《平安每一天》教学设计

《平安每一天》教学设计（精选14篇）

《平安每一天》教学设计 篇1

教学目标：

1、情感与态度

通过课前了解，课中讨论，认识到学会保护自己，每天平平安安，是全家人的幸福。

2、知识与技能

通过课前收集，课中交流，认识有关安全标志，了解有关安全常识，培养初步的安全意识和自护自救的能力。

3、行为与习惯

通过辨析、找错、模拟实践等活动，进一步树立自护自救意识，在生活中能与他人合作，学会镇定、科学地应对危险，自我保护。教学重点：

了解不注意安全带来的危害，帮助学生树立初步的安全意识，知道有关自护自救常识。教学难点：

树立自我保护意识，在平时生活中能运用自护方法，发展学生的自护、自救能力。教学准备：

1、老师：根据学生收集资料的情况制作自救、自护常识答题卡；安全保护卡；平安书签。

2、学生：收集各种安全标志（或网上查找、或自己制作）；收集关于儿童自护、自救的资料。课前调查实践 ：

①你看过哪些新闻报道小学生意外伤亡事件？ ②平时在生活中你发现了哪些不安全的隐患？ ③你在哪些地方看到过安全标志牌？它们是什么意思？ ④你调查我们生活的周围中曾经发生哪些危险？网上查一查资料这些危险的应对方法。

教学过程：

一、新闻报道导入，揭示主题

1、（师）：请同学们看大屏幕。

电脑出示反映少年儿童安全事故（数据和事实）的一段文字。（请同学们默读）

少年儿童安全事故（数据和事实）的报道

据《华西都市报》消息，2004年9月12日，四川省简阳市4名小学生在当地水库游泳时，其中一名学生遇到危险，其他三名学生急忙救援，不幸一同沉入水中，最终四人全部溺水而亡。据了解，我国每年约有1.6万名中小学生非正常死亡。中小学生因安全事故、食物中毒、溺水等死亡的，平均每天有40多人。安全事故已经成为少年儿童的第一死因。！

2、（师）：看了这些数据，你们有什么感想？（生发表看法）。（“他们不注意安全”；“发生了很多安全事故”；“他们不知道保护好自己”；“可能他们缺少安全常识”……）

3、（师）：我们身边有时存在着危险，要提高警惕，避免安全事故的发生。一旦发生了象这样的悲剧，会给家人造成什么影响呢？（生发表看法）。

（“爸爸妈妈会很难过”；“他们会很着急，很担心。”……）

4、（师）：是啊。如果我们能平安每一天，那就是全家人的幸福。我们只有学会自我保护，才会让家人放心。板书课题：“平安每一天”

【设计意图：通过客观的数字、事实反映少年儿童身边存在诸多的安全隐患，由点及面，使学生认识到各类事故给人们带来的危害实在太大，同时反映他们安全意识较薄弱，缺乏自护、自救的常识，明白学会自护自救是非常重要的。】

二、学文明理，学会自护。

（一）、结合实际，发现生活中的危险，增强安全意识。

1、（师）：请同学们看屏幕，认真仔细看看图中的小朋友做得对吗？（投影显示）

a一个男孩在“禁止游泳”的水塘里游泳； b一个男孩爬在高楼阳台上，上半身露在窗外； c一个女孩用湿手插插销；

d一个男孩在马路上翻越护栏；

e校园内一群孩子都挤在大门口或教室门口。

【设计意图：通过展现几个较容易出现的危险场面，使学生认识到在家里、在学校，在其它场所都存在安全隐患。】

2、指生说说书中的同学们做法对吗？存在什么安全隐患？ 生：a可能溺水身亡；b容易从楼上摔下；c容易触电；d容易发生交通安全事故；e容易出现踩踏事故，造成人身伤害。

3、（师）：你们发现自己身边还有哪些可能导致危险发生的事？（生发表看法）。

（同学课间嬉戏打闹，如果没有把握分寸，可能导致摔伤、砸伤、撞伤；在人多拥挤的公共场所可能被挤倒、踩伤；节日里在易燃物旁放烟花、爆竹可能引起火灾；家用电器使用不当可能造成人身伤害；天黑后独自在外玩耍或在荒凉、偏僻处逗留可能遇上歹徒……）

4、（师）：你们都是细心的孩子，注意到许多潜伏在我们生活中的安全隐患（师板书：安全隐患），面对这些安全隐患，我们一定要时刻注意（师板书：时刻注意）。除了可能导致危险发生的事，还有一些危险的人（师板书：危险人物）。请看这个小女孩遭遇的故事„„

（二）、学会保护自己，提高自护能力。

1、播放视频——遇生人闯门怎么办？

a.如果你是这个小女孩，当你身边出现了不怀好意的人，你有什么高招对付吗？

b.生分小组讨论，将小组讨论得出的妙计献给全班。c.师生共同评价哪些办法妙。

（如：锁好防盗门；门铃响时，先看清楚来客是谁，不认识的人不要开门；来访者提出问题时，隔着门和他说话；有陌生人来电话，不告诉对方家中只有自己；晚上开灯后，拉上窗帘，防止别人从窗外看到只有一个孩子在家；如果发现有人隔窗偷看，尽快打电话给亲友或拨叫“110”。）

师：当你独自在家时，请记住这招：“不速之客来敲门，开门迎接太愚笨，盲目反抗很危险，保护生命有学问”。

2、如果在路上你遇见了一个陌生人向你问路，需要你帮助时，你该怎么办？在校门口，有人主动提出要送你回家，你会怎么办？假如陌生人要送你小礼品或给你吃的东西，你能接受吗？为什么? 师：助人为乐是少先队员应该做的事，不接受礼品和吃的东西则是保护自己的必要做法，大家应当提高警惕。（师板书：提高警惕）【设计意图：以学生情境表演的形式设置问题情境：在没有成人陪伴的情况下，独自在家，有人不怀好意试图侵犯时，该怎么办？什么是正确的做法？什么是错误的做法？各会产生什么后果？让生在模拟情景中学习应对不速之客的具体办法，以此抛砖引玉。】

三、小组竞赛，合作交流。“自护自救大闯关”

1、（师）：当我们看到危险的苗头，应该采取措施及时防范；生活中有些标志常常警示我们要远离危险。课前老师让大家搜集一些安全标志，现在各小组请出示标志，其他组抢答并要说出标志表示的意思。

2、（师）：危险还没有发生的时候，我们要树立“自我保护”的意识（师板书：自护）；当危险已经来到了，我们又该怎样对待呢？现在进行自由抢答题目，由老师出题目各小组抢答题目。回答正确或演示正确，顺利闯关。表现优秀者，可以得到安全书签奖励。题目展示：〃

⑴被烫伤了，应该怎么办？

a：先用凉水把伤处冲洗干净,然后把伤处放入凉水浸泡半小时, 一般来说, 浸泡时间越早, 水温越低（不能低于5℃，以免冻伤）, 效果越好.但伤处已经起泡并破了的, 不可浸泡, 以防感染。b：用淡盐水轻轻涂于灼伤处, 可以消炎。C:如果伤口起泡但没有破损的小面积烫伤情况下，可以抓一些活的地龙（即： 红蚯蚓）清洗干净上面的泥土，用白糖使之化成糖水，用棉签沾取涂抹于伤口上。可止痛并有一定疗效。d：用鸡蛋清、熟蜂蜜或香油, 混合调匀涂敷在受伤处, 有消炎止痛作用。e：切几片生梨, 贴于烫伤处, 有收敛止痛作用.f: 皮肤被油或开水烫伤后, 可用风油精、万花油或植物油(如麻油)直接涂于伤面, 皮肤未破者, 一般5分钟即可止痛。g:用金霉素眼药膏涂

