劣汰，也就是要不断加强我们优秀的一面，比如正直，乐观，坚强，富有爱心等，克服劣质的一面，如自卑，虚荣，悲观，怨天尤人等。

2、努力学习科学文化知识：荣格有句名言：“文化的最后成果是人格”，培根也有名言：“知识就是力量”。学习科学文化知识，增长智慧的过程也是优化人格整合的过程。事实上，有不少人格发展缺陷源于无知，如无知容易使人自卑、粗鲁，而丰富的知识则使人自信、坚强、理智等。

各学科的全面发展是人格健全发展的智力基础，因为各学科的知识同处于一个庞大的系统中，其间既相互联系，又能在各自的发展中相互迁移、相互促进，可以说，有了智力基础，人格发展的速度与质量才有保证。对此，培根的论述很深刻：“读史使人明智，读诗使人灵秀，数学使人周密，科学使人深刻，伦理学使人庄重，逻辑修辞之学使人善辩，凡有所学，皆成性格。” 受应试教育影响，许多理工科大学生缺乏人文知识，文科大学生缺乏科学精神，这对于人格的健全发展是不利的，当代大学生应做到科学与人文并重。

重理轻文，是我们目前学校教育的现状，也是整个社会的倾向，可是人文精神的缺失很可能导致大学生精神的空虚，致使他们难以走出心灵的困境，导致人格品质的失衡。大学的教育功能不仅是教育培训、培养专门人才，更在于造就人，养成健全的人格、训练独立思考的能力，让大学生的思维能够与人类文明所取得的共同成果保持同一方向的联系。一位大学教授说过：“人文就是审思人生，对生命进行终极意义的叩寻，对人类的生存状态与命运进行全方位的深层观照。人文精神本质上是一种自由、自觉、批判的精神。大学是人文精神的一面旗帜，是大学生„精神成人‟的摇篮”。

3、积极参加实践活动，从小事做起：实践是人格发展的必由之路。无论是知识的获取、能力的形成，还是意志的磨练都离不开实践。诸如一个人的勤奋、坚韧、乐观、细致等人格特征都是长期实践锻炼的结果。大学生应积极参加各种有益身心健康的实践活动，如近年来校园内兴起的青年志愿者活动对于大学生人格的发展与塑造就很有意义。一个人的一言一行往往是其人格的外化，反过来一个人日常言行的积淀成为习惯就是人格，例如个人有刷牙、梳头、洗手、勤换衣服、常剪指甲等习惯，就反映了他具有“清洁”这—人格特质。因此，优化人格整合要从眼前的小事做起，无数良好的小事可“集沙成塔”，最终构建成优良的人格大厦。

4、发展良好的人际关系，融入集体：人格发展、塑造的过程是个体实现社会化的过程，是个体与他人、集体、社会相互作用的过程。人格是在行为中表现的，健全的人格也只有在与人交往中才能体现出来。塑造健全人格，必须发展良好的人际关系：尊重社会习俗、关心他人的需要、真诚地赞美、不作无建设性的批评、多与他人沟通意见、保持自尊和独立等。

5、锻炼身体，强健体魄：人格发展的过程是体质、心理因素与智力因素协同作用、相互促进的过程，健康的体质是人格健全发展的物质基础。一个体弱多病的人是难 7 以发展健全人格的，拖拉、懒惰、急躁、怯懦等人格发展缺陷与不坚持体育锻炼明显有关。

6、防止“过犹不及”： 凡事都有“度”，人格发展和表现的“度”是十分重要的，人格塑造过程中应把握辩证法，掌握好度，否则就会“过犹不及”，适得其反。具体说来，应该是：自信而不自负，自谦而不自卑，勇敢而不鲁莽，果断而不冒失，稳重而不犹豫，谨慎而不怯懦，豪放而不粗俗；好强而不逞强，活泼而不轻浮，机敏而不多疑，忠厚而不愚昧，干练而不世故等等。

7、学会自我调节：包括调节自己的情绪，自我教育，自我约束，通过自我暗示，转移注意力等方法调节好自己的情绪。

8、加强思想教育：高校应当加强思想道德教育，介绍西方先进的人格理论和人格失衡的矫正途径，塑造健全人格人文氛围，引导学生形成积极乐观的人生态度。另外，可成立心理辅导中心，及时解决学生的心理问题，帮助学生找到自己健康的心灵空间。

