中学体育课室内课教学浅谈（通用15篇）
郭光明
体育教学随着教材内容的不断改革，已有了新的发展，非体育教学提出了更高的要求。对于一名体育老师来说，为完成这一教学任务，探索新教材的教学方法，已成为迫切需要研讨的课题。以下是我对此的认识和看法。
一、内容的知识性与趣味性相结合
众所周知，中学是青少年学习掌握接受识的最佳时期，教师应根据青少年喜欢了解新鲜事物，对趣味性知识非常感兴趣的特点进行教学，提高学生的学习热情，达到满意的教学效果。例如在讲解“田径运动概述”一课时，穿插一些典故：马拉松的距离为什么是四十二公里一百九十五米；铅球与搬运炮弹；接力运送木料等。这样既吸引学生，激发他们的学习兴趣，有使学生加深对该项目的理解，比单纯宣讲效果要好得多。
二、合理安排理论课的教学内容
体育教学的过程是一个多因素多层次的的系统，完成的教学任务也是多方面，但毕竟不能代替室内课的内容。无论是课的任务、教学原则、思想教育还是体卫知识、竞赛规则、运动创伤等等，都有必要通过室内课加以完成。这样才能使体育教学更加完整，使学生受到系统的教育，这是每一个体育教师应认真思考并解决的课题。
对于体育理论基础知识，我在教学中除根据大纲的要求外，还对教育内容的范围做了重点划分归纳：目的性教育、体卫保健知识教育、为祖国拼搏教育、科学知识体育应用教育、意志品质竞争意识教育等等。同时采取理论专题内容与文化课有关内容有机的相结合，然后安排到各年级室内课教学中，使学生对每个问题能知其然，也知其所以然。并注重专题内容逐年加深。
这样，我对整个中学阶段的理论知识内容结合本地区实际情况按年级做了适当的安排和划分。
三、体育理论知识知识的教育
教学大纲对室内课在教学时的数上有一定的限制，所以在讲授内容时应注重实效。在教学上：
1、对本学年整个教材的专题内容必须吃透，进而把握住重点内容。然后根据不同的专题指定一个教学时数、阶段内容、知识连贯的完整的教学计划。
2、具体的教学专题包括了很丰富的知识内容，教学时应将整个专题按内容系统归纳，使学生在头脑中形成一个完整的知识，这对于他们今后知识面的拓宽将产生良好的作用。
3、根据中学生的生理、心理特点，把体育保健卫生知识、运动创伤的简易处理等内容结合学生在运动中所出现的问题，进行针对性讲解，激发他们的求知欲，调动起学习的积极性。
4、将部分专题交给学生自己，让他们通过收集资料、开展讨论，找出答案，利用他们自己的思考达到理解记忆的效果。
5、体育理论知识应列入考试范围，并且应注重考试那些学生掌握后对其受益和利于推动群众活动开展的知识，以及教学大纲中要求必须掌握的内容。进行考试的目的是为了督促他们真正掌握这些知识，达到预期教育目的。
要走出重外轻内的体育教学误区, 就必须提高和深化对室内体育教学的认识, 重视体育理论知识的教与学。同时, 要从改进丰富体育室内课的内容着手, 通过对学生兴趣、情感和人格形成等心理方面的探究, 有针对性地调整、安排一些知识性、趣味性较强的内容来吸引学生, 使之喜欢上体育室内课。对此, 笔者在十多年的从教中有几点感触, 现予以介绍。
一、体育知识与健康教育课的教学
1. 向学生传授体育基础理论知识。
教师可在室内进行动作技能分析与讲解。比如:在讲解“铅球教学中”的蹬、转、挺、推、拨等要点时, 学生会一边听老师的讲解一边看老师的动作, 而不会像上室外课一样, 迫不及待地去练姿势, 从而影响了听讲解的效果。
2. 传授体育方法学知识。
方法学课内教学可以更好地发挥教材对实践的指导作用。有条件的学校还可运用图表、模型等直观教具及幻灯片、录像等多媒体技术教学手段。
3. 传授体育文化知识和与体育有关的其他知识。
对于这一点教师可结合教材从自己的“资料库”中汲取一些新颖、生动的材料充实教学内容来激发学生的兴趣, 也可以联系其他学科知识和学生一起探索相关体育知识, 有意识地增强室内体育教学的生动性和趣味性, 以培养学生学习的热情、探索的激情。如:跳远运动员如何利用加速度在瞬间克服空气的阻力和地球的引力跳得更远;运动员服用兴奋剂后为什么会提高比赛成绩, 而服用兴奋剂对人体又有什么危害;当代发达国家由于重视并普及体育锻炼, 使得国民身体素质普遍增强, 而且西方国家的领导人有好多都是体育运动爱好者, 甚至有些还是体育健将;不同人种有不同的生理结构特点, 从而在不同的体育项目上有着各自的优势……
4. 传授卫生保健基础知识。
教师可向学生讲解早餐、晚餐的学问、保护视力十法、女生身体发育与锻炼、运动竞赛期的饮食安排、踝关节急性扭伤的防治、口腔卫生保健、按摩的作用与方法等有关运动保健、伤病防治、锻炼指南的知识, 从而提高学生卫生保健知识水平和保护自己的能力。
在体育知识与健康课的教学中教师首先要努力提高语言表达能力。因为平淡无味的注入式讲解难以激发学生的兴趣和积极的思维, 效果必然低下。其次, 教师应重视板书设计。因为粗糙的板书、零乱的布局有损体育教师的形象和威信, 而工整、精美的板书给学生以美感, 能增强授课效果。再次, 在教学方法上应运用启发式教学, 处理好继承与发展、学习与创新的辩证关系;在教学形式上可摆脱传统的“教师中心论”, 要融入互动诱导, 让学生思考、讨论、发言、提议, 教师总结、评议。最后, 要在教学中贯穿思想品德教育, 如:通过体育史教学增强学生的民族自豪感和自信心, 激发学生不甘落后的进取心和社会责任感。
二、室内运动课的教学
1. 室内操与素质练习。
中小学生都有对运动的渴望, 即所谓的“运动饥饿感”, 室内课做简单的徒手操与素质练习, 可使学生的身体得到锻炼。
2. 寓教于乐, 安排室内游戏。
有些游戏, 如:英语单词接龙、组词成句等既可开发学生的智力, 又可巩固其他学科的知识;再如:我是谁、传电报等还可促进学生大脑对运动感觉器官分析功能的发展。
一、改进课堂教学，实现新目标
现在有许多中学生酷爱体育运动，但不喜欢上体育课，尤其是女生中这种情况较多，这与我们现行的教材内容、教学方法、教学评价中存在的问题有直接关系。传统体育教学重竞技，重技术，重教法，重运动成绩，教法简单，评价单一，往往是学生在教师的统一指挥下整齐划一地被动练习，教师具有绝对的权威性。《体育与健康课程标准》的实施为教学改革指明了方向，教学中如果能从以下几方面加以改进，体育课将会真正成为愉快教育的天地
(一)科学精选教学内容
传统体育教学以运动项目或教师为中心来选择和设计教学内容。新课程标准根据学习目标的要求来选择和设计教学内容，将课程学习划分为运动参与、运动技能、身体健康、心理健康和社会适应五个学习领域，并根据领域目标构建课程的内容体系。教师根据目标去选择内容，具有很大的灵活性，为开展创造性教学提供了广阔的空间。因此，体育教师应从学校的实际情况出发，结合学生的年龄、心理特点，优化教学内容，满足学生需要，使学生在体育教学中终身受益。教学中可以精选适宜学生五个学习领域的内容;终身体育学习必备的基础知识和技能;发展学生兴趣的内容;实用体育、民族体育、现代生活体育、娱乐体育的内容，如:武术、韵律操、羽毛球、毽球、体育舞蹈等。以科学精选的新的教学内容提高学生的学习兴趣，促进学生身心的健康发展。
(二)更新教学形式
传统的教学模式是一个教师面对全体学生讲解、示范，学生模仿跟随练习，基本上是教师与学生之间的单向传递，课堂教学氛围过于沉闷和压抑。师生之间缺乏交流，过分强调教师的教法，忽视了学生学法的研究及人体存在差异的基本规律，挫伤了不少学生的积极性。新课程标准注重学生的学，强调学习的过程与方法，以能力培养为主，重点加强对学生学习方法的指导，提高学生自学、自练的能力。教学中教师要指导学生学会看图和根据动作示意图进行模仿练习。在教学组织形式上，可采取集体练习、小组合作练习、个人自觉练习、同学相互帮助、友伴相互纠错、师生共同磋商、课内学习和课外锻炼相结合等多种形式，以及通过体育游戏、教学竞赛、相互观摩、欣赏教学竞赛录像等方法，激发学生的学习兴趣，培养学生主动进取的学习态度、创新能力及相互协作精神，让学生在学习的过程中自己去探讨、去理解、去发现、去创新。此外教师要特别关注学生的个性差异，运用降低难度、语言激励等方法培养学生的自信，强调学生的自身发展和进步幅度，对能力强的学生使他们有充分发展和提高的机会，对能力较差和身体稍弱的学生，要使之在原有的基础上得到改善与提高。使每个学生在体育学习中都能体验成功的喜悦。
