演讲稿,学会坚强（精选7篇）
秋风渐渐的萧瑟，天气渐渐地冷寒，但我们却无所畏惧，因为我们始终有一颗坚强的心，为我们战胜寒冷驱走阴霾。
只有坚强才会充满希望，只有坚强才会坚定我们的信仰，才会让我们无所畏惧，乘风破浪奔向我们的理想，创造属于我们的辉煌。坚强是懦弱的反义词，它不但能战胜懦弱，更能战胜自我，给我们劈开荆棘，把炼狱般的煎熬当成洗礼，经受生之痛，死之舞，不失对生活的微笑。
坚强，就是把对生命的眷恋，对美好的向往，转化成一种信念，一种执着，督促我们不断向前，战胜前面的一切困难，到达幸福的彼岸。
坚强，让我们放弃忧伤，不再彷徨，迎着风浪，向着我们的梦想起航，在孤独中点亮一盏心灵的灯，指引我们寻找光明。
坚强，是让我们更好的珍惜亲朋，永不放弃，永远珍惜，用我们坚强的目光坚定他们一颗温暖的心。
坚强，就是责任，让我们对工作始终充满热情，充满激情，不畏惧困难，把工作完美的做完。
坚强，就是为了让我们更加珍惜生命，不在孤独中迷失自己，不在困难中放弃自己，不再失落中找寻自己，体验困难，在磨难中历练自己，认知自己，鼓励自己，在无常中感知生命本质，学会宁与安详，学会用乐观的心笑看云起云散花开花落。
一首小诗，给予生命：
去雁掠走思绪的映迹 湖蓝色的月光升起 我在时间中栖息 不再寻觅
也不再孤独中寻找我的诗句 秋的风
默默将叶堆积
生命的河水
静静流于心底
不必猜度生的莫测 不要忽略小小的快乐 蓝色消失的海岸 没有花开的四季 将生命
轻轻洗涤
我们的生活千变万化, 然而只有一样东西是个定数, 即压力。我们每个人每天要面对许多压力, 这是回避不了的。因此, 我们的家长要有意识地帮助孩子培养意志力。
一、教会孩子选择积极的动力, 正确认识“挫折”
萧伯纳曾说过“在这个世界上, 有所作为的人总是奋力寻求他们所需的环境, 如果未能找到, 他们也会创造环境。”这段话给我们的启示是:如果一个人在发展, 他就有生命力。在发展的过程中, 就必须要克服种种困难, 从而你的耐挫力也就提高了。要发展自己, 就必须有积极的态度和正确的人生目标。我们的教育就是要为孩子们打开智慧的天窗, 使他们能够清楚的观察社会上的事。当然, 也包括社会上的矛盾和缺陷。在探索世界的过程中, 不能让孩子们成为精神上的盲目者, 而应让他们学会憧憬美好的未来保持积极进取的心态, 树立自己的理想。然后每隔一段时间, 围绕这个理想制定出具体目标, 这样孩子在这统一渐进的过程中养成了积极的态度, 一步步照计划走下去。同时也明白了, 在实现目标的过程中也会遇到困难、挫折、只有克服, 才能取得成功。最终也会锻炼自己的耐挫力、意志力, 孩子的能力也得到了培养。
二、教会孩子对待挫折的方法, 让孩子在受挫中体会成功
在日常生活中, 家长适当设置一些困难, 让孩子体验挫折。让他们在莽撞中吃点苦头, 切身体验一下。作为父母, 要根据孩子的个性特点, 能力水平, 提出适当的要求, 让孩子做力所能及的事, 是使孩子通过成功的自我激励, 体验成功的喜悦获得信心。另外, 不管什么原因, 当孩子不能面对挫折时, 父母应以乐观的情绪感染孩子, 遇到挫折并不意味着失败, 没有挫折也不一定成功。教会孩子权衡利弊得失, 父母当告诉孩子正是这些挫折让自己认识到不足, 找到了自己努力的方向, 更积累了少有的经验, 从而全方面发展了自己, 锻炼了能力。
三、让孩子坚持锻炼身体, 依靠集体力量培养意志力
人的情绪、心态和身体健康密切相关。有时会因身体状况承受不了生活事件而导致精神上的崩溃, 家长应充分说明让孩子懂得这个道理。鼓励他们坚持锻炼身体, 同时也应身体力行和他们一起锻炼。身教大于言传不仅培养孩子, 也加强了和孩子的交流, 让自己也得到了放松。家长也应让孩子在集体熏陶中培养意志, 意志力的培养离不开人群和集体。在孩子周围, 寻找一些敢于迎战困难的人作为榜样, 也可以让孩子产生自信心, 在群体活动中体验意志坚强和成功的关系, 在社会活动中, 让孩子有目的的去实践和体验。
