信任的主题演讲稿

2024-06-04 版权声明 我要投稿

信任的主题演讲稿(精选11篇)

信任的主题演讲稿 篇1

2、信任必须述说,信任必须倾听,信任必须在朋友之间相互交谈的时刻双目凝视,信任必须在倾听的时候全神贯注。

3、信任不是锱铢必较的利益,而是肝胆相照的情分,和朋友在坦诚的交往过程中,会使朋友之间留存着对真情的敏感,会使对方的眼睛抹去云翳,心境重新开朗。

4、信任亲友是人的天性,而信任他人则是一种美德,在信任的过程中,快乐而全面地,认识这个看似复杂的世界。

5、信任是歌。无数动人的故事流传千古,如老歌般越老越有活力。范式自刎化鬼,日行千里,为的是赴张邵重阳之约。尾生抱柱苦候,直至被潮水卷走,为的是不失信于人。眉间尺毅然将自己的头颅和同头颅一样重要的宝剑交给一个陌生人,凭的是对他的一份信任。

6、信任是人世间不可缺少的重要成分,它与自信很相似,只不过信任是要送给别人,自信则是献给自己。

7、信任是书。虽然只有简简单单两个字,其中的蕴义又岂是三言两语能说得尽的?自信的人,懂得信任自己的能力;心胸坦荡的人,才能信任他人;诚实的人,总能博得大家的信任;礼佛者的虔诚,体现了对神明的信任信任自己,信任他人,令人信任,信任神明信任贯穿了我们整个生活,是我们每个人要用一生去读去品去思考的一本大书。

8、信任是相互的,它贵在真诚,贵在尊重。欺骗,不隐瞒,才是正确的人生态度。

9、信任是一条越掘越深的巷道,没有回头路可以走的,朋友之间相互的信任也如仇恨一样,没齿难忘。

10、信任是最简朴同时也是最奢侈的营养,需要用时间去灌溉。

11、信任有如一杯好茶,淡而不涩,清香而不扑鼻,缓缓飘来,细水长流。

12、在人生的旅途中,难免会遇到各种各样的智慧的,还有考验人的能力的如此等等,无论有何种考验,被考验者只有经得起考验,才能为考验者喜欢和信任。

13、在这个复杂的世界里,让自己变得简单,把别人看得简单,这就是一种深层的信任。一杯香茗,你可以品味出信任的醇香;一句忠告,你可以领略信任的意味。

14、无论是在生活,还是工作上,人与人处的融洽全靠信任。人常说理解万岁,其实只有相信了才能理解,信任是理解的前提。所以,我们也可以说信任万岁!

15、我一直以一颗真诚善良的心来对待身边的每一个人,因为我始终相信:将心比心,只要有付出,就会有回报,这个世界才会变得更加的美好,更加的温暖。

16、人之间的信任,是很坚固的,但是又很脆弱。它是人间的宝藏,需我们珍爱。

信任的主题演讲稿 篇2

由国际认可合作组织国际认可论坛 (IAF) 和国际实验室认可合作组织 (ILAC) 联合设立的世界认可日迄今已举办了5届。2012年世界认可日的中国主题是“传递信任服务发展———推进认证认可夯实质量基础”。

华建敏在讲话中指出, 质量发展是兴国之道、强国之策。认证认可是质量安全监管工作的重要一环, 是保障和提升我国质量总体水平、促进科学发展的重要基础。认证认可已经成为我国质量基础设施的重要组成部分, 成为我国参与国际经济合作的重要桥梁。

华建敏表示, 坚持以质取胜, 建设质量强国, 对我国加快提高认证认可工作水平提出了迫切要求, 也提供了难得的历史机遇。他希望全国的质量工作者充分把握机遇, 切实加强自身能力建设, 推动我国认证认可事业加快发展, 为建设质量强国提供坚实保障。要深入贯彻国务院颁布的《质量发展纲要》, 落实“抓质量, 保安全, 促发展, 强质检”工作方针, 不断适应经济社会发展的新需求, 推动认证认可创新发展, 更好地“传递信任, 服务发展”。要加快完善认证认可制度, 积极开发新领域的认证认可与检测技术, 满足战略性新兴产业等国家重点领域的需求;要加强认证认可活动的监督管理, 规范认证市场和从业行为, 提升认证认可的社会公信力;要深化国际合作互认, 积极参与认证认可国际标准、规则的制定, 持续提升我国认证认可的自主创新能力和国际影响力, 努力建设认证认可强国, 为中国经济更好地走向世界提供强大支撑。

华建敏强调, 实现建设质量强国的战略目标, 需要全社会更加重视和支持认证认可工作。要进一步落实和完善社会共同参与的工作机制, 按照“统一管理, 共同实施”的原则, 扎实有效地推进认证认可工作。要加强推广应用, 根据国家发展规划和产业政策, 自觉运用认证认可手段, 促进产业优化升级和质量提升;要加强基础保障, 加快社会诚信体系建设, 严格落实企业主体责任, 夯实法制和社会诚信根基;要加强宣传引导, 提升认证认可的社会认知度, 营造良好的舆论环境。

信任的力量演讲稿 篇3

对于一个企业来说相互信任在企业的成长发展中起着重要的作用,一个企业内部存在着员工与企业之间的信任,员工与员工之间的信任;对外有顾客与我们员工之间的信任,顾客与企业间的信任。

员工对于企业来说就是组成企业生命的每一个细胞,员工来到企业就是因为相信这个企业能给自己带来更好的成长发展的机会,使自己的人生更加美丽,如果你不相信你所在的公司,那你就没有存在的必要性了。员工与公司之间并不是只有员工信任公司就可以的,还需要公司信任员工,信任员工做的每件工作都是为了企业的发展,疑人不用,用人不疑,公司既然选择了这名员工就该用信任的眼光去看待他做的每一件工作。并在适当的时候给予肯定与鼓励。

企业每个细胞之间更需要相互信任,相互帮助,企业中只有所有员工间相互信任 团结 相互帮助,这个企业才能无坚不摧。员工之间的信任表现在有资源共享,有困难一起解决,员工间共同进步 成长 发展。员工之间相互信任,员工与企业之间相互信任,只有这样鹰一样的个人,雁一样的团队的企业才能被社会消费者 加盟商所信任。

