【大学】个人感悟（精选13篇）
09软件工程学生胡泽军——北大资源研修学院、通过这几年在大学的学习与生活使我体会到生活的丰富多彩与社会的变化万千。在学习之中要全力以赴、多动脑筋，在生活中是脚踏实地，到了工作中要谨言慎行，多一些理解与包容，少一分埋怨与指责，与人为善、乐于助人，积极乐观的去面对生活，最后要感谢学校的老师是你们如亲人般的关心照顾我们的学习与生活。然后要感谢学校的朋友们，因为有了你们使我的生活更加丰富多彩，最后要感谢学校因为有了你的存在才能使人们天南地北的朋友们能共聚一堂，共同度过生命中最美丽的大学生活。最后祝母校越办越好。
时光匆匆，如白驹过隙，回首往事，社会向我们即将离开校园的学子对对学弟学妹说一声，对老师说一声感谢。
1. 配乐朗诵, 初步感知诗歌内容;
2. 例学《客至》, 学会抓住关键词理解诗歌;
3.归纳诗歌鉴赏的方法———咬文嚼字;
4.举一反三, 运用所学方法进行诗歌鉴赏训练。
为使教学更加完美, 我精心制作了多媒体课件, 对教学的每个细节都仔细推敲, 尽量不漏多余, 不旁逸斜出。
经过精心准备, 我信心十足地走进了课堂。课堂教学按预设的步骤顺利进行, 当分析到诗歌的第一联时, 我预先设计是让学生根据对诗作的理解, 在自己的头脑中构思一幅画面, 然后与我出示的画面相对比, 图文并茂, 再配上一首古典音乐, 诗情画意尽在其中, 使学生对诗句的理解升华。然而当我出示画面问到“同学们想象的画面和屏幕上的一样吗?”同学们异口同声地回答“不一样”。我一下懵了, 这是我没有意料到的。本想着同学们的回答会是“一样”, 然后顺利进入下一个教学环节。这突如其来的“不一样”让我不知所措。片刻的慌乱之后, 我抓住一句“作者强调的是水多”勉强让学生接受, 教学才得以继续。这节课虽然得到了大家的肯定, 获得了优秀的成绩, 可教学中的那一段意外, 让我在课后陷入深思。
思考点一:自认为很周全的教学设计为什么不能够按预设的步骤顺利完成?
思考点二:学生为什么没有按照预想的回答“一样”?
思考点三:课堂上应急时“作者强调的是水多”这句救命的稻草是否是最好的解决问题的办法?
经过自我反思和与教研组同仁们共同探讨后我认识到主要问题出在备课这个环节上:
1.在整个备课过程中我总是在想自己怎样讲会更精彩, 更多以教师为中心进行教学设计, 学生成为被我设计的对象, 从我的理解、我课堂教学的需要角度去设计学生的活动, 看似很严谨的教学环节, 其实成了精心设计的“套”, 教学过程中总是想引导学生往自己的“套”里钻, 忽视了学生的认知水平和年龄特征, 这样做显然本末倒置了, 没有把学生真正当成课堂的主体, 限制了学生学习的主动性和思维的拓展。
2.课前在图片的选择上, 选得不精当, 图片中的水呈现灰绿色, 没有生机。学生看了当然会说和自己想的不一样。如果自己在备课的时候多从学生的年龄特征和理解能力的角度想想, 在图片的选择上可能会选择比较明亮一些的;如果不是一幅图, 而是让学生从同是以水为主题的几幅图片中选择认为与诗意最接近的并解释自己这样选的原因, 这样学生的自由空间会更大, 而且在对自己的选择进行解释的过程中提升了诗歌本意的理解。
3. 课后细细推敲自己在课堂
上抓住的那句“作者强调的是水多”的解释, 虽然与诗歌所表达的真实意境吻合, 但并不是给学生最好的解释, 还是在把自己的理解强加给学生。学生之所以说“不一样”, 是因为在他们头脑中存在的是一个风景幽雅的、万物皆绿的图景。这说明他们恰恰没有完全依据诗句加以描绘, 没有抓住诗中的关键字“皆”, 如果自己顺势抓住关键字引导, 一方面能够让学生理解画面中春江水势涨溢的情景, 另一方面能够让学生知道“咬文嚼字”对诗歌学习的重要性, 更能让他们对这一鉴赏方法记忆犹新, 从而达到教学目的。
4. 这一节有近二十几位老师
听课, 学生勇敢说出他们的真实想法, 这体现出学生难能可贵的诚实和求真的精神, 这是让我很感动的一点, 我们教学更应该尊重学生的个性、尊重其主体性, 而不应该抹杀。
在课堂上, 不可能每一个环节都会按照我们预设的情形进行。多多少少会出现一些让我们意想不到的“意外事件”。在我看来, 课堂上的“意外事件”并不一定都是败笔, 只要我们把握时机, 临危不乱, 相信一定能够进行巧妙的转化, 从而为课堂添光加彩, 成为课堂上的亮点。
发生在课堂上的“意外”其实是自己备课中对学生学法不够重视所导致的, 使我更加认识到“备学生”是保证课堂教学质量的前提, 如何备好学生是课堂教学中的关键问题。当然, 备好学生应该立足于对学生真实学习水平和思想认识的了解, 这就需要我们做教学中的“有心人”。发生在这次教学中的“意外”使我积累了一份珍贵的经验。
在新课标的理念下, 课堂意外的出现是必然的。这样的意外是好事, 是课堂的生成点, 是好课的亮点。所以我们不防意外、不回避意外, 正视意外、善待意外, 给意外正名、给意外喝彩、让课堂绽放生命之花。
课堂意外的出现使教师有了自由挥洒的天空, 也为教师发挥聪明才智提供了机遇, 更使学生有了创造的苗头, 使学生的生命之花绽放得更加美丽!
