小学生写字姿势（共12篇）
1、每天准备好写字的硬笔、卷笔刀，太短的铅笔要及时更换。
2、低段学生用HB或3B以下的铅笔，不用自动笔；中段、高段学生少用自动笔；多用钢笔，不用或少用圆珠笔。
3、注意写字姿势与习惯，坚持做到“三个一”，即“一尺、一拳、一寸”，养成正确的写字姿势和良好的写字习惯，即全身重量平均座落臀部；双脚平放，略分开；保持挺胸、坐直，胸与桌沿保持一拳的位置；两臂自然曲伸，右手执笔，左手自然按于作业本的左侧面。
4、学会正确的握笔姿势，右手执笔时，手指离笔尖一寸，用大拇指、食指分别从两个方向夹住笔杆，用中指的第一节垫在笔杆下端；大拇指不能压在食指上，无名指和小指依次自然弯向手心，并放在中指下方，笔杆后端斜靠在虎口处；笔杆与本子成四十五度，眼睛需能看到笔尖。
5、讲究用心写字，运笔时五指自然有力，除大拇指外，其余四指排列密合，无名指与小指辅助中指，掌心中空；以小指下方侧缘为支点，腕关节运笔为主，手指关节运笔为辅；左右笔画运腕，上下笔画运指，斜向笔画腕指并用。做到眼到、笔到、心到，保证书写的规范、端正、整洁。
6、坚持写好每天各学科的作业字，做到规范、端正、整洁。
7、积极参加每周的练字，培养耐力、毅力和意志力。
下图为正确的握笔方法:
正确的写字姿势：
头正：头部端正，自然前倾，眼睛离桌面约一尺距离。
臂开：双臂自然下垂，左右撑开，保持一定的距离。左手按纸，右手握笔。身直：坐稳身子，双肩放平，上身保持正直，略微向前倾，胸离桌子一拳头，全身要放松、自然。
脚平：两脚放平，左右分开，自然踏稳。
常见的学生错误握笔方法:
错误一：拇指与食指平，握笔低，笔杆靠得太高。
错误二：拇指包住食指，握笔低，笔杆靠得太高。
错误三：笔杆靠得太低（会影响运笔的灵活性），握笔低。
由上图可见,今天人们正确的握笔姿势是由毛笔握笔姿势演变而来的。因此,今天书写汉字执笔的方法仍有讲究,因为,正确的握笔姿势不但可以写好汉字,更能使人身心健康,而错误的执笔方法不仅影响书写艺术的提升,同时还会影响人的身体健康,导致近视、颈椎突出、手臂酸痛等等问题。一言以蔽之,在中国用正确的握笔姿势写汉字,是陶冶人们情操的一个必要过程。
自古以来,人们通过不断的书写实践,对正确的执笔方法已达成共识:不论是三指握笔还是五指执笔,都要求手心虚空,用力自然,古人强调“力在笔尖”,是说将力量通过执笔的手传递到笔尖上,不能停留在手臂和手指上,写字用的是巧力而不是死力。写字如果感觉不到自己在用力,运笔自如,执笔写字也就自然过关了。
然而,从90后开始,我国学生握笔写字的错误姿势已经泛滥开来。综观错误的握笔姿势,大致有以下几种情形(如图):
这些错误的握笔姿势,在三十年前没有形成气候,而在近二十五年里,全国所有大学、中学、小学无一例外地普遍存在这一现象,特别是21世纪以来,情况越来越严重。例如,大学生错误率高达百分之九十五,让人吃惊的是,美术专业的少数学生,居然也用错误的握笔姿势在外写生;已经参加工作的90后已将错误的握笔姿势在社会普遍亮相;中小学生的错误率与大学生是均等的。这种情形无需抽样调查,只要看看90后教师、90后记者人群,每所学校在自己的课堂或者考场上看一看、数一数便一目了然。它已经成为一种突出的社会现象,出现时间之长,而且愈演愈烈,这在中国文化史上实属罕见。
为什么会出现这种现象?人们探究出许多原因,诸如学校问题、教师问题、家长问题、功利问题、工具问题,等等。笔者以为,与幼儿园教育和小学教育存在的问题直接相关。这些年来,从城市到乡村,幼儿园事业发展很快,尤其是个体经营的幼儿园方兴未艾,这是件好事,但是,大多数属于不规范教育,有些幼儿园教师自己就不会握笔写字更谈不上教小孩正确的握笔姿势。
小学教育责任更加重大,然而,小学校园同样存在教育不规范的问题,一些青年教师(尤其是87后出生的)本身就没有正确的握笔姿势,当然不能指导学生正确握笔,学生在小学学习六年,错误的握笔姿势已经定型。
初中高中阶段,由于学校没有高度重视眼皮底下的严重现象,或视而不见,或听之任之,绝大多数学生错误的握笔姿势已经积重难返。
到了大学,大部分学生错误的握笔姿势也就定格为校园一道让人难以置信又略带伤感的人文景观了
此外,人们观念淡薄也是一个重要原因。网络时代,诸如计算机、手机已经是一种重要的交流工具,面对握笔写字姿势不正确的青少年,不管是父母、老师、同事,还是领导、老板或者经理,好像这一现象以为世上通行,习焉不察。
令人忧虑的是,汉字书写姿势被破坏将成为发展经济文化的一大障碍。汉字的笔画、结构和形体与外文不同,汉字书写变化微妙,形态不一,行笔流畅,其文字书写带有鲜明的艺术色彩,只有正确的握笔姿势才能写出优美的汉字,尤其上升到书法,更是民族艺术中一枝开不败的鲜花,让世人从中领略其生活情趣,精神境界,审美追求,时代气息,从而体现、传导现代社会的价值趋向。
然而,数以千万计的学子逐渐远离握笔写字的正确姿势,长此以往,就形成了人们对汉字文化的普遍担忧,譬如,一旦成为公众人物,他们作为公司代表、文化名人、高级干部用错误的握笔姿势去签字,去题词,其文化内涵就不是个人形象的问题了。握笔姿势不正确,也将使一代又一代的青少年身心受到摧残。由于姿势不对,书写不灵活,时间长了出现疲乏继而导致眼睛近视。据调查,青少年近视眼百分之九十五是缘于错误的握笔姿势,加上错误的握笔姿势带来的畸形坐姿,也严重影响他们的健康成长。
亡羊补牢,犹未为晚。我们各级分管教育的机构和部门必须高度重视青少年普遍存在握笔姿势错误的问题,用战略的眼光认识这一现象带来的严重性,从而提高全民意识。首先,必须高度重视和认真规范幼儿园、小学的写字课教学并进行常规监督、检查与考核。其次,必须要求社会工作人员要有正确的执笔方法进行书写(尤其是干部、教师、秘书,以及从事文化工作的人员),并以此作为他们是否称职的一个重要的考核标准。再其次,必须科学、严格地规范制造商生产的各类书写工具,以适应学生书写汉字的需要。
总之,我国学生书写汉字存在的错误握笔姿势的社会现象看起来是小事,然而,小事不小了,已成大错。正确握笔姿势是培养我国学生良好行为习惯的一项重要内容,如何迅速纠正和预防他们错误的握笔姿势的蔓延,是我们当前应该直面的现实,必须采取切实可行的有效措施,使这一不良的社会人文现象得到彻底根治。
摘要：我国汉字书法博大精深,历史悠久,具有重要的历史文化价值。而汉字书写工具又以毛笔书写为主,其书写规律已成为中国特有的一种传统文化与艺术。随着时代的变迁,今天,人们使用钢笔、圆珠笔及其类似工具写汉字更加方便、快捷,但是,握笔写字的法则与使用毛笔仍然基本相同。本文就我国学生写字握笔的姿势谈些看法。
