《做自己的女王》读后感（精选16篇）
题记：爱情只有爱与不爱，感情也不是借口；婚姻感情是首位，还有责任做保证！每一个女生，无论你清贫还是富贵，无论你漂亮还是丑陋，无论你有才还是弱智，你都是父母的公主，是他们独一无二的公主！长大之后每一个女生都幻想可以做王子的公主，可以做王上的的王妃，读后感《做自己的女王》。但又有几个是顺利的找到了那个与你携手到老的对的人儿！与其期待遇到那个人不如先做自己的女王，然后等待那份对的爱情的到来！女生记得你是爸妈永远的公主，是自己的女王，是那个对的人的王妃！有人曾经说过：一生不只爱一个！非常正确，每一个人都期待自己遇到第一个喜欢的人就可以与他白头到老，可以若干年后对着自己的儿女说：你们的爸爸（妈妈）是我第一个喜欢的人也是最后爱的一个人！这种事情发生的概率应该很底吧？所以人的一生不只爱一个！全世界又有几个人嫁给了自己的初恋，若干年后大家应该都会忘记自己的初恋，也许会当作笑料来调侃一般吧？也许为自己的轻狂年少而好笑，也许为自己的努力而笑自己傻！女主角好勇敢，因为她敢爱感恨，她也好有勇气，她勇敢的做自己的女王！勇敢的放手后，开始自己新的人生，读后感《读后感《做自己的女王》》。一句话说的很好：放手吧！是真的不爱了！如果他真的爱你，你就是他的全世界，全世界都担的起，还有什么好怕的，还有什么好担心的！如果他不爱了，什么都只是为他的退缩找个借口而已！所以爱情只有爱与不爱这俩种情况！其他的都他那放那！呵呵，爷们一下下啦！女生就是天生的幻想派，她会为自己和喜欢的人的未来构想一幅美好的蔚蓝天空！也许会细到未来孩子的乳名！所以在爱情这条路上受伤害的大多数是女生，可以假想一下：本来俩个人手拉着手在未来大道上行走，突然一个人放手了，把另一个人丢在路上，让她怎么走，让她有什么勇气走下去！但是想想，不走能有什么办法，时间不可能停留下来，生活还的继续！不爱了就是不爱了，不喜欢就是不喜欢了，这是改变不了的事实！只能勇敢的做自己的女王，活得更精彩，告诉别人，没有他的生活自己活得更好！找一个懂自己的人，你们的爱情事办功倍！找一个不懂自己的人，彼此都会累！其实每个人都不可以为别人决定什么，因为你不是他，所以你不可以把自己的观点强加于他人！女孩子，做自己的女王，然后找个对的人做他的王妃！记得没有谁会成为谁的终结者，生命在继续，生活在继续，我们也要继续！女孩，除了爱情还有友情还有亲情！相信一切会好起来的！个偶们，加油！突然发现自己太有才了，呵呵！我的肩膀虽然不宽，但绝对可以依靠。哈哈哈！娶个老婆回家喽！加油，加油！
因此，我赞美代沟，用满腔热忱来赞美代沟。”———季羡林
品读季羡林的文字，我们似乎永远只能持一种仰视的姿态。季老作品里流淌着的，是厚重博大的学养，是睿智的哲思;而即便只是寻常随笔，也往往因其深刻的洞悉、朴实的抒写，令人回味良深。但这一次，请你和我一样，坐下来听季老“闲谈”，没有拘束，也不要羞赧于自己学识的浅薄和文笔的青涩，让我们跟随老人家一起，走进心灵深处，探索人生。
本书中收录的文章，几乎全是季羡林迈入古稀之年以后所作，用他自己的话说，是年轻时只觉得大千世界十分美好，即使稍有不顺心事，也如过耳秋风，转瞬即逝;等到经历了人生的风浪，垂垂老矣时，才终于对人生有了稍许的感悟。这诚然是季老的自谦之辞，却又如此真切。的确，没有丰富的阅历，不经受相当的磨炼，草率落笔，纵使“一气呵成”、洋洋洒洒万余言，终究只不过是蜻蜓点水般的浅尝辄止。季老近百岁的人生，历经“五四”、抗战、新中国成立、“文革”、改革开放，他做过普通的教员，也任过官职，还挨过“批斗”，世间况味，感触颇深。仅此，本书便比那些泛泛地论人生、话心灵的读物更厚实，也更真实。
翻阅书中文字，你会发现，这就是一位长者在循循善诱地与自己探讨人生。他谈论自己老了，说的是“我可真正是万万也没有想到，我能够活到89岁”，坦言自己“活得太久了，活得太累了”，多么豁达;他谈论教授职称的评定，说如今连博导也是“盈室盈堂，走上了贬值的道路”，忧虑“如果连院士都贬了值，我们将何去何从”，多么直率;他说自己被“批斗”时，当年他“辉煌”时对他毕恭毕敬的人，却“视若路人”，多么激愤;他说，一个百分百完美的人生是没有的，“不完美才是人生”，多么客观;……这些，不约而同地都指向了一个字———真!在季老看来，一个人只有活得“真”，他才能真正瞧见自己的内心，追寻活着的意义。所以这个“谈”，我以为有两层涵义：一是季老晚年回顾往事，用“真话”记录下他的人生经历，他是在用文字和自己的心灵对话;二是用这些故事，教诲后人，让我们和他、也和自己的心灵相沟通，做一个“真实的自己”。
书中有些文章也许你现在无法读懂，那就先把它放在心间，因为我们还处在人生的积累期、上升期。从现在开始就做一个“真实的自己”，人生这本大书，总有一天，你会读出精彩!
《谈人生》
作者:季羡林
出版:华艺出版社
感情才是关系的基础，关系才不是感情的保障。与其束手无策地等待着那一天的到来，不如主动一些，做自己的燃情女王，让自己和对方在情感关系中多收获幸福感，少一些危机出现的可能性。
幸福的情感不是别人给的
—只有自信两人才能亲密接触
红尘中的男女，在注重效率的年代里，对爱情付出的承受度越来越低。
“你爱他吗？”
“他都不爱我，我凭什么爱他！”
这样的对话，经常出现在亲密好友之间。作为情感方面的心理学家，面对咨询者时，张怡筠经常会暂时充当“朋友”的角色，听她们倾诉，给她们建议，帮她们树立自信。
和上面的对话不同，张怡筠更强调女性对于情感的掌控性：“在情感关系中，女人要清楚地知道所有的幸福都是自己挣来的，而不是对方给的。很多女性认为对方对自己好不好是幸福与否的决定因素，而事实上，幸福的基础不是拥有一个很爱我的男人，而是我能够为自己的幸福担负得起独立的责任。”
正如同幸福的家庭都是相似的，美好的情感也多有类似的模式。在张怡筠的理论系统中，理想的情感模式应该是男女双方互相依赖和喜欢，“女性可以很满意当下的感情关系，但同时也要保持经济、情感和情绪上的独立。”张怡筠相信，这样的女性能够散发出自信的气息、魅力，反而让男人不舍得离开。
如果用一幢建筑来比喻一段感情，女性的自信是建筑的地基。没错，只是女性的自信。无论是生物的天性还是文化的传统，都决定了女性的相对弱势，所以女性的自信对于情感的美满程度影响会更大一些。“在情感关系中，女性自信的建立首先要基于对自己的清楚的认识，比如对自己的特点和长处的认识，很多女性很温柔，很会打理家务，这些都是足够令男性欣赏的；另外，也可能有一些个性上的特征，比如爱耍小性子、出门习惯和他“拥抱”亲密接触、懂得适时营造一些燃情氛围，这种特点说不上是优点，但能给彼此都带来成长空间。
爱是一种能力才能变换幸福
—亲密接触可以让你们轻松燃情
“很多人都认为爱是一种感觉，但其实，爱是一种能力才能变换幸福。”张怡筠对爱的解读不是小说中的花前月下，而是好似权威调查公司出具的曲线图。“在勇敢地说出‘我爱你’之前，要先问问自己，是否已经具备了管理冲突的能力，是否已经具备了开心相处的能力，是否具备了成就彼此的能力。”
在张怡筠看来，很多生活得很富足的伴侣却不见得真的能得到情感的满足，因为彼此早已经失去了会“穷开心”的能力。“会穷开心远比花钱开心更能兑换幸福。”张怡筠讲起她在情人节期间观察到的饭桌约会场景：“我和我先生一起出去吃饭，就发现一对吃情人节大餐的男女，自始至终很少讲话，总是各自拿着手机低着头摆弄，相对默默无语。”当花钱、吃饭、过节成为一种差事，那没有人会真正觉得美好。真正美好的感情理应亲密无间，试试看彼此间亲密的互动，能够让感情持续升温，轻松燃情！