一、注重实验演示自然地理规律
地球运动的地理意义是高中地理的重难点，笔者讲授在这一部分内容时，采用了实验的方法，演示地球运动。例如在讲自转的地理意义时，把本节课安排在晚上，事先准备好白炽台灯和地球仪，关上教室的灯，打开台灯，适当拉大地球仪和台灯的距离，让学生观察地球仪的亮暗情况。学生经过观察得到结论：一半亮，一半暗，即昼夜两个半球，中间的分界线即晨昏线，形状为大圆。接着转动地球仪，演示昼夜交替和时差。在转动地球仪的过程中，在其上方滴墨水观察墨水的运动轨迹，演示地球自转会使地表水平运动的物体发生偏转。通过此实验，学生能直观地了解地球自转产生的地理意义，帮助他们加深对重难点的理解。
二、注重规律方法的推导与总结
地方时的计算，分四步骤：一定时（确定已知点的时间，首先直接从材料中找，其次从图上读。如晨昏线与赤道交点的时间分别为6时和18时，昼夜半球中央经线的地方时分别为12时和0时，晨昏线与纬线圈的切点的地方时，若相切纬线圈出现极昼，切点的地方时为0时，反之，则为12时）；二定向（所求地点在已知点的哪个方向，东“+”西“—”）；三定差（经度差，同“—”异“+”）；四定值（代进公式：T=已知地方时±经度差÷15°/时，求出地方时）。
地表水平运动物体的偏转，用左右手定则，北半球用右手，南半球用左手，掌心向上，四指指向原始的运动方向，拇指的指向即物体的实际运动方向。这样学生在理解的基础上，对规律加以运用，会变得简单、快捷、得心应手。
三、注重使用多媒体教学
运用形象、直观的多媒体技术可以创设出生动有趣的教学情境，以其独特的形、声、景拨动学生的心弦，使学生产生极大的学习兴趣。如旅游地理讲授借助多媒体，可以展现丰富多样的旅游资源，使枯燥无味的书本知识变得生动、形象、直观，从而激发学生学习地理的兴趣。
四、注重举一反三，变式训练
每讲完一个知识点，都会有例题巩固所学知识点，让学生知道该知识点一般会怎样出题。一方面使学生巩固了所学知识，另一方面也加强了学生对知识的理解和运用。例题后会有一道变式训练题，以提高学生的解题能力。
五、注重读图能力的培养
地理学科和图息息相关，高考题中95%以上的题目都有图，因此教师平时必须注重学生读图能力的培养。读图步骤：一读图名（了解此图要表达的主要内容）；二读图例和注记（了解图中的符号所表示的地理事物）；三读有无坐标轴（若有坐标轴，看清纵横坐标所表示的含义及单位）；四读图（读取图表中表达的地理信息）。这样可以培养学生良好的读图习惯，也是提高读图能力的基础和关键。
六、注重理论联系实际
如日出方向的确定。分别组织学生观察二分二至的日出方位，从而得到结论：除赤道和出现极昼极夜的地区外，均有太阳直射点在哪个半球，日出日落方位就带那个字，太阳总体上是东升西落的，即太阳直射点在南半球，日出方位为东南方向，日落方位为西南方位；赤道上永远是正东升，正西落；北半球出现极昼的地点，正北升，正北落，南半球出现极昼的地点，正南升，正南落。
天气系统讲解的时候也应注重联系实际，一方面掌握了知识，才能用所学知识解释日常生活中的地理现象，指导我们的生活。如一场春雨一场暖，春雨多为暖锋，暖锋过境时气温升高，气压降低，天气由晴转为阴雨连绵再转晴。一场秋雨一场寒，秋雨多为冷锋，冷锋过境有气温降低，气压升高，天气由晴转为阴雨后又转晴。
七、注重解题方法的归纳与指导
例如答原因的题目要分自然原因和人为原因；区位因素分析要分自然因素（地形、气候、水文、土壤、矿产资源等）和社会经济因素（市场、交通、科技、政策、劳动力等）；意义分经济意义、社会意义、生态意义；评价条件分有利条件、不利条件；区域比较要比较相同点、不同点；人口迁移和产业转移的影响要分为对移入地和移出地的积极或消极的影响等。
以上是笔者在地理教学中的尝试，通过此尝试确实取得了较好的教学效果，也受到了学生的欢迎。
[大学生假期实践个人心得感悟] 大学生假期实践个人心得感悟范文文明的热情，市民生活质、市民文明素质和城市文明程度，大学生假期实践个人心得感悟。在14号之前，我们主要进行前期准备工作，制作具体计划和方案。月14号是我们第一次进行具体实践活动，我们的内心是雀跃不已的，带着一点点兴奋和一点点紧张。内容主要是征集，以小见大，反映城市文明的美好面貌。同时调查的还有公共设施的损坏情况和市民的不文明情况。在征集活动过程中，我们了不少的阻力，有的人是对我们活动的怀疑，有的是不屑一顾，有的则是以不喜欢照相为由断然拒……由于我们是大学生，本身就比较骄傲，一开始被拒，我们还能保持较高的热情，不气馁，知难而进。但时间一长，次数一多，这样伤自尊的事，原有的工作热情被耗尽，面对困难就变的胆怯起来，成果可想而知。在经过和其他组员交流探讨之后，信心、热情又失而复得，决定抛下面子，放低姿态，始终保持着，和群众们进行委婉、耐心的沟通。这样相机上的越来越多，那些是多么的可爱又亲切，我们也顺利的完成了任务，心得体会《大学生假期实践个人心得感悟》。通过这样的活动不仅锻炼了我们的交际能力，也是对我们在遭受挫折之后如何处理的一个重要考验。事实，我们是最棒的。下午我们在城隍庙地带，进行市民文明行为调查和公共设施调查。来到社区我们发现有一民工在隐蔽的地方随地小便，小便后与其他民工在草皮上吃饭严重损坏了花草树木，使一个供人们修身养息，闲暇时间用于活动的地方变的脏乱无序，这种现象在民工中时有发生，屡禁不止，主要原因还是由于他们缺少文明意识，本身的各项素质不够高尚，只考虑到自身的需要，以满足自己的目的为，不考虑其不文明行为带来的严重后果。我要制止这类现象的发生是要努力他们自身的文明意识，培养其具有主人翁意识，为创建宁波文明城市添上亮丽的一笔。在调查过程中，我们发现城市牛皮藓现象十分严重，在社区提供的给人们休息的小公园里，坐椅，宣传禁毒的石块上等和多地方都写有很多消息号码，进行这类不文明行为的人，主要是为了在公共场所吸引别人的，达到其所要的经济效益。他们在进行这一行为的时候，只考虑自身的利益，忘了会影响市容市貌。整体给人造成不整洁的感觉，破坏了人们休息的良好心情。市民的一次不文明行为影响后果是多方面的，这种现象并不止于公园的公共设施上，在路面路灯等设施中也是显而易见的，只是一张小小的纸，一个号码却为清洁工作带来了困难，破坏城市的整体美感，我们应杜这累现象，市民的文明素质。月15日，我们的实践地点是东门口十字路口地带，那里的人流量大概是700人/小时，车流量420辆/小时，总体情况是人潮拥挤，但是交通较为通畅，没有人为造成交通的严重阻塞现象，但在东门口，培罗成大楼前工交车站，有50左右的乞丐行讨，纠缠不放。这种现象时有发生，给市民造成一定的困扰。在的也有市民在草坪上睡觉，在一定程度上破坏了草坪。一路上，宁波二百门口有路面段裂，东西乱丢放现象，但总体路面较为干净，机车，自行车停放有序，垃圾箱，座椅，公用电话没有严重的破坏情况，只是依然存在乱贴字样的字条，且不能用较多来形容，在新华联商厦的门口的十字路口，我们观察到交通还畅通但有闯红灯和横穿马路现象，年龄段分布较广，没有较好的遵守交通秩序，主要原因是家长没有以身作则，给孩子良好的榜样，没有对孩子进行良好的交通安全知识教育，交通文明素质较低。要解决这一状况，市民的文明素质，我们应该加强对青少年在交通安全，公共场所道德等个方面的教育。从娃娃抓起，重视物质文明与素质文明的有机结合，体现新时代宁波精神，促进两个文明的腾飞。
70年前，他们最大的20岁，最小的只有15岁。照片上的他们和今天的00后一样，风华正茂。70年后，白发苍苍的老英雄们，声声诵读《谁是最可爱的人》。致敬，所有抗美援朝的英雄!