一、从刚入学入手，规范学生的写字姿势
现在刚入学的学生，由于学生来自各个村，并且每个村的学前班不统一，造成学生的写字姿势各不相同。所以一开学，我就利用语文书的两幅插图和我们学校推行的休息位写字法，规范学生的书写姿势，所谓休息位执笔法，就是处于手休息位状态执笔，用顺口溜来形象的叙述即是：前臂小指贴桌面，手腕背伸很关键，食指用力小贴线，轻轻松开四手指，拇指梯形食指圆，无名前伸半指甲，三指相叠弧度变，拇指尺侧压笔杆，前部嵌在“V”形间，休息位执笔法的关键是执笔时手指的着笔点和靠点。即在拇指指腹尺侧，中指甲桡侧，食指指端尺侧。笔杆靠在两横纹之间。
休息位执笔法的另一关键点就是坐姿，坐姿标准为“四平一直”即耳平、肩平、髋平、脚平、腰直。写字时要做到脚、髋、肩、耳四线平，略翘臀部腰直挺，拔直后背头略低，手休息位挺轻松。运笔时以笔尖支撑，只是屈手指摆动手腕，台压手腕，用力都很小。如需特殊用力可以略旋转拇指，加大执笔、运笔力度。所以写字时不费力，轻松，不累。而且要求手腕和各个手指在各个方向上能自如运动的距离相等。
二、采用多种方法，强化学生的写字姿势和习惯
让学生在课堂上保持正确的写字姿势，养成习惯，并不是一件很容易的事，光靠老师苦口婆心地提醒，效果不理想，这就要求引导学生把养成正确的写字姿势和书写习惯看成是一种自觉自愿的行为，让他们自己严格要求。我采用了多种方法，强化学生的写字姿势和习惯。
1.诵读儿歌
根据休息位写字法，编得写字姿势歌：
前臂小指贴桌面，手腕背伸很关键，食指用力小贴线，轻轻松开四手指拇指梯形食指圆，无名前伸半指甲，三指相叠弧度变，拇指尺侧压笔杆，前部嵌在“V”形间，休息位执笔法的关键是执笔时手指的着笔点和靠点。即在拇指指腹尺侧，中指甲桡侧，食指指端尺侧，笔杆靠在两横纹之间。农村低年级学生活泼好动，在写字前先念念儿歌，既可让学生做好写字准备，又可让学生回顾，记住写字姿势的要点。
2.表扬、激励
为了激发学生的兴趣，让学生不再把正确的坐姿和写字习惯的训练看成是一件枯燥乏味的事情。我利用低年级学生年龄的特点，采用了许多奖励的措施。最常见的就是口头表扬：今天，某某同学坐得最端正；今天，某某同学写字姿势最标准；今天，某某同学进步特别大。受到表扬的学生会得到小红花或奖状等。
3.树立榜样
在学生写字时，我会注意观察学生的写字姿势，然后我会拿出手机说：大家注意了，我要给大家拍照了，看谁的写字姿势最正确，最好看。学生一听，个个不由自主地挺直腰，坐得端端正正地写，然后给最好的几名学生拍上照片，再在班级上，指出这几名学生好在什么地方，并把照片贴在墙报上，让学生欣赏学习，用身边的榜样激励学生养成正确的写字姿势。
4.提醒
学生年龄小，在写字时，一开始还很端正，过一会，有的学生就变形了，这时，我会让学习委员提醒：头正，身直，臂开，足安。这时学生就立刻坐好。
我在平时上课时，可以通过语言提醒、眼神暗示或同桌小朋友互相督促等办法，及时纠正学生的不良坐姿，在学生握笔时，我来回巡视的过程中，随时扶正学生弯着的背，指出手指的正确位置，摆正他们放歪的凳子……
5.做写字操
因为学生刚上学，注意力集中的时间短，所以我在每节课的中间休息时，随着音乐做写字操（闭眼，吸气，头正，肩平，身直，臂开，睁眼，握笔，写字，足安），以此来强化他们的写字姿势。
6.比一比
为强化学生正确写字姿势的习惯，我还采用了比一比的竞赛活动，我把学生分成五个小组，每组让写字姿势规范的学生做组长，并让他来指导本组的学生，还得及时提醒，每周评选一个先进小组，期末评选本学期的先进小组，并及时发奖状、奖品。
三、家校合力使学生的写字姿势养成习惯
农村的家長，一到农忙的时候就不管孩子了，另外现在的家长关注的是孩子的分数，孩子在家做作业，家长重视的是结果是否做对了。而对于写字姿势是否正确，根本不去理会，最后导致在学校强化的写字姿势，在家却没有保持，这样学生的正确写字姿势习惯很难养成。所以在入学后的第一次家长会上，我为家长们示范了正确的写字姿势。即使再忙也要求家长时刻关注孩子的写字姿势，并通过微信把学生在家完成作业的写字姿势的照片发给老师。这样我就会心中有数，从而让学生养成良好的习惯。
良好写字姿势的培养，是一个长期而又艰苦的过程，教师必须反复抓，抓反复，使农村小学生养成良好的写字习惯。
活动设计
一、学习目标：
（一）初步培养认真、细致的观察能力；加强四肢的协调能力。反复训练正确的写字姿势，培养良好的写字的习惯。
（二）激发学生汉字书写的审美追求。
二、学习重难点：
掌握端正写字姿势和正确的执笔方法。
三、教具：写字姿势和执笔姿势的挂图，书法佳作一幅。
四、教学过程：（师生双主体活动）
（一）导入
唐驼的故事。书法奇才唐驼，原名成烈，江苏武进人，他的唐体楷书自成一体，秀美遒劲，含蓄朴茂，时称唐体，与沈尹默、马公愚，天台山人并称题额写匾四大圣手。但因写字坐姿不正而成驼背，后干脆改名为“唐驼”。
师：小朋友们，现在你们已经是小学一年级的学生了，在今后的学习中我们将学到许多新的知识，这些知识需要通过读书、写字来获得。要想写好字，首先应该坐好，摆好正确的写字姿势。正确的写字姿势不仅能保证书写自如,减轻疲劳,提高书写水平,而且还能促进少年儿童身体的正常发育,预防近视、斜视、脊椎弯曲等多种疾病的发生。因此,必须引起重视。今天，我们就来比一比，哪个小朋友听得认真，先学会这个新本领。
（二）新授
1.学生观察，教师做各种写字姿势，学生思考：教师所做写字姿势正确吗？怎么才是对的？
2.师生共同讨论，得出结论：
（1）写字时坐姿要端正，两臂平放桌上，腰略挺，眼睛与练习本的距离大约一尺。
（2）胸部与桌子的距离大约一拳的距离。
（3）写字时还要把练习本放在胸部正前方，左手按在练习本一侧，右手握笔。
（4）握笔时手指离笔尖大约一寸左右。
出示《写字姿势歌》，组织学生读读背背。
学写字，重姿势。眼离书，约一尺，胸与桌，离一拳，离笔端，约一寸。臂肩脚，要摆平，用左手，轻按本，好习惯，早养成。
3.学生独立观察铅笔执笔方法示意图，同桌之间相互说说：图中的学生是怎样执笔的？
4.集体交流学习成果，读背儿歌：
执笔正，写字好。指要实，掌心虚。虎口开，忌凤眼。腕放平，手掌直。手握笔，力适中。笔杆靠，食指根。拇距尖，二三厘。
5.学生做动作，教师一一纠正、指导。
（三）练习
1.强调正确的坐姿和执笔习惯，边背儿歌边做动作。
