数学系毕业生求职信（通用12篇）
尊敬的领导：
您好！非常感谢您能在百忙中惠阅我的自荐材料。
2012年，我将毕业于盐城师范学院数学系数学与数学应用专业。我来自江苏省的农村，自幼希望能够走出贫困的农村生活，终于在2008年走进了大学的大门。现在我惴着梦想，踏出校园，步入社会，在纷繁的市场中充满自信地找寻着人生的新起点。我鼓足勇气叩响贵单位的大门，我深信门里必定是一个充满着生机与活力的世界。
四年的大学生活是美好的、令人难忘的，它不仅给了我一个新的生活环境，更给了我一个汲取知识、不断充实自己、完善自我的广阔空间。在以知识经济为主体的21世纪,高素质人才是社会的要求，也是贵校招聘人才的首选目标，我懂得：只有不懈努力地辛勤耕耘，才会有好的收获，才能把自己培养成一个符合社会需求的 人才。因此，我的大学四年没有虚度：我努力学习科学文化知识,系统地学习和掌握了三十几门专业课程，并获得“三等奖学金”；在学习理论知识的同时，我注重理论与实践相结合，积极参加义教活动和初中、高中家教的工作；在教育实习中，采用以教师为主导，学生为主体的启发式教法，再加上扎实的专业基础和出色的教师技能，赢得了领导、老师和学生、家长的好评。
四年的大学生活，开阔了我的视野，也提高了我的人生价值。作为数学系的学生，数学是我的专业，也是我的特长，但是现代教学改革的发展趋势越来越需要能熟练使用计算机的综合型人才，因此计算机又是我的一大特色。在校期间，我努力学习计算机知识，掌握了Visual Basic程序设计语言，Dreamweaver、Firework、Flash网页设计三剑客，常用的Offices办公系列更是不在话下，善长程序设计及网页设计，还有一定的机房管理经验。大教育家夸美纽斯曾经说过：“教师是太阳底下最光辉的职业。”当初选择师范专业的时候，我就深深地理解了这句话的含义。做一名人民教师一直以来是我的梦想，多年来我一直为了这个梦想在努力着。现在我热切期望成为贵校中的成员之一，为贵校的发展贡献自己的菲薄力量。
我不求安逸的生活和优厚的待遇，只愿能用自己的所学，干出一番事业，愿意用一颗饱蘸真诚的心去开启那扇走入社会、走向生活的大门。我相信贵校能够提供一个展现自我的机会！若蒙不弃，定竭尽所能，倾洒青春热血，用自己的智慧与才华为贵校教育事业的蓬勃发展添砖加瓦，增添艳丽奇葩。
期盼您的答复！随函奉上成绩单，请收阅。
祝贵校教育事业蒸蒸日上，蓬勃发展！
此致
敬礼！
大学毕业生创业热情高涨
近年来, 随着国家大力推进高校创新创业教育和鼓励大学生自主创业工作政策的推广和落实, 大学毕业生的创业意识逐渐增强, 大学生的创业能力也得到了提升, 加上社会和学校给予的关注和支持, 大学生创业的势头越来越旺。2015年大学毕业生的创业比例为6.3%, 与2014年的3.2%和2013年的4.2%相比有了较大的提升。而2015年的就业比例为71.2%, 与2014年的76.3%和2013年的73.6%相比也有了明显的下降。可见, 2015年大学毕业生创业热潮升温迅速, 大学毕业生的创业热情十分高涨。
二线明星城市成为大学毕业生的新选择
与前几年大学毕业生扎堆涌向一线城市就业, 对北上广等大城市趋之若鹜的状况有所不同, 二线明星城市逐渐涌出成为大学毕业生就业城市选择的新热点。2015年深圳和郑州等城市成为黑马位居十大就业城市之列, 就业态势明显升温。与之相较, 2015年高校毕业生选择一线城市就业的比率明显下降。大学毕业生在就业城市的选择上更加理性和多元化。二线明星城市接纳大学毕业生就业回流, 对二线城市的发展有所帮助。同时也可以缓解大学毕业生扎堆就业的失衡状态, 一定程度上缓解就业压力。大学毕业生选择二线城市工作, 可以给自己一个较稳定的平台, 也减轻了自己的生活压力。另外, 更多的毕业生选择回到自己的家乡工作, 人才回流, 大学生们选择反哺, 以更好地建设自己的家乡。但是不可忽略的是, 大学毕业生就业期望调查显示80.5%的大学毕业生希望毕业后能够到到省会城市或者直辖市就业, 在这样大数额的就业态度比率下就业结构依然处于失衡状态。
大学生期望月薪创五年来新低
2015年, 大学毕业生对月薪的期望值降至2500元, 创近五年来的最低值。由于2015年全国高校毕业生人数创新高, 从一定程度上对高校毕业生的薪资期望产生了影响。高校毕业生感受到了严峻的就业压力, 降低了对于月薪数值的要求。与以往相比, 2015年大学毕业生对月薪的要求变得更加现实、更加理性, 有助于高校毕业生更好地融入到就业的大潮中去。
国企和外企的就业呼声较高
根据相关调查显示, 高校毕业生希望毕业后能够到国企或者外企工作的比率为54%, 国企和外企成为高校毕业生就业呼声最高的单位, 单独比率都达到了20%以上。尽管如此, 落实到实际工作上, 民营企业的接纳率最高。在相关数据中, 我们可以看到期望去民营企业工作的高校毕业生比率在17%左右, 而最后去民营企业工作的毕业生比率高达40%以上。期望率与实际就业率反差如此之大, 显示了期望与现实的差距, 反映了高校毕业生对民营企业就业的忽视。高校毕业生在就业单位性质选择期望上存在着理想化的状况, 在一定程度上与实际就业能力不相符。
逐渐关注互联网和金融行业
随着互联网行业和金融行业的热力发展, 越来越多的大学毕业生把目光投到了其中。互联网行业和金融行业的市场景气度很高, 分别达到5.63%和5.33%, 所以互联网行业和金融行业的人才需求量是很大的。而传统行业现在则处于疲软状态, 人才供给数量大于需求的数量。高校毕业生可以观察和注意一下互联网行业和金融行业的发展, 转变一下职业态度, 用积极的心态应对行业的变化趋势。
综合来看, 当前大学生毕业求职心态总体上有所改观, 但仍然存在着一些问题和不足, 就业结构失衡的现象依然存在, 大学毕业生的求职态度和就业需求还有待改变。
高校大学生应该响应习近平总书记的号召, 转变择业观念。高校大学生应该脚踏实地的去择业, 勇于去基层和艰苦的地方工作, 在平凡的岗位中体现自己的价值。高校大学生应该提高自己的就业能力和转变自己的求职心态, 提高自己的就业竞争力, 切忌好高骛远, 眼高手低。高校毕业生还应该树立正确积极的职业价值观, 既然选择了一份职业, 就认真钻研, 勤奋工作, 不能因为遇到了问题, 发现了苦难就放弃。把简单的事做好了, 把困难的事解决了, 你的工作之路才会越走越顺, 成功也就越来越靠近你。大学生在就业的时候, 可能一开始从事的并不是自己非常喜欢的工作, 甚至会觉得枯燥重复, 但是兴趣都是慢慢培养的, 在经过自己的努力和琢磨之后, 你很可能会喜欢上这一份工作。
另外, 各大高校也应该重视大学生就业心态问题, 努力培养大学生健康的求职态度。大学生的求职观、事业观、价值观都处在形成发展阶段, 高校应该积极采取措施, 正确引导大学生求职观、事业观、价值观的形成, 培养身心健康的大学生。高校也应该开设就业、创业教育的相应课程, 提高高校大学生的就业、创业能力。高校就业指导中心应积极发挥自身职能, 向同学们宣传好就业、创业的各项政策, 为大学生的就业创业起到应有的辅助作用。