所以，一个充满智慧能够经营好自己情感的女性会了解对方的人生目标，有机会就会帮他成就；会用乐观的方式处理自己的情绪，凡事都往开心和积极的方向去想；另外要培养兴趣爱好，让自己变得有意思，不是枯燥乏味到无法交流；更锦上添花的是，有一点情调感，懂得和他亲密接触。
张怡筠给出的情感问题“药方”：
1.情感关系中出现的倦怠如何调整？
如果情感本身没有太大问题，只是觉得倦怠，那需要重新找回爱情的活力，我会让前来做咨询的人回答的三个问题：1你们初次认识时，彼此最吸引对方的点在哪里？2回忆过去的美好时光和闪光点，很容易再回到过去，找到对方的闪光点。3 想一想平时的生活中，有哪些是可以触发彼此饶有情调的情趣，却被自己忽略了？
2、职业女性的生活和事业应该如何平衡？
很多职业女性会觉得工作不是全心全意，生活也过得狼狈不堪，要怎么去平衡？我建议放弃做女超人的命，所谓取得平衡是都需要妥协而不是都要完美。还有就是定个优先顺序，在每个生命阶段把所有角色理一下，我现在是老总、妈妈、媳妇，那么对现在的你来说最重要的是哪个？排第一的要做到百分之百，第二百分之八十，以此类推。
3、生活琐事、子女教养是否应该占用情感生活的时间？
还是以角色来分，每个角色做到自己觉得是合理的状况，那么就达到平衡了。
张怡筠 ，
活跃于媒体及企业界的心理学者，近年来主要从事情商研究及演讲。12岁立志念心理学，美国乔治亚理工学院（Georgia Institute of Technology）心理学博士。以“轻松说道理，明确讲做法”的独特风格，广受大众欢迎，帮助大家提升情商及幸福力，在职场、爱情、婚姻、家庭中轻松穿行。
解读#LUX·燃情行动#
经典女性品牌LUX力士坚信：每个女性都有属于自己的独特魅力，都应该并值得拥有亲密无间、饶有情趣的情感关系，而亲密接触是两性关系的标志及催化剂。“LUX·燃情行动”是一场至少持续5年、影响3亿女性的新女性运动。品牌携手媒体、明星、名人等社会各界意见领袖，启发和帮助每个女人更自信、更主动地和另一半亲密接触，让感情热度持续升温，从而获得更美好亲密的情感关系。更多燃情建议，就在“风尚志·LUX燃情专栏”！
《做最好的自己》书名与内容一样朴实无华美国作家威廉.福克纳“不要竭尽全力去和你的同僚竞争。你应该在乎的是你要比现在的你强”可以诠释书名。关于读书李开复有一个观点：“书读多了没有理解不知道应用还不如不读浪费时间。”借鉴李开复少读、精读的原则我一方面阅读《做最好的自己》、浏览“开复学生网”给中国学生的五封信、下载《视频青年战略大讲堂 李开复讲座》；一方面对照自己对照实际反复揣摩多方求证收获颇丰。记得读书时老师讲过先抑后扬的写作文方法我把它套用在写读书笔记上。
李开复是争议人物。针对李开复离开微软有人说跳槽违背诚信原则；针对出书和演讲有人说大公司领导应该谨慎对待自己言行。这些话虽然不无道理但我读到“我觉得我有责任和义务去关心、帮助中国的未来——中国青年人的成长这也是我加入google 回到中国工作的最重要的原因之一”这段话后感受到言之凿凿、情之切切的真情流露。无论你理解和承认与否李开复已经影响了中国的年轻人让很多人思想有了寄托开始思考他们的人生因此而正在精彩。不能说李开复不想出名李说：“如果能够帮助所有的中国青年学生那肯定是一件更有意义的事情。人生在世只有几十年所以价值应该最大化让世界有我和无我是有差别的。”与微软的官司是难得的“事件营销”有写作与出版价值李开复没有触及这个选题显然看得更远也更聪明。书店关于成功的励志类著作汗牛充栋总体感觉“知易行难”《做最好的自己》阐述的是习以为常的、简单朴实的道理作者将亲身经历和体会娓娓道来没有说教只有“润物细无声”的感觉。金无足赤人无完人或褒或贬丰富多彩。如果觉得李开复的话有启发有帮助就不要在乎太多拿来就是挑选适合自己的观点。
70年前新华书店成立之日起“新华人”就把经营之道锁定在向群众提供精神食粮努力发展局外人不屑一顾的农村图书网点盈利仅是随之而来的副产品。这是一种不同于传统公司的企业文化在新华书店之外国内还没有一家社会责任和盈利都同时取得成功的企业。李开复做客央视《对话》节目时说在google也有“google人（googlly）”的称呼google人强调用优秀的产品与服务吸引用户不会像其他公司那样为了股价而运作会向不被一般投资人看好的方向投入“google人”的价值观与文化赋予google一种无与伦比的、不可抵御的竞争力是比尔?盖茨无法模仿的。李开复关于“能加入一家企业价值和文化都非常适合我的公司我感到非常幸运”的观点引起我强烈共鸣；李开复引用巴菲特“我和你没有什么差别。如果你一定要找一个差别那可能就是我每天有机会做我最爱的工作”是我感受的真实写照。新华书店和google这两家不同国界企业的核心价值观如此的相通大概是李开复欣然为集团公司题辞的潜意识原因。阅读《做最好的自己》看不到这一点就会模糊自己的眼睛忽视置身于伟大企业可以随时感受到和领悟到的人生哲学与企业哲学。
如同google吸引李开复那样优秀人才加盟重庆新华书店集团也吸引、培养了一批与自身价值观吻合的员工用新华价值观的“理想引领人生（李开复）”正是这样一批员工成就了集团公司的辉煌。周鸿袆说过这样一段话：“什么叫企业文化？企业文化不是企业的墙上口号企业文化是一个企业里每一个人做事的方式。李开复说“我听到的会忘掉我看到的能记住我做过的才真正明白。”这段话让我想起一件“小事”集团公司在垫江新华宾馆开会我避开熙熙攘攘的客人穿行在内部员工使用的僻静巷道远远的前面行走着一名身着保安制服的年轻人人他走到一扇门前把门拉开等着等着直到我走过去才继续自己的路擦肩而过我道了声谢谢。垫江新华宾馆精细的服务培养了酒店与顾客之间的情感无人监督之处认真为顾客服务并不难事情的意义在于普通员工用规范的动作向顾客证明：酒店的每一个员工都是最好的员工都能用心体会客人的感受酒店“每一个人的做事方式”copy着李开复为集团公司的题辞“„„我希望重庆新华书店集团公司努力做最好的企业所有的员工做最好的员工！”饯行着李开复关于“既富有挑战又不脱离实际既放眼未来又明确具体（李开复）”的人生目标。
“Be your personal best”,这是李开复博士为中国青年写的一本书。在书中，他通过他自身的经历以及周围一些朋友的经历阐述了他成功的原因，并且教会我们青少年为人处世的方式。而其中，使我对其印象最深刻的便有几件。
一．不虚度此生，就是我的成功。
通过潘锦辉的事例，告诉我们：成功之路有许多条，成功的定义也有许多种，只要在理想的指引下，真正做了自己想要做的事情，真正实现了自己的人生价值，就是一种成功。就应该为此感到自豪和快乐。
这段话，使我长期以来对自己未来的迷惘一下消失，它指点了我以后该如何去做，这令我在一瞬间明白了许多，使我对此产生了共鸣。
成功，一个简单又复杂，既平实又玄妙的字眼，在浩瀚的历史长河里，东西方的无数先贤为了悟透成功的真谛而皓首穷语，在纷繁的现代社会中，一代又一代的年轻人为了追求或世俗，或理想抑或是有个性的成功而奔波忙碌。人人都追寻成功，但却很少有人静下心来好好想一想：到底什么事成功?成功究竟能给人们什么样的满足和体验?二十一世纪的青年应当如何追寻成功?
唯不虚度此生,是吾之成功尔!