2.用新学的姿势写自己的名字，教师巡视、表扬奖励。
（四）课后作业
每天完成作业后，请家长给你的写字、执笔姿势打分。
教学反思
写字教学是小学语文教学的一个重要组成部分。写字是一项极其重要的语文基本功，每一位语文教师都非常重视写字教学。
本课是写字的基础课，掌握正确的握笔方法与写字姿势，是写字教学的重要内容，一年级是基础，本课教学更是重中之重，因为它将会影响学生的一生。我教学时，为了激发学生学习兴趣，调动其积极性，掌握正确的执笔方法和写字姿势，首先用故事引入，这样不仅提高了学生的学习兴趣，还讲明了学习写字、执笔姿势的重要性。现在的学生，不能一味地以命令式的语言来教给他们知识，说明所授知识的重要性更可以增加学生学习的内在动力。接着老师又展示了相关图片，出示一些书写姿势、执笔姿势的儿歌来讲清要领，使小朋友充分了解执笔和书写姿势的正确方法。一年级学生最大的特点就是注意力不集中，如何能让他们对枯燥的写字、执笔姿势课感兴趣，就要运用一定的教学手段。激励的语言、鲜艳的图片、有节奏的儿歌，都可以起到一定的作用。最后再手把手的示范指导。这个过程中一定要不断表扬、肯定，既让学生对写字产生兴趣，又让他们之间有良性竞争。
通过这节课的学习，小朋友们知道了正确的握笔方法和书写姿势。但是部分小朋友在幼儿园没有注意用正确的方法来写字，所以不是这一节课就能改变的，在今后的教学中，还要靠老师们不断提醒和矫正，家长的帮助，所以老师在课后布置了家长为写字姿势打分的作业，两方配合，促使小朋友养成良好的写字习惯。
教学目标：
1、巩固正确的写字姿势和铅笔执笔法，养成良好的写字习惯。
2、了解短横与长横的形态，学会其用笔法。
3、在传统书法文化情境中，增强学生学写字的兴趣。教学重点：掌握横的基本写法。
教学难点：理解快慢、轻重、徐疾、提顿等节奏在书写中的变化。教学过程：
（一）导入
师：小朋友们好，认识老师吗？老师姓陶，叫我一声陶老师。今天老师给大家带来了一样东西。（一个月饼盒展现在眼前，打开，装着沙子。）
师：别小看这沙子，它有一个故事呢。（我国北宋有个大文学家，叫欧阳修。欧阳修小时候家里很穷，没钱上学堂，也没钱买笔墨纸张，欧阳修的妈妈就带着欧阳修到河边，折芦苇杆做笔，把沙铺在地上当纸，一笔一画教欧阳修写字。）
师：谁想上来像欧阳修那样写一写？老师要把这个机会给听得最认真的孩子。
你们平时是这样写字的吗？那你们是怎样写字的呢？是啊，我们现在有笔有纸，学习的条件非常好。那么请你们书写纸上写自己的姓名给老师看看。
学生书写。
（二）复习书写姿势
师：要想写好字，首先就要掌握正确的写字姿势。但是老师发现刚才有小朋友的写字姿势不太标准，你们瞧：（出示班级小朋友的写字姿势图片）。谁来说说这几个小朋友哪里出问题了？ 师：错误的写字姿势不仅让我们写不出漂亮的字，而且会影响我们的视力，影响身体健康。那么正确的书写姿势是怎样的呢？（出示一幅写字姿势图）请小朋友比照比照，争取跟图中的小朋友一个样。
1、写字时坐姿要端正，两臂平放在桌上；
2、眼睛离书本一尺远，约一肘；
3、胸部离桌子一拳远；
4、手指离笔尖一寸远；
做好了这些我们来看看怎么握笔：（出示图片）边念顺口溜边做：
食指拇指捏着 三指四指托着 小指在后藏着
笔尖向前斜着 笔杆向后躺着
全班同学一起做好正确姿势，老师巡视检查，给与相应评价。
（三）文化体悟，笔法练习
师：小朋友们都已经掌握了正确的书写姿势，最重要的是平时要注意用正确的姿势写字，才能写出又正确又美观的字。我们的汉字是由笔画组成的，笔画是构成汉字的最小结构单位，就好比房屋是由砖头、瓦片、木头等建成，要建成房屋就离不开一块块砖，一片片瓦，一根根木头。要想写好汉字，首先要写好最基本的笔画。
今天我们就来学写基本笔画横。（板书：横）
（出示田字格，上面写着一个“一”字。）
师：谁来说说这个一是什么样的？
“长长的„„”
“有点弯，有点翘。”是的
“两头粗一点，中间细一点”
师：想知道它是怎么样写出来的？看老师来写。边示范，边讲解：“写横要从左往右写，就像开飞机，降落——滑行——刹车”，“按一下，稳一点，顿一下” 师：伸出你的双手，跟老师一起写。”“慢一点，稳一点，再慢一点” “降落——滑行——刹车”，“按一下，稳一点，顿一下”
让孩子一遍一遍书空，体会写横划时的轻重、快慢、提顿等节奏的变化。
师：老师想检验一下大家把横的轻重、快慢写出来了吗？谁愿意接受这个检验？老师愿意把后背留给检验的那位小朋友，可以写在我的背上。
“按一下，稳一点，顿一下”随着我的口令，孩子的手指在我的背上缓缓的移动。师：谁还想试一试？
师：好！每个人都有机会，让我们同桌试一试，写一写，可以写背上，也可以写在手心。师：接下来我们要写一个一字，好了，把我们的心先静下来。
边说边给孩子分发田字格书写纸。
师：好，拿起铅笔，认认真真地写下这个一字。
生练习写横，师手把手辅导。展示学生写得好的横给予评价。
（四）情趣演绎，触类旁通
1、师：今天老师还带来了一位新朋友，大家想认识他吗？
拿出小兔玩偶，“小兔子听说我要到一（2）班来上课，吵着闹着要来见小朋友们„„咦，它怎么哭了？让老师来听一听。”师把头俯在小兔的嘴边，静静地听。
师：哦，原来这样啊，还是让小兔子自己来跟小朋友们说吧！
模仿小兔子说：“今天早上，我急着想来见大家，不小心摔了一跤，把本来要送给大家的两个字掉在地上，散了一地，现在我把它们东拼西凑在一起，也不知道哪一个是正确的，怎么办呀，呜„„” 师：小兔子，别哭了，我们一（2）班的小朋友一定能帮你找出正确的两个字，大家说是不是？”
师把六个写在田字格里不同的“二”和“三”贴在黑板上。
师：哪个小朋友愿意来找一找那两个小兔子要送给大家的字？
大家来看一看，前面的几个小朋友说得对不对。
师把贴着的字揭下来，找出正确的两个，重新贴在黑板上。
2、师：找一找，这两个字中出现了一个什么新的笔画？
“短横。”（板书：短横）
师：短横是什么样的？生说。
师：有哪位小朋友知道这短横是怎么样写出来的？生说：起笔轻一点，慢慢重起来，最后顿一下。
3、书空练习，相互练习
（五）练习巩固
1、在作业纸上书写练习“一、二、三”
指着黑板上的“
二、三”范字，说说笔画在田字格的位置：二是上横短，在田字格的上半格，下横长，在田字格的下半格。三是上面两横长短一样，第三横长。
师示范：二的写法。
生练习。同时注意纠正坐姿，握笔姿势。
师示范：三的写法。
生练习。展示学生的作业、给予评价。
2、（出示优秀书法作品）