知彼知己，有的放矢
求职信是求职者向用人单位展示自己适合于招聘职位所必需的知识水平与职业技能，能够体现求职者对招聘单位及其业务的了解，能够突出表现求职者的个性品质及职业素质，也能够表达求职者对应聘职位的强烈渴望。求职信能否给用人单位留下深刻印象，能否引起他们的关注与重视，直接关系到一份工作的得失。因此，求职者只有做好充分的准备，做到有的放矢，才能达到事半功倍的效果。
1准确获取招聘单位的相关信息。招聘单位的信息是非常重要的第一手资料，有多种方式和渠道可以获得，诸如通过周围的老师、同学、朋友、亲戚和已参加工作的师哥师姐，也可以通过报刊资料，或亲自去探访，或通过互联网了解招聘单位有关职业性质、招聘职位与要求，以及竞争对手的实力与数量和用人方面的情况等等，一般来说，较为可靠的办法是通过内部了解，因为内部员工对此较为熟悉，从中可以获得更为详细和有价值的信息。这样，一方面使求职者能够明确招聘单位有哪些职位适合于自己，在写求职信时不盲从，能具体写明求职的职位，并重点突出这方面的职业能力和经历；另一方面使求职者避免上当受骗，减少不必要的经济损失和时间、精力的浪费，还可以有助于你准确、巧妙地表达对这份工作的强烈愿望和高度重视，使对方感觉你有充分的准备，且做事认真，从而吸引对方能够继续看你的材料并产生一定的好感和兴趣。
2合理定位求职目标。求职目标要根据自己的专业特长和综合能力及性格特点与志趣爱好来确定，不能过高也不必过低，适合自己能力并有发展前景的职位最佳，如果目标过高或过于理想化则很难实现，当然目标过低大材小用也是人才的浪费。这就要求毕业生摆正心态，正确地考量和认识自己，切忌好高骛远，根据职业技能水平，客观地分析评估自己究竟需要怎样的具体职位，给用人单位以清晰的目标。美国前总统肯尼迪曾经说过：“各位美国人，你们国家并不向你们索取什么，但请你们扪心自问，你们能为自己的国家做些什么?”写求职信时，请想想这句名言，首先应该想着招聘单位要我干什么?自己能为他们做些什么?这样才能目标明确，有的放矢，增加求职成功的机会。
实事求是，不卑不亢
诚信是写求职信的基本原则，在自我推荐过程中绝不可弄虚作假，一定要把握好“度”，既不贬低自己，也不夸大自己，凡事过犹不及。
1以诚取信，诚恳表达。许多用人单位选拔人才时把诚信敬业放在首位，所以推销自己的时候，用充满诚意的语言表明你的知识、能力、素质或其他特殊技能以及你对应聘职位的向往。针对求职单位目前的需要提出你的设想，然后表明你真诚地希望成为他们当中的一员，同舟共济、荣辱与共。不要为了“投其所好”，一味地吹嘘、炫耀自己一专多能，甚至贬低别人抬高自己；也不要因为自己在考试中得到数科优良成绩便沾沾自喜，忽略经验、能力和性格条件，否则，只会使招聘单位觉得你自高自大、思想不成熟。求职信中，既有客观的内容，比如，对自己三年来技能的训练；也有主观的情感。比如，对工作机会的渴望、对用人单位的感谢等等。客观部分应真实坦诚，朴实无华，真诚可信，只有“诚”才能取信于人，得到用人单位的重视；主观部分则要言出由衷，以情动人，让用人单位对你产生想见上一面的想法，这样你的求职信才算是成功的。
2要自信，不必过分谦虚。自信心是做事的基础，哪一个招聘者喜欢没有自信心而自感卑微的求职者呢?要有充足的勇气和信心去面对一切，不卑不亢，机遇才有可能光顾自己。从传统观念来说，谦虚是一种美德，它可以使对方对你产生好感。因为没人喜欢自高自大目中无人的人。但过分谦虚就是虚伪，谦虚不是自我否定，而是更好地表现自己。求职其实就是参与一场竞争，关键是实力。因此，在求职信中，不必过分谦虚，平时用的谦词“才疏学浅”、“一无所长”等绝不可用。在谈到自己的能力时，要用一些强势语言，如“熟练、掌握、承担、胜任”等，不要用“基本上還可以”、“没有工作经验”、“暂时还不能胜任”等弱势语言，让人怀疑你的能力。要知道，一切表达和努力都是为了工作机会的获得。
文如其人，字如其身
俗话说，见文如见人，见字如见面。具体怎样写出独具个性、耐人寻味的求职信，还需考虑以下几个方面。
1语气庄重简洁。招聘单位大都喜欢看事物比较客观的应聘者，所以要尽量避免在求职信上使用“我觉得”、“我看”、“我想”等字眼来说明自己的观点，也忌用“我非常希望”、“我真的喜欢”之类的强调语气。最好用平实、稳重，有点商业味道的语气来写，力求准确简洁地突出自己的特点，如从自己的专业知识、社会经验、专业技能、性格、特长等方面向用人单位表明你感兴趣且有能力胜任他们的岗位，使对方感觉你各方面的情况与他们的招聘条件相一致。
2重点突出能力。动手操作能力是高职毕业生的强项，写求职信时除了介绍专业知识、工作经验和个性特点外，还必须突出你的实践能力，最好以实例证明你的一技之长和与众不同之处。
3措辞朴实得当。求职信的语言应准确、简洁，切忌堆砌词藻，不顾内容的需要，再华丽的词语也显得不伦不类，要尽量避免使用“有很强的组织管理能力”之类的语句。
4文字整洁秀美。笔者建议即使在当下计算机制作打印十分普遍的情况下，亲笔书写端庄俊秀的文字仍很重要。文字质朴、自然、流畅，文面整洁大方，字体工整不潦草，字距恰当、行距合适，选用纸墨合理，特别注意不要出现涂擦勾画现象，会给人以赏心悦目的感觉，并留下美好的第一印象，同时也能展示你的书法特长。一般来说，求职信字数要求大约在一千字左右为宜。
见微知著，以小见大
写求职信一定要注意细节，从大处着眼，小处着手，不要因为某些环节小而忽视，引起不必要的损失而嗟叹。目前企业非常注重从细节处考察人才，甚至有人认为企业管理的一般法则是科学，对人才的细节考察就是艺术。所谓细节决定成败，也同样适用于人才的选择和求职信的撰写。
1格式要规范。写求职信首先不要出现格式错误，俗话说的好，文无定法，大体有则。求职信的格式与一般书信大体一致，主要包括标题、称谓、正文、署名和日期四部分。其核心部分是正文。标题是求职信的标志，书写于第一行正中间，要求醒目、简洁、庄雅。一般用较大字号，显得大方、美观，突出写作者的目的即可。称谓要恰当，比普通书信正式、规范，且严肃谨慎有礼貌。一般不直呼其名。正文开宗明义，直奔主题，突出求职各要点，结尾写结束语和祝愿的话，希望得到面试机会，另起一行写祝愿性的套话。署名和日期一定要写详细，注明通讯地址、邮政编码、电话号码或E-mail等联系方式，以便快捷通畅的联系。此外，有时还需附件，另设一段写“附件”二字，有两项以上应注明顺序号，主要附履历表、获奖证、职业资格证、学习成绩单等。
2避免小错误。写求职信应该字斟句酌、反复修改，切不可忽视微小的错误，比如写错别字，用不合适的词，错误的标点符号，不当的称谓，简单的语法错误等等。这些错误看起来小但不可小觑，否则，会因小失大，失去难得的就业良机。
您好！
感谢您在百忙之中垂阅这份求职函。
