四年大学生活自我评价

四年大学生活自我评价（通用10篇）

四年大学生活自我评价 篇1

通过四年的大学生活，我成长了很多。在即将毕业之时，我对自己这四年来的收获和感受作一个小结，并以此为我今后行动的指南。

学习上，我踏踏实实，一点也不放松。所以在每次考试后，成绩都非常优秀，而且领到了奖学金，给予我鼓励与认可。因为我相信一份耕耘一分收获。学习固然重要，一个人能力的培养也不容忽视。四年的大学生活给了我很多挑战自我的机会，如班级班干部的竞选，院里组织的演讲比赛，协会的文艺汇演、英语演讲比赛等。

思想觉悟上，始终对自己有较高的要求，主动和党组织靠拢，尽管自己还

没有进入党组织，但是自己始终以共产党员的高标准要求自己，能用科学发展观来认识世界认识社会，能清醒的意识到自己所担负的社会责任，对个人的人生理想和发展目标，有了相对成熟的认识和定位。

在参与这些活动的过程中，我结交了一些很好的朋友，学到了为人处事的方法，锻炼了自己的能力。这些经历使我明白有些事情如果尝试了，成功的机会就有一半，如果不去尝试，成功的几率只能为零。机会来临时，我们就要好好地把握住。同时自己具有较强的实践动手能力，使自己的理论知识与实践水平得到了进一步的增强和提高，同时顺利完成了本科毕业论文。

大学校园就是一个大家庭。在这个大家庭中，我们扮演着被培养对象的角色。老师是我们的长辈，所以我对他们尊敬有加。同学们就像兄弟姐妹，我们一起学习，一起娱乐，互帮互助，和睦的相处。

集体生活使我懂得了要主动去体谅别人和关心别人，也使我变得更加坚强和独立。遇到事情要冷静地思考，不要急躁。生活需要自己来勾画，不一样的方式就有不一样的人生。

一直都以为人应该是活到老学到老的我对知识、对本专业一丝不苟，自我评价因而在成绩上一直都得到肯定本人具有热爱等祖国等的优良传统，积极向上的生活态度和广泛的爱好爱好，对工作责任心强、勤恳踏实，有较强的组织、宣传能力，有一定的艺术细胞和创意，注重团队合作精神和集体观念。本人这一年以来，能积极参加政治学习，关心国家大事，认真学习”三个代 表”的重要思想，拥护党的各项方针政策。遵守校纪校规，尊敬师长，团结同学，政治上要求进步;学习目的明确，态度端正，钻研业务。勤奋刻苦，成绩优良;班委工作认真负责，关心同学，热爱集体。有一定奉献精神。

不足是工学矛盾处理不够好，学习

成绩需进一步进步。

即将走出校园，踏上新的旅途。在今后我一定不断改善，进步自身的综合素质。

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给大家分享一篇一名经历过四年的大学生活的学生自我评价，请大家参考一下。

大学生活马上就要结束了,在向新的人生目标启航之前,讲四年的大学生活做一个自我评价:

有较强的语言表达能力

入学至今，曾多次作为班级、院系、学校等单位的代表，在各种大型活动中发言。此外，还担任过校内多种活动的主持人。

有较强的团队精神，良好的人际沟通能力

在学习,生活中，能把同学们团结到一起，善于协调内部关系。在同学中有较高的威信。

专业知识扎实，学习成绩优异

大学期间连年获得各类奖学金计十余次，通过大学英语四级以及全国计算机等级考试二、三级的考核。

曾任校学生会网络部部长、院学生会办公室主任、跆拳道协会副主席等

富有责任感，曾多次荣获“军训优秀学员”、“优秀学生干部”、“三好学生”、“优秀团员”、“社会活动积极分子”等称号。

乐观向上，爱好广泛

曾在本市高校联合的电脑知识争霸赛中获三等奖、英语演讲大赛中获三等奖、机械创新设计大赛三等奖、公寓文化节室标室铭设计大赛中获优秀奖。

社会实践能力强，对新事物接受能力快

大学期间，利用每年暑假曾到江西百瑞实业有限公司、上海华健开关有限公司进行社会实践，并在校利用课余时间兼职校网络中心网络管理员、网络中心多媒体管理员、深圳至尊数码mp3播

放器哈工大地区总代理、威海百度电子公司网络营销经理、中国债权资产交易网技术总管、威海腾飞企划培训中心兼职教师等。

有较强的组织协调能力、活动策划能力和公关能力

大学期间多次组织校内外大型科技报告、体育赛事、文艺演出等，均取得良好效果，在活动中起到关键作用，表现突出。

大学生活马上就要结束了,在向新的人生目标启航之前,讲四年的大学生活做一个自我评价：

有较强的语言表达能力

入学至今，曾多次作为班级、院系、学校等单位的代表，在各种大型活动中发言。此外，还担任过校内多种活动的主持人。

有较强的团队精神，良好的人际沟通能力

在学习,生活中，能把同学们团结到一起，善于协调内部关系。在同学中

有较高的威信。

曾任校学生会网络部部长、院学生会办公室主任、跆拳道协会副主席等

富有责任感，曾多次荣获“军训优秀学员”、“优秀学生干部”、“三好学生”、“优秀团员”、“社会活动积极分子”等称号。

专业知识扎实，学习成绩优异

大学期间连年获得各类奖学金计十余次，通过大学英语四级以及全国计算机等级二、三级的考核。

乐观向上，爱好广泛

曾在本市高校联合的电脑知识争霸赛中获三等奖、英语演讲大赛中获三等奖、机械创新设计大赛三等奖、公寓文化节室标室铭设计大赛中获优秀奖。

有较强的组织协调能力、活动策划能力和公关能力

大学期间多次组织校内外大型科技报告、体育赛事、文艺演出等，均取得良好效果，在活动中起到关键作用，表现突出。

社会实践能力强，对新事物接受能力快

大学期间，利用每年暑假曾到江西百瑞实业有限公司、上海华健开关有限公司进行社会实践，并在校利用课余时间兼职校网络中心网络管理员、网络中心多媒体管理员、深圳至尊数码mp3播放器哈工大地区总代理、威海百度电子公司网络营销经理、中国债权资产交易网技术总管、威海腾飞企划培训中心兼职教师等。