顾客只有信任我们才会选择我们的产品,试想一下如果你对这个产品的公司相当不信任,你会选择他们企业的产品吗,我想每个人的答案都是一样的,顾客是企业的衣食父母,我们需需要做到值得他们信任,让他们知道他们选择我们是对的,这就需要我们的产品质优价廉。我们相信自己的产品值得顾客信任,并相信他们会认可并为我们宣传我们的产品。

其实所有的信任关系都是环环相扣的,如果企业与员工之间没有信任关系就没有企业的稳定发展,没有值得消费者 加盟者信任的产品,他们就不会相信我们的企业。

关于爱与信任的英语演讲稿 篇4

good evening, everyone!

throughout my years of being a student, i’ve had many teachers.none of them are the same, but the one that i’ll never forget and will always miss is my chinese bilingual teacher in the middle school i attended in seattle, ms.ho.she was a skinny, but stylish lady in her 50s.she was different from all the other teachers because she gave me something unforgettable.ms.ho and i became friends right in the first semester i was in that middle school.at the same time, i was having a really hard time with my subjects.since i had just transferred from a bilingual school, where i had stayed for two months after arriving in the us, my english was horrible;my average grade was below c.i almost thought it impossible to learn english.then, one day she told me she strongly believed that i was capable of controlling my life, and i would be just fine.she said that she found we were much alike: both were stubborn, kind-hearted and a little bit simple-minded.she believed that i had the quality of becoming wise.she even said that she didn’t have any worries about me, about my not learning english.with her encouragement, i found the strength within myself and began to desire to work even harder.as a result, i soon proved her right, and at the end of the semester, i got a 3.8 average grade.today, i still keep in touch with her, and she still tells me how she believes in me.sometimes, i’d think back, and wonder how i could handle all those things if it wasn’t for her encouragement and trust.could i be the person i am today? then, it struck me: what we need has always been trust and love of others;because these things inspire us to do our best, and to live our life to its fullest.to sum up, i’d like to say to all of you: let us all appreciate trust and love of others and achieve our full potential in our life!

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信任演讲稿700字中学 篇5

信任演讲稿700字1

听完《狼来了》的故事后,我在想,失去了信任,这是多么可怕的事啊!

记得在我小时候,有一次,我和邻家的同龄女孩李梅在我家里玩积木,我们搭了一个又一个“小屋子”,还说以后一定要住在自己搭建的“小屋子”里,还约定以后要住在一起,这都是多么天真的话啊,可是好景不长,我在收拾积木的时候,突然发现少了一块长方形的积木,找了好半天都没有找着,心里特别伤心,眼泪都流了出来,这时,李梅看见了就问:“刘艺,你怎么了?”我却没有理她,心里想:一定是李梅拿的,上次她自己的长方形积木就丢了,这回肯定是她拿了,便冲着李梅吼着:“我少了一块积木,肯定是你拿走了,我去告诉妈妈,你偷了我的积木,我不跟你玩了,你是小偷。”李梅听了我的话,先是一阵沉默,然后她大哭起来,一副委屈的样子,向我家门外走去,我看见她慢吞吞的样子,便气愤愤地把她推倒在我家门外,便又“砰”地一声关上了我家的大门。这时我听见李梅在外面放声大哭,不知什么时候,李梅的妈妈打开家里的门,看见李梅在门哭,就问:“梅梅,怎么了?哟,你的脚怎么擦破了?”李梅被她妈妈带回了家,只听见对面的门“砰”的一声关上了。

时间一天天地过去了,突然有一天,妈妈告诉我李梅全家搬到上海去了,至此,我再也没有见过李梅。突然有一天,我们全家大扫除,我在一个角落里找到了我丢失的那块长方形积木,原来是我不小心把积木丢在那里了,不是李梅拿走了,我错怪了她。

她走了,长方形积木还在;她走了,我却没有来得及向她说声对不起,我再也联系不上她了,因为她离开了这个城市,在另一个城市,我只能默默地在心里说:“李梅,对不起,我亲爱的好朋友。”

信任演讲稿700字2

现在的人们,大多数都互相猜疑,被妒忌蒙蔽双眼,因而使得整个世界都变得“乌烟瘴气”的,所以,我渴望人与人之间可以多一份信任。都说56个名族是一家人,那么一家人之间拥有的最多的事不正是相互之间的信任吗?

现在的社会里,是避免不了竞争力的。为了自己的利益,什么招数都使出来,让别人上当。总而言之,有些人用尽一切办法要让对手输掉这场比赛,也有些人经不起考验、轻言放弃,也有些人坚持到底、决不放弃。我也不知道,这样的你们难道不累吗?你们不累,旁人看得都累了。难道彼此多一些信任就那么难吗?我给现在开公司的人一些建议:疑人不用,用人不疑,员工与员工之间多一些信任,我相信,你们公司的利益会越来越好。

现在的学校里,是避免不了争吵的。为了一些芝麻绿豆的小事,要么就大打出手。例如,同学之间发生争吵,其中一名同学的东西丢了,便什么都不思考就肯定是那位与他争吵的同学,无凭无据,用什么来证明,就是那令人讨厌的猜疑?如果同学之间更多的是猜疑,那么,对以后的交友不就很难了吗?我也给现在的同学们说几句话:让我们同学之间多一点点信任吧,对你们以后的交友更加顺利,对你以后与人处事的关系更加和睦。

现在的家庭里面,为了孩子的成绩避免不了的是暴力,孩子的成绩根本的确是孩子本身,但是大部分原因是因为家长的缘故吧。因为孩子的一次失利,就要打要骂的,如果每一次都是这样,那会让孩子恐惧考试和学习,以导致于对考试的信心。孩子考不好,家长也是有一定的责任。我希望像这种父母对孩子多一点鼓励,多一点责任,一定会对孩子以后更好的发展。

我渴望——信任。我们大家一起行动起来吧!

信任演讲稿700字3

生活中理想伴随着我们的成长和我们的进步,我们的一切都来自于生活中那无数次刻骨铭心的渴望,也许那时我们的渴望并不那么的纯洁,但毕竟有过,心中只要有渴望,生活就不会抛弃你。

也许,有时生活并非那么让人如愿,人的一生,必定不能一帆风顺,同时必定就有一些挫折和困难,在生活中我们必定因为这些挫折和困难而开始成长,开始思考生命的意义之所在。

任何时候,我们做任何事情都需要被别人理解,因为理解我们为此而心情欢乐,因为理解而产生信任。那为什么在家庭生活中,就不能互相理解呢?