你看小红在办公室和老师说话，她把手放在头上，脚在不停地晃动，这个样子说话多难看呀！她应该站直了，大大方方地跟老师讲话。
你看小明在吃中饭时，把脚放在了椅子上，别人坐在椅子上，会把裤子弄脏的，多不文明呀！他吃饭时说话也应该注意姿势，把脚放在地上。
你看小江在回答老师的问题时，他的身子趴在桌子上，撅得老高的，这样的姿势也不正确，在回答老师的问题时，应该站直身体。
说话的姿势也很重要，所以我们说话时不仅要声音响亮，把话说清楚，也要注意姿势，做一个文明的好孩子。
关键词：舞蹈,舞蹈要素,舞蹈姿势
一、日常生活中的行为姿势
生活是一切文学艺术取之不尽, 用之不竭的源泉。人们生活当中, 常常会有想要表达某种感情却由于各种原因而忍住的经历。“抑制”一种情绪, 并不是比喻的说法, 而是现实。例如使肌肉紧张、定型, 从而维持一种姿势, 这种日常行为的姿势就是舞蹈创造姿势的源泉。对“舞蹈”是什么这一问题, 人们持有不同的理论。有的人认为舞蹈是视觉音乐, 有的人认为是运动的雕塑, 还有的认为是无声的戏剧。无论这些观点如何不同, 它们都承认舞蹈的姿势特点。当然, 符号学中所讲的所有的舞蹈动作都是姿势是把流动着的意义汇聚在了一个符号 (姿势) 上, 但这并不意味着所有姿势都是舞蹈, 生活中的人体姿势是不能构成审美和文化符号用的, 就像一堆泥土不可能被视为雕像一样。日常生活中, 姿势是我们表达各种愿望、意图、期待、要求和情感的一种手段, 是我们生活的一部分, 这不是艺术, 只是一种自然的生命状态。然而, 舞蹈姿势所表现的生命力是虚幻的, 生命力在舞蹈中是一种被外部姿势创造了的具体存在。舞蹈载体是充满灵性、意味深长的人体本身, 其具有很强的特殊性。一方面, 可以把舞者引向迷狂;另一方面, 它所创造的形象的形神、意韵很容易给观众充满人性味道的超现实感, 这就是舞蹈符号体系区别于其他符号体系的关键点。正是在这个意义上, 朗格夫人才把作为日常行为的姿势和作为舞蹈创造的姿势区别开来, 指出姿势都是具有表现力的, 只不过日常行为中的姿势是直抒胸臆, 而舞蹈创造的姿势则要表现“虚幻的‘力’的意象”。
当人们生活中想要表达某种需求时就会使肌肉紧张、定型, 从而维持一种姿势, 来表达某种愿望、期待和要求。日常生活中的行为姿势是我们满足生活需求的一种手段和方法。这种日常行为的姿势就是舞蹈创造姿势的源泉。当艺术家通过观察生活和艺术创造, 将人们的日常行为中的姿势升华为承载人类精神意识和思想情感的符号形式时, 姿势也就此获得了其艺术生命, 走向创造艺术意象高度。
二、舞蹈作品中的创造姿势
先来考虑一下我们的艺术家是如何在镜子面前花费那么多的时间, 设法使自己在镜子里的舞姿符合某个理想舞姿的形象。实际上是我们的思想给予了我们的身体以形象, 而我们的身体又返回来形成我们的思想。姿势构成了作品, 作品在表现姿势。19世纪末法国姿势和哑剧学家德尔·萨特讲过, “没有什么比缺发动机的姿态更可悲了”。
很多人把舞蹈作品中的姿势仅仅看做是舞蹈动作的组成部分, 其实就姿势和动作在作品中的作用来讲, 它们恰好相反。姿势创造的是视觉和听觉模式, 舞蹈动作作为不同舞蹈姿势的时间延续状态存在则更多地创造听觉模式。每一种姿势都将传达出不同的信息, 且在不同的情境中, 同样的姿势也能产生异样的效果。姿势有点像音乐中的“休止符”一样, 在舞蹈作品的整体结构中同样得分担着重要作用。一个姿势或姿态可以保持相对静止, 使舞蹈结构暴露在具体的空间之中, 并且暂时“静止”的形象姿态常常是在为潜在的运动作准备, 在长时间的伸展动作之后的一个静止的姿势, 能使动作有一种继续延伸的作用。静止的姿势不仅能够提高舞蹈动作的冲击力, 而且姿势本身就具有足够的吸引力。
舞蹈姿势无论是作为中国舞蹈构图或是西方舞蹈动作要素在具体的作品中出现, 其重要作用是不得不承认的。显婆是著名的印度舞神, 和其他舞蹈神一样, 不但做动作, 而且摆姿势, 难道说显婆的姿势不如其动作的含义丰富?
三、存在与文化传承中的舞蹈姿势
我们会发现, 从事舞蹈教育的人好像都愿承认舞蹈是由姿势构成的, 因为传授各种类型舞蹈的教科书上通常附有渴望学习舞蹈者模仿的姿势插图。这里我们可以看出姿势另一方面的含义。姿势不仅能为我们提供充分认识作品表现内容的关照点, 而且某个姿势甚至能使观众看出它所属的时间、地点和内涵。例如, 19世纪意大利的Arabesque就不同于20世纪美国的Arabesque。集体舞蹈的姿势也能传达信息, 当代芭蕾舞剧《三位一体》中的某些姿势, 只能出现在20世纪的美国而不可能出现在7世纪的中国戏馆或墨西哥的宗教舞蹈中, 因为它们分属于三种不同的文化板块。人们注意到, “摆姿势”或“亮相”的艺术已经频繁发展为舞蹈总体的部分。《明皇杂录》中说怀素看了公孙大娘的剑舞姿势而受启发看破了舞蹈与书法的共同审美冲击力。这种力是在人的肢体和笔墨的运动中散发出来的, 它不是一种直线型的冲力, 而是“以锥划沙”的那种回环顿挫婉转的力, 这种力的深一层的内涵便是《易经》所发轫的“阴阳合一”。这是一种审美的律动, 是一种文化的姿势, 凝固在白纸黑墨之间。
舞姿是情感要素的一部分, 又作为模式形式 (特定历史符号) 的一部分而存在。从作为历史符号来看, 姿势、姿态在传播和理解舞蹈方面起到的作用几乎要大于动作, 我们通过古代的岩画、雕刻得到的舞蹈知识与其说是对动作的认识, 不如说是对姿势的认识。姿势本身在后来的研究中被完全作为一种文化符号来对待。姿势本身既是符号, 又是符号的意义。精确地说, 我们对敦煌艺术的研究大多数实质上是对属于文化姿势的研究。当然, 这种方法也包括对古埃及、希腊或印度的研究。尽管有保留下来的一些动态形象, 有部分观赏者的描写, 但这些东西加在一起还不够, 仍有必要求助于当时的岩画、雕刻等。可以毫不夸张地说, 舞蹈的历史越久远, 我们鉴别和描述这种舞蹈时对姿势的依赖也就越大。在舞蹈失传, 文字含糊不清的情况下, 幸运的是出于画家和雕刻家手笔的姿势形象保留了下来可供我们研究。对姿势的研究, 还为舞蹈、艺术与宗教之间提供了一条纽带。由此, 我们对舞蹈姿势在文化历史的研究也就进入了一个无限广阔的空间。
总之, 我们不难看出姿势是有含义的。舞蹈姿势源于生活并且以人类特有的方式反映生活, 它不仅是在作品中承载人类情感和思想的艺术语言, 而且也是人类历史发展的一种文化符号。
参考文献
[1]汪流.艺术特征论[M].北京:文化艺术出版社, 1984.
