少儿武术教学计划(精选8篇)
浅析如何依据少儿身心特点进行武术教学
缪小琴
(江苏省苏州工业园区星湾学校)
摘 要:体育课是素质教育的主要阵地,而武术教学又是小学体育课不可缺少的,因此,同样承担着发展素质教育的重任。少儿武术的教学,除了遵循常规的教学方法外,最重要的是要结合少儿身心特点来进行教学。通过多年对少儿武术教学的实践,浅谈了如何依据少儿的身心特点来进行武术教学,从而为同仁的教学提供一点参考意见。
关键词:少儿;武术教学;身心特点
武术作为中华民族的传统体育项目之一,深受广大群众的喜爱。而且武术的内容丰富多彩、风格迥异,在少年儿童中开展武术运动,既能使他们的体质得到提高,又能提升他们的意志品质,从而促进少儿的茁壮成长。通过少儿武术教学实践,不断改进与充实教学的方法。在武术教学过程中,除了要遵循一般的教学原则外,还要依据少儿的生理与心理特点科学地进行教学,以此来取得最佳的教学效果。
一、少儿的身心特点
(1)少儿骨骼的软骨组织和骨组织内的水分和有机物较多,无机盐较少,因此,他们的骨骼具有弹性,但坚固性较差,同时骨骼密度小且韧性大。(2)少儿的肌肉含水量较多,蛋白质及无机盐较少,富有弹性。但肌肉力量较弱,耐力较差,且易疲劳。(3)他们的心脏发育落后于血管发育。因此,心脏的收缩力较弱,心率较快,收缩压较低,并且年龄越小,相对值越大。(4)呼吸肌力量较弱,呼吸表浅,频率较快,因此,他们的肺活量较小。(5)由于少儿正处在长身体长知识的时期,他们大脑皮层神经的兴奋和抑制过程很不均衡,新陈代谢旺盛,兴奋占绝对优势,且易扩散,因此,()其注意力很不易集中且活泼好动。要根据少儿运动员的这些心理特点来安排教学,才能达到良好的效果。
二、依据学生的身心特点进行武术教学
1.全面激发学生兴趣
“兴趣是最好的老师。”要想让学生对武术课堂感兴趣,就必须要使教学内容、方法及手段变得丰富多彩,并能够从多个方位刺激学生的感官来参与。并且要能促进学生的发展性思维,开阔学生的.视野,运用趣味性强的游戏,变换教学的项目和形式,多运用鼓励方式等,来激发学生学习的积极性,充分激发学生的武术学习兴趣,从而为终身体育意识的养成做好铺垫。
2.培养学生审美意识
我们知道,武术与其他体育项目相比,具有动作数量多、动作方向及路线复杂多变等特点。这些特点虽然是学习武术的难点,但对于学生锻炼身体与增强人们的审美意识来说无疑起到了重要作用。伴随着网络时代的到来,武术教学也获得了极大的便利,教师可以通过多媒体来让学生充分了解武术,欣赏武术,通过让学生观看高水平武术运动员的比赛视频来让学生对武术产生美的感觉,大大促进学生审美意识的提高。
3.及时纠正错误动作
少儿的神经系统的抑制过程很不完善,因此,在学习技术动作时,大多表现为活泼好动,注意力分散,所以错误动作会较多,从而导致学习效果欠佳。因此,在教授新动作时,要少讲解,多示范,督促学生要以模仿为主,出现多余动作或错误动作时,教师要做到预防在先,纠正及时。同时,在教学时,教师不应求快、求花,应以基本功为主,并且要多采用直观教学法,利用简单易懂的口令或顺口溜进行讲解,也可以借助现代教育技术的帮助来启发学生改掉错误动作,从而巩固正确的技术动作,为后面学习有难度的技术动作打好基础。
4.合理安排运动负荷
少儿的神经调节不够完善,新陈代谢比较旺盛,耗氧量大,肺活量较小,每搏输出量小。所以,过早进行专项的耐力训练或静力性的练习对少儿不宜。在武术教学中,应以平和、简短的武术套路进行教学。可以以动作速度练习为主,如推掌、冲拳等。同时,在武术教学中,应合理安排运动负荷,控制好练习时间。同时要指导学生注意技术动作与呼吸的正确配合,凡是练习胸廓扩张的技术动作时应吸气,练习胸廓收缩的技术动作时要呼气。
高质量的武术教学,对于教育界中素质教育的落实有重要的意义,所以,作为一线的体育教师,我们要结合教学实际,勇于创新,以充分调动学生学习武术的积极性,从而不断提高武术课堂的教学效率,全面提升学生的综合素质。另外,少儿正处在学习武术打基础和提高的最佳时期,教师在教学过程中,要针对少儿的身心特点有效制订教学任务,同时要多运用多样化、先进化的教学手段和合理的教学方法,激发学生的学习兴趣,才能不断提离教学质量。另外,最重要的一点是,教师在教授武术动作时,要着重加强武德教育,促进学生良好的武德、优良的作风和坚强的意志品质的养成,使少儿身心得到全面发展,最终让学生充分体会到武术的精神。
参考文献:
[1]全国体育学院教材委员会。运动生理学[M].北京:人民体育出版社,.
[2]胡剑秋。少儿武术训练的理念和方法[J].成都体育学院学报,2000,26(03):94-96.
[3]温祝英。略论7-12岁儿童武术训练方法[J].中国学校体育,(04):40-41.
