临近考试祝福语

临近考试祝福语（精选5篇）

临近考试祝福语 篇1

电脑考试在下个星期就要考试了，我可得马上练习打字速度，做好考试准备。还有，离音乐考试也不远了，也要好好复习了。一向轻松的我，也已经开始进入了非常非常紧张的复习阶段中了……o(>n<)o～～～～～

尤其是语文和数学这两门最难对付的BOSS，那是相当的难！其次是英语，这个虽说我对这门课比较感兴趣，但是，这门课要真正的复习起来，那也不能算是特别的简单啊！那些语音．词句也是很难记的。科学也是我很喜欢的，对我来说即有些难，又感觉好像是小菜一碟，其它的副课也只算一般般而已了！

现在我把复习当做闯关，把所有的要复习的功课分成了以下几关：

第一关：最简单的美术和音乐，三下五除二就能干完的。

第二关：难度要高一些的课，体育和品德与社会两项。

第三关：难度系数：，电脑和科学。

第四关：难度系数：，英语和健康教育。

第五关：难度系数：，最难的语文和数学。

临近考试祝福语 篇2

临近一年一度的高考和中考, 考试焦虑症是颇令学生、家长和教师头疼的心理问题, 学生明明背得滚瓜烂熟的概念,经常做的题型,一上考场却怎么也想不起来,脑子里似乎一片空白。

适度的焦虑可以使人注意力集中,反应更加迅速,思维更加敏捷,有助于学生发挥最佳水平。如果焦虑过度,就会起到反作用。过度的考试焦虑会干扰回忆过程,同时对思维过程起到瓦解作用,从而使学生考试发挥失常。

期末一天天临近,一些同学出现了如下反应:情绪紧张,忧虑不安,手足发冷,心跳加快,肌肉紧张,头昏发晕,视听困难, 注意力难于集中, 思维混乱……这些都是考试焦虑的症状。考试焦虑是一种对考试情境习惯性的紧张状态。

严重一点的同学面对一次次的考试,感到压力非常大,觉得特别累,平时学习挺用功,可临考试时,心里越来越紧张。甚至,一看到试卷,眼前就一片漆黑,即使做过的题也忘了。等考试结束,走出考场,又全都记了起来……这是考试焦虑的典型表现。

面临考试适度的紧张是正常的也是必要的。但过多度考试焦虑造成的危害有三个方面:

一是会影响考生的自我评价,降低自信心;二是会诱发大脑的超限抑制, 降低大脑的活动效率; 三是造成许多生理反应,降低机体的机能。三个方面相互影响,相互作用,导致考生考试效率的降低。

二

怎样克服考试焦虑?

(一 )充分准备 ,坚定信心。

有些学生在临考前精神紧张,造成记忆模糊,文字表达混乱,皆因缺乏自信所致。树立自信心就能产生神态自若、心平气和的心理状态,就能集中注意力,记忆清晰,反应敏捷,判断正确,回忆和运用知识,顺利解题。树立自信心的一方面要建立在平时扎实的基本功上,比如,考前的系统复习和练习等。另一方面, 要加强自信心的训练———时刻与自己内心深处的自我贬低观念作斗争, 我们要教会学生表达正常的情感和自信,扭转消极的自我意识,克服不当的学习压力和考试焦虑。

1.静下心来 ,仔细考虑这种不当情绪从何而来 ,然后把这些担忧写在纸上,以便清楚地了解到底有哪些消极的评价。

2.学会分析改变消极的自我意识 , 能够重新恢复愉快乐观的心情。比如,“别人都准备充分,而我还有很多内容没有复习,真糟糕!”分析:这不是事实。是自己在认识上夸大的事实,除非你一点儿都没有复习。我已经抓紧时间, 尽了自己的努力, 考试不会一塌糊涂;“就要考试了, 我到底有没有能力考好? ”分析:如果自己一直学习认真,掌握的知识足够,以往不怎么重要的考试也考得不错,那么,只要好好复习了,为什么不能考好? “如果考试失败了,同学们一定会看不起我,家长和老师一定会责骂我,分析:没有发生的事,你怎么会知道呢? 只是自己瞎猜罢了。按照这样的想法,你坚持把所有困扰你的问题一一加以分析,你会惊奇地发现,那些常使你感到威胁的、令你焦躁不安的想法,只不过是庸人自扰而已。当学生考前缺乏自信时,可以用自我辩护法增强自信,克服考试焦虑现象,以一种新姿态、新的精神面貌出现在考场上。