2011年6月，即将从湖北生物科技职业学院管理科学系走出去。为完成从学校到社会的平稳过渡，我已做好了充分的准备：当今社会需要高质量的综合性的人才，因此三年来我在市场营销专业这一领域积极地提升自我综合素质，建立合理的知识网络，尤其在整体营销方面的理论基础更加夯实。它主要涉及市场调研、市场预测、广告、消费心理、商务礼仪等相关方面的专业知识。三年里大量的管理及文学类书籍，也拥有不俗的文笔。不懈的努力也让我通过了三级英语考试和湖北省计算机一级考试为今后英语及计算机的应用打下了坚实的基础。
当然，大学三年的知识积累对于社会是远远不足的，对此我也报名参加了学校倡导并组织的社会实习，半年的小试牛刀，当我展现出了一定的社会适应能力，凭借在实习单位的优异表现，最后被学校授予了“优秀实习生”的称号。
“截断巫山云雨，高峡出平湖。”怀揣着对未来的美好憧憬，也催生了我立足实际，扎根社会，创造生活的豪情——作为员工为公司的蓬勃发展尽最大的努力也是我们义不容辞的责任。敬希回复为盼！
谨祝:贵公司事业蒸蒸日上！
此致，敬礼！
姓 名： 应届毕业生求职网
性 别： 男
民 族： 汉族
出生年月： 1992年5月4日
婚姻状况： 未婚
身 高： 172cm
体 重： 65kg
户 籍： 广东
现所在地： 广州
求职意向
职位性质： 全职
职位名称： 数据分析员;
工作地区： 广州市
待遇要求： 面议
到职时间： 可随时到岗
技能专长
语言能力： 英语 4级
电脑水平： 会办公软件，有过编程的经历。会SPSS统计分析软件。
教育背景
2011年9月 - 2015年7月 华南师范大学 本科 数学
工作经历
所在公司： 家教
时间范围： 2012年12月 - 2014年10月
公司性质： 其他
所属行业： 教育/培训
担任职位： 家庭教师
工作描述： 帮忙给小孩辅导功课
自我评价
善于数据处理和数据挖掘，并且对写文章也很感兴趣。本科在《××××》杂志担任主编职位。勤劳好学，拿过励志奖学金。
联系方式
联系电话： ×××××××××××
电子邮箱： ×××@yjbys.com
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您好！
希望这份求职信能帮贵公司找到一位有志青年，栋梁之材，也希望它能为我开启机遇与成功之门
我是*****大学******专业的****届毕业生*****。四年的大学生活是美好的、令人难忘的，它不仅给了我一个新的生活环境，更给了我一个汲取知识、不断充实自己、完善自我的广阔空间。现在我怀揣着梦想，踏出校园，步入社会，在纷繁的市场中充满自信地找寻着人生的新起点。
我深知作为经济类学生，交流、实践不可或缺。因此，在大学四年里除了认真学习专业知识及其他技能外，我还很注重培养实践能力。在校期间，我分别担任校级班级学生干部，其间参与及组织了多向学校班机活动（包括1-2届*****大学科技文化节，2-3届****大学消防演习活动，中华之星声乐比赛***赛区初试选拔赛等），得到老师同学们的普遍好评。并先后获得“优秀学生干部”、“优秀团员”等多项殊荣。
我坚信作为一位适应社会需要的复合型人才，走入社会汲取养分是必备的。在****年**月到**月，我在武汉丝宝集团销售部的新产品开发项目中兼职助理人员，短短两个月的实践经历让我感受到商家的激烈竞争，也以解了中国企业的现状。这些经验为我走入社会，参与商业经营运作奠定了良好的基础。
我不求安逸的生活和优厚的待遇，只愿能用自己的所学，干出一番事业，愿意用一颗饱蘸真诚的心去开启那扇走入社会、走向生活的大门。现在，我以满腔的热情，准备投身到现实社会这个大熔炉中，虽然存在很多艰难困苦，但我坚信，大学生活给我的精神财富能够使我战胜它们。
我的人生理念是：“认认真真做人，踏踏实实做事”。相信您选择了我，也就选择了对成功的执着追求。我愿用自己的专业知识及聪明才智为贵公司的发展尽绵薄之力！
一、大学毕业生面试中普遍存在的问题
随着就业人数的日益增多, 大学生的就业压力越来越大, 面对有限的工作岗位出现无数的应聘者, 因此用人单位在面试中越来越严格, 对应聘者的要求也越来越严格, 测评应试者的方方面面, 包括专业知识水平、求职动机、语言表达能力、外貌风度、个人修养、逻辑思维能力等等。面对这种严格的面试, 大学毕业生通过了笔试而在面试中却出现了很多问题, 主要表现在以下几个方面:
(一) 忽视了面试前的准备。一些大学生在思想上对面试没有引起足够重视, 准备不够充分细致, 只是抱着侥幸的心理去面试, 从而导致了面试中的失利。这主要表现在:第一, 自身定位不准, 期望过高。在面试中, 一方面没有对自身的兴趣、气质类型、能力等进行客观全面、深入细致地分析, 造成对自身定立过高或过低;另一方面对就业地区、就业单位、就业待遇期望过高, 从而在面试中不能很好地选择适合自己的工作单位。第二, 有大学生在自荐书上弄虚作假, 主要表现在获奖项目和社会实践内容上的不真实等等, 结果弄巧成拙。第三, 对面试中可能涉及的问题准备不充分。不少大学生没有针对自己的性别和专业等情况认真准备一些可能提及的问题, 当用人单位问及时, 不知所措。第四, 没有做好充分的心理准备, 面试时情绪紧张, 缺乏自信。
(二) 礼仪修养方面的问题。参加面试也是一次重要的人际交往, 由于大学毕业生们不够注重礼仪, 使不少岗位眼睁睁从自己身边溜走。这些问题产生的主要原因在于:一是时间观念不强, 面试时迟到;二是不注重仪表的修饰, 他们不大懂得恰当的打扮也是对招聘者的尊重;三是面试过程中不注意恰当的肢体语言的运用, 举止欠文雅或注意力不集中。另外, 就是到了面试地点, 直接推门而入或面试完后不知礼貌告退等等。
(三) 语言表达方面的问题。在大学毕业生的面试中, 语言表达方面的欠缺是一个较为普遍的问题。语言表达的能力标志着一个人的成熟程度和综合素养。毕业生在面试时往往不注意自己的语言、语调、语气的正确运用, 说话声音太小, 或抑扬顿挫, 或遇到不知道的问题就结结巴巴, 在语言表达的时候没有配合适当的肢体语言等。因为考试人员的水平和专业都不尽相同, 如果措辞生僻而使内容不易理解, 不仅达不到说话的目的, 还会使听者感到在故弄玄虚, 产生反感。
(四) 对招聘单位的情况了解不够充分。面试失败的大学生大都对用人单位的情况缺乏基本的了解, 盲目投应聘材料。由于毕业生事先对目标单位和目标工作没有进行深入细致的了解, 注重薪金, 对招聘公司的历史, 现状和主要产品一问三不知, 更别谈了解目标单位的性质, 规模, 组织结构以及发展前景等, 使得招聘者即便看中了毕业生的学历和大学期间所获得的各种成果也会对毕业生大失所望。
(五) 自我能力的展示欠缺。面试中当毕业生被问及自己的专长, 业余爱好这些问题时, 有些毕业生喜欢自我吹嘘, 过分炫耀自己。有的毕业生恰恰相反, 当问到这些问题时候特别谦虚, 回答的没有自信心, 不相信自己的能力, 害怕自己胜任不了这份工作。这样不但自己没有信心, 让面试官听到这种回答也失去了继续提问的信心。