(三)改进评价标准
新课程标准在体育成绩考核方面呈多元化趋势。传统的体育考核过分注重运动成绩，评价标准比较单一，很少考虑到个体差异。课程标准普遍淡化了以技术成绩、达标项目为标准的终结性评价，强化了过程评价，从五个方面对学生进行综合评价，建立教师学生共同评价机制。尤其是在过程评价和自我评价的方法上有许多新颖、活泼、可操作的创新之处。比如，成长记录自我评价、测验与考试、集体评议、评语与定量结合等。还有通过学习档案促进学生自我评价。重点考查学生的学习态度，学习进步幅度，实际参与实践活动的主动性，自觉性，以及是否刻苦锻炼和学习方法的灵活性、创造性等。这对那些运动技术水平一般、身体条件不太好，但学习又很刻苦的学生更是一种激励，利于激发学生的运动兴趣和养成锻炼身体的习惯，利于培养学生的创新精神和实践能力。
(四)重建师生关系
传统体育教学中教师是教学过程的控制者，教学活动的组织者，教学内容的制定者，体育成绩的评判者。新课程标准要求教师应该成为学生的引导者、辅助者和向学生提供咨询的服务者。引导学生用科学的方法去学习、锻炼，加强学习方法的指导，培养学生的体育意识，变“要我学，要我练”为“我要学，我要练”。体育教学中的师生关系应该是一种平等、合作、互动的关系，只有这样，学生才能感受到学习的乐趣和学习环境的温馨，有利于形成师生之间、学生之间良好的人际关系，使学生在自由、和谐的气氛中进行体育锻炼，让“汗水+笑声”贯穿于体育教学的始终，真正达到身体健康与心理健康二合一的境界。提高体育教学效果，也才能使学生形成终身体育意识，实现健康第一的目标。
二、优化知识结构，提高自身素质
《体育与健康课程标准》要求教师从优化自身知识结构等方面提高自身的素质。课程标准大大拓宽了原来体育的学习领域，体育教育由单一的知识教育向全面的综合素质教育转变;由学校体育向终身体育转变;由重知识、技能、技术教育向重培养学生创新思维、创新能力方面转变。为了适应新的课程要求，广大体育教师应不断学习，更新自己的知识结构，掌握新信息，熟悉新技术，要做到“一专多能”，既有自己所擅长的运动专项，又能做到熟练地指导学生进行其它运动项目的练习。不能将自己禁锢在体育这一门学科的壁垒之中，而是要求更多地加强体育与教育学、心理学、美学、自然科学、社会科学等其它学科的横向联系，把有关的知识与体育相结合。同时要求体育教师不断提高课堂语言艺术的表达能力、示范动作的质量和美感等自身素质、教学素养，保持强健的体格和外在的形体美。积极探索并掌握教育教学规律，善于发现教学中出现的新问题，善于总结，适应课程标准的需要。
三、学校应制定体育教学管理办法
体育教学随着教材内容的不断改革，已有新的发展，其中最为突出的就是“体育基础知识课”，体育基础知识的主要任务是提高学生对体育的认识，使学生懂得锻炼身体的科学道理和方法，这一部分虽然课时不多，但却是完成体育教学任务所不可缺少的，要有计划地进行，不能随意取消和减少。因此，如何上好一节室内体育课也迫切成为我们需要的研讨课题。
在实施新课程教育的今天，我们先改变模式，开拓视野，摸索出适合我们自己的教学内容，完成体育教学任务。室内体育课较之室外体育课，有其不利因素，也有其有利因素。不利因素主要是受场地条件限制，如无室内体育馆或训练房，在教室里上，人均活动面积仅有一平方米左右。其次，如组织不好，秩序混乱，会影响邻近教室上课。有利因素是：外界干扰小、学生思想集中，情绪稳定；但能利用挂图、模型和电教多媒体手段（投影、录像片、课件）等进行教学，解决体育技术中的重点和难点；其次，可以借助课桌凳进行身体素质训练。因此，上室内体育课要扬长避短，认真设计教学内容，并不断总结改进。同时，还应该考虑到体能与身体健康发展是密不分的，通过各种游戏活动、运动练习可发展学生的 体能，从而达到良好的体能来提高学生的身体健康、心理健康和社会适应水平。为此，我进行了室内体育课教学的实践探索，逐项归类、试教并总结出室内体育课内容主要有以下：
室内体育游戏类
是学生非常喜爱的室内课教学内容，教师把所学习的内容以游戏的形式进行实施，并在规则许可的范畴内，完成其课堂中教学任务、教学目标等。教师把教学内容转换成学生易懂易听的语言，来讲解游戏活动的方法、规则，必要时采用示范等形式，来求得学生的理解，这样在游戏的内容形式中调节课堂气氛和学生对室内体育课的兴趣。游戏可分为一般活动法和竞赛法几种，教学中要实现基本要求，明确目的，这能使学生正确对待胜负，明确教育内容，在课堂中完成教育目标。游戏活动中教师针对班级情况要合理搭配，分组合理，实力相当，均有机会享受成功的喜悦。把握课堂教育的时机，根据各种游戏，把握学生参考教学内容中所获得的熟练程度，来刺激调整其兴趣，来营造课堂氛围。主要进行一些以小组为单位的对抗性、竞赛法的游戏，如“数字对色”“传口令”“桌上拔河”“打电报”“乒乓球颠球接力赛”
“捉迷藏”等。中高级可增加些智力游戏和带有考查性质的游戏，如“击鼓传花”“组字”“看反应”“拼图”“算术”等。凡比赛失败者为大家表演节目或讲故事。
队形队列训练、徒手操练习类
来利用室内课时间，练习和纠正学生平时课中所学的队列、徒手操中无法巩固，通过雨天课来达到其巩固的目的，教学中利用课本、录像资料，教师的正确示范来达到纠正之目的，在低年级教育中这种方法比较普遍，学生比较感兴趣，特别在队列的立、转、广播操的教学中，尤其采用。示范方法有正面、侧面、背面、镜面等，对中高年级的武术类、操类也较广。同时，可利用课桌的纵横行间进行队形队列训练（凳子放在课桌下面），向左、右、后转，向左、中、右看齐，踏步转向，原地跑步，多种形式的报数练习等。为保证学生每天完成两课两操，也为了室内体育课教学需要，自编室内广播操、座位操等，动作名称和节拍跟现行儿童广播操一样，配上音乐和口令，录制成磁带，上室内体育课时，可代替一般性准备运动。根据教学需要，还可以自编和选用一些其他徒手操。（如绳操、手绢操等）体育理论知识、基本知识和技术的教学类
体育课教育中，对学生灌输德育教育，是我们体育的重要一环，在21世纪时代的学生要进行德育教育，必须转变过去“以教材为中心”和“以教师为中心”的教育观念，转变为“以学生为本”和“以学生发展为本”的人本主义教学观念，并要对新颖的教育模式转变成课堂的教育实施。我们在体育教育中渗透德育教育时一定要掘弃形式主义，掘弃理论空话与教条，认请新时期道德品质的基本问题，不能夸大或只作表面文章。由于体育教学的特有形式和教材特点，在体育教学中渗透道德品质教育所收到的效果则是其它各科无法比拟的。教育学生要学会做人、做事、学会共同生活、学会生存更全面的范畴。课堂常识、注意事项，体育与保健常识中如何正确锻炼身体的方法和生理保建卫生常识等。一些技术动作，如途中跑的摆臂，急行跳远的起跳、腾空和落地，投掷的转体、出手动作等，在室外教学时，由于受时空的制约，学生不易掌握。在室内教学，可运用投影片、录像片和多媒体教学，通过“定格”方法，把连贯复杂的技术动作进行分解教学，让学生看得清楚，产生强列的直观表象，对动作要领就容易理解和掌握。通过练习培养了学生的运动兴趣,重要的是我们达到了课程目标,经过不断练习,才能真正形成学生的运动兴趣,他们才会积极
自觉地参与体育学习和活动，才能形成坚持体育锻炼的习惯，才能使体育锻炼成为生活中一个不可或缺的重要组成部分。因此，通过体育游戏教学，要将培养学生的运动兴趣放在首位，促使学生形成运动的积极情感，来体验游戏活动的乐趣。身体素质训练类
不同年龄阶段的学生，在生理和心理上都具有不同的年龄特征。即使同一年龄阶段的学生，由于其先天的遗传素质，后天的生活环境和所受的教育以及学生本身实际情况的不同，在身心发展的可能性，方向和水平上也都存在着差异。这就要求教师对学生的教育、训练等方面也要因人而异，学生的具体情况出发，做到区别对待，有针对性地进行教育。要求教师全面深刻地了解学生，以便根据他们的实际情况（家庭环境、技能基础、学习动机、学习态度、自学能力等方面）施教。并尊重学生的个性特点，扬长避短，发挥优势，促进学生的身心健康发展。要对在某些项目表现有特殊才能的学生，在对他们提出更高要求的同时，给予特殊的培养和教育；对于能力表现一般的学生，要以从他们已有基础出发，给予热情的关怀和照顾，善于发掘身上的积极因素，因势利导。如此，才能有效地解决课堂上学生“吃不饱”和“吃不了”的现象。充分发挥和挖掘学生的个性潜能，促进不同层次的学生的身心素质，更好地提高室内体育教学的效果，得到身体素质的发展。必须按每节课所安排的身体素质训练内容，以弥补由干场地小、课堂密度和运动量的不足。通常是采用分组轮换的方法进行，按座位把学生分成两大组，利用行间、小组练习，如练习原地高抬腿、小步跑、深蹲起立、徒手跳绳等动作。同课桌的两人还可互相配合，利用桌面，练习仰卧起坐、俯卧撑等动作。“体育大世界”录像欣赏及其他内容的教育类