给大家来整理这一篇关于四年的大学生活的自我评价范文：

光阴荏荏，四年的大学生活即将过去。在菁菁校园中，老师的教诲，同学的友爱以及各方面的熏陶，使我获得了许多知识，懂得了许多道理。为了更好地适应社会的需要，我在掌握好学校课程的前提下，充分利用课余时间，阅读了大量的课外读物，拓宽了自己的知识面。

本人性格活泼开朗、工作认真仔

细、具有很好的亲和力，善于与人沟通、而且爱好广泛，爱好唱歌、写作、喜欢不断创新、追求新事物。

性格活泼开朗、工作认真仔细、具有很好的亲和力，善于与人沟通、而且爱好广泛，爱好唱歌、写作、喜欢不断创新、追求新事物。

在学习中，我会把知识的渴望当成我不断的追求，并且我要不断进步，因为我只是社会中那么不起眼的一粒沙子，我会努力修正我的一切弊端，将不利改为有利。

四年大学生活自我评价 篇2

1对象与方法

1.1对象

随机抽取牡丹江医学院和牡丹江师范学院大一到大四的在校大学生,发放问卷350份,收回有效问卷327份, 有效率为94% ,符合标准。

1.2方法

1.2.1核心自我评价量表

采用Judge等人编制的核心自我评价量表,该量表包含一个因素,共12个题项,采用Likert五点计分。研究表明,该量表有着良好的信效度,重测信度 ( 间隔三个月) 为0. 81。本研究中该量表的Cronbach α 系数为0. 87。

1.2.2生活满意度问卷

采用Diener等人编制的生活满意感量表。该量表由五个题项组成,采用Likert七点计分。该量表是国内外使用最多的测量生活满意度的量表,有着良好的心理测量学指标。本研究的Cronbach α 系数为0. 91。

1.3统计处理

采用SPSS 18. 0软件进行处理。

2结果

2.1核心自我评价与生活满意度的描述分析

对核心自我评价与生活满意度统计结果进行描述性分析,结果见表1。

2.2核心自我评价与生活满意度在男女性别上的差异比较

对核心自我评价与生活满意度在男女性别上的差异进行独立样本t检验,结果为核心自我评价与生活满意度在男女性别上均不存在显著性差异。结果见表2。

注: * P < 0. 05,**P < 0. 01,***P < 0. 001,下同。

2.3核心自我评价与生活满意度在不同年级上的差异比较

对核心自我评价与生活满意度在不同年级上的差异进行单因素方差分析,结果见表3。核心自我评价与生活满意度在不同年级上均存在显著性的差异,进行事后检验结果表明,大一学生的核心自我评价水平显著高于大二学生的核心自我评价水平,其他年级不存在差异。

2.4核心自我评价对生活满意度的回归分析

检验核心自我评价对生活满意度的预测作用,以核心自我评价为自变量、生活满意度为因变量进行回归分析, 结果见表4。核心自我评价可以显著预测生活满意度,R2为0. 35,Beta为0. 359。

3讨论

研究结果表明,大学生核心自我评价和生活满意度处于中等偏上水平,大学生对于自己的评价比较高、对当前的生活比较满意。性别差异检验表明,男生的核心自我评价以及对生活的满意程度与女生的不存在差异。大一学生的核心自我评价高于大二学生,这是因为核心自我主要受压力的影响,压力越大核心自我评价越低,大一学生由于刚迈入大学校园,对大学生活还有着极大的新鲜感,尚未体验到竞争、学业等压力,而大二学生在一年多的大学生活后,开始参加各种英语、计算机等考试,开始感受到大学里面的压力,因此核心自我评价会下降。生活满意度随年级增长逐渐下降的原因亦是如此。

以往研究结果表明: 核心自我评价可以对工作满意度、 工作倦怠等产生影响。本研究结果表明,核心自我评价可以预测生活满意度,这与以往的研究结果一致。核心自我评价作为一种人格特质,通过图示对外界信息加工产生指向作用。具有较高水平核心自我评价的个体在头脑中形成了积极的自我图式,因此对关于自我和社会的积极信息存在一定的加工偏向,这将影响后续的情感体验和活动。高核心自我评价的个体,通常体验到较高水平的正向情绪、 对生活充满希望,因此也体验到更高的生活满意度。

摘要：文章旨在探讨大学生核心自我评价与生活满意度的关系。采用核心自我评价量表(CSES)和生活满意度问卷(SWLS)对326名大学生的核心自我评价与生活满意度进行评估。研究结果表明,核心自我评价量表平均分为30.14±7.20分,生活满意度问卷平均分为14.41±2.76分;核心自我评价与生活满意度在男女性别上均不存在显著性差异(t=1.360,P>0.05;t=1.253,P>0.05);核心自我评价与生活满意度在不同年级上存在显著性差异(F=2.761,P>0.05;F=2.984,P>0.05);核心自我评价可以显著预测生活满意度(R2=0.35)。这表明核心自我评价会影响到个体的生活满意度,核心自我评价水平高的个体通常会体验到较高的生活满意度。

四年大学生活自我评价 篇3

关键词:评价体系 英语 研究

一、引言

教学评价是指依据教学目标和要求,按照一定的规则对教学效果作出描述和确定,其主要目的是诊断教学、反拨教学,它贯穿于所有的教学活动之中,并处于核心位置。评价可以由教学者作出,也可以由学习者作出。随着自主学习研究的深入,学习者的自我评价引起了更多的重视。Dam(1995)指出,评价在培养英语学习者的自主性上起到关键作用,它可以使学习者对当前的学习活动进行反思和调整,为以后的学习制订计划。自我评价是学习者调整学习策略、改进学习方法、提高学习效率和取得良好学习效果的有效手段。

二、自主评价的原则与方法

科学的教学评价应包括来自外部的评价和来自内部的评价,外部评价包括教师对学习者的评价和学习者间的互相评价,内部评价指学习者的自我评价,这样综合的、多元化评价模式可见表一:

