有关珍惜时间的演讲稿（精选11篇）
我们认为摘不到的星星总是最闪亮的，溜掉的小鱼总是最美丽的，错过的电影总是最好看的……人生有很多意外，握在手里的风筝也会突然断了线，很多时候都是违愿的。可造成这些意外的人呢，往往又是我们自己。我们一次次的得到又一次次的失去，却从未改变什么，任失去千万次，依然如故。有时我们也会发现，我们失去了才开始懂得什么是该做的、什么是不该做的，在跌跌撞撞之后，突然感到拥有时是多么幸福，失去时又是多么的痛苦。开始抱怨为什么幸福总与自己擦肩而过呢？其实幸福就在我们身边，只是我们视而不见而已，当真的离开我们远去时，才开始后悔当初的种种不应该。
时间悄无声息地流过，有时候期待不是一件事、一个机会、一个人，而是期待时间，期待时间给我们机会，但是人生的美好并不在其的长短，只要我们懂得去珍惜，让幸福铸就瞬间的永恒。让我们用心去感受，去珍惜眼前的一切，爱我们所拥有的。
时间是宝贵的，再多金钱，都是买不回来的。我们要珍惜时间，不要把太多的时间花在嬉戏玩乐之上，不然，到了以后，你就会后悔当时为什么没有好好利用有限的时间。像我，就不应该老是玩电脑，要玩一会儿，然后站到阳台上，望望窗外的绿色植物，呼吸一下新鲜的空气，感受明媚的阳光。看看有没有新鲜的东西，把它记录下来。这样，以后再翻出来看看，就会发现，原来到处都有有趣的事情，而不是浑浑噩噩，什么事都没有。我还可以利用空余时间做做广播操，弹弹琴，玩玩沙包。课余时间，多看看课外书，在网上，多了解全国各地发生的大事，还可以看看别人的作文。我们不要老是玩游戏，玩多了对眼睛不好，容易近视，对自己的身体也不好，电脑有辐射。
关键词：中学地理教学,时区,地方时
在中学地理的学习中, 时间的换算是个难点。因为课时有限, 学生在初中和高一的课程中也只是了解了一些基本的方法。到了高三面临高考, 针对相关的时区和地方时计算则问题不断, 相对有些跨度的问题更显得有些力不从心。我结合多年的教学经验, 认为要想掌握好这个难点必须从以下几个方面入手, 由浅到深, 充分理解, 才能熟练应用。
一、基本概念
基本概念是很多学生容易忽略的。因为概念不清, 理解得不到位, 导致失分的现象非常普遍。这里必须理解好三个概念。
1. 地方时。
由于地球自西向东自转, 同纬度上不同的地区见到日出的时间有早有晚, 东边的时刻比西边的时刻要早, 这种因经度不同而产生的不同时刻, 称为地方时。这里要注意的原则有三个:
(1) 地方时只和经度有关系, 和纬度无关, 即同一个经度地方时是相同的, 不同经度的地方时是不同的。
(2) 自转一周是360°, 需要的时间是24小时, 所以经度每相隔15°相差1个小时, 因此也就换算出每自转1°需要约4分钟时间;每自转1′需要4秒钟 (1°=60′) 。
(3) 根据自转的方向, 确定哪个点在东或在西。所谓的东早西晚, 不是指东经度和西经度。
2. 时区。
国际上规定, 地球每24小时自西向东自转一周是360°, 即每一个小时自转经度15°, 故把全球划分为24个时区。具体划分方法如下:以本初子午线为基准, 从西经7.5°至东经7.5°划分为一个时区, 叫中时区。在中时区以东, 依次划分为东一区至东十二区;在中时区以西, 依次划分为西一区至西十二区。东十二区和西十二区各跨经度7.5°合为一个时区, 即东西十二区。
在这里我们要弄清楚以下几个问题:
(1) 时区和区时的概念。区时即某个时区采用的时间, 它是用每个时区中央经线的地方时作为整个时区的统一时间。例如东八区的中央经线就是15°×8=120°, 我们就以120°E这一条经线的地方时作为整个东八区的统一时刻, 即东八区的区时。
(3) 同一个时区区时相同, 相邻时区相差1个小时。
(2) 国际标准时、北京时间、北京地方时。要求全球范围内都以零经度线上的时间作为国际上统一采用的标准时间。也即以中时区 (0时区) 的中央经线上的地方时作为时间换算的起点。北京时间即为东八区的中央经线120°E上的地方时。北京地方时即116°E上的地方时。
3. 国际日期变更线。
为避免在一个国家中同时存在着两个日期, 实际日界线并不是一条直线, 而是折线。它北起北极, 通过白令海峡、太平洋, 直到南极。这样, 日界线就不再穿过任何国家。
(1) 日界线简单地说就是“今天”和“昨天”的分界线。它既是一天的开始, 又是一天的结束。从图3我们不难看出, 日界线的西侧为今天, 东侧为昨天。这里要注意以下原则:
(1) 东西十二区合为一个时区, 即东西十二区采用的时刻相同。
(2) 东西十二区日期相差一天。由西向东越过日界线, 日期减一日, 由东向西越过日界线, 日期加一天。 (这里要注意的是日期要调整, 时刻是相同的。)
(2) 在实际应用中, 日界线还有一条, 即地方时为0点或24时所在的经线, 可以是任何的一条经线而且其位置可以不断变化。
这里要注意的原则有以下三点:
A.全球有两个日期分界线:180°经线 (日界线) 和地方时为24时 (0点) 所在的经线, 所以全球有两个日期即今天和昨天。
B.0 (24) 时日界线向东 (自转方向) 到180°经线 (日界线) 之间为“今天”, 向西到180°经线 (日界线) 之间为“昨天”。
C.当180°经线 (日界线) 和地方时为24时 (0点) 所在的经线重合时, 即180°经线 (日界线) 时刻为24时 (0点) , 则全球处同一日期。
二、基本计算公式
在我们了解了以上的基本概念, 弄清基本的原理后, 在计算时还要注意由于我们全天采用的是24小时制, 因此下午的时刻如果没有采用24小时制, 则一定要转换为24小时制。如下午8时, 在计算的时候就要转换为20时。