在课中选放一些儿童化、趣味性强的录象片段，以体育课常规要求，田径、球类和群众性游戏活动项目等，介绍运动员的事迹、比赛规则、裁判知识、国内外重大体育赛事、革命领袖和中外名人锻炼身体的故事，教师作生动的介绍，来调节学生的兴趣。兴趣是激发和保持学生行为的内部动力，也是影响学生学习自觉性和积极性的重要因素。我们在室内体育课中通过“体育大世界”播放栏目后，能较大的激发学生的运动兴趣，满足学生的学习需要。这样教师和学生建立一种合作与互动的关系，真诚、平等地对待每一位学生，尽量满足极大多数学生的需求和爱好；把教学内容的选择尽可能符合学生的意愿，促进学生的身心发展等特征。少选择竞技化、成人化很强的内容，多选择儿童化、趣味性的内容；在教育中手段和方法要多样化，切忌采用死板、教条的、程序化的教学方法，努力来营造轻松、愉快、和谐的课堂气氛。来达到有利于促进学生更努力的学习，更好的发展，要使学生体验到体育学习的进步所带来的快乐。
以上内容，要根据教学需要，有选择地结合进行，努力优化教学结构，提高教学效率。良好的纪律是上好室内体育课的重要保证。每节课开始时，在宣布本课教学内容的同时，要进行针对性的纪律教育，提出具体明确的要求；课的中途还要及时小结，表扬好人好事。小学生天性好动、好玩，这样的天性应予以保护，而不是抹杀；应通过丰富多彩的教学内容，生动有趣的教学方法，满足他们的需要，使他们享受童年的快乐，促使他们积极主动地投入到体育活动中去，这对促进他们身体的正常发育和心理发展很有益处。学生想象力丰富，应设置各种情景，营造愉快的氛围，让他们张开想象的翅膀，去探究体育游戏活动的奥妙，这对培养他们的探究意识和创新精神具有积极的影响。小学生喜欢体育游戏活动和集体活动，应指导他们在游戏活动和集体活动中学会交往和合作，这对培养他们的合作意识和团队精神很有好处。因此，室内体育教育中，教师要根据小学生的身心特点，在促进他们积极主动参与体育活动，体育游戏的基础上，指导他们初步学会自主学习，探究学习和合作学习，使他们从小形成良好的学习方式。这样，即保证了室内体育课能秩序井然地顺利进行，又不会影响相邻教室其他学科的教学。室内体育教育虽离不开运动技能的教育，但它不等于技能教育。室内体育教学的目的是促进学生通过体育学习和活动来达到全面的发展。其次，更重要的是通过室内体育教学，影响学生的集体主义的情感，培养学生奋发向上的精神，形成乐观开朗的生活态度使学生一生受益。
浅谈如何上好 小学室内体育课
论 文
蒙自市第二小学
课题：
1、体育常识：跳绳好处多
2、室内活动：手指操（1-4节）
教学目标：
1、了解跳绳对身体的好处，对跳绳活动有兴趣，能自觉参加跳绳活动。
2、了解手指活动对开发智力的作用，记住手指操的名称和动作方法，能完成1—4节手指操分解动作，并能初步随音乐节拍连贯起来练习。教学重点：
了解跳绳的好处，引导学生积极参与跳绳练习
教学过程
一、安定课堂秩序，检查坐姿。
二、师生问好，宣布本课内容，板书课题。
三、启发提问，导入本课。
1、跳绳有哪些好处？谁能说一说。
2、我们班有哪些同学会跳绳，还有谁不怎么会跳，甚至是不会跳？
3、你学会了几种跳绳的方法，说出来让老师和同学们听一听，或表演给大家看看。
4、小组讨论：还有没有其他的跳绳方法，比一比，哪组的方法更多、更实用。
5、请会跳的同学展示跳绳的方法，提醒别的学生用心观察。
6、教师讲解本课要点。⑴跳绳有哪些基本方法？（略）⑵跳绳有什么要求和要点？（略）⑶跳绳对锻炼身体有哪些好处？
跳绳是我国民间的一项非常有影响的体育活动，深受人们的喜爱。经常参加跳绳活动对身体有很多好处。
第一，跳绳能增强身体的协调性和灵活性。（手脚并用）第二，跳绳可使腿部的肌肉发达，关节灵活，弹跳力加强。第三，跳绳能增强心血管和呼唤系统的功能，尤其在冬季进行跳绳练习，锻炼效果会更好，既可以提高身体素质，又能增强抗寒能力。
四、室内活动：手指操1—4节
第一节：出手指；第二节：勾手指；第三节：
1、3指；第四节：摸鼻耳 教法：
1、讲解示范1-4节动作方法，引导学生观察模仿。
2、用口令节拍指导学生进行分解动作练习。重点指导学生手指的相互协调配合。
3、组织学生分组表演。
4、用音乐节拍指导学生将1-4节动作连贯起来练习。学法：
1、观察老师示范动作，记住各节的动作名称和方法，随老师进行模仿。
2、随老师口令逐节进行模仿，体验手指的协调配合。
3、同桌相互学练、交流，看看谁做的熟练、连贯。
4、分组进行展示。
5、在老师带领下，随音乐节拍将1-4节手指操连贯起来练习。
五、总结本课情况，引导学生积极参与跳绳练习，把手指操做给家长看看。
六、宣布下课，师生道别。
体育课教学常规教案（室内体育课）
教学目标：
1、体育课教学应丛增强体质出发，加强课堂的三基教育，教学经常对学生进行思想品德教育，有意识地培养学生各种优良品质。
2、让学生明确学习目的，积极自觉的上好体育课。注意听讲，积极学习掌握必要的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法，逐步养成自觉锻炼的习惯。
3、让学生知道上体育课，着装要轻便，整齐，做到穿轻便运动鞋上课，不带钢笔，小刀等提前按教师要求，在指定地点等候上课。站队时要做到快、静、齐。
4、不得无故缺课，不迟到、不早退，听从指挥，遵守课堂各项规定。
5、在课堂上严格执行教师的各项要求，不经允许不得随意移动器材教具要严格执行教师规定的各项保护措施。
6、要爱护体育器材，不得有意损害各种体育设备和用品，课后要按教师的要求如数送还各种器材。教学过程：
一、体育基础知识：保护视力，做眼保健操（室内）（20-22分钟）
教师讲个笑话：从前，有一个人在饭馆里吃饭，忽然发现墙上有只苍蝇。他立刻蹑手蹑脚地凑近它，举起巴掌就打。只听“啪”的一声，同时也听到他“啊”的一声大叫，鲜血从手上留了下来。原来那人错把墙上的钉子当苍蝇了！让同学们猜猜那人为什么会吃苦头。
1、通过师生交流知道了那人的视力不好，是个近视眼。
2、教师提出问题：怎样保护视力、预防近视呢？
3、教师从以下几点进行讲解：
（1）注意用眼卫生，建立良好的用眼习惯。
看书写字时要注意保持正确的姿势（眼离书本30厘米、胸离桌沿一拳、手握笔尖上方3厘米）；光线强弱适宜；读、写时间适当（看书、写字一小时左右要远眺一会儿，并休息几分钟；躺着、走路、坐车、坐船不看书。）
看电视时要注意距离电视1.5-2米远（电视越大距离应越远）；看电脑、电视时应有辅助灯光，看半小时左右休息一会儿。（2）坚持认真做眼保健操。
5、教师出示眼保健操挂图，逐节强调动作重点。
6、学生听教师口令或音乐做眼保健操。
二、教师用问答方式对上课常规进行复习(组织形式)略
三、游戏：站队比快（室外）（18-20分钟）游戏方法: 学生按上学期的分组站好队预备，当教师发出“解散！”的口令或鸣哨后，全体学生立即散开，分散在指定的区域内自由活动；当听到“集合！”的口令或信号后，全体学生立刻按教师要求迅速站好。以站队快、静、齐的队为胜。游戏规则:
1、必须按规定的信号散开活动或集合站队。
2、“解散！”口令发出后，不得聚集在原地等候站队。组织队形：站成四路纵队。教学步骤：
1、学生按上学期队形站好。
2、教师讲解游戏方法规则。
3、学生听教师口令进行练习。
4、教师小结游戏情况。
5、放松活动（1-2分钟）
四、学生在教师的带领下对身体各部位进行扣拍放松活动。
五、结束语（1分钟）
第九课时
学习目标：
1、能了解蛔虫病的传播的途径。
2、知道预防蛔虫病应注意的问题。
3、通过学习能逐步养成良好的个人卫生习惯。学习内容：
一、预防蛔虫病
学习步骤：
1、教师讲解教学内容，展示挂图，⑴蛔虫病是如何传播的？