[4]高家兴,高家旺。浅谈少儿武术教学与训练应注意的问题[J].新西部,(08)。
1 对教学反思的界定
闵玲在《国内教学反思的研究视角管窥》中对2003-2010年有关教学反思的论文进行了简单的归纳,论述了教学反思的概念、内容、事实途径、意义及存在的问题有哪些,文章指出国内外缺少对反思实践的实证研究。对教学反思进行定义:教学反思是教师进行的一种有意识、有目的的思维过程;教师通过反思,探究自己教学活动发生的原因、过程以及结果,从中获得对教学新的理解。[1]王录梅,冷泽兵在《教学反思的概念、价值及其途径》中对教学反思进行了界定:认为教学反思是教师为了实现有效的教育、教学,对已经发生或正在发生的教育、教学活动以及这种活动背后的理论、假设进行的一种积极的认知加工过程。[2]王映学、赵兴奎也指出,教学反思是双向的,除了从教师的角度对教学进行反思,也要“从学习者的角度进行反思”。[3]
2 现代家庭教育的观点
现代社会发展迅速,生活质量有了很大提高,大多数家庭是独生子女,由于现代社会竞争压力大,家庭焦点都在如何教育好自己的子女,在教育的过程中出现了不少误区:第一,重知轻德,当今社会对高学历的片面化追求,导致少儿升学压力大,父母为了让孩子赢在起跑线上,从小给孩子报了很多培训班,要求孩子学习各种技能,而忽视了品德道德的教育;第二,现代家庭子女少,家庭对子女过于爱护,平时的吃饭、穿衣、锻炼很多情况下都是父母全权照顾。子女在父母眼中就是“小皇帝”“小公主”,导致少儿在日常生活中缺乏独立思考的能力,缺乏锻炼,缺乏吃苦耐劳的品质。第三,家庭教育缺乏心理照顾,不少家长都以成人的观点审视子女,但是少儿在成长的过程中心理需求是不断变化的,要正确引导子女,培养其热爱生活的兴趣。
李芳在《现代家庭教育的误区与对策》中指出现代社会的孩子大多是独生子女,父母对儿女更是疼爱有加,导致现代少年儿童的成长存在以下误区:重智轻德,成人化教育、宠惯溺爱。[4]李爱利在《论我国现代家庭教育的问题及对策》中对现代家庭教育出现的问题进行了反思并提出了相应的建议,研究认为,社会压力大父母过于注重少儿的智力学习,轻视道德礼仪;父母对子女的要求高,望子成龙心切,少儿学习很被动,少儿存在逆反心理;子女被父母视为“娇子”注重物质给予,轻视精神需求。[5]
总之,反思少儿的家庭教育状况,可以归纳三方面原因:第一,少儿在家庭教育中缺乏道德素质的培养;第二,家长过于关注孩子的文化学习,导致孩子缺乏锻炼,缺乏吃苦耐劳的品质;第三,家庭教育对少儿的心理发展关注不够,导致孩子出现逆反心理。
3 少儿武术教学方法及教学内容相关研究
3.1 少儿武术教学方法研究
吴应广在《少儿武术教育方式实验性探讨》一文中通过文献资料法和实验法对少儿武术教育方式进行探讨,文章认为合理的教育方式可以提高少儿对武术的学习兴趣,能够开拓武术的发展空间。[6]田芳兵在《少儿套路教学与训练方法的研究》中通过文献资料法、归纳总结法对少儿生理、心理特点进行了归纳,结合武术特点,指出在少儿武术教学中主要应用积极的练习方法和鼓励性的语言、以游戏为内容采用分组轮换教学法提高少儿的积极性和思考能力。[7]赵艳敏在《浅谈分解教学法、意念训练法在少儿武术教学中的应用》中应用文献法,归纳法结合少儿生理特点论述了分解教学法、意念训练法在少儿武术教学中的应用,目的是提高少儿武术教学质量。[8]梁燕飞,张军,刘宁宁在《分解教学法在少儿武术教学中的应用研究》中通过文献法、分析法对少儿武术教学过程进行分解教学研究,根据少儿的生理特点采用上下肢的动作分解、技术分解、以及套路分解,目的是为了提高少儿武术教学质量。[9]
梁小葵在《“和谐教学法”对广东少儿武术教学效果的影响研究》中,运用教学实验法、数理统计法、比较法等多种研究方法,与传统的少儿武术教学方法进行了对比实验,认为和谐教学法下的少儿武术教学对当地的少儿全面和谐发展有积极促进作用。[10]与传统的武术教学不同之处在于课前有知识准备,课上有自学讨论,课后有课堂小结、达标测试。但是对于少儿来说,自控能力较差,不爱看书,要想达到较高的教学质量,普遍的推广是有一定的困难的,本研究以快乐体育为主旨,突破传统的教学方法,不仅让学生感到少儿武术课的魅力,提高少儿学习兴趣,而且实施办法简单易行。
3.2 少儿武术教学内容研究
杨建营,邱丕相,杨建英在《学校武术的定位及其教育体系的构建》中通过调查法对全国中小学进行了调查,为武术能够在学校推广提供方案,使武术成为真正弘扬民族精神的具体实践途径,其中分析了学校武术“名存实亡”现状的原因,学校武术的改革却迟迟未迈开步伐,至今许多版本的武术教材仍未改变老模式,许多学校仍以50年代创编的老套路或将其翻版重组、换汤不换药的套路为主要教学内容。[11]陈琳,王智慧,陈盈在《学校武术教学内容及思想的演进与启示》中,调查中显示小学阶段武术教学内容以武术基本功、武术操、和初级一路长拳,中学的武术教学内容有武术操二套、初级拳二套、武术选修。[12]
谢烽在《杭州市教育状况调查研究》中通过文献法、数理统计法、问卷调查法对杭州市160名练习武术的少儿进行了调查分析,得出少儿对现代武术锻炼缺乏认知,武术教学内容、方法比较落后,不能满足现代少儿的生理、心理需求,同时武术教师的业务能力和教学能力有待进一步提高。调查结果显示,当前少儿武术教学内容还是以拳术和器械套路教学为主,分别占总人数的97.4%和62.3%,套路教学主要包括基本组合动作、初级长拳、规定拳、青年拳、国际规定长拳、刀术、剑术、棍术等。[13]
综上所述,中小学武术教育内容缺乏创新,仍以简单的套路教学为主,没有与少儿的现实状况、心理状况相结合,不能激发少儿学习武术的兴趣。
4 快乐教学法下的少儿武术研究