1. 地方时的计算:东加西减。
某地地方时=已知地方时± (4分钟×两地经度差) 。
如果所求地方时的某地在已知地点的东边, 用加号;在已知地点的西边, 用减号。
这里要注意括号内两地的经度差如果≥15°, 则括号内可转换为:
两地经度差÷15° (商为小时数+余数×4分钟。)
2. 时区数计算:倍数+余数。
已知经度÷15°, 则时区数由商和余数来确定。
A.余数小于7.5°则时区数就为其商数。
B.余数大于7.5°, 则时区数为商+1。
3. 时差:同时区用减法, 不同时区用加法。
(1) 若两地同属于东时区 (西时区) 则用减法。即用公式表示为:∣M-N∣ (M、N同为东时区 (西时区) 数。)
(2) 若两地分别属于东、西时区, 则时区数相加。即用公式表示为:M+N。 (中时区记作0。)
4. 日期和时刻的计算。
(1) 已知西时区的时刻, 计算东时区时刻, 公式如下:
东时区时刻=用已知时刻+时差。
(2) 已知东时区的时刻计算西时区时刻, 公式如下:
西时区时刻=用已知时刻-时差。
(3) 东时区的时刻早于西时区。东时区的时区数越大则区时越早, 即东十二区的区时最早, 西时区的时区数越小则区时越早。即西十二区的区时最晚。 (为便于理解, 这里我们不考虑是否夸过国际日期变更线。)
要注意最后的计算结果有以下三种情况:
(1) 计算结果大于24时, 那么日期要增加1日, 时间取计算结果减24。
(2) 计算结果小于24时, 那么日期不变, 时间取计算结果。
(3) 计算结果是负数, 那么日期要减1日, 时间取计算结果加24。
5. 夏令时。
即当地采用的时间比区时提早1小时。因为欧美国家都采用, 所以计算的时候要注意。
三、题型演练
通过以下题型的练习, 我们对上面的计算公式进一步加深理解和巩固, 直到能熟练应用。
1. 时区、区时和地方时的计算。
例1:中时区的时刻是下午3时, 我们如何计算110°E的区时和地方时分别是多少?
分析: (1) 首先要把中时区的时刻转换成24小时制, 即15时。
(2) 要算出110°E所在时区。根据基本公式我们来计算, 步骤如下:
110°÷15商为7 (即倍数) 余数为5°。
因为余数小于7.5°, 所以其时区数为倍数。即110°E所在的时区为东七区。
又因东七区和中时区时差是7个小时, (即7-0=7。)
而且在中时区的东边, 所以110°E所在的时区的区时为
15+7=22, 即为22点。 (东加西减) 。
(3) 地方时是以经度来计算的, 因为中时区采用的是0°经线上的地方时, 所以0°的地方时是15时, 而110°E和0°相差110°经度, 且在0°经线的东边, 所以时刻较0°经线早, 根据前面的介绍:
我们可采用倍数+余数的办法:
先算出150的倍数, 倍数即小时数, 余数×4算出分钟数。
110°÷15商7余5°也即7小时+5×4分=7小时20分,
已知:0°经线上的地方时15点, 那么110°E的地方时为15+7小时20分=22点20分。
2. 日期+时间。
例2:已知北京 (东八区) 的时间分别为5月25日10时, 华盛顿 (西五区) 是什么时间?
分析:首先我们已经知道了两地的时区, 所以可直接来算时差。用以上的基本公式:它们处在不同的时区, 所以用加法:8+5=13, 即时差为13个小时。其次东时区的时刻早于西时区, 即东八区的时刻早于西五区13个小时。
已知北京时间是5月25日10时, 假设华盛顿时刻为M, 则北京时间=M+13, 则M=-3, (计算结果出现负数, 则日期要减一天, 时间取计算结果加24。) 则-3+24=21, 即华盛顿此时的时间是5月24日的21时。
3. 出发 (到达) 时间加行程时间的计算。
例3:2011年5月25日纽约 (西五区) 时间上午9:00, 小王远在纽约留学的哥哥乘飞机回北京探亲。自纽约至北京, 飞机飞行时间约17小时。小李应在什么时间到机场迎接哥哥最合适?
分析:首先出发点时间和终点的时间在飞行的过程中都增加了17小时。
第一种方法:从出发点来计算。
(1) 这里我们已知出发时间是纽约时间上午9时以起点来算:飞机飞行的时间有17小时, 所以出发点现在的时间就是:9+17=26, (计算结果大于24时, 那么日期要增加1日, 时间取计算结果减24。) 26-24=2。也就是说飞机经历17小时后到达北京时, 现在纽约 (西五区) 时间是2011年5月26日2点。
(2) 北京和纽约的时差是:8+5=13, 因为东时区时间早于西时区, 即北京的时间早于纽约13个小时, 现在纽约的时间是2011年5月26日2点。所以北京时间为2+13=15。 (计算结果小于24时, 日期不变, 时间取计算结果。) 所以小李迎接哥哥的时间应该是5月26日15时最合适。
第二种方法:从到达点来计算。
(1) 已知出发时间是纽约时间上午9时以起点来算, 北京此时的时刻。因为北京的时间早于纽约13个小时, 所以北京此时的时刻为:9+13=22, (计算结果小于24时, 日期不变, 时间取计算结果。) 即北京在飞机起飞时是2011年5月25日22时。
(2) 飞机飞行时间约17小时, 北京的时间在飞行的过程中也过去了17个小时, 所以当飞机到达时, 北京的时间应为:22+17=39, (计算结果大于24时, 那么日期要增加1日, 时间取计算结果减24。) 39-24=15, 即北京在飞机到达的时间是2011年5月26日15时。
4. 日期范围的计算。
例4:当纽约 (西五区) 时间是2011年5月25日下午3时, 计算和北京 (东八区) 同处一个日期的范围约占全球的几分之几?