进入中学后,随着生理的发育和心理的发展,我们开始有了一些自己的主见和想法,同时也会带有一些逆反心理。

在家里没事,有时就会写写日记,会把自己的一些想法写在日记里,当然这些自然是不希望被父母看到,而父母这个时候就会认为我们胡思乱想,不务正业,此刻他们就会翻看自己的日记,每当这个时候,既想大吵一架,又欲哭无泪,有时更可笑的是,如果有女同学到家里来玩,父母就会疑神疑鬼,我知道他们是怕我……

最让我反感的是,有时学校会向我们收取一些费用,父母就会用那种眼光来看着我,感觉真的让人很不舒服,更不可理喻的是有时竟然会把我的同学拦在路上问,真的是让人忍无可忍。

此时的我,感觉到的是前所未有的失败,连自己最亲最爱的人都不相信自己,还有何颜面去面对别人,面对社会,面对世界。

我渴望信任,你们能理解我吗?

信任演讲稿700字4

信任,正因为它用金钱衡量不来的无价值而变得有价值。——题记

那是一个春天的早晨,春风和煦,阳光洒落人间,枝丫上的鸟儿嗷嗷待哺,发出清铃般的叫声,下了好些时候的雨一夜之间停了,潮湿的草丛中散发出泥土的清香,我与妈妈悠闲地散着步。

“妹妹!过来!”住在隔壁的阿姨说,把一个大袋子递过来,“送到小春妹妹家。”说罢,便和妈妈聊起了天,小春妹妹住在离这儿差不多两公里远的地方,妈妈常带我去她家。“好咧!”我说干就干,独自一人昂首挺胸出发了。

我一路喃喃地念着地址,看到手边的花儿就采。我正欢乐地采着花时,忽然,谁也不知道会发生这种事——下雨了!老天真是不给面子!我沿着墙根,沮丧地坐在那儿。雨滴“淅淅沥沥”落下,无情地拍打着屋檐,凉丝丝的雨落在我的身上,细小的雨滴轻盈飞舞,雨珠里映出了我世间的景象。我被压弯了脊梁,但,一想到手里的袋子——虽然我不知道那里面装的是什么,但我站起来了。我一步一步地往前走,到了街上,熙攘的人群骚动,我被推来推去,似乎被遗忘了。

雨,下得更密集了,豆大的雨点互相撕打着旋转飘落,捶打着我,仿佛要把我吞噬似的,我无力地走着,人群仿佛是一片黑白,而我,是穿着红衣服独自行走的小姑娘。雨滴目睹了这一些,仿佛丝毫没有怜悯之心,仍越下越猛。那袋子并不重,但我拿不动了,想回去的欲望愈来愈强烈,我刚要转身,脑中突然映出了阿姨信任的目光与鼓励的微笑。我坚定地直起腰杆,看看身旁的树,树叶耷拉着,无力地任雨捶打,那大片大片的树叶摇曳着,仿佛在向我挑逗“你一定不行!”这下,我的目光更坚定了,我像之前——噢不,比之前更加挺起腰。雨珠仿佛在戏弄我,人们一个个都撑着一把伞,花花绿绿。我想对天空呐喊:“我不怕你!我昂首阔步地走出困境。终于,一步,两步……啊,离小春家的房子越来越近了!我口干舌燥,寸步难行,终于,我叩了叩妹妹家的门,妹妹接过袋子,打开了——令我大惊失色的是——那竟是普普通通的一袋糖!我刚要回家,却被妹妹抱住“啵”地亲了一口,并说了一声“谢谢姐姐”顿时,我的心里升起一股温情,就在这时,她的妈妈走出来,心疼地看了我一眼,便开车把我送了回家。

回到家,妈妈担忧地抱住我,见雨水顺着我的头发流下,冰冷冰冷的,我的头发紧贴着脸颊,衣服湿透了,给我洗了个热水澡。邻居阿姨怜爱地抚摸着我,抱紧我说:“孩子,你真坚强,谢谢你,下次我在晴天还让你送信,喏,给你一把伞!”我顿时感到甜滋滋的,被人信任的感觉真好!此时,也许只有我一个人独享了。雨过天晴,天上出现了一道弧形彩虹……

是啊,信任正因为它的无价值而变得有价值,被别人信任,这意味着,你在浑浊坎坷的社会道路中,进了一步!正是那场雨,为我赢得了这一次的信任!

信任演讲稿700字5

光阴荏苒,转眼间新中国已走过55个年头。这是中国人民挺直脊梁扬眉吐气的55年,也是中国人民改天换地创造辉煌的55年,尽管其中走过一些弯路,可我们毕竟走过来了。从贫穷到温饱,又从温饱奔小康,经济高速发展,社会沐浴在一片民主、和谐的春风中。然而不可否认,我们的生活中还有不少不和谐因素,如同和风中的沙尘、春水中的冰凌、乐声中的杂音,不时刺痛着人们。

春节晚会上的一个小品,夹着一段耐人寻味的对话:两个“县长夫人”,一真一假。老军人为了辨别真伪,问:“王县长有多少工资?”真夫人答:“1800块。”又问:“有多少存款?”假夫人张口就道:“1800万!”虽然只是一个笑料,却让人一惊,不由得想到社会上“都枪毙吧,难免有冤枉的;隔一个毙一个呢,又有漏网的”等传言……

平心而论,这些文字算不得公正,甚至可以说有着明显的情绪化倾向。中国有再多的缺点,也总是在蓬勃发展着。这种网上言论,应该说极不客观,也不负责任。然而我要问,是什么使一些民众倾向于这种偏激言论呢?又是什么使这种消极论调有广大的市场呢?

中国有腐败,这是连政府都不得不承认的。中国的腐败比较严重,这也是不可否认的。据说,关于腐败,最权威的就是美国福布斯富豪排行榜。中国公安顺着这张排行榜查下来,一下就抓到两个。民众痛恨腐败,更痛恨对腐败的放纵。人们常常怀疑阳光下面是不是掩盖着某种黑暗,美好后面是不是隐藏着某种丑陋,这种不信任的实质其实是一种“疏离”,不信任产生疏离,疏离则破坏和谐。

可见,和谐源于信任。有了信任,和谐的暖流自会融化冰凌、和谐的细雨自会洗去沙尘、和谐的社会自会增强凝聚力,一个民族就会团结得像一个人一样。那么,这个民族就无往而不胜。

多一分信任,多一分和谐。

理解、尊重、信任演讲比赛主持词 篇6

春风化雨,引万道清泉润祖国花朵; 润物无声,倾一腔热血铸人类灵魂。

为了进一步构建和谐师生关系,塑造良好的师德,提升青年教师的整体素质,娄底一小特举办“理解、尊重、信任”为主题的五四青年教师演讲朗诵比赛。

担任此次比赛的评委是颜德璜老师、唐映红老师、龙云南老师。我们还非常荣幸地请到了: 省演讲与口才学会常务秘书长 省作协会员、国家一级播音员 娄底市演讲艺术家协会主席 市委组织部干教科科长袁送荣先生

湖南人文科技学院办公室副主任、副教授、娄底市演讲艺术家协会副主席、省级普通话水平测试员尹钟宏先生为本次大赛担任评委和现场点评。

让我们以热烈的掌声欢迎他们的到来!