在伤处, 数分钟后可以消肿止痛。h:烫伤后, 马上抹些肥皂, 可暂时消肿止痛。

⑵火警电话、报警电话、急救电话号码是多少，要说清哪些情况，可以举例说明。

火警电话119,说清地点、起火原因、火势；报警电话110,要说明发生什么事情、事情地点；急救电话120,要说清病情、地点。

⑶路遇“小霸主”勒索钱财，应该怎么办？

小朋友们如果遇到高年级同学索要钱财时，不要慌乱，要随机应变，想办法逃走。如果实在不能逃走，也不要逞强去和他们搏斗。为了自身安全，可以把钱给他们，但是一定要记牢对方的显著特征，事后要告诉家长和老师。如果情况比较严重，还须到公安机关报案。

⑷不慎落水时，应该怎么办？

在落入水后，千万不要惊慌，要迅速采取自救措施：头后仰，口向上，尽量使口鼻露出水面，进行呼吸，不能将手上举或挣扎，以免使身体下沉。要设法发出声响，或者发出别人容易看到的视觉信号，以便岸上或其他船只发现。如有人跳水相救，自己要尽量放松，不可紧紧抱住拯救者。

⑸看到他人被电击伤了，怎样帮助？

立即切断电源或用木棒、竹竿等绝缘物使患者脱离电源。心脏停搏或呼吸停止者必须立即进行心脏按摩和口对口呼吸。

⑹被沙尘迷了眼怎么办？

把眼睛闭起来，头稍低下，眼睛受到沙尘的刺激后会流出大量眼泪，这时再眨动眼皮，沙尘就会随着泪水冲到眼角而流出来。如果眼内飞入小飞虫等异物，眼泪无法将异物冲出时,可请人翻转上眼睑寻找异物，用消毒棉签或干净手绢叠出一个棱角轻轻拭出异物，并及时点几次抗菌素眼药水以预防感染。如果发现异物在角膜上，应立即到医院必须用消毒器械取出角膜异物，不要自己随便取，一旦创伤面扩大或感染，会发生角膜炎，就成了大问题。

⑺耳朵里进了小虫子怎么办？

可以滴点油在耳朵里，让它窒息而死。或者把耳朵对准很亮的地方，小虫就会顺着光爬出来。

⑻家里发生煤气泄漏时怎么办？

首先要关闭煤气的总阀门，停止煤气的继续泄露，同时要绝对禁止一切能引起火花的行为，一旦发现煤气泄漏，不能开灯，不能打开抽油烟机和排风扇，不能点火，也不能在室内拨打电话。在关闭角阀的过程中，必须要戴上湿过水的布手套，或用湿围裙、毛巾、抹布包住手臂，防止被火烧伤。如果家中备有灭火器或干粉灭火剂，一定要先把火扑灭，然后再将钢瓶角阀手轮拧紧。关闭完煤气阀门后，要马上用湿毛巾捂住鼻子和嘴，打开门窗，跑到空气新鲜的地方。

⑼遇到火灾烟雾时怎么办？

逃生时经过充满烟雾的路线，要防止烟雾中毒、预防窒息。为了防止火场浓烟呛入，可采用毛巾、口罩蒙鼻，匍匐撤离的办法。烟气较空气轻而飘于上部，贴近地面撤离是避免烟气吸入、滤去毒气的最佳方法。穿过烟火封锁区，应配戴防毒面具、头盔、阻燃隔热服等护具，如果没有这些护具，那么可向头部、身上浇冷水或用湿毛巾、湿棉被、湿毯子等将头、身裹好，再冲出去。请记住：多件防护工具在手，总比赤手空拳好。

⑽遇到陌生人跟踪怎么办？

一定不要慌张,同时要不露声色地运用一切智慧与跟踪者巧妙周旋。首先,是要确认对方是不是跟踪者,可以走走停停,如故意在一些小店里逗留,若你走他也走,你停他也停,就基本上可以确定了。在确认是跟踪者后,若是正在往家里的方向走,可逐渐地偏离这个方向,向人多的大马路或超市等地方走。同时找机会,打一个电话给爸爸妈妈,也可直接拨打110报警,告诉他们这里发生的事情,并停留在一个安全的地方,等待上述求助人员的到来。若是跟踪的人要把你带走,千万不要惊慌,要大喊“救命”,拼命挣脱,跑向人多的地方。

3.（师）：当危险已经发生的时候，我们千万不要慌张，关键是冷静地采取正确的方法。

4（师小结）：刚才，大家想了很多好办法应对各种危险情况。不过，老师提醒大家一句：当危险真正降临到我们身边的时候，最重要的是我们的反应够不够快，能不能在最短的时间内做出正确的判断。也就是说，我们如果能够在实际生活中灵活运用所学到的自护、自救

方法，才能保证平安。（师板书：自救）

5.出示安全小儿歌：

校园内，教室里，学习活动有秩序。出门时，打招呼，活动地点告父母。走楼道，不跑跳，注意安全不打闹。高压线，基建地，危险地段不要去。上下楼，靠右边，不推不挤不抢先。陌生人，别害怕，巧用智慧摆脱他。同学间，要谦让，团结友爱好风尚。找警察，打电话，想方设法找到家。体育课，课间操，坚持锻炼身体好。家电话，校电话，心里牢牢记住它。小零食，不卫生，饮食安全记心中。迷了路，不要怕，巧用方法解决它。放学了，排整齐，不跑不玩守规矩。进校门，不外出，有事出门要请假。过马路，左右看，要走人行横道线。美校园，大家庭，规章制度要记请。游戏厅，小网吧，影响身心不进它。爱生命，要珍惜，自救自护要牢记。小女生，遇坏人，智斗勇敢不慌张。

【设计意图：通过大闯关游戏，让学生在快乐中巩固安全自护自救知识，以安全小儿歌的形式，提醒学生注意日常生活安全。】

四、课后延伸，落实行动。出示“安全卡”。（A４纸的1/４）

（师）：课后，同学们可以制作自己的安全卡，希望大家发挥自己的设计天才，根据自己的情况设计一些内容，可以请父母给你参考参考。然后把它随身携带或贴在醒目的位置，时时刻刻提醒自己，也让家人放心！

【设计意图：让学生自己动手制作安全卡，既锻炼动手能力，又加深学生对安全知识的理解和运用，时刻提醒自己注意安全。】

板书设计：

平安每一天

安全隐患 时刻注意 自护

危险人物 提高警惕 自救

《平安每一天》教学设计

姓 名：成春霞

珍惜每一天　快乐每一天 篇2

如我等是一个凡夫俗子,虽然一辈子没有干出惊天动地的大事,也没有世人瞩目的成就;但同样是从生下来到老这个历程确实也走得不容易,要经受疾病、忧伤、竞争的挑战,要为求学、工作、结婚、传种接代、改善生活而劳碌。因此,我特别珍惜退休后的每一天,不奢望大快乐而是感觉每一天的小快乐。

我早上6点起床,清理好自身后的第一件事就是煮稀饭,用功夫把稀饭煮得不干不稀,用筷子挟不起块,用勺子舀不到水,吃起来又香又有点甜津津,自有一种快乐的感觉。7点15分离家赶乘接送车上班。有人說,你真贱,何必呢?可我精神特别爽,确有一种快乐的感觉。下午5点下班回到家,我有一个杰作:打开音响,我击掌打拍子,刚过周岁的小外甥会随着音响跟着拍子,举起他的小小手扭动他的小屁股“翩翩起舞”。此时此刻,我真有一种快乐的感觉。每到休息天,或读书、休闲、或独处、会友,或喝茶、上饭店,我同样会有一种快乐的感觉。可谓处处有快乐,时时有快乐。