1950年6月间，美军悍然侵朝鲜，打到中国边境线，严重威胁到我国的安全，彭德怀率兵赴朝鲜，五战五捷定大局，将美军赶回“三八线”。读完文章后，文中的抗美援朝烈士们的故事传说就像短片一样在我脑海中浮现，一位位英雄用他们的血肉之躯保家卫国，从他们的事迹中我也领悟出许多值得我们学习的品质和精神。
在烈火中永生的邱少云
邱少云在执行391高地反击任务时，和战友们埋伏在距离敌军只有60米的草丛中，不料有一颗炮弹在他身旁爆炸，引起了大火，火一直蔓延，直接烧到了邱少云身上。可是邱少云为了不暴露目标，保证战友的安全，他忍受巨大痛苦，让熊熊大火夺走了自己的生命。战友们都说邱少云没有死，他在烈火中永生!是啊，他们说得多好啊!邱少云为了党和人民，虽然在烈火中葬身，但是他的意志，他的心，永远在烈火中永生!
英勇献身堵枪口的黄继光
1952年10月19日，黄继光所在的部队遇到敌人一个暗藏火力点的疯狂射击，部队连续几次冲锋都没有成功，在这关键时刻，黄继光主动要求参加攻坚小组，负责消灭这个火力点，在战斗中，一名战友牺牲了，另一名战友也负伤了，黄继光又受了重伤，可他依旧不顾一切地爬到敌人的枪口旁边，用自己的胸膛堵住了敌人的机枪眼，为大家争取了时间，创造了机会，最后光荣殉职。
不畏惧生死的吕松山
吕松山原来是一个技术工人，后来参加了抗美援朝战争，当上了一个战斗连队的小组长。那一年十月的一天，快接近黄昏的时候，攻击信号打响了。吕松山这个小组的任务非常艰巨，就是要摧毁敌人的核心工事。他们冲进去的时候，敌人的子弹“嗖嗖”地飞过来，好多同志都负伤了，可是吕松山还是坚持了下去。他朝敌人的战壕里一发一发的打枪，不让敌人出来。终于，敌人投降了。可是还有几个胆小的美国鬼子窝在战壕里，趁着这时打中了吕松山的肩膀，吕松山咬咬牙，在把所有的敌人都俘虏后，终于支持不住昏了过去……
在整个抗美援朝中，志愿军先后有三十多万名英雄和近六千个功臣集体。很多烈士都没有留下照片。今天，我们已经无从知道他们的形象，更多的英雄甚至连名字也不为百姓所知，可是他们却拥有一个共同的名字——这个世界最可爱的人。
每当回想起抗美援朝战士们的英勇事迹，我就感到十分惭愧。作为一名共青团员，21世纪的接班人，在学习和生活上遇到难题总是容易退缩，而抗美援朝英雄们为了世界的和平，克服了重重艰难险阻，赴汤蹈火，为国捐躯。相比之下我遇到的这点困难又算得了什么?再说，正是因为无数先烈抛头颅，洒热血，前仆后继，才换来我们今天的幸福生活。如果我们在学习上遇到一点困难就打退堂鼓，那么明天怎么去为祖国做贡献呢?
还记得我们刚到军训的那一天。早上我兴致满满，终于要逃离爸爸妈妈的“魔掌”了，马上就要开始一段新的人生旅程了!我拖着装满爸妈的爱与担心的箱子，飞快地跑进校门，把爸爸妈妈的告别声甩在身后。就这样，我踏上这条充满磨砺的路程。
大巴把我们带向那个离家“千万里”的地方。窗外的房子渐渐变少，绿树成荫——我们离开了市区，来到一个山沟沟里。那里四面环山，如同蓝水晶般的天空笼罩着这片绿色海洋。猛然间，一阵凄凉袭遍我全身，旁边是朋友抽泣的声音。这就是我们军训的地方吗?明明逃脱了家长的魔爪，本应高兴才对啊，为什么此时眼泪不自觉地流了出来呢?