关键词：小学语文；小学一年级；执笔姿势；正确引导
一、小学一年级学生执笔姿势错误的缘由
1.过量书写任务
小学一年级学生处于成长初期，学生手部肌肉和骨骼还未成熟，因而不能很好地控制住笔。与此同时，一年级学生在语文学科学习中背负了过量的书写任务，部分语文老师布置的书写作业机械且重复，无形中磨灭了学生的书写热情。在这两点缘由的综合作用下，小学一年级学生的执笔姿势便会朝着错误的方向发展。
2.指导陷入误区
在小学语文书写教学中，老师更多地将目光投向学生的后背是否挺直，对学生执笔姿势的关注则略有逊色。除此之外，学生的幼儿老师和学生家长也有责任，他们没有很好地监督和矫正学生的执笔姿势，甚至一些家长片面地认为孩子只要字写得清楚、能让人看懂即可，并不要求孩子执笔姿势一定正确，因此自然陷入了执笔姿势指导的误区。
3.书写工具不当
对于小学一年级的学生来说，绝大一部分学生会将铅笔作为主要书写工具，但殊不知铅笔芯的软硬对学生书写也是有影响的。事实上，铅笔芯过硬的话，学生为了保证字写得足够清晰，定然会加大书写力度，手指手腕的疲劳导致学生执笔姿势错误；铅笔芯过软的话，书写时稍一用力便会折断，为了规避这一问题，学生就会改变正确的执笔姿势，陷入错误执笔的情形。
二、于语文学科教学中指导小学一年级学生正确执笔
1.紧抓关键时期，减轻学生书写负担
小学一年级是学生学习写字的初级阶段，也是学生书写最为关键的一个时期，此时小学一年级老师应格外关注学生的执笔姿势，做好监督示范的同时，教会学生正确的执笔姿势。再者，一年级学生的手指骨骼还处于生长发育过程，不可成熟过大的力量，因而老师一定要明晰学生这一时期的生长特征，据此控制好书写的任务量，尽量减轻学生的书写负担。比如，老师在教授“拼音字母、简单汉字”时，不可为追求教学效果便布置给学生机械、重复的繁重书写任务，而是应尽量减轻学生的书写负担，在多次练习巩固的情况下达到教学目标。
2.老师以身作则，引导学生正确执笔
小学一年级学生热衷于模仿老师的一举一动，这是小学生的独有的且十分自然的一种表现，小学语文老师可以抓住学生这一特点，研读正确执笔姿势之后提高自己书写的基本功，以身作则，引导学生正确执笔。要做到这一点，就需要老师放下身段、走近学生，在语文写字教学过程中做好示范，恰当地运用一些书写技巧和正确的执笔姿势，在此过程中逐步引导学生掌握正确执笔姿势的要领，最终帮助学生养成正确执笔姿势。
3.双方进行监督，巧妙运用课堂评价
老师应明晰的是，正确执笔姿势的养成绝非一朝一夕的事，而是一项任重道远的工程，因此老师应积极联系学生家长，让家长了解正确执笔姿势对学生成长的重要性，从而建立老师和家长之间紧密的“联盟”关系，双方竭力做好监督工作。与此同时，老师可以在写字教学中巧妙运用课堂评价，公开表扬班级内部执笔姿势正确的学生，让这些学生扮演“小小书法家”的角色，以此带动全班学生集体学习正确的执笔姿势，达到事半功倍的效果。
总的来说，小学一年级学生的执笔姿势是一个极易被忽视的问题，但并不代表这个问题不重要。因此，老师、家长应联合起来做好学生书写监督工作，深切关注学生的执笔姿势，并进行正确的指导，相信长此以往的话，学生定然会养成正确的执笔姿势，从而促进学生书写水平的提高。
参考文献：
[1]周洪伟.养成书写好习惯，要从握笔姿势抓起[J].现代教育科学：小学教师，2009（06）.
[2]月亮.正确的坐姿和握笔姿势[J].家长，2009（Z2）.
我有一个弟弟，特别调皮，连睡觉的姿势都五花八门。
一天晚上，天已经黑了，大约七点多，弟弟和奶奶洗洗先睡了，我在灯光下写作业。
过了一小时，我作业完成，就去洗脸洗脚。洗完后，我来到房间，只见床上的弟弟把被子蹬开了，好像觉得很热似的。我走过去给他盖上被子，就坐在自己床头看书。
可过了一会儿，他竟然横睡在床上，被子也不见了踪影。
我喊醒了奶奶，让她给弟弟找被子盖上。奶奶从床头坐起来，把身边的弟弟抱到了被窝里，又躺下睡着了。而我，仍然在津津有味地看课外书。
九点多了，我感觉困了，放下课外书，去关灯。我的.视线对准了弟弟刘智，令我大吃一惊的是，他有本事再次横睡床上。不仅如此，还把脚搁在奶奶头上，而进入梦乡的奶奶，却一点也没发觉。
我赶紧叫醒奶奶，奶奶醒后，揉了揉眼睛，生气地把弟弟的臭脚拿下来，把人抱进了被窝中。我也关灯睡觉了
还有一次，是夏天的时候，夜晚，我听到“咕咚”一声，以为有什么东西掉在地上了，就没去理睬。
半夜，奶奶下床去上卫生间，把我惊醒了，我睁开眼睛，床上竟然没有一个人。我想：奶奶去卫生间了，为什么刘智也不见了？我喊了一声奶奶，正好她来了，和我一起寻找，找了半天，才发现弟弟滚到床肚底下去了，真好笑。
“字正”
——培养低段小学生正确握笔姿势的实践探索
【摘要】正确的握笔姿势是写好字的前提，小学生养成“姿”的习惯才能打下写好字的基础。在低段写字教学中，要特别注重对学生正确握笔姿势的培养，通过做好充足准备，打好写字根基；坚持循序渐进，掌握握笔要领；多种方式督促，养成书写习惯的策略能够收到事半功倍的效果。
【摘要】低年级；握笔姿势；写字习惯
正确的握笔姿势是写好字的前提，但是，现在很多中小生没有掌握正确的握笔姿势。笔者在对某校428名学生进行的一次握笔姿势调查，结果显示只有414人有着争取的握笔姿势，而握笔姿势不正确的学生比例高达71%，这个数据结果让人为之震惊。不正确的握笔姿势会让人感觉写字吃力，笔的角度不好也会影响对于写字文本观察的视线；不正确的握笔姿势还会导致学生近视率的增加。让学生掌握正确握笔姿势是教育过程中刻不容缓的一项任务。因此，在小学低段写字教学中，首先要注重小学生正确写字姿势的养成，这样才能为他们写好字打下坚实的基础。
一、做好充足准备，打好写字根基
（一）指导选择合适铅笔
握笔需要使用的力度大小不是可以一概而论的，很多铅笔不用力书写根本无法在纸张上留下清晰的笔记。铅笔、钢笔、圆珠笔、毛笔都是不一样的种类，铅笔相较来讲需要加大力度才能使字迹清晰可见，而且笔芯的软硬、色素的浓淡淡对于使用者来讲需要用的力的大小都是不一样的。
对于低年级学生来说铅笔的选择是需要仔细考虑的，小孩子的手的力量可能由于年龄和发育的影响相对来讲较小，所以在选择铅笔的时候要尽量选择可以容易留下字迹的笔芯。常见的铅笔的种类有HB、B、2B、3B、4B，B等，随着等级的提升，笔芯的柔软度也随之提升，浓度也随等级越变越大。对于刚入学的年级较低的学生，要引导他们尽量不要选择HB和B型号的铅笔写字。因为笔芯太硬，要写出清晰的字迹需要耗费学生很大的气力，选择2B铅笔书写是比较明智的选择，让学生能够顺利的进行写字练习又不至于用力过大导致肌肉的凹陷或变形等问题。
（二）注重握笔基本功训练
一二年级学生手的力量较小是非常正常的，由于个体发展差异的不同，不同的学生的手的力量大小也存在差异，同时性别的差异也会对手指力量的差异有一定的影响。相对来讲女