“快乐教学”指的是教师在教学过程中以一系列方法、技能和技巧及实验,潜移默化地施加影响于学生,激发学生兴趣,使之在快乐中动脑、动口、动手,主动地学习,愉快地完成学习任务,这是一种建立在激发学生兴趣的基础上的方法。[14]应用快乐武术的教学理念,对少儿武术教学的方法、内容进行归纳整合,根据少儿生理、心理特点对少儿武术教学进行改进。以满足现代少儿对武术课的需求,使少儿更加深入了解中华武术的魅力,增加少儿学习武术的兴趣。
快乐武术的教学方法有很多,在教学过程中以学生为主题,目的是让学生在武术课中感受到乐趣,比如,游戏法、多媒体教学、实践应用法等。
4.1 武术操应结合中国文化教育
武术操可以配上《中国功夫》歌曲、《三字经》《弟子规》等进行教学,一个动作配一句词。例如五步拳的教学,第一式左弓步搂手冲拳,配卧似一张弓;第二式弹踢冲拳,配站似一棵松等等。不仅能够增加少儿练习基本功的节奏,还可以规范武术动作。中国文化应用到武术教学可以培养少儿“未曾习武先习德,未曾学艺先学礼”的习惯;应用多媒体教学,让少儿观看岳飞、霍元甲、黄飞鸿等历史人物事迹,培养少儿的武德精神。
4.2 通过游戏法鼓励少儿,培养吃苦耐劳的品质
贪玩是少儿的天性,在游戏中他们很投入,能够忘记时间、忘记疲劳。在课前活动中增加一些少儿竞赛游戏,不仅能够让少儿积极参与其中,还可以锻炼少儿的思考能力、反应能力、增加少儿的体质。比如,跳绳、接力赛、扔沙包游戏,游戏规则简单易懂,在扔沙包游戏过程中,少儿的好胜心理很强,每逃过一次沙包,感觉自己就胜利了,自己也感觉到很高兴,还可以增强团对之间的合作能力;扔沙包的两个人之间也有很大默契,慢慢的就越来越团结。在少儿游戏类的时候,要教育少儿继续加油,不能放弃,虽然很累但是少儿一般都不会随意认输,直到筋疲力尽还是很开心。
4.3 利用现代化技术增加少儿学习武术的兴趣
跆拳道、散打项目技术教学过程中不会感到枯燥无味,反而学生很有兴趣和动力,散打、跆拳道的护具和脚靶在教学中的作用可以激发学生学习动力。我们可以借鉴道具在教学中的效果应用到少儿武术教学中,不仅能够增加教学质量,还可以激发少儿的兴趣。比如,练习原地冲拳时,为了使少儿做到拧腰送肩,我们可以在少儿前面悬挂一张纸,让少儿用力击打;在练习弹腿时,在少儿前面拿一个脚靶,少儿踢上去会发出“啪啪”的响声等等;随着科技的进步,我们可能会发明一些专业的电子道具,在少儿练习武术的过程中可以直接反应少儿练习的效果,提高少儿学习武术的兴趣。
4.4 快乐武术教学要结合少儿心理特点,改善武术教学内容
谢烽的研究中调查中表明:少儿认为单一重复性练习比较枯燥无味,不太喜欢重复练习,反而对对抗性练习比较喜欢,支持人数是前者的4.7倍,占总人数的69.4%,可见现代武术教学内容与少儿心理意愿不符。还有研究表面学生不喜欢学校武术课内容,反而在课余时间花更多精力学习跆拳道、散打项目。
摘 要 文章采用文献综述、逻辑分析的方法将英语和武术的内在联系起来,进行关于如何借用英语来提高少儿武术套路教学质量的相关理论研究。包括英语和少儿武术的内在结合阐述、结合时应该遵循的原则,旨在通过研究得出理论方法来指导武术套路教学实践。
关键词 少儿武术 英语 教学
中华武术博大精深,是中华民族传统文化的代表。如何继承和发扬我国的这一优秀传统文化,使世界上更多的人了解武术。目前,国家对武术教学的模式改革日渐重视。有更多的习武者或学者开始着手于新模式的研究,但大部分的研究还只是在武术基本理论方面。本研究以创新的思想将英语和少儿武术套路教学联系起来,将英语用于少儿武术套路的教学过程中,以多样的课程内容呈现形式和教学方式,进一步提高教学效果。这样不仅活跃了课堂的气氛,而且使学生了解更多相关武术的英语词汇,为将来向世界传播武术做准备。
一、英语与武术套路的联系
英语是一种语言,语言是什么?“语言是工具、手段,人们利用它来相互交际,交流思想,达到相互了解”(斯大林)。语言是人与人交流的工具,凡具有这种工具特点都是语言,如一个手势、一个眼神、一个表情,都是语言。英语作为一门国际上通用的官方语言,显得尤为重要。武术是以中华文化为理论基础,以技击方法为基础内容,以套路、格斗、功法为主要运动式的传统体育,是中国人独特的身体运动语言,两者有本质的理论联系。
在当代,武术作为代表中国的一张名片,受到越来越多的国际友人的喜欢。可是很多的武术练习者和传授者却因为语言问题而影响沟通,因此在青少年的武术教学中融入英语就显得尤为迫切。在武术教学中进行武术英语的教授,使学生在真实情景的环境下更快记住武术术语。
二、将英语融入少儿武术套路教学中的优越性
俗话说“百闻不如一见”,这是人们认识客观事物的一条规律。实物是最常见的直观教具,它能创造生动形象的情景,也是最直接、最有效的手段。我们应该认识到小学生的理解能力相对较薄弱,注意力不容易集中,不喜欢单调的重复和机械的训练。但是他们模仿力、求知欲强、记忆力好、又有很强的表现欲和创造力。若一味机械地教他们练习武术套路中的动作,学生们会觉的枯燥、乏味。而在英语的而学习中,要想让孩子主动积极的学习英语,就要培养孩子对英语的兴趣,这不仅能让孩子的英语成绩提升,更能让孩子终身受益!因此,有意识或无意识地将英语渗透到武术套路的教学中,这使学生们对武术和英语有了新的理解和认识。因此在武术套路教学中采用英语专有词汇的教授,让学生置身语境,寓教于乐。
在武术英语术语与武术套路教学实际运用时可以根据武术套路的整体风格来选择相关的词汇。武术英语术语要与学生们所学的和正在学的武术套路的动作名称相配合,保持一致性。武术套路动作可以选用一些长拳,像长拳中的基本手法、步法、腿法和一些动作组合。能使练习者更容易融人情境。能起到调动教学时的气氛、提高学生的积极性、达到共鸣的效果。使英语的术语与武术的动作融为一体。武术最明显的特征是具有攻防技击性。武术动作所表现出来的速度、力量、节奏是武术的风格特征,在武术教学中可以根据这上特征选用的合适的词汇配合技击方法,使之巧妙地结合起来并诱导学生在习武的同时记住一些贴近生活实际的题材、词汇。
三、武术英语术语和武术套路相结合教授应该遵守的原则
(一)正确性原则