噩梦才刚刚开始，更苦更累的训练还在后面。教官把我们领进军训大堂，并分发衣服裤子。大堂顶部的一句话引起我的注意：“流血流冷汗不流泪，掉皮掉肉不掉队”，这就是所有军人对自己的严格要求吗?如果军队里人人都能做到这一点，那么中国的军力便可得到大大发展了吧。然而，对于我而言，确实很难做到的事。我无法如同真正的军人一样视死如归，离开家还不到半天我便无法控制自己的情绪了。而真正打仗时，却要离家千万里，多年不归，甚至永生不再回家。一丝悲凉与惭愧掠过我心头。
在这里，唯一能照顾我们的人就是自己。从叠被子到整理内务，不会有人帮助我们，全部靠自己。回想起在家里我受到的百般呵护，而现在却只能自己照顾着自己了。我能照顾好自己吗?不管怎样，先迈出第一步好啦，从今往后这几天，我就是自己的妈妈了。在以后的日子里，我也十分努力的照顾自己，在此期间我成长不少。
此外，军训还锻炼出我们团结合作的精神。在那里，同学就是家人，我们都是一条绳上的蚱蜢，每个人的举动都会给集体产生不小的影响。我们常常会因为一两个同学练习不认真而一次又一次的重新练习。泪水打湿我们的军服，集体荣誉回荡在我们心中。我们是一个整体，每个人都有义务做好自己本分的事，否则便会拖集体的后退，让别的成员与自己一同受累。我们有责任帮助集体中比较落后的同学，让自己的集体更优秀。
吃饭也是一件考验人体力的事情。我们吃饭基本上是抢着吃的，稍有不注意，就可能吃不饱。再加上训练的累与痛，吃饭也成了我们身体的负担。初到育新，我们还认为吃饭与睡觉是我们唯一可以得到放松的机会，可是事实总是与预想相反。而军训总教官偏偏不让我们好好吃顿饭，稍有讲话声，这顿饭就要站着吃完，自己的身心更加疲惫了。
如果说艰苦的训练磨练着我们的意志，那么电影、烧烤晚会、文艺晚会就是解放我们身心的好时机。疲劳的一天下来，能够在晚上好好轻松一下也不错，为第二天的训练做好准备。这也是在军训中，唯一能使我们的心得到温暖安慰的时光。
在这次军训中，严格的要求深深的烙印在我的心上。不能有一丝马虎，不允许犯一点错误。然而，在以前，在我看来是件小的不能再小的事情了。人总是要犯错误的，只有在错误与失败中成长。但是在军训中不能失败，岂不是在说笑吗?我很是不理解。
我现在明白了，那是因为在战场上容不得一丝马虎与错误。如果士兵犯一小点错误，就有可能输掉一场战争。在我们日常生活中，犯错误似乎并不可怕。而在关键时刻，一丝小错都可能酿成大祸，所以，我们在日常生活中也必须养成认真做事的习惯。军训培养出我们做事谨慎的态度，让我们体会到军队严格的纪律。在以后的学习生活中养成良好的习惯。
军训的尾声在我们的期盼中悄然来临。回首过去的几天，收获颇丰，感慨时间过得竟然如此之快。我们拉着行李箱，离开这充满泪水与欢乐，成长与历练的地方。内心尽奇迹般有些不舍。这是我第一次离开所有家人这么久，这段全新的人生旅程就这样结束了。
关键词：大学物理实验,教学改革,成绩评定
一、引言
物理学是一门实验科学。理论的建立必须经过实验验证。观察和实验是理论的基础, 又是检验理论的唯一标准。大学物理和物理实验是两门课, 其作用相辅相成。物理实验在培养学生的实验能力、动手能力和科学素养方面有着不可替代的重要作用。虽然物理实验教学被认为是物理教学中有效的教学形式和重要手段, 但是因受教学模式的影响, 没能真正发挥其根本作用。结合石家庄经济学院数理学院大学物理实验教学实践, 本文对教学过程中存在的问题, 如何提高学生对大学物理实验的重视度, 如何激发学生对实验的兴趣, 如何进行教学改革进行了探讨。
二、教学过程中存在的问题
在实验教学中, 教师通常先采取命令式的授课方式针对实验目的、原理、内容及数据处理方法等进行讲解, 过分强调要领和规律, 忽视了设计和操作;然后学生被动地服从老师的指示, 完全按老师的要求“照葫芦画瓢”完成实验, 没有发挥其主观能动性, 最终完成的实验报告千篇一律, 缺少科学性和创造性。这样便导致部分学生对大学物理实验产生轻视, 认为它只是对前人工作的机械性重复, 这样在教学中就可能会遇到一些问题:
(一) 学生觉得物理实验无趣。很多学生认为物理实验只是对理论的验证, 没有创新, 只是重复讲义上的实验步骤, 程序性地完成实验报告, 觉得物理实验与实用技术相去甚远, 缺少独立思考的过程。
(二) 设备便捷削弱动手能力。学校重视实验教学, 引进的实验设备中有一些集成度较高的, 几个按钮的简单操作便可替代先前繁复的动手过程, 然而便捷的同时不利于培养学生的动手实践能力。
(三) 数据及误差处理效率低。每个实验报告中数据处理和误差处理是相当重要的部分, 也是整个实验报告最占用学生时间的部分。数据及误差处理的方法都是固定的公式套用, 学生掌握处理方法, 关注测量结果的评价是重点, 而具体的公式仅仅是一个计算的繁复过程, 占用了学生大部分写实验报告的时间, 降低了学习效率。
(四) 成绩评定标准欠规范性。完整的实验过程包括课前预习, 课上操作, 课后撰写实验报告。实验成绩应该以是否能独立完成这些过程及完成的好坏作出比较客观的评价, 仅靠实验报告来判断成绩是不够的, 这样难免会打消部分动手能力强的同学实验操作的积极性。所以应该建立一个相对合理的评价体系。
那么, 如何来处理这些问题呢?如何引起学生对大学物理实验的重视, 并激发其对实验的兴趣?针对以上问题, 对教学进行如下改革。
三、大学物理实践教学改革措施
(一) 确立以学生为中心的教学观念, 发挥学生主观能动性。
一个完整的实验过程, 也就是科学实验的探究过程, 包括提出问题、设计操作、数据处理和理论分析四个阶段。教师也应按照这种过程进行实验教学, 并努力采用各种手段引导学生按照此规律进行实验。