粪便对环境的污染是传播蛔虫病的主要因素。农村使用的粪肥大多没有经过无害化处理（如高温堆肥），粪肥中的蛔虫卵随水和尘土到处散布。在蛔虫卵污染严重又缺乏良好个人卫生习惯的情况下，蛔虫卵就容易通过食物和水而被人吞食。蛔虫卵还能随飞扬的尘土被戏入鼻腔或落在饭菜、食具上，然后进入消化道。携带蛔虫卵的苍蝇，也是传播蛔虫卵的因素之一。
⑵蛔虫卵的症状主要有三点。①蛔虫寄生在小肠的症状：蛔虫病患儿出现食欲差、腹痛，个别患儿出现异食癖，如喜欢吃炉渣、土块等。蛔虫在小肠内吸食人体摄入的食物，有人观察，如体内寄生２６条蛔虫，每天约吸食蛋白质４克。当儿童肠内寄生大量蛔虫时，消耗的营养素是很大的，这可造成患儿出现贫血，营养不良，而导致生长发育迟滞。
⑶蛔虫幼虫迁移时的症状：人体吞食感染性虫卵，经过４、５天，由虫卵孵出的蛔虫幼虫如移到肺，会损伤肺部。儿童短期内吞食大量虫卵后，就会发生蛔虫幼虫引起的肺炎，出现发热、咳嗽、咯痰和哮喘等症状，痰里有时还可见到蛔虫幼虫。
⑶怎样预防蛔虫病？
预防蛔虫病可以从以下几方面入手：①大力开展卫生教育，使学生了解蛔虫病的危害性和传染途径，懂得养成良好的卫生习惯可以预防蛔虫病，做到饭前便后洗手，常剪指甲，不咬指甲，不喝生水，生吃瓜果蔬菜要洗烫，不随地大、小便等。②搞好学校的环境卫生，校园内要配置洗手设备，为学生在饭前、便后、游泳和运动后洗手创造条件，还应尽量提供开水，让每个学生都能喝上开水。③粪检蛔虫性率高的学校要定期进行集体驱蛔。
2、学生读一读教学内容，把教师板书要点记在笔记本上。
3、教师提问学生分组讨论后进行回答。
①蛔虫病是如何传染的，如何进行预防蛔虫病呢？ 学习目标：
1、记住游戏名称，懂得“打电报”的游戏方法。
2、通过游戏，能掌握准确、快速传递信号的能力。
3、对游戏比赛有浓厚的兴趣，并乐于重复练习。学习内容：
二、打电报
教学步骤：１、教师讲解游戏的方法及要求，并请同学示范。
２、学生分组进行讨论并试做游戏，教师巡视纠正学生错误的动作。
一、由于特殊原因引起的无法在室外进行的体育课
如:下雨、吹大风、冬天天气太冷等环境因素或其它因素引起的不得不在室内进行的体育课, 而这些课却不在本周的课堂教学计划之中 (一般情况下教师都是提前一周做好本周的教学计划) 。
在这些不利条件的制约下, 我们不能安排学生上自习课, 让学生完成其它科目的学习任务, 否则一方面学生从内心深处不愿意, 另一方面也不利于体育课堂教学。我们应该积极改变教学思想, 调整课堂教学形式和教学计划, 有效组织学生开展丰富多彩的活动来满足学生的需求。在实际的课堂教学中, 笔者采用下列形式来完成课堂教学。
1. 讲解
(1) 对本阶段的所学知识进行总结。
(2) 对卫生和保健知识的讲解。
(3) 对本阶段的课堂和常规作一个正确的评价, 提出今后所要达到的标准。
2. 游戏
应用各种可在室内课堂进行的小游戏 (学生活动范围小, 技能性比较强的游戏) , 如:自编操、手指游戏、上肢游戏、智力游戏、语言游戏等。在教学过程中一定要注意不能干扰其他班级的课堂教学。
3. 比赛
开展有益的比赛活动, 如:五子棋、游戏棋、象棋、跳棋、抓石子等, 既能开发学生智力, 又能培养学生动手、协调、灵敏能力, 使学生的身心都得到锻炼。
二、根据课程标准的要求, 制定出本学期在室内进行的理论课
为了完成这些教学计划和任务, 教师可采用以下几种方法:
1. 开学第一节课
新的学期, 新的开始, 教师对本学期的教学内容作一个全面的介绍, 让学生了解本学期的学习内容和所要达到的学习目标, 本学期的教学常规、考核项目和方法, 让学生做到心中有数。对教学中的服装、请假制度、准备活动的带队人选作出相应的安排和说明。
2. 理论知识的学习
在室外体育课堂中不容易解决的技术理论知识和竞赛规则, 特别是当遇到技术比较复杂的动作或者学生非常喜欢的体育项目的比赛规则等, 选择恰当的时机, 利用一至两节课来分析技术动作、比赛规则, 或动作的难点和关键点, 例如, 在前滚翻教学前, 利用一节课的时间让学生知道撑、蹬、低、团、起这五个动作的含意和它们之间的联系, 掌握保护和自我保护的方法。在篮球教学中, 当学生有一定的基础, 有比赛的愿望时, 教师应抓住时机对篮球场地、比赛规则作一个详细的讲解, 让学生对篮球发展的现状和趋势有一个简单的了解。学生只有明白了“玩”的规则, 才能提高学习兴趣。
3. 运动会的前期
(1) 学校举行的运动会。这是学生最喜欢的一种集会活动。在运动会前, 教师可让学生了解运动会的秩序册, 了解各个运动项目的规则和竞赛方式、成绩计算方法、排名方法、积分方法、奖励方法等, 让学生做到心中有数, 在比赛过程中不因一时大意而失去取得好成绩的机会。例如, 在200米比赛中, 秩序册编排是采用预、决赛在一起, 还是预、决赛分开进行, 预、决赛是在一天进行, 还是在两天进行等, 让学生做到心中有数, 再根据自己和对手的情况合理地分配体能, 采用相应的措施, 在确保获得好的名次的前提下, 发挥自己的最大潜能。
(2) 大型的运动会。让学生知道2009年全运会是第几届全运会, 在什么城市举行, 吉祥物、徽标、口号是什么, 开闭幕式的时间, 主会场的名称, 等等。了解我省运动员在本届全运会上在哪些项目上占有绝对的优势, 在哪些项目上占有一定的优势但是不明显, 在哪些项目上处在劣势。在本届全运会上, 我们应该关注哪些运动项目和运动员, 例如:篮球比赛是学生最喜爱的项目之一, 我省有篮球队吗?他们能否进入八强?在小组赛中必须战胜哪些队, 哪些队要努力才能战胜, 哪些队很难战胜。有了这些分析, 学生会在比赛前对部分球队作重点的了解, 在看比赛时就会有侧重点。除了关注我省的运动员, 还会关注其他省的运动员队, 如刘翔能不能参加本届全运会, 如果能参加他能不能打破全国记录或者能不能打破新的世界记录。
一、对室内体育教学要有正确的认识
有人认为,学校没有健身房,阴雨天停上体育课理所当然。若在室内上体育课,难免碰碰打打,且在备课和组织教学方面需要花费很多力气,得不偿失。诚然,这些问题确实存在,但笔者以为,只要认真备课,掌握室内体育课的规律,以上问题均可迎刃而解。当然,开展室内体育教学有一定困难,但其与室外体育教学比较,也有许多有利条件,如在室内上体育课时,学生注意力比较集中,受外界干扰较小,有利于体育技术知识讲授,且可利用幻灯片、图表、多媒体、模型等直观教具,将技术动作讲得更细致、深入。同时,教室里的桌凳还可以用来辅助学生进行体育锻炼。
二、室内体育教学的内容
(一)体育理论知识教学。主要如下:1.体育卫生常识教育。如可介绍近视眼、脊柱弯曲是怎样发生的,如何防止;青春期的体育卫生常识;体育锻炼对身体发育有何影响,青少年锻炼身体应注意哪些问题,锻炼身体的正确方法等。2.综合体育工作计划,利用学生的迫切求知心理,有的放矢地讲授相关内容。如校篮球队、排球队比赛前夕,介绍篮球、排球的比赛规则及裁判方法;校田径运动会举行之前,介绍田径运动的竞赛规则、裁判方法及一些应注意的问题等。
(二)运动技术分析。主要如下:1.运动技术的名称、要领、方法和技术原理。运动技术分析要与室外体育课教材内容同步,以促进学生对教材内容的掌握以及运动成绩的提高。如在室外学习滑步推铅球技术的同时,可在室内讲授滑步推铅球时容易产生的错误及矫正方法,让学生边听边看边思边想,这对帮助学生掌握正确要领,了解动作形成的原因及矫正方法有积极作用。2.利用运动技术图片、照片等直观教具,使学生建立正确的技术概念。
(三)发展身体素质的练习。主要有:1.徒手体操。2.游戏。3.双人体操。教师可以借助桌凳编排一些双人体操,以提高学生的协调性、关节灵活性。在雨雪天里,室内体操还可代替早操、课件操,保证学生体育锻炼的连续性。
三、室内体育课的形式
(一)以讲为主。这类课往往在开学初进行一至两次,主要进行体育锻炼目的性教育和提出本学期教学计划及要求。
(二)讲练结合。这类课在室内体育教学中使用较多,一种是将体育技术的讲解练习相结合,另一种是将理论知识讲解同身体素质练习相结合。
(三)以练为主。雨天日子里,体育课不得不连续在室内进行时,往往采用该形式。以讲为主和讲练结合的课一般不搬动桌凳,而以练为主的课往往需要把桌凳搬到靠墙的地方,空出一块空地来进行各种练习。
四、室内体育教学中应注意的问题