孩发育较男孩要早一些，女孩的写字肌一般在三、四年级就成熟、稳定了，但是男孩的发育往往比女孩要晚一两年，这也是小学阶段女孩的字写的比男孩的字好的原因之一。有学生的指力比一般学生要强，很有可能是学生在小时候就练习过弹钢琴，所以对于用笔的力量会有很好的掌握，训练手指的力量还是有很大的成效的。对于一些握不好笔、写不好字的学生要从基本功开始抓起。
学生一般非常喜欢“练功”这个概念，也很想通过自己创造奇迹。一个很有效的教学生锻炼手指力量和灵活度的方法就是练“鹰爪功”：让学生使用装满水或沙的塑料瓶进行两指提起重物练习，在做游戏的同时有效锻炼学生的指力。鼓励号召学生家长，在家给学生进行撕纸、扭螺丝、堆积木等游戏形式的训练，来帮助学生更好的学习正确的用笔姿势。
（三）在铅笔上标明刻度线
教师可以让学生在铅笔笔杆上都要在2.5厘米处，用小刀或者其他工具做一个小小的记号，提醒学生在握笔时指尖和手指需要保持的距离，对于每一支铅笔，都要做好这样的记号，同时保持每天及时对小标记的位置进行更新保证学生每次只要提笔写字都可以根据清晰的握笔刻度线来调整指尖和笔尖的距离。教师在教学过程中也要对学生需要握在此处的上端进行提醒，向学生不断普及正确的握笔姿势。
二、坚持循序渐进，掌握握笔要领
（一）借助“口诀”学握笔
小学生的入学年龄一般在六周岁左右，此年龄段的学生的生理发育的特点是手部肌肉才刚刚开始发育，小肌肉群的发育程度也处于初级阶段，手指力量偏小，很难很好的对笔有掌控力。在新生入学第一个月重点一般是对学生的握笔姿势进行培养，通过“口诀”进行握笔姿势的教学可以让学生快速准确的记住握笔中需要注意的点。如“食指搭在花边上，拇指贴在食指旁。中指抵在笔杆下，笔杆靠在三线上。无名小指贴中指，能伸能缩才准确”这一口诀就是学生掌握握笔要领的好助手。
口诀中的第一句是指在握笔是食指的位置是在旋笔刀旋出锥形的花边上，更加直观的让学生记住了食指的位置。第二句是说要让食指在前面，拇指在左后，食指较拇指稍微低一点。拇指不能包食指，大拇指的指头较大，用很小的力气就可以将笔握紧。使用食指与大拇指捏笔时，像在拿雪糕筒一样保持中间的镂空。第三句是指用中指的靠近指尖的骨节从笔杆的下方把笔抵住，很好的将笔托住，这样握笔姿势可以保证书写灵活性的同时还很稳健。第四句是指笔杆要靠在食指骨的第三条关节线的位置，生动形象的让学生记住了握笔的的位置。第五句是指无名指和小指要贴的紧密一些，同时无名指和小指要向掌心自然弯曲。第六句是要求手腕不能过分用力，要保持放松、灵活，指关节稍微弯曲，以便在书写的过程中能够巧妙运用手腕的运动使写字更加省力。
（二）借助练习定姿势
教师在进行书写指导时，可以先让学生进行一定时间的握笔姿势的姿势定格练习，逐步的提高学生的握笔能力。在学生握笔姿势尚未定型只前，尽量不要让学生长时间用笔进行写字。结合教师生长发育的阶段的身体特点，教师和家长要注意准备适合学生的发育情况的桌椅。教师在辅导书写的过程中要以鼓励为主要教学方法，耐心为学生讲解所需要注意的问题点，帮助掌握正确的握笔姿势，养成良好的学习习惯。教师还应该向学生明确握笔姿势的细节，像拇指与食指、中指的具体位置，不要把大拇指压在食指上，握笔不能太紧等。运用正确的握笔姿势时端正地坐好写字，眼睛可以看到笔的尖端。教师还可以使用动作分解动作教学，让学生对于握笔的姿势进一步明确。
（三）“正念正校”养习惯
“正念”就是要求教师紧紧把握校正和评价的具体标准。校字“2+2”标准是：宫点、部件；端正、整洁。学生心中有了正念，就会专注于目标、明确方向，及时对于存在的问题进行纠正。
在学生临写的过程中设置自评的环节是最为合适的。通过将自己写的字与字帖的字进行比较校对，让学生对自己的书写有一个较为客观的认识，对自己的表现做出切合实际的判断，在逐步自我反思、自我评价中提升自我。在临写之后将学生组织着进行互相评价，或选取范例作为集体评价的作品也是非常有效的评价方式。
教师的点评往往对于整个评价的过程中有着比例最大的影响。教师在对学生进行评价时，要以发展的眼光看学生，要善于发现学生的优点，对于学生主要以鼓励教育为主。对于表现较好的学生可以根据表现优异的不同方面进行不同程度的表扬，同时配以热情洋溢或善意委婉的批语，如：“进步很大哦！老师相信你”，使用简明、易懂、具有启发性的评语让学生快速捕捉到教师想传递的信息。
三、多种方式督促，养成书写习惯
如何帮助孩子掌握正确的握笔姿势之后培养学生良好的书写习惯是每个教师都应该思考的问题。刚开始改正握笔姿势时，学生由于好奇或者新鲜等原因有很大的积极性，但是改正握笔姿势是一个需要很长时间的事情，学生到了后期就会因为枯燥乏味而提不起兴趣，教师在教学过程中可以运用多种方式方法来督促学生的矫正训练。
（一）借助励志故事，培养书写习惯
为了培养学生掌握正确的握笔姿势，养成良好的书写和学习习惯，在日常教学的过程中教师可以通过使用多媒体教学工具向学生展示优秀书法作品，让学生的艺术素养在浓厚的学术氛围中得以熏陶。同时还可以在此基础上给学生普及一些古今著名书法家刻苦练字的动人故事，如唐代著名书法家欧阳询在研习王羲之的书法名著《指归图》时忘记了吃饭睡觉
;王羲之之子王献之通过刻苦的练习，最终成为了像他父亲一样著名的书法家等。故事中角色的刻苦练习，不屈不挠的品质对于激发学生的书写热情有着很大的帮助。此外，对于优秀学生的作品给予表扬和鼓励，并让大家一起向优秀的学生学习，也能够培养学生良好的书写习惯。
（二）营造练字氛围，培养书写习惯
学生由于年龄较小，专注度还不够，对于外界环境的变化非常敏感。教师可以组织各种书写比赛活动让学生在竞争的氛围下提高对于练字热情，掌握正确的握笔姿势，养成良好的书写和学习习惯，在书写比赛中表现优秀的作品可以获得表扬和奖励并让获奖学生与大家一起分享学习的心得和体会，让学生在班级浓厚的书写氛围中，逐渐加深对于写字的兴趣。在比赛结束后向学生提问“大家觉得掌握正确的练字方法重要不重要？”学生回答说掌握正确的练字方法可以加快写字的速度，写出来的字也好看了而且还不会很累。对于没有评上优秀作品的学生进行安慰，告诉学生尽管有些同学的作品没有被评为优秀作品，但是只要今天的你比昨天的你变的更好一点了，在掌握正确的书写方法后，未来写字的水平一定会有明显提高的。为没有评上优秀作品的学生加油鼓励，学生对于以后的学习明确了方向。所以，在班级中营造积极向上的握笔练字氛围对于激发学生的练字热情，培养学生良好的书写习惯和提升学生的综合素质有很大的帮助。
综上所述，不正确的握笔姿势对于学生的学习和身体健康发展有着很大的消极影响，在教师努力帮助学生改正正确的握笔姿势的同时，家庭、学校和社会也要一起努力为了孩子光辉美好的未来携手同行，让每一个学生都能掌握正确的握笔姿势，从而为他们的后续学习奠定基础。
