九年级生活生命与安全教案

九年级生活生命与安全教案（通用5篇）

九年级生活生命与安全教案 篇1

九年级

魏明慧

第一课

拒绝假冒伪劣商品

教学目标：

1.让学生认清假冒伪劣商品的危害 2.让学生能正确识别假冒伪劣商品 3.掌握识别假冒伪劣商品的基本常识

教学重点难点：

1.学会如何识别假冒伪劣商品 2.学会维护自己的权益

教学方法：引导，探究，合作学习教学手段：案例，多媒体

教学过程：

视频引入（执法人员执法检查商场，超市等）少数商家以追逐利润为目标，生产销售假冒伪劣商品，对人民群众造成伤害。被依法查处。我们应该怎样在消费过程中认清假冒伪劣商品呢？

二

认清假冒伪劣商品

1.假冒商品：指通过使用其他商品的商标，名称，外观设计，标志，产地和生产者等来误导消费者的商品。

2.伪劣商品：指生产销售的商品违反了国家的法律法规，或者质量低劣，失去了使用价值的商品。

3.书上第一页事故回放，案例分析。

4.辩论，对假冒伪劣商品展开辩论。正方：坚决制止。反方：可以使用。学生讨论后，老师小结。

三．假冒伪劣商品的危害

1.对消费者的健康和生命财产安全造成威胁。2.给消费者造成了精神和物质上的损失。3给工农业生产造成了破坏。4.极大地损害了名优企业。5.扰乱正常的市场秩序。6.使国家形象严重受损。

活动：说说自己在哪些方面遭遇过假冒伪劣商品。四 识别假冒伪劣商品，有无下列内容 1.商品质量检验合格证

2.中文标明的商品名称，生产厂名和厂址 3.商品规格，等级，主要成分的名称和含量 4.生产日期，安全使用期和失效日期

5.易造成商品损坏或可能危及人身，财产安全的商品，要有警示标志或中文警示。五 维权须知：投诉电话12315

作业设计：向大家介绍识别假冒伪劣商品的方法或者技巧

第二课

冷静应对火灾

教学目标：

1、通过对火灾事件的了解，提高学生防火意识，明确防火自救的重要性，冷静对待火灾。

2、掌握一些消防安全常识及逃生自救方法。提高学生自我保护和求助逃生的基本技能，培养学生团结合作精神和应变能力。

3、利用各种方法查阅、搜集处理信息资料，培养学生搜集和处理信息能力，获得新知识的能力，交流与合作的能力。

4、培养学生积极主动的参与意识及认真负责的科学态度和科学道理。

教学重点：提高学生防火意识，明确防火自救的重要性。掌握一些消防安全常识及逃生自救方法。教学难点：

提高学生自我保护和求助逃生的基本技能，培养学生团结合作精神和应变能力。教学方法： 引导自读 教学过程：

一、谈话引入新课

1、说一说生活中让你开心的事情。

2’

过渡：家人关怀，同学的友情，多彩的活动，让我们感受到快乐与幸福。可是，一场意外却足以改变许多人的生活（导入课题）

二、案例呈现

激发情感

1、请同学们看图片。（视频展示生活中各种火灾现场图片，引导学生观察）教师：看了这些图片，你想说些什么？ 学生自由回答。教师点拨。

2、课前同学们搜集了许多火灾案例，现在请同学们在小组交流一下。

3、全班交流，教师及时总结。

教师：假如这些火灾发生时你在场，你会怎么桌？（学生讨论）。教师根据学生的回答进行归纳总结。

4、教师小结过渡：同学们说得真好！是啊，天有不测风云，人有旦夕祸福！看来，当我们突遇火灾时，掌握一定自救逃生方法，冷静自救是非常必要的。然而，我们面对突遇其来的熊熊大火，我们又如何逃生自救呢？

三、交流反馈

讨论策略

1、同学们搜集了许多火灾自救小常识，在小组交流一下。

2、全班交流。

3、什么样的逃生方法才是科学的逃生方法？（教师分别从五个方面进行总结补充）。

四、积极动手

拓展延伸 今天我们交流了这么多关于突遇火灾、冷静自救的小常识，那么怎样才能让我们研究成果展示出来呢？

学生：我想办一份手抄报；我打算把搜集的资料整理出来，制作防火宣传手册；我想

五、小结：同学们的想法很好，现在九按你们的赶快行动吧！最后祝愿我们每一位同学：健健康康每一天，开开心心每一天。

第三

课安全教育《机智勇敢应对社会暴力》教案 教学内容：沉着应对社会暴力 教学目标：

1、预防抢劫的办法、防范措施；

2、如何应对绑架。教学重点：

懂得一些必要的自我保护要领和安全脱险常识 教学过程：

【前堂知识回顾】

1、发现自己被拐骗时有哪些对策？

2、被拐骗到异地时有哪些对策？ 新授：

一、沉着应对社会暴力

绑架、抢劫、抢夺及敲诈勒索等社会暴力直接威胁着我们的生命和财产安全。

1、预防抢劫有办法 抢劫，是指以非法占有为目的，以暴力胁迫或者其他方法施行将公私财物据为已有的一种犯罪行为。

(1)不要携带贵重物品和过多的现金外出；不要在公共场所显露自己的钱物。

(2)不要随便和外人谈论自己和家庭的情况；不要随便和不熟悉的人到偏僻的地方去；不要随便和陌生人交往。

(3)放学后应和同学结伴回家；住楼房独自回家时预防坏人尾随入室；及时摆脱可疑人尾随。(4)家里的钥匙和证件、通讯录等不要放在书包里；独自在家时应警惕以各种身份来访的陌生人。

(5)不要独自到行人稀少、阴暗、偏僻的地方，避开无人之地；外出时尽量结伴而行；尽量避免深夜滞留在外不归或晚归。

(6)单身时不要显露出过于胆怯的神情。

2、遭到抢劫应该怎么办

一旦遭遇抢劫，一定要保持镇定，克服恐惧心理，冷静应对。

（1）如果不法分子是一个人，又没有凶器，可尝试着想办法分散他的注意力。如假装看见熟人打一个招呼或采用声东击西的办法，喊一声“警察来了”，然后跑掉。

(2)如果不法分子是多人，且又带有凶器，则要慎重采取对策，千万注意不要随便逃离,以免受到伤害；更不要和不法分子硬碰硬地打斗，可将自己随身携带的钱物交给抢劫者。

（3）如果对方是你的同学，或是你认识的外校学生，要敢于义正词严的指出，他们这样做是违法行为，并向老师或公安机关报告。如果你胆小不敢反抗、不敢说话，他就会认为你好欺负，会经常向你要钱要物。

（4）遭到不法分子抢劫，如果周围有行人，特别是有警察、解放军时，一定要及时呼救，并迅速跑向人群，或暂时到附近单位躲避，并及时打“110”电话报警。一般情况下，5分钟之内警察就会感到你的身边。

（5）独自在家遇到入室抢劫时，要特别注意生命和身体安全，不要轻易与不法分子发生冲突，以免造成人员伤害。当不法分子问你，家里贵重物品和钱放在什么地方时，你可以回答我是小孩，父母从不告诉我这些东西放在什么地方，并在不引起不法分子注意的情况下，尽量往门口靠，伺机开门逃脱。一旦逃到室外，要马上向邻居求援，同时打电话110”报警(6)及时报案。作案人得逞后，可能继续寻找下一个抢劫目标，如能及时报案，准确描述作案人的特征，有利于公安保卫部门组织力量布控，抓获作案人。

3、如何应对绑架

绑架的目的主要是为了索取高额钱财，其作案手段除了少数强行劫持外，更多的是采取诱骗的方法。因此，青少年朋友们对一些突如其来的“热心人”、陌生人，要多加小心，不要轻易跟他们走，以免落入“虎口”。如果万一不慎落入“虎口”，也要保持冷静，要善于智斗，见机行事，以争取时间，并在不被歹徒发觉、怀疑的情况下，尽可能巧妙地与外界联络报信。因 为当你不幸被绑架后，你的父母、亲戚及公安人员肯定在外面竭尽全力地营救你，所以你应把歹徒稳住，拖的时间越长，获救的机会也就越多。具体来说，应采取如下措施：

（1）被坏人绑架后，应尽量保持自己的情绪稳定，冷静思考对策，观察周围环境，看是否有逃脱的可能。如果附近人多或有警察、解放军和其他国家工作人员（工商、税务、城管监察人员等）经过时，可适时大声呼救，并抓住时机逃离。但要记住，所采取的行动一定要突然果断。

（2）被绑架后如坏人将你转移，在路上要注意寻找求救的机会。如果经过繁华地区，要想办法引起行人的注意，如哭闹、坐在地上不走等，一旦有围观群众，应马上向大家讲明自己是被绑架的，有机会立即逃脱。

（3）如果地方较为偏僻、四周无人，不要盲目地呼救或和坏人搏斗。如不权衡利弊、不根据具体情况，就鲁莽地同坏人搏斗，可能会受到伤

（4）要运用自己的智慧，善于同坏人周旋。可以表面上装出顺从的样子，以降低其戒备心理，觉得你很听话，然后寻找机会脱身。

（5）坏人如果问你的家庭情况，可以告诉他们你父母的姓名、电话号码，对其他情况如父母及亲属的收入，最好说不知道。当要你给家里写信或打电话时，应尽可能设法暗示或透露自己所处的地点和行踪。打电话时应尽可能地拖延通话的时间，以便公安机关确定通话地点，及时解救。

（6）被坏人关押后，要抓紧观察关押处所及周围的情况，看是否有逃脱的可能；并抓紧寻找可用于报警的途径；如有临街的窗户，可写个纸条说明自己的情况扔下去请过路的行人帮助你报警,也可以用东西试着敲击暖气管,下水道，引起别人的注意

（7）要设法熟记歹徒的容貌、衣着、口音、特征、车牌号码、车型以及歹徒对话的内容，以便协助公安机关侦破。【布置作业】

1、预防抢劫有哪些办法? 2如何应对绑架？

第四课

正确使用银行卡 一．教学目标

1.认识银行卡的功能，了解银行卡的种类。2.初步掌握安全使用银行卡的方法。3.树立使用银行卡的安全意识。

二 教学重点

了解各类银行卡，并且学会安全正确地使用银行卡 三 教学方法：

讲授式，讨论式教学方法 四

教材浅析: 1.认识银行卡。教材首先介绍了银行卡的基本概念，然后讲述了银行卡的功能和类型。银行卡的分类方法有很多种，教材只是选择了从功能上进行分类，这样的分类方法更加简洁，更加容易理解。

2.安全使用银行卡。银行卡在给我们带来诸多方便的同时，也存在着安全隐患。如今，银行卡已经成为人们最喜爱的现代支付工具之一。作为现代人，几乎人人都是持卡一族，银行卡的使用极大的方便了我们的生活，与使用现金相比，它有方便，快捷和安全等优点。但是一些不法分子也盯上了银行卡，他们往往转人们对银行卡知识的缺乏的空子，实施银行卡犯罪。

五． 课前准备

教师课前收集不同银行发行的银行卡实物和利用银行卡诈骗的案例。要求学生向亲朋好友了解他们遭遇到的银行卡诈骗实例。六． 教学过程

1.教学引入。

（1）问题引入。教师提出问题：有谁使用过银行卡？能谈谈你的经验和感受吗？教师拿出事先准备好的银行卡，提出问题：有谁知道这是什么类型的银行卡？学生回答之后，教师再给出正确答案，说明银行卡的类型。（2）案例引入。教师事先讲述一个银行卡诈骗案例，请学生思考并且判断诈骗犯是如何得逞的，受害人应该吸取什么教训

2.认识银行卡。

由于本讲的内容比较专业，学生对教材介绍的几种银行卡都比较陌生，因此比较适宜使用讲授式教学法进行教学。

按照常用的功能给银行卡分类为：贷记卡，准贷卡和借记卡，其中，准贷卡和贷记卡并称为信用卡。

在教学过程中，拿出事先准备好的不同银行发行的不同名称的银行卡，要求学生按照学生所了解的银行卡知识来判断它们分别属于哪种银行卡。也可以要求学生说出他们知道的银行卡的名称，然后按照教材上的分类标准进行分类讲解。3.安全使用银行卡

介绍完银行卡的分类后，自然过渡到如何安全使用银行卡。在学生总结归纳的基础上，教师对安全使用银行卡做出一个比较全面的归纳总结。为了保证自己的银行卡安全，要定期查询消费明细记录，注意银行卡密码的保密，注意个人信息以及银行卡卡号的保密。第一，我们要通过正规渠道由本人亲自申领银行卡，不请人代理，避免个人信息泄露或者银行卡被冒领。第二，设置容易记忆但是难以破解的密码，千万不要用生日作为密码，同时又把银行卡和身份证放在一起，一旦丢失，必将遭受损失。七．作业

银行卡被吞了怎么办？

第五课 增强安全意识 保守国家秘密 一． 教学目标

(1)了解国家安全的基本内容，增强国家安全意识。

(2)知道国家秘密的级别，遵守有关国家秘密的法律法规。(3)初步掌握防止电脑泄密的方法。二． 教学重点

增强国家安全意识，防止泄密事件发生。三． 课前准备

教师课前收集和整理国家秘密被泄露的案例材料。四． 教材浅析

1.国家安全意识

国家安全是一个很严肃的问题。教材通过简明的语言并且辅以插图来阐明国家安全的基本概念。国家安全包括政治安全，国防安全，经济安全，科技安全，文化安全，生态安全，社会公共安全等内容。2.保守国家秘密

国家安全关系到国家的生死存亡高校历来处在意识形态领域斗争的前沿是敌对势力推行“和平演变”战略、与我争夺接班人的重点目标。大学生作为21世纪我国社会主义现代化建设和参与世界竞争的骨干力量他们的政治素质和法制观念尤其是国家安全意识如何将直接关系到害国家安全和国家的长治久安关系到我国社会主义现代化建设战略目标的实现。随着我国加入世界贸易组织加强对大学生进行国家安全教育显得尤为重要和迫切。

新国家安全观就是综合政治安全、军事安全、社会安全、经济安全、科技安全、文化安全和信息安全等在内的国家安全观。3.国家法律

国家安全的一般法律制度

国家安全法是指一国为维护其国家安全而制定的全部法律和制度包括国家安全法、国家安全机关法、保密法、情报法、军事法、出入境管理法等行政法律、法规中的全部法律规范宪法、基本法律中有关国家安全的法律规范以及由这些法律规范所确立的各种制度等等。五．教学过程 1.教学引入

一。问题引入。教师提出问题：国家安全包括哪些方面？学生可能回答出国防安全等方面的内容，教师根据学生的回答情况，补充国家安全还应该包括经济安全，科技安全，文化安全，生态安全，社会公共安全等。二是案例引入。教师首先讲述一个关于危害国家安全的间谍案例，请学生思考并且判断国家安全是如何受到损害的，我们应该吸取什么教训。2.国家安全意识

改革开放以来，我国已经经历了30年的和平时期。和世界上很多处于和平时期的国家和民族一样，我国有一个比较显著的问题，即地方政府、企业、民众与国防事业的距离过远。普通民众对于国家安全的关注比较少，国家危机意识比较淡薄。以政治安全和国防安全为核心的传统国家安全观自古就有。政治安全和国防安全是国家安全的必要条件。政治安全是指国家的政治制度和政治形势保持稳定，不受国内外敌对势力的破坏和颠覆。国防安全是指国家的领土、领海、和领空安全，不受外来军事的威胁和侵犯。没有政治上的稳定和国土上的完整，国家安全就无从谈起。然而我国由于各种历史、政治、宗教、民族上的原因与许多邻国都存在着边界问题、领土主权问题，国家周边也存在着许多不安定因素。我国作为世界上邻国最多的国家之一，陆上邻国有15个，隔海相望的邻国也有8个。所以我国既是一个陆上大国，也是一个海洋大国。但是由于种种历史原因，我国与这些邻国或多或少都有一些边界问题上的纠纷。3.保守国家秘密

中华人民共和国保守国家秘密法

1988年9月5日第七届全国人民代表大会常务委员会第三次会议通过 2010年4月29日第十一届全国人 民代表大会常务委员会第十四次会议修订）第一章 总 则 第一条 为了保守国家秘密，维护国家安全和利益，保障改革开放和社会主义建设事业的顺利进行，制 定本法。

第二条 国家秘密是关系国家安全和利益，依照法定程序确定，在一定时间内只限一定范围的人员知悉 的事项。

第三条

国家秘密受法律保护。

一切国家机关、武装力量、政党、社会团体、企业事业单位和公民都有保守国家秘密的义务。

任何危害国家秘密安全的行为，都必须受到法律追究。

第四条

保守国家秘密的工作（以下简称保密工作），实行积极防范、突出重点、依法管理的方针，既

确保国家秘密安全，又便利信息资源合理利用。法律、行政法规规定公开的事项，应当依法公开。

第五条

国家保密行政管理部门主管全国的保密工作。县级以上地方各级保密行政管理部门主管本行政 区域的保密工作。

第六条

国家机关和涉及国家秘密的单位（以下简称机关、单位）管理本机关和本单位的保密工作。六．作业

如何防止电脑泄密？

第六课

合理利用网络 一．教学目标

知道网络的利弊，正确认识网络。

1.学会合理使用网络，拒绝网络不良行为。2.树立网络安全意识，维护网络信息安全。二．教学重点：

正确认识网络和合理运用网络。三．教学难点

识别网络不良信息和知道沉溺于网络的危害性。四．教学方法 讲授法，讨论法，问题法，阅读法，演示法 五．教学过程 1.教学引入

（1）情景引入。教师登陆互联网，并且投影到大屏幕上，点击新闻，学习等栏目，向学生展示多姿多彩的网络空间，向学生阐述网络对现代人学习和生活的积极意义。

（2）故事引入。讲课前收集的青少年学生因为网络不良信息和沉溺于网络造成人格扭曲和学业荒废的案例，通过多媒体视频或图片向学生展示，阐述网络运用不当可能造成的负面影响。

2.正确认识网络

网络已经成为了我们身边不可缺少的一部分，可对于我们来说，应该怎样正确认识网络，健康使用网络呢？

这些对我们有着很大的用途，如:少打一些打打杀杀的游戏，多做一些对自己有益的游戏，多阅览一些有益的新闻，丰富自己的视野等等。

上面这些要求对我们来说并不难，只要认真去做，就可以做到，也可以制定一个学习计划，计划如下：

1.每天晚一个小时的电脑。

2.尽量多查阅一些资料，少玩游戏。

3.玩游戏时或上网时要家长奉陪。

4.不要打开一些不健康的网页。

上面所提出的观点对我们来说是有利而无害，你们说对吗?

其实网络的功能还很多，如：过新年时，可以在电脑商制作一个贺卡，用E-mail发送过去，这样既省钱又方便。有时，在疲惫不堪时，听一听音乐，陶冶我们的情操，还可以在电脑上查找一些脑筋急转弯，有利于我们脑力的开发。但是，我们要记住，不要过多地玩电脑，这样对我们的眼睛会造成极大的伤害。3.防止网络成瘾

网络成瘾的症状

网络成瘾属于一种精神障碍疾病长时间上网会在大脑诸多神经元中制造“上网兴奋点”这些兴奋点会使大脑对上网产生持续的兴奋这种成瘾的病理与吸毒、赌博十分相似也和吸毒、赌博一样很难戒断。主要症状有

1、强烈的依恋性

网络成瘾者的心理和行为为上网这一活动所支配上网也演变为其主要的心理需要上网时间和精力所占比例逐渐加大进而导致了个体生物钟的紊乱。当无法上网时会体验强烈的渴求甚至产生烦躁和不安的情绪及相应的生理和行为反应上网后情况好转。上网在其生活中占主导地位注意和兴趣单一指向网络工作、学习动机减弱生活质量下降。

2、情感淡漠

成瘾者对网友如胶似漆相比之下对有血肉联系的亲人则显得更为冷漠。网络成瘾者情绪低落时也不向家人和朋友表露把情绪隐藏起来转而在网上倾吐和宣泄。另外网络成瘾者由于家人对其上网的限制而与家人时常发生冲突。

3、人际交往范围变窄 网络成瘾者往往寻求较高的社会赞许性但在现实生活中的交往却遇到了相对较多的困难从而产生严重的社交焦虑。网上社交的游刃有余与现实生活的不断遭受挫折两者的反差势必导致更多的重复上网行为。网络成瘾者将自己的人际交往转入虚拟的网络空间现实的人际关系逐渐疏远或恶化对周围的人和环境采取逃避或对抗的态度。另外网络成瘾者的语言表达能力下降出现人际交往障碍。

4、意志力薄弱

网络成瘾者虽能意识到过度上网所带来的危害企图缩短上网时间但总以失败告终。经过一段时间的强制戒除之后就会变得焦躁不安不可抑制地想上网最后成瘾行为反复发作并且表现出更为强烈的倾向。

4.维护网络信息安全 防病毒、防黑客攻击技术措施是防止不法分子利用互联网络进行破坏活动，保护互联网络和电子公告服务的信息安全的需要。我公司特此制定以下防病毒、防黑客攻击的安全技术措施：

1、所有接入互联网的计算机应使用经公安机关检测合格的防病毒产品并定期下载病毒特征码对杀毒软 件升级，确保计算机不会受到已发现的病毒攻击。

2、确保物理网络安全，防范因为物理介质、信号辐射等造成的安全风险。

3、采用网络安全控制技术，联网单位已采用防火墙、IDS等设备对网络安全进行防护。

4、使用漏洞扫描软件扫描系统漏洞，关闭不必要的服务端口。

5、制订口令管理制度，防止系统口令泄露和被暴力破解。

6、制订系统补丁的管理制度，确定系统补丁的更新、安装、发布措施，及时堵住系统漏洞。六 作业

网络对于青少年学生健康成长的不利影响有哪些？

第七课

我国的武装力量 一． 教学目标

1.了解我国武装力量的构成。

2.了解中国人民解放军由现役部队和预备役部队组成。3.知道民兵是中华人民共和国武装力量的组成部分。4.培养拥军爱军和爱国主义的情感。二． 教学重点

1.中国人民武装警察部队，关键是要和公安干警概念进行区分。2.预备役部队战时能够迅速动员和组织为现役作战部队，与和平时期的正常生产，工作的关系。

三． 教学难点

对我国武装力量的全面而且准确的认识。四． 教学过程 1 中国人民解放军

1927年8月1日，南昌起义一声炮响，标志着中国共产党和中国人民拥有了自己的武装力量，中国人民解放军以正义之师、刚强之师、文明之师的形象，捍卫着社会主义祖国的钢铁长城。中国人民放军是中国共产党缔造和领导的，用马列主义、毛泽东思想和邓小平理论武装起来的，全心全意为人民服务的人民军队。它是中华人民共和国的主要武装力量，肩负着巩固国防、抵抗外敌入侵、保卫祖国和人民和平劳动并参加社会主义国家建设的神圣使命。

中国人民解放军诞生于1927年8月1日的南昌起义。它在土地革命战争时期叫做中国工农红军，抗日战争时期称八路军和新四军，全国解放战争时期和中华人民共和国建立后称中国人民解放军。1949年10月1日，新中国成立之后，中国人民解放军又由过去革命战争年代单一陆军的“小米加步枪”状态，逐步发展壮大成为由陆军、海军、空军、战略导弹部队(第二炮兵)和其他诸技术兵种组成的合成军队。改革开放以来，中国人民解放军进入了革命化、现代和正规化的发展建设阶段。进入21世纪，中国人民解放军正在努力实践中委泽民主席“政治合格，军事过硬，作风优良，纪律严明，保障有力”的五句话总要求，加强科技练兵，成为捍卫祖国主权和领土完整的坚强力量。在艰苦卓绝的革命战争年代，中国人民解放军指战员们不怕牺牲，英勇善战，打败了一个又一个拥有优势武器装备的敌人，建立了社会主义的人民共和国。

在新中国的和平建设时期，中国人民解放军在巩固国防的同时，大力参加社会主义建设，全力保护人民群众生命财产不受灾难的侵害。每当地震、洪水、大火等天灾人祸无情袭来的 时候，人民解放军的官兵总是及时出现在最危急的关头和最危险的地段，奋不顾身地抢险救灾。几十年来，人民子弟兵用自己的汗水、鲜血乃至生命，谱写了一曲曲拥政爱民的美好乐章，成为深受中国各族人民群众衷心爱戴的“最可爱的人”。中国人民解放军是中国共产党缔造和领导的人民军队，是中华人民共和国的主要武装力量。中国人民解放军诞生于1927年8月1日。土地革命战争时期称中国工农红军，抗日战争时期称八路军和新四军，全国解放战争时期和中华人民共和国建立后称中国人民解放军。它在中国共产党领导下，以马克思列宁主义、毛泽东思想为指导，以全心全意为人民服务为宗旨，为夺取新民主主义革命胜利、保卫和建设社会主义祖国做出了巨大贡献，赢得了中国各族人民的爱戴与拥护。

一、中国工农红军在土地革命战争中诞生成长，经受反“围剿”和长征的严峻考验。

1924年，中国共产党和中国国民党合作领导人民进行反帝反封建的社会大革命。1927年4月和7月,中国国民党内的蒋介石集团和汪精卫集团先后背叛革命，血腥屠杀共产党人和革命人民，使1924年开始的国共两党合作的反帝反封建大革命遭到失败。中国共产党从失败中认识到独立领导武装斗争的极端重要性。

1927年8月1日,以周恩来为书记的中国共产党前敌委员会和贺龙、叶挺、朱德、刘伯承等领导共产党掌握和影响的国民革命军2万余人在南昌举行起义打响了武装反抗国民党反动派的第一枪。8月7日，中共中央在汉口召开紧急会议，正式确定实行土地革命和武装起义的方针。8月下旬，中共中央决定建立工农革命军。9月11日，以毛泽东为书记的中共湖南省委前敌委员会领导由农民、工人和革命官兵组成的工农革命军第1军第1师，在湖南、江西两省边界地区举行秋收起义。12月11日，中共广东省委书记张太雷和叶挺、黄平、周 文雍、叶剑英等领导革命官兵和工人赤卫队举行广州起义。至1929年底，中国共产党还在洪湖、(丰)陆丰、琼崖、黄(安麻(城)、赣西赣南、湘南、弋(阳)横(峰)、桑植、闽西、渭(南)华(县)、平江、川东、百色、龙州等地区领导了百余次起义，创建了许多支工农革命 武装

湘赣边界秋收起义后，毛泽东率部向罗霄山脉中段转移。1927年9月29日到达永新县三湾村，进行改编，将部队缩编为工农革命军第1军第1师第1团，把党的支部建在连上，实行民主制度，制定革命纪律，为建设新型人民军队奠定了初步基础。10月，毛泽东率 部到达井冈山地区后，开展游击战争，创建农村革命根据地。在井冈山斗争中，毛泽东为部队规定了打仗、筹款和做群众工作三大任务,制订了“三大纪律六项注意”(后来发展成“三大纪律八项注意”)，以及宽待俘虏的政策。1928年4月，朱德、陈毅率领由南昌起义军 余部和湘南农军编成的工农革命军到达宁冈县砻市，和毛泽东部会师。两支部队合编为工农革命军第4军，辖3个师，共约1万人。5月以后，各地起义建立起来的武装陆续改称红军。1928年12月,彭德怀、滕代远率领由平江起义部队组成的红军第5军主力转移到井冈山，同红军会合，编入红4军。2.中国人民武装警察部队

中国人民武装警察部队总部成立于1983年4月5日。武装警察部队是担负国家赋予的安 全保卫任务的部队，受国务院、中央军事委员会双重领导，由内卫、黄金、森林、水电、交

通等部队组成。武警部队的前身是公安部队（详见武警部队体制沿革）。1982年6月19日，中共中央决定将中国人民解放军担负内卫执勤任务的部队同衽义务兵役制的武装、边防、消防警察统一组建为“中国人民武装警察部队”。作为国家武装力量的组成部分，受中共中央、国务院、中央军委统一领导。1983年1月25日，国务院任命了武警部队领导人，武警总部机关在北京开始办公。4月5日正式宣布成立。此时武警部队的领导体制简称为“一统二分”。即由国务院、中央军委统一领导，各地公安机关分级管理、指挥，但以“两分”为主。1985 年1月1日，原属基建工程兵的水电、交通、黄金部队列入武警部队序列，在武警总部设立水电、交通、黄金指挥部。1988年2月4日，黑龙江、吉林、内蒙古的武装森林警察也列入武警部队序列，在武警总部设立森林警察办公室（1999年7月组建森林指挥部）。

1985年8月，公安部先后发出《关于改善和调整边防体制的通知》和《关于改进和加 强消防部队领导管理的几项规定》的通知，分别将全国边防武装警察和消防武装警察从武警 总部划出，归各级公安部门领导。1995年3月，国务院、中央军委再次对武警部队领导管理体制作了重大调整，将原来“一统二分”的体制改为“两统一分”，即由国务院、中央军委统一领导、统一管理与各级公安机关分级指挥相结合的体制。这一调整，使中央军委进一步加强了对武警部队的领导。1996年12月，根据武警部队编制人数较多、地理位置特殊、任务较重等特点，中央军委决定将武警部队总部由副大军区级升格为正大军区级，并于1995年至1999年先后将全国各省、自治区、直辖市总队升格为副军级。1999年，武警北京市第一和第二总队合并，重新组建武警北京市总队（正军级）。3 民兵

民兵应急分队是后备力量建设的重点，是应对突发事件的一支拳头力量。近年来，后备力量战线按照“政治可靠、队伍精干、机动快速、作用明显”的要求，采取有力措施，积极推进民兵应急分队建设，取得了明显成效，但也存在着一些不容忽视的问题。为此，有必要采取更为有效的举措，切实抓好这支应急力量的建设。五．作业

了解孟良崮战役

第八课 中国人民解放军军旗 军徽

军歌 一． 教学目标

1.了解中国人民解放军军旗和军徽的含义。

2.了解中国人民解放军军歌的曲调和歌词，会唱中国人民解放军军歌。3.了解中国人民解放军军旗，军徽和军歌的诞生的历史。4.培养严明的纪律和优良的作风。二． 教学重点

认识中国人民解放军军旗和军徽，合唱中国人民解放军军歌，从中感受人民军队的光荣传统和优良品质。三． 课前准备

准备中国人民解放军军旗，军徽图片和军歌演奏带等一些资料。四． 教学过程

1.教学引入。采用问题式引入，可以问：为什么说中国人民解放军军旗和军徽是中国人民解放军的标志？

2.八一军旗飘扬在胜利的天空

中国人民解放军的军旗是在革命战争时期产生和逐步定型的。从毛泽东领导的湘赣边界秋收起义开始,就制定了旗帜。1927年9月初,为筹备秋收起义,刚成立的中国工农革命军第1军第1师奉命研制了起义的旗帜样式：旗幅为红色，象征革命；中央为白色五角星,象征中国共产党领导；星内嵌交叉的镰刀斧头,表示工农大众紧密团结；靠旗杆一侧旗幅的白布条上竖写“中国工农革命军第一军第一师”。9月11日,该师指战员高举鲜红庄严的军旗,举行了著名的秋收起义。此后，中国工农革命军(后改称中国工农红军)的军旗样式曾作过多次修改，但组成军旗的基础图案(五角星、镰刀、斧头或锤子)和鲜红的旗色没有变。1930年4月,中央军事委员会发布的《关于红军各级军旗的规定的通知》中，规定旗幅上方增加横写的“全世界无产阶级联合起来”字样，旗边加饰旗须，并确定了旗帜的规格、斧头样式和刃锋的方向等。1931年3月,中央革命军事委员会颁布了《苏维埃和群众团体红军旗帜印信式样》，红军军旗样式有较大变化，镰刀斧头改为金黄色镰刀铁锤，五角星由白色改为金黄色，单独置于旗幅内上角,以旗须颜色(红、黄、黑、白、蓝、）