家长在培养孩子坚强意志力的同时, 更要让他们热爱生命。要让孩子们懂得:纵然生命中的快乐、幸福让人难以忘怀, 而生命中的挫折、痛苦换个角度看来何尝不是财富?因为在和困难斗争中, 感到自己生命的坚强。
怕的时候没人陪，我学会了勇敢；
烦的时候没人问，我学会了承受；
累的时候没人可以依靠，我学会了自立……
就这样我找到了自己，
原来我很优秀，更可贵的是，世界上，
我只有一个，只有一个我！
渐渐地，我成熟了，
知道了人是被逼出来的，
只有压力才有动力，因为没有更大的不如意，
所以现在的不如意也是幸福的！
想要成蝶的蛹就要破茧，
想要重生的凤凰就要涅槃，
就要坚强，即使独自悲伤，
也不要去乞求怜悯，
嗟来的是廉价的，赶上的是便宜的，
在追求美好的同时不要失去自我，要始终做我自己，
只有自己才拥有自己全部的风格，谁也模仿不了，真实的你没有盗版！
相信自己可以撑起属于自己的那片蓝天！
是马就应去驰骋草原，是鹰就该去翱翔天宇，而我只需要做好我自己！
生活所迫又怎样，环境不好又怎样，困难大又怎样，这一切都需要你自己去打拼！
我永远都相信“爱拼才会赢”！
爱上等于哀伤，宁可高傲地发霉，也不低调地凑合。
无聊时看看书，孤独时找个最好的朋友谈心。
多疼疼自己，健康是一切的本钱。
不要过分去强求不属于自己的东西，
因为那样毫无意义，潇洒地放下该放下的，去活出自己的精彩！
你有没有曾经为一件小小的事情而烦恼?
你有没有曾经为一件小小的事情而争吵?
你有没有曾经为一件小小的事情而纠结?
你有没有曾经为一件小小的事情而哭泣?
………………………………………………
………………………………………………
呵呵……肯定是太多太多了的吧?!
其实，这很正常!很自然!甚至我可以说我们都很------￥幸运￥
我也不例外哦……
生活嘛?
就是如此啦……
可能当时的你会感到很无辜!
可能当时的你会感到很委屈!
可能当时的你会感到很生气!
可能当时的你会感到很很很想哭!!!
……………………………………………
……………………………………………
那你要知道!这都是当时了!!!
只要不是原则上的问题~
这些一切一切的感到!!!
这些一切一切的而怎么怎么!!!
都是小傻瓜才会这样的啦~
你该不想甘愿做这个小傻瓜吧?! O《∩_∩》O哈哈~
(嘘……其实以前的.我也当过这个“小傻瓜”啦……)
为什么说是幸运的?!
因为我们体验到了什么是生活!
因为我们感受到了什么是真谛!
因为我们明白到了什么是珍贵!
因为我们晓得到了什么才叫失去后的纠结感!后悔感!
……………………………………………………………………
小小的世界……小小的人儿……
小小的人儿……小小的事情……
小小的事情……小小的挫败……
小小的挫败……小小的哭泣……
都说了是小小的事情了~就表再为此纠结，为此不开心，更为此而哭泣了!!哦
就说我吧：身边的好朋友真的太多太多了…
大家都很喜欢和我交往~
和我做朋友~
和我一起玩~
和我倾诉~
安慰我…关心我…太多太多了…
但生活嘛…~总有时也会有矛盾或纠结的时候呀~
以前的我就是个典型的小傻瓜…~呵呵…
不过，每每过后总会觉得很伤友谊的啦…又不是什么大事咯~没必要没必要的啦…~~
想开了…想通了…长大了…
后来的我……………………………………
所以每当我遇到这些小小的事情~我总会想到“友谊”二字!
“友情”二字当头照哦…………
因为友谊我更珍惜身边的每个朋友!
因为友谊我更学会战胜小小的事情!
为了友谊
为了真情
我告诉自己~表哭~
我勉强自己~坚强~
因为我深深的知道：友谊是第一的!
一切一切的臭小事!
一切一切的4争吵!
