《体育教学中培养学生抗挫力的实践研究》开题报告

《体育教学中培养学生抗挫力的实践研究》开题报告（共2篇）

《体育教学中培养学生抗挫力的实践研究》开题报告 篇1

一、课题研究的目的与意义

21世纪的社会发展与国际竞争靠的是人才的素质，而人才的素质如何，不仅要看考分的高低、知识的多少，更要看能力的强弱，特别是要看人才的承受能力、适应能力与生存能力以及人才的意志品质的优劣。生活的道路历来是不平坦的，未来的社会竞争更为激烈，成功与挫折同在，危机与挑战同在。

当代中学生是跨世纪的一代，大多是独生子女。在对学生进行心理健康教育过程中，我们发现，现在的学生大多都是在顺境中成长。被父母视为掌上明珠，百般呵护；过去学校只重视品德、智力的培养，轻视心理素质的训练，忽视现实教育和挫折教育，学生的抗挫力差。据调查89%的学生认为只有我一人遇到过挫折，别人都没有遇到过。91%的学生在遭遇挫折时采取逃避态度。他们一旦遇到成绩下降、竞赛失利、升学落榜、父母离异等挫折，就会无所适从，心灰意冷，甚至一厥不振在心理上产生巨大的失落恐慌，产生消极的情绪，影响了正常学习和生活。因此在学校，特别是在班集体建设中，加强学生耐挫能力的培养教育，优化学生心理品质，使学生具有完整的人格将来更好地适应社会尤为重要。

爱默生说：“挫折是人生前进的动力和重要启示，在逆境中，人才能真正展示自身的实力。”孩子只有具备一颗百折不挠的心，才能屹立于人生之巅。我们要给予孩子子体验挫折的机会和失败的权利，并鼓励他们在失败中勇敢地站起来。使他们具有良好的健康心理，在 今后充满强烈竞争的社会生活中拥有较强的社会适应能力，理性地对待周围的一切事物，做人格健全的人。

二、国内外研究现状

国外学者曾经对1000多名受到挫折的大学生进行观察实验，发现被观察者在行为上表现出的心理和生理反应有25种。⑴全身紧张；⑵活动过多；⑶焦虑不安；⑷难以入睡；⑸食欲减退；⑹小便频繁；⑺极愿向人诉说；⑻力求达观；⑼有重新检讨之意；⑽愤怒；⑾兴奋；⑿极力避免与人接触；⒀情绪抑制；⒁食欲亢进；⒂苦恼；⒃颤抖；⒄腹泻；⒅疲惫不堪；⒆思睡；⒇烦燥；（21）恶心；（22）活动减少；（23）便秘；（24）关心身体健康；（25）呕吐。从实验看出：如果一个人遭到挫折时，就不能较好发挥自身的能动作用，调整自身的心理活动，作出有效的适应性反应，就会不可避免地出现心理上的种种冲突和功能上的紊乱，不仅使人产生焦躁、忧郁、悲伤、恐惧、怨恨、萎靡、绝望乃至厌世的心理状况和负性情绪，持续时间一长，还会改变自我概念，使一个人的自我价值感、自尊感降低，失去应有的自信心，以致自暴自弃，给个体的顺利发展造成严重影响。挫折与人的身心健康密切相关，应引起我们的足够重视。

著名心理学家马斯洛说：“挫折对于孩子来说未必是坏事，关键在于他对待挫折的态度。”其实，苦难和挫折本身并不能造就一个人，能够造就人的是他在挫折中找到的解决方法。一件事发生了，他能够承受得住，走了过来，他就进步了，就会感觉很好。

我国的教育，尤其是基础教育大多处于封闭状态，青少年学生对社会、生活知之甚少，而中学生由于年龄、认识等方面的限制，使得他们受挫折后的消极情绪反应比成人更强烈。在挫折面前他们往往痛苦不堪，不知所措，甚至走向极端，这给学生的心理健康带来严重后果。这些已经引起国内外很多有识人事的高度重视，对这方面进行了积极的探究。

近年来，我校教师在教育教学工作中，在对学生进行生命教育的同时也注重对学生进行耐挫能力的培养，引导学生关注社会，关心人类的命运，在教学过程中增加了紧密联系社会和生活实际的内容，逐步革新了单一的课堂教学模式，增添了社会实践活动，这些有益的尝试为深入实施素质教育积累了宝贵的经验。