3.军徽 把职责和使命刻在心头

红军时期，在统一规定军旗制作时也曾设计过军徽式样，但由于当时战争残酷、物资匮 乏，无法在全军推广。后来，我军曾经使用过的红五星帽徽、“八路”和“新四军”臂章、“中国人民解放军”胸章等，一定程度上也起到了军徽的作用。1948年冬，在解放战争即将取得全国胜利之时，中共中央军委和解放军总部领导人在河北西柏坡讨论军队正规化问题时，同时提出了统一军旗、军徽的问题，确定由军委副主席周恩来主持军旗、军徽工作，并由时任总政研究室副主任、第一研究室主任的黄镇牵头组成设计组。军旗、军徽样式的汇集、综合和研议工作交由军委作战部一局承办。1949年6月15日，新政治协商会议筹备委员会开幕，就是在这次大会上，以“中国人民革命军事委员会主席毛泽东，副主席朱德、刘少奇、周恩来、彭德怀”的名义，发布了《关于公布中国人民解放军军旗军徽样式》的命令。命令中指出，“中国人民解放军军军徽样式为镶有金黄色边之五角红星，中嵌金黄色“八一”两字，亦称“八一”军徽。”1951年，中央人民政府人民革命军事委员会总参谋部颁发的 《中国人民解放军内务条令（草案）》中，曾附录了陆军军徽、海军军徽和空军军徽样式。陆军军徽亦即中国人民解放军军徽。海军、空军的军徽以“八一”军徽为主体。海军军徽为藏蓝色底，衬以银灰色铁锚。空军军徽为天蓝色底，衬以金黄色飞鹰两翼。

4.军歌嘹亮

作为军队文化的一个重要组成部分和大众音乐文化的一个特殊品种，军歌有着无以替代的功能作用。军歌能凝魂聚气，激发战斗精神。毛主席曾这样高度评价抗日歌曲在八年抗战中发挥的作用：“一首抗日歌曲抵得上两个师的兵力！”胡主席明确指出：“要在全军深入进行强化战斗精神、提高打赢能力教育”。战斗力的强弱始终是军队的生命，纵观古今中外，鼓舞士气，激励战斗精神，也一直都是军歌最重要的功能。例如歌曲《黄河大合唱》，作品创作于1939年，它以黄河为背景，热情赞颂了中华民族不屈不挠、能够战胜任何艰难险阻的 坚强意志和斗争精神，愤怒地控诉了敌寇的入侵给中华民族所造成的深重灾难，最后以激昂的旋律、威武雄壮地奏出了中国人民在党的领导下，为保卫黄河、为保卫全中国而英勇战斗的时代最强音。1939年7月，周恩来总理在观看《黄河大合唱》演出时，亲笔题词：“为抗战发出怒吼！为大众谱出呼声！”现在，虽然我们的生活里没有漫天的硝烟，但是荒无人烟的戈壁滩、风沙肆虐的边防哨所，还有远离大陆的高山海岛，仍然需要我们军人坚定的守望，还需要军歌传颂官兵顽强乐观的军人情怀。28年前，一位战士的妈妈送给儿子20棵白杨树苗，说：“锡伯族有戍边卫国的传统，你要像先辈一样，在部队好好干。一定要种活这些树苗，让白杨树陪伴你们守卫好祖国的边防„„”虽然有19棵树苗因不堪忍受干旱高温、风沙肆虐，相继枯死，但是还有一棵顽强地存活下来，从此，在新疆塔斯提边防哨所上就一棵挺拔的小白杨在微风中沙沙作响。如今，那棵昔日的小白杨已经长成了高达30米、需要两个人才能抱住的参天大树。年复一年，哨所的战士们换了一茬又一茬，但他们就像这棵白杨树一样，为扎根新疆、戍边卫国而无私奉献的红心却永远没有改变。官兵们在树旁的斜坡上用白灰和石块堆砌出这样一句话“发扬小白杨精神，守好祖国西大门”。五．作业

为什么说军徽可以

让中国人民解放军官兵将职责和使命刻在心头？

第九课

中国人民解放军军衔 一． 教学目标

1.培养拥军爱军和爱国主义的情感。

2.了解中国人民解放军军衔制度的发展历程和现行军衔制确立的重要意义。3.了解中国人民解放军现行军衔等级制度。4.识别中国人民解放军军衔标识——肩章。二． 教学重点

1.中国人民解放军现行军衔制的意义和作用。2.军衔肩章的识别和欣赏。三． 课前准备

收集与军衔制度发展和肩章相关的图片，影像，文字或实物等，采用多媒体手段进行教学，用丰富的信息加深学生对中国人民解放军的军衔的认识和了解。四． 教学过程

1.教学引入

（1）问题引入。教师提出问题：“同学们知道新中国的十大元帅吗？”

（2）案例引入。播放一段新中国授予军衔仪式的一些资料。2.中国人民解放军现行军衔制的确立

解放军军衔标识 将官

1．上将

陆海空军上将常服肩章(2007—)

陆军上将军衔主要标识为，松枝绿色肩章底版上，缀有金色枝叶和三颗金色星徽。

海军上将军衔主要标识为，深藏青色肩章底版上，缀有金色枝叶和三颗金色星徽。

空军上将军衔主要标识为，深蓝灰色肩章底版上，缀有金色枝叶和三颗金色星徽。

2．中将

陆海空军中将常服肩章(2007—)

陆军中将军衔主要标识为，松枝绿色肩章底版上，缀有金色枝叶和两颗金色星徽。

海军中将军衔主要标识为，深藏青色肩章底版上，缀有金色枝叶和两颗金色星徽。

空军中将军衔主要标识为，深蓝灰色肩章底版上，缀有金色枝叶和两颗金色星徽。

3．少将

陆海空军少将常服肩章(2007—)

陆军少将军衔主要标识为，松枝绿色肩章底版上，缀有金色枝叶和一颗金色星徽。

海军少将军衔主要标识为，深藏青色肩章底版上，缀有金色枝叶和一颗金色星徽。

空军少将军衔主要标识为，深蓝灰色肩章底版上，缀有金色枝叶和一颗金色星徽。陆军大校军衔主要标识为，松枝绿色肩章底版上，缀有两条金色细杠和四枚星徽。

海军大校军衔主要标识为，深藏青色肩章底版上，缀有两条金色细杠和四枚星徽。

空军大校军衔主要标识为，深蓝灰色肩章底版上，缀有两条金色细杠和四枚星徽。

2．上校

陆海空军上校常服肩章(2007—)陆军上校军衔主要标志为松枝绿色肩章底版上缀有两条金色细杠和三枚星徽。

海军上校军衔主要标志为深藏青色肩章底版上缀有两条金色细杠和三枚星徽。

空军上校军衔主要标志为深蓝灰色肩章底版上缀有两条金色细杠和三枚星徽。

3．中校

陆海空军中校常服肩章(2007—)陆军中校军衔主要标识为，松枝绿色肩章底版上，缀有两条金色细杠和二枚星徽。

海军中校军衔主要标识为，深藏青色肩章底版上，缀有两条金色细杠和二枚星徽。

空军中校军衔主要标识为，深蓝灰色肩章底版上，缀有两条金色细杠和二枚星徽。

4．少校

陆海空军少校常服肩章(2007—)陆军少校军衔主要标志为松枝绿色肩章底版上缀有两条金色细杠和一枚星徽。

海军少校军衔主要标志为深藏青色肩章底版上缀有两条金色细杠和一枚星徽。

空军少校军衔主要标志为深蓝灰色肩章底版上缀有两条金色细杠和一枚星徽。

3.中国人民解放军军衔等级

中国人民解放军军官衔分为3等10级，即将官3级(上将、中将、少将)、校官4级(大校、上校、中校、少校)、尉官3级(上尉、中尉、少尉)。

根据军官所属的军种和技术特点，在海军空军和专业技术军官军衔前分别冠以“海军”、“空军”、“专业技术”名称。

现行军官职务等级编制军衔：

1.中央军事委员会主席不授予军衔；

2.中央军事委员会副主席和委员为上将；

3.大军区正职为上将、中将，大军区副职为中将、少将；

4.正军职为少将、中将，副军职为少将、大校；

5.正师职为大校、少将，副师职为上校、大校；

6.正团职为上校、中校，副团职为中校、少校；

7.正营职为少校、中校，副营职为上尉、少校；

8.正连职为上尉、中尉，副连职为中尉、上尉；

9.排职为少尉、中尉

专业技术军官中，高级专业技术职务为中将至少校；中级专业技术职务为大校至上尉，初级专业技术职务为中校至少尉。

志愿兵役制士兵按军衔等级分为：高级士官(六级土官、五级士官)；中级士官(四级士官、三级士官)；初级士官(二级士官、一级士官)。义务兵役制士兵为最高军衔。海军、空军士兵在军衔前分别冠以“海军”、“空军”二字。

文职制度：

中国人民解放军中的文职干部是被任命为初级以上专业技术职务或者办事员级以上职务，不授予军衔的现役军人，是国家干部队伍的组成部分。

文职干部按照工作性质分为专业技术文职干部和非专业技术文职干部。

4.军衔的识别——肩章 海军夏常服要看袖口窄的是尉宽的是校超宽的是将 各军种的夏常服都可以看资历章最中间那一块的颜色和星星 资历章 资历章最上面一排正中位置那块带五角星的是级别略章其他的花格子都是军龄略章。

级别章 上图中左上角两个五角星外表包橄榄枝的是军委副主席和军委委员的级别章 黄色的是大区级级别章1个星是副2个是正以下各级均同 深黄色是军级、红色是师级、紫色是团级、深蓝色是营级、蓝色是连级、绿色是排级现在没有副排级所以排级级别略章只有一颗星 最右边那一列是军龄章从上到下分别是一年章、两年章、三年章、四年章、五年章、十年章最下面那个白的是用来填补资历章空缺的装饰略章。五． 作业

如何通过肩章识别不同的军衔等级？

第十课

认识能源 一． 教学目标

1.知道能源的概念，了解能源的分类和转化。2.认识我国能源的发展状况。

3.增强能源保护意识，树立节约能源的风尚。二． 教学重点

我国能源的发展状况。三． 教学难点

能源的概念和分类。四． 教学方法 讲授法·讨论法 五． 教学过程

1.教学引入。案例引入，教师通过有关能源合作或能源纠纷的新闻引入新课，使学生了解能源对于工业生产和人民生活的重要性。2.能源分类

.怎样区分一次能源与二次能源？ 区别一次能源和二次能源的关键是看其是否经过二次加工转换。一次能源是从自然界中直接获得的天然能源，一次能源经过加工转换成人们需要的另一种形式的能源，如电力、蒸汽、焦炭、煤气等。2.如何理解可再生资源和不可再生资源？ 我们所讲的“可再生资源”和“不可再生资源”，都是对一次能源而言。化石能源、核能等，不可能在短期内从自然界得到补充的能源属于不可再生资源，而风能、水能、太阳能、生物质能等可以在自然界源源不断得到补充，属于可再生能源。按能源的基本形态分类，有一次能源和二次能源。前者即天然能源，指在自然界现成存在的能源，如煤炭、石油、天然气、水能等。后者指由一次能源加工转换而成的能源产品，如电力、煤气、蒸汽及各种石油制品等。一次能源又分为可再生能源（水能、风能及生物质能）和非再生能源（煤炭、石油、天然气、油页岩等）。根据产生的方式可分为一次能源（天然能源）和二次能源（人工能源）。一次能源是指自然界中以天然形式存在并没有经过加工或转换的能量资源，一次能源包括可再生的水力资源和不可再生的煤炭、石油、天然气资源，其中包括水、石油和天然气在内的三种能源是一次能源的核心，它们成为全球能源的基础；除此以外，太阳能、风能、地热能、海洋能、生物能以及核能等可再生能源也被包括在一次能源的范围内；二次能源则是指由一次能源直接或间接转换成其他种类和形式的能量资源，例如：电力、煤气、汽油、柴油、焦炭、洁净煤、激光和沼气等能源都属于二次能源。核裂变是不是化学变化？ 既不是物理变化，也不是化学变化，属于核变化。物理变化指分子不变，只是分子之间的距离，或排列方式发生变化，如冰熔化成水，变成水蒸气的过程中，水分子没有变化，而是其间距离在增大。化学变化指原子不变，但原子的结合发生变化，如水分解成氢气与氧气，氢、氧原子没有变化，但相互结合的方式改变了。如果原子也变了，即原子核改变，就是核变化，核反应。：“原子在化学反应中不可再分。” 虽然化学反应的实质是有新物质声称，但只限于生成了新的分子，即原子的重新组合。

又有“质量守恒定律”讲到化学反应前反应物的总质量等于化学反应后生成物的总质量。而核聚变反应不是质量守恒的，有一部分质量按照E=mc^2转化成能量。核能是可再生能源吗 核能源于核矿石内的能量，核矿石属于矿产资源，而矿产资源属于非可再生资源。所以它是不可再生能源。

核能即原子能，它是原子结构发生变化而释放的能量。通常的化学反应，仅涉及原子与原子之间相互结合关系的变化，而原子核不发生变化。在原子核反应中，原子核的组成部分(中子和质子)的相互关系发生变化。由于这些粒子之间结合的紧密程度，远远大于原子间结合的紧密程度，因此核反应中的能量变化比化学反应大几百万倍。3.我国能源的发展状况

中国能源的现状 1.1.能源储量丰富,以煤为主 我国常规能源:煤炭、石油、天然气及水电含量相当丰富。现己探明，煤炭储量为1.5万亿t，在全世界居第3位，仅次于前苏联和美国；石油储量为70亿t居世界第6位；天然气储量为33.3万亿m3，居世界第16位；水电储量为6.8亿kw·t,居世界第1位。表1列出我国一次能源的探明储量和居世界的位次。现己探明，我国煤炭占能源资源总储量的98%以上，而石油和天然气所占比例很小，不到2%，这是我国能源储量构成的最大特点。我国总能源储量构成以煤耗为主，从根本上决定了我国能源生产和能源消费以煤为主的基本格局，奠定了我国能源自给政策的基础。

表1

中国一次能源的探明储量和居世界的位次

能

源

探 明 储

量

居世界位次 煤

炭

1.5 万 亿t

石

油

亿t

天然气

33.3 万亿m3 水

电

6.8 亿kw·t

能源分布不均,煤炭运输紧张 我国能源分布广泛,但能源种类及储量分布极不均衡,差异很大,表2列出我国能源资源的地区分布及其构成。

表2 我国能源资源的地区分布及构成能源占全国的比重（%）

能源资源构成（%）

地区 能源合计 煤炭

水力

石油、天然气

煤炭

水力

石油、天然气 能源丰度（tec/人）华北

43.9

64.0

1.8

14.4

98.2

1.3

0.5

2680 东北

3.8

3.1

1.8

48.3

54.6

14.2

31.2

293 华东

6.0

6.5

4.4

18.2

72.9

22.5

4.6

中南

5.6

3.7

9.5

2.5

44.5

51.8

3.7

西南

28.6

10.7 70.0

2.5

25.2

74.7

0.1

1218 西北

12.1

12.0 12.5

14.0

66.7

31.3

2.0

1216 我国煤炭资源分布广泛,但分布极不均衡.现有储量中,82.2%集中在华北和西北,而且以燃料煤为主.煤炭资源分布偏西北部,而经济发展重心偏东南部,造成西煤东调,北煤南运的格局.目前煤炭运输量占铁路总运输量的40%以上,全国煤炭大“旅游”煤炭运输困难，给运输系统造成了愈来愈大的压力。同样，西北石油、天然气储量丰富，造成西气东输的局面,西南地区水电资源极为丰富，造成西电东输的格局。倒伏

能源生产以煤为主,能源生产构成“合情“不合理” 1949年以来，我国能源工业获得了迅速的发展，到1998年，煤炭产量增加了29.6倍,石油增加了1140..9倍,天然气增加了2036.7倍,水电增加了154倍。

建国后半个多世纪内，由于我国能源需求一向立足于国内，能源生产应与能源储量相适应，能源生产以煤为主是不言而喻的。从20世纪60年代初开始，我国能源构成从单一的煤炭构成，逐步向多元化构成发展。从此，石油构成增长相当迅速，能源构成发生了显著的变化。但是，煤炭至今在能源生产构成中仍占有重要的地位，通常在70%以上，这是我国能源构成的最大特点之一。我国能源生产构成以煤炭为主，能源生产构成“合情”“不合理”,这里“合情”是指能源生产构成与我国能源储量以煤炭为主相适应，能源生产构成定位是符合我国能源资源储存状况的，但不符合今天市场的要求。这里“不合理”是指煤炭是一种污染性能源，煤炭燃烧时会排放大量的污染物，严重污染大气环境，而经济持续迅速发展又不以污染大气环境为代价，则要求采用清洁能源做燃料，如以天然气、煤制气、液化石油气、柴油等做燃料，显然以煤炭做燃料不合理。能源生产以煤炭为主，不符合今天市场的要求，市场需要的是清洁燃料，这就是“不合理”。今天的中国，经济及其结构都发生了很大的变化，经济及其规模持续迅速发展，加入WTO，中国的经济要溶入世界经济，未来的中国又是世界加工厂。今天中国的能源再完全立足于国内，远远不能满足国民经济迅速持续发展的需要，也远远不能满足大气环境的要求。既要满足经济迅速持续发展，又要保护大气环境不受污染，只能是采用清洁能源做燃料。显然，以煤为主的能源生产构成“合情“但”不合理。五．作业

思考如何节约能源

第十一课

化石燃料与环境问题 一． 教学目标

1.知道化石燃料的大量使用是造成大气污染的主要原因，也是大气中温室气体的主要来源。2.了解化石燃料的开发利用过程，以及需要解决的环境污染和大气温室效应问题。3.培养珍惜和节约能源，保护环境的思想感情。二． 教学重点

化石燃料的开发利用引发的环境问题。三．教学难点

能源运输过程中所造成的环境污染。四． 教学过程

1.三种主要的化石燃料

矿物燃料 1.煤和石油

煤工业的粮食 石油也叫原油工业的血液 形成 等被埋于土中→经长期复杂变化成煤

的遗骸被沙泥掩埋→经复杂变化形成石油 物质分类

主要元素

元素还有H、、与

元素等

和

元素还含有有害的元素铅等。综 合 利用 产 品 干馏把煤隔绝空气加强热得到、、和

等 分馏利用石油各成分的不同将它们分离得到溶剂油、、航空煤油、、柴油、润滑油、、沥青等。变化 属于

变化 属于

变化 ■煤气的主要成分

、、水煤气的主要成分氢气和一氧化碳。■液化石油气的主要成分

、丁烷、丙烯、。2.天然气主要成分是甲烷CH4 【实验探究】观察P134实验7-4

实验现象 分析化学方程式 导管口中的甲烷

干冷的烧杯

倒入澄清石灰水的烧杯

【结论】说明甲烷中一定含有_____、_____元素。【归纳小结】 俗名 沼气、坑气、瓦斯 物理性质

气体、密度比空气、溶于水 化学性质 可燃性

用途

存在【知识点总结】比较煤、石油、天然气

煤 石油 天然气 状态 固态 液态 气态 组成 主要含C元素此外还含有少量的H、N、S、O元素 主要含C、H元素外还含S、O、N等元素 主要成分是甲烷 用途 重要的化工和冶金原料 重要的化工原料 燃料和化工原料 加工方法 煤的干馏 石油的分馏 无 产品 焦炭、煤焦油、焦炉气等 汽油、柴油、煤油等 燃气 污染情况 造成温室效应形成酸雨。2.化石燃料与环境问题

化石燃料燃烧与环境污染 创设情境：由化石燃料的主要组成元素结合常识来推测燃烧产物及对环境的不利影响 学生分组探究、讨论并全班交流。

1、CO2能引起温室效应

2、SO2能引起酸雨

3、它们不充分燃烧会产生CO污染大气

4、另外还有烟尘、固体废弃物、余热等造成的污染 多媒体图片和录象：有关酸雨和温室效应的危害

3.化石燃料的利用

化石燃料的用途十分广泛，但是随着它们的燃烧，也给我们带来了严重的环境污染。【创设情境】：由化石燃料的组成元素来推测燃烧产物及对环境的不利影响 学生分组探究、讨论并全班交流

1、CO2能引起温室效应

2、SO2能引起酸雨

3、它们不充分燃烧会产生CO污染大气

4、另外还有烟尘、固体废弃物、余热等造成的污染

展示四个讨论话题，与学生共同参与到相关的社会问题的讨论中

1、对减少CO2的污染提出建议。

2、对减少SO2的污染提出建议。

3、汽车将走进千家万户，如何防止汽车对大气的污染？

4、常用民用燃料有煤气、天然气、液化石油气，你认为选择什么好?理由是什么？ 可任选话题参与小组和全班的讨论

引导学生交流新能源的开发情况和开发的意义 【学生谈感想】：通过本课学习，我们知道了化石燃料用途广泛，既是重要的能

源，也是重要的工业原料，所以，仅仅做燃料是对它们的一种浪费，而且会对环

境造成严重的污染。我们要开发新能源来代替化石燃料，以解决能源危机和环境

污染问题。【教师总结】：本节课要知道三大化石燃料的主要成分，并分析它们可能造成的环境污染； 会从多角度分析选择对环境污染较小的燃料；认识化石燃料的广泛用途。五．作业

煤炭，石油，天然气的形成。

第十二课 清洁能源开发和节能减排 一． 教学目标

1.认识清洁能源，了解清洁能源的开发和利用。

2.结合经济建设发展需要及存在的问题，知道当务之急是开发清洁能源。3.结合自身实际，养成节能的习惯。二． 教学重点

节能减排和低碳生活。三． 教学难点

清洁能源及开发利用。四． 教学过程 1.教学引入

学生朗读课序文字。通过阅读课文，使学生对当前我国面临的能源危机及解决能源问题应采取的方针与措施有了初步的认识，从而引入新课的教学。2.太阳能的利用

太阳能空调与供热综合太阳能空调与供热综合太阳能空调与供热综合太阳能空调与供热综合用太阳能集热器(平板集热器、真空管集热器)产生热水，夏天通过溴化锂吸收式制冷机制冷，供空调使用，系统可全年提供生活用热水，冬天可以用作采暖。制冷机驱动热源温度75～90℃，系统可配备辅助能源或与热泵配合，全天候自动运行。太阳能空调系统适用于集中供热和中央空调。应用前景： 建筑物及工农业生产上的太阳能冷一热并供系统，如宾馆、招待所、学校、医院、游泳池、水产养殖、温室种养等。吸收式制冷机还可以应用于工业生产中各个行业，如电力、化工、化肥、；台金、陶瓷、纺织、钢铁等，利用生产过程中的废热制冷。也可以利用地热热水制冷，供旅游或种养业应用。2222、、、、太阳能观光电动车太阳能观光电动车太阳能观光电动车太阳能观光电动车

太阳能观光电动车主要通过高效太阳能电池板吸收太阳能产生动力，从而可以实现以太阳能为主导能源驱动车辆运行，不会造成环境污染，起到环保效果。适用范围及应用条件： 太阳能观光电动车适用于住宅小区、公园、旅游景点等。太阳能电动车作为一种观光运输工具，清洁环保，不会造成环境污染，市场潜力大。太阳能观光电动车已经在西藏拉萨市、福建厦门鼓浪屿投入使用，根据各方面反映应用效果很好。太阳能观光电动车采用的是最清洁能源太阳能作为动力驱动，对环境不会造成污染。且能使行使里程得以延长。项目技术成熟。推广应用能产生巨大经济效益和社会 3333、、、、复合式太阳能食品干燥系统复合式太阳能食品干燥系统复合式太阳能食品干燥系统复合式太阳能食品干燥系统

复合式太阳能食品干燥系统包括：加热、调湿、通风、换气、自动控制、窑体建筑及保温门等。其中控制系统由前端机和主机组成，是一套智能化程度较高控制设备。系统主机为一台多媒体配置的通用微机，配一大屏幕显示器和一个电容式触模屏。系统的前端机为一台专用的微电脑控制系统。本食品干燥系统应用范围很广，它不仅适用腊肉、腊肠的干燥，而且还适用其它腊制品、鱼类制品和肉制品的干燥。该系统功能齐全、稳定可靠，操作简单，易于用户掌握；被广泛运用于如广州皇上皇、中山今荣等各类食品加工企业。4444、、、、多热源自动供热水系统多热源自动供热水系统多热源自动供热水系统多热源自动供热水系统

多热源自动供热水系统由太阳能集热器、采暖换热器、电磁辅助加热器、电控自动排气阀、定(恒)温水控制器、自动控制仪、储热水箱构成。将太阳能与采暖系统巧妙的结合在一起。在不增加采暖系统负荷的情况下，冬季的晚上或阴雪天气，利用采暖系统循环水的余热，对储热水箱内每天注入的凉水进行热交换，待储热水箱内的水温与采暖系统水温平衡后，不再消耗采暖系统的热量； 白天太阳能将储热水箱内经过与采暖热源交换后产生的热水再加热升温。随着采暖系统的水循环将太阳能产生的热量补充到采暖系统里。实现了太阳能所产生的热量与采暖热源相互补充。通过定(恒)温水控制器。可设定每天24小时恒温供水。春、夏、秋三季的阴雨天和每天的早晨，在太阳能产生的热水达不到洗浴温度时，通过电脑控制，根据水箱内的具体温度，分档自动启动管道电磁加热器，对流径管道内的水进行补充加热至40 oC以上。达到用多少水就加热多少水，最大限度的降低电能消耗。该供热水系统以每个单元为一个供水单位，每户装表计量。用热水同使用自来水一样方便。多热源自动供热水系统的运行能源消耗：充分利用太阳能，每天2 4小时自动供恒温热水。供热水成本与用常规能源相比降低85％ 以上。按每天每户平均供应40 oC以上恒温热水1 50升计算。以6层楼房每层2户为标准。共计12户，每天总供水1800升。X H一1．2T一1型。全自然循环，自动补水。适用于平顶楼房，春、夏、秋三季的晴好天气，没有任何能源消耗，阴雨天或早晨，利用管道电磁辅助加热，用多少水就加热多少水，将电能消耗降至最低；北方冬季利用暖气的余热与太阳能互补，全天24小时供热水。因我国北方的暖气是按最低气温时设计。保险系数大，利用换热器在保温水箱内换热，每天为1 2户加热1 800升水，消耗的热量仅相当于建筑面积1平米消耗的热量。因此除了春、夏、秋的早晨或阴雨天。管道电磁辅助加热的电能消耗、及冬季利用暖气余热加热保温水箱的水有部分能量消耗以外。没有任何能量消耗。该供热水系统节约运行成本85％ 以上。5555、、、、风光互补发电道路照明系统风光互补发电道路照明系统风光互补发电道路照明系统风光互补发电道路照明系统

风力、太阳能光伏发电互补供电照明系统(简称“风光互补道路照明系统”)。是利用风力发电机和太阳能电池将风能和太阳能转化为电能用于道路照明的装置，两个发电系统在一个装置内互为补充，为道路的照明提供了更高的可靠性，具有广泛的推广利用价值。该照明系统具有不需挖沟埋线、不需要输变电设备、不消耗市电、安装任意、维护费用低、低压无触电危险、使用的是洁净可再生能源，是真正的环保节能高科技产品，它代表着未来城市道路照明的发展方向。目前在欧、美、日开始大量使用。中国也开始应用。主要技术性能及指标： 系统部件寿命： 高效永磁风力发电机1 5年，太阳能电池板20年以上；发电系统可提供：DC直流或AC交流输出。电压范围宽1 2—220V：系统工作方式：全自动运行，无人值守；系统设计输出功率：可根据负载情况灵活配置；系统的设计可以为： 一体化设计(如： 风光互补路灯)、风光互补独立供电系统等。适用范围及应用条件：风光互补照明系统可应用于道路照明、住宅供电、海岛供电、城镇乡村供电等等。特别是边远山区、海岛等常规市电不能架设的地方，其经济性与社会效益更加明显。我国60％ 以上的地区都可安装风光互补发电系统。已应用情况：从2003年开始。中国科学院广州能源所在太阳能发电、风力发电的应用推广方面做了推广应用计划及措施：技术入股、共同开发与推广。大量的应用示范项目。分布于全国各地，如：广东、云南、西藏、辽宁、山东、浙江等地。取得了十分满意的效果。为风力、太阳能等可再生能源的产业应用积累了丰富经验。6666、、、、超大面积中高温太阳能聚光跟踪技术超大面积中高温太阳能聚光跟踪技术超大面积中高温太阳能聚光跟踪技术超大面积中高温太阳能聚光跟踪技术

（1）、在太阳能应用领域内也存在着一个无法逾越的障碍，那就是到达地面上的太阳能密度太低，其峰值也不过每平方米一千瓦左右。目前的太阳能热水器即使利用真空热管技术，夏天也只能达到七八十度，冬天只有四、五十度。这个温区只能用于家庭淋浴。既无法提供饮用水，更无法提供工业上广泛应用的二、三百度的热蒸汽。虽然利用聚光镜可以有效地提高太阳能密度，从而产生高温蒸汽，但是由于太阳是运动的，就必须对太阳进行跟踪。这时又产生了另外一个难题。那就是跟踪控制系统造价高昂，(槽形抛物镜太阳能电站：2000美对千瓦；塔式太阳能电站：10000美为千瓦；盘式太阳能电站：大干10000美元／千瓦)，在经济上得不偿失。目前。国内太阳能在中高温方面的应用仍是一个空白。在美国这方面的应用也仍然处于试验阶段。还没有进行大规模的商业运行。所以太阳能的应用领域受到了很大的限制。（2）、超大面积中南温太阳能聚光跟踪技术简介 我们这项技术采用一种全新的聚光跟踪原理。实现了两项革命性的突破：首先。突破了以往通过转动反射镜来跟踪太阳的传统技术路线。我们将庞大而笨重的反射聚光镜固定在地上，一年四季保持不动，而跟踪移动部件不仅重量轻。结构简单、而且安装方便，使用寿命长。由于反射镜是固定在地上的。所以不仅能更有效地抵御风雨的侵蚀破坏。而且还大大降低了反射镜支架的造价。其次。更为重要的是这项技术突破了以往一套控制装置只能控制一面反射镜的限制。我们利用一套踪装置可以对数百面反射镜进行同时跟踪。将数百。或数千平方米的阳光聚焦到光能转换部件上(聚光度约50倍，可以产生三、四百度的高温)，从而数十倍地降低了单位功率的聚光跟踪成本。改变了以往整个工程造价大部 分为跟踪控制系统成本的局面，使其在整个工程造价中只占很小的一部分。这两项突破彻底克服了长期制约太阳能在中高温领域内大规模应用的技术障碍。为其在该领域内的大规模商业应用开辟了广阔的道路，据测算，利用该项技术生产一套2O0平方米的太阳能热水系统约二十万元左右，一年四季都可以产生1 00度的热水(温度还可以更高，如二、三百度的工业用热)。在北京地区，该套装置每年可产生1 O00吨开水(热效率按50％ 计算)。单节约天然气一项每年就可达五万余元。具有十分可观的经济效益。前景及展望：该项技术可以广泛地应用于： 日常饮水． 采暖，空调，发电，纺织，印染，造纸，橡胶，海水淡化等各种需要热水和热蒸汽的生产和生活领域。可以预期该技术必将为二十世纪太阳能的广泛应用起到积极的促进作用。