武术英语术语的词汇应从武术专有名词的字典中而来,有效的结合武术套路教学,词从动作中而生,通过真实的环境让学生更快、更准确掌握英语的术语,并将所学的词汇再通过语言回到动作中。因此,教学过程中一定保证词汇的正确性、准确性。
(二)实用性、选择性原则
武术英语术语的词汇应配合武术套路的教学,要以学生们已学的和正在学的动作为依据,不要脱离现实。教学过程中要转变陈旧的教学观念和教学方法,体现了以学生为本的原则,从学生的实际接受知识的能力出发,才能激发他们学习武术英语专有词汇的兴趣。根据学生所的动作,从中挑选出一些相关词汇,教师不仅是向学生传授武术套路的相关的词汇,更重要的是培养他们能在日后的交流中使用英语的能力。
(三)连续、持久性原则
做任何事情都要持之以恒的心态对待,对待在武术套路教学中增加一些武术英语专有词汇的教学也应遵循这一原则。从一个单词对应一个手型、步型开始,逐渐到一组动作对应一个词组或短句,循序渐进的、持续不断的将英语武术词汇一点点的渗透到青少年武术套路训练中,使两者之间有效衔接和结合,对于教学来说应是有力的帮助。
四、结论
随着社会的不断发展,随着全民健身运动的深入开展,越来越多的人加入到武术锻炼的队伍中来。为了武术能更有效地传授给人们,为了武术这个非奥运项目尽快地传播到世界各地,为了中华民族优秀的传统体育的发展,中华武术文化要适应世界体育发展的趋势,需要充分发扬其内在的精神活力,大力吸收西方的和其他民族的优秀文化,寻找在新时期的发展模式,使之适应现代人类社会生活的需要,因此我们要用创新的思维方式将武术以独特的形式和面貌,可持续性的发展下去来振兴中华民族传统的体育。
参考文献:
[1] 张久美.音乐融入体育教学和运动训练中的作用[J].天津理工学院学报.1998(1):78-80.
一、指导思想:
为了丰富校园文化生活,激发学习音乐的兴趣、培养学生的音乐审美能力、提高学生素质的艺术修养、弘扬学生个性发展,使师生掌握科学的发声方法,了解和学会部分中外合唱歌曲。进一步展示我校的艺术风采和文化底蕴。学校特成立学校合唱队。
二、学生基本情况分析:
本学期的.合唱队员主要是以一年级学生为主。大部分学生音准较好、音色较美、形象好的优势。可以说是在声乐发展方面很有潜力、有前途的学生。
三、教材基本内容分析:
1、声音的训练:呼吸、声音位置、直声训练
2、音准训练:音准是音乐表现的基础,好的音准来源于基础训练,多声部合唱的音准训练较为复杂。
3、寻找共鸣位置扩大音域的具体措施:胸音训练、头音训练。
4、合唱表现的四种手段:连唱、跳唱、强而有弹性、不连不跳
5、节奏训练:音乐是在时间中展示的艺术,节奏是它的组成部分和主导因素,没有节奏也就没有音乐。
6、咬字与吐字的训练:以字带声,以情带声,字正腔圆是我国民族传统的唱法。它讲究字清意深情自真。
四、教学的具体目标(含检测内容与方向):
1、用科学的发声方法和规范的训练不走来训练师生的声音。通过不同的发声练习来规范学生的声音、进一步提高学生的演唱水平和演唱技巧。
2、中外少儿合唱歌曲。通过练唱中外少儿合唱歌曲,来提高学生的音乐修养和自身素质。
3、合唱姿势、舞台造型。进一步宣传我校的素质教育和精神风貌。
五、教学的主要措施及方法:
1.课程:剑桥少儿英语
2.学习对象:小学,儿童英语初学者
3.学习用具:教材、电子挂图、图卡、CD机。4.课时设置:46周 共计92个课时(40分钟一课时)5.教学内容:
《剑桥少儿英语》教学方式灵活,符合儿童的心理特点,整个教学过程更能激发儿童学习英语的兴趣,并为他们今后的继续提高打下坚实的基础。采用一单元一个话题,情景对话更贴近学生的生活,更便于学生的学习、理解、运用。教材增设了Make words,Reading practice,Listen and circle.等环节,主要介绍英语的发音规则,使少儿从学习初期就对英语的发音规律和特点有所了解,从听说两大方面为进一步学习扫清障碍,完全符合语言习得的规律。教材还增设了Look,guess and say,Draw and tell,Show and tell,Look and say等环节,将应掌握的口语句型融入到对话、讨论、角色扮演等生动有趣味的情景活动中,通过兴趣引导学生大胆地开口说英语、用英语与小朋友、教师或家长交流,从而提高学生灵活运用语言的能力。6.教学目标:
(1)在轻松的氛围中培养孩子的学习兴趣,激发孩子主动学习,为以后的英语学习打下良好的基础。(2)《剑桥少儿英语》是英语学习的入门课程,可以使零基础的孩子有一定的词汇积累,能够使他们用英语进行简单的交流。(3)从26个字母学起,每个单元都会配有和字母相关的单词、交际用语、童谣、字母操及歌曲;要求孩子们26个字母必须熟练做到听、说、读、写;认读和字母有关的所有单词,并做到熟练书写。(4)掌握基本日常用语、基本句型。
(5)背诵课文所有情景对话并进行模仿表演,增强学生们在日常生活中的简单用语的交际能力。
(6)掌握一些学习工具的单词,并回答老师所提出的问题;掌握一些动作单词,还能够在老师提问下做出这些动作;掌握一些动物名字的单词,看到能够说出这些动物的英语;掌握一些蔬菜和水果的单词,并识别出他们的数量和复数形式。
童画美术参阅大量的教育理论和教学资料,结合长期教学实践经验,针对目前国内及徐州地区学校、幼儿园和大部分培训班的陈旧教学模式、呆板授课方法、单一教学内容、急功近利的培养目标;针对家长们都希望自己的孩子很快画出漂亮的画,画出像一些画家那样的画,或者能在各种儿童画比赛中拿到大奖的心情;针对大多家长对孩子美术学习局限在“画画”这个概念,提出“五新”教学思想,即“新课程、新形式、新思维、新作品、新素质”。
在这里我们不作“教师示范画”(当然,有关的资料和引导性的图片、局部表现方法是必要的),通常教师完整的示范画展示出来,学生照着先描铅笔线,反复修改准确之后,再勾黑线,最后填颜色,固然这种形式画面鲜艳、好看、短期见效快,但这是孩子在画画吗?