本次大赛演讲与朗诵的时间必须严格控制在6分钟以内,超时10秒钟以内不扣分,10秒钟以上、一分钟以内扣0.05分,1分钟以上扣0.1分。

现在我宣布,娄底一小“理解、尊重、信任”五四青年教师演讲朗诵比赛正式开始。这次比赛是学校为年轻朋友们搭建的一个展示和成长的舞台,我们期待着各位选手能在比赛中充分享受演讲与朗诵给我们带来的快乐!1号 王小云《谈爱不容易》

①老师,两袖清风,老师,精神富有,有谁能像我们一样,一举手、一投足,就能拨动一个个美丽的心弦?请听王小云老师为我们带来的演讲《谈爱不容易》。请2号选手陈瑶老师做好准备。

②谢谢王小云老师,下面让我们以热烈的掌声有请 为1号选手的演讲做点评。

2号 陈瑶《珍贵的礼物》

①一颗沙子,一个世界,一朵野花,一个天堂,我们捧着一颗真诚的心播撒着爱的阳光,创造着人生最灿烂的风景,请听陈瑶老师为我们带来的演讲《珍贵的礼物》,请3号选手廖念老师做准备。

②谢谢陈瑶老师的精彩演讲,请 为陈瑶老师的演讲作点评。3号廖念《爱的银行》

①用爱能交换爱,用心灵能赢得心灵,在平凡与伟大的教育工作中爱是最美丽的语言,下面请欣赏廖念老师的《爱的银行》,大家掌声有请,请4号选手罗晓雄老师做准备。

②谢谢,有请 为廖念演讲作点评。4号:

罗晓雄《智慧地行走在教育的路上》

①博百家之长,以“海纳百川”般的气度去理解,用虚怀若谷的境界去尊重,用“大智若愚”的智慧去信任,这是一小每一位青年教师追求的最高境界,下面让我们以热烈的掌声请罗晓雄老师为我们带来《智慧地行走在教育的路上》,请5号选手陈芙青老师做准备。

②谢谢晓雄的精彩演讲,请 为罗晓雄老师的演讲作点评。5号 陈芙青《同在蓝天下,都是大写的人》

①细节成就经典,细节决定成败,陈芙青老师将用她的演讲来告诉我们如何从细节入手,营造和谐的师生关系,大家掌声有请,请6号选手毛涟波老师作准备。

②是啊,正如周校长常说的:把细节做好了,就把教育做大了,亲爱的老师们,让我们关注工作中的每一个细节,营造良好的师生关系吧!

下面请 作点评。

6号 毛涟波《信赖,往往创造出美好的境界》

①“信赖,往往创造出美好的境界,这是冯骥才先生曾经说过的一句话,毛涟波老师将用她的一生去履行这一信条,做孩子们最信任的老师!下面让我们以热烈的掌声请她为我们演讲,请第二组老师做准备,我们将马上进行集体朗诵比赛。谢谢毛老师,有请 为毛涟波老师的演讲做点评。

朗诵:

1号 《这就是我们的称呼》

师者,人之楷模也,三尺讲台酬壮志,一颗丹心照九天!请欣赏第二小组的老师为我们带来的朗诵《这就是我们的称呼》。请第三组的老师做准备。

2号 《师魂之歌》 爱与责任,是时代赋予教育工作者一个永恒的主题,是一曲永不言悔的师魂之歌!请欣赏第三组的朗诵《师魂之歌》,请第六组的老师做准备。

3号

情愿寂寞,甘当人梯,默默奉献,不求索取,第六小组的老师就是这样理解师魂的所有精髓和全部内涵的,请欣赏第六组的朗诵,掌声有请,请第一组的老师做好准备。

4号 《责任与爱》

严在该严时,爱在细微处,尊重信任和理解每一个孩子,用博大的爱去倾听他们内心的声音,第一小组的老师就是这样演绎着教育的真谛,请欣赏《责任与爱》。

5号 《芳草情》

是花儿就应该让她尽情绽放,是鸟儿就应该让展翅高翔,我们可爱的学生啊,无论你们在何时绽放,无论你们在何处翱翔,都是我们最大牵挂!

请听第五组的老师为我们带来《芳草情》 请第四组的老师做准备。6号 《因为我们是教师》

我们是教师,我们也有酸甜苦辣,为了学校,为了孩子,为了祖国的明天,我们甘愿蜡烛成灰,春蚕丝尽。请欣赏第四组的《因为我们是老师》。

谢谢第4组老师,让我们再一次把最热烈的掌声送给今天所有参赛的老师,你们辛苦了!点评:

到这里,所有的朗诵就结束了,真是各有千秋,难分高下,若知结果如何,请先听 为参赛的所有朗诵作品做精彩点评,掌声有请!

感谢 的精彩点评,也谢谢,今天你们生动传神,到位的点评,也为我们一小的老师打开了一扇窗户,让我们充分领略到了演讲与朗诵的无穷魅力,谢谢你们!让我们再一次以热烈的的掌声感谢今天所有的评委,你们辛苦了!

颁奖:

亲爱的老师们,评委们经过对选手进行综合评判后,比赛结果已经出来了,获得本次大赛演讲二等奖的是,获得一等奖的是。

获得朗诵二等奖的是,一等奖的是,请获奖选手与各组组长上台领奖,请周校长、罗书记为获奖选手颁奖。

让我们再一次以热烈的掌声对他们表示祝贺!

结束语:

感恩的主题演讲稿 篇7

感恩的主题演讲稿篇一

当春风出走寒冬,为你送来丝丝暖意之时,你是否心怀感恩?

当朝霞驱散黑夜,为你迎来缕缕光明之时,你是否心怀感恩?