3.水能的开发与利用

水能资源

长江干支流水能理论蕴藏量为2.68×10′8千瓦，可能开发量为1.97×10′8千瓦，年发电量10270×10′8千瓦时，占全国可开发量的53.4％。主要分布于上游的金沙江、雅砻江、大渡河、岷江、乌江、长江三峡段，以及中游的清江、沅江、汉江、赣江上。若与世界各国比，仅略少于巴西（1.2万亿千瓦•时）。

长江流域水能资源分布总的情况是西部多而东部少，宜昌以上的上游地区蕴藏量约占流域的80%，而可开发的水能资源则占全流域的87%，其中宜宾以上的金沙江水系又占全流域的45%。如按水系划分，水能资源分布情况是：理论蕴藏量干流占34.2%，支流占65.8%；可开发量干流占46%，支流54 %。各支流水能资源理论蕴藏量、可开发量占全流域量的比重分别为：雅砻江12.6％、14.8%；岷江（含大渡河)18.2％、16.3%；嘉陵江5.7％、4%；乌江3.9％、4%；洞庭湖5.5% ；汉江4.1％、2.4%；鄱阳湖水系2.4％、1.8％。如按行政区划分：西部地区可能开发的水能资源为143828兆瓦，占全流域的72.9%，其中重庆、四川为91.660兆瓦，占该区的64%；中部地区可能开发的水能资源为52.665兆瓦，约占全流域的26.7%；东部地区可能开发的水能资源5609兆瓦，仅占全流域的0.3％。水系6.9％。五． 作业

节能减排

从我做起

第十三课

科学复习迎中考 一． 教学目标

1.认识科学复习的重要性。2.知道科学复习的方法。

3.结合自身实际，学会复习期间的身心调试。二． 教学重点 科学复习的方法 三

教学难点 复习期间的身心调试。四．

教学方法

课前多收集一些相关案例或照片，准备投影仪或多媒体电脑，查阅科学记忆方法的具体学习材料。

五． 教学过程 1.科学复习的意义

教育科学研究方法是按照某种途径，有组织、有计划、系统地进行教育研究和构建教育理论的方式，是以教育现象为对象，以科学方法为手段，遵循一定的研究程序，以获得教育科学规律性知识为目标的一整套系统研究过程。．识记：(1)方法：指为了获得科学知识应该遵循的程序以及依据的手段、工具和方式。研究： 创造知识和整理修改知识，以及开拓知识新用途的探索性活动。(2)教育科学研究的含义：教育科学研究是指运用一定的科学方法，遵循一定的科学研究程序，通过对教育现象的解释、预测和控制，探索教育规律的一种认识活动。2.科学复习的方法

梳理条目、夯实基础”建议同学们考前要“逐条对照考纲，分清知识主次，构建知识网络”要了解试卷结构，做到“心中有数”，理清各科考点，做到“心中有纲”。“过滤试卷、重温错题”建议同学们考前要重温重点试题信息“整理试卷，找出错题，仔细分析，出错原因，同类错题，为何常错，辨别概念，真正理解”。“关注课本、再翻笔记”建议同学们考前要“重视插图实验的目的、原理、现象，关注阅读材料的信息和背景，重做课后习题,重思书中讨论，重视科学实验,回忆实验情景”。“关注热点、学以致用”建议同学们考前关注当前的社会热点，如：H1N1流感、奥运等。“模拟练题、寻找感觉”建议同学们考前要“每日一套综合卷，收集热点事件的科学原理、实际应用、相关联系、自编试题”。同时调整心态、强化信心。

3.复习期间的身心调试

考前一周是属于回忆性、浏览式的复习，如理科的定理、定义、公式、基本概念等； 书上的典型的例题；基础知识部分、重点、难点；查缺补漏；找一点习题做一做，活跃一下 思维。千万别抠难题、偏题，因为这样会降低自信心，影响考前情绪。可以整理错题，最好 把自模拟考试以来各科答错的地方再看一看，分析一下错的原因。在做老师安排做的卷子时 要以高考的心态去做，以免考试时抓不住感觉。综上，最后一周的复习应以记忆为主。这时 不宜再攻难题，但每天都要坚持做一定量的基础题，这既可以温习基础知识，以确保万无一 失，又可以增强自信心，使自己进入并保持良好的竞技状态。高考约80%考的是基础知识和基本能力，抓住这80%，你就能考600分。做出那20%难题的功夫，也不是短时间所能练就的；花大量时间做难题，如果做不出，则会影响心情，自寻烦恼。此时，考生要努力培养心理上的自我承受能力和学习上举一反

三、触类旁通的能力，把已经学过的东西再巩固。4.复习计划

精选习题，提高效率。

有些同学和个别家长认为多做题，就能出成绩，于是就给学生配备了大量的综合练习题，青岛的，济南的甚至于全国各个地市的中考题都拿来，盲目的大量做题，搞题海战术，浪费了大量精力物力，结果却不尽如人意。其实在这个阶段，课堂多听课是关键，课外做废题大可不必。复习中习题的选择，要突出典型性、通用性，能举一反三，不做重复训练。家长老师可帮助学生建立错题档案，一定要重视每次错题的反思，认真写明本题的考察内容，出错原因，便于查漏补缺，真正做到相同题目不错两次，使错误越变越少。

2.找准薄弱环节，科学运用方法，重点突破。二轮复习是以中考题型为依据的专项训练，同学们可以根据自己的实际情况从自己的薄弱题型入手，进行 重点训练。同学中扣分较多的是听力和写作。针对这两个部分的训练，一定要持之以恒。注重平日的积累。以听力训练为例。大家一定要保证每天听力训练的质量，至少听15分钟的中考配套习题，要反复听三到四遍，并跟录音大声模仿，这样才能真正做到听说一体，更深刻理解内容，培养语感。很多同学特别头痛写作文。如何解决这个问题？首先一定得以一个积极的态度，在平日的阅读中善于积累和背诵一些精彩的句子或短文，为自己准备一个资料库。另外更重要的是要把老师指导的每一篇命题作文，都精心修改，使其成为上等作文。以便于在考场上可以根据实际情况，进行迁移。千万不要到考场上去现想一篇作文，那种情况是不会写出好文章来的。其次，在写作文前，一定要仔细审题。看清楚题目要求，确定内容要点，中心思想，时态，人称，文体等等。写的时候尽可能用所学过自己熟悉的词汇和语法结构，遣词造句要符合英语思维习惯。切忌汉语式英语。写完之后，一定要对所写文章通读一遍，检查错误，加以改正。六． 作业

制定详细的复习计划

第十四课

中考应考技巧 一． 教学目标

1.知道中考应考策略。

2.了解考场中对付难题的方法。3.学会避免怯场的窍门。二．教学重点 中考应考策略。三．教学难点

避免怯场的窍门。四．教学过程

中考应考策略

1、团结协作发挥集体智慧 明确了职责统一了认识后加强合作重在一个“实”字而是通过实实在在的合作达到提高效能的目的。我组采取独立钻研、集体讨论、相互交流、取长补短、因人而异、共同提高。

2、明确中考物理命题的趋向

关注中考动向及时了解中考政策把握命题方向。近观三年中考试题不难发现其命题趋势

1、注重双基紧扣教材。

中考题都特别注重考查学生的基础知识和基本技能但是近两年中考题基本摒弃了纯粹考查记忆性知识的试题更多的是将物理学的基本知识与基本技能放在真实、生动、具体的情景下进行考查而且往往是将多个知识点融合在一起要求学生灵活运用所学知识进行分析、解答。此类题难度不大但是情景性强涉及面广。

2)、联系生活强调应用。

近年中考题更加注重考查学生的情感、态度、价值观试题提供给学生一些具体的日常生活情景试题贴近学生生活实际体现了“从生活走向物理从物理走向社会”的课改理念体现了素质教育的要求。这些理念作为物理命题的主线充分渗透到各种类型题目中。而且大多是科学精神与人文精神相融合的情景要求学生对这些情景做出合理的判断。从而通过学生对问题情景的分析与解决过程来考查学生认识和理解世界的能力。

(3)、重视科学探究注重过程与方法。

近年中考题更加注重学生的科学素养的培养和发展关于七环节的科学探究题在各中考题中所占的分量极重。这些试题特别注重“过程与方法”。

3.科学制定计划 稳步扎实复习。

第一轮复习回归课本夯实基础重在基础知识的牢固掌握。

基础知识和基本能力历来都是中考的重要内容但在考查形式上有明显的变化改变了以往死记硬背的考查方式要求学生能在具体事实中辨认出物理现象或物理规律、建立以现实生活为实例、发现物理知识点、探究物理知识的内涵总结一般性物理规律特点的模式。同时考查学生对基本测量仪器的使用、认识和掌握对基本物理概念、规律、公式、单位及常用的物理常数的记忆和理解对物理学史的重大发现的了解这类试题绝大多数是源于教材内容要求学生一定要仔细阅读教材。在阅读教材的过程中要求学生注意

1对基本物理概念物理规律的理解特别是一些关键词语的意义。如光滑、静止、匀速直线运动、不计摩擦和滑轮重PZ22060、2.5V、0.3A、正常工作等等。

2注意物理概念和规律形成的过程以及伴随的科学方法。在初中物理教材中物理概念和规律形成的过程经常采用的是“控制变量法”。

3注意教材中的实例分析各类插图、生活及有关科技发展的实例等。

4注意教材中各种实验的原理、研究方法和过程。

第二轮复习综合复习重在能力的培养为专题主线进行综合和专题复习着重知识的迁移和应用为主。当学习过的知识增多时就很容易将一些相近的概念记错、记混。因此在普遍复习的基础上我们可把所学知识进一步分成专题进行复习。这个阶段所要达到的目标是通过归纳和总结找出解决问题的思路和技巧将知识转化成能力从而提高自己的素质。复习时就需要我们把前后知识联系起来使前后所学的知识相互迁移连成线织成网。最好自己编织知识网络自己总结强化学科知识的横向联系去帮助记忆和理解这在整个复习中起到“画龙点睛”的作用。它有利于开拓思路、发展思维提高分析问题和综合应用的能力。我们还可以把多个知识点链接在某一具体的事例或事件上来从而达到帮助记忆和理解、锻炼分析问题和解决问题的能力的目的。

第三轮复习以综合模拟为主进行适应性的强化训练。中考毕竟是每一个初中生要过的关要面向全体学生教学取得好的成绩模拟训练是必不可少的环节。通过模拟训练可以让学生查漏补缺及时调整复习的深度、广度从而加强学生的自信心鼓足干劲相信自己能在中考时取得好成绩。最后要注意学生理解题中的错误分析使他达到能够分析题目中的真正含义和内容。第三轮复习是心理和智力的综合训练阶段是整个复习过程中不可缺少的最后一环。这一阶段的复习主要是为增强考生自主学习的能力、获取信息的能力、实际操作的能力、正确决策的能力、应用所学知识解决实际问题的能力、洞察能力及创造能力。特别注意以下三个方面

1解题格式要规范、语言表达要准确。比如计算题要写出计算公式并附有简单文字说明导线交叉相连要打点等。

2训练综合题的分析方法和解题技巧。必要时可以在读题时画出草图便于理解题意和解答

3关注社会热点如最新科技发展、时事新闻等注意观察生活联系实际。如环境污染问题水资源问题能源问题。避免怯场的方法

(1)调整考试动机：心理学的研究表明：动机的强度与应试能力之间呈现“U ”字形的关系。动机过弱，把考试看得无所谓，当然不能激发积极的考试行为;但动机过强，把考试看得过分重要，要求自己必须得多少分，反而会影响考试情绪的正常发挥。所以，在考试前一定要确立正确的恰当的应试动机。(2)消除考前疲劳：

有的考生习惯于考前开夜车，搞得人很疲劳，这是不科学的应试方法。人越疲劳，记忆能力较差，发生暂时遗忘的可能性越大。而且，人在疲劳状态下，容易出现种种引起大脑迟钝的生理反应，这些都会加重怯场现象的发生。因此，考前一定要注意加强营养，保持正常的饮食和睡眠，避免过度的紧张和劳累，以便能够养精蓄锐去迎接考试。(3)做好考前知识及心理准备：

考试之前，要全面系统地认真复习，弄清不懂的问题，不打无准备之仗。那 种“平时不烧香，临时抱佛脚”的做法，自然会使人在考试时产生过度的焦虑，引起考试的紧张心理。考试时，对自己要有充分的自信心。要从容不迫、豁达开 朗，多想自己是全面系统复习了的，自己有把握考好，多想教师、父母亲友鼓励 自己的话等等。从而抑制考试的紧张心理，产生积极情绪，提高大脑的工作效率。(4)进行自我暗示：

暗示语要具体、简短和肯定。如“我早就准备好了，就等这一天，我喜欢考试，喜欢同别人比个高低。”“我今天精神很好，头脑清醒，思维敏捷，一定会考出好成绩”等。通过这样的听觉渠道、言语渠道，反馈给大脑皮层的相应区域，形成一个多渠道强化的兴奋中心，能有效地抑制你的紧张情绪。(5)转移刺激：

我们都有这样的体会，有时明明知道试题的答案，由于紧张，一时想不起来，可事后不加思素，正确答案也会“油然而生”。这种现象在心理学上叫“舌尖现象”。遇到“舌尖现象”，最好是把回忆搁置起来，去解其它问题，等抑制过去后，需要的知识经验往往会自然出现。考试时，一时想不起某道试题的答案，可以暂停回忆，转移一下注意，先解决其它题目，过一定的时间后，所需要的答案也就可能回忆起来了。五．作业

九年级生活生命与安全教案 篇2

如何让学生理解这些概念,并能正确理解运用呢?算法概念的理解和数学模型的建立是解决这一核心问题的关键。基于此,笔者对本课进行了如下创新。

大胆构思,细心梳理。教师需要在合理构思的基础上进行可控的创新。基于此,我在教学中合理使用了“教学重难点前置”这一突破常规的方法。引入算法和自然语言描述的例子就是课后练习中带星号需要学生思考的例题。解决了这个例题问题,与之相关的算法、自然语言描述和数学建模问题会迎刃而解,使课堂产生高效益。

一站学习,高效实施。兴趣是激发学生学习欲望的内需,整个学习过程都基于学习网站。从推演算法入手,酝酿课堂的温度;从变量和重建数学模型入手,构建课堂的深度;从通过“微课”了解计算机语言的发展入手,营造课堂的广度。我从这三个维度精打细磨诸多课堂教学元素,构建高效的初中信息技术课堂。

教学目标分析

1.教学目标与教学重、难点

教学目标:(1)了解算法与变量的概念,学会建立数学模型。(2)初步了解计算机语言的发展。(3)通过解决具体生活问题,理解计算机处理问题的一般过程。(4)会用自然语言描述算法的过程。

教学重点:算法的概念。

教学难点:数学模型的建立。

2.教学思路

整个教学过程以理解与沟通为重心,围绕以下两个核心问题展开:一是生活中的“无刻度量杯取水”问题,通过此题进行算法、自然语言描述、变量、数学模型概念的梳理,实现知识的第一次重构。二是生活中的“数据交换”问题,引导学生通过引入第三个变量,理解重建数学模型,实现知识的第二次重构。

教学过程

1.创设情境,打造温度课堂

昨天,王老师在备课的时候遇到一个数学问题,我把题目带来了,请同学们帮忙告诉我解决这个问题的推算过程。

课件出示:用没有刻度的3毫升量杯和5毫升量杯,如何量出1毫升的水?

板书:A:3毫升B:5毫升结果Z:1毫升

想一想:杯子有几种操作方法(板书6种操作方法,如图1)。

设计意图:教学难点前置形成认知冲突,认知冲突能激发学生的学习兴趣,使学生产生学习的内驱力。

2.初识算法,经历探索过程

(1)初识算法

试一试:请同学们进入学习网站,在学习网站的“试一试”栏目中利用拖动“操作方法”模块的方式来尝试实现操作步骤(如图2)。

说一说(反馈):说说你的想法和操作过程。

利用学习网站中的排名记录,先展示步骤较多的操作算法,再展示步骤最少的操作算法(学生描述的同时,教师用图示进行板书)。

类似这样将解决问题的步骤清晰而完整地描述出来的过程,我们称之为算法。用日常生活中使用的语言来描述算法的步骤,则称之为自然语言描述,是算法描述常见的一种方法。

议一议(反馈):看到这两种操作算法,同学们有什么想说的吗?

结果相同,但操作算法相差较大,算法存在优劣,这个优劣将直接影响到执行的效率。

(2)认识变量

这样的题目,如果数值发生变化,操作算法也会出现相应的一些变化。

课件出示:用没有刻度的5毫升量杯和6毫升量杯,如何量出3毫升的水?

请完成刚才算法的同学尝试描述修改条件后的操作算法。

说一说:请一位同学说说想法和操作算法。

这些数值还可以改变吗?类似这样,这些可变数值的对象就是变量。(课件展示:变量是数据的存储单元,在程序执行过程中是可变的。)

生活中常见的变量有很多,你能说说吗?(长方形周长C=2(a+b);正方形周长C=4a)

类似这样用字母、数字及其他数学符号建立起来的描述解决问题的数学结构表达式,我们称之为数学模型。

设计意图:从生活实例切入,以解决问题为驱动,通过想一想、试一试、说一说等实践活动引导学生不断地对算法与变量两个概念进行多层面的理解与沟通。学生在活动中完成对相关知识的梳理与重构,积累“算法与程序”基本的活动经验。

3.提炼知识,挖掘知识深度

(1)交换数据

刚才,我们用自然语言描述的方法解决了“无刻度”量杯取水的问题。譬如生活中,服务员错误交换了盛牛奶和咖啡的杯子,又该用怎样的方法来完成杯子的交换呢?

读一读:请同学们先在学习网站“电子教材(教材pdf版,如图3)”中阅读学习,再说说你的想法。

说一说:阅读后,同学们有什么想说的吗?

梳理:当遇到异质液体时,就不能直接混合了,这时要分析问题,重新确定算法,需要引进第三个杯子Z (板书X、Y、Z)。对于怎样交换,我们需要重建数学模型,来进行数值交换操作。

(2)计算机语言的发展

刚才,我们知道算法可以用自然语言来描述。其实,算法不仅可用自然语言描述,还可以用程序语言来描述,如机器语言、汇编语言和高级语言。请同学们先在学习网站“微课在线”中观看学习。

说一说(反馈):请同学们说说对计算机语言又增加了哪些知识?可以通过小测试来试试自己学的情况哦。(学习网站小测试,图略。)

设计意图:学生的思维过程往往是从问题开始的。在解决核心问题的过程中,学生自然而然地对交换数据这个概念进行了梳理。同时,利用“微课”进行计算机语言发展的自学探究,使单位时间内的学习容量更大,使课堂教学效果最优化。

4.小结延伸

(1)梳理

根据“小测试”情况,梳理今天的学习情况。

对于今天所学的知识,建议同学们课后到“百度脑图”中进行笔记梳理。

(2)延伸

这就是刚才微课中展示的交换牛奶、咖啡过程的流程图(课件展示),也是下节课的学习内容,建议同学们课后去预习。

设计意图:注重信息技术与生活实际的联系,让学生学会梳理知识,提升能力,激发学生学习信息技术的兴趣。

六年级下册生命生活与安全教案 篇3

1、心存感恩

教学目的

1、理解生命的成长融汇了“亲人之恩、社会之恩和自然之恩”，学会知恩。

2、体会感恩不仅是对他人表达感谢和尊重，同时也是对自身生命情怀的一种充实。

3、树立时时心存感激的意识，学会用实际行动表达感恩。教学重点

理解为什么对自然万物都要抱一颗感恩的心。教学难点

体会感恩对他人、社会和自己带来的美好情感和价值体验，树立时时心存感激的意识。

教学方法 讲授法、谈话法 教学手段 多媒体投影 教学课时 2课时 教学过程：

第 一 课 时

一、活动导入 播放《感恩的心》，引出感恩话题，说明这个故事是发生在台湾的一个故事。

二、主题活动 生命故事

讲述汶川地震中一位遇难母亲留在手机里的故事，引导学生感悟父母的亲情和爱。懂得父母是我们最应该感恩的人。

教师可深情讲述5、12地震中的故事《我亲爱的宝贝》，注意读出感情，渲染气氛。然后鼓励学生表达他们此时的内心感受：这些故事带给你怎样的感受？你想对这个幸存的孩子说什么？

通过这些事例，引导学生感受：父母不仅给了我们宝贵的生命和无私的爱，当危险来临时，他们宁愿付出自己的生命，以换来孩子的生命和幸福。这是人类最伟大的爱，这份爱值得我们永远铭记。

学生结合实际，说说自己与父母之间最感动的一件小事，感受身边的父母之爱虽然平凡但是伟大，激发感恩之情。

三、生命万花筒

教师介绍教材中的4幅情景图：老师的谆谆教诲、地震救援人员的无私帮助、清洁工人的辛勤劳动、奥运志愿者的无私奉献，让学生感受到，除了父母以外，我们身边还有许许多多人都在以各种各样的、看得到或者看不到的方式为社会做贡献，给予我们关爱，让生活变得更美好。因此，他们也是我们应该感恩的人。

1、学生思考讨论，为什么这些人值得感恩？

2、交流别人曾经帮助你或自己曾经帮助人的一次难忘经历，说说当时的内心感受。引导学生体会，在帮助他人的同时，自己内心也获得一份温暖和美好的感情。

四、生命氧吧

生活中还有许多事物也值得我们去感恩，如果没有他们，生命就无法存在。那是什么呢？

1、学生思考讨论，生命存在和繁衍必不可少的条件有哪些？

2、联系生活实际，说说每天给我们方便的生活学习用品是不是值得我们感恩的对象。

3、读读写写，读教材中的一段文字，写出你还想感恩什么？

第 二 课 时

一、生命情怀：感恩不仅是一种行为，更是一种生命的情怀。是中华民族和世界许多民族的一种传统习俗和民族精神，世世代代相传至今。

1、结合教材，介绍中国传统节日的感恩习俗以及西方感恩节的由来。

2、小组交流你知道的感恩习俗。

二、生命加油站

1、怎样用实际行动表达自己的感恩之心呢？ 说声“谢谢”、“做好自己身边的小事”、“给别人力所能及的帮助”等。

2、“怀揣感恩、处处美好”：为自己设计一个代表美好与幸福的标记，可以是一个图案、一个动作、一个手势等。

3、设计感恩卡，写上心里话，送给最想感恩的人。

三、小结：在歌曲加手语操《感恩的心》中结束全课。板书设计

1、心存感恩 生命故事 生命万花筒 生命氧吧 生命情怀

2、勇敢向前

教学目的

1、认识到困难和磨难是生命成长必须经历的过程，勇气可以带来力量。

2、寻找自身经历中勇敢面对困难的具体事例，挖掘积极的情感体验。

3、结合具体困难演练勇敢行为。教学重点

结合生活实际，寻找自身经历中勇敢面对困难的具体事例，挖掘积极的情感体验。

教学难点

通过行为演练，激发学生积极向上的生命意识。教学方法 讲授法、谈话法 教学手段 多媒体投影 教学课时 2课时 教学过程：

第 一 课 时

一、活动导入 暖身活动：大嘴

有玩具的玩法：轮流摁大嘴的牙齿，摁到某壳牙齿时会被咬到手指。

无玩具的玩法：担任“大嘴”的学生双手一上一下手心相对，手腕相靠，十指夸张模仿“大嘴”的样子，其余学生轮流摁“大嘴”的牙齿（手指），“大嘴”随机“咬”下。

二、主题活动 活动一：盲车

1、学生两人一组前后站立，前面学生紧闭双眼，后面学生双手搭在同伴肩上，用“走”、“停”、“向左”、“向右”等口令指挥同伴前行。两分钟后交换角色。

2、交流：闭眼前行时有何感受？用什么样的步伐行走。

3、小结：害怕是正常的感觉，可以保护我们少受伤害。即使害怕，参与游戏的同学还是在向前走，这是非常勇敢的行为，用掌声给自己一次鼓励。

活动二：龙虾与寄居蟹

1、学生读故事。

2、续编故事。

3、交流感受 生命探索

活动三：观点对对碰

1、说一说：对龙虾这个行为的看法。

2、辩一辩：表达自己的观点并陈述理由，若有不同观点展开辩论，以理服人。

3、读一读：生存本身就是一种勇敢行为，成长面临着许多危险和艰辛。因为有勇气，面对挑战时才能坚持自己；因为有勇气，危机才可以转化为契机。

如何理解“生存本身就是一种勇敢行为”？

自己设计方案，注意：描述的情景需密切结合生活实际，能够被学生理解接受。续讲学生涉及面宜广，可邀请当众发言胆怯的学生，根据他们的情绪表现和发言状况做现场描述，如：“勇气，是老师提问时心里害怕，仍然起立回答。”

第 二 课 时

一、生命氧吧 活动五：寻找勇气

1、朗诵“生命氧吧”有关内容。

2、说说这些荡气回肠的故事：痛苦和磨难中依然勇敢前行。

3、情景剧“勇气”。寻找学生生活中勇敢面对困难和危险的实例，选择冲突较强的情景进行即兴表演。强化学生的情感体验。

活动六：有人爱我

1、学习手语，用手语表达“有人爱我”。全体学生跟着教师缓慢而整齐地做出动作，动作逐渐肯定、有力。

动作描述：右手心向上，从胸前由内向外画个半圆表示“有”。右手收回与左手一道在胸前做个人字形状代表“人”。左手竖起大拇指，右手平伸，掌心向下对着左手大拇指横向画圆圈表示“爱”。双手叠放胸前代表“我”。

2、推荐学生阅读《有人爱我》。

3、交流：什么力量让乔纳森在痛苦中依然能够微笑？

4、寻找我的“小熊”。全班学生在音乐背景中反复用手语表达“有人爱我”。

二、生命加油站 活动七：为勇气加油

1、探讨交流：培植勇气对自己的人生有什么意义和作用？

2、如何面对勇于尝试中的失败。从“怎么想”、“怎么做”进行思考。

3、选择一个目标，结合具体问题或困难，列出行动清单。活动八：激情呐喊

1、跟着音乐唱歌：勇敢向前。过程中可用鼓掌、挥手等肢体语言表达情绪。

2、激情呐喊。设计一句简短有力的鼓励的话，全班一起喊出来。板书设计

2、生命只有一次

生命故事 生命探索 生命氧吧 生命加油站

3、生命只有一次

教学目的

1、理解生命只有一次，人死不能复生。

2、增强自觉珍惜生命的意识，不轻言放弃。

3、提高自我保护的能力，建立自己的社会支持系统。教学重难点 帮助学生增强自觉珍惜生命的意识。提高自我保护的能力，不轻言放弃。

教学方法 讲授法、谈话法 教学手段 多媒体投影 教学课时 2课时 教学过程：

第 一 课 时

一、活动导入

暖身活动：听歌猜曲

选择贝多芬音乐片段播放，情学生猜作者是谁？

教师小结：贝多芬是我们非常熟悉的音乐大师，他创作的许多作品成为人类音乐殿堂中的瑰宝。可大家也许不知道，他年轻时也曾经历过许多挫折和困境，并且一度消沉，几欲自杀。但关键时刻，他悬崖勒马，控制住了自己，这才有后来所创造的辉煌艺术。

二、主题活动 生命故事

通过讲贝多芬的故事，引入课题，让学生理解生命存在的重要意义和价值。活动一：读读议议

学生阅读教材后交流讨论，结合自己的生活实际，谈谈贝多芬的人生经历给自己带来的启示，生命探索

活动二：添“零”行动

1、阅读教材，理解行动要求。

2、交流：我现在有哪些“零”，还想要哪些“零”，将来能得到哪些“零”？

3、引导学生认真思考自己的设想，感受未来自己的快乐与满足。

4、思考：如果放弃了“1”，会是什么结果？ 生命智慧

通过生活中的一些不珍惜生命，匆匆结束生命的事例，呈现出3种轻身的常见原因：有的是因为缺乏正确的生命科学知识，有的是缺乏对挫折的勇气，还有的仅仅是因为一些不起眼的小事情与父母赌气，就糊里糊涂的结束了自己年轻的生命。这些无谓的死除了带给亲人无尽的悲痛外，没有任何意义，甚至让人感到非常愚蠢。

活动三：另有高招

1、阅读思考：阅读案例，试着分析他们的行为背后的情绪情感，澄清不合理的认识和看法。

2、假如我身处案例主人公类似的处境，可以有哪些办法应付？

小结：每个人都会遇到困难和挫折，感到委屈难堪，这都很正常，但是我们可以有更多的方法来处理这些事情，那样的话收获将是不一样的结局和人生。

第 二 课 时

一、生命加油站

活动四：寻找珍爱生命的理由

1、交流“我之最”：小组交流自己最喜欢吃的美味，最喜欢的游戏，最喜欢去的地方，最喜欢在一起的亲人等。找到尽可能多的让生命快乐、开心、积极、乐观的理由。

2、全班分享：学生分享每一点后需关注有没有同学有相同或相似的“最”，若有，就邀请在一起拥抱、握手、击掌等动作表示。

活动五：生命倒计时

1、议一议：盲人作家海伦•凯特曾说过，假如给我3天光明，我会去实现她的梦想。设想一下，假如现在你的生命只剩下了有限的时光，情例除你最想做的事情。

2、写一写：

生命的最后3天，我会()。生命的最后3小时，我会()。生命的最后3分钟，我会()。

小结：生命只有一次。正因为生命唯一，所以我们更有责任珍惜生命，热爱生命，让怒放的生命之花更加鲜艳、美丽。

活动六：共建安全岛

知道学生建立自己的“危机支持系统”——“安全岛”

1、阅读材料，明确规则。

2、画一画：在纸上镇中地画下同心圆，在同心圆圈内写出最信赖的亲人、老师、同学和朋友，在圈外写出可以寻求帮助的人员或机构。

3、思考：安全岛的牢固需要很多支持，除了善于发现和储备温暖、爱、支持外、还可以怎样主动寻求帮助？

4、给学生时间，课后继续修建自己的安全岛。努力让上面的名字写得更多，站得更稳。活动七：承诺

1、反馈安全岛的信息，交流过程中的感受和思考。

2、在“珍爱生命承诺书”上庄严签下自己的名字，承诺“无论身处何种困境，永远都不放弃自己的生命！”