哪怕是一切一切的小冤枉哦………~~
都应该不能破坏我们的友谊!
伤害我们的感情!
不值得的!
因为有小事
我们的生活才精彩
因为有小事
我们的生活才有乐
因为有小事
才能更能反衬出生活的无与伦比的美……
答应偶 !
今天起再见小事……也表烦恼~
也表争吵~
也表纠结~
也表生气~
更表哭泣……咯!
学会坚强!
学会珍惜!
学会看开啦~
我们很幸福~能够有小事在生活中做伴…
是我们的生活更精彩…
但又决破会不了我们的友情…
我们为此而自豪，而骄傲…
我们搭肩高喊：“友谊万岁”
此刻汶川寂静，大地一片废墟，一片荒凉。
夜凉如水，路在脚下延伸，静静的夜伴着无眠的我…… 08年5月12日，四川汶川发生了里氏8.0级的特大地震，房屋倒塌，死的人不计其数。地震把汶川县变成了可怕的废墟。
这是震撼全国的不幸消息，我坐在电视机前看到那一幕幕催人泪下的画面，看到那一个个勇于求生的同龄少男少女，不放弃一丝生的希望时；看到幼儿园的老师不顾自己的安危，抱起学生到处转移的情景；看到女警给三个月的婴儿喂奶时；看到亲人互相在寻找对方，那种无望的神情时；接着是同学互相鼓励对方度过重重难关时……我的眼泪不由自主的布满了眼睛。心里直在哆嗦：地震真是太无情、太残酷了。在我们面前的情景让我们感到凄凉和无助。虽然这是多么的不幸，但是从中我们也感受到抗震救灾小英雄的英勇无畏精神。
瞧，“我还活着”11岁的何亚军醒来时，发现自己被压在一片废墟中，右脚被死死地卡住了，动弹不得，透过废墟的缝隙中，她看到了黑沉沉的，死寂的天空，还有几颗闪烁着微弱光芒的星星，竟然已经是晚上了。
老师和同学们呢？他们到哪里去了？他们都还活着吗？何亚军的眼泪刷地一下子流了下来，她开始祈祷，愿上天保佑我的老师和同学们安然无恙……就在这时候，突然从小亚军的下方传来回音。“我——还——活着，我是——牛钰”，于是亚军振奋起来，说“牛钰，我们要坚强，我们坚决不能睡着，我们要挺住……”
漫长的夜晚，从未有过的漫长，到13日9时多，他们终于被救援人员发现了。于是救援人员用长绳系好矿泉水，通过狭窄的缝隙，漫漫的防绳给小亚军，边放边说“孩子，挺住，相信叔叔一定能把你们救出来。”
救命水啊！小亚军接到水后，第一个想到的是给在自己下面的牛钰喝，“牛钰，看水在这里。”牛钰甜甜的笑了。小亚军在无水的废墟中，让同伴喝到纯净的水，救命之水，是大爱所激发的力量，也是无私所创造的奇迹，小亚军还说给予是人生中最大的快乐。
还有这样一个镜头，一个女孩被埋在一片废墟中，输液的管子悬在她的头顶，在这样的灾难面前，女孩清秀的脸上流露出的不是痛苦，而是荡漾着甜美的微笑和不畏苦难的从容、镇定。人们说她的微笑是地震中最美丽的微笑。这个微笑感动和鼓舞了无数的人。
这个女孩就是都江堰聚源中学15岁的初三学生高莹，在废墟下被埋了20小时后，被抢救出来，却永远失去了双腿。她的伤痛是同龄孩子无法忍受的，可是，面对所有的救援人员和医务人员，她始终微笑着：“要勇敢，不要哭。”
地震让一切都发生了改变，高莹的人生也由此发生了巨大的转折。和很多遭受痛苦的人一样，高莹不愿意提起被埋在废墟中熬过的分分秒秒。即使有人跟她谈到时，她也表现出非常平静、从容。她说她是幸运的。因为教室垮塌下来，震动停止时，她还能呼吸。而她两侧的同学已经不能哭，不能笑了。废墟下，她的双脚被石块和课桌压得严重变形，两块水泥板交错在她的头上，留有足够的空间给她，阳光可以透进来。
