10个成功人士的好习惯(精选9篇)
《中国合伙人》
别人的成功对你有激励作用,仅此而已。每个人都有获得成功的能力,浪费时间去关注别人只会阻碍自己去创造成就。
2.别回顾
《阿甘正传》
你会经历困难的抉择,面临失败的可能。别让小石子绊倒,你要做的是扫清一切障碍,一直前进,决不回头。
3.别找借口
《广告狂人》
如果遭遇决策失败,或是计划被打乱,你应该找出问题的源头,它是你值得学习的一课。经常找借口,只会无法正确总结原因。
4.别停止学习
《贫民窟的百万富翁》
年龄、经验、已有成就,都不是停止学习的理由。无论是百万富翁还是刚创业的小卒,都有值得我们去学习,受其启发的地方。
5.别和负能量的人交往
《铁娘子》
总有人不停地抱怨、找借口,心里都是恨。远离他们和他们带来的负面影响,你应该和志同道合的伙伴一起工作。
6.对自己的时间有详细的规划
《穿Prada的女王》
一天只有24小时,时间管理非常重要。每晚列出第二天的待办事项,按照重要程度排序,能够有效地避免混乱。
7.别害怕改变或调整
乔布斯
你非常愿意调整你的计划和总体战略,不断地更适应未来的需要。如果苹果不推出新产品,而是坚持做电脑,它现在就只会是一家电脑公司,而不是电子产品的大佬。
8.别光说不做
《大话王》
只会描绘蓝图而不去行动没有用。成功的人会先严密计划再实践,得到让人印象深刻的成果。
9.别只在乎钱
《了不起的盖茨比》
除了赚钱,提升产品体验和服务质量也非常重要。专注在提供卓越的服务,会让盈利变得更容易。
10.别输给失败
《国王的演讲》
快乐的人通常都有这么一个为人所熟知的标志性优点―至少有一个非常精通的专长,即便学习过程很痛苦。
调查表明熟练掌握一门技能可能一如你所想的挺困难。调查者们发现尽管这样的过程确实要以压力为代价,但当回头去看的时候,是能让人为之快乐和满足的的。
一如卡通片冒险时光所说的那样,专注于某件事情是擅长于此的第一步,确实也是如此,奋斗见证了进步。短时间的痛苦换来精通的技能是非常值得的。奋斗见证了进步!
6.在经历上投资更多
真正快乐的人会很在意在实际项目上的投入,会选择为经历而投资。“经历性支出”会让我们更快乐,至少研究表明是这样的。事实上很多调查显示大多数人在投资经历时会比购置实物快乐得多。
这里有些可能的原因:
经历会随时间增值。就如一瓶好酒,有益的经验比实物靠的住,后者通常会贬值(啊,我手机这么旧!)经历依旧能反思。人们会更多重温经历。调查表明人们会更多得回顾起过去的经验而非实物购买。你更有可能记起你的第一次登山经历而非你买的第一双登山鞋(虽然你确实得买,或者你爬山脚疼)
经历更具独特性。大多数人试图去否认这点,但事实上人总是会将自己与其他人做比较。比较会让人变得不开心,但经历不受此影响,因为对于我们来说,经历都是特别的。世界上没有人会和你有一样的和妻子去意大利的经历。
我们对经历适应得很慢。消费者调查表明经历这个东西要花更长的时间去适应。在你看过非常棒的的展览、吃过非常美味的一顿、有了段非常好的旅行之后,你会立刻变得精力充沛、焕然一新或者完全不同于之前么?这样的感受很难在实物购买体验上复制。
经历与社会相关。人都是社会性动物。你知道吗?真正意义上的单独拘禁是被定义为残忍而不寻常的惩罚,因为这会损害人类的思维。经历让我们走出原先的舒适度范围,走出自己的住处,也许是接触那些能让我们快乐起来的关系。
7.不要忽视你的梦想
这点多半是来自趣闻而非科学性证据,但也许最重要。
当卫报采访了收容所的护士,问她们人通常在死之前最后悔的五件事情是什么,最普遍的回答之一便是人们后悔没有正视自己的梦想:这是最具普遍性的回答。当人们意识到他们的生命已经走到了尽头,再回顾一生时,很容易便会发现那些没有实现的梦想。