3、收集全班的承诺书，用仪式化的行为表达对承诺的重视和决心。

二、小结

生命对我们来说是短暂美丽的，大家要好好珍惜。让自己的生命绽放无限的光彩。

板书设计

3、生命只有一次

生命故事 生命探索

生命智慧生命加油站

4.向幸福出发

教学目标：1.理解幸福是一种主观感受，每个人都可以获得幸福。2.初步形成“让自己更幸福”的积极愿望。3.初步掌握增进幸福能力的具体方法。教学重难点：

1.提高主观幸福感（形成一种生活态度）2.增强获得幸福的能力（引导一种生活方式）

教学准备：收集关于幸福的名人名言和小故事，就幸福是什么采访身边的人。教学过程： 活动一：小猫问妈妈

1.故事呈现，可以多种多样的呈现，如学生阅读，老师讲述，播放多媒体课件等。2.交流分享。活动二：晒幸福

（1）阅读教材，了解活动要求，（2）学生发贴，（3）分享交流，每个人都有自己不同的幸福，即使是同一件事情，感受和幸福度也是不一样的，对此，你有何启发？（4）小结强化。活动三：趣味测试

测试前老师要向学生说明：这样的测试是为了帮助我们更好地了解自己所以，真实是最重要的。活动四：幸福强心剂 解说，行动，分享。活动五：读一读，活动六：幸福秘方 1.小组活动。2.全班分享 3.现场体验。

第二单元 安全生活

5、平安校园靠大家

教学目的

1、认识处理同学之间发生纠纷的基本要求。

2、了解防止同学之间发生纠纷和冲突的基本做法。

3、提高学生处理纠纷和冲突的能力，增强彼此和谐相处的意识。教学重点

同学之间发生纠纷和冲突的防范要求。教学难点

处理发生纠纷和冲突时的基本要求。教学方法 讲授法、谈话法 教学手段 多媒体投影 教学课时 2课时 教学过程：

第 一 课 时

一、安全小问号

让学生知道校园里同学之间发生纠纷和冲突在所难免，重要的是如何去面对和处理。

引导学生讨论同学之间发生纠纷和冲突该如何处理。

比如课间高年级的学生和低年级的学生因为争乒乓球桌而动起手来。请问：

1、他们争执的理由各是什么？

2、你认为谁的理由正当？

3、双方动起手来对不对？

如果你遇到类似的情况该如何面对？假如你是 老师该如何处理？

二、安全小博士

让学生认识处理同学之间发生纠纷、冲突的基本要求。

1、概括说明在学校的集团生活中，同学之间发生纠纷、冲突是难免的。

2、知道学生了解处理同学之间发生纠纷、冲突的基本要求。公平协商 善于包容 求助老师 3个要求前后有一定的关系，即首先是公平协商，这是处理纠纷和前提的基础；在协商过程中关键是应该相互包容，这是化解矛盾的根本；如果难以协商，最好的办法是找老师处理。

理解“公平协商”，公平就是要对双方有利，任何一方强加给另一方的要求都是不公平的。

认识“善于包容”，每个人都有缺点，每个人都有错误的时候，善于包容就是在适当的是很给别人台阶下，后退一步自然宽、避免矛盾的激化。

认识“求助老师”，在什么情况下我们求助老师，就是在双方互不相让，难以协商、不能自行解决矛盾的情况下，需要请求老师解决。

3、在认识处理纠纷的3个基本要求的基础上，通过故事会讨论，提高学生处理纠纷和矛盾的能力。

阅读教材故事情境，分析牛牛被高年级同学欺负可能有哪些原因？ 年龄小 独自上学 胆小等

遇到这类似的情况我们该怎么办？（上学路上要结伴而行，不要正面顶撞但是不要胆小怕事，应及时告诉老师或大人。）

第 二 课 时

一、安全小卫士

让学生认识营造友爱、和谐的平安校园的要求，换句话说也就是人生如何防范同学间发生纠纷。

1、不逞强好胜、不挑衅、不唆使。

阅读教材内容：大同学用手打小同学的脑袋，这是什么行为？（逞强好胜 以大欺小 挑衅）

2、控制好自己的情绪，不以暴制暴。什么情况下情绪容易冲动失控？

3、直面过错，勇于承担。

阅读教材情景，让学生体会同学之间发生小碰撞、小摩擦是正常的，在此基础上引导学生认识到发生纠纷时，双方无论过错大小，都要主动表示歉意，争取对方的宽容和谅解。

二、安全小提示

营造平安校园不仅是校园里学生间如何相处的问题，也涉及在校学生应对校外人员滋扰的问题。因为只有内外环境和谐了，才称得上平安校园。

1、避免单独行动 上学放学最好结伴而行。

2、不理睬对方的挑衅 不理睬并不是一味回避，事后告诉家长、老师或直接报警。

3、谨慎结交校外人员 不要轻易结识校外人员，因为他们情况复杂，有些人有违法犯罪等不良记录。

4、远离易滋事的公共场所 这些场所往往有闲杂人员出入，小孩容易成为别人侵害的对象。

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5、平安校园靠大家

安全小问号 安全小博士 安全小卫士 安全小提示

6、爬山安全要牢记

教学目的

1、让学生学习爬山的相关知识和技巧。

2、让学生了解行走于不同地形时的爬山方法和技巧。

3、学会爬山迷路时或遇到突发情况后的自救方法。教学重点

迷路时或遇到突发情况后的自救方法。教学难点

了解行走于不同地形时的爬山方法和技巧。教学方法 讲授法、谈话法 教学手段 多媒体投影 教学课时 2课时 教学过程：

第 一 课 时

一、安全小问号

通过案例引发学生对爬山安全的思考。阅读案例思考：

1、孩子们的做法哪些可取，哪些不可取？

2、从中可以汲取哪些经验教训。

引导学生发现并鉴别，能说多少就说多少，实在说不出来的老师可以补充。

二、安全小博士

让学生了解并掌握爬山的必备知识和技巧，增强爬山安全意识，提高野外生存能力。

先介绍有许多好处，但是也有一些安全隐患。

然后介绍爬山时应该注意的必备知识和技巧：不单独行动，带上必备品；选择安全路线，确定合适的时间。

不单独行动：这里要特别进行强调，千万不要私自行动，更不能单独行动，无论是哪种情况，都必须要让别人知晓出行路线，以防发生不测时展开救援行动。

带上必备品：教师根据具体的情况给学生分析，介绍得详细些。

再次回应“安全小问号”中的问题，结合所学的知识，思考故事里孩子们爬山过程中不正确的方法。

和学生一起交流讨论，收集爬山的意外事故，分析其发生的原因，从中汲取教训。

第 二 课 时

一、安全小卫士

让学生了解行走于不同地形时的爬山方法和技巧。

主要针对爬山时，可能遇到的不同地形，介绍相应的爬山技巧：上坡下坡时；穿越树林与草丛时；路遇小溪流时。

这一部分有很强的实践操作性，可让学生动口、动手、动脑。首先，引导学生自主学习，了解我们爬山时可能遇到哪些不同地形以及针对不同地形的行走方法与窍门。

上下坡时：登山的意外事故，大多发生在下坡时，特别之一帮助学生鉴别爬山方法的正误，将两者对比加深印象。

爬山时与其他登山者相遇，即使不认识也应该招呼一声，一般应先由下坡的一方向上坡者打招呼，并且下坡者应礼让上坡者先行。

二、穿越树林与草丛时：

1、容易迷失方向或受伤，应先定义地标再前进，才不至于迷路发生危险。

2、服装要装备齐全，戴帽子、戴手套、穿长裤、袜子、坚固的鞋子，若一时找不到帽子。可皮毛巾盖住脸颊，以防耳朵及脸部受伤。

3、衣服口袋不要放东西，贵重东西放置于背包内较为安全。

4、穿越时，要随时与同伴联系，可在木棒前段绑上旗子或手帕，随时与同伴联络，避免走失。

路遇小溪流时：小溪中有石头时，石头若不会移动，可保持平衡跳跃而过。两石之间距离过大时，可堆小石头堆积成踏脚石跳过。分辨溪流深浅：渊深，滩浅；河面颜色较深时，河水较浅。

板书设计

6、爬山安全要记牢

安全小问号 安全小博士 安全小卫士

7、户外如何避震

教学目的

1、让学生掌握户外避震的方法与技巧。

2、学会选择安全的避震场所。教学重点

学会选择安全的避震场所。教学难点

户外避震的方法与技巧。教学方法 讲授法、谈话法 教学手段 多媒体投影 教学课时 2课时 教学过程：

第 一 课 时

一、安全小问号

引发学生对地震来临时户外如何避震的思考。阅读教材：两种户外环境

1、小镇的街道和空旷的田野。

2、高楼林立的大街。我该往哪里跑？

当地震来临时，我们在户外应该如何避震？怎样才是安全的避震场所？ 让学生仔细观察，比较两幅图的不同之处。

1、地震来临时，图中人物的表情，由此去感受他们的内心。

2、人物所处的环境，在学生对图意充分理解、交流各自观察所得，提出问题，引发思考。

二、安全小博士

让学生掌握户外避震的方法与技巧。户外避震的方法与注意事项：

1、在开阔地，趴下或蹲下。

2、不要乱跑，也不要随便跑进室内。

3、在人多的地方注意防踩踏。

4、尽快离开山脚，陡峭的山坡、悬崖。

第一幅图：首先强调必须选择开阔地，然后观察蹲下或趴下的姿势。

第二幅图：重点强调要镇静，千万不要慌张，不能乱跑，选择安全地带，更不能随便跑进屋内。

第三幅图：提醒学生在人多的地方，特别注意防踩踏。第四幅图：利用图画，帮助学生了解哪些是危险地带。

在学生对户外避震的方法有充分了解之后，引导学生一起回顾，比较不同情况下避震方法的异同。

第 二 课 时

一、安全小卫士

让学生了解地震之后选择安全场所的方法要点。

主要介绍地震之后躲避余震，如何选择安全场所：要避开高大建筑物；避开危险物、高耸或悬挂物；避开其他危险场所。

结合学生的实际进行教学，如我们周围那些地方危险，不宜躲避，哪些地方适合户外避震。

二、安全小提示

教材主要为我们呈现了户外避震之时，应准备的一些物品。内容浅显易懂，让学生有所了解即可，无需花费太多时间。

板书设计

7、户外如何避震

安全小问号 安全小博士 安全小卫士 安全小提示

8.紧急救助

教学目标：1.增强紧急救助的主动意识，懂得当意外发生时不要慌张，要立即采取行动，任何情况下都不放弃救助。

3.学习紧急救助的一般知识，通过演练，提升紧急救助的技能技巧。教学重点难点：

紧急救助方法的实践运用。教学准备：

收集与紧急救助相关的视频，图片材料。调查身边意外伤害的案例。教学过程：

安全小问号

一是要增强学生的安全意识，让他们认识到，在我们的学习，生活中，意外随时都有可能发生，紧急救助是应对意外的最佳选择，可以最大限度地保障生命安全。二是要强调心肺复苏在紧急救助中的重要作用和科学流程，可能通过案例后的交流，由学生分析老师采取了哪些措施，这样做对于同学的救助有什么作用，对学生进行分析归纳提练，要强调心肺复苏的专业要求，一方面鼓励学生课外拓展学习，另一方面要禁止学生随意模仿，盲目尝试。

在教学中，要引导学生具体指派某位同学通知班主任拨打120，是确保求救信息的及时传达，试一试如何向他人表达救助的意思，练一练怎么说。

案例小博士

这部分要教会学生了解一些常见的意外伤害紧急救助的一般知识。

拓展活动重在让学生自己活动练习，根据上课时的准备来进行。

第三单元 健康生活

9、运动的自我监控

教学目的

1、了解运动负荷适当的含义。

2、能够运用监控指标调整运动负荷。

3、初步掌握发生运动危险后的处理方法，增强运动中的自我保护意识。教学重点 运用监控指标调整运动负荷。教学难点 增强运动中的自我保护意识。教学方法 讲授法、谈话法 教学手段 多媒体投影 教学课时 2课时 教学过程：

第 一 课 时

一、健康小问号

让学生了解运动要适量，即运动不足达不到锻炼的目的，超负荷的运动会对身体造成损害。

教材上的师生观看长跑名将王军霞取得冠军的海报的情景。师生对话呈现了本课的核心主题：“量力而行”。学生的运动热情与教师的客观指导形成了矛盾。怎样才能“量力而行”？顺利成章的引出“健康小博士”的内容。

在教学中，应充分调动学生的主动性。教师可利用“健康小问号”的情景询问学生的看法，引导他们思考；还可以结合一些关于“运动猝死”、“长跑神童”的新闻事例，让学生初步形成“过量的运动也会对身体造成损伤”的感性认识。

二、健康小博士

本部分有两个目标：一是让学生理解运动监控的意义；二是让学生初步学会运用“身体的主观感受”和“心率”这两个指标来进行运动中的自我监控。

教材在阐述了“运动监控”的意义后，从“运动中”、“运动后”两个阶段介绍了监控的两项指标：“身体的主观感受”的具体表现和“心率”的测定方法及具体指标。

在教学中，要坚持健康知识的传授与情感、态度、价值观目标并重的原则，采用多种教学方法，调动学生学习的积极性。例如在“运动监控”的意义部分，教师可以指导学生结合自己的亲身感受，体会运动不足和超负荷运动对健康的影响；有如对于“主观感受”这项监控指标，教师应注意提示学生，对于健康人，在运动中身体出现一些不适反应是正常的，只要心率平稳且低于有效运动强度的最高心率都是安全的，不要以出现不适反应就停止运动。运动既是提高身体素质的有效方式，也是锻炼意志品质的绝佳途径。而在“心率”这项监控指标部分，建议以小组为单位，相互测得脉搏、计算出自己的适量运动的心率范围，以此来调整学生的学习兴趣。

第 二 课 时

一、资料卡

本部分内容是对运动监控的重要补充，以帮助学生掌握更多的自我监控知识。教材针对少数人因患有潜在的疾病而导致运动猝死的现象，介绍了“体检”、“体侧”两种防患于未然的方法。

在教学时，教师可根据实际情况灵活处理。例如可以讲这部分内容与“健康小运动”中的内容进行整合，了解自己的家庭是否有危险的遗传因素。教师需要强调的是 普通的体检很难发现心脏的潜在疾病，最好能进行心肺功能的全面检测。运动负荷测试也需要在专业人士的指导下进行。

二、健康小行动

本部分内容的目的运用运动中的自我监控知识辨析锻炼中的误区，增强运动中的自我保护意识，杜绝运动伤害。

教材设计了两个活动：意识辨析生活中人们在锻炼中出现的误区；二是对家庭主要病史的调查。

教学时要引导学生利用所学的健康知识技能，自觉地采取保持有益于健康的行为和生活方式。对于运动一，可采用小组讨论方式。对于“误区一”的辨析，学生可利用本课所学的知识得出正确判断。对于：“误区二”的辨析，教师在学生讨论后应指出，感冒病毒具有亲心机性，在感冒还没有彻底治愈时就进行高强度的运动是非常危险的。对于活动二，教师应当提醒学生，一旦家族中主要病史的调查情况较为严重，要主要讲情况向体育教师和班主任汇报。

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9、运动的自我监控

健康小问号 健康小博士 健康小行动 健康小链接

10、不可小看拉肚子

教学目的

1、知道拉肚子的主要危害。

2、知道如何预防拉肚子。

3、养成良好的饮食、卫生习惯。教学重点 知道拉肚子的主要危害。教学难点 知道如何预防拉肚子。教学方法 讲授法、谈话法 教学手段 多媒体投影 教学课时 2课时 教学过程：

第 一 课 时

一、健康小问号

拉肚子是许多学生的亲身经历，但他们往往不认为这是一种严重的疾病，因此，本部份内容主要是引起学生对拉肚子的关注。

教材结合孩子门的生活实际，从人人喜欢的路边摊开始了两个孩子的对话，两个孩子实际上分别代表了两种认识：一是只图口腹之快，而另一种是对卫生状况、食物的强烈刺激性的担心；一种是对拉肚子的满不在乎，而另一种的对这种轻视的忧心忡忡。

这个课题非成贴近学生的生活实际，因此在教学活动中，教师应充分调动学生的积极性，采用小调查或情景剧的方式再现这种情景上冲突，激发学生的学习兴趣：“为什么不能小看拉肚子？”，由此自然过度到“健康小博士”。

二、健康小博士

本部分内容主要是知识的讲述，旨在使学生充分了解拉肚子的主要危害。教材采用了图文并茂的方式，选取了拉肚子的可能引起的最主要的三方面的危害来进行讲述。

这部分内容对于六年级的学生来说比较抽象，教师在教学过程中应避免走入单纯讲解的误区，可采用多种方式将抽象的知识具体化、形象化。比如，鼓励学生结合自己的亲身经历来理解拉肚子对身体的损害和对生活的影响；列举一些权威报告的调查数据，还可结合课前准备的一些相关新闻报告，具体讲拉肚子多导致的严重后果，使学生对拉肚子的危害有充分的认识。

第 二 课 时

一、健康小帖士

本部份内容主要是让学生运用所学的知识，知道在生活中如何预防拉肚子。只有了解了病因，才能进行有针对性的预防。引起拉肚子的原因有很多种，针对六年级的学生的基础知识，教材并没有详细的讲解各种病因，而是结合生活实际，选取了最为高发的感染性腹泻和功能性腹泻作为切入点，提出了具体的预防措施。

采用小组自学、讨论的方式，让学生自己逐一回答为什么要采取这些预防措施。鼓励他们讲述自己看到、听到、亲身经历过的一些方面事例为不良的生活习惯，饮食习惯敲响警钟。

二、健康小卫士

本部份内容主要是的“健康小帖士”的补充，让学生了解一旦拉肚子，应该怎么办。

教材根据不同程度的拉肚子，讲解了相应的处理方法。在教学中，教师应强调以下两个问题：

（1）不要滥用抗生素。许多人多拉肚子的危害认识不足，发生拉肚子时学多人会自行购买抗生素服用。但是抗生素只适用于细菌感染引起的拉肚子，对由病毒感染引起的拉肚子或其他原因引起的拉肚子不但无效，还会杀死肠道中的正常菌群，引起菌群紊乱，加重拉肚子。

（2）发生严重拉肚子后，不要抱有侥幸心理，在口服补液盐的情况下，一定要及时就医，避免引起更严重的并发症。

三、健康小链接

感染性腹泻往往是传染病，目的是让学生通过了解两种腹泻为主要症状、对人体甚至人类社会危害巨大的传染病，进一步认识到拉肚子的可怕。

教材用文字详细描述了霍乱、细菌性痢疾的症状及危害。同时应强调，当疾病大规模流行时，应对患者及生活环境进行隔离、消毒。

板书设计

10、不可小看拉肚子

健康小问号 健康小博士 健康小贴士 健康小卫士 健康小链接

11、呵护我们的眼睛

教学目的

1、知道学生常见的眼病类型。

2、了解常见眼病的形成与不良生活习惯的关系。

3、懂得一些预防眼病的简单方法。

4、养成良好的爱眼习惯。

教学重点 日常生活中，学习中容易引发眼病尤其是眼外伤的原因。

教学难点 日常生活中，学习爱眼、护眼的正确方法。帮助孩子在生活中养成良好的用眼习惯，学会自我保护眼睛。

教学方法 讲授法、谈话法 教学手段 多媒体投影 教学课时 2课时 教学过程：

第 一 课 时

一、健康小问号

教材用3幅图表现了眼睛在生活、学习中的重要性。看书学习、通过望远镜看星空、欣赏美好的大自然。由此引出关于眼睛的问题：你了解眼睛吗？我们在生活和学习中应该如何保护好眼睛呢？

教师在教学中可组织学生参加体验活动，可以放视频或挂图片，让学生呢过欣赏。然后，让学生蒙上眼睛，重放视频或挂图，让学生有欲看不能的感觉，、。还可以设计，让学生现在教师随意走动，然后梦上眼睛，再在教室走动，让学生感受失去眼睛的不方便。

通过让学生参加类似的体验活动，引发学生对保护眼睛的关注，由此引入本课的学习。

二、健康小博士

对人体演讲结构的认识，教材以图文结合的方式作了简要说明。教师要向学生说明眼睛结构是非常复杂的，教材知识呈现了几种重要的结构，可结合科学学科的相关知识，了解眼睛成像的原理。

常见眼睛疾病产生的病因，让学生在自主学习中了解到眼病产生的原因主要有三方面，即用眼不当，病菌感染和意外伤害。强调眼睛疾病产生于生活习惯关系密切，只要养成了良好的生活习惯，就可以有效的预防眼病。

第 二 课 时

一、健康小贴士

教材针对小学生常见的眼病、急性结膜炎以及眼外伤等3种眼病，通过图文结合的方式较为详尽的阐述了3种眼病的症状、产生原因以及预防方法。

学生自主探究学习外，还可以设计相关的活动，让学生加深了解并切实掌握。也可设计一些知识竞答题，组织小组竞赛。增强教学内容的鲜活性。

二、健康小卫士

教材设计的是一个开放性的讨论活动，以图例形式呈现出来的问题应当之时众多不良现象中的几个典型问题。在教学中，教师要激发学生的思维，鼓励学生应当尽量多的发现生活中应当注意的问题，并通过全班交流和板书的方式展现出来，让所有的学生都能从中受益。最好，教师还可以组织学生在课堂上以公益广告设计或画画的方式予以宣传。

三、健康小行动

教材设计的活动是让学生根据所学的知识，结合自己的实际情况，制定一个护眼计划。教师在指导学生制定计划时，要启发学生的思维，尤其要从预防近视，眼外伤和结膜炎、沙眼等易感染的眼部传染病等方面去思考，如是否认真做眼保健操？是否长时间玩电脑？是否有不正确的看书姿势？是否在游戏中有强烈的冲撞行为？是否使用他人的毛巾？是否经常用脏手揉眼睛？等等，帮助学生准确找到自己生活和学习中存在的一些问题，找到改正的方向和方法。

四、健康小链接

提示的是触目惊心的近视发病率。虽然三年级以对如何预防近视开展了专门的教育活动，但近视的高发时期是在小学高年级至初、高中，因此，教师有必要提醒学生关注这个问题，强化学生的自我保护意识。

板书设计

11、呵护我们的眼睛

健康小问号 健康小博士 健康小贴士 健康小卫士 健康小行动 健康小链接

12、珍爱生命 拒绝毒品

教学目标:

1、了解毒品和毒品对生命、对社会的危害。

2、知道吸食毒品和拥有毒品都是违法的行为。

3、憎恶毒品，在面对毒品时有一定的是非辨别能力和自我约束能力。

4、培养学生对生命有一种负责的态度，能自觉拒绝和远离毒品。

教学重难点：

1、知道什么是毒品，认识毒品的危害。

2、知道怎样预防毒品，提高学生抵制毒品的能力。教学方法 讲授法、谈话法

教学手段

1、师生搜集一些吸食毒品带来危害的事例。

2、相关禁毒的资料。教学课时 2课时

教学过程：

第 一 课 时

一、谈话引入新课：人的生命只有一次，这是千百年来不变的规律，你可以让他充满活光彩，也可以让他暗淡无味，甚至充满黑暗，从而导致一生的悔恨。。。，是因为毒品的危害，使生命就此终结，由于毒品的存在，使原本幸褔的家庭土崩瓦解，使自已美好的前程毁于一旦。。。

二、出示课题：珍爱生命，拒绝毒品。

三、学习新课：

1、学生阅读教科书中的“少女的悔恨”，讨论分析：

（1）文中的少女悔恨什么？

（2）结合实际谈一谈：谈一谈你们知道的吸食毒品后产生危害的事例。

2、学生阅读教科书中的“小资料”，思考并讨论：

（1）什么是毒品？

（2）你知道的常见的毒品有哪些？

3、学生阅读教科书中的“来自实验室的报告”，思考并讨论：“兔子死亡”说明了什么？（说明毒品就是毒药）

４、阅读“社区李奶奶的事例”，思考并讨论：这个事例说明了什么？（毒品不仅毒害了吸毒者，也毒害了母亲，伤害了亲人）

５、阅读“禁毒民警”的提醒，以及林林、小昆编写的资料，思考并讨论：通过这部分的学习，你懂得了什么？（拒毒和防毒）

６、大家一起讨论：毒品对我们有哪些危害？指名学生发言。

教师总结：（1）使学生荒废学业，失去美好的前途。

（2）摧残人的身体、摧毁幸褔的家庭。

（３）令吸食毒品的人丧失工作能力，导致倾家荡产，家破人亡，给家人来无尽的折磨。

（４）导致吸毒者堕落、犯罪，使社会不能和谐稳定，进而危害社会，成为全世界的公害。

吸毒是一种可耻的违法行为，也是一种自杀行为，吸毒者大多面黄肌瘦，神色漠然。而当毒瘾发作时的狼狈相，更是让人目不忍睹。吸毒者的堕落和自毁是说不尽的，它不仅害已，而且害自已的家庭，害自已的国家。

第 二 课 时

一、分析讨论：如何预防毒品？

当有人向你提供毒品的时候，你怎么办？学生发言，教师小结：

（１）坚定直接的拒绝引诱。

（２）根据不同情况找借口委婉拒绝。

（３）立刻提出反对意见。

（４）秘密报案。

（５）及时告知家长和老师。

二、分析讨论：

（１）别人吸毒，真的不关我们的事吗？

（２）如果发现有人吸毒、贩毒，你怎么办？

（３）我们在选择活动场所时应该注意什么？

（４）为什么青少年容易成为吸毒、贩毒者的目标？

三、学生互相交流，确定宣传报的内容：说说你想在宣传中准备去宣传什么？教师指点。

四、学生编写宣传报。并写出对自己生命的承诺，然后学生互相交流宣传报。写好后张贴在教室。

五、教师总结：

同学们，今天我们了解了有关毒品的知识及防范措施，也知道

了毒品对家庭、社会的危害，所以我们要拒绝毒品，保护自已远离毒品，如果你遇到了有不法的毒品交易，一定要告诉家长或报警，不能置之不理，因为禁毒、防毒是我们每个人义不容辞的责任。记住青春是美好的，理想的风帆可能从这时扬起，千古恨的失足也可能在这时发生，请你们要永远记住：珍爱生命，拒绝毒品。

板书设计：

13、珍爱生命 拒绝毒品

少女的悔恨

来自实验室的报告

珍爱生命

来自长辈的事例 拒绝毒品

禁毒民警的提醒

我们的承诺

第四单元 呵护心灵

13、科学复习效果好

教学目的

1、体会、认识复习对学习的重要。

2、学习，掌握几种常见的复习方法。

3、形成适合自己的、个性化的复习方法。教学重点 学习，掌握几种常见的复习方法。教学难点 形成适合自己的、个性化的复习方法。教学方法 讲授法、谈话法 教学手段 多媒体投影 教学课时 2课时 教学过程：

第 一 课 时

一、心理聚焦

学生阅读教材中的案例，教师组织学生讨论：为什么乐乐比滔滔考得好？滔滔的学习方法哪些地方不可取？乐乐的学习方法哪些地方值得借鉴？

从中体会有无复习、复习方法的不同，导致学习的效果不一样，对科学复习有一个感性的认识。

二、心灵视窗

心理学小实验。说明了学习新知后，有没有及时复习，学习效果差别明显。该实验“一周后再测„„”的内容还涉及过度学习、分散学习的问题。在教学中，根据学生讨论的情况，可适当的地拓展和深化。

为帮助学生更好地理解教材中的实验，切身体验到及时复习的重要性。可进行一个小游戏，分别给两组学生呈现同一组数据，请学生记忆。其中一组学生仅呈现而无干扰，而另一组学生则给予干扰。比较两组学生的记忆结果。

说一说。情学生谈一谈，在学习成中，你经常复习吗？一般是怎么做的，效果如何？

引导学生侧重联系自身，反思自己有无经常复习，及时复习的意识，反思自己的复习方式、方法中，哪些是行之有效的，哪些还有问题或存在不足，由此比较具体的思考、评估自己的学习和复习习惯。

第 二 课 时

一、心灵氧吧

教材中提供了4中典型、常有的方法：尝试回忆、分散复习、多样化复习和归类复习。教学中需注意：

（1）4种复习方法，其作用以及适合的条件并非是并行的。其中，尝试回忆只有用于课堂学习，分散复习和归类复习主要用于单元复习，多样化复习主要用于不同学科、不同时段的复习。

（2）每一种方法中，教材仅介绍了重要的一些内容，教学中，一定不要局限这些内容，可组织学生讨论。

（3）为让学生真正理解、掌握这些必要的方法，教师组织学生小组交流讨论、分享各自的理解。（4）在学生分组讨论的基础上，教师还需进一步引导学生分析、寻找、组合，以形成适合自己的、个性化的复习方法。

二、心海起航

（1）复习小检测。目的有二，其一让学生了解、评价、反思自己的复习方法。其二测查中的具体项目本身也是一些行之有效的复习方法，学生可以借鉴和运用。

（2）制定复习改进方案。根据测查结果，分小组讨论：选择一门学科，就下次单元测验，共同讨论，制定一个负心方案。结合组内讨论，进行摸索、总结、形成自己的、个性化复习方案。

为了增强课堂的趣味性，提高学生的兴趣，增强课堂实效，教师可将小组或个人制定的复习计划以不同的方式呈现。

板书设计

13、科学复习效果好

心理聚焦 心灵视窗 心灵氧吧 心海起航

14、轻轻松松去考试

教学目的

1、合理表达考试焦虑。

2、分析考试焦虑的原因，学习必要的方法，以缓减考试焦虑。

3、学习一些必要的应试技巧，总结适合自己的应试技巧。教学重点 正确对待考试，正确对待考试焦虑。教学难点 学习缓减考试焦虑的方法。教学方法 讲授法、谈话法 教学手段 多媒体投影 教学课时 2课时 教学过程：

第 一 课 时

一、心理聚焦

学生阅读教材案例谈谈：什么是考试焦虑？考试焦虑有哪些表现？自己也有过考试焦虑的经历吗？

学生分组讨论：文文为什么会这样？你能给文文一些好的建议吗？

二、心灵视窗

教材以“心理涂色”作为活动载体，帮助学生建立一种清晰的心理表象。借以体验考试焦虑。建议教师学生分组，创造一种安全轻松的气氛，并重点分享或讨论下面两个话题：

（1）小组成员分享各自的考试经历，并学习表达自己当时的感受。

（2）小组成员在自我分析以及其他组员的帮助的情急下，体会和认识考试紧张的原因。

除了“心理涂色”活动外，教师也可采用其他方式表达自己的感受。如写比喻句的方式：考试紧张就像“夏天烦人的蚊子，干扰我的注意力”。

第 二 课 时

一、心灵氧吧

教材中涉及了三个重要的知识或常识：①考试时每个学生或多或少都会紧张，这是一种正常的现象；②只有过度的紧张才会影响考试的正常发挥，而适度的紧张对应考有积极意义；③适度的考试期望能够有效减轻考生紧张，提升考试效率。教师要帮助学生梳理、理解这些常识，必要时组织学生读一读，记一记，这本身就具有辅导意义。同时，教学要完成下面三个重要的内容：

