给单位的检讨书

给单位的检讨书（共12篇）

给单位的检讨书篇1

作为一名基层乡镇工作人员，一举一动都代表着单位的形象。由于在平时的工作中，不能严格要求自己，缺乏时间观念，未能及时参加单位组织的集体行动。今天借这个机会，我向单位的各位领导，各位同事，做出深刻的检讨。20xx年4月23日，由于个人家中私事，我未能按照领导要求的时间，早晨6点40在政府集合，参加集体行动。我认为这是主观上在我头脑中形成的自由散漫思想导致的结果，把个人的困难凌驾于单位组织原则之上，致单位全体干部的集体利益于不顾，致单位领导班子的威信尊严于不顾，我对自己所犯下的这个错误感到痛心疾首。

迟到，对我个人来说是小事，对单位来说，却是大事。此时此刻，我带着无比悔恨的心情想：如果单位每位参加行动的工作人员都像我一样迟到，我们一天的工作干不完，工作计划也完不成，进而影响了我们整个集体的形象，以致影响到全县工程计划的整体进度，最终必然导致整个工作出现重大失误。

通过这件事，我感到这虽然是一件偶然发生的事情，但同时也是长期以来对自己放松要求，工作作风涣散的必然结果，这种不良思想的最直接表现就是自由散漫!在这件事中，我还感到，自己在工作责任心上仍就非常欠缺，在自己的工

给单位的检讨书篇2

“倍 ”一直被强调不能做单位名称 ,也经常是考试扣分点. 常见到有学生因在算式后面写上的“倍”而唉声叹气时,一个 “阴险 ”的师者躲在暗处 “窃喜 ”.

不让“倍”做单位名称的理由很简单,就是因为“倍”表示两个量之间的关系,不是一个具体的数! 所以坚决不能写在算式结果后面,写了就是错! 查阅文献,此要求并没有什么明文规定,只是多年来的习惯的传承而已.

“倍 ”的确表示数量关系 ,但它真的就不能当作单位名称吗? 这个问题还真有必要“究一究”,否则“倍”还真是永不见天日了.

先看看到底什么是“单位名称”. 字面释义为表示单位的具体名称的词语. 百度百科里还真没有 “单位名称” 的解释. 《辞海》中对 “单位 ”和 “名称 ”均有释义 ,但查不到 “单位名称 ”. 看来它的确是个专业(数学)领域里的习惯用词. 那就看看哪些词能够做单位名称. 通常情况下, 能够有资格成为单位名称的有两类,一是作为物理量的“计量单位”,如计量长度的单位“分米、米、千米”,计量质量的“克和千克”,计量容积的 “升和毫升 ”. 另一种其实是汉语中的 “量词 ”. 通常用来表示人、事物或动作的数量单位. 量词分为物量词、动量词,还有复合量词. 物量词表示人和事物的计算单位,如“一个苹果” 中的“个”. 动量词表示动作次数和发生的时间总量,如“打三次吊针”中的“次”. 量词在修饰名词时不仅可以用在可数名词上,比如一粒米、两本书,还可以修饰不可数名词,比如一池水、两堆土. 有时某些名词临时处在量词的位置上,被用作数量单位. 如,一碟酱油、一车水果. 动量词包括专用动量词如“回、遍、趟、顿、番”,工具动量词如“他踢了我一脚,我打了他一巴掌”中的“脚”“巴掌”. 复合量词如“班次、人次、批次”. 可以看出,数学中常用的单位名称也有两类,一类就是计量单位,大家都很熟悉. 一类是修饰名词的物量词,比如常见的 “组、堆 ”等等 ,既可修饰可数名词 ,亦可修饰不可数名词.