通常情况下, 教师习惯于运用教材上的事例引入实验, 学生对此不会产生新鲜感, 更不会有兴趣。因此, 实验课的引入可以通过介绍与其相关的有趣的物理史实、物理现象引起学生的注意, 然后设置疑问, 从而激发学生对该实验的兴趣和求知欲。这无形中就要求教师必须积极学习, 不断充实自己, 丰富自身知识面, 将看似无趣的“死知识”联系实际, 将其“活化”, 使知识更形象更生动。
同时, 教学方法应该灵活多变以适应于不同类型的实验课, 尽量避免学生产生精神疲劳。实验过程中学生难免会遇到很多疑难问题, 这时教师不应该仅仅简单地解决学生当前的困难, 而是尽可能地进行物理思想和方法的教育, 让学生知其然而知其所以然, 引导学生发现问题、解决问题, 灵活应用实验设计思想和方法, 独立排除故障。
(二) 通过开展物理实验竞赛来激发学生的热情。
石家庄经济学院数理学院长期以来重视实践能力和创新能力的培养, 投入大量资金不断改善实验实践条件, 实验仪器设备较为齐备。参照2010年底首届全国大学生物理实验竞赛, 该校自己组织了物理实验竞赛, 这有利于提高学生创新和协作能力。通过物理实验竞赛的开展, 调动了广大学生对物理实验的积极性, 让更多的学生愿意走进实验室, 发现物理实验的乐趣。物理实验竞赛充分展示了同学们团结协作, 大胆创新的精神, 同时也体现了以学生为本的教学理念。
(三) 利用计算机编程来处理实验数据有效提高撰写实验报告的效率。
目前计算机应用十分广泛, 某些实验我们可以利用计算机编程来处理所测实验数据。例如, 在模拟法测绘静电场的实验中, 实验的目的是让学生了解如何用稳恒电流场来模拟静电场, 并用所测定数据绘出电场线及等势线。而这个实验计算量比较大, 需要计算各个测量等势点坐标的半径, 并用平均半径作出等势线。因此, 我们为学生提供了计算机程序, 学生只需将所测各点坐标记录下来, 然后输入到计算机程序文件中, 运行后便可立即呈现数据处理结果及不确定度。学生将运行结果直接填入表格, 回去完成实验报告时直接用所得数据绘图就可以了。这样大大缩短了学生课下完成实验报告的时间, 提高了学生的学习效率。
(四) 合理规范的实验成绩评定标准的建立。
石家庄经济学院数理学院大学物理实验中心教学研究室针对以往评价体系的不足对学生实验成绩的考核制定了严格的评价标准, 评价标准的落实, 有利于保证良好的教学质量。实验成绩依照预习报告, 实验报告, 笔试考试综合评定, 具体如下:
第一, 预习报告根据学生课上操作情况及数据测量结果制定优、良、合格、不合格等级。学生的实验报告共十项内容, 满分10分, 其中实验目的, 实验仪器, 原理共占1分, 实验步骤和数据表格各占1分, 数据处理和误差处理各占2分, 结果表达式, 系统误差分析及思考题这三项各占1分。预习报告成绩评为优等级的学生, 在其实验报告成绩中附加1分, 良等级的不加分, 合格等级的扣一分, 不合格的重新实验直至合格。
第二, 学期总成绩评定, 按规定所做实验项目的每次实验报告得分之和除以应完成的实验项目数量, 所得的平均分数作为平时成绩, 平时成绩占实验总成绩60%;期末考试包括操作与笔试两部分, 操作部分主要考查学生的基本动手能力, 笔试主要考查基本知识、实验原理、数据及不确定度处理等方面, 占物理实验总评成绩的40%。
第三, 对学生成绩进行科学化的计算及管理。授课教师将学生实验成绩输入计算机保存, 总成绩由计算机处理, 最终将学生实验成绩上传到学校网站进行公布, 这样在保证成绩计算正确性的同时, 提高了工作效率。
四、结语
通过大学物理实验教学实践, 发现了在教学中存在的问题并提出了相应的改革措施。同时, 深深感悟到:大学物理实验教学要满足新时代对人才培养的需要, 坚持以学生为主体, 深入开展教学内容、模式、方法和手段的改革, 通过物理实验竞赛调动广大学生对物理实验的积极性和热情, 并严格规范成绩评定标准, 在教学实践中进行不断的反思和总结, 与时俱进, 使实验教学效果得到更好的改善和提高。
参考文献
[1].陈红梅, 韦文楼, 吴伟明.大学物理实验课程考试方式的探讨[J].高教论坛, 2009
说起来李明还是我读初中时曾经暗恋的对象。那时李明是班上的体育委员，虽然脸上布满了青春痘，但同时也长了一副好身体，特别是他在篮球场上的英姿，更是让我怦然心动。毕业时，我还给他塞过一封袒露少女情怀的信，但之后，大家各奔东西，便没了消息，也渐渐将他忘了。没想到数年后能这样邂逅。
谈起分别后的经历，李明说他后来参军当了三年兵，退伍后帮人家开小车。
那天晚上，李明约我去看通宵电影，我没多想便答应了下来。我们几乎转遍了所有的街道，但都没有放通宵电影的影院。夜深了，我回不了学校宿舍，只能随李明回到了他的单身宿舍。
我们一直聊着，直到我有些困倦。李明说：“你睡床，我睡沙发。”
起初我有一些顾虑，李明笑着问我：“不放心我么？”
我不好意思地笑了笑，躺了下来。
半夜我迷迷糊糊睁开眼睛，看见李明就躺在我身边的沙发上。我的动静弄醒了他，想他一定睡得不舒服。他问：“冷吗？”说着帮我拉了拉盖在身上的毛巾被。
说了几句话之后，李明忽然停了下来，凝视着我说：“你掉了一根眼睫毛，别动。”说着，他把手伸了过来，我乖乖地闭了眼。就在那一瞬间，我被一双有力的双臂揽在怀里，一个热热的吻贴了过来……
此时我很慌乱，显得束手无策，这一切来得太突然了，我们以前从来没这么接近过。忽然我脑海中浮现出小时候妈妈对我讲的一句话：“女孩子千万不要同男孩子太接近，更不要同男孩抱在一起，这样会有孩子的。”想到这里，我紧张得想哭了，拼命推打着李明。此刻的李明却疯了似的，像座山一样推也推不动。眼看我的衣服一件一件被脱下来，整个人完完全全被压着，我心里就更害怕了，眼泪一下子夺眶而出。我哭喊着：“不要……李明，求你……不要……”