退休前,我爱写小文章,退休后,仍然爱写小文章。虽然说,写得不多也没有写好,更没有写出名堂,仍然是无怨无悔乐此不疲。因为,在写的过程中有一种生产出产品的快乐,被报刊杂志录用了有一种和人们共享的快乐,如石沉大海有一种孤芳自赏和重新再写的快乐。

有人说,简单就是快乐,平淡就是幸福。我颇有同感。不过,快乐不仅是简单,而且是重复。好比是一日三餐、日出日落一样重复不止周而复始。然而,这样的重复不是多余,而是新生,也是永生。如果你不把重复也当作快乐的话,人世间就没有那么多的快乐,我们的生活里也没有那么多的快乐;红尘滚滚,眼花缭乱,分辨不出快乐,快乐会交臂失之,快乐会远离我们而去。能否把重复当作快乐,关键在于你如何去感觉,关键在于你能否用心去感觉。

《平安每一天》教学设计 篇3

尊敬的各位老师、可爱的同学们：大家傍晚好！

在平安夜的帷幕即将拉开之际，我代表学校毛校长及所有学校领导给大家带来圣诞夜平安的问候，为我们学校、为我们老师、为我们同学、为所有善良的人祈求平安快乐幸福！圣诞节已不只是西方人的节日，早已为很多的中国人所接受，是地球村的一个共同的节日，而其中“平安”的美好寓意更为勤劳善良中国人尤其是青年人认同。今天借这个美好的机会我讲以下三点：

第一：安全稳定有序。这六个字不仅仅是我们的追求，更应该是我们工作学习生活的常态，增强安全思想意识，提高安全防范能力，自身不涉险，同时也不把危险带给他人，学法知法懂法，小恶不为，小善不弃，想学生该想之事，为学生该为之事。我们大家都这样去想都这样去做，安全稳定有序的工作环境和学习氛围就会形成，大家自然就会工作好、学习好、身体好，老师们上课安心，同学们学习安心，心安才会气定神闲，工作学习效率才会倍增。

第二、不急不燥不恼。在日常生活和交往过程中，人和人之间、同学之间难免会有这样或那样的问题和矛盾，请大家记住下面这几个关键词：关爱、和气、理智、和睦、宽容，记住了这十个字同学之间、师生之间、人和人之间就没有或少有争端，拌嘴打架斗殴之事就会离我们特别遥远。内心不急，情绪不燥，言行不恼，何愁没有良好的人际关系，何愁没有良好的学风班风。

第三、明理懂事感恩。不知不觉一年一年就这样逝去，同学们在逐渐长大，老师送走自己的学生一届届，近两年我们欣喜的发现我们的学生进校园时间越长同学们的表现越好，说明在我们学校同学们成长了、成熟了，明理懂事了，九年级同学知道了怎么做才是最好的师哥师姐，七、八年级的学弟学妹也知道应该向师哥师姐学习什么，楼上楼下友爱和睦，真是同门义厚同学情深。学会感恩，感恩我们的父母他们长年累月地照顾伺候我们，殷切的目光中没有一句怨言；感恩我们的老师他们废寝忘食地关心爱护我们，深情的目光中充满无限期待；感恩我们的同学大家无私的帮助是我们追求上进的动力，感恩自己身边所有的人，知道感恩才会成人成才成功，我们才会做得好一切事情。

踏着平安夜吉祥的钟声，伴着圣诞节和美的祈祷，祝愿所有老师身体健康，工作顺利，心想事成；祝愿所有同学知识累加，成绩攀升，梦想成真；祝愿我们所有的家庭幸福和睦，平安快乐，好事多多！

我的讲话结束，谢谢大家。

交通安全每一天教学设计 篇4

——《交通安全每一天》教学设计

教学目标：

知识与技能：了解基本的交通法规，认识常见的交通标志。

过程与方法：学会合作与交流，尝试在探究中用多种方法解决问题，让更多的人关注交通问题，学会遵守交通规则。

情感、态度和价值观：让学生能深刻体验到遵守交通安全的重要性，自觉遵守交通法规。

教学准备：

１、布置学生课前搜集交通法规、交通标志 ２、教学课件

教学过程：

一、谈话导入：

师：同学们，每当你外出离开家门时，爸爸妈妈对你嘱咐最多的一句话是什么？（生自由回答，如：路上注意安全；不要在马路上玩，快回家；过马路时要小心）看来希望我们注意安全、平安回家是父母亲人共同的心愿。为什么父母都这样说呢，因为我们每个人的生命与许多亲人血脉相连，你的幸福平安牵动着许多人的心。

二、案例分析，自主探究

（一）交通法规知多少 １、交流身边的交通事故

师：但天有不测风云，在我们生活中每时每刻都有各种意外事故发生，在各类意外事故中，交通事故的发生率最高。在你周围发生过哪些交通事故呢？都是什么原因造成的？在小组内交流一下，把你看到的说给大家听一听。（生在组内谈自己的所见所闻，班内汇报）２、血的教训（观看录相）

师：老师这里也了解到两起汽车冲撞行人的交通事故（播放录相），疾驰的汽车呼啸而过，一个个鲜活的生活骤然离世。有多少原本幸福美满的家庭因此失去亲人。据统计，我国2014年有15.9万人死于交通事故。每天都有人在交通事故中死亡，每一分钟都有人因交通事故而受伤。更为严峻的是，近年来交通事故的发生呈上升趋势，全国每天小学生意外死亡人数多达30人，多么可怕，像我们这个班，一天时间近三个班的同学就没有了，宝贵的生命都失去了，其它的一切都成了空谈。为什么会发生这么多的交通事故呢？原因是什么？‘

（生回答，比如：酒后驾车；不看交通信号灯；违犯交通规则；驾驶技术不过关；处罚太轻。师总结板书：交通法规）３、交通法规要牢记

师：刚才同学们总结得非常好。为了保障我们的交通安全，维护社会秩序，国家制定了一系列交通法规。这里有一些常见的交通法规（课件出示）请同学们自己读一读，除了这些法规，你还知道哪些交通法规，快告诉小组内同伴。（小组内交流）

师：老师发现一些同学课前准备得非常充分，快来交流一下吧。

（生交流：行人必须遵守：在人行道内行走，没有人行道的靠路边行走，横过车行道，须走人行横道；不准穿越、倚坐人行横道、车行道和铁路道口的护栏；不准在道路上扒车、追车、强行拦车或抛物击车；学龄前儿童在街道或公路上行走，须有成年人带领。）

４、反思生活实际，找寻不足

师：刚才一些同学说的有一部分和老师出示的内容重复了，看来同学们也看出它们的重要了，的确这些交通法规与我们小学的关系非常密切（屏幕出示）大家再来读一读，边读边想一想，哪些方面你做到了？还有哪些方面做得不够好。（生自己谈，比如：放学过马路时能走人行横道；不到规定年龄不随便骑自行车；有时在马路上玩闹；和父母驾车外出时会闯红灯不制止）师总结：同学读得认真，说得真切，我希望大家学了之生能做遵守法规的小公民，（二）交通标志 师（过渡）：这么多的法规要全部记住可不是件容易的事，为了让人们更好地遵守交通法规国家还设计了一些简单醒目的交通标志，在关键时刻警示人们（板书：交通标志）