“ 几份、几盘 ” 中的 “ 份、盘 ” 能不能算单位名称 ? 肯定能算,没有谁会怀疑. 如果“份”可以做单位名称,那么“倍”为什么不能做单位名称? 我们都知道,表示“一个数含有几个另一个数”就是“几倍”,例如一组有4个,二组有12个,问二组是一组的几倍? 列算式:12 ÷ 4 = 3,文字答句中可这样写:“二组是一组的3倍.”为什么可以用除法呢? 因为我们把一组的“4个”看作1份(标准量),“12个”包含有3份,所以是3倍. 上面描述的分析过程是“正宗”教师用书的标准解析! 注意,我们是严格制止结果后面写“倍”字的,理由就是因为“倍”是表示两个量的关系! 那好,如果我换一种说法,“1份是4个,12个是几份? ”列算式“12 ÷ 4 = 3(份)”;再换一种说法,“4个为1组,12个有几组 ? ”列算式 “12 ÷ 4 = 3(组)”;再换一种说法 , “4个为1堆 ,12个有几堆 ? ”列算式 “12 ÷ 4 = 3(堆 )”;再换一种说法,“4个为1盘,12个放几盘? ” 列算式 “12 ÷ 4 = 3 ( 盘 )”. 再清楚不过了 , 上述的种种说法中哪个不是表示 “ 两个量倍数关系”? 同样的问题,同样的逻辑关系,同样的计算方式,也同样的解答结果,为什么就“厚此薄彼”?

其实,汉字语言中的“量词”,是对事物的“量”的具体描述. 而所列算式的结果一般不会出现计数不明的情况 . 如 “89”, 这就表示 “89” 个 “1”, 就是十进制计数中的 “89”. 如需要明确这个数表示具体多少事物,一定要在具体的问题情境下或文字注释才可,仅靠所谓的“单位名称”是不足以辨别的. 例如“5(次)”,只看算式或“结果”谁能清楚是怎么回事? 只有在明确了问题情境“10吨煤用载重2吨的卡车装运,需运几次”后,才清楚“5次”是“用卡车运送5次煤”而不是“吃了5次饭”“去了5次厕所”. 那还非得在算式结果后面标上这个 “次 ”有何用 ?

综上,笔者认为,当前对于“单位名称”的使用并未科学界定. 要想合理规范“单位名称”不妨试试下面两个建议:

第一,只有物理量的计量单位如“米”“吨”等要在算式结果后面标明, 否则数字没有明确的意义. 其他的不影响计算结果的量词如“组”“盘”等都可以不写. 这样“倍”也在其中属于不需写的. 既然同类的都不写了,“倍”也就心服口服了,不会觉得冤屈.

第二, 无论是物理量的计量单位还是语言文字中的量词,都要在计算结果后面标明,是对计数结果的一种补充说明. 因此,“倍”也和“份、组、盘、堆”等一样,不必被排除在外. 这样规定,“倍”就可以光明正大地“登堂入室”,做起“单位名称”了.

给食品换种计算单位篇3

解读食品换算单位

1．以食品所含热量（80大卡）为计算单位，不以传统的重量来计。同样为一食品单位，不同种类的食品的重量是不同的。应用目测或简单计量工具如秤、量杯、勺子等，可掌握和熟悉其目标量。

2．将不同食品按其所含的主要营养成分分为六大类，摄食时各类食物都有一定份数，以保证营养成分的全面。

3．同类食物中的不同品类可等量互换，使所进食物不致单调。

4．不同类食物之间不可互换。从而既控制总能量的摄入，又保证营养的全面。

每类食品举例（每一食品单位的大致量）：

第一种

第一类谷类（克）

大米（25）＝白面（20）＝小米（25）＝高粱米（23）＝玉米面（25）＝挂面（20）＝面包（30）＝馍头（35）＝大米粥（130）＝大米饭（55）

芋类、含糖多的蔬菜及果实类（克）：土豆（100）＝地瓜（70）＝南瓜（150）＝藕（120）＝生玉米（80）＝栗子（50）＝芋头（80）＝山芋（130）

豆类（克）：蚕豆（70）＝小豆（25）＝扁豆（30）＝豌豆（20）＝绿豆（25）

第二类：水果（克，连皮、芯的重量）

西瓜（420）＝香瓜（420）＝草莓（250）＝柚子（360）＝橘子（300）＝柠檬（210）＝梨（240）＝枇杷（300）＝甜瓜（380）＝桃（230）＝柿子（180）＝樱桃（170）菠萝（380）＝葡萄（200）＝苹果（180）