自我评价的目的首先是促进学习者的自主学习能力。自主学习能力的培养需由认知策略的培养和元认知策略的培养两部分组成,通过认知策略的培养,使学习者了解并掌握各种学习策略技巧;通过元认知策略的培养,使学习者养成制订学习计划、选择学习方式、安排学习任务、监控学习过程、评价任务完成情况的习惯。

因此,自我评价不但应该包括学习者对自己知识掌握的内容和水平评价,也就是通过所谓“自测题”、“课后练习”、“单元测试”这些试卷所得出的结果,还应该包括对认知策略和元认知策略的发展作出评估。换言之,在大学外语教学的自我评价内容上,不但应该包括语言水平测试,还应包括对学习能力特别是自主学习能力提高情况的测试,能否有效地对学习进行自我评价和监控是学习者自主学习能力的主要指标。

(一)语言水平评价

语言水平评价主要通过自测题的形式作出。自测可以是一个大的单元测验,每天、每周、每月一次,其目的是检验学习者本阶段课本的基本知识掌握情况,使学习者更重视课本,回归课堂,并为教师和学习者下一阶段的“教”和“学”提供帮助。首先,教师通过集体备课,明确了学习者需要在课本中掌握哪些内容,这也就是测试的范围。在纵向上,测试范围包括语用、语义及词汇语法等不同层次的知识;在横向上,涵盖了词汇、句子和语篇知识;在语言能力上,我们兼顾了语言的输入和产出能力。

自主测试可以围绕主要六种题型:(1)课文完型。考查学习者阅读时对语篇衔接手段的理解、对词汇的搭配及文体内涵。测试项主要以语义、语用范畴为主,兼顾语法知识,可涵盖动词、形容词、副词、介词、连词。该题型是测试的主干题型,由于篇章选自课文,我们在干扰项的设计上提高了难度,加入了一些同义词作为干扰项。这样,学习者不是要找到“对的、可接受的”答案,而是要从中选出最符合文体、语境要求的答案,大大提高了学习者对课文语言的鉴赏能力,加深了对词汇的理解。(2)课文内容排序。主要目的是考查学习者对课文语篇组织结构的辨别和领会,推断句间逻辑关系、分析连贯手段等。将课文句子抽出打乱顺序,可增加一定干扰句。(3)词汇与语法多项选择题。(4)同义词、反义词的配对题。(5)汉英翻译。

(二)认知策略和元认知策略评价

美国心理学家弗拉维尔于上世纪70年代提出元认知的概念。元认知就是学习者对自我认知过程的认知,其实质是学习者对自己的学习活动的自我反思、自我评价和监控。在英语合作学习中,学习者若能积极开展自我评价,充分利用元认知策略来监控自己的语言学习,就能使学生掌握他们的进步,并把学习与个人需要联系在一起。元认知研究主要关注的是人类认识的自我调控问题。近年来兴起自我调节学习的研究更是把自我评价看成是自我调节的一个重要组成部分。

学习者可以通过撰写学习报告、记录学习日志对自己的学习态度、学习努力程度、责任感、学习方法、学习计划的制订和完成实际、学习过程中的问题等加以分析,得出本阶段的认知策略和认知策略方面的评价。

三、实施自我评价需要注意的问题

首先是评价观念的转变。教师在指导学生进行自我评价前,要让学生明确自己是评价活动的合作者和评价的主人,了解所使用的英语教材的特点,让他们明晰大学英语学习的目标和每单元、每学期的学习目标。学生必须改变以往评价就是考试分数,分数是衡量学习优、良、中、差唯一标准的观念,使学生充分认识到,评价是为了发现教与学中的问题,是为了服务教学、促进教学。

其次,必须让学习者清楚评价的目标和方法。对一个具体的学习过程,一般不可能包括教学目标中所有的内容,教师可以在分析学习者特征之后,根据具体学习内容确立相关的几个目标,并将这些目标以契约的形式交由学生完成,学生以“任务驱动”和“问题解决”作为自主学习活动的主线,依据契约随时检视自主学习的过程。确定评价目标后应该制订容易操作的评价标准。要尽可能采用定性和定量相结合的评价标准,能从评价目标相关的各方面详细规定评价指标,用具体的、可操作的语言描述各指标范围下不同的绩效标准。同时,评价标准要根据学习内容、学习方式、学习情境的改变以及学习者水平的提高作出适应的调整。教学者必须通过集体讨论,制订较为详细的评分原则和步骤,并及时将它们公布给学生,定期地检查学习者的自我评价状况。

四、结语

本文从英语教学的实际需要出发,以评价理论和自主学习理论为依据,探讨了大学外语学习者自我评价体系。自我评价期望能改变以期末考试成绩评价学习者的做法,体现以学习者为中心的语言教学理念,能够更为全面地反映学习者的学习能力,从中发现问题;可以使学习者对自己的学习情况进行横向和纵向的分析、比较,更利于学习者对学习过程进行监控和计划,加强自主学习能力。

参考文献:

1.Benson,Phil 2001,Teaching and Researching Autonymy in Language LearningM.Pearson Education Limited.

2.Dam, L.1995,Learner Autonomy 3: from Theory to Classroom Practice M.Dublin: Authentik.

3.郭丽.大学英语校内测试模式的调查与分析[J].外语界,2003,(2).

4.贺春英.语言课程测试评价设计[J].外语研究,2004,(3).

5.蒋显菊.国内英语测试研究:十年回顾与展望[J].外语界,2007,(2).

6.教育部高等教育司.大学英语课程教学要求[M].上海:上海外语教育出版社,2007.