可是已经晚了。下身一阵剧烈的疼痛传了过来，逼迫我叫出了声，眼泪随之流了下来。我顿时明白发生了什么……
我看见了床上留下的斑斑血迹。我没有说话，只是在他怀里哭了很久……
回到学校后我继续着我的生活，直到有一天我发现身体有些异样。已经一个多月没有来例假了，我很害怕，心里惴惴不安。
我独自到医院做了检查，结果正如我所料：我怀孕了。
如同晴天霹雳，我不知道自己是怎样走回学校的。我打电话给李明，李明一个劲儿地安慰我。
第二天，李明陪我来到医院。医生冷冷地对我说：“把裤子脱了，躺到床上去。”
疼痛差点让我晕过去，好一阵子，又是医生金属般冷硬的声音：“好了，起来吧。”
这一刻我流出了泪水。但是有什么办法呢，疼痛，是我为无知付出的代价。
有了这次教训，按理我应该有所收敛才是，但是只要我和李明独处在一起，立即就会变成没有理智的动物，我也恨过自己怎么那么下贱，总是禁不住诱惑。
要快乐，又要避免再次中招，偏偏我对性没有任何知识。我问李明怎么办，他说可以用避孕套，但是他又说他不喜欢，说那不是跟人做爱，是跟橡胶做爱。
我只好推算安全期。但还是乐极生悲，不久我又怀孕了。
医生告诫我暂时不想要孩子就要注意避孕，又询问我有没有避孕。我支支吾吾地说是做安全期避孕，医生抬起一双冷冰冰的眼睛看我一眼，说：“安全期其实很不安全，为什么不用避孕套？”
我开始要求李明用避孕套，李明用了几次，实在不想用，就要求我去买药吃。我怕吃药有副作用，不同意。李明根本不顾及我的感受，几次都要强迫我。
我终于和他争吵起来。他不解地问：“为什么你现在会这样？难道你不爱我了吗？”
我说：“我爱你，但是你一点儿也不珍惜我的身体。我被你害得还不够惨吗？”
他摇着头说：“难道你就没有得到快乐吗？有爱才有性，你如果爱我，就不要拒绝我。为什么好像我要强奸你一样？你让我怀疑我们之间的爱情。”
“难道这是你以为的爱情？”我质问他，“一个不懂得珍惜爱人的男人，爱情会长久吗？”
那天晚上我们不欢而散，日渐疏远的情感最终导致了我们分道扬镳。我终于明白了，青苹果总是涩的，只有等到秋天苹果熟了去采摘，才会有醉人的甜美和清香。
专家点评：青春期的恋爱总是色香味美，但伊甸园的禁果却依然苦涩。想吃之前千万别忘了那只绿眼睛毒蛇，它总是袭击贪婪和无知的青春男女。
青春期男女的彼此吸引中，有爱的成分，也有性的成分。“关关雎鸠，在河之洲。窈窕淑女，君子好逑。”男子的健美、女子的娇柔，构成了两性间的吸引，也使不少人就此迷失。很多失败的婚姻追根溯源，都是由于年少时性欲的失控，仓促地成就了一对怨偶，给以后漫长的婚姻生活埋下了不幸福的伏笔。
首先，找工作真的很难，我作为一个大学生，我心里就着属于自己的骄傲，很多的工作我都不屑去做，比如去餐厅洗碗、去送外卖这些工作，我都是有机会去做的，但是都遭到了我的拒绝。工作太忙不想要，工作太累不想要，工作工资低也不想要，最终我半个月都没找到工作，后来我转念一想，我有什么理由去挑工作?要工作经验没工作经验，要工作能力没工作能力。我就开始放低自己对工作的要求了，我是来锻炼自己的，想要对自己有个认知的，而不是来赚钱、体验生活的，后来我终于找到了一份工作原材料的运输工作。
工作真的比想象当中的要苦的多，因为我在大学第一学期就有了属于自己的驾照，所以开车还是可以的，但是基本上都没用到我。我被工厂领导安排到一辆车上，还是有一个老师傅开车，我就负责跟他把这边工厂做好的东西运输到另一个加工厂去。我主要是负责跟老师傅一起装货卸货，只要在他开车辛苦的时候，我才会偶尔代下班。一个月下来，我整个人被晒黑了一圈，手上到处都是伤，都是在搬运货物的时候不小心弄到的，但是我从来没叫过苦，无数次想说我不干了，我想在家躺着睡懒觉，但是这样的话，不就证明了我适应不了这份工作吗?一个半月的工作，我最终是坚持下来了。
在深学笃行中坚守初心忠心。始终把学懂弄通做实习近平新时代中国特色社会主义思想作为首要政治任务，持续掀起大学习热潮，教育引导广大党员干部不忘初心、牢记使命，对党忠诚、为党分忧，坚定信心、奋发有为。部务会紧紧围绕《习近平在厦门》《习近平在宁德》《习近平在福州》采访实录、习总书记重要讲话重要指示批示精神摘编等“鲜活教材”，坚持每周至少集中学习1次、每人至少讲1次党课，以上率下带动全体组工干部始终牢记身份上“我是党的人”、工作中“我为党尽责”、考验前“我跟党战斗”，真正学出忠诚、学出信仰、学出担当。
在强化担当中点燃干事激情。“江河之所以能冲开绝壁夺隘而出，是因其积聚了千里奔涌、万壑归流的洪荒伟力。”实现市委确定的大招商招大商和“招商引资与项目建设攻坚年”目标，需要全市各级党组织和广大党员干部凝心聚力、保持定力、奋勇向前。以强化理想信念为基，教育引导党员干部涵养事业情怀，强化“想为”的自觉。以提升能力素质为先，通过创新开设“深学笃行、奋楫争先”直播云课堂系列讲座等，有针对性地补足党员干部能力短板知识弱项，锤炼“善为”的本领。以营造宽容氛围为重，认真落实“三个区分开来”要求，推动鼓励创新、宽容失误工作机制落地见效，旗帜鲜明为担当者担当、为负责者负责，激发“敢为”的动力。以鲜明用人导向为要，强化精准识人，持续在招商引资、项目攻坚等重大项目和工作一线考察识别干部，把敢担当善作为、干事创业精气神足、在重大工作中实绩突出的干部使用起来，提升“乐为”的境界。
一、参赛经历
大一新生能够代表学校参加此项比赛是一件感觉既自豪又艰辛的事情。 刚入学时指导老师就利用网络问卷方式了解每个学生的多媒体制作水平, 结合他们的兴趣爱好, 鼓励一些条件合适的学生参与相应的学生社团和协会。 这些学生通过定期集中培训和自学方式学习多媒体设计方面知识, 经过一段时间的学习后指导老师会根据每个学生的学习情况帮助他们选择合适自己的发展方向, 并组建各自的参赛团队。