(1) 时间转换成24小制, 即纽约 (西五区) 时间是2011年5月25日15时。
(2) 因为全球有两个日期分界线:180°经线 (日界线) 和地方时为24时 (0点) 所在的经线。因180°经线 (日界线) 是已知的, 是不变的, 而地方时为24时 (0点) 所在的经线是在不断变化的, 所以我们只需要求出地方时为24时 (0点) 所在的经线即可。因为纽约 (西五区) 时间是2011年5月25日15时, 地方时为24时的经线较纽约时间早9个小时, 即相差9个时区, 且在纽约的东边 (东早西晚) , 就可知地方时为24时 (0点) 所在的经线在60°E (东四区) 。
(3) 从地方时0 (24) 时日界线向东到180°经线 (日界线) 之间为“今天”, 向西到180°经线 (日界线) 之间为“昨天”。因而“今天”的范围 (2011年5月26日) 是从60°E向东到180°经线 (日界线) 。因为北京就处在今天范围, 所以和北京 (东八区) 同处一个日期的范围所跨的经度范围为120° (180°-60°=120°) ,
120°÷360°=1/3。即和北京 (东八区) 同处一个日期的范围约占全球的1/3。
2:：时间对于经济学者就是金钱，就是效率。随着改革开放的大潮，时间越来越被人们重视，往日工作散怠，做一天和尚撞一天钟，吃大锅饭的现象越来越少，呈现在眼前的是抓紧时间创造效益，创造财富。
3:：珍惜时间就是爱护生命。大发明家爱迪生平均三天就有一项发明，他正是抓住了分分秒秒的时间去探索去研究，才取得如此大的成就。大文豪鲁迅曾说过：哪里有天才，我是把别人喝咖啡的时间都用在工作上罢了。
4:：时间是最平凡的，也是最珍贵的。金钱买不到它，地位留不住它。时间是构成一个人生命的材料。每个人的生命是有限的，同样，属于一个热闹的时间也是有限的，它一分一秒，稍纵即逝。
5:：钟停在那里时间却还在移动，随着钟摆而生存的，必定随着钟摆而消失。一切文明都离不开时间的恩赐。任何损失都无法与失去时间相比。对于值得献生的事业来说，时间是所有成功要素的首要一条。尽管拥有时间不一定拥有一切，反而失去时间却等于丧失一切。
6:：总是感叹时间过得太快，纯真的童年时光还历历在目，转眼间却已成为一个十四五岁的小伙子。有时看着白发苍苍的爷爷奶奶，会感怀自己哪一天也会垂垂老去。但人生不能只由伤怀组成，我们应该微笑。正因为人生短暂，我们才更应珍惜每一个美好的瞬间和每一丝真诚的感动。
7:：时间，以同样的速度在我们身边来回奔跑，给予了人们同样的时间去创造人生。不珍惜时间的人让时间白白流走最后一无事处，珍惜时间的人才是真正的胜利者。
8:：有人说时间就是生命。我觉得这么说很对。时间就是生命，可以体现出人们对时间的珍惜，把时间比作生命，把时间和生命看的同样重要，你说谁能不珍惜生命呢/可有人说时间就是金钱。
9:：时间，像一匹骏马。在你的不经意间，它悄悄的跑过。珍惜时间的人，可以在短时间内做许多的事情，这就要靠你自己去争取了。
10:：珍惜时间就是珍惜生命，生命对于每个人都很重要，我们每个人都应好好地珍惜时间，创造自己的生命价值。
11:：时间，是靠自己去挤的。在你这一秒空闲的时候，时间又像脚底抹了油似的溜走了，只有去抓住它，它似乎才会停下脚步这时，你就可以做自己想做的事情。
12:：时间是无情的，人不能强求他变得慢;时间是永恒的，他每分钟的速度都是一样的，并不是因人而异，唯一在于你去不去挤他。
13:：时间是一位向导。他拥有两扇门，总有一些诗老掉了牙;总有一些歌越唱越亲，时间忙于匆匆，却未忘记珍存，时间忙于奔驰他不会因为有人止步而等待，时间在无私的行驶审判的权利，面对这一点，有些人不寒而栗，有些人付之一笑。
14:：时间，是最公平的，不管你是谁，它都平等对待。珍惜时间就是珍惜生命，对于每个人的付出它会有不同的回报。
15:：时间是消无声息的，人世间没有人不走过风风雨雨，大大小小的困难的事。但在途中要和困难作斗争和时间赛跑。用最短的时间把一件事做好，这样不是又节省了时间又高兴又兴奋，多么好!而在困难中为了更好更快的做好它一定要认真思考用最短的时间完成它。：时间是消无声息的，人世间没有人不走过风风雨雨，大大小小的困难的事。但在途中要和困难作斗争和时间赛跑。用最短的时间把一件事做好，这样不是又节省了时间又高兴又兴奋，多么好!而在困难中为了更好更快的做好它一定要认真思考用最短的时间完成它。
16:：让我珍惜时间，因为珍惜时间就是珍惜生命。人的生命只有一次，不要虚度光阴，不要因碌碌无为而悔恨。同学们，从这一刻开始，珍惜时间!
17:：时间不以人的意念为转移。圣贤不能让在握的良辰逗留，权威无从喝令眼下的光阴缓行，如果说生命的价值以贡献为尺度，抓紧时间的人虽不能使时间延长，势必能把生命价值拉长;放松时间的人虽不会把时间缩短，但会把生命的价值减少。
18:：时间对于学者来讲：一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。学者只有珍惜时间才能创造自己的价值，为人类的文明发展，开拓新的知识天地。科技才能进一步发展，为祖国腾飞奉献自己的才华。反之，不珍惜时间，碌碌无为的过日子，明日复明日，不但毁了自己的前程，还给国家带来经济上的损失。
19:：时间是公平的，但是同样年纪的人为什么所做出的成就就不一样呢?那是因为不同的人们对于时间有着不同的态度和做法。勤奋者抓紧时间;求知者利用时间;有志者珍惜时间;聪明者争取时间;好学者挤出时间;上进者追求时间;忠诚者遵守时间;勤劳者创造时间。
20:：时间就在这样机械无情而永恒的流逝着。时间，时间是什么?!时间就是生命!浪费时间就是自杀!每个人都在忙碌着，但是学校中、在路边，我却仍经常发现有人在漫无目的的消磨时间，时间难道可以这样轻易地就浪费掉吗?答案当然是不可以。
1、利用时间是一个极其高级的规律。——恩格斯
2、明日复明日，明日何其多!