二、大学毕业生面试中应掌握的技巧
面试技巧是大学毕业生在面试中清楚的展现自己, 获得单位好评, 是面试成功的绝对法宝。在面试中具有一定的面试技巧可以使应聘者放松心情, 缓解紧张情绪, 沉着冷静地面对每一个环节。面试技巧也可以使应聘者在面试过程中逐渐建立信心, 回答用人单位提出的问题等环节, 充分展示个人才干, 并且在以后的工作中也能关注细节, 认认真真做好本职工作。面试技巧应从以下几个方面了解和掌握:
(一) 充分的准备。大学毕业生在面试时应该做好充分的准备, 这是面试成功的前提。首先是大学毕业生对应聘材料的准备, 应聘材料包括毕业生推荐表、求职信、个人简历、成绩单、各种奖励证书等。应聘材料要进行恰当的“包装”, 在内容和形式方面都必须认真筛选, 优化组合, 材料要打印整齐, 编辑美观。其次是心理准备, 面试前往往会感到恐惧和紧张, 其实, 面试是建立在测试者与被测试者之间平等对话的基础上的。因此, 一定要放松自己, 以一种平常的心态去面对招聘的考核。这样不仅能给考官留下好印象, 也有利于保持头脑清醒、思维敏捷, 在这样的状态下所作的回答才是最能令考官满意的。再次是自我形象设计的准备, 自我形象设计是一个人对自己的外在形象, 主要是头部、脸部、着装等进行的整体设计。总的来说, 大学男女生面试形象设计应该是:发型简单清洁, 梳理整齐, 穿着整洁整齐, 颜色和谐搭配。一般情况下男士应着西装, 女士应穿套装。女生化妆可根据所求职业的性质略有不同, 但均应淡雅自然, 切勿浓妆艳抹, 配饰少而精。最后是大学毕业生对招聘单位有关信息的准备, 事先对目标单位和目标工作进行深入细致的了解非常重要, 这将有助于求职者得到这份工作。了解的途径有网站、图书馆、报纸杂志, 或打电话到公关部或人力资源部, 如果能与企业内部员工进行现场交谈则效果更佳。
(二) 倾听的技巧。倾听是面试过程中一种最最重要的交流技巧。面试的实质是面试官与毕业生之间进行信息交流从而获得全面评价的过程。它充分体现在两者之间“听”和“说”上。毕业生耐心倾听, 不仅显示了对面试官的礼貌、尊重, 更是毕业生自身自信的表现。正常状态下, 倾听面试官的“说”要做到, 目光要适时地注视对方, 并且要不时地与面试官进行眼神的交流。注意倾听不是表情僵硬, 而是要面带微笑, 微笑表示对面试官的欣赏。适时的、会心的微笑, 可以缩短双方的心理距离, 使气氛融洽, 从而能够缓解自己紧张的心情。切忌在面试时哈哈大笑, 这会使面试官认为你不会控制自己。面试官说话时, 要恰到好处地用“对”、“是的”等简短的词语肯定对方。
(三) 回答问题的技巧。面试官主要以毕业生回答问题的能力来考察他的整体素质, 回答问题时, 首先, 紧扣主考官的提问作答, 先谈自己的看法, 再用资料证明;要中心突出, 有理有据, 层次分明, 切忌答非所问。如果是回答工资福利方面的问题, 不要提过高的要求, 否则会引起对方的反感。其次, 回答问题要全面、客观。一味地显示自己的优势, 表明自己的潜力是毕业生向用人单位自荐时通用的做法。如果全面、客观地说明自己的弱项, 用人单位会觉得你既谦虚、考虑问题也能一分为二, 这时你的短处恰恰成了长处。最后, 对面试官故意“刁难”或设置“陷阱”的问题要谨慎。有的面试官在提问中, 故意提出一些难以作答的问题来考察应试者的应变能力。
(四) 语言表达的技巧。简洁、准确、灵活的口语表达是面试者的制胜法宝。如果你“说”的能力差, 就很难在众多面试者中脱颖而出;只有善于表达自己, 你才有可能使用人单位全面地了解你, 进而尝到胜利的果实。面试考官常常在问询、说话之前, 先请应试者作一番自我介绍。在面试中介绍自己是较难的话题, 要做好准备, 争取使自己的自我介绍给面试考官留下深刻印象, 因为首印效应非常重要。对面试官来说, 通常最初印象会很快占据统治地位, 因此面试中早期出现的信息远比晚期出现的信息占有更大的权重。不管是自我介绍还是回答其他问题, 语言表达要简明扼要, 因为面试往往受时间限制, 必要时尽量在有限的时间内向面试官传达尽可能多的信息。而且表达要条理清晰, 重点突出, 逻辑严密。
(五) 行为举止表现的技巧。无声的仪态语言能洋溢一个人的教养, 显现一个人的风度。面试时, 行为举止要得体。得体是要求应试者的举止动作要符合身份, 适合场合, 并能恰如其分地借以传达出个人的意思。进入房间前, 应在外轻轻敲门, 得到对方许可后才可进入。进入房间后要主动与主考官打招呼, 礼貌地问候, 面带微笑, 有力地握手都是自信的表现。举止要自然、大方、文明、优雅。立要直, 坐要正, 走的姿势要端庄文雅。与主考官交谈时, 要面带微笑, 自然放松。面试结束离开时, 应聘者应该主动站起身来, 露出微笑, 和面试官握手告辞, 表示感谢, 然后有礼貌地退出面试室。
三、大学毕业生面试技巧的培养
(一) 开设大学生职业规划课和大学生就业指导课。随着高校的连年扩招, 每年毕业生人数也在连年增长, 毕业生就业压力越来越大。所以大学生不仅要完善专业知识结构, 更要认真学习大学生职业规划和大学生就业指导课, 让当代大学生应该对社会有一个清晰的认识, 对现在的就业形势, 社会的政治、经济、文化环境以及自己的性格、兴趣、特长都应该有全面的了解和认识。认认真真的做好每一步规划, 规划自己的未来, 才会认识到自己的优势和不足。学校帮助大学生分析目前的就业形势, 以及将来大学生求职时应该怎样面对, 包括面试时的心态、礼仪、能力展示等如何去做。“凡事预则立不预则废”, 让每一个大学毕业生在面试这一必经之路上做好准备, 充满自信, 敢于迎接挑战。
(二) 加强大学生思想政治教育和综合素质的培养。当代大学生的思想政治教育和综合素质的培养对社会、学校、个人都非常重要。加强思想政治教育, 让每一个大学生树立正确的世界观、人生观、价值观和择业观, 形成高尚的个人道德品质和良好的社会职业理念, 正确处理国家需要与个人选择的关系, 增强大学生的社会责任感和社会意识感。使其真正从思想上认识到自己学习的目的和意义。鼓励大学生参加大量社会实践活动, 努力提高个人修养、文化内涵和组织协调、人际交往、实践动手、适应新生事物、创新、承受挫折等能力。尤其是加强心理素质的训练, 让大学生增强自己的心理承受能力, 敢于面对现实, 有勇气接受实际遇到的困难和挫折。正确认识择业竞争的激烈和就业形势的严峻, 调整自己的择业目标和心态。为大学生顺利通过面试, 胜任社会工作打下坚实的基础。
(三) 开设大学生社交礼仪与职场禁忌课。各学校应开设大学生社交礼仪与职场禁忌课, 让每一个大学生了解在不同场合该怎样对外貌形象进行设计, 表现更好的行为举止, 尤其是求职礼仪方面。求职时的礼仪体现着求职者的文化修养、道德水平、个性特征, 促成面试成功的全过程。今天的商业社会, 注重形象包装, 即使有卓越的才干、丰富的经验, 也得配合适当的仪表、得体的仪态, 才能令个人的潜能得以淋漓尽致地发挥, 得心应手地把握好自己的事业前程。