在这里我们不搞“答案作品”,课堂上学生统一步骤、统一要求;画面干净、整洁;线一定要直、圈一定是圆、色彩一定要均匀;画面内容安排、形状、大小、位置固定„„一节课下来,所有作品摆在一起犹如电脑复制,这无异于1+1=2,然而艺术作品是没有标准答案的!
在这里我们不到孩子的作品上“修改”,因为他们的西瓜可以长翅膀飞上天空!他们的桃子也可以被虫子吃的面目全非,甚至水果被吃完了只剩下甲壳虫和果核在画面上。如果孩子幼嫩的手力量太轻,我们有必要使劲去帮他们涂的很重很均匀吗?
在这里我们不以孩子“画的像”来标榜自己的教学成绩。
在这里我们会让孩子在活动中轻松体验更多快乐,他们可以在做自己喜欢的纸制花瓶时得到成就感、在用线织蜘蛛网时感受大自然的神奇、在用石膏做小人儿时说:“我就是罗丹!”„
家长要明确青少儿美术教育的第一目的,重视这一时期所从事的活动对其整个学习成长过程和性格养成、个性修养的影响。
孩子参加绘画活动对他们的素质能力提高大有益处,也是对一个人综合能力的全面培养,美术教育的第一目的是看孩子在基本素质能力上是否得到了提高。看他们的观察力是不是更敏锐了,他们的记忆力是不是更灵活更牢固了,他们的思维能力是不是更敏捷更活跃了,他们是不是更喜爱学习了,他们是不是在遇到问题、遇到自己没做过的事情时更加敢想、敢试、敢做了。让孩子参加多样的绘画活动,应该以孩子是否快乐、是否提高孩子的基本综合素质能力、是否提高孩子的审美情趣作为第一目的。
再从孩子完成一幅作品的过程看,从开始到结束,它的整个过程同孩子的眼睛、大脑、心灵、手,甚至身体的各个部位都有密切的关系。比如细致、敏锐的观察能力,对所表现的内容的完整、灵活的记忆能力;绘画活动需要调动自己丰富的想象力;孩子还应该敢于大胆地把自己所看、所记、所想的尽可能完满地表达出来,这正是一个人的创造能力的表现;完成意见作品还需要双手与身体及头脑之间的协调与配合,需要有使用各种工具的能力,认识色彩的能力,完整地认识与表达事物的能力,需要耐心和毅力,需要快乐的心情和对美的体验,需要全身心的投入,这一切正是一个人的素质能力所应该具备的。在辅导孩子的回哈活动时达到了这一目的,同时也就为孩子成为艺术家、为孩子的作品获奖奠定了良好的基础。即使没有使自己的孩子成为艺术家或获奖,您的教育也同样是成功的,因为干任何事情,第一目标所达到的因素都是必不可少的条件。
青少儿学习美术,除了培养其动手动脑的协调能力、广阔的创造思维外,良好的社会意识、团体的协作精神、对生活美好的憧憬和追求等也是综合素质培养的重要方面。
我们应该怎么做呢?