论长征精神对大学生的影响 篇6

“红军不怕远征难，万水千山只等闲。五岭逶迤腾细浪，乌蒙磅礴走泥丸„„”80多年前毛主席的诗词至今还在传送。今年是长征胜利80周年，80年前红一方面军和红二方面军的成功会师标志着长征的胜利。而长征的胜利，锻造出了不朽的长征精神。而长征精神是老一辈的革命者对革命的的信仰的结果。这种精神对我们当代大学生的影响也是深远持久的。

遵义会议对长征胜利的重要性

说到长征，不得不说的就是遵义会议。1935年1月15日至17日，中共中央在遵义召开了政治局扩大会议。这次会议通过总结第五次反“围剿”的经验教训，指出了王明“左”倾机会主义路线的错误和危害，确立了以毛泽东为代表的中央新的正确路线。遵义会议是在中国革命的危急关头召开的，并且取得了决定性成果，挽救了党，挽救了红军，挽救了中国革命，应该说这次会议是我党历史上的极其重要的转折点。遵义会议实际上也是中国共产党第一次独立自主地运用马克思主义基本原理解决自己的路线、方针和政策的会议。因此说，咱们讲遵义会议实际上是中国共产党从幼年走上成熟的标志性事件，它是一个关节点，是中国革命在毛泽东为代表的正确路线指引下走上胜利发展道路的一个关节点。今天我们仍然是一个道路选择问题，而解决这个问题需要我们更大的理论勇气，实现理论突破，以此架构，建设我们的精神大厦，理论大厦，指引我们的行为，两个都不走，走好我们自己很重要的把这个自己的要理论上完善，这是我们今后要做的工作。

第二个内容，就是选好领导人很重要。可以说，民族历史是由全民族的人民创造的，历史由全人类创造的，每一个先进的政治集团，也是这个集团所有成员创造的，但同时我们也得看到，一个民族有了民族英雄，你这个民族才有灵魂，一个政治集团有了站位更高更强的洞察力，思想领导力的领导人，这个政党才走向辉煌，所以我们说选好领导人很重要，遵义会议很重要的我觉得还不全是批判了什么，历史是多种道路的，虽然有的道路可能走的更顺，有的道路更曲折，但最后他总有力量把他校正到正确道路上来。但是谁来校正啊，他不是自然生成的，马克思主义进中国是因为有马克思的理论，中国革命所以取得成功，这与他的领导力毛泽东是有关系的，这一点我们小平同志也早就说过，没有毛泽东中国可能还要很长时间探索，摸索，所以遵义会议的成功他就是正确成果就是毛泽东进入了决策，他的思想理念被接受，逐渐的成为后来的最高引路人。我们从遵义会议看，那些当时的那些担当者，他不就也做出选择吗，我们今天每一个人要做出选择，并且承担我们应有的责任，我相信当这些在现实生活中我们能够做到我们该做的，并且都是正能量的时候，实际上也等于遵义会议的精神在当前发扬光大，也可以说我们从遵义会议里面的精神实质里面得到更多的营养，所以这也是我们今天对遵义会议更应该思考的。

长征精神的内涵

树立崇高理想和坚定信念 长征的胜利，是理想和信念的胜利。是为实现共产主义远大目标而奋斗终身的崇高理想和为实现民族独立和人民解放而跟着党革命到底的执着信念支撑红军指战员把生死置之度外，前赴后继奔赴革命。今天是和平和建设时期，我想，学习是所有学校的主题，是学生的主要任务。我们要继承和弘扬长征精神，首先要深入学习《毛泽东思想和中国特色社会主义概论》课程，了解我党领导中国革命的指导思想、革命路线、革命精神、重大成果，坚定在中国共产党领导下实现国家富强和民族复兴的决心和信心。深刻了解过去，全面把握现在，正确创造未来。要牢固树立民族意识、大局意识、忧患意识和使命意识，继承红军对理想信念矢志不渝、对革命事业锲而不舍的奋斗精神，珍惜青春年华，发愤学习，学习各种本领，在建设中国特色社会主义事业中，展现才华，贡献力量。