(四) 鼓励大学生参加学校组织的模拟面试。学校组织模拟面试, 鼓励每一个应届毕业生参加, 这样不仅可以让他们提前感受面试的氛围, 还可以提高大学生的面试技巧, 包括个人简历、礼仪、形象等要求都可以事先有一定的掌握。通过模拟面试让大学生更好的认识自己, 为以后真正的就业面试打下坚实的基础。
面试在求职过程中, 对于毕业生而言, 是压力最大的一个阶段, 因为面试考核毕业生的方方面面, 能否成功就业就得先过面试这关。毕业生想要在求职面试中应付自如, 更清楚的地展现自己, 就必须正确地给自己定位, 提高综合素质, 也要做好充分的准备, 更好的掌面试技巧, 正确的运用面试技巧, 最终才能走向成功, 实现自己融入社会的人生价值。
摘要：提高大学毕业生就业率是当前各高校学生工作的一个重要环节, 大学毕业生了解和掌握求职面试对提高他们自身面试成功有很大的帮助。通过对大学毕业生求职面试的重要作用, 面试前基本准备、心理准备、面试时的基本礼仪及着装的基本要求等方面的阐述, 旨在帮助大学毕业生在求职面试时赢得更多的就业机会。
关键词：大学毕业生,求职,面试技巧
参考文献
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一、发放对象。在毕业年度内有就业意愿并积极求职的享受城乡居民最低生活保障家庭的高校毕业生。
二、发放原则。坚持自愿申请、公开公正、属地管理、专款专用的原则。
三、申领发放程序。各高校组织符合条件的高校毕业生在离校前集中申请一次性求职补贴。申请材料应附：高校毕业生所在家庭享受城乡居民最低生活保障的证明、本人身份证件复印件、个人银行賬户等。各高校要对申请材料进行初审，并将初审通过的申请补贴人员名单在校园内公示。各高校将公示无异议的申请补贴人员名单及申请材料汇总报送高校所在地人力资源社会保障部门。人力资源社会保障部门及时对申请材料进行审核，审核通过后将补贴发放人员名单报送高校所在地同级财政部门。财政部门将补贴资金支付到高校毕业生在银行开立的个人账户。
您好!
首先，非常感谢您百忙中关注我的求职材料。在即将毕业之际，我怀着对贵公司的无比信任与仰慕，斗胆投石问路，希望能成为贵公司的一员，为贵公司服务。
我的名字叫xxx，我是毕业于xx大学考古学专业的一名应届毕业生，看到贵公司正在招聘一名考古学专业的应届生，所以我写了这封求职信，希望自己可以应聘上，到贵公司工作，继续从事关于考古类的工作。
大学四年，我读的是考古专业，学习的课程主要是历史方面的，例如：中国近代史、中国古代史、中国通史、中国考古学、世界考古学、考古学导论已经过去各个历史朝代的考古学，甚至追溯打旧石器时代。
我之所以会学习考古学，主要是因为我对古代的历史文化兴趣比较大，高中的时候已经是修读历史的课程，很多时候新学期新发一本历史的教科书，我有一个星期的时间，就把里面的文章读完了，一个学期一本书有多十几遍。我觉得看历史书，就像看故事书，了解古代的故事，我觉得特别有味道。所以大学我选择了考古学，希望通过这封求职信，本可以帮助自己找到一份关于历史的工作。
最后，愿贵单位事业蒸蒸日上，屡创佳绩，祝您的事业白尺竿头，更进一步!希望各位领导能够对我予以考虑，我热切期盼你们的回音。
此致
敬礼
求职人：XXX
20xx年XX月XX日
您好!
我是_______大学_____系的一名先生，行将面临毕业，以下是我的自我引见。
_______大学是我国____人才的重点培育基地，具有悠久的历史和优秀的传统，并且素以治学严谨、育人无方而著称;_____大学____系则是全国____学科基地之一。在这样的学习环境下，无论是在知识才能，还是在团体素质涵养方面，我都受害非浅。
四年来，在师友的严厉教益及团体的努力下，我具有了扎实的专业根底知识，零碎地掌握了____ 、____ 等有关实际;熟习涉外任务常用礼仪;具有较好的英语听、说、读、写、译等才能;能纯熟操作计算机办公软件。同时，我应用课余工夫普遍地涉猎了少量书籍，不但空虚了本人，也培育了本人多方面的技艺。更重要的是，严谨的学风和端正的学习态度塑造了我朴实、稳重、创新的性情特点。
此外，我还积极地参与各种社会活动，抓住每一个时机，锤炼本人。大学四年，我深深地感遭到，与优秀先生同事，使我在竞争中获益;向实践困难应战，让我在波折中生长。祖辈们教我勤劳、尽责、仁慈、耿直;_____大学培育了我实事求是、开辟进取的作风。 我酷爱贵单位所从事的事业，殷切地希冀可以在您的指导下，为这一荣耀的事业添砖加瓦;并且在理论中不时学习、提高。
收笔之际，郑重地提一个小小的要求： 无论您能否选择我，尊敬的领导，希望您可以承受我诚实的谢意!
一、当前大学毕业生运用求职技巧存在的困难和问题
1.思想意识影响着毕业生对求职技巧的认识
(1)大学生在思想上对就业知识的学习不重视,导致缺乏求职技巧。就业知识是求职技巧的基础。许多大学毕业生在大学期间,思想上不重视就业知识的学习,就业意识不强,对学校开展的就业指导课程积极性不高,缺少必要的就业知识和技巧训练。
(2)部分大学生求职技巧意识淡薄。笔者曾对所在学校的100个大学生进行调查,结果发现有57人为求职技巧的意识淡薄者,占调查人数的57%。其中,认为“就业工作有家人安排,有无就业技巧无所谓”的有8人,占调查人数的8%;认为“只要自己专业知识好,有一技之长,求职技巧不重要的”有19人,占调查人数的19%;回答对求职技巧了解的不多,也不准备特意去掌握和训练求职技巧的学生28人,占调查人数的28%;其它2人,占调查人数的2%。调查中认为求职技巧对求职成功有至关重要的作用,求职技巧的意识较强的43人,占调查人数的43%。其中,曾有参加过对求职技巧的学习和训练的16人,占调查人数的16% ;希望有机会能去参加求职技巧的学习和训练的27人,占调查人数的27%。以上看出,大学生整体的求职技巧意识还是很淡薄的,相对求职技巧的意识较强者,多是较有经验的求职者。由此可见,思想认识影响着求职者对求职技巧的理解和掌握。
2.高校缺乏对求职技巧的有效训练
一些高校在职业指导形式上,理论知识传授多,技能培养少。很多高校惯于利用讲座和课程的方式开展职业指导,而较少通过团体辅导、拓展训练等方式提高学生的技能水平;在指导人员的结构上,校内教师多,社会专业人士少。多数老师的个人经历都是“从一个校门进入另一个校门”,有理论知识却没有实践经验,对于毕业生如何应聘、面试技巧问题等缺乏系统的有效指导,只是让毕业生查看相关的书籍,或口头说教几句,无法真正达到就业教育的目的。
3.毕业生求职经验缺乏影响着求职技巧的发挥
毕业生刚走出校门,缺乏社会经验,也缺少求职经验,往往在求职的过程中,经常会表现出极端的心态,影响求职技巧的发挥。有的毕业生很自大,在求职表格的个人简历栏目中填满了“很强能力,爱好广泛”,在面试时夸夸其谈,刻意地表现自己,却往往是画蛇添足,给人华而不实的感觉,也使自己失去了机会;也有不少毕业生在求职时很悲观,面试中焦虑、紧张、迷惘,回答问题词不达意等等,也使他们无法得到用人单位的青睐。积极的心态使人精神饱满,反应迅速,对求职技巧的发挥有帮助;消极的心态使人灰心意冷,反应迟钝,很少能发挥出恰当的求职技巧。