绝大多数人甚至连他们一半的梦想都没有实现,直至死才意识到这都是源于他们所做的选择,或者未曾做过的选择。直到已经不再能够拥有,才会意识到这些想法的存在。
对上班族来说,周日晚上恐怕是每周最难熬的时期。周末的欢愉即将告一段落,下周工作的烦心事奔涌而来,有点负面情绪在所难免。如何才能打消焦虑,让自己精神饱满地迎接新一周的挑战呢?不妨看看职场成功人士都怎么做。
Laura Vanderkam在其着作《成功人士周末都干什么》中提到,在周末晚上,成功人士往往会做以下九件事情:
1、他们和家人、朋友共度品质时光。成功人士明白接下来的工作日将会异常忙碌,可能不会有时间,所以大多数人会选择与亲爱的人一起度过最后的休息时间。
2、计划一些有趣的事情。Vanderkam表示,这样做非常重要,不仅能为你的周末增添不少乐趣,还能让你忽略周一早上的烦心事。比如有人几乎每周都和家人一起聚餐。你还可以去看场电影,做做spa,或者打打保龄球。
3、为即将到来的一周做好计划和安排。一些成功人士喜欢在周日晚上安排日程表,为接下来的一周设定好目标和截止时间。
4、做运动。职场咨询师Egan建议,散个步,打场网球或去健身俱乐部报个班,都是不错的选择。Vanderkam在她的书中就踢到,电视机行业的Aliza Rosen就会在周日晚上18:00做做高温瑜伽。Rosen表示:“这可以帮助我排出过去一周的毒素,让自己更加专注于第二天的工作。”
5、拾起曾经的阅读计划。很多成功人士都养成了睡前阅读的良好习惯,所以周末晚上他们也会照常看书。
6、完成上周的承诺。在上周的工作中,我们可能会答应很多事情,但却没有精力去跟进。周日晚上,我们可以不被打断地回复邮件,完成没有实现的承诺。
7、放松自己。如果你意识到即将面对忙碌的一周,那么吃一顿健康晚餐,并美美的睡上一觉就非常重要。“为你的身体和大脑加满油。”
8、做志愿者。Vanderkam在书中写到,结束周末另一种不错的.方法是做志愿者。没有什么比帮助其他人更让你精神放松的了。通过做志愿活动,人们不再是一个个孤立的个体,而是从精神上结合在一起。
9、以高昂的状态度过周日晚上。无论你心里怎么想,周一终究会来。所以,尽可能保持正能量,以积极地心态结束你的周末。
统合综效是对付阻碍成长与改变的最有力途径。助力通常是积极、合理、自觉、符合经济效益的力量;相反,阻力则消极、不合逻辑、情绪化和不自觉。不设法消除阻力的后果就等于向弹簧施加作用力,结果还是要反弹。如果将双赢思维、换位沟通与统合综效原则整合,不仅可以化解阻力,甚至可以化阻力为助力,“统合综效”就是创造性合作的原则。
集思广益的合作威力无比。许多自然现象显示:全体大于部分的总和。不同植物生长在一起,根部会相互缠绕,土质会因此改善,植物比单独生长更为茂盛;两块砖头所能承受的力量大于单独承受力的总和。这些原理也同样适用于人,但也有例外。只有当人人都敞开胸怀,以接纳的心态尊重差异时,才能众志成城。
以上这七个习惯是相辅相成的。前三个习惯在于我们本身,确立目标就要全力以赴,着重于如何进行个人修炼,由依赖转向独立,实现“个人成功”;第四、五、六个习惯,即建立共赢、换位沟通、集思广益,都将促进团队沟通与合作;而第七个习惯涵盖了前六个,督促我们从身心开始完善。通过培养这些习惯,我们可以循序渐进地获得实质性的变革,成为真正的高效能人士。当我们的修养到了能把握自己、保持心态平和、能抵御外界干扰和博采众家之言时,我们的人际关系也就上了一个台阶。