第二种

第三类：荤菜类

鱼类：鲤鱼（60）＝带鱼（60）＝黄鱼（60）＝鲫鱼（80）＝白鱼（100）＝青花鱼（40）＝台巴鱼（40）＝比目鱼（80）＝鱼肉罐头（60）

肉类：猪肉〔肩、里脊、大腿（60）＝肉馅（30）〕＝牛肉〔肩、里脊、大腿（60）＝肉馅（40）〕＝羊肉（40）＝鸡肉（40）＝兔肉（60）

蛋类：鸡蛋（50）＝鸭蛋（50）＝鸽蛋（50）＝蛋黄（20）＝蛋白（160）

大豆类制品：豆腐（120）＝大毛豆（20）＝毛豆（20）＝油炸豆腐（25）

第四类：牛奶及乳制品

牛奶（140）＝奶粉（20）＝无糖炼乳（60）＝脱脂奶粉（40）

第三种

第五类：油脂及多脂食品

奶油（10）＝豆油（10）＝核桃仁（12）＝花生米（15）＝芝麻（15）＝南瓜子（带皮15）＝西瓜子（带皮15）

第四种

第六类：蔬菜

含糖较多：胡萝卜（100）＝菜花（210）＝洋葱（200）＝豆角（230）＝菠菜（300）＝韭菜（250）＝西红柿（250）

给领导的检讨书篇4

尊敬的院领导：

由于我自身原因，疏于管好自己的工作作风，没有做到严于律己而造成了不良影响，在此，我首先做出诚恳的检讨。

领导提出批评后，我利用假期进行了深刻的自我反思！对自己进行了思想方面的梳理总结，认为自身主要存在以下问题：

1、思想懈怠，责任心不强。思想麻痹大意，认识不强，对工作纪律重视不够，对考勤制度存在不严格执行的想法。

2、工作作风不深入、不扎实、散漫松懈，工作安排不具体、落实不到位。对领导布置的工作，不是一马当先，而是左顾右盼，甚至有时存在“在其岗不尽其责”的现象。

3、未能抓紧机会与时间学习工程技术，提升自己的业务能

力。结构设计内容还未学好学透，比如工程下部的基础设计技术不扎实。还有建筑工程概算预算方面还未能开展相关工作。

鉴于上述存在的问题，我向您做出深刻保证：

一是严格遵守公司规则制度，绷紧思想这根弦，认真学习工程技术，立足职能职责，不断提高执行力，提升服务水平；

二是坚持工作上亲力亲为，严格要求自己，端正工作态度，形成严谨、稳妥、效率的工作作风；

领导的批评使我认识到自身存在的不足，给了我一个反思自我、自我警醒的机会，同样是爱护自己员工的表现！我恳请领导能够接受

我真诚的谦意，给我纠正自我，改正思想作风的机会！

一日为师，终生为父，领导是我成长过程中的良师益友！再严厉的批评也是对我的教导。人以史为镜可明哲理，以师为镜可鉴自身，由此可知院领导是我人生中遇到的贵人！将来本人有所建树，必定不忘领导当年的教导与栽培，感恩图报！

最后我会以发展的哲学观点，看待院领导对我做出的任何决定，我都将绝对服从安排，无论如何的结果，对我的成长发展都有帮助。

至此

敬礼！

检讨人：

给老婆的检讨书篇5

今天的事情是我不对，电话月初没来得及缴费，再就是今天我在去单位的路上，没有办法缴费。其间对你拨来的电话接不到。这是一种什么行径？明显的拿自己老婆不当干部，典型的渎职，这是完全不对地！完全不能让人接受地！

在我心中，你一直是善解人意的女孩，希望你能够原谅我，给我改过自新的机会。为了家庭的安定，为了社会的稳定，为了早日度过金融危机，为了落实“少生孩子多种树”，为了扎实推进“科学发展观”，为了最终的全面小康。亲爱的，让我们以史为鉴面向未来吧！今天我也表个态，今后保证做到：