二、大学毕业生掌握求职技巧的重要作用和意义
在市场经济条件下,劳动力整体供大于求,毕业生就业竞争激烈。毕业生在求职过程中,如果不掌握一定的“自我推销”艺术,纵使有“千般本领”,也会无人相识,找不到工作。因此,掌握必要的求职技巧,对毕业生成功求职有着十分重要的作用和意义。
1.展示自我风采,获取沟通机会
在求职过程中,能够与主考官相互沟通是很重要的。因为只有沟通,才有了解;有了了解,才能谈到认同。这就需要在填写个人简历、撰写求职信函、准备个人材料时,精心准备、讲究技巧,撰写出有说服力并能吸引读者注意力的书面资料。如果毕业生做到了这些,就会给招聘人留下良好的第一印象,与招聘人沟通的机会就大大增加了。
2.完成自我推荐,赢得对方认同
在书面材料中,求职者用书面语言推荐自我,获取面试机会。在面试中,自我推荐的色彩更直观、更浓厚,是一个双向的、立体的、多维的、富有感染力的自我推荐过程。求职者通过自身形象、谈吐、表现等直观手段推荐自我,以求得对方认同、实现求职成功。所以,求职者在面试中恰当地运用求职技巧,会感染招聘人,博得主试者的好感,获得更多的自我展示和相互沟通的机会,从而赢得招聘人的认同。
3.实现自我价值,达到人职匹配
对毕业生来说,其目的是找到适合的工作,实现自我价值。对用人单位来说,目的是找到适合企业需要的员工,达到人职匹配。这就需要毕业生结合用人单位招聘岗位的需求,努力做到应聘材料具有针对性、面试具有方向性、展示自我具有目的性,从而实现求职成功。
三、解决大学毕业生求职技巧训练的对策
求职技巧贯穿于大学生求职的全过程。一般来讲,从准备书面材料到面试成功,求职技巧在每一个环节中都有体现。那么,大学生毕业生如何有效的摆脱因求职技巧不佳的困境呢?笔者认为,可以从以下几点加以训练克服。
1.准备资料的技巧
(1)求职信的写作技巧。求职信是针对特定的用人单位所撰写的。求职信要集中突出个人的特征与求职意向,字迹要工整、清晰、整洁,态度要诚恳,用语要得当并能打动招聘人的心。
(2)个人简历的撰写技巧。简历是针对特定的工作岗位写的。简历主要叙述求职者的客观情况,浓缩大学生活的精华部分,将相关的社会实践经验、业绩、能力、性格等简要地列举出来,以达到推销自己的目的。文字要写得简洁精练,切忌拖泥带水。简历并没有固定的格式,对于社会经历较少的大学毕业生,一般包括个人基本资料、教育背景、社会工作、社会实践、课外活动、所获荣誉、兴趣爱好、特长等。
2.面试的技巧
(1)学会倾听的技巧。面试的实质就是主试者与应试者进行信息交流从而获得全面评价的过程。应试者要注意倾听,不仅显示对主度试者的尊重,而且是为了认真听取面试的问题。只有通过专心致志的倾听,才能抓住问题的实质,否则,就可能不得要领,答非所问。因此,在面试中,应试者除了注意倾听主试者的提问外,同时还要注意察颜观色,根据主试者的表情、体态等变化,了解其内心活动以及对自己的认识和态度,从而做到知己知彼,有针对的应对,变被动为主动。
(2)语言表达的技巧。准确、灵活、恰当的口头表达,是面试的关键环节。应试者在谈话中应着重掌握以下几种语言表达技巧:第一,简明扼要。面试中的交谈,受时间和内容的限制,说话要简明扼要,用最少量的话语传递尽可能多的消息。通常要注意三个问题:一要紧扣提问回答;二要克服啰嗦重复的语病;三要戒掉口头禅。第二,通俗朴实。通俗朴实是对应试者语言风格的要求,即指应试者的语言要通俗易懂,朴实无华。在语言表达时,首先要通俗化、口语化;其次要质朴无华,贵在自然朴实、生动、表达真情实感。第三,要善于运用生动形象和幽默风趣的语言。让幽默风趣的语言有吸引力,融洽和活跃谈话气氛。在面试交谈中,应试者要尽量使自己的语言生动、形象、富有情趣,给主试者以感染力,增强对你的好感和信任。第四,注意谈话的语速。面试时,谈话的节奏快慢,会影响语言表达的质量和效果,这就是应试者不可忽视的语速问题。在面试中,语速最好是不快不慢,口齿要清楚,说话时注意句与句的间隔。
(3)回答技巧。问答的技巧包括应答技巧和提问技巧两个方面。面试中应试者主要是以回答主试者的提问来接受测评的,同时也应主动提出一些问题,来显示应试者的整体素质。应答时,应试者要根据必须说的内容,用尽量少的时间组织好说话的顺序。一般来说,应先提出自己对问题的基本观点,然后再逐一论证、解释。另外,要扬长避短、显示潜力。每个人都有自己的优势与不足,如何在有限的时间内使自己的优势充分体现,扬长避短,是一种灵活性与掩饰性技巧的体现,更是一种艺术。当然,遇到不便回答的问题,可以委婉拒绝回答。提问时,问题要视主试者的身份而定。面试前要弄清楚主试者的职务,并视主试者的职务和身份来提出相关的问题,同时要把握尺度;注意提问的时间,要根据需要有针对性把不同的问题安排在不同的阶段提出,不要毫无目的地乱提,更不可颠三倒四反反复复提那么几个问题;要注意提问的方式、语气,要给人以一种诚挚、谦虚的感觉,千万不可以用质问的语气问对方,这样会引起反感,也不要提模棱两可、似是而非的问题。
3.摆脱困境的技巧
(1)克服紧张的技巧。紧张是面试中最常见的情况,特别是没有经验的大学毕业生,更容易紧张,往往过度的紧张会给主试者留下不良的印象。面试时要克服紧张,须做到:第一,以平静心态参加面试,否则压力越大越紧张;第二,面试前要做好充分的准备;第三,深呼吸是减少紧张的最好办法;第四,如果确实非常紧张,最好的办法是坦白告诉主试者“对不起,刚才有点紧张,让我冷静一下再回答你的问题”。
(2)打破沉默的技巧。面试时,主试者往往会有时以保持沉默的方式来考验应试者的反应能力,所以应试者得预先准备一些合适的话题,打破僵局,走出困境。
(3)说错话的应对技巧。人在紧张的时候往往容易说错话,若说错的话无关紧要,也没有得罪人,可以若无其事,照旧行事;若说错的话比较严重,应在合适的时间进行更正或道歉。出错后能坦诚纠正自己的错误,往往会得到主试者的原谅并有可能博得好感。
综上所述,求职技巧贯穿于求职的全过程中,对于求职能否成功有着非常重要的作用。大学毕业生必须树立求职技巧重要性的意识,通过多种形式的训练,了解和掌握常用的求职技巧,并能在求职中充分运用技巧,才能在职场中立于不败之地。
一、高职生求职挫折心理问题分析
就业问题是每一位大学生从入校就开始必须考虑的问题。当前, “双向选择, 自主择业”的大学生就业机制的实施, 一方面给大学生更多的参与社会竞争的机会, 另一方面又给大学生以极大的压力。高等教育学科、专业结构不合理, 教育体制、方法、内容与社会主义市场经济发展不适应, 而由于近年来的连续“扩招”, 许多高校在“量”与“质”之间的摇摆, 进一步加剧了这种不适应。此外, 由于大学生对社会了解不够, 不能正确认识自己、认识社会, 职业理想没有建立在正确的自我评价基础之上, 所以不能选择适合自己发展的择业目标, 导致个人职业理想的实现困难重重, 挫折感的产生也就无法避免了。失败的原因不外乎两种, 内因或是外因, 求职中遇到挫折的原因当然也基于这两点。