首先,应给孩子创造一个轻松、愉快的学习绘画氛围,让孩子感觉到,绘画是一种活动,一种游戏,没有交作业的“压力感”,经常的获得“创作的快乐和丰收的满足”感。美国儿童美术教育家盖纳多次提醒家长:“儿童美术作品的特性就是满足儿童交流和宣泄感情的需要”。在具体辅导过程中,要坚持“少批评、少干涉、多启发、多鼓励”的原则。并特别注意不当众拿孩子互相比较:“你画得比他差”、“他做得不如你”、“你拼了些什么”、“这块色太丑了”,虽然孩子的绘画水平存在一定差异,但每个孩子的画都有各自的长处和缺点,每个孩子在画画是都有自己的喜好和想法。
其次,我们认为:4—12岁的青少儿是最有想象力和创造性的时期,是开发想象思维和创造意识的关键时期,培养良好学习习惯,通过正确的引导启发培养儿童的创造性和想象力,应鼓励他们打开自己的心灵,追求表现心中的奇妙世界。在这个时期用成人的思想、按统一的标准要求孩子,就好比用一个箍把孩子的心灵捆缚起来并越捆越紧,过了这个黄金阶段再让他去发挥想象,才知道创造的源泉已经枯竭。
再则,儿童天生就会画画,他们充满自信,这种发自儿童本心的绘画,是没有外界成人的干扰和世俗观念污染的绘画,就是儿童画的“原本状态”,这是儿童画中最本质、最闪光的东西。所以我们要珍爱这种最原始的原创力。
随着全民健身运动的开展和普及,少儿武术越来越受到人们的重视,从最近几年举行的武术比赛来看,少儿武术的初级套路项目相应的增多,这对于武术工作者来讲,尤其是武术教练,少儿武术可看作一项工程,且任重而道远;所以,本文将对如何提高少儿武术套路的动作质感进行探讨,主要从以下四步来进行分析和说明。
1 规格
武术套路讲动作规格。武术的动作规格是指完成某一武术动作时,人体各部位在一定时间、一定空间内所应遵循的动作标准[1]。那么,在提高少儿武术规格中,我们可以归纳为两方面的规格:静式与动态。
1.1 静式之规格
静式之规格指的是在练习某个套路动作时,在达到动作定势的标准要求下,身体各部位综合表现所呈现出来的一种姿态。比如少儿在学习弓步顶肘(见图1)时,首先从下肢动作的角度来看,弓步的“型”便要体现出来,“前腿弓,后腿绷,大腿接近水平,脚踏实。”其次是上肢的动作。上体微前倾,手臂中大臂与小臂的夹角要适中,且顶肘的高度与肩平,方向和弓步的方向一致。最后目视顶肘方向。通过这一系列的练习,弓步顶肘的静式规格便会随之提高。
在少儿在刚开始学习某个武术动作时,因为其神经活动过程不稳定,兴奋过程占优势,所以动作可能会出现不准确,稳定性不强,因此,在练习动作的静式规格时,可以通过静止的练习方式,将动作的结束姿态做正确后,静止不动,细心体会身体各部位的感觉,通过反复练习,量变形成质变,建立动力定型,从而提高静式的规格。
1.2 动态之规格
动态之规格,也可称之为路线之规格,是将动作的起点到终点之间的线明确的反映出来的过程。譬如少儿在练习弹腿冲拳(见图2)时,静式规格掌握以后,便着重动态的规格,第一,看上肢冲拳的路线:“拳经腰间向前冲出”;第二,下肢弹腿路线:“先屈膝,再弹小腿”。这样,单从动作的路线上来讲,便能初步掌握其动作的路线规格。这个动作属于武术中平衡动作,在练习时,可以采用辅助练习方法,例如手扶勒木进行练习,可以在自己重心稳定的情况下,更好地理解动作的路线,慢慢达到独立完成动作的目的。
根据少儿年龄阶段特点,他们在学习武术动作时表现出不协调,易出现多余动作。作为武术教练员,在第一步教授动作时,这两种规格都应引起重视,因为标准的动态规格是静式规格中成“型”的前提,而正确的静式规格又是动态规格中路线的展现,同时也要注重强调规格的教学方法,从而为提高动作质感的下一步打好基础。
2 劲力
从词组的意思上来分析劲是力,劲力也是力;从生理学的角度讲,劲力是一种力量,是由肌肉的收缩而产生的。但劲与力却有着实质上的差异:力是劲的外在表现,而劲是力的一种类型,是一种高层次的力,是力的高度集中和概括[2]。武术中的劲力是一种技术之力,可称之为“劲道”。在掌握武术动作规格以后,继而练习劲力,对于提高其动作质感是关键的一步。在少儿练习时,劲力可以从以下三方面来提高。
2.1 发劲之路线
在第一步中,我们强调了动态规格,及动作路线,其路线是还未完全未注入武术中的力道的路线,而这一步将慢慢把这股力道融入到动作路线之中。武术中的劲力路线是起于根,顺于中,达于梢的路线。这是一种顺达的劲力。在教授初级长拳中的弓步冲拳时,蹬地,拧腰,顺肩,发力,节节贯穿的用力,然形于手指。动作浑厚,有力。这一连串动作都是讲究的劲力是“力要顺达”,且要对我们自身的“三节”和“六合”加以协调运用,才能达到力顺的目的。有拳诀云:“一技动而百技动,则四梢齐,劲力无有不出矣”。讲的就是在用力顺序上要协调完成,从而达到动作的真正标准。
对于少儿学会动作后,基本的“成型”,接着就要强调用劲的顺序,让他们慢慢养成正确发力的习惯,若练习的动作都没有力度,就像老虎没有了骨头一样,松软无力,那么极有可能失去拳法本身的质感。
2.2 巧劲之来源
武术中的劲力可以说是“巧劲”,是一种技巧之力的表现。重巧,且通过劲力来表现。所以,将巧劲掌握好,便是对武术动作的升华。其来源有以下两点:
巧劲来源的之一便是人体的协调性。协调性是我们身体各个部位的有机配合,从而表现为在发劲过程中的劲力通畅与顺达。这也进一步强调了上面提到的劲力的路线。对于少儿来讲,武术中的协调性练习是一个周期较长的过程,在练习这一阶段,要除去多余且错误的动作,使上下肢动作达到协调一致,从而体现出劲力之巧,让动作中的劲力展现更加畅达。