当细雨滋润旱土,为你泌来阵阵清凉之时,你是否心怀感恩?

怀揣感恩之心,感恩父母,感恩师长,感恩社会。

生我者父母,养我者父母。

“生养之恩大于天”这是一句朴实的不能再朴实的话语,可是有多少人能够懂得这背后的艰辛。从你牙牙学语,蹒跚学步,到你追逐童话,向往梦幻,再到你沉迷书海,憧憬未来,这一座座高拱的桥梁,诠释着你的生活最美好的部分,但在这美好的下面,便是你的父母,沉默且无私的付出。你是否因为母亲责骂了你,便不想理睬她了?你是否因为父亲打了你,便痛指他的不是?你是否曾经因为父母管制约束了你,便想远离他们……但当你转换另一组镜头时,你会发现,母亲照顾生病的你时,脸上的焦虑;你会发现,父亲看到疲倦的你时,眉间的担忧;你会发现,父母为了你辛勤工作是那样的无怨无悔……因此,学会感恩,用感恩的眼光去看待父母。怀揣感恩之心,感恩父母圣洁的爱。

教我者师长,育我者师长。

伴随着时光的流逝,在追逐日月星斗间成长。当你回首去寻找那梦幻的年轮时,你会发现,一切是那么美妙,幼儿园老师如慈母般地讲述童话故事,教你亲师友,习礼仪;小学老师张开仁爱的翅膀,将你无从无知的世界载到学识的殿堂初中老师视你如一个懵懵懂懂的孩子,三年的教书育人,使你的智慧、精神以及魅力更上一层楼;高中老师,正在浇灌你的心灵,修剪你“叛逆”的枝杈,让你向着更高,更远前进……因此,学会感恩,用感恩的眼光去看待师长,怀揣感恩之心,感恩师长清纯的爱。

爱我者社会,护我者社会。

当年同朋友走在红绿灯旁时,曾关注过那一抹淡然的身影吗?偌大的路口,掩盖不了那独特的气势。陪伴着狂风呼啸,寒雪纷飞,交警叔叔的帽子上、肩膀上、胳膊上、早已落满了雪花。洁白与墨黑相生相印,错落生辉,为这白茫茫的城市谱写了真诚的篇章;当你携同家人漫步于道路两旁时,曾关注过那一抹忙碌的身影吗?晨星是他们的起点,带月是她们的归程。烈火骄阳,毒辣辣射向那些清洁工大妈们。不经意的一眼,便将她们那热汗频频的面容收了进来,一滴汗落到地上,却瞬间被酷暑蒸干了,但她们只是用袖子擦了擦脸,又继续挥舞扫帚,坚守在她们的岗位上;当你路过医院门前时,曾关注过那一排排真善美的身影吗?细细的长针抽出鲜红的血液,可是那些献血者们仍然用期盼的神情,等待那神圣时刻的到来,脸上淡淡的微笑诠释了他们的仁爱……因此,学会感恩,用感恩的眼光去看待社会,怀揣感恩之心,感恩社会质朴的爱。

让我们怀揣感恩之心,用感恩的力量去缔造一个更美的未来。

让我们的感恩之心永存!

感恩的主题演讲稿篇二

一直以来,我都认为生命于我是一种恩赐。我总想着应该如何对待这份恩赐,我觉得最好的方式莫过于心怀感恩了。

感恩是中华民族的传统美德。《三字经》里的小黄香是汉代一个孝敬长辈而名留千古的好儿童。他九岁不幸丧母,小小年纪便懂得孝敬父亲。黄香孝敬父亲,首先是感恩于父亲,感谢父亲的养育之恩,其次才付诸行动。韩信黄金千两以报母恩。我们应该知晓韩信在艰难困苦中得到了那位勤劳善良,仅能以双手勉强糊口的漂母的恩惠,后来他立志报答漂母,后来他真的付诸了行动。我们历史上不乏这些懂得感恩的人事,我们需要去弘扬传承这种美德。

在我们生活中,有这样一个爱心人士,他用父亲那样慈爱的眼神关注着我们这些珊顿班的孩子。十年来,他本可以过着富裕的生活安度晚年,可他却倾其所有,捐款捐物,资助我们珊顿班的学生,而自己过着清贫的生活。他,就是我们民高人人熟悉的海外珊顿机构的麦兆雄叔叔。有这样一个部门,它叫妇女儿童部。很多失学,在它的帮助下,重返校园,因此也能改变了自己的人生轨迹。我也是其中一名受助者,我的生活也正是被种种爱包围得暖暖的。我曾无数次对自己说:你虽然出生贫寒,但你很幸运,因为你有幸来到了这个世界,并且得到了这么多的关爱,你应该常怀感恩之心,感谢社会爱心人士,感谢学校、感谢政府、感谢国家,努力学习,报效他们。怀着感恩之心前行,我相信以后的路我会走得更好。

感恩不是口号,它需要我们用行动来证明。人的一生是一个爱与被爱的过程,也是付出与回报的过程。从我们呱呱坠地的那一刻起,就有一种爱萦绕于身心,那便是父母的爱。他们用他们那份最执著、最真诚、最持久的爱养育了我们,在我们心中散下了爱的种子,净化、滋润了我们的心灵,同时也教会了我们用同样的爱心来回报社会,它引领我们一生,但它是无私的、不求回报的。我们得到了父母的爱,我们不应该认为这是理所当然的,我们应该用实际行动报答父母。如今远离父母在外求学,每晚入睡之前脑子里总会出现父母那辛劳的背影及那慈祥的面容。那个时候,心里就会特别特别的想念他们,就盼望着快点到周末,好回家看看父母,帮他们干点家务活,端回洗脚水,哪怕只是们盛碗粥,也能略表自己对他们的感恩之情。感恩,我觉得不一定做得轰轰烈烈,只要做了,并且用心去做了就行了。

感恩与回报,于民族于国家而言,就是忠诚之士;于朋友而言,就是忠诚之心……一个人最高尚的精神状态,莫过于时时刻刻怀着一颗充满爱的心,一颗充满感恩的心。

朋友们,心存感恩,用心去感受,用行动去回报。

感恩的主题演讲稿篇三

每一个人,都曾像一粒尘土,从偶然中来临,卑微而又渺小,像山谷里盛开的野百合,不知何时是春天。一直在思索着,是什么给予如此微不足道的人逐渐走向坚强与成熟的力量和在这炎凉世态中苟且下去的能力,这世上似乎总有些令人鄙夷或是敬畏的事物,使你具有更加完备的人格魄力。