三、课题研究目标

1.通过研究孩子的受挫心理，探讨如何引导孩子正确认识和对待自己在学习生活中受挫折的教训经验，养成受挫折不慌不馁的良好心理品质。

2.引导孩子掌握抗挫折的有效措施和方法，以增强抗挫折的能力。

3.通过课题的研究与实践，使学生能顺利地克服挫折带来的消极的情绪状态，使现在的中小学学生身心全面发展，培养他们健全的人格，使他们成为二十一世纪的建设者和未来的社会的合格公民。适应社会和国家的要求，为国家做出贡献。

4.通过课题的研究与实践，引导学生正确认识和对待生活中的挫折。更新观点，优化环境，使学校、家庭和社会等各个方面要对培养学生耐挫折能力的重要性形成共识。

四、研究内容

1.分析研究当前中小学学生缺乏耐挫折能力的原因，针对原因寻找对策。

2.积极寻找挈合点，使学校、家庭和社会等各个方面对培养学生耐挫折能力的重要性形成共识。

3.研究探讨培养学生耐挫能力的途径和方法，进行心理健康引导，使学生健康成长，树立正确的人生观，与人和谐相处。

4.以活动为载体培养学生的耐挫能力。使学生正确的面对生活中的挫折，培养健全的人格。能充分协调自己的知、情、意、行，使之达到良好的，长期而稳固的社会适应状态，进而充分发挥本身的社会才能，获取理想的社会效应。

五、课题研究方法

本课题研究拟采用以下方法：

1.调查研究法：以调查问卷法，调查统计法等，对中小学学生进行抗挫折能力的现状调查。

2.行动研究法：以教育实验法，教育比较法等，对学生实施耐挫折能力的实践研究。

3.经验总结法：通过对实践活动中的具体情况，进行归纳与分析，使之系统化、理论化，上升为经验。步骤：①确定研究课题与对象；②掌握有关参考资料；③制定总结计划；④搜集具体实事；⑤进行分析与综合；⑥组织论证和实践；⑦总结研究成果。

4.建立实验档案：全面收集实验资料，科学地分析实验结果，正确地判断实验现象，准确地总结实验规律。实验中，我们注意材料的收集、分类、保管，建立专项实验档案，为探讨实验规律提供了宝贵的资料。

六、课题研究的创新点

1.体现素质教育的要求。本课题是基于国家“深化素质教育”，“实施课程改革”，“倡导综合实践活动”这一背景，意在通过研究，为素质教育的实施开辟一块师生共同参与的平台。

2.课题研究与教学、生活互补。研究的课题既要在专题范围内自成体系，又要在该专题涉及的范围内涵盖相关学科。“挫折”可与政治课堂和语文阅读等学科的知识整合起来，具有很强的包容性。并贯穿学生学习和生活的始终。在学生的心理成长方面作切实有效的辅导。

七、理论意义与研究价值

1．本课题的理论价值

未来社会将是一个充满竞争，强手如林和复杂诱惑的时代，敢于冒险，勇于探索，善于竞争，富于创造，这是对未来人才的最基本要求。然而，这些品质的形成过程，又与人的心理健康有着密切的联系。只要拥有健康的心理，就能充分协调自己的知、情、意、行，使之达到良好的，长期而稳固的社会适应状态，进而充分发挥本身的社会才能，获取理想的社会效应。而心理健康的教育实践也充分证明：人的这一品质的形成又与耐挫折能力密不可分。一个人的远大目标和坚强意志，成功概率与成才渠道，多源于能抵抗任何挫折，善于在逆境中，为实现自身价值而不惜牺牲一切。正所谓：寒门出孝子，白屋出状元，逆境出人才。因此，素质离不开心理健康教育，心理健康教育也离不开耐挫折能力的教育。

作为我们这些曾被誉为“人类灵魂工程师”的人民教师，通过对本课题的研究，在日常教学中，切实加强对学生的心理健康教育，多形式、多渠道对学生进行耐挫折能力训练。以培养学生健康的心理，使孩子适应将来的社会发展要求。

2．本课题的实践价值

（1）当前中小学生普遍存在对挫折的容忍承受程度差的毛病，这种类型的学生容易陷入长时间不良情绪的困烦中不能自拔从而产生不理智对抗行为，诱发偏常心理。通过课题的研究与实践，引导学生正确认识和对待生活中的挫折。

（2）家庭教育的缺陷，学校教育的某些误区，传统观念的影响以及学生不切实际的需要是当前学生耐挫能力差的原因，通过本课题的研究和实践，更新观点，优化环境，使学校、家庭和社会等各个方面要对培养学生耐挫折能力的重要性形成共识。