(一)建立室内体育课的课堂常规。上课前值日生应负责打开门窗,使空气流通;课前打扫教室后,地上要洒水,以免课上练习尘土飞扬;按统一的口令和规定的方法处置桌凳,保证不发出砰击之声。
(二)加强组织纪律教育。若室内体育课的课堂纪律不好,不仅会影响教学效果,且会损坏公物,影响其他班级上课。抓纪律首先抓学生的学习态度,教育学生严肃认真学习,要求学生严格执行口令,真正做到令行禁止,始终保持整齐的队形,保证练习按规定顺序进行。
(三)充分发挥教师的主导作用。上课前教师要认真钻研教材,根据学生的情况和教室的实际情况认真备课。选用教材和身体素质训练的手段时,要从实际情况出发,例如教室在楼上的班级不适宜采用原地高抬腿跑,后踢腿跑等练习手段,桌凳质量差的教室不适宜过多搬动桌凳,更不能在课上做仰卧起坐练习。在教室里上课要尽量避免使用哨子。
五、如何提高室内体育课的质量
(一)广泛收集摘录报刊杂志上刊登的思想性高、知识性强、趣味性浓的相关体育资料,整理归类,以供备课时使用。例如,室内课上讲到公路上进行的马拉松跑的全过程42km又195m及成年男子铅球重量为7.257KG时,可适时讲述42km又195m及7.257KG的典故,这样既激发了学生的学习兴趣,调动了学生学习的积极性,又进一步加深了学生对这几个数字的记忆。
(二)要求学生详细记录教师的讲授内容,温故而知新。这样既可以辅助体育课上的不足,又可作为评定学生学习态度的参考,对培养学生良好的学习习惯,提高思维能力有积极作用。
(三)配合新闻媒介,及时传授国内外具有影响的体育信息,以增长学生的知识,开阔学生视野,陶冶学生情操,培养学生的爱国主义、国际主义精神。
(四)课中通过经常性的重点提问,达到复习、巩固、提高的教学目的。如在讲授新内容之前,可对讲授过的知识进行系统而有重点的提问,教师可采取不同形式的提问,让学生来回答问题,当一个学生回答不出或不全面时,其他学生可以加以补充,直至问题圆满解答。实践证明,这对促进学生掌握教学重点,培养学生在公众下的对答能力很有好处。
二、交通安全常识教学(24’)
1、教学内容:识别几种交通标志
2、教学目标:
⑴使学生能识别课中所学的几种交通标志。
⑵通过学习学生能大致了解几种交通标志代表的意义。⑶培养学生组织纪律性,严格遵守交通规则。
3、教学重点: 学生能识别所学交通标志。
教学难点: 学生了解所学交通标志的意义。
4、教学过程:
⒈导入新课
⑴教师采用讲述提问的方式提出问题”同学们在上学期学过交通指挥灯,小朋友都知道红灯停绿灯行,小朋友在上学放学路上有见过其他的交通标志吗?”自己思考。⒉传授新知
⑴、出示挂图,启发学生思考,都见过哪些交通标志,代表什么意义? ⑵、学生分组讨论,回答问题。⑶、教师详细讲解图中标志代表的意义.学生认真听讲,并努力识别各个标志。
⑷、教师出示单副图片,分别让学生识别。⒊巩固运用
(1)、让学生动手画画各个标志，帮助识记。⑵、集体朗读各个标志的意义。
三、室内活动(10’)
1、教学内容:手指操
2、教学目标: ⑴、90%的学生了解手指活动对开发智力的作用,记住手指操的名称动作,方法.⑵、发展学生手指的灵活性，协调性。
⑶、培养学生对手指操学习有浓厚兴趣，乐于重复练习。
3、教学重点：学生手指操的正确性，连续性。
教学难点：手指间的协调配合，与音乐节奏的和谐性。
4、教学过程：
⑴、小组共同交流复习，练习手指操。⑵、教师喊口令并带领学生进行手指操练习。
⑶、随音乐节拍进行连贯动作表演。
四．素质练习（8’）
㈠练习内容：连续下蹲 10次×2组
㈡要求：
⒈发展学生的下肢力量，动作连续正确。
⒉注意安全性，纪律性。
㈢组织队行：六路纵队。
㈣教学方法
⒈教师示范，讲解动作要领，学生认真观察，听讲。
⒉组织学生统一练习。
⒊教师小结整堂课，宣布下课。
五．板书设计
第31课 安全常识 室内活动
一． 看一看，想一想，这些标志代表什么意思？
二． 听听讲解，画画标志，说说意义。
三． 大家来表演
关键词：中学体育；传统教学；新课标；比较
一、传统的中学体育教学分析
1.教学模式落后
传统的中学体育教学主要有室内教学和室外教学两种教学情况。室内教学中，体育教师主要向学生讲述各类体育运动形式以及体育赛事，重点是向学生灌输体育知识。在室外教学中，很多体育教师会以重复运动的形式让学生进行机械式的练习，还有很多地区中学的体育课则是以学生的自由活动为主。由此可见，传统的中学体育教学模式仍然存在很多不完善的地方，且缺少一定的课程管理，导致教学活动缺乏科学引导，教学效果不明显。
2.指导思想较片面
受应试教育等多方面因素的影响，体育教学受不到应有的重视，很多教师认为体育课程可有可无，甚至有的学校竟然将学生的体育课改成了其他考试科目的自习课。另一方面，在体育教学中，特别强调以传统体育知识技能的课堂教学与教师为中心，没有认识到学生综合素质的培养，也没有认识到体育教学与学生身心发展的重要联系。因此，在长时间的体育教学活动中，学生的体育项目技巧应用能力虽然有一定的提升，但是学生的心理素质却无法得到同步发展。
3.传统教学内容较陈旧
传统的中学体育教学中，体育教师比较看重对个体的改造作用，片面追求人的身体活动能力，以达到不断完善和超越自我的目的。但是，这种教学方式不符合人的自然发展规律以及社会发展需求，不利于体育教育最终目标的实现。而且，在很多学校的体育教学中，课堂氛围不活跃，无法激发学生的课堂兴趣，最终导致教学效果不理想。
二、新课标下中学体育教学特点分析
新课标正式实施后，教育部门明确提出，中学体育教育的最终目标是不断促进学生的身心健康发展。因此，在体育教学中，必须充分发挥学生的主体性，在教师的引导下开展多样化的教学活动。
1.学生的主体性得以体现
新课标背景下，中学体育教学活动的开展应该能够充分发挥学生的主观能动性，学生应该成为课堂的主体，而体育教师更多的是在扮演引导者的角色。由此可见，新课标下中学体育教学活动的开展，极大地改变了传统的中学体育教学模式。在教学活动中，学生之间的交流活动变得更加频繁，师生之间的交流也有了更多的机会，在彼此互动过程中，教师可以更加深入地了解学生的想法和需求，从而灵活调整教学活动，不断提升教学效果。
2.教学方法多样化
在新课标背景下，中学体育教学的目标更加明确。体育教学得到了教育部门的高度重视，教学方法也变得更加专业。在具体教学活动中，体育教师往往会采用多样化的教学方法，不断提升教学效果。如分层教学法的科学使用，教师在全面调查了解的基础上，通过层次划分，根据学生的最佳潜质，为学生选择1～2个项目作为重点训练科目，通过这种方式，可以使学生体育素养在均衡发展方面达到资源优化的目的。此外，根据学生的身体素质条件进行分层训练，也为国家选拔专业性体育人才产生了较大的促进作用。在新课标背景下，很多教师还会采用兴趣引导法开展教学活动，通过这种方式，使体育教学和学生兴趣相融合，极大地提升了教学效果。
3.教学内容更加丰富
在新课标背景下，中学体育教学活动除了加强学生的项目技巧训练之外，更加注重学生内心的丰富。体育教师会将游戏项目融入体育教学中，如在长跑训练中加入抓人游戏，在篮球训练中加入小组对抗游戏等，通过游戏内容的融合，可以有效激发学生的学习兴趣，提升教学效果。此外，体育教师还会将德育融入体育教学中，如在足球训练中，教师往往会通过训练让学生学会团结、忍耐和克制，在掌握项目技巧的同时，内心世界更加丰富。另一方面，随着教育部门对中学体育教育的重视程度不断提升，在相关部门的组织下，还会在不同学校学生之间组织友谊赛。通过正式比赛，使学生的体育技能得到有效磨炼，通过这种方式，使学生真正体会到体育精神，这对于学生的成长和发展有着重要的促进作用。
综上所述，新课标下中学体育教学有了很大的改进，这一改进体现在多个方面。首先，教学理念进一步完善，中学体育教育得到了重视，为促进学生身心健康发展而开展了一系列活动。其次，教学方法更加多样化，并且体现出较强的科学性，促使教学效果得到显著提升。最后，教学内容更加丰富，除了加强学生的项目技巧训练之外，更加注重学生内心世界的丰富。
参考文献：
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[2]周彦召.新课标下中学体育教学中如何激发学生的学习兴趣[J].中国市场，2011（35）.