(一) 内因
高职毕业生求职受挫除了智力、专业能力、经验上的差距外, 目标定位、就业观念、职业规划等因素也在决定着我们能否规避潜在的求职挫折。高职毕业生, 其就业压力, 不仅取决于高职生专业知识技能的强弱, 还取决于高职生的“软能力”———非智力因素的优劣, 尤其是求职择业的心理素质。现在一些大学生在读书、找工作甚至出国时都有陪伴自己的“家长团”。一方面, 中国的部分家长过于保护孩子并代为处理生活中一切事务, 使这些从小被抱大的一代, 因失去体验真正生活的机会而造成独立生活能力减弱。另一方面, 时下激烈的社会竞争, 又使学生时刻面临失败和挫折的压力。因此, 这些孩子在长大以后遇到不可避免的挫折时往往会不知所措, 无法承受。
求职前, 我们不妨先来问自己几个问题, 是否过分强调专业对口, 学以致用?是否盲目求职没有目标或目标过高?是否过于功利化, 只选择大企业?如果上述问题你的回答都是肯定的, 或者有一个是肯定的, 都有可能让你在求职中遭遇挫折。如果你决定学以致用, 那必然只会关注与自己专业相关的行业, 其他不密切的职业就不考虑, 可是这样做只能是人为地增加了自己的就业难度。高期望更有可能驱使你总是向往高薪水、高职位、高起点, 渴求高收入、高物质回报率, 将自己就业的目标定得很高, 即使找不到合适的单位也不肯降低就业期望值。然而, 现实就业岗位大多不像想象得那么美好, 因此当你发现现实与理想的差异较大时, 就会出现“高不成, 低不就”现象, 一时间的心理落差加大, 进而导致择业行为的偏差。此外, 因为个人身材高低、胖瘦、五官长相等生理原因致使无法达到心中期望的理想, 也会产生求职挫折。
(二) 外因
从外因来说, 随着涌入就业市场的人才越来越多, 用人单位在选才纳士上自然会精益求精, 进而达到人岗匹配。若非毕业生专场招聘会, 工作经验成为不少大学生的软肋, 即使有一定能力, 与在职场摸爬滚打多年的老手相比, 也会稍显逊色, 甚至黯然失色。而与同年毕业的人同台竞技, 企业也会“从里到外”比较一番, 随后面试、初试、笔试、复试, 唯有一路过关斩将者才能获得最后的入职资格。当然, 也存在诸如原本专科生能干的岗位招本科生, 本科生可以胜任的岗位招研究生的人才浪费现象, 但人才过剩而企业岗位有限, 出现这一情况也是不可避免, 作为求职者也只有望“位”兴叹的份儿。就业是高职生人生道路的一次飞跃, 辅导员作为思想政治工作的引导者, 有责任帮助学生顺利完成这次从学校人到社会人的飞跃。笔者尝试将高职毕业生的思想政治教育与心理疏导有机结合起来, 直面高职毕业生的就业挫折。
二、高职生求职挫折心理的应对策略 (一) 高职毕业生求职心理的自我调适
就业本身就是毕业生认识和适应社会的一个过程, 在求职过程中遇到困难, 甚至经过几次挫折才最后成功是正常的;在就业中遇到许多心理冲突、困惑, 产生一些不良情绪也是正常的。要教育高职毕业生在遇到就业问题时及时调整心态, 从容、冷静地面对就业这一人生重大课题, 并做出正确、理智的选择。
1. 适当调整就业期望值。
经过对开放的就业市场、就业形势的客观了解与深刻体验后, 高职毕业生必须面对现实、接受现实, 不能怨天尤人。同时高职毕业生要适当调整就业期望值, 有一种说法是“求上得中、求中得下”, 意思是说对事情的期望值不要太高, 因为事情的结果往往和所预想的有一定差距, 要有从最坏处着想, 向最好处努力的思想准备, 在职业生涯规划和职业发展观念上确定自己正确的人生轨迹, 要树立长远的职业发展观念, 放弃过去那种择业就是“一次到位”, 要求绝对安稳的观念。在择业时要看得长远一些, 学会规划自己整个人生的职业生涯。在当前高职毕业生学历、素质还有待于提高的前提下, 获得一个十分理想职业的时机还不成熟, 应采取“先就业, 后择业, 再创业”的办法。我们可以先选择一个职业, 在工作中不断提高自己的社会生存能力、增加实际经验, 然后再凭借自己的努力, 通过正当的职业流动, 来逐步实现自我价值。
2. 正确认识社会和自我。
高职毕业生择业要知己知彼。知彼就是要了解择业的社会环境和工作单位, 正确认识面临的就业形势, 了解用人单位的需要。知己就是实事求是地评价自己, 对自己有正确的认识。要客观、正确地认识自己德智体诸方面的情况, 自己的优点和长处, 缺点和短处, 自己的性格、兴趣、特长, 要明确自己想做什么, 高职毕业生应在择业前进行职业能力倾向测试, 了解职业特点, 找到适合自己的职业方向, 扬长避短, 用发展的观点来看待自己, 要知道自身存在的某些缺点并不可怕, 可以先就业然后在工作岗位上不断克服缺点、发展和完善自己。多参加招聘会, 主动寻找机遇, 并根据已定的择业标准进行选择。机遇并不是对任何人都适用的。一个工作的好与不好, 是相对的, 对别人合适的, 对自己不一定合适, 对本科生合适的, 对高职生不一定合适, 因此一定不能盲从, 要时时记住, 只有合适自己的才是最好的。据现代科学研究, 在求职择业过程中, IQ影响只占25%, 而EQ影响却占75%。可见, 心理素质在求职择业过程中起着举足轻重的作用。所谓心理素质, 是指人的认识过程、情感过程、意志过程的具体特征。心理素质对高职生求职择业产生重大影响。虽然产生心理问题的高职毕业生所占的比例不高, 但是就业过程中的挫折教育应面对全体高职毕业生。
心理学中有一个著名的图式。在这个图中, 如果把黑色作为背景, 画面显示的就是一个花瓶;如果把白色作为背景, 画面则成了两个相对的人的侧像。背景的改换, 引起了整幅画面的改变。将这幅画运用于高职生的消极择业心理, 它可以得到一个启示:对同一个问题, 如果换一个角度看, 可能就会有不同的结果。对现代自我的认识, 是一种系统认识, 比较认识, 发展认识。认识的目的不仅仅是为了发现自己的缺点、错误, 进行检讨、改正, 而且是为了发现并发挥自己的长处、优势, 立足于发展和超越。高职毕业生将面对社会, 不可避免地会遇到这样或那样的问题, 不顺心的事情, 会引起种种不愉快的消极心理反应。在这个时候应努力提醒自己:不要被眼前的这种看问题的角度束缚, 跳出目前的视角, 换一个角度去看看, 也许事情并不那么糟糕, 也许就可以找到事情本身有利的一面。高职毕业生在求职中遇到的挫折要比本科生多, 这时, 应该用冷静和坦然的态度待之, 客观地分析自己失败的原因, 进行正确的归因。首先, 在就业市场化、需求形势不佳、就业竞争激烈的条件下, 出现求职失败是在所难免的, 不能期望自己每次求职都能成功, 要知道即使是本科生也很难一次择业成功, 要对可能出现的求职挫折有充分的心理准备。同时, 应把就业过程看作是一个很好的认识社会、认识职业生活、适应社会的机会, 通过求职活动来了解自己、认识自己、发展自己, 促进自我成熟。其次, 求职失败并不一定就是因为自己的能力不行, 高职毕业生有自身的优势, 出现求职失败有许多原因, 可能是因为选择求职单位的方向不对, 也可能是因为自身的价值观与单位的企业文化不符合, 还有可能是其他一些偶然的因素。总之, 要正确分析自己失败的原因, 调整自己的求职策略, 学会安慰自己, 以便在下次的求职中获得成功。