（3）通过课题的研究与实践，在教育教学活动中，培养学生 耐挫能力。使学生成为一个有理想的人，一个和谐的人。

八、研究基础

1.课题组教师具有较强的基本功。他们思想过硬，潜心研究，善于创新，素质全面，大部分教师都是班主任并有多年管理学生的经验，对学生的现状极为了解，其中中学高级教师职务3人。课题组教师都参加过《心理学》和新教材培训。

2.我校的科研氛围浓厚。课题主持人严谨务实，有丰富的研究经验和较强的科研能力，撰写很多论文，并在省市评比中多次获奖。课题组成员为中青年骨干教师，具有很强的业务能力和科研能力。先后30余篇文章发表或获奖，这些均为此课题的顺利实施奠定必要研究基础，提供了有效的人力保障。

3.从此课题开展的前期准备工作来看，课题组全体成员结合自身实践经验，广泛开展调研工作，大量搜集相关领域的研究资料，获取了第一手资料，制定可行的实施方案，并对课题的即将实施作了科学、合理的分工，选拔有一定科研经验的骨干教师担任子课题负责人，保证各子课题能正常开展研究，同时进一步完善教科研工作制度，为此课题的开展提供了必要的组织保障和制度保障。

4.此课题的研究得到了学校领导的高度重视，提供了必需的财力保证，提供参研人员学习的机会，引导他们将自学与外出考察学习相结合，将理论学习与实践研究相结合。

5.我校教师都配备了电脑，实行了一人一机，上网收集资料方便快捷，图书室的藏书及报刊杂志数量多、种类全，这为本课题进行文献检索提供有力的保证。

九、预期成果

1.根据学生耐挫能力下降的原因的分析，不断渗透耐挫教育，培养学生耐折意识，对学生进行毅力、吃苦、奉献等教育。让学生明白无论做任何事情，总会遇到或多或少的挫折，只要我们经受得起挫折的考验，不畏困难，就一定会取得成功。

2.在活动中，利用各种挫折事例进行教育。中学生抽象思维较还不算强，形象思维能力较强，对具体的、直观的、身边发生的事物容易引发兴趣，促发联想。班主任在对他们进行耐挫折教育就不能只讲空洞的抽象道理，而必须利用现实生活中，甚至是身边的挫折事件，不失时机地进行教育以达到在挫折当中学会耐受挫折的目的。在学生的心灵中对一些社会问题，有一定的认识遇到的挫折能以正确的态度、措施逐一化解，有效强的心理适应能力。

十、研究进度

本课题研究时间为一年

1．第一阶段（2016年3月3日——2016年3月8日）

各校组织申报。

2．第二阶段（2016年3月9日――2016年3月30日）

总课题组审批立项。

3．第三阶段（2016年4月1日――2016年10月30日）

《体育教学中培养学生抗挫力的实践研究》开题报告 篇2

关键词：小学体育；抗挫力培养；方法探究

中图分类号：G622 文献标识码：B 文章编号：1002-7661（2016）11-378-01

当前，日趋激烈的社会竞争对人们提出了越来越高的要求，面对知识经济社会的挑战，当代小学生承受着过重的心理负担，致使他们产生学习焦虑情绪。由于我国计划生育已实施多年，大多数家庭都是独生子女，因此，对孩子溺爱、娇生惯养的现象越来越成为社会共性。孩子在优越的环境中成长，很少有面临挫折的情况，但是孩子一旦接触社会，扑面而来的种种压力就会让孩子无所适从，从而产生不可预知的后果。因此在孩子年龄还小的时候，就应该接受抗挫力的学习，心理承受力越强，就会更容易地面对现实，从而积极找到解决问题的手段。因此利用小学体育教学培养学生的抗挫力具有重要的现实意义。

一、小学生在体育课堂中受挫后的表现

1、紧张焦虑。体育运动是带有很强的集体性，假如一个同学在体育活动中不能按要求完成，会影响到其他同学的活动进行，也会受到老师的批评，现在的小孩子心理往往比较脆弱，也比较在意他人看法，这样一来，他们就会紧张焦虑，身心发展受到损害，心理变得敏感。

2、情绪激动。受到挫折时，学生往往不愿意接受失败的结果，这样就容易产生攻击性，例如对抗性的体育游戏时，输的一方往往心里很失落，会为自己找种种借口，或是攻击裁判和其他同学，这种愤怒激动的情绪，往往是潜意识里无法接受失败而导致的。