一、中学体育教学的误区
传统的中学教育中存在一些误区:学校缺乏对体育课程的重视。受传统教学思想的影响, 升学率始终是各个学校最重视的问题, 为了实现升学目标, 部分学校加大了对升学课程的比例, 将体育课程的时间缩短, 甚至有些学校将体育课看作可有可无, 有的体育教师并不是专业的老师, 通过其他教师兼职, 体育教师师资缺乏, 并且缺乏对体育教师的培训, 导致体育教学质量比较低下。再加上体育设备并不完善, 难以满足学生的需求, 甚至有些体育设施存在安全隐患, 严重影响了体育课程的发展。由于师资力量不足, 中学体育教学模式缺乏创新, 严重影响了学生参与体育教学的积极性。这在很大程度上抑制了体育教学质量的提高。
基于种种原因, 中学体育教学不能很好地发展。在新课改的推动下, 为中学体育教学带来了新的希望。新课改的实施, 让更多的教师和学生意识到体育教学在学生成长中占有多么重要的作用。体育教学的目的不仅是让学生提高各项素质, 还能释放在学习中的部分压力, 真正享受体育给学生们带来的快乐。在体育新课标的引导下, 可以让更多的学生学到体育知识, 加强学生的身体素质和心理素质, 帮助学生开拓思维, 养成良好的行为习惯, 还能在更多的体育锻炼活动中培养学生的团结精神和创新精神。
为此, 体育教师在新课改实施以后, 要认真学习新课标的内容和精神, 将学生作为教学活动的核心, 秉着“一切为了学生、促进学生全面发展”的理念, 带动学生在体育活动中积极发展。在体育教学观念上, 我们摈弃传统教学的弊端, 结合了新课改中的新理念, 认真研究不同的教学方式, 以此来激发和调动学生对体育活动的兴趣。通过多媒体教学来活跃课堂氛围, 让学生学到更多的理论知识, 通过发挥教师的主导作用, 促进师生间的互动, 选取更加适合中学学生成长特征的教学方式, 在尊重学生个体差异的基础上, 帮助学生不同程度的有所提高, 在促进学生整体水平提高的基础上, 还能维护学生的个性发展。
二、提高体育教学质量的体会
在如何提高中学体育教学质量方面, 我有几点个人体会:明确体育在中学课程中的重要地位。学校要加强对体育教学的重视, 增加体育课程项目, 提高学生参与体育学习的热情。要让学生认识到体育活动的重要性。中学生长期受课业压力的影响, 在情绪容易压抑, 适当的体育运动可以缓解学生身心和视力上的不适, 甚至可以帮助学生获得喜悦, 让学生体会到学校不仅是可以学知识的地方, 还可以获得身体的健康和心理的快乐。学生只有真正感受到体育的快乐, 才能激发他们参与教学的积极性, 让更多的学生主动投入到体育学习中去。这样, 才能最大限度的发挥学生的主观能动性, 有效的提高体育教学质量。构建合理的课堂模式。不论是单一的还是多元的教学, 一旦脱离了学生的兴趣, 就算再创新, 也无法吸引学生的眼球, 所以, 教师在设计教学方法或者教学内容时, 要充分考虑到学生的需求, 将学生的兴趣和所教授的内容结合起来, 才能激发学生的求知欲望。重视对体育教师的培训和进修, 提高体育教师的综合素质。教师是教学活动的组织者和引导者, 他们素质的高低直接影响着教学质量的高低。所以, 学校要为体育教师提供学习的平台和机会, 让他们学到更多现代化的知识和理念。只有这样, 才能为学生的发展提供更好的教材。
总之, 育教学不仅仅是为了教会学生体育技能, 更多的是为了促进学生各项素质的发展, 帮助学生在今后的道路中健康成长, 也为我们的终身教育打下良好的基础。中学体育教师的责任不仅是教学生知识和技能, 更多的是为长远的发展铺垫, 让学生认识到体育锻炼在生活中的重要性, 也为我国的全面健身做一项贡献。
参考文献
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写生观察与表现的内容，是学生以自然为师直接观察和发现的成果。“直观感受”是写生教学的优势,美术教学应当珍惜。“范画临摹式”的写生教学在今天的美术课堂中十分普遍，虽然能起到参照和借鉴作用，但是贻误了学生作画过程中的宝贵的心理操练。学生画出的画象一张复印稿，构图、角度、造型、线条，甚至表现形式都十分相同，学生没有感性阶段，仅仅复制了别人的理性表现，因此是不科学的，所以直有充分发挥视觉的直观感受的教学形式，让学生真正的接触到实物才是写生教学中科学的教学方法的前奏。
二、理性阶段
学生虽然没有依赖临摹范画和步骤图的要求了，可是单纯“师法自然”也会导致对自然的模仿依赖。写生教学毕竟也是一种模仿性教学，为了避免写生模仿教学养成依赖模仿的心理定势，在写生教学训练与发展写实表现能力的同时，需要注意保护和发展创造性的表现才能，保持写实表现与忆、想创造表现两个表现能力并行不悖地发展均势。遵循写生教学的科学性与忆、想创造的艺术性教学互相配合，以创造性表现为目标的美术教学指导思想，从而奠定学生更好的进入理性阶段。
写生基础知识，包括作画的方法步骤、构图、比例、透视、明暗调子、色彩知识等，这些基础知识虽然较枯燥，但营养丰富。老师要采取灵活且有趣的教学方法，反复训练学生巩固与理解写生的基本技能和理论知识。这些基础知识是视觉可以看到的，经过观察思考和一些趣味性的表现活动是可以让学生理解的。例如：透视基础理论知识。以枯燥的理论讲解不仅收效甚微而且容易打消学生的学习兴趣。应以观察带动思考，让学生在写生过程中遇见问题，给学生心理操练的机会和解决问题的思考空间，然后教师再进行理论讲解和指导，在观察与发现中找到答案。作业讲评可以采用观察范画、展示学生作业展示、小组评比等形式，教师采用鼓励与暗示的教学方法，引导学生在学习过程中自己进行心理操练的自觉思考。
三、再感性阶段
写生能力的提高是一个反复递进的螺旋式上升过程。中学生由于心理发育的原因，绝大多学生会进入一个被称之为“高原期”的阶段，在这个阶段，学生对自己的绘画自惭形秽，不断产生抑制情绪，进而丧失了动手作画的兴趣。写生教学在此时采取“再感受阶段”的学习是尤为重要的。部分学生会对自己的作业不满意，更有极个别学生出现不愿再学的消极情绪。教师如果想采用强制交作业的手段来改变或者改善这样的局面，其结果总是收效甚微。究其原因，就是违背了学生成长过程中的规律。规律之所以叫规律，就是不以人的主观意志为转移。违背规律，一定要初中学生完成相当数量的美术作业，非但不能达到目的，相反，只会增加教师和学生彼此的痛苦，得不偿失。顺应规律，才是明智的选择。
在此阶段主要是让学生找回自信、培养情操、加强理解、拓宽视野等方面心理教学过程和视觉感受再提高的过程。可以和学生多交流谈心，解答学生的困惑。将一些自己在学习美术过程中的坎坷和乐趣，带领学生到户外观察或看一些风光片，利用休息日搞几次郊游或看一些美展等，重要的是让学生放下画笔全心地感受生活。教师在此阶段要“放”且要“放”的开。学生经过此阶段后，描绘的内容和形式开始初显内心深处的内涵。
四、再理性阶段
写生是实物、表现、想象、记忆、创造、加工、情感的渗入等多方面的融合。配合的方法就是在备课时注意穿插，尽量综合写生教学在空间观念和造型表现训练方面，尤其在选择课题内容时，要充分发挥视觉表象、形象加工等方面的“美术语言”表达方法。学生在此阶段学习时，不仅仅是凭借感觉作画，而且在作画中凭借多次的直观感受不断找到新的发现，还可以进行大胆的创造性。让学生的智能得以升华。