（1）组织学生讨论：考试对学生来说，其价值或意义是什么？学生只有对考试形成正确的认识，才能真正减轻考试焦虑。

（2）组织学生了解和掌握“考试焦虑的经验标准”，即“胃口变差”、“睡眠不好”、“注意力难以集中”、“思维变得迟钝”。

（3）教材中以图示方式，介绍了紧张程度与考试成绩之间的关系，帮助学生合理考试动机。这里涉及一个抽象的概念：适度紧张。教师需要组织学生讨论，并通过具体的指标，让学生体会、理解什么是适度紧张。比如：“适度紧张”与“过度紧张”的对比：

心理体验 学习期待 注意状态 思维效率 睡眠质量

适度紧张 稍有紧张 愉快的学习期待 能够集中

几乎没有影响 没有影响 过度紧张 心理波动

情绪烦躁或倦怠 难以集中 受到明显影响 睡眠不良

二、心海起航

（1）应考技巧：指导学生阅读教材内容，同时组织学生交流，讨论其他一些有效的应试技巧。注意：提醒学生，结合自身，了解和掌握一些有针对性的技巧。

（2）放松训练：建议教师播放一段轻松的背景音乐，以教材中的文字“一个暮春的下午、、、、、、、”作为指导语，带领学生进行放松运动。

此外，在教材的“说一说”部分，还提供了“听音乐”等调节考试紧张的方法；教师需根据实际，指导学生掌握一些简单易行的放松方法。

板书设计

14、轻轻松松去考试

心理聚焦 心灵视窗 心灵氧吧 心海起航

15、我已悄悄长大

教学目的

1、帮助学生体会、认识青春初期的生理、心理变化。

2、引导学生了解青春期可能出现的成长烦恼，并学习一般的处理方法。教学重点 使学生比较全面地了解青春期的心理矛盾和心理冲突。教学难点 引导学生积极面对成长烦恼。教学方法 讲授法、谈话法 教学手段 多媒体投影 教学课时 2课时 教学过程：

第 一 课 时

一、活动导入

播放<<童年>>，营造气氛。

教师引入：似乎前不久，我们还处在盼望长大的童年，还在想象“什么时候能像高年级的同学那样有张成熟与长大的脸”。而现在，我们已悄悄长大。

二、活动主题 心理聚焦

通过一个故事，引导学生认识青春期的身心变化，初步感知青春初期可能产生的心理矛盾和冲突。

（１）指导学生阅读材料，并进行表演，在课堂上形象地呈现出青春初期学生的心理冲突和矛盾，引起学生的思考和共鸣。

（２）引导学生思考和交流：“强强有时候让爸爸妈妈不省心，有时又表现得挺懂事。你觉得强强长大了吗？”教师对学生的回答一定不要轻易否定，可以通过追问学生的回答来帮助学生澄清认识。：如：为什么你是这样认为的？从什么地方可以看出来？说明了什么问题？、、、、、第 二 课 时

一、心灵视窗

（１）指导学生填写“我的变化”表格。通过比较、感知，体会自己在不同年龄阶段的变化，帮助学生认识到自己在身体、心理方面的成长。

在组织这部分教学的时候，可以先让学会是呢个自己填写，然后以小组为单位，听听同学们对自己在这几个方面的意见。这样可以让学生对长大有全面的认识，同时更客观地认识自己。

（２）引导学生交流对自身变化的感受。

二、心灵氧吧

指导学生阅读“我的变化”内容。教师适当从独立意识和自我认知等方面讲解，引导学生认识到青春初期的心理矛盾和冲突，为学会处理矛盾和冲突奠定认知基础。

三、心海起航

（１）指导学生填写“心事卡”。通过讨论和思考，让学生体验成长的喜悦。同时让学生明白：烦恼也是成长过程中的必然，是成长赠送给峨眉的特殊礼物，我们应学会接纳。

（２）教学中“想一想”可扩展为“争当排忧王活动”，引导学生学会排解成长中的烦恼。

活动步骤：

①：选择一件“我最烦恼的事情”，以不记名的形式填写在事前准备的小卡上。②：教师将学生填写好的小卡片统一收回分发给学生。发放时注意：学生拿到的卡片应不是自己写的。

③：以小组为单位，共同为卡片上的问题提出解决办法，并写在卡片上，然后叫给老师。

④：教师选择有代表性的问题，宣读学生的解决办法；有关小组成员可以补充，教师做适当引导。

⑤：认领自己的卡片，阅读同学为自己提供的解决办法。

⑥：根据其他同学给自己提出的方法，完成“想一想”的内容。

（3）教师指导学生用一段文字或一幅漫画、一个比喻等方式表达对“长大”的理解，并进行全班交流，进一步认识和处理成长中的心理冲突和矛盾。板书设计

15、我已悄悄长大

心理聚焦 心灵视窗 心灵氧吧 心海起航

16、依依同学情

教学目的

1、让学生回顾自己与同学共度的美好时光，体会同学之间的浓浓情意。

2、让学生学会用适当是方式来表达对同学的祝福。

3、引导学生正确认识和处理因面临分别带来的失落情绪。教学重点 让学生体会学生间纯真的友谊。

教学难点 正确认识和处理因面临分别带来的失落情绪。教学方法 讲授法、谈话法 教学手段 多媒体投影 教学课时 2课时 教学过程：

第 一 课 时

一、活动导入

暖身活动：名字接龙

游戏规则：教师事先制定一名同学作为“呼喊者”。全体同学按照拍两拍、停两拍的节奏拍手，停顿时由“呼喊者：大声亲切地喊出一个同学的名字，被喊道名字的同学成为下一名“呼喊者”，依次轮流。活动中要尽快喊出同学的名字，并不能重复。

教师引导学生思考、讨论：你为什么要喊XXX的名字？当其他同学喊道你的名字的时候，你有什么感受？心情如何？

通过这次活动能迅速集中学生的注意力，活跃课堂气氛，激发学生的参与愿望，让学生体会到同学间的情谊。该活动与主题相联，自然引入“依依同学情”这一主题。

二、主题活动 心理聚焦

教师组织学生阅读教材中的“毕业纪念册”或录成录音放给学生听，引导学生体会同学之间的美好情谊。

引导学生将自己的毕业纪念册中最感人、印象最深的一段说出来与大家分享，促进彼此的情谊。

第 二 课 时

一、心灵视窗

看图。引导学生细细体会并说出自己与同学间美好片段。可以采取“我是小记者”活动的形式引导学生彼此交流，促进彼此的情谊。活动步骤：

（1）让每一个同学都做一次临时记者，采访其他同学。3人为一小组，小组里每位同学分别做一次临时记者、被采访者和听众。每位临时记者可以向被采访者提出两个开放性的问题。如：最难忘的交往故事，最有趣的一次集体活动，给予我支持的同学等等。

（2）采访结束后组织学生交流：最有感触的采访。读一读。引导学生淡淡感受，体会浓浓同学情。

二、心灵氧吧

组织学生阅读文中的小提示，讨论并交流其他有效方法。

三、心海起航

1、贺卡送祝福

学生将自己对同学的祝福或是最想对同学说的话写在贺卡里，送给对方，并分享其感受。

2、制作友谊树

组织学生讨论保持友谊的方式、方法，并制成卡片贴在“友谊树”上，共同感受班级的温暖，共同祝愿友谊长青。

板书设计

16、依依同学情

心理聚焦 心灵视窗 心灵氧吧 心海起航

第五单元 17．友情纪念卡

教学目标：1.知道礼物是人与人之间表达友好情感的载体之一，学会表达同学之间的情谊。

2掌握纪念卡的制作方法，学会制作纪念卡。

3.倡导一种勤俭、节约、个性、实用又环保的送礼方式。教学重点，难点：

1.学会两种纪念卡的制作方法。

2.把自制礼物作为表达同学情谊的主要方式落实到行动中。教学准备；剪刀，胶水，水彩笔，卡纸，彩色丝线等。教学过程： 第一课时 一问题引入：

快毕业了，同学们都要互送礼物，你打算送同学什么礼物？送给谁？ 二主题活动

教学时可以采用以下方法；

方法一：展示教师自己的作品，激发学生的制作兴趣。方法二：用教材上展示的纪念卡激发学生的制作兴趣。本部分的教学，教师有3层意思要与学生交流

1.在小学的学习生活中最值得纪念的就是加入少先队，把入队时的感受，心情，情景画出来，写下来，或者把当时美好的照片进行剪贴，做成一张纪念卡，以后每当自己看到这张纪念卡时，就会回忆起当时的美好时光，这将值得自己终身收藏。2.毕业了，设计制作一张有个性，有特点的毕业纪念卡送给同学或教师，都很有意义。

3.其实，入队时的情景也可以作为毕业纪念卡的内容，凡是小学生活中自己觉得很有意义的活动，都可以作为毕业纪念卡中的内容。生活小能手 1.做拉花 2.组合装饰 3.展示交流 课后任务

如果说上课时做的手工没有做好的，可以下课后回家再做，下节课我们将学习制作书签，小组讨论下可以做什么样的书签，提前设计一个自己喜欢的。第二课时

一、活动引入

我们这节课将学习做什么？

你打算做一个什么样的书签？准备了哪些材料？与同学们交流下。

二、主题活动 1.裁纸

要保证孩子们都有一张，学会正确地进行裁纸 2.设计，制作。

请同学们阅读教材内容，明白设计制作书签的两种主要方法：画和贴。3.拴提线 4.成果展示

尽量把每个同学的作品都到上面进行展示。生活与实践

本部分的内容重在让学生把所学的内容运用于生活实践。18.插花的艺术

教学目标； 1.初步了解插花的知识，掌握插花的基本方法。2.学会制作简单的插花作品。

3.培养发现美、感受美、鉴赏美、创造美的能力及热爱生活、享受生活的情感和情趣。、教学重点，难点

1.能应用插花的基本方法，制作自己喜欢的作品。2.插花作品的设计，完善及主题的体现。教学准备；

剪刀、钳子、金属丝、花、花材、加工工具。教学过程：

一、活动引入：

演示多媒体课件；欣赏各种插花作品，引发学生学习兴趣。

讲述：这么漂亮的作品，大家想不想学？今天我们学习怎样插花，用自己的插花作品来美化我们的生活。

二、主题活动 1.讲解什么是插花？

对照书上进行讲解，突出插花的温馨和潜力。2.引导学生自主探究

三、插花 的工具及其应用

枝剪、花插、插花泥、小刀、卵石等。

四、生活小博士

这部分的内容包括两方面，插花的种类和造型，旨在让学生了解插花 的历史渊源和文化，学习插花的基本造型。

五、课后任务

下课后自学教材中插花的步骤和造型部分，了解插花的选材和造型的一般常识。

19.美化教室

教学目标：

1.知道节日庆典活动时教室布置的一般方法，学会制作大花球和拉花。2.通过制作活动，锻炼灵巧的双手，陶冶情操，通过用自己的作品美化教室，培养合作意识，团队精神。教学重点，难点：

1.学会制作大花球，拉花和纸菊花。2.分工合作，美化教室。教学准备：

剪刀，铺盖纸，脱水，红色皱纹纸。教学过程：

一、谈话引入

今天我来学习一种美化教室的方法，自己制作大花球和拉花来美化，装饰教室。

二、主题活动 1.大花球的制作

方法一：两人一组，准备8张大小适宜的草稿纸，按教材上教的方法，一人学做一朵，两人合作将两朵共拴在一起，做成一个小花球，这样每个学生都掌握了具体的方法。

方法二：两人一组，准备8张大小适宜的红色皱纹纸，各做一朵小红花，两人合作，将两朵小红花拴在一起，做成一个小花球，这样每个学生也都掌握了具体的制作方法。2.拉花的制作

拉花的制作也不难，颜色不需要统一，五颜六色最好，但大小却需要统一，这样才好看。

这部分的内容可以让学生自己看书，按照书上的方法来学习，如果有不懂的地方可以向教师提出来。一起学习。

20.筹划毕业庆典

教学目标；1.学会筹划一台毕业典礼，初步掌握筹划庆典活动的基本步骤，能有创意地进行设计。

2激发珍惜友谊、感恩师长、热爱母校、向往美好生活的情感。3.在筹备庆典活动中提高分工合作，协调配合的能力。教学重点难点：

1.初步掌握庆典活动的基本步骤，能有创意地进行设计。2.升华情感，为小学生活动画下圆满的句号。教学过程：

1.谈话导入：同学们，我们马上就要毕业了，大家一起来谈谈自己的心情吧！让学生充分发言。2.小结过渡：在毕业之际，对生活了六年的校园，对相处了六年的老师，同学，我们有许多的不舍和留恋，对未来，有许多的向往和憧憬，让我们自己筹划一台毕业庆典，表达我们的心情吧！

教学方案：1.阅读学习，可以让学生独立阅读教材，也可以通过多媒体课件展示内容，要强调的是，主题的确定应在大家的讨论下获得，对于教材中的计划书提出看法，目的是让学生对庆典计划有清晰的了解。2.实践演练：讨论本班的毕业庆典，编写本班的计划。引导方法：

1.撰写开场白和结束语时要注意内容要求。

九年级生活生命与安全教案 篇4

一、教学目标

小学《生活、生命与安全》课程是一门以儿童的社会生活为基础，帮助儿童建立生命与自我、生命与自然、生命与社会的和谐关系，学会关心自我、关心他人、关心自然、关心社会；培养学生积极的人生态度和健全的人格，提高其自我生存和自我保护的素养和能力。

二、教材分析

1、凸显综合性

本教材以儿童的社会生活为主线，以生命教育为主旨，有机融合了生命教育、人生安全、身体健康、心理健康、劳动技能及生存环境等方面的内容，具有很强的综合性。儿童的发展是整体的，其情感、态度、价值观、能力及知识的发展是有机融合、不可分割的。因此，本课程教材具有综合性，旨在帮助学生学会关心自我、关心他人、关心自然、关心社会。强调引导学生认识和理解生命的价值和意义，使其热爱生命，形成积极向上的人生态度和健全的人格；引导学生养成健康的生活方式和良好的心理品质，促进其身心健康的发展；提高学生的自我保护、自我生存能力，使之能科学、及时、有效地处理实际生活中的各类安全问题，形成适应现代社会生活的态度和技能；通过动手与动脑的结合，使学生获得积极劳动的体验，养成良好的劳动习惯，形成基本的生活技能和初步的技术意识，培养创新精神和实践能力。

2、体现生活逻辑

本教材以学生的生活为轴心，以学生的现实生活为基础，是按照生活的逻辑、心理的逻辑而不是学科的逻辑来设计和编写的。教材贴近儿童的学习，贴近生活，贴近社会。以学生现实的社会生活经验为基础，以儿童当下的生活为课程内容的主要源泉，以体现生活全景及其各部分相互联系的系列主题活动及学生的自主活动为教材的基本呈现形式。同时教材具有适度的开放性，把课内与课外、校内与校外、学校与家庭结合起来，促使学生认知和行为、理论和实践、个人和社会的结合和转化。

3、重视儿童的实践体验

从根本上说，本课程不是侧重于知识体系的教育，而是在于引导学生体验，形成关于生活与生存的生命态度与情感，获得有益的生命经验，促进生命的健康发展。通过挖掘一些平凡、细微的生活事件，引导学生从平时熟视无睹的现象和事物中发现问题，提升心灵体验。本课程特别强调教师要采用活动性或实践性的教学方式，指导学生做中学或按照自己的思想去做，形成学生合作、探究、负责的主体性素质。

4、发展儿童的自助和互助能力

处于发展中的儿童具有利用自身的经验和体验进行自我教育和相互教育的能力。因此，教材始终注意调动儿童自身的教育资源，把儿童放在主体地位。随着实践活动的不断展开，儿童的认识和体验不断深化，创造性的火花不断迸发，新的经验在生活中不断生成，儿童所获便会超越教材所提供的知识，从而从整体上提升了教学活动的质量。

5、趣味性呈现，形式活泼

内容的呈现采取儿童喜闻乐见的形式，引用了许多精彩的故事、童话、案例，图文并茂，适合儿童的思维发展特点和阅读习惯，体现了课程内容设计的人文性，增强了趣味性和可读性，对学生经验与认知发展等有很强的促进作用。

三、教学措施

1、采用活动教学

本课程是一种以体验性学习为主的课程。对个体而言，人的感受和体验产生于人的活动，再精彩再生动的讲授都无法替代个人的亲身感受和体验。教师要按照“活动教学”的思想，根据每课创设的情境，以个体经验为载体，以活动为中介，精心设计活动，通过角色扮演、情境体验、经验分享、谈话沟通、认知澄清、行为训练等丰富多样的活动形式，师生共同参与，引起学生相应的心理体验，从而施加积极影响。在活动中建立起为学生所认同和接受的规范和价值，促进学生达到自我认识、自我成长。

2、结合实际，活用教材

本课程是师生双方在活动展开过程中逐步建构生成的经验性课程。它是教师引导学生进行活动的工具，也是学生开展活动时可以利用的资源。教师要把教材看做是引导学生认知发展、生活学习、人格建构的一种范例，是引起学生认知、分析、理解事物并进行反思、批判和建构意义的中介，是案例或范例，是师生进行对话的“话题”。教师应树立正确的教材观——教师是用教材，而不是教教材；教材不是“圣经”，只是典型案例。教师在教学中应结合学的实际，对教材进行二度开发，可以补充、修改、拓展，新编。教材所提供的案例如果与学生的实际有距离，教师可以用学生身边的鲜活案例替换之，使教学内容与学生的生活实际、经历、阅历以及他们的心理发展相吻合。

3、采用多元性、发展性的评价

教师要根据儿童的心理特征、学习形式和学习特点的差异性，采用多种方式的评价，除选用书面形式的测验外，更应该采用“调查”、“试验”、“探索”、“讨论”、“服务”、“辨别”、“创造”、“表现”等丰富多彩的评价形式。要重视学生的自评和互评及教师，家长的综合评价等。教师要充分关注学生行为方式的变化，将学生在本课程学习中所形成的情要注重学生参与活动的意识；感态度与价值观作为评价的重点。评价要注重三方面的内容：一要注重学生参与活动的意识；二要注重学生参与活动的质量；三要注重学生参与活动的过程。

四、本学期能力培养目标

在生命教育的培养上，从生命的生理、心理和社会意义三方面，通过认知、情意、实践三个层次全方位开展。

认知——了解生命现象。比如《化石的故事》、《生命之谜》等课程的学习。情意——建构珍爱生命的价值观。比如《合作真愉快》、《善待同学》等课程的学习。实践——提高生存技能。比如《发明让生活更美好》、《发明创造方法多》等课程的学习。

五、教学内容

第一单元 热爱生命 三课时

1、独特的我

2、性别之谜

3、活着真好

4、一片叶子落下来

第二单元 安全生活 三课时

5、安全标志提醒你

6、安全逃生计划

7、被埋压后的自救

8、防患于未“燃”

第三单元 健康生活 四课时

9、我健康吗

10、绿色食品与健康

11、预防食物中毒

12、我怎么会贫血

第四单元 呵护心灵 四课时

13、我和爸妈换角色

14、抗诱惑 有毅力

15、寻找生活中的快乐

16、做情绪的主人

第五单元 美化生活 四课时

17、发明让生活更美好

18、发明创造方法多

（一）19、发明创造方法多

（二）20、人人争做小发明家

第一单元热爱生命

1、独特的我

教学目标：

1、认识自己的独特性。

2、知道每个人都有自己的特点，自己的长处。

3、知道每个人若能充分发挥自己的长处，就有可能获得成功。

教学重点：让学生知道每个人若能充分发挥自己的长处，就有可能获得成功。教学难点：认识自己的独特性。教学过程：

一、生命小问号

1、师：每个生命都有自己的独特之处，即使双胞胎。看书上图片中的双胞胎，有什么不同？看谁的眼力好。

学生：观察，交流，并全班汇报。

2、我的独特之处在哪里呢？

（1）用5-10句话描述自己的特点，写下来，特点包括外貌、性格、爱好、特长等。学生先独立完成。

（2）小游戏：把全班的特点卡收集起来，玩一个“猜猜我是谁”的游戏。师读特点卡，学生猜一猜，看谁猜的准，看谁写得好。

二、生命小秘密

1.资料：美国哈佛大学发展心理学教授霍华德加德纳认为：每个人都有八种智能，虽然很少有人样样突出，但每个人却可以拥有不同的智能组合。阅读八种智能，理解含义。再全部共同评论。

2.读一读.（1）学生先读琼瑶的故事

（2）思考回答：你知道琼瑶的作品拍出了哪些电视剧？她的成功与什么智能的发挥有关？

（3）学生讨论并回答。

三、生命加油站——绝技汇演

1、每个同学准备一项绝技，在小组内进行展示；

2、每组推选一名同学在全班汇演；

3、全部的挑选出最厉害的。

4、总结交流：你最擅长的绝技是如何形成的？

四、生命小智慧

1、故事：《猎狗与猎鹰的比赛》

（1）看一看书上插图及故事内容，讲一讲；

（2）填一填谁获胜；

（3）说一说他们最终谁获胜了，为什么？你有什么发现？

2、活动：找找自己的特长和潜能。

（1）在书上5页图片中，涂上黄色表示你的特长之星，涂上蓝色表示你的潜能之星。（2）交流，讨论。

五、小结：每个人的优势智能不一样，表现出来的特点和长处也不一样。如果充分发挥自己的优势智能，就更有可能获得成功。

2．性别之谜

教学目标

(1)认识到雌雄之分是自然界普遍存在的生命现象；

(2)初步了解人类性别形成的生理基础，理解性别差异的自然属性；、(3)帮助学生逐步形成尊重生命个体差异的观念与态度。教学重．难点

1)性别差异的生理基础； 2)形成男女平等的观念。教学准备

(1)每个字生带一个心爱的玩具；(2)音乐(《泥娃娃》；(3)教师准备一个听诊器。教学过程

活动导入：我的自画像

让学生在一张白纸上画出自己的自画像，要求学生画出自己喜欢的发型、服装，还可以画出自己最喜欢的玩具。教师把黑板分成两个区域，一边贴上女生的画像，另一边贴上男生的画像。让学生感知男生、女生各自的共同特点，引出性别差异的话题。

主题活动(一)生命小问号

“生命小问号”旨在引导学生通过观察与归纳，认识到性别是存在于自然界的一种生命现象，人、大多数动物和一些植物都有性别之分。教师可通过以下活动开展教学。

活动一：看图说话

引导学生阅读图片，说一说，你还知道哪些动物或植物有性别之分。教师可以使用更多的图片和视频短片，讲述自然界动物雌雄的外貌差异、群体生活中的自然分工现象等。

活动二：女生PK男生

让女生组和男生组分别根据自己的活动强项，向对方提出挑战，展开趣味比赛。例如：男生可以要求与女生掰手腕；女生要求与男生比赛踢毽子等。比赛项目的选定最好由学生自己提出，教师评估

其课堂可操作性和安全．陛，决定展开方式。教师应注意淡化比赛结果，强调男生、女生各有所长，应相互协作。

引导学生思考：为什么我是个男孩(女孩)?(二)生命小秘密

“生命小秘密”旨在让学生了解遗传信息、染色体等基本概念，初步理解决定人类性别的因素，认识到在自然繁殖过程中，产生男性和女性的概率是相等的。这是自然赋予两性的平等。

活动一：走进细胞大迷宫

同学们已经知道构成生命的基本单位是细胞，细胞里藏着每个生命的设计图纸，关于性别的秘密就在细胞里。教师先画出细胞膜，再画出细胞核，复习构成细胞的三个主要部分：细胞膜、细胞质和细胞核。让大家一起来看看细胞核里有什么? 到目前为止，人类所发现的地球生命，尽管表面上千差万别，但其成分上都存在着惊人的一致性，即所有的生命体都存在核酸，这是构成细胞核的基本物质。这好像26个英语字母，不同的分组和排列，构成不同的单词，进而构成句子，表达千变万化的信息；细胞核中基本物质的分组和排列书写着生命的信息，表达着所有的“生命现象”，诸如生长、发育、繁殖及进化。染色体好比是构成语言的基本词汇，由核酸和蛋白质组成，携带着个体的生命信息。

让学生阅读第2页课文第一段，鼓励学生尝试把染色体画在细胞结构图的合适的位置，即细胞核里。

活动二：再谈生命起源的故事

在有性繁殖物种中，生物体的体细胞染色体成对分布，称为二倍体。请学生阅读第二页第二段，理解男性女性差异的生理基础。

告诉学生性细胞，如精子、卵子等是单倍体，染色体数目只是体细胞的一半。也就是说，爸爸的精细胞里只含有一条X染色体或者一条Y染色体。请学生阅读课文，了解在生命形成之初，性别是如何被决定的。

(三)生命小智慧

“生命小智慧”旨在帮助学生理解人的性别产生的原因，进一步拓展对自然界生物性别决定的因素的认知，从性别现象的角度展示生命的奇妙，培养学生接受不同生命现象，尊重自然生理差异的态度。

活动一：性别预测

想一想，说一说图中两个问号分别代表的是男孩还是女孩；数一数四个组合结果中，男孩有几个，女孩有几个；引导学生在判断和澄清结果的过程中理解生男生女的概率是一样的。

活动二：故事会

教师引导学生观察和思考生物性别特征差异；通过阅读第三页相关课文，了解自然界中还有许多物种的性别不是由性染色体决定的；鼓励学生通过书籍、网络，搜集关于自然界生物性别决定方面的知识与案例，在课堂上分享这些奇妙的故事，感知生物的多样性。

学生可以在分享相关资讯的过程中，几人分组协作，通过剪贴图片、手绘图画、摘抄文字的形式，完成一份关于生物性别形成的手抄报，张贴在教室，供更多的同学分享。

3．活着真好

教学目标

(1)体验、感受生命的存在状态，了解生命历程总是脆弱与坚强同在，欢愉与忧伤并存；(2)体会生命的独特与珍贵，激发学生保护自己、远离危险、活出生命价值的积极情感。教学重．难点

(1)通过课堂契约、音乐渲染等方式，营造尊重接纳、开放交流的辅导氛围，让学生在融洽的团体成员互动中感受、体验；

(2)课堂活动的组织要有序，活动规则要简明，着重引导学生主动参与，全心体验。教学准备

(1)学生：访谈家长，了解自己成长的故事，准备自己的“独一无二特点卡”；

(2)教师：音乐、生鸡蛋(画上小鸡图案)、红色印泥、阅读推荐卡。课前班级调查、特殊个案辅导。

教学过程 活动导入

配乐竞赛：《小鸡快跑》。用激烈动感的音乐(如《豪勇七蛟龙》)营造紧张的竞赛氛围，用“安全运送小鸡”的任务强化小心翼翼的行为，引导学生在投入参与中体验生命的脆弱和呵护生命的责任。

(1)说明游戏规则：

任务：将小鸡(用鸡蛋表示)从起点(学生甲处)一步一个脚印地(学生双手、桌面)安全送达终点(学生乙处)。

评分：完成任务获100分，速度领先奖励10分。缺少一步扣1分，小鸡受伤扣10～50分。(2)学生分A、B两组进行对抗游戏，邀请裁判监督。

(3)现场访谈：关注竞赛中的特别细节和学生的特殊感受，引导学生充分交流“完成任务的经验是什么”、“没有完成任务的原因是什么”。

教师可从以下几个方面提炼：小鸡生命非常脆弱；脆弱的生命需要我们悉心的呵护；呵护生命是一种责任„„

主题活动(一)生命的坚强 活动一：小乐的故事’

通过地震中小乐的故事，感受生命的坚强，体会紧急情况下求生的力量；感悟只有活着才有希望，只有活着才能够实现梦想的道理。

1．讲一讲

讲讲书中小乐的故事，体会当时他内心强烈的求生愿望。假如是你，会有怎样的反应，结果会怎样?(5·12地震灾区教师要注意，此处着重引导学生感受求生的积极力量，避免渲染灾难场景)2．议一议

组织学生讨论：是什么力量让小乐做出这样惊人的举动?感受小乐“一定要活下去”的愿望，体会面对危机时人的求生本能。

3．读一读

小乐的现状呢?身体——左手臂高位截肢；心理——保持着乐观的心态；行为——努力学习，认真练习乒乓球；愿望——夺取金牌1 4．想一想

假如生命没有了，美好的愿望能够实现吗?灾难虽然让小乐失去了左臂，但他活着。活着就有希望，活着就能够实现梦想!活动二：故事交流“生命的坚强”

引导学生进行故事交流，讲讲那些生命坚强的故事，然后组织学生交流自己的感受。活动三：做最好的自己——N年后的同学会

引导学生明白，一个人的生命之旅是黯然失色还是光彩夺目，关键在于自己的个性能否得到最自由地张扬，自我能力是否得到最充分展示。想一想议一议，自己可以从哪些方面激发潜能张扬个性。可以开展“N年后的同学会”活动，设计表现N年后的自己，从积极正向的方面表达愿望设计将来。

(二)生命的体验

运用“配乐想象”的方式，引导学生在音乐中想象、感悟，挖掘生活经验中的美好片段，重温生命的愉悦和感动。

1．配乐想象

建议选择表现大自然的，情绪较为愉悦的轻音乐，如：人民音乐出版社四年级教材中的《森林的歌声》之类。教师指导语应平和亲切，语速不宜过快，语言要留白，给学生想象的空间。

指导语示例：轻轻闭上眼睛，用最舒服的姿势坐着，缓缓地呼吸„„让你的想象随着音乐走出教室，走进大自然。听!树蟾和腹斑蛙轻快地呜叫起来，活泼的旋律奏响奇妙的自然之歌。深深地吸一口气，可以嗅到春天田野的芳香。偶尔，一丝丝沁凉的雨落在头顶。

你快活地走着，想到生命中美好的一切——那些快乐的游戏，渴望已久的礼物，努力获得的成绩„„感觉无比的畅快。好好享受这美好的回忆，好好享受这生命的愉悦吧„„好，让我们慢慢地回来，回到我们的教室。慢慢地睁开眼睛，看看周围熟悉的环境。

2．交流分享

(I)交流：想到了哪些美好的事情?(充分交流；可以先小组交流，让每一个学生都能够表达自己，再全班一起分享。分享中可以引导学生适时表达对同学、朋友、家人的感激之情，分享快乐的愉悦等)(2)说一说：结合教材内容，引导学生说一说自己的故事。．(3)思考：假如生命不存在了，这一切美好感受还有吗? 提升：用一句话表达你的感受。如“活着，真好”，启发学生体悟逆境中也需要发现生活的美好，看到未来的希望。

(三)生命的感动

学生以组为单位，在同一张纸上印下自己鲜红的拇指印(成员的指印可以组成一个图案，比如心型等)，并慎重地签下自己的名字，然后相互欣赏、交流“作品”。通过这种仪式化的行动，感受自己独一无二的特点，感受“大家在一起”的愉悦。