二.勇气引领人生
书中说:缺乏勇气的人永远也无法体验到追寻成功者的豪情壮志,这就像在灌木丛中跳跃觅食的鸟雀永远也无法知道“绝云气”“负青天”“扶摇直上九万里”的鲲鹏为什么会不畏艰险的搏击长空一样。
三．理想引领人生
尼采说“人唯有找到生存的理由，才能承受任何境遇。”
尼采所说的“生存的理由”，就是人们常说的“人生目标”或“理想”。其实道理很简单：如果一个人看不出生活还要什么意义可言，看不到可以追求的理想或目标，他多半就会想当然的认为，自己可以原地踏步，可以犯罪，堕落，甚至可以随意结束自己的生命。的确，如果一个人没有了理想和目标，那他的前方只有一片黯淡，只会悲观的消沉，那样又怎么还会有前途可言。
回首这即将结束的一年大学生活。生活比较充实，只是有时候会感觉很累，心中偶尔会无缘无故的不安，甚至感到茫然。
在这一年的大学生活中，我深深的感觉到大学与中学那么的不同。这里的一切都是自由的。在这里，你要重新寻找你的方向，确定你的目标，选择你的人生道路。在这里，你需要重新确定你的人生观，价值观，生活观。
而我似乎有点不知所措，有点茫然。
同学们都各自过着不一样的生活，走着不一样的路。有的人说，大学是享受的时间，以弥补中学时候辛苦的学习，先填补以后工作的忙碌。另外一些人说，在大学，我们需要一如既往的努力，才能有美好的未来。物欲横流的社会，我们需要不断的充实自己，才能更适应这个社会。
那么，我该怎么样过我的大学生活？是沿着别人的路，踩着别人的脚印？还是开创自己新的路呢？
于是，我陷入了苦闷与忧郁，也走入了茫然。
终于有一天，在书店，看到了李开复老师的书——《做最好的自己》。这六个大字，使我眼前一亮。没有犹豫，我买下了它。
在静谧的下午，坐在风景如画的校园一角，我手捧《做最好的自己》这本书，跟随李开复老师睿智的思想，开始我的心灵之旅。
轻轻翻开这本书，它没有玄妙难懂的抽象概念和繁杂的推理，也没有空洞苍白的说教；李开复老师用流畅的文字、平易近人的语言以及丰富翔实的个案把自己的人生体验向读者娓娓道来。读他的这本书，感觉就象是在跟他面对面的交谈。读完此书，让人不仅感受到李老师广泛的人生阅历、对事物的深刻洞见以及渊博的学识和真诚友善的态度，更让人感到莫名的振奋，甚而对生活再次充满了信心。
这本书，引导我反思。“要积极主动地为自己而活”使我明白了我的大学之路该怎样走。何必在乎周围的人的走法，何必在乎周围的人的言行，坚持内心深处的目标，跨大步向前走，充实的学习工作和生活，始终走自己选择的路，才能快乐，才能成功。
他向读者阐述了如何运用“成功同心圆”法则选择自己的价值观，阐述了如何运用自己的智慧，“选择做一个融会中西的国际化人才”，最终说明“成功就是做
最好的自己”。
他说，要获得成功：首先要摆正心态，拥有正确的价值观，这是成功的基础。用正确的价值观指引，端正自己的人生态度，再将二者用到追寻理想、发现兴趣、有效执行、努力学习、人际交流、合作沟通等行为方式中，才有可能取得成功。一个人要想取得成功，必须先要学会做最好的自己。
做最好的自己，需要树立正确的价值观。价值观是指导所有态度和行为的根本因素。《大学》中说：“古之欲明德于天下者，先治其国；欲治其国者，先齐其家；欲齐其家者，先修其身；欲修其身者，先正其心；欲正其心者，先诚其意。”这段话点明了树立正确的价值观对于为人处事乃至建功立业的重要性。如果一个人没有正确的价值观，那么人的处世原则、看待事物的角度和立场都会有着一定的偏差，故而不可避免会对人生发展产生不可忽略的影响。也说明无论他怎样努力，都会离成功越来越远。如果一个人拥有正确的价值观，他就可以更好地完善自己的人格，端正自己的人生态度，在大是大非的问题上做出正确的抉择；如果一个人拥有正确的价值观，就意味着他是一个有道德、讲诚信、负责任的人，是一个值得信赖的人。
做最好的自己，需要有正确的人生态度。态度是行动的前提，态度受价值观的指导，态度是为人处世的基本原则；态度是一个人所具有的核心价值观在现实社会和他人心目中的映射结果。如果一个人没有正确的核心价值观，他就不可能体现出这些正确的态度或品质来。相反的一个人有了正确的人生目标，有了正确的人生态度，他就有了正确的前进方向，就算在进步的历程中遇到万辛千苦，也会百折不挠，敢于迎难而上，敢于攻克难关。同时有了正确的人生目标，在工作学习中能坚守自己的本分，能抗拒外界的诸多诱惑，因为他很明白，生活中什么对他最重要，什么是他最想要的。
做最好的自己，需要有追寻理想、发现兴趣、有效执行、努力学习、人际交流和合作沟通的行为。行为是态度在具体行动中的反映；行为是一个人与社会、他人乃至自己接触和沟通的必然结果；行为是社会衡量每个人的价值的外在指标；行为是态度在学习、生活和工作中的具体表现。我们在追寻成功的时候，要以勇气指导自己追寻理想、以自信培养兴趣、以自省指导有效执行、以积极的态度努力学习、以同理心指导人际交流、以宽广的胸怀促进团队合作与相互沟通。
我们要善于接受不同的思想和意见，善于吸取别人的优点，弥补自己的缺陷，善于从各种不同的思潮中汲取力量。我们要有勇气来改变可以改变的事情，有胸怀来接受不可以改变的事情，有智慧来分辨两者的不同，真正体现自我的价值。我们不能决定生命的长度，但可以扩展它的宽度；我们不能改变天生的容貌，但可以时时展现笑容；我们不能企望控制他人，但可以好好掌握自己；我们不能预知明天，但可以充分把握今天；我们不能要求事事顺利，但可以做到事事顺心。在现实生活中，我们要将正确的价值观和人生态度应用到追寻理想、发现兴趣、有效执行、努力学习、人际交流、合作沟通等最基本的行为方式中去，按照这样的逻辑顺序寻找通往成功的道路，才有可能真正做好自己，取得多元化的成功。
读开复老师的“成功”，体会最深，人和人之间是千差万别的，每个人都有自己不同于他人的选择，不能用同一个模式去衡量所有人的成功，无论是身份地位的高低，拥有财富的多与少，只有发挥了自己的兴趣和特长，又对社会和他人有益，同时还体验到了无穷的快乐，这就是成功，做到了最好的自己就是成功。李开复老师提出了中西方的思想差异问题。结合了中国和美国人思维的精华。他知道自己要做什么，而且知道如何去做。这种智慧，虽然听起来简单，但并不多见。这本书里面传统而又开放的思想，应该能与当代中国年轻人一贯的思维找到切合点。
李开复老师又说，成功的道路不止一条，成功的标准也不止一个，每个人都有自己独特的特质，每个人的成功都是独一无二的。试图模仿和复制他人独特的成功模式是行不通的。何不找到自己的特质，按自己自身的特点来选择生活的模式呢?