3、完成工作的方法是爱惜每一分钟。——达尔文
4、在世界上我们只活一次，所以应该爱惜光阴。必须过真实的生活，过有价值的生活。——巴甫洛夫
5、少壮不努力，老大徒伤悲。
6、三更灯火五更鸡，正是男儿读书时，黑发不知勤学早，白发方悔读书迟。——颜真卿
7、吾生也有涯，而知也无涯。——庄子
8、时间的步伐有三种：未来姗姗来迟，现在像箭一样飞逝，过去永远静立不动。——席勒
9、谁对时间最吝啬，时间对谁越慷慨。要时间不辜负你，首先你要不辜负时间。放弃时间的人，时间也放弃他。
10、从不浪费时间的人，没有工夫抱怨时间不够。——杰弗逊
与珍惜时间有关的名言
11、抛弃今天的人，不会有明天;而昨天，不过是行去流水。——约翰·洛克
11、抛弃时间的人，时间也抛弃他。——莎士比亚
12、春光不自留，莫怪东风恶。——莎士比亚
13、时间是我的财产，我的田亩是时间。——歌德
14、人的全部本领无非是耐心和时间的混合物。——巴尔扎克
15、合理安排时间，就等于节约时间。——培根
16、少年易学老难成，一寸光阴不可轻。——朱熹
17、人生有一道难题，那就是如何使一寸光阴等于一寸生命。
18、应当仔细地观察，为的是理解;应当努力地理解，为的是行动。——罗曼罗兰
19、没有方法能使时钏为我敲已过去了的钟点。——拜伦
早起三光，晚起三慌。
不要浪费时间，因生命由它而成。
年过中秋月过半，人老不能转少年。
早晨不起误一天的事，幼时不学误一生的事。
黑发不如勤学早，白发方悔读书迟。
荒废时间等于荒废生命。
有钱难买二八月，黄金难买少年时。
最吝啬时间的人，时间对他最慷慨。
时间就象海绵里的水一样，只要你愿意挤，总还是有的搜索。
惜花春早起，爱月夜眠迟。
守财奴说金钱是命根，勤奋者看时间是生命。
光阴似箭，岁月如梭。
谁把一生的光阴虚度，便是抛下黄金未买一物。
一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。
黑发不知勤学早，白头方悔读书迟。
宁可今天抢一秒，不可明日等一分。
一个人越知道时间的价值，越倍觉失时的痛苦。
一心学习与工作，时间永远不嫌多。
挥霍金钱是败坏物，虚度年华是败坏人。
时光易过，岁月蹉跎。
一年的工作看春天，一天的工作看早晨。
时间是最宝贵的财富。
光阴有脚当珍惜，书田无税应勤耕。
节气不饶苗，岁月不饶人。
把握一个今天，胜似两个明天。
太阳落山了，人才感到阳光的可贵。
落日无边江不尽，此身此日更须忙。
时间能够治疗一切创伤。
时间抓起来就是黄金，抓不起来就是流水。
时间考验朋友，烈火考验黄金。
少年辛苦终身事，莫向光阴惰寸功。
有钱难买少年时，失落光阴无处寻。
记得少年骑竹马，转身便是白头翁。
自来水是压出来的，时间是挤出来的。
贪睡的猫一定抓不到老鼠，浪费时间的人不会有收获。
光阴好比河中水，只能流去不流回。
最珍贵的财富是时间，最大的浪费是虚度流年。
水流东海不回头，误了青春枉发愁。
河水泉源千年在，青春一去不再来。
现在有时间，过去有时间，时间一去不复返。
时间一到，真理自明。
时间是宝贵的财富。
懒人嘴里明天多。
珍宝丢失了还可以找到，时间丢失了永远找不到。
清晨不起早，误一天的事;幼年不勤学，误一生的事。
浪费了一生就等于夭折。
忘掉今天的人将被明天忘掉。
花开初放在春天，人的风华在少年。
丢掉黄金能够找，失去光阴无处寻。
放弃时间的人，时间也放弃他。
人生光阴易逝，早定成器日期。
赶路赶早不赶晚，时间能挤不能放。
时间就是能力等等发展的地盘。
抓住今天，尽可能少的信赖明天。
一天能误一个春，十年能误一代人。
节约时间就是延长寿命。
少年辛苦终身事，莫向光阴惰寸功。
知识永远战胜愚昧。
时间如流水，半点不等人。
明日复明日，明日何其多!
挥霍金钱是败坏物，虚度年华是败坏人。
珍宝丢失了还可以找到，时间丢失了永远找不到。
时间是最宝贵的财富。
枯木逢春犹再发，人无两度再青春。
节气不饶苗，岁月不饶人。
有钱难买二八月，黄金难买少年时。
九十春光一掷梭，花下酌酒且高歌。
道路依然还照旧，时光更改不似先。
时间是脑力劳动者的资本。
樱花犹怕春光老，岂可教人枉度春。
早不忙，晚必荒。
三更灯火五更鸡，正是男儿读书时。
2.生命多少用时间计算，生命的价值用贡献计算。 裴多菲
3.人是时间的纲领。 爱默生
4.人生的价值，并不是用时间，而是用深度量去衡量的。 列夫·托尔斯泰
5.不善于利用时间的人，总是首先抱怨没有时间，因为他把时间都耗费在穿吃睡和聊天上，去考虑该做什么，而只是什么也不去做。 拉布吕耶尔
6.三更灯火五更鸡，正是男儿读书时。黑发不如勤学早，白发方悔读书迟。——颜真卿
7.时间就像海绵里的水，只要愿挤，总还是有的。——鲁迅
8.在世界上我们只活一次，所以应该爱惜光阴。必须过真实的生活，过有价值的生活。——巴甫洛夫
9.莫等闲，白了少年头，空悲切!——岳飞
10.在今天和明天之间，有一段很长的时间;趁你还有精神的时候，学习迅速办事。——歌德
11.少壮不努力，老大徒伤悲。
12.一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。
13.早晨不起误一天的事，幼时不学误一生的事。
14.逝水不会有重归，时间不会有重返。
15.时间是没有声音的锉刀。
16.庸人费心将是消磨时光，能人费尽心计利用时间。
17.不浪费时间，每时每刻都做些有用的事，戒掉一切不必要的行为。
18.时间就是性命，无端的空耗别人的时间，其实无异于谋财害命。
19.零碎的时间实在可以成就大事业。
20.光阴易逝，岂容我待。
21.时间是一笔贷款，即使再守信用的借贷者也还不起。
22.一个人越知道时间的价值，越倍觉失时的痛苦。
23.善于利用时间的人，永远找得到充裕的时间。
24.珍惜时间可以使生命变得更有价值。
25.抓住今天，胜似两个明天。
26.最珍贵的是今天，最容易失掉的也是今天。
27.时间是一条金河，莫让它轻轻地在你的指尖溜过。
28.黑夜到临的时候，没有人能够把一角阳光继续保留。
29.一日无二晨，时过不再临。
谁都知道时间是公平的，不管你穷还是富，时间不会再给任何人一分钟;时间也很吝啬，一旦你从我身边溜走，就再也不会回头;时间是最平凡最珍贵的，它那么容易被忽略，那么容易后悔;工人需要时间，农民需要时间，学生更需要时间。对所有人来说，时间是一笔不可多得的财富。
自古以来，没有一个取得成就的人不珍惜时间。伟大的发明家爱迪生平均三天就完成了一项发明，正是因为他抓住每一分每一秒进行仔细的研究和实验。大作家鲁迅先生曾经说过：“哪里有天才，我就用别人的咖啡时间去工作。”可见，时间的意义对于每个人都是不同的，只有抓住时间的人，才会有更大的成功和收获。
我现在十一岁了，几经计算，4000多个日日夜夜不知不觉就从我身边过去了。还有很多技能我还没学会。怎样才能抓住时间掌握科学文化知识，成为一名合格的小学生?我的答案是——珍惜时间!