(二 )掌握考试技巧 ,调节紧张心态 。

应付考试,也要讲究方法。有的学生不会科学安排时间,拿到试卷,不分难易,从前往后,逐题做,如遇难题也不放过,冥思苦想,不觉时间已过去。到头来,难题没解开,易题也没来得及做,就会造成心理紧张。因此,答题时首先要科学安排时间,应先易后难,逐步适应。科学安排时间的原则是,保证在能得到分的地方绝不丢分,不易得分的地方争取得分。在心中时刻意识到,与其花10分钟攻克一道分值为1分的选择题,不如花10分钟去攻克一道分值为15分的大题。其次,正确处理好快与准的关系。由于人的心理活动具有定势倾向,先前所进行的心理活动往往影响同类后继心理活动的方向, 使人习惯于按照已经形成的思路思考问题,如果出现错误,则往往很难发现和纠正。因此,答题时首先要准,在求准的基础上,再求快,如果能做到这一点,那么即使速度相对慢些,但由于减少了反复检查的过程,实际上花费的总时间也不长。反之,如果抱着“反正要检查”的态度,草率从事,那么不但难以保证答题的准确性,反而会在多次检查试卷后,浪费了时间。更重要的是在检查时如发现太多错误,就容易导致精神紧张。最后要认真了解考试说明和注意事项。对于学生来说,拿到试卷一定要先了解试卷的注意事项和说明, 否则发现错误时可能会因所剩时间不够,来不及改正,引起紧张焦虑。

(三 )战略上藐视考试 ,在战术上重视考试 。

在学习过程中, 过重的学习压力一方面来自于自身的期望,另一方面来自于自身的知识经验准备不足,从而担心能否顺利通过考试,在学习中时时会感到焦躁不安。因此,在考试之前一定要认真准备,复习要全面充分,不抱侥幸心理,这对缓解考试焦虑很有作用。同时,应该相信自己经过长时间的充分准备和经过多次模拟考试已积累了很多经验, 心理也得到了较好训练。考试时只要“信心”“细心”同时具备,就一定能发挥应有水平。

(四 )保持常规生活方式 ,特别要征服失眠 。

睡眠可以消除疲劳,防止大脑因活动过度而产生抑制,而且可以为新陈代谢补充营养, 使人集中注意力, 提高记忆效率,思维反应敏捷,想象力丰富。因此,高强度的疲劳战不可能带来好的效果,对生理也会产生负面影响。当然,在考试过程中,有的考生担心睡眠时间少,会影响自己的考试成绩。心理学家认为:一夜不睡并不影响人的智力。事实上,因睡眠时间少而产生的忧虑对你的伤害,远远超过不足睡眠这件事。你的失败,不在于缺少睡眠,而在于自己的心理暗示:“睡得不好,肯定考不好。”

临近考试前要保持常规的生活方式,要有意识地放松,开展一些娱乐活动,比如,打球、爬山、游泳等,保证吃得香、睡得沉。正式参加考试时,头脑清晰,思路流畅,获得理想的考试成绩。

(五 )进行自我放松训练 。

可以采用以下简便的方法进行自我放松训练。

1.大笑疗法:因为笑是精神消毒剂。国外谚语说:“一个小丑进城胜于一打医生。”在可能的时候,你不妨听听相声,看看小品,这样可以化解焦虑。

2.运动疗法 :机体的运动可以使精神放松。你可以考前放下书,开心地踢一场球或来点其他运动,这样可以消除焦虑。

3.深 呼吸疗法 :考前或考场上紧张焦虑时 , 做深呼吸 4~6次,会缓解焦虑。

4.意守丹田疗法 :意念集中于丹田穴 ,而后想象意念向上移动,一步步直至头顶百会穴,同时吸气,再向后向下移至丹田处,同时呼气。

5. 六 秒钟放松法 : 抓住片刻时间 , 六 秒钟就够 , 收腹 , 缩颏,扭动身体,打哈欠,焦虑会随之消失。

克服考试焦虑方法有很多,在这里介绍的只是其中几种。但各种形式克服考试焦虑方法基本精神是一样的, 即放松和紧张交替进行,放松时运用深呼吸,紧张后休息一些时间,按照一定的部位和顺序进行训练,等等。相信自己,厚积薄发,肯定能在期末考试中获得良好成绩。