3. 加强自身心理素质锻炼。
加强高职生心理素质的提高, 是提高高职生就业率的根本。一个人的目标、意向和期望对其活动方向和成功都具有强有力的影响。加强心理素质修养十分重要。一般从以下几方面做起:第一、要培养积极主动的就业意向, 不断汲取新的专业知识, 不断修正就业意向。第二、要有适合自己的抱负或理想目标。不仅要考虑“我想干什么”, 还要考虑“我会干什么”, 更要考虑“社会需要我干什么”, 不要刻意追求现实中不可能达到的事情。第三、要认清自我, 只有了解自己的素质、性格、兴趣、特长、能力、潜力等等, 才能知道自己适合做何种工作, 才能准确定位, 选好就业目标, 只有这样, 尽早对自己作出客观全面的评价, 才能在就业竞争中立于不败之地。第四、更新就业观念, 培养就业所需的心理品质。在校学生不能仅限于专业学习, 而应自觉扩大自己的就业范围, 在考虑自己专业特长的同时, 将自己的适应能力和继续学习的因素都考虑进去。
由此可见, 笔者提及的高职毕业生就业挫折教育, 并非指向于个别出现心理问题的学生, 而是试图借助校内外丰富的人力资源和丰厚的人文素养环境, 让高职生通过思想交流, 知识传授, 实践锻炼等多种方式, 提升高职毕业生自我认知水平, 激发他们素质拓展的内在需求和自我成才的愿望。
4. 学会受挫后的正确归因。
反思是人的心灵以自己的活动为对象而反复自照, 是精神上的自我活动和内心反省的修养方法。正如黑格尔所说的:“反思以思想的本身为内容, 力求思想自觉其为思想。”当高职生择业失败后, 往往会有一些积极或消极的情绪, 归因直接影响到其情绪。
韦纳通过一系列的研究, 得出一些归因的最基本的结论:个人将成功归因于能力和努力等内部因素时, 他会感到骄傲、满意、信心十足, 而将成功归因于任务容易和运气好等外部原因时, 产生的满意感则较少。相反, 如果一个人将失败归因于缺乏能力或努力, 则会产生羞愧和内疚, 而将失败归因于任务太难或运气不好时, 产生的羞愧则较少。而归因于努力比归因于能力, 无论对成功或失败均会产生更强烈的情绪体验。努力而成功, 体会到愉快;不努力会失败, 体验到羞愧;努力而失败也应受到鼓励。这种看法与我国传统的看法一致。在付出同样努力时, 能力低的应得到更多的奖励。能力低而努力的人受到最高评价, 而能力高不努力的人受到最低评价。
因此, 高职生择业过程中遭遇失败时, 帮助其正确归因, 然后做好必要的就业指导。就业指导通常包括信息、知识、心理等多方面指导。随着“自主择业、双向选择”制度的深入, 辅导员尤其应注意毕业生择业前的心理指导。首先, 帮助学生全面了解自己的个性特点, 包括对个人气质、性格、兴趣爱好、能力特长的全面了解, 从而可以帮助学生确定职业选择的大致方向, 并在求职中树立信心。其次, 传授面试技巧, 包括面试礼仪、自我推荐以及如何克服紧张局面, 力求以良好的第一印象赢得择业的成功。最后通过帮助学生建立积极情绪, 树立适度期望, 鼓励学生敢于竞争、善于竞争, 以强化自身的竞争意识。唯如此, 才能正确处理择业挫折, 调整心态, 争取新的机会, 积极投身社会。
(二) 高职生求职心理的团队辅导
现代社会的学习, 更重要的是发展团体的自我学习。因为只有通过团体的自我学习, 才能达到团体成员间的相互感应、理解与认同, 形成共同的价值取向、团体精神和道德责任。
美国麻省理工学院教授彼得·圣吉根据现代企业和现代社会发展的实际, 写了《第五项修炼》的著作, 提出了人的适应和社会发展的主张、措施。他认为在现代社会, 要确立共同的理想, 除了提高系统思维能力、追求自我发展和超越之外, 一个很重要的方式就是要开展团队学习, 并建立团队的学习型组织。只有在学习型团队组织中, 人们才能摆脱个人的局限, 胸怀大志, 心手相连, 互相反省求真, 勇于挑战极限, 不为眼前利益所诱惑;同时团体成员在共同的价值取向的支配下, 充分发挥生命潜能, 追求心灵的满足与自我实现, 并与周围的世界产生协调感。
研究表明, 团体辅导有教育、发展、预防、治疗等多种功能。对于求职受挫的毕业生可尝试以下方法:
1.利用网络, 提供求职信息。指导中心将网络中与学院所设专业相关的求职信息, 以信息发布会的形式提供给毕业生, 求职信息专栏定期提供公司、企事业的概况供学生参考。
2.请有成就的毕业生返校做报告会, 与即将毕业的学生畅谈创业的艰辛、失败的教训、成功的经验和发展壮大后的喜悦。使毕业生走出校园之前充分了解社会, 从成功者身上获取经验, 去掉不切实际的幻想, 坚定自己成功的信心。
3.采用走出去请进来的方式。走出校门, 走进市场, 收集就业信息, 把用人单位请进来, 对毕业生直接进行笔试、面试, 使用人单位对学院和学生都能有一个全面的了解, 及进掌握社会对各种人才的需求情况, 从而达到用人单位和学生双向选择的就业目的。
4.举办毕业生洽谈会。就业指导机构可以自行举办毕业生就业洽谈会, 邀请相关单位来校参加洽谈, 为毕业生提供更多的就业机会。
团体方式的心理辅导, 不但能给成员发展提供必需的资源, 改进其不成熟的偏差态度与行为, 而且能促进其良好地发展与心理成熟, 还可以培养其健全的人格及协调其人际关系。
(三) 高职生求职心理的全员协作
家庭教育是影响大学生就业价值取向的直接因素之一, 良好的家庭教育是学生确立合理就业价值取向的重要条件, 家庭的期望值过高和家长的主观因素往往会导致学生的就业价值取向过高, 从而产生负面影响。学校应及时、定期和学生家长保持联系, 让家长能及时了解、跟踪学生的职业进展情况, 共同引导学生转变偏差的就业观。
学生面临毕业, 教育不是该画句号了, 而应考虑针对高职毕业生择业中出现的新问题开展工作。笔者以为, 如何让他们明白职业是人一生所从事的工作、岗位和扮演的一系列角色的综合。它既可以是从中获取应有的报酬的岗位, 又是扮演一定社会角色, 履行自身社会职责的天地, 还是个人生命价值得以体现的场所。
实践告诉我们, 经受过挫折磨难, 在逆境中成长的人, 往往有良好的适应环境的能力和较强的心理适应能力。挫折能给人以打击, 带来痛苦和烦恼, 但挫折也能给人以振奋, 使人在磨练中变得成熟。这也告诉我们, 高校在毕业生就业工作后期, 需要重点关注那些多次求职仍未果的学生, 帮助他们分析、解决问题, 化解心理矛盾, 实现顺利就业、和谐就业。
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数学周记二年级数学周记09-13