长征是对实事求是的思想路线和主观主义的思想路线的一次大考验。只有把马克思主义的基本原理同中国革命具体实际结合起来，实事求是、不照搬照抄、独立自主地解决中国革命的重大问题，才能把革命事业不断引向胜利。今天，我们要弘扬长征精神，就必须坚持邓小平理论和“三个代表”重要思想的指导地位，自觉树立和落实科学发展观，用解放思想、实事求是和与时俱进的精神进行学习。要消除不利于学习的各种束缚，发展创新精神，积极探索，促进自我的发展。

长征精神的一个重要内涵就是集体主义精神。我们要学习和继承红军把国家、民族的利益放在首位，团结协作，顾全大局，万众一心的精神，并能够为了国家、民族利益而勇于牺牲个人利益乃至生命的精神风范；要把个人利益、集体利益同国家利益结合起来，树立为祖国为人民服务的宗旨意识；要从身边事做起，从小事做起。

长征精神的核心是艰苦奋斗精神。今天，全面建设小康社会和努力构建和谐社会，是中华民族发展史上新的伟大长征，这一征途上仍然存在着诸多困难和不利因素。而我们更要要树立不怕吃苦，顽强拼搏的创业精神，努力学习文化知识，克服学习道路上的种种困难，以自己的知识和能力，去开创自己的事业。并要不断深入了解我们的国情，树立起为国家富强和民族复兴而艰苦奋斗的精神，勇于到基层和贫困艰苦的地方去就业。弘扬长征精神，就必须牢固树立共产主义的远大理想和建设有中国特色社会主义的坚定信念，就要学习红军将士不畏艰难、不怕牺牲、百折不挠，所向无敌的革命英雄主义精神和艰苦奋斗、乐于吃苦的奉献精神，必须同加强社会主义的四个文明建设结合起来。弘扬长征精神，夺取新长征的胜利，不但要有正确的理论和政策，还必须有一支坚决贯彻执行党的路线的高素质队伍。

长征精神对当代大学生的影响

长征精神是中国共产党和中华民族的宝贵精神财富,是全党全社会和理论界十分关注的问题。长征精神不仅有着丰富的科学内涵,而且更有着重要的现实意义。在当代大学生中弘扬长征精神,以引导其树立崇高的理想信念、培养其艰苦奋斗的优良作风及无私奉献的高尚品德,为建设社会主义培养优秀的人才,是我们肩负的历史重任。

在当代大学生中弘扬长征精神,以引导其树立崇高的理想信念、培养其艰苦奋斗的优良作风及无私奉献的高尚品德,为建设社会主义培养优秀的人才,是我们肩负的历史重任。

首先，要增强爱国精神。一个没有灵魂，没有精神的民族有什么前途可言呢?中华民族具有悠久的历史文化，向来以爱国主义作为一种精神支柱和精神财富。当代青年是中国特色社会主义事业的建设者和接班人，必须要承担起振兴中华的神圣使命。要充分了解国情、世情、党情，行动明智，理性爱国。其次，要保持艰苦奋斗的精神。“苦不苦，想想长征两万五；累不累，看看革命老前辈”。长征史就是中国共产党和红军的艰苦奋斗史，我们必须要恪守这种宝贵的精神。当代青年一定要树立正确的世界观、人生观、价值观，务必保持谦虚谨慎、戒骄戒躁的优良作风，为中国特色社会主义共同理想而奋斗，当代青年学生更要为中华之振兴而读书。

再次，要保持团结的精神。团结使我们战胜一切艰难险阻的法宝，长征就是一曲团结协作的凯歌。中国是一个统一的多民族国家，各民族的团结和睦是我们的伟大事业取得成功的重要基础。当代青年人更要增强团结意识，顾全大局，坚决同分裂行为、个人主义作斗争。