1、努力工作。

2、抓紧时间挣钱。

3、为了你和将来奋斗。

给老婆的检讨书篇6

在这个炎热的天气里，外面温度高达37度。尊奉您的旨意，我已经在阳台上、跪着搓衣板反省了有一个上午的时间了，面对错误我极度悔恨，加之天气恶劣，已经让我很忧郁很惆怅了。

这么多年的相识相知，我始终认为您是一位温柔贤惠，通情达理，聪明机敏，秀外慧中，是一个不可多得的好老婆。反观我自身行为莽撞、为人轻浮、行为离谱，自以为是，得寸进米，添油加醋，腥风血雨，笑傲江湖。经常拿你的沉默当无知，拿你的耐心当怯懦。才导致我今天这样可悲的下场，今天想来，我做的确实是太过分了，我的行为严重地伤害了你，冰冷了老婆那颗对我的赤诚之心。

在此，我对于自身各种不良行为的分析与悔改如下，望老婆审查。

1，昨天发生的事情是我错了，不应该在电话大声，忽略您的感受。这是什么行为？很明显，是我拿老婆不当干部，典型的大男子主义，这是完全错误的，是完全不能接受的！2，有时候你生气了，我并不没有及时地安慰、周到地照顾，而是寸步不让，寸草不生，针锋相对！我这是什么行为？唉，糊涂啊，我真是糊涂啊！

3，你挂断电话后，我没有立即打过去。非得等你打回来，我在朋友面前显得就很有面子。可是我这样的行为算什么？这就是所谓的“大男子主义”，老婆，我是下了决心了，一定要杜绝这样的“大男子主义”。

4，喝酒的没有分寸，次次喝醉，让老婆你担心。完全没有站在你的位置去想，这个绝对绝对的错误。

老婆啊，我真的很后悔，可是每次脾气一犯，我就容易被愤怒冲昏了头脑。今后，我将学习如何摆脱这些坏习惯。以前我只想到自己，并且不断地给你压力，事后我后悔了，但我知道后悔是没有用的，我只能在以后的日子里慢慢纠正自己，你知道我很在乎你，不管你是否原谅我，我将努力做到最好（还需要你多多的监督啊）。过去，我没有好好地珍惜你，我相信在以后的日子，我会以平和的心态来面对学习，在任何情况下，我都不忽略你的感受，我希望你能原谅我，给我一个改过自新的机会。因为你是我的唯一！今天，我要表个态：

给妈妈的检讨书篇7

你们好!

首先我很抱歉，因为我个人在学校的犯错，导致你们被叫去学校了，这对您来说是很丢面子的事，我现在也对我上课捣乱一事感到十分的后悔，不仅自己没好好听课，还不尊重老师，影响了同学们上课，我现在都有点想不明白我当时为什么要做出这种事，让我最难过的是，因为我的过错，被叫家长，看着你们给班主任赔礼道歉的样子，我真的觉得我做事太不过脑子了，你们放心都到现在了，我已经深刻的认识到自己的错误了，这点思想觉悟我还是有的。

我相对于大多数的孩子来说，我是一个很不听话的孩子，首先我学习成绩不好，各科的成绩都不怎么样，只有语文能靠着作文勉强及格，并不是那种值得你们拿出去炫耀的孩子，每当你们的朋友或者是家里的亲戚问到我的学习的时候，你们都挺尴尬的，都不知道怎么回答他们，我也挺惭愧的，特别是经过这次请家长之后，我把我整个人整个人从头到尾的审视了一遍，我觉得我好像真的挺差劲的，有我这么一个孩子，你们一定挺失望的吧?学习不行就算了，上课还不老实，影响课堂秩序，上课捣乱，这件事可能真的触犯到你们的底线了，我也是第一次看妈妈你那么的生气，我仔细的反思了我的这次错误：