竞赛主题公布后, 指导老师会第一时间集中各参赛团队进行选题的商讨和确定。 一般选题的确定不是一帆风顺的, 有时需要几轮的商讨, 大家在不断的推翻和商讨中实现统一。 选题确定后就要进入项目实施阶段, 因为在组建参赛团队的时候就已经考虑到小组各个成员的强项, 因此小组内部的成员分工是早就约定俗成的。 参赛项目的设计与制作其实是在暑假进行的, 炎炎酷日, 参赛队员不仅要面对高温的考验和回家的诱惑, 更要面对技术上的一个又一个难题, 有时候为了解决一个问题需要参阅很多资料。 小组成员的意见有时会出现不统一, 不过大家都没有敌意, 在不断的争执和商讨中求得一致。 经过一个暑假的努力奋斗, 完整的参赛作品终于出炉。
作品出炉了并不是结束, 而是另一个更严格考验的开始。因为学校每个类别的参赛作品数量有限制, 并不是所有作品都能够被顺利地以学校名义送出去参赛。 为了确保在公平、公正、公开的原则性下将高质量的作品送出去参赛, 学校相关教研室会外请各比赛类别的专家对所有作品进行评审, 根据专家和指导老师的意见确定最终的参赛作品。 那些取得参赛通行证的作品的作者还要根据专家的意见对作品进行修改, 然后按指定格式将作品上传到指定位置。。
成功上传的作品需要经过初评和复试答辩两个阶段。 笔者所在小组的参赛作品有幸通过初评, 顺利进入复试答辩阶段。 项目组成员在复试答辩之前在指导老师的精心指导下认真制作答辩PPT, 并猜测评委可能会问到的问题及相应的回答思路和内容。 复试答辩前一天, 项目组成员在指导老师的带领下到比赛现场去熟悉和配置相关网络环境。 复试答辩现场, 项目组成员精诚合作, 优势互补, 顺利完成复试答辩任务, 取得较好成绩。
二、赛后感悟
1.扎实的知识积淀是取得好成绩的基础, 新颖的创意是取得好成绩的点睛之笔。
如果没有扎实的知识积淀要取得较好的成绩, 那么纯粹是海市蜃楼, 这里的知识既包括专业知识又包括多元智能中的其他知识。 但千万不要寄希望在课堂上学习并掌握全部知识, 因为课堂教学的出发点是希望每个学生都取得发展而不是希望每个学生都参与竞赛并取得好成绩。 笔者认为多看、多比较的逆向思维必不可少, 如果不多研究别人好的作品则是不可能产生新颖的创意的。
2.小组成员之间的合理分工和良好交流协作是取得好成绩的助推器。
一个参赛作品从本质上而言就是一个系统工程, 涉及的不仅是学科知识层面, 更多的是方法论层面。 “三个臭皮匠, 顶个诸葛亮”, 单一小组成员不可能掌握方方面面的知识和方法, 而且每个小组成员都有自己擅长的方向, 将小组成员各自擅长的方向在周密细致的方法论指导下有机整合在一起必定能够取得好的成绩。 但是真正能够发现自己擅长的方向并非易事, 因为自己感兴趣的方向未必就是自己擅长的方向。 怎样才能挖掘自己擅长的方向呢? 小组成员自身的感悟和旁观者的观察缺一不可, 在前期的学习过程中一定要学会思考和感悟, 细细发现自己在哪方面可以做得更好, 同时其他成员和指导老师也需要细心留心每位小组成员在每次交流探讨活动中的表现, 从他们的表现中发现他们擅长的方向, 并帮助他们在各自擅长的方向上取得长足进步。
3.指导老师全方位的指导和激励是取得好成绩的保障力量。
个人收获及感悟：
在学农前，就想了很多。学农会是怎样的呢？在秋日的斜照下，沉溺于金黄的稻海之中，低头小心地割稻，当远处传来喜悦的呼唤，抬起头，富于田间气息的草帽下是一张阳光般的脸，淌着幸福的汗水；或是躺在草地上，头靠着头，面对着的是一片只有郊外才看得到的星辰，大家嬉笑着寻找北斗星和自己的星座；或是躺在麦垛上看芦花随风飘荡，看遍野的野花，看远处的树林；或是翻开石头找到一只蟾蜍，胆大的男生虐待着它，胆小的女生害怕着它，到处是田间美妙的生灵气息……但现实往往是残酷的。每天早晨天蒙蒙亮铃声便会响起。迅速整理好被铺，到宿舍后的一望无际的田野里跑操。这对我来说是最痛苦的一件事。之后我们便可以享用香喷喷的早餐了。各种丰富的学习生活也即将开始。每天晚上上完晚自习，伴随着星星洒下来的光辉回到宿舍。一天天井然有序的进行着。虽然很苦虽然很累，但也充满着欢声笑语。熄灯后偷偷从被窝里爬起来打扑克、吃夜宵。白天为了班级的荣誉共同奋斗，拼尽全力。让我深深的认识到友谊的可贵，朋友在一起的时刻是无比温暖、快乐、温馨、幸福的。一切困难都可以迎刃而解！
为贯彻落实党的十七大和十七届四中全会精神，加强和改进高校大学生党建工作，培养大学生党性，提高大学生党员素质，我校结合自身实际开展了理想·责任·使命的主题教育。
能够参加这次活动，是我个人的荣耀，同时也是老师和同学对于我的肯定。活动的目的在于真正将所讲的转化为实际生活中所做的，全方面提高大学生党员的素质，将全心全意为人民服务这一宗旨当作自身的理想信念，摒弃不正当的入党动机，为建立健全的大学生质量保障体系奉献自己的一份力。
短短几天的培训，对于我个人来说，受益良多。徐放鸣书记在专题《新时代雷锋精神与大学生党员的使命》的讲话中，给我们大家诠释了一个真正共产党员的力量。雷锋，这个小个子士兵，凭借自身的努力，凭借对中国共产党的信仰，对人民的忠诚，对毛主席的热爱，成为全国人民心中最伟大的英雄。他说过：“人的生命是有限的，可是为人民服务是无限的，我要把有限的生命，投入到无限的为人民服务之中去。”从他的话语中，我们感受到作为一名共产党员的骄傲，责任与使命。雷锋是伟大的，雷锋的精神更是每一位党员应当继承并延续的。它是时代精神与中华民族传统美德的结合；是崇高远大理想与平凡务实行动的统一；是集体奉献与个人创造的统一。我们大学生党员在清楚认识雷锋精神的基础上，须得刻苦学习，敏于实践，有爱国荣校的积极主义情怀，严以律己，率先垂范，在思想积极向党组织靠拢，在原本的入党动机之上确立更高的目标追求。