吸烟对大学生身体状况的影响 篇7

1 对象与方法

1.1 对象

以枣庄科技职业学院在校专科生为研究对象, 随机抽取约40个班级, 共2 000名学生, 发放问卷2 000份, 收回有效问卷1 989份, 有效回收率为99.45%。男生1 356名, 占68.2%;女生633名, 占31.8%。平均年龄 (18.5±2.3) 岁, 其中男生为 (18.7±2.4) 岁, 女生为 (18.1±1.8) 岁。

1.2 方法

1.2.1 问卷内容

问卷涉及个人基本状况 (年龄、性别和家庭收入等) 及吸烟史、吸烟时段、吸烟指数 (吸烟指数=每天吸烟支数×吸烟年数) 和相关病史等约30个问题。通过问卷把研究对象分为吸烟组 (指至少吸过1支烟) 和对照组 (从没吸过烟) , 2组人群分别从近3 a呼吸道、消化道等有关病史进行回顾性调查, 探讨吸烟与疾病的关系。

1.2.2 实验室检查

按照自愿的原则对研究对象进行对比性实验室查体:吸烟组30例 (吸烟指数≥60) 和对照组30例 (从未吸过烟) 。2组学生均为男生, 无既往病史, 查体均无阳性体征, 近期无服药史, 而且2组在年龄、家庭收入状况以及体表面积、随机血压和脉搏上无显著性差异。对2组学生进行如下检查: (1) 甲皱微循环。参照国内微循环观察方法和要求条件[2,3], 观察左手无名指远端第一排毛细血管的管袢形态, 微血流流态, 袢周状态等13项指标, 应用田牛甲皱微循环加权积分法进行综合评价[4]。 (2) 24 h动态血压。统计指标为24 h、日间 (d) 、夜间 (n) 、12:00-24:00和24:00-12:00平均SBP、DBP、HR值。 (3) 肺功能。观察肺活量 (VC) 、1 s用力呼气容积占肺活量比值 (FEV1% ) 、最大通气量占预计值百分比 (MVV%) 、呼气高峰流速 (PEF) 、肺活量50%时的瞬时流速 (V50) 和肺活量75%时的瞬时流速 (V25) 。 (4) 早期血糖、血脂。2组人群均查空腹静脉血浆葡萄糖、血清总胆固醇 (TC) 、三酰甘油 (TG) 和早餐后2 h指尖血糖等, 同时检测血压、脉搏、身高、体重、腰围及臀围[5]等。

1.3 统计分析

采用EpiData 3.0软件建立数据库, 应用PPMS 1.5软件包进行统计分析, 分类计数资料比较采取χ2检验;计量资料采用t (或t′) 检验。

2 结果

2.1 回顾性调查结果

1 989名学生中的总吸烟人数为293人, 吸烟率为14.7%;吸烟男生288人, 吸烟率为21.2%;吸烟女生5人, 吸烟率为0.8%。吸烟时段集中在午后和睡前的时间, 吸烟场所多集中在宿舍。吸烟组的大学生患病率为67.21%, 对照组 (非吸烟人群) 为39.14%, 差异有统计学意义 (χ2=80.27, P<0.05) 。吸烟人群与非吸烟人群患扁桃体炎、上呼吸道感染等疾病情况见表1。

2.2 实验室查体结果

2.2.1 吸烟对大学生甲皱微循环的影响

襻数、襻顶、渗出、出血4项指标的异常检出率吸烟组与对照组差异均无统计学意义 (P值均>0.05) ;清晰度、排列、畸形、襻长、动脉口径、静脉口径、张力、流速、流态9项指标的异常检出率吸烟组均高于对照组 (P值均<0.05) 。见表2。管襻形态、血液流态、襻周状态的加权积分, 吸烟组均高于对照组 (P值均<0.01) 。见表3。