１、我了解的交通标志

师：我发现不少同学搜集了很多交通标志，赶快在小组内展示一下吧，并说说有什么作用。（生在组内交流）把你们组的收获拿到班上共享（２—３名）。２、自查加深印象

师：在这里有６个标志与我们密切相关，一定要熟记在心中并严格服从（屏幕出示）平时在哪儿见过？见到标志会怎么做？（生谈自己的认识）

大家看得真仔细，不知你发现了没有，这么多的交通标志从颜色上能分清警示的程度呢？快看碰到红色是（禁止）黄色（警告）蓝色（指示）

三、回归生活，增强守法意识 师（过渡）：这么多的交通法规和交通标志我们不仅要认识和了解，更要严格服从。可是在现实生活中有一部分人却无视法律的存在，以为违章只是自己的事，存在侥幸心理，殊不知危险往就隐藏在其中，惨剧一旦发生，后果不堪设想，结局无法挽回，我经常在上班路上发现有小学生在马路上踢球玩，总是令我感到心里揪得紧紧的，路上车水马龙多危险呀！在生活中你见到过哪些这样的现象？（生自由说，如：过马路要走人行横道；骑自行车不可以带人；要做到红灯停，绿灯物，黄灯亮时停一停；坐公共汽车要先下后上；坐车时，不要把手伸向窗外；不能在马路上追、跑、打、闹。）

师：刚才大家说了这么多自己发现的现象，老师真高兴，你已经意识到那样做存在危险，你应该怎样做呢？（生结合实际回答）我相信大家一定能做到，这样能避免许多悲剧的发生。

这里有两起交通事故的现场图片（师解释：1月12日下午４点２０分，四川省射洪县瞿河乡中心学校小学生放学途中走过斑马线时，一辆高速行驶的小轿车直冲过来，一名四年级的女孩当场惨死，四人受重伤，这是现场浸满鲜血的红领巾，事故原因是车速过快。威海一名男青年，在随意横穿马路时被一辆来不及刹车的小货车撞倒，当场死亡。）车祸的发生是瞬间的，往往事先毫无征兆，你看到这一幕幕惨不忍睹的车祸现场，你再看到那此违章的行人和司机会对他们说些什么呢？

（小组讨论后写在书上，班内进行交流）

师：怎样才能真正避免车祸的发生，老师这里有一个小故事，大家读一读肯定会有所启发。有一个德国留学生，在德国留学期间，德国的交通给他留下深刻印象。有一天深夜，他开车回家，宽阔的马路上空无一人。他的车速很快，但是没敢像在国内那样闯红灯。当在一个十字路口停下等绿灯时，他无意见看到对面有两个老人相搀而立，苍白的头发，佝偻的身子，在寒冬的深夜里格外惹人怜。他暗想，他们是不是遇到什么麻烦了，这么冷的天怎么还不快走，站在那里干什么呢？路上再没有其他的车辆和行人了，正当他打算下车帮忙时，绿灯亮了，两位老人手挽手沿着斑马线向这边走来，还在小声地交谈着。原来他们也是在等绿灯呀！这情景在我们国内几乎是见不到的，遵守秩序在他们国家已成为一种根深蒂固的习惯。

（生自由谈自己的感想：宁等三分，不抢三秒；在无人时更应该自觉遵守交通法规）

四、课外延伸

微笑每一天 篇5

官田完小六年级学生罗小兰

笑是无言的礼貌，一个微笑使你赢得整个世界。世界上最珍贵的礼物是什么？是微笑；世界上最美丽的东西是什么?是微笑；世界上最动人的表情是什么？是微笑。这一切都是微笑，微笑把世界变得如此绚丽，微笑给了人勇气，给了人信心。

微笑是一种美德，是一种态度，跟贫富、地位、处境没有必然的联系。一位富翁可能整天忧心忡忡，而一个穷人可能心情舒畅；一位残疾人可能坦然乐观，而一位四肢健全的人可能郁郁寡欢；一位处境顺利的人可能愁眉不展，而一位身处逆境的人可能会面带笑容……

每当我考试考差了，生活中遇到挫折了，我父母会用一种表情面对我，那就是——微笑。他们这种表情使我心里顿时涌起一股暖流，让我更有信心地走下去。

只有心里有阳光的人，才能感受到现实的阳光，如果连自己都苦着脸，那生活如何美好？生活始终是一面镜子，照到的是我们的影像，当我们哭泣时，生活也在哭泣，当我们微笑时，生活也在微笑。

微笑是朋友间最好的语言。一个自然流露的微笑，胜过千言万语。无论是初次谋面也好，还是相识已久也好，微笑能拉近人与人之间的距离，令彼此之间倍感温暖。

微笑是一种修养，并且是一种很重要的修养。微笑是实质的亲切，是鼓励，是温馨。真正懂得微笑的人，总是容易比别人有更多的机会，总是容易取得成功。

微笑是令彼此愉快的助推器，是直通人心的世界语。是人际交往的润滑剂，是灿烂生活的添加剂。微笑使人的天性它比电便宜，却比灯更加灿烂，不仅照亮自我，更能温暖他人。微笑是最奇妙的礼物，得到它的人会更加富足，给予它的人不会因此变得贫穷。微笑有着无穷的魅力，虽然只是短短一瞬，却留下永恒的回忆。

我将来不管遇到多少挫折，我都记住那一个表情——微笑。去追求我的美好人生。

《文明美德伴我成长》读后感

官田完小四年级学生李小雪

《文明美德伴我成长》给了我很多的启迪和力量，他让我懂得了一句话“父母者，人之本也”。

这本书共15课，我最喜欢第9课，因为它写了小孩子对长辈的尊重，看了这本书，我深深地体会到老舍先生的母亲，为老舍先生操了不少心。

他开始这样写过他的母亲，“妈妈整天给人家洗衣服，有时候月牙儿已经上来，妈妈还哼哧哼哧地洗那些臭袜子，硬牛皮似的衣服，妈妈洗完这些牛皮衣，就吃不下

饭了。”但是他最后才明白妈妈的苦衷，一切都是为了他的成长。

新鲜每一天 篇6

乐活城总部位于远离市区的北京京顺路的孙河乡，它并不是一座城市，而是一个食品连锁企业的名字，附近有格拉斯小镇、大湖山庄等高档别墅区。余崇正说：“乐活城一般开在高档住宅区和商务区。”的确，一瓶产地台湾的陈醋标价233元，不是普通的家庭能够消费得起。

这个横排连体木头房子，外面写着“有机健康生活馆”，有着绿色的屋顶，屋前停着几辆高档轿车，旁边的两层木质小阁楼，是乐活城总部的办公地点。店铺内是宜家风格可拆卸的木质货架，摆着色泽鲜艳的蔬果、杂粮等有机产品。理货员刘女士告诉我，正在散卖的山楂糕由“之万农庄”自产的野山楂，苹果和自养的蜜蜂所产的蜂蜜自制而成，没加任何添加剂。尝了一块，味道果然甚佳。听说还有人骑马去那里购物。

乐活城里最引入注目的当属“之万农庄”专柜。那里的小黑板分别写着“我们来自之万农庄”、“农庄自产自销”、“我们是有机的”等卡通字样。这家农庄位于密云县高岭镇，总面积达22000余亩，畜禽不喂饲料，蔬菜不洒农药，任其自然生长。

“乐活”两个字不知从何时开始，成了一种时尚标签，并与有机消费品如影随形。乐活城的主角是有机产品，占全部货品的70-80％，剩下还有一些绿色商品和无公害商品，分别以绿牌和黄牌价签标注，顾客可以对比，一目了然。余崇正说：“不同标签注明，说明这里并不全卖有机产品，我给你提供两把菜，一把是有机的，另一把不是。我只是挑出来，把选择的机会给你。”

余崇正出生在台湾宜兰，小时候住在农村，父亲是学校校长，过年串门的时候，当地农民经常会送自己家种的蔬菜瓜果到他们家。

当年，余崇正怎么也不会想到自己会在20年后来大陆娶妻生子，由于经常去农庄拿鸡拿蛋，而最终经营起他的“有机事业”。

一个人的人生与“有机”联在一起，一个人的名字与“乐活”联在一起，不知道这是不是读新闻出身的余崇正最终要走的路。他说：“我小时候没有理想，要说有，就是当一个厨师。”

对话：

这是一个没有对手的行业

TIDE：来这里购物的常客是不是不在乎价格，只在乎品质?