不是每个人都足够坚定，不是每个人都能完整清楚地认识自己，不是每个人都足够优秀，不是每个人都成熟到可以和一个四十多岁冷静睿智，事业辉煌到如同神话一般的男人比。那么，为什么不读读这本书呢？让一双沉稳的眼睛帮助你打量你自己，看到你的与众不同，你独特的优秀和你从来不曾察觉的缺陷。
这本书，字字珠玑，句句经典。值得当代大学生反复品味。
从物理学角度来说, 无机的原子逆热力学第二定律出现生物是奇迹;从生物学角度来说, 按进化规律产生遗传信息指导组装人类是奇迹。
超越化学反应结果的每一位毕业生, 都是值得珍惜的奇迹;超越动物欲望总和的每一位毕业生, 都应做自己尊重的人。
过去、现在、将来, 能够完全指导个人行为和思想的只有自己。 世界上很多文化借助宗教信仰来指导人们生活的信念和世俗的行为;而对无神论者———也就是大多数中国人来说, 自我尊重是重要的正道。
在你们步入社会后会看到各种离奇的现象, 知道自己有更多的弱点和缺陷, 可能还会遇到小难大灾;在诱惑和艰难中保持人性的尊严、赢得自己的尊重并非易事, 却很值得。
这不是自恋、自大、自负、自夸、自欺、自闭、自缚、自怜, 而是自信、自豪、自量、自知、自省、自赎、自勉、自强。
自尊支撑自由的精神、 自主的工作、自在的生活。
我祝愿:退休之日, 你觉得职业中的自己值得尊重;迟暮之年, 你感到生活中的自己值得尊重。
一时之间，所有人都在猜测，艾玛·沃特森会不会成为又一个王妃。
在大多数人心中，一个女孩嫁给王子，是人生最好的终点——但，并不是每个人都这样想。
艾玛·沃特森只是微笑着，在推特上写了一段话：我自己就是公主，何必要嫁给王子呢？毫不犹豫地拒绝了。
经常有姑娘说，要做公主，要做女王。但并没有真的因此走出一步，而是站在原地，等着别人给她王冠。或者怨天尤人，觉得自己没出生在一个显赫的家族里面。
真正的女王需要如此吗？
艾玛·沃特森出生于一个父母离异的家庭，9岁的时候面试《哈利·波特》，却花了整整八个月的时间，最后才被确定为赫敏。
她必然没有想到，自己将来会有多出色。演戏十多年，终于功成名就，但她并没有乘胜追击，让自己更出名，而是跑去大学读书——宁可让人遗忘，也不能让自己变浅薄。这才是成为女王的必经之路，女王从来都不是别人给予的身份，没有人会把如此的权力、尊荣双手奉上给你。
想要让自己变成一个传奇，唯一的办法，就是放弃，放弃捷径，放弃懒惰和虚荣。让自己去经历磨砺，去学习更多的东西。
如果你一直在走所有人都走的路，那么这辈子都只是个庸碌的人而已。唯有去走别人不走的路，甚至别人都会质疑你、都会嘲笑你的路，那才会让你变得与众不同。
武则天少年进宫，多年只是个才人，若和别人一样，只懂魅惑皇帝，争宠后宫，大概就不会有唯一女皇的故事。她学习政事，批改奏折，走出一条人们都看不懂的路。
当人们说，女人不可干政时，她恰恰要这么做，就是去做别人不让做的事情。
有时候觉得，这是固执，但就是在这样的固执里，你的内心在坚定，你在慢慢地变成自己，而不是变成别人想要的你。
想做女王，就放弃别人的承认吧。给自己加冕，管别人怎么想呢。
摘自作者博客
最后李开复博士认为：成功就是不断超越自己，就是“做最好的自己”。
对此我的理解就是每个人都有成功的机会，形式不同，成功的意义也不同，不要去在乎世俗的模式，只要自己努力去实现理想，并且每天都在向理想靠近，就是成功。成功的标准并不是单一的，社会给每个人提供了不同的舞台，只要在自己的舞台上将自己的价值发挥到极限，无论是令人瞩目还是平凡普通，都是成功。当然，在现实社会中或许我们每个人都有自己无法实现的梦想，我们的理想和现实永远存在着差距。而许多事情是我们无法改变的，我们所能做到的就是改变心态，调节情绪，改变思考方式，不断超越自己，努力让自己的生命充分燃烧，做最好的自己。
读完《做最好的自己》，感到其实做好自己并不难。作为一名职业女性，工作经常陷入一种疲劳的状态，经常会被学生的问题搞得自己觉得很累，我知道这不应该是年轻老师应有的心态，但是总是控制不住自己的情绪，总是会被学生不如意的表现所影响，这种心情影响到我的生活和工作，受李老师的影响，“既然只能当老师，那么悲悲戚戚是当，高高兴兴也是当，我当然选择后者！”是啊，开心是一天，不开心也是一天，为什么不天天开心呢？可是，每天出现的让人头疼的事情，让人头疼的学生，怎么能高兴得起来呢？
我经常想：多想孩子们可爱的地方，尽量把课上好，尽量和他们一起玩儿，这样孩子们就会越来越爱自己，每天生活在一个充满爱的环境中，又怎么能不高兴呢？多么简单多么朴素的道理，为什么我当初就没想到呢，想想我们在工作学习中难免会与人产生摩擦，如果我们只盯着别人的错误，那么只能让矛盾越来越激化，但是我们如果想别人的优点，就会使我们很快的冰释前嫌，为什么同样的问题发生在学生与老师的身上就这么不可调和呢？其实还是缘于“爱”，如果我们给学生多点，再多点的爱，对于他们的错误我们都用理解之心，包容之心，责任之心看待，而不去苛求他们像成年人那么懂事，师生关系会不会更和谐一点呢？在众多的压力与竞争下，要保持积极的心态，不论遇上什么困难都不要气馁，积极心态战胜一切困难，一样可以做到优秀。
在现实生活中，我们总是不断地评判他人，研究对手，但很少花时间冷静下来了解自己，所以我们不得不迷失自我。李开复在他的《做最好的自己《一书中告诉我们：做人不仅要内省，还要时不时地内省，这样才能让你更加清醒。仅仅通过树立理想是不容易实现的，但是没有理想的人一定会不知所措。做一个人必须胸怀宽广，对自己严格，对他人宽容，这样才能对世界有非凡的宽容。一个人必须有勇气，只有真正敢于追求梦想的人才能让更多的机会留在身边。
成功意味着不断超越自己，也就是说，尽你所能做到最好。社会为每个人提供了一个不同的舞台。只要一个人在自己的舞台上发挥自己的价值，他就是成功的，不管是令人印象深刻的还是普通的。然而，有许多事情是我们无法改变的，所以我们所能做的就是改变我们的心态，调整我们的情绪，改变我们的思维方式，不断超越我们自己，尽我们所能让我们的生活充满激情，做我们自己。
盖茨说，这个世界是不公平的，你必须适应它，是的，我们都需要勇敢和幸福的生活，而不是等待世界来适应我们。我们不能改变世界，唯一能改变的是我们自己。因此，我们必须尽力做到最好。
我自己的路是彼岸，我能看到脚下的挫折。别人的路在另一边，只能看到远处诗情画意的风景。
李开复通过这本书提醒我们：要想成功，首先必须端正思想，有正确的价值观，这是成功的基础。在生活和工作中，我们应该诚信待人，不辜负他人的期望和对自己的信任，尽最大努力言行一致，言行一致。
当初高唱《不想长大》的三个女孩已经长大成熟,出道九年的S.H.E,第十二张专辑《SHERO》在3月如期跟歌迷见面了,这次不同的是,S.H.E带出新世代女王风潮,代表着HERO+HISTORY,号召歌迷不要再等待HERO,和S.H.E做自己的SHERO。并喊出成为女王的“三有”条件:有种、有钱、有身材。S.H.E说到“有种,就是要敢爱、敢放手”、“有钱,就是要努力工作、独立生活、满足自己的需求”、“有身材,喜欢自己的身体,不因外表而妄自菲薄,想露就露,自己做主”,希望不论是小姐或女士、败犬或人妻都能加入女王行列,成为自己的SHERO。
去年,S.H.E几乎都在单飞的状态,各自发展自己的事业,Ella与言承旭出演偶像剧《就想赖着你》、Selina、Hebe主持综艺节目,唯一作为组合出现的大事件便是10月份开始的世界巡回演唱会《S.H.E is the One 爱而为一》,S.H.E再次掀起吸金狂潮。而新专辑《SHERO》是距离上张专辑“我的电台FM S.H.E”一年半后从小女生蜕变为小女人的转型力作,歌曲内容主要诠释“女人”的爱情、友情、生活与工作,是S.H.E在经历这些年的人生风雨,从女孩成长为女人所感受到的点滴,传达“找不到你的HERO,就做自己的SHERO”概念,S.H.E通过歌曲演绎出女人对爱情的敢爱敢恨,对工作与生活独立,对自己不因外表而妄自菲薄,懂得爱自己才会找到幸福。点题曲“SHERO”由阿璞作曲,五月天阿信谱词,打造出 S.H.E女王天团的摇滚新歌,并且被视为“SUPER STAR”第二的摇滚歌曲。