(六 )合理安排学习时间 。

有些同学忙一阵子数学,烦了再看语文,累了就看一会电视,一晚上下来,什么东西也没学到。有些同学认为晚上学习效率高,熬夜到三更半夜,导致白天疲惫,精神不集中,脑子反应迟钝。这些做法都是不可取的。如果学会了合理安排学习时间,学习效率就会大大提高。

首先, 要充分利用白天的学习时间。因为白天精神状态好,记忆力强,思维活跃,白天一小时的学习效率相当于夜晚的一个半小时。同学们每天上课前在头脑中做简单的学习计划,给自己定一个小目标,防止无目的地听课。课前把学习用品准备好,对所学知识作简单预习,上课有重点地听课。不要只注重整段时间,不把零碎的时间放在眼里。“不积跬步,无以至千里”。抓紧零碎的一两分钟,长期积累下来会有惊人的效果。灵活利用挤出来的时间,如课前、课后、乘车时间记几个英语单词,背一些英语句子,完成一些学习上的小任务,可以把大块时间留给课外的提高练习。

其次,要统筹安排课外学习时间。分清各项学习任务的轻重缓急,防止“捡了芝麻,丢了了西瓜”。可采用“ABC”时间分类法,将学习任务按轻重缓急分为A(重要)、B(次要)、C(一般)三类。重要的事情先做,如当天的作业和课堂知识的复习与巩固;次要的事情,包括课外阅读或预习等,可随后处理;一般的事情,如超前自学新的课文,可以按照所剩时间灵活处理。如基础很差,就不必急于加做课外补充练习,应该把主要精力放在巩固所学知识和弄懂课本内容上。但如果课下作业很轻松就完成了,就该多做一些提高能力、发散思维、拓展延伸的课外题。做作业时要调整状态,尽量使大脑、体力、情绪处于最佳状态,这样才会有效率。要尽量避开情绪低落、无精打采的不利时间,在头脑最清醒、记忆力最好的时段,安排记单词、背课文或做一些有代表性的数学题;在情绪低落、记忆力减退和精神不集中的时段,就要安排难度不大且自己感兴趣的学 习内容 ,如听听英 文歌曲、看 一些小故事等 ,或者干脆闭目养神 ,休息一下 ,等精力旺盛的时候 ,再坐下认真学习。

临近期中考试作文600字 篇3

黑板上赫然写着：离中考还有10天，在迎接中考的日子里。初三的学生们整日生活在一股紧张的空气里，“甘草”、“菊花”、“太阳神”流行于六月的校园，伴随着我们临近毕业的日子。

临近毕业就意味着即将面临中考，每个人都来不及感伤，因为生活需要我们去奋斗，去拼搏!然而，我却心灰意冷的栽在了摸底考试失败的阴影里。从老师手里接过那张薄薄的成绩单，我满腔的热情顿时降到了零点。一个月的苦战，仅换来了这样一个成绩，太出人意料了。我麻木地苦笑着，忆起往昔的点点滴滴：为了我这样一个“重点”，母亲每日起早贪黑地为我做饭，设计菜谱;父亲每晚坚持坐在桌边“陪读”;远在异地的亲友隔三差五地打电话，写信关照我的学习和身体;老师为了我一个不懂的问题，时常花去他的休息时间帮我仔细分析讲解;同学好心地与我调座位，怕我因为近视拉下功课……他们付出了这么多，我却以这样的成绩回报他们，我有些无地自容了。可是，我并不是不努力啊!多少个寒夜，那盏孤灯下都有我苦读的身影。想到这些，我的眼泪禁不住伴着委屈簌簌滚落下来。“××，怎么啦?”老师慈祥地看着我。“考差了，心里很难受，是不?”我轻轻点点头。“老师知道你已经尽力了。刚才，我分析了你的试卷，你要记住：成败已属于过去，关键是要把握好明天……”老师慢慢地开导着我，我的热情在一点点重新填满心房，在迎接中考的日子里。走进教室，重新打开书，一张纸条悄然滑落：“不要灰心，拿出信心和勇气，一切都会好”落款处是一长串的同学签名。我擦干眼角残留的泪水，微笑着复习起来。我是一个要强的人，我不能让关心我的人失望!