四年的大学生活的毕业生自我评价 篇4

记得刚入大学时候的大一对什么都很有热情，极力去实现自己在未入大学时候的梦想。竞选班干部，竞选入团社，总是会喜欢尝试新鲜的事物。同时也谨记着读书学习是自己来到大学的主要目的，在发现许多业余活动不太适合自己的兴趣的时候，我把注意力更多的放在读书与提高自己的综合知识能力上面。所以拿奖学金便是经常的事情了。

在此期间，坚持不懈是我的信念，自强不息是我的追求。自入学以来，我时刻告诫自己要不断的努力，在学好自己专业知识的同时，努力提高自己的动手能力。我一直重视自己的专业学习，每一学期每一门课程，认真做好笔记，通过自己的努力，我完成了自己的学业课程内容。

为了提高自己的综合素质，在学校接受了计算机应用能力的学习与培训。课余时间，我还阅读了许多名人传记，从伟人的经历中获取养分，更进一步地充实自己。我也阅读了大量的文学作品，提高了自己鉴赏水平。并在这其间，学习到了为人处世伦理哲学，以提高自己的道德修养。

通过大一大二两年的学习与生活，自己也逐步步入了真正的大学生活，了解了自己，我也发现了自己的很多缺点，并积极改进，尤其是在学习方法，学习定位与学习目的性、态度性方面更加有了明确的心理定位。

到了大三的时候，通过不断的思考，与周围环境的更深入的适应，我学会了如何做人。我注意个人品质修养，充实自己，锻炼自己，扩大自己的知识面，提高自己的社会交往能力，与班级同学建立了深厚的友谊。在大学里，我一直使自己保持着积极向上的心态，这使我能在快乐中学习，我相信付出总有回报。

初中四年自我评价 篇5

杨子艺

初中四年，感觉即漫长又过得很快，四年的初中生活似弹指一挥间。比起刚跨入初中时的失落与迷茫，到现在多了一分对毕业升学的从容与坦然。

在这四年中，我成长了许多，也明白了许多，并收获了知识、友情等很多很多。刚上初中时，对知识的理解只有很浅薄的一点点，随着时间的转变，老师的悉心教导以及同学的帮助下、处于这样和谐向上气氛中的我，了解的知识面越来越宽广，接触的事物也越来越多，收获到很多原本缺乏的知识，重新了解和认识了自我，也改变了自己以往的缺点和不足。

初一时，刚接触到新的环境，对老师和同学都完全不熟悉，不知道如何去结交朋友，怎样去处理好人际关系，再加上当时我性格比较内向的情况下，相处了很长一段时间，却并没有几个朋友，甚至还被班里同学排挤。后来，我反思了很久，明白是我自己的问题，同学们并不是很了解我。从那以后，我努力跟同学们主动交流，一起学习，也尽全力帮助他们，为他们着想。渐渐的，跟班里的同学都熟悉起来，他们一样的也对我很好。初一这一年中，我最大的收获就是学会了如何和他人交往，明白了想要别人对你好就要加倍的为别人着想、对他们好才可以。

在学校里，每天早晨都有安排跑早操，因此养成了多运动的好习惯。学校很重视运动，每年都举办两次运动会，我并不善于长跑，但很想参加这种集体性的活动，于是报名的一般只有接力和拔河这两项。我很喜欢这两项运动，因为跟大家一起努力、一起为班级争光感觉很骄傲，很自豪。看到自己能出一份力为班级争光，真的是感觉到发自内心的快乐。

初中时，当我成为了一名共青团员，在老师给我戴上那小小的徽章时，我感觉到了自己的进步和责任。能成为团员，代表着老师和同学对我的肯定，也意味

着我今后要更加努力，将来成为一个能为社会做出贡献的有用的人。

在班级里，我积极参加班级活动，努力并仔细的做好班级的劳动，热心帮助班级里的同学，为同学和老师分忧解难，认真完成老师交代的事情。曾经担任过语文课代表和物理课代表，协助老师工作，督促同学的学习。

四年大学生活自我评价 篇6

1 对象与方法

1.1 对象

研究对象为西安市某3所大学的470名学生 (均为四年制) 。发放问卷470份, 回收470份;其中有效问卷462份, 有效回收率为98.3%。其中男性235名, 女性227名;一至四年级分别为116、111、133、102名。数据收集时间为2013年4月10—15日。

1.2 研究工具

1.2.1 核心自我评价量表

采用Judge等编制, 黎建斌等翻译的核心自我评价量表[14]。该量表由12个题目组成, 要求被试者根据自己的情况进行评估, 采用Likert式五点量表进行评定。本研究中, 核心自我评价量表α系数为0.747。

1.2.2 生活满意度量表

采用邱林修订的生活满意度量表进行测量[15]。该量表共5道题目, 采用Likert7点计分法, 测量被试者对自己生活整体的认知性评价。本研究中, 生活满意度量表α系数为0.775。

1.2.3 学习倦怠量表

采用连榕等[16]在Maslaeh量表的基础上编制而成的大学生学习倦怠量表, 该量表由20个题目构成, 包括情绪低落、行为不当、成就感低个维度, 采用5等级记分。本研究中, 3个分量表的α系数分别为0.805×0.745和0.780。

1.3 统计学分析

采用集中施测方式进行问卷调查。数据收集后, 采用SPSS 16.0统计软件包对数据进行统计处理, 采用F检验、相关分析对数据进行分析。采用LISREL 8.70软件构建结构方程。

2 结果

2.1 核心自我评价、生活满意度、学习倦怠的年级差异

核心自我评价, 生活满意度和学习倦怠的年级差异显著。进一步多重比较显示, 二、三年级的被试者在核心自我评价、生活满意度得分相对最低, 而在学习倦怠得分最高;一年级学生核心自我评价和生活满意度生活满意度得分相对最高, 而学习倦怠得分最低。见表1。

注:F值采用双侧检验结果。

2.2 核心自我评价、生活满意度、学习倦怠的相关分析

学习倦怠, 核心自我评价, 生活满意度两两相关均为显著。其中, 核心自我评价与生活满意度呈显著正相关, 与学习倦怠呈显著负相关;生活满意度与学习倦怠呈显著负相关。见表2。