我读一本书之前有个习惯,看看书评,前言,目录和附录。特别是畅销书这个类型的。这本书的话也参杂了很多笔者的生活琐事,举出例子来让读者明白是怎么回事,书里藏金,当然我也有一些不认可的地方。下面就从读完这本书回味之余来说哈本书的大致脉络,以及个人看法。
大致脉络:
前言:如何善用本书。读完这本书我该收获的东西,高效能完成既定目标,道德品质修炼与个人魅力,提升个人修养,正确的价值观等。
附录:个人定位测试,你属于怎样的人。柯维公司的内在企业文化。
全书分为4个大的部分 一. 重新探索自我
由内而外省视自我,全面造就自己。七个习惯概述
二. 个人领域的成功:从依赖到独立
习惯一:积极主动----个人愿景原则习惯二:以钟为始----自我领导原则习惯三:要事第一----自我管理原则 三. 公众领域的成功:从独立到依赖
习惯四:双赢思维----人际领导原则习惯五:知彼解己----移请沟通原则习惯六:统和综效----创造性合作原则 四. 自我提升和完善
习惯七:不断更新----平衡自我的更新原则
感想及个人看法:
我平时不是很爱看畅销书,在我看来一般的畅销书都千遍一律,没什么营养价值。打个比方说,就像喝冰镇可乐,可口般爽,只是过嘴瘾,没什么实质性的东西。这本书的话,怎么说,比较实用,就如开篇写的“变化的世界,不变的原则”,也如笔者强调的道德品质是日积月累的,是个人意志和价值观的内在表现,而个人魅力的话就包括能短时间高效学的来的,诸如人际交往技巧,沟通,管理,公关能力,业务水平。一个善于做生意的娴熟运用职场潜规则的经理,与一个拥有正直诚实,勇敢,责任的职工,在这个意义上是不能比较的。本书一再强调个人品质,价值观,但更多的篇幅强调的则是个人魅力。看来人是谁也逃不过生活的,只有将生活处理得有条不絮,才有精力来谈修养。前者是一种能力,后者是一种境界。或者说有了后者的品质,才有前者的修为。
我一直都在郁闷,本书一直在倡导以积极的态度追求成功,给成功下的范围定义是追求“全方面的成功”。那么,成功是在追求既定目标过程中的提升,还是输赢本生,这不是双赢能说明的问题,我觉得。
《高效能人士的7个习惯》的确是畅销书中的实用工具,同时也有笔者的实践方案,价值观,是一本传递正能量的经典读本。这个是对这本书的客套话。一句话,处理问题的方法实用,好用。属于饮料中的营养快线吧,早餐喝一瓶精神一上午。学到精髓的话,它的力量就不只是一上午了。在畅销书中是很难得的。
我还是比较喜欢笔者所写到的对家庭教育的系列琐事案例,这个是中式家庭教育所不能及的。当然在美国文化中,是相当重视家庭教育的。就如我们所遇到的不知所措一样:我家侄儿是一个调皮爱动的小鬼头,到哪都乱跑乱闹,而他怕黑,家里没人在身边就大声哭闹,作为姑姑的我一下子不知道该用什么方式来教会他勇敢。然而,就想起了这本书。
自我人生价值的实现是生命的一大课题,同时也是思索长时间的问题。在精神与物质的平衡中,不断的投资,不断地更新。物质上的富裕不能带来精神上的安全感,就如工作本身并不能带来经济上的安全感一样。精神上的满足才能带来心灵的平静和安宁。
从小到大,我承认唯一坚持下来的兴趣爱好就是阅读和写作。诸如画画,乐器,运动等,早已遗忘到脑后。坚持,执着,耐力,毅力这些品质,在放弃的那一刻早已记不起。越是受了更高的教育,越是了解更多领域的不同知识,越是觉得自己贫乏。有没有注意到有种现象,越是少读书,少受教育的人,越是鼓吹读书上学没用,却不承认自己的无知。或许这就是暴发户的唯一自我安慰罢了。我说上一句话,只想说明一个问题,知识是无穷尽的,无思想的心是狭隘的,愚昧的,金钱不是衡量价值的标准。回头看看从前写过的随笔,小说,作文,还是日志,也罢,尽是些粗糙之词,也算是个成长历程吧,唯一除了吃喝拉撒之外坚持做的事情啊。
【一】 什么是习惯?