活动一：我的独特印记

引导语：生命属于我们只有一次。每个人都是独一无

二、与众不同的。让我们一起来留下自己的独特印记吧!印上大拇指印，再慎重地写上自己的名字。

组织展示交流：看到这些独一无二的印记，你有什么特别的感受?有一天，印记中的你或某位同伴不在了，你会有什么感受?引导学生珍视自己，珍视他人。

活动二：猜猜我是谁

假如安排2课时，此活动可作为第二课时的引入活动。若安排l课时，此活动与“我的独特印记”可二选一进行。

把全班学生的‘‘独一无二特点卡”汇集在一起，请一名学生随机抽取后读出，全班学生一起来“猜猜我是谁”。猜到特点卡主人的同学将得到卡主人的一次真诚祝福或一次悉心帮助。未被猜出的卡主人需要上台接受全班同学的“友情关照”：给大家介绍自己独一无二的特点，接受同学们的“祝福轰炸”。

(四)生命的账单

学生结合课前的家长访谈，填写自己的《生命的账单》，清点生命历程中得到过的支持与帮助，强化‘‘生命珍贵”的感受。此环节可配以抒情的轻音乐作背景，如《神秘园》、《雅尼》等。

1．填写生命账单

导语：生命不仅独特，而且有限；因为有限，所以更加珍贵。十月怀胎，需要消耗母亲多少的精力；十多年养育，需要父母付出多少心血。相信我们每个人的手里都握着一本厚厚的生命账单。在这份账单里，有我们的爸爸、妈妈、爷爷、奶奶、老师、朋友，甚至是陌生人的付出和帮助。你的生命账单里，都有哪些内容呢? 2．分享账单内容

小组交流，全班分享。注意小组分享的过程组织，要落实小组召集人，要求每个学生轮流发言。发言时，大家认真倾听，并用声音“嗯”、“喔”、“哇”或表情动作“微笑”、“点头”等进行积极反馈。

4、一片叶子落下来

教学目标：

一、阅读故事，感受生命只有一次，值得我们珍惜，我们应该让生命活得更有意义。

二、引导学生学会正确面对生老病死，学会让自己的生命活得有意义。教学重难点：

让学生学会正确看待生老病死，学会让自己的生命活得有意义。教学时间：一课时。

一、组织教学：

二、引入：

你经历过失去亲人的痛苦吗？你是怎么面对的呢？

三、新授：

1、让学生阅读《一片叶子落下来》讨论以下问题：（1）弗雷迪经历了哪些美好的事物？

（2）你怎么理解“给人遮阴是叶子的目的之一”？（3）你能体会到弗雷迪离开树枝时的感受吗？

2、你知道叶子到底去了哪里吗？读司马迁、林则徐对死亡的看法，谈谈自己如何看待死亡，说说自己的看法？

3、了解我国一些传统的祭奠生命的方式。

四、生命的关怀 让学生写一写：、你有没有经历过亲人、朋友去世？你有没有失去过心爱的宠物？当时心情怎样？现在你对这件事的想法是什么？

2、假如朋友正在经历失去亲人的悲痛与哀伤，我们可以为他做些什么？ 让学生答后交流。学会正确看待死亡，学会让生命活得有意义。

第二单元安全生活 5．安全标志提醒你

教学目标

(1)培养学生重视安全标志的意识，不要无视安全标志的存在；

(2)使学生能够区分四类安全标志的不同颜色、基本型式和意义，熟悉日常生活中最常见的安全标志的含义；

(3)理解安全标志的作用，养成按照安全标志的要求严格执行的意识和习惯；(4)使学生学会爱护安全标志。教学重．难点

(1)正确对待安全标志的态度；(2)四类安全标志的基本型式和含义。教学准备

(1)收集安全标志的实物图片；(2)本地有安全标志的场景图片；

(3)收集不认识安全标志、不按照安全标志的要求执行或安全标志被人为破坏而产生不良后果的事例。

教学过程 ◆安全小问号

“安全小问号”旨在让学生对安全标志先有一个直观感受，知道有一些特殊的图形叫安全标志，它们各自的颜色、形状、传递的信息不同即可。

对于这部分的教学，教师重在“生疑”和“激趣”。所以教师不宜直接告诉教材所列具体标志的含义，而要适当“卖关子”，让学生去猜、去犯错，以此激发学生的求知欲望。不过，教师要把握好度，不能打消学生进一步学习安全标志的兴趣和热情。

在组织学生竞猜的活动中，教师要善于引导，针对某一特定标志，可以通过问题引导，比如：“你

在哪些地方见到过这个标志?”、“那些地方是干什么的?”、“根据你的观察，别人看到这个标志是怎么做的?”或者“你遇到这个标志时是怎么做的?”等等。

至于每个标志的具体含义，建议教师结合“安全小博士”中的“实践活动”进行讲解。(相关资料详见“”)◆安全小博士

“安全小博士”是本课的一个重点。通过这一环节的教学，要让学生能够从颜色、图形、含义等方面辨别四类安全标志，并对“安全小问号”所列安全标志进行归类。同时，还要让学生了解一些特定地方出现的安全标志，这些标志虽然型式不标准，但含义是相通的。

在教学过程中，可充分利用“禁止”、“警告”、“指令”、“提示”几个关键词来理解安全标志的含义，通过颜色、图案、型式来加以区别，同时用举例的方式，加深学生的印象(可以使用教材上的图案举例)。

教材中对安全标志的颜色是通过图片呈现的，没有进行文字说明。对此，教师可作适当补充(参见“”)。

对教材中“前方施工，请绕行”这张图片，教师要善于引导学生观察，启发学生思考：这张图片带给我们什么信息?和前文中的安全标志有什么区别?是否是标准的安全标志?我们需要遵照它提醒的内容执行吗? 总之，要让学生明白，在生活中，由于时间紧迫、条件受限等原因，在有危险的地方，人们常用简易、粗糙的材料制作不标准的安全标志。虽然型式不标准，但是同样可以包含禁止、提醒、强制和提示作用，所以也要关注它，按照它的要求严格执行。特别是在农村这种不标准的简易安全标志在生产生活中扮演着十分重要的作用。

“安全小博士”中的“实践活动”有两个。第一个实践活动可参见“”。关于第二个实践活动，教师一定要提醒学生，那些应该设而又没有设安全标志的地方存在很大安全隐患，所以不宜让学生单独进行调查。建议在教师的带领下有组织地开展，或者取得家长或是社区的支持，在他们的带领或组织下进行。

◆安全小卫士

“安全小卫士”是本课的教学重点和难点。通过这部分的学习，要让学生明白“安全无小事”，切不可存有侥幸心理，要遵照安全标志的提醒，按照安全标志的要求严格执行。只有这样，才能保护自己。

教材在这一部分呈现了三个案例，可运用角色扮演法，让学生去面对情景，体会当事人的感受，并进行模拟抉择。对三个案例不必平均施教，建议着重围绕第三个展开讨论，重点围绕当事人“哎哟!我怎么会滑倒昵?我可是溜冰高手!”这一侥幸心理的危害性进行。讨论时，教师可进行类似案例的补充。通过讨论，要让学生明白，安全隐患随处都在，如果心存侥幸，很容易引发安全事故。所以，面对安全标志，一定要摈弃侥幸心理，强化防范意识，严格遵照安全标志的要求规范自己的行为。

◆安全小贴士

本课“安全小贴示”主要是提醒学生要保护安全标志。教师可通过展示幻灯片或者短片、小品表演等形式，创设情境，让学生辨析思考、分析应该如何正确认识和对待安全标志。最好结合当地学生

曾经发生的类似案例，叙述或展示相关图片资料等，组织学生讨论。相关资源可参见“”。

“”提供了两个案例。针对案例1，可提问：小明的做法有什么不对?他错在哪里?会造成哪些不良的后果?针对案例2，可提问：李某做得对吗?他为什么会被判刑?这个案例给我们小学生带来了什么启示? 通过两个案例的讨论，让学生从小养成爱护安全标志的行为习惯，决不做损坏、乱画、移动安全标志的事情。

6.安全逃生计划

教学目标：

1、知道为什么要做到安全逃生。

2、知道如何进行安全逃生。

3、设计安全逃生计划。

教学重点：让学生知道知道如何进行安全逃生。教学难点：设计安全逃生计划。教学过程：

一、安全小问号

1、看书上的故事《桑枣中学》，学生阅读。

2、议一议：桑枣中学2300多名师生在1分36秒内安全逃生的原因有哪些？ 学生讨论，交流，汇报。

二、安全小博士

师：紧急情况随时有可能发生，遇到紧急情况我们该如何科学正确的处理呢？要做到以下三点：

1、注意观察逃生方向和路线（1）阅读书上内容

（2）说一说，如何做到观察逃生方向和路线？学生回答共评。

2、熟悉周围的应急避难场所（1）阅读书上内容

（2）说一说，如何做到熟悉周围的应急避难场所？学生回答共评。

3、重视应急疏散演练（1）阅读书上内容

（2）说一说，如何做疏散演练？学生回答共评。

4、找一找

家庭、学校、常去的公共场所的安全出口、安全通道以及附近的应急避难场所在哪里？学生讨论交流汇报。

三、安全小卫士

1、阅读资料：《如何正确的做到安全逃生》

（1）学生自己阅读。

（2）总结一下：正确的做法是什么？错误的做法是什么？漫画上的两幅图该如何做事正确的？

2、读一读：《911事件中的美国人》（1）学生独立阅读（2）师简介911恐怖事件

（3）你有什么感想或收获？学生讨论回答。

四、实践活动

1、与家人一起绘制房屋平面图，标出逃生路线。

2、找出家庭周围可以用于避难的临时场所。

3、由以上内容制定家庭逃生计划，并进行演练。

五、小结：

在平时我们就要注意做到三点：

1、注意观察逃生方向和路线，2、熟悉周围的应急避难场所，3、重视应急疏散演练。在逃生过程中要镇定、找准方向、迅速、有序；不可喧闹、抢行、逆行；不系鞋带、捡东西；尽量去帮助别人。

7．被埋压后的自救

教学目标

(1)让学生感悟生命的宝贵、坚强与伟大；(2)培养学生顽强的求生意志和强烈的自救意识；(3)让学生知道被埋压困境下常用的自救方法。教学重．难点

1)让学生懂得面对困境时，坚强乐观的态度和战胜恐惧的决心至关重要 2)被埋压后五种自救方法的基本要领与注意事项。教学准备

(1)教师收集被埋压后自救的方法、图片、课件；(2)让学生收集被埋压后自救的故事。教学过程 ◆安全小问号

教材设计这部分内容的主要目的是引导学生感悟生命的宝贵、坚强与伟大，正面激发学生热爱生命和保护生命的意识；并启发学生思考：如果自己被埋压，应该如何对待自己的生命，采取什么措施，从而引入下一个环节的教学。

在“安全小问号”中，首先呈现的是亮亮和爸爸在地震中被埋压三天后成功获救的故事。但是，故事的情节并没有直接呈现，而是要求学生根据教材提示进行补充。

教师可引导学生通过图书、报纸、网络等途径查阅或咨询相关专业人员，了解地震后的天气变化情况，也可直接告诉学生相关知识，然后侧重于让学生去讨论被埋压后的困境，理解被埋压者的身心

体验。设身处地想一想，亮亮和爸爸在被埋的三天里，可能遇到哪些困难或具体的问题?他们是怎么坚持下来的?可能采取了哪些行动?然后将上面的故事情节补充完整。补充故事情节这一环节，也可以放到整篇课文结束，学生具备了相关知识背景后再进行。

对于灾区学校，如果有被埋压经历的学生，一定要谨慎处理这一环节，切不可再次唤醒他们被埋压的体验，以免造成学生的二次伤害。

◆安全小博士

通过这部分的教学，要让学生了解被埋压后安全自救的常用方法。被埋压后的安全自救包括生理自救和心理自救。生理自救的内容安排在“安全小博士”中，心理自救的内容主要安排在“安全小卫士”中。

生理自救主要是教会学生在被埋压后，如何改善处境、减轻伤害、维系生命，确保自己安全脱险。建议教师先引导学生自主学习被埋压后的自救方法，或分小组讨论每一种方法的关键点；然后由小组代表进行讲解或演练，教师进行适时点拨和相关知识补充。

在学习自救具体方法中，建议教师着重强调以下几点：

(1)保持呼吸畅通：重点提醒学生闻到煤气等异味或灰尘太多时，用湿衣物捂住口鼻。因为湿衣物有过滤作用，可以减少灰尘或有害气体的吸人量。如果没有水，可用尿液代替将衣物淋湿。

(2)保存体力：强调不可大声呼喊，可用石块等敲击物体来保持与外界联系。(3)维持生命：这里可以就水对维持生命的重要性做一个知识性补充(参见“”)。(4)如果受伤：演示止血包扎方法，并让学生进行演练(参见“”)。

对“讨论”中的问题(你还知道哪些脱险的方法)，既可放在课堂讨论，也可放在课后，由学生自主主持小组讨论或与家人讨论，然后在班上交流。

对于灾区学校，可能班上就有被埋压后成功获救的学生。可以在征得其本人同意，且不会引起二次伤害的前提下，请他们讲述自己是如何坚持下来的，从而唤起他们内心的力量，从正面激励其他学生。

◆安全小卫士

这部分是本课的重点和难点。通过这部分的学习，要让学生懂得，在被埋压困境下，心理自救与生理自救同等重要。所以，要有意识地培养学生坚强乐观的态度和战胜恐惧的决心与信心。这是本课的重中之重。

教材在“安全小卫士”中展现了两个精彩的生命故事。通过这些故事，要引导学生去体会和理解心理自救在保存生命过程中的重要性，去感悟生命的坚强和伟大；要学生懂得，只要坚持就能够创造生命的奇迹。与此同时，还要让学生掌握一些具体的心理自救方法，如相互鼓励、唱歌等。

对于这一部分的处理，教师可在课前要求学生收集被埋后的自救故事，然后在课堂上开展自救故事会活动，并进行讨论，交流感受。还可以让学生结合所学自救知识创作生命箴言，并在班上宣读自己的生命箴言。

为了强调心理自救的重要性，教师还应注意收集一些反面的案例，让学生明白：那些被埋压后未能成功获救的人，往往是由于过于恐惧，精神崩溃，并产生绝望心理，自己放弃了自己。相关案例可参考“”四。

通过正反两方面的案例，教师可进行归纳总结：被埋压后，要稳定情绪，坚强勇敢，乐观面对，无论何时何地，绝不能悲观绝望，决不能放弃生还的希望；对自身的处境要有清醒的认识，要根据实际情况采取恰当的安全自救措施，最大限度地改善自己的处境，保存自己的生命。

◆安全小提示

学生除了应知道被埋压后自救的方法外，还应了解一些被救后的安全小常识，增强自我安全保护意识，避免身体受到伤害。教材在这里介绍了两点被救后的安全小常识。教师还可收集相关的常识介绍给学生。另外，这部分的教学可以灵活处理，比如，可以结合“安全小博士”进行教学。

8、防患于未“燃”

教学目标：

一、让学生明白火灾是危害人们生命财产安全的一种多发性灾害。

二、让学生了解火灾的分类；知道火源是引发火灾的直接原因，知道常见的火源有哪些。

三、让学生了解一些预防火灾的具体方法，真正做到防患于未“燃”。教学重难点：

了解掌握一些预防火灾的具体方法。教学时间：一课时。

一、组织教学：

二、引入：

还记得今年发生在俄罗斯的那一场火灾吗？说说你的感受。

三、新授：

1、读读安全小问号，认识火灾是危害人们生命财产安全的一种多发性灾害。

2、说说常见的火灾有哪六类？

3、让学生知道火源是引发火灾的直接原因，常见的火源有哪些？

4、谈谈怎样预防火灾的发生？

让学生结合书中的内容和自己的了解来谈。

四、拓展：

阅读《中华人民共和国消防法》的规定，增强防火意识。

第三单元健康生活 9．我健康吗

教学目标

(1)了解健康的准确含义；

(2)懂得平衡膳食、适量运动、戒烟限酒、保持良好的心态对健康有益，逐渐养成健康的生活方式；

(3)培养健康生活的意识，形成积极的生活态度。教学重．难点

(1)健康的准确定义；

(2)健康与饮食习惯、生活方式以及情绪的关系。教学准备

(1)学生：准备色卡纸、彩色笔、剪刀、胶水等。(2)教师：准备健康小报范本。教学过程 ◆健康小问号

教材以漫画人物对话的形式呈现人们对健康的片面认识，如：“从不打针、吃药、体育成绩好就是健康”等。教学中，为避免本课接下来的知识影响学生的独立思维，教师要灵活处理该内容，还可选用教材之外的事例进行引入。为此，建议教师口述漫画内容，有条件的可以用多媒体展示，然后让学生根据漫画的内容谈谈自己对健康的认识，采用小组讨论或集体交流等形式引起学生之间的争论。总之，要尽量让学生多发表不同意见，为接下来的教学做情景铺垫，引发学生进一步探究的欲望。

◆健康小博士

教材首先介绍了世界卫生组织对健康的定义，并列出了具体的十条标准，通过卡通人物提出要求：“对照上面的标准，检查一下自己的健康状况吧”。紧接着以链接的形式介绍了性格与健康的关系。这部分内容的核心指向是让学生认识什么是健康。

教学时，教师应在学生充分讨论、交流的基础上引出世界卫生组织对“健康”的最新定义，强调“体强无病”只是健康标准中的一小部分，指出“健康小问号”中的说法和学生刚才的一些认识是片面、肤浅的。接下来，教师可以让学生根据自己对健康的已有经验，自我评判一下自己的健康程度，尝试给自己的健康打分，为学习“衡量健康的10项标准”做好铺垫。

在学生阅读“衡量健康的10项标准”之前，教师可以简单介绍一下“世界卫生组织”及其权威性，然后让学生对照这个标准再一次审视自己的健康程度。教师此时要阐述：按照以上的健康标准，成年人只有15％的人能达到该标准，而15％的人有病，大部分人都处于中间状态，既没有疾病又不完全健康的状态，这就是“亚健康”状态。此时，教师可适当多介绍一些“亚健康”给人们带来的危害，为学生关心自己的家人健康打下知识基础。

“健康小链接”的作用主要是让学生认识心理因素对健康的影响，提醒学生平时要注意保持自己良好的情绪。教学时，不要在此无限拓展，注意和“呵护心灵”部分的有关教学结合。

◆健康小贴士

教材以图画和简要文字介绍了保持健康的基本方法：合理的膳食、适量运动、戒烟戒酒、心理健康。目的是希望学生养成良好的生活习惯。

“合理膳食”有人把它归纳为十个字：“一二三四五，红黄绿白黑”。具体内容可以参考后面的“”。“适量运动”主要从运动时间、运动频率这两个方面来讲。

“戒烟戒酒”主要讲一讲“烟酒”对人的害处，并可重点讲一讲儿童接触烟酒的危害。值得注意的是，“戒烟戒酒”这部分内容会在六年级重点学习，老师不需要做太深入的讲解。

“心理健康”主要从如何保持良好的情绪人手，引导学生与同学、朋友建立良好的关系。◆健康小行动

教材主要是在学生知道了健康的生活方式后，让学生制定健康行动小计划、办一期健康小报，使同学们能将所学知识加以巩固并运用于生活实践。

教学中可以和前面的内容综合在一节课之中完成，也可以根据实际情况单独用一节课的时间来安排此活动。

第一部分的内容，教师可以让学生根据所学的健康知识，或分组或独立完成“健康行动计划”，教师应该在同学们完成计划后组织全班同学交流、汇报，让学生能够把计划补充完整。

第二部分的内容，教师可安排学生分小组在课堂上制作，也可以安排学生回家后和父母一起制作。制作完成后，建议进行一次评比，主要从知识的准确性方面进行评价，切忌过分追求美观而弱化了健康知识。

10．绿色食品与健康

教学目标

(1)知道什么是绿色食品，能根据标志来辨别绿色食品；

(2)了解绿色食品的大致生产过程，认识绿色食品对人体健康的益处；(3)培养学生保护生态环境，珍爱生命的绿色意识。教学重．难点

(1)了解绿色食品对人体健康的益处；(2)培养学生保护生态环境的绿色意识。教学准备

有绿色食品标志的实物。教学过程 ◆健康小问号

教材试图以环境污染引发的食品安全问题引起学生的共鸣——只有绿色食品是安全可靠的，并以此激发学生的疑问：什么是绿色食品? 课前，教师应该准备一些现实生活中因环境污染引起的食品安全事件，用这些事件作为本课的引入；也可以让学生回忆近年来从各种新闻媒体上了解到的关于食品安全的负面报道，从而激发学生的疑问：什么食品才是安全的食品? 教师可直接引出绿色食品的概念，也可以先让学生试着说出自己对绿色食品的认识，从而引入下一环节的教学。

◆健康小博士

教材告诉学生什么是绿色食品，然后简要介绍绿色食品的严格质量标准；教材分别从产地、种植饲养、生产、包装、储运及外包装等方面作了介绍，并队绿色鸡肉的生产过程为例，用图文并茂的形式介绍绿色食品的生产过程。

在教学中，教师应首先介绍什么是绿色食品，让学生阅读教材中有关绿色食品质量标准的内容，然后结合教材中“绿色鸡肉的生产过程”讲解绿色食品原材料生产、加工、包装、储运等方面的质量标准。在讲解时，应该适当举一些具体的例子，以加深印象。

◆健康小贴士

“健康小贴士”集中介绍了食用绿色食品对人体健康的好处以及绿色食品的标志。

教师可结合绿色食品的质量标准，在总结绿色食品特征的基础上，先让学生阅读教材，然后组织学生讨论食用绿色食品对人体健康的益处。

关于绿色食品的标志，教师要着重引导学生认识两类标志的区别，并对绿色食品标志的含义进行补充。

◆健康小行动

教师可提前布置学生在课外调查市场上的绿色食品，然后在课堂上进行汇报、分析。在分析时，教师应注意引导：市场中的绿色食品能不能满足人们的需要?原因是什么? 根据汇报讨论的情况，让学生向身边的人宣传，使更多的人意识到食品安全的重要性；也可以组织学生向社区发起倡议，共同维护我们的环境，使生产更多的绿色食品成为可能。

◆健康小链接

小链接的目的是让学生了解生态环境对生产绿色食品的影响，让学生进一步认识到保护环境的重要性。

11．预防食物中毒

教学目标

(1)认识了解食物中毒的种类和原因，提高鉴别能力；

(2)学会预防食物中毒的常识和方法，学习处理食物中毒的简单方法；(3)养成科学的生活方式和良好的饮食习惯，增强食品安全意识。教学重．难点

(1)预防食物中毒的方法；(2)食物中毒后的应急措施。教学准备

有毒食物的图片和实物。教学过程 ◆健康小问号

教材以一组数据介绍了我国2008年发生的食物中毒事件，并用卡通图介绍了食物中毒后在医院处理的情形，以此引起学生对食物中毒问题的关注，引发学生的食物安全意识。

教学时，教师要善于引导学生思考食物中毒的危害和原因。条件许可的话，可以播放一些电视、网络上报道过的一些食物中毒事件，然后组织全班同学讨论，增强学生对食物中毒的危害和原因的了解。

◆健康小博士

教材以图片配以简单文字的形式介绍了常见的引起食物中毒的原因。教材将引起食物中毒的原因分为：本身具有毒性的食物引起的食物中毒；农药残留引起的食物中毒；加工不当或食物污染引起的

食物中毒。

教学时，教师可以先让学生想一想“哪些食物本身是具有毒性的”‘‘从哪里了解到这些知识的”，归纳后组织学生讨论“除了食用本身具有毒性的食物以外，还有哪些其他原因会造成食物中毒”。根据学生的讨论内容，教师要适时引导学生回忆生活经验、新闻报道，在学生讲述的基础上将食物中毒的主要原因补充完整，并将原因分类列出。让学生分类思考：什么情况会导致农药残留、哪些不正确的加工方式、不正确的食物搭配会导致食物中毒等问题。

“健康小链接”主要是让学生了解生活中的一些认识误区。教师可要求学生根据相关知识，筛查一下生活中还有哪些类似的情况。

◆健康小行动

教材在学生了解食物中毒原因的基础上，让学生学会搞好饮食卫生，预防食物中毒。教材中“买回来的蔬菜先用清水洗一洗，然后再放在水里泡一泡”可以消除农药残留；“不食用不熟悉和不认识的野果子”可以让学生避免因含有毒素的食物引起中毒„„这为学生思考怎样预防食物中毒提供了范本；在此基础上，希望学生能够找出更多的预防食物中毒的方法。

在教学这部分内容时，教师要引导学生根据“健康小博士”这一环节中对食物中毒的分类来进行针对性的思考，然后让学生讨论、交流预防的好方法。

值得注意的是，有些学生提出的方法对预防食物中毒是没有明显作用的，如“有虫眼的蔬菜就是没有喷洒过农药的蔬菜”等。教师要小心甄别，不清楚的方法不要轻易给学生做肯定的答复，可以课后进行核实。

通过学生的讨论、交流，让学生明白平时在生活中要注意养成哪些好的饮食习惯，然后说说自己了解到的一些不好的习惯；可以说自己，也可以说别人。

◆健康小贴士

教材首先告知学生在发生食物中毒时不慌张，并提供了一些简单的应急措施，主要目的是让学生能正确地处理自己或周围发生的食物中毒事件。

教学时，可以充分利用学生的生活经验，让学生交流一下所了解的各种应急方法，然后在讨论的基础上进行归纳。在教学时，最好让学生知道每种方法在应对食物中毒时起到的作用，使学生能灵活应用。

在实际生活中，发生集体中毒事件后，很多没有中毒的人会因为自身的臆想而出现所谓的中毒症状。所以，本课最后的这部分内容需要教师在讲课的时候给予重视，对学生发现食物中毒后的心理活动要正确引导。

12．我怎么会贫血

教学目标

(1)了解儿童贫血的原因、症状及危害；(2)知道青少年贫血主要是缺铁性贫血；

(3)掌握预防贫血的方法，提高儿童健康的生活意识。教学重．难点

(1)贫血的症状和原凼；(2)预防缺铁性贫血的方法。教学准备 血常规化验单。教学过程 ◆健康小问号

教材以卡通的形式呈现了一个学生就诊的场景，引出了本课的核心问题：怎么会贫血?并简略介绍了我国青少年不容乐观的贫血现状，引起学生的重视。

教学时，教师可以让学生自己阅读图文，然后说说自己在生活中有没有听说过贫血这个概念。教师可以出示一张医院的血常规化验单，指导学生通过化验单的数据大致判定是否贫血。这部分知识仅供学生了解，不需要作过多的讲解和要求。应向学生强调的是，图中的小朋友和他的妈妈对儿童贫血表示惊讶，就是因为许多贫血的人都不太知道自己的贫血现状，而进行血液化验是发现贫血的最简便的方法。

对于调查的数据，教师要指导学生对数据进行简单分析，明白这组数据告诉了我们贫血是青少年常见病，需要引起我们的高度重视。

◆健康小博士

教材介绍了贫血对少年儿童的危害及贫血的概念。然后以医生的口吻较为详细地介绍了发生贫血时身体表现出来的典型症状，引导学生结合自己的身体状态作初步判断，如果有相似症状，则应到医院就诊。

教学时，在“健康小问号”引出话题后，教师可以根据学生的已有知识经验进行灵活处理：如果有学生对贫血的知识了解较多，就由学生来告知同学们‘‘贫血”的概念，教师只做适当补充；如果学生的相关知识较少，就由教师直接告知相关概念。对于“贫血对儿童少年的危害”这一部分知识，教师要进行强调，引起学生的足够重视。对于贫血后人体的常见表现，学生应该比较感兴趣。教师可以让学生自学这一部分知识，然后组织小组讨论，学会通过观察他人和自我观察，把握识别贫血基本症状的表现特征，学会基本的自我识别方法。

小链接中的知识着重介绍了青少年中常见的缺铁性贫血，从而消除学生对贫血的担心，减少无谓的害怕。

◆健康小贴士

教材以卡通对话的形式提出生活质量好并不能预防贫血，并指出贫血主要和铁摄入量不足有很大关系。然后以图画和文字的形式告知学生引起贫血的多种原因。教材的指向是通过了解儿童日常生活中的一些现象，如饮食习惯、生长发育、流血等情况，找到并分析导致贫血的原因，学会自我防范。

教师可以在此调动学生质疑：贫血一般被认为是营养不良，但现在我们的生活水平比过去好多了，吃的食物也丰富多样，为什么还会有这么多人贫血呢?可以让学生大胆假设、交流。在此基础上，教师告诉学生：贫血和铁摄入量不足有很大的关系。然后引导学生看图，T解导致贫血的多种原因。

当学生了解了造成贫血的多种原因后，让学生对照一下自己的生活习惯，找一找这些原因中有哪些是自己平时不注意的，从而引导学生改变不良生活习惯。

◆健康小行动

教材首先以毋庸置疑的话语指出远离贫血的方法是改变膳食结构，然后以图片的形式介绍了一些常见的含铁丰富的食物，并以图片和文字的形式指出增加食物含铁量和避免铁丢失的方法；最后，教材以“做一做”的形式向学生推荐了两个补血食谱。这部分教材的目的主要是让学生学会预防和治疗贫血，让学生将所学知识运用到日常生活当中。

在教学时，教师要首先教会学生对贫血进行积极的预防，让学生了解平衡膳食的重要性，知道增加动物性食品和富含维生素C的水果等可以预防贫血。

根据所学知识设计防止贫血的营养食谱后，可让同学们把自己的食谱进行食物讲解，说明安排这些食物搭配的原因。同学之间，可以互评食物搭配的优劣。如果条件允许的学校，还可以进行一次营养食品的“厨艺”赛，将知识活学活用；若条件不允许，可以让孩子回家后在父母的帮助下按照书上的食谱做菜，或者和父母一起设计菜谱。下节课对做菜情况做一次全班反馈。

教学这部分内容时，教师应强调：若大量进食含铁食品，可引起铁质积累中毒，甚至肝硬化。因此，缺铁性贫血患者在补铁时应适可而止。

第四单元呵护心灵 13．我和爸妈换角色

教学目标

(1)导学生换位思考，增进对父母的了解和理解，树立亲子之间要相互理解的意识；(2)学习理解父母、与父母交流和沟通的方法，学会正确处理亲子关系。教学重、难点

引导学生换位思考，增进对父母的了解和理解，学习与父母交流和沟通的方法。教学准备

(1)每人准备“撕纸心理游戏”用的一张白纸或作业纸；

(2)组织学生以小调查的方式，了解“我眼中的爸爸、妈妈”。可以从爸妈以前的生活经历，爷爷、奶奶眼里的爸妈，街坊邻居朋友眼中的爸妈等角度进行了解。

教学过程 活动导人

暖身活动：撕纸游戏

游戏规则：每位学生手中拿一张同样大小的白纸或作业纸，闭上眼睛听老师指令：请把手中的纸对折，再对折，又对折；把右上角撕下来；转90度，把左上角也撕下来。然后让大家睁开眼睛，将被撕的纸张打开，互相对比看看有什么不同。