2.完成工作的方法是爱惜每一分钟。——达尔文
3.合理安排时间，就等于节约时间。——培根
4.过于求速是做事的最大危险之一。——培根
5.应当仔细地观察，为的是理解;应当努力地理解，为的是行动。——罗曼·罗兰
6.每一点滴的进展都是缓慢而艰巨的，一个人一次只能着手解决一项有限的目标。——贝弗里奇
7.逝者如斯夫，不舍昼夜。——孔子
8.人生天地之间，若白驹过隙，忽然而已。——庄子
9.天可补，海可填，南山可移。日月既往，不可复追。——曾国藩
10.尊重生命尊重他人也尊重自己的生命，是生命进程中的伴随物，也是心理健康的一个条件。——弗洛姆
11.人生有两出悲剧：一是万念俱灰，另一是踌躇满志。——肖伯纳
12.懂得生命真谛的人，可以使短促的生命延长。——西塞罗
13.落日无边江不尽，此身此日更须忙。——陈师道
14.使一个人的有限的生命，更加有效，也即等于延长了人的生命。——鲁迅
15.人寿几何?逝如朝霜。时无重至，华不再阳。——晋·陆机
16.盛年不重来，一日难再晨;及时当勉励，岁月不待人。──陶渊明
17.皇皇三十载，书剑两无成。——唐·孟浩然
18.山川满目泪沾衣，富贵荣华能几时。不见只今汾水上，唯有年年秋雁飞。——唐·李峤
19.时而言，有初中后之分;日而言，有今昨明之称;身而言，有幼壮艾之期。——唐·刘禹锡
20.等时间的人，就是浪费时间的人。——伊朗
21.谁把一生的光阴虚度，便是抛下黄金未买一物。——伊朗
22.时间能使隐藏的事物显露，也能使灿烂夺目的东西黯然无光。——意大利
23.钉子是敲进往的，时间是挤出来的。——佚名
24.你热爱生命吗?那么别浪费时间，因为时间是组成生命的材料。——富兰克林
25.少年易老学难成，一寸光阴不可轻。——朱熹
26.一万年太久，只争朝夕。——毛泽东
27.成功=艰苦劳动+正确的方法+少说空话。——爱因斯坦
28.放弃时间的人，时间也放弃他。——莎士比亚
29.没有方法能使时钏为我敲已过去了的钟点。——拜伦
2) 任何节约归根到底是时间的节约。——马克思
3) 天才就是百分之九十九的汗水加百分之一的灵感 --爱迪生
4) 人生在勤，不索何获--张衡
5) 时间就是能力等等发展的地盘。——马克思
6) 迁延蹉跎，来日无多，二十丽姝，请来吻我，衰草枯杨，青春易过。 ——莎士比亚。
7) 抛弃今天的人，不会有明天;而昨天，不过是行去流水。 ——约翰· 洛克
8) 荒废时间等于荒废生命。——川端康成
9) 世界上最快而又最慢，最长而又最短，最平凡而又最珍贵，最易被忽视而又最令人后悔的就是时间。——高尔基
10) 人生在勤，不索何获--张衡
11) 业精于勤而荒于嬉，行成于思而毁于随 --韩愈
12) 天才就是无止境刻苦勤奋的能力 --卡莱尔
13) 聪明出于勤奋，天才在于积累 --华罗庚
14) 好学而不勤问非真好学者。
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
上午好！
不知不觉，中秋佳节渐行渐远，我们已经走到了9月的尽头，秋的韵味弥漫飘摇，岁月之弦铮铮作响-----此时此刻，我不由感慨万端，先将一首原创的中华新韵七律送给大家。
中华新韵七律《岁月怀想》：岁月轻弹几道弦。悠悠思绪怅流年。层层海浪伤离岸，恋恋斜阳叹落山。云卷云舒须臾变，潮生潮退瞬间衔。劝君莫负光阴好，把握青春每一天。
古人云：光阴似箭，日月如梭。岂不闻子在川上曰：逝者如斯夫，不舍昼夜？冰心有一首富有哲理的小诗《春水》之一七四：青年人，珍重的描写吧，时间正翻着书页，请你着笔。劝勉年轻人珍惜时间，努力学习，珍重描写自己的人生诗篇，不蹉跎，不懈怠。正如岳飞《满江红》中莫等闲，白了少年头，空悲切的仰天长啸。朱自清《匆匆》里的叹息，也使我们颇感珍惜时间的必要。
也许我们中不少人都听过下面这个故事：
著名教育家班杰明·D曾经接到一个年轻人的求教电话，之后，他与那个向往成功、渴望指点的年轻人约好了见面的时间和地点。
当那个年轻人如约而至时，班杰明的房门敞开着，眼前的景象却令年轻人颇感意外--房间里乱七八糟、一片狼藉。
没等年轻人开口，班杰明就招呼说：你看我这房间，太不整洁了，请你在门外等候一分钟，我收拾一下，你再进来吧。班杰明一边说一边就轻轻地关上了房门。
不到一分钟，班杰明又打开了房门，并热情地把年轻人让进客厅。这时，房间里展现出另一番景象--一切已变得井然有序，而且有两杯刚刚倒好的红酒，在淡淡的香气里还漾着晶亮的微波。
可是，没等年轻人把满腹有关人生和事业的疑问向班杰明讲出来，班杰明就非常客气地说道：干杯。你可以走了。
年轻人手持酒杯，一下子愣住了，既尴尬又非常遗憾地说：可是，我&&我还没向您请教呢&&
这些&&难道还不够吗？班杰明一边微笑一边环顾自己的房间，轻言细语地说，你进来又有一分钟了。
一分钟&&一分钟&&年轻人若有所思地说，我懂了，您让我明白了一分钟的时间可以做许多事情、可以改变许多事情这样的深刻道理。
班杰明舒心地笑了。年轻人把杯里的红酒一饮而尽，向班杰明连连道谢后，开心地走了。
我们的一生就是由一个个一分钟组成的，谁也不知道自己还会有多少个一分钟。将来的一分钟很快会变成现在，现在的一分钟很快就会成为过去。一分钟里，我们可以完成很多；一分钟里，我们也可以丢掉很多。
其实，只要把握好生命的每一分钟，也就把握了理想的人生。
Plan while others are playing.Prepare while others are daydreaming.Begin while others are delaying.Study while others are sleeping.Value every minute,and you will get successful!