1、首先，现在接近期末了，每堂课基本上都是开始了重点复习，每一分每一秒都显得格外的重要，而这次因为我上课捣乱，多吃劝阻不听，导致老师一节课光在处理我的事情去了，那里还有时间上课，一定程度上耽误了大家的学习。

2、你们工作那么忙，爸爸每天要见那么多客户，可能因为我这么一次请家长，就导致他工作受到影响，妈妈也是，花店的生意那么好，离开一下都不行的，我知道今天你过来学校，一定是把店关了才过来的吧。

3、为什么别的同学都可以认认真真的进入复习状态，就唯独我一点学习的心思都没有呢?都说环境影响一个人，我们班的学习氛围不好吗?基本上都在学习，我怎么就显得那么格格不入呢。

4、现在老师也觉得我不在状态，要我回家反省两天，等想清楚之后再回去上课，可是我没想过要离开学校的，我只是上课觉得无聊，上课的时候，到处找同学说话，然后还挑逗女同学。回家反省就意味着我这两天不能上课了，那我的期末考试，怎么可能还能有突破。

你们放心，我这次不需要你们再给我做思想教育了，我已经知错了，我这两天不会在家闲着，我已经把我的`教材都带回来了，我这两天就在家好好的学习，你们不用在家监督我，好好上你们班，你们的儿子，好像在这次事情过后就长大了，已经知道自己此时此刻应该做什么了。

此致

敬礼!

检讨人：xx

给家长的检讨书篇8

一，心的方面陷入迷茫，寻不到方向。要知道，人的一生犹如一段旅程。不恰恰类似一只小船在茫茫大海上的航行吗?这个时候远处冒出一个小岛，你心想：“我去那里，去那里吧”。谁想到那是一个荒岛，里面充满了毒蛇猛兽。你侥幸逃离这个荒岛，再在海上漂流，这个时候又出现了一个岛，岛屿的情况看似比较好，可到底也不适宜你生存。这个时候你想寻找一片大陆，那一片存在家的大陆，回到原来离开的家。然而茫茫大海，你往何处寻找。这个时候，你四处寻找，突然发现自己的漂流船上原来还有一本“地图”。你翻开“地图”接着地图的信息，你充满希望，发现终于找寻到家的讯息回去了。而至于目前个人中考失利的情况，原本的三年初中生活就应该以寻找家为宗旨，在这里的这个家就是在中考当中取得良好成绩。然而这三年当中的绝大多数情况下，我似乎都失去了这个方向，终日沉寂在漂流过程当中的四处岛屿游玩当中了。

二，行动方面的松懈与怠慢。个人肤浅的猜测，行动方面的事情多是由心控制，原因主要从心方面找。因此这第一、第二原因并不属于并列关系，乃是从一发散出了二。由于这三年里，我的心阶段方式得迷失了放心，因此通往家的路途出现了反复与波折，外在的表现形式就是平时作业怠慢，试卷解题不用心，边玩手机边写作业，乃至寝室晚上聊天、早恋现象、关注娱乐新闻、遇到难题也不加追思不努力解题，从而逐渐积累的亏欠就总归在中考上面偿付了，我竟然没有想到这样的代价是自身目前所无力承担的。

星期六的那次婚礼，我说我开会，不知道能不能去。你准备了两个红包，一个100的，一个200的，结果我没去，你不小心送出去了厚的。亲爱的，我不该笑你，你已经做得很好了，换作我，可能将两个都一块儿送出去了。

都戴上六百度的眼镜了。我整天忙得脚打后脑勺，没完没了地写材料爬格子，不叫苦不喊累，也算兢兢业业了。可就是达不到提拔的要求。不过，我很有信心。我想，通过拼搏，会实现自己升职理想的。