学会用一种平和的眼光去看待自然,珍惜花开花落,聆听风声雨声。腊梅教会你拥有傲骨气节,天空教会你拥有宽广的胸怀,鸟儿教会你拥有更高的追求和更远大的理想。万事万物都在冥冥中给予你生存之道。一花一世界,一叶一乾,大即小,巨亦微。花与叶的境界远比人的高许多。无知残忍的人类不但不懂得感恩大自然反而为了利益加深破坏。如此想来,常怀一颗感恩的心,感谢大自然,你会觉得世间众生皆平等,而大自然正是在这种平等中无私地奉献智慧与你。

学会对身边形形色色的人都怀有包容宽慰之心,将一切不利因素转为自己拼搏的力量。正如感恩教育活动之中彭成老师所说的那样。感谢曾经侮辱过你的人,因为他磨练了你的心志;感谢曾经欺骗你的人,因为他增进了你的智慧;感谢曾经遗弃你的人,因为他教会你应独立。胯下之辱,令韩信终身不忘,并激励韩信一举成为千古名将。然而功成名就后的韩信仍是封了那名屠夫做廷尉。正是那屠夫对韩信的侮辱,让韩信拥有奋发的动力。常怀感恩之心,永远不要轻易地去轻视或者怨恨一个人,感激那些过路人,因为他们教会你成长。

生命如割,不是我选择了此生,而是此生选择了我,命运如我,没有办法改变,但是任何一种命运都有属于自己的成功的魅力。史铁生若不是残废,或许他永远都不会将地坛作为自己的一方精神乐土,更不会写出令人动容的文字,即便斯人已逝,但能从他的文字中品出的,是直面苦难不屈不挠的乐观精神,更是对命运的感恩与珍惜。对史铁生而言,死早已成为一件不必急于求成的事,纵使明天就是生命的终结,也依然坦然面对,因为无愧于上帝赐予的无以伦比的一生。感激命运,无论是贫是富,是悲亦或是喜,当一切都已看开,正是命运给予你与众不同的经历和唯美丰富的感情,让你仍有一丝希望,笑着活下去。

天地虽宽,人生的道理却布满荆棘。懂得感恩,才是天底下最大的智慧,才是面对大千世界最强有力的后盾。常怀感恩之心,感激那些陪你一路走来的万事万物,也不失为一件很浪漫的事。

感恩的主题演讲稿篇四

老师们,同学们:

大家好!

今天我演讲的题目是:学会感恩。

感恩,其实是无处不在的。我站在这里的理由是什么?就是感恩。感谢老师同学的支持爱戴,感谢学校给予的机会,感谢母亲的培养,感谢我自己的付出。因为感谢着这些,我今天便站在这里了。

宗教是最崇尚感恩的。他们感谢天神,感谢主。当然,我们感谢的,远比他们要多很多。

感谢父母,他们给予你生命,抚养你成人;感谢老师,他们教给你知识,引领你做“大写的人”;感谢朋友,他们让你感受到世界的温暖;感谢对手,他们令你不断进取、努力。

感谢太阳,它让你获得温暖;感谢江河,它让你拥有清水;感谢大地,它让你有生存空间。

感恩,是一种心态,一种品质,一种艺术。

感恩是乐观。感谢困难,感谢挫折,不是乐观么?感谢对手,感谢敌人,不是乐观么?对于我们不甚喜欢的一些人和事物,尽量想到它的正面,想到它对我们的利处,从而去感谢它,不是乐观么?所以,感恩,是一种乐观的心态。

感恩是礼貌。有人帮助了我们,我们随口说声“谢谢”,可能会给对方心里带来一股暖流。有人为我们付出了许多,我们感谢他,他可能会更加多的帮我们。怀着感恩的心,是有礼貌,是知恩图报。所以,感恩,是一种有礼貌的品质。

感恩是画笔。学会感恩,生活将变得无比精彩。感恩描绘着生活,将生活中大块的写意,挥洒得酣畅淋漓;将生活中清淡的山水,点缀得清秀飘逸;将生活中细致的工笔,描绘得细腻精美。所以,感恩,是一种多样的艺术。

常说:“三有三为。”

心中有祖国,为祖国做件事。不是为了回报、感谢伟大的祖国么?

心中有集体,为集体做件事,不是为了回报、感谢温暖的集体么?

心中有他人,为他人做件事。不是为了回报、感谢生活中的每个人么?

有人说,忘记感恩是人的天性。当我们偶然来到这个世界上,什么都还没来得及做的时候,我们就已经开始享受前人带给我们物质和精神上的一切成果了。这就提醒着我们每一个人,要怀有一颗感恩的心。

常怀感恩之心,我们便会更加感激和怀想那些有恩于我们却不言回报的每一个人。正是因为他们的存在,我们才有了今天的幸福和喜悦。常怀感恩之心,便会以给予别人更多的帮助和鼓励为最大的快乐,便能对落难或者绝处求生的人们爱心融融地伸出援助之手,而且不求回报。常怀感恩之心,对别人对环境就会少一分挑剔,而多一分欣赏。

“感恩的心,感谢有你,伴我一生,让我有勇气做我自己;感恩的心,感谢命运,花开花落,我一样会珍惜……”学会珍惜你的幸福,学会感谢你身边的一切,因为珍惜才会拥有,感恩才能天长地久……

感恩,是我们生活中永恒的话题。学会感恩,学会热爱生活。我们将会感受到更多快乐。

感恩的主题演讲稿篇五

什么是亲情?亲情或许正如我们正享受的阳光与空气,你身在其中,浑然不知,却无法割舍。

儿时的我们,坐在爸爸的肩膀上,看到了我么小小的世界中最为美妙的光景,妈妈告诉我们,毛毛虫会变成美丽的蝴蝶,卖火柴的小女孩其实是去天堂与爸爸妈妈团聚。正是这样的父母,让懵懂的我们初识了这个世界中最为美好的一面。

我们长大点后,总会兴冲冲得参加各种比赛,本以为会得到那面金灿灿的小奖状,却得知自己得了很并不满意的名次,但妈妈总会说;“你的表现妈妈看见了,妈妈觉得你很棒。”这样的妈妈,总是小心翼翼地呵护着我们幼小的心灵。