当救援人员把水泥块搬开，高茔的半个身子露出来时，救援叔叔对她说，“好孩子，不要怕，我们一定能救你出去。”“叔叔，我不怕，我会勇敢的。”高茔回答说。她用一抹微笑表示自己的坚强。在医院里，医务人员看到她的伤口感染都心疼，换完药后，她却笑着对护士说：“我能坚持住的。”
在无情的灾难前，她绽出甜美的微笑。废墟中，她笑对磨难与痛苦；病榻前，她笑对失去双腿的困扰。这样的微笑向他人传递了勇敢。她的微笑，是一面旗帜，也是一把号角，她显露的是个体生命的顽强，也显示了一个民族挑战灾难的风貌。
看到了汶川的一幕幕，我感觉到自己的渺小、脆弱，简直就是一个懦夫。曾经埋怨自己的出身，埋怨父母的种种不好，遇到一点点挫折就自暴自弃，缺乏恒心、毅力，最后一事无成。
啊！我再次感叹……
汶川地震使我感悟到：“在生命的深奥面前，我们都是无知的孩子。”有人说“生命像向东流的一江春水，曲折地穿过悬崖峭壁，最后一声不响地归入大海的怀里。”余秋雨说过“生命像冬天的腊梅，经历风雨的洗礼后，反而愈更繁茂，愈更美丽。”
四川的同胞们，生死不离，痛苦也不哭泣，爱是你的传奇，彩虹在风雨后升起。无论你在哪里，我都要找到你。血脉能创造奇迹，你的一丝希望是我全部的动力。愿逝者安息，愿生者坚强，愿我们能从这场灾难中，读懂感动，读懂幸福，读懂感恩，更读懂坚强。
扬起生命的风帆，航行在浩瀚无垠的大海上，茫茫的海面，等待我们的将是惊涛骇浪，让我们勇敢地接受阳光的抚摸、风雨的洗礼，让心灵得到净化。前面的风雨交加、狂风大浪算不了什么，因为我们是乘风破浪的勇士。我们坚信，雨后一定是彩虹，胜利是属于坚强者。
汶川的人们微笑吧，让我们的脸上荡起幸福的涟漪，去面对崭新的人生，面对全新的生活。
倾听是一种修养，一种胸怀，一种气度。学会倾听，你就会变得优雅，宽宏，大度。学会倾听，你将会受益无穷。
伯牙鼓琴，志在高山，钟子期曰：“善哉乎鼓琴，巍巍乎若泰山！”而志在流水，钟子期曰：“善哉乎鼓琴，洋洋乎若江河。”子期死后，伯牙痛失知音，摔琴断弦，终生不操，故有高山流水之曲。子期善于倾听，自此始有高山流水遇知音的千古佳话。学会倾听不仅能让我们得到知心朋友，还能帮助高高在上的天子安邦定国。汉武帝听取主父偃的建议，颁布“推恩令”，分出许多诸侯国，后来又陆续削夺大批列侯的爵位，解决了诸侯对中央的威胁，巩固了中央政权。另外汉武帝采纳了董仲舒的“罢黜百家，独尊儒术”，确定了独家思想的正统地位。在长安兴办太学，在地方学办学校，大力推行儒学教育，开启了辉煌的汉武盛世。
相反西楚霸王项羽不听相父范增的建议，一意孤行，最后落得个四面楚歌，乌江自刎的悲惨结局。神医扁鹊告诉齐桓公，说：“您有病在皮肤纹理间，不治的话会更深入。”桓公说：“我没有病。”后来扁鹊提醒病在血脉，胃间，都不理会，最终深入骨髓，扁鹊逃走，齐桓公病死。
可见，学会倾听的重要性。因为我们没有学会倾听，于是把父母的关爱当成唠叨，把老师的善意批评理解成蓄意伤害，把朋友的好心劝告当成落井下石。
我们之所以有两个耳朵，只有一张嘴巴，或许是上天让我们少说，多听，多想。因此，让我们都学会倾听吧！
我的校园，我的家
思念是一种美，思念是一种境界，陌生中带着熟悉，熟悉它的温馨，时间似水无痕，但曾经的那种熟悉的味道，家的味道，像一支怒放的玫瑰，张扬而充满活力，我曾生活的校园，依靠的家。
踏上曾经赤脚奔跑过的青石板，我开始追寻逝去的校园回忆，家的温馨。
在生活中，依旧斑驳的城墙再也没有了昔日的风光，南飞的候鸟再也没有了昔日的默契，已经长大的我却依然沉浸在儿时的快乐回忆中，停留在校园的美好时光里。
我的校园，坚实的角落，笼罩着家的氛围，有知心朋友的陪伴，老师的谆谆教诲，情不自禁地在脑海飘过。尤其是漫长的假期，让人特别想念。