我国目前的小学体育教学有一个突出的问题,那就是:教师很辛苦,学生很痛苦,但学生却没有得到应有的发展。如何“运用新理念,活教老教材”,让学生喜欢上体育,喜欢上体育课呢?这是新一轮基础教育课程改革必须面对的一个问题。我认为,在基础教育改革的今天,我们应该用新标准、新理念来理解体育这一门课程:它是以身体练习为主要手段,以“坚持健康第一”的指导思想,促进学生健康成长;激发运动兴趣,培养学生终身体育的意识;以学生发展为中心,重视学生的主体地位;关注个体差异与不同需求,确保每一个学生受益为基本理念;以学生的自主、合作、探究为主要学习方式,促使学生乐学、善学、会学。通过学生的自主、合作、探究,找出他们自己进行体育游戏的内容与方法,进行练习、比赛,在参与学习的过程中,使学生学会做人、学会求知、学会健体、学会生活、学会交往、学会生存,从而达到身心健康发展的教学模式。
以下介绍我在基础课程改革实践探索中的一些心得体会。
一、体育与健康课程理念的转变
《体育与健康课程标准》紧紧围绕“健康第一”的指导思想,立足于“每个学生身心都得到充分发展”、“培养学生终身体育意识”,使每个学生都能发挥自身潜能,激发学生学习和锻炼的主动性,实现全面发展。因此,我们广大体育工作者要树立“健康第一”的指导思想,树立科学的治学态度,如江泽民同志所说的,要坚持严谨而不保守、活跃而不轻浮、锐意创新而不哗众取宠、追求真理而不追求名利的治学态度。
《体育与健康课程标准》指出,体育学科是一门以身体练习为主要手段,以增进学生的健康为主要目标而设置的一门必修课程。教师要通过教学内容、教学方式的选择和实施,使学生懂得如何运用科学锻炼身体的方法去增进身体、心理等方面的健康,提高社会适应能力,并促使学生将这些方法和习惯延伸到课外。所以教师要认真领会《新课程标准》的基本理念,关注学生的健康意识、锻炼习惯和卫生习惯的养成,将增进学生健康贯穿于课程实施的全过程,确保“健康第一”的思想落到实处,使学生健康成长。
二、教学模式的转变
过去上一节体育课,体育教师都是采用集合──讲解──示范──练习──纠正──再练习的模式来作为教学手段,教师教什么,学生只要跟老师学什么就行,整个教学过程都是以教师为中心,学生处于被动,消极的地位。
但我在《各种方式的单双脚跳》教学中设计了随着优美的乐曲声,教师带领学生以艺体的脚尖步做各种舞蹈的练习,使学生能在优美的乐曲伴奏下,在优美的形体舞蹈练习中,感到新鲜,使学生积极活泼地进行热身运动。
学生在完成强度与密度较大的教学任务后,我不主张采用单调的口令徒手操,进行放松运动而结束教学,而是让学生跟随教师在美的旋律声中,做各种轻快的舞步动作和听优美的配乐诗朗诵“划着船儿回家”,进入一种轻快的意境,使学生在生理和心理上得到充分放松,从而消除疲劳,恢复正常心率,轻松愉快地结束教学。我把音乐舞蹈这一教学手段恰当地运用到体育各个环节之中,从而充分调动了学生的学习积极性,活跃了课堂气氛,把“要我学”变成“我要学”,把单调紧张的课堂变成动作优美、生动活泼的课堂。
另外,课堂上我还增加体育游戏活动的内容。体育游戏是由一定的情节、形式、规则和结果等几个部分组成的综合性活动。在日常教学过程中,我先让同层次的学生,在可行范围内通过协商,制定出合理的游戏及规则,自己摸索或小组讨论取胜对手的方法,使课堂上充满了公平竞争、冒险获胜的气氛。同时还可让学生自由组合、或分组创编体育游戏,由师生共同评价孰优孰劣。学生一旦参与的积极性高,就可以有效地激发团队合作精神,有利于各层次学生在智力、体力、创新力等方面得到提高。
例如,我在示范课《动物狂欢》时就利用体育游戏来教学。我创编出新奇的游戏方法,增强对学生的吸引力,如“取食”“消灭害虫”、“拯救森林”;遵循儿童好玩的天性,教他们参与群体活动的方式和手段,在克服自身和自然障碍完成活动的过程中,既使身心得到承受外部环境压力的锻炼,也使身心压力得以向外释放,通过遵守游戏规则和服从裁判来了解群体活动的各种规则,并学会自己克服困难和解决矛盾的方法。这堂课得到专家和同仁一致好评。这是一种在游戏中团体训练、集思广益的方式,使得个体在小组中充分发挥聪明才智和创新能力、在讨论中也达到知识的掌握和思维的开发。
三、角色转变,让学生成为学习的主人
我们不反对学生对教师必要的尊敬。我们反对的是“唯上、唯师、唯书”,反对“唯师命是从,唯师训是依”,不加选择、不辨是非的盲从,反对的是在人格上凌驾于学生之上,对学生的自主性、自尊心视而不见,动辄指责、训斥,甚至辱骂、殴打的错误做法。这些错误的观点和做法,是对学生人格的无情摧残,是对学生创新意识的无情扼杀。所以,教师要在体育教学中转变角色,改“一言堂”为“群言堂”,变主讲为主导。让学生充分参与课堂教学活动,充分表现自己的才能,充分发展自己的个性,真正成为课堂教学的主人。当然,以学生为主体的课堂教学能否实现,主动权还是掌握在老师手里,教师只有真正认识了当今时代自己所处的地位和角色,努力创设一种以民主、平等、理解、尊重为基础的新型师生关系,建立一种双向的、主动的、协调的、和谐的师生合作关系。同时,要明白教师不是领导者而是指导者、引导者,不仅仅是年龄上的长者,更应当是人格上平等的朋友,这样我们就能理解处于学生这个年龄阶段时的许多幼稚的想法和做法,要培养学生的自主性,也要不失时机地加以引导。尊重学生的人格,把学生真正看作是一个个活生生的人,努力创设一种相对宽松、自由的教学环境。培养学生敢想、敢说、敢做的无畏精神,放开他们的手脚和大脑,让学生不迷信古人,不迷信名人,不迷信老师。这样,学生的主体地位才能真正得以实现,教师也才能比传统教学发挥更大的作用。
《新课程标准》指出:教师只有通过导趣,引导学生乐学;通过导思,引导学生活学;通过导做,引导学生善学;通过导法,引导学生会学。如此,学生才会心情愉悦、思维活跃、视野开阔、乐于参与,他们的主动性和积极性会得以充分的发挥,从而更好地进行“自主学习”,才能把课堂教学活动提高到一个新的水平。
四、学习评价的转变
以往,学生期末的体育成绩是体育老师根据《国家体育锻炼标准》对学生进行达标考核,把考核后的成绩直接作为学生的期末成绩。对于没有要求达标考核的年级,大部分体育老师都是采用平时体育运动技能较好,平时表现突出的来进行衡量,最后确定体育成绩,而对那些平时好动、好玩、淘气的学生来说,他们可就惨了,老师给的成绩肯定不高。《新课程标准》要求教师注重评价方式的多样化,注重评价的激励作用。及时恰当的表扬可以肯定成绩,激发热情,对后进生更有积极的促进作用。我在教学中,会时刻注意课堂上的变化,细心观察每个学生在活动中的表现,善于捕捉学生身上的“闪光点”,及时给予表扬,鼓励指导,对部分素质差的学生,不应过于苛责,不能使其丧失信心,对课堂教学中出现的一些问题应婉转处理,及时进行评价激励,帮助学生解决问题,从而激发学生极大的热情,促进学生身心健康地发展。同时,还可以采用让学生对自己的学习情况进行自我评价,以及学生相互之间进行评价,这样可以使学生既发现自己的进步,从而体验成功带来的快乐,又能了解自己的不足之处,以便进一步改进学习。
一、新课标下中学体育改革中存在的问题分析
(一) 部分体育教师整体素质不高
体育课程改革的关键和重要环节是体育与健康课程的实施, 体育教师则是课程的主要实施者, 是课程实施的主体。因此, 体育教师的素质是决定新课程改革成败的关键。但从目前农村学校体育教师队伍的构成上来看, 呈现年龄偏高、学历偏低的特点。在偏僻的农村学校还存在代课教师、非师范类教师, 体育教师整体素质不高;部分体育教师思想观念落后, 缺少自学自研, 缺乏新课程专业引领, 教学手段缺乏先进性, 部分领导者素质较低。