余崇正：哦，不是。刚开始的时候，是价格高了一点。2006年刚开业时，乐活城很多客户是老外。倒不是老外比较有钱，而是老外对有机的概念比较了解。到了2007年底，国内的客户就超过了国外的客户。这些人并不是不在乎价钱，只是更在乎品质。对消费者来说，他们愿意付多一点的价钱买质量好一点的产品。

TDE：如何保证乐活城的商品是有机的?

余祟正：不是我来保证，而是有专门的检验单位和进货渠道。乐活城里也有一部分不是有机产品，但我会用标签的颜色来标注，给顾客选择的权利。是就是，不是就不是。我说这个白菜是有机的，你如果相信，那是相信我，而不是相信菜。建立与消费者之间的绝对信任感，是乐活城这几年在做的事情。有机产品并不容易分辨出来，要长期吃才能吃出来。家乐福，沃尔玛也有有机食品专柜，但是很多人会怀疑。为什么?就像一个人去买化妆品，要去新光，燕莎，而不是秀水街。

TIDE：请你谈谈乐活城今后的扩张计划?

余祟正：变化远远超过了计划，加盟店会快一点，但是直营店就比较慢。乐活城成立于2006年，到去年底北京开了9家店，计划今年底开到20家左右：今年底陆续会在全国开到40家左右。

TIDE：乐活城现在赢利了吗?当初经营“乐活城”觉得是不是一种冒险?

精彩每一天 篇7

每天醒来，我们都要对自己说：“今天是我余生的第一天。”在这样的自我期许之下，每一天都是自己崭新生命的开始，每一天我们都要用快乐的笑脸去充实它。

犹太人中有这样一个传说：某位拉比(犹太教牧师)不慎从一摩天大楼的顶楼坠落，大楼里认识他的人从打开的窗户看到不断坠落的他时，都惊惶而关心地问：“拉比，您还好吗?”不断往下坠落的.拉比回答说：“到现在还很好。”他继续往下掉，每个楼层看到的人都问他同样的问题，而他则继续回答：“到现在还很好。”

一行禅师说得好：当我们提起正念喝茶的时候，我们就是在练习回归当下，以便活在此时此地。当我们的身心完全安住当下时，热气腾腾的茶杯便会清晰地显现在我们面前，我们知道，这是一种美妙的存在。这时我们便真正地与这杯茶沟通了。只有在这种情形下，生命才真正地显现。这正是：茶杯在手中，正念直提起，吾心与吾身，安住此时地。

未来是由现在所产生出来的。如果我们能够照顾现在，那么我们就是照顾了未来。未来不会无端地来，它将会从当下的这个片刻产生出来。如果这个片刻很美、很宁静、很喜乐，那么下一个片刻一定会更美、更宁静、更喜乐。生命的质量取决于你每天的心态，每天的心态取决于你每一个片刻的心情。如果你能保证眼下心情好，你就能保证今天一天心情好;你能保证每天心情好，你就会获得很好的生命质量，体验别人体验不到的幸福生活。

每一天作文 篇8

有时，我总在想：可能也许大概有人在睡觉时做了一个很长很长的梦，而我则是这场梦的女一号，是这个做梦的人。我的言行举止就是他(她)言行举止。我的一切其实就是他(她)的一切。

有安静的时候，我也在想：大概也许可能是我有些悲观罢了，因为梦随时都是会醒的。如果万一醒来了，那我不就比美人鱼更惨。她好歹也是一个大大的泡沫，而我，只能可怜地化为一个小小小小的脑细胞?

有烦恼的时候，我也会想：如果生活真的是

一场梦就好了。有的戏不是常演：做噩梦的时候，就一下子醒来了。如果真的是一场梦，那一下子醒来，烦恼不就全无了吗?

于是。我算来算去，这场梦还是不醒的好。

过好每一天 篇9

And count the acts that you have done,

And, counting, find

One self-denying1) deed, one word

That eased the heart of him who heard,

One glance most kind

That fell like sunshine where it went—

Then you may count that day well spent.

But if, through all the livelong day,

You've cheered no heart, by yea2) or nay3)—

If, through it all

You've nothing done that you can trace

That brought the sunshine to one face—

No act most small

That helped some soul and nothing cost—

Then count that day as worse than lost.

若你坐下，面对夕阳

回想自己一天所做之事

回想着，发现

有一个举动，无私奉献

有一句话语，解人心愁

有一个眼神，满含温柔

所到之处，让人如沐阳光——

那么，这一天便富有意义。

但若一整天里

你肯定与否，未尝予人鼓励——

倘若一整天里

没有一事，你能忆起

曾令人脸上绽放微笑——

没有一事，哪怕举手之劳

哪怕不值一提，曾予人帮助——

那么，这一天便可谓虚度。

·赏 析·

乔治·艾略特(George Eliot，1819～1880)，原名Mary Ann Evans，英国小说家，与查尔斯·狄更斯(Charles Dickens)和威廉·梅克皮斯·萨克雷(William Makepeace Thackeray)齐名。其主要作品有长篇小说《弗洛斯河上的磨坊》(The Mill on the Floss)、《米德尔马契》(Middlemarch)等。

快乐生活每一天 篇10

每个人都有自己的生活，每个人的生活都是与众不同、独一无二的。我喜欢我的生活、因为生活告诉我……

生活告诉我，他需要坚强、坚强面对生活的每一次挫折，坚强迎接生活中的每一次挑战。没有必要因落叶而悲秋，也没有必要因一次挫折而放弃抗争，因为一花凋零荒芜不了整个春天，一次挫折荒废不了整个人生。学会坚强、学会抗争。生活告诉我，他需要爱，爱你的父母，爱你的老师，爱你的朋友，爱你身边所有的人。于此同时，你也会得到许多的关心，许多的爱护，许多的祝福。让爱走进我的生活，让爱使我们的生活变的多姿多彩。

生活告诉我，他需要乐观，只有乐观才能使生活呈现出无限生机，只有乐观才能使生活多彩。小草并没有被暴雨的侵袭所吓倒；鱼儿并没有因为海水的冲击而流浪；云儿也并没有狂风的肆虐而消散，因为它们懂得用乐观去面对生活。生活告诉我，他需要珍惜、珍惜身边的每一个人，珍惜身边的每一份微笑，珍惜身边的每一次幸福。因为宴席总要散，微笑总要断，我们要学会珍惜，不要让遗憾常与我们相伴。

用心改变每一天 篇11

是的，每个人生命的长短，不是由谁来决定的，但每个人在有限的生命里能实现的价值是会由客观因素决定的，这就需要我们自己用心去面对人生的一切。我们每个人做事都不回样样顺利，但每件事都尽量去做，结果会是不同的。就像我们做销售，不是每笔销售都很顺利，但我们用心，尽自己的全力去做了，即便当时没有成交，但我付出了，日后一定会得到回报的。

我们不要把外在的因素带到工作中去，好比今天的天气不好了，或者在家里发生了不愉快的事情，把这些情绪都带到工作中，这样会影响工作，尤其是我们做销售的。我们首先要给顾客的是一个好的精神面貌和愉悦的心情，这样顾客先接受了你，其次才会接受你所介绍的产品。相反，顾客如果看到你一脸阴沉，说话也没好气，能继续选商品吗？

这就要我们时刻去注意改变自己的心情，不要让心情左右了自己。我们为什么来工作？是为了从工作中找到乐趣，这就要用心工作才能将工作做好，让顾客满意。首先是心态的改变，有了对生活的热爱，就有了激情，就有了奋发向上的斗志，只要有了这些，那么结果就会改变。