习惯对我们的生活有极大的影响,因为它是一贯的,在不知不觉中,经年累月影响着我们的品德,暴露出我们的本性,左右着我们的成败。
亚里士多德也曾经说过:人的行为总是一再重复。因此卓越不是单一的举动,而是习惯。
本书将习惯定义为,“知识”、“技巧”与“意愿”相互交织的结果。知识是理论范畴,指点我们做什么及为何做;技巧告诉我们如何做;意愿促使我们想要做。要养成一种习惯,我们必须具备这三点。(见下图)
通过在知识、技巧与意愿三方面的努力,我们可以突破多年思维定式的伪保护,使个人和人际关系效能都更上一层楼。本书中的七个习惯并非零散的心理法则,它符合成长规律,让我们依次经历“成熟模式”。(见下图)
“成熟模式图”即人类成长的三个阶段,分别为依赖期、独立期、互赖期。各个时期表现形式如下: 依赖:围绕着你这个观点——有错误,我怪你。
独立:着眼于我这个观念——我可以独立,我可以自己负责,我可以自由选择。互赖:从我们这个观念出发——我们可以自主、合作、集思广益,共同开创未来。
因此,本书先讲述七个习惯中的前3个,着重在如何自我约束,由依赖进步到独立,这些习惯属于“个人领域的成功”范畴,是培养品德的基础;而后才是“公众领域的成功”,即习惯4、5、6所讲授的团结、合作与沟通;第7个习惯则涵盖了其他6个习惯,谈的是自我更新。第一部分个人的成功:从依赖到独立 【二】
习惯一:积极主动
时下盛行的社会观点认为,环境与条件对我们起着决定性的作用。我们不否认条件作用的影响巨大,但并不等于承认它凌驾于一切之上,甚至可以决定我们的命运。
在外界的刺激与最后的回应之间,人拥有选择的自由,这也是人与动物之间最大的不同。从上图可以看出,在刺激和回应之间的距离,就是我们选择的自由,我们能够合理地利用这段距离时,我们往往可以收获幸福和成功。就如面对困境时,我们可以自由地选择应对方式,而不是逆来顺受又或是条件反射。
史蒂芬·柯维指出,看一个人的时间和精力集中于哪些事物,就可以大致判断出他是否积极主动。作者将我们关注的问题分成两类:关注圈和影响圈。
关注圈,是指我们关注的问题,包括健康、子女、世界局势等。影响圈,则是指我们能够影响或者改变的事情,比如学习、工作。而有些事情是我们关注,但无法影响的,比如石油危机、战争、飞机失事等,这些事情就属于关注圈而不属于影响圈。两者的关系如下图所示:
而积极主动和消极被动人的区别就在于,积极主动的人专注于“影响圈”,做自己力所能及的事,他们能使影响圈不断扩大。消极被动的人则全神贯注于“关注圈”,紧盯他人弱点以及超出个人能力范围的事情不放,结果就越来越怨天尤人,从而造成影响圈日益缩小。
如何养成积极主动的习惯?
史蒂芬·柯维指出,日常生活中的种种琐事就可以训练我们养成积极主动的习惯。比如,我们如何面对交通堵塞、如何应对他人无理的要求、如何看待自己的问题,以及使用什么样的语言。实际上,从一个人的言谈上,就多半可以看出他是积极主动还是消极被动的。如下表所示:
可以看出,消极被动的语句多半带有假设性质,而积极主动的语言则是“由内而外”改变,即先改变自己的行为,然后再去施加影响,改变环境。【三】
习惯二:以终为始
“以终为始”,意思是说做事之前,认清方向。特别是人生目标,别被名利所蒙蔽。盖棺定论时,你希望获得的评价,才是你心中的真正渴望的目标。很多人成功之后,反而感到空虚;得到名利之后,却发现牺牲了更可贵的事物。
1、“以终为始”的两个原则基础: ①任何事物都是两次创造而成
第一次创造——心智,我们做任何事都是先在头脑中构思。第二次创造——体力,付诸实践。
高效能人士,在行动前就能清晰地看到自己在人生各个方面所期望的结果。②自我领导
很多人连自己的价值观都没有搞清楚,就忙于提高效率,制定目标或完成任务,这就是个人生活中领导意识匮乏的表现。以终为始就意味着,我们要带着清晰的方向和价值观来扮演自己的角色,要为自己人生的第一次创造负责。从而使决定行为和态度的思维定式真正符合自己的价值观和正确原则。
2、以终为始最有效的方法
撰写一份个人使命宣言,即人生哲学或基本信念。范例如下图:
对于个人来说,基于正确原则的个人使命宣言是评价一切的标准,它将成为个人的宪法,成为我们以不变应万变的力量源泉。它既是做出任何关键抉择的基础,也是在千变万化的环境和情绪下做出日常决策的基础。