Thats all.Thank you!
做时间的主人（关于珍惜时间的演讲）
非洲有个民族，在那里婴儿刚生下来就获得60岁的寿命，以后逐年递减，直到零岁。人生大事都得在这60年内完成，此后的岁月便颐养天年了。这真是一个绝妙的计岁方法。从某种意义上说，人生不过是我们从上苍手中借的一段岁月而已，过一年还一岁，直至生命终止。珍惜时间，就是珍惜生命。时间就是生命。一个人懂得珍惜自己的时间和生命，就会释放出大大超出常人的能量。奥莱夫在他中学时，就把时间分配得很精密，每年、每月、每天和每小时都有它特殊的任务。一次他在文章里写道：“奥莱夫将来一定是国家栋梁，谁盗窃奥莱夫一分钟的时间，谁就是盗窃瑞典”。20岁时，奥莱夫果然创造了一项重大发明，成为瑞典出类拔萃的科学家、数一数二的富翁。如果你不想做一个虚度一生的庸人，如果你想给自己的生命增值，就应该“把活者的每一天都看做是生命的最后一天。”用好每一天，就是延长寿命。对于我们中学生来说，珍惜时间尤为重要。高尔基说过：“时间从不多给谁一分，勤苦者能叫时间留给他们串串果实，懒惰者只能叫时间留给他们一头白发，两手空空。”董必武曾赠给《中学生》这样的诗句：“逆水行舟用力撑，一篙松劲退千寻；古云此日足可惜，吾辈更应惜秒阴。”这些都告诉我们应该做时间的主人，珍惜时间，用忘我的精神去抢时间，争速度，在时光的乐章里，谱写下奋斗的音符。
珍惜时间，就是要把握现在。时间稍纵即逝，永不再生。“没有一种不幸可与失去时间相比。”可在我们当中还有不少人，总不明白这个简单的道理。总认为以后的时间还长着呢？便把很多的时间都花在无聊的游戏上，花在无味的闲谈上，花在盲无目的东游西荡、四处张望上，让时间在不知不觉中白白浪费掉了。
李大钊曾在《今》中说：“我以为时间最宝贵的就是‘今’，最易丧失的也是‘今’。因为它最容易丧失，所以才觉得它可贵。”可见，只有切实抓住了今天，才能巩固昨天的成绩，掌握明天的前程。因为今天是明天的起点，明天是今天的继续，没有今天的努力，就不会有明天的发展，放弃了今天，也就没有明天可谈。黄金高百斗，不惜买阳春。把握现在，就是要做到马上行动，绝不拖延。
珍惜时间，就是要提高时间效率。我们无法延长时间的长度，但我们可以增加时间的密度。也就是说我们不仅要抓紧每一分钟学习，更要抓紧学习的每一分钟。学习时要集中精力，心无旁骛。比如，在读书时，决不想着不相干的事；做作业时，决不和别人说话。排除一切影响我们学习的杂念，坚决对一切干扰说“不”。惟有埋头，乃能出头。珍惜时间，就是要善于利用闲暇时间。人的差距是在业余时间产生的。成功学上有一句话“一个人的成就取决于他晚上八点到十点做了些什么。”华罗庚也说“时间是由分秒积成的，善于利用零星时间的人，才会做出更大的成绩来”。
我的时间，我做主！让时间效能最大化！天道酬勤，终必有成！关于自我保护的演讲 敬爱的老师，亲爱的同学们，大家上午好，今天，我演讲的题目是《学会自我保护》。
同学们:生命是可贵的,然而，我们的周围并不平静,有关数据显示：我国中小学生安全防范知识匮乏，每年约有1.6万名中小学生死于食物中毒、溺水、交通事故等。令人担忧。据此，为推动中小学安全教育工作，让中学生提高自我保护常识。掌握自我保护能力，降低少年儿童伤亡事故的发生率，保证少年儿童的健康成长因此，在复杂的社会生活环境中，青少年必须学会我保护。自我保护是人的本能，具备自我保护意识是未成年人向成熟迈进的重要一步。面对一些突发的事故和侵害，我们应该积极争取社会、学校和家庭等方面的保护；如果这些保护不能及时到位，我们就要尽自己所能，用智慧和法律保护自己的合法权益。
因此青少年必须要学会自我保护，树立防范意识，知道防范的方法，逐步培养自我防范的能力。
１．树立敌情观念，头脑里要绷紧安全防范这根弦。要通过各种形式和途径，提高对社会状态的认知程度，明了社会治安的复杂情况，懂得世界上有阳光，也有黑暗。
２．要学习和掌握保护青少年的法律、法规知识，学会运用法律武器保护自身的合法权益。目前，我国针对未成年人的保护法律主要有：《义务教育法》《未成年人保护法》、《预防未成年人犯罪法》等。这些法律分别规定了未成年人依法享有民事权利，受教育权利和其他应享有的保护权利等。
3.不要同社会上行为失常和有劣迹的人员过分来往，接触过多必然会染上恶习，甚至自觉不自觉地加入这些人的圈子，有的则会被胁迫做坏事。不要去游戏厅、歌舞厅、网吧等公共娱乐场所。《中华人民共和国未成年人保护法》规定各类游戏厅禁止中小学生进入。
最后，需要特别指出的是，青少年一旦遭受不法侵害，就要及时大胆地向老师、家长和公安民警反映情况，揭露违法犯罪人员，切不可胆小懦弱，将屈辱装在心中。
青少年时期，是花季年华，希望我们每一个学生珍惜现在所拥有的，踏踏实实走好人生每一步。在日常生活中加强自我保护，大家齐心协力，创造一个温馨、和谐的学习环境。我的演讲到此结束，谢谢大家 关于菊花的演讲稿