让我们用心工作，用心去改变每一天，成功将会属于你。

心情与工作

我们有的有时候没事就说：“烦死了！烦死了！„„”每日对工作的厌烦，对所接待的顾客恐惧，在这一声“烦死了”中表露无遗，本来好的心情，直接影响着服务的好坏，心情不佳的时候，尽管都知道不可以把不快挂在脸上，可身不由心，脸上还是或多或少表现出来，影响了成交率，唉！怎一个“烦”字了得呀！

同样的岗位，另一位同事的做法倒是值得我们借鉴：每天早上做几个深呼吸，之后对自己说：“今天有个好心情，加油！„„”努力保持心情的愉快，伴之而来的，便是一单单销售的促成。

用心记录每一天 篇12

酸酸甜甜就是我

Hello，大家好，我是潘韵菲。因为有照片的真实显示，外貌嘛，我就不夸张了。我稍微有点胖，圆圆的脸，眼睛不大也不小。（应该是老妈和老爸眼睛的中和，老妈眼睛很大，可是老爸的眼睛都细成一条缝了。）我的性格还是比较开朗的，有时犯错了老师找我“谈心”，我也会乐呵呵地面对。

我的人生哲学是：吃是第一重要的，因为吃饱了才能好好做事！（对此，老妈的说法是：“吃货就是会为自己找借口！”唉，老妈真是太了解我了！）我的兴趣爱好很广泛：写毛笔字、画国画、弹钢琴、画素描，这些都是副业啦！我的主业是：学习，啃书，玩iPad，睡觉，当然我的最爱还是吃！怎么样？你现在对我已经有所了解了吗？

我爱上了写日记

我是进入三年级以后开始学写日记的。记得刚开始那段日子真是让人头疼啊，不知道写什么，每天就是完成任务式地写五六行，老妈戏称我写日记是“挤牙膏”。后来有一天，同桌的语文书失踪了，对此我们进行了各种“侦探式的调查分析”。那天写日记时，我想到这件事，觉得很有意思，就把它写了下来。第二天，老师竟然在全班同学面前朗读了我的日记，并且表扬了我。这真的让我自信心爆棚啊，从此我就爱上了写日记，每天记录一些有趣的小事成了我的必修课。日记的主角大多数都是“衰哥”——我的同桌樊鑫诚，对此他严重抗议，不过我还是照写不误，谁让他总是有那么多糗（qiǔ）事呢！我特别喜欢看伍美珍、杨红樱、沈石溪的书，那些校园故事经常让我捧腹大笑，沈石溪描写的动物故事总是让人很感动。我希望以后也能写出像《同桌冤家走天下》这样受同学们欢迎的书，带着同学们一起畅游全世界！

交通安全每一天 篇13

四年级 品德与 社会 教学案例

课题名称： 交通安全每一天

一、课题信息

1．单元（活动主题）名称： 安全地生活 2．年级： 四

3．所用教材版本： 人教版 4．学时数：2 本教学案例参备教师： 李玉双 执教教师：

第一课 交通安全每一天 第一课时 公共交通有规则

教学目标：

1.引导学生观察生活中的交通秩序现状，学习有关的交通常识。

2.通过观察、调查等活动，进一步让学生体会遵守交通规则的重要性，养成注意交通安全的习惯。3.通过学习，逐步培养学生珍惜生命，热爱生活的态度，以及对社会的责任感。设计理念：

1.以学生的生活为基础构建学习主题，体现综合性、活动性，引导学生关注生活，关注安全，关注他人。依据学生观察和研究问题的视角组织活动内容，力图贴近学生的思维，引导学生自觉关注并尝试解决关于安全的社会问题，活动内容的确定符合事物的逻辑发展顺序，点面结合。

2.从学生的兴趣和能引起学生广泛关注的时间入手，引出观察方向和研究的切入点，尽量用实际发生和正在发生的事件来震撼学生的心灵，自然引发学生研究安全问题的兴趣。

3.通过情景、问题、探索、资料、提示、结论、实践等活动形式，实现教学目标。教学准备：视频、课件、交通标志图片、音乐 教学过程: 一：课堂启动：

师：同学们，中华大地上流传着这样一段话：“要想富、先修路，全国公路看山东，山东公路看济南。”这说明我们济南的公路交通，已走在了祖国各地的前列，这是我们济南人的骄傲。你每天上学、放学，坐在车里或者走在路上，看到我们这里的交通状况是怎样的呢？ 学生发表自己的见解。教师根据学生的回答小结。

师：安全上学，安全回家，是学校、家长、社会对每一位同学的期望和要求，因此，我们应该遵守交通规则，注意交通安全。这节课我们就来学习《交通法规》方面的知识。

人类被赋予了一种工作，那就是精神的成长。──列夫·托尔斯泰 龙帝国技术社区 第 2 页

二：观看录像

师：下面我们就来观看一段录像。

（录像反映的是深圳某小学的舞蹈演员小芊芊在公园游玩的过程当中，被无牌照的外地打工人员的摩托车撞伤的悲剧。以及2000年我国交通事故的有关数据，全年交通事故616971起，死亡93853人、受伤418721人。平均每天发生交通事故1690起，平均每5分钟便有一人死于车轮下。）师：你看到了什么？想到了什么？

学生将看到的事故现象和事故原因谈谈自己的看法。

师：录像看完了，我想到了车祸不但毁灭了小芊芊的舞蹈梦，它又毁灭了多少美满幸福的家庭啊！它使多少年幼的孩子失去父母，又使多少年迈的老人失去子孙，这样的悲剧不断的在我们的身边重复发生。怎样才能避免交通事故的发生呢？我们先从你搜集的道路交通法规知识开始学起吧！

三：学习交通规则

师：课前我让同学们搜集了与我们生活比较密切的交通安全法规知识。现在同学们迅速交流整理一下。学生在小组内将自己搜集的资料进行交流、整理并准备在班内汇报。教师巡视，选出整理好的两、三个小组的资料汇报。

1.汇报：学生汇报小组内收集到的资料

2.读法则：教师出示《中华人民共和国交通管理条例》第六十三条行人必须遵守下列规定（1）在人行道内行走，没有人行道的靠路边行走；横过车行道，须走人行横道。（2）不准穿越、倚坐人行横道、车行道和铁路道口的护栏。（3）不准在道路上扒车、追车、强行拦车或抛物击车。（4）学龄前儿童在街道或公路上行走，须有成年人带领。

（5）通过有交通信号控制的人行横道，须遵守信号的规定；通过没有交通信号控制的人行横道，须注意车辆，不准追逐、猛跑。没有人行横道的，须直行通过，不准在车辆附近临时突然横穿。有人行过街天桥或地道的，须走人行过街天桥或地道。

让同学们读一读。如果你做到了其中的哪一条规定，请你在他后面画一个笑脸，我们来比一比看哪个小组的同学得到的笑脸最多。我们将评出我们班的“交通小卫士”。

3.交流：交通规则我知道，在生活中，你是怎样遵守交通规则的。与同学一起交流一下吧。4.检验：通过刚才的学习，老师还不知道你是否学到了真本领，让我来检验一下你的学习效果，有信心吗？教师准备与交通规则相符合或相违背的几幅图片让学生做出判断。

师：小时候，我们不会走路，我们学习走路；长大了，我们就要学习怎样安全的走路。你在生活中是怎样遵守交通规则的？

学生回答自己的做法。四：学习交通标志

师：除了交通法规能规范人们的行为之外，还有哪些朋友也帮助指挥交通呢？

学生可能会说到交通信号、交通标志、交通警察等。教师适时指出学习的标题——交通标志。

师：课前你搜集到了哪些交通标志？拿出来给你的伙伴看看，在小组内交流一下，选两个较好的到前面展示一下，并告诉下面的同学们你的标志的名称。展示交通标志时，同学们可以展开互动。