或许再大些,忙于朋友间情谊的我们,总是高估了友情,而当你失去了一段认为会海枯石烂的友情后,只有爸妈小心翼翼得舔舐你的伤口时,你才会明白,或许友情,在经历风雨之后,都不过是一张白纸,揉皱后再也不能恢复当初的平整光洁,而亲情,确是那波澜不惊的湖面,不会枯竭,不会泛滥,我们不小心伤害了父母,惊起的湖面的那一丝涟漪,终会归于平静,如当初一般。你才会发现,那个会永远站在你身后,不管你是穷是富,是风光的亦或是失意的,只有两个人,那便是父母。

我们或许早已不是当初那个以父母为世界中心的我们了,早已习惯父母的关怀与温柔的我们,处于青春期过于自我的我们,一旦当父母不再温柔时,便会偏执得想要证明自己是对的,这便会使我们选择性地忽略许多,许多隐藏在父母的怒气与责备下的,那温热的爱。

这份爱,或许是在你感冒后总是责备你不听话,从不肯多穿一件衣服的妈妈,在你打针时,仍会用手轻轻捂住你的眼睛,轻声哄你不疼,别怕。因为在儿时,你只有让妈妈捂住眼睛,感受到她手掌令人安心的温度后,才会乖乖打针。尽管你现在已经长大,再也不惧怕打针了。

这份爱或许是犯了错误被爸爸批评得一无是处的你,在爸爸与其他人聊起孩子时,他脸上那骄傲的神情,和那些在你身上发现的,列举不完的优点。或许有些,连你自己都未察觉。

这份爱,或许是当你心情不好不想吃饭,妈妈强迫你吃饭时,那只被怒气冲冲摔到你面前的碗。你也许没有注意,那是你儿时最爱的,印有机器猫图案的碗,因为从前,你每次用这只碗吃饭时,总会多吃上好几碗。

父母给予我们的那些润物细无声的爱,滋养我们茁壮成长,一路向阳;那些掩藏在怒气与责骂下的爱,为我们铸成了无坚不摧的铠甲,随我们一路披荆斩棘,所向披靡。正因那股温热的爱,使我们的眼中,总是闪着美好与坚强;正因那股温热的爱,我们相信会被这个以爱铸成的世界温柔相待,并永远保持着最初的那份善良;正因那股温热的爱,我们不惧前方的种种未知与荆棘,即使风雨兼程道路坎坷,也会勇往直前永不退缩。这温热的爱,叫做亲情。

然而,这般纯美的世界,不会一直都在。龙应台在《目送》曾说:所谓父母子女一场,只不过意味着,你和他的缘分就是今生今世不断地目送他的背影渐行渐远。他用背影默默地告诉你,不必追。

是啊,父母陪我们长大,我们却没有办法陪他们老去。终其一日,我们会飞离父母的怀抱,就好像在你心里,父母是房上的梁,是隔冬的墙,是你坠落后的稳稳接住你的软垫,是你泪水的堤坝,若是他们不在身边,你的整个世界或许会天翻地覆。或许,当你去医院打针时,再也没有那么一双手捂住你的眼睛;或许是当你忘了看天气预报,再也没有一个来自妈妈的唠叨在你耳边反复叮嘱你记得穿一件衣服;或许深夜未归的你,再也没有来自父亲的一遍遍催促与要把你锁在门外的威胁,再也没有回到家中一直没有睡为你留着门的父亲,和劈头盖脸的责骂;或许是当你工作中遇到了困难,再也没有妈妈小心翼翼地极力维护你的自尊心了,你终于明白,自己其实并不聪明。离开父母怀抱的我们,只得秄然一身行走于这光怪陆离的世界,独自在风雨兼程的道路上坎坷前行。

其实,世间的一切都是遇见,就像冷遇见暖,就有了雨,春遇见冬,就有了岁月,你遇见他们,就有了永恒。亲情是遇见后的陪伴,能与父母相遇是缘,与父母相伴是情。未来的我们相约大学 在北京,在上海,涵盖不列颠、美利坚。或许,能与父母相处的时光,已不像我们想象中的那样长了。

努力主题的演讲稿 篇8

我今天国旗下的讲话的主题是《努力拼搏超越自我》。

时光如梭,不知不觉,紧张、忙碌而又充实的一个学期即将结束。在接下来的三周里,我们将分别进行高二、高一、高三的__考试,具体的时间安排我想大家都已了解。对于本次__考试工作,我给同学们提几点建议:

一、正确认识,高度重视

对于高一年级同学来说,本次考试是你们进入沙高以来的第一次大型考试,你们要通过本次考试,对高中学习生活进行一个理性准确的认识和判断,获得矫正信息,调整今后的学习态度和方法,为高中三年的学习生活进行系统规划。

高二的同学们,十九周已经进行选修科目的__考试,然后就是投入到语数外和必修的紧张复习中,周三我们将迎来语数外和必修的__考试,本次考试成败将成为你们反思复习工作重要依据,进而改进和调整学习策略,合理安排复习计划,努力提高学业成绩的重要手段。

对于高三年级的同学,29日到31日将参加__市高三零模调研考试,这是一次检测信度极高的重要模拟,它也关系到将来是否有更充足的自信心和顽强的拼搏力,去打开理想大学之门,奋力拼搏最后一学期的关键所在。

同学们,我们不能要求每个人都成为优胜者,但我希望大家做一名追求进步、超越自我的勇敢者。希望同学们能够抓住机会,充分展示自己。

二、认真复习,积极迎考

一个成绩优秀的学生肯定是肯吃苦,肯钻研,认真复习并掌握科学学习方法的人。同学们要充分利用好考试期间的自主学习时间,把所学的知识认真整理、归类,发现不懂的问题,要抓紧时间向同学、老师请教,及时解决。对薄弱环节更应认真对待,及时弥补。我们要充分利用点点滴滴的时间,锲而不舍,坚持不懈,把有限的时间变成无穷的力量!