上个周末，你一到家便问我太阳能有热水吗?我肯定地说“有”。到了晚上，我非常心疼地看着你洗了三分之一的澡就因没有热水而冷得发抖从卫生间飞速裸奔至被窝里，被窝里的你还用颤抖的声音问我，“你确定太阳能有水吗?”“我确定”我象回答王小丫一样回答。可你还问：“那是不是太阳能坏了呀。”我顺水推舟地说：“肯定是坏了。”这里，我要坦白一下，其实是因为我白天洗头、洗澡、泡床单以致于把太阳能的热水用之殆尽，等我想起你要回来洗澡时后悔已经太晚了，因不忍心看到你失望的样子，便说了谎，谁知却把你害得更惨，真是对不起。不过，知道太阳能没坏，我想你也很开心吧。

那么今后该如何改正错误呢?中考失利通常就是事实，然而错误的形成通常都有一定规律。通过检讨，我意识到了错误的形成原因，就可以在原因方面入手，关键就是把控自己的心。具体的改正方法：从今往后，或许在高中学习阶段一定要明确自己的目标，在整个高中三年阶段的海上行舟，尽管片刻稍显的偏离航道现象存在，然而随着心紧扣着目标，这样的现象也明显少了。再有，这也不用言语概况的事情，就是感受父母的辛劳，以自身努力学习优异的学习成绩来回报父母厚恩。而努力学习的目的是提升自己的素质，让自己成为一个德智体美劳各方面都达到一定高水准的人。

遵照您的旨意，我昨晚利用了一个小时四十三分零七秒进行了深刻的自我反省，在反省过程中喝了一杯白开水，上了一趟卫生间，没有玩游戏，以上事实准确无误，请审查。以下是我的检讨报告，不当之处可以协商。

给妻子的检讨书篇9

你好!

对不起，这次七夕约会我迟到了，让你等了这么久。虽然我们在一起很久了，我们也原谅了我，但是我觉得内疚。让你久等是我的错。我也想有时间的概念。我不能因为结婚了就放松对你的爱。我也想道歉，反省自己。虽然我知道你当场原谅了我，但我还是控制不住自己。我以后不能再迟到了，这件事也是对我的一个提醒，让我知道我要更加伤害我的妻子，我要尽我所能让你过上更好的生活。在这里我也在这里反思和检讨。

下班后我其实是赶过去的，但是路上堵车，导致我迟到了。除了这个原因，我在选择约会地点的时候也没有想太多，也没有想到这么久的时间会浪费在路上。本来我应该选择离家近一点的，这样老婆也方便，我也方便很多，也不会迟到。考虑不周的结果就是让你等。其实你选这个的时候是觉得太远了，是我没想太多，是我做的不够好。这就是原因。现在回想起来，如果当初听了老婆的计划，就不会迟到了，浪费了很多时间。很抱歉这次约会不太愉快。

亲爱的，我知道你从来没有对我的缺点说太多，包容了很多。但是回来的路上，我也想了想。我还是没做好，这也让你的日子不怎么好过。我的缺点也需要改。这次迟到是一回事。其实之前我在某些方面做得不够好，让你难过难受，但这次我不想改变。我没有生气，但是我知道你心里一直很委屈，你做的也不好。从现在开始，我也要做出改变，这样我才能更爱你，不让你再受委屈。我也要去思考自己的行为，哪些是对你有害的，哪些是不该做的。我不能再这样了。同时，我得有时间观念，不能让你久等，我的迟到又会发生。让这个七夕不那么完美，但我会努力弥补，以后会做得更好。我爱你，会更关心你。如果你有什么委屈，我希望你能说出来，这样我会更清楚自己的错误，会改变，会更爱你。

我在此传达

敬礼!

审查人:xxx

给父母的检讨书篇10

你们好!

你们可能会想不到我会写这个给你们吧，这是我的检讨书，针对我之前顶撞你们，让你们伤心的事情向你们道歉，我也意识到了自己的态度上有很大的问题，没有控制住自己的脾气，顶撞了你们，让你们伤心了。我为我自己的这种行为向你们表达自己的歉意，以下是我对自己行为的反思和检讨，希望你们能够看到我的悔过。