参考文献：
一、做好准备姿势
首先准备姿势的好坏是能否完成技术动作的关键, 然而我在进行正面垫球教学时发现:问题1.在准备接对方来球之前, 很多学生脚后跟不离地, 身体重心偏高, 站位太死, 这样垫出的球往往见高不见低, 不能正确控制好落点;问题2.在对方来球前准备姿势做得很好, 还没等对方完成发球动作, 腰部就像棍儿一样直立了起来, 等球来时又弯下腰去接, 这等于没做好准备姿势, 而这种忽起忽降的姿势, 很难保持接球时的反弹角和给力时的身体伴送动作;问题3.身体重心过高, 又不能积极移动去保持正面对准来球, 而是站在原地等球, 一旦当球离身体偏远时, 学生不是快速移动到位后再垫球, 而是站在原地伸臂去“够”球, 一旦当球离身体近时, 学生不知后撤, 往往是站在原地用上臂去垫, 这就容易造成犯规或根本无法完成垫球动作。针对上述问题, 我在教学中用了以下方法: (一) 模仿教师动作做准备姿势, 通过直观教学 (教学挂图、多媒体课件) 让学生形成正确的动作姿势; (二) 看听信号做准备姿势 (教师的手势的变化、哨音的变化等) , 做不同动作后的准备姿势 (原地跳起转360度、原地坐下, 立即起立等) ; (三) :利用口诀形式让学生深刻地理解:“迅速移动到正面, 起移步法需熟练, 低位垫击适应广, 看清变化再给力, 信任同学不乱扑, 缓冲给力要适当, 沉着冷静是关键。”
通过上述方法的练习, 学生们提高了对准备姿势和移动步法的认识, 增强了视觉信号的反应力, 培养了学生善于观察勤于判断的行为习惯, 从而提高了学生垫球的准备性和击球力量的大小力度, 为今后垫好各种变化的球创造了良好的技术条件。
二、掌握正确的击球部位
写字
第一学期
二槐斋
第一部分
先横后竖
教学目的：使学生掌握汉字的书写顺序“先横后竖”以及范字的书写规律。教学过程： 一．组织教学：
安定课堂秩序，检查学习用品。
二．复习检查：
提问钢笔书写中横与竖的写法。
学生口头表达，教师板演。三．讲授新课：
１．板书：先横后竖。２．出示范字：
（１）在什么情况下要先横后竖？
先横后竖是指一个字有横画与竖画时，应先写横画后写竖画。
（２）在出示的范字中哪些应先横后竖？ ３．并讲解范字：
（１）十：
横的起笔在横中线，收笔稍高，竖画要在竖中线上，竖直。（２）下：
看清起笔的位置，竖在竖中线上。点从横中线的交叉点上起笔。（３）丰：
注意三横的间距的均匀，竖的位置。（４）干、王：
学生自己分析，教师总结。４．学生习字：
教师巡视指导。四．课堂小结：
强调“先横后竖”的书写规律。指出学生写时存在的问题。
先横后竖～ 一．组织教学：
稳定学生的课堂秩序，检查坐势。二．复习检查：
提问上节课内容，复习点的写法。三．讲授新课：
１．板书课题：先横后竖。２．出示范字。３．讲解范字》（１）寺：
第三画横是长横，是本字最宽处，注意“寸”部点的位置。（２）吉：
“口”在下部呈长方形。（３）青：
上部三很长短不一，且要注意三横间距均匀。上部写在横中线上面，否则下部“月”的安排将困难。（４）志：
“心”字底的三点呈不同状，书写时要清楚其写法。４．学生习字：
教师巡视指导。四．课堂小结：
小结本课内容，纠正存在的问题。
先撇后捺 教学目的：
使学生掌握汉字书写中“先撇后捺”的书写顺序，以及范字的书写规律。教学过程： 一．组织教学；
安定学生的课堂秩序。二．复习检查：
提问钢笔书写中撇捺的书写方法。
学生口头表达，教师板演。三．新授：
１．板书课题：先撇后捺。２．出示范字：
先撇后捺是指一个字中有撇有捺时，要先写撇后写捺。
举例说明，看范字。３．讲解范字：
（１）人：
撇画要在竖中线上起笔，并注意捺画的起笔位置。
（２）八：
撇画起笔低，撇的起笔略高于撇画。撇短捺长。
（３）大：
撇的起笔也在竖中线上，横的起笔在横中线上，横上稍上斜。捺的起笔在横撇的交叉点上。
四．学生习字：
教师巡视指导。五．课堂小结：
小结本课教学内容。
指出学生习字中存在的问题。
先撇后捺～ 一．组织教学：
安定课堂秩序。二．复习检查：
提问上节课的教学内容。
学生写“人”、“八”、“大”。教师指出存在的问题。三．讲授新课：
１．板书课题：先撇后捺。２．出示范字：
今
分
夯 ３．教师讲解：
（１）今：
人字头的起笔在竖中线上，注意撇捺的方向角度。
（２）分：
八字头的撇低，捺稍高。横折钩的起笔在横中线上。注意撇要有力度。
（３）夯：
大字头有两种。一种是下部无长横，一种是下部有长横。如：“奇”。
四．学生习字：
教师巡视指导。五．课堂小结：
小结本课的人字头、八字头、大字头。
指出纠正学生习字中存在的问题。
先撇后捺～～ 一．组织教学：
安定课堂秩序。二．复习检查：
提问上节课的内容。
继续巩固撇捺的写法。三．讲授新课：
１．板书课题：先撇后捺。２．出示范字：
（１）这些范字中有一个共同的规律？（２）与上节课讲的有什么不同？
撇捺在字中的下半部，同样作为字最宽处来表现的。
３．讲解：
（１）交：
撇的起笔在横中线上，注意笔画间的交叉位置。（２）来：
横在横中线的交叉点上起笔。注意第二横的长短。过长将影响撇捺的表现。（３）束：
撇捺的方向，长短与“来”字相同，但起笔稍下一点。四．学生习字：
教师巡视指导。五．课堂小结：
小结本课内容。
纠正学生习字中存在的问题。
从上到下 教学目的：
使学生掌握汉字书写中“从上到下”的书写顺序以及范字的书写规律。教学过程： 一．组织教学：
安定课堂秩序，检查学习用品。二．复习检查：
复习横、竖、撇、捺的书写方法。
提问上三节课的内容。三．讲授新课：
１．板书课题：从上到下。２．出示范字：
亏
万
不
丽
（１）这些字有一个什么共同特点？（２）学生口述书写顺序。３．分析讲解：
（１）亏：
注意横的起笔位置，长横的倾斜角度。（２）万、不：
长横与撇的位置同样的。致意笔画之间的关系。（３）丽：
长横的书写与上同。
四．学生习字：
教师巡视指导。五．课堂小结：
小结本课内容。
指出纠正在习字中存在的问题。
从上到下～ 一．组织教学：
安定课堂秩序，检查学生坐势。二．复习检查：
提问上节课的内容。
复习横折，竖折等基本笔画。三．讲授新课： １．板书课题：从上到下。２．出示范字：
占
卢
当
老
（１）这些字有一个共同特点？（２）学生口述书写笔顺。３．分析讲解：
（１）占：
起笔竖画在竖中线上，“口”在田字格的下部，不可过大。（２）卢：
竖画同上，注意撇的方向和力度。（３）当：
“小”字头的速写不宜过宽，横折的起笔在横中线上。（４）老：
注意斜撇的位置和方向，竖弯钩不宜过大，短撇要有力度。注意笔画的书写速度。
四．学生习字；
教师巡视指导》 五．课堂小结：
小结本课所学的内容。
纠正学生习字中存在的问题。
从上到下～～ 一．组织教学：