专辑中《如果你是女孩》是由美国键盘大师Roger Joseph Manning,Jr及Scott Simons谱曲,陈信延写词,是一首80年代的古西洋风混搭中国古典元素的时尚电音舞曲。《我爱雨夜花》是台语经典“雨夜花”+美声嘻哈混血风格,S.H.E首度演绎台语歌,带你穿越时空,感受台湾纯朴的原乡情怀与孺慕亲情。《两个人的荒岛》则是S.H.E联合周定纬继“比你贱”合唱后之甜蜜情歌,林俊杰跨刀创作,相信又会成为《你是我心内的一首歌》后,又一首K歌对唱经典作。《少了一个人》由姚若龙填词,道出寂寞心声,深情之中流露出淡淡的坚强。《收留我》是继《一起开始的旅程》、《老婆》等经典歌曲之后,S.H.E又一姐妹淘歌曲代表作,相信也会在朋友聚会上,成为女生爱点的歌曲。《超可能》一曲成为电视剧《杜拉拉升职记》的片头曲,由新加坡音乐人梁永泰、歌手蔡诗芸、姚若龙联手创作。《爱就对了》是S.H.E又一抒情摇滚代表作,施人诚填词,歌词演绎了美丽中充满了自信的恋人们。最后专辑还收录了成员Ella演出最新的偶像剧《就想赖着你》的主题曲《爱上你》。
新专辑造型方面,主视觉也展现轻熟女风情。三人除剪了极具女人味的发型外,化妆上也从之前的“烟薰个性妆”转变为“桃红柔美妆”,女人味十足。而重要的主视觉服装,则邀来在国际服装竞赛拿下前卫时装奖的古又文量身编制。
4月,S.H.E开始在内地奔波宣传,并且在发布会宣布,2010下半年开始,3人除演唱会、广告、商演外,将分头出击影视圈各领域。Hebe希望年底前能发行酝酿已久的个人专辑;拍偶像剧成绩不错的Ella也有可能会登上大银幕;而有过不少代班主持经验的Selina则收到不少节目的邀约,而接下来的5月29日在台北小巨蛋举办的演唱会,或许将成为她们暂别的演唱会吧。
吃什么
糖尿病人每天食物应包括四类基本食物:谷物、肉类、豆类或奶类及蔬菜水果。多选用富含膳食纤维的食品, 如全麦面包、燕麦片, 以及血糖指数较低的食物, 比如多糖类中的米面等淀粉类, 要经过多次分解方成为葡萄糖。粗粮就是很好的这类食物, 以粗粮为主食或者在主食中加入一定比例的粗粮, 对糖友大有好处。下面介绍几种对糖友有益的粗粮。
荞麦面——荞麦面是荞麦加工成的面粉, 营养价值很高。荞麦面含20种氨基酸且组成平衡。人体必需的8种氨基酸, 苦荞的含量高于小麦、大米、玉米和甜莽。脂肪含量为3%, 也高于小麦、大米及薯类, 荞麦脂肪含有9种脂肪酸, 含量最高的是油酸和亚油酸。油酸在体内可以合成花生四烯酸, 具有降低血脂的作用, 因此, 常食荞麦可防治糖尿病性高脂血症。
大麦——大麦为禾本科植物。大麦的果实, 最适宜做麦芽糖和酿酒, 中医学认为, 大麦味甘微成, 性凉, 有和胃、利水之功效。据测定, 每1 0 0克大麦含碳水化合物7 3.3克, 蛋白质1 0.2克, 脂肪1.4克, 属于低热能食品。古代中医认为大麦主治消渴。现代医学研究也证明, 大麦是糖尿病、高脂血症、肥胖症患者和一般老年人的保健食品。
莜麦——也叫油麦、燕麦, 经加工磨制而成莜麦面。据测定, 每1 0 0克莜麦面中含碳水化合物67.8克, 蛋白质12.2克, 脂肪7.2克, 镁146毫克, 锌2.21毫克, 另外, 钾的含量也较高, 为319毫克。现代医学研究证实, 莜麦面具有降血糖、降血压的功效, 适合于糖尿病患者或糖尿病合并高血压患者食用。
另外, 在控制一定的粮食摄入量的基础上, 多吃新鲜黄绿色蔬菜。水果尽量选择升糖指数低的如苹果、水梨、橙、桃、提子、沙田柚、雪梨、车厘子、柚子、草莓、樱桃、金桔等, 或者用黄瓜西红柿来替代水果。蔬菜可以每餐都吃, 例如早餐可配以黄瓜、西红柿, 午餐加水果, 晚餐吃青菜。这样既能解决因少吃主食而引起的饥饿, 又能维持血糖的稳定。
吃多少
计算每天所需能量:理想体重 (公斤) =身高 (厘米) -105, 理想体重的±10%属正常体重。成人休息状态下每日每公斤理想体重所需供给热量为15~30千卡, 轻体力劳动30~35千卡, 中等体力劳动35~40千卡, 重体力劳动40千卡以上。要根据理想体重、体形、体力活动强度计算每日所需能量。
如身高1 7 0厘米, 体重6 0公斤的中年男性, 从事管理工作, 其理想体重为1 7 0-1 0 5=6 5公斤, 每日所需能量按轻体力劳动则为65×30=1950千卡。热量主要来自碳水化合物、蛋白质、脂肪。1克糖和1克蛋白质均产生4千卡热量, 1克脂肪产生9千卡热量, 这位男子每日所需各类物质为:碳水化合物=1950×60÷4=292.5克;蛋白质=1 9 5 0×1 5÷4=7 3克;脂肪=1950×25÷9=54克。
确定各种食物成分的需要量:
(1) 蛋白质需要量:约占总热量的12%~20%:一般每公斤标准体重需要量为0.8~1.2克, 每克蛋白质产热量为1672千焦。
(2) 脂肪需要量:约占总热量的30%:一般每公斤标准体重需要量为0.6~10克, 每克脂肪产热量为37.62千焦。
(3) 最后计算碳水化合物 (即淀粉类食物) 需要量:约占总热量的50%~60%:以总热量一 (蛋白质热量十脂肪热量) 即可。
怎么吃
定时定量。糖友进食最好能做到定时定量, 每天的变动不要太大。基本上每天可将总热量按1/3、l/3、l/3或1/5、2/5、2/5分为3餐, 或按1/7、2/7、2/7、2/7分为4餐。按照前文给出的方法计算进食量的多少以及每种类型食物的比例, 但并不是要求糖尿病患者每天一定要机械地去计算, 而应在掌握这一计算方法后, 每隔一段时间或体重有较大幅度改变时计算一下, 制订出下一阶段饮食方案, 而少食甜食, 勿过食肥甘, 避免膏梁厚味为自我调理之首, 饮食选择既有原则但又要力求多样。
多喝水。糖尿病患者应该注意多喝水, 临床上, 不少糖尿病患者因发病后有多饮、多尿症状, 就限制饮水, 这是不妥的。糖尿病患者的口渴症状, 是因为葡萄糖从尿中排出时, 带走了大量水分, 所以, 糖尿病渴就应饮水, 否则, 会引起脱水或高粘血症, 危害糖尿病患者的健康。不过, 有严重肾功能障碍的患者, 应适当控制饮水。
营养均衡, 食物多样化。虽然要定时定量但是食物的种类可以多样化, 以保证糖友的营养均衡。
多吃优质蛋白。植物蛋白所含非必需氨基酸较多, 生物利用率低, 且植物蛋白分子颗粒较大, 在肾脏滤过时可造成滤过损伤, 能加速肾小球毛细血管的硬化和加重肾脏负担。相反, 某些动物蛋白为优质蛋白质, 如奶类、禽蛋类、水产类的蛋白质, 所含必需氨基酸较多, 利用率高, 营养价值好。并且这类蛋白质颗粒小、肾脏滤过不会引起滤过损伤, 具肾脏保护作用, 对糖尿病的血糖水平亦无不良影响。所以, 学者们建议糖尿病患者应在蛋白质的供应上以优质蛋白质的食物为主, 而不是植物蛋白。特别是糖尿病肾病早期患者, 为预防肾功能进一步降低, 除积极控制糖代谢紊乱, 降低血糖外, 选用优蛋白质饮食以降低尿白蛋白和保护肾脏功能, 也是一项必不可少的措施。
当阅读了一本名著后，想必你一定有很多值得分享的心得，记录下来很重要哦，一起来写一篇读后感吧。现在你是否对读后感一筹莫展呢？下面是小编整理的《做最好的自己》读后感范文（通用10篇），仅供参考，欢迎大家阅读。
《做最好的自己》读后感1暑假里，我看了一本书，名字叫《做最好的自己》，它的作者是李开复，以往的微软全球副总裁。
他的这本《做最好的自己》讲述了人生道路上应当注意的要点。我对他写的关于自信的文章很感兴趣。在书中，李开复说自信是潜能的放大镜。我认为很有道理，因为你要是对自己说我是最棒的！你就会突发自己的潜能，超常发挥，你就会觉得自己是一位“天才”！