一年一度的菊花节又迈着款款轻柔的脚步到来了。秋风中的菊花，顶风傲霜，静静散发着幽香。
金秋十月，菊花绽放，千姿百态。在这百花凋零的季节，唯有秋菊的生命力是如此顽强。她不在日暖风和、百花争艳的春天开放，却在秋风萧瑟、寒霜袭人的深秋中独放异彩。她用自己独特的方式，为硕果累累的秋天增添风采，她用自己的妩媚和娇艳装点着秋的景色，给秋天增添了无限的生机和馨香。
菊花不仅具有素洁高雅的外形，还具有坚贞不屈的意志。与梅、兰、竹合称为花中“四君子”。古往今来有多少文人墨客都把她当作自己的知己。
“采菊东篱下，悠然见南山”。这是东晋诗人陶渊明的佳句名言。他写出了菊花的素雅、淡然，将菊花视为君子之节、逸士之操的典范。“吾家颇有东篱菊，归去秋风耐岁寒”。郑板桥笔下的秋菊独立寒秋，敢于挑战任何困难。
“待到秋来九月八，我花开后百花杀。冲天香阵透长安，满城尽带黄金甲”。在黄巢的眼中，菊花是那么的豪情、飘逸和潇洒。
“宁可抱香枝上老，不随黄叶舞秋风。”在朱淑真笔下的秋菊是君子的品行，不慕荣华，安于清贫，坚贞执着，铁骨铮铮。
难怪陈毅爷爷也会赞它：“秋菊能傲霜，风霜重重恶。本性能耐寒，风霜其奈何？”是啊，在本性如此刚强的菊花面前，风霜又能怎样呢？ 如今，我们坐在宽敞明亮的教室里，面对学习中的困难，菊花那不畏寒霜、坚贞不屈、刚毅顽强的品格不正是我们要学习的吗？ 我们要学菊之顽强，求学之路上的坎坷荆棘不会把我们阻挡。我们要学菊之高洁，在如何做人这一实践课上学会正直和善良。我们要学菊之傲骨，在五颗星和烈士红的神圣国旗下永远挺直我们中华民族的脊梁！
名人传的启示（关于勇气与希望）
人们常说：“一本优秀的传记不仅能让我们认识世界，还会让我们更深刻地了解人生。”《名人传》即：“贝多芬传”“米开朗基罗传”“托尔斯泰传”三篇传记。他们的主人公分别为音乐家、雕塑家和小说家，不过，虽然他们的职业和所处的年代各不相同，但他们所追求的理想却是相同的--为了真理和正义所做出的努力。
面对痛苦、面对孤独，贝多芬选择了坚持自己的信念，作为一个听不到任何声音的音乐家，他对于政治上的专制统治，无情的战乱，他却选择了反抗，为了和平，贝多芬曾说：“只要是为了获得更美的事物，任何规律都可以破除。”这句话准确地表达了他当时反对专制的心理，而米开朗基罗又何尝不是呢？为创造表现真善美的不朽杰作而献出了毕生的精力。因为他相信只要自己的灵魂能够坚忍勇敢，不因悲苦而一味沉沦，那么就一定会冲破精神上的束缚，奔向他的人生理想中。而托尔斯泰则用他的笔杆描写。除了当时社会的阴暗，对神的信仰是他坚持不懈地用笔尖向人间播撒爱的种子。而我面对现在的和平，美好的社会，更应该用刻苦的学习丰厚的知识，武装自己，走向美好的未来.我从贝多芬身上学到了许许多多崇高的精神，特别使我佩服的是他那种顽强地与命运抗争的精神。贝多芬的童年是痛苦的。人生对他来说就好像是一场悲惨而残暴的斗争。父亲急于想开发他的音乐天分，使用暴力迫使贝多芬练习各种乐器。当他稍长大一些，恶运又一次降临到了贝多芬的头上：他失去了最亲爱的母亲。
苦难中长大的贝多芬也是幸运的。法国大革命爆发之时，贝多芬曾遇见莫扎特，并相互交流。接着，又拜海顿为师。后来，贝多芬开始崭露头角。就在贝多芬初次尝到成功的甜蜜的时候，痛苦又一次降临。慢慢地，贝多芬耳朵的听觉越来越衰退，他的内脏也受着剧烈的痛苦的折磨。贝多芬耳聋的程度是逐渐增加的，但没有完全聋，可以说，几乎贝多芬所有的作品都是耳聋后写的。
人们在贝多芬那青春洋溢的脸上看到了天才的目光：从那目光里人们又可以看到他悲惨的命运。在遭受这些肉体痛苦之时，贝多芬又必须承受着另一种痛苦。不但如此，他的身体也“背叛”了他，先后得了肺病、关节炎、黄热病、结膜炎等等。身体一天不如一天。尽管如此，但他从未放弃过音乐。要知道面对这么大的困难，贝多芬却毫不动摇，这需要用多大的勇气和毅力啊！生命的沸腾掀起了音乐的终曲。贝多芬渴望幸福；他充满着希望。也许现在你的成绩是差了点，但这并不代表以后你依然是这样。一定要相信自己的实力，对自己要有信心。贝多芬与困难抗争，最终成为有成就的人，同样，我们的生活中又何尝不是充满着挫折与困难呢？悲惨的命运和痛苦的考验不仅降临在普通人的身上，同样也降临在伟人的身上。当我们遭受挫折的时候，应该想到这些忍受并战胜痛苦的榜样，不再怨天尤人，要坚定自己的信仰，后悔和哭泣无法改变你的处境，既然哭泣和逃避没有用，那为何不擦干眼泪，正视挫折，拿出来你的勇气面对一切。挫折与困难都有终结的一天，千万不要在它们结束之前就丧失了希望。若是成功地摆脱了它们，切勿沾沾自喜，要提高警惕，充满希望，因为下一个困难正在前方等待着你。希望和勇气是克服挫折与困难的最好武器。让我们充满希望，拿出勇气，迎接新学期的挑战吧！学会做人（关于做人）同学们：
联合国21世纪教育委员会提出21世纪教育的四大支柱，即学会求知，学会做事，学会共处，学会做人。学会做人是四大支柱的关键和核心，也是教育的目的和根本。