在迎接中考的日子里，伴随我的有“甘草”、“菊花”、“太阳神”，孤灯下依旧是我苦读的身影。在我身后，更有全力支持我的老师、同学、家长和亲友们，我将不负众望，顽强地向“终点”冲刺。

春节临近朋友祝福语 篇4

2、xx虎虎N个祈愿：股票涨一点，房价跌一点;灾患少一点，薪水多一点;大地安宁一点，世界和谐一点;朋友都快乐一点，祖国啊更牛气一点!

3、看到那飘落的雪花了吗?那是我的片片真情;看到那呼呼的寒风了吗?那是我的声声问候。耶稣让我告诉你，你今年会过得很好，从春节开始，忘记过去的烦恼，明天才更好!

4、有些事不会因时光流逝而褪去，有些人不会因不常见面而忘记，在我心里你是我永远的朋友。在新年到来之际，恭祝好友平安幸福!

5、我托空气为邮差，把我热腾腾的问候装订成包裹，印上真心为邮戳，37度恒温快递，收件人是你。祝你节日愉快。

6、春节祝福：一斤花生二斤枣，好运经常跟你跑;三斤苹果四斤梨，吉祥和你不分离;五斤桔子六斤蕉，财源滚进你腰包;七斤葡萄八斤橙，愿你心想事就成;九斤芒果十斤瓜，愿你天天乐开花!

7、心碰心，心靠心，心心相惜，心守着心，心偎心，心连心，心心相印，心牵着心。要问什么最舒心，有你这个朋友最开心。

8、虎年送头虎，全家乐悠悠。虎蹄为你开财路，虎尾为你拂忧愁，虎耳为你撞鸿运，虎背为你驮康寿，让这头虎伴你左右，你不虎也虎!

9、情切切，意绵绵，祝你年年都美满;草青青，水甜甜，祝你天天都有钱;山高高，海深深，祝你分分都顺心;月圆圆，星闪闪，祝你秒秒都平安!

10、清水一杯，心意一片，点滴之间，情意体现;一句问候，一份温暖，话语简单，友谊无限;一声铃响，一阵心颤，打开看看，思念在线;一个短信，一份心愿，一生平安，朋友祝愿。

临近考试祝福语 篇5

先补缺漏，再抓基础知识

别为了做作业而做作业

在初中阶段，学生的期末考共有七个科目，分别为语文、数学、英语、政治、历史、地理、生物。这七科的复习内容和侧重点都不一样，但从共性上讲，每个学生在考前都要经历两个阶段，第一阶段为跟着老师跑阶段，第二阶段为自己安排复习阶段。

第一个跟着老师跑的阶段，也就是学校为学生安排的复习课，在复习课上，老师会分章节或知识块（把考试内容分为若干部分）帮助学生进行复习。这时候学生复习的侧重点就是补缺补漏，因为这样的复习课上，复习的范围面相对会比较小，学生一旦发现不足，就要赶紧回归课本，不能为了做作业而做作业。

第二阶段是临考前自己安排对整个学期的知识进行复习的阶段，在这个阶段，学生要注重的则是对基础知识全面、系统地巩固。

在初中教学过程中，半个月前学生都会做的卷子等半个月后再拿出来考，学生却不会做的情况很常见，这是因为当时是教什么考什么，学什么考什么，但期末考的时候学生所面对的是整个大的知识体系，而不是当初的一个知识点或知识面。

所以只有对基础知识进行全面、系统地巩固，才能帮助学生判断题目属于哪块知识点，并且从整个大的知识系统中找到解题的知识点和方法。

元旦三天别打乱生物钟

需要提醒的是，在即将来临的元旦三天假期里，在生活方面，学生一定要保持和平常上课时一样的正常作息时间，切记不可打乱生物钟。在学习方面，一定要先做计划，先把时间算好再用功。书永远是读不完的，所以在一定的时间内怎么复习完这么多的科目，就需要一个精确的复习计划。

学生可以根据原本自己对各科知识的掌握程度来安排各科的复习时间，这个复习时间要精确到当天从几分几分到几点几分要复习哪一科目。

而在对这一科目进行复习前，又要对该科目中某一章节或知识点进行复习所要花费的时间进行规划。这样才能避免复习的片面性以及一些不必要的时间浪费，例如被某一道难题困住而浪费了大半天时间去做无谓的思考。