确立人生使命,须从影响圈的核心开始。核心是一切思想观念(安全感、人生方向、智慧和力量)的根本。
安全感代表价值观、认同、自尊自重与归属感; 人生方向是生命的追求方向以及决断所依据的准则; 智慧是对事务的认知、理解和判断能力; 力量则指采取行动、达成目标的能耐。
这四者相辅相成,安全感与明确的方向可以带来智慧,智慧则能激发行动。若四者十分健全且均衡发展,便能产生高尚的人格、平和的个性与完美正直的个体。
3、树立正确的生活中心
无论你是否意识到,人人都有生活中心,有人以家庭为生活中心、有人以工作为中心、有人以名利为中心、有人以自我为中心等等。
它们对生活各方面的强烈影响毋庸置疑。但上述几种生活中心都是多变的,作者提议我们要以原则为生活中心,因为原则是恒久不变、历久弥新的。
以永恒不变的原则为生活中心,就能建立高效能的思维定式,也就能正确审视所有其他的生活重心。(见下图)
以原则为生活中心的人总是见解不凡,思想行为也自成一格。由于拥有坚实的内在为基础,所获得的高度安全感、人生方向、智慧与力量,使其能享有操之在我且充实的一生。【四】
习惯三:要事第一
习惯三落实了前两个习惯,它通过独立意志的发挥,建立以原则为中心的处事态度,进而达到有效的自我管理。自我管理就是指要事第一,先做最重要的事情。
所谓重要的事情是指,你个人觉得有价值及对你的使命、价值观、对优先目标具有贡献的活动,会使你的生命更丰富、更有意义的事,但是这些事情多数是不急迫的。因此,我们需要学习运用第四代时间管理矩阵。
第四代时间管理矩阵与以往时间管理方法截然不同之处,它根本否定“时间管理”这个名词,主张关键不在于时间管理,而在于个人管理。与其着重于时间与事务的安排,不如把重心放在维持产出与产能的平衡上。根据个人管理理论,将耗费时间的事务依据紧迫性与重要性分为四类。(见下图)
对这四类事务的偏重,将导致截然不同的结果: ①偏重第一类事务
这类事务通常被称为“危机”,如果你过分注重第一类事务,那么它们的范围就会变得越来越大,最终占据你全部的时间和精力。结果:压力大、精疲力尽、被危机牵着鼻子走、忙于收拾残局。②偏重第三类事务
有人将大部分时间花在第三类事务上,却自以为在致力于第一类事务。他们整天忙于应付一些自认为十分重要的紧急事件,殊不知紧迫之事往往之事别人的优先,对别人很重要,对自己就不一定了。结果:急功近利、被危机牵着鼻子走、被视为巧言令色、轻视目标和计划、人际关系肤浅。③偏重第三、四类事务
有些人几乎将所有的时间都用在第三和四类事务上,可以说他们过的是一种不负责任的生活。结果:完全不负责任、被炒鱿鱼、基本生活都需要依赖他人。④偏重第二类事务
高效能人士总是能避免陷入第三和第四类事务,他们还会花费更多时间在第二类事务上,减少第一类事务的数量。结果:愿景、远见、平衡、自律、自制、很少发生危机。总的来说,普通人的时间安排与高效能人士的时间安排对比如下:
若想做到把时间和精力集中到第二象限的活动上,需要以下四项关键步骤: ①确认角色
作为一个个体你有属于自己的各种角色,先写出你自己的关键角色,再列举自己想要持续投入时间和精力去做的事情,只要考虑下一周的角色和任务 ②选择目标
就是思考下一个周计划中每一任务栏下你最想做的一两件要事,作为你选定的目标。③安排进度
为每一项目标安排具体的实施时间。④每日调整
根据突发事件、人际关系的意外发展及崭新机会对每天的要务安排进行适当调整。
如果能够建立以第二类事务为中心的思维定式,就能提高安排生活的能力,能够真正做到要事为先,言出必行。从此,就可以有效管理自己的生活,实现个人的独立,不必再求助于他人。第二部分公众领域的成功:从独立到互赖 【五】
习惯四:双赢思维
双赢思维是一种基于互敬、寻求互惠的思考框架与心境,目的是争取更丰盛的机会、财富与资源,而不是你死我活的敌对竞争。
双赢不是什么技巧,而是人际交往的哲学,是六个交往模式之一,这六个模式分别是: ①利人利己(双赢):为自己谋利也不忘他人 ②损人利己(赢/输):攀比、竞争、追求地位、权力欲 ③损己利人(输/赢):委曲求全、讨好他人 ④两败俱伤(输/输):总是嫉妒或批判他人
⑤独善其身(赢):一心求胜,不顾他人,自我为中心 ⑥好聚好散(无交易):买卖不成仁义在 以上6种交往模式,哪一种最好?