注: () 内数字为异常率/%。

2.2.2 吸烟对大学生24h动态血压的影响

(1) 吸烟对血压的影响:除AmDBP、AmSBP、nDBP指标外, 其余各平均血压指标显示吸烟组均显著高于不吸烟组。 (2) 24 h血压波动特点:从吸烟组和不吸烟组24 h平均血压波动曲线发现, 吸烟组吸烟时收缩压和舒张压均高于不吸烟组, 2组血压可分为差异有统计学意义、差异无统计学意义和部分时段交替3种现象。2组收缩压在11:00-17:00和22:00-22:00时差异有统计学意义, 在15:00-18:00差异无统计学意义, 在1:00-8:00为交替阶段。舒张压在13:00-19:00和20:00-22:00时差异有统计学意义, 在2:00-8:00时差异无统计学意义, 在22:00-1:00时及9:00-10:00为交替阶段。吸烟组表现为午后和睡前吸烟时段血压升高, 夜间停止吸烟后血压可恢复正常, 在开始吸烟和停止吸烟后一定时间内, 血压处于不稳定阶段。 (3) 吸烟对心率的影响:吸烟组24 hHR、dHR和PmHR显著高于不吸烟组, 夜间心率差异无统计学意义。吸烟组在吸烟时及吸烟后4 h内, 心率均快于不吸烟组, 夜间停止吸烟后心率可恢复正常。见表4～5。

2.2.3 吸烟对肺功能的影响

吸烟组和不吸烟组的肺功能在VC、FEV1、MVV差异无统计学意义, 但PEF、V50、V25测定值, 吸烟组比不吸烟组显著降低 (P<0.01) , 提示小气道功能减退。见表6。

2.2.4 吸烟对早期血糖、血脂的影响

从表7可见, 在TG和餐后2 h血糖方面, 吸烟组高于对照组, 差异有统计学意义 (P<0.05) 。

3 讨论

调查显示, 大学生吸烟人群近3 a总患病率明显高于非吸烟人群, 其中咽炎、肠炎、痢疾、气管炎和肺炎、口腔溃疡、失眠和神经衰弱等疾病发病率吸烟人群明显高于非吸烟人群。吸烟对健康的危害已为科学研究证实, 这种危害常常需要较长的时间才显示出来。大学生平均年龄20岁左右, 吸烟的危害性已经有所表现, 应该引起足够重视。

吸烟组大学生甲皱微循环指标异常发生率高于对照组, 加权积分值也均高于对照组, 这足以证实吸烟对其微循环功能有一定损害。虽然吸烟所致疾病与微循环障碍之间的因果关系尚未完全明确, 但心脑血管疾病、呼吸系统疾病、口腔疾病、消化性溃疡等均伴有微循环的异常。

吸烟对大学生血压的影响结果显示, 对偶测血压没有明显的影响, 而对24 h动态血压有明显的影响作用。吸烟组大学生血压和心率在某些时段高于对照组, 同时, 吸烟时血压和心率高于非吸烟时段。根据Green等[6]和Kawasaki等[7]报道, 认为此现象是由于吸烟导致了血压的波动。这种波动以舒张压升高为主, 其机理可能与年轻人动脉顺应性好, 在舒张期反射波从外周回到中心动脉而使舒张压维持较高水平[8]。目前, 吸烟对高血压的影响已经较为肯定, 戒烟作为临床高血压防治的主要手段已经为临床医生和患者普遍接受, 但在青少年阶段, 吸烟对高血压形成的早期影响却未能引起各方面足够重视。

在肺功能检查中FEV1主要反映大气道功能, V25、V50反映小气道功能。大量研究表明, 吸烟最早引起的肺功能变化就是小气道功能降低。林洪等[9]报道, 吸烟对肺功能损害随吸烟的量和时间增加而增加, 呈正相关。用透射电镜观察小气道病变的超微结构变化, 发现早期小气道病变的上皮、纤毛、基底膜及亚细胞结构高尔基氏体、线粒体和溶酶体的变化与COPD的超微结构变化相似, 说明小气道病变是COPD早期和可逆阶段。本调查结果显示, 吸烟组的PEF、V50、V25测定值比对照组显著降低, 与辜燕燕等[10]的研究结果一致, 提示大学生虽然吸烟量不大, 烟龄不长, 但已造成小气道功能一定程度减退, 因此早期劝导戒烟对预防小气道病变发展成为COPD有着积极的意义[11]。