作为一名大学生党员，我们应该明确自身的使命。
1、努力宣传和践行社会主义核心价值观：坚持马克思主义的主导地位；坚定中国特色社会主义理想；弘扬以爱国主义为核心的民族精神，以改革创新为核心的时代精神；树立和践行社会主义荣辱观。
2、积极投身创先争优活动，以我校世博志愿者殷子玉同学为表率。
3、弘扬优良学风，投身社会实践。
在这次活动中，岑红书记的讲话也给人以莫大的震撼。她以轻松幽默的语调抓住每一位学生党员的心，她的话深深印在我们的心上。她说党纪并不是只有当上党的干部应当遵守的，我们在场的每一位同学在日常的生活工作中，都应严格遵守党的纪律，坚持党的利益高于自身的利益，不做任何危害党的利益的事。党的纪律是维护党团结统一的有利武器；是维护党的形象、威信、执行力的重要保障；也是维护党员权利的根本保证。
在遵守党纪的基础上，我们还应注重合理提升自身的素质。依据岑红书记给我们的建议，我们必须做到以下三点：首先，树立科学的、先进的、正确的价值取向。尽全力做到三个一致：我们的价值取向要与党的基本原则指引方向一致；与社会主流价值观念一致；与纪律规章的规范、判断一致。其次，从理念服从到理性服从。在知晓党的各项规定的基础上，加强自己的领悟，在明白纪律规定的争对性后，遵从党的决议。最后，我们还应注重现实、细节，逐步养成廉洁遵纪的素养。在现实中做清醒的守纪者，从细节处做认真的守纪者，在成长中做党性和人格魅力俱佳的守纪者。感谢岑红书记带领我们认识党，接近党，让我们自己的行为准则更加接近党对我们的期望。
本次活动中形式感最强的莫过于学校给我们大家安排的专题访谈，让我们重新审视了自己，也重新确定了自己的人生目标。一名普通的大学生党员力尽艰辛，踏上为人民这条路，最终成为人民拥戴的对象。这条路，崎岖而又漫长，艰苦而又酸涩，但我们优秀的共产党员，凭借一份信念，一双手，带领普通农民走上致
富的道路。宿迁市科协副书记泗阳县县委张秋香书记，幸运地成为第一批选调生，尽管对自己的老家南通有万般不舍，但她毅然决然地留在了泗阳，跟当地的人民一起，努力改造自己的家园，5年前，5前后，看着她一点一滴的努力，彷徨过，悲伤过，绝望过，但这个坚毅的女子，咬紧牙关，闯过一道又一道的坎，如今，她成为了中国共产党第十八次全国代表大会的候选人，她是我们江苏师范大学的骄傲，是我们每一个人心中的骄傲，我们在心底暗暗下定决心，要成为一名像张秋香同志一样的共产党员。
还有一名深入人心的共产党员，贾汪区党委副书记张弛，他脚踏实地，认真负责，拒绝一切利益的诱惑。每天来往在乡间的小路，风雨无阻，只为了让他的人民早日过上幸福安康的日子。他皮肤黝黑，语言朴实，但每一字每一句都像刀子一般扎在每个人的心底。面对台上的徐放鸣徐书记，他只说了一句：“请让我们这些离开校园的孩子再上一回党课吧。”在场的每一位同学此刻都为这个党的孩子深深折服。这就是一名共产党员，他用实际告诉我们，一名合格的共产党员是谦卑的，是平凡的，是锐意进取的，同时也是需要党的关怀的孩子。谢谢您，张书记，是您用最平淡的语言唤醒我们心中对党最真诚的热爱，在以后的日子中，我们必将努力奋斗，坚持不懈，成为一名普通的，像您一样的共产党员。
这次的党员素质培训，让我更加清楚自身的不足。我将努力培养自身五个素质的提升。
思想政治素质的提升
认真学习和遵守党章，党章是党员加强党性修养的根本标准，是党员进行自我教育、增强党员意识的最好教材。广大党员只有把党章学习好、遵守好、贯彻好、维护好，才能严格遵守党员标准、不断增强党员意识，加强党性修养，提高自身素质。纯洁入党动机，坚定共产主义远大理想，牢固树立正确的世界观、人生观、价值观；自觉加强党性锻炼，增强党的观念，践行党的宗旨，在思想上、政治上和行动与党中央保持高度一致。
道德品行素质的提升
培养爱国主义理想，拥护党的基本路线，积极践行社会主义核心价值观，爱国守法、明礼诚信、团结友善、勤俭自强、敬业奉献，把党的先进性要求变为自觉意识和实际行动，增强道德判断力和荣誉感，积极主动地发挥先进分子的模范带头作用。
科学文化素质的提升
努力学好科学文化知识，掌握科学的方法，充分合理的利用学习时间，搜集各方面的学习资料，不断提高自身的学习效率，不断完善自身的专业学习水平，夯实知识基础，善于思考，勇于探索，不断提高创新思维能力，最终将真理掌握在自己的手中，也让自己的科学文化水平更上一个台阶。
工作能力素质的提升
在日常生活中做好身边的每一件小事，坚持理论联系实际，积极参与学生事务管理服务，积极参加学校组织的社会实践活动，班集体活动，加深对党和共产主义事业的认识，不断提高自身的沟通协调、组织领导和创业创新创优的能力，深入群众，帮助人民做一些力所能及的事，拉近自己与群众的距离，切实提高为
人民服务的本领。
身体心理素质的提升
加强磨练，遇事不退缩，崇尚积极的生活态度、科学的生活方式、健康的生活情趣，抱着坚定不移的信念做好每一件党组织交给我们的事，不轻易放弃，锤炼自己良好的心理品质，同时注重身体素质的提高，培育自尊、自爱、自律、自强的优良品格，不断锤炼，不断地把自己锻炼成一名优秀的，合格的党员。
感谢学校给与我们这次党员素质培训的机会，我们感受到了每一位学生党员身上坚定的信念。通过这次学习，在以后的生活中，我们更将以一名优秀党员的准则约束自己，考验自己，磨练自己，我们一定能成为一名合格的，人民满意的党的公仆，还请党组织加强对我们的监督，我们将以行动告诉每一个人，我们一定行!
美术学院
09美教1班
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