曾多少次，我们一起在树下许下美好的愿望；曾多少次，我们一起在课堂上认真聆听、埋头整理笔记；曾多少次，我们一起在被窝里说着好像永远也说不完的悄悄话。朋友的陪伴让留守的生活充满了欢声笑语，老师的教诲让我们在知识的海洋里自由遨游。
“砰”，一个矿泉水瓶被起来上卫生间的队友碰倒了，滚落到地上。合衣而眠的胡晓华，一下就从床上跳了起来：又震了！队友赶紧按住她，“没事的，我们现在是在济南。”
胡晓华这才清醒过来。这里，的确是济南，康巴斯宾馆，夜里11点半。
在已经过去的两周里，恶梦一直缠绕着这个来自四川摔跤队的女孩，从5月12日那一天起，她就没睡过一个安稳觉。在济南的梦里，她又见到了三姨夫：那个善良憨厚的男人，还是那样温暖地笑着，笑着，突然一转眼就没了踪影。8岁的表妹在痛哭：爸爸回来爸爸回来……梦里，胡晓华一样的心如刀绞，泪水打湿了枕头。
地震发生时，胡晓华正在成都训练，有惊无险。一个小时之后，她听到消息：她的家乡绵竹，是这次地震最惨重的重灾区。
雨中的村庄一片狼藉：房子全垮塌了，好多人呆坐在颓倒的废墟上，面无表情；医院的空地边有人在哭叫，有人在抽泣，空气中弥漫着血腥的气息；村上小学倒塌的教学楼前，很多人围在那里，一遍又一遍呼喊着孩子的名字，直到变成嘶哑的悲号。梦里，分明又是那个震区，丝毫不差。
四川省运动技术学院训练馆里挤满了躲避余震的市民和从重灾区逃出来的群众，余震就像打嗝一样，随时随地说来就来，人人都成了惊弓之鸟。好不容易想找机会训练，听着外头有人喊上一嗓子，人们就拼命地往外跑；晚上正睡着，余震又来了，房子稍稍一晃，人就已经冲到街上，披着床单的，没穿鞋子的，光着上身的……
训练，已无法进行。
在山东省体育局的盛情邀请下，5月25日，四川摔跤队和四川跳水队、女足一同来到济南，和山东队并肩训练。
第一天训练时，胡晓华还真的很难理解：刚刚结束了升旗默哀，刚刚还忙着给自己找这找那、热心帮忙的山东小姐妹，到了跤场上转眼变了个人，凶悍发狠，谁也不认。胡晓华稍稍一分神，就被狠狠放倒在地，疼得呲牙咧嘴。
“山东体育局邀请我们来，副省长也亲切地慰问我们，你们场上一出手，也果然够‘热情’的。”胡晓华跟山东小姐妹开起玩笑。小姐妹却变得一脸严肃：“山东是礼仪之邦，可竞技体育是两回事，不论对面的对手是谁，上了场我们就要全力以赴，该怎么摔就怎么摔。我们是绝不会让你的，这样才是对你最大的尊重。从哪里摔倒了，就从哪里站起来，对吗？”
胡晓华眼睛一热，忽然明白了来山东的意义：现在自己能做的，就是更加努力地训练，用心地比赛，展现四川人的顽强，也向所有人证明，我们有实力重建家园。
一次又一次重重倒地，接着又一次接一次把对方摔倒。每一次爬起来，彼此目光里都渗透着肯定、鼓励、默契、理解，还有一份感动。
2009年，第十一届全国运动会将在山东举行。来济南整整一个月后，胡晓华做了一个好梦，梦见自己登上了冠军领奖台，就在这块土地——这块她深深感受着爱的土地上。
那些受伤的天使
“阿姨，告诉你一个秘密，我最喜欢打乒乓球和拔河了。不过，我们三年级二班拔河比赛从来没有赢过一班。你知道为什么吗，因为一班有好多大胖子！”
9岁的罗颖躺在济南中心医院整洁的病房里，顽皮地冲我眨着眼睛，公布了自己“脑筋急转弯”的答案。嘴角那抹得意的微笑，仿佛又沉浸在与同学一起游戏的快乐中。
但是，罗颖和她的同学们，再也不可能一起打球、一起拔河了。在这场地震灾难中，罗颖失去了自己的左手和右腿；曾经和她一起拔河的，胖胖瘦瘦的同学，四川都江堰新建小学的学生，很多都被压在了倒塌教室的瓦砾下，再也没有回来。