自信是成功的关键，比如说你要参加一个中学的面试，自信就能为你的成功助一臂之力，因为面试不仅仅要看一个人的思维本事和智商水平，更要看你有没有自信的态度！我看了这本书之后，我觉得我以后应对考试或者面试，我就必须要自信，不要怕题目和考官，要充分发挥自己的潜能。因为人要是紧张的话，你就容易忘记积累的东西，久而久之，你就会变得自卑。
怎样让自己变得自信呢？这本书会给你答案，任何时候，都要坚持自信，不害怕，不紧张，要学会赞美自己，才能激发自己的潜能。有的时候，自卑心理的人总是关注自己消极、悲观的一面，看不到自己自信成功的一面。我们要记住西方的一句名言：“成功与否并不取决于我们是谁，而是取决于我们如何看待自己。”
我看了这本书，心里真的很期望能拥有书中那些优秀的品质，争取将来像李开复一样成功！
《做最好的自己》读后感2最近，我看了一本书，叫《做最好的自己》，这是一本励志型的书。
作者李开复是一个在互联网上很有名的人，曾经是微软亚洲研究院院长，全球互动部副总裁。后来又进入了谷歌公司，也就是美国著名的google公司，担任全球副总裁。（这家公司在世界500品牌中排名第三，堪称网络一巨头）。这样一个呼风唤雨的名人写出的书必然有它的独特之处。确实，这本书很励志，具有可读性。主要讲的就像题目一样，如果要使自己做的最好，就应当有自己的独特性。做最好的自己，不做第二个他人。伟人之所以如此高大，那是因为你正跪着。如果你能学会站起来，也许，你会比伟人更加成功，更加高大。这使我感触很深，现在很多人都在盲目地模仿别人。殊不知，越是这样，越会失去自我，离成功越来越远，甚至是背道而驰。
记得我曾经看过一个故事，在八九十年代，刘欢是当之无愧的乐坛一哥，而孙楠的声音很像刘欢，就开始模仿刘欢，非常之像，也获得了不小的成功。有一次，他遇到了心中的偶像——刘欢，便请求指导，刘欢并没指导他什么，只是告诉他要做最好的自己，不要一味地去模仿别人。从此，孙楠有了自己的风格，成为了内地首屈一指的实力派歌星。刘欢说的是对的，孙楠如果一直模仿刘欢，他只会被冠上“刘欢”第二的称号，而不是孙楠。所以，只有做最好的自己，才会获得成功。
做最好的自己，不要活在他人的影子里。
《做最好的自己》读后感3我校正在创建以养成教育为特色的校园主题，而我班以“自信自强”为主，老师也要求我班同学“努力做最好自己”，所以当我看到阅读年选上《做最好的自己》这篇文章时，我迫不及待地读完了它，给我的感触很深。
《做最好的自己》这篇文章，读了容易上心，易于理解。做最好的自己，似乎很是平常，却是给每一个人都用上了一把尺子，来衡量自己的所有一切，让自己正确的选择自己的生活，做好适合自己的每一件事情。
做最好的自己，就是要相信自己。每个人身上都有闪光的地方，关键要自信。培养自信，首先不要小看自己，假如我们自比于泥块，那我们将真的会成为被人践踏的泥块；假如我们心里总是嘀咕自己是愚笨的、无能的，那我们就会变得无足轻重，毫无作用。试想一下，一个连自己都不相信自己的人，总是以他人为尺度，这样的人怎会快乐，怎能体验到快乐。当你受到挫折，面临坎坷失去快乐的时候，我们不能垂头丧气，丧失自我，而应该坦坦荡荡地来到人群中间，用挺拔的身躯，用嘴角眉梢上平静的微笑来证明：我不会退缩！我们应该觉悟到“天生我材必有用”，这样我们才能实现理想中的自我，才能赢得出色的人生，才能创造辉煌的奇迹，才能与快乐相伴。
所谓“手有十指，各有所长”。人和人之间也同样是千差万别，每个人都有自己的选择，不能用一个人的成功去去衡量另一个人的`成功，无论是所处地位与名望的高低，拥有财富的多与少，只有发挥了自己的兴趣和特长，又对社会和他人有益，同时还体验到了无穷的快乐，这就对自身来说就已经是成功了，做到了最好的自己就是成功。
《做最好的自己》读后感4《做最好的自己》由李开复博士所著，这本书给予了很多人成功的方向指引，在本书当中李开复博士分享了许多自己人生的经历和事业成功的经验。书中用不一样的事例阐释了：一个人要想取得成功，务必先要学会做最好的自己。
书中列举的每个故事，每个成功的事例，无不告诉我们仅有坚持做最好的自己才能在长路漫漫的人生之旅中寻找到自己的意义，到达成功的彼岸。读完这本书以后，我反复思考：做最好的自己，那如何才能做最好的自己呢？
首先，就要有正确的人生态度。态度是所有行动的前提，不仅仅要拥有用心的态度，乐观应对人生，同时也要拥有一颗进取阳光的心，当今社会飞速发展，更需要用心向上、勇于参与、勇于挑战的人，其实做最好的自己我们不仅仅要对自己负责，把握自己的命运；还要远离所有被动的习惯，从小事做起，用心尝试。做好充分的准备，迎接机遇，把握机遇；拥有一颗包容的心和勇往直前的精神，成功就不会太远。
其次，要树立坚定的梦想，确认自己人生发展的方向。梦想是对态度的反映，态度同时支撑梦想的实践。我们在追寻成功，努力做最好的自己的同时，我们要善于发现他人身上不一样的闪光点，汲取别人的优点，弥补自己的缺陷，与他人分享对某一件事的不一样的思想和意见，从各种不一样的思想当中吸收不一样的养分，转换为自己发展的动能。
在我们的工作中，也要努力做最好的自己，我们要以主人翁的精神来对待自己的岗位，立足于自己的本职工作，以进取饱满的态度应对每一名司乘，即使是日复一日的常规工作，也要每一天都以阳光的的微笑去应对，给工作带来新的活力。
未来的日子里我们一齐努力，做最好的自己！
《做最好的自己》读后感5最近趁着空余时间我阅读了李开复的《做最好的自己》。从中也收获了许多做人之道。
当我们处于这样一个外界压力巨大的社会时，我们要做的并不是和别人比较，毕竟世界何其大，牛人何其多，人比人并不能使自己在这样的环境中强大起来，反而会对自己的身心造成极大地伤害，所以《做最好的自己》献给大家，希望自己能在这样一个高压社会中能做最好的自己，尽自己的努力，调整好心态，追寻自己的梦想，做自己适合的事。
做最好的自己，就要学会相信自己。对自己来说你最大的敌人永远只有一个，那就是我们自身。别人并不会影响你什么，因为他们虽然与你做着同样的事，但是你们是相互独立的，他做事完全不会影响到你，反而是我们自己会扰乱我们的心智，使我们无法集中注意力，效率严重下降。所以，我们需要做的就是调整好自己的心态，相信自己，坚持着不断走自己的路。做最好的自己，就是要看重自己，自信、自律、自强、自尊，坚信自己作为宇宙之子降临大地，那么大地自然会给你我一席之地。
做最好的自己，就是要重视他人。不要一直批评别人，觉得是别人错误，忠言逆耳，不把别人的意见放在眼里。总是一味的自高自大，沉浸在自己的世界里。或许现在的我们这样做不会影响自己的生活，但长期如此，一旦走上工作岗位，就会发现，一切都是这样不太平，因此也会受到不小的打击，那时你绝望，你哭泣，恐怕没有一人回怜惜你。所以不管怎样，学会聆听，学会重视其他人的意见，给自己更广阔的天地去发掘自己的潜能，相信这样的我们才更有可能成功。
不要逃避，用于面对，尽自己最大的努力，调整好自己的心态，树立正确的价值观，不断坚持做最好的自己，相信梦想不再遥远，成功只是一步之遥！
《做最好的自己》读后感6近日，我读了《做最好的自己》一书，收获颇多。
书中，开复先生提出了“成功同心圆”，即以正确的价值观为核心，辅以积极、同理心、自信、自省、勇气、胸怀六种重要的人生态度作为同心圆的第二层，再以追寻理想、发现兴趣、有效执行、努力学习、人际交往、合作沟通六种行为方式构成同心圆的最外一环。
这本书大多的观点在开复老师先前书中已有阐述，对于拜读过那些文章的我来说，这本书并没有太多全新的观点。但这本书的价值就在于，将所有散落于各处的观点系统化，汇集成册，让人一次领略，就如同转瞬之间遍览名山大川一般，痛快！