血糖血脂检测结果显示:吸烟组TG和餐后2 h血糖高于对照组。动物实验业已证明, 烟草中所含尼古丁和一氧化碳可升高三酰甘油[12];吸烟者动脉粥样硬化发生率增加在尸解研究中也得到证实[13]。同时, 一些在严格对照条件下进行的研究表明, 吸烟不仅与血浆TG升高和HDL-C降低之间存在联系, 而且长期吸烟者胰岛素介导的葡萄糖摄取能力显著低于性别、年龄、肥胖程度、体力活动水平、饮酒史及糖尿病家族史均无明显差异的不吸烟者[14], 血浆葡萄糖和胰岛素水平也较高[15]。有人分析, 长期吸烟的人空腹血糖和餐后血糖明显高于不吸烟的人[16]。吸烟会诱发糖尿病, 也会促使糖尿病及其并发症的加重。糖尿病患者的血糖和血脂代谢发生紊乱, 而吸烟使血糖血脂增高, 这对糖尿病的发生有协同作用。

由于受诸多因素的限制, 本调查只是以是否吸烟为分组依据, 没有对相关混杂因素 (比如运动量和膳食状况等) 进行控制, 所以本研究只是为宣传吸烟危害提供了初步的实验依据。

网络对大学生心智健康的影响探析 篇8

摘要:互联网在高校的日益普及和其方便快捷的特点,对大学生开阔视野、拓展知识领域起到了积极的促进作用,已成为大学生获取和交流信息的重要渠道。但同时也带来了某些负面的、消极的影响甚至是网络失范行为,严重地冲击着青年学生的世界观、人生观和价值观。文章从大学生上网现状、网络对大学生的影响以及相关对策等方面进行了论述。

关键词:网络;青少年;心智;影响

青少年作为网民的中坚力量,在其接触网络的过程中引发了越来越多的社会问题,青少年的高犯罪率引起了社會各个方面的高度关注。对此,家庭和社会有关部门,尤其是高校教育者应通过各种途径加以正确的引导和帮助,使大学生远离网络消极面,成为网络的真正受益者。

一、高校学生网络失范行为的危害

(一)人格异化,社会责任感下降

研究表明,长期依赖网络会形成交往心理障碍,通过网络传递信息会使人们对现实的人际沟通缺乏信心和耐心,造成他们的现实人际关系障碍和社会角色错位。现实生活中许多大学生沉溺于虚拟网络社会,迷恋网络游戏、网上交友、网上聊天,甚至网恋,过度地在网上寻求刺激,封闭自己。他们热衷于网络交流,忽视现实交流,这不仅影响了他们正常的人际交往,而且会导致他们在感知、思维、情感、意志、个性等方面受到摧毁,集体意识淡化,严重弱化了他们的社会化进程。网络弱化了青少年道德情感,网络游戏的快乐与满足使青少年把更多的时间和精力投入到游戏当中。虚拟的环境、虚拟的情节、虚拟的人物,使得青少年与现实世界产生隔阂、自我封闭,弱化了现实交往的技巧,导致了人与人之间、人与社会之间关系的疏远。爱国主义情感、劳动情感、集体荣誉感、义务感、责任心等道德情感也就不易形成。网络中的人都被符号化,网络交往缺乏真实感。过多的网络交往必然会减少现实生活的人际交往,并有可能导致现实人际关系的疏离与淡化。有研究表明,网络成瘾者,往往具有以下人格特点:喜欢独处、敏感、倾向于抽象思维、警觉、不服从规范等,并最终导致孤独和抑郁情绪的增加,社会卷入的减少与心理幸福感的降低。大学生要保持健全的人格就必须处理好网络与现实的关系,如果过分沉溺于网络空间,就有脱离现实成为网奴的危险,这必然会影响大学生道德人格,使人格发生扭曲和异化,严重损害大学生的身心健康。

(二)大学生素质下降,威胁先进文化地位

网络的匿名性、虚拟性的特点为大学生的逆反心理提供了机会。在互联网交往过程中几乎不必承担义务,这使网民的责任感降低。现实社会的法律和道德对网民的行为难以起到有效控制,网络行为缺乏外力的监督。这就使得网民在网上可以放纵自己的言行,说任何想说的话,做任何想做的事,这种网络道德失范会使大学生个体在不知不觉中丧失应有的道德责任感,严重者会走上犯罪的道路。由于在网上他们不必遵守现实社会中人际关系和角色扮演的规则,没有必须履行的角色义务,这种匿名效应使他们在网上与陌生人交往幽默、浪漫,而现实生活中却不善言谈、沉默寡言,渐渐地会对现实产生疏远感、淡漠感和不信任感。