人来人往的病房里，罗颖躺在一大堆可爱的毛绒玩具里，冲着每个人笑。然后拿着妈妈的手机，认真地给屋里的每个人拍照。
在妈妈眼里，女儿是个从来都不知道愁滋味的“假小子”。在废墟里埋了20多个小时后被救出来，罗颖被直接推进了手术室，出来后看到两眼红肿的妈妈，小女孩忽然来了力气：“妈妈，妈妈，我还活着！”
从此，日出日落，对于罗颖一家，只是那么一晃一晃。从四川成都的病房，来到山东济南的病房，妈妈的心，也是那么一路晃来。
妈妈现在最难过的，是女儿再也不能穿裙子了。酷爱穿运动装的罗颖，最烦妈妈逼着自己穿裙子，而每次，都是妈妈向她妥协。
5月12日早晨，小罗颖却主动穿上了爸爸送的那套白色网球裙。“临出门，她还冲着我摇手说‘妈妈再见’。看她笑得好开心，我心里一动，突然觉得颖颖像个美丽的小天使。”
十几个小时之后，天使被折断了翅膀。白色的裙子上沾满了血迹，妈妈抹着泪将它收好：“我后悔以前没多让颖颖穿裙子，以后，她可能再也没法穿了。”
来到济南，罗颖总在问同一个问题：“我的左手呢，我的右腿呢？它们去哪儿了？”爸爸妈妈总是努力给女儿一个微笑：“你的左手和右腿被砸坏了，被医生叔叔拿去修了，修好就给你装上。”罗颖开始不说话。后来，有一天，她说：“其实我知道，修好也是假的，假的我也要……”
不堪回首的20个小时的伤痛，已经成了一个永久的秘密，深埋进9岁女孩的心底。白天，罗颖表现得很坚强，她会对每个人笑，开心地看她最喜欢的《机器猫》；但在深夜，她会突然惊醒，大叫：“妈妈，救我！爸爸，救我！”
从四川来到中心医院的6个肢残孩子，几乎都有这样的经历。心理干预的医生说，至少要半年时间，他们才能逐渐面对这痛苦的现实。
和罗颖一起来济南的，还有那个被埋了102小时的映秀小学的尚婷、最喜欢姚明的童忠诚、截肢都没掉一滴眼泪的马聪、还有文静和王小伟。这些失去了健全肢体的孩子来到济南，是为了寻找他们的翅膀——山东省假肢矫形康复中心提供的义肢。
罗颖的儿童节，是在手术室里度过的，因为她被截肢的右腿肌肉还在不断地腐烂，医生每天都要为她进行清理。这一天，罗颖咬着牙没有哭出声。回病房的路上，她遇到了坐着轮椅在走廊上“散步”的马聪。她回头对妈妈说：“妈妈，以后我不哭了，我要像马聪哥哥一样坚强，快点好起来，装上手和腿。我要自己走着去上学。”
晚上，罗颖做了一个梦，她梦见自己长出了一双翅膀，飞了起来，越飞越高……
那些求学的孩子
夸张、变形的怪兽张牙舞爪，无数脆弱的建筑物摇坠坍塌，画面“活”了，跳出了屏幕，排山倒海黑压压扑将过来，压将过来。
坐在科技馆4D电影院最前面第一排，11岁的张斌用两只手捂住眼和嘴，按捺住想要冲出喉咙的惊叫：好可怕！身边的小伙伴，早已忍不住惊声尖叫，放声大哭。
“5月31日，天气：晴，阳光灿烂。”张斌在笔记本上一笔一划地写道：“明天就是儿童节了，从安县到山东济南，第10天。在山东省科技馆看电影，张诗玉吓哭了，我也很害怕，但我没哭。”
电影的感觉，让他想起5月12日下午，地动山摇的那一刻，教室在他面前轰然溃塌。张斌的脑海里保留着这样的底片：“3秒钟，我们刚刚跑出来3秒，楼就塌了，垮了。我看到墙壁扭曲着，哗啦垮下来……有两个同学，被砸倒在地上……”
那短短几秒钟，一次次在张斌的脑海里浮现、定格、特写、循环播映。
从学校回到家，张斌一直在寻找自己最心爱的电动遥控车。那是父母辛辛苦苦在山东打工，买给张斌的生日礼物，那么漂亮，那么神气，却被自己家矗立了十几年的房子狠狠地砸在了下面。