在阅读过程中，我总会情不自禁用自身与之对比，不经意间，便成就了一次心灵的洗礼。对我而言，这是一次很好的自省，让我对自己的优势与不足有了一个相对清醒的认识，也让我得以重视自己曾经忽略的一些东西。课前的预习可以让人更好的理解老师所讲的内容，反之，仅仅被动接受一本书带给你的内容并不意味可以深刻的理解。一本好书，不同的人品，感受差之甚远。在工作中，我学会了思考，而这本书上的内容恰好是我近常思考的问题，许多道理都是付出相当的代价才得以悟出，无意间的预习让我从阅读中得到了更多的震动。虽然感叹开复先生没有早点完成此书，但转念，即便那时我读到此书，没有一些刻骨铭心的东西，对于开复先生的箴言，我不可能有今天这样的体会。
读过这本书后，我对成功有了新的认识，事业进步是成功，给家人快乐是成功，广交好友是成功，帮助他人也是成功。
成功就是做好每件事，快乐每一天。成功距离我们并不遥远！
《做最好的自己》读后感7阅读完李开复先生所写《做最好的自己》一书，受益匪浅。这本书里包含了很多需要我们掌握和学习的理论知识和人生观点：如何追寻成功，如何培养诚信的价值观、人生观，认识到积极主动的重要性和自信、勇气等等。书中我得到启发，一个人想要取得成功，必须先要学会做最好的自己。
做最好的自己，需要有正确的人生观！人的一生，就像一条道路，只有经过沟沟坎坎，拐角拐弯才发现原来是这样的，才可以在拐角拐弯处看到的是另一片场景，才可以在路上让自己不断前行，才可以在路上让自己奔跑，才可以让自己在路上朝着目标冲刺遥遥领先，才可以不让自己在路上跌倒！
做最好的自己，需要有强大的事业心、务实心、创新心、进取心！在工作上加强学习，熟悉专业业务知识，及时给自己充电，补充容量，弥补自身工作上的不足。发扬吃苦耐劳、实干、苦干、巧干的精神，脚踏实地认认真真做好每一件事，努力把自身工作做好，虽然工作中不一定会做到完美，但是尽职尽责就好。
做最好的自己，需要有奉献心！行行出壮元，干一行，钻一行，爱一行，不怨天尤人，不随波逐流。增强定力，增强耐力，增强毅力，坚定决心，增强信心，增强恒心，要安贫乐道，不比收入比贡献，不比权力比奉献。
奉献就是在日常工作中，体现在每一件小事里。奉献是对自己事业不求回报和全身心的工作付出，把本职工作当成一项事业来完成，努力做好每一件事，认真善待每一个人。奉献是源自内心小小的、感恩的心，是对社会和人民的感恩。常怀奉献之心的人真正懂得人生的快乐，心拥奉献之念的人真正懂得人生的真谛。奉献是社会责任感的集中表现，奉献是一种态度，是一种行动，也是一种信念。奉献方便了别人，提升了自己，激励了他人，也鼓舞了自己，在工作岗位上，虚心学习、吃苦耐劳、积极进取、高度责任、高额工作用我们热情和智慧，奉献给我们的工作，在奉献中收获属于我们的成就和快乐！
《做最好的自己》读后感8这天读李开复博士的《做最好的自己》感受颇多。文章主要说明要我们培养理智讲理、成功学习、自主独立、自信用心、快乐感性的孩子，让家长做孩子的朋友，鼓励孩子、宽容孩子、称赞孩子、认可孩子，让孩子学会分享、尊重，坚持正义、诚信，懂得感恩，做最好的自己。
从这本书中，我深深感觉到：李开复博士一向将他的母亲视为人间圣母，正因他的母亲既温和又严厉，既传统又开放，既独断又宽厚，母亲教育的可贵之处是让11岁的李开复去美国独立生活，给他自由的天地。此刻的家长对孩子包办过多，安排孩子参加各种兴趣班，对孩子期望值过高，使孩子完全失去了自我的空间和时刻。我们首先要学做李开复先生的母亲，解放孩子的空间，正因现代社会丰富多彩、日新月异，孩子不能像笼中鸟一样只有那么小的一个空间，就应给孩子一个广阔的天地。俗话说：读万卷书，行万里路。虽然我们不必须需要孩子去行一万里路理解一个空间，但务必也要有个理解日月星辰、青山绿水、花草树木的自我空间。同时我们还要解放孩子的时刻，孩子要有时刻才能去理解空间，此刻的父母都给孩子寄予了很高的期望，将孩子的日程安排得满满的，除了上学，还要参加各种兴趣班，孩子没有时刻休息，负重不堪，有的甚至得到适得其反的效果。解放孩子，首先要为孩子争取时刻的解放。
李开复先生说：那些追逐自己的兴趣、爱好，善于发现并发掘自身潜力的人更容易得到财富和名利的眷顾，正因他们所从事的是自己真正喜爱的事情，因此他们更加有动力、有激情将事情做到完美的状态——即便他们不能从这件事中获取财富和名利，也会得到终生的快乐和幸福。
因此，对我们自己，认真做好此刻的每一件事，淡泊名利金钱，就是成功的，就是最好的；对孩子，我们尊重孩子的选取，让他们朝着自己喜爱的方面发奋，就是最好的。
《做最好的自己》读后感9我想和大家推荐和分享的一本书是李开复博士的《做最好的自己》。
经常用电脑工作和上网的人都知道美国的微软公司和比尔·盖茨，而这本书的作者曾是微软的全球副总裁，现任谷歌公司全球副总裁。他曾是比尔。盖茨的七个高层智囊之一，他亲手创办了微软亚洲研究院，使其成为亚洲最优秀、最有影响力的研究团队，美国MIT的科技评论把它评为世界上最火的计算机研究机构。2004年他又创办了一个专门与大学生交流的公益网站“开复学生网”，为广大青年答疑解惑，针对当今社会人们渴望成功，又困惑什么是成功，如何才能成功这样的现实问题，李开复用他20万字的这本《做最好的自己》阐述了他的成功哲学。他告诉大家：人人都可以成功，我可以选择我的成功，做最好的自己，同样你也是！
首先，书中的开篇就给读者抛出了一个这样的问题：到底什么是成功？是名利双收？腰缠万贯？还是指点江山？统领天下？李开复认为，判断成功是有标准的，那就是要看该行为是否对社会，对他人或对自己有益，是否能让一个人在自主选择的过程中不断的超越自己，并由此获得最大的快乐。这就让我想起了我们移动人，虽然他们的工作枯燥、重复且压力大，但是他们却在“正德厚生，臻于致善”博大思想指导下，始终以“创无限通信世界，做信息社会栋梁”为自己的伟大使命，他们前赴后继，不畏艰难，经常通宵达旦，废寝忘食。
他们不是为了一些荣誉而干，他们只有一个目标：为用户打造精品网络，实现真正的通信无极限。所以我想说：成功其实不是一种世俗的定义和评价，成功是多元的，是能给自己也给他人带去快乐和幸福的行为。成功贯穿于人生的每一个过程，你学业成功不一定事业成功，你事业成功不一定为人成功。
在你生命经历的每一个阶段，在你人生每一个不同角色的转换中，试问自己：我是不是做到了最好？
《做最好的自己》读后感10最近看了李开复的《做最好的自己》，神清气爽。我以前读过一些书。看完之后，我似乎觉得那只是一句空话，留给我的只是一些毫无意义的说教，没有任何实质性的帮助。然而李开复的这本书让我重新审视自己。
在现实生活中，我们总是评判别人，研究对手，却很少花时间去静下心来认识自己，所以一定要迷失自己。李开复在《做最好的自己》一书中告诉我们：做一个男人，不仅仅靠自省是完美的，时不时的自省可以让自己更加清醒；做人不需要简单的树立理想就可以轻松实现，但是没有理想的人一定很茫然；做人一定要胸怀宽广，严于律己，宽以待人，才能有超凡的世界气度；做人一定要有勇气。只有真正敢于追求梦想的人，才能让更多的机会留在自己身边。
成功就是不断超越自己，也就是做最好的自己。社会为每个人提供了一个不一样的舞台，只要你在自己的舞台上把自己的价值发挥到极限，无论是卓越还是平凡，都是成功的。有很多事情是我们无法改变的，所以我们能做的就是改变自己的构成，改变我们的心态，调整我们的情绪，改变我们的思维方式，不断超越自己，努力让我们的生活充分燃烧，做我们自己。
盖茨说，这个世界本来就不公平，你必须去适应。是的，我们每个人都需要勇敢快乐的活着，而不是等着世界来适应我们。我们不能改变世界，唯一能改变的是我们自己。所以，一定要越来越努力，做到最好。
自己的路是另一边，可以看到脚下的颠簸；别人的路是另一边，只能在远处看诗看画。
李开复通过这本书提醒我们，要想成功，首先要有正确的态度和正确的价值观，这是成功的基础。在生活和工作中对别人诚实，不辜负别人的期望，信任自己，努力做到言行一致。
机电工程系
数控技术1311 白沙东