注:a表示P<0.01。

2.3 结构方程分析

综合以上研究结果, 进行全模型的结构方程分析, 见图1。本研究采用以下指标作为模型拟合指数:χ2值, 标准化残差均方根 (SRMR) , 近似误差均方根 (RMSEA) 和比较拟合指数 (CFI) 。基于以往文献, SRMR, RMSEA小于0.08, CFI大于0.95则可以认为数据拟合模型[17]。结果显示, 数据能够很好地拟合模型:χ2 (u=4, n=462) =11, P<0.05;RMSEA=0.062;SRMR=0.021;CFI=0.99。基于结构方程分析的结果, 核心自我评价与生活满意度均能显著影响学习倦怠。核心自我评价通过生活满意度的中介对学习倦怠效应占总效应的27.07% (ab/ab+c) 。

3 讨论

3.1 核心自我评价、生活满意度、学习倦怠在年级的差异

核心自我评价、生活满意度、学习倦怠年级差异显著, 这是因为, 大一新生还沉浸在高考成功的喜悦和体验大学生活的新奇与轻松中, 进而对未来更加乐观, 对自己的评价也更为积极, 生活更加满意, 对学习也充满兴趣;大四的学生面临毕业, 更会珍视所剩不多的大学时光, 更能从积极的视角体验大学生活;而大二、大三的学生, 大学生活对他们已经不算新鲜, 且一般大二、大三的专业课程设置较多, 学习压力也最大。处于这个阶段的学生对学习生活感到不满, 学习倦怠水平进而升高。本研究结果在一定程度上提示大学生学习倦怠的预防和干预, 重点应该关注中间学年阶段的学生。

3.2 核心自我评价对学习倦怠的影响

核心自我评价能够显著负向预测学习倦怠, 这与之前关于核心自我评价与工作倦怠的研究结果一致[8,10]。根据资源保存理论, 个体努力获得、保留和维持所珍惜的资源, 当个体感到资源投入和回报失衡时, 个体会感觉到被威胁, 无法良好地适应, 最终导致倦怠的发生。核心自我评价在概念上与资源保存理论所认为的个体资源有很大程度的一致性。一方面, 核心自我评价越高, 就越具备应对威胁的个体心理资本;另一方面, 核心自我评价反映了个体对自我能力和控制感长期稳定的信念, 高核心自我评价的学生对自己能力有更高的评价, 更认为环境都是可控的[5,6]。这种高控制感体现在学习上, 即对学业充满信心, 进而不会对学习感到力不从心, 也就不会对学习感到厌烦。

3.3 生活满意度在核心自我评价与学习倦怠间的中介作用

与以往研究结果相似[13], 本研究再次证实了核心自我评价对生活满意度有显著的影响, 同时, 本研究进一步证明, 生活满意度部分中介了核心自我评价对学习倦怠的影响。核心自我评价影响着个体对生活的觉知, 持有积极自我看法的个体比持有消极看法的个体更倾向于对自己的生活感兴趣, 重视自己的生活意义和自主性, 即持积极自我看法的个体, 更能以积极的视角看待生活, 更能从生活中寻找到满足和乐趣。高生活满意度又进而降低倦怠水平。因为倦怠实质是对有压力的、使人心烦的、单调乏味的生活的一种应对行为, 是对生活不满的一种反应[11,12]。对于大学生而言, 其倦怠的对象是学习, 因为长期的学习压力, 大学生对枯燥单调的生活感到不满和厌烦, 进而对学习产生厌恶。一方面, 核心自我评价较高的大学生, 拥有的心理资源更多, 因而不容易耗竭;另一方面, 他们有着更乐观的生活态度, 能够看到生活中积极的一方面, 也能够降低因为学习压力带来的厌学情绪。这也就是为什么核心自我评价能同时直接-间接地降低学习倦怠水平的原因。

3.4 研究意义与局限

本研究在前人研究基础之上, 首次证明了生活满意度在核心自我评价与学习倦怠之间的中介作用, 进一步将核心自我评价的研究从工作领域拓展到教育领域。本研究的结果提示我们, 要提高学生的学习幸福感, 降低他们的厌学情绪, 就应该培养他们学会积极评价自己的能力与价值, 用积极的视角去看待生活与学习。

同时, 本研究也还存在一些不足之处。核心自我评价是一个整合的人格结构, 人格是具有文化性的。而本研究中所用的量表是从国外直接翻译的。因此亟需开发基于中国文化本土化的核心自我评价工具。同时, 本研究采用方便取样, 研究数据均来自西安市的几所高校, 使得结果的推广受到一定的局限。

摘要：目的 探讨大学生学习倦怠的影响因素。方法 以470名大学生为研究对象, 采用核心自我评价问卷, 生活满意度问卷, 学习倦怠问卷进行测量。结果 大学生核心自我评价 (F=8.19, P<0.01) , 生活满意度 (F=6.76, P<0.01) 与学习倦怠 (F=36.89, P<0.01) 存在年级差异, 核心自我评价 (r=-0.544, P<0.01) 与生活满意度 (r=0.510, P<0.01) 均与学习倦怠显著相关。结构方程显示, 生活满意度在核心自我评价与学习倦怠之间承担部分中介作用。结论 核心自我评价与生活满意度均能显著预测学习倦怠。

四年大学生活自我评价 篇7

  大学是一生中唯一的一段美好而弥足珍贵的学习时光。所谓学习，是指自由探求，自我思索的过程。考试和分数都只是对学习太肤浅的解释。大学这宁静的时光，正是你自由学习、充实自我的宝贵时机。潜心钻研你的专业，附带着博览群书，顺便再学学你一直梦寐以求的琴棋书画，也许这是最后一次自主学习的机会了。不要只满足于课件教材和分数习题。主动地去充实自我，记住，你真正想学的才是最有价值的。

  大学是梦想的陈列室，在这里你将找到自我。大学的宽容博大，五彩斑斓是她最迷人的地方。这里有浩瀚的知识，喧嚣的社团，形形色色的地球人。这些都是暗藏着改变你命运的地方。一本书，一场讲座，一席肺腑之言，一个人或许会因此而改变。大胆接触，勇敢尝试，梦想就这样被发现。待到四年毕业，你将揣着坚定的志向奔赴远方。带着寻找梦想的心情走进大学的你，带着实现梦想的心情坦然离开。