巧劲来源之二处理好“刚劲”与“柔劲”。“用刚不可无柔,无柔则环绕不速;用柔不可无刚,无刚则催逼不捷”,这是刚柔之间的关系。从少而这一角度出发,可能起初很难理解何为刚,何为柔,但这两者在套路中又处于重要的位置,所以在讲解时,把刚就讲解为一般的用力,但掌握其顺序;柔就称之为慢而不停地用力动作过程。这样,便于少儿理解,且要注重其运用的时机,刚柔配合表现出一种和谐之力。
2.3 劲力之核心
拳谚“练拳不练腰,终究艺不高”,说明了练腰在拳路中的处于关键的位置,更是劲力完美体现的核心。在掌握发劲路线以及巧劲来源的基础之上,运用腰劲在这一步便是重点,是把劲力的路线以及巧劲很好表现出来的根本所在。作为武术教练员,可以说是一位雕刻家,提高武术动作的质感便是对武术动作的精雕细琢,所以在精雕的过程中如何运用腰劲是至关重要的。在讲述时,腰的用劲方法,是左腰发力还是右腰发力,向那个方向发力,都应要讲清楚。对于少儿,在平时的基本功中就要对腰功进行着重练习,使他们慢慢通过体悟来明白其中的道理。
劲力的掌握,是给武术动作镶上靓装,让所练拳种的风格逐渐体现。这对于少儿学习武术来讲,领会这一步可能难度较大,但“拳练千遍,身法自现”只有通过练习使他们慢慢去用身体体会这样的劲力。养成会用这种劲力的习惯。也促使他们养成想练结合的练习习惯。
3 眼法
“劲之精,眼导神”,上述的劲力有所体现以后,这一步便进入了意识的演练。眼法,在武术套路演练中扮演着“神”的传导作用。我们知道,歌唱家最能吸引我们的是漂亮的歌喉,钢琴家最能让我们享受的是悠扬的琴声;那么,作为武术套路,眼神便是传导动作的“神”的使者。在比赛场上潇洒的动作或许会赢的观众的掌声,但若配以眼神,便会让观看者进入我们所演练的动作中,犹如自身在演练。因此,眼神的训练这一步是对武术动作的再一次精雕和细琢。
对于武术中的眼法练习,要明白每个拳种的特点。长拳中眼法素有“眼似电”之称;“安静舒适”的眼神乃属太极拳;南拳伴有“猛虎下山”之目光。当然这些眼法要与动作密切配合,才能传导武术中的意识。对于少儿来讲,他们的眼睛里都有着灵巧的因子在闪动,所以要加以运用,重在指导和练习。因此,让他们学会用眼睛传递他们所要表达的武术动作的意义,让少儿通过武术的动作理解武术的意识,“由外导内”,启发他们对武术动作的思考和理解能力。
4 节奏
节奏,指的是一种对演练武术动作中时间变化、动静、快慢的处理技巧。节奏在武术中产生的便是“韵”,是一种和谐、整齐、具有节奏的美。因此,处理好武术动作的节奏是将动作技术艺术的表现,让武术动作更加具有了“形神兼备”的效果。
4.1 节奏之呼应
节奏的呼应,让武术动作具有了抑扬顿挫的效果。武术的动作有了呼应,演练出来就呈现除了一副活生生的,流动的且富有生命暗示和表现力量的优美画面。譬如,长拳中“动如涛”与“静如岳”的呼应;对于少儿,套路中所讲的“动”,便是速度要“快”,在他们这一阶段,提炼他们的速度性技巧是关键,要运用好他们的神经活动过程不稳定,兴奋过程占优势这一特点,可以再规定的时间内完成一定动作的数量,加快速度,但不是盲目的加快,要遵循上面的规格,劲力的路线以及眼法;而“静”是将动作慢化的表现,但不是无力的慢练,要显得柔和轻灵且不能停顿。因此,在节奏呼应这一方面,要利用小组合,多次数,重反复的练习方法,武术动作之间的呼应有效地展示出来。
4.2 节奏之融合
节奏有了上述的呼应,接下来便是融合。因为所演练的武术动作要串联起来,成为一个套路,是完整的。中间若脱节,便不能很好将武术的“韵”体现出来。对于少儿训练时,要把“轻重强弱”的力量节奏,“续顿缓急”的时间节奏以及“开合起伏”的空间节奏,三者有效地融合在一起。这三者的训练,要在各个击破的同时又要相互转换与融合,才能体现出鲜明的节奏感和协调的稳定感。
处理好了节奏,不但能使演练套路具有艺术感,让观众身临其境的享受;更能使体能得到有效地锻炼,一连串的加速动作后再接舒缓动作,这样有利于对少儿体力的有效调节和恢复,从而提高他们的体能。作为第四步的节奏,虽然是重中之重,但它与第一步的规格却密不可分,具有扎实的基本功和(下转第59页)(上接第51页)规格高的动作才能将节奏的感觉有效地展现。
5 结语
本文所提到的有关提高少儿武术动作质感的“四步曲”,它们之间关系是相辅相成,若把一个武术套路比作一座房子,那么,规格便是坚实的框架与地基,劲力就是砌房的砖块,眼神便是砖块的颜料,节奏便是室内的设计。因此,处理好这四者间的关系,是在进行一项美的展现工程。当然,武术对于少儿来说更多是养成一种习惯,一种对武术动作练习的习惯,巩固规格,强化劲力,展现眼法,突出节奏,从而体现出武术动作的质感。并注重“由外导内”,启发他们对武术动作的思考和理解的能力。
摘要:随着全民健身运动的开展和普及,少儿武术越来越受到人们的重视,从最近几年举行的武术比赛来看,少儿的初级套路项目相应增多。但少儿武术这项工程依然任重道远。文章运用文献资料法和逻辑分析法等研究方法,对如何提高少儿武术套路质感进行了分析研究。研究得出,提高少儿武术套路的动作质感可通过规格、劲力、眼法、节奏四步进行。
关键词:少儿武术,规格,劲力,眼法,节奏
参考文献
[1]杨硕.如何正确理解武术的动作规格[J].福建体育科技,1999(2).