最好的选择是视情况而定,如果赢要以过多的时间和精力为代价,以至于得不偿失,那么还是“退一步海阔天空”的好;如果你十分珍惜某一人际关系,而牵涉的问题又无足轻重,那么偶尔以输/赢模式来肯定对方也无妨。
但实际上,大多数情况都只是相互依赖的大环境的一部分,于是只有双赢模式才是唯一可行的。双赢的原则是所有人际交往的基础,包括5个独立的方面。(见下图)
“双赢品德”是基础,接着建立起“双赢关系”,由此衍生出“双赢协议”,需要“双赢体系”作为培育环境,通过双赢的“双赢过程”来完成。这也是双赢思维的5个要领。
对于我们个人来说,形成双赢思维的一个重要方式便是,培养双赢品德。双赢品德有以下3个基本特征: ①诚信
意即自己的价值观。如果我们不了解“赢”的真正含义及其与我们内心价值观的一致性,那么就不可能做到“赢”。没有了诚信的基础,双赢不过是一种无效的表面功夫。②成熟
这是敢作敢为和善解人意之间的一种平衡状态。成熟就是在表达自己的情感和信念的同时,又能体谅他人的想法和感受的能力。下图为不同人际观的成熟度:
在敢作敢为和善解人意之间找到平衡点,才是真正的成熟,这是双赢的基础。③知足
即相信资源充足,人人有份。
牢记一点:当你超越环境、态度和行为,将触角探到自己的内心,会发现双赢和所有其他正确原则一样,本就深植在我们的生活中。
双赢并非性格魅力的技巧,而是人类交往的一种模式。双赢来自诚信、成熟和知足的人格,是高度互信的结果;它体现在能有效阐明并管理人们的期望和成就的协议中;在起支持作用的双赢体系里蓬勃生长;经由必要的双赢过程来实现。【六】
习惯五:知彼解己
若要用一句话归纳我在人际关系方面学到的一个最重要的原则,那就是:知彼解己。首先寻求了解对方,然后再争取让对方了解自己。这一原则是进行有效人际交流的关键。
如果你想养成真正有效的人际沟通习惯,就不能单靠技巧,首先你要“知彼”。这一点是交往模式的一大转变,因为我们通常把让别人理解自己放在首位,大部分人在聆听时并不是想理解对方,而是为了做出回应。因此,“知彼”的关键在于移情聆听,这至少包括以下4个阶段: 第一阶段是复述语句,这至少能使人专心聆听。案例:
子:“上学真是无聊透了!”
父:“你已经受不了了,觉得上学太无聊。” 第二阶段加入解释,纯用自己的语句表达。父:“你不想上学了。”
第三阶段渗入个人的感觉,此时听者所注意的已不止于言语,也开始体会对方的心情。父:“你觉得很有挫折感。”
第四阶段是既加以解释,又带有感情。父:“你对上学有很深的挫折感。”
关于倾听,精读君此前已写过相关微课,请点解阅读为什么倾听如此之难?有这4大障碍
此外,表达自己也是谋求双赢之道所不可缺少的,了解别人固然重要,但我们也有义务让自己被人了解。古希腊人有一种很经典的哲学观点,即品德第一,感情第二,理性第三。请注意这个顺序,首先是你本身的品德,然后是你同他人关系,最后是你表达自己的能力,这是另外一种重要的模式转换。【七】
习惯六:统合综效
通常来说,沟通可以简单地分为以下三层次:
①低层次的沟通
此层次源自低度信任,其特点是人与人之间互相提放,步步为营,经常借助法律说话,为情况恶化作打算,其结果只能是赢/输或者输/赢。②中间层次的沟通
此层次是互相尊重式的,他们可以理性地理解别人,却无法站在对方的立场上真正理解他们的模式和设想。这种沟通层次在独立的,甚至在相互依赖的环境中尚有立足之地,但并不具备创造性。③统合综效
这意味着1+1等于8或16,甚至1600。源自高度信任的统合综效能带来比原来更好的解决方案,每一个参与者都能认识到这一点,并全心享受这种创造性的事业。
简单地说,统合综效就是整体大于部门之和。它的基本心态是,如果一位具有相当聪明才智的人跟我意见不同,那么对方的主张必定有我尚未体会的奥妙,值得加以了解。精髓是判断和尊重差异,取长补短。尊重人与人之间的差异,当有人不同意你的观点的时候,你应该试着寻找统合综效的的第三条道路,一般条件下它总是存在的。如果你坚持双赢模式,确实愿意努力理解对方,你就能找到一种能让每一个人都受益更多的解决方案。第三部分自我提升和完善 【八】
习惯七:不断更新 如果你在森林中看到一名伐木工人,为了砍一棵树已辛苦工作了5个小时,精疲力竭却进展有限,你想必会建议他:“为什么不暂停几分钟,把锯子磨得更锋利?” 然而对方却回答:“我没空,锯树都来不及,哪有时间磨锯子?”