  大学是绝对宽容的地方，但你应对自己的错误负责。比起社会来，大学的确宽容，考试挂了可以重修，社团里干错了事还可以衣食无忧。的确，年轻的岁月里怎么可能事事满分？没有犯过错的人就无法避免犯错，大学正是这样一个让你从错误中学习，而且不用你支付高额学费的地方。大学是步入社会前的彩排。你要学会为自己的行为负责，努力地一步一步地在错误中成长起来。

  如果说人生是一本书，那么大学生活便是书中最美丽的彩页；如果说人生是一台戏，那么大学生活便是戏中最精彩的一幕；如果说人生是一次从降生到死亡的长途旅行，那么拥有大学生活的我们，便可以看到最灿烂的风景。朋友们，在这人生最美好的时刻，你是否已经扬起了航帆，正奔向理想的彼岸？是否已伸开你那坚强的翅膀，正冲向自由的天空？是否因进入大学而激动万分，心中默许下一个心愿并为之奋斗？

  为了这个久违的梦想，我们十年寒窗磨一剑，中学里那些刻苦铭心的日子，在踏入大学台阶的那一刹那，仍旧历历在目。在那收获的日子里，我们深刻的理解了通过自己的努力完成一件事情意义。栉风沐雨，风雨同舟，我们终于一同抵达美丽的大学校园。站在新的起点上，我是那么的激动，又是那么的神往……

  然而在大学生活的画卷铺开时，我发现在寻寻寻觅觅的尽头，并不都是昔日心里的“那人却在灯火阑珊处”的喜悦。梦里寻他千百度，却是犹抱琵琶半遮面。这个时侯，我迷茫过，徘徊过，然而时间从不会停下它的脚步，正像朱自清写的那样“洗手的时候，日子从水盆里过去；吃饭的时候，日子从饭碗里过去；默默时，便从凝然的双眼前过去。我觉察他去的匆匆……”是啊！时间如流水，而我们的人生还有很多要做的事。为了梦想，让我们珍惜时光，从现在开始一点一滴的积累吧！让我们的大学生活变得更加充实、丰富、有节奏吧！

  在生活中，我总希望快乐伴随着成功，微笑在每一个青春的季节里。我深知：有大海的呼唤，我们就不能让搏击的勇气在海浪中却步；有蓝天的呼唤，就不能过让纷飞的翅膀在暗云中退化。

  我们都是有梦想有追求的人，不要因为路途艰辛就放弃了前进的脚步。追寻梦想的过程是苦涩的，但只有经过磨砺的人生，才会拥有更多生命的内涵。不要让不安的心被浮躁占据，要学会静心修身，在校园里汲取知识，在不同层次的人群里学着更好地做人。我们始终坚信，冬天来了，春天就不会再远。没有度过寒冬，就不会知道春天的温暖；没有走过沙漠，也不知道泉水的甘甜；没有经过失败，更不会体会成功的喜悦。因为年少轻狂，我们很可能会失败，可也正是年轻，给了我们勇往直前永不言弃资本。只要我们满怀激情，踏踏实实地走好脚下的路，我们终究会取得胜利！

  大学是一个充满才华、学问，同时又是一个充满竞争、挑战的小舞台、小社会。既然我们每一个人都将在这个舞台上扮演着不同的角色，那我们何不努力将自己的角色扮演得最好！作为一个大学生，我们都渴望乐观积极，而不是盲目冲动，大胆而不恣意妄为，敢说敢想而不空想妄想，深思探究而不是钻牛角尖……那就让我们把握青春，在这里锻炼自己吧！在组织活动中留下你辛苦的身影，在社团活动中展现你最美丽的风采，在志愿活动中奉献你的一份力量。在这里你得到的不仅是一种知识，更是一种人生最宝贵的财富。恰同学少年，风华正茂，指点江山，激扬文字。让生命之花因为年轻而生彩，让青春因为活力而生辉。大学校园里，没有做不到，只有想不到，让我们尽情地去发挥自己的才能吧！人生无再少，大学最珍惜。不让青春虚度，在每一天的生活里载入一点点收获，让自信的微笑浮在你我的脸上，坚信付出就有回报，有激情就能迸发精彩！

  大学是我们每一个人梦想的殿堂，为了来到这个殿堂我们经历了风风雨雨。既然跨进了这道门槛，那么，就让我们在这梦想的殿堂里尽情的挥洒个性吧。

  大学不是幻想，不是梦想，更不是妄想，而是我们伟大的理想。只要我们为之奋斗，为之拼搏，总有一天我们会满载而归的！那时你会听到枫叶流舟，你会看到金菊在笑，你会闻到硕果飘香：因为你到了收获的季节！

  夜静静的，我被梦之神拉入梦想。

  “寻梦？撑一支长篙，向青草更青处漫溯”。大学，一个神圣而又令人向往的地方，使我在恬静的梦里无数次的呐喊与彷徨。我呐喊，我的梦想就是考上大学并为之奋斗；我彷徨，若无数的纸纸屑屑，挫挫折折，令我望而却步，仿佛踏进大学之门就犹如进了一条不归路，没有人知道它的驿站在哪儿，更不用说他的终点将出现在哪？

  我的大学生活就这样无声无息的来临了，是福是祸,是悲是喜还是个未知数？既然大学的脚步悄悄地来到我身边，那么我们就不应该犹豫，彷徨和哀叹。追梦，我的大学。

  我的大学追梦，不是所有的道路都一马平川，不是所有的日子都风调雨顺，不是所有的努力都硕果累累，不是所有的辛苦都有人分担。但是，我们怀着一颗奋斗的心，不在乎天长地久，只在乎曾经努力拼搏过。为了到达理想的彼岸，不管前方坎坎坷坷，我们也绝不会畏畏缩缩；无论布满荆棘，我们也绝不要徘徊、退缩。

  追梦——我的大学，我们行进在人生这个亘古的单行道上。在坎坷中奔路，在挫折里涅槃，忧伤缠满全身，痛苦洒遍一地;我们累却不止歇，我们苦却从不回避。阳光总在风雨后，彩虹会挂在明天的天空