游戏结果：比较同学所撕出图形，会发现彼此差异很大。引导学生发现：因为每个人总是按照自己的想法做事，彼此就会产生不一致的地方。因此，人与人之间要彼此理解和沟通。

主题活动(一)心理聚焦

(1)让学生分组表演“小明这样做对吗?”中的情景，并体会、讨论：假如你是小明的爸爸、妈妈，会有怎样的感受?(2)结合自身实际说说和父母之间也有类似的事情发生吗，爸爸、妈妈当时的感受如何?(二)心灵视窗 1．读一读《理解》

组织学生阅读此文，并交流感想。引导学生认识到，有时我们对父母的了解并不全面，甚至还比较片面，因而会产生一些矛盾和冲突。事实上，只要我们知道，父母的很多行为最终目的都是为我们好，我们就不必为一些小事和他们发生争执和矛盾了。而且，他们丰富的人生阅历和社会经验对我们来说是一笔丰厚的财富，值得我们去尊敬和学习。

2．爸妈写“真”

结合课前小调查，引导学生用全新的视角、理解的眼光去体会父母，认识父母，“描绘”父母，增进对父母的了解和理解。

(三)心灵氧吧

在理解的基础上，重点指导学生学习与父母进行有效的沟通的方法。可以结合教材给出的四种方法组织讨论；也可以让学生集思广益，归纳与父母沟通的方法。再通过指导学生有重点地演练、实践，以达成优化亲子交往状况的目的。

(四)心海起航

(1)组织学生模拟“家长”，对以下四种容易和父母发生冲突的情景进行演练、分析，从而引导学生学会换位思考，体会父母感受，再次加深对父母的理解。

“孩子”整天就喜欢吃零食，我„„ “孩子”放学很晚还没回家，我„„ “孩子”上网都一个多钟头啦，我„„ 快考试了，“孩子”还玩得不亦乐乎，我„„

(2)还可以组织学生分角色、有感情地朗读((有一种爱是免费的》，并交流讨论感想，引导学生理解父母那深沉的、不求回报的、无私的爱，加深理解。

14．抗诱惑有毅力

教学目标

(1)认识到毅力是一个人实现目标的重要保证；(2)感受坚持的快乐，激发培养毅力的愿望和动机；(3)学习抗拒诱惑，培养毅力的有效方法。教学重．难点

激发培养毅力的愿望和动机，学习培养毅力的有效方法。教学过程 导入活动

游戏：《大西瓜小西瓜))。教师说“大西瓜”，学生需两手比划小西瓜的样子。教师说“小西瓜”，学生则需比划大西瓜的样子。违犯规则的学生可以表演一个节目。继续游戏，以3～5分钟为宜。

主题活动(一)心理聚焦

通过观察图画，引出学生生活体验的共鸣，给学生一个倾诉心理冲突的机会。学生能由此感受、思考玩耍与学习之间的矛盾。注意：此处不是思想品德课的明理导行。学生在倾诉自己的心理矛盾时，也知道正确的做法是什么，只是无法控制自己的“好玩”。

(二)心灵视窗

这一环节，引导学生体验抗拒诱惑、坚持完成任务的快乐，方法是寻找“快乐中枢”。小白鼠实验：小白鼠不辞辛劳，坚持不懈地按压，是为了获得“快乐”。这一过程中，小白鼠的“快乐感受”使得坚持成了一件容易做到的事。

我的“快乐中枢”：设计一个表格，指导学生为自己要坚持的事情，找出快乐的理由，体会坚持的快乐，即如何寻找自己的“快乐中枢”。

(三)心灵氧吧

在学生阅读教材中“抗拒诱惑小实验”之后，教师可以组织讨论：(1)这一实验给了我们怎样的启发?(2)获得双倍奖励的小朋友是怎样忍受住诱惑的?(四)心海起航

这一环节，鼓励学生行动起来，从现在开始培养自己的毅力。教材介绍了一种具体的培养方法。试一试：让学生意识到，只要愿意付出努力，一个人就可能完成一件困难的事。在活动之前，可引导学生思考：当我坚持不住，想放下手臂时我怎么办? 在活动之后，可引导学生分享各自的感受。如，我遇到了什么困难?我是如何坚持下来的?等等。我的“坚持秀”：这是一个一周的实践活动。教师要注意：引导学生选择自己平时感到困难，做不好的事情，才有培养毅力的价值；可以适当设计一些奖励，以鼓励学生坚持一周的训练。

15．寻找生活中的快乐

教学目标

(1)学习感受身边的快乐。体会到快乐其实是一种态度；(2)学习在烦恼时换个角度想问题，发现快乐；(3)学习主动寻找快乐，学习主动创造快乐。教学准备

(1)每人准备一面小镜子；(2)音乐光盘《歌声与微笑》。教学重．难点

学习在烦恼时换个角度想问题，发现快乐，感受快乐。培养一种积极寻找快乐的态度。教学过程 导入

暖身游戏“照镜子”。笑是表达快乐的很好的方式。学生拿出准备好的小镜子，对着镜子一起微笑，保持快乐的表情约一分钟。

教师引入：老师看到了你们灿烂的笑容。你想每天都拥有快乐的心情吗?那就一起去寻找“快乐”吧!主题活动(一)心理聚焦

学生观察两幅情景图片，并谈一谈：

(1)面对同样的生活，图中主人公为什么会有完全不同的两种心情?(2)说说自己经历的快乐(或烦恼)事。

图中的主人公，一个习惯性“快乐”，一个习惯性“烦恼”。学生也可能有这种情况。此环节，提供一个安全开放的情景，让学生体会自己的心情，倾诉自己的体验。教师也可初步发现学生属于“烦恼”取向，还是“快乐”取向，以相应的调整辅导活动。

(二)心灵视窗

这一环节，引导学生体会到：生活中有很多的快乐，快乐就在我们身边。

学生阅读教材文字，观察教材中提供的四幅情景图，并思考：生活、学习中，还有哪些快乐? 学生分组。每个人说一说自己经历的快乐事，与其他同学一起交流和分享。(三)心灵氧吧

这一环节，引导学生认识到：快乐就在每个人心中，快乐其实是一种态度。

学生阅读((寻找快乐的故事》，或有感情地讲《寻找快乐的故事》，理解苏格拉底的话：“快乐就是这样，它往往在我们为着一个明确目的而忙得无暇顾及时，突然来访。”

组织学生以多种方式朗读小诗(《把握快乐》，以多种方式接触文本，与文本对话，接受文本中语言的暗示。让学生体会到：生活是复杂多变的，拥有积极的心态才会拥有快乐。快乐是一种态度，换一个角度想问题，就会发现快乐。

(四)心海起航

这一环节，通过一个有趣的游戏——“快乐食谱”，引导创造快乐。同时，游戏的过程会让学生体会到：快乐跟友谊、善良、宽容、理解、关怀、信任、努力等诸多关联。教师可以设计如下活动：

让学生发挥创意，自制一份“快乐食谱”并交流分享。小组讨论、总结快乐的“元素”。小组讨论寻找、创造快乐的方法。

播放《歌声与微笑》，在音乐中结束活动，总结全课。

16．做情绪的主人

教学目标

(1)认识到情绪对生活、学习的影响；

(2)学习接纳自己的情绪，并主动调节消极情绪；

(3)了解调控情绪的一些有效方法，培养学生乐观豁达的健康心理，保持快乐的心态。教学重．难点

学习接纳自己的情绪，培养主动调节情绪的意识和能力。教学过程 活动导人

暖身活动：《雨点变奏曲》(参见“”)。主题活动(一)心理聚焦

这一环节让学生体会到：同一事物，换个角度看待它，情绪体验也会随之改变。(1)学生阅读故事，教师引导学生：

1)体会情绪对人的影响：消极情绪让老太太日渐消瘦；积极情绪让老太太心宽体健。2)关注图中智者的话“换个角度想想不都是好事么!”体会“换个角度看问题”。

(2)“想一想”引导学生谈一谈故事对自己的启示。教师注意不要限制学生的思维，答案可以是开放的。

(二)心灵视窗

这一环节引导学生具体感受一种情绪——快乐，并初步了解自己调节情绪的一般方法。讨论交流：调动学生的生活体验，谈自己的做法。教师可以适当澄清一些不恰当的方法，如闷头睡觉、压抑情绪等。

试一试：该练习中，教师可以运用音乐、色彩等辅助手段，让学生有更具体、更形象的感受。另外，该练习以“快乐情绪”为例，指导学生如何感受情绪，对于其他情绪这一方法也是适用的。

(三)心灵氧吧

这一环节引导学生明白：情绪是心灵的一部分，要学习接纳自己的情绪，同时积极调节消极情绪，成为情绪的主人。为此，教材提供了一些常用的调节情绪的方法。

教材中提供了倾诉、肢体运动、换个角度思考等方法，学生在交流时还可能会生成更多的方法。教师需要提醒学生：思考并归纳适合自己的方法。

(四)心海起航

这一环节提供了一种具体的调节情绪的方法——手掌图。其实，这一方法包含了情绪管理的一般思路和步骤：

(1)这是一种怎样的情绪(情绪命名)?人的基本情绪有喜、怒、哀、惧，但“组合”起来则十分复杂。只有辨别情绪中的核心成分，才可能有效地调节情绪。

(2)这种情绪来自哪里(情绪事件)?情绪往往是由具体的事件引起的，找到这一事件就使得情绪调节更容易。

(3)准备怎样解决情绪事件(付诸行动)?一旦付诸行动去解决问题，情绪就已经开始改变了。教师在指导学生进行“手掌图”练习时，注意渗透这一基本的情绪管理思路。

第五单元美化生活 17发明让生活更美好

教学目标：

1.知道发明给我们的生活带来的便捷，并能举例说明发明使生活更美好。2.认识到发明来源于生活，感受发明并不神秘，激发学生进行发明创造的欲望。教学重点：让学生知道发明改变了我们的生活，并能举例说明发明使生活更美好。教学难点：激发学生进行发明创造的欲望，为后面的学习做好铺垫。教学过程：

一、情景引入

教师出示杜牧的诗句“一骑红尘妃子笑，无人知是荔枝来，”并提问：你知道这句诗所讲的故事吗?(学生自由讨论交流)教师小结：看看我们现在的超市，南方的，北方的水果应有尽有。这么巨大的变化，主要得益于交通工具的发展。

二、主题活动

1.教师引导学生理解教材中图画的含义，让学生讨论：随着交通工具的发展，哪些变化使我们的生活更美好？

2.教师小结：这些工具的出现和发展都让我们的生活变得更美好。我国伟大的“四大发明”就推动了人类文明的发展。

3、学生自己阅读教材后。小组交流：你还知道哪些发明给我们带来了便捷，让生活更美好？

4.请学生自己阅读雨衣的发明故事，并思考：马辛托斯受到什么启示才发明了雨衣？ 5.学生自己独立思考：从雨衣的发明和改进中，你可以体会到什么？ 6.小组交流自己的体会，并全班展示。

三、小结：还有很多来源于生活的发明故事，回家留心搜集，下次交流。

四、交流导入：1.请同学在小组上交流回家搜集的资料，然后全班汇报交流。

五、主题活动

1通过学习“发明小博士”的故事，让学生总结生活与发明的关系。了解“卫生筷子盒”的发明过程。学生边阅读教材，边思考：这个发明来源于生活中的什么问题？发明过程中，小发明家得到了什么启示？哪些改进使“卫生筷子盒”更卫生？

2、小结：留心关注生活，就可能得到发明创造的灵感。发明创造并不像我们以前想象的那么神秘，一般人也可以搞发明创造，这样的例子还有很多。

18发明创造方法多

（一）教学目标：

1、知道发明创造需要掌握一定的方法，了解主体附加法和组合法。

2、通过训练能初步掌握主体附加法和组合法，产生发明创造构想1-2项，树立对发明创造的信心。

教学重点：知道发明创造的两种基本方法：主体附加法和组合法，能掌握主体附加法和

组合法的思维方式。

教学难点：了解主体附加法和组合法的思维特点，并能通过发明思维训练，产生发明创造构想1-2项。

教学过程：

一、谈话引入谈话：大家通过上节课的学习，一定感受到了发明创造其实并不神秘，哪么，是不是轻轻松松就可以搞发明创造呢?(学生分组自由讨论，交流。)

二、发明小故事

1、师谈话：你知道吗？这家电子产品生产和销量都居世界前列的跨国集团，曾经面临倒闭的境地，它是如何起死回生的呢？（引导学生阅读故事。）

2、学生分组讨论思考：这些发明创造运用了什么方法？

三、发明小博士 1．主体附加法。

结合前面学生汇报故事的情况进行总结：像这样一个主要的物品加上一种或几种附加物品，从而产生新的物品或功能的方法就叫主体附加创造法。

2．组合法结合前面交流的情况，分析瑞士军刀是由哪些工具组合在一起的。总结：这种相同的、相似的或不同的物品组合在一起，产生新功能的方法就叫组合创造法。

3、结合书上插图，让学生小组讨论、分析：他们分别是将哪些物品组合起来的，在功能上有什么改进？

4、教师提问：今天我们介绍了主体附加法和组合法，请大家回家看看，在我们的生活中，有哪些物品是用主体附加创造法发明创造出来的？有哪些物品是用组合创造法发明创造出来的？

四、交流导入请同学在小组内交流：生活中的哪些物品是用主体附加创造法发明创造出来的？哪些物品是用组合创造法发明创造出来的？

六、发明创造训练

1．通过主体附加法的训练，掌握这种方法的思维方式。2．通过组合法的训练，掌握这种方法的思维方式。3．学生互相启发，完成1-2个发明创造构想。

19发明创造方法多

（二）教学目标：

1、了解扩大、微缩法和联想法。

2、通过训练，能初步掌握扩大、微缩法和联想法，形成1、2项发明创造构想，树立发明创造的自信心。

教学重点：知道扩大、微缩法和联想法的思维特点。教学难点：通过发明创造训练，产生1-2项发明创造构想。教学过程：

一、情境引入

教师出示老式座钟、怀表、手表的图片，并提问：你认识他们吗？你知道它们是怎么发明出来的吗？

二、主题活动

1、发明故事让学生分组阅读故事，然后思考并讨论：这些故事中的发明用了什么方法？

2、发明小博士

（1）、扩大、微缩法。让学生阅读教材中提供的资料，再进行小组讨论：“扩一扩”的特点是什么？“缩一缩”的特点是什么？

（2）联想法。学生自己阅读相关内容，并讨论联想法的思维方式。

三、交流

先请同学们小组交流在生活中观察到的结果，说说哪些物品用了扩大、微缩法，哪些物品用了联想法。

四、发明创造训练营

1、“扩一扩”方法训练

2、“缩一缩”方法训练。

3、综合运用前面所讲的发明创造方法，进行再创新训练。

4、学生相互启发，完成1-2项发明创造构想。

20．人人争做小发明家

教学目标：

1、知道“问题”hi发明创造的入口，逐渐形成勇于探究的精神和发明创造的意识。

2、体会发明创造的艰辛和快乐，形成不畏艰辛、持之以恒的科学精神。

3、通过启发、训练，激发学生人人都当小发明家的愿望。

教学重点：利用训练营，引导学生经历一个完整的发明创造过程，体会发明创造的过程充满了艰辛和坎坷，树立敢于挑战的决心，最终将前面的发明创造构想变为可实施的方案。

教学难点：利用训练营，引导学生经历一个完整的发明创造过程，体会发明创造的过程充满了艰辛和坎坷，树立敢于挑战的决心，最终将前面的发明创造构想变为可实施的方案。

教学过程：

一、交流导入

教师出示各种弯曲吸管的图片或实物。谈话：这些漂亮、实用的吸管你在哪里见过？它有什么作用？你知道它是怎样发明的吗？

二、主题活动

（一）发明小故事

1、师：普通人之所以也能发明创造，主要是建立在细致观察、善于发现问题、捕捉灵感和科学思考的基础上。

2、师引导学生思考：吸管、拉链的发明者都是普通人，为什么他们能及时敏锐地把别人看来微不足道的现象同发明创造联系起来呢？这对你有什么启发？

3、学生分组讨论：早在他们之前，有人就不止一次的碰到过类似的不起眼的事，为什么就没有人从中想到发明创造上去呢？

（二）发明小博士

1、通过阅读教材资料，学生讨论：当时的社会中，人们对于发明载人飞行器的看法是什么？莱特兄弟是什么态度？

2、在看完资料后，引导学生思考、交流：在发明飞机这个过程中，你感受最深的是什么？

3、教师小结：从飞机发明的过程中，我们充分体会到发明创造的艰辛和快乐，只有不怕挫折、持之以恒的人，才能最终品尝到成功的巨大幸福和快乐。

4、学生月的教材提供的资料后，可以进行小组讨论：一项真正的发明必须具备的条件是什么？自己在进行发明创造时要注意什么？

三、交流展示

一个发明家需要具备以下素质：

1做个有心人，善于发现问题，从问题中捕捉发明的灵感。

2多个角度思考问题，有时甚至反过来做逆向思考，并灵活运用发明创造方法，深入进行研究。

3不怕困难，不怕挫折，坚持不懈，持之以恒，在发明中体会快乐。

九年级生活生命与安全教案 篇5

人教版七年级下册生活生命与安全教案 安全教案 第一单元 健康指南 授课教师：

课题 第一课 吃与健康 课型 新授2课时 人体需要的主要营养物质

一、教学目标： 知识性目标：

1．探究食物中含有蛋白质、淀粉、脂肪。（重点）2．举例说明人体需要的主要营养物质。（难点）技能目标：

亲自动手实验，探究食物中的营养成分，培养学生的观察能力、动手能力、合作能力和实验能力。情感目标：

关注人体的营养健康。

三、教学准备：

1、学生准备：各种盒装或袋装食物的包装。

四、教学过程：

教学内容教师活动学生活动

导入新课 [引言]：人类的生存离不开食物，人类的各种食物均直接或间接地来自环境中的动物、植物和微生物。

[提出问题]：食物中有什么？

[探究]：让我们一起来进行一个小探究。请同学们拿出课前收集的盒装或袋装

认真观看，认同人必须摄入一定量的食物，才能维持生命，才能进行各项生命活动。纷纷议论开来。教学内容教师活动学生活动 食物中的营养成分

蛋白质、糖类、脂肪、维生素

实验：食物中含有蛋白质、淀粉和脂肪食物的包装。以上人为一小组针对经常食用的5种食物，提出有关营养成分的问题，并作出相关的假设，完成对5种盒装或袋装食物的营养成分的调查。

[全班交流]：每小组选派一位代表进行全班交流。

[讨论]：（1）不同的食物中含有的营养成分是否相同？（2）这些食物的生产原料是什么？

[小结]：食物中的营养物质。

[想一想]：食物中各种营养成分，哪些能为我们生命活动提供能量呢？ [讲述]：蛋白质、糖类、脂肪是人体需要的有机物。它们既是人体的组成物质，又是人体的供能物质。维生素虽不提供能量，但也很重要。维生素也是人体生长发育必需的，要从外界摄取的有机物。

[实验]：食物中含有蛋白质、淀粉和脂肪。

[步骤1]：取1-2匙面粉，加清水和成面团，用一块叠成双层的纱布包住面团，将用纱布包着的面团放入盛有清水的烧杯中，用手轻轻地揉挤。观察清水发生的变化，讨论产生这种变化的原因。

[步骤2]：把用纱布包着的面团继续放烧杯中揉挤，以小组为单位进行探究活动，并完成书P21表9-1盒装或袋装食物调查表。

在实物投影仪下展示本小组的调查表。

积极发言，说出食物中一般含有蛋白质、糖类、脂肪、维生素、无机盐、水。证实自己的结论。人体需要的主要营养物质有七大类，纤维素也是人体必需的营养物质。集体回答。

回答出蛋白质、糖类、脂肪是人体内的供能物质。以四人为一小组按步骤进行实验。

清水逐渐变浑浊（白色），讨论后认为是面粉溶解的结果。2 教学内容教师活动学生活动 等到不再有白色物质，从纱布里渗出来时，取出纱布团并打开，可以看到原来的面团变成了一种黄白色的胶状物质。联系有关生活经验，思考这种物质是什么？

[步骤3]：在揉挤的过程中，从纱布内向清水中渗出许多白色的物质。这种白色的物质是淀粉吗？参照书上的图，小组讨论如何设计实验来验证。

[步骤4]：取烘干的花生、小麦种子各一粒，用单面刀片纵向切开，分别将种子的切面放在白纸的不同位置上，用镊子的柄部或大拇指挤压。移开种子，观察白纸上出现的现象。比较两种种子被挤压后在白纸上留下的印迹。这说明了什么？

带着问题阅读书上相关内容，并在书上勾划。教学内容教师活动学生活动 [小结]： 蛋白质--细胞的重要组成部分，可维持人的正常生长发育。

糖类--也是细胞的重要组成成分，我们的主要能量来源。

脂肪--为生命活动提供能量，多余的贮存后起到保温等作用。是我们的备用能源物质。

维生素--维护人体健康、促进生长发育、调节生命活动等。

[讲述]：我们只需少量的维生素，但它是维持身体良好健康所必须的。[提问]：你能说出一些常见的维生素吗？ 水和无机盐

观察实验：食物中含有无机盐各种代谢活动，是人体生长发育等生命活动正常进行的重要保证。

[观察]：食物中含有无机盐。

[讨论]：种子在酒精灯上燃烧后，剩下的物质是什么？ [提问]：几种重要的无机盐的作用。（钙、铁、碘）[出示]：便秘的卡通图。提问，如果便秘，怎样调节饮食？ [讲述]：对，这就要依靠我们称之为“第七类营养素”的膳食纤维。[小知识]：人的肠道内没有消化纤维素的微生物，所以人无法消化纤维素，它是肠道里匆匆的过客，最终混在食物残渣里，随着粪便一起排出体外。纤维素能够促进胃肠的蠕动和排空，多吃一些富含纤维的食物，排便就会通畅，并且减少患大肠癌的机会；还有利于降低人体内过高的血脂和血糖等，从而有利于维护心脑血管的健康，有利于预防糖尿病，有利于维持正常体重。

板书设计：

1、蛋白质；、2脂肪；

3、糖类；4无机盐；

5、维生素、6、纤维；

7、水。教后反思： 3 第一单元 健康指南 授课教师

课题 第一课 吃与健康 课型 新授2课时 良好的饮食习惯

一、教学目标

1、情感与态度

（1）让儿童认识到养成良好饮食卫生习惯的重要性；（2）认识到不挑食，营养全面对自己的成长是非常重要的；（3）培养学生对饮食的科学态度。

2、行为与习惯

通过活动培养学生不挑食，注重营养搭配的良好饮食习惯。

3、知识与技能

帮助学生了解浅显的营养学知识，知道各种食物中所含的营养是不同的，但都是人体生长发育所必需的；认识到偏食会造成不良的后果。

二、教学过程

（一）、联系生活，谈话导入

1、一提到吃，你们肯定有很多话想说，告诉老师，你最喜欢吃什么？不喜欢吃什么？

2、这次学校发出“关注健康，珍爱生命”的倡议，就是要提醒大家懂得健康吃，吃得健康。才不至于在短短的升旗仪式上也会晕倒或是呕吐的现象。其实，吃也不是一件容易的事，这里面的学问大着哩！今天我们就来探究探究。（板书课题）设计意图：通过提问引导学生对日常饮食习惯的探索，能对日常饮食习惯进行思考和评价。提高学生学习的兴趣和认真探究问题的科学态度。促使学生愿意养成良好的饮食习惯，健康安全地生活。

（二）、自助早餐，树立样板

师：瞧!这里有着各种各样的食物（出示各种食物：点击课件，屏幕上出现一个大圆盘，大圆盘上有各种各样的菜）现在，我们来举行一次自助早餐会，好不好？在开始前，老师有个友情提醒早餐要吃好。（课件出示友情提醒：早餐要吃好。）

谁先来说说，怎么样的早餐才算是好的？

自助餐会开始了，想吃什么呢？自己来选吧！把你选择的写在纸上。老师要看哪个同学的早餐搭配得既合理又营养。

1、自主选菜：教师巡视并有意识地注意选两个选过多或过少的学生。

2、展示交流：

师：谁来说说你早餐想吃什么？（你平时早餐吃什么？）

3、小结和过渡

师：早餐其实非常重要，同学们要吃好，最好吃一个鸡蛋，蛋黄中的卵磷脂可以提高记忆力，而喝牛奶，一定要记得加上一点主食如面包之类的，这样才能保证营养的吸收。吃饭是一门学问，掌握了这门学问，对身体才有好处。怎样吃得好呢？

设计意图：通过自助早餐的选择，儿童对于饮食中的科学自然会产生关注的兴趣。进一步了解饮食的科学性与合理性，并且有给自己制定科学的饮食计划的打算。

（三）、营养小知识

1、介绍健康饮食金字塔（课件出示）

这是营养师们汇制的健康饮食金字塔，它包括四大类，第一层就是要吃得最多的五谷类，它包括大米、白面、玉米及其制品,有的地方薯类也是主食的一部分。第二层的瓜果类、水果类我们也要吃得多些；第三层的奶品类、肉鱼蛋及豆类我们也要适量的吃。尽量少吃些的是??油糖盐类。所以说宝塔类的食物我们一定要量类而吃哦。4 会造成营养不良。我们平常在校门外所吃的零食大部分都缺少维生素和矿物质，被称为垃圾食物。垃圾食品百害无一利。

（3）图三：这小子怎么啦？（板书：不暴饮暴食）

师：暴饮暴食为什么不好呢？暴饮暴食是一种不良的饮食习惯，暴饮暴食就会完全打乱胃肠道对食物消化吸收的正常节律。暴饮暴食后会出现头晕脑胀、精神恍惚、肠胃不适、胸闷气急、腹泻或便秘，严重的，会引起急性胃肠炎，甚至胃出血。它会给人的健康带来很多危害。

（4）小结。看！挑食、偏食危害多大啊，食物的营养成分各不相同，合理安排饮食才有助于身体的发育，让你健康快乐地成长！

（5）你以前是否也有类似的现象？

设计意图：通过观察，使学生明白要养成健康的饮食习惯的道理，强化孩子们正确饮食的形成，并知道科学的饮食习惯要靠长期培养才能形成。

（五）、反馈矫正，总结本课

1、通过今天的学习，你们来判断一下这几个小朋友做得对吗？

2、课件出示书本第12页的图。

补充：吃饭定时定量，有利于养成有规律的饮食习惯，促进胃肠的消化功能，预防消化不良和营养缺乏，使我们健康成长。

3、同学们今天学了这些本事，以后你吃饭还会挑着吃吗？让我们一起合理安排我们的饮食，做个健康的小学生。

课件出示：鸡鸭鱼肉营养好，蔬菜水果不可少，荤素搭配讲科学，每天吃饭不挑食，我们都是好孩子，个个长得健又壮。

播放音乐，学唱儿歌。《饮食卫生歌》 一日三餐，定时定量，不偏食，不挑食。

早餐吃得好，午餐吃得饱，晚餐吃得少。暴饮暴食最不好。从小养成好习惯，身体健康又强壮。板书设计：

不挑食 不偏食 不暴饮暴食 少吃零食 荤素搭配 课后反思： 第一单元 健康指南 授课教师：

课题 第二课 睡眠与健康 课型 睡眠与健康

一、教学目标 新授2课时

1、让学生了解睡眠的作用；睡眠的姿势；睡眠与身体健康。

2、逐步养成良好的睡眠习惯。

二、重点与难点

让学生懂得怎样睡眠好；学习一些正确的睡眠方法，逐步养成良好的睡眠习惯。

三、教学过程：

1、睡眠的作用

(1)消除疲勞，恢復體力：睡眠是消除身體疲勞的主要方式。因在睡眠期間胃腸道功能及其有關臟器，合成並製造人體的能量物質，以供活動時用。另外，由於體溫、心率、血壓下降，呼吸及部分內分泌減少，使基礎代謝率降低，從而使體力得以恢復。

(2)保護大腦恢復精力：睡眠不足者，表現為煩躁、激動或精神萎靡，注意力渙散，記憶力減退等；長期缺少睡眠則會導致幻覺。而睡眠充足者，精力充沛，思維敏捷，辦事效率高。這是由於大腦在睡眠狀態下耗氧量大大減少，有利於腦細胞能量貯存。因此，睡眠有利於保護大腦，提高腦力。

(3)增強免疫力，康復機體：人體在正常情況下，能對侵入的各種抗原物質產生抗體，並通過免疫反應而將其清除，保護人體健康。睡眠能增強機體產生抗體的能力，從而增強機體的抵抗力；同時，睡眠還可以使各組織器官自我康復加快。現代醫學中常把睡眠做為一種治療手段，用來幫助患者渡過最痛苦的時期，以利於疾病的康復。

(4)促進生長發育：睡眠與兒童生長發育密切相關，嬰幼兒在出生後相當長的時間內，大腦繼續發育，這個過程離不開睡眠；且兒童的生長在睡眠狀態下速度增快，因為睡眠期血漿生長激素可以連續數小時維持在較高水準。所以應保證兒童充足的睡眠，以保證其生長發育。

(5)延緩衰老，促進長壽：近年來，許多調查研究資料均表明，健康長壽的老年人均有一個良好而正常的睡眠。人的生命好似一個燃燒的火焰，而有規律燃燒則生命持久；若忽高忽低燃燒則使時間縮短，使人早夭。睡眠時間恰似火焰燃燒最小的程度，因此能延緩衰老，保證生命的長久。

(6)保護人的心理健康：睡眠對於保護人的心理健康與維護人的正常心理活動是很重要的。因為短時間的睡眠不佳，就會出現注意力渙散，而長時間者則可造成不合理的思考等異常情況。

(7)有利於皮膚美容：在睡眠過程中皮膚毛細血管迴圈增多，其分泌和清除過程加強，加快了皮膚的再生，所以睡眠有益於皮膚美容。

2、养成良好的睡眠习惯 充足而深沉的睡眠，有助于小儿保持愉快的情绪和旺盛的食欲，如果睡眠不足，孩子常常烦躁，发脾气，胃口不好，体重不增。要使孩子睡得好，一定要培养良好的睡眠习惯。年龄越小，培养越容易。

首先要训练孩子白天和晚上按时睡觉，习惯养成后不任意变动时间。还要为孩子睡眠创造良好的条件，如室内通风，环境安静，光线暗淡(白天拉上窗帘)，使之产生绵绵睡意。

入睡前不要让孩子玩得太兴奋；晚饭后少喝水，睡前先小便，并要脱去外衣。被褥要清洁舒软、干燥、厚薄适宜，夏季只要盖住肚子即可。如能开窗睡眠，则新鲜凉爽的空气可刺激孩子迅速入睡(冬天开气窗)；可能的话，白天可露天睡眠，这对健康有利。

孩子若不能自动入睡，要给予爱抚；但不能迁就，也不能强制入睡，应使其逐步过渡到自动入眠。及时纠正不良睡眠姿势和坏习惯(抱拍入睡)。白天应至户外接触阳光、空气、玩耍，晚上可睡个好觉。