看到这个答案,大部分人都会瞠目结舌。但事实上,很多人在人生路上就如同这位锯树的人,只顾着一味往前赶路,却忘了“更新自己”。我们要明白,人生最值得的投资就是磨炼自己,因为生活与服务人群都得靠自己,这是最珍贵的工具。自我更新有以下4个层面: ①身体层面
通过正常适量的营养、运动、休息及压力管理来维持生理健康。②心智层面
通过阅读、写作,思考完成心智更新。③精神层面
通过阅读启发性书籍、接触大自然。④社会情感层面
通过持续增加情感投资来更新。
以上四个层面的更新都很重要,因此只有平衡好四个层面的更新进度,才能取得最理想的效果。“每天的个人领域的成功”(每天至少用一个小时实现身体、精神和智力层面的更新)是培养七个习惯的关键。总结回顾
本书共阐述了高效能人士的七个习惯,这七个习惯符合成长规律,共分为三个阶段。(见下图)
第一部分,由依赖进步到独立,属于“个人领域的成功”范畴。在这一过程中,我们需要培养的是积极主动、以终为始、要事第一这3个习惯。
第二部分,由独立到互赖,属于“公众领域的成功”范畴。在这一过程中,我们需要培养的是双赢思维、知彼解己、统合综效这3个习惯。
以终为始——自我领导的原则。
忠诚于自己的人生计划。确立目标后全力以赴,就是我们所说的在正确的时间做正确的事,并把事情做细,“以终为始”。只有确立了符合价值观的人生目标,才能凝聚意志力,全力以赴且持之以恒地付诸实现,才有可能获得内心最大的满足。“以终为始”的习惯可以适用于各个不同的生活层面,而最基本的目的还是人生的最终期许,它是以所有事物都经过两次创造的原则为基础的。所有的事物都有心智的即第一次创造,和实际的即第二次创造。我们做任何事都是先在心中构想,然后付诸实现。
我非常欣赏一句话:“每个人生来都有梦想,只是大多数人在流亡中遗忘了。”我庆幸自己成为安利的一员,成为一个与希望一路相伴的人。
我参加工作差不多40年,这期间当过知青,做过工人、干部,然后去读书,大学毕业后下海投资出租车、开服装厂,后来又炒股。虽然从事安利的时间只占了其中不到三分之一,但是我却觉得我所有的成长几乎都是在这里完成的。经常有人问我为什么要转换那么多行业呢?其实就是因为每次的转换之后,我都觉得在这条路上我还是找不到自己想要的东西。直到从事安利以后,我才终于找到那种得心应手的感觉。
许多行业可能都会存在玻璃天花板,让你有被束缚和施展不开的感觉。可是,安利不会,她能让你的潜力得到最大可能的发挥、最大程度的成长。她给你一个巨大的空间和平台,让你透过努力把命运牢牢地掌握在自己手中。还有许多企业会有诸如学历、资历等很多条条框框的要求,特别是那些大公司就更严格了。而安利的大门对普通人是完全敞开的,在这里,只要你有理想,愿努力,只要你不违反国家的法律法规,每一个人都有机会大展拳脚。虽然人员素质的参差不齐,增加了公司的管理难度和复杂性,但安利总是以包容的姿态对任何人都平等相待。在安利,你得到的永远是肯定和鼓励、接纳和包容,然后是引导和提升、成长和完善。我觉得,选择这样一种姿态的企业是非常难能可贵的,是对社会有价值的,也是值得尊敬的。
书籍介绍:高效能人士的七个习惯为中国商界最经典、最著名的一部培训教材;世界500强企业必备培训课程。奥**、克林顿、普京、李开复《纽约时报》《福布斯》《财富》《商业周刊》《经济学人》《哈佛商业评论》鼎力推荐阅读。《高效能人士的七个习惯》精选柯维博士七个习惯的最核心思想和方法,为忙碌人士带来超价值的自我提升体验。用最少的时间,参透高效能人士的持续成功之路。这是本适合参考并付诸实践的书,从时间管理到思维更新,无一不举例、分步,把行动的每一步说得很细,甚至每章后都将需要付诸实践的内容分点列示。
内容介绍:七个习惯有:积极主动(Be Proactive)、以始为终(Begin with the end in mind)、要事第一(Put the first things first)、双赢思维(Think win-win)、知彼知己(Seek first to understand, then to be understood)、统合综效(Synergize)、不断更新(.Sharpen the saw)。
三个成长阶段依次是:依赖期、独立期、互赖期。(Dependence--Independence--Interdependence)
两个领域依次是:个人领域的成功、各个领域的成功。