三、自信第一每分必争

考试既是知识的检测,又是对同学们自信心、自觉性、意志力的重要考验。爱迪生说过,信心是成功的第一秘诀。每个人都要相信自己,每个人都有无限的潜力可挖。有句话说得好:不是因为有些事情难以做到,我们才失去信心,而是因为我们失去了信心,有些事情才难以完成。如果你自信了,你会激情奔放,你会战无不胜。

学习是学生的天职,考试是最好的试金石,而分数和成绩又是无法回避的评价标准之一。所以对于成绩要每分必争,考试时遇到容易题的不要忘乎所以,要细心谨慎,争取拿满分;遇到难题莫惊慌,要沉着思考,拿到规范答题分。

同学们,考场就是一个战场,也是一个展示你们能力和才华的舞台。__考试在即,你们要斗志昂扬,拿出你们的智慧和勇气,让我们一起来挑战,一起做自己的冠军。我相信,你们一定会为自己、为父母、为所有关注你们的老师和亲人交上一份满意的答卷。

幸福主题的演讲稿 篇9

我是幸福的,因为我得到了许多人的爱,我,就生活在幸福之中。

幼儿园的时候,我有许多同学,有许多敬爱的老师,在幼儿园里,我与同学和老师一起度过了快乐的时光。下课了,我们一起和老师玩游戏、滑滑梯,玩得可开心了!这,真是一种幸福!

课余时间,我的朋友经常来我家玩,我们一起溜冰。我在溜的时候,朋友在后面推,凉快极了!我们一人轮一次在前面溜,后面一个人推。当我溜在前面时,我感觉自己像在飞一样。这,真是一种幸福!

每年的暑假和寒假,也是令我感到幸福的时光,因为我会回到我的老家——箬洋。家乡里有许多我的好朋友,我们一起打羽毛球、游泳、钓鱼……在这里,没有了繁重的课业负担,没有了各种各样的补习班,更远离了爸爸妈妈的唠叨。假期里,我是自由自在的,这,真是一种幸福!

爱的主题演讲稿 篇10

这不禁使我想起了去年母亲节在大街上见到的一幕。一个年轻的母亲带着一个年幼的孩子走在大街上。母亲格外安静,而一旁的儿子却活蹦乱跳。过了一会,孩子指着一家冰激凌嚷着让妈妈买冰激凌给她吃,母亲欣然地答应了。孩子活蹦乱跳地接过冰激凌,然后将它举得高高的,想给正在付钱的母亲吃。当我看见这一幕时,仿佛心中堵了一块大石头,呆呆地站在那里。等那对母女走后我才回过神来,我想到了我的父母,想到了我此刻和同学在街上闲逛,却不曾想到为今天过节的母亲一份温暖的礼物和真心的祝福。现在看来,我还不及一个几岁的小孩子。我要回家。

急匆匆地赶到家,打开房门迎接我的是母亲殷切的笑容;走进厨房,映入眼帘的是父亲忙碌的身影。一阵酸楚涌上心头,这么多年了,我一直只关注着自己,却没发现以往年轻的父母也已披上了岁月的印痕。我快步走进厨房,接过父亲手中的菜勺,我要用一顿饭来弥补我的错误,我要用一顿饭来填补十几年我对父母的亏欠。这当然是不够的,我却看到他们脸上遮不住的惊喜和欣慰。我知道他们等的太久了。

有多少后知后觉的人在经受着“子欲孝而亲不在”的痛苦,又有多少不知不觉的人眼看着那份最浓郁的爱一点点流走。在我们与父母之间的天平上,我们不曾拥有可以平衡的砝码,因为父母的爱太重,太浓,而我们却总是装作一无所知,任凭属于我们的托盘空着,却无一丝愧疚。我们总是有百般理由来推脱,来迁就自己,一次又一次的将感恩的计划搁置脑后,却没有看到母亲日渐加深的皱纹,父亲慢慢弯曲的脊背。他们的人生已经走了大半,他们用最美好的时光养育了一个你,全身心投入,从无怨言。父母对我们的要求很低,他们不期望我们为他们做多少事,而只是希望我们能够拥有快乐完满的人生。他们不停地在天平的另一边放上深切的爱。

那么,我们呢?在这十几年中真正做过什么事来回报他们么?虽然我们能做的只是杯水车薪,但是总能让他们感到欣慰和幸福。感恩并不只存在24小时,它可以被放在爱中永不腐坏。每分每秒都可以表达我们对父母的感谢,每一声问候和每一个微笑都可以传达我们对父母的关切。点滴的感情最能打动人心。扩大而言,做好每一件事也是对父母的回馈。不要让父母再露出失望的眼神,不要让他们再为你唉声叹气。这是我们唯一可以在天平加注的砝码。

过去已然过去,现在行动仍为时不晚。想要爱的天平达到平衡绝非一朝一夕可以达到,需要我们长期坚持。把感恩变成习惯,让爱平衡,让自己无悔!

健康主题的演讲稿 篇11

大家好!

同学们!今天我演讲的题目是:《有健康、才有一切》

同学们!如果你失去了健康,你的生活将会变得怎样呢?

也许你会认为健康,并不是生命的全部,但你是否知道,如果没有了健康,那么一切的其它活动,势必会受到一定程度上的影响,试问?如果你的体质,虚弱到上两层楼梯都需要气喘吁吁、一天到晚、昏昏沉沉、从早到晚一直嗜睡,那又何谈提高你的学习成绩呢?

同学们:人的生命只有一次,人的生命是有限的,健康对于我们而言,是多么的重要啊!那么怎样才能拥有健康的体魄呢?我们应当如何去保持我们的身心健康呢?

同学们:请跟我回想一下这些问题:早上你是否早早地起床,不用家长再三催促?你是否能从容地洗刷,慢慢地享用早餐呢?你是否喜欢属于你的校园生活呢?你的学习态度让你满意吗?两操做得标准吗?你的家庭作业都认真完成了吗?你见到邻居时主动打招呼了吗?你对普通的感冒,具有免疫力吗?……

如果,上述的各项行为,你均不能做到,那么你的健康状况已经十分危急了。

同学们:也许你会说:“没有疾病,就是健康,那么日常生活中的平凡琐事,与健康有什么关系呢?”

其实,身体没有疾病,并不是真正的健康,健康是指一个人在身体、精神和社会适应能力等多方面都处于良好的状态。

我们现代人的健康观念应当是“整体健康才是真正的健康”。

正处于学习时期的`我们,需要适当的睡眠来维持身体的健康。

睡眠是消除大脑疲劳的主要方式。如果长期睡眠不足或睡眠质量太差,就会严重影响大脑的机能,本来是很聪明的人也会变得糊涂起来。很多人因此患上各种疾病。

同学们:你是否能够保证足够的睡眠呢?

初中阶段各年级的适当睡眠时间是九个小时,而据调查,全国初中生的平均睡眠仅能保持在七小时左右,长期如此,是严重损害我们大脑思维能力的行为,所以,如果你想拥有卓越的才华,就必须保证足够的睡眠。

而另一个威胁到我们健康的问题则是不吃早餐。

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