安定学生情绪。二．复习检查：
提问上节课的内容。
复习撇、横撇、竖弯钩等基本笔画。三．讲授新课：
１．板书课题：从上到下。２．出示范字：
鱼
急
兔
龟
复习“刀”字头的写法。
学生口述范字的书写笔顺。３．分析讲解：
（１）鱼：
“田”的书写原则，左右两边竖要中间偏斜。长横要注意和“田”字的间隔。（２）急：
注意上中下三部分的关系，中部的中横在横中线上。（３）兔：
竖弯钩要在竖中线上起笔，弯钩稍大些，里面有点。（４）龟：
此字的竖弯钩同“兔”。
四．学生习字：
教师巡视指导。五．课堂小结：
小结本课学习内容。
指出习字中存在的问题，表扬书写优秀的学生。
第二部分
侧点、长点 教学目的：
使学生掌握侧点、长点的写法。教学过程： 一．组织教学：
安定学生的课堂秩序。二．复习检查：
复习横竖的写法。三．讲授新课：
１．板书课题：侧点、长点 ２．出示侧点长点。３．讲解分析：
（１）侧点：
尖锋入纸，向右下方渐行，使背圆腹平，迅速回锋呈圆形，提笔从腹下出锋。（２）长点：
写法与侧点相同，只是“身体”稍长些。４．教师范写：
教师范写侧点和长点，并且讲解其笔画的写法。５．学生试写：
学生临习，教师巡视指导。四．课堂小结：
小结本课学习内容。
纠正存在的问题。
竖提、“食” 教学目的：
使学生掌握竖提的写法，以及“食”的结构规律。教学过程： 一．组织教学：
安定课堂秩序。二．复习检查：
提问上节课的教学内容。
复习竖和挑的写法。三．讲授新课：
１．板书课题：竖提、“食” ２．出示范字。３．讲解分析：
（１）竖提：
先写一竖，然后在转提处顿一顿，向右上方轻轻提笔出锋。尾尖。
（２）食：
有凉粉捺，将人字头第二画写作捺，后一捺改作长点。
４．教师范字：
竖提：要求竖中线左边起笔，折处注意。
食：强调人字头捺的写法。５．学生试写：
教师及时纠正不正确的书写情况。四．学生临习：
学生临习，教师巡视指导。五．课堂小结：
小结本课所学的内容的重点。指出并纠正存在的问题。
“炎”和竖点 教学目的：
使叙述掌握“炎”字的书写规律，以及竖点的书写方法。教学过程： 一．组织教学：
安定课堂秩序。二．复习检查：
１．提问上节课学的内容“竖提”。２．复习侧点和长点的书写方法。三．讲授新课：
１．板书课题：“炎”和竖点。２．出示范字：“炎”和竖点。３．讲解分析：
（１）炎：
由两个“火”相叠而成，上面的宜小，并把捺改为点。
（２）竖点：
起笔如竖画的起笔，稍按即提笔出锋，状如三角形。
４．教师示范：
（１）炎：两撇相同，两点相同。上“火”捺改为点，下“炎”之捺要写好。（２）竖点：书写如竖画，及时收笔。５．学生试写：
学生试写，教师纠正存在的问题。四．学生习字：
学生临习，教师巡视指导。五．课堂小结：
小结本课所学的内容要点。
纠正书写中存在的问题。
表扬优秀。
竖弯钩和“光”
教学目的：使学生掌握竖弯钩的书写方法，并且掌握竖弯钩在汉字中的结构规律。教学过程： 一．组织教学：
安定课堂秩序。二．复习检查：
１．提问上节课的学习内容。２．复习侧点和撇的书写方法。三．讲授新课：
１．板书课题：竖弯钩和“光”。２．出示范字：同课题。３．分析讲解：
教师出示竖折和竖弯钩进行比较分析相同点和不同的点。
（１）竖弯钩：
起笔如竖画，转折处要圆转，速度稍慢，到作钩处略顿，轻快向上钩出横向部分向下略呈弧形。
（２）“光”：
竖居中，左右两点要呼应，撇要收敛，让竖弯钩宽敞地伸展。４．教师示范：
教师示范，学生观察，谈感受。５．学生试写：
学生试写，纠正存在的问题。
分析学生的作业。四．学生习字：
学生临习，教师巡视指导。五．课堂小结：
小结本课所学的要点。
纠正学生习字中存在的问题。
垂点与横点 教学目的：
使学生掌握垂点与横点的正确写法。教学过程： 一．组织教学： 安定课堂秩序。
二．复习检查：
提问上节课的学习内容。复习竖画和横画的写法。
三．讲授新课：
１．板书课题：垂点和横点。２．出示范例：垂点和横点。３．讲解分析：
（１）垂点：
尖横入纸，稍顿由左向右带圆形回锋收笔。
（２）横点：
状如短横画。
（３）与竖画和横画进行比较，学生自己分析，回答教师的提问。４．教师示范：
边示范，边讲解。
学生观摩，谈观察感受。５．学生试写。
学生试写，纠正存在的问题。
分析学生的作品。６．学生临习。
学生临习，教师巡视指导。四．课堂小结：
小结本课所学内容和要求。
指导纠正习字中出现的问题。
斜钩和“我” 教学目点：
使学生掌握斜钩的正确写法和斜钩再结字中的规律。教学过程： 一．组织教学：
安定课堂秩序。
二．复习检查：
提问上节课的内容。
复习竖弯钩的写法。三．讲授新课: １．板书课题：斜钩和“我”。２．出示范例：斜钩和“我“。３．讲解分析：
（１）斜钩：
起笔稍轻，向右下方运笔，到作钩处稍顿，即向上钩出。
（２）我：
斜钩为主笔，形态较大，要注意提和撇的穿插，点的呼应。
４．教师示范：
斜钩与竖弯钩进行比较。
我——注意笔画插入。５．学生试写：
学生试写，教师巡视。
分析学生作业，纠正存在的问题。四．学生习字：
学生习字临写，教师巡视指导。五．课堂小结：
小结本课所学内容。
指出存在的问题。
“云”和撇点 教学目的：
使学生 掌握“云”的结构和书写方法，以及撇点的正确写法。教学过程： 一．组织教学：
安定学生的课堂秩序。二．复习检查：
１．提问上节课学的内容。
２．复习短横、撇提等基本笔画。三．讲授新课：
１．板书课题：“云”和撇点。２．出示范例：同课题。３．分析讲解：
（１）云：
由横点和平横组成字头，字底由撇折加侧点组成。注意横的写法。
（２）撇点：
状如短撇画。
４．教师示范：
边示范，边讲述应该注意的问题。５．学生试写：
学生试写，教师巡视。
分析学生作业，指出书写中存在的问题。四．学生习字：
学生临习，教师巡视指导。五．课堂小结：
课堂小结所学的内容。
指出存在的问题。
卧钩和“心” 教学目的：
使学生掌握卧钩的正确写法和“心”字的结构及书写要点。教学过程： 一．组织教学：
安定课堂秩序。二．复习检查：
１．体温上节课的内容。２．复习斜钩和竖弯钩。三．讲授新课：
１．板书课题：卧钩和：“心”。２．出示范例：同课题。３．讲解和分析：
（１）卧钩：
尖锋轻起笔，逐渐加粗作弧形如小船，“船”的两头上扬，左高右低，作钩处略顿，向中心钩出。
（２）“心”：
要注意卧钩与三个点的搭配，处理好点与点的关系。４．教师示范：
书写时与斜钩和竖弯钩进行比较，注意笔画的倾斜度和钩的方向。
“心”在书写时要讲清不同点的特征。５．学生试写：
学生试写，教师巡视。
分析学生作业。四．学生习字：
学生临习，教师巡视指导。五．课堂小结：
小结本课所学内容。
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