少儿扬琴教学探究
■ 韩红英
近年来,随着人们生活水平的普遍提高,许多乐器开始走进寻常百姓家。为了培养孩子成才,家长们不惜重金购买乐器,想尽办法聘请教师,不辞辛苦。扬琴这一民族乐器也随之普及,学扬琴的孩子也逐渐多起来。然而扬琴教学是一项十分专业的授课活动,尤其是少儿扬琴教学更具其特殊性。因为儿童时期有其特殊的心理表现,所以教师必须熟悉儿童心理学、教育学。只有这样,才能根据儿童心理特点搞好扬琴教学。
爱因斯坦曾说过:“我认为,这一切来说,只有热爱才是最好的老师,它远远超过责任感。”学习扬琴艺术也是如此,只有对扬琴产生了浓厚兴趣,才能孜孜不倦、持之以恒地去追求音乐的最高境界。教育心理学的促进作用,是可以成为学习与工作的巨大动力,又可激发—个人的创造性才能。对于儿童来说,兴趣的培养则显得更为重要。因为儿童时期心理发育不完全,缺乏意志力与自控能力。虽然他们的好奇心很强,但如果不能及时将好奇心转化为对音乐的浓厚兴趣,久而久之,必然对枯燥的练习产生厌烦情绪。儿童最容易接受生动活泼、感染力强和富有情趣的事物。为了开启儿童学习音乐的兴趣大门,教学中应采取启发、诱导、激励的方法培养和加深儿童对音乐的兴趣。比如儿童喜欢形象思维,无论教识谱,还是教演奏,最好多用一些比喻方法,在教孩子击弦时,可以用形象的语言把琴竹比做小鸡嘴,把弦比做米,孩子击弦时就好像小鸡啄米,孩子就很轻松地在游戏中掌握了这一技巧。另外家长也要有意识地给孩子听磁带、唱片或多让他们看一些有关扬琴方面的音乐、碟片,观看实际演出等。
少儿多具有爱自我表现,喜欢得到赞扬的特点。家长教师平日可采用贴小红花、发小奖品等方式鼓励他们练琴,还可以经常举办一些小型音乐会,让孩子们互相观摩,相互找差距,既锻炼了表演能力又能产生竞争意识。其间,对于他们的点滴的进步,都应及时给予充分肯定。
通过以上方法,儿童会逐渐对学习扬琴产生浓厚兴趣,并能自觉地完成教师布置的练习任务,成绩会明显提高。在成绩提高的同时还会产生较强的自信心,会更加努力地学习演奏艺术。
孩子学习扬琴的目的不仅仅在于学习器乐本身,更重要的是通过学习乐器开发智力。通过学习演奏,可以使孩子的记忆、肢体协调和集中注意力的能力得到发展,为今后的学习和提高整体素质打下一个良好的基础。教育心理学认为,培养创造性思维能力是发展智力的核心。在扬琴教学中有意识地去启发儿童的创造性思维,不仅可以提高儿童对音乐的理解能力,同时对儿童智力的发展十分有益。德国著名音乐家奥尔夫所创立的奥尔夭教学法,是应用音乐教育心理学的原理,充分培养人的创造性的一种充满活力的教学法。它充分调动了个人的一切感觉器官来接触艺术,在此基础上再让孩子充分进行表达,强调并鼓励哪怕是细微的与众不同之处。在儿童扬琴教学中也是如此,如果只是死板地让孩子按乐谱的要求去弹奏,必然扼杀孩子的创造力。教师应该用生动的形象语言帮助孩子分析旋律所蕴含的情绪与思想,启发孩子的创造性思维,丰富孩子的想象力,帮助孩子建立音乐形象。同时通过准确的示范演奏,让孩子充分感受艺术的内涵,然后根据自己的感受去弹奏,充分创作和塑造自己所感受的音乐形象。有的教师只注意了孩子技艺的训练,而忽视了创造力的挖掘,忽视了音乐感、节奏感的培养,这样是不全面的,只有充分启发孩子的创造性思维,通过丰富想象充分理解音乐内涵,才能提高学生的音乐感、节奏感等音乐素质。
为了充分发挥儿童的创造性思维,提高对音乐的理解力以及音乐感和节奏感,作为教师本身也应发挥创造性思维,用一些直观、生动、形象的手段,充分调动孩子的感官,激发他们的创造性。例如可以制作一些形象的教具,以游戏的形式让孩子自己去认识各种节奏的曲子。另外也可通过一些画面介绍音乐内容,使孩子通过视觉配合听觉来感受音乐形象。进而通过音乐产生联想,将其感受到的音乐形象在头脑中呈现出来,这也不失为启发孩子创造性思维的一种好办法。
总之,让孩子充分感受音乐再充分表现音乐,激发孩子用创造性思维的方法学习扬琴艺术,可以起到事半功倍的作用。
少儿正处于生理与心理上的发育期,各年龄段及同年龄段每个少儿之间都存在着很大的个性差异。用同一模式进行教学,很难收到理想的教学效果。由于每个儿童的家庭环境、生活习惯、兴趣爱好及性格特征等方面都有一定的差异,因此教师有必要了解每个儿童的不同特点,只有掌握了每个儿童的不同特点,这样才能做到因材施教,因势利导。因此在教学过程中,因材施教、循序渐进也是不可忽视的一个方面。比如有的孩子很聪明,但特别好动,上课时常不能集中注意力;有的孩子自尊心特别强,非常敏感,教师略微批评,便不高兴闹情绪,很显然,对这样的孩子不能过分批评,但是也不可能对其错误置之不理。每堂课对他们的点滴进步都要给予充分的肯定,同时又要婉转地指出他们弹奏中的错误,且用非常温和的语气讲:此处如能弹得更优美一些就好了。孩子们很乐于接受这种语气,很快就能纠正错误。有时老师可以和孩子一起弹奏,使孩子对老师产生亲近感,在缩短师生之间的距离的同时,感受弹琴的快乐。另外,应提醒家长们注意:有的家长看到比自己孩子后学的孩子都已赶在前面了,非常着急,不时训斥,甚至打骂和强制孩子练琴,这种做法是不妥的。有些教师也往往缺乏耐心,对孩子严加训斥,甚至敲击孩子的小手。久而久之,许多孩子不仅产生了逆反心理,厌恶学琴,更有甚者一听要上课,就会产生恐惧心理。这样的心理状态还怎能学好琴呢?对这样的孩子,只有耐心地启发和培养他们对音乐的兴趣,让他们愉快地上好每一堂课,并能顺利地完成布置的作业,增强他们的自信心。这样做同样也能使孩子们在学习扬琴中得到良好的艺术熏陶。
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