(二) 体育教师对新课标的认识不够
由于一线体育教师受传统体育教育思想和固定教学模式的影响, 我们会遇到很多诸如教师教学观念如何转变, 自主、探究学习, 合作学习, 学习评价等方面改革的难题, 而这些难题在短时间里也是很难解决的。主要有两点:一是学校客观条件的限制;二是部分体育教师对新课标缺乏应有的认识, 传统的教学思想仍在左右着他们的教学思路。
(三) 考核和评价标准不科学
由于在中学阶段体育考试是被作为一门成绩计算入总分的, 这就使得大部分的体育教学出现了严重的应试化现象, 即在考试的时候考核什么教师就教什么, 学生则学什么, 这样的教学模式抹杀了学生的自由选择权, 不能培养学生的特长, 不利于调动学生的积极性。很多中学体育教师在进行体育教学时, 仅仅围绕体育考试的科目进行授课和组织学生训练, 甚至强制性地让学生进行这些体育项目的学习, 严重挫伤了学生参与体育活动的积极性和进取心。
二、新课标下中学体育教师教学改革的对策
(一) 转变教学观念, 加强自我修养
随着2008年北京奥运会的圆满成功和国家“阳光体育”活动的不断开展, 体育在学校中的地位也不断加强, 逐渐得到学校领导、教师和社会的认可。在这种背景下, 作为中学体育教师要积极转变教学观念, 加强自我修养, 以一种积极向上的态度投身到中学体育教学事业中去, 真正做到培养学生的特长。中学体育教师不但要让学生掌握课本与身体健康的基础知识, 还要培养学生的特长技能, 培养学生比赛竞争的精神和团队合作能力。
(二) 更新教学方法, 丰富教学手段
教学方法和教学手段的更新和丰富, 是中学体育教师要解决的一个关键问题。中学体育教师要从中学生身体发育的实际情况出发, 更新教学方法, 丰富教学手段, 进行教学模式多样化的改革。中学体育教师在教学中要根据男生和女生的差异, 男生之间、女生之间的差异等, 设计不同的教学方案;利用图解观察因势利导, 启发学生的思维, 从“授之以鱼”到“授之以渔”。教师要培养学生的自主学习习惯, 改变以往的被动“灌输式”教学方式, 让学生在快乐中掌握知识, 真正学到体育精神和终身体育意识。
(三) 根据学生实际需要和学生的特长技能选择教学内容和教学形式
中学体育教师要针对学生的个体差别运用多种教学手段和教学方式进行教学, 这是新课标的要求也是当今教育必须改革的方面。教师一定要以培养学生的兴趣和自信心为基础。新课标的出现让我们看到了希望, 新课标和原来的体育教育大纲相比, 没有规定很具体的教学内容, 这就让学生可以自由地选择, 给了他们一定的自由空间。这样可以调动他们的积极性, 有了积极性学生学起来就有了兴趣。因此, 体育教师应该去选择那些适合学生身心发展和学生喜欢的体育项目, 以学生为主体去传授知识, 做到课内课外教学有机结合。让学生自己选择体育器材, 主动地去参加训练。这样可以培养学生的创造能力, 真正地使学生主动地去学习和锻炼。
(四) 在体育考试和体育考评中建立科学的考评标准
中学的体育考试只是作为一种检查手段和检查学生本段时间的学习和训练效果, 考试的结果不是评价一个学生好坏的最终目的, 要让学生知道自己的不足之处, 然后在以后的学习和训练中加以改正和提高自己, 不能使学生仅为了追求体育考试的分数而进行体育锻炼活动。当然, 对所要考试的项目要予以重视, 进行必要的、适当的训练也是情理之中的事情, 但切勿把考试内容当作唯一授课标准, 要对学生进行全方位、多层次的体育教学。
一、运用多媒体优化体育室内课的教学环境
随着教育信息化的快速发展，多媒体技术已经广泛深入地运用到了体育课堂教学之中，但是，要想将多媒体技术在体育教学中使用得好而精，还真是不容易。近年来，我一直不断地尝试在体育教学中利用多媒体技术进行辅助教学。由于多媒体技术广泛而且繁杂，所以开发起来很困难，而在多媒体教学课件日益丰富的今天，体育教学课件却极为匮乏。体育教学的特殊性在于，动作要领较多而且很多动作是“非常态”的动作，所以比较抽象，那么就要求教师有较标准的技术动作。如体操中的腾、翻、转等技术动作，因为教师在示范动作时不可能将自己定格，所以学生在观察时就会无法一次性将动作的影像置于脑海之中。鉴于此，我便将多媒体技术引入了体育室内课的教学之中，并取得了良好的教学效果。
我将体育室内课抽象单调的理论知识、文字、材料、插图，体育实践课技术性强、学生难以理解、模仿困难的动作，经过精心设计、有创造性地制成多媒体课件，形成完整的技术动作，通过“慢镜头”或“定格”的方式逐渐展现在学生的面前，以其鲜明的图像、生动的画面、灵活多变的动画将教学的整个过程进行优化，以此来逐次讲解各个分解动作，激励学生对自己所喜爱的运动员、运动项目进行模仿，这样不仅激发了学生的学习兴趣，还取得了事半功倍的教学效果。
二、运用多媒体让体育室内课启迪学生的审美观
体育是人类运动的形态美和精神美的和谐统一，因而体育教学也是审美意识物态化的积极成果，有着强烈的美感作用和审美价值。体育活动中有很多项目都体现出一种美的形态与神态，只要体育教师在教学中善于利用现代信息技术发掘出教学中美的内涵，用多媒体将形象美具体地呈现在学生面前，就可以在无形中去启迪学生。俗话说：“外行看热闹，内行看门道”，要真正懂得欣赏体育比赛，就需要观赏者懂得体育方面的术语、技术及规则等，要做到这些确实很难，所以，要想提高学生的观赏水平，就必须让他们多看比赛、认真学习，真正掌握体育各方面的知识。要达到这个目的，我们就必须在体育教学中利用多媒体技术多给学生放映各种比赛，在播放观看放映比赛的同时，老师在当堂进行解说，这样在无形中就会有效地提高学生的观赏能力，学生的观赏水平提高了，他们就会自觉不自觉地去进行模仿，在这样的模仿过程中，就会将自己的技术动作和同学间的战术组合中的错误加以更正，同时还可以指出同学间的弱点、相互学习提高，有效地提高学生的运动技能和运动水平，促进他们的竞争意识。这样不仅提高了学生的审美情操和正确观赏的能力，还可以提高运动水平、培养竞争意识，同时提高他们的审美观，陶冶他们的情操。
三、运用多媒体建立正确的视动表象，有效提高运动技能
利用多媒体的视动效果，对运动过程进行分析对比，可以提高学生分析和解决问题的能力。利用多媒体，把各种不同的运动技术、技术难点、重点、常见错误动作制作成投影片或课件，在上课时让学生观看，并与学生一起分析比较，提出问题，解答问题，可以提高学生分析、解决问题的能力。例如：把多个学生的运球动作录制在一起，并观看正确的运球动作，通过正常放映、慢放、定格放等，然后请学生说出正确的、错误的，并指出错在什么地方（如走步、两次运球），应该怎样纠正？通过学生自己分析对比，再到场地、器械上运用，就可以更加轻松地解决问题，因为学生视觉上的定形，所以改正起来更容易接受，这样就帮助学生改进了自己的运动技术动力定型，不仅提高了学生的运动技能，更能够在无形中提高我们的教学效果。除此之外，因为多媒体放映的直觉效果，让学生看到了高水平运动员运动的技巧，无形中提高了学生的学习欲望，从而也让内堂课的教学效果在无形中就提高了。
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