分析心得:依赖到独立到相互依赖。最开始我们依赖别人,那么最明显的情况就是说出来的话以你/你们开头。简单的说就是万事先找外因,怪罪也是从外因开始。之后,我们受到良好的教育,知道这样是不对滴,那么就提倡独立,倡导个人的成功,那么在1、2、3的习惯下,我们知道应该积极,主动,做事有始有终,把握事情的轻重缓急(也就是英语的Not important, Important, Not Urgent, Urgent)。一般来说,做到上面的这些(3个习惯说的很精简,其实可以拓展讲开具体的特性),个人的成功问题是不大的,这就是小我。很多人到这个程度就很满意了。其实在很长一段时间内,我们也的确觉得这样很好啊。现在发现,并不是。因为这个只是图中的Private Victory,只是从个人的依赖走到了个人的独立。这个不断进步的世界现在最提倡的思想之一是什么?双赢!对,个人的成功只是人生价值的部分体现,如果未能从小我走向大我,那么何谈双赢?何谈Public Victory呢?所以要继续把4、5、6习惯做到,也就是做到双赢的思考习惯,学会倾听,理解他人,再寻求自身的被理解,团队精神,这样周围的人或者企业也会得到好处,实现双赢,实现Public Victory(强调:其中Trust是a life time event)。最后在7习惯的不断锤炼下,包括心智、身体、社交等等。成功的范围和效果就会越来越大,改变家庭,改变公司,改变国家,最后真的可以改变世界。
七个习惯详述:
一、积极主动
这部分影响较为深刻的是影响圈和关注圈,积极主动的人专注于影响圈,消极的人专注于关注圈。
这对所关注事物的正确选择能够节省不少宝贵的时间去做正确的事情,那些处于关注圈的无法控制的事,我们要做的就是改变面部线条,以微笑、真诚与平和来接受现实。纵使有太多的不满,也要学着泰然处之,这样才不至于被问题控制。
行动指南:
1、减少消极词语的使用频率。
2、找出一个学习生活中在影响圈内的棘手的问题,找出解决方案,并付诸行动。
3、积极主动解决问题。
二、以始为终
这章一开始的葬礼假想,目的是为了弄清自己内心深处真正重要的愿景,以此来列出个人使命宣言,主动设计自己的生活,从而激励自己保持积极主动。但是这招对我没有效果,还是不知道最想要什么,这可能需要一定时日才能慢慢想清楚吧。然后讲了以原则为中心。
可是书上那个和配偶约好去音乐会,老板却突然要你加班的事例,看了以原则为中心的五个特征,还是不知道该如何选择。
行动指南:
1、写下自己的人生角色和目标。
2、搜集各种资料,每周更新一次个人使命宣言。
三、要事第一
看到时间管理矩阵的时候,以为作者提倡我们关注第一类事务,因为是最紧迫的。结果发现,如果你过分关注第一类事物,那么他们的范围就会越来越大,最终占据你全部的时间。
关注建立人际关系、撰写使命宣言、规划长期目标、防患于未然等未雨绸缪的第二类事务,能够平衡产出和产能的关系,将时间和精力集中在重要但是并不急迫的事情上,做到事半功倍。
行动指南:
1、找出一项被自己忽略了的第二类事务。
2、制定周计划。
四、双赢思维
不能双赢,就好聚好散。要相信资源充足,人人有份。但是现实生活中,如果你抱着双赢的心态,而对方却觉得资源有限,明争暗取,不是很容易初亏么?双赢或许比较适用于商界长期合作的公司吧。
行动指南:
1、找到因为这个思想而获得双赢结局的人,仔细观察并向他学习。
2、列出自己生活中最主要的三个人际关系,估算感情帐户余额,记下有助于感情投资的方式。
五、知彼知己
学会倾听,干扰这个行为的有:价值判断、追根究底、好为人师、自以为是。倾听之后需进行有效的沟通,倾听不是弱点,沟通却是我的软肋,急需学习。有效的沟通至少有四个阶段:复述语句、用自己的语句加入解释、渗入个人的感觉、既加以解释又带有感情。表达的时候品德第一、感情第二、理性第三。(我往往理性第一了)在你能感同身受之前,人们一般不会主动向你吐露心声。
行动指南:
1、下次表达自己的观点时,首先做到移情,然后站在对方的立场,争取让自己的观点得到理解。
2、有机会旁观他人交流的时候,捂住自己的耳朵,只用眼睛观察。
六、统合综效
而统合综效讲的就是如何使整体大于部分之和。接纳、尝试、创新、坦诚&&这些似乎讲的是美德,或许无数的美德叠加,产生的效果必然大于一个美德。品德不佳的人,自然无法获得统合综效的效果。而自然界食物链使得万物密切相关,被誉为统合综效的最佳典范。正是万物参与程度很深,使得创造力最大化,动植物和谐相处,成就了它无与伦比的美丽。
行动指南:
1、试想什么情况下需要统合综效,需要哪些条件?如何创造条件?
2、想想有过的事例,回想和自己不一样看法,做到尊重差异。
七、不断更新
少看电视,多阅读,多写作,不断更新身体、智力、精神、社会/情感,依照螺旋式上升的路线成长。
行动指南:
1、找到一个适合自己的锻炼身体方法。
2、每月至少阅读两本新书,并写读后感。
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