“我在土堆里扒了半天，也没找到……”
看到记者捧出的遥控汽车，这个一脸忧伤的小男孩，眼睛里闪出一团火花：“不过……我那辆是白色的。”
把汽车抱在怀里，张斌不顾妈妈的再三呼唤，连晚饭也顾不上吃，就在济南东部奥体中心的活动板房外，专心致志地摆弄起来。从一楼到二楼，他和他的小汽车在人群里穿梭着。这一刻，张斌才有了11岁小男孩的天真活泼。
第一次见到张斌，是5月27日，历下区友谊小学里。站在一群同学当中，读六年级的张斌显得那么瘦小，表情也有些紧张。我拉过他的左手，有点发凉，他的右手则紧紧地揪着衣角，微微颤抖着。
“张斌，你别紧张啊！我问你，我叫什么名字？”身边的同学开着善意的玩笑，希望缓和他的情绪。张斌想了一会，有些茫然地摇了摇头。“不会吧！”同学夸张地做晕倒状：“我可是把自己最最喜欢的书和钢笔都送给你了！”“对不起！”张斌不好意思地低声呢喃着。同学忙宽慰他：“没事，这才几天？你肯定记不住这几十个同学，以后肯定会记得，没准儿，到了初中咱们还会在一个班上呢。”
初中？张斌默念着。在安县老家，从家到小学是5里；上初中，要到更远的镇上，从家到学校是50里……突然想起一直一起生活的爷爷奶奶，张斌鼻子一酸。
“嗨，哭什么？有什么好哭的嘛！”妹妹张燕摇着张斌的肩膀。
比张斌小2岁的张燕，非常“享受”在济南的生活：“这里很好啊！同学老师都很好，光书包就发了好几个了，还有很多书、本子、铅笔，都是新的，连自动铅笔里用的铅都给我们准备好了呢！”
地震改变了这些四川孩子的生活轨迹：之前，他们被称为留守儿童，现在，他们是灾区儿童，来到了在济南打工的父母身边。
一起来到济南，在同一所学校读书，坐同一辆班车上学，放学后一起回东郊板房里的家。特殊的环境使得这8个来自四川安县不同乡镇的孩子，很快就成了无话不谈的朋友。
最开心的是晚饭后的一段时光。写完作业，8个孩子凑在一起，以张斌、张燕家为据点，围在一起看发的新书；或在板房前凸凹不平的地面上玩耍，跳绳、跳皮筋；或者开心地聊着那些只属于他们自己的故事。那些飞快又不时夹杂着笑声的方言，似乎让这些身处他乡的孩子们，恍惚间找到了回家的感觉。
那些因孩子的到来而更加忙碌的父母们，明显感觉到，自己的孩子比以前懂事了，他们会主动帮爸爸妈妈做些家务，也会非常认真地做作业，再不用妈妈催促了。
全新的生活元素，让这些大山里走出来的孩子的世界变得格外丰富。单纯的张燕快乐着，张斌的忧郁也在一点点被化解。听爸爸说老家的新屋估计要等到明年才能建成，今年恐怕不能回家过年了，张斌马上说：“那把爷爷奶奶接来，在这里过年吧！”他犹豫了一下，又露出一个羞涩的微笑：“我想在济南上中学。”
六一儿童节前后，孩子们的日程排得满满的，要参加很多活动。实际上，从他们到济南的第一天起，就注定要成为被关注的对象。几个孩子的确有些累了，不过疲劳时他们也从不抱怨。儿童节那天，张斌用妈妈的手机给我发来短信说：阿姨，我喜欢上济南了！
后记
心理工作者说，悲伤是一种慢性疾病，爱和温暖只是一粒缓释胶囊。只有长期的心理干预，才能缓释受灾民众内心的忧伤。
张斌的小汽车可以“如假包换”，但那3秒钟深刻心灵的裂痕呢？罗颖的笑很动人，但那20小时的黑色创伤呢？还有胡晓华那挥之不去、缠绕已久的恶梦……
失去亲人，失去健全的肢体，失去心灵的家园，每个个体的痛都是刻骨铭心的，他们需要时间抚平伤痕。
我们能做的，是给他们空间，自我调节，自我疗伤。然后，要有足够的耐心，静静地陪伴他们。
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