  一起追梦吧！只有经历地狱般的磨练，才能铸就创造天堂的力量；只有流过血的手指才能弹出世界绝唱。如果把大学的梦想放在天平的左端，那么平衡它的应是喜怒哀乐；人生因它而绚丽多彩，人生因它而奔放不羁。

  梦想！是一条奔流的河流。我要永不停息地追逐它的源泉。

  梦想!是一首激昂的赞歌，我将歌唱烈日下的奋斗与拼搏。

  梦想！是一串高挂的风铃，会在清风中摇曳身姿，在空气中浸透清脆的声音。

四年的大学生活自我鉴定 篇8

四年的大学生活即将结束了，回首着校园的生活和社会实践活动，有欢笑，有悲伤，有成功，当然也有失败，但我始终以提高自身的综合素质为目标，以自我的全面发展为努力方向，树立了正确的人生观，价值观和世界观，但更多的是在这期间我学到了许多书本上学不到的知识，修养和能力。

在思想品德上，我有良好的道德修养，并有坚定的政治方向，关注国家的时势要闻，积极向党组织靠拢，使我对我们党有更为深刻的认识。并用真诚的热心经常参加学校组织的志愿者活动，去关心和帮助他人!

在学习上，由于高考落榜带来的灰心，曾有一阵消极，为珍惜这学校所给的学习机会，用从未有过的拼搏的精神学习自己的专业，还利用课余时间学习一些网络和办公软件来充实自己，并在学校得到了肯定，连获三年学校的奖学金，我相信自己在以后理论与实际相结合中，能有更大的进步提高。

在生活和工作中，当然我也有自己的缺点，就是性情太直率了，需要处事冷静稳重才好。我对班级和学生会工作热情，任劳任怨，责任心强，对人友善，注重配合其他学生干部出色的完成各项工作，得到了大家的一致肯定。

大学四年自我鉴定 篇9

大学生自我鉴定范文：回首大学三年来的学习生活，有渴望、有追求、有成功也有失败，我孜孜不倦，执着探求，百般锻炼，正逐渐成为了一个能适应社会要求的新时代大学生，并为以后的工作打下坚实的基矗并且我相信：用心做事一定能实现我的人生价值!

这段大学生活，给了我一次重新塑造自我、完善自我的机会。在思想上：我积极向党组织靠拢，并且认真研习党的十一届三中全会以来的路线，方针和政策，以严格的态度坚持四项基本原则，特别是“三个代表”和“八荣八耻”的学习，使我从中学到了很多。

在学习上：我学习成绩不是非常好，但我却在学习的过程中收获了很多。首先是我端正了学习态度。在刚进大学的前两年，脑子里想的就是好好放松从重压下解放出来的自己，而事实上我似乎也是那么做的。但是在大三的一年里，我个人觉得自己的能力有了很大的提高，在这一年里，我熟练掌握了用计算机操作系统相关维护要领，并且对计算机网络有了一定的熟悉，另外对网页和平面处理也有了一定的了解。在大三下学期时，我还成功通过了华为网络助理工程师的认证。

在生活中，我坚持着自我反省且努力的完善自己的人格。这三年中，我读了一些名著和几本完善人格的书，对自己有所帮助，越来越认识到品行对一个人来说是多么的重要，自我鉴定《大学四年自我鉴定》。所以无论在什么情况下，我都以品德至上来要求自己。无论何时何地我都奉行严于律己的信条，并切实的遵行它。平时友爱同学，尊师重道，乐于助人。以前只是觉得帮助别人感到很开心，是一种传统美德。现在我理解道，乐于助人不仅能铸造高尚的品德，而且自身也会得到很多利益，帮助别人的同时也是在帮助自己。

我个人认为自己最大的缺点就是喜欢一心两用甚至多用。急功近利，喜欢一口气学许多东西，但是贪多嚼不烂，事半功倍，也搞得自己很疲劳。如今想想，这样其实并不好，正所谓贵在精而不在广。如果我一段时期内专注于一种学问，不求博但求精，相信一定能更深刻的理解并掌握这门知识。自从我发现自己有这个缺点和问题后，我常常警戒自己，以后一定要改掉这个毛玻

三年的大学生活，使自己的知识水平、思想境界、工作能力等方面都迈上了一个新的台阶。在这即将挥手告别美好大学生活，踏上社会征途的时候，我整军待发，将以饱满的热情、坚定的信心、高度的责任感投入到新的生活环境中，去迎接新的挑战，攀登新的高峰。

在学习上，严格要求自己，凭着对知识的强烈追求，刻苦钻研，勤奋好学，态度端正，目标明确，基本上牢固的掌握了一些专业知识和技能，作到了理论联系实际;除了专业知识的学习外，还注意各方面知识的扩展，广泛的涉猎其他学科的知识，从而提高了自身的思想文化素质，为成为一名优秀的大学生而不懈奋斗。

在工作上，认真负责，培养了一定的组织能力，在担任班级委宣传部委员期间，工作塌实，任劳任怨，责任心强，多次、配合部长出色的完成了院团委的宣传活动和系内的各项宣传活动。

在生活上，养成了良好的生活习惯，生活充实而有条理，有严谨的生活态度和良好的生活态度和生活作风，为人热情大方，诚实守信，乐于助人，拥有自己的良好出事原则，能与同学们和睦相处;积极参加各项课外活动，从而不断的丰富自己的阅历。