3、逃避。体育项目中，例如400米跑步项目，很多同学往往会借口生病、肚子疼等不去参加，这是因为400米运动难度较大，考核标准难以达到，学生往往产生逃避心理，以各种理由来搪塞老师，躲避考验。

4、推卸责任。在团体性的体育项目中，失败的一方会把自己的过失推给其他同学，这是内心内疚、焦虑不安的一种表现，这样做减轻了他们的心理压力，但这种推卸责任的方式是不敢面对问题的表现，是不良的行为品质。

二、培养学生抗挫力的意义

本文根据大量的小学体育实践数据，得出了72%的小学生在体育锻炼过程中会表现出缺少毅力和容易放弃、不自信的情况的结论。根据很多小学体育老师反映，很多学生在进行耐力锻炼例如长跑、仰卧起坐时，都会因为种种原因中途放弃或者不愿意进行，这其实就是学生意志力欠缺的表现。还有部分原因是从众心理，部分学生看到有人退出锻炼，也会随之退出，这样的消极行为就会严重影响到体育教学的质量。此外，很多小学体育教师的教学方法也比较传统，内容单一，方法单调，对学生没有足够的吸引力，使学生产生了接受体育锻炼就是活受罪的心理。而过去传统的体育教学没有充分考虑学生的发展水平，由此难以锻炼学生抗挫能力的培训，从而很难保证体育教学质量，更不用说对学生的健康成长和全面发展有促进作用。因此，小学生抗挫力的培养对其未来的发展至关重要，应当引起足够的重视。

三、培养学生抗挫力的策略

1、教师要重视对学生抗挫力的培养。教学过程中，教师是主体，负责对每一位学生的教学工作。因此先使教师重视培养学生抗挫力的重要性，才能发挥教师的主观能动性，帮助每一位学生提高自身的抗挫力，培养学生的意志力和提高学生对体育锻炼的兴趣。例如教师在教学生踢足球的教学中，就可以把抗挫力的锻炼灌输到每一位学生心中。教师通过这样的讲解和动作示范，就会让学生产生对运动的热爱，同时在运动中也极大地提高了抗挫力的锻炼，还通过运动培养了坚韧的体魄，锻炼了心智，也丰富了学生的人生。

2、培养小学生的抗挫意识。小学生因为心智尚未成熟，在遇到困难和挫折的时候会更容易产生意志消沉和无所适从。目前我国小学生自杀的案例近年来不断增高，这就凸显了当前孩子抵抗外界压力的能力明显偏低，甚至几乎没有，从而当面临压力时，往往采用极端手段。因此，对于小学体育课程的开展，教师应当着重培养小学生的抗挫意识，提高小学生的意志力。每个小学生所能承受的困难抵抗力不一样，心理素质也各不相同，因此在面临困难时做出的行为表现也各不相同，所以教师应当针对每一位孩子的特点积极帮助学生寻找各自原因，并根据原因进行适当调整，以更好地应对挫折。这样可以不断强化学生的抗挫能力。

3、通过体育实践培养学生的抗挫力。小学体育教学质量如何，需要通过体育实践来证明，这不仅对于学生抗挫力的提高具有重要意义，同时还在很大程度上为小学生提供了一个自我展示的平台，这对于其增强信心、强化学习效果具有重要意义。如在接受足球训练后，教练带队参加区小学足球比赛，根据不同学生的特点安排其相对位置，有些学生善于进攻，有些学生善于防守，有些学生体能较好，可以大范围跑动。在比赛过程中，教师要根据学生的优势和缺点进行定位，并对学生的比赛过程进行详细观察和分析，记录每个学生在比赛过程中表现出来的长处和不足。对于长处要不断强化，而对于不足在以后的锻炼中加以改进，以促使其更好地应对足球比赛。通过开展体育实践，可以促使学生在比赛中感受竞争，强化抗挫折意识，不断总结应对策略，以提高抗挫能力，最终达到强化学习效果的目的。

4、评价以鼓励为主。教师要给予学生充分的支持和肯定，在400米跑步运动中，学生会出现“极点”现象，这个时候也是考验学生意志的好时机，教师要在学生身体和心理都出现不良反应的时候，给予他们一点精神上的助推力，让那些缺乏自信、意志薄弱的同学能够继续坚持，不放弃，当通过自己的努力到达终点以后，这部分学生的自信心会得到极大提升。