先考的科目要最后复习

此外，复习科目的前后顺序也有讲究，先考的科目要最后复习，最后考的科目要最早复习。这样才能达到复习完就考的效果，而在之后考试的科目，也有休息时间可供复习。

在复习材料方面，学生可以充分利用平时的试卷、提纲，或单元考和半期考期间具有代表性的平时作业进行复习，这些材料至少都能把每一阶段学习的重要知识点都呈现出来。

跟自己比，有进步就好

注重基础知识的过关

小学阶段，提倡的是快乐学习，不要给孩子太多压力。

目前一至六年级的小学生期末考试考的只有语文和数学两科，英语只是考查科目。

就语文科来说，在这段时间内，低段的学生需要注重生字词的过关和重点课文、段落的背诵，中高段的学生则要侧重阅读理解和作文，但因为这两项内容老师都已在平时的教学过程中有所渗透，所以最终还是要回归到字词句的掌握和课文的背诵。

在数学方面，则应从数与代数、空间领域、统计和数学广角这四大领域入手，帮助学生建构知识体系，尤其要熟记口诀和基本的计算公式，培养学生运用数学解决生活实际问题的能力。对于英语科，熟读课文、理解课文的含义，熟练掌握每篇课文的重点单词、词组和句子，做到听懂、会认读，能正确地抄写和仿写句子是很有必要的，家长可根据教师提供的话题，进行专项复习（节日、班规、情感、语法等），在此基础上，有能力的孩子还要熟记单词。

记忆有其规律性，学的时候记得快，过后忘得也快，所以在考前学生应该注重基础知识的过关。在这个时候，让学生过多听写、抄写或多做作业都不见得会有很好的效果，过多的抄写和作业反而还会增加学生的厌学情绪，所以，以课本为主，注重对基础知识的巩固才是最重要的。

重视对复习资料的整理

要重视对复习资料的整理，如单元测试卷及提纲等。在看复习资料时，也需要有针对性地看，主要看做错的题目。

小学生考试科目少，内容也相对简单，所以学生只要跟着老师的步伐进行复习，按照老师的要求把该过关的知识都过关，就已经足够，作息时间跟平时保持一致，完全不需要再加班加点。如果元旦期间时间充裕，家长可适量地安排孩子做一些以前做错过的题目或同类型题目，但切记不可大篇幅练习。

虽然和初中相比，小学生需要考试的科目相对少得多，但是大多数小学生在家时都需要在父母的陪同下完成作业或复习，而且学校也需要家长协助老师帮助学生掌握知识、过关知识。所以在小学生的学习生活中，家庭起着至关重要的作用。

因此在孩子学习或复习的过程中，家长需要督促孩子按时保质地完成作业、订正作业，提倡帮助孩子设立纠错本，把孩子做错的题目都归纳到纠错本里，和孩子一起进行归因分析，并督促孩子养成独立的复习能力。而纠错本之所以要由家长帮助设立，是因为低年级孩子写字速度慢，自己动手的话势必会造成孩子的负担，如果步入高年级后，则可以逐步放手让孩子自行设立。

随时和老师保持沟通

另外，家长还要随时和学校老师保持沟通，一旦发现孩子当晚作业做得很迟的情况，就要告知老师，以便老师及时调整，防止学生过度疲劳。在这个过程中，需要强调的一点是，对于小学生来说，培养他们不懂就要问的习惯很重要，家长要鼓励孩子敢于请教老师、请教同学、请教父母。而在这三者之间，请教老师又是最好的选择，例如同一道数学题，老师的讲解方式和家长的会大不相同，老师能从学生已有的知识能力出发讲解分析，而部分家长则会脱离学生的实际进行讲解，学生就听不明白。

最后，有些家长在对待孩子学习方面会有追求完美的心理，但每个学生都有个体差异，这样做对于好的学生有好处，适合培养好学生的竞争性，但对于一般的学生却不见得是件好事，因为这会在无形中给孩子造成很大的心理压力。家长应该根据孩子本身的定位，在孩子原有的基础上设立目标，让孩子跟自己比，有进步就好！

此外，考前几天的作息时间也要跟平时保持一致，学生临考前本来就多多少少会有紧张的情绪，如果再晚睡，反而会影响考试。

而在这段时间里，家长要做的，就是指导学生科学地安排时间，为学生创造好的学习环境，并且注重与学生的沟通。