3、正确的睡觉姿势

睡眠姿势不外乎俯卧、仰卧、侧卧这几种。由于各人的习惯不同，有人喜欢侧卧，有人喜欢仰卧

等。有统计资料表明，在各种睡眠姿势中，侧卧占35%，仰卧占60%，余5%为俯卧。从睡眠卫生的要求来说，以双腿变屈朝右侧卧的睡姿势最合适。这样，使全身肌肉松弛，有利于肌肉组织休息、消除疲劳；心脏在胸腔内位置偏左，右侧睡心脏受压少，可减轻其负担，有利于排血；胃通向十二指肠以及小肠通向大肠的口都向右侧开，有利于胃肠道内容物的顺利运行；肝脏位于右上腹部，右侧卧时它处于低位，因此供应肝脏的血多，有利于对食物的消化，体内营养物质的代谢及药物的解毒，以及肝组织本身的健康等。

4、合适的睡眠环境

a、卧室朝南或朝西南方向有利睡眠。睡眠中的大脑仍需大量氧气，而朝南或西南方向阳光充足，空气流通，晚上自然有着很好的舒适感。

b、睡眠的空间宜小不宜大。在不影响使用的情况下，睡眠空间越小越使人感到亲切与安全，这是由于人们普遍存在着私密性心理的关系。

c、床铺的宽度，单人床以70厘米以上为好。宽度过窄，不易使人入睡，这是由于人在睡眠中，大脑仍存在着警戒点，活动频繁，唯恐翻身时跌下床来。

d、睡床以一边床头靠墙，两侧留出通道为好。这不仅有利于下床、上床，且使人有着宽敞感，显得空气流通些。

e、被褥要柔软、轻松、保暖、干燥与清洁；睡衣宜宽大，床单枕套、蚊帐等常洗晒。

f、保持卧室、卧具的清洁，床下不堆积杂物，以免藏污纳垢，招致蚊虫鼠蚤的繁殖与滋生，干扰睡眠。

5、睡前不要食用的食物

睡前一个小时可以喝点蜂蜜水或者牛奶是帮助你促进睡眠改进的，睡觉之前一个小时也可以吃点温热的水果，但是切忌吃油炸类高热量的食物，因为这样在你睡觉的时候没有得到充分锻炼而产生很多脂肪，导致你会有很多方面的不利因素，可以试着改变自己的吃饭时间，早点吃晚饭，尽量少吃点，八至九点的样子可以吃点水果，是补充维生素的。

板书设计：

1、睡眠的作用

2、养成良好的睡眠习惯

3、正确的睡觉姿势

4、合适的睡眠环境

5、睡前不要食用的食物 课后反思： 第一单元 健康指南 授课教师：

课题 第二课 睡眠与健康 课型 睡眠与健康

一、教学目标 新授2课时

1、让学生了解睡眠的作用；睡眠的姿势；睡眠与身体健康。

2、逐步养成良好的睡眠习惯。

二、重点与难点

让学生懂得怎样睡眠好；学习一些正确的睡眠方法，逐步养成良好的睡眠习惯。

三、教学过程

1、梦的形成

据有关资料介绍，人的一生大约有1/3的时间在睡觉，有1/5的时间在做梦。假如—个人一生活75年，那么他就有15年是在做梦。

俗话说：“日有所思，夜有所梦”，梦产生的根源其实就是大脑的活动，我们知道，人们的大脑在清醒时，能对外界刺激作出了不停的反应。到了晚上，人们疲倦了，于是进入睡眠状态，在睡眠过程的大部分时间里，脑波、眼球运动等和觉醒时的状态一样，只有身体肌肉处于抑制状态。这时候，白天经历过、见过或想过的事情就会再现在我们梦里。

做梦的内容往往跟白天或睡觉时所受到的刺激有关。白天对某一件事想得太多，夜晚睡觉时就会梦见这样的事，或者虽然没有想过某人某事，但是由于以前曾经经历过，晚上睡觉时部分大脑神经细胞会“回忆”往事，所以也会梦见这件事。

睡觉时，外界的刺激会使大脑作出不正确的反应，从而做各种怪诞的梦。另外，体内各器官的刺激和病理变化会引起梦中出现类似的情景，如大小便急了，便会梦见到处找不到厕所等等。

做梦是一种生理现象。正常的做梦，不会影响健康，但如果经常做噩梦或怪梦而影响了睡眠，则应该去看医生，进行及时的治疗。

2、梦的解说

人为什么会做梦，梦有什么意义，梦对人有什么影响，千百年来占梦学家、心理学家以及神经生物学家一直为此苦苦求索，然而至今仍未能找到解开这个谜底的答案。

人类对做梦的较为严谨的科学研究始于17世纪。

做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后，一小部分脑细胞仍在活动，这就是梦的基础。人为什么要做梦，不做梦会有什么反应呢？

正常的梦境活动，是保证机体正常活力的重要因素之一

科学工作者做了一些阻断人做梦的实验。即当睡眠者一出现做梦的脑电波时，就立即被唤醒，不让其梦境继续，如此反复进行，结果发现对梦的剥夺，会导致人体一系列生理异常，如血压、脉搏、体温以及皮肤的电反应能力均有增高的趋势，植物神经系统机能有所减弱，同时还会引起人的一系列不良心理反应，如出现焦虑不安、紧张、易怒、感知幻觉、记忆障碍、定向障碍等。显而易见，正常的梦境活动，是保证机体正常活力的重要因素之一。

梦是协调人体心理世界平衡的一种方式

由于人在梦中以右大脑半球活动占优势，而觉醒后则以左侧大脑半球占优势，在机体24小时昼夜活动过程中，使醒与梦交替出现，可以达到神经调节和精神活动的动态平衡。因此，梦是协调人体心理世界平衡的一种方式，特别是对人的注意力、情绪和认识活动有较明显的作用。

无梦睡眠不仅质量不好，而且还是大脑受损害或有病的一种征兆。最近的研究成果亦证实了这个观点，即梦是大脑调节中心平衡机体各种功能的结果，梦是大脑健康发育和维持正常思维的需要。倘若大脑调节中心受损，就形成不了梦，或仅出现一些残缺不全的梦境片断，如果长期无梦睡眠，倒值得人们警惕了。当然，若长期恶梦连连，也常是身体虚弱或患有某些疾病的预兆。

健康指南 授课教师：

课题 第三课 警惕食物中毒 课型 新授2课时 第三课 警惕食物中毒 教学目标：

1、让学生通过观察了解，掌握食物中毒的原因、表现。

2、让学生通过合作学习，探究出预防食物中毒的方法。

3、培养学生的观察能力、逻辑思维能力和实验能力。教学重点：

食物中毒的原因及其预防方法。教学过程： 食物中毒的症状：

虽然食物中毒的原因不同，症状各异，但一般都具有如下流行病学和临床特征：①潜伏期短，一般由几分钟到几小时，食入“有毒食物”后于短时间内几乎同时出现一批病人，来势凶猛，很快形成高峰，呈爆发流行；

②病人临床表现相似，且多以急性胃肠道症状为主；

③发病与食入某种食物有关。病人在近期同一段时间内都食用过同一种“有毒食物”，发病范围与食物分布呈一致性，不食者不发病，停止食用该种食物后很快不再有新病例；

④一般人与人之间不传染。发病曲线呈骤升骤降的趋势，没有传染病流行时发病曲线的余波；

⑤有明显的季节性。夏秋季多发生细菌性和有毒动植物食物中毒；冬春季多发生肉毒中毒和亚硝酸盐中毒等。

食物中毒的分类：

食物中毒的原因很多。主要可以分为以下几类：

一、细菌性食物中毒

是指人们摄入含有细菌或细菌毒素的食品而引起的食物中毒。引起食物中毒的原因有很多，其中最主要、最常见的原因就是食物被细菌污染。据我国近五年食物中毒统计资料表明，细菌性食物中毒占食物中毒总数的50％左右，而动物性食品是引起细菌性食物中毒的主要食品，其中肉类及熟肉制品居首位，其次有变质禽肉、病死畜肉以及鱼、奶、剩饭等。

食物被细菌污染主要有以下几个原因：

1、禽畜在宰杀前就是病禽、病畜；

2、刀具、砧板及用具不洁，生熟交叉感染；

3、卫生状况差，蚊蝇滋生；

4、食品从业人员带菌污染食物。

二、真菌毒素中毒

真菌在谷物或其他食品中生长繁殖产生有毒的代谢产物，人和动物食人这种毒性物质发生的中毒，称为真菌性食物中毒。中毒发生主要通过被真菌污染的食品，用一般的烹调方法加热处理不能破坏食品中的真菌毒素。真菌生长繁殖及产生毒素需要一定的温度和湿度因此中毒往往有比较明显的季节性和地区性。

三、动物性食物中毒

食入动物性中毒食品引起的食物中毒即为动物性食物中毒。动物性中毒食品主要有两种；①将天然含有有毒成分的动物或动物的某一部分当做食品，误食引起中毒反应；在一定条件下产生了大量的有毒成分的可食的动物性食品，如食用鲐鱼等也可引起中毒。近年，我国发生的动物性食物中毒主要是河豚鱼中毒，其次是鱼胆中毒。

四、植物性食物中毒

主要有3种。①将天然含有有毒成分的植物或其加工制品当作食品，如桐油、大麻油等引起的食

物中毒；②在食品的加工过程中，将未能破坏或除去有毒成分的植物当作食品食用，如木薯、苦杏仁等；③在一定条件下，不当食用大量有毒成分的植物性食品，食用鲜黄花菜、发芽马铃薯、未腌制好的咸菜或未烧熟的扁豆等造成中毒。一般因误食有毒植物或有毒的植物种子，或烹调加工方法不当，没有把植物中的有毒物质去掉而引起。最常见的植物性食物中毒为菜豆中毒、毒蘑菇中毒、木薯中毒；可引起死亡的有毒蘑菇、马铃薯、曼陀罗、银杏、苦杏仁、桐油等。植物性中毒多数没有特效疗法，对一些能引起死亡的严重中毒，尽早排除毒物对中毒者的预后非常重要。

五、化学性食物中毒

主要包括：①误食被有毒害的化学物质污染的食品；②因添加非食品级的或伪造的或禁止使用的食品添加剂、营养强化剂的食品，以及超量使用食品添加剂而导致的食物中毒；③因贮藏等原因，造成营养素发生化学变化的食品，如油脂酸败造成中毒。食入化学性中毒食品引起的食物中毒即为化学性食物中毒。化学性食物中毒发病特点是：发病与进食时间、食用量有关。一般进食后不久发病，常有群体性，病人有相同的临床表现。剩余食品、呕吐物、血和尿等样品中可测出有关化学毒物。在处理化学性食物中毒时应突出一个“快”字！及时处理不但对挽救病人生命十分重要，同时对控制事态发展，特别是群体中毒和一时尚未明化学毒物时更为重要。

常见食物中毒： 土豆中毒：土豆发芽，变绿处含有龙葵素，龙葵素毒性较强，当人们摄入发芽的土豆后，约数分钟后就会感到舌、麻痒、发干、胃部痛、呕吐、恶心、腹痛、腹泻伴有头荤、耳鸣、瞳孔散大等症状。预防措施：土豆应放在干燥。阴风处保存，一旦土豆发芽后应刮去土豆皮，将长芽和变黑色的彻底挖干净，发芽的土豆不宜做凉菜，应炒熟透、加醋后在使用。鲜黄花菜中毒

鲜黄花菜中含有秋水仙碱，食后潜伏期一般0•5～4小时。主要为恶心、呕吐、腹痛、腹泻、头痛、口干。

预防措施：最好食用干制品，如果吃鲜黄花菜时，必须经水浸泡或开水烫后除去汁液，彻底炒，煮后才可以吃。扁豆中毒扁豆所含的皂素、植物红细胞凝集素引起的，食后1～5小时发病症状，恶心、呕吐、腹痛、腹泻、头荤、出冷汗。

预防措施：主要是吃四季豆时，要炒熟透，是豆角加热至原来的绿色消失。食用时无生味和苦硬感，毒素即可彻底破坏，一般老豆更容易引起食物中毒，豆角两头含毒素较高影去掉。

板书设计： 第三课食物中毒

1、食物中毒的症状；

2、食物中毒的分类；

3、生活中常见的食物中毒及预防。课后反思： 第一单元 健康指南 授课教师：

课题 第四课 拒绝吸烟酗酒 课型 新授2课时 第四课 拒绝吸烟酗酒 教学目标：

（1）通过收集资料，学生更加懂得了吸烟、酗酒的危害。（2）使学生能抵制不良嗜好。教学重难点：

让学生能够真正认识吸烟酗酒的危害，能够抵制吸烟酗酒不良嗜好。教学过程：

一、烟草的有害成分

1、尼古丁

香烟烟雾中极活跃的物质，毒性极大，而且作用迅速。40-60毫克的尼古丁具有与氰化物同样的杀伤力，能置人于死地。尼古丁是令人产生依赖成瘾的主要物质之一。

2、焦油

在点燃香烟时产生，其性质与沥青并无多大差别。有分析表明，焦油中约含有5000种有机和无机的化学物质，是导致癌症的元凶。

3、亚硝胺

亚硝胺是一种极强的致癌物质。烟草在发酵过程中以及在点燃时会产生一种烟草特异的亚硝胺

（TSNA）。

4、一氧化碳

吸烟时，烟丝并不能完全燃烧，因此会有较多的一氧化碳产生。一氧化碳与血红蛋白结合，影响心血管的血氧供应，促进胆固醇增高，也可以间接影响某些肿瘤的形成。

5、其他有害及致癌物质

除了上述有害物质之外，香烟中的有害物质还有苯并芘，这是一种强致癌物质。另外烟中的金属镉、联苯胺、氯乙烯等，对癌细胞的形成会起到推

二、吸烟的危害：

1、致癌作用

吸烟致癌已经公认。流行病学调查表明，吸烟是肺癌的重要致病因素之一，特别是鳞状上皮细胞癌和小细胞未分化癌。吸烟者患肺癌的危险性是不吸烟者的13倍，如果每日吸烟在35支以上，则其危险性比不吸烟者高45倍。吸烟者肺癌死亡率比不吸烟者高10～13倍。肺癌死亡人数中约85％由吸烟造成。

2、对心、脑血管的影响

许多研究认为，吸烟是许多心、脑血管疾病的主要危险因素，吸烟者的冠心病、高血压病、脑血管病及周围血管病的发病率均明显升高。

据报告，吸烟者发生中风的危险是不吸烟者的2～3．5倍；如果吸烟和高血压同时存在，中风的危险性就会升高近20倍。此外，吸烟者易患闭塞性动脉硬化症和闭塞性血栓性动脉炎。吸烟可引起慢性阻塞性肺病（简称COPD），最终导致肺原性心脏病。

3、对呼吸道的影响

吸烟是慢性支气管炎、肺气肿和慢性气道阻塞的主要诱因之一。

4、对消化道的影响

吸烟可引起胃酸分泌增加，一般比不吸烟者增加91．5％，并能抑制胰腺分泌碳酸氢钠，致使十二指肠酸负荷增加，诱发溃疡。烟草中烟碱可使幽门括约肌张力降低，使胆汁易于返流，从而削弱胃、十二指肠粘膜的防御因子，促使慢性炎症及溃疡发生，并使原有溃疡延迟愈合。此外，吸烟可降低食管下括约肌的张力，易造成返流性食管炎。

5、其他

吸烟对妇女的危害更甚于男性，吸烟妇女可引起月经紊乱、受孕困难、宫外孕、雌激素低下、骨质疏松以及更年期提前。孕妇吸烟易引起自发性流产、胎儿发育迟缓和新生儿低体重。

6、被动吸烟

是指生活和工作在吸烟者周围的人们，不自觉地吸进烟雾尘粒和各种有毒物质。被动吸烟者所吸入的有害物质浓度并不比吸烟者为低，吸烟者吐出的冷烟雾中，烟焦油含量比吸烟者吸入的热烟雾中的多1倍，苯并芘多2倍，一氧化碳多4倍。研究发现，经常在工作场所被动吸烟的妇女，其冠心病发病率高于工作场所没有或很少被动吸烟者。据国际性的抽样调查证实，吸烟致癌患者中的50％是被动吸烟者。大量流行病学调查表明，丈夫吸烟的妻子的肺癌患病率为丈夫不吸烟的1．6～3．4倍。孕妇被动吸烟可影响胎儿的正常生长发育。有学者分析了5000多名孕妇后发现，当丈夫每天吸烟10支以上时，其胎儿产前死亡率增加65％；吸烟越多，死亡率越高。吸烟家庭儿童患呼吸道疾病的比不吸烟家庭为多。

7、戒烟

综上所述，可见吸烟对人体健康危害之大，而戒烟后，其毒性作用将渐渐减少，大多数病变都可有不同程度的逆转，并有助于降低COPD、冠心病和癌症的发病率及死亡率。由此可见戒烟的重要性。卫生宣教应加强吸烟有害健康的宣传教育，禁止在公共场所吸烟，限制为烟草商刊登广告，并在香烟盒上印刷“吸烟有害健康”的标志。戒烟方法很多，诸如针灸戒烟、戒烟糖和戒烟茶等，但主要是心理取胜，吸烟者真正认识到吸烟的危害性，就会决心及早戒除。

三、酗酒的危害：

1、酒精中毒据测定，饮下白酒约5分钟后，酒精就会进入血液，随血液在全身流动，人的组织器官和各个系统都要受到酒精的毒害。短时间大量饮酒，可导致酒精中毒，中毒后首先影响大脑皮质，使神经有一个短暂的兴奋期，胡言乱语；继之大脑皮质处于麻醉状态，言行失常，昏昏沉沉不省人事。若进一步发展，生命中枢麻痹，则心跳呼吸停止以致死亡。

2、损害食管和胃黏膜酒精对食管和胃的黏膜损害很大，会引起黏膜充血、肿胀和糜烂，导致食管炎、胃炎、溃疡病。酒精主要在肝内代谢，对肝脏的损害特别大，肝癌的发病与长期酗酒有直接关系。研究表明，平均每天饮白酒160克，有75％的人在15年内会出现严重的肝脏损害，还会诱发急性胆囊炎和急性胰腺炎。

3、诱发脑卒中酒精影响脂肪代谢，升高血胆固醇和甘油三酯。大量饮酒会使心率增快，血压急剧上升，极易诱发脑卒中。长期饮酒还会使心脏发生脂肪变性，严重影响心脏的正常功能。

4、酒精中毒性精神病当血液中的酒精浓度达到0.1%时，会使人感情冲动；达到0.2%~0.3%时，会使人行为失常；长期酗酒，会导致酒精中毒性精神病。

5、营养失调长期酗酒还会造成身体中营养失调和引起多种维生素缺乏症。因为酒精中不含营养素，经常饮酒者会食欲下降，进食减少，势必造成多种营养素的缺乏，特别是维生素B1、维生素B2、维生素B12的缺乏，还影响叶酸的吸收。

6、危害胎儿女性酗酒的危害性更大。研究发现，在对酒精产生依赖以后，女性的大脑萎缩进程要比男性快。酒精对精子和卵子也有毒副作用，不管父亲还是母亲酗酒，都会造成下一代发育畸形、智力低下等不良后果。孕妇饮酒，酒精能通过胎盘进入胎儿体内直接毒害胎儿，影响其正常生长发育。而丈夫经常酗酒的家庭中平均人工流产次数比其他家庭高很多。

7、酗酒对社会也具有极大危害，因为酗酒是一种病态或异常行为，可构成严重的社会问题。酗酒者通常把酗酒行为作为一种因内心冲突、心理矛盾造成的强烈心理势能发泄出来的重要方式和途径。酗酒者常通过酗酒以期来消除烦恼，减轻空虚、胆怯、内疚、失败等心理感受。如果全社会对酗酒现象熟

第一单元 健康指南 授课教师：

课题 第五课 安全用药常识 第五课 安全用药常识 教学目标：

1、通过对处方药和非处方药的认识，学会看“使用说明书”，结合日常生活事例来认识安全用药的重要性，并初步学会配置“家庭小药箱”。

2、通过“安全用药”的合作学习和交流，树立学生的安全意识和自我保护意识。

教学重点：

1、会安全用药；

2、学会设计家庭小药箱 教学过程：

一、药品家族：

? 简单来说，药品就是指用于防病，治病的物质。人类为了祛除疾病，恢复健康，发明药品。? 药品是一个大家族，按照不同的标准，可以分为不同种类。最常见的药品分类是： ? 中药和西药

? 处方和非处方 ? 内服药和外用药等

二、中药和西药：

? 中药是中华民族医药理论的结晶，多由动物，植物及矿物加工而成。? 西药包括化学合成药物，生物制品和血液制品等，是现代医学理论指导下使用的药品。

三、处方药和非处方药

? 处方药是必须凭执业医师或执业助理医师处方才可调配、购买和使用的药品；非处方药是不需

要凭医师处方即可自行判断、购买和使用的药品。处方药英语称Prescription Drug，Ethical Drug，非处方药英语称 Nonprescription Drug，在国外又称之为“可在柜台上买到的药物”（Over The Counter），简称OTC，此已成为全球通用的俗称。

? 非处方药是指为方便公众用药，在保证用药安全的前提下，经国家卫生行政部门规定或审定后，不需要医师或其它医疗专业人员开写处方即可购买的药品，一般公众凭自我判断，按照药品标

签及使用说明就可自行使用。非处方药在美国又称为柜台发售药品（over the counter drug），简称OTC药。

四、内服药和外用药

? 药物有内服药和外服药之分。

? 内服药是通过口服被人体吸收来治疗疾病的药物。

? 外用药是通过涂抹等治疗疾病的药物。外用药一般用红色表明“外”或“外用”。

五、安全用药：

? 选购药物时尤其要注意仔细阅读说明书，看这种药物是否适合自己的病情，是否存在不能服用

这种药物的情况。药品说明书上标注的“慎用”、“忌用”、“禁用”，它们虽然只有一字之差，但意 义却截然不同。“慎用”就是谨慎使用的意思，并不是绝对不能用，而是提醒用药者在使用过程

中要注意观察有无不良反应，发现问题必须立即停药；“忌用”是指不适宜使用或应避免使用，患者使用该药后可能发生不良反应或不良后果；“禁用”就是禁止使用的意思，这是对用药者最

严厉的警告。药物的应用：

? 1.空腹（清晨）：驱肠虫药如驱蛔灵、槟榔等，可使药物迅速入肠保持高浓度而且直接作用

于虫体；盐类泻药，如硫酸镁等，可使药物迅速入肠发挥作用。

? 2.饭前（食前30分钟）：收敛止泻药、有壁保护药、吸着药均应在饭前服；利胆药如硫酸

课型 新授2课时

镁、胆酸钠等，使药物通过胃时不致过分稀释而保证疗效；以消化系统刺激不大的肠道抗感染

药宜在饭前服。

? 3.饭时（饭前饭后片刻）：助消化药如胃蛋白酶合剂应在饭是服用，使药物及时发挥作用；

有些对胃肠刺激特别强的药物（硫酸低铁、左旋多巴芬）在饭时服。? 4.饭后（食后15－30分钟）：绝大多数药物可在饭后服。特别是对胃肠有刺激性的药物如阿

司匹林、消炎痛碘化钾、洋地黄、黄连素等。

六、药品和保健食品的区别：

药品是指用于预防、治疗、诊断人的疾病，有目的地调节人的生理机能并规定有适应症或者功能主治、用法和用量的物质，包括中药材、中药饮片、中成药、化学原料药及其制剂、抗生素、生化药品、放射性药品、血清、疫苗、血液制品和诊断药品等。保健食品就是我们通常所说的保健品，适用于特定人群的保健作用。保健品不能代替药品。

保健食品俗称保健品，能调节人体的机能，适用于特定人群食用，但不以治疗疾病为目的。所以在产品的宣传上，也不能出现有效率、成功率、等相关的词语。

药品和保健品的批准文号也有不同：

药品在包装上一定能够看到批准文号：“国药准字H(或Z.S.J.B.F)+8位数字”，它的意思是国家药监局批准生产、上市销售的药品，H字母代表化学药品、Z中成药、S生物制品、J进口药品国内分包装、B具有辅助治疗作用的药品、F药用辅料。

如果包装上没有“国药准字”批准文号，肯定不是药品，如果有“国药准字”你登陆国家药监局数据查询，输入药品名称或“国药准字”后面的字母和8数字，查不到的也是假药。

保健品在包装上一定能够看到国家药监局的批准文号：国食健字G(J)+年号+流水号，字母G指国产J指进口。或卫生部的批准文号：卫食健字（卫食健进字）+年号+流水号。并且规定在包装或标签上方必须标有保健品的特殊标识：“蓝帽子”，一个类似蓝帽子的图案,下面有保健食品四个字，保健食品四个字下面是批准文号。没有蓝帽子和保健品批准文号的就是假的保健品。

课后反思： 第二单元 健康心理 授课教师：

课题 第六课 走进心理辅导 课型 新授2课时 第六课 走进心理辅导 教学目标：

1、认识不良情绪对自己生活、学习所带来的危害。

2、寻找缓解和消除不良情绪的几种方法。

3、增强对自己情绪的调控能力，做自己情绪的主人。

4、帮助学生形成积极的心理防御机制。教学重难点：

1、重点：对付挫折，消除不良情绪的积极措施。

2、难点：如何引导学生说出不愉快的情绪体验即所受挫折，并讨论有效的积极的防御措施。教学过程 ：

一、谈话引入课题

1.谈话：同学们，我们的生活是美好的，不过有时也会碰上这样或那样的困难，请看大屏幕，你遇到过这样的困难吗? a：一男孩上学过马路时面对车流，急得满脸通红，手足无措。b：放学后，下大雨，一女孩因没有雨具而冒雨奔跑回家。

c：一个男孩子要写课堂作业时，发现铅笔头是断的，他只有一支笔，这下写不成作业了，他很急，不知如何是好。

(教师请学生讲图意)师强调：图上这些小朋友都遇上了困难。

2.提问：你们遇到过这样的困难吗?除了这些困难，平时你们还遇到过什么困难呢?(鼓励学生大胆说，实事求是地说)3.小结：是啊，在生活中，我们每个人都会遇到困难。板书课题：“遇到困难”几个字。

二、寻找解决问题的办法 ⒈介绍新朋友小南

同学们，今天老师要给你们介绍一个新朋友，这个小朋友的名字叫小南，她在我们学校读一年级。(大屏幕显示动画：小南一边招手一边向同学们问好，请同学们也向新朋友问好。)她最近遇上了一些困难，请同学们看大屏幕。

⒉讨论情境一：一天下午放学后，小南自己回家，由于对路不熟，所以迷路了，并且越走越远，她从下午四点多直到晚上六点半都找不到回家的路，看到天已经黑了，就站在路边大哭起来。

⑴教师讲述：小南想回家可是又不知道走哪条路，她是不是遇上困难了?你们看她哭得多伤心啊。你们说说她当时的心理会是怎样的?(相机板书——反应：心慌、紧张、害怕)⑵讨论办法。（小南该怎么办呢？大家一起商量商量，有什么好办法。）(四人小组讨论)①板书课题：“怎么办?”讨论办法。

②小南的眼泪能带她回家吗?小南的哭声能解决困难吗?如果是你的话，你觉得首先要怎么样?(冷静、沉着)相机板书：冷静、积极想办法。

③指名讲述办法，相机提问：如果遇到陌生人你能随便跟他走吗? ④教师归纳办法。

3.讨论情境二： 小南在操场上跑步，一不小心跌伤了膝盖，她坐在地上哭了很久。

提问：

①她为什么哭?(害怕疼痛)②眼泪能让她的血止住吗?哭声可以使她的伤口变好吗? ③应该怎么办?(引导学生说出先要镇定、冷静，然后想办法。)4.小结：我们遇到了困难，有时会心慌、紧张，甚至害怕，这是正常的生理反应，但我们应该明白：心慌、紧张、害怕不能帮助我们解决困难，甚至还可能使事情变得更糟糕。所以我们首先要让自己冷静下来，积极想办法解决。能自己解决困难的孩子是个勇敢的孩子。我们平时遇到困难的时候，有谁能自己想办法解决的，如果有的话，等一会儿告诉老师，好吗?

三、独立解决问题

⒈谈话：同学们给小南出了不少的好主意，并且还教会了她遇到困难要冷静的思考解决问题的办法。现在请你们重新再看看开始上课时出现的几个困难，如果是你应该怎么办。

⒉出示图

一、图

二、图三，请个别学生回答。

四、巩固印象、加深认识

⒈提问：你以前遇到什么困难，你是怎么解决的?今后遇到困难应该怎么办?(学生先同桌讨论，然后指名说。)⒉教师小结：能自己解决困难是好的，但实在没有办法解决的时候，我们应该请别人来帮助自己。

第二单元 健康心理 授课教师：

课题 第八课 合作与竞争 课型 新授2课时 第八课 合作与竞争 教学目标：

1、认识什么是合作中竞争与竞争中合作；

2、把握在合作中竞争和在竞争中合作的技能；

3、在学习如何竞争与合作的过程中使学生学会如何做人。教学重难点：

教学重点：竞争和合作的关系；把握在合作中竞争和在竞争中合作的技能。教学难点：在学习如何竞争与合作的过程中使学生学会如何做人 教学过程 ：

一、合作与竞争无处不在：

1、合作与竞争的关系：

竞争与合作并不是水火不容的关系，而是相互依存的。比如美国的微软公司和我国的汉王科技公司，两者既是市场竞争的对手，又是合作的伙伴，微软的产品中有汉王的科技，两家的产品在同一市场竞争，在竞争与合作中都得到了发展。

2、活动：学习中的合作

二、提高合作能力：

1、认识合作的意义，树立合作的意识。

2、体验成功合作的喜悦。

3、掌握参与合作的方法。

三、在合作与竞争中成长：

1、合作与竞争

2、有效合作与竞争 课后反思： 第二单元 健康心理 授课教师：

课题 第九课 自己的事情自己做 课型 新授 第九课 自己的事情自己做 教学目标：（1）知识目标：懂得自立的含义；了解自立的表现；初步形成自己管理自己的学习和生活的能力。

（2）能力目标：通过对比、体验、社会实践等方法，使学生体会自立的重要性和必要性。

（3）情感、态度价值观目标：树立自立的生活态度，学会对自己的行为负责，在实践中体会自立的意义，为将来走向自立人生打下坚实基础。

教学重点：自立的含义及表现。

教学难点：自立对个人成长的重要意义。教学方法：讨论教学法 教学过程：

一、引入：提问：笔直的大树和爬山虎两种植物，它们的生长状态是截然不同的。你能说说，由此我们联想到人在生活中的哪两种不同的生活态度吗？

二、新授：

（一）、不能凡事都依靠他人

1、案例分析P39

2、小资料P40

（二）自理自立任我飞

1、自理自立的概念：是指人能够自己做自己的主人，能够做力所能及的事情，并积极地有自己的方式去认识世界、了解世界。

2、培养自理自立能力要注意的方面： A、正确认识自理与自立； B、要从小事做起 C、要从现在做起

D、要多参与综合性实践活动

（三）、在实际中成长

1、小资料

2、小活动P42 板书：自己的事情自己做

（一）、不能凡事都依靠他人

（二）自理自立任我飞