师：你们看这些标志都一样吗？有没有相似的地方？ 谁过来给它们归归类？

学生给展示的交通标志分类。

师：你是按什么标准来分类的？

学生有可能按颜色来分类的，也有可能是按形状来分类的。

五:学习交通警察的交通手势

师：刚才同学们想到了交通警察也来指挥交通，那么交通警察是怎样指挥交通的？ 生：交通警察是用手势来指挥交通的。

师：现在请我们区三中的一名小交警房士琦同学来给大家解释几个交警手势。

人类被赋予了一种工作，那就是精神的成长。──列夫·托尔斯泰 龙帝国技术社区 第 3 页

刘璋同学给大家解释交警手势的同时，同学们也可以跟着刘璋同学一起做一做交通手语操。然后判断几个常见的交警手势。

六：实践应用

师：同学们，结合刚才的学习，你在日常生活中是怎样遵守交通规则的？

学生回答自己在日常生活中是怎样安全走路的。七：小结

师：生活中有秩序的交通给人们带来方便和安全，不遵守交通规则常常会引发事故。我希望每一位同学从现在开始起杜绝一切交通安全隐患，认真学习交通安全法律知识，牢记每一条交通安全法规并且永远遵守它，因为它们是你的生命的保护神，更是车轮对生命提出的警告。现在老师赠送给大家一首《安全歌》，在歌曲中结束我们的课吧！希望大家今后遵守交通规则，注意交通安全，高高兴兴上学来，平平安安回家去。播放儿歌：《安全歌》

第二课时 交通事故的警示

〖教学目标〗

１．通过调查，了解本地区交通事故发生的情况。

２．感受交通事故给人们生活带来的伤害。

３．进一步学习制定调查方案。

〖教学准备〗

１．让学生通过不同的渠道（父母、邻居、亲戚）了解交通事故发生的状况，特别是本地区的状况。如果有学生提出去交通部门，教师应当尽量给予帮助。

２．教师到本地区交通部门了解有关交通事故发生的情况，制作类似教科书上的统计图表。

〖教学活动及过程〗

１．导入。教师提问学生：“在这张图上，你看到了什么？画面为我们展现的是怎样一种景象？我们居住的地方和这张图所呈现的景象有什么不同？”

２．全班讨论。教师出示交通事故图（可以是书上的图）并提问学生：“看了这张图，同学们有什么想法？”请几个学生发言。

学生根据教师上次布置的任务，进一步讨论了解到的交通事故。

３．阅读讨论。请学生阅读教科书第６２页的课文和“近十年来交通事故发生次数和死亡人数”的统计图及“在交通事故中不同年龄死亡和受伤的人数”的统计图。教师针对两张统计图的内容做适当的提问，帮助学生读懂统计图的内容。

然后教师提问学生：“从‘近十年来交通事故发生次数和死亡人数’的统计图中你看出了什么？（交通伤亡人数逐年上升。）从‘在交通事故中不同年龄死亡和受伤的人数’的统计图中，你了解到什么？（１６～２５岁、２６～３０岁年龄段伤亡人数最多。）”

教师出示本地区的交通事故图，引导学生将其与书上的图进行比较，并就此图发表意见。

４．探究讨论。教师提问，引导全班讨论：

交通事故给人们带来了什么影响？（生命结束、身体上的伤害、感情上的痛苦、经济上的损失。）

为什么会发生这么多的交通事故呢？交通事故发生的原因是什么？（引导学生认识交通设施问题、交通指挥问题、交通规则问题等。）

５．小组准备。教师布置调查任务：就上述各个方面，调查本地区的交通设施。将学生分成小组，讨论并制定调查计划。

６．教师小结，布置家庭作业。

〖给教师的建议〗

１．教师应当尽可能搜集到本地区的交通事故统计图，尤其是了解本地区近期的、特别是关于小学生发生交通事故的情况，并在课堂上充分加以利用，帮助学生体会到“交通事故并不遥远，就在我们身边，而且可能会发生在每个人身上”。

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２．教师在学生制定调查计划时，要巡视并就以下方面给予督促和帮助：调查内容、调查时间、选择调查地点、提出注意事项尤其是注意安全，并进行小组分工。

３．从安全出发，分组时小组调查成员一定是住家相近的。

４．教师要强调安全问题，使学生树立安全意识。教师应对各组调查的时间和地点进行仔细了解，看是否符合学生安全的要求，是否有不安全的隐患，提出安全注意事项。如果有条件，教师还可以提醒学生带上照相机。

５．根据情况，调查也可以采用个人的形式，提醒学生在上下学的路上、休息日随父母外出时都可以调查。

〖家庭作业〗

根据课上准备，各个小组利用上下学或休息日的时间进行调查。

〖教学反思〗

“交通安全”是和学生的现实生活密切相关的，有着积极的社会意义。因此，在本节课设计中，我主要月采用丰富的生活资料和互动的教学形式来吸引学生，进而激发其创作表演的欲望，使学生从中感受交通安全之重要，在互动中认识交通标志，了解交警手势，在创作中加深遵守交通规则的意识。通过本节课的教学，我有以下两点体会：

一、密切联系生活实际，让德育回归生活。生活是德育之源，只有鲜活的生活实际，学生才会有浓厚的兴趣，才能更好的进行交流，才能有强烈的创作欲望，进而才能全身心投入到活动中来，教学也才能获得理想的效果。如课前所展示的交通事故图片和小资料，是学生生活中可以见到的，更是触目惊心的，使学生主动走进生活、参与课堂；再如，课堂最后，引导学生走出校门、走入社会，用实际行动来号召全社会的人都来遵守交通规则，使德育教育外延到生活中，德育与生活紧密的联系了起来。

二、发挥学生主体性，让德育真正内化。学生是课堂的主体，只有充分发挥了学生的主体性，课堂才是和谐的课堂，教育才是有效的教育。这节课中，让学生课前收集制作交通标志，课堂上展示，学生会有一种成就感，很乐于参与；再如在认识交警手势时，让学生先自己模仿，再小组合作表演，还有课堂最后的创作过程，在这两个活动中，人人参与，小组既互动又竞争，时时有思维碰撞的火花闪烁，学生也因此踊跃参与，互动合作，各显其能，在不知不觉中感悟和启发，润物细而无声。

总之，品德与社会教学要力求以丰富的生活场景、有趣的活动形式、真实的案例透析、自由的创作空间为学生搭建一个自主探究、合作交流的平台，让他们真正的体验到交通安全的重要性，用自己的实际行动，为全社会的交通安全尽一份力量！

健康颈椎每一天 篇14

编辑/王俊

成年人越来越离不开电脑、手机、平板电脑，在耳濡目染中成长的孩子们，不可避免地也加入了“低头族”，甚至小小年纪就患上颈椎病，不免令人心生担忧。

警惕！儿童颈椎病危害大

6岁的郑州男孩因长期玩电脑和平板电脑上的游戏，小小年纪就遭受颈椎病之痛；5岁的武汉男孩在家玩了一天的掌上游戏，结果成了“歪脖子”……

这些公开的病例报道并未引起家长们的足够重视，因为经不住孩子吵闹或者软磨硬泡，或因自身工作忙无暇顾及孩子，听任孩子低头玩手机的比比皆是。

上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院推拿科曾在2013年8月～10月的短短3个月间，接收了32例颈部不适伴活动受限的患儿，年龄5～9岁。X光拍片显示，32例患儿均存在颈椎生理弧度不同程度变直，甚至反弓。