其实一家人待在一起，总会有点意见不同的时候，只要我们能够心平气和的坐在一起好好表达自己的观点就行，就不会出现顶撞这样的事情。我却没有控制住自己的脾气，在我和你们的意见向左的时候，我出言不逊顶撞了你们，对你们还大呼小叫的，是我这个做子女的失职，你们是我的父母，我作为子女不应该这么没礼貌的对待你们，对不起，我向你们郑重的道歉，我也知道自己的行为是不可取的，我意识到自己的错误了，以后一定会加以改正的。

我顶撞你们的事情也是与我有关，你们想让我能够把更多的时间放在学习上，不要总惦记着玩或者看电视玩游戏，而我却是因为放假了想休息轻松几天，这个问题一时争执不下，我一时口无遮拦顶撞了你们，让你们对我感到失望，是我做错了，我不该顶撞你们，也明白你们是为了我好，希望我能在假期里也不要荒废了学业。爸爸妈妈，我答应你们，我不会荒废学业的，在假期里，我也会计划自己的学习时间的。你们可以不用担心了，我会兼顾到学习的。

爸爸妈妈，对不起，我为我之前顶撞你们的行为向你们道歉，也请你们相信，对于学习上面的事情，我有自己的计划，我会认真严格的按时我的计划来实施的，也欢迎你们的监督，而对于其他的自由活动的时间，我也是需要的，只要我会严格的把控那个度，不会越过那条界限的。我顶撞你们的行为伤了你们的心，我真的知道错了，我以后不会再这样了，你们就原谅我这一次吧，再给我一个机会，以后有什么事情我都会好好的跟你们商量的，不会再对你们大呼小叫、顶撞你们，用言语攻击你们了，说再多也没用，那就看我今后的表现吧，我要是表现的好，你们就原谅我这一次，好不好?

此致

敬礼!

检讨人：xxx

给对象的检讨书篇11

对不起!宝贝的宝贝，最近又开始熬夜了。前段时间，我在宝贝的督促下，睡眠情况改善了许多，黑眼圈淡了许多，身体也健康了许多，算是过上了自己理想的生活吧!然而，近来我才发现，理想的生活只是短暂光临了我的生命，一遇到一些棘手的工作，我的理想生活便离我而去了。

宝贝，真不是我自己想要熬夜，而是我的工作没办法不熬夜去做。宝贝你也知道，我的工作是要娱乐大众的，近来节目要上新，节目组赶着要上片子，我没办法不熬夜，没办法不加班加点去把那些片子赶出来。要是我在上大学之前就知道我学的专业，未来的工作注定了要经常熬夜的话，我绝对不会选择这个专业!然而，这就是我的命运吧!我在考大学的时候选择了这个专业，在大学四年里学这个专业学得很好，自己也喜欢，没理由仅仅是为了不熬夜而放弃自己这个学了这么多年的专业。宝贝，这你也应该是明白的吧!

如果我仅仅是为了不熬夜而放弃自己的事业，那我又能做好什么样的事情呢?我的事业是只能够在一定的领域里吃饭的，这就注定了我必须要付出相应的一些代价。前面我也说了，如果是在大学之前选择了其他，我也就不会从事这个行业了，但路已经选了，走也走了这么久了，我如果要放弃的话，成本和代价太大了，甚至我放弃了自己喜欢的事业，我一点儿也不知道自己可以以什么为生，更不知道我们俩将来结婚了之后，我拿什么东西去养活你照顾你给你更好的幸福生活。

宝贝，近来我又开始熬夜的事情，我希望宝贝不要生气，也不要伤心难过，我既然做着这个事情，享受了这个事情给我带来的我好处，我也就必须要付出一些什么，比如说健康作为代价。我们行业内是没有哪个不熬夜的，这不是我们白天游四方晚上补裤裆的拖延，而是我们的工作注定了得熬夜才能做完做好，不然到了第二天，兴许就没有灵感也没有空闲了。

还请宝贝原谅我又近来开始熬夜，原谅我这份喜爱的事业所必须要付出的代价。如果宝贝爱我和关心我的话，那宝贝你就给我熬一些可以让我身体不那么快出现毛病的汤类吧!这样我才可以不在做自己喜欢的事情的同时过于伤害身体了!

检讨人：