网络资源的方便快捷使得一些大学生放弃了刻苦钻研的品质,滋长了弄虚作假和急功近利的心理,养成浮躁的学风,不仅践踏了学术尊严,而且导致了自身品德素质和学术水平急剧下降,更有学生将网络犯罪和黑客行为看做一种能力体现,竞相效仿。另外当代大学生的思想面临着网络文化的威胁,网络文化在带给人类文明的同时也带来严重威胁。它的虚拟性特征既给人以创造,又产生虚假;其交互性特征既传播信息文明,又生产信息垃圾;其开放性特征既给人广阔自由,又带来失律失范。因此,网络文化严重威胁和挑战着大学校园的主流文化,尤其在思想文化敏感性高的大学校园。如果先进的主流的文化不去占领这块阵地,落后的腐朽的文化就必然会去占领。

(三)犯罪主体面扩大,不稳定因素增加

网络时代个人被赋予了真正的言论自由,个性被真正地张扬出来。网络失范行为的存在又使我们不得不重视互联网的弊端。各种网络失范行为的存在,使“网上虚拟社会”乃至“网下现实社会”的正常运行受到干扰和阻碍,一方面直接引发“网上社会”的混乱和无序,另一方面,“网上社会”中客观存在的一定程度的无序状态,反过来可能会对人们的思想认识产生误导作用,使得一些自制力弱的人在网络文化价值观念的确立和网络行为规范的认识上陷入某种模糊不清的状态,误以为在网上可以不守规矩,可以随心所欲。受这些影响,一些人在作为网络行为主体时往往难以准确把握网络行为的是非界限,使社会不稳定因素增加,乃至犯罪行为主体面扩大。

二、大学生网络失范行为的原因分析

(一)大学生自身的身心特点是网络失范行为产生的重要根源

大学生年龄大多在18—22岁之间,由于他们尚未进入社会,心理成熟滞后,正处于心理发展过程中的“断乳期”和“自我发现期”。这一时期,他们的求知欲望强烈,对新鲜事物特别敏感,感情丰富而不稳定,勇于挑战创新,而网络文化的特殊性正契合了大学生追求自由、崇尚自我和标新立异的独特心理,同时也促使他们沉迷网络、远离社会,面对充满诱惑的网络世界,极易为其消极面所影响,置现实世界的道德约束于不顾而出现网络失范行为。同时大学生作为先进科学技术及文化知识的接受者和传递者,能迅速掌握网络技术的开发和使用,能熟练地在网络中进行信息的检索、处理和传播,其具备的知识优势使得他们在传阅色情、暴力等不良信息和实施不道德行为上更加便捷。

(二)网络本身的特点是网络失范行为产生的诱因

虚拟性、开放性、匿名性、即时性、交互性和平等性等网络的特点使得各种各样的信息充斥网络,信息污染在所难免。在网络中,每个人均以电子化的符号存在,主体的行为往往在虚拟的情况下进行。个人在网上的行为往往不需要承担太多的责任,或者是发生不道德行为时对自己的影响很小,这就容易引起一部分大学生滥用自己的权利,诱发不道德的行为。网络提供的大量信息鱼目混珠,对涉世未深的大学生来说难以辨别,特别是一些腐朽落后、粗俗的观念对社会的主流价值观念造成威胁,影响了大学生正确价值观的形成,极易做出网络失范行为。

(三)缺乏有效的监督机制是网络失范行为产生的客观原因

面对网络文化冲击,家庭、学校与社会教育显得十分乏力。大部分大学生都是住校,家庭已无法承担对大学生网络行为的指导和监督的责任。而学校传统的德育内容和手段在复杂多变的网络社会中显得滞后和低效,学校的网络道德教育明显滞后于大学生的网络行为。现在有很多家长,由于工作忙、社会压力大等原因,很少与孩子进行平等、有效的沟通,这也是青少年不能有效控制上网的原因之一。在理论研究上,对网络文化及其与大学生网络道德关系的探讨滞后于网络的发展速度;在实践中,对于网络文化如何建设、如何管理缺乏系统性的规划,整体工作进展缓慢。此外,社会对网络信息的监督机制还很不完善,道德成本低。互联网正面临着道德评价体系的缺失,个体在互联网中的行为很少被人评价,即使有评价,其道德约束力和现实压力也是极其有限的。网络中的个体不需要对自己的言行负责,再加上部分大学生在现实中的自主道德意识存在问题,网络失范行为在所难免。