经长期的临床实践与研究，专科医生们发现：儿童颈椎病的危害比成年人更大。

具体表现在——

A.对骨骼发育的影响——身高受限

孩子的骨骼正处在发育阶段，颈椎病会影响椎体的大小、形状的发育，日趋严重的话，会影响胸椎、腰椎及其他骨骼的发育，甚至会使孩子身体长高受到限制。

B.对大脑的影响——记忆力下降

若因颈椎问题压迫到动脉，导致椎动脉供血不足，将影响大脑的生理功能，使得记忆力下降，还可能导致头晕、头痛、视力下降等。

因此，爸爸妈妈切不可等到孩子自己说脖子和肩膀酸痛，才去看医生。爸爸妈妈也应做好表率，陪伴家人时收起手机、关闭电脑，和孩子一起做颈椎保健操。

Tips：需要爸爸妈妈多留意的孩子颈椎病前兆

1.自然站立时，孩子两边肩膀有高低，或者头不正，经常歪着。

2.低头时间长了，孩子会说脖子酸疼，还伴有头痛、头晕或呕吐等。

3.孩子的面部肌肉时有抽动。

4.平时常揉眼睛，说眼睛看不清，发胀，发干，甚至眼睛睁不开。

5.孩子摇头晃脑，说耳朵难受，里面“嗡嗡”响。

6.容易疲倦。

策略：莫让颈椎病找上孩子们

策略1：和孩子共同制定“手机电脑使用守则”

目标：改变以往不良习惯，不做“低头族”。

经常低头专注于手机和平板电脑，长期处于不良姿势，容易引起局部疲劳，尤其是颈椎、颈椎肌群的疲劳。这是孩子患上颈椎病的主因。

守则尽可能定得详细一些，例如——

1.确定使用的时间，比如：每天半小时，具体时间段可以和孩子一起商议。

2.规定使用方式，比如：只在自己的小书桌上玩，不在公共场所、地铁公交车上玩，不躺在沙发、床上玩（包括不躺着看电视、看书），等等。

3.奖惩分明：遵守规则有小红花奖励，累积10朵可以满足一个小愿望；如果不遵守规则，超时玩耍，第二天将被取消玩游戏一次。

策略2：增加户外活动，加强身体锻炼

目标：让身体锻炼成为生活的一部分。

处在长身体阶段的孩子如果缺乏体育运动，不仅肌肉力量弱，容易变成小胖墩，身体的协调性和免疫力也会受影响。而适当的、有针对性的锻炼，可以增强体质，有效预防肥胖、近视、颈椎病等。

推荐做法：

看书学习每隔半小时就要站起来，离开书桌，活动身体；平时可参加游泳、球类、爬绳（或绳梯）、手倒立等锻炼，家人一起远足、放风筝、跳绳都是很好的活动。

策略3：和爷爷奶奶一起学养生

目标：保护颈椎和视力，从小养成好习惯。

养生保健不是老年人才做的事情，流传千年的传统方法对颈椎及全身的保健非常有效，日久见真功，无论是道家功法还是瑜伽练习，每天早上迎着太阳做一套，让生命更积极向上哦。

Tips：合适的枕头自己做

过软、过硬、过高的枕头也会导致颈椎病，尤其是高枕，会使颈椎过于前曲，睡觉时颈部软组织过度紧张、疲劳，易发生落枕，时间长了还会造成颈部的骨骼出现形态上的改变，比如生理弯曲变直。妈妈不妨买来新荞麦壳，填充枕芯，高低可以自己掌握。荞麦壳做枕头的好处是枕头形状会根据孩子睡姿、头和颈肩部位的变化而变化，宝贝仰卧时枕头的高度差不多就是他的小拳头的高度。

行动：舒展身心，向太阳致敬

以下练习主要针对颈肩和上肢部位，时间不长，半小时就能完成，建议全家人一起做，有长辈的示范和陪伴，孩子会更认真、更配合——

第一节 ：仰视拉伸

做法：

1.站立姿势，双脚分开与肩同宽，也可以比肩膀稍宽一点。

2.吸气，双手在小腹前交叠，手臂向前向上，手掌向外向上翻，此时眼睛跟着手背走，手掌继续翻向上的同时，双臂向上伸展拉直，头略微向上仰，目视手背。

3.呼气，双手分开掌心朝下，手臂从身体两侧自上而下缓缓划落，至双腿两侧，头慢慢地回正，目视前方。

重复5次。

功效：

伴随向上的动作，使双臂、颈椎得到有效的舒展和放松。

第二节 ：侧弯拉伸

做法：

1.站立姿势，双脚分开，与肩同宽。

2.吸气，双手手臂从两侧抬起，与地面平行，手掌心朝下；呼气，左手臂下落，中指沿着左侧裤缝下行，整个的躯干连带颈椎和头部朝左侧弯，右手臂朝左上方伸展。

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3.吸气，回到双臂平行于地面的体位；呼气，右手臂下落，中指沿着右侧裤缝下行，整个的躯干连带颈椎和头部朝右侧弯，左手臂朝右上方伸展。

一左一右为一组，做5组。

功效：

侧转拉筋，也使胸廓和肺部得到锻炼。

第三节 ：耸抬双肩

做法：

1.站着或坐着都行，面朝前方，全身放松。

2.快速吸气时，双肩向上抬起，快速呼气时放下。

一上一下为一次，重复30次。

功效：

配合呼吸，充分释放颈椎肩膀部位的紧张。

第四节 ：转体推掌

做法：

1.站立姿势，双脚分开，与肩同宽。

2.吸气，双手握拳收于腰侧；呼气，向左转体，带动颈椎和头向左后方转，眼睛看向后方，同时右手拳变掌，向前方推出。

3.吸气，右屈肘，右掌变拳收回，身体和头转回正前方；呼气，向右转体，带动颈椎和头向右后方转，眼睛看向后方，同时左手拳变掌，向前方推出。

以上动作为一组，做5组。

功效：

双臂带动左右转颈的练习，能活动颈肩肘腕各关节，慢一点效果更好。

第五节 ：礼敬太阳

做法：

1. 面向太阳站立，双脚并拢站在垫子后方，双手很自然地放在身体两侧。吸气，手臂向上伸展。

2. 呼气，体前屈，手臂跟随下落，弯曲膝盖，手掌尽量触地。

3.吸气，呼气时跪地，双手在垫子上向前推，整个身体俯卧在垫子上。

4.吸气，双手来到肩膀下方，手掌推地，手臂伸直，放松肩膀，使头向后仰。呼气时，屈肘，回到俯卧姿势，双手依然是撑地的姿势。

5. 前脚掌着地，再一次吸气，双手手掌推地，回到站立姿势，呼气放松。

（此图供参考，人可以俯卧贴地）

以上动作为一组，做3～5组。

功效：

来自瑜伽经典体式的全身协调性练习，即使是简化版，也能有效舒展全身。不妨在早晨太阳初升之时单独做这一节。

第六节 ：按摩拍打

做法：

1.站着或者坐着练习。

2.摩擦双掌，搓热双手，用搓热的右手掌左右来回擦后脖颈，10次之后，换左手擦后脖颈10次。

3.用右手掌拍左手手背10次，手背上方的手腕10次，再拍内侧手腕10次，手心10次；换左手掌拍右手手背10次，手背上方的手腕10次，再拍内侧手腕10次，手心10次。

4.用右手掌拍左肩肩前10次，肩后10次；换左手掌拍右肩肩前10次，肩后10次。

5.用右手掌拍大椎10次，换左手掌拍大椎10次。（大椎穴位于第七颈椎棘突下方的凹陷处）

（参考图，只留大椎即可）

功效：

传统的按摩和拍打方法能舒筋活络，增进血液循环，感觉疲劳或者有需要的时候就是拍拍按摩一下，一边数数一边做，会很有趣哦。

Tips：

春天不像冬天那样冷，已经不需要帽子围巾手套全副武装，但颈部也需要防风，裸露的颈部肩膀特别需要防止风寒入侵，容易出汗的孩子最好常备干毛巾，及时将汗擦干为宜。