学会做人，这是我们每个人都要面对的问题。不管一个人有多少财富，多少知识，如果不懂得做人的道理，这个人最终不会获得真正的成功和幸福。希特勒，成克杰，胡长清，他们有知识，有财富，有地位，但他们不懂得做人的道理，最终成为历史的罪人。在新千年到来之际，西方人在评选２０世纪最伟大的十大思想家时，把马克思排在了首位。他的思想和人格魅力永远鼓舞着一代又一代人。是金子，埋在哪里都不会失去价值；是粪土，再张扬也逃不掉唾弃的下场。
人，从本质上讲，是社会的人。做人，在不同的国家，同一国家的不同历史时期，都赋予不同的内容和色彩。因此，学会做人，离不开现实社会。就我们所处的现实社会而言，就要在继承和发扬中华民族优良美德的基础上，用邓小平理论武装自己，从小确立远大理想，立志做有理想，有道德，有文化，有纪律的社会主义现代化事业的建设者和接班人。用《小学生日常行为规范》和《小学生礼仪常规》来鞭策和约束自己。按按照德，智，体，美全面发展的要求，从小养成良好的行为品德，学好科学文化知识，锻炼强健的体魄，培养高尚的审美情趣，在学校做个好学生，在家里做个好孩子，在社会做个好少年。正如数学家陶行知所说：“千学万学，学做真人”。
学会做人，对于各人来说，不是一时一事之功，而是一生中时时刻刻，事事处处都要面对的课题和考验。活到老，学到老，是一辈子的事情。毛泽东主席讲过：“做一件好事并不难，难的是一辈子做好事。”《钢铁是怎样炼成的》作者奥斯特洛夫斯基有一句名言：“人的一生应该这样度过：回首往事，他不会因为虚度年华而懊悔，也不会因为碌碌无为而羞愧。”我希望同学们以这种勇于献身的英雄主义精神激励和鼓舞自己，从小做起，从现在做起，从一点一滴，一言一行做起，逐步养成文明礼貌团结互助，诚实守信，勤俭节约，热爱劳动的好品德。努力做一个高尚的人，一个纯粹的人，一个有道德的人，一个脱离低级趣味的人，一个有益于人民的人。身在福中要知福（关于幸福）同学们：
当我们坐在宽敞明亮的教室里学习的时候，当我们坐在电视机前收看五彩缤纷的少儿节目的时候，当我们和爸爸妈妈漫步在林荫大道上的时候，我们可曾感受到今天的生活是多么甜美、幸福？
同学们，为了新中国的诞生，为了五星红旗升起，我们的革命先烈浴血奋战，宁死不屈。“小萝卜头”--中国革命史上最年轻的烈士，他叫宋振中，牺牲时，还不足9岁。1942年9月不到1岁的他和母亲一起被捕入狱。在他极其短暂的一生中，穿的是妈妈改做的“囚衣”住的是阴暗潮湿的地牢，铺的是烂草，吃的是发霉的米饭，几乎很少见到阳光，在国民党的牢笼中，艰难顽强地生存着。
他长到七八岁，可个子还只有四五岁孩子那样高，是个头大个小的面黄肌瘦的畸形孩子。但他非常聪明，从父母和他亲身遭遇中，亲眼目睹了国民党的残酷和共产党的英勇，在他幼小的心灵里，就知道了爱谁恨谁。每逢大人们在牢房里商量工作，他就主动到门口为他们放哨。“小萝卜头”在狱中斗争很坚定，是个很勇敢很机智的小英雄。在他身上有一种让敌人害怕的气概。这位小英雄面对敌人血淋琳的屠刀，和难友们毫无畏惧地走向刑场。
同学们，祖国的春天是先烈们用鲜血浇灌；解放的大地，是先烈们用身躯蒲城；鲜艳的红领巾，是先烈们用热血染红。是他们送走了严冬和黑暗，迎来了春天的黎明。我们应该懂得，生活在社会主义新中国，不愁吃，不愁穿，在党的阳光雨露下，像盛开的朵朵鲜花，愉快地生活，茁壮地成长。我们要珍惜今天的幸福生活，身在福中要知福。为了明天
1921年1月1日，是值得全国每个未成年人永远铭记的日子。不是因为这一天是新年新岁的第一天，而是因为这一天，中国历史上第一部与未成年人直接关系的法律--《中华人民共和国未成年人保护法》公布实施了，这充分体现了党和国家对未成年人的关心和爱护，是社会主义社会民与法制建设的又一重要成果，是全国人民，尤其是未成年人生活中的一件大事。
十八岁以下的未成年人，人数众多，约占全国总人口的三分之一。现在的未成年人，是二十一世纪振兴中华的主力军，是中华民族的未来，是实现社会主义现代化建设的希望。总之，《中华人民共和国未成年人保护法》的制订和实施，是为了祖国的明天，是为了未成年人美好的明天。
同学们，在华夏的历史上，你们是享受到党和政府专门立法予以保护的第一代未成年人。这是你们的幸运和骄傲。党和政府的关心和爱护是未成人健康成长的阳光和雨露；祖国的需要是未成年人前进的方向和追救的目标。区区寸草心，何以报得三春辉？志当存高远，你们应该从小确立热爱社会主义祖国，听党的话，走社会主义道路的坚定信念；从小发扬不为报酬图报国，不务虚名讲实干的奉献精神，将来成为建设中国特色的社会主义祖国的生力军！理想是成功的航标，脚踏实地的行动才是成功的保证。为了理想的实现，你们必须珍惜宝贵的青春时光，“为中华崛起”而发奋攻读，确立广泛的兴趣，掌握多领域的知识，为将来，运用各自的聪明才智，建设祖国美好的明天作出无愧于党和人民的贡献！
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