三、防止大学生网络失范行为的对策

(一)加强网络道德规范和法律建设

网络道德规范的建设是网络道德建设的基础。通过制定和实施网络违纪处理规定、制定网上文明行为等,规范增强高校网络行为的强制性和约束力,促进大学生网络道德意识的提高,使他们能够以规范的理性来约束自己的网上行为,认识到任何借助网络所进行的盗窃、诈骗、人身攻击、传播垃圾信息的行为都是不道德甚至是违法的,让其从内心深处认识到要对自己在网上的行为后果负责。另外,高校也应该把网络道德规范作为日常行为和校园文明规范的范畴,切实做到保证大学生的网上文明行为,把一切不良行为排除在外。面对虚拟的网络空间,传统的道德原则及舆论监督都显得心有余而力不足,要真正遏制网络失范行为和犯罪现象的发生,必须依靠强有力的法律法规。高校教育者要在我国现有的网络方面的法律法规基础上,通过开展形式多样的宣传教育,增强大学生的法制观念,依靠法律法规的强制约束力,增强对大学生网络行为的约束力度和监督力度。

(二)引导大学生强化自律意识,倡导慎独精神

由于网络空间的开放自由,导致网络信息的混乱,大学生网民的道德意识在很大程度上决定了他们在网上的行为,因而要求他们具有更高的道德自律意识以有效防止网络失范行为。网络社会中信息的传播、网络的使用都脱离了学校、教师的控制,容易使一些自制力不强、辨别能力差的学生发生思想上的迷惑和行为上的失范,因此培养大学生的“慎独”精神显得尤为重要。“慎独”是指在无人监督的情况下,不仅不放松对自己的道德要求,而且更要坚持自己的道德信念,杜绝任何不道德的思想和行为的产生,真正发挥自己的道德自律意识。

(三)转变传统的教育觀念,帮助大学生形成对网络的正确认识

大学生由于其自身的特点,处于身心发展的转换期,再加上他们涉世不深,辨别能力上存在一定的缺陷,面对丰富的网络世界,难免会被其中不良的内容所影响,这时高校就要对他们进行适时的引导,帮助他们对网络形成一种正确的认识,避免网络失范行为的发生。有一部分学生对网络偏爱是因为在网上他们可以任意发泄自己的情绪,面对这种情况,高校应组织开展积极健康的文体活动,鼓励大学生多用文字表达心声等,努力引导更多的学生参与这些活动,避免部分学生总是成为看客。要全面实施大学生心理健康教育,教育学生正确看待自身负面情绪,积极进行自我心理调适。高校教育者作为网络道德教育的实施者,一方面要转变传统的教育观念,充分认识青年学生接受新鲜信息的丰富性、复杂性,探讨如何利用网络平台发挥传统道德教育优势,开拓新型、多样、大学生乐于接受的网络道德教育模式,以“导”代“堵”,帮助他们树立正确的网络道德理念,当遭遇网络道德冲突时能做出正确的判断和选择,采取正确的行为。另一方面也要提高驾驭网络的能力,教育者要具备一定的计算机和网络使用的知识和经验,能熟练地掌握网络技术,同时也要有很强的责任心,能辨析网络上的各种思想潮流,主动同错误的思想做不懈的斗争。

大学生是具有较高文化层次的特殊群体,无疑也是受网络环境和思维方式影响最深最广的一个群体。不论是家庭还是社会,尤其是高校教育者要各司其责,共同努力,积极采取有效措施,加强和改进大学生网络道德教育,培养大学生正确的网络道德观念,养成道德自律习惯,从而更有利于他们个体的成长和身心的发展。

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