《淡定——做内心强大的自己》内容简介：现在的我们大多觉得活得很累，不堪重负。为什么社会在不断进步，而人的负荷却更重，精神越发空虚，思想异常浮躁。我们以牺牲自我为代价，其结果却是陷于世俗的泥淖而无法自拔，追逐于虚荣与物质而不知什么是真正的幸福。金钱的诱-惑、权力的纷争、宦海的沉浮让人殚心竭虑。是非、成败、得失让人或喜、或悲、或惊、或诧、或忧、或惧，一旦所欲难以实现，一旦所想难以成功，一旦希望落空成了幻影，就会失落、失意乃至失志。我辈俱是凡夫俗子，红尘的多姿、世界的多彩令大家怦然心动，名利皆你我所欲，又怎能做到心如止水呢?请翻开这本书，最实用的心理减压工具书，最有效的情绪掌控术，让淡定的力量帮助你建立起强大的内心，做一个淡定的自己。
莎士比亚说书籍是全世界的营养品。生活里没有书籍，就好像没有阳光；智慧里没有书籍，就好像鸟儿没有翅膀。可是，现在又有多少人能够静下来品读一本书呢？智能手机、iPad的出现无不在改变人们的生存生活方式，尤其让视听享受能以更低成本、更高效的形式进行。如若不是学校要求我们每位同学要读一本书，写一篇读后感。我也不能够静下心来品读卡耐基的《淡定——做内心强大的自己》一书。细细读来，收获颇多啊！
淡定，是内心最强大的力量。戴尔•卡耐基，美国现代著名的心理学家和人际关系学家，被人誉为20世纪最伟大的心灵导师。这本书让我学习到如何对待生活中的繁华与诱惑，如何面对复杂多变的生活、控制起伏不定的情绪，于纷扰之世保持一份“众人皆醉我独醒”的非凡境界，于粗茶淡饭中享受平凡之乐。正是因为内心的安定与平静，我们才明白自己真正需要什么，才明白如何才能得到快乐。
非常感谢卡耐基，不愧是20世纪最伟大的心灵励志大师，《淡定》这本书有很多人生哲理是值得我们思考与反省的：平和心态，生活始终是美好的。一时的困难不会成为你一生的障碍。因此即使面临困境，你也不可怨天尤人、不可逃避，坚持一下，风雨过后总会有彩虹。生命是苦难与幸福的轮回。只要我们在困难中也能坚守自己，再苦也能笑一笑，再委屈的事情，也能用自己宽大的胸怀去容纳，那么，人生就没有过不去的坎。我们应该试着去做一个淡然的人，学会与人分享，学会在残缺中品味快乐，在逆境中感受幸福。
作者写了一个惠特利的乡下孩子志向远大，决心成为一个大老板。刚开始在纽约一家食品连锁店当零售员。他十分努力，勤奋学习，自修而获得了功。我认为他成功的缘由是他有一个明确的目标。不论是加班还是换工作，或者因为业务需要学习新技术，时刻围绕着自己的目标努力，所以，他没有走弯路，他直达目标。我们在工作中，在人生中，如果这么从容用心，智慧用力，是一定能实现自己的目标。例如，公司的培训活动，接到任务时，队员们从容地用心思考，理智地运用团队智慧，靠大家自信的表现，力量队获得了成功。
俗话说：“男人的帅不在脸蛋，而在岁月积淀下来的睿智与淡定。”——杨澜;“一个人的自信在自哪里?它来自一个人内心的淡定和坦然，要做到内心强大，前提是看轻身外之物的得与失，做淡定的自己。”——于丹。端正心态，静享生活的宁静。在繁忙的日常工作中，碰到繁杂的事情就急躁，心情烦乱不安，只想一下子把问题解决掉，问题一旦解决不了，就易产生挫败感，消极沉沦。这个时候容易对身边的人大发雷霆，感觉自己的神经就像被绷了一根弹簧一样，仿佛永远无法平静下来。其实，这个时候你只要舒缓自己的情绪，心中默默的念道：好，好，慢一点，静下来，不必急。并努力让自己心平气和的坐下来，放松神经，不刻意去思考扰乱你思绪的问题，让自己的思维随风飘荡，闭上眼睛，等你的神经彻底松弛下来，再找出最好的处理办法。
做人要淡定，笑看风雨，方能见得彩虹!如今的磨难苦痛，终将成为人生的基石，成功的喜悦，失败的苦闷，离别的痛楚，无非是些煅烧心智的火焰，如凤凰般终将这百般苦楚中涅槃重生!我不怕与你对视，我的眼神已没有了迷惘的深情，你和她已无法刺激我强大的心灵，幸福不是游戏，年轻的你们可以去享受青春的冲动，然而，终有一天，你会回来，因为我在等，你的幸福，我会去创造。
淡定是对名利荣辱的淡然，是对爱恨情仇的超脱，是对世态人情的看破。喧嚣终归于落寞，灿烂总是会平淡。心怀淡定的人，必将是最坦然、平和、洒脱的人！
如果我们能够先给自己一个淡定的态度，一份淡定的勇气，那么，我们看待问题的方式也许会大大不同。生活、工作、人生，是苦还是乐，只在一念间。你若淡定，你的世界便是碧海蓝天，清如秋水一个淡定的人，宛若一杯清茶。所谓“落花无言，人淡如菊”，煎茶闻香，养心颐性。淡淡地来，淡淡地去，崇尚的是简单的生活。没有慕虚的张扬，更远离名利的角逐，寻求的是那份心灵的安宁和性情的淡定。
一、关注学生成长的细节, 呵护孩子自然发展的规律
很多教师有一种急于求成的心理, 拔苗助长的现象很严重, 给学生不断地进行拔高训练, 学习中设置重重障碍。这种做法很多时候是违背教育法则和规律的, 教师作为成人不能总将自己的意愿强加到学生身上, 用我们在脑海里构思好的模子去限制学生的发展, 用善意的“渠道”引学生走大人的“路”。教师应该创造一种适宜的环境、适宜的温度与气候, 让学生在自由自在中健康快乐地成长, 舒枝展叶, 开自己的花, 结自己的果。
二、相信学生的潜质, 注视学生“上天揽明月”
在与学生相处相融中, 教师不要忽视学生任何一点奇思妙想, 要学会为学生喝彩。只要对的事情大胆让学生去做, 只要学生敢站出来承担的任务就交给学生去承担。我们可以给学生制定规范、制约甚至强制, 但不要压抑学生的个性, 我们可以点拨学生、启发学生, 但不要把结论直接告诉学生, 一定要让学生自己得出结论。
三、给予学生人文关怀, 关注学生积极的情感、态度、价值观的形成
教育的使命就是培养人、发展人、完善人, 如何使学生成为走向世界的现代中国人, 教师应该重视学生的道德品行和公民意识的发展, 要不断探索学生道德发展中的知、行、意、情的规律, 逐步培养学生承担个人责任、他人责任和社会责任的思想意识, 更要关注学生对国家和民族的责任感。同时, 要培养学生对自我和社会角色的认同感, 培养他们担当社会责任的能力, 让学生成为善于合作、乐于分享、友好团结、尊重他人、懂得包容的现代公民, 更要培养学生学会与人共处, 掌握解决不和、冲突、矛盾、对抗、竞争等的社会能力。
我们应该如何解决这样的心理问题呢？通过大量的阅读，我得知这是我们人类在几千万年甚至上亿年的演化过程中形成的本能反应，这种紧张的存在是很正常的，并不能算作是一种心理疾病，人人都有这种表现，那么就不能算作是病。既然是人的本能反应，那为什么有的人在上台讲话的时候就不会紧张呢？其实这样的人在我的生活中也有很多，通过和他们的交流，我发现，他们是经过大量的不断的练习才达到今天这样的水平，他们不会错过每一次上台讲话的机会，台下他们也会积极的思考，积极的准备，不打没有准备的仗，从不做没有准备的演讲。
你可会说，这些道理我都懂，但我依然不知道应该怎么做。就像一句名言所说的：道理我都懂，却依然过不好这一生。在这儿我分享一个很简单的办法，那就是调整心态。调整心态怎么讲？多看一些名人的演讲，并把自己带入到他们当时所处的环境之中，想象台下有好几万人在听你演讲，通过不断的换位思考来打造自己全新的心态。或者采取迂回战术，上台紧张的根本原因是不自信，那自信从哪里来？你可以通过努力学习自己擅长的方面，不断的提升自己的自信，为应对演讲做好准备。
还有一个问题就是有的人和自己喜欢的女孩或者颜值较高的人说话会紧张，这个问题怎么解决呢？我们可以先和自己并不感兴趣的女孩或者并不出众的人进行交流，不断调整自己的心态，还是要提高自信，做到不卑不亢，不以物喜，不以己悲。这样我们与他人交流就不会有问题了。
还有关键的一点，就是要正视自己的这种心态，很正常，而且你并不孤独，每个人都会产生这样的心理，只不过应对方式或严重程度不同罢了。不要觉得自己有这种心态很丢人，很不好意思，心态端正，就会应对自如。
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