四年大学生活自我评价 篇10

爸爸亲吻着我，柔声说：“宝贝儿，因为有你，我的生活变得更加甜蜜，就叫你甘甜吧。”那时，我刚被护士从产房里抱出来。

出生的第二天，爸爸就急急地去派出所给我落户，他觉得一个“甜”字还不够，又给我加了一个甜字，于是，我就叫做：甘甜甜。

爸爸跟妈妈说：“有了咱甜甜，咱们永远在一起，永远都不分开。”妈妈笑了，爸爸笑了。

我的第一次微笑，第一次喊出“爸爸”“妈妈”，第一个翻滚，第一次爬动，第一次自主迈步……无数的第一次，都被爸爸详细地记录在了那本红色封面的日记本里。

小学，我的学习成绩一直在年级前十之内，老师们给我的评语是：活泼、阳光、积极、向上。

变化始于我小学六年级的上半年。已经自己开公司的爸爸很少再回家吃晚饭，晚上回来得也越来越晚，甚至，有时夜里都不再回家。

每次我问爸爸为什么不回来，他都说忙。妈妈脸上的笑容，被越来越浓的忧郁替代了。

有天晚上，爸爸又没回家来。夜里去厕所，无意间听到妈妈的说话声断断续续从紧闭着的房门里传出来。可能是怕吵醒我吧，妈妈哭诉的声音很低很压抑。

我忍不住停下了脚步……我什么都听到了。

第二天早上，饭也没吃，心里残存了一丝丝侥幸，我要去找爸爸证实！

见到我，爸爸愣了一下，然后对他面前的一位阿姨说：“芒果，你先去吧。”芒果离开爸爸办公室时，看了爸爸一眼，也看了我一眼。不知为什么，我突然觉得她的眼神里有些说不出的什么东西。

我的泪水止不住哗哗流下来：“爸爸，你别跟妈妈离婚。我不要你们离婚。”我哭着，把昨天晚上听到的话，断断续续跟爸爸说了。

爸爸一直是很疼我爱我的，他说过，只要有他在，就不会让我哭，但这次，爸爸竟没有丝毫的心疼甚至心软。他苦笑了一下，没有说话。

我用自暴自弃的方式报复爸爸、伤害妈妈

爸爸要离开我了，我的快乐，再也回不来了。上课我无法集中精力听讲，学校的活动，也懒得参加了。一切都变得很多余很烦人很碍事，连招呼都没跟妈妈打一个，我就把长马尾剪成了板寸。

看到我几乎露出头皮的板寸，从妈妈的眼神里，我看到了忧、疼和许多说不清的东西。我懒得去深究。

有时间我就跑去爸爸的办公室，不是因为想他，是想让他不安稳。还想找那个女人，当面质问她，为什么要做第三者。

可我一次也没遇到那个女人。后来才知道，她要生孩子了。

爸爸的孩子是我啊！

我常忍不住想，爸爸以往对我的那些爱，是真的吗？如果是，他为什么无视我的存在我的感受，去跟那个女人结婚呢？

报复，让两个孩子、两个家庭的的幸福陨落

每天，我从梦中哭醒的时候，一门心思想去报复那个女人，报复她的孩子。

每一个不眠的夜晚，我都在制订、修改着自己的计划：躲在幼儿园的门口，等她出来的时候，抱起她就跑，然后把她卖给人贩子。让那两个人去找吧，去哭吧。

在她小鸟一样即将扑向爸爸妈妈怀抱的时候，假装飞跑着从此路过，然后狠狠地把她撞倒，把她撞得头破血流，让那两个人心疼去吧。

当着那两个人的面，走上前去，冲小女孩脸上狠狠地扇上两巴掌，然后没事人一样扬长而去。

……

可当看到那个小女孩的时候，就又下不去手了。毕竟，那是我同父异母的妹妹啊。而且，她长得是那么甜美乖巧。

我似乎走进了一个怪圈。在无法停顿的矛盾纠结中痛苦挣扎着，无始无终。

出事的那天，是我15岁生日。以往的这一天，爸爸会给我买很多我喜欢的东西，然后一家人一起去吃饭。

这个生日，却没有了爸爸。

没跟老师请假，我从学校跑了出来，没头苍蝇一样在街上胡乱走着。突然，一辆熟悉的汽车从身边一闪而过。拦下一辆出租车，我跟在了后边。

爸爸开的车在我熟悉的那家饭店门前停下了。爸爸打开车门，弯腰从后排座上抱下了那个小女孩——甘如歌。

甘如歌搂着爸爸的脖子，在他脸上亲了一下。爸爸微笑着，回亲了她。从另一个车门里下来的女人正是芒果。看着眼前的一切，我没有哭，没有喊，也没有追过去。

梦游般迈进酒店旁边的一家超市。看着货架上那些貌似熟悉的物品，脑海里一片空白。这家店里正在促销84消毒液。

拿起那瓶超浓缩84消毒液，我梦一样飘出了超市。

本来是要泼那个女人的，可是她的孩子倒霉，惊慌中一转身替她妈妈挡了下那些消毒液！

（经相关部门调查勘验，甘甜甜购买的84消毒液，为店老板用盐酸勾兑而成，具有极强的腐蚀性（店老板另案处理）。甘甜甜泼向同父异母的妹妹甘如歌的消毒液，令甘如歌轻度毁容并损害视力。）

甘甜甜和我诉说完这一切，泪水流下来，抬起戴着手铐的双手，用力抹了一下眼泪，然后，慢慢仰起头，含泪的双眼望着天花板。看到爸爸想要过来抚慰她，甘甜甜的情绪激动起来，大喊：“我不后悔，不后悔！”她瞪圆眼睛，咬牙看着爸爸，冲他大声喊叫起来：“我恨你，恨你！”

【庭后絮语】：离婚有风险，为人父母需谨慎！

结婚、生孩子、离婚被认为是人生的大事，之所以称之为“大事”，是因为这些事情处理不好，会造成对家人非常大的伤害。甘甜甜的爸爸还未离婚就在外面找“幸福”，恐怕他没有想过这样做的后果会如此严重。

孩子固然有错，但说到底，还是父母没有尽到责任，没有给孩子认真地谈过离婚是怎么一回事，妈妈对于婚姻破裂，一味伤心哭泣；爸爸离婚之后，也没有给孩子任何相关抚慰，没有用行动表明“离婚后爸爸妈妈分开了，但对你的爱不会分开”，面对孩子的沉沦、破罐子破摔，没有给孩子进行及时的心理疏导和帮助。

案发时，甘甜甜已满14周岁，到案后认罪悔罪态度较差，依据相关法律规定，综合各项因素，除未成年人一项因素外，无其他减轻情节，最终，甘甜甜被判处有期徒刑4年零8个月。